Revista Casal de Gent Gran Bon Pastor – Septiembre 2021 (#16) – Castellano

REVISTA DEL CASAL CASAL DE GENT GRAN BON PASTOR SEPTIEMBRE 2021- Núm.16

REVISTA NÚMERO 16

SUMARIO DEL MES

SEPTIEMBRE 2021

PRESENTACIÓN DE LA REVISTA

3

DESTACADO DEL MES

4

Programación Primer Trimestre

FERIA DE ENTIDADES: BONPASTORNEM!

19

ESPACIO DE SALUD

20

Preguntas frecuentes sobre la Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia

SERVICIOS SOCIALES

24

"Àpats a domicili"

CONOCE BARCELONA

26

Puntos de interés de la ciudad

LA BIODIVERSIDAD EN BARCELONA

28

Visita al Atlas de la Biodiversidad

ESPACIO DE LECTURA

34

Audiolibros

EXPOSICIÓN "PINTA GRAN" RECETAS DE COCINA

36 38

Lasaña de verduras y salmón fresco Aperitivo de brie rebozado con mermelada de mango

ESPACIO DE JUEGOS Sudoku Juego de reconocimiento visual

REDACCIÓN: EQUIPO DEL CASAL GENT GRAN BON PASTOR

42

1.

Página 3

PRESENTACIÓN DE LA REVISTA Nos plantamos en el mes de Septiembre, celebrando el inicio de curso con un nuevo número de la Revista del Casal.

Otros temas de interés que compartimos en el número de este mes serán las preguntas frecuentes que surgen sobre la

¡Y ya van 16!

Volvemos de las vacaciones

Ley Orgánica de Regulación de la Eutanasia, las comidas a domicilio, diferentes puntos

con muchas reencontrarnos compartiendo juntos y juntas.

de interés de utilizar el biodiversidad por último,

ganas de y continuar momentos

Éste año, iniciamos el primer trimestre con un abanico diverso ¡Atención nuevas!

de que

actividades. hay algunas

Además de presentaros la programación del trimestre os queremos invitar a visitarnos en la actividad "Bonpastornem!".

la ciudad, cómo atlas de la de Barcelona...Y os invitamos a

visitar la exposición "Pinta Gran" del grupo de pintura y dibujo del Casal. ¡Un fuerte abrazo para todos y todas, volvemos con fuerzas al barrio!

Equipo del Casal de Gent Gran Bon Pastor

2.

DESTACADO DEL MES PROGRAMACIÓN PRIMER TRIMESTRE Si miramos atrás, durante el mes de Julio repartimos número a todas aquellas personas interesadas en realizar algún taller o actividad a partir de Octubre del 2021.

Realizamos un sorteo, en el cual salió el número 86 (número de corte) y a partir de aquí, elaboramos una lista con el día y hora asignado a cada persona para realizar la inscripción.

Os recordamos que el período de inscripciones es del: 13 al 21 de setembre Si aún no tienes numero y quieres hacer alguna actividad, no te preocupes.

Nos puedes escribir o llamarnos y te diremos que día puedes venir a apuntarte.

CONTACTA CON NOSOTR@S:

93.311.57.76 628.05.19.47

Página 5

TALLERES 1r TRIMESTRE 2021 LUNES

MARTES SENDERISMO

TAI-CHI

10 a 12h

10 a 11.15h

Exterior

Sala Polivalente DIBUJO Y PINTURA 10.30 a 12.30h Sala Formación

11.30 a 12.30h Sala Polivalente

BAILE EN LÍNIA INICIAL 10 a 11h

Sala Polivalente BAILE EN LÍNIA MEDIO

FOTOGRAFIA INICIAL

Sala Informatica

¡Pregunta por nuestras actividades puntuales!

ZUMBA 1

MEMORIA CRUZ ROJA

Sala Polivalente

10.30 a 12h NAVEGAMOS POR INTERNET 16.30 A 18h Sala de Informatica

JUEVES

10 a 11h

11 a 12h Sala Polivalente

YOGA

MIÉRCOLES

JUEGOS DE MEMÓRIA

CURSO LA CAIXA

Sala Formación

10.30 a 12.30h Sala Informatica

11.15 a 12.45h

CHARLAS

Sala Polivalente

10 a 13h Sala Polivalente

TERTÚLIA LITERÀRIA

16.30 a 17.30h

*Grupo Cerrado

Sala Polivalente

PUNTO DE CRUZ 16.30 a 18h Sala de Formación

SENDERISMO 10 a 12h Exterior GIMNASIA 1 10 a 11h Sala Polivalente MEMORIA 1 10.15 a 11.15h

PILATES

ZUMBA 2

11 a 12h

*Grupo Cerrado

10.30 a 12.30h

Sala Polivalente

GRUPO DE CUIDADOS

10.30 a 11.30h

DIBUJO Y PINTURA

17.00 a 18.30h

10 a 11h Sala de Formación

VIERNES

Sala Formación GIMNASIA 2 11 a 12h Sala Polivalente

APOYO DIGITAL 16 a 19h Sala Polivalente

MEMORIA 2 11.30 a 12.30h Sala Formación

PATCHWORK 17 A 19h

TEATRO MUSICAL

Sala de Formación

16.30 a 18h Sala Polivalente

MANUALIDADES 16.30 a 18h Sala Formación

GRATUITOS

DE PAGO

TECNICAS DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN

16.30 a 18h Sala Polivalente

Los precios de los talleres varían según la duración del taller, su modalidad y la posesión de la Targeta Rosa Metropolitana.

TALLERES DE 1 HORA

TALLERES DE 1,5 HORAS

TALLERES DE 2 HORAS

SIN TARJETA ROSA: 8,30€

SIN TARJETA ROSA: 12,45€

SIN TARJETA ROSA: 16,60€

TARJETA ROSA REDUCIDA: 7,80€

TARJETA ROSA REDUCIDA: 11,70€

TARJETA ROSA REDUCIDA: 15,60€

TARJETA ROSA GRATUITA: 7,30€

TARJETA ROSA GRATUITA: 10,95€

TAJETA ROSA GRATUITA: 14,60€

TODOS LOS TALLERES

TODOS LOS TALLERES

REALIZADOS POR VOLUNTARI@S:

REALIZADOS POR ENTIDADES:

6€ ANUALES

GRATUITOS

TALLERES DE EXPRESIÓN ARTÍSTICA TALLER DE PINTURA Y DIBUJO Este taller pretende ofrecer la posibilidad de desarrollar en grupo diferentes técnicas de pintura y dibujo mediante el intercambio de conocimientos entre participantes.

LUNES Y MIÉRCOLES DE 10.30 A 12.30 H Inicio del taller: 4 de Octubre

TALLER DE FOTOGRAFÍA (INICIACIÓN) ¿Te gusta la fotografía o tienes curiosidad por aprender cómo funciona una cámara?

Solo tienes que traer tu móvil o cámara y saldremos a pasear y hacer fotos por la calle, aprenderemos diferentes técnicas y recursos.

MARTES DE 10.30 A 12.00 H Inicio del taller : 5 de octubre

TALLER DE PUNTO DE CRUZ Taller donde aprenderemos a bordar con esta técnica, utilizando una puntada en forma de cruz. Tanto si te estas iniciando como si ya tienes conocimientos, el grupo pretende compartir conocimientos y pasar el rato realizando diferentes bordados.

MARTES DE 16.30 A 18.00 H Inicio del taller : 5 de octubre

Página 7

TALLER DE MANUALIDADES ¡Vuelve un clásico del casal! Esta vez, trabajaremos con diferentes materiales (barro, papel, botellas...) para hacer piezas artísticas como monederos, centros de mesa y otros.

VIERNES DE 16.30 A 18.00 H Inicio del taller : 8 de octubre

TALLER DE PATCHWORK Taller destinado a desarrollar la psicomotricidad mediante la confección creativa de tapetes, pañuelos, bolsas y... ¡mucho más!

JUEVES DE 17.00 A 19.00 H Inicio del taller : 7 de octubre

TALLER DE TEATRE MUSICAL ¡Estrenamos grupo de teatro musical! ¿Quieres venir a cantar, bailar y desarrollar tu creatividad? En este taller conoceremos las nociones básicas del teatro musical a través de diferentes técnicas y lo pondremos en práctica con el montaje de una obra de teatro.

VIERNES DE 16.30 A 18.00H Inicio del taller : 8 de octubre

TALLERES DE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD TALLER DE TAI-CHI Ven a relajarte y conectar contigo mismo/a mediante ejercicios de flexibilidad suaves, control de la respiración y meditación.

LUNES DE 10.00 A 11.00 H Inicio del taller: 4 de octubre

TALLER DE YOGA Conectamos cuerpo y mente con los mejores estiramientos y posturas.

LUNES DE 11.30 A 12.30 H Inicio del taller: 4 de octubre

TALLER DE TECNICAS DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN En este taller aprenderemos técnicas para relajarnos y poderlas llevar a cabo de forma autónoma. Además, disfrutaremos de los beneficios que aporta a nuestra salud la meditación.

MARTES DE 16.30 A 18.00 H Inicio del taller: 5 de octubre

Página 9

TALLER DE BAILE EN LÍNIA INICIAL Y MEDIO ¿Quieres aprender a bailar?

Ven y disfruta con las músicas de siempre y nuevas coreografias.

Grupo 1: MARTES DE 10.00 A 11.00 H Grupo 2: MARTES DE 11.00 A 12.00 H Inicio del taller: 5 de octubre

TALLER DE BAILE DEPORTIVO (ZUMBA) ¿Quieres practicar ejercicio pero bailando con ritmos latinos? ¡Apúntate y ponte en forma!

Grupo 1: MIÉRCOLES DE 10.00 A 11.00 H Grupo 2: MIÉRCOLES DE 16.30 A 17.30 H Inicio del taller: 6 de octubre

TALLER DE PILATES Mediante la técnica de pilates aprenderemos nuevos métodos de control postural, control de la respiración y conocimiento de nuestro propio cuerpo.

Grupo 1: MIÉRCOLES D'11.15 A 12.45 H Inicio del taller: 6 de octubre

TALLER DE GIMNASIA A través de ejercicios de estiramientos, aérobicos y de fuerza, podrás ponerte en forma y mejorar tu bienestar físico.

Grupo 1: VIERNES DE 10.00 A 11.00 H Grupo 2: VIERNES DE 11.00 A 12.00 H Inicio del taller: 8 de octubre

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TALLERES DE CULTURA Y FORMACIÓN TALLER DE JUEGOS DE MEMORIA Te ayudamos a activar la mente y potenciar la memoria de manera dinámica.

MARTES DE 10.00 A 11.00 H Inicio del taller: 5 de octubre

TALLER DE TERTÚLIA LITERARIA Los libros nos acercan a otras vidas y personas. ¡Ven al Casal y comparte este espacio de lectura, tertulia y debate!

MIÉRCOLES DE 17.00 A 18.30 H Inicio del taller: 6 de octubre

TALLER DE MEMORIA Te ayudamos a activar la mente y potenciar la memoria de forma dinámica.

Grupo 1: VIERNES DE 10.15 A 11.15 H Grupo 2: VIERNES DE 11.30 A 12.30 H Inicio del taller: 8 de octubre

TALLERES DE NUEVAS TECNOLOGIAS TALLER NAVEGAMOS POR INTERNET Taller destinado a aprender el funcionamiento básico de un ordenador para hacer gestiones por internet como por ejemplo, pedir cita al CAP, buscar líneas de autobús o leer el periódico.

LUNES DE 16.30 A 18.00 H Inicio del taller: 4 de octubre

TALLERS DE ENTIDADES GRUPO DE CUIDADOS Espacio donde compartir preocupaciones del día a día e intereses con el apoyo de una psicóloga del Servei d'Interconsulta Comunitària de Sant Andreu.

MARTES A LAS 11.00 H *Grupo cerrado. Plazas ocupadas.

TALLER DE MEMORIA- CRUZ ROJA Taller ofrecido por Cruz Roja de Barcelona dónde activar la mente y trabajar la memoria de forma dinámica.

JUEVES DE 10.30 A 11.30 H Inicio del taller: 7 de octubre *Grupo cerrado.

Página 13

E N I L ON-

MEJORA TU BIENESTAR Taller donde trabajaremos las emociones y se dotará de recursos útiles a las personas cuidadoras no profesionales de personas en situación de dependencia. El grupo será un espacio de relación y apoyo mutuo, a la vez que un lugar donde encontrar recursos para mejorar la calidad de vida de las personas cuidadoras y de las personas a las que cuidan.

MIÉRCOLES DE 10.00 a 11.30h Inicio del taller: del 6 de octubre al 15 de diciembre

MUSICOTERAPIA- CRUZ ROJA Taller con diferentes dinámicas y actividades para ayudarnos a dejar de lado las preocupaciones, el estrés y disfrutar de un rato en un ambiente relajado. Trabajaremos en equipo la empatía, la escucha y las técnicas para poder desconectar a través de la música.

LUNES DE 17.00 a 18.30 H Inicio del taller: 8 de noviembre 2021

CICLO DE CHARLAS- CUIDA'T MENTRE CUIDES Mediante diferentes sesiones presenciales, abordaremos temas de interés para personas cuidadoras donde trataremos temas como la alimentación, los primeros auxilios, las demencias o el cuidado de uno/a mismo/a. Únete al grupo y podremos informarte de cuándo se realizarán las diferentes sesiones. ¡Ven a resolver tus dudas!

JUEVES DE 16.30 a 18.30 H *Pendiente de confirmación de fechas.

OTRAS ACTIVIDADES SENDERISMO En grupos reducidos iremos a caminar y hacer estiramientos en espacios abiertos, cercanos al casal, como el Rio Besós, la playa de Sant Adrià o el parque de Can Zam.

MARTES Y VIERNES DE 10.00 A 12.00 H Inicio del taller: Septiembre 2021 Presencial / Quedamos en la puerta del Casal y decidimos dónde vamos.

PASEOS CULTURALES En grupo, visitaremos museos, edificios y parques de la ciudad de Barcelona. Una ciudad llena de rincones por descubrir de la mano de nuestro voluntario de la actividad, que nos ayudará a situar histórica y geográficamente los recorridos. Únete al grupo y te informaremos de cuándo serán los encuentros.

Quedamos en la puerta del Casal el día y hora que se decida. *Se utiliza el transporte público para desplazarse a los lugares que visitamos.

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PÍLDORAS DE ARTE Y DE HISTÓRIA En grupo, realizaremos puntualmente algunas actividades formativas dónde aprenderemos sobre historia, obras de arte y otros conceptos que podremos poner en práctica durante los paseos culturales. Únete al grupo y te podremos informar de cuándo se realizarán las diferentes píldoras. ¡Ven y disfruta de un rato de debate y aprendizaje en grupo! *Pendiente de confirmación de fechas

GRUPO DE CHARLAS Y CONFERENCIAS ¿Quieres conocer nuevos temas y seguir aprendiendo? A lo largo del curso se programan diferentes charlas sobre salud, alimentación y movilidad, entre otros temas de interés del Casal.

Si estás interesado/a en recibir información, únete al grupo y te informaremos de cuándo serán las charlas para que te puedas apuntar. *Pendiente de confirmación de fechas

APOYO DIGITAL Y SALA ABIERTA ¿Quieres utilizar los ordenadores del Casal para realizar trámites o gestiones? ¿Tienes un Smartphone, una Tablet o un ordenador portátil y no sabes como se utiliza? ¡Podemos ayudarte!

Pide cita previa y atenderemos tus dudas de manera individualizada.

JUEVES DE 16.00 A 19.00 H *Presencial (En el Casal)

MONOGRÁFICO DE JABONES NATURALES Y VELAS ¿Quieres aprender a hacer cosas artesanales? ¡Esta es tu oportunidad!

Empezamos un ciclo de actividades vinculadas a la artesanía con un primer taller dónde aprenderemos a elaborar diferentes tipos de jabones, podremos conocer ingredientes y herramientas que necesitamos para iniciarnos en el mundo de la artesanía.

LUNES DE 17.00 A 18.30 H Inicio del taller: 29 de Noviembre 2021

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PODCAST: HISTORIAS DEL BON PASTOR

Vecinos y vecinas: queremos que nos expliquéis como era el barrio, como es y como han sido y son vuestras vidas aquí. Si quieres participar, ponte en contacto con nosotros/as y concertaremos una entrevista con el proyecto Transforma't, que es quien dinamiza el proyecto.

GRUPO DE MUJERES Creamos este espacio para incentivar a las mujeres del Casal a formar un grupo unido donde establecer vínculos, compartir vivencias y consensuar temas sobre los que hablar, formaciones y propuestas de actividades.

Si quieres formar parte del grupo, inscríbete y recibe novedades sobre nuestros encuentros.

JUEVES DE 11.00 A 12.00 H

CURSOS DE "LA CAIXA" JUEVES DE 10.30 A 12.30 H

Videoconferencias CatSalut Whatsapp

¡Cursos gratuitos!

3.

Página 19

FERIA DE ENTIDADES: BONPASTORNEM! Te invitamos a que vengas al BONPASTORNEM! El BONPASTORNEM! es una actividad comunitaria en la

Después de tantos meses donde ha sido complicado reencontrarnos, queremos celebrar un nuevo inicio de curso muy especial: queremos

calle, organizada por los Dimonis BonPasfoc, el Ayuntamiento de Barcelona, la Biblioteca y el Centro Cívico de Bon Pastor, y que tendrá lugar

hacer visibles todas las propuestas educativas, sociales, culturales y de ocio que se ofrecen en el barrio.

el:

El acto incluirá una muestra de SÁBADO 18 DE SEPTIEMBRE A PARTIR DE LAS 17H EN LA PLAZA ROBERT GERHARD

actividades por parte de entidades y servicios de Bon Pastor, un homenaje a las personas que nos han dejado y un correfoc.

4.

ESPACIO DE SALUD PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA LEY ORGÁNICA DE REGULACIÓN DE LA EUTANASIA

¿CÚAL ES EL OBJETIVO DE LA LEY?

El objetivo de la Ley es reconocer un nuevo derecho: el derecho a solicitar y recibir la prestación de eutanasia.

¿QUIÉN PUEDE PEDIRLA?

Pueden solicitar la prestación aquellas personas mayores de edad con nacionalidad española (o residencia legal o que cuenten con un certificado de empadronamiento superior a los 12 meses) que padezcan una enfermedad "grave e incurable" o bien, un "dolor grave, crónico" que provoque "sufrimiento físico o psíquico intolerable".

¿CUÁLES SON LOS REQUISITOS?

Tener la nacionalidad española (residencia legal o certificado de empadronamiento superior a 12 meses), ser mayor de edad y tener "capacidad y consciencia" en el momento de la solicitud.

Disponer por escrito de la información referente al proceso médico, incluida la posibilidad de cuidados paliativos.

Formular 2 solicitudes por escrito, de manera voluntaria y con una separación de 15 días naturales entre ellas.

Padecer una enfermedad grave e incurable en los términos que recoge la Ley.

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¿Y AQUELLAS PERSONAS QUE NO PUEDAN PRESTAR SU CONFORMIDAD?

La Ley prevé que el médico responsable pueda certificar este supuesto y atender entonces el Documento de Voluntades Anticipadas o similar. ¿QUÉ ENTIENDE LA LEY POR "SUFRIMIENTO GRAVE, CRÓNICO E IMPOSIBILITANTE?

La Ley define como sufrimiento grave, crónico e imposibilitante, aquella situación en que una persona no puede valerse por si misma, así como sobre su capacidad de expresión y relación. Además, lleva asociado un sufrimiento físico o psíquico constante e intolerable con la seguridad de que estas limitaciones persistirán en el tiempo sin posibilidad de cura o mejora.

¿QUÉ ENTIENDE LA LEY POR ENFERMEDAD "GRAVE E INCURABLE"?

La Ley define como enfermedad grave o incurable aquella que provoca sufrimiento físico o psíquico constante e insoportable, sin posibilidad de alivio, con un pronóstico de vida limitado y en un contexto de fragilidad progresiva. ¿CUANTAS MODALIDADES DE PRESTACIÓN SE PREVEEN?

Esta prestación se podrá llevar a cabo en dos modalidades: administración directa al paciente de una sustancia por parte del equipo asistencial o la prescripción/subministro al paciente por parte del equipo, de una sustancia que el mismo paciente se pueda autoadministrar.

¿CÓMO SE SOLICITA?

La solicitud se tiene que hacer siempre por escrito, y el documento tiene que estar con fecha y firma del paciente una vez que éste lo ha informado.

El documento se tiene que firmar delante del profesional médico y se tiene que incorporar a la historia clínica del paciente. ¿QUÉ ES LA COMISIÓN DE GARANTIA Y EVALUACIÓN? ¿CUÁLES SON SUS FUNCIONES?

Es un órgano administrativo de carácter multidisciplinario que realiza un control previo a la prestación, resuelve las reclamaciones que los pacientes le hagan llegar y verifica con posterioridad que la prestación se haya realizado de acuerdo con la Ley. La Comisión tiene que designar dos miembros a cada caso, un profesional médico y un jurista, para verificar los requisitos y emitir el informe.

¿CÚAL ES EL PROCEDIMIENTO?

Una vez realizada la primera solicitud, el médico responsable tiene que verificar los requisitos y llevar a cabo un proceso deliberativo con el paciente.

Después , el paciente debe presentar una segunda solicitud y el médico responsable tendrá que consultar con un profesional médico consultor para corroborar que se cumplen los requisitos. Después, el caso pasa a la Comisión de Garantía y Evaluación.

¿Y SI SE RECHAZA LA SOLICITUD?

El paciente puede recurrir la decisión negativa de los médicos a la Comisión de Garantía y Evaluación. Si el órgano rechaza la solicitud, el paciente puede recurrir delante de la jurisdicción ordinaria.

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¿DÓNDE SE REALIZA LA PRESTACIÓN?

El paciente puede escoger.

La prestación se puede realizar en centros públicos, privados o concertados y en el domicilio del paciente.

¿QUÉ PASA CUÁNDO UNA PERSONA, POR SUS CAPACIDADES LIMITADAS, NO PUEDE FIRMAR LA SOLICITUD?

¿LOS PROFESIONALES MÉDICOS ESTAN OBLIGADOS A REALIZAR LA EUTANASIA?

El Gobierno creará un registro de profesionales objetores de conciencia, con estricta confidencialidad, para proteger los datos personales y garantizar el derecho a la objeción profesional médica.

La Ley prevé que si una persona, por su condición de salud no puede firmar y datar la solicitud, puede hacer uso de otros medios que le permitan dejar constancia o bien otra persona mayor de edad y en plenas capacidades puede firmar y datar su presencia.

Esta persona debe hacer mención de que quien demanda la prestación no se encuentra en condiciones de firmar, indicando las razones. *Información extraída de: canalsalut. gencat.cat

5.

SERVICIOS SOCIALES COMIDAS A DOMICILIO El servicio de comidas a domicilio da apoyo alimentario a aquellas personas que, por su situación

La valoración de la situación la hacen los equipos profesionales de los centros de servicios sociales del

personal, no pueden prepararse las comidas, necesitan ayuda para hacerlo o no tienen una vivienda en

Ayuntamiento de Barcelona.

condiciones alimentos.

persona comidas

para

cocinar

Además, se trata de personas que no tienen apoyo social o familiar suficiente o que, por sus problemas de movilidad, no pueden dirigirse a un servicio de alimentación de su comunidad.

El servicio se concreta con la entrega en el domicilio de la beneficiaria equilibradas

de y

saludables, con condiciones adecuadas de higiene y calidad, con la finalidad de garantizar la cobertura de sus necesidades nutricionales.

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REQUISITOS El servicio se dirige a personas:

Que mantienen un estado cognitivo intacto o ligeramente deteriorado.

Que no pueden prepararse las comidas o necesitan ayuda para hacerlo.

Que la vivienda no disponga de las condiciones necesarias para cocinar alimentos.

Que tienen problemas de movilidad que dificultan la utilización de los recursos de la comunidad.

Que no tienen ningún apoyo social y/o familiar o tienen un apoyo insuficiente para cubrir las atenciones que necesitan.

Dirección

¿CÓMO SE HACE EL TRÁMITE? Para efectuar el trámite es necesario concertar cita previa con el teléfono de cita previa de Servicios Sociales Franja Besós.

Carrer d'Estadella, 64 Telèfon Centralita: 900.922.357 De lunes a jueves de 9 a 19h y viernes de 9 a 16h.

Tel.: 93.619.73.11

*Información extraída de: Ajuntament de Barcelona

6.

CONOCE BARCELONA PUNTOS DE INTERÉS DE LA CIUDAD Sumérgete en los distritos y barrios de la ciudad, disfruta de sus atractivos. Descubre y aprovecha todo lo que Barcelona te ofrece: espacios urbanos, patrimonio cultural, espacios naturales y muchas cosas más.

A continuación, os detallamos los siguientes espacios que podéis encontrar en el distrito de Sant Andreu:

Fábrica Sanchís PATRIMONIO CULTURAL Esta fábrica productora de armas y explosivos durante la guerra, se encontraba en un polígono industrial del Bon Pastor.

En 1937, un bombardeo fascista dejó diez víctimas.

Pg/ Enric Sanchís 21

El barrio del Bon Pastor Casas Baratas PATRIMONIO CULTURAL Conocido como "el barrio de las Casas Baratas", por las construcciones que le dieron origen, durante décadas el Bon Pastor, fue un núcleo de población situado en tierra de nadie.

C/ Estadella 65

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Fleca de Can Tur PATRIMONIO CULTURAL Fundada en 1888, es la panadería mas antigua del barrio. Un ibicenco fue quien la creó, aprovechando el crecimiento de Sant Andreu del Palomar, que entonces, era un pueblo.

C/ Virgili 74

La Fabra i Coats PATRIMONIO CULTURAL La antigua fabrica de hilado Fabra i Coats, es hoy en día un espacio recuperado para los ciudadanos, y entre otros elementos, recoge un centro cultural y una fabrica de creación.

C/ Sant Adrià 20 Farmacia Guinart PATRIMONIO CULTURAL La centenaria Farmacia Guinart, es una interesante muestra de estilo modernista.

C/ Gran de Sant Andreu 306

Ocupa los bajos de una casa de dos plantas y en el núcleo mas antiguo de Sant Andreu.

Haz click aquí para consultar la web app y continuar conociendo Barcelona.

*Información extraída de: barcelona.cat

7.

LA BIODIVERSIDAD EN BARCELONA ATLAS DE LA BIODIVERSIDAD Este atlas es un conjunto de mapas que muestra algunos de los datos mas relevantes de la biodiversidad de Barcelona.

Es un mapa de la ciudad de Barcelona dividido en los 73 barrios que permite buscar diversos elementos, como por ejemplo: árboles de la ciudad, los pájaros que hacen nidos en la ciudad, el conjunto de comunidades vegetales que se pueden encontrar en Barcelona, ya sean naturales o semi-naturales...

Además

de

profundizar

en

cada uno de los elementos, podemos explorar la interrelación de todos ellos y conocer el número total de especies, arboles, plantas , pájaros, mariposas y vertebrados que hay en cada barrio.

HAZ CLIC AQUÍ PARA VISITAR EL ATLAS!

Página 29

FUNCIONAMIENTO DEL ATLAS DE LA BIODIVERSIDAD ¿Qué veo?

La información está agrupada por capas correspondientes a diferentes elementos naturales: espacios pájaros,

plantas verdes,

de los árboles, mariposas,

vertebrados, etc.

Se puede activar o desactivar cada capa clicando en el cuadro principal. Sabremos si está activa porqué aparecerá en color. En cambio, si está apagada se verá en gris.

¿Cómo funciona? Éste atlas indica el número de especies diferentes, no de individuos.

Si mantenemos el mapa en escala grande, se pueden ver las divisiones por barrios y el número de especies de cada uno de acuerdo con las capas seleccionadas.

Si solo se seleccionan los árboles, observamos un número concreto por barrio, pero si añadimos mas capas (pájaros, mariposas, etc.) el número irá variando.

La intensidad del verde aumenta en función del número de especies diferentes detectadas. *Información extraída de: ajuntament.barcelona.cat

Si se acerca el mapa, se muestran los elementos de manera individualizada, como por ejemplo: Los puntos marrones indican los árboles, y los puntos lilas indican los árboles que tienen categoría de árbol de interés local.

Los espacios verdes se representan con un polígono verde correspondiente a cada espacio.

Les pájaros se representan con cuadrículas de color azul, ya que su recuento se hace según estas divisiones.

Las mariposas se muestran a partir de los mismos polígonos de los parques donde se ha hecho el inventario, pero los polígonos se remarcan con un tono violeta.

Página 31

Lista de especies Por cada capa se puede ver una lista completa de las especies que la forman. Para hacerlo, clicamos en la flecha de cada tema.

Si se hace clic sobre el nombre de una especie, se mostrará mas información y la opción de ver las ubicaciones donde se puede encontrar.

Para cancelar la visualización de donde se encuentra una especie, clicamos en el botón que aparece en el buscador.

*Información extraída de: ajuntament.barcelona.cat

Localización de especies Para conocer las especies que hay en una ubicación concreta, se dispone de los métodos siguientes: Hacer clic sobre el barrio concreto y, en función de las capas que estén activadas previamente, se podrá conocer el número de especies que hay en este espacio.

Si se hace zoom en el mapa, se puede hacer clic sobre un elemento individual (por ejemplo, punto marrón o polígono de un parque).

Se puede buscar por dirección o utilizar la posición actual (GPS) en los dispositivos que tengan esta capacidad, para ver las especies de nuestro alrededor.

CONCURSO FOTOÁRBOL

¡Concurso de fotografía para honrar el buen trabajo que hace nuestro arbolado en el barrio de Bon Pastor!

Podéis enviar vuestras fotos al:

655 913 315 ¡Antes del 30 de octubre!

8.

ESPACIO DE LECTURA AUDIOLIBROS Bibliotecas de Barcelona pone a disposición de todos los usuarios con carnet de biblioteca el servicio de descarga de audiolibros, en catalán y castellano, con la intención de facilitar y mejorar la accesibilidad a la lectura.

Los audiolibros son libros hablados en versión integra de la obra original.

Son leídos en voz alta por locutores y narradores profesionales en grabaciones a una sola voz, sin música de fondo.

El catálogo está formado por obras clásicas y actuales agrupadas en seis categorías: Autoayuda Novela para adultos Novela juvenil Pensamiento Relatos y obras clásicas

Página 35

Para acceder al servicio de descarga es necesario disponer del carnet de bibliotecas e introducir el número de carnet y una contraseña.

Sino, puedes solicitarlo en la biblioteca más cercana.

Cuando te hayas identificado accederás a una zona privada donde aparecen los enlaces y las instrucciones para la descarga en MP3 de los libros seleccionados.

Cada usuario podrá tener acceso a dos descargas de cada título por si se produce cualquier problema en la primera descarga.

Bibliotecas de Barcelona también ofrece en préstamo una selección de los audiolibros en formato CD audio y en formato digital a la plataforma eBiblio Catalunya.

Haz clic en los siguientes enlaces para acceder: Audiolibros en Mp3 Audiolibros en CD audio

9.

EXPOSICIÓN PINTA GRAN El grupo de pintura y dibujo del Casal de Gent Gran de Bon Pastor, está formado actualmente por : José Barquero, MªRosa Roig, Sebastián de la Fuente, Alicia López y Antonia Pujol.

Presentan este mes de septiembre una muestra de sus obras en la exposición "PINTA GRAN" en el Centro Cívico Bon Pastor (Plaza Robert Gerhard, 3).

La exposición está disponible del 6 al 27 de septiembre en horario de 10 a 14.30h y de 16.30 a 21.30h. ¡Anímate y ven a visitarla!

“EL ARTE ES LO QUE DEJAS SALIR” ANDY WARHOL

EXPOSICIÓN PINTA GRAN Del 6 al 27 de septiembre Muestra de los trabajos realizados por los alumnos del taller de pintura del Casal de Gent Gran Bon Pastor Plaza Robert Gerhard, 3

10.

RECETAS DE COCINA

LASAÑA DE VERDURAS Y SALMÓN FRESCO

INGREDIENTES 6 hojas de acelgas 100g de espinacas 8 cebollitas tiernas 1 calabacín grande 1 berenjena grande 2 zanahorias 280g de salmón fresco sin espina ni piel 100g de sofrito de tomate y cebolla 20g de parmesano rallado Sal y pimienta negra Aceite de oliva

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PREPARACIÓN Limpiad las verduras.

Empezad a hervir agua y escaldar las hojas de acelgas y espinacas.

Enfriadlas con agua y hielo y reservadlo.

Cortad las otras verduras a tiras longitudinales iguales.

Cortad igual el salmón, con un grosor de 3mm.

Escaldad las verduras y escurridlas bien.

Dejad que todo enfríe.

Montad el plato intercalando las verduras con el salmón, previamente salpimentado.

Encima, poned el sofrito bien picado y escurrido.

Añadid el parmesano y calentarlo al vapor o al microondas.

Para acabar, emplatad todo con un un poquito de aceite de oliva virgen.

Receta extraída de: cuina.cat

APERITIVO DE BRIE REBOZADO CON MERMELADA DE MANGO

INGREDIENTES 8 porciones pequeñas de queso brie 2 huevos 100g de pan rallado Aceite de oliva 6 cucharadas soperas de mermelada de mango Brotes de remolacha

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PREPARACIÓN Bated los huevos Rebozad las porciones de queso: primero pasadlas por huevo batido y después por pan rallado.

Freíd directamente las porciones congeladas en aceite bien caliente.

Disponed las porciones fritas en papel absorbente

Congelad las porciones rebozadas un mínimo de 4 horas.

para sacar el exceso de aceite.

Emplatad las porciones de brie con un poco de mermelada de mango y decoradlo con brotes de remolacha.

Receta extraída de: cuina.cat

11.

ESPACIO DE JUEGOS SUDOKU

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JUEGO DE RECONOCIMIENTO VISUAL ENCUENTRA LA LETRA "X"

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Casal de Gent Gran Bon Pastor Horario de atención DE LUNES A VIERNES DE 10 A 13H I DE 16 A 20.00H*

*EL HORARIO PUEDE VERSE AFECTADO POR LA SITUACIÓN ACTUAL.

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