La Rete delle donne a Torino Il weekend del 14-16 ottobre 2016 ha rappresentato un momento di comunione e di crescita importante per referenti e interessate della rete delle donne luterane in Italia. Nei tre giorni, magistralmente organizzati da una instancabile Katia Cavallito, si è affrontato il tema del cibo da molteplici punti di vista. La sede che ha ospitato il nostro gruppo, deliziandone il palato con cibi biologici a km zero, e l’anima con la presenza sempre allegra e positiva di Cecilia è quella dell’Arcabalenga. L’Arcabalenga è un’associazione di vicinato nata come mutuo aiuto e scambio di competenze tra vicini di casa. Col tempo i locali di questo centro hanno ospitato corsi di ginnastica per i soci, doposcuola e anche scuola di arabo aperta a tutti i bambini. Le mamme del quartiere hanno trovato in quest’Arcabalenga il luogo ideale dove far giocare i loro bambini d’inverno e dove ad esempio le signore più anziane del quartiere si propongono di rammendare o creare vestitini per i bambini. E, proprio da quest’esperienza positiva, le mamme hanno portato avanti un progetto che ha permesso ai loro bimbi di poter usufruire di uno spazio verde a loro dedicato durante la bella stagione: lo St’Orto Urbano. Lo St’Orto Urbano è stato realizzato in uno spazio pubblico abbandonato ed in stato di degrado. I genitori ed i soci dell’Arcabalenga si sono dati da fare ripulendo questo terreno, seminando, piantando alberi e allietandolo con giochi per bambini tutti costruiti con materiale di riciclo e tanta fantasia. In quest’Arcabalenga ricca di iniziative e umanità, si è aperto il nostro viaggio nella nutrizione con l’intervento della giovane dietista, dott.ssa Rosso Elisa, che ha affrontato il tema della sostenibilità in tavola e dell’alimentazione consapevole. La dottoressa ha spiegato che il cibo che risulta più sano per il nostro organismo e per l’ambiente è quello che ha subito meno passaggi, meno trasformazioni, ad esempio è meglio mangiare uno yoghurt intero che uno light. È sempre importante leggere l’elenco 1/7