Château de Chantilly Bastion Guide De Course FR 2025 by castleraceseries

TRIATHLON DISTANCE XXL

DIMANCHE 8 JUIN 2025

“Superbe triathlon à faire. Paysages très jolis. Très bonne organisation”

Audrey M, 2024 Half Iron Triathlon

Château de Chantillly

“Rien à redire c’était parfait ! Cadre magnifique, jolie parcours, bravo aux équipes !”

Loïc C, 2024 Olympic Triathlon Château de Chantilly

Cher participant,

Vous vous êtes inscrit ou vous envisagez de vous inscrire à cet immense défi ? Ce guide vous fournira toutes les informations pour Le Bastion au Château de Chantilly

Baptisé "Le Bastion", ce triathlon hors-normes mettra à l'épreuve les athlètes les plus endurcis. Le Bastion propose une natation de 3,8 km, un parcours vélo exigeant de 180 km et un magnifique parcours de course à pied de 42,2 km qui se déroule dans le parc du magnifique château.

Un "bastion" est un fort, un lieu où les soldats se regroupent et se préparent pour le prochain combat. Cette résilience et cette volonté de se battre seront sans aucun doute nécessaires pour conquérir cette course d'endurance qui marquera votre vie. Cette course en distance Iron (XXL) testera même les guerriers les plus courageux !

Notre objectif est de faire en sorte que vous viviez la meilleure expérience possible, que vos proches passent un excellent moment à vous encourager tout au long du parcours, et célébrer avec vous dans village du finisheur. Nous voulons que vous imprégniez de l'atmosphère, que vous voyiez les sites qui constituent le Château de Chantilly, et la magnifique campagne environnante qui sera votre terrain de jeu pour la journée.

Veuillez consulter notre Guide Athlète 2025 lorsqu'il sera disponible.

Vous retrouverez toutes les informations sur votre accueil et votre arrivée sur place notamment concernant les parkings, mais aussi les informations concernant les inscriptions, le village événementiel ainsi que les offres de nos partenaires.

Si vous n'avez pas encore réservé votre place, veuillez cliquer ici.

Nous vous souhaitons le meilleur pour votre entraînement et vos préparatifs d'avant-course et nous nous réjouissons de vous voir sur la ligne de départ pour une course dont vous vous souviendrez.

Brian Adcock Race Director

INFORM D'AVAN COURSE

1 ATIONS NT-

SAMEDI 7 JUIN

Le Bastion est l'une des courses d'endurance les plus marquantes de votre vie.

INSCRIPTION

L’enregistrement de tous les concurrents du Bastion aura lieu le samedi 7 juin. Il est obligatoire que les concurrents s'inscrivent et récupèrent leur dossier de course dans les délais indiqués. Votre dossier de course contiendra :

- 2 dossards (avec votre nom)

- 1 feuille d'étiquettes (avec instructions)

- 1 Bracelet du participant

- 1 bracelet pour les spectateurs

- 1 bonnet de bain

- 3 sacs de transition - 1 puce de chronométrage à la cheville

- 1 bande d'étiquettes pour casque

ENTRAÎNEMENT DE NATATION

Une séance d'entraînement de natation est prévue le samedi pour tous les concurrents du Bastion.

Enregistrez-vous à votre arrivée, puis rendez-vous à la loggia pour un briefing de sécurité par le directeur de course Si vous le souhaitez, vous serez autorisé à nager la partie du parcours qui se trouve dans la rivière.

ENTREPOSAGE LA NUIT

Les vélos doivent être placés dans le rack le samedi après-midi et seront gardés en sécurité pendant la nuit.

HORAIRES

Ces horaires pour le Samedi 7 juin sont approximatifs et seront confirmés à l'approche du jour de la course.

Inscription - 15h00 - 17h00

Dépose des vélos - 15h00 - 17h00

Entraînment de natation - 16h00

Briefing de la course - 17h00

Pasta Party - 18h00

BRIEFING DE COURSE

Tous les concurrents sont tenus d’assister au briefing de course donné par le directeur de course. Ce briefing couvrira les aspects importants de sécurité et du parcours que tous les participants doivent connaître, et vous donnera l’occasion de poser toutes les questions que vous pourriez avoir. Le briefing aura lieu à 17h00 le samedi 7 juin au Château.

La Pasta Party se tiendra après le briefing dans l'enceinte du parc du Château et est incluse dans les frais d’inscription à la course. Les accompagnateurs sont les bienvenus pour y participer, moyennant une participation de 15 € par personne.

Une invitation sera envoyée à tous les participants du Bastion avant la course.

DIMANCHE 8 JUIN

OUVERTURE DU PARC À VELO

Le parc à vélo sera ouvert le jour de la course à partir de 05h30, et nous suggérons aux concurrents d'arriver au moins une heure avant le départ de 07h00. C'est peut-être l'occasion de se familiariser à nouveau avec l'environnement.

PLACEMENT ET TRANSITION

Veuillez vous assurer que votre vélo, votre casque et vos sacs portent les autocollants et les numéros appropriés, et que vous portez votre bracelet.

Les athlètes sont responsables de s'assurer que leur vélo et leur casque sont en bon état de fonctionnement.

CHRONOMÈTRE

Vous recevrez un dispositif de chronométrage dans votre dossier de course lors de l'inscription. Veillez à le porter à la cheville gauche pendant toute la durée de la course.

SANTÉ

Une équipe médicale expérimentée et des installations seront présentes dans le village de l'événement, ainsi que des véhicules médicaux mobiles qui patrouilleront sur le parcours.

CRÈME SOLAIRE

En cas de journée ensoleillée, nous vous conseillons d’appliquer de la crème solaire à la sortie de l'eau Dans le cas contraire, vous risquez des coups de soleil qui, en plus d'être douloureux, peuvent entraîner une augmentation rapide de votre température corporelle.

SAC POUR BESOINS PERSONNELS

Bien que nous fournissions de nombreux postes de ravitaillement complets sur les parcours de vélo et de course à pied, vous pourrez obtenir des sacs pour vos besoins personnels au poste de ravitaillement 1 sur les parcours de vélo et de course à pied. Veuillez remettre ce sac, ainsi que vos besoins nutritionnels, à l'équipe d'inscription le matin du jour de la course.

Il sera de votre responsabilité de localiser votre propre sac et de récupérer son contenu. Veuillez noter que nous ne pouvons pas garantir que ces sacs vous seront retournés. Merci de ne pas y placer d'objets de valeur.

RETRAIT

Si vous souhaitez abandonner l'épreuve avant , veuillez en informer le point d'information et rendre votre puce de chronométrage. Il est important de nous informer pour que nous puissions nous assurer que tous les concurrents sont pris en compte le jour J

TOUT CE QU’IL VOUS FAUT

DERNIÈRE CHECKLIST

Photo d'identité

Ceinture porte dossard

Licence FFTri

Combinaison

Lunettes

Serviette

Trifonction

Trisuit/vêtements de course

Vélo

Casque de vélo

Chaussures de vélo

Bouteilles d'eau pour vélo

Kit de réparation de crevaison

Chambres à air de rechange

Outils de vélo/pompe

Chaussettes

Crème solaire

Casquette/visière

Chaussures de course à pied

Lunettes de soleil

Vêtements chauds

Argent liquide/CB

VOS INFORMAT SUR LA CO

2 TIONS OURSE

ZONE DE TRANSITION

RACKING

Les concurrents du Bastion auront une zone désignée dans la zone de transition. Les vélos doivent être installés dans les racks le samedi après-midi et seront gardés en sécurité pendant la nuit.

SACS DE COULEURS

Lors de l'enregistrement, vous recevrez 3 sacs de couleurs : Bleu, Blanc et Rouge

Vous recevrez également des autocollants avec votre numéro de course à coller sur ces sacs.

Le sac Bleu est destiné à votre équipement de cyclisme, le sac Rouge à votre équipement de course à pied, et le sac Blanc pour après la course.

ZONES DE CHANGEMENT

Il y aura des zones de changement accessibles pour les femmes et les hommes, que vous pourrez utiliser pendant la course si vous le souhaitez.

SAC BLEU – VÉLO

Ce sac doit contenir tout ce dont vous avez besoin pour la partie cyclisme, y compris votre casque de vélo et votre dossard

Une fois la natation terminée et que vous vous êtes préparé pour le vélo, placez votre équipement de natation dans ce sac.

SAC ROUGE – COURSE À PIED

Ce sac doit contenir tout le matériel nécessaire pour la course à pied Après vous être préparé pour la course, utilisez ce sac pour ranger votre équipement de vélo, y compris le casque

SAC BLANC – APRÈS LA COURSE

Ce sac est destiné à l’après-course Placez-y les vêtements supplémentaires que vous porterez avant la course, ainsi que tout ce dont vous pourriez avoir besoin après avoir terminé

L’EAU LIBRE

Le parcours consiste en deux tours d'une boucle de 1,9 km. Le départ et l’arrivée se feront à l’entrée du Grand Canal, devant le Château. Le Grand Canal est une réalisation monumentale longue de 2,5km créée par André Le Nôtre pour rivaliser Versailles et entourée de jardins somptueux à la française. Parfait pour les nageurs et leurs supporters !

LA COURSE

Le parcours consiste en deux tours d'une boucle de 1,9 km, soit 3,8 km de natation. Le départ et l'arrivée se feront à l'entrée du Grand Canal, devant le Château

Le directeur de course, Brian Adcock, enregistrera un briefing en ligne avant le jour de la course qui sera partagé sur la page d'information de l'événement sur notre site web. Cette courte vidéo en ligne détaillera le parcours et les consignes de sécurité. Si vous faites partie d'une équipe de relais, veuillez vous assurer que tous les membres de votre équipe l'ont visionnée.

La sortie se fera par la rampe au centre du Grand Canal. L'heure limite de nage est fixée à 2 heures 20 minutes

La sécurité est au cœur de l'événementnous avons des bateaux de sécurité, des embarcations et des kayaks pilotés par des représentants des services de sécurité entièrement formés pour veiller sur votre nage Si vous vous sentez en difficulté, mettez-vous sur le dos et levez le bras, quelqu'un viendra immédiatement vous aider Se reposer sur le bateau ou le kayak à n'importe quel moment de la course est possible et n'a aucune incidence sur votre temps de course.

Les nageurs seront comptés manuellement et électroniquement à l'entrée et à la sortie de l'eau pour plus de sécurité. La qualité et la température de l'eau seront régulièrement analysées au cours des mois, des semaines et de l'événement Ces informations seront communiquées sur la page d'information des concurrents du Château de Chantilly.

COMBINAISONS NÉOPRÈNE (WETSUITS)

Selon la température de l’eau, une combinaison néoprène peut être nécessaire

• Entre 12°C et 16°C : La combinaison est obligatoire.

• Entre 16°C et 24,5°C : La combinaison est autorisée mais pas obligatoire.

• Entre 24,5°C et 32°C : La combinaison est interdite.

En savoir plus ici.

CONSEILS

Vous devez porter votre puce sur la cheville gauche. Il est recommandé de la porter sous la jambe de votre combinaison afin d’éviter de la perdre. Quant à votre montre/GPS, la perdre dans l’eau peut être très frustrant ! Portez-la sous la manche de votre combinaison

LE VÉLO

Votre parcours est constitué de deux tours au départ du Château. Les cyclistes traverseront quelques-uns des plus beaux sites et villes touristiques de l’Oise.

Toutes les principales intersections seront surveillées par des signaleurs, mais n'oubliez pas que vous roulerez sur des routes ouvertes à la circulation. Il est de votre responsabilité de respecter le Code de la route, et les arbitres de la FFTri appliqueront des pénalités à ceux qui ne le font pas

RAVITAILLEMENTS

Des postes de ravitaillement bien approvisionnés seront disponibles tout au long du parcours cycliste. Nous vous informerons, dans nos communications d’avant-course, des aliments disponibles sur le parcours.

VÉLOS

N’oubliez pas qu’il est recommandé à tous les athlètes d’utiliser un vélo de route ou un vélo de triathlon. Si vous êtes un cycliste expérimenté, un vélo de contre-la-montre (TT) est autorisé.

ÉQUIPES RELAIS

Les équipes relais doivent s’assurer que la puce de chronométrage est transmise entre les membres de l’équipe lors de la transition. Cela doit être fait à côté de l’emplacement de votre vélo dans le rack.

DÉCHETS

Les concurrents ne doivent pas jeter de déchets sur le parcours. En cas d’infraction, ils seront disqualifiés.

AUTRES CONCURRENTS

Veuillez noter que vous partagerez le parcours cycliste avec des concurrents d'autres distances de course. Merci de respecter les panneaux et les consignes des signaleurs pendant la course.

RESPECT POUR TOUS

Respectez les autres concurrents, le personnel de l’événement et le public tout au long de la course.

SANS ASPIRATION-ABRITÉE (NON-DRAFTING)

Il s’agit d’une course sans aspiration-abritée. Vous devez maintenir une distance d’au moins 12 mètres entre votre roue avant et la roue arrière du cycliste devant vous Si vous souhaitez dépasser, vous disposez de 25 secondes pour effectuer la manœuvre.

PARCOURS VÉLO

Le parcours consiste en 2 boucles d'un parcours de 90 km dans la magnifique campagne de l'Oise.

Passant par la Forêt de Chantilly et la Forêt d'Ermenonville avant de longer la lisière du Bois du Roi, ce magnifique parcours vous mettra vraiment à l'épreuve.

L’ITINÉRAIRE

En partant du château, l'itinéraire conduit les cyclistes vers le sud, à travers la magnifique forêt de Chantilly, en passant par le Parc Astérix Passage de l'Étang de Vallière En traversant la ville de Mortefontaine, les cyclistes se dirigeront ensuite vers l'est en passant par les villages de Montaby et Loisy. Traverser Ermenonville et continuer vers l'est en passant devant le Château d'Ermenonville Après avoir traversé la ville de Montagny-Sainte-Félicité et Nanteuil-leHaudouin, les athlètes se dirigeront vers le nord-ouest en direction de Versigny et Baron. L'itinéraire se dirige ensuite vers le nord-est jusqu'à Rosière, puis vers le nord jusqu'à Le Luat Là, les cyclistes tourneront à gauche et se dirigeront vers l'est en passant par Ducy, puis vers le nord en passant par Rully. Les concurrents se dirigeront à nouveau vers le nord-ouest en direction de Néry avant de prendre le chemin du retour

en passant par Raray et Brasseuse En arrivant à Senlis et en passant devant la cathédrale, l'itinéraire passe devant le Polo Club de Chantilly avant de revenir au Château de Chantilly. L'itinéraire se déroulera sur des routes publiques ouvertes et non fermées à la circulation

L'ÉLÉVATION

Le parcours comprend un dénivelé total de 504 m par tour La majeure partie du tracé est plate, avec une montée dans la première moitié de la boucle.

PARCOURS CYCLISTE

POINTS CLÉS À RETENIR

Merci de prendre note des principaux carrefours et points d’intérêt suivants sur le parcours cycliste :

CHANTILLY À MONGRÉSIN

Après la natation, les triathlètes empruntent la sortie « Cycle Out » de la zone de transition et roulent 1,3 km sur la route interne du domaine, la Rue Vaillant, en veillant à circuler à droite En arrivant à une grande porte appelée la Grille Vaillant, les cyclistes prennent un virage à 90° à droite sur la route publique. Suivez les signaleurs et la signalisation à tous les carrefours clés le long du parcours Dirigezvous d'abord vers le sud, puis sud-ouest, en suivant la limite du domaine sur une route goudronnée bien entretenue appelée la D138. À l'arrivée au carrefour en T, soyez prudent en tournant à gauche à travers la circulation sur la Rue de la Forêt Continuez vers le sud-est, en faisant attention au rond-point juste après le repère des 5 km, jusqu'à arriver au village de Mongresin.

MONGRÉSIN À PONTARMÉ

IÀ Mongresin, soyez prudent en effectuant virage serré à gauche puis à droite, en descendant rapidement au centre du village Après avoir quitté le village, tournez à gauch après 300 m sur une portion de route récemment goudronnée qui vous mènera à Pontarmé. À Pontarmé, tournez brusqueme à gauche sur la route principale sous les instructions de la police/des signaleurs et dirigez-vous vers le nord sur la D1017 penda environ 200 m avant de tourner à droite su Route de Thiers et de quitter le village. Soye vigilant aux dispositifs de ralentissement et aux voitures garées !

THIERS-SUR-THÈVE À

MORTEFONTAINE

Après avoir traversé le village de Thiers-surThève, faites de nouveau attention aux ralentisseurs et aux voitures garées

Continuez sur la D607 jusqu’à Mortefontaine Juste après le repère des 15 km, tournez à droite à un carrefour, puis écoutez les instructions du signaleur placé en haut d’un petit pont en dos d’âne.

Prenez ensuite deux fois à gauche dans le village, puis passez devant le premier poste de ravitaillement situé dans une légère montée, dans une aire d’arrêt scolaire sur votre droite.

Sortez du village sur la D922 en suivant les panneaux pour Loisy et Ermenonville

LOISY À ERMENONVILLE

À 20 km, vous passerez par le village de Loisy À 24 km, prenez soin de rejoindre le rond-point à la périphérie d'Ermenonville en rejoignant une route principale française appelée la N330 (qui suit une route de contournement de la ville). Suivez la N330 vers le sud pendant 1 km avant de tourner à gauche, toujours sur la N330, à un deuxième rond-point juste après le panneau des 25 km, et dirigez-vous vers l'ouest pendant 2 km. À l'arrivée au troisième rond-point, prenez encore à gauche et quittez la N330 en vous dirigeant vers le nord pendant 1 km vers le centre-ville sur la D922

Avant la ville, prenez à droite et dirigez-vous vers la véritable campagne française

MONTAGNY-SAINTEFÉLICITÉ À BARON

Après le repère des 30 km, vous passerez au sud d'un village appelé Montagny-SainteFélicité Continuez sur la D922 pendant encore 5 km avant d'arriver à un carrefour juste à l'ouest d'un grand silo à grains et d'une ligne de chemin de fer en périphérie d'une ville appelée Nanteuil-le-Haudouin. Soyez prudent à ce carrefour en tournant à gauche à travers la circulation Suivez cette route, la D330A, pendant 8 km jusqu'à arriver au village de Baron.

BARON À ROSIÈRES

Dans le village de Baron, soyez prudent car c'est un carrefour de nombreuses routes et il pourrait y avoir du trafic. À votre arrivée dans le village, tournez à droite sur la D100 et dirigez-vous vers le nord pendant 300 m Juste avant de quitter le village, tournez à droite en direction de Rosières. Grimpez régulièrement pendant 3 km pour atteindre le village de Rosières, qui sert de point médian et de deuxième poste de ravitaillement

ROSIÈRES À LE LUAT

À Rosières, prenez la première à gauche, la Rue de la Muette, qui vous emmènera en descente sur une route à voie unique menant au village de Le Luat Soyez prudent sur cette route à voie unique car il y a un ou deux virages aveugles et il peut y avoir des véhicules agricoles en circulation.

LE LUAT À DUCY

À l'entrée de Le Luat, soyez attentif aux dos d'âne récemment installés à la périphérie du village ! Au carrefour du centre du village, tournez à gauche sur la Rue de Dix Arpents en direction de Fresnoy-Le-Luat Lorsque vous arriverez dans ce village, vous aurez parcouru 50 km. Dirigez-vous vers l'ouest en direction d'un village appelé Ducy, en traversant la ligne de chemin de fer TGV au passage, puis reprenez la D100 Tournez à droite sur la D100 et dirigez-vous vers le nord

DUCY À HULEUX

À 55 km, vous serez dans le village de Rully Au centre du village, tournez à droite sur la D113 (Rue du Vignet) et dirigez-vous vers le nord-est en direction de Néry pendant 7 km, en passant par le village de Huleux en route

NÉRY À BORDÉ

Juste après le 60 km, rejoignez la D98 en tournant à gauche à travers la circulation. Un kilomètre plus loin, vous arriverez dans le village de Néry À l’entrée du village, tournez à gauche à un carrefour, de nouveau à travers la circulation, sur la D554 également appelée Route de Néry. Après 3 km sur la D554, vous traverserez le village de Bordé Un kilomètre plus loin, juste avant le repère des 65 km, tournez à gauche sur la Rue de Monchy

RARAY À D26

Au 67e km, les cyclistes entreront dans le village de Raray, dominé par le château du même nom Traversez la D100 au centre du village, puis longez le mur du château sur environ 500 m avant de tourner à droite à un carrefour en T sur la D26.

BRASSEDSE

Au 69 km, les cyclistes traverseront l’A1 (principale autoroute française) puis entreront dans le village de Brassedse. Faites attention, une autre départementale rejoint la route par la droite à la sortie du village. Passez avec prudence sur la place centrale, souvent animée, où plusieurs routes secondaires convergent, puis continuez sur la D26 en direction de Senlis

CHAMANT À SENLIS

Au 72,5 km, les cyclistes tourneront à gauche à un carrefour en T à travers la circulation pour prendre la D932A. Cette route est fréquentée et mène à Chamant puis à Senlis. Les cyclistes doivent être particulièrement vigilants en franchissant le double rond-point situé dans une zone commerciale appelée Le Poteau Poursuivez sur la D1017 jusqu’à la magnifique ville fortifiée de Senlis, en arrivant au Rond-point du Cerf (statue en bronze d’un cerf sur un piédestal en son centre) juste avant le 80e km Vous y êtes presque !

SENLIS À L’AVENUE DE CHANTILLY

Au Rond-point du Cerf, prenez à droite et suivez la rocade intérieure autour des remparts de la ville dans le sens antihoraire Soyez prudent avec les routes secondaires et les mini-rond-points Après 800 m, vous arriverez au Rondpoint de l’Obélisque (comme son nom l’indique – un grand obélisque au centre).

Suivez les panneaux et les instructions des gendarmes pour emprunter l’Avenue de Chantilly, la D924. Plus que quelques kilomètres…

RETOUR AU CHÂTEAU DE CHANTILLY

Après 7 km sur l’Avenue de Chantilly, prenez à gauche au premier rond-point rencontré.

Après 400 m sur une route sinueuse, tournez à droite à l’intersection pour revenir vers la Grille Vaillant.

Selon le tour que vous effectuez, continuez tout droit pour atteindre le 4e poste de ravitaillement situé juste après les grilles (premier tour), ou tournez à droite pour retourner dans la zone de transition (deuxième tour).

Ne revenez pas dans le domaine si vous avez un deuxième tour à effectuer.

COURSE À PIED

Sur le parcours de la course à pied, les athlètes passeront dans le magnifique parc du Château, devant les célèbres Grandes Écuries et dans la ville historique de Chantilly.

LE PARCOURS

Une grande partie de l'itinéraire de la course est hors route et de nombreux concurrents choisissent de porter des chaussures de trail ou de course multi terrain.

La ligne d'arrivée et le village de l'événement sont situés près du château et du Grand Canal, où de nombreux rafraîchissements et boissons seront proposés.

LE PARCOURS RESTE

OUVERT AU PUBLIC

Veuillez faire preuve de prudence lorsque vous courez sur tous les tronçons de l'itinéraire, car il peut y avoir des marcheurs.

DÉCHETS

Les concurrents ne doivent pas jeter de détritus sur le parcours. S'ils sont pris à jeter des détritus, ils seront disqualifiés

RESPECT DE TOUS

Respectez les autres concurrents, le personnel de l'événement et les membres du public pendant la course.

APERÇU DU PARCOURS DE COURSE À PIED

Consultez le parcours de course à pied en ligne ici

LE PARCOURS

La course se déroule dans le magnifique domaine du Château de Chantilly et comprend quatre boucles d’un parcours de 10,5 km.

Les coureurs débutent dans le Parc Hameau, passent devant des réservoirs pittoresques et serpentent à travers les jardins enchanteurs du domaine.

En chemin, ils passeront devant des lieux emblématiques comme la Grille d'Honneur, la Grille de Jeu de Paume, et le Jardin Anglais.

Le parcours fait ensuite le tour du Grand Canal, traverse des sections des jardins à la française, passe devant la Maison de Sylvie, puis entre dans le Parc de Sylvie, qui comprend un labyrinthe.

LE TERRAIN

Ce parcours superbe, rapide et plat est composé d’un mélange d’herbe, de chemins et de sentiers. Des chaussures adaptées aux terrains variés sont recommandées pour une performance optimale.

DÉNIVELÉ

Le parcours présente un dénivelé total de 51 m par boucle Il est globalement plat avec quelques montées et descentes douces.

COURSE À PIED

Repères importants

POINT RELAIS 1, 2 & 3

À la fin du segment cycliste, les triathlètes prennent la sortie « Run Out » de la zone de transition (coin supérieur droit), puis tournent immédiatement à gauche pour descendre une grande rampe/entrée du domaine en suivant les panneaux jaunes du parcours de course.

En allant vers le point de contrôle 3, les concurrents traversent un carrefour fréquenté par d’autres coureurs au point de contrôle 8 : attention aux coureurs venant de la droite

Au point 3, tournez à droite, traversez un petit pont et entrez dans le Parc d’Hameau, l’un des nombreux jardins conçus par Le Nôtre sur le domaine

POINT RELAIS 4, 5 & 6

Au point 4, juste après le marqueur du 1er km, tournez à gauche sur un chemin de gravier et tenez votre gauche (des coureurs arriveront en sens inverse).

Rejoignez le réservoir circulaire à la fin du Grand Canal et contournez-le dans le sens horaire

Au point 6, tournez à gauche pour monter une piste ; après 30 m, prenez à gauche sur un sentier ombragé longeant la rivière Nonette sur 200 m.

POINT RELAIS 8 - 10

Après 3,5 km, vous arriverez de nouveau au point 8 et cette fois traversez tout droit le carrefour (attention aux coureurs qui descendent la rampe de transition)

Prenez ensuite à gauche puis à droite pour faire le demi-tour d’un bassin ornemental du domaine (gardez un œil sur les gros poissons !) avant de tourner à gauche et de passer sous un pont élégant Des toilettes se trouvent à cet endroit Continuez tout droit vers la Grille d’Honneur, puis tournez à gauche en longeant un lac sur 400 m. Vous passerez ici le marqueur des 4 km.

POINT RELAIS 14 - 19

Après être passé devant la transition, courez sur presque 1 km sur la Grande Pelouse (entre les points 14 et 15).

Vous y trouverez le premier poste de ravitaillement

Au point 15, passez par une barrière verte du domaine et tournez à moitié à gauche sur un sentier forestier ombragé.

Après 500 m, tournez à droite au point 16, courez 400 m vers le sud, puis tournez de nouveau à droite pour compléter le triangle et revenir au point 15.

Là, prenez légèrement à gauche pour emprunter un sentier public, le GR11, jusqu’à arriver à la Grille d’Honneur au point 19

POINT RELAIS 20 - 22

Après avoir dépassé la Grille d’Honneur, continuez sur le sentier longeant la route pavée, puis entrez de nouveau dans le domaine par la Grille de Jeu de Paume au point 20 et le marqueur des 9 km.

50 m plus loin, après avoir passé le court de Jeu de Paume (grand bâtiment) sur votre gauche, tournez à gauche au point 21.

Peu après, vous atteindrez le deuxième poste de ravitaillement.

POINT RELAIS 23 - 25

Au 10e km, vous arriverez au point 24

Si vous ne faites qu’un seul tour (10,5 km), tournez à droite et suivez l’avenue de tilleuls vers le Château et la ligne d’arrivée.

Si vous faites plusieurs tours (semi-marathon ou marathon), continuez tout droit en longeant l’eau, puis tournez à droite pour faire le tour de La Manche (le « Sleeve ») qui vous ramènera au point 3

De là, vous entamerez votre 2e, 3e ou 4e tour du parcours de 10,5 km.

HEURES LIMITES

À LA SORTIE DE LA NATATION

2 heures 20 minutes (+10 minutes pour la transition.

LE VÉLO

Les concurrents doivent terminer le premier tour du parcours vélo ainsi que la natation en 6 heures et 30 minutes pour être autorisés à entamer le deuxième tour.

La limite de temps pour la natation et le vélo est de 9 heures et 45 minutes (ce qui correspond à une vitesse moyenne de 24 km/h).

À LA SORTIE DU T2

La limite de temps pour sortir de la zone de transition T2 (au début de la course à pied) est de 10 heures.

LIMITE COMPLÈTE (DOIT AVOIR COMMENCÉ LE DERNIER TOUR DE A COURSE À PIED)

Les concurrents doivent avoir entamé leur dernier tour du parcours de course à pied dans un délai de 14 heures et 30 minutes après le départ de la course.

Si un concurrent n’a pas terminé le troisième tour de la course avant 21h30, il ne sera pas autorisé à continuer et sera dirigé vers la ligne d’arrivée.

RAVITAILLEMENT

Les Castle Race Series vous fourniront des ravitaillements complets et vous indiqueront à l'approche de l'épreuve les aliments qui seront disponibles sur le parcours.

Vous pourrez obtenir un sac personnel au premier poste de ravitaillement sur les parcours vélo et course à pied.

Veuillez remettre ces sacs, remplis de vos besoins nutritionnels, à l’équipe d’enregistrement le matin de la course.

Il sera de votre responsabilité de retrouver vos sacs aux postes de ravitaillement. Veuillez noter que nous ne pouvons pas garantir que ces sacs vous seront retournés. Ne placez aucun objet de valeur dans ces sacs.

SUR LE PARCOURS

NATATION

Un pont flottant sera présent sur le parcours de natation Il sera approvisionné avec une sélection de boissons, notamment de l’eau, du CocaCola, des gobelets pré-remplis, d’Overstims HYDRAXIR (ISO avec électrolytes), des tranches de banane, des bonbons gélifiés et une collation salée.

Les boissons seront servies dans des gobelets. Merci de reposer les gobelets utilisés sur le ponton, où les officiels s’assureront de leur élimination responsable.

DÉCHETS

Nous vous conseillons de jeter vos bidons dans les contenants prévus avant le poste de ravitaillement vélo, si vous souhaitez récupérer une bouteille d’eau ou une boisson électrolytique pré-remplie. Lors de la course à pied, de l’eau, des électrolytes et du Coca-Cola seront disponibles en gobelets. Veuillez vous assurer que tous les déchets et bouteilles soient déposés

et bouteilles soient déposés dans les conteneurs prévus avant et après chaque zone de ravitaillement.

À VÉLO

Un poste de ravitaillement sera situé aux points 17 km / 45 km / 70 km et 90km sur le parcours vélo de 90 km.

Vous passerez donc devant ces zones huit fois au total

Les points de ravitaillement proposeront :

Bouteilles d’eau

Bouteilles pré-remplies d’Overstims

HYDRAXIR (ISO avec électrolytes)

Gels Overstims ENERGIX

Barres Overstims

Demi-bananes

EN COURSE À PIED

Un poste de ravitaillement sera placé aux points 5.5 km et 9 km de la boucle de 10 km.

Vous passerez donc à ces endroits trois fois par boucle.

Les points de ravitaillement proposeront :

Gobelets d’eau

Gobelets de Coca-Cola

Gobelets pré-remplis d’Overstims

HYDRAXIR (ISO avec électrolytes)

Gels Overstims ENERGIX

Barres Overstims

Demi-bananes

Gâteaux et options salées (chips)

VUE DES SPECTATEURS

Beaucoup d'entre vous viendront avec des spectateurs pour observer vos efforts herculéens. Voici nos recommandations sur ce qu'il faut faire et où aller à certains moments pendant votre course. Ce guide est basé sur un temps de complétion de 13 heures.