Celebrando Latinas Magazine

CELEBRANDO VOL. 3 | Nร MERO 14 | FEBRERO 2020 | CELEBRANDO LATINAS MAGAZINE | SAN DIEGO, CA

BUSINESS

Savvy Business Sassy

SELF CARE

LIDIA MARTINEZ

THE COURAGE Foto: Sergio Estrada

BINATIONAL WOMEN BILINGUAL MAGAZINE

Olivia Maldonado, una mujer mรกs allรก de las fronteras

Organize your life & organize your soul

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Features 24 & 25 Binational Women: Olivia Maldonado, una mujer más allá de las fronteras

28, 29 & 30 Lidia Martínez: The Courage to Soar

18 & 19 Ideas románticas para festejar San Valentín con tu pareja

Arts and Entertainment 46 & 47 Latinas Nigth Out

26 & 27 Personajes: Scarlett Johansson & William Dafoe

54 & 55 Travel: Destinos imperdibles en el 2020

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Directorio

Editor & Publisher Fanny Miller fanny.miller@ellatino.net

Digital Content Editor Diana Cervantes info@celebrandolatinas.com

Senior Writer

Jennifer Bustamante

Design

Manuel Martínez Girls Talk 14 & 15 Fashion: Tendencias que conquistarán el 2020

34 Hogar

40 Sexo sentido

Columns 07 Tras bambalinas/Back Stage

08 In Her Shoes: Olivia Maldonado

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Contributors

Catherine Bachelier Linda Waisbord Francisco Gónzalez

Photo Credits Sergio Estrada

Advertising National Maria Sahagun / sales@ellatino.net Tijuana Representative Eli Advertising and Promotions/ elidaruizdelapena6@gmail.com Office 1105 Broadway, Suite 206 Chula Vista CA 91910 Mailing Address P.O. Box 120550 San Diego CA 92112 Subscriptions: 619-426-1491 www. celebrandolatinasmagazine.com

Celebrando Latinas Magazine. Vol 3, Number 14, Febrero 2020 Published six times a year. All rights reserved. Printed in the USA. Prohibit any and all reproduction without previous written authorization.

Celebrando Latinas is a trade mark of Latina & Associates. Inc., publisher of El Latino Newspaper and Creator of Celebrando Latinas Conference

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Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento…

ELEANOR ROOSEVELT Diplomática y activista

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Por Diana Cervantes Fue una noche más que placentera el concierto de “Los Solitarios” en Viejas Casino, una excelente opción para disfrutar de un concierto.

The concert of “Los Solitarios” in Viejas Casino an excellent place to enjoy a romantic concert.

Como ya es tradición nos fuimos a celebrar las fiestas decembrinas con todo el equipo de El Latino y Celebrando Latinas; se nos esta haciendo costumbre ir al restaurante Coasterra al lado de la bahía, en donde se tienen las vistas más hermosas de San Diego.

Fue una noche más que placentera, una noche de amor y de reunión con compañeros de trabajo que se han convertido en familia.

Con tras bambalinas también nos divertimos con el concierto de “Los Solitarios” en Viejas Casino, un excelente lugar para conciertos y para pasar un fin de semana entre amigas o con la familia. Por otra parte les contamos que ya comenzamos a trabajar en Celebrando Latinas la conferencia, pronto tendremos noticias, apunten en sus calendarios la fecha, 1 de agosto de 2020 .

Like every year we celebrate the holidays with the entire team of El Latino and Celebrando Latinas, we are making a tradition to go to beautiful Coasterra next to the bay, where you have the most beautiful views of San Diego.

It was a more than pleasant night, a night of love and reunion with coworkers who have become family.

We also had fun with “Los Solitarios” concert at Viejas Casino, an excellent place for a concert and to spend a weekend with friends or family!

On the other hand, we want to share with you that we have already started working at Celebrando Latinas, our yearly conference, soon we will have more news! Mark your calendars, August 1 2020 is the date.

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Publisher’s

Letter

MUJERES QUE INSPIRAN A mis queridos lectores:

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on muchas las mujeres que me han inspirado en el transcurso de mi vida. Algunas como madres, otras como empresarias, y cada mujer me ha enseñado alguna lección.

Tener el coraje de llegar a tus metas sin importar los sacrificios que hagas es importante, entender que las oportunidades nos llegan, pero saber tomarlas sin que el ego nos gane es admirable. En esta edición, Lidia Martinez nos permitió entrar en su vida y compartir con nuestras lectoras su historia de valentía, dedicación y perseverancia; una historia de vida donde nos recuerda que cuando las oportunidades llegan hay que tomarlas.

WOMEN THAT INSPIRE To my dear readers:

M

any women have inspired my life, some as mothers others as entrepreneurs, and I have learned a lesson from each one of them. To have the courage to reach your goals no matter the sacrifices you might have to make is admirable, to understand that we will have opportunities and to know when to take them is important; but knowing how to do so without letting your ego control you, that is admirable. In this edition, Lidia Martinez allows us to go into her story to be able to share with our readers her life of courage, dedication, and perseverance. A life story that reminds us that when opportunities come we must take them.

I wrote this quote some years ago.

Algo que escribí hace algunos años.

“ “

I have seen good and bad in my life, and I decided to make them my lessons” He visto lo bueno y lo malo en mi vida, y decidí hacerlas mis lecciones” - Fanny Miller 8

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r a d n e l a C FEBRERO EVENTS

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Ozomatli

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Caifanes

1 15 Monster Jam Petco Park

Music Box San Diego

https://petcopark.ticketsoffice.org/

www.concertboom.com

22 Julieta Venegas

House of Blues

Explanada del CECUT

www.concertboom.com

www.songkick.com/

13 Ramón Ayala

House of Blues www.vividseats.com

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Noel Torres

Cuentos infantiles

Blue Agave Night Club

Cuándo: Todos los Viernes Dónde: Biblioteca de Oceanside, 3861-B Mission Ave. 11:30 a.m.

Oceanside CA

www.vividseats.com

The Como la Flor Band Music Vox San Diego www.vividseats.com

Conjunto Primavera

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WEBSITE: www.oceansidelibrary.com

Balboa Park

museumofman@ museumofman.org

Sexy Salsa y Bachata CLASES GRATIS CON WORLD

www.vividseats.com

CHAMPION, SERENA Y ALEJANDRO

Del Mar Fairgrounds

Tercer martes de cada mes admisión a museos gratis

EVENTO GRATIS

Del Mar Fairgrounds

Los Yonics

Día de museos gratis para los residentes de San Diego

Cuándo: Los lunes Dónde: Tio Leo’s WEBSITE: www.rumbasd.com

Yoga en la Rotonda

Segundo y cuarto sábado del mes

www.vividseats.com

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José Napoleón The Magnolia, El Cajon www.vividseats.com

Little Italy Mercato

San Diego Museum of Man www.museumofman.org

Cuándo: Sábados Horario: de 8 am a 2 pm.

Dónde: W. Date entre las calles Kettner y Front, San Diego CA

Caminatas por el Centro Histórico de Oceanside Segundo sábado del mes

www.mainstreetoceanside.com

WEBSITE: www.littleitalysd.com/events/mercato

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LOS CORTES

DE PELO QUE SERÁN TENDENCIA

EN 2020

Recopilamos los cortes de cabello que arrasan en el street style de las capitales de moda más importantes del mundo y se convertirán en infalibles este año.

“

Una mujer que se corta el pelo está a punto de cambiar su vida”, dijo una vez Coco Chanel. Si es tu caso o si simplemente quieres experimentar con tu pelo, o si ya te aburriste de lucir el mismo corte, tenemos muy buenas noticias para tí. Sabemos lo difícil que puede resultar encontrar el peinado adecuado, así que recopilamos los que más se llevarán este 2020 según las redactoras de belleza.

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Los flequillos T ambién están muy de moda esta temporada y durante los próximos meses las melenas minis serán un acierto total. ¿Lucir el pelo corto con flequillo es una misión imposible? No. Abiertos, despuntados, ladeados, rectos… Las opciones son interminables y simplemente tienes que elegir el flequillo que mejor se adecúe a tu rostro.

Si tienes la cara redonda, el flequillo adecuado te ayudará a reducir volumen en tu rostro y si es ovalada, te ayudará a dulcificar los rasgos.

Si quieres disimular la frente visualmente, el flequillo muy tupido y recto, por encima de las cejas, es una opción ideal.

Si optas por uno muy corto, aportará profundidad a la mirada y resaltará la nariz (eso sí, es una opción apta solo para las más atrevidas). Un corte de pelo que tiene múltiples posibilidades.

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El corte long midi Será, sin duda, uno de los más pedidos en las peluquerías. Por debajo de los hombros, pero sin llegar al pecho, es muy cómodo, favorece a todo tipo de cabellos, luce perfecto con cualquier peinado y es mucho más versátil de lo que piensas. La recomendación, el long midi y unas ondas suaves hacen una pareja perfecta, así que no lo pienses dos veces.

LA TENDENCIA EN COLORES

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El pelo corto y recto

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Rubios no tan rubios, castaños con algo más. Te presentamos aquí los tonos de pelo que se van a llevar en este nuevo año.

Hablar de colores de pelo que serán tendencia pasa por una inexcusable premisa: la necesidad absoluta de elegir el color previo análisis experto de nuestro tono de piel, color de ojos y facciones. Nos encanta hablar de tendencias, pero siempre ligadas a la necesidad de ser adaptadas a nuestros rasgos y más cuando hablamos de colores de pelo. Nos puede gustar un rubio muy rubio, pero puede que necesite declinarse de alguna manera para que podamos llevarlo con éxito.

Es una de las opciones más chic que hemos visto en el street style. Es un corte ideal para llevarlo por encima de los hombros y muy liso.

Es una opción perfecta sobre todo si tienes poco pelo o si tu cabello es muy fino, ya que te proporcionará un extra de volumen y textura en tiempo récord.

1. RUBIOS MÁS DORADOS Y MENOS FRÍOS

Los especialistas coinciden en que la atemporalidad del rubio: siempre será tendencia y uno de los tonos más pedidos. Y que, en 2020 se llevarán los tonos más dorados y menos fríos.

Volveremos a ver rubios en tonalidades más doradas y arena, distanciando un poco de esos tonos más fríos y grisáceos.

Este tipo de rubios aportan más luminosidad al rostro.

2. TONOS AVELLANA Y CARAMELO

Las melenas XXL Nunca pasan de moda y siempre son una apuesta segura. Si no quieres experimentar demasiado con tu cabello, apuesta por un corte en capas y listo. Proporcionará un extra de movimiento al cabello. Puedes complementarlo con unas ondas surferas con mucho volumen. Cuanto más deshechas y despeinadas, ¡mejor!

Para las más atrevidas: las melenas XS. Boyish, pixie, garçon... Las opciones son interminables. Esta propuesta nos encanta, porque es bastante fácil de mantener y es la opción más cómoda de todas, sobre todo durante los días más calurosos del año.

No subestimes el poder transformador de este corte de pelo. Nos fascinan, sobre todo, las versiones de aspecto messy. ¿Te animas?

Otra tendencia que pisará fuerte: los tonos avellana para morenas que quieran potenciar o aclarar la punta sin llegar al rubio. Para ello los especialistas recomiendan la mezcla de mechas babylight con balayage. En 2020 seguirán dando fuerte las babylight con las puntas claras mezcladas con balayage, unas transparencias muy naturales, para romper la profundidad en la zona de la raíz, explican los coloristas.

3. COLORES ELÉCTRICOS

Aunque el 2020 supondrá la vuelta de los colores más clásicos, muchos especialistas también sugieren el triunfo de los colores fantasía, esta vez más eléctricos: naranjas, amarillos y azules, tanto en formato global, bicolor o incluso mechones.

Eso sí, sugieren que el mantenimiento de esos colores fantasía requiere muchos cuidados tanto de hidratación como de retoque de color.

4. MARRÓN CHOCOLATE

El tono castaño oscuro será otro de los protagonistas de 2020. El marrón chocolate es una apuesta segura ya que suaviza los rasgos y da calidez al rostro. La clave de este tono castaño profundo reside precisamente en crear un color uniforme, pero hay que tener en cuenta que para que luzca natural es necesario sacar algún punto de luz interno, tratando de conseguir reflejos solamente cuando la melena se encuentra en movimiento.

5. GREY HAIR

Este año seguiremos dejando sin cubrir las canas. Pero eso no implica no hacer nada más, porque los expertos aconsejan embellecerlas. Los coloristas recomiendan acompañar la cana siempre de un buen corte de pelo que tenga bastante fuerza.

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editor

Selección del

REVERSIVE ANTI-AGING EYE CREAM BABOR

Crema de ojos anti-aging de rápida absorción formulada especialmente para la delicada área del contorno de ojos. Además de restaurar la luminosidad individual de la piel y promover la actividad celular también combate la ruptura de las fibras de colágeno y el daño oxidativo, con resultados que se pueden ver y sentir. La piel tiene un tono más uniforme y se ve más firme, más suave y más joven.

EL DIOR FOREVER COUTURE PERFECT CUSHION DIOR MANIA EDITION Esta nueva edición probablemente incluirá la misma fórmula de las versiones anteriores de Forever Perfect Cushion Compact, siendo de acabado mate luminoso, sublimando la piel, además de ser de larga duración.

AttrapeRêves LOUIS VUITTON

Reloj Panthère de Cartier Inspirada en un diseño de archivo de la colección Must de Cartier de los años 80, la gama Panthère de Cartier marca perfectamente la línea entre un reloj y una joya, lo que los convierte en algunos de los relojes más distintivos de Cartier para mujer. Contemporáneo del icono con nuevos acabados, este estilo en oro amarillo de 18 quilates, el bisel atornillado y el brazalete de ladrillo enlazado con el cierre plegable oculto que hace que el diseño se acomode perfecto a la muñeca. Con una espinela azul, esfera plateada y agujas con forma de espada de acero azulado, este lujoso accesorio está acabado con números romanos alargados.

ChopBox

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Primera vista es una simple tabla para cortar, pero está dando de qué hablar por una simple razón: La tecnología que ofrece.

Aparte de ser una tabla para cortar comida, tiene una báscula incluida, tiene luz interna de rayos UV (completamente inofensivos para nosotros) pero que sirve para eliminar a esos bichos y bacterias que buscan nues-

Es el nuevo perfume femenino de Louis Vuitton. Attrape-Rêves, en francés, “atrapasueños”, ha sido creado por Jacques Cavallier Belletreud que, fascinado por la huella de los momentos fugaces que se desearían conservar por siempre, imaginó una composición cautivadora: un perfume exultante que despertase los sentidos y fuera capaz de experimentarse asombro con él. Para ello, creó una fragancia guiada por el aroma de la flor de cacao africano que aligeró con el aroma de las peonías y la esencia del patchulol, el corazón modernizado del pachulí.

tros alimentos, tiene reloj, 2 afiladores para cuchillos, es resistente al agua y tiene una tabla extra para partir algún otro alimento y evitar así la mezcla de bacterias. Aparte la ChopBox está hecha de Bamboo y está diseñada especialmente para no derramar ningún líquido sobre la superficie donde se pose esta magnifico utensilio hecho para cualquier hogar.

C

ada nuevo año nos trae aire fresco en materia de moda; décadas que vuelven, colores inesperados que iluminan nuestro armario y siluetas nuevas para actualizar tu look. Te presentamos algunas de ellas para que elijas las que mejor van contigo.

Tendencias QUE CONQUISTARÁN

ESTE 2020

El chaleco Se ha convertido en la prenda capaz de darle un ‘twist’ a todos tus looks; de piel, de ante, en tejido denim o de estilo sastre. Será la prenda que transforme un look de aprobado a uno de sobresaliente.

Total look cuero Y no solo en elementos típicos como cazadoras y pantalones, ahora también lo llevarás en camisas o ‘boiler suits’. ¿El gesto de moda? Acompañar tu pantalón de piel con unas sandalias atadas por encima a la altura del tobillo.

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Un toque de plumas Las plumas siempre nos recuerdan a noches largas y celebraciones, pero ahora, las usaremos con un toque sutil en prendas diurnas, para elevar el look de forma instantánea.

La chaqueta de punto Siempre ha sido una prenda esencialmente austera pero ahora, llevada directamente sobre la piel y ajustada al cuerpo ha conseguido convertirse en una de las más exuberantes y apetecibles del armario.

Combínalas con pantalones altos de cuero o faldas midi y botas altas.

Capas Otra prenda clásica del armario que vuelve para otorgar dramatismo a tus looks. Largas, cortas, de cashmere, de cuero y de lana, como las nuestras típicas de Seseña. ¿Te apuntas a la prenda más aristocrática?

La bolsita triangular

Caramelo, toffee, capuccino...

Las bolsas pequeñas con formas geométricas son tendencia, especialmente el tipo saco, con forma de óvalo o piramidal como éste. Suponen un toque final original a cualquier estilismo, perfecto cuando tu look sea un sencillo vestido negro.

El Rosa Se desprende de su estigma cursi para convertirse en un tono poderoso, feminista y rotundo. Esta temporada lo veremos en sus versiones más intensas como el magenta, el chicle y el ‘shocking pink’.

Toda la amalgama de tonos tostados, tradicionalmente asociados al otoño, protagonizarán ahora también la primavera y el verano. Eso sí, lo harán en sus versiones más suaves y dando vida a prendas de líneas minimalistas como las que propone Bottega Veneta, Max Mara o Totême.

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And why is important to wear what YOU WANT If you’re wondering what the number one rule is for fashion at any age...

THERE ARE NO RULES, BABY! That’s right. There are absolutely no boundaries to what you believe to be YOU (at any age!) Age (just like weight) is just a number. Just like art, music and tv shows over time, they either stay relevant or they do not. The trick is to stay relevant. How you dress is a gigantic billboard of how you are feeling on the inside. So the better question is, are you accentuating your best body parts? Or is this look flattering to your body type? Or most importantly, is this outfit representing the best you?

Remember to look at fashion as a fluid expression of yourself.

Am i too old to wear short skirts?

It depends on your legs. Are they your best asset? Are they fit and healthy? Is your skin smooth and supple? If you are wearing a short skirt, be sure to balance it with a full sleeve top and/or a high neckline.

By Catherine Bachelier 760-889-3725 Follow me on Instagram @CBStyleMaker Linda Waisbord 619-993-9151 Follow me on Instagram @StyleWais

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Am i too young to wear men’s inspired clothes?

Many young girls are dressing in oversized men’s trousers and grandpa sweaters. Is this too old? It depends on whether the clothes are swallowing you up or if they are tailored correctly can look super chic.

Be sure that hemlines and arm lengths are just right.

Don’t buy into the stories around what you can or cannot wear at any particular age.

When it comes to looking and feeling good, YOU make the rules. I suggest consulting a stylist to help you fine-tune the real and evolved you and with practice, the numbers will not matter!

THE STORE NEXT DOOR

Giovanna

Lingenfelder

MAKE IT YOUR OWN

Giovanna Lingenfelder Designer Repurposed Apparel & Accessories Inspired by Vintage & Modern Trends How long have you been in business?

I started 3 years but opened a store front location 2.5 years ago.

What challenges do you face as a female entrepreneur?

What is the best part of owning your own business?

Meeting new people and seeing my regulars. I get to handpick beautiful garments to give our customers something to look forward to buying. Most of all this shop is more than a resale boutique, it is where i share my passion for fashion, art and resale.

I’m able to influence others the way my parents did for me growing up.

None! I believe we live in an era where there are more and more female business owners aka “boss ladies” out there. I’m very grateful for that. Knowledge is power, if you have it use it and we can conquer anything.

In San Diego, how has being a Latina store owner helped.

I love my heritage.

I was born in Bogota, Colombia so it’s very helpful to speak a second language especially here where we have so much Spanish influence in San Diego.

Where do you find fashion inspiration? My mother and father.

As far as my memory takes me, I can recall the decor in our home being filled with detail from repurposed paintings to handmade curtains and handpicked florals. My mother was a seamstress and she had an eye for fashion and everything in between.

She handcrafted everything from jewelry to candles and repurposed incredible garments. Looking back at pictures of my father in the early 70’s with his wooden clogs, bellbottom jeans and leather coats I can see why I am so drawn to those classic styles of the epic era.

Giovanna Lingenfelder 2020

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Llegó febrero, el mes del amor. Si están pensando sorprender a su pareja en San Valentín sin necesidad de enfrentarse a largas colas o tráfico de parejas enamoradas, te invitamos a descubrir 10 ideas románticas que ambos jamás olvidarán

IDEAS ROMÁNTICAS PARA FESTEJAR

con tu pareja Pijamada de San Valentín: para quienes ya viven juntos En una sociedad que no se detiene, pocas parejas pueden tomarse un respiro juntos para celebrar su amor. El trabajo y los estudios los tienen fuera de casa todo el día y eso los aleja de momentos íntimos y románticos. Ustedes ciertamente, valorarán una jornada en casa, con desayuno en la cama, sus mejores películas románticas, masajes y cena delivery. No tienen porqué obligarse a salir y enfrentarse una vez más al tráfico y gentío de éste día, si finalmente lo que más desean es disfrutar a solas. Eso sí, no olviden el pijama sexy, las velas, flores y dulces para animar el día.

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Serenata a las 12: romance a flor de piel En tiempo pasado, el novio conquistaba a su amada con serenatas antes de entregarle el anillo de compromiso de oro.

Con el pasar del tiempo, este acto se ha convertido en un lujo solo de la novia afortunada que tiene un novio muy romántico.

Ojo que no necesita tener talento para el canto o la guitarra, pues felizmente, hoy en día se puede contratar este servicio por horas y de todo presupuesto. Desde mariachis hasta un solista de covers, todo va a depender de su estilo.

Cena a la luz de las velas: la intimidad del hogar no tiene igual si saben cómo

S

i bien el amor es algo para vivirlo todo el año, día a día, San Valentín es una fecha para coronar y reivindicar el amor que sentimos hasta la persona que nos acompaña.

Encontrar una idea original para esta fecha especial no es fácil, pues es justamente un día particular, en el que todas las parejas deciden hacer más o menos lo mismo. No obstante, existen 10 ideas románticas, para disfrutar y regalar, que podrían ser inolvidables, si deciden prepararlas hoy mismo. ¿Saben cuáles son?

El 14 de febrero no será feriado nacional ni fin de semana por lo que tal vez, muchas parejas trabajarán durante todo el día. Que el trabajo no les robe la oportunidad de sorprender o preparar juntos una cena muy romántica en la intimidad del hogar. No necesitan pasar horas en la cocina, la podrían comprar en el camino o pedir en delivery. La idea es presentarla en una vajilla especial, disponer una música incidental perfecta, por qué no bailar un poco a la luz de las velas antes o después de saborear las delicias sobre la mesa.

Tampoco olviden vestirse para la ocasión, maquillaje y peinado recogido. Existen muchas formas de convertir ese instante en algo muy especial, si así lo desean.

Video montaje romántico: expresa tu amor ante cámaras

Álbum de fotos: el recuento de amor de sus últimos meses

Cena sorpresa con reserva: cuando él o ella prefieren salir de casa

Picnic romántico: al mejor estilo francés

Si son una pareja millennials tal vez prefieran un regalo con un toque más personal y elaborado para sorprender a su pareja. Tanto él o ella, quién tenga más talento ante cámaras, tiene a disposición cientos de herramientas gratuitas en Internet para hacer un buen montaje y edición, quien sabe subirlo directamente a Youtube y convertirlo en una declaración de amor. ¿Por qué no?

Los obsequios con intervención personal o DYI siempre quedarán en las memorias de quien los reciba. Si eres de los/las que se decanta por ellos no dudes en preparar un álbum de fotos. No dejes que las imágenes de sus grandes momentos se pierdan en un ordenador o smartphone.

Selecciona las mejores, imprímelas y colócalas en un lindo álbum.

Si él o ella prefieren hacer algo diferente y lo de quedarse en casa no va con su estilo, adelante. Eso sí, deberás indagar un poco cuál es la capacidad del restaurante elegido y hacer la reserva respectiva.

Averigua cuál será la carta y si se corresponde con los caprichos culinarios de tu pareja. Durante la velada dejen los temas laborales afuera y concéntrense en soñar con su matrimonio en la playa.

Existen diversas ideas para disfrutar un San Valentín muy romántico y sin seguir a las masas.

El clásico picnic francés es uno de ellos. No necesitan hacer largas colas en restaurantes bulliciosos. Eso sí, deberán elegir un lindo parque, quien sabe a las afueras de la ciudad. No olviden las copas y la botella de vino, pues es un día para celebrar y hablar de los pormenores de su romántico matrimonio en el campo.

Escapada sorpresa: que no sospeche hasta que esté con un pié en el avión/bus Quienes gocen de un presupuesto holgado y deseen darse la escapada del año recuerden que destinos como servicios los hay para todos los gustos. Desde cruceros, paquetes para novios con spa incluido, por ejemplo. Todo es cuestión de hacer las reservas con tiempo. Llegado el día, podrás darle la noticia cuando estén con un pie en el avión. ¡Se imaginan!

Spa para dos: la excusa perfecta para engreírse La idea de disfrutar un día de spa mientras recibir unos masajes relajantes con piedras calientes es bastante tentador. Existen diversos centros especializados en parejas, quienes incluyen en la carta, además del sauna, una degustación de vinos. No olviden las reservas, pues, aunque se ha convertido en una moda, durante San Valentín podría no quedar cupos.

Camping en medio de la naturaleza: para las parejas aventureras Si lo suyo es la aventura y prefieren tomarse un par de días desconectados, no lo duden y comiencen a soltar posibles destinos. En todo el Perú existen diversos espacios naturales por descubrir y disfrutar en pareja.

Siempre tomando las precauciones del caso, en áreas permitidas y seguras.

CUANDO SE AMA DE VERDAD, NO SE NECESITAN OBSEQUIOS REBUSCADOS, RESTAURANTES COSTOSOS O VIAJES INTERCONTINENTALES. ESO SÍ, SABER ENCONTRAR ESE DETALLE O MOMENTO ESPECIAL QUE OFRECER A LA PAREJA. QUIENES SE ENCUENTRAN FELIZMENTE CASADOS PODRÁN DAR DE ELLO, Y EL RESTO, QUIENES SE ENCUENTRAN BUSCANDO PARTES DE MATRIMONIO Y CON QUÉ DECORACIÓN VINTAGE DE BODA LUCIRSE, ESTARÁN CONVENCIDOS DE ELLO, MUY PRONTO. LO IMPORTANTE ES QUE FLUYA EL AMOR.

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TCL PONE LA MÚSICA CON SUS ECONÓMICOS AUDÍFONOS La empresa quiere convertirse en un referente de audio, con audífonos coloridos. En el CES 2020 la empresa presentó los audífonos ACTV200B, un dispositivo que incorpora sensor de frecuencia cardíaca directamente en tus oídos, a lo que debemos agregar un sistema de sonido acústico e información mediante los auriculares para que sepas en que zona de entrenamiento te encuentras.

Estos audífonos también incorporan reducción de ruido y resistencia al sudor y a salpicaduras. El precio $99.99

Galaxy Home Mini con fecha de lanzamiento

Esta lavadora

inteligente de LG que escoge el mejor ciclo de lavado para tu ropa LG asegura que su ThinQ Washer con inteligencia artificial detecta la diferencia entre unos pantalones y una toalla y automáticamente selecciona el ciclo de lavado adecuado para la ropa.

El sistema Twin Wash de LG consiste en una lavadora principal y una pequeña lavadora integrada dentro de la unidad principal.

Puedes meter cosas más 20

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grandes a lavar, como sábanas o toallas en la lavadora principal, y productos más delicados en la otra lavadora —y lavar todo al mismo tiempo usando diferentes ciclos y configuraciones.

LG no ha dado a conocer el precio de su nueva ThinQ Washer con AI (ni de la secadora correspondiente), pero deberá estar disponible durante la primera mitad del año.

LAPTOPS CONCEPT D 7 Las Concept D 7 Ezel y Ezel Pro de 15 pulgadas son los nuevos añadidos a su línea de productos destinada a creativas. Los múltiples puntos de articulación de la pantalla de la Concept D 7 Ezel permiten colocarla en varias posiciones, tal y como ocurre con la Concept D 9, pero sin los abultados brazos laterales que probablemente no funcionarían en el espacio más reducido de la D 7 de 15 pulgadas.

Aún no se conocen las fechas en las que los nuevos modelos estarán disponibles

Un representante de Samsung dijo a Bloomberg que la bocina inteligente con Bixby llegará a principios de año. Hyunsuk Kim, presidente ejecutivo de la división de electrónica de consumo en Samsung, dijo a Bloomberg que la nueva bocina inteligente con Bixby como motor se lanzará a principios de 2020 —es decir, muy pronto.

Samsung cree que la Home Mini funcionará como el centro de control para que los consumidores con un hogar inteligente puedan, desde la bocina, controlar el resto de sus dispositivos.

THE BUSINESS NEXT DOOR

Business Savvy Business Sassy

By Jennifer Bustamante

W

hether you own your own business or have a job to die for, a side hustle can help you feel more confident, be more productive and expand your creativity. Not to mention that you will make extra money for a rainy day or rain coat. Turning a hobby into a side hustle can be easy and fun, and with today’s technology and social media access there is no excuse for you not to have the ideal side-hustle

First things first, take a close look at your time management, you will need to carve out 2-5 hours a week to dedicate to your new found baby. You will also need to do some soul searching to learn what it is that you love to do when you are not officially working on your career. Ideas range from yoga, to crafts, to bookkeeping, to make up lessons, to absolutely anything you love. The sky’s the limit. Once you hone in on these two markers, time availability and desired project, then you are ready for the Celebrando Latinas Side Hustle Roadmap!

BIG NOTE:

YOU MUST BE BRAVE ENOUGH TO VENTURE FREELY INTO INSTAGRAM, FACEBOOK AND YOUTUBE AT THE VERY LEAST.

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THE CELEBRANDO LATINAS SIDE HUSTLE ROADMAP: 1. Products Vs. Services. You will have to identify the kind of business you are since they will need a different approach.

If you choose to sell products you will need to be aware of certain things such as inventory costs, good pictures for online sales (the core of your side hustle), local fairs and their entry fees. If you are going to be selling a service your needs are a bit different, like making sure you can write blogs, provide testimonials, and possibly partner with complementary industries.

For example: if you love to give massages you may want to partner with your hairstylist to share clients.

2. Legal mumbo-jumbo. Make sure you are legit by registering to do business with your city clerk, get your business license working from home, sole proprietorship might be the way to go (consult your tax professional), keep a separate bank account, secure your website domain and email for customer service that is separate from your personal one, get a P.O. Box for mailing purposes, and obtain a minor business insurance. If you provide a service that needs certification or license, go get it!

3. Create your business plan. It doesn’t need to be anything fancy, a one page strategic plan can do marvels for you. It should say A) What your selling, B) How you’re going to sell it, C) How much does it cost to set-up and run, D) What outlets do you plan to use, E) A timeline of goals. Nothing ambitious, just a realistic sales projection.

4. Go ahead, snoop around. What are others doing in your industry? Check out similar businesses and find out how they operate, how much they charge, what are their schedules, where do they sell, etc.

The fancy word for it is Market Analysis, in plain English it means to look around to see how others do what you want to do.

And don’t feel guilty, they do it too.

5.

Marketing Time. Launch your product or service! Don’t wait to be 100% ready, don’t overthink it, cover your bases and GO FOR IT! Start advertising with your friends and family, they are your fans by default. Ask for feedback as you go and improve your strategy.

6. Don’t spend your earnings, save and reinvest. This should be your extramoney and if you reinvest in this little fun business, your side-hustle may one day replace your day job.

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7. BE CONSISTENT! Do not give up halfway in, commit to your project. So when you make your strategy, carve out the time that you will realistically be able to give your side hustle.

Use the following resources for free, and dirt cheap services like website design, mass email distribution, stock pictures and business development: Canva, Pexels, Wix, Pixabay, Mailchimp, Constant Contact and of course, FaceBook, Instagram, Ebay and YouTube.

Good luck girl, go be business sassy and make it big with your business savvy!

El alcalde de San Diego Kevin Faulconer reconoció el trabajo binacional que está tijuanense ha realizado por el desarrollo de la región

OLIVIA

MALDONADO, una mujer más allá

de las fronteras Olivia Maldonado nació en Tijuana, Baja California y desde muy pequeña reconoció que sus habilidades le permitirían trabajar en la mejoría de su ciudad.

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Fotos: Sergio Estrada

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o todos tienen un día con su nombre y mucho menos fuera de su país, Olivia Maldonado ha sido una pieza clave en las relaciones binacionales, tanto así que recientemente la ciudad de San Diego proclamó el 4 de octubre como el día de Olivia Maldonado, con este reconocimiento Maldonado se convierte en la primera tijuanense en recibir este nombramiento.

Aquí su historia. Desde que tuvo uso de razón Olivia supo que su vida la dedicaría al servicio de la ciudad de Tijuana, el lugar en el que nació y en donde se convirtió en lo que es ahora, una experta en las relaciones binacionales.

Su padre originario de Zacatecas, México y su madre del municipio de Ensenada llegaron muy jóvenes a la región, como muchas otras familias se establecieron en esta ciudad fronteriza, Olivia es una de cuatro hermanos, todos con un gran amor a Tijuana.

“Antes Tijuana era muy chico, nos trasladábamos a Chula Vista con mucha facilidad, todos nos conocíamos”, recuerda Olivia, de ahí lo que más tarde se convirtió en su gran pasión, las relaciones binacionales, “la frontera me permitió el gran arraigo en la región”.

Olivia relata que su padre médico de profesión y su madre servidora pública siempre mantuvieron a ella y a sus hermanos muy involucrados en todo lo que ellos hacían.

UNA CARRERA EN ASCENSO A muy corta edad y todavía estudiando Olivia comenzó a trabajar en la biblioteca municipal, -aprendía pronto- por eso en cada cambio de administración de gobierno cambiaba de departamento y aprendía cosas nuevas.

“Estaba en la prepa cuando mi mamá me dijo: el lunes vas a comenzar a trabajar, comencé trabajando medio tiempo, yo era muy curiosa en cuanto dominaba una tarea me cambia de departamento para así aprender más”.

“Puedo decir que eso me dio orden y estructura, aprendí desde deportes, hasta preparar un minuto a minuto, todo es aprendizaje, recorrí distintas direcciones, dure 30 años en el gobierno, pero fue en los últimos 15 que comencé a involucrarme en los asuntos binacionales”, dice Olivia.

Fue su experiencia en asuntos binacionales lo que la llevó hasta donde hoy está. “Comencé a trabajar con autoridades de San Diego en temas diplomáticos y temas fronterizos, tuvimos la oportunidad de hacer enlace y vinculación con distintas ciudades”.

Olivia explica que los 225,000 millones de dólares que se generan entre San Diego y Tijuana hablan de la conexión económica que existe entre las dos ciudades además de la conexión cultural que también se ha venido trabajando desde hace ya muchos años.

UN NUEVO COMIENZO Con la experiencia que la respalda Olivia se despidió del gobierno municipal hace apenas unos meses y se despidió con el mejor de los reconocimientos, la cónsul general de Estados Unidos en Tijuana le entregó la proclamación con su nombre en la que oficialmente queda instituido el 4 de octubre como el día de Olivia Maldonado.

Olivia Maldonado con el alcalde de San Diego Kevin Faulconer

La labor que Olivia Maldonado ha realizado a lo largo de su carrera le ha valido una experiencia única en los asuntos binacionales. Esta incansable mujer es el ejemplo más claro de la dinámica que vive la región Tijuana- San Diego.

“Comienzas a cosechar lo que sembraste, hay personas que no asumen que deben sentirse orgullosas de sus logros, personas que sienten pena, pero aprendes de la humildad cuando reconocen tu trabajo”, dice Olivia.

Como consultara sigue asesorando a empresas y dando asesoría política en relaciones públicas con Estados Unidos. Es importante que las empresas conozcan la cultura de cómo piensan en Estados Unidos, de esta

forma se relacionarán de una mejor forma”.

Además de asesoría la experta también ofrece conferencias en distintos congresos de México y por si fuera poco participa en el Colectivo las Ferias en donde como emprendedora tiene un espacio en donde se ofrecen lentes de aumento con cristales de Swarovski.

“Colectivo las ferias, es un colectivo con causa, la idea nació de madres de niños con autismo”, dice entusiasmada Olivia.

Con su historia Olivia nos muestra que no solamente es binacional, sino también bicultural y que por ahora es la única mujer tijuanense que tiene un día dedicado en su nombre.

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revista e“LAntMAYORÍA DE LOS

GUIONES QUE LLEGAN NO SON ESPECIALMENTE INTERESANTES” MIENTRAS EL PÚBLICO TODAVÍA DIGIERE SU PAPEL EN ‘HISTORIA DE UN MATRIMONIO’, LA PELÍCULA QUE ESTRENÓ EN NETFLIX, SCARLETT JOHANSSON YA ESTÁ ENFOCADA EN SU ÚLTIMO TRABAJO, ‘JO JO RABBIT’, EN EL QUE TAMBIÉN INTERPRETA A UNA MADRE.

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o Jo Rabbit, Dirigida por el neozelandés Taika Waititi (Thor Ragnarok), se estrenó en enero, y relata la historia de un niño alemán aspirante a nazi, cuya vida se pone patas arriba al descubrir que su madre esconde a una joven judía en el ático de su casa durante la Segunda Guerra Mundial.

La única persona con la que el niño se siente cómodo hablando es su amigo imaginario Adolf Hitler. La cinta ha recibido el premio del público en la última edición del Festival de Toronto, lo cual suele una buena indicación de que probablemente será candidata a mejor película en los Oscars.

“Es curioso porque la primera vez que oí hablar del guion fue por parte de Chris Hemsworth”, cuenta Scarlett Johansson (Nueva York, 1984). “Imagino que en algún momento él lo había leído y le había encantado, porque me animó que lo leyera yo, así tal cual, de manera informal, pero sin ningún otro propósito. Más tarde me llegó a través de mi agente. Me pareció una auténtica joyita. Algo que, sinceramente, es muy raro que pase. La mayoría de los guiones que nos llegan no son particularmente interesantes. Recuerdo llorar cuando lo leí, me llegó al corazón”.

-¿Cómo encaró un personaje así?

-Taika [el director] y yo charlamos largo y tendido sobre la vida de Rosie, lo que podía haber experimentado antes de la historia que relata el guión.

Rosie es una persona muy vivaracha y para mí era importante mostrar que tenía una vida feliz antes de que comenzara la guerra y sus atrocidades. La imaginé con una vida de bohemia muy interesante.

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SCARLETT

JOHANSSON

-Da vida a una madre, igual que en Historia de un matrimonio. ¿Cuánto de su propia experiencia aplica a su interpretación?

-Cierto, en 2019 fueron dos filmes, a este paso me van a encasillar (ríe). En este en particular es una madre soltera que se enfrenta a una situación extrema. Ha perdido amigos, no sabe lo que va a pasar en el futuro y teme por su vida y la de su hijo. Parece que en un momento determinado pierde el control para luego recuperar la cordura. Es algo que cuando tuve que interpretarlo me llegó muy dentro porque era algo muy emocional. Es una madre soltera, sin querer serlo y teniendo la responsabilidad de cuidar a un hijo y enseñarle a ser compasivo. Mi experiencia [tuvo una hija con el artista Romain Dauriac, del que se separó poco después] no está tan alejada en estos momentos. Y el instinto de un padre o una madre es siempre proteger a sus hijos, y obviamente hay algo de mi propia experiencia en el papel.

-¿Qué mensaje le gustaría que quedara en el espectador?

-Que, aunque en ocasiones no lo parezca, somos más parecidos de lo que pensamos. Y que incluso en medio de un conflicto atroz como la Segunda Guerra Mundial, nos unen muchas más cosas de las que nos separan. Verlo en este filme a través de dos niños, un nazi y una judía que acaban entendiéndose, es algo muy poderoso. Es algo de lo que deberíamos tomar ejemplo. Si los dos actores jóvenes del filme solucionan las cosas, ¿por qué no los adultos?

entrevista

-La película fue un fracaso -Se suponía que, con La puerta del cielo, Cimino firmaría el éxito de la década, pero terminó siendo el mayor fracaso de todos los tiempos: costó 44 millones y, tras su estreno en Estados Unidos, no ingresó más que tres y medio.

MI FAMILIA INFLUYÓ EN MI

-¿Tiene alguna estrategia para elegir los papeles?

-Elijo los proyectos sin pensar en el desarrollo de una carrera como actor, sino por los personajes. Y por los directores.

PERSONALIDAD

-Robert Eggers, con su nueva película “El faro” ¿lo atrapó?

-Si construye universos que te envuelven, en los que eres capaz de introducirte de verdad.

Me gusta ayudar a los artistas a crear su obra.

Yo no soy más que su criatura. Ellos me llevan a sitios donde no llegaría yo solo.

EN UNA CHARLA ÍNTIMA EL ACTOR NOS CUENTAS SOBRE SU PRIMERA PELÍCULA, COMO SELECCIONA LOS PAPELES, SU FAMILIA Y QUE PROBLEMAS LO AQUEJAN.

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illem Dafoe es feo, pero tremendamente atractivo. Él prefiere decir que tiene un “aspecto singular” y que la única persona con la que le confunden es Mick Jagger. Despojado de los trajes de sastrería, el actor exhibe un look de viejo roquero: leggins negros con rodillera estriada, camiseta de algodón gris envejecido, camisa negra y botas.

“Nunca me verás con una gorra de béisbol o con una camiseta con mensaje”. Es su regla inquebrantable y su único posicionamiento ideológico con respecto a las prendas de vestir.

-¿Elige usted su propia ropa?

-La verdad es que no voy de compras, no me gusta. Casi siempre elijo por comodidad.

Y también confío en el criterio de mi mujer [Giada Colagrande], que es italiana y tiene muy buen gusto.

EN EL TEATRO SE DEBATÍA SOBRE ARTE, LITERATURA, FILOSOFÍA O INTERPRETACIÓN. EN MIS PRIMEROS RODAJES EN HOLLYWOOD COMPROBÉ SORPRENDIDO QUE NO SE CONVERSABA SOBRE NADA DE ESO. HABLABAN DE SUS CASAS, SUS COCHES, SUS YATES”

-¿Qué llevó en su primera alfombra roja?

-Un traje negro, creo.

-¿Es cierto que lo despidieron de su primera película?

-Si, la puerta del cielo [1980], de Michael Cimino. No no fue nada traumático. Después de que me echaran pensé: “Vale, pues volveré al teatro”. Por aquel entonces mi esencia seguía estando en el teatro.

-Es usted el penúltimo de ocho hermanos. ¿Recibió mucha atención?

-Antes, no había pensado demasiado de qué manera mi posición dentro de la familia pudo influir en mi personalidad. Pero ahora, con 64 años, creo que es un aspecto decisivo. No recibí la misma atención que mis hermanos mayores.

-¿Por eso se hizo actor?

-Quizás sí [ríe]. Mis padres trabajaban mucho y fueron mis cinco hermanas las que me criaron. Eso me hizo menos dependiente, más libre, y me forzó a encontrar mi propio camino.

-¿Cuáles son los problemas que más le preocupan?

-La adicción a la tecnología -¿No es útil?

-Muchas veces no lo es tanto como creemos. Yo nunca llevo mi teléfono cuando estoy con alguien. Hay personas que están con todo el mundo menos con quien se encuentran en ese momento. Solo que esas personas con las que hablan a través del móvil tampoco están. Las nuevas tecnologías nos hacen estar mucho más solos.

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LIDIA

MARTINEZ

THE

COURAGE

to Soar It’s a common clichÊ to say that we all have a purpose, a destiny; that somehow the universe has a plan for us.

Some of us spend a lifetime searching for that purpose, but for a rare few the purpose finds them.

Fotos: Sergio Estrada

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By Jennifer Bustamante

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idia Martinez was in 7th grade when she got a flyer from Southwest Airlines that caught her attention and planted the seed of becoming a flight attendant. This thought simmered in her, but soon melted away in the mix of teenage life. After close to 30 years of a successful career at Southwest Airlines she is currently the Director of Community Outreach overseeing regional efforts across the nation and tapping into the international market. Her story begins in the border city of Ciudad Juarez, Mexico.

Her humble beginnings mirror the lives of so many immigrants. Lidia was born in Juarez, a city historically poor and politically troubled. She grew up with 10 siblings in a very poor home, where her mother was the lead as her dad was often absent. Her mother was the strength that raised each of the 11 children with dignity and values. Her mother was a housekeeper at a hospital in El Paso, Texas, which meant commuting daily across the border, having to rely on her children to look after each other. And that is what they did; at the tender age of 7, Lidia and her siblings, all between ages 5 and 9, stayed home alone while the older ones attended school.

One of her sisters would use bed sheets to cover the windows so that people could not see them and entertained the younger siblings by giving them rides around the house on a mop. These are the happy memories that remind Lidia that happiness is where love is, despite the poor circumstances that surrounded them.

Her mother found a way to immigrate them to the United States little by little. With the support of her extended family in the U.S. side, she brought them in clusters of three with letters of recommendation from an uncle who was a Commissioner, guaranteeing that these children would not be a burden to the country. And this guarantee has become an absolute understatement when it comes to Lidia Martinez. Lidia had such a sense of responsibility and respect for her mother, and her family, that at age 12 she began working at a local market and contributed all her earnings to her mom, a practice that she continued even after college. She was the first one in her family to go to college, only her and her younger brother were able to accomplish this. Her older sisters worked at the sweatshops, something that inspired Lidia to go after a career so that she would never have to be forced to work under those conditions. The huge respect she had for her older siblings, their sacrifices and their love were the fuel that helped her reach further. Being the last one to leave the home, Lidia took on a protective role towards her mother.

After high school, Lidia didn’t know what career to pursue, but she knew she wanted to study, so she enrolled in community co-

llege. One of the greatest frustrations she felt from her college counselor, as well as her high school ones, was that they would advise her to take jobs at the local sweatshops as receptionist, or to take a bookkeeping class instead of an accounting track. Limiting her aspirations, instilling no confidence in her capabilities- to a girl who had better grades as a sophomore than the seniors of her school. Even today, she feels a great deal of disdain when she hears the stories of high school counselors who ill-advice students to take courses that undermine their capacity. In college she met her future husband, Ted Martinez, the Dean of her college at the time. He looked at her plan and changed it completely towards a vision to transfer to a four-year university. In 1989 this dream came true as Lidia graduated from the University of Texas at Arlington with a Bachelor of Arts in Business Administration and Marketing, just months before giving birth to her son Teddy. She now had a degree, something to make her mom proud and honor her sisters’ sacrifices. She was ready to conquer the world, so she began to look for opportunities. This is when she started working with Southwest Airlines. She was invited by the VP of Marketing to apply for a secretarial position, she recalls that she felt so insulted, and embarrassed to even consider it. In her mind, how could she tell her mom, after all her sacrifices, that she would be a secretary. As life would have it that position was taken by a woman with a master’s degree, in light of this she was offered the position of receptionist, an even lower grade position. This experience put everything in perspective for her, if that woman with a master’s degree would take a secretarial job, she too could swallow her pride and take on the receptionist position. A move that proved to be the right choice, Southwest Airlines had a plan for her. She stayed in this position for only two months and was soon promoted to a position where she stayed for two years. As her family had to move to Chicago, Southwest Airlines created a position for her at the Chicago Marketing Department. By now she had proven herself and continued to learn from every opportunity she was given. Always putting her family first, in April of 1999 her husband was offered a position in San Diego, and Lidia stayed behind to let her children finish the school year. Still, she knew that she would need to find a job in San Diego and her chances to remain with Southwest Airlines were very slim, she had a 2% chance of being able to be placed in San Diego due to its high demand among employees. Lidia applied nonetheless, and when positions shifted, the hiring manager held the position for Lidia until she could relocate with her children in the summer.

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Foto: Sergio Estrada

Over the years she has managed to remain relevant to her company by bringing to the table her secret sauce: the nature of her giving spirit and her deeply rooted sense of community. Her own journey has now transformed her into a leader that understands the individual fabric of local communities, the impact of their multicultural backgrounds and the socioeconomic designs that shape them; mostly because it is what she lived herself. In 2018 Southwest eliminated her position and she considered retiring and calling it a day, after all she had had a successful trajectory to be proud of. But life still had a plan for her. The company separated the national community outreach into local regional departments that she now oversees, and they have opened their spectrum to include their footprint of international markets. As much as she thought she was done, she found a new way to re-energize herself and reinvent her role once again. Because of her upbringing, Lidia’s spirit of giving is one that is personal to her. When she hears the needs of people or the challenges they face when they lack resources or support, she knows what it means because she lived it herself. There is a genuine passion for helping others that is deeply embedded into who she is, how she works with her team, how she relates to communities. She connects with people in a genuine way because she sees herself in so many people.

She has been in their shoes; she has been in those situations. The immigrant stories are her stories, she understands the sacrifices of people who live in Tijuana and work in San Diego because she lived

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them firsthand. She knows that growing up on the border shaped her awareness of the gifts that immigrants bring to the table such as culture, tradition, values, hard work and great talent. Southwest Airlines is known for the heart in every aircraft, Lidia absolutely embodies that heart.

As we near the end of our interview, we ask her what message she can send to all of you, our Celebrando Latinas Magazine readers. Hard working women who are pursuing your own dreams, your own businesses with your own families. She calls on women and young girls to be your own best advocate, to believe in yourselves and don’t wait to be validated by someone else. Her advice to our Latina readers:

Her journey has shaped who she is today, her ability to be proud of her accomplishments and her heritage, as well as her humility to work hard and in partnership with her team. She is a model of integrity and hard work, the kind that leads to earning the respect from your community, your colleagues and the industry. She has been recognized on many levels for her leadership, her community work and her philanthropic support. But to Lidia, more important than any other accolade is the respect and love of her family, who has been her strongest pillar, her greatest inspiration and her very source of happiness. From rides on mops, to the birth of her son Teddy and her daughter Melyna, to driving her mom around in the style of Driving Miss Daisy. Lidia Martinez has had the courage to soar from a little town like Juarez, to every corner of the U.S., and now to the rest of the world. We CELEBRATE Lidia because to her, the sky is truly the limit!

WORK HARD FOR YOUR BRAND AND PROTECT IT, AT THE END OF THE DAY IT WILL OPEN DOORS. FIND MENTORS, EVEN IF NOT OFFICIAL ONES, STRETCH YOURSELF AND LOOK FOR A MENTOR THAT DOESN’T NECESSARILY LOOK OR THINK LIKE YOU, PEOPLE WHO YOU ADMIRE AND CAN LEARN FROM. AND ASK THEM FOR HELP AND SUPPORT, ASK THEM TO HELP YOU GROW.”

OLIVIA MALDONADO

TAKE YOUR TIME, JUST LIKE YOU TAKE THE TIME TO GO OUT FOR COFFEE OR TO GET YOUR HAIR DONE, TAKE THE TIME TO THINK OF HOW YOU CAN HELP OTHER WOMEN REACH NEW GOALS, NEW OPPORTUNITIES. ASK YOURSELF HOW ARE YOU SUPPORTING OTHER WOMEN? WHAT ARE YOU DOING TO SUPPORT OTHER WOMEN?”

Fotos: Sergio Estrada

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By Jennifer Bustamante

he magic of our region was born many, many years ago. In the 50’s you did not even need to show documents when crossing the border, even as late as the 80’s you could have forgotten your passport at home and the officer at the border would have no problem letting you cross.

Times sure have changed, and while some things have gotten stricter and less welcoming, there is a small mafia of secret angels working towards a binational region that recognizes the value of collaboration between two border cities. What is now know as the Cali-Baja region was not always that way. In this edition of In Her Shoes, we bring you a very special pair of shoes- one that crosses borders, ideologies and cultures. Olivia Maldonado was born and raised in the Cali-Baja region, at the young age of 17 she crossed the border weekly to visit her grandmother in San Diego while going to school and working in Tijuana. Her favorite shoes, a pair of bright colored snakeskin print pumps

by Edelman, represent everything that Olivia stands for. Strength, posture, presence and, above all, life, color, diversity, culture and a vast knowledge of the world. Her feet are very delicate, but with these shoes she walks around very comfortable.

She picked this pair because her friends had made aware that she used a lot of dark colors and that she needed to add color to her wardrobe. And so, she began to shift toward color, and now she is always adding color to her shoes and her life.

Growing up she learned her strong work ethic and values from her mother. She tells us that there was a quiet model to follow, you see people who are working honestly and hard and for their family and their community. While her family never lacked anything, there were no luxuries, you had to earn

everything. There was a sense of responsibility to be grateful for what we were given, and a drive to never give up. There is no challenge she will not overcome, and there is nothing that will stop her. Just over two years ago Olivia faced an insurmountable challenge, her mother passed away leaving her alone. Anyone else would crumble when facing such a hard blow, but Olivia relied on her son, her friends, her mentors and coworkers.

She knows that it is all part of the journey, that everything is a part of God’s plan to learn and move on.

Her career began at a public library while still attending high school, a job that was facilitated by her mother who worked for the Mexican government her entire career. Today, Olivia has retired from the City of Tijuana with a career of 30 years, where she performed roles that ranged from recreation to, tourism to international relations with the office of the Mayor. Along the way she took advantage of every opportunity she had to learn, and through this quiet process she has watched the city grow, just as the city has watched her grow as well. Over the years she developed valuable relationships that helped create and support the collaborations that occur today between the two cities. Her efforts have resulted in the development of world class projects such as the Cross

Border Express Airport connection, and, on the Mexican side, the promotion of Valle de Guadalupe Wine Country, now known around the world as a vacation destination. Today, she is ready to move forward.

After 30 years of international government experience, Olivia is a key resource for businesses and legislators alike in the region. Elected Officials, chambers of commerce, business associations and small, medium and large enterprisers seek her advise for her knowledge of the binational laws

and regulations, her ability to relate to diverse communities, and her expertise in public and private relations and protocol.

Upon her retirement she received a recognition from San Diego Mayor, Kevin Faulconer, such award has never been given to anyone in Tijuana. She feels that sharing this with women can help inspire them, and we can walk tall together. Olivia’s message to all our Latina readers is to look for mentors and support each other, which may mean that you recommend them for jobs, promotions, a new opportunity. Advocate for them, share their story.

She is a beautiful, kind, and strong woman, full of life. The kind of woman that propels other women, that believes in others as much as she believes in herself.

Strong, fierce and full of color… just like her elegant pair of pumps. She loves this pair of shoes because to her, they are very comfortable. But I dare say that she is so comfortable with the amazing woman she has become, that these heels are nothing more than an extension of who she is today.

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LA COMBINACIÓN DE COLORES CUMPLE UN ROL FUNDAMENTAL EN CADA DISEÑO O DECORACIÓN, TANTO EN EL INTERIOR COMO EN EL EXTERIOR DE UNA CASA. HOY TE CONTAMOS QUE COLORES SE PUEDEN COMBINAR DE LA MEJOR MANERA. 34

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ada vez que quiere un cambio en la casa, la mayoría de la gente piensa enseguida en un nuevo mueble, una lámpara llamativa, incluso una refacción. Y en ese camino se olvida a veces de una herramienta mucho más eficaz y potente; algo que sin ocupar espacio, expresa como nada: el color. Es que el color -literalmente- hace magia.

Abre nuevos protagonismos y crea climas.

De ahí que la renovación de color es un verdadero suceso para interioristas y aficionados: la pintura aporta una serie de tonos impactantes y de vanguardia.

Hay colecciones de tonos ya preparados listos para usar, tanto para interiores como para exteriores. Pero no son estos unos simples colores elegidos de una paleta al azar sino verdaderas tonalidades de tendencia, como elalegre manzana-capaz de mudar un jardín al dormitorio-, o el contemporáneo granada, un tono que le sienta bien a casi cualquier estilo de fachada.

Para los interiores hablamos de un látex premium de aspecto mate aterciopelado y muy buena nivelación que proporciona un recubrimiento uniforme, de alto poder cubritivo y rápido secado, lo que permite volver a habitar enseguida las habitaciones pintadas.

De excelente lavabilidad y fácil aplicación, los nuevos tonos incluyen el mencionado manzana además de vainilla, eucaliptus, arrecife y guinda, que se suman a los ya clásicos cebada, guaraná, ceibo, rosa, sauco, arándano, ciboulette, ciprés y avellana.

El color vainilla ilumina el cemento y se lleva fantásticamente con la madera rubia, el cuero claro, el blanco y el negro. El eucaliptus -otra de las nuevas incorporaciones- resulta ideal para un cuarto infantil en el que tranquilamente podría contribuir a destacar un conjunto de muebles blancos.

Si hablamos de exteriores, hay que buscar una pintura dque cubra de forma excelente (aun en los tonos más intensos), que sea de fácil aplicación y buena lavabilidad, y que ofrezca dos beneficios diferenciales: el llamado “efecto perla” (no permite que el agua de lluvia penetre en la pared); y la “transpirabilidad”, por la cual no forma película y no sella los poros de la superficie, lo que facilita la salida de humedad en forma de vapor de agua (igual que si las paredes “respiraran”).

Maracuyá, calabaza, granada, uva, no me olvides, trufa, macadamia y oliva conforman colores para el exterior, tonos que llaman la atención sobre sí mismos sin dejar de asociarse en armonía con diferentes tipos de superficies.

Decorar con color -queda claro- es perfectamente posible. La clave pasa por no tener miedo, pensar en términos de “generar atmósferas”, atreverse a experimentar. Después de todo,la decoración nunca podría ser tan apasionante si no tuviera, también, su cuota de impredecibilidad. ¡Anímate!

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Libros para el año que comienza Por Jennifer Bustamante

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mpezamos un nuevo año y con él viene la gran oportunidad de crecer, de aprender y de explorar nuevos temas. En esta edición te traemos siete títulos que han destacado en los índices de ventas por su relevancia al mundo de hoy. Los temas varían desde cómo llevar tu negocio al éxito, técnicas secretas para

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relacionarte con tus hijos y cómo aprender a lidiar con gente tóxica en tu vida. También te recomendamos una novela única sobre una niña alemana que enfrenta una jornada que la lleva de Berlín a Cuba y Nueva York. Te invitamos a compartir con nosotros tus opiniones y recomendaciones sobre estos libros por medio de nuestra página de Facebook o por correo electrónico a: info@celebrandolatinas.com

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El libro de los negocios Publicado por DK

Cuando se trata de tu negocio, no importa si estás comenzando o si ya has hecho crecer tu negocio, siempre existe la oportunidad de crecer y llevar tu compañía al siguiente nivel. Para esto necesitas desarrollar tu liderazgo empresarial y tu visión emprendedora. En este libro publicado por DK, uno de los líderes mundiales en libros de investigación y referencia, podrás encontrar ideas y pasos que te inspirarán a darle un giro a tu negocio. Con un lenguaje claro y conciso, este libro señala esquemas de mercadotecnia y análisis de inversiones de una manera simple de aplicar. Sus diseños y gráficos creativos simplifican las teorías más complejas para que puedas aprovechar sus beneficios inmediatamente, ya sea que justo acabas de abrir las puertas de tu negocio, o bien si eres directora ejecutiva.

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No te enganches

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La niña alemana

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Por César Lozano En la vida de toda persona existe un sinfín de situaciones relacionales que nos causan todo tipo de sensaciones, como lo son el placer, la calma, la felicidad y la emoción. De la misma manera, otras situaciones nos causan enojo, desesperación, resentimiento y ansiedad.

En su libro No te enganches, César Lozano nos invita a cortar por completo la cadena que nosotros mismos permitimos con estas situaciones negativas. Su actitud positiva nos contagia a darle un sentido optimista y saludable a nuestra manera de ver la vida a través de historias de vida inolvidables, situaciones graciosas que te dejan más de una enseñanza, valiosos consejos médicos y de desarrollo humano. Su libro nos reafirma que no podemos evitar los contratiempos ni las dificultades de la vida, pero sí podemos escoger NO ENGANCHARNOS!

Por Armando Lucas Correa Esta delicada novela te translada al Berlín de la primavera de 1939, la Cuba pre- y posrevolucionaria y el Nueva York después del 11 de septiembre. La vida de Hannah Rosenthal, una nina con una vida perfecta en el mundo social de berlin que enfrenta la decadencia que trae el regimen de la guerra y les obliga a escapar. Hannah encuentra refugio al lado de su gran amigo, Leo Martin con quien hace el pacto de que pase lo que pase, su futuro será juntos. Esta historia trasciende el tiempo y las fronteras y te lleva a apreciar profundamente las amistades verdaderas.

Gente tóxica Por Bernardo Stamateas

Bernardo Stamateas es una estrella en el ámbito del desarrollo personal, tiene una gran colección de libros dedicados a enfrentar los bloques que no nos permiten crecer y ser felices. En su libro, Gente tóxica, el autor expone cómo las personas que nos complican la vida tienen el poder de impedir nuestra paz interna y arruinarnos la vida. Este libro nos da las soluciones para minimizar el daño que pueden causar estas personas, aun cuando no podemos del todo evitar encontrarnos con ellas. Estas personalidades problemáticas tales como jefes autoritarios y descalificadores, clientes quejosos, compañeros de trabajo arrogantes o familiares envidiosos existen en todos lados; la clave está en aprender a reconocerlos y protegernos poniendo límites.

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La llave al corazón de tu hijo

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Más cuentos con alma

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Enamorate de ti

Por Gary Smalley Una ayuda para padres o para todos aquellos que tengan niños o jóvenes a su alrededor.

Uno de los libros más vendidos durante dos décadas, este clásico sobre la educación de los hijos corta de raíz la ira y la alienación que dañan muchos hogares actuales. En este definitivamente práctico libro, Gary Smalley delinea pasos eficaces para que los padres puedan llegar a un hijo que les ha cerrado la puerta. Él lo describe como formas comprobadas en el hogar para que los padres puedan establecer límites y cumplirlos, además, revela el sencillo pero poderoso secreto para lograr una familia muy unida. Aprenda métodos comprobados para la crianza de los hijos que pueden hacer la diferencia entre un niño enojado, rebelde, distante y uno feliz y cooperador.

Por Rosario Gomez En este segundo volumen por Rosario Gómez encontraras una bella recopilación de historias con las que te identificarás, siempre y cuando las leas con el corazón. A través de estos cuentos podrás viajar a través de experiencias que te harán reflexionar sobre las verdades esenciales que conectan tu mundo externo con tu mundo interior. Déjate llevar por cada una de estas historias para que sus mensajes queden grabados en tu ser y te lleven a un mundo de paz y vida. Este libro te liberará de las preocupaciones cotidianas, lo puedes leer a solas o bien compartir con todas las mujeres en tu vida.

Por Walter Riso

Bien dijo Frida Kahlo: “Primero enamorate de ti y de la vida, después de quien quieras”. Nuestras madres se esforzaron toda su vida en educarnos bien, estudiar, bañarnos y comer saludablemente. Sin embargo la salud mental ha sido, hasta años recientes, un tema del cual no se habla. Gracias a los avances médicos y de investigación psicológica hoy en día podemos apreciar que la autoestima, quererse profundamente, incrementa nuestra salud no solo física, pero también mental. Las personas con una sana autoestima demuestran mayor eficiencia en sus carreras, confianza en sí mismas y mayor capacidad de ganar ingreso. La propuesta de Walter Riso en este libro es tan simple como enamorarse de una misma, encontrar las cosas que te hacen sobresalir, lo que te hace feliz y hace feliz a tus seres queridos y practicarlo a diario. Esto no es fácil, se debe ser valiente y pelear contra los pensamientos negativos arraigados en nuestra mente.

Su método, ideas y consejos te ayudarán a romper los patrones negativos y reemplazarlos paso a paso hasta lograr una sana higiene mental.

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El primer desafío a la hora de vernos y sentirnos cada día mejor es comprender que la clave está en incorporar hábitos que nos acompañen día a día y que nos permitan mantener un peso corporal saludable. Añadir variedad de alimentos, sumar lo que nos gusta en su medida justa, hacer ejercicio físico moderado de acuerdo a nuestras posibilidades, dejar de lado los mitos alimentarios y recurrir, ante cualquier consulta, al médico especialista son algunas de las claves cuando de cuidar nuestra salud y de vernos bien se trata.

Nuestro cuerpo es el resultado de nuestras elecciones.

Sobre la base de lo recomendado por las grandes sociedades científicas de nutrición a nivel mundial podemos tomar 10 consejos claves como disparador para la incorporación de hábitos saludables.

Coma alimentos variados Necesitamos más de 40 nutrientes diferentes y ningún alimento por sí solo puede proporcionarlos todos.

El suministro de alimentos que existe hoy en día facilita tomar una amplia variedad de alimentos, tanto comprando alimentos frescos para cocinar como comprando comidas preparadas o comida para llevar. ¡Elija los alimentos siempre de manera equilibrada!

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CONSEJOS

Tome muchas frutas y verduras

Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien

Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono La mayoría de la gente no incorpora suficientes alimentos ricos en hidratos de carbono como el pan, la pasta, el arroz, las papas y otros cereales, considerándolos prohibidos para lograr no engordar. Sin embargo, esto no es correcto, más de la mitad de las calorías de su dieta, es decir el 60 % aproximadamente, deben venir de estos alimentos. Lo ideal es aumentar la ingesta de fibra con el aporte de pan integral, la pasta integral y otros cereales.

La mayor parte de la gente no come la suficiente cantidad de estos alimentos que proporcionan importantes nutrientes protectores. Intente comer al menos cinco raciones al día. Pruebe nuevas recetas o vea qué platos preparados están disponibles en el supermercado.

El peso adecuado depende de muchos factores tales como el sexo, la altura, la edad y la genética. El sobrepeso aumenta el riesgo de padecer varias enfermedades como son los problemas cardiovasculares, de los huesos, articulares y el cáncer. El exceso de grasa aparece al ingerir más calorías de las que se necesitan. Estas calorías suplementarias pueden provenir de cualquier nutriente que contenga calorías (las proteínas, las grasas, los hidratos de carbono o el alcohol) pero la grasa es la fuente más concentrada de calorías. La actividad física es un buen método para quemar calorías y hacernos sentir bien. El mensaje es simple: si está ganando peso, tiene que comer moderadamente y ser más activo.

Coma regularmente

¡Los adultos necesitamos beber por lo menos 1.5 litros de líquidos al día! Y necesitamos más cantidad si hace calor o si realizamos mucho deporte. Hidratarse es fundamental para vivir. El agua es obviamente una buena fuente de líquidos pero la variedad puede ser tanto agradable como saludable. Otras opciones son las bebidas dietéticas pero éstas no deben sustituir el aporte de agua.

Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos Si ingiere las raciones adecuadas de cada alimento, es más fácil comer de todos los grupos de alimentos sin necesidad de eliminar ninguno. Si come fuera, podría compartir parte de su comida con un amigo. No abandone el hábito de comer con los que quiere.

Beba muchos líquidos

Saltarse las comidas, sobre todo el desayuno, puede conducir a una sensación de hambre descontrolada, causando a menudo una sobre ingesta. Realizar la merienda puede ayudar a contener el hambre, pero no coma demasiado para no sustituir las comidas principales.

Muévase

¡Comience ahora! y realice los cambios gradualmente Realizar los cambios de su estilo de vida gradualmente es mucho más fácil que hacerlos de repente. Durante tres días, anote los alimentos y bebidas que consume entre las comidas y en las comidas. ¿Toma muy pocas raciones de fruta y verdura? Para comenzar, trate de comer solamente una ración más de fruta y verdura al día. ¿Sus alimentos preferidos son ricos en grasa y le hacen ganar peso? No elimine estos alimentos y se sienta mal, en cambio intente elegir comidas bajas en grasas o comer menos cantidad de éstos. ¡Y comience a usar la escalera en el trabajo!

La ingesta de demasiadas calorías y no hacer suficiente ejercicio pueden dar lugar a un aumento de peso. La actividad física moderada ayuda a quemar las calorías que nos sobran.

También es bueno para el corazón, para el sistema circulatorio, para la salud en general y el bienestar. Así que haga de la actividad física una rutina diaria. ¡Use la escalera en vez del ascensor (tanto como para subir como para bajar)! Dé un paseo en su descanso para comer. Camine mientras habla por teléfono. ¡No hace falta ser un atleta para moverse!

Recuerde: todo es cuestión de equilibrio No hay alimentos ‘buenos’ o ‘malos’, sólo planes alimentarios buenos o malos. No se sienta culpable de los alimentos que le gustan, simplemente permítaselos con moderación y elija otros alimentos que le proporcionen el equilibrio y la variedad que necesita para conseguir una buena salud.

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SENTIDO LA VIDA SEXUAL DE TODA MUJER ES IMPORTANTE Y EN MUCHAS OCASIONES ES UNO DE LOS ASPECTOS QUE MÁS SE DESATIENDEN, A CONTINUACIÓN UNA SERIE DE RECOMENDACIONES QUE PUEDEN AYUDARTE A MEJORAR ESE ASPECTO DE TU VIDA. Por Bibi Domínguez

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MEDITACIÓN

MASTURBACIÓN

JUGUETES SEXUALES

¿Quieres mejorar tu vida sexual?, te recomiendo lo que a mí me ha funcionado, comencé un programa de meditación en donde aprendí a respirar, dejar la mente en blanco y aclarar los pensamientos, ya que había logrado dominar el arte de no pensar en nada, que creo es lo más difícil que he aprendido entonces comencé a implementarlo en mi vida sexual. A cuántas de ustedes no les sucede que comienzan a tener intimidad con su pareja cuando de pronto llegan todos los pensamientos del mundo a su mente, así no es posible disfrutar el placer ni nada. Tienes que disfrutar el momento y estar presente, impleméntalo y te darás cuenta que todo comienza a cambiar.

Si tuviéramos que definir la masturbación diríamos acción mal vista entre la sociedad, contrario a lo que corresponde al significado del diccionario: Placer sexual mediante excitación manual de los órganos sexuales. Entonces fuera tapujos la masturbación no es una acción mala, al contrario es una forma segura de obtener placer con tu pareja o contigo misma.

Comienza a experimentar y te darás cuenta que tus relaciones sexuales mejorarán, te permitirán conocerte mejor y entonces pedir lo que te gusta. No tengas pena de expresar lo que sientes y quieres.

No tienen nada de malo, para eso se hicieron.

Atrévete a utilizarlos, hay para todos los gustos y no son una práctica mala, diría yo que es una forma responsable y segura de vivir la sexualidad. Nuestra cultura nos impide hablar de ello, tan es así que no nos atrevemos a hablarlo con las amigas, entonces si te cuesta mucho trabajo, no lo hables pero experiméntalo y luego nos cuentas.

2020

Cuéntanos sobre tus experiencias en el tema de la sexualidad escriba a: info@celebrandolatinas.com

By Jennifer Bustamante

Organize your life & organize

YOUR SOUL

ONE OF THE MOST IMPORTANT ASPECTS OF SELF-CARE IS TO HAVE TIME FOR OURSELVES, TO MAKE ROOM FOR NEW THINGS, NEW IDEAS AND NEW EXPERIENCES.

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2020

W

ith our busy lives it is not always easy to have these luxuries, but there is one magical way to get this done, and that is living a more organized life. You will find that having an organized life gives you more time, more money and more peace. If you live in a perfect world where everything is in its place when you need it, you pay everything on time, and nothing is ever stressful that means

that you, my dear, are a unicorn. The rest of us juggle a family, a career, friends, exercise, bills, pets, and of course our Instagram. But even just a little bit more organization can go a long way, so with this plan we are aiming at improvement - not perfection!

Take care of yourself first. The following tips will help focus on organizing YOU- and the things that make sure YOU are well. ʠˇSchedule me-time. Take at least one hour a week where you can do anything you truly enjoy like running, reading, tv-binging or a massage.

Mark your calendar as if it was an appointment with the IRS, and don’t cancel it NO MATTER WHAT! ʠˇKeep a calendar. Whether you use a digital calendar or the one on your phone, or even the old school book style, make sure you keep yourself informed of your obligations. And never, ever, ever... double book yourself (I learned this the hard way). ʠˇKeep your easily lost items in the same place.

Keys, phones, purses, chargers… they all have a knack for getting themselves lost. Make it a habit to ALWAYS (and I mean ALWAYS) put them in the same place and you will never waste time with the good old “where did I put my ___________”. ʠˇSet up a regular get-together with your favorite friends. A good friend is the best therapy, and least expensive.

Now it’s time to organize your home. Yes, your family might resent you at first but trust me, in the long run they will thank you. ʠˇA place for everything, and everything in its place. A messy house creates confusion and an overwhelming sensation that can drive you crazy subconsciously. Make sure things are always, and continuously put in their place. It is easier to put away five dishes in two minutes, three or four times a day, than to try to clean a mountain of dishes on the surface of a counter that you haven’t seen in a week. ʠˇHave a schedule and stick to it. Bedtime is not negotiable, children (and adults), function better when fully rested. There is also a sense of control when you have a routine that gives you structure and boundaries. ʠˇAutomate- Automate- Automate. Make all your bills automatic payments, take that burden off your brain. This will free your mind from stress and potential late fees. ʠˇGoodwill - good riddance! This tip is one of my favorites because there is so much power in purging, and keeping the energy flowing when you clean out closets of underused items. Not to mention the added good karma you earn by helping others too.

Don’t forget your workspace, there are wonderful financial benefits to being organized at work. You will immediately reduce the level of stress, you will become more efficient and your stamina will increase. Being organized means that you will have more time and focus to meet your deadlines, and be on time. As you develop these skills you will notice how much more you can accomplish and by default, you will advance in your career. ʠˇSet alarms on your computer and sync with your phone. Not just for appointments, but for critical tasks, calls, filings and even small errands.

Have a repeated reminder for “clean-up” tasks, such as shredding old documents, running reports, deleting old computer files, buying office supplies.

Aim to complete tasks before they are due.

ʠˇCleanliness is next to godliness. A clean desk should be home for only those items that are important, current and that need your attention.

Make it a habit to throw away trash, shred unwanted papers, and file away what is considered “done”. ʠˇLabels are your friends. Label everything, and always file in alphabetical or chronological order, whichever is more effective. This is true for hard copies as well as digital files, your computer desktop should be as clean as your physical one. This one tip is a HUGE time-saver.

Miscellaneous items. There is always a miscellaneous file, cupboard, box, and closet. That is ok. This is the bermuda triangle of life where motley crews live, those items that don’t quite fit a category or a place. While it is inevitable to have them, they should always be maintained and cleaned out. They have a purpose in life, but don’t abuse it.

Speaking of miscellaneous, here’s some miscellaneous tips: ʠˇKeep your vehicle clean, and your trunk as empty as possible. Put a basket in to keep lose items in place, like the soccer ball that will be used regularly or the jumper cables. ʠˇMake your bed. I stole this tip from the book of its name written by Admiral William H. McRaven, a Navy SEAL famous for addressing his graduation class with the following statement “If you want to change the world, start off by making your bed.” Trust me, doing this one thing will change your demeanor for the entire day. ʠˇKnow how long it takes you to get ready. ʠˇKnow how long it takes you to drive places. ʠˇPrepare your clothes the night before.

There you have it ladies, a whole line up of tips that will improve your life, even if you just apply one of them! Start small and build up, be consistent and stick with it. Revisit this list as your year goes by to refresh your motivation and get back in the saddle.

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a i c n e t s i s e La r Por Francisco González

E

l Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba por no ser fuerte y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, un Clavel floreciendo y más fresco que nunca.

El rey le preguntó: ¿Cómo es que creces tan saludable en medio de este jardín mustio y sombrío? La flor contestó: Quizás porque siempre supe que cuando me plantaste querías claveles. Si hubieras querido un roble lo habrías plantado. En aquel momento me dije: Intentaré ser clavel de la mejor manera que pueda y heme aquí el más hermoso y bello clavel de tu jardín.

Uno de los principales problemas que solemos tener como humanos es el no conocernos a nosotros mismos.

Esto tiende a menospreciarnos o a sobrevaluarnos.

Hace unos años alguien con gran sabiduría me dijo: el ser humano es muy curioso, quiere saber y hacer de todo. Gasta increíbles cantidades de dinero al acudir a escuchar a esos gurús sabelotodo. Quieren saber de cristales, de astrología, de plantas, de cartas, de perfumes, de todo. El problema es que desconocen su propia naturaleza. Cómo pueden saber lo que deben hacer si ni siquiera saben quiénes son.

Porque no usan toda esa energía y la enfocan en encontrarse a sí mismos.

Dentro de cada uno de ustedes hay un maestro a la espera y deseoso de enseñarles lo que les corresponde saber.

En el inevitable camino de la vida, es común dedicarnos a actividades que nada tienen que ver con nuestra naturaleza individual. Solemos dilapidar nuestro tiempo, energía y nuestra vida pretendiendo ser lo que no somos, o buscando caminos que nada tienen que ver con nosotros o nuestro destino y naturaleza. El verdadero camino de la felicidad y la libertad no está afuera, está adentro de nosotros mismos. Es el Cristo, el Buda, el Kris-

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UN REY FUE HASTA UN JARDÍN Y DESCUBRIÓ QUE SUS ÁRBOLES, ARBUSTOS Y FLORES SE ESTABAN MURIENDO.

2020

hipnoterapiamx@yahoo.com 619-262-4667 619-865-0537

6b`\XamT [TV\XaWb _b dhX Xf aXVXfTe\b WXfch f _b dhX Xf cbf\U_X l WX eXcXagX XfgTey [TV\XaWb _b \`cbf\U_X« Francisco de Asís

na o el Quetzalcóatl interior. Es ahí en donde está el mapa que nos debela lo que somos, pero existe un problema para recorrerlo, se oscureció al perder la inocencia, por eso resulta imposible saber de qué está hecho.

Para caminar el camino de la libertad, es necesario dejar de dilapidar nuestra energía como comunmente lo hacemos. ¿Cómo podemos acumular energía y así poder iluminar y ver el camino interior que nos permita conocernos, si la desperdiciamos en banalidades y en apegos tontos que nos desgastan? Para poder acumular esa clase de energía que nos permita iluminar y caminar ese camino interior es necesario ver, conocernos y entender quiénes somos, de dónde venimos y cuál es nuestra razón de vida, por lo tanto necesitamos cambiar, reprogramarnos. Esa es justamente la posibilidad que la terapia hipnótica puede ofrecerte.

Si lo que hasta ahora hemos hecho no nos ha hecho felices, como pretendemos ser felices y continuar haciendo lo que hasta ahora hemos hecho.

Una vez que empezamos a sentir, pensar y vivir lo que por naturaleza nos corresponde, dejamos de resistirnos como el clavel; esa es la señal de que se ha iniciado el cambio interno, por lo que nuestra energía paulatinamente empieza a crecer y a cambiar, lo que nos permitirá igualmente ir paso a paso dándole claridad al camino, redescubriendo nuestra verdadera naturaleza en el jardín de la vida.

La hipnoterapia que he desarrollado y practicado durante estos veintitrés años de trabajo ininterrumpido, me ha permitido desarrollar y perfeccionar un método práctico, sencillo y efectivo, para guiar a las personas a que se encuentren a sí mismas. El que se encuentra a si mismo por consecuencia sabrá lo que le corresponde ser y hacer en esta vida, por lo que el éxito y la felicidad ya no serán una quimera. Bastan la paciencia y la disciplina para ir alcanzando una a una las metas y los objetivos que nos permitan vislumbrar la felicidad a la que como humanos tenemos derecho.

NIGHT OUT!

LATINAS

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2020 Photo

by Miguel Padrinan

Melody Karaoke & Cafe

4344 Convoy Street San Diego, CA 92111

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I

By Jennifer Bustamante n the spirit of the New Chinese Year we welcome the year of the Rat- we bring you a special Asian-fusion Latinas Night Out segment that is an ABSOLUTE MUST! So if you were born in the years 1960, 1972, 1984 or 1996, Congratulations! You are a Rat and this is your year to celebrate. In the chinese zodiac the Rat’s personality is outgoing, cheerful, and sociable in character. They get along well with a diversity of people, and they are always surrounded by friends. Perfect zodiac sign for a night out, to do just that we have an amazing line up for you and all of your girlfriends.

If your crew is in the mood for an interactive night, you have got to go for a crazy Karaoke “Wan” (Karaoke Night) at Melody Karaoke & Cafe. You and your girls can reserve your own private Karaoke room in this all-chinese venue to sing your hearts out, the environment is super unique and their classical asian food and drinks are sure to satisfy. Their high tech systems are operated by a

bangbangsd.com

Bang Bang 526 Market Street San Diego, CA 92101 Pinterest

touch panel on one of the walls, but don’t be intimidated by this because their super friendly staff will help get you set up quickly. Their song selection is sure to satisfy all your cravings and diverse choices, we recommend you have a list of your choices prepared to maximize your night. Don’t forget to take advantage of their Happy Hour Time, this will save you money and make your night go far.

For the perfect combination of nightclub and a five star asianfusion menu rush to Bang Bang in Downtown San Diego. Here your

night will be ignited by the tunneled stairway entrance transporting you straight to a Tokyo subway station, once inside, you will step into an exotic world that will set the tone immediately. Their menu is splashed with specialty rolls such as the Yamma-Gucci Roll expertly made with salmon, jalapeno and spicy soy lime; or the Hello Kitty Roll featuring spicy tuna, shrimp tempura and pink soy paper; and for a hispanic touch try the Cobra Kai Roll with highlights of poblano chile and cilantro. Their libations leave no room for coyness,

(619) 677-2264 you will definitely want to try their Red Geisha Sangria made with Gekkeikan Nigori, Sake, Rose Lemon, Strawberry, Raspberry, Chamoy and Tajin; and you do not want to miss the Shiso Mule, perfect mixology of Absolut Vodka, Sake, Shisho, Ginger and Lime.

So what are YOU waiting for?

Make those reservations and plan your Latinas Night Out Chinese New Year style. It’s time for new beginnings, new adventures and new experiences - Gong hei fat choy!!!

Happy New Year!!!

2020

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Aries

Cáncer

Libra

Capricornio

Disfrutarás de los placeres de la vida.

Continúa tu ascenso en el camino de la vida. Logros mayores se hacen realidad.

De ti dependerá ahora si economizas o malgastas. Busca el consejo de profesionales en las finanzas.

Ocúpate de expresar aquello que realmente te molestó. Pasa la página de ese capítulo en tu vida lo antes posible.

La escuela de la vida continúa dándote lecciones especialmente en el amor.

Sientes la necesidad de poner en claro algo inconcluso.

Comienzas a recuperarte más rápido de lo que esperabas. Todo trabajo creativo será productivo. Problemas sentimentales pondrán a prueba tu paciencia. Es periodo de escuchar y también de comunicar, pero pasivamente.

Es periodo de comenzar a andar, de realizar proyectos o de terminar aquello que has dejado pendiente. Atrévete a llevar a cabo aquello que tiempo atrás considerabas algo imposible. Recuerda que no hay nada Imposible en la vida.

Clave del día: Precaución Números de la suerte: 8, 14, 36

Clave del día: Ambición Números de la suerte: 4, 43, 50

Clave del día: Plenitud Números de la suerte: 34, 45, 60

Tauro

Leo

Escorpio

Acuario

Conocerás a alguien que te servirá de inspiración en algo relacionado con tu trabajo.

Se hará la luz en las tinieblas. Se impone perdonar y olvidar. No sigas llevando cargas pesadas. Camina la vida liviano de equipaje para que la disfrutes.

Mantén siempre una buena actitud ante la vida, aunque llueve y truene a tu alrededor.

Rodéate de personas alegres y positivas.

Aléjate de aquellos que llevan una nube gris encima y que siempre se están quejando. En el amor, únete a alguien que te haga reír y que no tema expresarte su amor.

Debes contener tus palabras al momento de expresar tu sentir. Cuídate de no ofender con tu franqueza. Te sales hoy con la tuya. Nada ni nadie podrá igualarte en cuanto a darle ese toque especial a todo lo que realizas.

Te has creado buen karma con tus buenas acciones y eso es precisamente lo que comienza a llegar a tu vida; cosas buenas.

En la vida hay cosas que aparentemente no tienen sentido, pero tú se lo vas a dar tan pronto comiences a organizar tus ideas.

Clave del día: Armonía Números de la suerte: 3, 44, 59

Clave del día: Cambios Números de la suerte: 4, 34, 39

Clave del día: Decisión Números de la suerte: 4, 21, 30

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Clave del día: Exteriorizar Números de la suerte: 1, 11, 37

Clave del día: Pasión Números de la suerte: 19, 30, 52

Géminis

Virgo

Sagitario

Piscis

No detengas tu progreso. Hay mucho por explorar y es posible que se presente una oportunidad para envolverte en algo nuevo. Se arregla una situación que te ha estado quitando el sueño. Lo que en su momento fue un problema ahora se convierte en una valiosa experiencia.

Dedícate tiempo a fortalecerte emocionalmente y no solo te harás bien a ti mismo sino a todo aquel que se acerque a ti. Separa tiempo para agradecer todas las cosas buenas que te brinda la vida. No sigas lamentándote de lo que no tienes o quieres.

Sé franco contigo y admite que aún quedan cosas en tu vida que tienes que mejorar o cambiar. No sigas esperando a que se acumulen. Desarrolla paciencia y controla la ansiedad por medio de la meditación, yoga y la oración.

La energía planetaria te beneficia, te llena de suerte y simplifica tu vida. Lo que realices ahora no solo será exitoso, sino que durará por muchos años. Aunque todo se estremezca te sentirás con confianza y serenidad. Es periodo de organizar, planificar y hacer realidad planes y proyectos.

Clave del día: Encuentros Números de la suerte: 18, 34, 56

Clave del día: Vitalidad Números de la suerte: 10, 28, 58

2020

Clave del día: Cautela Números de la suerte: 13, 34, 57

Clave del día: Determinación Números de la suerte: 11, 26, 42

PRIMERA CITA… ¿CÓMO TE COMPORTAS? Las primeras impresiones a veces pueden ser equívocas. Piensa que en una primera cita la primera impresión se focaliza al físico en principio y en la manera de actuar, pero no es el único factor que influye, y por supuesto tampoco el más importante. Realiza el test y revelaremos como te comportas en estas situaciones.

1 2 3 4

Al momento de elegir el lugar…

A. Prefieres que lo haga él.

B. Sugieres algunos lugares y que él decida.

C. Eliges el restaurante de moda para mostrar sofisticación.

Cuando traen la carta…

A. Eliges un plato económico, no lo quieres poner en aprietos.

B. Escoges algo rico, pero liviano.

C. Escoges un buen vino para ambos, un plato exquisito y le sugieres uno a él.

Si él te propone una salida informal, ¿cómo te vistes?

A. Cómoda y sencilla.

B. Simple, pero con un ligero toque sexy.

C. Súper sexy, en la primera cita quieres deslumbrar.

Están en lo mejor de la conversación y suena tu móvil…

A. Pides disculpas y lo apagas.

B. Atiendes diciendo que estás ocupada, que luego devolverás la llamada.

C. Te levantas de la mesa y vas a responder el llamado al baño.

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Han finalizado de comer y ves que le ha quedado un resto de comida en su labio…

A. Te sientes incómoda e intentas no mirar su boca.

B. Simplemente se lo dices, esperarías lo mismo de él.

C. Con un movimiento seductor te acercas a él y se lo quitas tú misma. ¿Eres tú la que domina la conversación?

A. No, prefieres escuchar y no hablar mucho.

B. Intentas que no sea así, que fluya un diálogo entre los dos.

C. Por lo general sí, eres la que pregunta y cuenta todo.

Si te gusta, ¿se lo demuestras?

A. No. Haces lo posible para que no se note.

B. Se te nota y no lo disimulas.

C. Sí. Le haces saber que te sientes atraída por él. ¿Te importa tener gustos e intereses en común?

A. No, cada uno tiene sus particularidades.

B. Sí, sobre todo si pretendes llegar a algo más.

C. No, lo que importa es gustarle y que te guste. ¿Qué temas de conversación son los que evitas tener en la primera cita?

A. Cosas muy personales.

B. Mis ex novios y sus defectos.

C. No evito nada, la idea es conocernos. ¿Aceptas tener sexo en la primera cita?

A. No, jamás. Es una regla de oro.

B. No tienes reglas, algunas veces sí, otras no.

C. Sí, es una buena forma de terminar la noche.

MAYOR CANTIDAD DE RESPUESTAS

Eres bastante tímida y muy reservada. Te muestras poco y estás aterrada a cometer un error es por ello que calculas cada movimiento. Te pones tan tensa que das una imagen fría y muchas veces desinteresada.

Debes intentar relajarte un poco más y disponerte a disfrutar, y sacar a la luz la gran mujer que eres.

MAYOR CANTIDAD DE RESPUESTAS

En las primeras citas te manejas como pez en el agua. Te muestras relajada y divertida por más que mueras de nervios, sabes llevar un buen diálogo para no monopolizar la conversación y no te impones sobre el otro. Sobre todo sabes cómo sacar provecho a tus cualidades y logras seducir con una discreción exquisita, de modo que tus primeras citas suelen ser muy exitosas.

MAYOR CANTIDAD DE RESPUESTAS

Te esfuerzas demasiado en la primera cita, lo quieres dar y decir todo como si fuera la última. Te preocupas tanto por gustar que muchas veces exageras en tus modos. Intenta dejarlos con ganas de más, deja que te conozcan y te saboreen de a poco, el juego de la seducción es demasiado interesante para que termine tan pronto.

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El peso ideal en gatos No existe una fórmula matemática exacta que nos ayude a calcular el peso ideal en perros y gatos. Sin embargo, podemos decir que un gato doméstico adulto que esté entre los 3,5 y los 5 kilogramos de peso está en su peso ideal. Valores por encima o por debajo de este rango pueden indicar algún tipo de alteración, ya sea fisiológica, de alimentación, etc.

Como hemos comentado más arriba, existen factores que pueden alterar este rango, como por ejemplo la raza:

El peso ideal de un animal depende de muchos factores, pero, como dueños, podemos vigilar y controlar algunos de ellos.

A

l igual que en los humanos, que nuestras mascotas mantengan un peso ideal es un factor a favor para alcanzar un estado de salud óptimo.

En este artículo te contamos algunos detalles que influyen en el peso de perros y gatos, y cómo vigilar y mejorar en algunos de ellos. !QUÉ FACTORES INFLUYEN? Existen innumerables factores que afectan, en mayor o menor medida. Entre los factores que más influencia tienen, podemos encontrar: La edad: a medida que envejecen, lo más habitual es que tanto perros como gatos tiendan a engordar. Esto suele deberse a que su actividad física disminuye y, por lo tanto, parte del alimento de su dieta no necesita transformarse en energía que gastar y se acaba acumulando.

El sexo y la raza: la raza es un factor que influye directamente en el peso de una mascota. La predisposición a aumentar de peso varía en función de cada raza.

Factores genéticos: como en muchos otros aspectos, la genética juega un papel clave en nuestras mascotas.

La alimentación: una dieta adecuada suele marcar la diferencia entre una mascota saludable y una con sobrepeso. Este es uno en el que, podemos ejercer un control más estricto.

Otros factores, como si nuestro perro o gato ha sido sometido a una esterilización.

Normalmente, los animales esterilizados suelen ganar algunas libras de más tras la operación. Nuestro estilo de vida también influye enormemente, y el sedentarismo puede jugar en contra de nuestra salud y la de nuestras mascotas.

50

2020

¿Cuál es el peso ideal en perros?

Al igual que ocurre con los gatos, el peso ideal varía en función de la raza y el tamaño del animal.

Por ejemplo, no es lo mismo un chihuahua –que oscila entre las 3 y 6 libras– que un labrador retriever, cuyo peso ideal varía entre las 50 y 80 libras.

En el mundo veterinario, existe una práctica para determinar si un animal está en su peso ideal. Es conocida con el nombre de Indice de Condición Corporal (ICC) y se basa en una serie de métodos tanto visuales como físicos.

Con la ayuda de una escala numérica y algunas observaciones y tactos –palpando las costillas y la cadera, o bien observando los pliegues abdominales– se puede determinar si nuestro perro está en su peso ideal o si, por el contrario, está demasiado delgado o tiene sobrepeso.

8_ ZTgb f\T` f Xf ha Ta\`T_ Xfg\_\mTWb l XfUX_gb! Por ello, su rango de peso ideal es ligeramente más bajo, entre las 4 y 10 libras.

Cbe bgeb _TWb el elegante gato persa se mueve en una escala de peso ideal entre las 6 y 10 libras, muy cercano al estándar.

8a X_ XkgeX`b `yf T_X]TWb gXaX`bf T_ @T\aX 6bba considerada una de las razas de gato más grandes.

Estos animales tienen un rango de peso desde los 10 libras hasta 20. ?T `X]be `TaXeT WX `Ta gXaXe T ahXfgeb ZTgb Xa fh cXfb Xf Vbafh_gTe T ahXfgeb iXgXe\aTe\b que nos dará las pautas adecuadas en función de las características de nuestro gato.

INGREDIENTES

ENSALADA

DE COL

Para 4 personas

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ELABORACIÓN 1. Cortamos la col en rodajas muy finas., obtendremos un corte en juliana muy fino, casi en hilos. Ponemos la col en un bol y hacemos la misma operación con las zanahorias y con la manzana.

2. Mezclamos y trabajamos bien los tres ingredientes para que se distribuyan de forma homogénea.

3. Si queremos añadir cebolla que es un ingrediente opcional la cortamos de la misma manera y la mezclamos con el resto de los alimentos.

4. Para hacer la salsa, mezclamos 4 cucharadas de creme fraiche o crema, con 2 cucharadas soperas de mayonesa y 2 cucharaditas.

5. Añadimos un buen chorro de vinagre y revolvemos.

6. Vertimos la salsa sobre la ensalada, removemos bien para que se reparta entre los “hilillos” de col, zanahoria y manzana y la dejamos en la nevera un mínimo de dos horas antes de servir.

PASTEL DE

CALABAZA 3 52

2020

1 ELABORACIÓN 1. Si utilizas masa brisa congelada, debes descongelarla previamente.

2. Cortar la calabaza en trozos y cocer con un poco de agua en un cazo a fuego medio, hasta que quede tierna. Vigilar el agua que no se consuma por completo durante la cocción, y echar un poco más si fuese necesario. Dejar enfriar.

3. Precalentar el horno a 180º 10minutos.

4. Extender entre dos hojas de papel de horno la lámina de brisa. Colocar en un molde redondo y bajo engrasado en mantequilla o con papel de horno. Pinchar con un tenedor la base de la brisa.

5. Cocer en el horno a 180º unos 15 minutos, hasta que se dore.

6. Mientras tanto, echar en un bol grande la calabaza ya cocida, los huevos, la leche, el azúcar moreno, la canela y el jengibre.

Triturar bien con una batidora.

7. Verter la mezcla sobre la masa brisa horneada e introducir en el horno precalentado, a 180º de 30 a 40 minutos, hasta que al pinchar con un palillo salga limpio.

8. Dejar enfriar dentro del mismo molde y después, desmoldar con cuidado.

9. Untar toda la superficie del pastel con la mermelada de albaricoque a temperatura ambiente.

10. Decorar con avellanas, nata montada y unas hojas de menta.

11. Servir el pastel frío o templado acompañado de la salsa de frambuesas y arándanos.

JAMBALAYA INGREDIENTES

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ELABORACIÓN 1. Troceamos las pechugas de pollo y la longaniza seca picante. Cortamos el tocino en cubitos.

2. Picamos la cebolla y los pimientos rojo y verde. Picamos el tomate.

2 Pelamos y machacamos de un golpe el diente de ajo.

3. Lavamos bien los langostinos.

4. En una olla con tapa, calentamos el aceite y doramos la pechuga de pollo y la longaniza. Cuando empiece a dorarse añadimos también el bacón.

5. Una vez dorado los ingredientes vertimos la cebolla, los pimientos, una

pizca de pimienta negra molida, la cayena, 1/4 de cucharadita de ajo en polvo, 1/2 cucharadita de pimentón picante, 1/2 cucharadita de orégano y 1/2 cucharadita de tomillo seco.

6. Dejamos sofreír durante 5 minutos revolviendo para que no se pegue.

7. Transcurrido el tiempo agregamos el tomate picado, el ajo, el caldo de pollo

y el laurel.

8. Una vez que empiece a hervir el caldo incorporamos el arroz y tapamos la olla. Lo dejamos hervir durante 10 minutos.

9. Pasados los 10 minutos, colocamos sobre el arroz los langostinos sin pelar, volvemos a tapar y dejamos que termine de cocer arroz otros 10 minutos más.

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2019

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Algunos de los lugares que, por aniversarios, novedades o eventos, darán que hablar este año, de Croacia a Bután o El Cairo.

Te presentamos los destinos que no puedes perderte si organizas un viaje.

Galway

Rijeka

Irlanda

Croacia

A 200 km de Dublín, justo en la otra costa de la isla, esta bohemia y animada ciudad irlandesa será la otra Capital Europea de la Cultura en 2020, con una agenda que va de propuestas de espectáculos callejeros y arte en directo a música, teatro y danza, a los que se sumará la habitual animación de sus pubs.

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para 2020

2020

A 160 km de Zagreb, capital de Croacia, y a orillas del golfo de Carnaro, en el mar Adriático, este puerto será, desde el próximo 1° de febrero, Capital Europea de la Cultura (junto a la irlandesa Galway). “Puerto de la Diversidad” será el lema que guiará este año cultural que busca posicionar no solo a la ciudad y a la región, sino a toda Croacia, como destino cultural europeo.

La inauguración oficial del año cultural, el 1 de febrero, coincide con el popular Carnaval, y el extenso programa cultural se organizará en torno a tres temas principales: “agua, trabajo y migración”, tanto a través de exposiciones, espectáculos y óperas como de conferencias, conciertos, festivales, visitas de artistas internacionales y croatas, instalación de esculturas, promociones de libros y encuentros ciudadanos.

Inglaterra

Bután

Gran noticia para los amantes del trekking y los paisajes deslumbrantes: Inglaterra inaugurará en 2020 el England Coast Path o “Camino de la Costa”, que será el camino costero más largo del mundo con señalización y gestión centralizada. Una vez completo, permitirá recorrer prácticamente todo el perímetro de la Gran Bretaña inglesa a pie, unos 4.500 km por algunas de las costas más espectaculares del mundo.

El Cairo Egipto

El Gran Museo Egipcio lleva más de una década en proceso y su apertura se retrasó más de una vez, pero finalmente ocurrirá, se espera, en abril de 2020.

Y entonces será el mayor museo de arqueología del mundo y el más grande dedicado a una sola civilización. Ubicado a solo dos km de las pirámides de Guiza, se espera que unos cinco millones de visitantes recorran cada año su impresionante colección, con algunas de las reliquias más preciadas de la civilización egipcia.

Albergará unas 45.000 obras de arte, 25.000 de ellas nunca antes expuestas, y 5.000 provenientes de la tumba de Tutankamón. Con una fachada de 800 metros de largo y 40 de alto, el edificio construido especialmente emula una pirámide, y tendrá vista a ellas.

Otra tendencia en alza es la de los viajes ecológicos, o la preocupación por reducir la huella de carbono. Y según el ranking “Best in Travel” de Lonely Planet, Bután es algo así como un paraíso para “ecoviajeros”, porque en 2020 logrará por primera vez una huella de carbono negativa, convirtiéndose en el único país totalmente ecológico.

Eso sí, si no reservó ya su lugar, es probable que tenga que esperar a 2021, porque para viajar a este montañoso reino budista en los Himalayas hay que obtener un permiso y contratar un paquete all inclusive, guía incluido. Entre los sitios que recorren los visitantes, las apitales cultupalmas suele llevárselas el monasterio Nido del Tigre, en una cornisa a rales que organizarán eventos 3.200 msnm, al que se llega a pie o combinando un tramo a caballo durante todo el año, otro caminando. destinos que serány sede de mega exposiciones o de Juegos Olímpicos, o que responderán a demandas de viajeros “eco friendly” y buscadores de exotismo: aquí, algunos destinos del mundo que vale la pena disfrutar en este nuevo año.

C

Bonn

Alemania La ex capital de la ex Alemania occidental será protagonista del 250 aniversario del nacimiento de Ludwig Van Beethoven, y lo celebrará con conciertos en teatros, pequeños estudios, parques y plazas. Además, se presentará “Fidelio”, la única ópera de Beethoven, en el Theater Bonn, y durante mayo habrá un festival de jazz que le rendirá homenaje. También, claro, se podrá visitar su casa natal, convertida en museo.

Otra opción para este aniversario será Viena, capital de Austria, donde Beethoven estrenó la mayoría de sus obras. La Biblioteca Nacional exhibirá manuscritos originales, el Museo de Historia del Arte traerá al genio a la actualidad, y la Casa de la Música albergará varios eventos, como una instalación acústica para sentirse integrante de una orquesta.

2020

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