Es importante T
ener en cuenta que, aunque este fruto no contenga vitamina B12, aun así, puede ayudarnos a mejorar la circulación de la sangre, aunque si tienes problemas con la memoria, este es un fruto que debes consumir; por otra parte, su fibra ayuda a combatir el estreñimiento y las enfermedades degenerativas, entre otras cosas. Además, si te preocupas por el envejecimiento prematuro, este fruto es ideal debido a su alto contenido de vitaminas E y C, así como sus antioxidantes. Para mayor información puedes visitar el siguiente enlace https://alimentos.org.es/frambuesa
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