LV - Periódico- La Verdad edición SEPTIEMBRE I 2019

Por sugerencia de la comunidad proyecto de 4.8 kilometros subió a 18 millones de dólares

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Niños y jóvenes luchan contra migración, a muchos de ellos sus padres los dejaron en el olvido www.la verdadhn.com

AGOSTO DE 2019, EDICIÓN 158, COMAYAGUA, HONDURAS

la verdad comayagua

Todo Por Su Salud:Crecimiento y necesidades energéticas (calorias)

198 ANIVERSARIO

Disminuirán accidentes de tránsito y congestión vehicular

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Semana 33 Edicion SEPTIEMBRE I - La Verdad

VIALIDAD

Crearán 39 estaciones para las rutas urbanas

Comayagua, La Verdad.- Funcionarios de la Comisión Pro-mejoramiento Vial de la ciudad de Comayagua proponen ampliar el Plan de Ordenamiento a fin de regular el sistema vehicular, descongestionar el casco urbano, ya que la cantidad de vehículos que circulan por el centro de la ex capital ha crecido, originando problemas de circulación y accidentes de tránsito.

La propuesta se hará ante la Corporación Municipal con la intención de lograr su aprobación y aplicación en las rutas urbanas que van del centro hacia la periferia. Se estima que en la ciudad existen entre 35 a 40 unidades del transporte urbano, aparte de los 30 autobuses de las empresas contratadas que también serían incluidas en la regulación, salvo los buses que trasladan a escolares.

El punto central de la iniciativa consiste en instalar 39 paradas o estaciones, indicó Jesús Barahona, miembro de la Comisión Vial, proceso que incluye siete rutas urbanas. Agregó que han identificado 11 puntos o paradas que cuentan con cierta infraestructura, pero que debe mejorarse, el resto tendría que ubicarse en lugares estratégicos de la ciudad.

Solo esperan el visto bueno de las autoridades municipales porque “consideramos que el proyecto es beneficioso para el ordenamiento vial de la ciudad, dado su crecimiento demográfico y con ello el lote vehicular”, puntualizó Barahona.

Martín Zavala/Periodista

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CRITICA SANA

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MEDIOAMBIENTE

El Neemde la Plaza Central

Comayagua, La Verdad.- Es un frondoso árbol que da sombra y frescura en la parte frontal de la plaza central de Comayagua; a diario son muchas las personas que descansan bajo la sombra de este árbol bello, incluso un grupo de periodistas sesionan, rumean, chismean, comparten informaciones, agenda y hasta “pelean” las bancas ubicadas en las bajeras del Nin, porque dicen que ni los sancudos llegan a ese lugar, así que sirve de escenario para charlar, comentar y contarle las costillas a los demás.

Por sus beneficios repelentes es considerado como uno de los mejores árboles de sombra en plazas públicas e incluso en las fincas de café, además su tronco y corteza son utilizados en la elaboración de medicina natural.

A diferencia de otros árboles que adornan la plaza pública de la ciudad el follaje de esta exótica planta se mantiene en perfectas condiciones; no así el árbol de San Juan que está a punto de colapsar, se han secado sus ramas a consecuencia de las excavaciones para reparar las tuberías.

Sus raíces han sido dañadas y son las que absorben los nutrientes que alimentan la planta; habrá que sustituirlo por nuevo San Juan.

Martín Zavala/Periodista

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CoST Honduras conoce avances de ampliación de carretera de Comayagua

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VIALIDAD

U

na comitiva de la Iniciativa de Transparencia en Infraestructura (CoST Honduras) visitó el proyecto de infraestructura de la carretera de Comayagua, Tramo Las Mercedes – Empalme Villa de San Antonio, para conocer el avance de esta obra.

La delegación estaba compuesta por Hamish Goldie-Scot, Fundador del Foro Anticorrupción del Reino Unido y Asesor Técnico de CosT International; Gracia Ramírez, Gerente de país de CoST Honduras, representantes de Invest-H y 25 ingenieros, arquitectos y estudiantes de esas carreras que participaron en el Taller ofrecido por CoST Honduras: Seguimiento de Proyectos de Infraestructura Pública.

Este taller, que se desarrolla con el apoyo del Ministerio de Relaciones Exteriores del Reino Unido, por medio de la embajada Británica en Guatemala; fue dirigido a Ingenieros, Arquitectos y estudiantes del último año de esas carreras de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH), a fin de capacitarlos sobre el rol fundamental que juegan esos profesionales en el proceso deseguimiento de proyectos de infraestructura.

La obra supervisada había estado en suspenso desde hacía varios años, pero fue retomada por las autoridades competentes y ahora se ejecuta bajo el Proyecto: “Ampliación y Mejoramiento de la Carretera CA-5 Norte Segmentos I y II (Sección 2A)”, Tramo Las Mercedes – Empalme Villa de San Antonio, que forma parte integral de la Carretera CA-5 Norte, ubicada en el departamento de Comayagua.

El proyecto incluye la pavimentación de la carretera con longitud aproximada de 4.8 kilómetros, comenzando en el inicio del Valle de Comayagua

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y finalizando en el desvío de la Villa de San Antonio.

La construcción contempla asimismo la ampliación de la calzada existente de dos carriles a cuatro carriles de manera que el alcance de las obras sea acorde con los tramos de carretera adyacentes y generar una adecuada conectividad.

Además se construirá un interconector vehicular, que no estaba en el diseño original pero que la población solicitó incluir, asimismo dos túneles subterráneos uno para automóviles y otro para peatones.

El proyecto es financiado con fondos del Banco Centroamericano de Integración Económica.

El valor de inversión inicial era de 12.8 millones de dólares, pero con las incorporaciones de obras

complementarias, solicitadas por la comunidad, el costo se elevó a 18 millones de dólares.

La carretera del proyecto conecta los núcleos de población más importantes del país, Tegucigalpa y San Pedro Sula, integrando además el transporte terrestre con Puerto Cortés y los principales centros de producción y consumo de Honduras, El Salvador y Nicaragua.

Se espera que el proyecto esté finalizado en un plazo de 15 meses. Las obras comenzaron en abril pasado.

Desde el 2014, la Iniciativa de Transparencia en Infraestructura, CoST Honduras, busca mejorar la eficiencia del dinero que se invierte en la infraestructura pública, a través de una mayor transparencia en la ejecución de proyectos de infraestructura.

Redacciones /La Verdad info@laverdadhn.com

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NACIONALES

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En 78 % aumenta factura eléctrica, mientras que salario mínimo reajusta en 18 % L

a factura por el suministro del servicio eléctrico se ha incrementado en 78% sin embargo, el salario mínimo de los hondureños se ha ajustado en 18%, según lo revelaron estudios realizados durante los últimos dos años.

De acuerdo a dichos informes, los abonados a la Empresa Nacional de Energía Eléctrica (ENEE), son los que se han llevado la peor parte, a causa del desastroso estado financiero de la institución.

Debido a esa situación, no solamente los asalariados han recibido esos golpes, sino que también los empresarios e industriales que también han sido afectados por los aumentos en el costo del consumo de energía eléctrica.

Sin embargo, lo contradictorio es que, entre más fondos alimentan las arcas de la ENEE, más se profundizan las pérdidas de la institución. Mucho más agudos son los problemas de generación, distribución y potencia.

Un informe presentado por HRN, reveló que de cada dólar que ingresa en la empresa, 78 centavos son entregados a los generadores privados. Tanto de energía térmica, como de potencia renovable.

Mientras que las cuentas por pagar a los proveedores pasaron de L11,400 millones en diciembre de 2018 a L14,500 millones en julio de 2019. Es decir, un aumento de tres mil millones en solo siete meses.

Sumado a eso, la deuda interna y externa de largo plazo registró L32,000 millones el año pasado.

Pero, esta cifra ha subido hasta L33,500 millones.

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TIPOS DE MEDIOS PUBLICITARIOS

EMPRENDEDOR

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El número, tipos y características de los medios varían considerablemente de un país a otro. Los distintos tipos de medios que pueden utilizarse en una campaña de publicidad internacional son:

LOS PERIÓDICOS Existe una gran variedad de periódicos y hábitos de lectura en cada país. Se han de considerar los siguientes aspectos en cada mercado antes de insertar publicidad en los periódicos.

Tirada y penetración: Debemos conocer la tirada y grado de penetración del periódico, el número total y la cuota del mercado, y la distribución regional.

Hábitos de lectura: Es importante conocer la frecuencia de compra de los periódicos y el número de periódicos vendidos con respecto al total de la población. También puede llegar a ser interesante (según el producto que queramos anunciar), conocer el nivel de lectura femenino y masculino.

Idioma: Los periódicos pueden utilizar uno o varios idiomas e incluso textos en varios idiomas.

Formato: El número, tamaño y calidad del papel utilizado, así como la distribución de los textos, varía de unos países a otro.

Reflexión Aprende a vivir eternamente: trate de estudiar y aprender cosas útiles y provechosas, para usted y para el prójimo. Cuando dejamos de aprender y no evolucionamos, comenzamos realmente a morir. Aprenda todo lo que pueda en todos los ramos del saber, para iluminar al máximo su Espíritu.

Aproveche todos los instantes para aprender y aumentar sus conocimientos.

Cita Bíblica

De modo que se toleren unos a otros y se perdonen si alguno tiene queja contra otro. Así como el Señor los perdonó, perdonen también ustedes.

Colosenses 3, 13 Frase

“Tus clientes más descontentos son tu mayor y mejor fuente de aprendizaje”.

Bill Gates

Remesas familiares suman 3,564.4 millones de dólares

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NACIONALES

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Esa cantidad de recursos representa el 43.3 por ciento del total de divisas que ingresaron a la economía hondureña durante los primeros ocho meses del año en el orden de 8,237.2 millones, una variación interanual de 3.6 por ciento.

H

onduras recibió 3,564.4 millones de dólares en concepto de remesas familiares enviadas por sus ciudadanos en el extranjero, al cierre de agosto pasado, y mantuvo el crecimiento interanual de 11.6 por ciento, según indicadores actualizados del Banco Central de Honduras (BCH).

Las remesas familiares superan los ingresos percibidos en su conjunto por las exportaciones de bienes ($1,730.2 millones), de servicios ($1,202.6 millones) y movimientos de capital y financieros ($439.1 millones).

Solo en agosto, Honduras recibió más de 400 millones de dólares de parte de

sus residentes en el extranjero, una cifra similar a lo captado en el mes anterior, en caso de mantener el ritmo, en lo que falta del año entrarían 1,600 millones más.

La remesa promedio, según la entidad hondureña, había sido de 300 dólares al mes y más del 80 por ciento es enviada a través de transferencias electrónicas. El 80 por ciento de las remesas enviadas a Honduras provienen en su mayoría de inmigrantes que viven en Estados Unidos, señaló el Banco Central de Honduras.

En 2018, Honduras recibió un total de 4,882.9 millones de dólares de sus residentes en el extranjero, y en 2017 las

remesas sumaron 4,438.3 millones de dólares.

Los envíos monetarios representan alrededor del 20 por ciento del Producto Interno Bruto (PIB) y las autoridades económicas de Honduras se han fijado como meta que en 2019 superen los 5,000 millones de dólares.

Según estimaciones oficiales, en Estados Unidos viven más de un millón de hondureños, la mayoría de ellos en condición irregular. Las remesas en 1999, el primer año del que ofrece datos el organismo hondureño, fueron de 320 millones de dólares.

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OPINION

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Frases

Célebres

José Martí

Cuando se sirve bien a la patria, se tienen en todas partes muchos amigos viejos.

Director General César Salatiel Martínez R. Diseño Lv-producciones

Informacion Oscar López

Dirección administrativa Johana Meléndez Mercadeo Lourdes O. Martínez Colaboración Walter Ulloa Gustavo Rivas Marlyn Arias Simón Velásquez Heriberto Orellana

Editorial La Verdad, edificio Zúniga, 2 cuadras al Este de la Iglesia La Merced Comayagua, Honduras, CA. AGRADECEMOS COMPARTA NUESTRO PDF

Tel. (504) 2772-1927 Laverdadhonduras2013@gmail.com Laverdadhonduras2010@gmail.com www.la verdadhn.com F: La Verdad Comayagua El único valor de nuestro periódico es que usted lo lea

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El plástico esfuerzo de todos para transformarlo

L

a basura ha degenerado las ciudades por actitudes soberbias y mal sana de la industria y la gran mayoría de ciudadanos que habitan en las urbes más pobladas del país. Si bien el embasado de alimentos en recipientes plásticos permiten alojar sustancias liquidas para el consumo humano, la limpieza, elaboración de sillas.

Para comprender su invención diremos que es esta compuesto a base de petróleo la industria ha visto un producto económico, reciclable y fácil de penetrar en los estratos sociales más bajos, los cuales son una gran mayoría. Pero la sonrisa se paraliza cuando observamos las calles de las distintas ciudades del mundo y Comayagua no es la excepción de pulcritud en sus habitantes en la manipulación de ese recurso. Desde sus orígenes en Estados Unidos en 1860 por Jonh Hyatt el plástico ha jugado un rol conservacionista en el manejo de

desechos humanos, se dejo de adquirir marfil para la elaboración de bolas de billar, recipientes de metal a menor precio al plástico, protectores de computadoras, impresoras, partes del vehículo, televisores…etc está en todo el comercio. El plástico es reutilizable en la transformación de otros objetos, su materia prima es maleable y dinámica, desde su invención las empresas han abusado en la producción masiva porque su demanda creció. Los seres humanos no hemos podido controlar el desecho, en la ciudad que todos los días se barre y se bota a granel han concluido que la falta de educación, el poco conocimiento en los tipos de envoltorios, la inscripción a base de tinta y otros químicos que permiten informar al consumidor sobre el uso y contenido son medidas tímidas que ante la gran demanda han generado una contaminación global. Si bien ha

Niños y jóvenes luchan contra migración, a muchos de ellos sus padres los dejaron en el olvido

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Comayagua, La Verdad.- Más de mil niños, niñas y adolescentes de la zona central de Honduras se unen en un solo sentir durante la conmemoración de la Semana del Migrante 2019, bajo el lema “Ei, tus derechos no tienen fronteras”. Debido a la constante migración de sus padres en busca del sueño americano, este grupo de menores provenientes de proyectos benéficos y diferentes centros escolares se integran para prevenir la migración a través de diferentes actividades alegóricas a la conmemoración del evento auspiciado por la Dirección de Niñez y Familia DINAF, la Municipalidad de Comayagua y la Cooperación Española.

Una vez que los padres abandonan el hogar, estos quedan desintegrados y con ello sus hijos a la intemperie, y, es aquí donde intervienen algunos proyectos, tanto del gobierno como DINAF y organizaciones privadas de protección al menor que les brindan apoyo en salud, techo, educación y alimentación, entre otros aportes.

En el caso del lanzamiento de la campaña alusiva al migrante realizada en la ex capital de Honduras los jóvenes, niños y niñas, presentaron obras teatrales, danzas, murales, cartas y mensajes “reales de las consecuencias provocadas por la migración, ejemplo, hambre durante el viaje, sed, atropellamientos, persecución de las autoridades, detenciones, golpizas y otros encuentran hasta la muerte, los testimonios son prueba fehaciente”, indicó la Directora de la DINAF, Lolis Salas.

A través de la casa de la juventud, proyectos de emprendimiento y aprendizaje de oficios la municipalidad a cargo del alcalde Carlos Miranda, ofrece oportunidades a cientos de jóvenes que trimestralmente egresan de varias áreas preparados en la Escuela Taller en mano de obra calificada: alrededor de tres mil jóvenes de ambos sexos han tenido la oportunidad de formarse integralmente y ahora forjan su vida como emprendedores siendo útiles a su familia y a la sociedad.

Directora Ejecutiva de la DINAF, Lolis Salas

Martín Zavala/Periodista

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ANTE FUERTES LLUVIAS

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MEDIOAMBIENTE

Bomberos sugieren despejar vías públicas Semana 33 Edicion SEPTIEMBRE I - La Verdad

Comayagua, La Verdad.- Las lluvias de septiembre provocan inundaciones en calles, obstrucción de tragantes, deslizamientos en zonas altas y accidentes automovilísticos, según información que maneja el cuerpo de bomberos de Comayagua; esto a raíz de algunos fenómenos naturales oceánicos relacionados con la temporada de huracanes que alcanzan hasta el territorio nacional.

En cuanto a los problemas ocasionados en las calles por los aguaceros, el vocero de la institución Javier Hernández, recomendó a los pobladores en general, tener prudencia al momento de conducir para evitar situaciones adversas que perjudiquen a

segundas y terceras personas. El Teniente de Bomberos también insistió en evitar la presencia de objetos en las vías públicas como botes, palos y basura que puedan obstaculizar el libre tránsito.

Antes que eso, dijo “es mejor limpiar las calles”, liberar las aceras para que pasen los peatones, que los vendedores ordenen bien sus productos a fin de prevenir la contaminación de los mismos con las fuertes tormentas huracanadas que son capaces de irrumpir en los centros comerciales inclusive en las habitaciones de la ciudad.

La idea del benemérito Cuerpo de Bomberos es concientizar a los ciudadanos a mantener una ciudad ordenada, con

menor peligro ante posibles incidentes, que permanezca higiénica, recordando la presencia de turistas y que es necesario brindar seguridad en todos los niveles.

Por otro lado, autoridades de salud han dejado entrever preocupación porque las lluvias generan contaminación en el aire y problemas respiratorios en pacientes que abarrotan las emergencias hospitalarias incluso en los centros de salud rurales sobretodo de niños y gente de la tercera edad que son afectos con estas enfermedades.

Martín Zavala/Periodista

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Crecimiento y necesidades energéticas (calorias) PROPIEDADES DE LE LECHE DE ALMENDRAS ¿La dieta vegetariana es más o menos sana?

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Crecimiento y necesidades energéticas (calorias) Semana 33 Edicion SEPTIEMBRE I - La Verdad

Todo Por Su Salud

Las necesidades energéticas y nutricionales del niño están directamente relacionadas con la velocidad de crecimiento, que variará en cada etapa del desarrollo.

P

ara un óptimo crecimiento la energía requerida debe ser adecuada a cada etapa, siendo más elevada por ejemplo en la lactancia que en cualquier otra de las etapas de la niñez y la adolescencia. Si la ingesta energética es adecuada, la ganancia de peso será estable y progresiva.

Cantidades nutricionales orientativas Por lo que una vez que el bebé tiene seis meses y hasta los tres años pueden ofrecerse las siguientes cantidades: • Frutas, verduras, hortalizas, legumbres, pasta, arroz, pan, patata, etc: una ración entre 150-250 g suele ser bien aceptada. Si nuestro bebé tiene mucha hambre, nunca debe pasar hambre, pondremos un gramaje más elevado de farináceos como patata, pasta, arroz, legumbres… y aún más elevado de verduras, por el contrario, si nuestro bebé tiene un peso bajo y poco apetito se puede poner una cantidad mayor de farináceos y algo menor de verdura para que no se sacie sin apenas calorías (esto no quiere decir eliminar las verduras, si no disminuirlas un poco).

• Carne, pescado y huevo: así como en el resto de los alimentos a la hora de decidir las cantidades nos orienta el hambre del bebé, en este caso es importante limitar la cantidad de proteína, puesto que su consumo es excesivo en nuestro entorno y está relacionado con el sobrepeso. Se aconseja: o Bebé de 6 a 12 meses se aconsejan entre 20-30 g de carne al día, entre 30-40 g de pescado

al día, un huevo pequeño (medida S que no supere los 53 g). Las cantidades se aumentarán progresivamente. o Bebé de 12 meses a tres años se aconsejan entre 40-50 g de carne al día, entre 60-70 g de pescado al día, 1 huevo mediano (medida M entre 53-63 g) o grande (medida L entre 73-73 g). Estas cantidades son para consumir a lo largo del día, por lo que deberán fraccionarse entre comida y cena o bien en una sola ofreciendo el trozo entero al mediodía y por la noche ofrecer un plato de verduras con arroz, legumbres, pasta… No se trata de pesar a diario, pero es bueno tener una referencia del tamaño que le toca e intentar no sobrepasarlo.

A partir de los tres años las raciones orientativas son:

Si el crecimiento es progresivo y adecuado, y en las sucesivas visitas con el equipo de pediatría está todo correcto, no hay que preocuparse por las cantidades. Los niños deben disfrutar de las comidas y descubrir nuevos sabores y texturas para tener una buena relación con la comida, tanto en la infancia como en la edad adulta.

No sólo importan las calorías Años atrás, el equipo pediátrico se regía por tablas de necesidades energéticas diarias de diferentes organismos, como por ejemplo FAO/OMS (Ginebra 1985), pero en la actualidad, tal como indican las guías alimentarias de diferentes comunidades autónomas, las cantidades no impor-

tan tanto como se creía, pues los bebés y los niños, al igual que los adultos, regulan su propio apetito, por lo que si el crecimiento es adecuado y progresivo deben respetarse las cantidades de manera individual. Las calorías no son lo único que importa, pues si se consideraba que un bebé de dos años debía tomar 1200 kcal al día, no serán de la misma calidad nutricional si proceden de alimentos saludables como, por ejemplo, las legumbres, la fruta, la verdura, el huevo… que si lo hacen de zumos, galletas o embutido. Es más importante el tipo de alimento que se ofrece que la cantidad en sí. En el caso de ser un bebé prematuro o niños con necesidades nutricionales aumentadas, las recomendaciones vienen dadas siempre por parte del equipo médico que lo supervisa.

Aun así, aunque sabemos que debemos respetar la sensación de saciedad de nuestros pequeños, es tranquilizador tener una guía que nos diga las cantidades aproximadas aconsejadas, pero debe ser precisamente esto, una guía, y si no alcanzan a comer lo indicado, no se les debe obligar a hacerlo mientras crezcan sanos y se alimenten de manera adecuada.

Si hablamos de lactantes exclusivos, la leche a demanda cubre las necesidades nutricionales a la perfección, si la leche es de fórmula se aconseja ofrecer las cantidades que se indican en el envase, pero nunca obligar a acabar el biberón, pues el bebé lactante también regula su propia saciedad.

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Todo Por Su Salud

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Todo Por Su Salud

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Todo Por Su Salud

¿La dieta vegetariana es más o menos sana?

E

n los últimos años ha crecido el número de personas vegetarianas, que según la Real Academia de la Lengua (RAE) son aquellas que siguen un “régimen alimenticio basado principalmente en el consumo de productos vegetales, pero que admite el uso de productos del animal vivo, como los huevos, la leche,etc”.. Es por ello, que las empresas alimentarias se han lanzado a la carrera de innovar y crear nuevos productos que cumplan con los requisitos de los consumidores vegetarianos.

Ahora bien, muchas veces no cumplen con la condición de ser alimentos sanos.

Una alimentación vegetariana puede ser igual de saludable que una dieta omnívora, siempre que se sigan ciertas pautas y en función de nuestros hábitos alimenticios. Por lo que podemos decir que cualquier tipo de alimentación será sana según como se aplique.

Como seguir una alimentación vegetariana y sana Realizar una alimentación sana y vegetariana es perfectamente compatible. Se trata de realizar una alimentación variada y rica en productos frescos y pobre en alimentos procesados, igual que las personas que siguen una dieta omnívora.

Sólo debemos escoger bien los alimentos que consumimos y tener en cuenta unas premisas: La vitamina B12 es esencial La vitamina B12 es exclusiva del reino animal,

por ello, cuando eliminamos o reducimos el consumo de productos de origen animal nos exponemos a tener niveles bajos de vitamina B12. Por ello, es necesario recurrir a suplementos. La forma correcta de suplementarse va a ser a través de cianocobalamina, que se comercializa en farmacias.

No debemos confiar en los suplementos elaborados a base de algas (como la espirulina) ya que contienen análogos de esta vitamina, es decir, con una forma química similar, que no tienen la misma función. Además, en este caso pueden enmascarar un posible déficit a nivel analítico.

Omega 3 El omega 3 forma parte de los ácidos grasos esenciales característicos del pescado azul, pero no exclusivos de éste. Si llevamos una alimentación vegetariana en la que no consumimos nada de pescado, deberemos suplir este producto animal por otros vegetales para no tener déficit de ácidos grasos. Las fuentes vegetales de omega 3 son fundamentalmente las nueces y el lino. En el caso del lino tendremos que tomarlo en forma de aceite o triturado pues las cubiertas de la semilla son muy resistentes a la digestión y no permitirían la absorción de sus nutrientes, es decir, no absorberemos correctamente el omega 3.

Hierro Otra de las preocupaciones habituales en caso de seguir una alimentación vegetariana es llegar a una ingesta suficiente de hierro. En este sentido, es importante consumir alimentos vegetales que contienen hierro como los frutos secos, las semillas y los vegetales de hoja verde.

Cabe destacar que los productos vegetales tienen menos hierro que los productos de origen animal, por eso, las personas vegetarianas suelen tener menor depósito de hierro. No obstante,

esto no tiene por qué ocasionar una anemia ferropénica, simplemente hay que hacerse análisis para comprobar que el nivel de hierro sea adecuado.

Proteínas Aunque a priori pueda parecer que llevar una alimentación vegetariana suponga eliminar los alimentos proteicos, existen alimentos vegetales ricos en proteínas, como las legumbres, los frutos secos y los pseudocereales como la quinoa.

Así que si en detrimento de la carne, el pescado, los huevos y los lácteos, escogemos estos productos, no tendremos dificultades para cubrir nuestras necesidades proteicas. Ahora bien, si eliminamos los alimentos de origen animal sin compensar su desaparición en nuestra dieta, sí podemos incurrir en un déficit proteico. Otro problema sería que en lugar de carne escojamos tomar productos veganos procesados de mala calidad o que no contengan los niveles necesarios de proteínas, por ejemplo, una hamburguesa de tofu debería contener un 80% de legumbres para ofrecer al organismo el aporte necesario de proteínas.

En definitiva, una persona que decida empezar a seguir una alimentación vegetariana no debe simplemente seguir comiendo como lo hacía habitualmente eliminando la carne y/o el pescado de su alimentación. El consejo es que debemos suplir estos alimentos con un mayor consumo de legumbres y frutos secos que nos van a proporcionar proteínas vegetales. Y, al igual que las personas omnívoras, regular correctamente nuestra dieta para evitar problemas de sobrepeso, obesidad, dolencias cardiovasculares o determinados tipos de cáncer. Nadie, da igual la dieta, está exento de sufrir estos riesgos.

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Todo Por Su Salud

“Mareros”tenían moderno equipo para redireccionar llamadas a “El Pozo I”

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NACIONALES

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E

n operaciones especiales de inteligencia ejecutadas por la Fuerza Nacional AntiMaras y Pandillas (FNAMP), se logró ubicar un moderno sistema de recepción de señales para llamadas de celular que se estaba instalando en las cercanías de la cárcel de máxima seguridad, denominada “El Pozo I”, ubicado en Ilama, Santa Bárbara.

Con la finalidad de no permitir la incidencia por parte de organizaciones criminales desde los centros penales, los agentes con el acompañamiento de elementos de la Policía Militar del Orden Público (PMOP), ubicaron un equipo tecnológico utilizado para las telecomunicaciones.

Con la instalación de ese equipo los distintos privados de libertad tratarían de redireccionar y potenciar la señal telefónica al interior de ese centro penitenciario.

Al momento del descubrimiento tecnológico se requirió para efecto de investigación a cinco personas, quienes posteriormente fueron identificados como miembros y colaboradores de la organización criminal Mara Salvatrucha (MS-13).

LOS EQUIPOS Los requeridos para investigación son un técnico en telecomunicaciones con experiencia en la instalación de antenas para la recepción de telefonía celular y un ayudante para la instalación de ese equipo de telecomunicaciones.

Además, se capturó a tres personas que se dedican a los trabajos de albañilería y construcción, cuya labor era instalar el equipo con todos los requerimientos necesarios para su funcionamiento ilegal.

Al momento de ser requeridos a los involucrados se les decomisó un vehículo marca Ford F-150, placas PDE-4700, color negro, así como un panel solar, una batería con su respectivo inversor de electricidad, una computadora laptop y un “kit” de herramientas para la instalación de antenas.

Ayer por la tarde continuaba la operación en la aldea San Miguel del municipio de San José de Colinas, Santa Bárbara, con la finalidad de encontrar los elementos probatorios de los delitos en contra de esas personas que han sido requeridas.

Con ese descubrimiento y capturas las fuerzas del orden envían un mensaje claro y contundente que los trabajos de inteligencia que se están desarrollando en los centros penales están orientados a no permitir que los privados de libertad sigan teniendo conexión alguna con otros miembros de las estructuras delictivas para seguir cometiendo crímenes fuera de los recintos carcelarios.

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Bandera_Maquetación 1 02/09/2019 06:07 p.m. Página 1

FIESTASpatrias

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El 1 de septiembre celebramos el Día de la Bandera Nacional de la República de Honduras

RENSO SUAZO

Fue en el gobierno del Dr. Carlos Roberto Reina (Q.D.D.G.) que se instituyó el 1 de Septiembre (1995), como Día de la Bandera Nacional de Honduras.

Su bello color oficial, según decreto, es el AZUL TURQUESA y no el “Azul Marino” como se ha venido, erróneamente y por tradición, usando.

Luego de transcurrir 45 años de nuestra independencia (en 1821), y de declararnos un Estado libre y soberano del antiguo gobierno federal de León Alvarado. Fue en la administración de José María Medina que se estableció vía decreto el pabellón y escudo de armas de Honduras. Hasta entonces se utilizaba la bandera de la Unión Centroamericana.

El decreto de creación de la Bandera Nacional de Honduras fue publicado en el Boletín Legislativo No. 4, de la ciudad de Comayagua el 6 de marzo de 1866.

Su creación se basó en las banderas de las Provincias Unidas del Río de la Plata, actual Argentina. Que se forma de tres franjas horizontales del mismo tamaño. Las 2 franjas exteriores de color azul turquesa y la franja central de color blanco. Adornada al centro, en la franja blanca, por cinco estrellas que simbolizan los cinco países que formaron la antigua federación centroamericana y mantiene el ideal de unión de Centroamérica.

El presidente Juan Manuel Gálvez mediante el Decreto N.° 29 del 18 de enero de 1949 estableció que la Bandera Nacional de Honduras constará de tres franjas iguales y horizontales, la superior y la inferior de color azul turquesa, la del centro blanca y llevará en medio cinco estrellas de cinco ángulos salientes del mismo color azul, formando con cuatro de ellas un cuadrilongo paralelo a las franjas, siendo colocada la restante al centro del mismo cuadrilátero. El ancho del conjunto de las tres franjas deberá ser contenido dos veces en la longitud.

Como denota en la primera estrofa del Himno Nacional de Honduras las franjas azules simbolizan el cielo hondureño, los generosos ideales y el amor fraternal que los une al igual que la justicia, la lealtad, la fraternidad, la fortaleza, la dulzura, el valor, el Océano Atlántico y el Océano Pacífico que bañan las costas del este y el oeste del país, respectivamente, al igual que las de Centroamérica.

La franja blanca simboliza la meta a donde deben dirigirse las buenas acciones del patriotismo nacional, la pureza, la integridad, la fe, la obediencia, la paz, la firmeza, la vigilancia, la bondad y la nación.

Creación de la Bandera Nacional de Honduras – DECRETO NO. 7

El Presidente de la República de Honduras a sus habitantes, Sabed: que el Soberano Congreso ha decretado lo siguiente: El Congreso de la República, usando de las facultades que le concede el inciso 17 del Artículo 24 de la constitución, para designar el pabellón y escudo de armas de la República.

Decreta: Artículo 1º.- El pabellón de la República de Honduras, llevará como el de la antigua federación centroamericana, dos fajas azules y una blanca en medio, colocadas horizontalmente, y además, un grupo de cinco estrellas azules, de cinco ángulos salientes, en el centro del campo blanco.

Artículo 2º.- Las fajas del pabellón serán de tres a cuatro varas de longitud y de nueve pulgadas de latitud.

Artículo 3º.- La bandera antedicha será mercante. La de guerra llevará las mismas dimensiones y colores; y además el escudo de armas en cinco estrellas bajo el mismo escudo, colocadas en forma semicircular.

Artículo 4º.- El Escudo de armas nacional, será el que actualmente se usa; con solo la diferencia de llevar un sol poniente, en vez del gorro frigio que hoy contiene.

Dado en el Salón de Sesiones del Congreso Nacional. Comayagua, 16 de febrero de 1866.

Juan López D.P. Carlos Madrid, D.S.. Jerónimo Zelaya, D.S..

Al Poder Ejecutivo.

Por tanto: Ejecútese.

Comayagua, 17 de febrero de 1866.

JOSÉ MARÍA MEDINA Presidente de la República de Honduras Francisco Cruz Ministro de Relaciones Exteriores

Estudiante de Medicina de UNAH se suicida tras discutir con su exnovia

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NACIONALES

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En la salida de la colonia Altos del Trapiche se encontró este día el cuerpo de un estudiante de Medicina que se habría suicidado luego de discutir con su pareja sentimental.

S

e trataba de Franklin Rodríguez García, de 27 años de edad. Él era originario de Sulaco, en el departamento de Yoro y residía en la capital desde 2012, año en que comenzó a estudiar en la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH).

Según contó un testigo, Rodríguez habría discutido con su exnovia hasta el punto de hacerle unos disparos. La joven habría salido huyendo y tomó el primer taxi que se encontró.

Al subirse al vehículo, la joven le contó al conductor lo sucedido y se dirigían a la Di-

rección Policial de Investigaciones (DPI).

En ese momento, relató el conductor de taxi, la joven se percató de que había un muerto en la entrada de la colonia antes mencionada y ambos se dirigieron al lugar.

Yo auxilié a la muchacha y ella me contó que fue el exnovio que le había disparado con un arma de fuego», contó el taxista.

Aparentemente, los implicados ya no sostenían un noviazgo. «Ella me contó que ya no tenían ninguna tipo de relación, que habían terminado».

Familiares se descontrolaron Al enterarse de lo sucedido, los familiares del estudiante de Medicina llegaron a la escena. Cuando

identificaron que efectivamente era su ser querido el que se encontraba en ese sitio, comenzaron a descontrolarse.

La joven, expareja del occiso, es también estudiante de Medicina y tuvo que ser atendida porque le dio un ataque de nervios Al lugar llegaron elementos de Medicina Forense e Inspecciones Oculares para realizar el levantamiento correspondiente.

De igual manera, la Policía Nacional y militares procedieron a acordonar la zona.

El cadáver de Rodríguez García será trasladado hacia la morgue capitalina. Allí se realizarán los estudios respectivos y así confirmar la causa de la muerte.

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FIESTASpatrias

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Protocolo de La Bandera Nacional de Honduras

Saludo a La Bandera Nacional

El Congreso Nacional de Honduras aprobó el Decreto Legislativo No. 712014 en el que obliga a los ciudadanos a saludar a La Bandera Nacional con la mano extendida en el pecho con la palma hacia abajo a la altura del corazón al momento de cantar el Himno Nacional ya sea en ceremonias públicas, privadas o cualquier otro acto que lo amerite.

Honores a La Bandera Nacional

1.- La Bandera debe estar en el extremo superior del mástil, colocado verticalmente en un lugar preferente de las plazas públicas del país. En la parte sobresaliente de los edificios nacionales, escuelas e institutos, en las embajadas y consulados en los países extranjeros y en la parte superior del mástil de los barcos.

2.- Los cuerpos del ejército, colocan la bandera en el lugar más destacado: la cima de una colina o la copa de un árbol, siempre en sitio próximo al que pernoctan los respectivos jefes.

3.- En los desfiles cívicos, escolares o militares la bandera se usa colocada en el extremo superior de un mástil portátil. La Bandera debe guiar el desfile y debe ser portada por la persona más honorable del grupo, por la primera autoridad del lugar o por el alumno más sobresaliente.

4.- La persona que lleva la bandera se le llama Abanderado. Este debe llevar siempre la bandera con paso marcial y con una inclinación de 15 grados hacia el frente, a partir de la posición vertical. La bandera debe ser acompañada por los flancos (lados) y por la retaguardia por per-

sonas distinguidas, estudiantes sobresalientes o militares.

5.- Cuando La Bandera Nacional forma parte de un paseo cívico o un desfile, el abanderado y los acompañantes deberán avanzar con paso marcial y con la vista siempre al frente.

6.- En el penúltimo punto de un programa o celebración, el director solicitará a los asistentes ponerse de pie y solicitará al abanderado que, seguido por su escolta, retire La Bandera Nacional del salón mientras los presentes le rinden los honores debidos.

lugar, se asegura el cordel para que el viento no la afloje al flamear.

Cuando se iza la Bandera a media asta, se debe subir primero hasta arriba, después se desciende al lugar donde permanecerá el tiempo establecido.

El Arrío de la Bandera

La Bandera Nacional se arría a las 6:00 de la tarde. Se baja con la misma solemnidad y honores que fue izada: con el saludo de la voz del clarín, las notas del Himno Nacional o la música marcial escogida, etc.

Cuando la Bandera está a media asta y se debe arriar, primero se Honores al Izar la Bandera Nacional debe subir hasta el extremo superior La Bandera Nacional se debe izar a del mástil y luego bajarla con solemlas 6:00 de la mañana y se arrea a nidad a la mitad. las 6:00 de la tarde. De ser posible, en cada acto debe estar presente Mientras la bandera desciende y se una columna del Ejército Nacional le quita el cordel para guardarla, se con su clarín de órdenes, una Banda debe evitar que ésta toque el suelo Musical para que ejecute el Himno o descanse sobre algún objeto.

Nacional o la música marcial escogida por las autoridades competen- Guardar la Bandera tes. También de ser posible se La Bandera Nacional se guarda dodeberán hacer los 21 disparos de blada inmediatamente después de salva correspondientes. ser bajada del mástil en un lugar seEn los Centros educativos, los hono- guro protegido del polvo y de las pores reglamentarios los debe hacer lillas. una columna de estudiantes, sin distinción de sexo.

La Bandera en compañía de otras La Bandera Nacional se debe desdo- Banderas blar únicamente al momento de Cuando la Bandera Nacional desfila izarse, evitando siempre que toque en compañía de banderas extranjeel suelo mientras se extiende y se ras, de sociedades o congregaciones prepara para elevarla. religiosas, debe ir siempre a la dereLa Bandera Nacional asciende so- cha de su acompañante. lemnemente y despacio al sitio que le corresponde en el asta, al son de Cuando la Bandera Nacional desfila la voz del clarín, el Himno Nacional o junto con otras banderas, debe prela música marcial elegida para la ce- sidir la marcha colocada adelante y remonia. Una vez colocada en su al centro de ellas.

Cuando la Bandera Nacional se deba mantener izada en compañía de otras banderas, debe ubicarse en el centro y en el mástil más elevado.

Las otras banderas se colocan a igual distancia y simétricamente unas de otras.

Cuando la Bandera Nacional se coloque pendiente de una pared en el sitio de honor junto con otras banderas, se debe colocar siempre a la derecha de las otras banderas.

Si la Bandera Nacional va a estar presente en un escenario, auditorio, etc. debe colocarse atrás y por encima del orador. Si se coloca en asta portátil debe colocarse al lado derecho del puesto de la persona de honor.

Banderas Deterioradas

Las banderas muy deterioradas no deben ser usadas en los actos cívicos, y tampoco usarse de ninguna otra manera. Deben ser retiradas y guardadas en un lugar seguro para evitar que sean profanadas y deben ser incineradas el día de La Bandera (1 de Septiembre) de cada año.

El acto de incineración de La Bandera Nacional se debe realizar con solemnidad. La Bandera se incinera en un recipiente de metal y las cenizas se depositan en un lugar especial previamente elegido. La unidad militar o las personas que realizan el acto, deben rendirle honores a La Bandera y luego se retirarán del lugar, según lo estipula el Reglamento de Ceremonial y Protocolo de las Fuerzas Armadas y La ley constitutiva de las Fuerzas Armadas en el artículo 251.

Renso Suazo

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CLASIFICADOS LA VERDAD

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25 millones de lempiras entrega gobierno en bonos escolares

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Martín Zavala/Periodista

info@laverdadhn.com

Región Central, La Verdad.- Alrededor de unas 17 mil 500 familias de escasos ingresos económicos provenientes de distintas comunidades del departamento de Comayagua, reciben apoyo financiero del programa Vida Mejor para mitigar las necesidades básicas del hogar. Muy agradecidos se mostraron los padres de familia con el respaldo del gobierno, así podrán ayudar a sus hijos en educación y salud. “Es un incentivo para las familias que viven en condiciones especialmente difíciles, que necesitan mecanismos de subsistencia y tener un hogar integrado”, señaló el coordinador del proyecto gubernamental, Sady Castañeda.

Miles de familias hondureñas viven en condiciones de pobreza y estos programas sociales vienen a aliviar la carga económica que los padres de familia están obligados a asumir con responsabilidad para heredar a sus descendientes un mejor futuro. Esto según el funcionario es “un punto toral que debe tomarse en cuenta para llegar a las comunidades desfavorecidas”.

En esta etapa final del programa serán entregados unos 25 millones de lempiras en base al estudio socio-económico de los beneficiarios.

Individualmente no existe una cantidad estándar del bono educativo, depende del número de niños

que tenga el hogar, que estén matriculados y registrados en el área de salud. Asimismo, brindan capacitación sobre técnicas de ahorro y acompañamiento sobre el uso financiero.

En cuanto a resultados, el entrevistado, aseguró que ha disminuido la deserción, la repetición y que han mejorado las condiciones nutricionales de los escolares, aumentando la matrícula, dando seguimiento al proceso a través de los Guías de Familia. También, en días recientes fueron beneficiadas seiscientas personas con el bono de discapacidad, luego finalizarán la entrega en sectores urbanos (barrios y colonias).

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Derroche de alegría y muchas piñatas esperan para el Día del Niño

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L

a celebración del Día del Niño está acompañada de muchos regalos, sorpresas, abrazos, mimos, música y pasteles, sin embargo, no puede faltar la quiebra de piñatas. Por eso las instituciones del Estado y centros educativos preparan anticipadamente un ambiente festivo, de muchísima alegría en ocasión de conmemorarse esta fecha dedicada a los reyes y reinas de la casa.

Cada institución escolar celebra con diferentes actividades; en el caso de las autoridades municipales, éstas harán entrega de unas 150 piñatas distribuidas a directores de escuelas, patronatos y otras organizaciones que laboran en pro de los niños y las niñas.

A diferencia de otros países en Honduras se celebra el Día del Niño el 10 de septiembre como parte de los acuerdos de la Declaración de Gine-

bra que fue aprobada en 1994 por la Organización de las Naciones Unidas.

El objetivo central es reconocer los derechos de la niñez: a la protección, fraternidad, comprensión y promover en esta fecha actividades tendientes a lograr el bienestar infantil, a desenvolverse en un mundo sano, de hermandad y familia, con principios y valores que conlleven a forjar en los niños y niñas una personalidad integral.

Este medio de comunicación se suma a la celebración de tan solemne fecha en honor a esos nobles seres… felicidades a todos los niños de Honduras y del mundo.

Martín Zavala/Periodista

info@laverdadhn.com

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Gastronomía

Ratatouille

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§ § § §

Ingredientes:

1 berenjena 1 calabacín 4 tomates 1 cebolla

§

§ § §

Preparación:

Aceite de oliva

Pimienta negra molida

Orégano Sal

Vamos a preparar un delicioso ratatouille tradicional con ingredientes frescos y asequibles: 1.

Lavamos bien las berenjenas y los calabacines, los cuales vamos a cortar en rodajas finas, pero que tengan un poquito de grosor.

2.

Pelamos la cebolla y la cortamos también en rodajas.

3.

Lava los tomates y córtalos en rodajas del mismo grosor que el resto de verduras.

4.

Programamos el horno a 200º C para que se vaya calentando.

5.

Ponemos en una fuente apta para el horno aceite de oliva en la base para evitar que se peguen las verduras.

6.

Ahora vamos colocando rodajas alternadas de las verduras, unas superpuestas sobre las otras formando un acordeón.

7.

Salpimentamos al gusto, repartimos el orégano, y añadimos un poco de aceite de oliva sobre las verduras.

8.

Metemos en el horno (a la mitad de altura) y dejamos hornear durante unos 25 minutos.

9.

Cuando esté hecho, en el plato servimos los alimentos decorados en forma de espiral con una rodaja de cada alimento.

10. Bañamos en un chorrito de aceite, junto con un poco de sal y listo para comer.

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INTERNACIONALES

Encuentran 60 mil abejas en el techo de una casa en Australia

Una mujer de Brisbane, Australia encontró una enorme colmena con 60 mil abejas en el techo de su casa.

L

aurel Loosham llamó a una compañía controladora de plagas después de que notó un número considerable de abejas volando por su casa.

El apicultor Paul Wood encontró una enorme colmena de panal con 50 kilogramos de miel y 60 mil abejas.Utilizó una aspiradora de baja potencia para atrapar suavemente a las abejas en una caja, y posteriormente reubicarlas de manera segura. También retiró los paneles para que otras abejas no se mudaran al lugar.

La primera vez que Laurel notó la presencia de los insectos fue hace 10 meses, pero no le tomó mucha importancia.

Ella no estaba molesta por las abejas en absoluto, estaba muy cómoda con ellas en su casa», aclaró el apicultor Paul Wood.

Las abejas son una especie esencial en el desarrollo de la vida en el planeta, pues realizan un trabajo muy importante en la naturaleza: la polinización.

Estas 60 mil abejas permanecerán en una colmena temporal en el patio trasero de Paul Wood, y eventualmente serán enviadas a apicultores de Brisbane para su conservación.

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Condenado por abusos sexuales repetidos a su hija, que ha desarrollado 2.500 personalidades.

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INTERNACIONALES

En el juicio declaró la víctima en forma de 30 personalidades diferentes además de la real y el padre fue condenado a 45 años de cárcel

U

n tribunal australiano condenó hoy a 45 años de cárcel a un hombre por violar repetidamente a su hija, quien desarrolló unas 2.500 personalidades a raíz de los abusos sexuales que sufrió de niña, entre los años 1974 y 1981.

Jenny Haynes, hija y víctima del pederasta, señaló a la salida de los tribunales que tras esta sentencia no quiere volver a pensar en su padre y abusador, en declaraciones a los medios locales.

La víctima, que ahora tiene 49 años, destacó que la jueza reconociera en la sentencia la necesidad e importancia de terminar con el caso para retomar su propia vida.

Para mantener en secreto los continuos abusos sexuales su padre la amenazaba -con la muerte de su madre o matar a su mascota- así como la menospreciaba o le aseguraba que podría hacer lo que quisiera con ella, un maltrato psicológico que le causó problemas mentales.

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Comayagua ALCALDIA MUNICIPAL DE

Una Ciudad para Vivir, Visitar e Invertir

!Así! avanzamos!

ALCALDÍA DE COMAYAGUA REALIZA MILLONARIA INVERSIÓN EN PROYECTO DE ALCANTARILLADO SANITARIO

Comayagua: _ Debido al crecimiento poblacional que ha alcanzado Comayagua en el sector Sur-este de la ciudad y previniendo el impacto que ocasionará el aeropuerto de Palmerola, la alcaldía de esta localidad que dirige el alcalde Carlos Miranda, construye un millonario proyecto de alcantarillado sanitario en la colonia Nueva Comayagua de esta ciudad.

Este proyecto consiste en la construcción de una línea de red de colectores principales y ramales, el cual, se ejecuta por etapas, la primera etapa es la construcción del colector principales y tiene un costo de más de 2.5 millones de lempiras, sin embargo, el proyecto en su totalidad ronda los 32 millones de lempiras.

“Desde hace varios años nosotros estamos planificando el inicio de este proyecto que es la construcción de un colector principal de alcantarillado sanitario para dar el servicio a las nuevas construcciones del sector Este de la ciudad en particular la Nueva Comayagua, es una lotificación que la alcaldía desde el 1999 empezó a trabajarla, sin embargo, se ha ido habitando despacio hay una gran cantidad de terreno deshabitados, por lo tanto, no se justificaba en ese momento la construcción de este proyecto, pero ya iniciamos y lo vamos a ejecutar por etapas el costo es arriba de los 32 millones de lempiras; iniciamos por la parte más costosa, es el colector principal que tiene tubería entre 20 y 24 pulgadas, sin embargo, nuestra intención es dotar de alcantarillado a todo este sector porque estamos convencidos que la ciudad tiene que ir creciendo con todos los servicios básicos de calidad y sobre todo con el ordenamiento que se requiere”, expresó, Carlos Miranda, Alcalde Municipal de Comayagua.

Con este colector que es de gran tamaño se dará cobertura a todo el sector Sur-Este de la ciudad y se podrá conectar la zona poblada de la colonia Tenguaje, Tres Caminos, de igual manera, la zona que se está poblando de la nueva Comayagua y las nuevas urbanizacio-

nes que están en proceso de construcción.

El proyecto vendrá a descongestionar el tráfico porque la idea es construir un tramo carretero que conecte el bulevar de la Nueva Comayagua con el principal de la ciudad como es la antigua carretera del norte, que de igual manera, se pavimentó la primera etapa y está por iniciar la segunda, además, existe muchas obras de infraestructura para la ciudad que indudablemente el crecimiento industrial, poblacional y económico va convertirse en una necesidad que no puede esperar mucho.

Previo a la ejecución de este proyecto se realizó varios estudios topográfico para buscar la ruta más adecuada y favorable en cuanto a los niveles de la superficie y también el riesgo que puede evitarse con la crecida de la quebrada, además, la primera etapa finalizará dentro de dos meses y la segunda etapa comenzará a inicios del próximo año, donde se instalará algunas redes de conexión para la zona más poblada de la nueva Comayagua.

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FABULAS del JARDÍN

DESCUBRE EL SIGNIFICADO DE LAS MARIPOSAS_Maquetación 1 01/09/2019 11:07 a.m. Página 1

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DESCUBRE EL SIGNIFICADO DE LAS MARIPOSAS

L

a mariposa es sinónimo de transformación para muchas culturas y son consideradas como un símbolo espiritual. La mariposa está asociada a los viajes entre los mundos en busca del conocimiento, atravesando fronteras y con las experiencias propias de la inconsciencia que nos enriquecen.

El significado o simbolismo de una mariposa es considerado desde un punto de vista mítico y las interpretaciones pueden variar en dependencia de la geografía, la cultura o la simple asociación que haga una persona con un acontecimiento inusual. Es por esto que aparecen un sinnúmero de significados asociados a las mariposas en todo el mundo y no es difícil encontrar algunos que se solapan o resultan incluso contradictorios.

No importa cuál sea la cultura o la latitud, las mariposas son un símbolo universal de transformación y evolución en la vida.

Este proceso de metamorfosis que las hace ser capaces de pasar, de arrastrarse a la tierra a encerrarse dentro de un capullo, para luego poder volar libres por el azul celeste, es increíble.

Todos los seres humanos luchan por transformar su vida y evolucionar como una mariposa.

A

Los Secretos que Revelan las Mariposas sobre la Vida

lo largo de la historia, las mariposas han sido símbolos no sólo de transformación y pureza, sino también de muerte y pecado. Hoy en día, los científicos las estudian para ver qué nos pueden decir de nuestro planeta cambiante.

Según Peter Marren -quien acaba de publicar el libro "Rainbow Dust" ("Polvo de arcoíris") en el que explora muchas de las creencias sobre estas criaturas- su viaje del huevo a la oruga y luego a la crisálida para convertirse en una belleza alada ha evocado historias que resuenan con los misterios del alma, la vida y la muerte.

PROFETAS Nos fijamos en la sensible mariposa pues su comportamiento es un efecto visible de un mundo que se está calentando, y cada vez nos interesa más lo que nos está diciendo. Por ello hoy en día el aleteo de las mariposas nos obliga a prestarle atención a lo que está pasando a nuestro alrededor.

S o n tanto herald o s como víctimas del cambio climático y las estamos estudiando por lo que nos pueden decir sobre el futuro de la vida en la Tierra.

Para la Grecia antigua, "la mariposa nos hablaba de nuestras vidas". A los griegos de la antigüedad les cautivaba esa noción e identificaban a la mariposa con la esencia de nuestro ser, por lo que Psique, la divinidad que personificaba al alma, a menudo está representada con alas de mariposa.

Pero no siempre fue así. Algunas mariposas han significado cosas muy distintas.

Otras de las creencias con relación a las mariposas cuando aparecen en el entorno en los sueños dicen: Que por su color tienen un significado especifico, las mariposas azules representan el romanticismo, las amarillas falta de conocimientos, pasión del momento si es roja, inocencia si la mariposa es blanca, en lo personal no me parece que un color tenga que significar algo en especial.

SIGNIFICADO DE LA MARIPOSA

El simbolismo esencial de la Mariposa se origina en sus conocidas Metamorfosis, mediante las que el huevo se convierte en oruga y ésta, tras atravesar una fase de aparente inmovilidad cercana a la muerte, renace casi mágicamente bajo la forma de insecto alado con dotes de bailarín.

En la Antigüedad solía representar el alma que no se destruye con la muerte física (Psyché, en griego). Se pensaba que la fascinante transformación de la mariposa era similar al viaje de un cuerpo terrenal a un cuerpo espiritual, es por ello que era considerada como símbolo de inmortalidad, renacimiento y resurrección: el alma que tras la muerte renace bajo una forma más elevada.

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Cultural IV Agosto_Maquetación 1 02/09/2019 05:59 p.m. Página 1

Po rque l a Cu l t u ra e s un De re c h o

C

CULTURA

un vistazo

ultural Arte, Música, Literatura, Turismo, Gente

ES DE AZUL TURQUESA Año 2. desde el departamento del asno

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“Siempre he creído que el ARTE debe usarse como un instrumento que conduzca a la sociedad a alcanzar la calidad y el perfeccionamiento del pensamiento, para el logro del éxito humano”

REFORMA AL DECRETO DE CREACIÓN DE LA BANDERA NACIONAL

Por: Renso Suazo

Los verdaderos colores de nuestra bandera

Según la Ley Constitutiva de las Fuerzas Armadas en el Artículo 251. La Bandera es un símbolo representativo de la Patria; su salvaguarda y custodia se confían a las Fuerzas Armadas.

Este mal uso solo indica que ese cuerpo de defensa del Estado no ha venido realizando su trabajo por más de un lustro.

Decreto No. 29

El Congreso Nacional Considerando: Que según el Decreto Legislativo No. 7 del 16 de febrero de 1866, la Bandera Nacional Mercante de Honduras consta de tres franjas horizontales, la superior y la inferior azules y la del centro blanca, ésta con cinco estrellas azules de cinco ángulos salientes en el centro, franjas para las cuales se determinan las dimensiones de nueve pulgadas de ancho cada una, por tres o cuatro varas de largo, y que el tamaño de la Bandera, de conformidad con las medidas anotadas, resulta del todo desproporcionada e inconveniente, por lo que no se conoce una sola que responda a las exigencias legales.

Considerando: Que por ser diversas las tonalidades de los colores, difieren en el color azul los distintos pabellones en uso. Y que como no se determina con precisión la disposición en que deben ser colocadas las estrellas, se observa falta de uniformidad en este aspecto.

Considerando: que por ser de distintas clases los usos de la Bandera, conviene establecer para ella dimensiones variables, atendiéndose principalmente a la proporcionalidad; y Considerando: Que no hay razón atendible para que se establezca diferencia entre la Bandera Mercante y la de Guerra en sus dimensiones y color.

Por Tanto, DECRETA: Artículo 1º.- Reformar el Decreto Legislativo No. 7 del 16 de febrero de 1866, que crea la Bandera Nacional, el cual se leerá así: Art. 1º.- La Bandera Nacional de Honduras constará de tres franjas iguales y horizontales, la superior y la inferior de COLOR AZUL TURQUESA, la del centro blanca y llevará en medio cinco estrellas de cinco ángulos salientes del mismo color azul, formando con cuatro de ellas un cuadrilongo paralelo a las franjas, siendo colocada la restante al centro del mismo cuadrilátero. El ancho del conjunto de las tres franjas deberá ser contenido dos veces en la longitud.

Art. 2º.- La Bandera de Guerra será del mismo ancho y longitud de la descrita en el artículo anterior con las demás condiciones que prescribe en el Artículo 1,682 de la Ordenanza Militar vigente.

Art. 3º.- En la Bandera Nacional Mercante no se usarán inscripciones de ninguna clase.

Art. 4º.- Facultar al Poder Ejecutivo para que reglamente el uso de la Bandera que se instituye.

Artículo 2º.- El presente decreto empezará a regir diez días después de su publicación.

Dado en Tegucigalpa, D. C; en el Salón de Sesiones, a los dieciocho días del mes de enero de mil novecientos cuarenta y nueve.Luciano Milla Cisneros.

Presidente.

José Máximo Gálvez.

Secretario.

Manuel Luna Mejía Secretario.

Al Poder Ejecutivo.- Por tanto: Publíquese. Tegucigalpa, D.C. 18 de enero de 1949.

Juan Manuel Gálvez.

Presidente de la República de Honduras.

Julio Lozano H. El Secretario de Estado en los Despachos de Gobernación, Justicia, Sanidad y Beneficencia.

Colores ilegítimos de nuestra bandera que se han usado por más de 50 años

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