Casa Albergo Shedir Pharma | ARTICOLAZIONI: COME FAVORIRNE IL BENESSERE

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Casa Albergo Shedir Pharma | ARTICOLAZIONI: COME FAVORIRNE IL BENESSERE Casa Albergo Shedir Pharma | Un’articolazione mobile, o sinoviale, è quell’insieme di elementi che congiungono due ossa adiacenti e permettono un movimento relativamente ampio di un osso rispetto all’altro. Un elemento articolare di fondamentale importanza è senza dubbio la cartilagine, quel tessuto connettivo che riveste le estremità delle ossa e ne impedisce lo sfregamento durante il movimento, garantendo a quest’ultimo naturalezza e rapidità. Sostanzialmente, la cartilagine articolare consta di: • collagene, proteina fibrosa che conferisce resistenza; • un reticolo di GAG (glicosaminogligani), a cui si deve la capacità di ammortizzare le sollecitazioni meccaniche; • condrociti, cellule che producono collagene e GAG. La cartilagine articolare è né vascolarizzata né innervata. Potendosi nutrire solo attraverso il liquido sinoviale, prodotto da una membrana vascolarizzata che riveste internamente l’articolazione, è nota per avere una bassa capacità rigenerativa in caso di danno. Non potendo inviare segnali nervosi, poi, non ne percepiamo un danno o una degenerazione, sotto forma di dolore e rigidità nel movimento, finché a risentirne non sono le superfici ossee sottostanti. Per far fronte a questi suoi limiti in caso di danno, oltre ad avere uno stile di vita sano, è possibile integrare la dieta con particolari condroprotettori: • l’MSM (metilsulfonilmetano), ad esempio, può apportare lo zolfo necessario a stabilire legami disolfuro tra i GAG, così da ricostruire il loro naturale reticolo;


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