Club des Sport Annecy Semnoz 2019

www.ski-annecy-semnoz.fr

Découvreur de talents

Ski de compétition de la ville d’Annecy 2019

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Le mot du Maire Depuis 30 ans, le Club des Sports « AnnecySemnoz » forme avec succès les talents du ski français.

Son action auprès des jeunes permet aux écoliers et collégiens d’Annecy d’accéder aux meilleurs niveaux, notamment avec les horaires aménagés proposés aux élèves repérés dans le cadre du CRESA (Centre de Regroupement d’Étude des Sports et des Arts d’Annecy).

Grâce à l’implication de ses bénévoles et à un bureau très actif, « Annecy Semnoz » compte aujourd’hui 110 licenciés.

Le 24 mars prochain, fort de son succès, le Club présente la « Parallel’s Cup », événement permettant aux jeunes annéciens de découvrir gratuitement le ski.

Merci aux cadres et aux bénévoles du Club des sports « Annecy Semnoz » pour leur précieux travail de terrain au service d’Annecy !

Pascal Bassan Maire-Adjoint chargé des Sports Jean-Luc Rigaut Maire d’Annecy

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Le mot du Président Une nouvelle saison pour notre club qui sera cette année encore, nous en rêvons tous…, sous le signe de la neige !

Angel Télésiège du Lachat 14h15 le Grand Bornand • Tu crois qu’ils démonte nt tout l’été ?

• De quoi ?

• Ben, les poteaux, le câb lage, les sièges, tout.

• Ah ben, j’sais pas, mais si c’est le cas, çà doit leu r faire du boulot ! # tout doit disparaitre

2018/2019, grâce au support de l’ESF du Semnoz, verra l’avènement d’une nouvelle catégorie, la section U6. Cette section préclub, composée d’enfants nés en 2013 sera entraînée au Semnoz par un moniteur ESF et nous permettra de sélectionner les meilleurs éléments pour ensuite rejoindre notre section Détection. J’espère que ce sera l’occasion d’un nouveau rapprochement entre nos deux entités et le renouveau d’une coopération fructueuse qui avait eu tendance à se distendre ces dernières années, par manque de présence de notre club. Un grand merci à Patrick Rosset, son directeur, qui joue le jeu à nos côtés.

Un autre changement intervient en ce début de saison, le nom d’Étoile d’Or disparaît pour laisser place au Groupe Alpin d’Or. Ce nouveau patronyme a été choisi par les jeunes euxmêmes à la suite d’un sondage qui démontre encore une fois le bon esprit de ce groupe et la motivation qui les anime.

Avec environ 110 licenciés, notre club se porte donc bien. Bien à tous les niveaux d’ailleurs, tant sur le plan des résultats sportifs, que sur celui de la collaboration avec les autres clubs des Aravis, mais aussi sur le plan du partenariat, cette plaquette en est d’ailleurs la preuve écrite.

Je profite donc de l’opportunité qui m’est donnée d’écrire ces quelques lignes pour remercier notre équipe d’entraîneurs, qui continue à tirer nos enfants vers le haut, mais aussi vous tous, qui œuvrez en plein jour ou dans l’ombre au bienêtre de notre club et pour finir un grand merci à tous nos partenaires et aux annonceurs qui nous supportent grâce à cette plaquette.

Sans vous ce club ne serait pas ce qu’il est aujourd’hui.

Je vous souhaite une très bonne Nouvelle Année et une excellente saison 2018/2019.

Yves de Kerdanet Président du CSAS

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MERCI !

À NOS PARTENAIRES

TROPHÉE DES PARTENAIRES

COBALP MAITRE D’ŒUVRE ECONOMISTE

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TYPO ITC AVANT GARDE BOOK

Le 12 avril 2019 aura lieu, au Chinaillon, la 1ère édition du Trophée des Partenaires du CSAS. Cette course sera l’occasion, pour l’ensemble de nos partenaires, de partager avec leurs collaborateurs leur passion pour le ski de compétition, et de s’affronter par équipe autour d’un slalom parallèle. Convivialité et esprit d’équipe seront bien sûr de la partie !

Qui remportera le Trophée 2019 ?

CLUB DES SPORTS ANNECY-SEMNOZ 19 rue des Edelweiss - 74000 ANNECY www.ski-annecy-semnoz.fr info@ski-annecy-semnoz.fr Impression janvier 2019 Crédit photos et illustrations : parents et enfants du club, Club des Sports Annecy-Semnoz Président : Yves DE KERDANET president@ski-annecy-semnoz.fr – 06 03 84 21 37 Secrétaires : Céline PIGEON - Magaly NANJOD secretariat@ski-annecy-semnoz.fr Trésorier : Jérôme MASSON tresorier@ski-annecy-semnoz.fr – 06 62 66 25 12 Coachs : coachs@ski-annecy-semnoz.fr Recrutement : recrutement@ski-annecy-semnoz.fr Facebook : @SkiAnnecySemnoz

Contacts sections : CRESA : cresa@ski-annecy-semnoz.fr - 06 68 52 86 91 DETECTIONS GROUPE ALPIN D’OR U10 : detection@ski-annecy-semnoz.fr - 06 45 29 78 39 GROUPE ALPIN D’OR U12-U14: gao@ski-annecy-semnoz.fr – 06 03 76 82 08 GRAND PRIX : gp@ski-annecy-semnoz.fr – 06 81 35 56 49

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Citations tirées du livre « Entendu sur un télésiège » éditions Arthéma Merci à tous nos partenaires, nos bénévoles, sans qui cette plaquette et le club ne pourraient vivre.

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Coordinateur sportif Pour cette année 2019, je vous parlerai de scolarité à un moment très important dans une vie de skieur, le lycée. Nous avons la chance en France d’avoir une multitude d’établissements ; pôle France, pôle espoir, qui permettent d’avoir un double projet, un projet d’étude et un projet sportif. Le lycée est la période des premiers choix.

Où je veux étudier ? Quel BAC je veux passer ? Quand nous sommes sportifs et plus particulièrement en tant que skieurs, il est primordial de connaître ses motivations.

“ Je me souviens encore de la discussion que j’ai pu avoir avec Tom, il y a trois ans, lorsqu’il a dû faire le choix de poursuivre ou non sa passion de faire du ski à haut niveau et par conséquent d’intégrer le ski étude des Aravis. Comme pour la plupart de vos élèves, ce choix de ne pas suivre un cursus scolaire «classique» n’a pas été facile. “ Nicolas Chambet

Un double projet demande plus d’investissement qu’une scolarité normale, mais en revanche il permet de vivre sa passion à fond et indirectement cette combinaison école/sport augmente la maturité de ces élèves. Ces athlètes sont la plupart du temps de bons élèves qui réussissent à maintenir un niveau scolaire très correct en études supérieures.

“ Au-delà des résultats scolaires qu’ils ont pu obtenir, c’est une véritable école de la vie qui leur a été proposée et dont les enseignements feront leur force de demain tant sur le plan professionnel que sur le plan personnel. “ Nicolas Chambet

Avant de présenter quelques établissements, il est important de comprendre la particularité d’allier étude et ski alpin de haut niveau.

Etre en Pôle, c’est déjà aller au bout de soi et de ses capacités. Le ski a la particularité d’être un sport où le temps de logistique est important. Il faut d’abord se déplacer vers les stations, prendre les remontées mécaniques et puis enfin faire sa première piste. Les séances se pratiquent au minimum sur 3h. Hors saison hivernale, ces skieurs vont sur les glaciers des Alpes ou en hémisphère sud, ils partent une semaine par mois.

Je vais alors vous présenter trois établissements : Le Pôle France du Lycée Jean Moulin à Albertville, Le ski étude des Aravis à Thônes et Le Pôle France du Lycée Reinach à la Motte Servolex.

Le Pôle France à Albertville,

est tout d’abord le lycée pour l’élite française du ski. L’admission est soumise aux résultats scolaires, résultats de compétitions et des tests physiques. La première particularité est qu’il est un lycée d’été, les élèves étudient pendant les vacances estivales. Ce lycée propose tous les BAC généraux : L, ES, S, avec une scolarité étalée sur 4 ans. Les journées sont composées de 6h de cours et de 3h d’entraînement physique. L’hiver, les élèves se consacrent complètement à la compétition tout en faisant leurs devoirs par

correspondance. Cet établissement a depuis de nombreuses années 100 % de réussite au BAC.

Le ski étude des Aravis,

est le lycée le plus proche de nos skieurs.

L’admission est soumise aux résultats scolaires et aux résultats sportifs. La particularité du SEA est sa proximité avec les pistes et sa maniabilité de planning.

Les élèves ont la possibilité de faire

tous les BAC généraux ainsi qu’un BAC Pro commerce. La scolarité se fait sur 3 ans, les élèves restent toute l’année en classe et sont libérés en fonction des créneaux d’entraînements : demi-journée en hiver et 3h le reste du temps. Les entraineurs sont directement en relation avec les intervenants scolaires. Les élèves suivent les cours du CNED qui sont répétés et expliqués en classe par une équipe de huit répétiteurs. Les effectifs sont faibles ; dix élèves par classe permet un travail fructueux. L’objectif du SEA est de mettre tout en œuvre pour que les élèves puissent passer leur BAC en 3 ans et de leur permettre d’aller au bout de leur capacité sportive. De grands champions : Candide Thovex, Thomas Mermillod-Blondin sont passés par les classes du SEA ainsi que d’autres skieurs qui sont maintenant en activité professionnelle.

“ Ces trois dernières années au

ski étude des Aravis ont été très enrichissantes pour moi, même si je pense que le CNED est un cursus scolaire extrêmement difficile,

grâce à lui et au SEA, j’ai appris à travailler en autonomie et fournir un travail régulier. Ce cursus m’a également mis de nouvelles responsabilités sur les épaules que j’ai appris à gérer et aujourd’hui je sais que je suis prêt pour la poursuite de mes études… “ Tom Chambet

Le Lycée Reinach à la Motte Servolex

est aussi en pôle France comme celui d’Albertville. L’admission est légèrement plus ouverte au niveau des résultats sportifs. La scolarité se fait sur 4 ans, après une seconde générale, les élèves préparent un BAC technologique STAV (Sciences et Technologies de l’Agronomie et du Vivant). L’hiver les skieurs sont aussi libérés et doivent envoyer des devoirs afin d’étudier par correspondance. Les athlètes sont suivis sur la préparation physique par les préparateurs de la FFS. Depuis plusieurs années les résultats au BAC sont de 99 % à 100 %.

J’ai fait le choix de présenter ces trois établissements qui sont le plus souvent ceux choisis par nos skieurs. Un grand nombre de lycées existent. La plupart de ces établissements ont aussi une section à double projet professionnel avec la préparation au diplôme d’État de moniteur de ski alpin.

Pour conclure, l’entrée dans un sport étude est un choix de vie. Un projet de réussite et surtout un projet qui ne s’arrête pas au lycée avec la poursuite en études supérieures aménagées pour les sportifs de haut niveau.

L’université Savoie Mont-Blanc et l’université Grenoble Alpes ont plusieurs dispositifs pour les sportifs de haut niveau qui pratiquent un sport d’hiver, comme le dispositif Inter’Val. Merci à Virginie d’avoir relu cet article, avec tendresse et amour. Maintenant laissez moi me reposer sur mon canapé avec mon doudou.

Joris Mounier Coordinateur CSAS Club des Sports Annecy-Semnoz - 2019

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L’histoire du Club

Détections 2005-2006 en 2013

Des racines annéciennes

Sur les bords du lac et au pied de la station du Semnoz, l’association sportive est créée en 1983, sous le nom de « Club des Sports Annecy-Semnoz». Son objectif premier est de réunir les meilleurs skieurs et de les préparer au Challenge Lachenal qui oppose alors les villes d’Annemasse, Thonon et Annecy.

Durant une vingtaine d’années, le CSAS devient le • le groupe Grand Prix, pour les athlètes dès l’âge support incontournable du développement du ski de 16 ans venant des Alpins d’Or ou du CRESA de compétition du bassin annécien. La Fédération qui ne poursuivent pas dans une filière « haut Depuis 2016, Yves De Française de Ski s’appuie d’ailleurs sur lui pour niveau ».

Kerdanet, Jérôme Masorganiser l’opération Piémont. Sa mission: mettre Une vision partagée son, Magaly Nanjod et au point un protocole de détection, former et Depuis plus de 30 ans, dirigeants et encadrants par- Céline Pigeon forment le accompagner les jeunes skieurs citadins vers le tagent une même vision : l’existence d’un potentiel bureau du CSAS. Grâce à haut niveau. énorme pour le ski citadin et la naissance d’une fi- eux, une relation priviléNaissance du CRESA lière qui mène vers le ski de compétition de haut giée s’est tissée avec de La ville d’Annecy prend alors complètement part niveau. Des hommes et des femmes marquent le nombreux partenaires. au projet en intégrant une section ski alpin à sa Club d’Annecy-Semnoz de leur empreinte : structure locale sports études. Le CRESA (Centre de Durant 20 ans, Roger Chalansonnet (président) Côté sportif, Adrien Regroupement d’Étude des Sports et des Arts d’Anporte avec passion le CSAS à bout de bras. Il est Joly-Pottuz assurera la necy) ski alpin voit alors le jour, permettant aux épaulé d’abord par Françoise Chanel, entraîneur coordination pendant jeunes skieurs de suivre une scolarité aménagée coordinatrice, puis par Jean Paul Hoareau, entraî- une saison, puis c’est au dès la classe de CE2. Après une sélection scolaire et neur coordinateur durant quatre saisons. C’est à tour de Joris Mounier de sportive, les élèves bénéficient d’un encadrement cette époque qu’Alain Faure met en place la sec- lui succéder. Ces derannuel avec des coachs professionnels , afin d’évotion Etoile d’Or, récemment rebaptisée Groupe Al- nières années, l’accent luer dans les meilleures conditions. Deux écoles du pin d’Or. est mis sur la détection Grand Annecy accompagnent nos jeunes athlètes Début 2010, c’est au tour de Laurent Cantenot de des plus jeunes avec ème du CE2 à la 3 : l’École Primaire de Vallin-Fier et le reprendre le flambeau, aidé par Alain Faure. Bapl’organisation des Piou Collège des Barattes. tiste Cosson et Clément Blum les accompagnent

Le CSAS, c’est aussi....

• la section Détection pour les plus jeunes à partir de 6 ans, • la section Alpins d’Or (9-14 ans) qui ne cesse de s’étoffer et qui trace son propre chemin avec la même passion et la même envie de devenir de jeunes skieurs de compétition, • le CIE (Centre Inter-régional d’entraînement/ Ski Études des Aravis) pour les meilleurs skieurs du district U14/U16,

dans la partie sportive. Les parcours se formalisent, la section Grand Prix renaît...

En 2013, c’est un duo Fabien Arnaud et Yasmina Pedrini qui prend le relais. L’aventure continue sereinement avec Clément B. et Baptiste C. aux commandes sportives. De nouveaux projets se mettent en place, comme le rapprochement avec le P.E.I. de Thônes ou la naissance du salon Ski Pro Racing.

Piou et Parallel’s Cup, et la toute nouvelle section U6.

Que de dynamisme et d’innovation, qui ont permis au Club des Sports Annecy Semnoz de venir rivaliser avec les grands clubs des Aravis.

Détections 2007-2008 en 2014

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Les Coachs version ado, ça donnait quoi ?

Team 92

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Julie Télé siège • Mama n, la neig des Marmottes 15h20 T e, ils en • Les mo ignes font q nite avec la c urs font une de uoi l’été ? scente a h u #lance fl aleur, ils font fo ndre tou x flambeaux, et amme te la neig “Mon adolescence c’était l’équipe garçon des 92 e au CO 7 Laux, les entraînements le matin et les après-midis hors piste, concours de barres rocheuses entre copains qui se connaissent depuis U10. À l’époque on se sentait un peu invincible sur les pistes des 7 Laux. Dans le Top 5 dans le Dauphiné mais bien plus loin sur les étapes des championnats de France ce qui rappelait qu’il fallait bosser sur les skis. “ Joris Mounier

“Comme on peut l’imaginer les souvenirs sont nombreux, entre

Plaisir, plaisir...

Des amitiés impérissables

les entraînements, les courses et les stages avec les copains du club. Difficile d’en parler d’un seul en particulier tellement ils furent nombreux. C’est la vie du club, où l’on passe de supers moments et où l’on garde des amitiés impérissables ! “ Joris Viola

“Il était une fois en 1994, houlà, ça rajeunit pas tout ça, une manche de slalom de l’époque. Un des bons souvenirs des championnats de France des clubs corporatifs. Une occasion de se retrouver plusieurs jours avec les potes (aux Menuires cette fois-ci). Ski, fiesta, de la rigolade, que de bons souvenirs. Plaisir, plaisir, et plaisir.“ Olivier Reignier

“ Accompagnant mon frère en détection au club d’SNR, je suis

Les premières secondes que j’ai mises au frangin

rentré en même temps que lui dans ce club où j’ai passé une 20aine d’années. Petit, mes objectifs étaient de rentrer dans un top 10/15 au niveau du district. Plus tard les objectifs ont changé, grand prix, corpo ....les perfs, c’est quelques coupes qui remplissent des cartons dans la cave. Au delà de tout ça, c’est surtout plein de souvenirs. Des mauvais, une course citadine aux Gets par moins... degrés, mon premier départ à une descente (un peu le même cas que JF), quelques chutes un peu lourdes, ma connaissance avec la barquette... Mais c’est surtout des supers bons entraînements d’automne partagés avec les grands du club, les stages avec des rigolades dans les chambres, des sorties poudres avec Étienne (mon coach de l’époque), les premiers podiums, les premières secondes que j’ai mises au frangin... Enfin, c’est surtout des moments de partage avec les copains et mes coachs.“ Karl Reignier

“Jeune, je skiais majoritairement en dehors du club

(en tout cas le plus possible), parfois en famille, parfois seul, le plus souvent avec des copains. Avant ou après l’entraînement, quelle que soit la météo, je quittais la veste du club pour skier en anonyme et je sillonnais le Grand Bo en variant les pratiques : pistes, bosses, snowpark, hors-piste, barres rocheuses, road-gaps, skis droits des années 80, concours de saut, derby, etc. L’ambiance était généralement aux défis. On L’ambiance était parfois négligents d’un point de vue sécurité et était aux défis régulièrement blessés. Néanmoins, ça avait le mérite de développer nos compétences en ski, de nous apporter une certaine liberté et de renforcer nos liens amicaux.

Niveau compétition : je me fixais des objectifs difficiles à atteindre. Je me mettais donc trop de pression et n’étais pas souvent satisfait (grosse erreur). Mes meilleurs souvenirs « d’ado » c’est sûrement la saison de minime 2. D’abord parce que j’étais au CNED, donc tous les jours au ski après une saison blanche. Ensuite parce que j’ai signé des tops 3/5/10 sur des courses importantes qui m’ont ouvert les portes du comité Mt Blanc avant de découvrir le monde de la FIS, le matos d’adulte et les blessures sérieuses, pour finalement m’orienter vers le skicross, mon rêve d’enfant.“ Hadrien Couturier

Bien motivé, je m’accrochais

“Tout ça est très loin (fin des années 70, début 80)...

Tout en continuant le foot, j’ai vraiment attaqué la compet sur le tard (13 ans) au ski club d’Annecy en faisant surtout des courses et très peu d’entraînements. Les débuts étaient laborieux face aux jeunes de stations ou de SNR, le club phare sur Annecy à cette époque, mais bien motivé, je m’accrochais à fond. Mes idoles d’alors s’appelaient Ingemar Stenmark, Franz Klammer ou Didier Allamand au niveau plus local...Leurs équipements, façons de skier et performances me faisaient rêver et me donnaient envie de continuer malgré les “valises” en course...

J’ai couru ma deuxième descente à Avoriaz avec Christophe Mattazi, mon départ avait été retardé à cause d’un jeune évacué en hélico...Un autre s’était envolé sur la bosse avec la banderole sur la figure et autour du buste... En 1980, j’ai rejoint le club de Sevrier avec plus d’entraînements, de coachs et de copains de mon âge. Malheureusement le 31 décembre 1980 en géant, j’ai bêtement enfourché un piquet en bois, plus solide que mes tibia et péroné...

Pas dégoûté mais un peu refroidi, j’ai ensuite continué encore pas mal de temps à mon niveau en prenant toujours autant de plaisir à pratiquer ce merveilleux sport dans un milieu naturel que j’ai toujours apprécié.“ Jean-François Lavorel

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Les Coachs version ado, ça donnait quoi ? suite...

Une coupe d’Europe dont j’ai pu faire l’ouverture

“C’est à Praz sur Arly que j’ai grandi et donc appris à skier avec le

ski club. Evidemment Thomas Fanara était notre idole et référence absolue ! Quand j’y repense, les meilleurs souvenirs sont les après-midis passées entre potes, aussitôt sortis de l’entraînement, à aller sauter le moindre rocher, le moindre tas de neige. Dévaler les pistes à toute vitesse en sachant pertinemment qu’on allait sûrement se faire brasser par les coachs le lendemain à cause de plaintes de certains touristes apeurés ! C’était clairement à quel village sautait la plus grosse bosse , ou était capable de passer le plus vite tel virage ou telle cassure ! Avec le recul, on était un peu tête brûlée à l’époque...“ Thibault Leriquier

“ En ce qui concerne

On allait sûrement se faire brasser par les coachs

“Difficile de raconter un seul souvenir en quelques lignes, il y en a tellement. Les entraînements par tout temps, les trajets en bus, l’internat au lycée, le tour de France des pistes de ski et... les jours de courses je portais toujours les mêmes Odlo et chaussettes.“ Agathe Besson

Je portais toujours les mêmes chaussettes

mon parcours j’ai commencé au ski club du Petit Bornand et ensuite j’ai intégré le club du Grand Bornand. J’ai skié avec le club district des Aravis et le Comité régional du Mont Blanc. Côté compétition j’ai eu la chance de participer toutes les années au championnat de France sauf une saison pour blessure, ainsi que la SCARA et la TOPO avec un certain Joël Chenal. Ensuite deux années de Fis et une belle blessure à la cheville. Un très bon souvenir pour moi lorsque le Grand Bornand a accueilli une coupe d’Europe dont j’ai pu faire l’ouverture.“ David Perillat

“J’étais au ski club D’Aussois

“Passionné de ski et de compétition depuis

Passion du ski, partager et transmettre

tout petit, je garde parmi les meilleurs souvenirs de mon adolescence, les années de lycée en internat en ski étude. Trois années à mixer ski, voyages, compétitions, école, copains et bien évidemment bêtises à l’internat... Ces années ont pour ma part été très enrichissantes et me permettent aujourd’hui de pratiquer au quotidien ma passion du ski, de la partager et de la transmettre. “ Léo Ferté

Mon objet fétiche un casque JOFA

je passais mes journées à skier avec les copains du club en hors-piste , mon objet fétiche était mon casque JOFA que j’ai gardé un certain nombre d’années . Comme bon souvenir de course je me souviens de ma première scara où j’avais fait une bonne course.“ Clément Poilane

Les années passent… Les générations se succèdent…

Et que deviennent ces athlètes qui ont, un jour, montré l’exemple aux plus jeunes ?

Petit coup de projecteur sur Fanny, Mattéo et Robin, 5 questions à 3 athlètes, 3 parcours différents…

• Qu’es-tu devenu(e) ?

• A quel âge as-tu commencé la compétition ?

• Tes meilleures perfs • Ton message pour les jeunes licenciés du club

FANNY ARNAUD

“Je suis actuellement étudiante en Génie Civil, tou-

jours sportive (un peu), je profite de ma jeunesse et me fais plaisir J’ai commencé la compétition à 9 ans et suis arrivée à Annecy Semnoz à 10 ans. A Villaz, mon entraîneur m’avait dit que je ne pourrai jamais y arriver !

J’ai remporté le classement de la saison en District, fait des podiums en régio, un top 10 sur quelques manches aux France (rarement mais c’est arrivé ). J’ai gagné deux fois les championnats de France citadins

ROBIN REYNAUD

“Je suis aujourd’hui en STAPS à Chambéry. J’aimerais

devenir coach de ski dans un club. Je suis également moniteur stagiaire à l’ESF du Grand-Bornand.

J’ai débuté la compétition à l’âge de 8 ans en « poussins 1 ».

J’ai été champion de France citadins U16 et Champion d’Europe citadins U16 en slalom. En U14, j’ai réussi à me qualifier à la SCARA et fais un Top 10 aux championnats de France en Super-G.

• Tes meilleurs souvenirs

en Géant. Les stages avec mes copines dans le minibus et le soir dans la chambre. Ces copines que j’ai toujours et avec lesquelles j’ai encore plein de choses à vivre.

Mes relations avec mes coachs Bapt et Clem ont été très fortes : ce sont des personnes que j’admire et que je remercie énormément. Mes souvenirs avec Robin restent les plus nombreux et les plus cools. Le sport est une école de la vie où gagner n’est pas la seule victoire.

J’ai tiré de grandes leçons du sport surtout sur le plan humain. J’ai appris de moi et des autres. “ En compétition, mon plus beau souvenir reste le jour où j’ai chanté la Marseillaise aux Championnats d’Europe citadins. Mais j’ai eu des milliards d’autres merveilleux souvenirs au cours de ces 10 dernières années.

Il ne faut jamais rien lâcher !!! C’est le plus important et ne jamais oublier qu’il faut prendre du plaisir pour parvenir à s’épanouir et progresser.

Ma devise : LA GAGNE OU L’HÔPITAL (NDLR : ça me rappelle quelqu’un !!)“ Club des Sports Annecy-Semnoz - 2019

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Partenaires...

Un nouveau partenaire pour le Club COBALP est parmi les plus importants maîtres d’œuvre et économistes français avec une direction unique et une équipe de plus de vingt personnes.

COBALP M A I T R E

D ’ Œ U V R E

E C O N O M I S T E

Très attentif à la qualité d’écoute et la pertinence du conseil, les collaborateurs COBALP entretiennent un dialogue constructif entre les différents intervenants pour agir à leurs côtés et développer une vision transversale de l’opération à mener.

Grâce à son expérience et dans une volonté de constante évolution, cette entreprise Haut- Savoyarde continue de développer son savoir-faire et l’extension de son secteur géographique d’intervention : Annecy, Lyon et Grenoble.

COBALP est organisée autour de 4 pôles.

• Le pôle économistes met en adéquation l’évolution constante des technologies, et plus particulièrement énergétiques, avec le respect des contraintes budgétaires définies par les maîtres d’ouvrages.

• Le pôle pilotes de chantier prend Entretien avec Ricardo Lozano en charge la responsabilité de associé de Fabrice Lavorel de la société COBALP la direction des travaux dans le Pour quelle raison avez-vous accepté de vous engager auprès de notre club de ski de compétition ? respect des détails, du budget et ”Magaly est une très bonne VRP pour le Club des Sports Annecy Semnoz... et j’ai aussi été compédes délais d’exécution jusqu’à la titeur par le passé (il y a longtemps maintenant)” réception finale de l’ouvrage.

• Le pôle assistantes de projet Quels conseils, messages souhaiteriez-vous communiquer aux jeunes athlètes du club ? ”Être persévérant sans oublier de prendre du plaisir.” gère, au quotidien, le suivi de chaque dossier, dès son ouverPensez-vous qu’il y ait un lien entre bâtir et compétition ? Travail, persévérance, risques, atteindre ture et jusqu’à son archivage. des sommets... ?

• Le pôle gestionnaire TMA ”Oui, comme tout projet celle-ci se planifie, s’organise et s’optimise dans une préparation gère, en liaison directe avec le rigoureuse sur du long terme, avec un objectif final à atteindre en ayant donné le meilleur de pôle pilotes de chantier et les soi-même. D’autant plus que l’accès à la compétition est un long travail de fond et atteindre les acquéreurs, le suivi des travaux sommets n’est réservé qu’à une poignée de compétiteurs et, se maintenir au sommet dans la durée réduit encore plus le nombre de ceux qui en auront la possibilité.” modificatifs sollicités par les acquéreurs.

Notre partenaire Snowleader fête ses 10 ans

Son associé tient une boutique en station. Leur idée est très simple : proposer le même choix de produit qu’en magasin mais sur un site de vente en ligne, qui s’appelerait... Snowleader ! L’e-commerce est en plein boom et la marque surfe sur la tendance. Dix ans plus tard, The Reblochon Company réalise plus de 23 millions d’euros de chiffre d’affaires, embauche 87 salariés et a ouvert son 3ème magasin à Lyon en 2018. Snowleader a aussi emmenagé l’année dernière dans de magnifiques locaux de 4500 m2 à Chavanod.

Snowleader propose en ligne du matériel et du prêt à porter dans 3 univers : les sports d’hiver, l’outdoor et le lifestyle urbain. La stratégie de la marque est basée sur l’expérience client, trait d’union entre le monde réel et le monde digital. Tous les magasins sont connectés : le client peut commander grâce aux multiples ordinateurs mis à sa disposition et essayer les produits en magasin. S’ils ne sont pas disponibles, il peut les recevoir en 24h. Depuis sa création, Snowleader a développé une stratégie marketing atypique et audacieuse, avec notamment un reblochon fermier offert dès 150 euros d’achat et de nombreux événements dans ses boutiques.

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Cette success story commence dans un garage au Grand Bornand un soir d’hiver...en 2008. Thomas Rouault, cofondateur de Snowleader, quitte alors son poste chez Nike et décide de créer sa propre entreprise dans les Aravis.

Depuis 2008

110 000 visiteurs au magasin d’Annecy 500 000 clients 135 000 reblochons offerts

Un défi à tous nos jeunes athlètes

Pour fêter ses 10 ans, notre partenaire nous a demandé de faire voyager Zoé, sa mascotte. Chaque enfants recevra un porte clé Zoé ; à vous de la faire voyager et ramener et publier les photos les plus insolites ! Des lots surprises récompenseront les meilleures images.

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Nos podiums 2018 U16 • National Championnat de France Écureuil d’or 16ème fille en slalom • Régional Classement général coupe d’argent 16ème fille U14 • International SCARA: 19ème fille en slalom et 10ème Française • National Championnat de France Ben’j : 14ème fille en Super G et 26ème fille en Super G (6ème de son année d’âge) • Régional Coupes d’argent : deux 5ème fille place en Slalom Classement Général du circuit de Bronze : 2ème garçon et 5ème garçon • District Coupe de Bronze : 5 Podiums en coupe de Bronze

U12 • Régional Finale coupe d’argent 2006 : 3ème et 5ème en slalom • District Classement général : 3ème fille, 4ème fille et 5ème garçon Coupe de Bronze: 3 victoires et 7 podiums U10 • Régional Conseil départemental : Victoire fille et 3ème place garçon • District Micro coupe : 7 victoires et 10 podiums (12 courses) U8 • District Courses U8 : 4 victoires et 3 podiums (4 courses)

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Jean-Paul Télé siège du Marol y 16h30 Le Gra • Tu as vu ce m nd Bornand ec? Il n’a pas le s talons attach se baisse à chaq és aux skis et il ue virage.

• Ouais, je conn ais, c’est les club s de ski de fond s’entraînent po qui ur leur équilib re... #télémark

2018/2019: 8 skieurs sélectionnés au district Aravis, 6 skieurs scolarisés au Centre inter-régional d’entraînement des Aravis à Thônes et 1 skieur scolarisé en pôle espoir.

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Interview de Romane Miradoli Prénom : Romane Nom : Miradoli Née le : 10 mars 1994 Ski Club : Flaine – Haute Savoie - Membre de l’équipe de France Disciplines : Géant et Super G Intérêt : L’aventure… Je fais ce qu’il me plaît…

Vous avez participé aux JO de Pyeongchang, étaient-ce vos 1ers JO ? ”Oui les Jeux Olympiques de Pyeonchang étaient mes premiers Jeux.”

Qu’en gardez-vous comme souvenir et comme expérience ? Vous avez été la meilleure tricolore au Super G, avezvous atteint votre objectif ? ”Je garde le souvenir d’un évènement extraordinaire ! C’est un rassemblement de tous les meilleurs athlètes du monde et du moment. Le village Olympique (dans lequel nous sommes restés trois jours) est créé pour nous tous. C’est comme un vrai village avec toutes les infrastructures nécessaires rempli de sportifs ! On y partage nos émotions, on échange sur nos sports, on encourage et supporte nos amis et équipiers.”

Quelle expérience ? ”Une expérience riche en émotions. Une piste préparée à la perfection et une organisation irréprochable. Je connaissais les championnats du monde en terme d’organisation et de médias et bien les jeux c’est tout cet environnement mais à une échelle beaucoup plus grande. On s’intéresse à toi tous les jours !

Je n’ai pas atteint mon objectif même si j’ai été la meilleure tricolore. Ce n’est pas vraiment le résultat espéré mais j’étais malgré tout assez satisfaite de mon ski.

Ce fut une des rares courses de la saison où j’ai réussi à produire mon ski malgré une faute à trois portes de l’arrivée qui me coûte un peu cher...”

Quels sont vos objectifs et ambitions pour la saison à venir ? ”En général, je ne donne pas mes objectifs ! Déjà, il y a les Championnats du monde à Are cette année. C’est la grosse étape de la saison même si on se prépare également pour toutes les épreuves de la coupe du monde. Ma discipline forte est le SG et j’aimerai intégrer le top 15 mondial à la fin de la saison.

J’ai également fait des progrès en DH et rentrer dans le top 25 mondial reste un objectif très accessible...

Je me suis également beaucoup entrainée en GS cet été, j’ai pris le départ à Solden, premier GS depuis 2015 sur la coupe du monde et l’envie de performer dans cette discipline me tient à cœur depuis de nombreuses années. Je serai donc au départ de plusieurs GS cet hiver avec comme objectif d’intégrer le top 30.

Je n’oublie pas le combiné alpin ! Je fais également un peu de slalom pour préparer les quelques échéances à venir.”

Y-a-t-il une bonne ambiance entre les filles de l’équipe de France ? Les considérez-vous comme des alliées ou comme des rivales ? ”Je dirai plutôt qu’il y a une bonne émulation au sein de notre groupe. Ce n’est pas toujours simple de s’entraîner en groupe et de faire un sport individuel. Ce sont mes premières rivales. Il peut y avoir un impact positif au sein du groupe lorsqu’elles sont devant car en s’entraînant toute l’année toutes ensemble on a des repères les unes par rapport aux autres et à ce moment-là on peut se dire, « mais, finalement, moi aussi j’en suis capable ! »”

Vous qui rencontrez régulièrement des champions et championnes, quelle est selon vous la meilleure skieuse (votre modèle), le meilleur skieur ? ”Pour moi c’est Lindsey Vonn depuis très longtemps ! J’admire son parcours même si aujourd’hui elle domine moins qu’il y a quelques années.

Et je dirais que chez les hommes il y a Hirscher chez les techniciens et Svindal chez les descendeurs. ” Vos nombreux déplacements, loin de votre famille et de vos amis, ne vous pèsent-ils pas parfois ? ”D’être loin peut être pesant lorsque je n’ai pas trop le moral ! Mais j’ai appris gérer ces moments. Cela fait maintenant une dizaine d’années que je suis loin de la maison l’hiver !

Ce qui est chouette c’est qu’avec FaceTime maintenant c’est plus simple ! Et puis une bonne musique peut vite redonner le sourire ! ” Faites-vous parfois des sacrifices ? Si oui, en valent-ils la peine ? ”Je n’ai pas l’impression de faire des sacrifices car j’adore ce que je fais et surtout je sais que ma vie de skieuse ne va pas durer éternellement. Je la vis à fond pour ne pas avoir de regret ensuite. Et puis même si

parfois ce n’est pas facile je sais que ça en vaut la peine !”

Quelles sont les qualités à avoir pour être une bonne skieuse ? ”L’avantage des skieurs alpins c’est que nous avons tous des qualités physiques différentes. Il n’y a pas de physique type pour aller vite. Il faut être polyvalent.

Après, être rigoureux, travailleur et ambitieux tout le monde peut l’être. Il faut juste en avoir vraiment envie. Mais pour moi une des qualités majeures c’est d’avoir le sourire. C’est une passion avant tout, un jeu et ce jeu je l’ai choisi. Certes, parfois c’est difficile et je n’ai pas toujours envie de repartir, je me demande même pourquoi je suis là ? Mais au fond de moi j’adore ça et être au départ d’une course, à 130 km/h dans une descente, en SG ou en GS à tailler des courbes ça n’a pas de prix !

Et tant que je ne suis pas allée au bout de moi-même, l’adrénaline que me donne le ski de compétition me motive toujours à repartir.

J’aime la vie, je fais plein d’autres choses à coté et je sais que j’aurai une autre vie après ma carrière de skieuse. Mais je sais surtout qu’aujourd’hui j’ai une vie privilégiée alors j’en profite à fond.”

Quels conseils donneriez-vous à tous ces jeunes qui rêvent d’être à votre niveau ? ”Je pense que quand on est jeune on rêve tous d’être champion un jour (je rêve toujours d’être championne moi aussi !) et je dirai que tant que nous sommes pas allés au bout de nous-même il ne faut pas renoncer à ses rêves.

La vie est belle, il faut savoir relativiser, avancer avec le sourire et s’accrocher.”

Un grand MERCI à Romane pour le temps accordé à cette interview ainsi que pour sa simplicité et sa générosité.

Romane, tous les jeunes du Club que vous souhaitent une très belle saison.

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Parallel’s Cup et Piou Pi

ou cup

Le dimanche 24 mars 201 9, le Club des Sports An necy Semnoz organiser sa troisième Paralle a l’s Cup sur les pistes du Sem noz. Tous les enfants du bassin annécien nés en 2011, 2012 et 2013, son t invités à participer gratuitement à cette init iation ludique au ski de compétition.

En 2018, cette découver te du ski de compétition a été enrichie par la pré concomitante de la Piou sence Piou Cup. Deux courses dédiées aux plus jeunes un même plaisir de la glis avec se.

L’engouement pour ces courses est réel, puisque l’an dernier pas moins de enfants, âgés de 5 à 7 ans 120 ont pris le départ.

LaParallel’s Cup invite les enfants non licenciés à un parcours ludique chronométré et récompe nse tous ces petits champ ions d’une jolie médaille avec de beaux podiums pour les premiers de cha que année d’âge. Premi piquets pour certains, pre ers miers podiums pour d’a utres, le tout dans une chaleureuse ambiance.

Cô

té Piou Piou Cup, les ski eurs U8 du District des Aravis ont rivalisé de talent sur un combirace : de jolies positions et un e belle sportivité ont ém de cette course! L’an pas ané sé, un podium garçons aux couleurs du CS Annec Semnoz avec la victoire y de Nils, entouré de Diego ème , 2 et Côme, 3ème. La relè est assurée ! ve C’est donc un grand évè nement du ski alpin rés ervé aux plus jeunes qu attend au Semnoz. Pou i vous r tous les petits curieux et les mordus de ski, ce vous est pour vous ! rendez-

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Détection U7-U8 « Tu aimes le ski, tu skies parallèle ? »

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Cet automne, les plus jeunes ont pu profiter de superbes conditions au bord du Lac d’Annecy pour réaliser leur préparation physique : Savoir s’élancer rollers aux pieds, dompter un VTT ou s’affronter lors de jeux

DATE • Piou Pio u dimanch e • Paralle 24 mars 2019 l’s Cup dimanch e 24 mars 2 • Tests d e détectio 019 n mercredi 27 mars 2 019

collectifs. Quelle belle occasion de se connaître avant la saison de ski !

Quand les sommets des Aravis blanchissent, les skis frétillent et vient le moment de retrouver leurs deux moniteurs ESF (Léo Ferte et Agathe Besson).

Le sourire aux lèvres, ils dévalent les pentes enneigées tous les mercredis et samedis, ainsi que lors de stages pendant les vacances scolaires.

Fort d’une technique leur permettant de skier toutes neiges, les enfants auront acquis suffisamment d’autonomie et le niveau nécessaire pour poursuivre leur formation en section CRESA ou Groupe Alpin d’Or.

Le saviez-vous ? ouvre Bonne nouvelle, le Club (enfants U6 b clu une section pré tien de sou le c nés en 2013) ave f est cti bje L’o . l’ESF du Semnoz tout au ers uli rég d’offrir des cours nes et jeu s plu x long de l’hiver au rer les ég int ur po un éventuel pass e! ain ch pro e Détections l’anné Contact : Valérie Masson noz.fr detection@ski-annecy-sem 06 62 22 01 63

Nouveauté pour les U8 ! Un stage multisports a été organis é pour les U des vacance 8 lors s de Toussain t. Les séance automnales s ont donc été très enrichis pour tous ce sa ntes s jeunes spo rtifs.

U7 ALLAIN Marylou ETTORI Léandre BERMONT Timothée LANGER Matys POURCEL Emma VAUTHIER Arthur U8 ALLAIN Jeanne AUBRY Johann BESSON Joan BOSSEY Robin COTTARD Romain DE LA CHAPELLE Arthur DUALE Alice GRANDGIRARD Maxime LEGIER Robin MURE Martin PESA Manon PHELIP Basile PIGEON Louise ROUX Joséphine TRAMBLAY Dorian WILLIOT RIVIER Arthur Référent Pré-club et entraineur U7- U8 : Léo Ferte Entraineur U7 : Agathe Besson Contact section : U7-U8 : Jean-René Ettori detection@ski-annecy-semnoz.fr 06 45 29 78 39

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CSAS - CRESA - CIE Après avoir intégré le CSAS, plusieurs possibilités s’offrent aux enfants à compter de la classe de CE2.

Ils poursuivent dans la section nouvellement renommée « Groupe Alpin d’Or » ou ils ont la possibilité de tenter l’aventure du CRESA.

Pour les CRESA, les années U10 et U12 se déroulent en classes à horaires aménagés entre l’école primaire de Vallin Fier et le collège des Barattes à Annecy-le-Vieux.

A la fin de la 2ème année U12 (généralement la 6ème), une sélection est organisée. Quelques enfants intègrent le groupe pré-CIE et suivent quelques stages et entraînements avec le groupe Aravis. Un premier pas vers la sélection CIE au collège de Thônes l’année suivante.

En 4ème et 3ème, les athlètes poursuivent en CRESA aux Barattes ou rejoignent la « Team Aravis » au collège des Aravis à Thônes. Ils partent plus souvent au ski (un ou deux stages avant l’été, trois stages minimum à l’automne). Les heures dégagées pour le sport sont plus nombreuses.

Le rythme d’hiver est dense avec du ski 6 jours sur 7 !

ZOOM SUR …

LES CLASSES PRIMAIRES CRESA… Rencontre avec Mme Ramrani, Directrice de l’école élémentaire Vallin Fier.

Pouvez-vous nous présenter le dispositif CRESA ?

Le CRESA, Centre de Regroupement d’Étude des Sports et des Arts d’Annecy, est un dispositif spécifiquement annécien dont la vocation est de permettre à des enfants de pratiquer une discipline sportive de façon soutenue, grâce à des aménagements d’horaires scolaires. Il s’agit d’une convention signée entre l’Éducation Nationale, les associations sportives et la Ville d’Annecy.

Cette année nous accueillons 5 élèves en section patinage artistique et 17 enfants en section ski alpin (6 élèves en CE2, 5 en CM1 et 6 en CM2).

Existe-t-il des critères de sélection ?

Le dispositif CRESA permet aux enfants de pratiquer leur sport pendant le temps scolaire, c’est-à-dire que ces élèves doivent être en mesure de rattraper le travail effectué, même si bien sûr il ne s’agît pas de situations d’apprentissage nouvelles.

Aussi, les enfants doivent avoir un certain degré d’autonomie dans le travail. Il n’est pas souhaitable que des élèves en difficulté scolaire ou difficulté d’apprentissage intègrent ces classes car le rythme et la charge de travail seraient dans ce cas trop importants.

Comment se passe l’admission en classe de CRESA ?

Les règles de sélection vont évoluer avec la création d’une commission regroupant le corps enseignant et les coachs, qui évalueront et échangeront sur les dossiers scolaires. Ensuite, un test sportif sera mis en place par les coachs du Club des Sports Annecy Semnoz. Les résultats de ces deux commissions, scolaire et sportive, permettront de valider une admission.

Au cours de l’année scolaire, des temps d’échanges et une communication régulière avec les coachs permettent de s’assurer que les enfants s’épanouissent dans ce dispositif. Cette relation de partenariat, ainsi que le dialogue avec les familles, sont les bases de la réussite de ce projet.

Quelle est la place de ce dispositif au sein de votre établissement ?

Le dispositif CRESA est très apprécié par le corps enseignant, et représente une véritable richesse pour l’école. Il permet à des enfants aux parcours différents de se fréquenter au sein d’une même classe. Ces différences nourrissent le projet de notre établissement qui est construit autour du « respect de l’autre ».

Nous sommes ravis d’accueillir ces élèves, car ils participent à la dynamique de l’établissement, et sont intégrés à des projets de classe ambitieux et réfléchis.

L’équipe enseignante de Vallin Fier qui accompagne les CRESA ski alpin et patin.

Pour toute question, contactez clubdessportsannecysemnoz@gmail.com

“Les parents des élèves CRESA remercient

chaleureusement l’équipe enseignante de Vallin Fier, et sa Directrice Mme Ramrani, pour leur disponibilité et leur engagement auprès des enfants.“

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CRESA U10

U10 • BEVILLARD Jul • BORIES Gabriel • CARLIEZ Léopoldine • DECAEN Valentine • EYNARD Diego • GUESDON Eliott • JOLLY Lucas • LAURENS Tommy • MAITRE DURIEUX Margaux • PIGEON Clément • REIGNIER Nils • TURBE Côme • JURA Kuba • MASSON Louis • WESSE Arthur Référent U10 : Thibault Leriquier Contact section : Alexandra Reignier 06 68 52 86 91 cresa@ski-annecy-semnoz.fr

U10

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DATE Après deux années de Détection, les enfants Date de s t e sont devenus de vrais sportifs en herbe, des lundi 15 sts de sélection avril 201 skieurs « passe-partout » . Ils ont aussi appris : 9 Contact les valeurs du sport, le respect des règles, des : recrutem coachs, des copains, du matériel... ent@skiA l’issue d’un test d’entrée, les enfants les annecysemnoz plus motivés, et ayant le meilleur profil .fr physique et scolaire ont pu intégrer la section CRESA. L’aventure a commencé dès le mois d’août avec un mini-stage de rentrée, où les enfants ont randonné dans les Aravis (le Parmelan, les Annes, le lac du Charvin, le plateau de Beauregard et son airbag) afin de mieux se connaitre. En période scolaire, trois entraînements rythmeront leur semaine au printemps et à l’automne (roller, gainage, parcours d’agilité, proprioception, Handball, VTT...) et en hiver, on comptera quatre entraînements de ski hebdomadaires.

Nouveauté ! Les U10 ont bénéficié d’un stage de gymnastique encadré par Christophe, le coach du club des Allobroges lors des vacances de Toussaint. Au programme: roulades, poirier, back flip, front flip, trampoline, physique, étirements… Une formidable expérience, appréciée de tous !

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CRESA U12 - U14 - U16 U12 • BEVILLARD Louis • BONZI Bastien • BURNET VERNIER Anais • CHAMBON Sixtine • POCHAT Margot • REIGNIER Mika • BENARD Thomas • COCHARD Emile • DOLE Eudoxie • DUGGAN Julien • LAURENS Anthony • MELKI Hugo • MELKI Joseph

Zoom sur le stage de cohésion regroupant les CRESA U12-U14-U16 Du 26 au 30 août, les jeunes sportifs se sont rendus au Lac de Monteynard (38). Camping monté au club de voile, et c’est parti pour une nouvelle aventure toutes catégories confondues. Sous la houlette d’une équipe de choc (Joris, Hadrien, Thibault et Clément), les jeunes athlètes ont pu profiter, entre autre, d’un beau raid en voile sous les passerelles himalayennes, d’une sortie kayak et de randos.

U12-U14-U16

Dès la mi-août, le rythme devient plus soutenu pour ces catégories, avec des activités sportives aux couleurs d’Annecy, entre montagne et la rando à la Tournette, Trou de la Mouche, VTT, Roller et Wake board avec Clémentine Lucine ! Puis, dès les premières séances automnales, le rythme s’intensifie pour nos jeunes sportifs, où se juxtaposent, pour certains, activités CRESA et CIE (haltérophilie, roller, VTT, VMA, proprioception...).

Côté CIE : Tifenn, Jules, Lilian et Matéo ont rejoint Mazarine et Augustine au collège des Aravis de Thônes.

Les skis ne sont pas très longtemps mis « hors saison » puisque rapidement s’enchaînent les stages de ski dès la rentrée, sur les sites tels que Tignes, Stelvio (Italie), Stubai (Autriche) ou encore sous dôme à Peer en Belgique, selon les catégories.

Une chose est sûre, ce programme a de quoi faire rêver les plus jeunes du Club !

Durant la saison d’hiver, toutes les catégories se croisent au local du Chinaillon, avec entre 4 à 6 journées de ski hebdomadaires selon les âges.

Pour résumé, le CRESA ski est un projet sportif, scolaire et familial qui va leur permettre la pratique intensive de ski compétition et leur donner les clés pour, peutêtre, poursuivre vers le haut niveau.

U14 • BOUHADRA Emyr • BURNET VERNIER Lilian • CHAMBON Mazarine • DE KERDANET Tifenn • FOLLIET Julia • FOLLIET Lou • MASSON Jules • PERILLIAT Gauthier • PIGEON Noémie • ROCHE Noa • RENAUDIN Matéo • TESSIER Nils U16 • CARLIEZ Augustine • PONS RAMELLS Lilou Référent U12 : Hadrien Couturier Référent U14 : Clément Poilane Contact section : Alexandra Reignier 06 68 52 86 91 cresa@ski-annecy-semnoz.fr

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CIE A LA BASE DU PARCOURS D’EXCELLENCE CIE … 3 lettres. CIE : centre inter-régional d’entraînement. Accord entre la FFS, le Comité et le rectorat de Grenoble visant à proposer des conditions optimales d’entraînement et de préparation pour l’accès au haut niveau …

Sur la Haute-Savoie, à ce jour, seuls deux établissements secondaires (Chamonix et Thônes) proposent aux athlètes ayant fait l’objet de sélection, de rejoindre cette scolarité à horaires aménagés en classe de 4ème et 3ème. Depuis la rentrée, outre les skieurs alpins, un test est réalisé avec le ski de fond.

Cette saison, six athlètes du CSAS font partie de la « Team Aravis » répartis entre les classes de 4ème et 3ème (sur un effectif total de 24) : Augustine, Jules, Lilian, Matéo, Mazarine et Tifenn. Tous les jours, ils rejoignent le collège des Aravis à Thônes.

Un rythme soutenu pour nos citadins qui ont rapidement trouvé leur place au sein de leurs classes respectives.

de leur parcours. Nous attachons une grande importance à leur développement en tant qu’athlète et adolescent “

ajoute Mme ARVIS COMBIER.

Pour ce faire, plusieurs mesures sont mises en place. L’élaboration des emplois du temps reste toutefois la tâche complexe. Les skieurs partent en stage plusieurs fois dans l’année, ils sont également libérés de nombreuses heures durant l’hiver. L’emploi du temps doit donc être fortement adapté et les heures de récupération adaptables. La récupération des cours s’effectue tout au long de l’année scolaire, systématiquement ou à la demande des élèves mais se déroule

d’obtenir 50 points au Brevet. Il ne faut donc pas les négliger ! “

affirme Carole ARVIS COMBIER.

En étant peu nombreux par classe, les élèves peuvent rattraper les cours de manière très efficace.

“ A 10, il est beaucoup plus facile

de travailler. Sur une heure, le travail peut être très efficace. Il est plus aisé de mettre en place un cours de rattrapage dans les matières générales que dans les matières artistiques …

Quant aux résultats, il faut voir une globalisation sur les deux années. Le cycle 4 se déroule sur 3 ans. Avec un peu de recul, nous constatons aujourd’hui que les résultats obtenus au Brevet et au BAC sont au-dessus de la moyenne. “

Le système fonctionne donc particulièrement bien. La collaboration entre le Collège et les entraîneurs n’y est pas étrangère.

“ Dès mon arrivée, j’ai été très

Pré-CIE : Lou, Gauthier CIE 4ème : Tifenn, Jules, Matéo et et Lilian CIE 3ème : Augustine, Mazarine

étonnée par cette qualité d’échange. Celle-ci nous permet

Rencontre avec Carole ARVIS-COMBIER, fraîchement nommée à la tête de ce groupe scolaire de quelque 600 élèves.

“ C’est une grande chance pour ces

athlètes de pouvoir concilier les études, leur activité, leur vie de club et rentrer chez eux chaque soir. A cet âge, l’éloignement de la vie familiale est toujours difficile à vivre.“

Venus de La Clusaz, Manigod, du Grand-Bornand et d’Annecy ces skieurs ont tous un point commun : ils ont été retenus, pour intégrer un parcours d’excellence et se donner toutes les chances d’accéder un jour peut-être au haut niveau.

“ Ils sont à la base de la pyramide

du parcours d’excellence et nous nous devons de tout mettre en œuvre pour que tout se déroule au mieux. L’échange entre les coachs, le corps enseignant et le collège est primordial.

Des liens étroits sont tissés et permettent d’accompagner les enfants au mieux tout au long

surtout sur la période du printemps, après toutes les échéances sportives.

“L’implication et l’engagement des

professeurs sont très importants dans le système CIE car les heures récupérées sont des heures supplémentaires.“

Aucune matière n’est laissée de côté. Cette année, les Arts Plastiques et la Musique font partie intégrante du programme pour les CIE.

“ Cette compétence artistique

est indispensable. D’une part pour ouvrir tout le monde à ces disciplines, sportifs compris.

D’autre part parce que ces deux matières peuvent permettre

de mieux comprendre chaque enfant, d’anticiper les moments de fatigue, d’être vigilants à certains moments de l’année...“ L’adolescent est au centre de toutes les préoccupations. L’épanouissement sportif passe par la réussite scolaire et inversement. Chaque acteur du contrat CIE en a pris conscience et si l’athlète, accompagné des parents, prend la mesure de tout cela, les obstacles seront franchis avec plus de sérénité.

Carole ARVIS-COMBIER aura un dernier mot en s’adressant à nos têtes blondes :

“ Il faut croire en ses propres compétences !!! “

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Découvreur de talents Ski de compétition de la ville d’Annecy 2019

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GROUPE ALPIN d’OR U10- U12-U14 Le Groupe Alpin d’Or sera désormais la signature de ces jeunes athlètes qui, pour différentes raisons, n’ont pas rejoint la section aménagée (CRESA) du club mais qui continuent à vivre leur passion de la compétition tout en suivant un cursus scolaire normal.

Le GAO U10 poursuit les entraînements physiques d’automne dans la continuité des Détections avec VTT, roller, préparation physique. Quand vient l’hiver, ils rejoignent Joris Viola, moniteur ESF sur les pistes du Grand Bornand. Ce groupe travaille ponctuellement avec les U10 CRESA. Ceci permet de garder une cohésion, une dynamique plus forte et laisse aux athlètes la possibilité d’intégrer le groupe CRESA la saison suivante.

U10 • ANDRE CHAUSSOY Baptiste • ARBERET Milan • BARDOT Enak • ETTORI Antone • FAVIER DU NOYER Mathias • PELLECUER Lowen • TANTIN Jules U12 • ANTRAYGUES Augustin • BARTHES Romane • EYNARD Marco Simon • JURA Stanislan • LEVET Victoria • MESSIRE Léo • POURCEL Jade • SULPICE Paul • TANTIN Arthur • TESSIER Melvil • TISSOT Malory

Zoom sur la journée de cohésion Le samedi 15 Septembre, s’est déroulée la journée de cohésion du Groupe Alpin d’Or U12-U14 au Parc des Dronières : Course d’orientation, énigmes, défis, match de foot étaient au RDV. Sous un beau soleil, les familles se sont réunies autour d’un chaleureux buffet canadien.

U14 • AFFARI Jasmine • FAURE Arthur • JURA Anna • LARDY Justine • PERISSOUD Alexis • RACINEUX Camille • REIGNIER Bastien • VIALE Antoine Référent GAO U10 : Joris Viola Référent GAO U12-U14 : Jean-François Lavorel Entraineurs GAO U12-U14 : Olivier Reignier / Karl Reignier Contact section GAO U10 : gao@ski-annecy-semnoz.fr 06 45 29 78 39 Contact section GAO U12 - U14 : gao@ski-annecy-semnoz.fr 06 03 76 82 08

Les GAO U12 & U14, quant à eux, s’organisent sous l’impulsion de leurs coachs, Olivier et Karl Reignier, bénévoles du CSAS, épaulé de Stéphane Eynard sur les séances automnales.

Dès le mois de septembre, ils enchaînent les séances VTT ( Montagne d’Age, Mandallaz, Semnoz, Rando La Bidoyon...), roller, préparation générale et spécifique ski, à raison de deux séances par semaine. Pour lancer la saison hivernale, les jeunes sportifs se sont rendus aux 2 Alpes, accompagnés de leurs coachs et Jean-François Lavorel, moniteur ESF, qui a retrouvé le groupe. Un très bon stage qui a permis de retrouver les sensations de ski et de souder leur esprit de groupe. Tout au long de l’hiver, le GAO suit deux entraînements par semaine, et des stages à chaque vacances scolaires. Avant de ranger les affaires, les Ski Games d’Orcières marqueront la fin d’une bien belle saison de ski.

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GRAND PRIX U16 et + Cette section s’adresse aux athlètes à partir de Minimes U16 venant du Groupe Alpin d’Or ou du CRESA et qui ne souhaitent ou ne peuvent pas poursuivre leur carrière de skieur dans une filière «haut niveau».

La section Grand Prix leur permet alors de continuer la pratique du ski de compétition à un rythme toujours soutenu et intéressant mais avec des objectifs qui changent.

Pour autant, ce sont des jeunes qui continuent la compétition avec des courses de référence telles que les FIS Citadines, la coupe de la Fédération, les Grand Prix départementaux...

Avec l’aide de David, leur coach, nombreux sont ceux qui s’entraînent et travaillent dur pour réussir le test technique et l’Eurotest, dans le but de préparer le Diplôme d’État de Moniteur de Ski.

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ARNAUD Lola BALAY Augustin BOGEAT Tom DANEL Rémy DE KERDANET Cédric DEBART Hugo DRUEL Tanguy GONIN Maxence GUERRAZ Enzo GUERRAZ Romain JACQUEMOUD Laura LAGARDE Victor LOURY Lucas MORIEULT Léo POCHAT Louis PONS RAMELLS Mattéo REIGNIER Maxence REYNAUD Robin

Référent Grand Prix : David Perillat Contact section : 06 81 35 56 49 gp@ski-annecy-semnoz.fr

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Conseils entretien des skis

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Frédérique Télésiège de la Floria 13h16 le Grand Bornand • Tu glisseras pas, y’a du verglas. #menteur Bonjour Adrien, je te remercie de prendre le temps de me recevoir dans les locaux d’Amer Sports, tu es « Consultant racing alpin » pour la marque Salomon.

Nous avons l’habitude de nous croiser régulièrement sur le stand Salomon et Atomic au Salon Ski Pro Racing organisé par notre club.

La Société Amer Sports est propriétaire de marques bien connues de nos jeunes athlètes comme Salomon, Atomic, ARC’Teryx, Peak Performance, Armada Skis, mais également de grandes marques telles que : Mavic (cycle), Suunto (plongée sous-marine), Enve (cycle), Wilson (sports de raquettes), Precor (fitness), Louisville Slugger (Baseball) et Demarini (Baseball). Vous êtes basés sur Annecy – Metz-Tessy dans la Zone d’Activité de La Ravoire, à proximité immédiate du péage d’Annecy Nord.

Salomon et Atomic sont partenaires du CSAS depuis de nombreuses années grâce à notre proximité géographique, mais également à l’esprit compétition du club. Toi-même, tu m’as avoué être attaché à notre club, car tu as fait partie de notre Staff.

Nous parlerons de choix de matériel, d’entretiens en cours de saison, de stockage en cours et en fin de saison et bien d’autres points.

Alors Adrien…, le choix du matériel ?

Le plus important sera les chaussures de ski.

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Les chaussures de ski remplacent le volant d’une voiture. On n’imagine pas de conduire une voiture avec du jeu dans le volant !

C’est pour cela qu’elles doivent être à la bonne taille et non pas « plus grandes pour les garder plus longtemps ».

Le flex est également très important. Les coachs peuvent aider les parents et les skieurs à choisir le matériel le plus adapté.

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Adrien tu insistes beaucoup sur les Chaussures : En effet, le skieur doit être bien tenu, légèrement en inconfort sur ce qui sera normal en début de saison.

Et oui… les chaussures de compétition ne sont pas faites pour être confortables, mais en cours de saison, elles le deviennent.

Adrien, nous voyons souvent les plus grands du CLUB sécher leurs skis en fin d’entraînement. Pourquoi ?

Le séchage des skis protège les carres. En fin d’entraînements, il est important de retirer la neige sur les skis et sur les fixations avec une brosse. Ensuite, il faut sécher ses skis avec un chiffon et ne surtout pas coller les skis ensemble s’ils sont encore humides. Dans ce cas, ils doivent terminer de sécher ouverts. Les carres ne doivent pas rouiller. Attention le piège aussi est de bien sécher ses skis et de remettre des scratchs humides ! Là encore, les carres risquent de rouiller sous les scratchs. Si la rouille est traitée rapidement ce n’est pas très grave, on peut gérer, mais si la rouille attaque plus la carre, là c’est plus gênant.

Adrien, le fartage est aussi un point important pour l’entretien des skis. Quels sont tes conseils sur ce point ?

Le fartage doit être régulier. Pour moi, le fartage doit être fait tous les trois entraînements pour un skieur de compétition. La semelle ne doit pas être « sèche ». On repère une semelle « sèche » lorsqu’elle a blanchi.

Le fartage préféré est celui à chaud.

Le fart liquide peut dépanner mais sera moins efficace qu’un fartage à chaud qui lui va pénétrer la semelle.

On voit rapidement si la semelle manque de fart, car lors de l’application, elle va le boire.

D’accord, pour le fartage, mais nous n’avons pas encore évoqué l’affûtage des carres ?

L’affûtage des carres est plus important que le fartage des skis. Le rythme entre deux affûtages va dépendre de l’utilisation des skis. Dans le cas d’une neige compacte et agressive, il faudra affûter plus souvent. La neige de culture a tendance à désaffûter les carres et inversement, la neige froide et fraiche les usera moins.

Il existe l’affûtage à la lime ou en machine. Ces affûtages sont affinés avec une Pierre Diamant.

La Pierre Diamant sert à la base pour retirer le fil restant après l’affûtage. Mais en utilisant cette Pierre, nous pouvons redonner du saillant/de l’accroche aux carres. C’est idéal entre deux manches sur une neige un peu agressive. On l’utilisera avec une équerre pour la passer. .../...

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Conseils entretien des skis... suite

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Le stockage des skis et la préparation de fin de saison sont importants. Nous pouvons déjà parler de l’affûtage : Il est bon de prévoir un affûtage de fin de saison qui permet de limiter la rouille des carres. Puis, il faut « nourrir » les semelles avec du fart, mais cette fois on ne racle pas les semelles. On laisse le fart brut tout l’été sur les semelles. On le raclera la semaine qui précède la reprise. On veillera également à ne pas laisser de fart sur les carres afin de limiter la rouille. Donc on dégage bien les carres. On les stockera debout, dans une pièce sans humidité, sans trop de poussière, avec les scratchs hauts et bas « Tête et pieds ». Les skis ne craignent pas la chaleur.

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OK Adrien, maintenant il faut évoquer la fin de saison, même si pour nous c’est un moment triste…

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Selon le niveau et l’intensité des séances, voici un rythme conseillé pour affûter vos carres : • Détection : on peut réaffûter ses carres tous les 15 jours. Mais pas la veille d’une course. Il vaut mieux affûter en milieu de semaine afin de se réhabituer avant la course.

• GAO et GP : A ce niveau, on travaille beaucoup avec les carres. Il faut donc les affûter toutes les semaines, selon la qualité de la neige.

Un ski bien préparé va demander moins d’effort physique. On ne peut pas être performant avec un ski qui n’est pas affûté. Je répète que l’affûtage est plus important que le fartage. L’accroche est indispensable pour tenir ses trajectoires et tenir sur les neiges dures voire glacées, avec des tracés souvent creusés.

Donc la suite coule de source : le début de saison ?

En ce qui concerne le fartage, nous raclons le fart laissé en fin de saison précédente.

Pour les fixations : nous vérifions la visserie, ainsi que les réglages des fixations prise de poids depuis la saison dernière…

Les réglages des fixations sont précis. Ils peuvent varier d’un skieur à l’autre, d’une neige à l’autre. Il est donc important de valider le réglage des fixations avec les coachs, en début de saison et en cours de saison.

Pour mémoire, les indices sont par dizaine de kg. Je crois que Victor Muffat-Jeandet doit régler ses fixations « X19 » entre 18 et 19 soit… 180 à 190 kg !

On peut donc bien comprendre l’importance de bien nettoyer le dessous des chaussures avant de chausser ses skis. Si tu laisses de la neige sous ta chaussure, il y a de fortes chances que tu déchausses sans autre raison que la neige qui a créé un point de glisse sous la chaussure…

La transition est idéale, nous évoquons les chaussures ?

Oui, nous stockons les chaussures bien fermées, en vérifiant les chaussons et les languettes qui doivent être bien en place afin de ne pas les déformer. La pièce doit être peu humide et sans poussière. On vérifie la visserie en début de saison. Et les chaussettes sont aussi intéressantes et méritent toute notre attention. Elles doivent être à la bonne taille, sans pli dans les chaussures.

Le matériel de ski est fragile et coûte très cher aux Parents ou au Club. Il est super important de le respecter, de l’entretenir Sélectionner, Respecter, Entretenir son matériel, c’est un 1er pas vers la victoire.

Adrien, je te remercie infiniment, tu m’as parlé avec PASSION, PASSION et PASSION !!!

Tu aimes ton matériel, tu vis avec lui et lorsque tu chausses tes chaussures et tes skis, je suis sûr que tu dois avoir le sourire. J’ai bien noté et j’espère avoir correctement retranscrit le message que tu souhaites faire passer à tous les skieurs : « le matériel est très cher car très technique, il faut donc l’entretenir, que dis-je ? IL FAUT LE CHOYER, LE CHOUCHOUTER. » Merci Adrien et Bonne saison à tous.

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Cake à la banane – Jean Sulpice Ingrédients : • Chair de banane bien mûre : 190 g • Œufs : 3 • Sucre : 190 g • Farine : 190 g + 1 c. à s. pour le moule • Levure chimique : ½ sachet (5g) • Beurre : 50 g + 1 noix pour le moule • Huile d’olive : 1 c . à s.

• Sel : 1 pincée Préchauffez votre four à 160°C (th 5-6).

Mélangez la chair de banane avec le sucre au batteur pendant 3 minutes.

Passez le beurre au four à micro-ondes pour qu’il soit fondu mais pas chaud.

Ajoutez l’huile d’olive.

Incorporez les œufs un à un dans la purée de banane.

Puis versez tout doucement le mélange, beurre-huile.

Ajoutez la farine, la levure et le sel d’un coup. Mélangez.

Versez la pâte dans un moule à cake anti-adhésif beurré et farine.

Enfournez 45 minutes.

A la sortie du four, démoulez le cake et laissez-le refroidir sur une grille.

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Vic Télésiège de s Lanches 10h0 • Non, s’il vous 1 Tignes plaît, ne baissez pas le garde co #phobie rp

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Comment optimiser sa récupération ?

La performance sportive passe bien sûr par l’entraînement, mais peut être optimisée par de bons gestes nutritionnels en phase de récupération. En ciblant ses apports, le sportif peut réussir à diminuer et améliorer la qualité de son temps de récupération. Ainsi, au prochain entraînement il pourra travailler sur un muscle sain et plein d’énergie. A contrario, en travaillant sur un muscle fatigué et mal nourri, la blessure guette le sportif.

Pour mieux comprendre

A la fin de l’effort, trois paramètres de récupération sont directement imputables à l’alimentation : la reconstitution du glycogène (par l’apport en glucides à assimilation rapide), la réparation de la cellule musculaire (via les protéines) et la correction du déséquilibre ionique.

Cependant, ce rééquilibrage peut être plus ou moins rapide et efficace en fonction de la quantité de nutriments ingérée (ratio glucides/ protéines, 3/1) et surtout du moment auquel ils sont pris.

En pratique, voici quelques mesures simples

Il est essentiel de consommer dans la demi-heure qui suit l’effort : • une boisson riche en glucides à assimilation rapide : un jus de fruit pauvre en fibres comme le jus de pomme est bénéfique, autant pour son apport en glucides que pour les antioxydants et minéraux qu’il contient. L’ajout d’une pincée de sel à cette préparation accélère le rééquilibrage ionique.

• un apport direct en protéines : il est important de choisir des hydrolysats de protéines (si possible lactosérum) pour une assimilation rapide (fromage à base de petit lait) • des fruits secs et d’oléagineux (noix, noisettes, amandes), conseillés pour leur teneur en minéraux, en antioxydants et leur digestion facile.

Le saviez-vous ?

La fenêtre de récupération est un moment très particulier qui se situe dans les 4 heures suivant l’arrêt de l’effort, les premières 30 minutes étant les plus importantes. En ciblant les apports nutritionnels à ce moment précis, on permet au muscle de revenir à son état initial, voire même de disposer de plus de réserves pour l’effort suivant.

Dans ma caravane, je peux donc avoir en réserve :

• A boire : jus de fruits (pommes, orange), boisson gazeuse bicarbonatée (Vichy, Badoit, Quezac,St Yorre, Rozana), ou eau plate + sirop • A manger : yaourt à boire, 1 petit sandwich avec du fromage frais type Serac, 1 fruit (banane, pomme, orange...), barres de céréales, pain d’épice, pâte de fruits, fruits secs et oléagineux (amandes, Maintenant, noix, noisettes...). à vous de jouer !

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La préparation mentale Le 5 septembre, tous les licenciés du club (à partir des catégories U10) et leurs parents ont pu profiter d’une séance dédiée à la préparation mentale.

Les propos recueillis auprès de Stéphane Quittet, ex entraîneur chef du groupe technique hommes de l’équipe de France, spécialisé en préparation mentale, nous éclairent un peu plus sur l’importance de cette technique. « Pour simplifier les différents modes de visualisation, nous pouvons dire que certains visualisent plus en mode “Go Pro“ (je vois les portes, mais je ne me vois pas), d’autres en mode “Drone“

(je me vois de l’extérieur), d’autres en mode “Sensations“ (je sens mes appuis, mes skis) et enfin le dernier mode : “J’entends“ (je me parle, ou j’entends le bruit fait par mes skis, je suis très sensible au rythme du tracé). Ces modes de visualisation se combinent bien sûr, avec pour chacun, un ou plusieurs modes dominants, se modifient et s’améliorent suivant les situations et le niveau d’expertise de l’athlète.

Pour ce qui est de la visualisation en ski À l’entraînement

En compétition :

Quelques conseils

• Pour perfectionner ma technique, je visualise le geste que je souhaite réaliser (je visualise la consigne de mon coach) avant mon run,

Je ”laisse tomber” la technique, j’ai créé des automatismes à l’entraînement, “je suis prêt !”.

Je me visualise toujours de façon positive (je réussis le geste).

• Je veux renforcer un automatisme, un mouvement réussi : j’effectue ma visualisation après mon run.

Par contre, j’utilise la visualisation pour mémoriser le tracé, et pour m’accorder quelques essais, afin de diminuer mon anxiété et augmenter ma confiance.

Pour les jeunes athlètes : je visualise le geste ou mes consignes uniquement sur la piste, proche du geste et dans le contexte.

Il n’existe pas de mauvais ou de bons profils de visualisation, des profils différents réussissent en Coupe du monde.

Votre capacité et votre façon de visualiser évolueront et s’amélioreront avec l’entraînement et votre niveau d’expertise en ski. » L’imagerie mentale n’est pas une approche si facile quand on est jeune athlète. Mais à mesure de l’utiliser, cette technique deviendra une véritable aide à la concentration et à la gestion de ses émotions. Que ce soit en compétition sportive ou lors d’examens scolaires, l’enfant aura une clé de plus pour l’aider à progresser. Alors, n’hésitez plus et place à l’imagination !

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La sélection de livres du CSAS

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Max Télésiège de la Floria 13 h45 Le Grand • Mais à partir Bornand de quelle altitud e c’est la Haute #bonnequestio Savoie? n

Pour les petites sections...

Vive le Sport

Citations tirées

Ole Könnecke – École des loisirs Football, ski, équitation, golf, tennis, danse, athlétisme... il existe beaucoup de sports, et ils sont tous merveilleux ! Grâce à son humour décalé, un peu pince sans rire, l’auteur va à l’essentiel pour chaque sport (dont le ski !) et on ne se lasse pas, même adulte, de lire ce drôle d’imagier.

U10 La famille royale : Objectif médaille d’or Christophe Mauri Gallimard Jeunesse

Tout n’est pas toujours facile pour la famille royale….en particulier lorsque le roi décide de changer les règles olympiques et de participer aux jeux ! Tous les moyens sont bons pour devancer les autres familles royales et remporter la médaille d’or. Un petit livre énergique, agréable et que les jeunes pourront lire tout seul !

U14

U8

L’enfant, l’adolescent et le sport de compétition Collectif Sous la direction de Line Déziel Éditions du CHU Sainte Justine

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Chien pourri fait du ski

C’est l’hiver. Dans leur poubelle Chien Pourri et Chaplapla grelotent, les boîtes de sardines sont gelées. Pauvre Chien Pourri et Chaplapla se désespèrent, ils ne goûteront qu’au sommet de leur poubelle, mais soudain, Chien Pourri tombe nez-à-nez sur une annonce du Parichien : « Recherche chien de traineau pour trainer les poubelles, station Chameaunix, vieux chat laid accepté. ». Les voilà partis à l’aventure, à la rencontre du minable homme des neiges…

Un petit de livre à lire ou se faire lire, rempli de jeux de mots qui amuseront autant les plus jeunes que leurs parents.

U12

Opération Groenland Ismaël Khelifa Éditions Poulpe Fictions

Quatre adolescents d’un collège d’Annecy gagnent un concours pour faire partie de la Team Aventure. Ils partent en mission de deux semaines en Arctique pour rejoindre une équipe de scientifiques et relayer leurs observations auprès de leurs camarades.

Mais, quand on est ado, on ne tient pas forcément en place et tout devient rapidement prétexte à l’Aventure…

Alex Bell Éditions Galllimard-jeunesse

Section…Parents !

du sur un télésièg

Colas Gutman, Marc Boutavant École des Loisirs

Le Club de l’Ours Polaire : Stella et les mondes gelés

Stella Flocus Pearl rêve de partir en expédition avec son père, grand explorateur, sur des terres encore inconnues. Son rêve se réalise le jour de ses douze ans : elle partira avec le Club de l’Ours Polaire ! Aux côtés d’un chuchoteur de loups, d’un magicien arrogant, et d’un demi-elfe timide et maladroit, Stella se lance à la conquête des étendues polaires. Mais une catastrophe vient bouleverser l’expédition : il leur faudra beaucoup de courage, réussir à s’entraider pour faire face aux dangers….Un univers fantastique, d’aventure et d’amitié dans le grand Nord.

du livre «enten

U16

L’espoir sous nos semelles

Aurore Gomez Éditions Magnard jeunesse Imaginez une île au relief

escarpé. Tous les deux ans s’y déroule le « trek du Pownal », une course en montagne suivie par des milliers d’internautes.

Trente concurrents prennent le départ en autonomie presque totale. Pour Juno, 17 ans, l’argent de la victoire serait le seul moyen de sauver sa famille du naufrage. Elle sait qu’elle devra affronter les crêtes vertigineuses, les dangers de la forêt, les bêtes sauvages mais aussi les autres concurrents et leurs stratégies. Amitiés, amour, détermination, rêve, l’aventure de Juno tient le lecteur en haleine de la première page à la dernière…

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Le Club des Sports Annecy Semnoz, une association de parents bénévoles Tout au long de la saison, le CSAS regorge de bonnes idées pour aider à financer la saison des enfants. Participer à ces actions, se rendre bénévoles lors de course, c’est le moyen de se connaitre entre familles et de partager de très bons moments.

Salon Ski Pro Racing

Soirée du C

SAS

lettes Vente de ga colats Vente de cho oyard Le Puits Sav

Vente de pommes, poires et jus de fruits- Vergers Tissot

Opération plaquette

Organisation de courses : Course du Club Parallel’s Cup Course des Partenaires Journée Baud Industrie

MaxiBénévoles, sur la

MaxiRace

ation à la MaxiRace: Zoom sur notre particip 18, le CSAS s’est associé à l’organisation de la la première fois en 20 du sport annécien.

Pour le monde incontournable dans à enMaXiRace, évènement s beaucoup de plaisir pri fants licenciés ont en secet le les vo sur r né ille bé ita ts Paren et à les rav traileurs sur le parcours pass rtif spo t len mê se courager et guider les e, où Bernard.Belle ambianc loin teur de Menthon- Saints jeunes skieurs, bien no et e nd mo du ins co e atr qu s de t an ven sionnés es habituelles. de leur pistes enneigé à nouveau le défi

Nous relèverons e 26 Mai 2019. samedi 25 et dimanch re MaxiBénévoles ! une nouvelle aventu Rejoignez-nous pour

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Un beau moment de partage de détente et de fous rires, à renouveler au printemps 2019 !

Le 13 avril 2018, juste avant la fermeture de la station, le Club des Sports Annecy Semnoz a organisé une journée de ski au Grand-Bornand afin de permettre aux enfants des salariés de notre Partenaire Baud Industries de découvrir et s’initier aux plaisirs de la glisse.

Pour une matinée, une quinzaine d’enfants ont arpenté les pistes du Chinaillon. Ce fut une grande première pour la plupart d’entre eux qui n’avait jamais pratiqué le ski alpin. D’autres ont pu s’initier aux plaisirs du slalom géant, encadrés par les coachs du Club. Pour l’ensemble des groupes, les athlètes du CSAS se sont mis, pour quelques heures, dans la peau d’un moniteur de ski et ont tenté de transmettre les meilleures techniques et leur passion pour le ski !

Tous ont réussi le challenge ! C’est bien fatigués, mais ravis de leur journée, que les enfants ont retrouvé leurs parents en fin d’après-midi pour un goûter bien mérité dans le show-room du site Baud Industries de Vougy.

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AGENDA SAISON 2018-2019 Calendrier sportif

• 15 décembre 2018 : ouverture de la saison au Grand Bornand • 5 janvier 2019 : SL Coupe de Bronze U16 Qualificative Coupe d’argent organisée par le CSAS, au Grand Bornand • 26 janvier 2019 : SL Coupe de Bronze U12, organisée par le CSAS au Grand Bornand • 23 mars 2019 : SL Micro coupe U10 organisée par le CSAS, au Semnoz • 24 mars 2019 : Piou Piou Cup et Parallel’s Cup au Semnoz • 27 mars 2019 : test d’entrée des détections • 6 avril 2019: Conseil Départemental au Grand Bornand • 14 avril 2019 : course du Club • 15 avril 2019 : journée test d’entrée au CRESA

Calendrier extra sportif

• 20 février 2019 : Apéro des coachs • 10 avril 2019 : Journée Baud Industries • 12 avril 2019 : Trophée des Partenaires • 25 et 26 mai 2019 : participation du CSAS à l’organisation de la MaXiRace • 22 juin 2019 : Assemblée Générale au Semnoz • 28 septembre 2019 : 5ème édition du Salon Ski Pro Racing Annecy • 9 novembre 2019 : soirée du CSAS Une occasion po

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SALON SKI PRO RACING ANNECY

5ème édition pour le Salon Ski Pro Racing Annecy et un succès grandissant.

Ce rendez-vous de début de saison, ouvert à tous les licenciés FFS est désormais devenu incontournable sur le bassin Annécien et ses environs.

5ème édition 2018

S ki A lp in e t N o rd iq u e Samedi 28 septem bre 10h -17h

Cette année, ce salon de professionnels du ski de compétition a permis de retrouver les nouveautés de la saison, de comparer, de s’équiper avant les stages et de bénéficier de conseils de professionnels auprès de la quarantaine d’exposants du ski alpin.

Ne manquez pas notre prochaine édition d’ores et déjà fixée le samedi 28 septembre 2019 Centre de Loisir SalonSkiProAnnecy

Ent rée 2 € | sur

s du CE Dassault

pré sen tat ion de

| Metz-Tessy

la lice nce FFS

salonskipro@ski-annec

y-semnoz.fr

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LE SEMNOZ FAIT PEAU NEUVE …

Nouvelle saison, nouveaux équipements, nouvelle gestion.

Cette année 2018/2019 sera marquée par des changements notables au Semnoz.

A compter du 1er janvier 2019, la station passera sous la coupe du Grand Annecy qui en assurera désormais la gestion.

Un point important qui n’éclipsera en rien le grand pas en avant effectué cette année sur le domaine du ski alpin. En effet, la station s’équipe d’un télémix qui se composera de 10 télécabines de 10 places chacune et de 40 sièges 6 places. Celui-ci vient en remplacement du télésiège débrayable « Le Belvédère » qui permettait l’accès au sommet du Chatillon. Désormais il faudra 3mn pour atteindre le point culminant de la station et ceci dans des conditions plus sécurisées pour les enfants et les familles grâce aux cabines. Avec un débit de quelque 2700 personnes par heure, ce télémix permettra certainement de diminuer de manière considérable la file d’attente notamment le week-end.

4 canons à neige mobiles seront également installés. Ils serviront à assurer l’enneigement suffisant pour maintenir les cours sur les pistes ESF, les cours scolaires ainsi qu’une partie des pistes de ski nordique. Ces canons seront alimentés par une retenue collinaire.

Côté Nordique, le secteur Berger sera désormais équipé d’un pas de tir biathlon. De bon augure pour cette discipline qui gagne en licenciés chaque saison…

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