Bestselgerklubbens medlemsblad nr 8 2014

Bestselgerklubben nr. 08/2014 – 38. årgang

Bestselgerromaner rykende ferske rett hjem.

Alltid med maksimal rabatt!

NICHOLAS

SPARKS Den lengste reisen

«Sparks skriver kjærlighetsromaner som gjør leserne mo i knærne.»

DAILY MIRROR

www.bestselgerklubben.no

-

”Du kan alltid stole på at Nicholas Sparks greier å trylle frem en fengslende historie.”

The Boston Globe

”Du vil bli fanget av fortellingen om den gamle mannen og det unge paret.”

KJÆRE BOKVENN,

Endelig er våren her, og snart kan vi glede oss til sommer, sol og late feriedager. Da er det om å gjøre å gire ned og lade opp batteriene. Og selvfølgelig lese bøker. Bøker til inspirasjon og glede, bøker til selvutvikling og bøker blott til avslapping og underholdning. Med Nicholas Sparks’ nyeste roman Den lengste reisen i kofferten er ferien sikret. Dette er ideell lesing, på stranden, i hytteveggen eller i godstolen. Det er ikke uten grunn at Nicholas Sparks er kåret til Amerikas mest romantiske mann, og blir omtalt som en stor mester i følelser. Også denne gangen skriver han om den store og altoppslukende kjærligheten. Den med stor K. Den vi alle drømmer om, og som heldigvis kan komme til oss alle, til enhver tid og ofte når vi minst venter det. Det er aldri for sent ... det vet jeg.

Nyt våren, livet og en god bok!

Tone Torp Redaksjonssjef

Norges eneste bestselgerbokklubb!

Ansvarlig utgiver: Cappelen Damm Redaksjonssjef: Tone Torp Kontoradresse: Akersgata 47/49 Postadresse: Bestselgerklubben, 0055 Oslo Tlf.: 815 59 200 Ønsker du å sende en e-post, gjør det via mail på nettsiden. Design/illustrasjon: Camilla Strøm Foto: Istockphoto

Huffington Post

”Nicholas Sparks skriver bøker som får deg til å gråte av glede og sorg.”

Daily Mail

R

omantikeren som har tatt verden med storm

Med nærmere 100 millioner solgte bøker på til sammen 45 språk, er Nicholas Sparks et kjent navn for lesere over store deler av verden. Mange av romanene hans er også blitt kassasuksesser på filmlerretet. Det skader heller ikke at han blir omtalt som verdens mest romantiske mann!

Den lengste reisen handler om en dramatisk ulykke, gripende kjærlighet og et møte med to par som har lite til felles både når det gjelder alder og erfaringer. Likevel krysses deres veier på et svært overraskende vis.

Nicholas Sparks:

DEN LENGSTE REISEN Oversatt av Elsa Frogner Innb. 416 s.

Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 332,-

Bestillingsnr. 332508 Boka sendes fra oss i uke 23.

Avbestillingsfrist: 26.05.2014

PORTOFRIT T TILSENDT

3

Størst av alt er

kjærligheten Ira og Ruth, Sophia og Luke. To par som har lite til felles både når det gjelder alder og erfaringer. Likevel kommer deres veier til å krysses på et overraskende vis.

Ira Levinson er i trøbbel. Han er 91 år og har kjørt av veien. Nå sitter han innesperret i bilen, uten mulighet til å varsle noen. Ute er det iskaldt, og han er så hardt skadet at det er så vidt han greier å holde seg ved bevissthet. Men så oppdager han at det sitter noen ved siden av ham: kona Ruth, som døde for ni år siden. Hun formaner ham om at han må forsøke å holde ut, og for å holde motet hans oppe, gjenforteller hun historier fra livet deres sammen. Hvordan de møttes, kunstsamlingen de har bygd opp sammen, de dystre årene under andre verdenskrig, men mest om den store kjærligheten de fikk oppleve sammen gjennom 55 år.

Lukes hemmelighet Et stykke unna, på en lokal rodeo, er Sophias liv i ferd med å endre seg når hun møter den unge cowboyen Luke. Gjennom ham blir Sophia kjent med en totalt fremmed verden, der evnen til å overleve preger hverdagen. Selv har hun levd et privilegert liv som student på et kunstcollege. Når hun og Luke blir forelsket, må Sophia forandre fremtidplanene sine. Mens Luke bærer på en hemmelighet som setter forholdet deres på en hard prøve.

Den store kjærligheten Det er Sophia og Luke som finner den hardt skadde Ira og får ham fraktet til sykehuset. Men han er svært alvorlig skadet, og det er ingenting legene kan gjøre for å redde livet hans. Sophia sitter ved sykesengen til Ira og ser hvordan livet hans er i ferd med å ebbe ut da han tar frem et brev og gir det til Sophia og ber henne lese det.

Han har betraktet det unge paret og ønsker at de skal få oppleve den store kjærligheten slik han og hans kjære Ruth gjorde.

Ingen himmel uten deg Brevet avsluttes med denne setningen: ”For hvis det finnes en himmel, vil vi finne hverandre igjen, for det eksisterer ingen himmel uten deg.” Og Sophia skjønner at det er et avskjedsbrev hun holder i hendene, og at Ira er godt forberedt på å forlate denne verden. Han har fred i sinnet fordi han tror på en gjenforening med sin elskede Ruth.

Med denne vissheten forlater Sophia og Luke sykehuset og kan endelig reise hjem. Det de ikke vet er at Ira også etter sin død vil krysse deres veier på svært overraskende vis.

”Ira.” Først hører jeg det i drømmen, sløret og uten form, en undervannslyd. Det tar et øyeblikk før jeg blir klar over at noen sier navnet mitt. Men det er ikke mulig. ”Du må våkne, Ira.” Øyelokkene mine farer opp.

I setet ved siden av meg ser jeg Ruth, min kone. ”Jeg er våken,” sier jeg, fortsatt med hodet inn mot rattet.

Uten brillene, som forsvant i sammenstøtet, mangler ansiktet hennes klarhet, er som et spøkelse. ”Du kjørte rett ut av veien.” Jeg blunker. ”En galning tvang meg av veien, og jeg traff en issvull. Hadde ikke refleksene mine vært som på en katt, ville det ha vært enda verre.” ”Du kjørte av veien fordi du er blind som en flaggermus og altfor gammel til å kjøre bil. Hvor mange ganger har jeg fortalt deg at du er en trussel bak rattet?” ”Det har du aldri sagt.” ”Det burde jeg ha gjort. Du la ikke engang merke til svingen.” Hun tier litt. ”Du blør.” Jeg løfter hodet, tørker pannen med den friske hånden og ser at den blir rød. Det er blod på rattet og på instrukliss overalt. Jeg undres mistet. ”Jeg vet det.” kragebeinet. Og det er noe ”Jeg vet det,” gjentar jeg. bildet av Ruth seg av og til sykehuset.” ”Helt enig,” for deg.” Jeg puster inn åndedrag. ”Jeg er også be-

”Du kjørte av veien fordi du er blind som en flaggermus og altfor gammel til å kjøre bil. Hvor mange ganger har jeg fortalt deg at du er en trussel bak rattet?” ”Det har du aldri sagt.”

mentbordet, det er blodpå hvor mye blod jeg har ”Armen din er brukket. Og galt med skulderen din.”

Mens jeg blunker, skrur på. ”Du må komme deg sier jeg. ”Jeg er bekymret og ut før jeg svarer. Lange kymret for meg,” sier jeg

til slutt. Egentlig er ikke Ruth, som er min kone, i bilen hos meg. Jeg er klar over det. Hun døde for ni år siden, den dagen jeg følte at livet mitt bråstoppet. Jeg hadde ropt på henne fra stuen, og da hun ikke svarte, reiste jeg meg fra stolen. Den gangen kunne jeg bevege meg uten rullator, selv om det gikk nokså langsomt, og da jeg kom til soverommet, så jeg henne på gulvet, like ved sengen. Hun lå der på høyre side. Jeg ringte etter ambulanse, og bøyde meg ned ved siden hennes. Så rullet jeg henne over på ryggen og kjente på halsen, men merket ingenting. Jeg la munnen mot hennes og pustet inn og ut, slik jeg hadde sett på TV. Brystet hennes hevet og senket seg, og jeg pustet helt til verden ble svart i kantene. Men det kom ingen reaksjon. Jeg kysset henne på munnen og kinnene, og holdt henne tett inntil meg helt til ambulansen kom.

Ruth, min kone i mer enn 55 år, var død, og på et blunk var alt jeg hadde elsket, også borte.

5

NICHOLAS SPARKS - en ekte romantiker

6 WWW.BESTSELGERKLUBBEN.NO

Nicholas Sparks er alle kvinners drøm. Han er 48 år og far til fem, men ser ut som rene ungdommen i jeans og T-skjorte over den veltrente kroppen. Ikke bare er han høy, mørk og kjekk, han er også en hyggelig mann, full av godt humør og med lassevis av guttaktig sjarm. Dessuten er han verdens mest romantiske mann!

Han vokste opp i en familie med dårlig

lykkelig slutt? Tragedier er vanskelig å

råd, men med mengder av kjærlighet.

skrive, men samtidig er det de historie-

På skolen drev han med idrett, men da

ne som gir mest rom for ettertanke.

han skadet seg som 18-åring, la han seg at hun tok tak i ham og sa: ”Du får

Hvor mange ganger har du selv opplevd ekte kjærlighet?

komme deg opp og gjøre noe!” Nicho-

To ganger. Jeg hadde en ungdomskjæ-

las gjespet og utbrøt: ”Hva da? Hva kan

reste, og hun er nå en av min kones

jeg gjøre?” Moren slo ut med armene

beste venninner. Og så min kone,

og brøt ut med det første som falt

selvfølgelig. Allerede dagen etter at jeg

henne inn: ”Skriv en bok, da vel!” Han

traff henne for første gang, sa jeg til

tok henne på ordet, men den boken

henne at vi kom til å gifte oss en dag.

han skrev den sommeren ble aldri

Hun hadde så vakre øyne, og jeg visste

ned og sturet. Til slutt ble moren så lei

utgitt. Likevel sådde det et frø i ham, og mange år senere, da han var lykkelig gift, hadde sin egen familie og en godt betalt jobb, klarte han ikke å bli kvitt tanken på å prøve en gang til. Og det er da eventyret starter: Nicholas Sparks, en helt ukjent forfatter, sender et manus til 25 tilfeldig valgte litterære agenter. En av dem gir positiv respons, og over natten håver herr Sparks inn over én million dollar! Og romanen

Og det er da eventyret starter: Nicholas Sparks, en helt ukjent forfatter, sender et manus til 25 tilfeldig valgte litterære agenter. En av dem gir positiv respons, og over natten håver herr Sparks inn over én million dollar!

Hva er det mest romantiske du har gjort?

Min kone hadde tatt med barna på besøk til mine svigerforeldre. De var borte en uke, og det hadde vært fullt kjør hele tiden. På veien hjem var flyet to timer forsinket, og barna ble syke om bord. Det var et lite helvete, og min kone var totalt utslitt. Så da hun kom hjem, tok jeg henne i hånden og leide henne inn på badet der jeg hadde fylt badekaret med varmt vann, tent stearinlys og samlet en stabel blader og magasiner. ”Kjære, nå skal du slappe av resten av kvelden. Jeg tar meg av barna, gir dem mat og legger dem.” Og så gjorde jeg akkurat det.

med tittelen Dagboken selger, og selger, og selger. Den erobrer bestselgerlister

at hun var kvinnen i mitt liv. Men hun

og blir liggende der gjennom hele 1996,

bare lo og ba meg bestille mer å drikke,

og ender opp som kassasuksess også

men se hvem som fikk rett. Vi har nå

som film. ”Det som skjedde, er slikt alle

vært gift i mer enn 20 lykkelige år.

forfattere drømmer om, håper på og rer Nicholas Sparks. Siden er bøker

Hva er det mest romantiske noen har gjort for deg?

kommet som perler på en snor og har

Når jeg skal ut og reise alene, pleier

ber om, men som sjelden skjer,” forkla-

gjort ham til en av Amerikas mest populære forfattere.

Hvorfor er kjærlighetshistoriene dine ofte så triste?

min kone å legge små lapper og kort i kofferten min uten at jeg vet det. Så når jeg åpner kofferten og skal pakke ut klærne på et fremmed hotell langt hjemmefra, finner jeg

Alle gode kjærlighetshistorier har et

kjærlige ord fra henne. Det er

element av tragedie i seg. Hvordan

hyggelig. Hun er helt fantastisk, og

hadde Romeo og Julie vært med en

jeg elsker henne.

7

EKSTRABØKER

Elleville tilbud til deg som Reacher tar en stopp i Nebraska, og kommer i klammeri med den mektige Duncan-familien, som terroriserer innbyggerne i det vesle bondesamfunnet.

Duncan-klanen smugler ”varer” som ikke tåler dagens lys.

De må bli kvitt den brysomme fremmedkaren for enhver pris, men alle som kjenner Jack Reacher, vet at det er en umulighet.

Lee Child:

VERDT Å DØ FOR

Oversatt av Kurt Hanssen Innb. 432 s.

Vanlig pris: kr 369,-

”... dersom du bare har tenkt å lese en eneste kriminalroman dette året, så velg denne.”

Ingvar Ambjørnsen, VG

KUN

169,-

Gillian Flynn:

KUN

129,-

DIN PRIS: kr 129,-

FLINK PIKE

Oversatt av Stian Omland Innb. 480 s.

Vanlig pris: kr 359,-

VG

DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 316786

Bestillingsnr. 326766

Åsa Larsson skildrer mennesker man tror på i en roman det er umulig å legge fra seg!

”La en ting være klinkende klart: Med Utrygg havn har Tana French nok en gang begått en dundrende god kriminalroman.”

KUN

149,-

Ingvar Ambjørnsen, VG Tana French:

UTRYGG HAVN

Oversatt av Henning Kolstad Innb. 560 s.

KUN

129,-

VG

ET OFFER TIL MOLOK Oversatt av Kari Bolstad

Vanlig pris: kr 369,-

Innb. 416 s.

Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 129,-

DIN PRIS: kr 149,-

Bestillingsnr. 314760

Bestillingsnr. 315965

Når en forfatter har skrevet ni bøker om samme helt, tror du ikke det er mulig. Men for Jo Nesbø er alt mulig. Politi er Nesbøs beste. Den har alt en krim i verdensklasse skal ha.

Jo Nesbø:

POLITI

Innb. 526 s.

Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 199,-

Bestillingsnr. 320806

8 WWW.BESTSELGERKLUBBEN.NO

Åsa Larsson:

Bok nr. 10 i serien om Harry Hole.

KUN

199,-

Verdens kjedeligste dag kalte en avis 11. april 1954.

Men for unge Marco fantes det ingen verre dag. Det var nemlig da hans onkel Zola ble født. En kynisk og kald mann som årtier senere skal komme til å bryte ned og misbruke mennesker og tvinge klanenes medlemmer inn i kriminell virksomhet.

Jussi Adler-Olsen:

MARCO-EFFEKTEN

Oversatt av Øyvind Reisegg og Elisabeth Bjørnson Innb. 560 s.

Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 319051

VG

EKSTRABØKER

om liker krim og spenning!

Det er sjelden vare i kriminallitteraturen å få nyte et så godt språk når handlingen bunner i drap og oppklaringen av disse. Så er også Nesser en sjeldent god krimforfatter – så det er bare å lene seg tilbake, nyte hver eneste setning mens gåten sakte rulles opp!

KUN

169,-

SANDMANNEN

DE SØRGENDE

Oversatt av Henning J. Gundersen

Oversatt av Elisabeth Bjørnson

Innb. 496 s.

KUN

Innb. 400 s.

Vanlig pris: kr 399,-

149,-

DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr.

317240

VG

VG Lars Kepler:

Håkan Nesser:

G

”Krimroman for søvnløs spenning, grøss og utspekulert ondskap!”

VG

Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 316232

Sommeren 1972 er det en urolig stemning i Reykjavík. Verdensmesterskapet i sjakk skal gå av stabelen, og byen er full av fremmede. En harmløs unggutt utsettes for et brutalt overfall i en av byens kinosaler. Politiet er travelt opptatt med verdensmesterskapet, men Marion Briem, som leder etterforskningen, er fast bestemt på å komme til kjernen i et livsfarlig spill som finner sted i Reykjavík.

En uskyldig mann skal om fire dager få sin dødsstraff fullbyrdet, selv om liket aldri ble funnet da han ble dømt for ni år siden. Kan den skyldige redde ham fra døden?

KUN

129,-

Arnaldur Indriðason:

TVEKAMPEN

John Grisham:

TILSTÅELSEN

Oversatt av Truls Kopperud Innb. 445 s.

Vanlig pris: kr 369,-

Oversatt av Silje Beite Løken

DIN PRIS: kr 149,-

Innb. 320 s.

Vanlig pris: kr 379,-

Bestillingsnr. 308740

DIN PRIS: kr 129,-

KUN

149,-

Bestillingsnr. 320281

”Jørn Lier Horst viser med denne romanen at han er blant landets aller fremste krim-

Påsken 1974. En familie forsvinner sporløst fra øya Valö utenfor Fjällbacka. Middagsbordet er sirlig dekket, men alle, bortsett fra ettåringen Ebba, er borte. Er de ofre for en forbrytelse, eller har de forsvunnet frivillig?

Torbjørn Ekelund, Dagbladet

Camilla Läckberg:

forfattere.”

Jørn Lier Horst:

HULEMANNEN Innb. 352 s.

Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 149,-

KUN

149,-

ENGLEMAKERSKEN Oversatt av Gry Brenna Innb. 366 s.

Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 109,-

Bestillingsnr. 284631

KUN

99,-

Bestillingsnr. 325026

9

EKSTRABØKER

Festmat til de store dagene Koldtbord, tapas og buffet er perfekt når du venter mange gjester, enten du skal arrangere konfirmasjon, 50-årslag, barnedåp eller romjulslunsj.

Wenche Andersen fra Godmorgen Norge har lang erfaring med både planlegging og gjennomføring av store festdager. I denne boken deler hun godhjertet av sine erfaringer. Her får du tips om hvor mye du skal beregne pr. person, om hva som passer sammen og når du bør begynne å lage de ulike rettene. Noen retter kan lages flere dager i forveien, og noe kan oppbevares i fryseren. Bordet kan dekkes i god tid slik at du på selve dagen har full kontroll og kan kose deg sammen med gjestene.

Wenche Andersen:

MAT TIL FEST

Forlag: Cappelen Damm Innb.

Vanlig pris: kr 349,-

I boken finner du retter til det gode, gammeldagse - men alltid populære - koldtbordet, fristende retter til spanskinspirert tapasbord, frisk og lett mat til sommerfest, tradisjonelt julebord og et bugnende kakebord.

10 WWW.BESTSELGERKLUBBEN.NO

Perfekt mat til mange gjester!

DIN PRIS: kr 305,-

Bestillingsnr. 329889

Velkommen til fest!

EKSTRABØKER

LES OG NYT og få en helt ny opplevelse av et måltid Kunne du tenke deg å leve sunnere, holde deg biologisk yngre og naturlig slank? I denne boken kombinerer Fedon Lindberg nytelse og helse ved å fokusere på en større bevissthet overfor maten og måten du spiser på, samtidig som du får en rekke nye oppskrifter på fristende retter du kan nyte sammen med dem du er glad i.

Oppmerksom spising hjelper deg til å oppnå ro både under og mellom måltidene, det demper stress og du nyter mer mens du spiser.

I boken får du en enkel, smakfull, middelhavsinspirert og velbalansert tilnærming til det å spise. Det handler om det som kalles mindful eating, det vil si å være oppmerksomt til stede, konsentrere deg om det du spiser, og nyte matens rike smaker. Metoden vil kunne revolusjonere måten du forholder deg til måltider på.

Tid med maten er boken for deg som vil nyte mer, oppnå mer ro og aldri mer tenke på slanking!

Fedon Alexander Lindberg:

TID MED MATEN Innb. Ill. 256 s.

Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 332,-

Bestillingsnr. 328087

Store smaker med lite strev Og oppskrifter til en hverdag med futt i!

Unn deg noe godt hver eneste dag. Det kan være mat som er tilberedt over lang tid, men også mat som er rasket sammen av luft, kjærlighet og det du har for hånden.

Med oppskrifter på gode frokoster, tips til hverdagens redning i form av pasta og rester, forslag til å jazze opp maten med dipper og salater, komponerer du en fyldig suppe eller fikser en kjapp dessert på en helt vanlig onsdag!

Andreas Viestad:

NOE GODT HVER DAG Innb. Ill. 304 s.

Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 349,-

Bestillingsnr. 324633

Andreas Viestad er matjournalist i Dagbladet Magasinet og internasjonalt kjent matformidler med prisbelønte kokebøker, fjernsynsprogram om norsk mat og matspalte i Washington Post. Mette Randem er en prisbelønnet og mye brukt fotograf i bøker om alt fra mat til arkitektur.

11 WWW.BESTSELGERKLUBBEN.NO

Les og bli inspirert til å ta fatt på ditt nye liv!

EKSTRABØKER

.

Hør fuglene synge!

Vet du hvordan Norges vanligste fugl høres ut? Det kan du høre i denne flotte boken. Eller kanskje du vil lære deg hvordan kjøttmeisen ser ut, og samtidig høre forskjellen på den og en svartmeis?

Med sin unike, integrerte lydavspiller lar denne boken deg høre fuglenes lyder mens du leser om dem og ser på bildene. Det gir en helt ny og spesiell opplevelse – nesten som å bli løftet ut av godstolen og inn i skogen.

Boken beskriver i lyd, tekst og bilder 150 norske fuglearter. Hver enkelt art presenteres gjennom både et vakkert fotografi og en instruktiv tegning. Den grundige, men lettleste teksten beskriver lydytringer, utseende og oppførsel, samt artens utbredelse i Norge.

Stor praktbok med innlagt lyd!

Over 95 000 solgte i Norge!

”Hvis dette hadde vært en musikkanmeldelse, hadde det ikke vært tvil: Terningkast seks!”

Fredrik Wandrup, Dagbladet

Lars Svensson og Jan Pedersen:

FUGLESANG

Oversatt av Espen Borling Josefsen Innb. 256 s.

Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 198,Bestillingsnr. 276757

12 WWW.BESTSELGERKLUBBEN.NO

NÅ KUN

198,-

EKSTRABØKER

Gå ikke glipp av fortsettelsen på den utrolige historien om James og gatekatten Bob! Da James Bowen fant en skadet, rødbrandet løskatt liggende i oppgangen i leiegården hvor han bor, hadde han ingen idé om hvor mye livet hans snart ville endre seg. James levde fra hånd til munn på gata i London, og det siste han trodde han trengte var et kjæledyr.

Bobs bok er oppfølgeren til bestselgeren En gatekatt ved navn Bob som allerede er solgt i mer enn 50 000 eksemplarer i Norge. ”... teksten er fløte for katteelskere, som kan kroe seg malende i sofakroken mens de leser om det harde asfaltlivet i Londons gater.”

James Bowen:

BOBS BOK

Oversatt av Kari Rekdal Innb. 380 s.

Vanlig pris: kr 299,-

DIN PRIS: kr 262,-

MAY GRETHE LERUM, VG

.

Bestillingsnr. 331304

Gikk du glipp av denne? ”En suveren hjertevarmer av en bok! Helt fantastisk! Har gitt den til alle jeg kjenner!”

UNNI LINDELL, FORFATTER

James Bowen:

EN GATEKATT VED NAVN BOB Oversatt av Kristina Quintano Innb. 285 s.

Vanlig pris: kr 299,-

DIN PRIS: kr 262,Bestillingsnr. 321869

13 13

Livet er en gave!

Ved å dele tanker om livet, både om det vanskelige i livet og om det gode, gir vi hverandre styrke. Styrke til å

mestre strevsomme utfordringer, til å mobilisere håp, til å kjenne på gleden, styrke til å ta imot kjærlighet og styrke til å gi kjærlighet. Vi får styrke til å være takknemlig og til å være oss selv.

I boka har Anbjørg Sætre Håtun samlet et utvalg bilder og tekster som har blitt skapt på gode og vonde dager.

Hun deler med lesere som har det vanskelig på grunn

av sykdom eller sorg, men også med lesere som lever midt i lykken i livet. Hennes erfaring er at uansett hvor vi befinner oss på livets vei, så kan vi ved å dele følelser og tanker gi hverandre håp, kjærlighet og styrke.

Selv levde Håtun et kontrastfylt liv, med stor kjærlighet og trygge relasjoner, men også med en alvorlig kreftsykdom. Håtun utviklet en evne til å bevare både livslyst og takknemlighet for livet selv på tunge dager. I personlige tekster og bilder viser hun hvordan hun selv klarer å beholde håpet og sette pris på alt det gode i livet. Hun viser hvordan hun kommer seg gjennom de tunge dagene og hvilke mentale teknikker hun bruker for å se det gode i livet, uansett hvor mørkt det ser ut.

Hennes mål er at vi alle skal lære oss å sette pris på livets goder, og ikke være redde for å vise det når livet er tøft.

KUN

261,Anbjørg Sætre Håtun:

Å DELE GIR STYRKE Innb. Ill. 198 s.

Vanlig pris: kr 299,-

DIN PRIS: kr 261,Bestillingsnr. 331563

Du bestiller/avbestiller raskest på 815 59 200 eller www.bestselgerklubben.no Tast 2 for Bestselgerklubben.

Vår medlemstjeneste er åpen alle hverdager kl. 09.00–15.00 Fyll inn medlemsnummer:

Flink pike - Gillian Flynn

314760

Utrygg havn - Tana French

317240

De sørgende - Håkan Nesser

326766

Verdt å dø for - Lee Child

315965

Et offer til Molok - Åsa Larsson

319051

Marco-effekten - Jussi Adler-Olsen

320806

Politi - Jo Nesbø

325026

Hulemannen - Jørn Lier Horst

316232

Sandmannen - Lars Kepler

308740

Tilståelsen - John Grisham

320281

Tvekampen - Arnaldur Indridason

329889

Mat til fest - Wenche Andersen

328087

Tid med maten - Fedon Alexander Lindberg

Til Bestselgerklubben 0055 Oslo

284631

Englemakersken - Camilla Läckberg

324633

Noe godt hver dag - Andreas Viestad

276757

Fuglesang - Lars Svensson og Jan Pedersen

Jeg avbestiller hovedboken

331304

Bobs bok - James Bowen

Nicholas Sparks

321869

En gatekatt ved navn Bob - James Bowen

331563

Å dele gir styrke - Anbjørg Sætre Håtun

316278

Weekendbag

331714

5:2-dietten - Elizabeth Lingjærde

Den lengste reisen

Bestillingsnr.: 332508

Avbestillingsfrist: 26.05.2014

316786

HUSK FRIMERKE

Kul vintage reisebag i slitesterk vasket bomull!

Eksklusiv weekendbag som har plass til akkurat det du trenger for å være borte en helg. Lekker design, produsert i kraftig kanvas med lærimitasjoner. Innvendig glidelåslomme. En av årets store hitfarger – vasket jeansblå!

Mål: 42 x 24,5 x 32 cm

KUN

398,-

WEEKENDBAG Vanlig pris: kr 498,-

DIN PRIS: kr 398,Bestillingsnr. 316278

Slik virker medlemskapet i BestselgerKLUBBEN HOVEDBOK: Hovedboken blir automatisk tilsendt hvis du ikke avbestiller den innen fristen.

Hovedboken blir alltid portofritt tilsendt.

Porto og ekspedisjonsgebyr på kr 39,- på andre bøker og produkter.

REKLAMASJON: Skulle et produkt være skadet når du mottar det, bytter vi det omkostningsfritt.

ANGRERETT: Ifølge lov om angrerett har du rett til å returnere uleste/ubeskadigede bøker eller produkter. Du må selv dekke kostnadene ved retur. Retur uten frankering vil bli belastet med returporto på kr 65,-.

FORPLIKTELSER: Forpliktelsene du inngikk ved innmelding, må innfris før medlemskapet avsluttes. Har du spørsmål vedrørende medlemskapet ditt, kontakt oss på tlf. 815 59 200.

Hvis medlemskapskontrakten brytes, må du betale full medlemspris for velkomstpakken.

Returadresse: Bestselgerklubben, Postboks 780, Sentrum 0106 Oslo Returadresse: Bestselgerklubben, Postboks 780, Sentrum 0106 Oslo

Livsnyterens slankekur Periodisk faste kan være hemmeligheten som holder deg slank samtidig som du koser deg med alt fra sjokolade til vin, hjemmebakt brød og gode sauser. Spis som du vil i 5 av ukens 7 dager og hold deg innenfor et visst antall kalorier i 2 av dem, sammenhengende eller spredt. Det er lettere enn du tror og positivt for blant annet kolesterolnivå, blodtrykk, blodsukkernivå og ditt generelle velvære.

Redd for å bli sulten, svimmel og slapp? Med supper, salater, fisk eller andre næringsrike, men kalorifattige måltider de 2 dagene du faster, vil du neppe verken hallusinere eller besvime. Det er også slik, sier forfatter og helsejournalist Elizabeth Lingjærde, at hormoner og blodsukker stabiliseres på et lavere nivå ved regelmessig faste slik at du ikke føler behov for å fråtse i de 5 dagene du skal spise som vanlig. Hun snakker selvsagt av egen erfaring.

Har du hørt at det er farlig å faste? 5:2-dietten handler om å ha et begrenset kaloriinntak i 2 av ukens 7 dager. Full

faste defineres som ikke å spise på 16 timer eller mer.

Det har en helt annen innvirkning på kroppen.

Selvsagt inneholder boken både kaloritabell og forslag til frokoster, middager og dagsmenyer med oppskrifter. Du får generelle kostholds- og livsstilsråd, hjelp til å finne din matpersonlighet og får vite hva du kan gjøre når sulten gnager.

Jeg håper du vil oppleve på din egen kropp at dette fungerer fantastisk, samtidig som du kan fortsette å elske god mat!

Elizabeth Lingjærde

Nå idealvekten uten å gi avkall på yndlingsrettene!

Elizabeth Lingjærde:

5:2-DIETTEN Innb.

Vanlig pris: kr 299,-

DIN PRIS: kr 262,Bestillingsnr. 331714