58 | Sexualidade
6H[XDOLGDGH H HQYHOKHFLPHQWR Psicóloga Clínica e da Saúde e Sexóloga
Vânia Beliz
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Q
uando falamos de sexualidade associamos, quase sempre, esta palavra a sexo, genitalidade e prática sexual. Associamo-la, também quase sempre, a jovens pessoas adultas e ativas. A sexualidade existe desde que nascemos até que morremos, e ignorar isto é ignorar a nossa natureza sexuada e os nossos direitos. Toda e qualquer pessoa tem o direito de amar, tem o direito de ser amada e de viver a sua intimidade, sem reservas e sem limitações. Assim, ao construímos a nossa sexualidade ao longo da nossa vida modelamos a forma como vivemos e como experimentamos a sexualidade, sempre sob a influência de inúmeros fatores que, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), poderão ser biológicos, psicológicos, sociais, económicos, políticos, culturais, legais, históricos, religiosos e/ou espirituais. O aumento da esperança média de vida, pela melhoria dos cuidados médicos e pela disponibilização de vários fármacos para tratamento das principais disfunções, veio lançar a discussão sobre a necessidade e o desejo de manter a intimidade e a vida sexual ativa até uma idade mais tardia. Apesar de a medicina e de o mercado farmacêutico oferecerem boas respostas para a manutenção da resposta sexual durante o processo de envelhecimento, muitos mitos e algum desconhecimento afastam as pessoas mais velhas de uma intimidade gratificante. O mito de que a pessoa idosa é assexuada, de que não é atraente, de que perde o desejo e o prazer, são apenas alguns exemplos que bloqueiam o direito à sexualidade enquanto envelhecemos. Sabemos bem, agora, que o processo de envelhecimento causa inúmeras alterações, e que as mudanças físicas e biológicas precisam ser conhecidas e compreendidas. A falta de informação pode
“Toda e qualquer pessoa tem o direito de amar, tem o direito de ser amada e de viver a sua intimidade, sem reservas e sem limitações.”
fazer com que as pessoas se afastem da intimidade, sem qualquer razão. Existem ainda várias alterações possíveis na resposta sexual decorrentes do envelhecimento e, hoje, temos ao dispor inúmeras estratégias para minimizar e intervir melhorando a qualidade dos relacionamentos. Para as mulheres, a menopausa foi durante muito tempo vista como o “fechar da loja”, levando à perceção do fim da fertilidade, e o desconforto associado à perda de algumas hormonas lançaram muitas mulheres para o fim da prática sexual. Dor, falta de desejo, falta de prazer, podem ser facilmente resolvíveis. Nos homens, as alterações à performance e ao desempenho sexual podem ter consequências graves, de que a depressão e até o suicídio são exemplos, uma vez que acentuam a perda da sua masculinidade. Para compreendermos melhor os obstáculos ao amor na idade madura não podemos deixar de refletir sobre o perfil dos nossos idosos de hoje: a) a maior parte passou a sua infância e juventude num período de grande repressão política, económica e so-