Regio 1, jaargang 1, nummer 4
DOEN Leuk in de regio
4
Kleuren en winnen
16
‘Winnen’
25
Maak zelf...
30
HEBBEN Leuk in de regio
4
Pin-up van de editie (haal de nietjes er voorzichtig uit)
18
Een verhaaltje vor het slapen gaan... 35
LEZEN Van bridezilla tot prinses
6
Het is weer voorbij...(column)
11
100% Uniek in de regio
20
Adverteerders
Colofon 100% in de regio verschijnt één keer in de twee maanden in een oplage van 10.000. Een gratis exemplaar is af te halen bij verschillende locaties. Voor de meest actuele en dichtsbijzijnde adressen bezoek je www.100procentinderegio.nl Wil je 100% in de regio gratis thuis ontvangen? Stuur je naam, adres en emailgegevens naar: abonnement@100procentinderegio.nl Wil jij jouw onderneming ‘presenteren’ adverteren@100procentinderegio.nl Conceptontwikkeling -en uitwerking Cinda Raaphorst, info@100procentinderegio.nl Drukwerk Van Noort Printing, Leiderdorp
3
La Torta WWR Entertainment AnneMerlijn.com De Hapjesmand Pulp Papierkunst Restaurant ‘Dochters’ ‘De Strooppot’ Newhouse Logies Coen van Dijk Bianca v/d Laan Makelaardij De Hypotheekshop GEMH Poldersport Zwanger in Shape Robey’s Gym Rick van Gelderen Rosa Underwear m/v Madelin Beauty Home en Rosa Underwear m/v Kees v/d Lely; Body Your Soul 101 fietsen 101 foto’s Sandra Maarse fotografie Irene Kramer Lak aan alles
8 8 8 9 9 10 10 11 12 13 15 17 22 22 23 24 24 27 29 29 29 29 29
Feestje in een verkleedkist Een knalfeest voor jouw kind is niet compleet zonder verkleedkist bij verkleedplaneet! De verkleedkisten bevatten verkleedspullen en accessoires voor minimaal 8 kinderen, versieringen, spellen en een draaiboek boordevol ideeen en tips om het feest zo compleet mogelijk te maken. Tevens verhuurt verkleedplaneet diverse popcornmachines, suikerspinmachines en chocoladefonteinen. Surf naar www.verkleedplaneet.nl en bekijk de diverse thema’s en mogelijkheden.
100% Creatieve duizendpoot De inwoners van Rijnsaterwoude kennen haar als dochter van Eldert en Lies de Boer; eigenaren van ‘Schoolhuis’. Maar Wendy is meer! Ze is namelijk ook freelance ontwerper, knutselmeisje Wendy, kunst-juf en eigenaresse van webwinkel www.wendydeboer.nl waar je de leukste postkaarten en meer kunt bestellen. Vanaf nu zul je Wendy regelmatig tegenkomen in ‘100% in de regio’ met eigen tekenwerk. Om dit te vieren hebben we een leuke opdracht voor ‘grote meisjes’. Kleur de kleurplaat op pagina 16 in en stuur deze op naar: 100% in de regio, WP speelmanweg 2, 2441 ca Nieuwveen of per mail naar winnen@100procentinderegio.nl Natuurlijk vinden wij het helemaal niet erg als je er wat eigens van maakt! Onder de leukste 3 inzendingen verloten we een setje postkaarten van Wendy. Insturen kan tot 30 oktober.
Spel4Kids In september start Spel4Kids weer met een nieuwe serie kindertoneel- en yogalessen (zie agenda of www.spel4kids.nl). Kinderyoga bevordert motoriek en lenigheid, zelfvertrouwen, balans, rust en creativiteit maar is vooral heel vrolijk en leuk om te doen. Door in een andere rol te stappen leren de kinderen de eigen mogelijkheden steeds beter kennen, wat creativiteit en het zelfvertrouwen ten goede komt. Kijk ook eens op de site voor al die andere mogelijkheden die Spel4Kids biedt.
Make us famous en win!
Van idee tot kunstwerk
Eigenaresse Desiree van Muuridee maakt een kunstwerk van jouw muur met haar zelfgemaakte muurschilderingen. Net even iets anders dan de bekende muurstickers geeft zij iedere gewenste kamer een persoonlijk tintje. Voor informatie en prijzen bezoek je de website www.muuridee.nl.
4
‘100% in de regio’ is hard op weg om hét nieuwe tijdschrift van de regio te worden. En jij kunt daar aan mee doen. Hoe? Mail ons dat allerleukste evenement dat iedereen echt moet bezoeken. Weet jij een leuke zelfmaaktip? Of heb jij die leuke lokatie waar promotionele acties van ‘100% in de regio’ gehouden kunnen worden? Of... kortom; iedereen kan meedoen. Mail jouw leukste tip naar info@100procentinderegio.nl. De leukste tip wordt beloond met zo’n ‘kekke,’ vilten theemuts van annemerlijn.com.
De tuin van Eden
5
Bron: www.scholieren.com
In de 16e eeuw trouwde men vaak op zondag. Er was geen verschil tussen een kerkelijk en een burgerlijk huwelijk. In 1811 werd het verplicht om voor de ambtenaar van de burgerlijke stand te trouwen. De verloving ging vooraf aan het aanzoek. Het aanzoek werd gedaan door de vader van de bruidegom aan de vader van de bruid. Als de bruidegom ‘aangenomen’ was brachten de ouders van de bruidegom een bezoek aan de ouders van de bruid.
In de prehistorische tijden ontstond het huwelijk; de man koos een vrouw. Hij kaapte haar desnoods. Een vriend of goede krijger werd ‘de beste man’ (tegenwoordig ook getuige genoemd). Op de trouwdag rende de vrouw van het ouderlijk huis naar haar aanstaande echtgenoot. Dit om boze geesten te ontlopen. Het Oud-Frankische ‘bruuloft’ betekent dan ook letterlijk ‘bruidsloop’. Later werd hiermee de optocht bedoeld. De bruid werd door haar familie en buurgenoten naar de bruidegom gebracht. Op weg naar haar ‘aardse man’, in het Oud-Germaans gomo. Vandaar het woord ‘bruidegom’.
Tot in de jaren 70 was het gebruikelijk dat de vader van de bruid de kosten van de bruiloft betaalde. Door middel van het opstellen van een huwelijkscontract werd een trouwbelofte gedaan. Deze werd bekrachtigd door het geven van een onderpand: een gouden of zilveren penning of ring. Een traditie uit de Romeinse tijd. De ring betekende ook trouw aan de man en gaf de maatschappelijke status van de vrouw aan. Aan het einde van de 19e eeuw gingen ook mannen een ring dragen. Na het aantekenen werden de namen van de aanstaanden buiten aan de muur in een kistje gehangen. Gedurende 10 dagen kon de buurt bezwaar maken. Na het aantekenen in het gemeentehuis kreeg de bruidegom een pijp van klei. Gegeven door de familie van de bruid. De bruidegom moest de pijp roken en op het bruiloftsfeest bij zich dragen. Op de trouwkaart werd eerst de naam van de bruid vermeld, daarna van de bruidegom. Vanaf het moment dat het echtpaar getrouwd was veranderde de volgorde. De bruidegom regelde een bruidsboeket voor de bruid. Het moest passen bij de persoonlijkheid van de bruid, haar postuur en haar bruidsjurk. De bruid werd vaak afgebeeld met een anjer, het teken van trouw, of een los bosje bloemen. Rond 1900 trouwden nog veel bruidsparen in het zwart. Pas na 1920 raakte de witte trouwkleding ingeburgerd. Wit symboliseerde de maagdelijkheid van de vrouw.
6
De wieg van het eerste kind werd doorgaans met de stof van de trouwjurk bekleed. Volgens de traditie mocht de bruidegom de jurk niet zien voor de bruiloft. Een bruid die in het wit trouwde had bruidsmeisjes. Een vrouw die eerder getrouwd was had geen bruidsmeisjes, maar kon wel een eredame hebben. Bij het verlaten van de kerk was het de gewoonte om graan, rijst, bloemen of confetti naar de bruid en bruidegom te gooien, het symbool voor vruchtbaarheid. De bruid deelde brood uit aan de gasten, als symbool van overvloed. Door de jaren heen is brood in taart veranderd. Op de bruiloft schonk men bruidstranen of hypokras (een soort likeur), dit symboliseerde het afscheid van de bruid van haar ouderlijke huis en haar jeugd. De kinderen kregen bruidssuikers (zoete snoepjes in mooie papiertjes). Hiermee kreeg de bruid een kinderrijk huwelijk. Tot in de 18e eeuw vergezelden de gasten en de muzikanten het bruidspaar tot aan hun huwelijksbed, waar de bruid werd beroofd van haar kroontje (liefde, trouw en levenskracht), sluier (bescherming tegen ‘het boze oog’) en kousenband (maagdelijkheid). Dat was dan ook het moment waarop zij definitief afscheid nam van haar ouders. De wittebroodsweken zijn vernoemd naar het witte brood dat alleen op feestdagen werd gegeten. In de wittebroodsweken werd het bruidspaar door iedereen bezocht uit de familie en de buurt. Ook mocht de buurt ‘keuren’.
7
Kunst om je vingers bij af te likken
Zin in een smulfeest? Samen met Chantal van ‘La Torta’ ga je jouw eigen taart vullen en daarna versieren. Dit doe je met zelfgekleurde marsepein of fondant, uitgestoken marsepeinen bloemen, strikjes en harten. Bedenk het maar en leef je uit! Na een gezellige workshop inclusief alle materialen, iets lekkers, fris/sap en thee/koffie ga je naar huis met je zelf gemaakte taart! Voor kinder-, vrijgezellen- vriendinnen of bedrijfsfeest.
2 linkerhanden?
Dan maakt Chantal van ‘la Torta’ een prachtige taart voor je. Voor de hele collectie taarten en tarieven bezoek je de website:
Een prachtige collectie van vilt, speciaal voor de grote dag.
www.annemerlijn. com
8
Mag ik je auto lenen?
www.limonodig.nl * www.hummertehuur.nl * www.ferraritehuur.nl Nieuw in Nieuwveen en nu ook voor de jonge feestgangers! Op bovenstaande sites staan een groot aantal limousines, vindt je dé Hummer H2 en kun je terecht voor het grootste aanbod van Ferrari’s in Nederland. Voor de Ferrari’s zijn een aantal leuke combinaties zoals het Ferrari 355 en vrachtwagen rijden of de combinatie Ferrari 348 + Ferrari 355 rijden. Maak je bruiloft, feest, promotie, taxidienst of andere gelegenheid compleet met speciaal vervoer. Bezoek de websites voor meer informatie of neem contact op met: WWR Concepts BV, Nieuwveens Jaagpad 26, 2441 EJ Nieuwveen, T 0172-539779, F 0172-539709
Verras je gasten met een heerlijke bruiloft high-tea. Met een maximum tot 30 personen maakt ‘De Hapjesmand’ uit Nieuwkoop een feestelijk gedekte tafel voor je klaar met een keur aan lekkernijen die deze regio te bieden heeft! Eigenaresse Corrie haalt de ingrediënten bij diverse landwinkels uit de regio. Daarnaast heeft ze haar eigen adres voor het heerlijke fruit waarmee ze jam en topping voor de scones maakt. Het brood bakt ze zelf met meel van een molen uit de regio. Jouw hapjesmand is naar eigen wensen samen te stellen, maar om het je gemakkelijk te maken heeft ‘De Hapjesmand’ een aantal standaard manden voor je klaar staan. Na afloop haalt ze de mand met ‘vuile vaat’ weer bij je af. Kijk voor meer informatie en de tarieven op www.dehapjesmand.nl Verras het aanstaande of pas getrouwde bruidspaar met een champagne ontbijt. Bijvoorbeeld op de dag voor het trouwen; om nog even ontspannen te genieten van het ontbijt. Of juist de dag na de bruiloft om bij te komen van het bruisende feest dat achter de rug is. De champagne in de mand is vervangen door een alcoholvrije prosecco. Kun je fris en fruitig aan de dag beginnen!
Pulp Papierkunst is een initiatief van Marion Westerman en Miranda Mulder. Na een uitgebreid onderzoek naar de voordelen van Papier Maché kwamen zij tot de volgende conclusie; pulp van papier of hout is leuk voor klein én groot! Er is ook van alles mee te maken. En de eigenaressen doen dat dan ook naar hartelust. De meest bijzondere en blije creaties kun je vinden op de website van Pulp Papierkunst of is exclusief verkrijgbaar bij Heel Origineel & Co. Naast de herkenbare fleurige beelden is de collectie uitgebreid met cupcake ornamenten, spiegeltjes, sieraden van papier, handpoppen en muziekdoosjes. Deze laatste zijn verkrijgbaar in de meest bijzondere uitvoeringen.
Na een korte zomerstop begint in september de workshop ‘Dikke dames en Maskers’. Tijdens vier gezellige zaterdagochtenden ga jij in het atelier ‘woonkamer’ van Marion werken aan jouw eigen kunstwerk! De materialen worden verzorgd door Marion en Miranda. Voor meer informatie of de leuke webshop bezoek je de website; www.pulppapierkunst.nl
Vanaf oktober kunnen ook de kleine kunstenaars bij Pulp Papierkunst terecht voor het maken van een kikker, olifant, poes of krokodil.
9
‘Dochters’ om trots op te zijn Eigenaar en chef-kok Paul van restaurant ‘Dochters’ kan terug kijken op een aantal mooie jaren. In het bestaan van het restaurant heeft Paul een behoorlijke naamsbekendheid opgebouwd. Kwaliteit en klantvriendelijkheid spelen daarbij een sleutelrol. Met het organiseren van verschillende thema avonden en speciale proeferijen houdt hij het contact met zijn gasten. Daarnaast biedt hij een menukaart met specialiteiten die inspeelt op de verschillende seizoenen. In het najaar is dat de Wildkaart. Voorafgaand organiseert Paul op 28 en 29 oktober de bekende ‘Wildavond’. De gasten kunnen kennismaken met de specialiteiten die bij het jachtseizoen horen. Een jaarlijks druk bezocht evenement. ‘Dochters’ is dit jaar 3e geworden in de Gouden Pollepel. Een initiatief van AD ‘t Groene Hart waarbij de recensent verschillende restaurants binnen de regio toetst op uitstraling, kwaliteit, klantvriendelijkheid en prijs. Paul is erg blij met de uitslag.Voor wie de kwaliteit van ‘Dochters’ wil proeven staat Paul ook dit jaar op de Jaarmarkt van Alphen. Hij presenteert zijn huiswijnen onder het genot van een zalmschotelen en de aanbiedingenfolder voor de gasten die de jaarmarkt bezoeken. Door mee te doen aan een leuke prijsvraag kun je een dinerbon van 30,- winnen.Vorig jaar was dit door het raden van het aantal kurken en voor dit jaar...? Dat houdt de eigenaar nog even geheim, maar dat het weer een hele gezellige dag gaat worden staat bij Restaurant ‘Dochters’ voorop. Restaurant ‘Dochters’; voor een heerlijk avondje uit. Met je geliefde, vrienden en/of familie.
Dorpsstraat 1, 2435 AJ Zevenhoven [T] 0172-53 47 29, [@] dochters@ziggo.nl
www.restaurantdochters.nl
Voor elk feest een sfeer
Van zaalhuur tot compleet verzorgde arrangementen. ‘De Strooppot’ kan de culinaire invulling en de keuze voor het entertainment in welke vorm dan ook verzorgen. Natuurlijk zijn de eigen wensen ook bespreekbaar.Voor meer informatie en het aanbod van arrangementen bezoek je de website www.strooppot.nl Oostzijde 42-43 • 1426 AE De Hoef T 0297 - 59 37 77 • F 0297 - 59 41 56 info@strooppot.nl • www.strooppot.nl
10
Langs de rivier de Kromme Mijdrecht ligt ‘De Strooppot’ Een feestaccommodatie dat beschikt over twee prachtige, ruime zalen die uitstekend geschikt zijn voor feesten en partijen.Voor o.a. bruiloften, recepties, bedrijfsfeesten, vergaderingen, verjaardagen, diners, buffetten en brunches.
Naast de locatie aan de Kromme Mijdrecht heeft ‘De Strooppot’ nog een tweede feestlocatie onder de naam ‘t Oude Parochiehuis’. Dit karakteristieke pand in de stijl van de Amsterdamse School is het voormalig parochiehuis van Mijdrecht en Wilnis.
De benedenzaal heeft een eigentijdse uitstraling. Het prachtige terras is een mooie plek voor het opstarten van een uniek feest. Kies je voor de bovenzaal dan trakteer je je gasten op een warm onthaal in een zaal met het karakter van een boerenzolder. Met overdag een prachtig uitzicht over de polder.
De sfeervolle zaal kan door middel van een vouwgordijnen opgedeeld worden. Zo heb je voor een groep van 20 tot 200 personen altijd de juiste sfeer te pakken. Het grote podium is in hoogte verstelbaar en is ideaal voor entertainment en presentatie.
Hoewel de kalender zegt dat het nog zomer is, weiger ik dat vandaag te geloven. Het lijkt wel herfst. De regen komt met bakken uit de hemel. Drijfnat kom ik mijn huis binnen, mijn kleding trek ik uit op de deurmat. Ik schud de regendruppels uit mijn haren en dan hoor ik het. Een oorverdovend gekrijs met daaroverheen een nog harder gebulder. Het zijn mijn twee schattige kinderen en mijn lieftallige echtgenoot. De kinderen slaan elkaar zojuist de hersens in en manlief probeert ze met een stem, die in het leger niet zou misstaan, tot de orde te roepen. Het liedje: ‘Het is weer voorbij, die mooie zomer,’ klinkt ietwat gemeen in mijn hoofd. Een paar weken geleden zaten we nog in onze riante vakantiewoning. We hadden slechts vijf kilometer af te leggen om het ideale vakantiegevoel te krijgen. Het zomerhuis van een oude boerderij aan de Amstel.
De vrijheid die ik daar voelde, gaf me de ruimte om te fantaseren over een ander leven. Zo had ik in mijn droomwereld een eigen winkel, praktijk of bedrijf. Ik maakte mooie reizen. In gedachten stippelde ik routes uit, die we op de fiets, met de huifkar of met de camper af zouden leggen. Hoe hard is de landing nu we weer thuis zijn. Weg zijn de dromen, weg is de fantasie! De post ligt stapels hoog, de was moet gedaan worden, de dierenhokken moeten worden verschoond, de kozijnen schreeuwen om een stevige lik verf en de kinderen moeten weer naar school. Dat betekent weer leven tussen de wijzers van die ellendige klok en een agenda die overvol is. Zucht... Heimwee naar de vakantie. Hier thuis kan ik me weer die saaie, grijze huismus voelen. Weer in het keurslijf. Ik ren en wring me in bochten om alles weer goed te laten verlopen. Ik weet ook dat de redding nabij is. In de schuur staat mijn oranje vriend op mij te wachten. Met mijn stalen ros ga ik de natuur in en kan ik mijn gedachten weer laten stromen. Op de fiets voel ik mij als herboren. Wind of regen, zomer of winter. Het maakt allemaal niet meer uit. In mijn dromen voel ik geen pijn of onbehagen en is alles mogelijk. Zo zit ik na drie trappen weer in Zuid-Frankrijk...
Bij Newhouse Logies... ...hebben ze de ruimte (tevens mooi terras). ...weten ze de adressen voor succesvolle workshops (bv scrapbooks maken, visagie, etc). ...mag de lunch niet ontbreken. ...kun je ook overnachten.
www.jannieuwenhuizen.com
11
Tuin doen? Kom naar Coen!
Coen van Dijk Tuinplanten en woondecoraties Nieuwveensjaagpad 7a 2441 EH Nieuwveen T 0172 537970 F 0172 530042 info@coenvandijk-tuinplanten.nl www.coenvandijk-tuinplanten.nl
12
Op 7 en 11 oktober kun je bij Coen een leuk ‘najaarsstuk’ maken. De gastvrouwen Marion en Lotte zorgen dat de koffie of thee om 19.30 uur klaar staat. Daarna maken ze er samen met jou een gezellige avond van. Voor meer informatie of reserveren kun je contact opnemen met Marion of Lotte. Wees er snel bij, want het aantal beschikbare plaatsen is beperkt.
www.hypotheekshop.nl
Het moet leuk blijven!
/nieuwkoop
Een goede hypotheek bie
dt u voldoende speelr
uimte Uw droomhuis gevonden? Dan nu op zoek naar de hypotheek die daarbij pas een ongekleurd advies t. Wij geven u graag dat rekening houdt met uw persoonlijke situatie straks. Tenslotte moet en levensstijl. Voor nu en het leven, ook met een hypotheek, leuk blijven vrijblijvend en gratis ges . Loop eens binnen voo prek. r een
Kennedyplein 7 A, Nieuwk oop. (0172) 57 54 00 www.hypotheekshop.nl/nie uwkoop
DUIDELIJK VERHAAL 13
Hoeveel jaar getrouwd zei je?!
1 = groen 2 = papier/katoen 3 = leer 4 = vruchten 5 = hout 6 = ijzer 7 = dons 8 = brons 9 = aardewerk 10 = tin 11 = kristal 12 = zijde 12,5 = koper 13 = kant 14 = ivoor 15 = kristal 20 = porcelijn 25 = zilver 30 = parelmoer 35 = koraal 40 = robijn 50 = goud 60 = diamant 65 = briljant 70 = platina 75 = albast 80 = eikenbruiloft bron: www.gemh.nl
14
Wie de Juwelier Goudsmid aan de Dorpsstraat in Leimuiden bezoekt belandt in de unieke wereld van Marijke Hillebrand die tevens GEMH heet. Als eigenaresse is zij niet alleen verantwoordelijk voor het repareren en vermaken van jouw sieraden. Ook ontwerpt en vervaardigt ze de juwelen die in haar vitrines liggen zelf. Een artistieke bezige bij die haar kennis en vakkundigheid graag overdraagt aan derden. In een paar interessante workshops laat ze jou kennismaken met bijvoorbeeld goudsmeden, werken met zilverklei en glasfusen. Dit laatste is een nieuwe trend uit Japan waarbij met een zogenaamde hotpot glas omgesmolten kan worden in de magnetron. Workshops dus waar je thuis ook nog wat aan hebt!
Marijke Hillebrand is naast Goudsmid ook specialist in verschillende unieke collecties trouwringen en/of partnerringen en bruidssieraden. Onder andere van het merk Rubin. Dit merk staat bekend om haar vernieuwende aanpak wat betreft het vervaardigen van de ideale en persoonlijke trouwring. De basiscollectie bestaat uit 8 verschillende modellen, in 6 verschillende breedtes, in diverse goud combinaties; geel, wit en rosé goud, zilver, titanium en staal. Deze basisringen kunnen geheel naar eigen wens bekleed en afgewerkt worden met of zonder edelstenen en diamanten. Naast Rubin is er de fantasierijke ‘Adore’ collectie en de ‘Eclat’ briljantcollectie. Voor een uniek ontwerp is Marijke Hillebrand hét adres. Ze begeleid je graag in het traject van ontwerp, keuze van goud en vervaardiging. En wil je er helemaal een romantisch tintje aan geven is het mogelijk om samen met je aanstaande een workshop ‘trouwring maken’ te volgen. Onder begeleiding van Marijke maak je van jouw eigen ontwerp een ring die je op de ‘grote dag’ zelf zult uitwisselen.
GEMH is een afkorting van ‘la Gemme’ dat juweel betekent en het meesterteken MH van Marijke Hilebrand. Voor al de workshops, producten en diensten van GEMH waar je meer over wilt weten bezoek je de website www.gemh.nl
15
naam:
....................
adres:
....................... postcode / plaats:
....................... email:
illustratie Š 2010 Wendy de Boer, Wendysign Den Haag
www.wendydeboer.nl
....................
16
17
18
Zevenhoven dankt zijn naam waarschijnlijk aan de manier waarop het belastingen moest afdragen; op basis van de zeven aanwezige hoeven (boerenbedrijven). Tot het eind van de elfde eeuw bestond dit gebied uit een moeilijk doordringbare en drassige veenwildernis. Door slechte afwatering was dit gebied niet geschikt voor landbouw of veeteelt. Zevenhoven is gelegen aan de Europese wandelroute E11, bekend als Marskramerpad. De wandelroute loopt van Den Haag naar het oosten, op dit moment tot de grens Polen/Litouwen. Bron: Wikipedia Bron: archief Ruud van Buuren
19
20
100%uniekIn De Regio Nico Weesjes (Meije): ‘Voordat we naar de Meije verhuisden woonden we 20 jaar in Leimuiden. Ook dat huis hebben we zelf laten bouwen, aan de Drecht. Het huis in de Meije heb ik ook zelf ontworpen, maar dan in 17de eeuwse stijl. Het interieur hebben we ook klassiek gehouden met gebruik van veel oude materialen. Bij de Stichting Huismuziek heb ik een cursus “orgelbouw” gevolgd. De orgelkast heb ik zelf ontworpen en, op de windmachine na, alles zelf gemaakt. Op mijn site staat een foto met beschrijving en is een geluidsfragment te horen. Waarom ben ik aan het bouwen van een cockpit begonnen? Vroeger heb ik gevlogen bij Vliegclub Rotterdam, vandaar mijn belangstelling voor het vliegen. Met het programma Flight Simulator van Microsoft kun je dat thuis op je computer levensecht nadoen. Een vriend van mij is docent luchtvaarttechniek aan de Hogeschool “INHolland” in Delft. Toen deze een nieuwe Flight Simulator gingen bouwen heb ik hun oude overgenomen om er een aantal originele onderdelen van te gebruiken in mijn cockpit. Ik besteed er zo’n vier uurtjes per dag aan, en ben nu, na een jaar bouwen, op de helft. Ik haal al mijn informatie van internet en gebruik voor veel details van de cockpit een poster van een echte Boeing 737. Ook bestel ik via internet onderdelen die ik zelf niet kan maken, bijvoorbeeld alle 8!! beeldschermen die in de cockpit verwerkt zijn. Diverse panelen heb ik gedownload en bewerkt in Photoshop. Hierdoor kom je in de cockpit regelmatig mijn registratienaam PHNIC tegen (PH staat voor Nederland en Nic voor Nico). Op mijn website vertel ik alles over mijn cockpit-simulator en vind je een fotoverslag van alle onderdelen. De website is te vinden onder de naam; www.ph-nic.eu. Om alles zo realistisch mogelijk te maken moet ik nog wel eens improviseren. Zo heb ik een oude vlakschuurmachine onder de gashendel gemonteerd, zodat je tijdens het gas geven de vloer voelt trillen. Naast de beleving van beeld en geluid geeft dit een extra dimensie. De binnenkant van de cockpit lijkt van metaal en aluminium, maar vanwege mijn achtergrond in hout is het hoofdzakelijk bewerkt MDF, triplex en glasvlies. Ik kan daar mooie ronde hoeken mee maken en door polijsten en afwerking met verf en klinknagels krijgt het de uitstraling van een echte cockpit. Zowel van binnen als van buiten, want ook de buitenkant wordt nog bewerkt. Om de ‘scenery’, het landschap, in beeld te brengen maak ik gebruik van 3 beamers die voor en opzij van de cockpit op 3 wanden projecteren.Vanuit de cockpit kijk je door de 6 ramen naar buiten en waan je je middenin het landschap. Ik ben “een Pietje precies” volgens mijn vrouw, maar het moet een ‘realistisch’ iets worden. Ik denk niet dat mijn vrouw mij niet meer zal zien zodra de cockpit af is; zij wordt de stewardess en mag mij mijn koffie brengen, hahaha. Als alles klaar is kan ik op meer dan 23.000 vliegvelden landen en opstijgen, via internet vliegen met andere hobbyisten over de hele wereld, terwijl de verkeersleider (bijvoorbeeld uit Australië) mijn vluchten begeleidt.Vooral de elektronica krijgt nu alle aandacht. Hierbij word ik geholpen door mijn dorpsgenoot Huib de Bruijn. Ik ben nu bezig met het maken van tientallen printplaatjes; honderden kleine gaatjes boren en elektronische componenten solderen. Al met al een enorm karwei zo tussen de dagelijkse taken van huis- en tuinonderhoud door. Wat dat betreft weet je nooit waar je aan begint. Ik ben eigenlijk altijd wel ergens mee bezig, ik kan nu eenmaal niet stil zitten en moet iets “om handen” hebben. Onze vrienden vragen zich dan ook af ”Waar gaat Nico aan beginnen als dit af is?”... Ja, je weet het niet hè?’
21
Een goede voorbereiding op jouw topprestatie; ‘Zwanger in Shape’ Naast zwangerschapsgym- en yoga en ‘Zwanger en Fit’ kun je voortaan deelnemen aan Zwanger in Shape. Het principe is simpel; lekker in beweging blijven tot het einde van de zwangerschap. Zelfs voor de meest fanatieke sporters komt een moment dat sporten tijdens de zwangerschap niet meer gaat. Françoise, eigenaresse van Zwanger in Shape, weet dit vanuit eigen ervaring. ‘Niemand stapt een les binnen met een groot kussen om de rug wat te ontlasten tijdens de oefeningen die liggend uit worden gevoerd.’ Bij Zwanger in Shape worden tot ver in de zwangerschap bewegingslessen gegeven, maar dan een beetje aangepast. Spierversterkende oefeningen; zoals die van armen, benen, billen en onderrug kunnen gewoon nog gedaan worden. ‘En wordt het staan met een zware buik teveel dan gaan we er lekker met zijn allen bij zitten en val je niet uit de toon’. ‘Zwanger in Shape’ wordt momenteel gegeven bij Beuvingsport in Mijdrecht en binnenkort bij Amstelhof in De Kwakel. Daarnaast is ‘Zwanger in Shape’ in onderhandeling met een eveneens eigentijds bedrijf in positiekleding; ‘Mamalisious’. ‘Beiden dragen we dezelfde boodschap uit. Ook als je zwanger bent mag het allemaal trendy en fris zijn’. Wil jij graag Zwanger in Shape ervaren en de erva-ring delen met de lezers van ‘100% in de regio’? Stuur dan een mailtje naar info@100procentinderegio.nl. Wij verloten onder de lezeressen van ‘100% in de regio’ één 5 lessenkaart voor ‘Zwanger in Shape’ twv 45,- (2 maanden geldig).
‘De Buggyloop’ Was je al niet zo’n sportschoolbezoeker, maar zoek je wel een manier om lekker te bewegen met de kleine? Dan doe je mee met ‘De Buggyloop’. Samen met andere kersverse moeders en jullie kleintjes in de buggy gaan jullie onder begeleiding van Françcoise een stevige wandeling houden. Na afloop praat je lekker bij! Voor een proefrondje kun je je op 3 oktober aanmelden bij Sportschool Amstelhof. Die dag kun je kennismaken met Françcoise en ‘Zwanger in Shape’ Voor meer informatie over ‘Zwanger in Shape’ ‘Mama in Shape’ en ‘De Buggyloop’ bezoek je www.zwangerinshape.nl
We gaan weer lekker sporten! En dat doen we bij Robey’s Gym; een begrip in de regio. Van jong tot oud; Robey’s Gym heeft altijd wel een sport die bij je past. En het ervaren en enthousiaste team van Robey’s Gym blijft je tijdens de lessen tot de laatste minuut stimuleren. Kijk snel op de website voor het complete aanbod van Robey’s Gym of stap een keer binnen voor een gezellige kennismaking. Doe je dit tijdens de maand september kun je je ook nog eens gratis inschrijven!
Sporten
voor iedereen
Maarten Freeke Wije 2a • 2421 TP Nieuwkoop (T) 0172-571612 • (URL) www.robeysgym.nl
22
Je bent van harte welkom bij Robey’s Gym.
De hele maand september GRATIS inschrijven!
Rick van Gelderen Rick van Gelderen is gediplomeerd sportmaseur en aangesloten bij het Nederlandse Genootschap voor Sportmassage. Rick heeft een eigen praktijkruimte bij Robey’s Gym in Nieuwkoop.Voor zowel sportblessures als ontspanning kun je bij Rick terecht voor een massage.
Hersengymnastiek: 10 minuten per dag voor een fitter brein
Nu de zomerstop voorbij is gaat iedereen weer aan het sporten. Een rustige opbouw van je sportschema kan niet altijd voorkomen dat je een blessure oploopt. Een veel voorkomende blessure is de Hamstringblessure. De klachten zijn daarbij hardnekkig en de genezing verloopt traag. Hamstringblessures zijn meestal verrekkingen bij sporten waarbij sprinten en springen een grote rol spelen. Je kunt hierbij denken aan voetbal, tennis, volleybal en atletiek. Deze peesspierovergang is niet goed doorbloed en daarom moeilijk te behandelen. De behandeling begint met het koelen van de spier. Afhankelijk van de ernst van de blessure kan er na een periode van rust met revalidatietraining worden begonnen. Tijdens de revalidatietraining is een goede sportmassage zeer belangrijk voor het genezingsproces. Zorg dan ook dat je je bij een gediplomeerd sportmasseur laat behandelen. De gouden regel blijft; voorkomen is altijd beter dan genezen! Doe voor het sporten altijd een goede warming-up met bijbehorende rekoefeningen en sluit de training af met een cooling down! Wil je meer informatie of een afspraak? Bel Rick op 06 222 199 46.
Jonge kinderen die vroeg in aanraking komen met sporten blijven op oudere leeftijd langer een sport beoefenen of sportschool bezoeken.
23
Rosa Underwear m/v en Madelin Beauty Home presenteren Een bruisende show van lingerie/bad/nacht(of lounge) mode en de mooiste avondkleding, met medewerking van diverse ondernemers uit Nieuwkoop, Laurisa, Queen of the Benelux en Pierre Lang. * ontvangst met een glaasje bubbels en een kleine versnapering * burgemeester Frans Buijserd opent de show * een spectaculair optreden van een special guest verloting met kans op: * een prachtig sieraad van Pierre Lang * een cadeaubon van Rosa Underwear m/v * een sprankelend dagarrangement bij Madelin Beauty Home * een diner voor twee in ’t Trefpunt afterparty met een kopje koffie/thee en iets lekkers * kennismaking bij stands van deelnemende ondernemers * een rijk gevulde goodie bag zondag 31 oktober * ’t Trefpunt in Zevenhoven 1e show: 11.30 uur * 2e show: 13.30 uur
Kaarten a € 20,- zijn te koop bij onderstaande ondernemers.* Zevenhoven;‘t Trefpunt, Hair-Dreams / Ter Aar; Opticien Valentijn Langeraar; Your Illusion /Noorden; Bakkerij Tersteeg en Madelin Beauty Home / Nieuwkoop; Rosa Underwear m/v *Het aantal kaarten is beperkt!
24
25
26
‘Ja hoor, Cinda moet weer iets geks doen!!!’ Bekenden van mij reageerden sceptisch op mijn aankondiging dat ik bij spiritueel centrum Body Your Soul een workshop Quantum Touch ging volgen. De mensen om mij heen hebben nu eenmaal niets met ‘dat zweverige gedoe’. Oké, zelf geloof ik ook niet zo in figuren die vanaf een bank roepen dat er een K...E...R...E...L in de zaal zit en dat blijkt dan buurvrouw Karin te zijn. Tijdens de acquisitie van dit magazine een aantal maanden geleden heb ik kennis gemaakt met Kees van der Lely; timmerman en samen met zijn vrouw voormalig eigenaar van een kledingzaak in Langeraar. En in diezelfde kledingzaak zit nu dus zijn spiritueel centrum: Body Your Soul. Mijn vooroordeel heeft bij het horen van deze informatie de vrije loop genomen; een ‘gewoon iemand’ die aan spiritualiteit doet? Dat kan niet! Toch ben ik op de uitnodiging van Kees ingegaan om in het kader van het magazine een workshop Quantum Touch te ondergaan. Een therapie waarbij de energie om ons heen wordt doorgegeven van de ene persoon naar de ander. Op die manier worden blokkades opgeheven en zit de behandelde lekkerder in z’n vel. Een beetje zenuwachtig heb ik toen ingestemd. En nog zenuwachtiger stap ik deze eerste avond binnen. Ik heb door de jaren heen goed in mijn oren geknoopt dat je niemand moet vertrouwen en zeker geen vreemden. Verstand gaat boven gevoel. Kees biedt mij bij binnenkomst een glaasje water aan en gaat zitten; Waarom zit je hier? ‘Ja uh...voor mijn magazine’ We hebben namelijk van te voren besproken dat we een doelstelling aan de workshop zouden koppelen. Ik heb daarbij geopperd dat ik mijn magazine tot grote hoogte wil laten stijgen.
Hoopvol kijk ik hem aan. Nu zal Kees waarschijnlijk zijn armen ten hemel richten, wat gaan draaien met zijn ogen en ‘een handleiding tot succesvol uitgeven’ overhandigen. Helaas wordt daar weer een vooroordeel vernietigd. ‘Spiritualiteit ziet, maar jij bent diegene die bepaalt wat er mee te doen of juist te laten’. En daarin wordt deze eerste sessie al openbarend. Ieder mens weet diep van binnen zijn sterke en zwakke punten en de mijne worden tijdens deze sessie als mega grote spiegel voorgehouden. Op geestelijk én lichamelijk gebied. Na een kort vraaggesprek (waarbij mijn tranen al beginnen te vloeien) start Kees met de Quantum Touch. Daarbij sluit hij zijn ogen om ‘zichzelf te aarden’ (‘dus kijk niet raar op van dat gezucht Cinda’) en gaat hij achter mij staan. Ik moet mij ontspannen en moet mij overgeven in de armen van Kees. ‘Wat?! Dit gaat ‘em niet worden’, denk ik nog, maar besluit toch te luisteren naar wat hij zegt. Langzaam leun ik tegen hem aan, eerst wat instabiel, maar dan... Binnen 10 minuten beginnen mijn knieën heftig te protesteren en voel ik mijn ‘holle rug’ recht trekken. Ook dat ‘donkere’ gevoel in mijn hoofd als gevolg van te veel achter de computer, bezoek aan tentfeesten en weinig slaap ebt langzaam weg. Wat gebeurt hier?! Na een half uur heeft Kees een aantal blokkades opgespoord, geeft mij wat tips om te ontspannen en kan ik naar huis. Onzin of niet; ik stap als herboren in mijn auto en voel mij de daarop volgende week als een veertje die vrolijk meelift op de wind. Ik ontdek zelfs dankbaarheid dat ik deze ervaring heb mogen ondergaan. De tweede afspraak met Kees stap ik daarom al minder zenuwachtig het pand binnen.
Tijdens de tweede sessie ben ik toch wel erg nieuwsgierig naar het verhaal van de ‘spirituele timmerman’. Kees vertelt over zijn contact met mensen in de kledingzaak, de ontdekking van zijn gaven en daarbij behorende pieken en dalen. Want laten we eerlijk zijn; ook de verhalen die niet door mensen verteld worden komen bij Kees door. ‘Ik kom een hoop verdriet uit de jeugd van mensen tegen. Moet je diegene er dan ook altijd naar vragen?’ Belangrijk dus om een goede keus te maken tussen mensen confronteren om een negatief patroon te doorbreken of juist wijselijk zijn mond te houden. Humor is daarbij heel belangrijk. Niets geen zwaarmoedige of zweverige taferelen voor Kees. Hij bezit een gave en daarmee helpt hij graag mensen, maar gewoon een goed gesprek met iemand aangaan vindt Kees net zo belangrijk. Voor Kees is dan ook het motto; ‘Niets moet en alles mag, want uiteindelijk ben jij toch diegene die het zelf moet doen!’ Vanaf september biedt Body Your Soul weer een groot aanbod in workshops en sessies. Van Kinderyoga tot Yoga in combinatie met beeldhouwen, van lachyoga tot de stiltedag op zaterdag 6 november. Kijk voor het complete aanbod op www.bodyyoursoul.nl Kees v.d. Lely is naast eigenaar van ‘Body Your Soul’ ook nog werkzaam vanuit Alpen a.d. Rijn ‘de Kern’, ‘Drogisterij Ros’ in Voorburg en ‘Slender You’ in Wateringen. Binnenkort opent hij zijn pratijkplek in Hoofdorp. Voor aanvullende vragen kun je contact opnemen met Kees (06-53 59 33 21)
Relax: oefen iedere dag op je ademhaling. Adem in = buik omhoog, adem uit = buik een klein beetje in.
27
28
100%eigenzinnigIn De Regio
101 Fietsen Een uit de hand gelopen hobby en een hoop lef, deden Marcel Verburg besluiten om fietsenmaker in Kudelstaart te worden onder de naam 101 Fietsen.Voor een vakkundige reparatie, onderhoud, montage of advies op fietsgebied bent u bij Marcel aan het juiste adres! Bel 0647-952783 / 0297-345339 voor een afspraak of kijk op de website www.101fietsen.nl voor meer informatie en akties.
Deze ondernemers uit Kudelstaart stellen zich graag aan je voor! Ze zijn stuk voor stuk uniek en staan 100% in de regio!
Sandra Maarse fotografie
101 Foto’s
Klein detail
Astrid Mulder van 101 Foto’s heeft zich naast fotografie gespecialiseerd in het maken van fotomozaïeken. Dit zijn afbeeldingen opgebouwd uit foto’s. Heel leuk als persoonlijk cadeau, of als decoratie in bedrijfsruimten. Kijk voor meer informatie op de website www.101fotos.nl en meld je aan voor de nieuwsbrief, je ontvangt dan meteen ‘10 tips voor betere foto’s’ !
SANDRA MAARSE
fotografie
Een foto van uw kind. Lief en mooi. Maar een beetje anders. Modern aan de muur. Zonder dat het snel verveelt. Een mooi & puur portret van Sandra Maarse, allround vakfotografe uit Kudelstaart. Voor meer informatie: www.sandramaarse.nl
Lak aan Alles
Irene Kramer Irene Kramer schildert voornamelijk met olieverf. Haar inspiratie komt vooral uit, koeien, wolken, bloemen, met in het bijzonder tulpen en verwerkt deze op groot doek. Haar schilderijen danken de vrolijke uitstraling aan het gebruik van de kleur rood. De komende tijd wil ze zich gaan verdiepen in portretten.Voor meer schilderijen of informatie kijk op haar website: www.irenekramer.nl. Een kijkje nemen in “de keuken” is ook mogelijk! Bel of mail voor een geschikte dag en tijdstip! Irene Kramer / Kudelstaart / 06 52219626 / info@irenekramer.nl
Sander Bosman maakt muurschilderingen en schilderijen waarbij de spuitbus het uitgangspunt is. Zijn leerschool was de graffiti beweging. Vanaf halverwege de jaren 80 is deze autodidact bezig met deze vorm van straatkunst. Het werk van Lak aan Alles is zeer gevarieerd te noemen.Van bescheiden kinderkamer tot grote projecten bij bedrijven zoals bloemenexporteurs, musea en alles er tussenin. In z’n schilderijen toont Sander een mix van graffititechnieken en traditionele schildertechnieken. Lak aan Alles, eigenwijs van klank, maar een naam die staat voor vakmanschap en toewijding. Wil je kennismaken met Sander en zijn werk bezoek je de website www.lakaanalles.nl
29
30
zelfmaak
In een handomdraai een pronkstuk maken van oude flessen. Maak ze alle 7! Voor de complete werkbeschrijving ĂŠn tips verwijzen we je graag naar www.100procentinderegio.nl
31
32
33
34