JAARPLANNING ISSHIN DOJO 2016 Januari 4-6-11-13-18-20-25-27
Planning: Taikyoku 1 t/m3 Pinan 1,2 (kata)
Februari 1-3-8-10-15-17-22-24-29
Hoge trappen Souplesse vergroten Stoten (kumite) Trappen (kumite)
Bijzondere data: 10/01 Kumite Noord @Kyokushin Gym, Drachten 14/02 Kumite Noord @Kyokushin IJlst Trainingsbeoordelingen! (voorbereiden)
(Examen op maat mogelijk)
Maart 2-7-9-14-16-21-23-28-30
Planning: Taikyoku 3, Pinan 2,3 + 4 Sanchin (kata)
April 4-6-11-13-18-20-25-27
Hoge trappen Heupaanzet Explosiviteit! Leren combineren (kumite) [Kyokushin kumites? 1,2.3]
Bijzondere data: 27/03 Kumite Noord @Dave Jonkers Gym, ZuidLaren Week 11 Dojo schilderen
(Examen op maat mogelijk)
Mei 2-4-9-11-16-18-23-25-30
Juni 1-6-8-13-15-20-22-27-29
Juli 4-6-11-13-18-20-25-27
Augustus 1-38-10-15-17-22-24-29-31
EXAMENPERIODE Oefenstof herhalen Uitbreiding: Gekisaidai, Tsukino, Pinan 5 voor gevorderd (kata) [Kyokushin kumites? 1,2.3] Ibuki, RitsuZen (meditatie) Variatie in snelheid & beweging Heuprotatie, Totaliteitsbeweging Planning: Pinan 1,2,3,4,5 Gevorderd: Sanchin, Gekisaidai, Tsukino [Uitbreiding: Saifa?] (kata) Combineren (kumite) Traptechniek verbeteren RitsuZen (meditatie) Budowaarden
Bijzondere data: 01/05 Kumite Noord @Sandokai Muntendam, 05/06 Kumite Noord @Kitaoranda, Wagenborg st
1 Full-Contact Karate Camp 3 t/m5 juni Oostende [I.O.] In deze periode wordt de zomervakantie gepland. Vier weken (minimaal) geen training!
(Examen op maat mogelijk)
September 5-7-12-14-19-21-26-28
Oktober 3-5-10-12-17-19-24-26-31
Planning: Taikyoku 1 t/m3, Pinan 1 t/m5, Sanchin, Gekisaidai, Tsukino (kata) Draad weer oppakkenâ˜ş [Kyokushin kumites? 1,2.3] Totaliteitsbeweging Heuprotatie Haratraining
Bijzondere data: volgt nog
(Examen op maat mogelijk)
November 2-7-9-14-16-21-23-28-30
December 5-7-12-14-19-21-28
EXAMENPERIODE Ligt een beetje aan de vorderingen. Hoop gaandeweg dit jaar een aanzienlijke groei te bereiken. Postuur & Fudoshin
Bijzondere data: volgt nog