40 | FAMILY HUG
Bebeğime yiyecekleri püre şeklinde vermeli Bu yöntemin bebeğime faydaları nelerdir? miyim? Kendi kendine besleme yöntemi bebeğinizin gün içerisinde Eğer bebeğiniz ek besinlere 6 aydan sonra pişirdiğiniz yemeklere alışması ve aile içi yeme düzenine başladıysa katı gıdalarla kolaylıkla başa çıkabilir. katılması açısından büyük önem taşıyor. Ayrıca bu yöntem minik Onları kavrayıp kendi kendine ağzına götüre- gurmenin anne sütü alırken edindiği çiğneme alışkanlığını kendi bilecek beceriye sahiptir. Fakat ek gıdalara 4-6 kendine pekiştirmesi ve yemek istediği gıdaları kendi seçmesi ay arasında başlandıysa bebeğiniz kendi başına açısından da oldukça geliştirici. beslenmekte oldukça zorlanır ve püre şeklinde Bu yöntemi deneyen birçok anne tecrübelerine dayanarak besinlere ihtiyaç duyabilir. bebeklerinin yemek seçmediğini ve önüne koyulan hemen Fakat bebeğinizin bu yönteme alışması zaman hemen her şeyi yediklerini söylüyor. Fakat tabi ki bu durum alıyorsa, önüne konulan yiyecekleri yere atma her bebekte farklılık gösterebilir. Ancak bebeğinizin yemek gibi durumlar söz konusuysa ve bebeğiniz önüne seçmeyen bir birey olması için ilk adımı kendi kendine besleme konulanları yemediği için alması gereken besin yöntemiyle atabilirsiniz. değerlerini alamıyorsa o zaman parmak besinAklınızda Bulunsun: leri vermeyi kesmeden, püre şeklinde gıdalarla bebeğinize yardımcı olabilirsiniz. Ama bunu bir Yumurta sarısına başlama ayı 8, akına başlama ayı 12’dir. alışkanlık haline getirmeden, sadece yöntemi Haşlanmış yumurta sarısını bebekler yemekte zorlanır. Bir uygulamaya başladığınız zamanla bebeğin alışma pürenin içine katarak ya da yumurta sarısından omlet yaparak süreci aralığında tutmak önemli. işini kolaylaştırabilirsiniz. Gurmebebek.com Bebek ve çocuklar için sağlıklı beslenme rehberi
Sebzeli Çocuk Köftesi (Ortalama 12 köfte için) 500 gr köftelik kıyma 2,5 gr kimyon 2,5 gr yenibahar 2,5 gr karabiber 1,5 diş sarımsak 1/4 soğan
1 adet yumurta 1/8 bayat ekmeğin içi 50 gr havuç rendesi 50 gr kabak rendesi 50 gr kereviz rendesi
İyice harmanlanan malzemeler yoğrulur. Dilenen köfte şekli verilerek az yağlı tavada ya da ızgarada kızartılır.