У нас в Гамбурге. 06/2024

Page 1

Mönckebergstr. 3 · Galeria Kaufhof · 20095 Hamburg Tel. 040/879 78 30 · Fax 040/879 78 320

Babor, Ingrid Millet, Nuxe, Vichy, Roche Posay, Hauschka, La Mer, Caudalie и пр. Ääñàü! • Ääñàü! • Ääñàü! • Ääñàü! # € 2,Посетите нашу аптеку в центре Гамбурга. Наши русскоязычные специалисты компетентно проконсультируют

Babor, Nuxe, Vichy, Roche Posay, Hauschka, La Mer, Caudalie, Avene u.a.

Sparen Sie Zeit und Geld: Immobilienfinanzierung mit Oksana Teremova

 Umfangreicher Vergleich von 750 Finanzierungsanbietern

 Expertise in allen Finanzierungsarten

 Effektive Finanzierungsstrategien für Immobilien zur Eigennutzung und als Kapitalanlage

Мы приглашаем вас в нашу аптеку на распродажу. При предъявлении этого купона Вы получите скидку на при покупке косметических продуктов от 20 € å˚ ·Û‰ÂÏ ‡‰˚ ÔÓÍÓÌÒÛθÚËÓ‚‡Ú¸ Ç‡Ò ÔÓ-ÛÒÒÍË ‚ ̇¯ÂÈ ÌÓ‚ÓÈ ‡ÔÚÂÍ ‚ ˆÂÌÚ ɇϷÛ„‡. KÓÒÏÂÚË͇ ÙËÏ:
применения медикаментов
Косметика
www.denis-fahrschule.de 040 243400 040 46631026 Kostenloses Magazin in russischer Sprache | www.buih.de | N r 6 ( 288 ) / 2024
вас по вопросам
и косметических средств.
от:
info@denis-fahrschule.de
Willhoop 3, 22453 Hamburg o.teremova@dfknord.de 040 - 5210 2049 00

Telegram-канал «У нас в Гамбурге» t.me/beiunsinhamburg

Что происходит в городе ежедневно? Что было и что будет?

Более 13 450 подписчиков ежедневно получают и читают актуальную и

информацию о Гамбурге.

Более 5800 участников нашего чата (t.me/beiunsinhamburg_chat) обсуждают и высказывают свое

Ostpreußenplatz 14, 22049 Hamburg.

U1/U3 Wandsbek-Gartenstadt Bus M8, 118

Как стать уверенным и научиться любить себя?

 Ценить и уважать себя,

 повышать самооценку и веру в себя,

 прекратить себя ругать,  договариваться со своим «внутренним критиком»,

 определять границы своей личности,  говорить «нет»

 применять стратегии уверенного поведения,  программировать себя на успех в трудной ситуации и многому другому вы научитесь на семинаре

«Как стать уверенным и научиться любить себя» 6-7 июля.

Ведущая - член Ассоциации

важную
мнение
личное
на злободневные темы
все
Гамбурга?
телефона и сканируйте QR-код. Подписывайтесь на Telegram-канал «У нас
Гамбурге»!
Хотите получать в своем смартфоне
самые важные новости
И участвовать в дискуссиях? Откройте камеру
в
тренинга и психотерапии Санкт-Петербурга Дина Задвицкая. Предварительная запись обязательна, число мест ограничено. Скидки до 1 июля. Телефон: 0179 79 301 58 /с 11 до 23 часов/, канал в Ютюбе: «Практический психолог Дина Задвицкая».

Праздник

и впервые за много лет сыграет в первой Бундеслиге – высшем дивизионе

немецкого футбола. К сожалению, это не уда-

лось другой нашей команде – HSV, которой

предстоит кардинальная межсезонная перестройка. Тем временем внимание болельщиков

переключается на чемпионат Европы по футболу, который пройдет в Германии с 14 июня по 14 июля.

Гамбург тоже станет местом проведения матчей: в нашем городе состоятся пять игр –

четыре матча группового этапа и один четвертьфинал:

Польша – Нидерланды (воскресенье, 16 июня, 15:00);

Хорватия – Албания (среда, 19 июня, 15:00);

Грузия – Чехия (суббота, 22 июня, 15:00); Чехия – Турция (среда, 26 июня, 21:00); Четвертьфинал 2 между победителем тура 5 в одной восьмой финала и победителем тура 6 (пятница, 5 июля, 21:00).

Местом проведения всех пяти игр станет Volksparkstadion – домашняя арена команды HSV (Millerntor – стадион новичков первой Бундеслиги St. Pauli – также будет использоваться во время чемпионата Европы, но лишь в качестве тренировочной базы). Основную арену в Штеллингене специально отремонтировали

Othmarschen

ограниченными мобильными возможностями организаторы обещают предоставить специально оборудованные бесплатные такси большой вместимости. Для болельщиков, которые захотят добраться до стадиона на велосипедах, предусмотрено 750 парковочных мест. Тем, кто предпочтет использовать электросамокаты, следует иметь в виду, что их нельзя парковать на пешеходных дорожках вокруг стадиона. Центральным местом встречи болельщиков, которым не достанется билетов на матчи, станет Heiligengeistfeld. В непосредственной близости от стадиона Millerntor будут сцена для проведения концертов, большая видеостена, а также фанатская зона, семейная зона и «пляжный клуб». Во время публичного просмотра за играми смогут следить до 40 000 человек, при этом будут показаны все матчи сборной Германии, все игры на Volksparkstadion и все матчи плейофф (вход свободный). До Heiligengeistfeld можно добраться со станций метро St. Pauli и Feldstraße (U3), Messehallen (U2) и платформы Reeperbahn (S-Bahn, S1) Вместе посмотреть европейский футбол можно будет не только в центре города, но и на

НЕ ТОЛЬКО СПОРТ В НОМЕРЕ: 3 3 Не только спорт Праздник футбола 4-5 Точка отсчета Фундамент демократии 6 Заглянуть в будущее Science City Day 7-9 Другая сторона медали Ученые с шевроном SS 10 Концертно-театральная афиша 11 Что будет Мы настоящие! 12-13 Издано в Гамбурге «Das Kapital» Маркс и Энгельс 14-15 Дорожные заметки Там, где не переписывают историю 16-17 Знай наших Фестиваль еврейской музыки 20 «Schulwerk» представляет Мячики, координация и развитие! 21 «Азбука» представляет С днем рождения, «Азбука»! 22-23 Родителям и детям Крестьянские дворы ждут ребятишек 24-25 «Tanzbrücke» Гран ПРИ 26-27 «Умная школа» Влюбляться полезно?! 28-29 Фитнес Тренировки при ожирении Следующий номер выйдет в начале июля 2024 года Фото на обложке: Marina Bürky Прошлый сезон стал для Гамбурга весьма успешным:
не
но и всех жителей города) добился исторического успеха
клуб St. Pauli (к радости
только своих болельщиков,
чемпионату Европы за 30 миллионов евро. На матчах ЧЕ она будет вмещать около 50 000 зрителей (вместо обычных 57 000). Помимо более совершенной звуковой системы и новых санузлов стадион получил также новую крышу. За проводимые игры УЕФА заплатит клубу около 2,5 млн евро. Обращаем ваше внимание на то, что стадион вообще не будет иметь парковочных мест, так что болельщикам-автомобилистам следует ориентироваться на предложения системы Park & Ride или пользоваться общественным транспортом. Рекомендуется ехать поездами S-Bahn линий S3 или S5 до платформы Stellingen . Имейте в виду, что к каждому билету на матч прилагается бесплатный билет на всю сеть HVV. В дни матчей поездов станет больше, а также будет организован автобусный маршрут – правда, не от платформы Stellingen, как это бывает
матчей
, а от платформы
специальных площадках в Эппендорфе, Лангенхорне, Бармбеке и Дульсберге. В этих местах также организуют уличные праздники и рынки (например, на площадях Marie-Jonas-Platz в Эппендорфе и Langenhorner Markt). Проводимые в Гамбурге матчи ЧЕ предоставят нам отличную возможность показать себя с лучшей стороны. Гости увидят самые привлекательные объекты гостеприимного и живого города. Надеемся, что предстоящий праздник футбола подарит как им, так и жителям самого Гамбурга, незабываемые впечатления. И все мы, конечно, желаем успеха команде Германии Текст: КОНСТАНТИН РАЗДОРСКИЙ ИЮНЬ 2024
к
в дни
HSV
Болельщикам с
футбола

всей страной отметил 75-летие Основного закона Федеративной Республики Германия. Первый вариант этого документа стал юридическим базисом нового государства, возникшего через четыре года после войны на территории западных зон оккупации. Днем его рождения стала дата принятия Основного закона.

Фундамент

страны. В документе был упомянут

«весь немецкий народ», который, принимая Основной закон, действовал также от име-

ни тех немцев, которые не имели возможности участвовать в этом процессе, – явный намек на жителей восточной Германии. Кроме того, в тексте говорилось, что документ рассчитан на «переходный период» до воссоединения страны. Весь ход истории впоследствии показал, что надежда на единое для Германии будущее, выраженная в Основном законе, в конечном счете оправдалась.

Становление послевоенной Германии в западной ее части проходило, конечно, под пристальным вниманием оккупационных властей «в лице» военной администрации США, Великобритании и Франции. Союзники одобрили создание так

его так можно будет как минимум после создания ФРГ, когда выработанный членами ПС проект документа будет утвержден депутатами свободного Бундестага, а то и вообще после объединения Германии. Но для начала текст Основного закона должны были одобрить оккупационные администрации, а также земельные законодательные собрания. Возглавил ПС будущий первый канцлер послевоенной Германии Конрад Аденауэр (Konrad Adenauer)

4
КОНСТАНТИН РАЗДОРСКИЙ „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) ТОЧКА ОТСЧЕТА Провозглашение ФРГ закрепило фактически уже свершившийся раскол прежней Германии на западную и восточную части: в октябре того же 1949 года на карте мира появилась и ГДР. Однако даже в преамбуле первого варианта Основного закона ФРГ отразилась надежда на будущее воссоединение
Текст:
называемого Парламентского совета (ПС) – законодательного собрания, сформированного из представителей ландтагов одиннадцати земель в трех западных оккупационных зонах. 13 августа 1948 года главы земельных администраций приняли решение, что из-за двойственного статуса разделенного Берлина совет пока будет работать в Бонне и заниматься разработкой Основного закона для новой федеративной республики. Кстати, это обозначение документа (Grundgesetz) было принято по предложению социал-демократа Макса Брауэра (Max Brauer), который стал первым послевоенным главой гамбургского Сената. ПОЧЕМУ НЕ КОНСТИТУЦИЯ? Авторы документа предпочли не называть его Конституцией (Verfassung), не без оснований полагая, что он носит все же временный характер и что называть
, который еще до прихода нацистов к власти 16 лет занимал пост обер-бургомистра Кельна. Именно он летом 1932 года открывал первый в стране автобан Кельн – Бонн, а позже во время визита фюрера в город демонстративно отказался пожимать ему руку. Многие из членов совета в прошлом пострадали от нацистского режима, причем пятеро даже оказались в концлагерях. Были, впрочем, и те, кто сотрудничал с этим режимом. Крупнейшими фракциями в Парламентском совете стали представители ХДС/ХСС и социал-демократы (по 27 человек), а самые малочисленные включали в себя всего по два депутата – в том числе представители Коммунистической партии Германии. Всего в состав ПС вошли 70 избранных ландтагами законодателей. 65 из них имели право решающего голоса, тогда как пять представителей Западного Берлина обладали только совещательным голосом. Большинство депутатов являлись государственными служащими или юристами, часть из которых ранее принимала участие в подготовке текста конституции Веймарской республики. Среди членов ПС был и христианский демократ Пауль де Шапоруж (Paul de Chapeaurouge) , до прихода Гитлера к власти занимавший пост сенатора в Гамбурге. Первое заседание совета в сентябре 1948 года открывал на правах старейшего гамбургский социал-демократ Адольф Шёнфельдер (Adolph Schönfelder), который был избран потом одним из вице-председателей ПС. ЗАКОН ПРИНЯТ! На стадии доработки проекта Основного закона в его текст было внесено в общей сложности 36 поправок. Голосование по нему Парламентский совет сознательно провел поздним вечером 8 мая 1949 года – то есть, ровно через четыре года после подписания капитуляции нацистской Германией. В итоге закон был принят большинством голосов: 53 депутата высказались «за» и 12 – «против». Не поддержали проект оба коммуниста вместе с представителями еще двух малых фракций, против него голосовали также шестеро из восьми представителей баварского ХСС.
мая
со
демократии 23
Гамбург вместе

что в тексте слишком мало гарантий самостоятельности федеральных земель. Впрочем, южане пообещали все же утвердить закон, если его ратифицируют не менее двух третей земель. В итоге так и произошло. Текст главного документа новой страны был оглашен 23

мая 1949 года. Именно эта дата считается официальным днем рождения Федеративной Республики Германия. 14 августа 1949 года в соответствии с новым избирательным законом прошли выборы в Бундестаг, а выполнивший свою задачу Парламентский совет был распущен.

КАК БЫЛО И КАК СТАЛО Первоначальный состав земель ФРГ, указанных в преамбуле закона, для нас не совсем привычен: в их числе названы и те, которых сегодня уже нет, – и наоборот. Например, нынешней федеральной земли Баден-Вюртемберг тогда не существовало –она появилась только в 1952 году после объединения земель Баден, Вюртемберг-Баден и Вюртемберг-Гогенцоллерн. Разделенный Берлин из-за его неопределенного статуса вообще не упомянули в преамбуле, зато при перечислении земель в 23-й статье

он все же был назван – но не как «Западный Берлин», а как «Большой Берлин».

Земля Саар в изначальном варианте

просто отсутствовала, поскольку вошла в

состав ФРГ лишь в 1957 году в результате

долгих переговоров с соседней Францией

и после референдума жителей этой вечно спорной территории, проголосовавших за такое решение. Из данного факта следуют

два вывода.

неправы

ослаблена за счет усиления роли парламента и правительства страны. Фундаментальные права и свободы в Германии защищены уже самим текстом Основного закона. Его первая статья начинается с важного постулата: «Достоинство человека неприкосновенно, соблюдать и защищать его – это обязанность всех ветвей государственной власти». На этом основополагающем принципе зиждется, по сути, все немецкое законодательство. И не случайно статья 1, а также статья 20, посвященная принципам демократии, правового и социального государства, не могут быть изменены

Müller,

национал-социализма. Да, сегодня

5 ИЮНЬ 2024 ТОЧКА ОТСЧЕТА 12 мая проект Основного закона одобрили оккупационные власти в лице трех военных губернаторов, потом наступил черед ландтагов. За документ высказались все, кроме земельного парламента Баварии, большинству депутатов которого показалось,
войны границы государств в Европе не менялись. Во-вторых, этот пример показывает, что при наличии доброй воли к сотрудничеству обеих заинтересованных сторон референдумы вполне могут выступать действенным правовым инструментом в урегулировании сложных приграничных вопросов. Кстати, юридические наработки присоединения Саара были позднее использованы в процессе объединения Германии. ПРАВО ВАЖНЕЕ СИЛЫ Основной закон ФРГ отражает федеративное устройство союза земель, каждая из которых является самостоятельным государством. Его текст постоянно подчеркивает безусловный приоритет права во всех сферах жизни Германии. Сразу после войны оккупационные власти старались донести до сознания немцев главную задачу: не повторять ошибок прошлого, извлечь уроки из структурных недостатков Веймарской республики. Поэтому для сохранения гарантий
баланса в обществе создали
конституционный суд, а роль первого лица (в данном случае фе-
была
– в отличие от других статей Основного закона, для корректировки которых требуется по две трети голосов в Бундестаге и Бундесрате. Изменения в статьи можно и даже нужно вносить, если этого требует ситуация: в частности, существенной редактуре документ подвергся из-за объединения Германии. «Рекордсменом» по числу изменений является, кстати, статья 74, текст которой меняли десять раз. Она, в частности, утверждает приоритет федерального законодательства над земельными. Тем самым процесс изменений Основного закона довольно оперативно отражает ход истории и следует за актуальными переменами в немецком обществе. Хотя главный документ страны уже не является временным, он сохранил прежнее название – вариант «Конституция» пока не обсуждается. ПОЛИТИЧЕСКИЙ ЮБИЛЕЙ 23 мая вся Германия отметила 75-летие Основного закона. Особенно много мероприятий состоялось в Берлине, а также в Бонне, где разрабатывался его проект. Не остался в стороне и наш город, где в тот день и накануне состоялись лекции, фильмы, дискуссии, концерты и другие акции, посвященные основным конституционным ценностям. В честь знаменательной даты в Ратуше прошел симпозиум, в котором приняли участие гамбургский сенатор по внутренним делам Энди Гроте (Andy Grote, SPD), глава земельного ведомства по Защите конституции Торстен Фосс (Torsten Voß), экс-министр-президент Саара, он же бывший судья Федерального конституционного суда Петер Мюллер (Peter
CDU). Они выступили перед гостями – представителями политических и общественных кругов, бизнеса, культуры и средств массовой информации. В программу симпозиума входила также подиумная дискуссия. Этот
напоминает
– не просто тонкая книжица, заполненная скучным текстом. В
это символ демократии, верховенства закона и прав человека. Но мы знаем, как легко в современном мире забвение главных
-
беззаконием и тоталитаризмом. Поэтому мы вправе требовать от немецкого государства неуклонного соблюдения этих принципов, а также их всемерной защиты. Гарантировать работу Основного закона может только зрелое гражданское общество – то есть, мы сами.
Во-первых,
те, кто сегодня утверждает, что после Второй мировой
юридического
Федеральный
дерального президента)
существенно
политический юбилей
нам, что Основной закон
нем отражены горькие уроки, извлеченные из двенадцати лет бесчеловечного правления
кон
ституционных принципов оборачивается массовым

Фото:

Science City Day

Ввоскресенье, 1 июня, Научный город был впервые открыт для посетителей. Интерес к нему был очень велик. Жители Гамбурга , около 12 000 человек, в основном семьи с детьми, смогли заглянуть в будущее и познакомиться с наукой вблизи. Двенадцать исследовательских учреждений и институтов пригласили желающих посетить лаборатории и экспериментальные

Quantencomputer

ервый демонстрационный образец квантового компьютера с ионной ловушкой, полностью разработанный в Германии и построенный в Гамбурге, был представ-

лен публике на заводе производителя полупрово-

дников NXP в Локштедте.

Символическую кнопку запуска нажимали фе-

деральный канцлер Олаф Шольц, первый бурго-

6
ИРИНА ЛИХТЕНШТЕЙН „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) ЗАГЛЯНУТЬ В БУДУЩЕЕ
залы, заглянуть через плечо исследователей как идет эксперимент и пообщаться с учеными. Открыла Science City Day сенатор по вопросам науки Катарина Фегебанк (Зеленые). «Научный городок Баренфельд - один из важнейших будущих проектов города, в том числе и с точки зрения городского развития.Для нас важно показать привлекательность и, прежде всего, будущий потенциал науки и исследований в Гамбурге» - сказала Фегебанк. Кроме того, прямо рядом с исследовательским кампусом, на Альберт-Эйнштейн-Ринг вдоль Volkspark, планируется построить 2 500 квартир. Цель - расширить ультрасовременный и объединенный международной сетью научный городок вокруг Немецкого электронного синхротрона (DESY)., где уже живут представители Гамбургского университета, Общества Макса Планка и других исследовательских учреждений. С помощью строительства нового жилья и зон отдыха город планирует к 2040 году создать привлекательную среду для студентов, ученых и творческих профессионалов. П
мистр Петер
вители Федерального министерства экономики и Немецкого аэрокосмического центра (DLR). Как выглядит компьютер нового типа публике не показали, поскольку он очень чувствителен. Но известно, что это светло-серая коробка размером примерно с две стиральные машины. Самое интересное находится внутри, и еще интереснее - кто разрабатывает этот квантовый компьютер. Наука и промышленность тесно сотрудничают со стартапами, которые отвечают за разработку аппаратного и программного обеспечения.
Ченчер (оба - СДПГ), а также предста-
30 мая в Гамбурге также был представлен квантовый компьютер промышленного уровня! Квантовые вычисления позволяют рассчитывать алгоритмы, которые слишком сложны для современных компьютеров. Это относится, например, к исследованиям климата. Когда квантовый компьютер в Гамбурге заработает в полную силу, коммерческие предприятия смогут арендовать на нем вычислительное время. Например, фармацевтические компании, чтобы проводить обширные расчеты для создания новых лекарств. Или судоходные компании, которые смогут более эффективно организовывать свои глобальные маршруты, включая время стоянки в портах. Федеральный канцлер Шольц заявил: «Именно те отрасли, которые особенно сильно представлены в Германии, получат наибольшую выгоду. Уже по одной этой причине мы должны проявлять наибольший интерес к развитию и применению квантовых вычислений». Правительство Германии финансирует инициативу по квантовым вычислениям в размере более 500 миллионов евро, гамбургский проект стоит более 200 миллионов евро. Еще один центр инициативы находится в Ульме. Благодаря NXP, Bosch, Infineon и другим компаниям Германия становится центром полупроводниковой промышленности в Европе.
Научный городок в гамбургском районе Баренфельд – один из главных проектов будущего города. Вокруг исследовательского центра DESY строится совершенно новый научный и жилой квартал.

В майских публикациях СМИ традиционно присутствуют отсылки на Вторую мировую войну. Мы хотели бы обратить ваше внимание на один любопытный материал, опубликованный на сайте канала NDR, и дополнить его своими комментариями.

20

-е годы прошлого века для сообщества ученых в Германии (как, впрочем, и для всех немцев) стали трудным временем из-за катастрофических проблем с инфляцией и безработицей, осложненных непомерными репарациями. Все это рождало недовольство населения руководством Веймарской республики, а также подогревало реваншистские настроения. На этом уверенно набирала очки и легальная национал-социалистическая рабочая партия Германии (NSDAP). С приходом сторонников Гитлера

к власти развитие науки стало все больше приобретать милитаризованный характер, что объяснялось стремительно растущими инвестициями в военно-промышленный комплекс.

Традиционно высокий научный уровень немецких разработок вкупе с имеющимися технологиями производства позволил нацистскому режиму накануне и в годы войны создать немало «прорывных» технических новинок. Назову лишь те, о которых чаще всего пишут: динамо-реактивный противотанковый гранатомет Panzerfaust (нам он больше известен как «фаустпатрон», выпущено более 6 млн экземпляров различных модификаций); твердотопливная ракета малой дальности «Фау-4» (V4 Rheinbote, она же Meteor, в серийное производство не пошла); первая серийная крылатая ракета «Фау-1» (V1 или Fieseler Fi 103, около 12 000 экземпляров); первая

7
ЮРИЙ ШАЛИМОВ | фото: WIKIPEDIA ИЮНЬ 2024 ДРУГАЯ СТОРОНА МЕДАЛИ
Текст:
ракета «Фау-2»
она же
, более 6 000 экземпляров). На основе
18 июня
впервые в истории человечества вышла в космос, преодолев так называемую «линию Кармана» (100 км высоты над уровнем моря), в дальнейшем развивалось все мировое ракетостроение. Ракета V ОХОТА НА МОЗГИ Подаваемые нацистской пропагандой как «оружие возмездия» (Vergeltungswaffe) «Фау» не оправдали надежд немцев на коренной перелом в ходе войны, хотя и стоили немалых жертв и разрушений – прежде всего в Лондоне и Антверпене. По статистике налеты обычных бомбардировщиков наносили союзникам гораздо больший урон, чем это не вполне состоявшееся «чудо-оружие», но оно действительно стало техническим шагом вперед в развитии как военного ракетостроения, так и освоения космического пространства. Не забудем также про первичные наработки немецких ученых в сфере атомного оружия, которыми после окончания войны не замедлили воспользоваться победители – как западные союзники, так и СССР. В самом конце войны группа немецких разработчиков ракетного оружия во главе с Вернером фон Брауном (Wernher von Braun) оказалась в западных зонах оккупации и позднее переехала в Америку, приняв там активное участие в разработке ракетных и космических программ США. Но полигон в Пенемюнде, откуда в первое время чаще всего и стартовали V2, заняли войска Красной Армии, получив в свое распоряжеУченые с шевроном SS
серийная баллистическая
(V2,
Aggregat 4
последней, которая
1944 года

и продолжили свою обычную работу – но уже на новых хозяев.

ПОЛЕЗНЫЕ ЭСЭСОВЦЫ При этом «заказчики» по обе стороны Атлантики не придавали большого значения тому, что многие немецкие ученые (в том числе и сам Вернер фон Браун) еще совсем

недавно были членами нацистской партии

и даже ее военизированного крыла SS. Как в Вашингтоне, так и в Москве предпочли обойтись без «денацификации» разработчи-

ков ракетного и атомного оружия: во имя скорейшего достижения результата главным мерилом стали уже не идеологические, а чисто профессиональные их качества.

В составе советских научных «шарашек» оказался, в частности, уроженец Гамбурга барон Манфред фон Арденне (Manfred von Ardenne). Известный немецкий

физик был руководителем института, находившегося под Берлином, и оказался в советской зоне оккупации. Русские быстро

оценили важность этого специалиста, автора 600 патентов, одного из пионеров современного телевидения. Но больше

Ludwig Hertz)

von Braun

ние большое количество секретных научно-технических материалов и образцов ракетного оружия. Впоследствии около двухсот связанных с этой тематикой немецких ученых во главе с Гельмутом Грёттрупом (Helmut Gröttrup) в «добровольно-принудительном» порядке выехали в СССР
Manfred von Ardenne
всего
его
в работах по созданию ядерного оружия. Впоследствии штандартенфюрер СС и кавалер Рыцарского креста с дубовыми листьями дважды получил Сталинскую премию: в 1947 году – за создание электронного растрового микроскопа, в 1953-м – за разработку способа электромагнитного разделения изотопов. После своего переезда в Восточную Германию фон Арденне был дважды удостоен Национальной премии ГДР
ПРОШЛОЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ В научном центре на базе санатория «Синоп» в Сухуми наряду с Манфредом фон Арденне работал и племянник знаменитого Генриха Герца – Густав (Gustav
, лауреат Нобелевской премии по физике 1925 года. В СССР он оказался не по своей воле и также получил Сталинскую премию – за работу над советским атомным проектом. Его племянник Хардвин
, тоже
Гамбурга и будущий известный физик, воевал на Восточном фронте и попал в лагерь для военнопленных, а потом работал в той же
его
(а может, из-за
его критического склада ума) Хардвин не стал членом СС и впоследствии даже окончил МГУ, слушая лекции Игоря Тамма, Льва Ландау и других видных советских физиков.
Москву интересовало
участие
(1958, 1965).
Юнгклаусен (Hardwin Jungclaussen)
уроженец
сухумской «шарашке», что и
дядя Густав. По молодости лет
сво
Но многие немецкие ученые старшего поколения, оказавшиеся в США и СССР, имели за спиной нацистское прошлое, и оно порой возвращалось в их жизнь, бросая темные пятна на вполне благополучное настоящее. Именно это произошло с Артуром Рудольфом (Arthur Rudolph) – одним из ближайших соратников Вернера фон Брауна. В 60-х годах он возглавлял ракетный проект Saturn V и был одним из создателей лунной программы, увенчавшейся высадкой американских астронавтов на спутник Земли. Так что в США он пребывал в статусе почти национального героя, дважды удостоенного специальных медалей NASA. Но у любой медали, как известно, две стороны. ДРУГАЯ СТОРОНА 40 лет назад, в 1984 году, Рудольфу пришлось уехать из Америки в родную Германию, которую он покинул после войны. На родине узкий круг посвященных помнил его как члена нацистской партии (с 1931 года), гауптштурмфюрера СС (по состоянию на 1940 год) и руководителя производства ракет «Фау-2», при создании которых использовался в том числе подневольный труд военнопленных, а также угнанных в Германию из стран Восточной Европы. Именно в связи с этими темными страницами в своей биографии Рудольф и был 8 „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) ДРУГАЯ СТОРОНА МЕДАЛИ
Wernher

районе Веллингсбюттель, но их единственная дочь осталась в США. НА ПТИЧЬИХ ПРАВАХ Визит в генеральное консульство США закончился тем, что Рудольфа вынудили принять компромиссное соглашение с министерством юстиции: он пишет заявление об отказе от гражданства США и не въезжает больше на территорию страны, а взамен ему продолжают выплачивать американскую пенсию. В итоге Рудольф остался в Германии фактически на птичьих правах: немецкое гражданство он утратил в 1954

году, приняв американское, а теперь лишился и последнего.

Разумеется, он подал заявление на восстановление немецкого гражданства, но тут все пошло не так уж гладко, как он предпо-

лагал. В процессе рассмотрения дела власти ФРГ были неприятно удивлены, узнав

от посольства США причину потери заявителем американского гражданства: речь-то, оказывается, шла о бывшем нацистском ученом довольно высокого ранга – том самом Артуре Рудольфе. Естественно, к делу подключилась гамбургская прокуратура, ну и пресса, конечно, сразу же принялась перемывать ему косточки. Впрочем, конкретных доказательств того, что Рудольф лично совершил какие-то преступления, в распоряжении гамбургских юристов не имелось. Сотрудникам прокуратуры пришлось обратиться за информационной помощью к американским коллегам.

ВЧЕРАШНИЕ ГЕРОИ

Критическое отношение к бывшим немецким ученым стало проявляться в США в начале 80-х годов. В 1979 году для выявления преступлений нацистов было создано Управление специальных

он был не каким-то вынужденным попутчиком гитлеровского режима, а вполне убежденным нацистом: он вступил в NSDAP за два года до прихода Гитлера к власти. Для сравнения: глава печально знаменитого гестапо Генрих Мюллер (Heinrich Müller) в партию вступил только в 1939-м, да и то под давлением партийной канцелярии. Тем самым он доказал, что подобные ему специалисты могли сделать в национал-социалистической Германии карьеру, даже не будучи членами партии. Но выбор Артура Рудольфа был вполне сознательным: он был убежден, что лишь NSDAP могла вывести Германию из хаоса и противостоять коммунистам, в которых он видел большую угрозу – и был в этом не одинок.

ПОДНЕВОЛЬНЫЙ ТРУД Другое обвинение в адрес Рудольфа было связано с его деятельностью под началом Вернера фон Брауна. С 1937 года он работал на острове Узедом на ракетном полигоне в Пенемюнде, где

вызван в генеральное консульство США в Гамбурге. Несмотря на свои несомненные заслуги в разработке боевой баллистической ракеты «Першинг-1» и космической лунной программы, он был фактически изгнан из США и в результате оказался в городе на берегах Альстера, где жила сестра его жены Марты. Супруги
кварти
ру в
снимали
-
расследований (Office of Special Investigations, OSI), которое стало уделять более пристальное внимание в том числе и представителям науки с не до конца проясненным прошлым. Немецкий журнал Stern писал о начавшейся в Америке «охоте на вчерашних героев», фотографии которых буквально десять лет назад были на первых страницах газет и обложках журналов. Среди них оказался и Артур Рудольф. Что же ему вменялось в вину? Во-первых, то, что
баллистических ракет V2. Это было связано с использованием не только обычных рабочих, но и заключенных концлагерей. Представители OSI акцентировали внимание на деятельности Рудольфа в его родной Тюрингии, куда производство ракет перевели в сентябре 1943 года после бомбежек Пенемюнде союзной авиацией. Сборка ракетных корпусов проходила фактически на территории концлагеря Mittelbau-Dora Условия работы и жизни заключенных были такими, что даже имперский министр вооружений Альберт Шпеер (Albert Speer) называл их «варварскими». Пребывание в этом лагере стоило жизни порядка 20 000 военнопленных и угнанных в Германию из Восточной Европы. Примерно каждый десятый здешний заключенный был занят на производстве V2 Под началом Рудольфа находились около 200 заключенных каждый день, и хотя руководство утверждало, что условия для них были лучше на заводе, чем на строительстве, например, туннеля, работа была тяжелой и выматывающей. Конечно, бывали там и случаи саботажа – реального или предполагаемого, за который виновным полагалась смертная казнь через повешение в присутствии других заключенных – им в качестве назидания. Участие в таких показательных казнях и вменялось Рудольфу как содействие убийству заключенных – он сам признавался, что присутствовал на одной из них. ГОРА РОДИЛА МЫШЬ Сотрудники гамбургской прокуратуры опросили около
закрыть. По сути, ученый-эсэсовец легко отделался – моральным осуждением в обществе и слегка расшатанными нервами. Так себе наказание... Итоговый вывод можно сделать такой: ученые – как, впрочем, и специалисты другого профиля – могут оказаться на любой стороне баррикад. Но даже если они исповедуют не ту идеологию, победители не задумываясь привлекают их на свою сторону, исходя из национальных интересов по ставшей уже знаменитой формуле: «Конечно, это сукин сын, но теперь это наш сукин сын». 9 ИЮНЬ 2024 ДРУГАЯ СТОРОНА МЕДАЛИ
отвечал за серийное производство
ста свидетелей из США, Австралии и Израиля, но достаточных доказательств для привлечения Рудольфа к уголовной ответственности не было получено. В итоге расследование пришлось

WIR SIND ECHTМЫ НАСТОЯЩИЕ!

В июне прошлого года на подмостках театра LICHTHOF проходил фестиваль «JUDEN JUDEN JUDEN», ознаменованный нашумевшeй премьерoй одноименного спектакля. И на последнем показе спектакля организаторам пришлось поставить для зрителей множество дополнительных стульев.

Oспектакле писали в газете «Hamburger Abendblatt», и транслировали по радио — в репортажах NDR «Hamburg Journal» (TV) и NDR «90,3 Kulturjournal».

И в конце концов этот «шум» донесся до некоторыx театральныx фестивалeй Германии. В результате в конце апреля этого годa спектакль JUDEN JUDEN

JUDEN был приглашен в Heidelberg в качестве гостя на очень знáчимый фестиваль «Stückemarkt», проходивший в этом старейшем и красивейшем городе Германии 41-й раз (начиная с 1983 года).

Самоидентификация - предельно актуальная в последнее время тема. Кажется, никто больше, чем евреи планеты Земля, не ломает себе головы, ища ответа на этот вопрос - что значит быть евреем? Это генетика? Распознаваемо ли это в музыке, языке, кухне, в облике, форме носа, способе дышать или ходить? Это философия жизни, особая культура, религия или этническая принадлежность?

Короче говоря, что делает вас/меня евреем?

Попытка найти ответ(ы) на этот вопрос и есть содержание и смысл спектакля «JUDEN JUDEN JUDEN». Его актеры - обычные гамбуржцы разных возрастов и не только с

при поддержке Фонда Körber-Stiftung, die Mara und Holger Cassens-Stiftung, die LICHTHOF Stiftung, финансируется Министерством культуры и СМИ Гамбурга. Продолжительность спектакля около 75 минут без антракта.

 21 июня, пятница, в 20.15,  22 июня, суббота, в 20.15,  23 июня, воскресенье, в 18 часов.

Адрес: LICHTHOF Theater (A), Mendelssohnstraße 15 B, 22761 Hamburg.

Автобусы 2 и 3 до Bornkampsweg, и 5 минут пешком), S 1 до Bahrenfeld, и 7 минут пешком.

Ein Stück über jüdisches Leben in Hamburg von und mit Hamburger Juden:Jüdinnen.

11 Текст: ИРИНА КАПЛАН | фото: © Isabel Machado Rios © ИЮНЬ 2024 ЧТО БУДЕТ Gefördert durch: Mit freundlicher Unterstützung der Freien und Hansestadt Hamburg lichthof-theater.de
Foto: © Isabel Machado Rios 21.06. –23.06.2024
географией: Германия, Украина, Израиль, Британия, Россия, Польша, но и с противоположным идеологическим прошлым, каждый со своей семейной историей. У всех участников очень строгие черно-белые классические костюмы-фраки, словно символ сегодняшнего времени, когда мир раскалывается на лагеря, когда все устали от конфликтов и войн и от всего этого. Ах, как хотелось бы найти простые и однозначные решения, такие, как «ясность» этой черно-белой расцветки. Но так не бывает и быть не должно! Повествовательное ревю «JUDEN JUDEN JUDEN» два режиссера Ron Zimmering (Германия) и Dor Aloni (Израиль) поставили совместно с гамбургскими евреями. Его действие разворачивается в разгар нынешних дискуссий о войне на Ближнем Востоке и в атмосфере вновь пробудившегося антисемитизмa. И все же смелый ансамбль в составе «футбольной команды» находит возможность высказаться с жизнеутверждающим юмором и непринужденной самоиронией и громко сказать всем:
sind Echt - Мы настоящие! Возрождение и обновление прошлогоднeй версии спектакля осуществляется
очень разной
Wir

DAS KAPITAL

27 мая экземпляр книги «Das Kapital» (первое издание) был выставлен на торги аукционным домом Ketterer am Holstenwall. Неброский корешок из красной кожи, никакой вычурной обложки, ничего особенного - просто книга с глобальным влиянием. И

возникли два вопроса - Кто больше запла-

тит? А кто прочтет до конца?

120 000 евро - такова начальная цена

«Капитала» Карла Маркса. По словам экс-

перта аукционного дома, это самая дорогая

книга, выставленная на торги.

Фундаментальный труд Маркса почти так же важен, как Библия. Это одна из тех

книг, которые действительно оказали значительное влияние на ход мировой истории. Уже больше десяти лет назад она

признана объектом мирового культурного наследия.

Немецкий философ Карл Маркс написал свой самый важный текст в изгнании, в Лондоне. В своем труде он призывает к созданию бесклассового общества. Маркс находит издателя Отто Майсснера в купеческом

Гамбурге. Свежеотпечатанные

организовал контакт с издателем Отто Майснером. Этот экземпляр принадлежал семье Штрона больше 150 лет, но при этом создается

ГОСПОДИН ИЗ ЛОНДОНА Давайте прогуляемся по центру Гамбурга, станем спиной к Ратуше и выйдем на параллельную Ратуше улицу. Именно в этом здании по адресу: Bergstraße 26 находилось издательство господина

12 „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) ИЗДАНО В ГАМБУРГЕ
было довольно известное и
издательство. Ради встречи с этим издателем и личных извинений за задержку рукописи по состоянию здоровья и совершил свое путешествие из Лондона один господин. Итак, 12 апреля 1867 года, в 12 часов пополудни, после пятидесяти одного часа плаванья, напротив станции Landungsbrücken пришвартовался корабль «John Bull». В портфеле нашего господина лежал его труд, множество исписанных мелким почерком листочков. Это был Карл Маркс – «Человек, больше всех написавший о деньгах, и больше всех в них нуждающийся», - как скажут его современники. Издатель и автор нашли знакомство приятным и продолжили его по традиции в Гамбургских пивных. Ничто человеческое Карлу Марксу не было чуждо. А в студенческие годы он даже как-то провел время в полиции и тюрьме, за непотребное поведение в пьяном виде. Но это далекое прошлое. А сейчас он привез труд всей его жизни, «Библию Коммунизма». В сентябре 1867 года первый том «Капитала» напечатан в Гамбурге в количестве 1000 экземпляров. Карл Маркс тут же сообщил об этом своему другу и финансисту Фридриху Энгельсу. Известно, что Отто
Отто Майснера. Это
респектабельное
книги прибыли в Лондон в сентябре 1867 года.
первого издания
Маркса своему другу,
Вильгельму Штрону, который
впечатление, что книгу до конца так и не прочитали - некоторые страницы все еще как будто склеены одна с другой. Книга «Das Kapital» - возможно, одна из наименее читаемых в мировой классической литературе. Но у нее много заинтересованных лиц. Она желанна не только в Китае или других коммунистических странах, но и во всем мире. Даже в капиталистической Америке, а может быть, особенно там, «Капитал» пользуется действительно высокой репутацией. Том «Капитала» Карла Маркса (первое издание) ушел с молотка за 137 000 евро. Имя владельца не разглашается. Для публики останется неизвестным, прочитает ли он книгу до конца.
Маркс разослал множество экземпляров уже на следующий день. Особенность этого
- посвящение Карла
суконщику
Труд Карла Маркса «Капитал» начал свою мировую карьеру в Гамбурге, в районе Санкт-Георг, где он был впервые напечатан. Информацию о всемирно известной книге «Das Kapital», ее авторе и человеке, который довел дело друга до конца, очень интересными историческими деталями дополняет ЛАРИСА ФУКС Фото: ИНТЕРНЕТ

в истории и сыграл свою роль в жизни основоположника коммунизма, автора «Манифеста Коммунистической партии» и экономического труда «Капитал». Обе эти работы признаны достоянием ЮНЕСКО.

Сегодня на здании бывшего издательства находится памятная доска.

МАРКС И ЭНГЕЛЬС

Хочется восстановить справедливость и рассказать о незаслуженно забытом и недооцененном Фридрихе Энгельсе.

Энгельс родился в обеспеченной семье. Талантливый ребенок с множеством разносторонних интересов. Увлекся греческой мифологией настолько,что выучил древнегреческий. А заодно латынь и древнегерманский, изучил оружие, хроники битв, баллады, историю мира до н.э. Неплохо для семилетнего ребенка! Он увлеченно рисует. Письма-рисунки, как отчеты о жизни будет писать всю жизнь. Рисунки - описание его быта, городские зарисовки, фигуры горожан, шаржи и карикатуры. К окончанию гимназии он знал двенадцать (!!!) иностранных языков. Гор-

бы вы таким ребенком?

гамбургских франтов, одетых по лондонской моде. Скукота. «Одно хорошо, здесь много иностранных газет, книг и иностранцев. От скуки выучил два языка – японский и турецкий», – пишет Фридрих. Выучит и русский. Переведет на немецкий поэму Пушкина «Евгений Онегин». К концу жизни он овладеет больше чем двадцатью языками.

А пока - рутина. И вдруг… подарок судьбы. Они встретились волей случая, молодой обеспеченный юноша из приличной немецкой семьи и бедный журналист с еврейскими корнями и идеями нового общества. Карл Маркс умел убеждать, умел увлечь.

Майснер подарил личный экземпляр Марксу, выполненный на особой бумаге. Два других тома «Капитала» напечатаны тоже в Гамбурге уже после смерти Карла Маркса. Третий
существенно пере-
Энгельсом, был издан в 1894 году. Так Гамбург навсегда остался
том,
работанный
Энгельс видел недовольство отца, запреты на языки, книги и рисование. Наследник банковского дела рос с проблемами в математике. Банковское дело, бухгалтерия - это то, что он ненавидел, и чем будет заниматься всю жизнь. И всю жизнь он будет служить К. Марксу, его идеям, его семье, детям, взглядам, оставаясь добровольно в тени и поддерживая финансово. А сначала отец отправил его в Бремен. С утра до вечера бухгалтерские книги, приход– расход. Письма друзьям этого времени остры и ироничны. Он описывает быт
ганзеатов и особен
дились
Но... всю жизнь Ф.
Бремена, высмеивает
но
него
замуж первая красавица
Дженни фон Вест-
из аристократического рода и не просто выйдет, а сбежит, выпрыгнув в окно, лишившись титула и наследства. Всю жизнь Карл Маркс будет беден. Энгельс высылает деньги даже не по просьбе, просто по записке. «Умерла дочь, нет денег хоронить» - и Фридрих шлет деньги, крестит детей Маркса, поддерживает семью и после его смерти. Когда забеременела служанка Маркса, берет вину на себя, выгораживая друга перед Дженни. Содержит служанку и ее незаконнорожденного ребенка. Вот такая вот дружба. Не дружба - самопожертвование. «Он гений, а я всего лишь немного талантлив», - пишет Энгельс. Это Энгельс находит гамбургского издателя и финансирует издание «Капитала». После смерти К. Маркса , по просьбе его дочери, Энгельс издаст третий том «Капитала». Не просто издаст, полностью переработает, оценив ошибки и заблуждения, практически напишет заново. И поставит подпись - «Карл Маркс». 13 ИЮНЬ 2024 ИЗДАНО В ГАМБУРГЕ
Это за
выйдет
света
фален (Jenny von Westphalen )

Arundel

Ездили не на метро, а на автобусах – больше увидишь. Часто передвигались пешком, тем более, что билеты «кусачие». По Лондону можно

просто идти, куда глаза глядят, и любоваться респектабельными жилыми зданиями викторианской эпохи, фасадами в цветах. Заходить в храмы, все, что угодно, фотографировать. Крылатое выражение «лондонская погода» оказалось в последний месяц нынешней весны неактуальным - была жара. Выручали скверы и парки, устал — присаживайся на скамейку или прямо на газон. Ему пятьсот лет, а трава маняще зеленет, будто

у папы. Для детей там - все и повсюду. А вот кораблик на Темзе, неспешно доставивший нас в Гринвич – да, тот самый, где меридиан – почему-то на пути туда и обратно держался правой стороны. Может, кэпом на нем русский штурман и море (в смысле река) ему по колено?

Отстояли длиннющую очередь

14 Текст: ЕВГЕНИЙ ДВОРЕЦКИЙ | фото: АЛЕВТИНА ДВОРЕЦКИЙ „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) ДОРОЖНЫЕ ЗАМЕТКИ
высажена вчера. За неделю так и не привык к левостороннему движению – почти всегда смотрел при переходе в «неправильную» сторону. Местные водители об этом знают и сильно не гоняют, но они же упрямо не пропускают пешеходов на поворотах. А те тоже хороши - перебегают улицы, где хотят. Зато не стесняются велосипедисты – готовы сбивать туристов. А нашего брата-гостя в девятимиллионной столице Альбиона в сезон, по статистике, ежедневно от 120 000 и поболее. Причем многие с детьми, даже в колясках или «кармашках» на груди
в Музей мадам Тюссо. Кого только нет в экспозиции, но не оказалось ни одной восковой фигуры личностей из Германии. Случайность или концепция? Показалась интеллигентной публика у входа в музей-квартиру Шерлока Холмса. Из года в год в урочный час и миг бьют часы на Биг-Бене. Конечно, Тауэр - утром пришли, перед закрытием ушли. Англичане не переписывают историю. О чем говорят все те же памятники на площадях и выставки в музеях — да, были колонии, рабы и плантаторы-эксплуататоры. В военном разделе Тауэрского музея рядом с залом, посвященном участию евреев Великобритании в сопротивлении нацизму, стоят бюсты Гитлера и Муссолини. Видел кто-нибудь бронзового дуче в немецких музеях? Каждая третья женщина в хиджабе, каждый пятый джентльмен в костюме и при галстуке - «как дэнди лондонский одет», вспоминая пушкинскую строку, хотя минуло два столетия и моды нынче иные. СтоиТАМ, ГДЕ НЕ ПЕРЕПИСЫВАЮТ ИСТОРИЮ Лондон. Огромный город показался нам легким, здесь много воздуха, люди улыбаются встречному, ежечасно слышишь слово sorry и получается общаться, не владея языком. Он несуетлив — никто не торопится, автобусы ходят по расписанию, а вот самолеты «задерживаются».

ИЮНЬ 2024

мость проезда на такси может быть выше цены авиабилетов. К слову, знаменитые лондонские черные такси-кэбы не оборудованы навигацией - водитель обязан знать назубок все улицы, иначе не получит лицензию.

Полиции нигде не видели, но везде слышали. Пиво брал чешское, индийское, разок красное ирландское – кстати, отличное. Кафе, ресторанчики, будто у себя

в городе на Эльбе - те же лица персонала, то же или

почти то же меню, те же цены, только в фунтах,

Повсеместно просят рассчитываться кредитной карточкой – привычка «платить налом» уходит в прошлое. Даже при копеечных расчетах.

Хотя были ли они у нас... стаканчик мороженого в уличном киоске стоил 4,50 фунта. В

кассах монет уже почти нет. Наc предупреждали, что будем часто слышать русскую речь. Но нет, только пару раз за день. У ограды Букингемского дворца оказались рядом с двумя молодыми казахами, которые говорили между собой на русском языке. В тех музеях, что побывали, на информационных щитах Гайд-парка и в особо достопримечательных местах города часть текстов тоже на русском. А в кафе Гринвичской обсерватории обедали на Gagarin terrace – ну, спасибо! В субботний день съездили на поезде за сто с лишним километров в городок Arundel (Арундел), где

нет, а замки есть. Чтобы лучше понять нацию, нужно послушать, над чем смеются люди. Английский анекдот сразу узнаваем по своеобразной двусмысленности или деликатной иронии, часто по-поводу национальных традиций. Привожу несколько примеров английского юмора, самый «соленый» рассказал мой сокурсник, ныне лондонский преподаватель русской литературы.

Обрати внимание, читатель, персонажи в них – только мужчины. Шутить по-джентльменски – это very british. Сравниваю с немецкими анекдотами «ниже пояса»... насчет русского фольклора лучше промолчать. А вы не бывали еще в

15
ДОРОЖНЫЕ ЗАМЕТКИ
а не
у нас мухи на
в евро. Разве что
стол не садятся.
с XI века стоит на горе один из
замков Британии –
красивейших
империи
Лондоне? Старинное поместье, библиотека. Солидный джентльмен перед камином, с книгой в руках. Открывается дверь, поспешно входит управляющий: – Сэр, пренеприятное известие – Темза вышла из берегов и с минуты на минуту будет здесь! – Бэрримор, что вы себе позволяете? Выйдите и доложите как положено. – Ах, сэр, извините! Уходит. Через три минуты снова распахивается дверь, врывается речной поток, на гребне лодочка, в ней Бэрримор с веслом: – Темза, сэр!    Респектабельный Сити, магазин оптики. Владелец учит сына торговать: – Если придет джентльмен и спросит, сколько стоят очки, скажешь ему: семь фунтов, сэр! Если после этого он не повернется и не уйдет, скажешь – это за оправу, сэр. Стекло – еще
Если и после этого он не уйдет, то добавишь: за каждое, сэр!    – Ватсон, что у меня хлюпает в левом ботинке? – Овсянка, сэр! – Что она там делает? – Хлюпает, сэр!    – Сэр, извините за беспокойство, но к нам в замок забрался вор! Джентльмен, не меняя позы: – Ну, что ж, Бэрримор... пожалуйста, приготовьте мой винчестер – тот, с дарственной надписью от принца Уэльского – и охотничий костюм. Задумывается... – Скорее всего – подойдет клетчатый.
семь фунтов.

12 мая произошло значительное событие в еврейской культурной жизни не только Гамбурга, но всей Германии. В помещении Rolf-Liebermann-Studio NDR состоялся 21-й ежегодный фестиваль еврейской музыки. Подобные фестивали устраиваются Либеральной общиной Гамбурга с 2001 года.

ынешний фестиваль под названием «Большой

еврейский хор, в ритме вальса» собрал больше трехсот человек в зале NDR, который до войны был религиозным и культурным центром Либеральной общины города. 130 участников фестиваля: танцоры, певцы и инструменталисты приехали из разных, даже весьма отдаленных, городов Германии: Констанца, Бохума, Дуйсбурга, Франкфурта-на-Майне и из еврейских общин Севера Германии - Любека, Киля, Ганновера, Бремена! В первом отделении прошли выступления отдельных коллективов с музыкальным сопровождением: рояль – Леонид Могилев

Берковича (Ганновер), Ольги Васильевой (Киль), Светланы Трифоновой (Бохум), молодежный ансамбль которой украсил наш фестиваль.

16 Текст: ЖАННА ЖАРКОВА | фото: ТАТЬЯНА ВОЛКОВА „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) ЗНАЙ НАШИХ Н
ский, Евгений Косякин, Галина Кузнецова. Скрипка – Даниил Лах-
– Стефан Корейский. Барабан –Сергей Пинский. Флейта и дирижер хора и ансамбля - Галина Жаркова. Солировала и играла на гитаре прекрасная певица, руководитель ансамбля A Mekhaye Анна Вишневская. Среди выступавших были хоры и танцевальные коллективы из
Аркадия
порадовали нас солисты Любовь Меджибовская, Светлана Барановская, Людмила Бутт, Инна Нутова, Элла Рувинская, Надежда Шевченко. Ведущая – Татьяна Фрибус.
манн, Тали Альмагор. Аккордеон
вышеперечисленных городов под руководством
Очень
ФЕСТИВАЛЬ ЕВРЕЙСКОЙ МУЗЫКИ

ИЮНЬ

Второе отделение устроители провели по-новому. На сцену выходили участники встречи, которые спонтанно, без всяких репетиций, пели и танцевали, что называется, в свое удовольствие. Дебют оказался

Israelitischer Tempelverband zu Hamburg www.itvhh.org | gemeinde@davidstern.de 040) 3208 6677

Детские группы Израильские танцы (по четвергам с 16.00 по 18.00) Компьютерные курсы Интеграционные курсы Курсы немецкого языка с Валентиной Майер (по вторникам и пятницам). Проекты «Межрелигиозное Кафе“ в Jerusalemkirche, „Хлеб Мира“ Для украинских беженцев: Проект „Шеф Повар“, проект „Дом сирот в Люнебурге“, „Посищение раненых солдат в местных больницах“, психологическая и социальная консультации

Вторник, 11. июня 2024 - FNS 19:00 Эрев Шавуот. Регистрация до 7.06.2024 на verwaltung@itvhh.org

Среда, 12. июня 2024 - FNS 11:00 Шахарит Шавуот. Регистрация до 7.06.2024 на verwaltung@itvhh.org.

Четверг, 13. июня 2024 - FNS 18:00 Программа „Клезмерлех“. Семинары Юрия Одессера: Доклад Леонида Цальмана: Еврейская религиозная литература с научной точки зрения. Регистрация на verwaltung@itvhh.org.

Тирце Ходос.

Уроженка Германии, она всю жизнь прожила в Израиле. В ор-

ганизованных ею в девяностых годах по всей Германии группах

израильских танцев она открывала участникам мир еврейской

культуры, дух Израиля, его жизнерадостность и жизненную стойкость. В память свободолюбивой Тирцы была исполнена ее любимая песня, запрещенная во времена фашизма в Германии, «Die Gedanken sind frei» - «Мысли свободны».

Организаторы фестиваля, руководители хора и танцевальной группы «Клезмерлех» Галина и Жанна Жарковы благодарят всех участников и гостей фестиваля, руководителей музыкальных групп из разных городов Германии.

Огромная благодарность за финансовую поддержку Bezirksamt

Eimsbüttel - Hamburg, Центральной благотворительной организации ZWST, Либеральной еврейской общине Гамбурга и руководителям еврейских общин всех городов, приславших свои музыкальные группы на фестиваль.

Пятница, 14. июня 2024 - FNS

19:00 Каббалат Шаббат и Киддуш.

Четверг, 20. июня 2024 - FNS

16:00 Религиозный урок на русском языке с

раввин Юлией Грис

18:00 Религиозный урок на английском языке раввин Юлией Грис

Пятница, 21. июня 2024 - FNS

19:00 Каббалат Шаббат и Киддуш с раввин Юлией Грис

Суббота, 22. июня 2024 - FNS

11:00 Семейный Шахарит и учебная Тора с раввин Юлией Грис

Четверг, 27. июня 2024 - FNS

18:00 Программа „Клезмерлех“. Семинары Юрия Одессера: Доклад Фридриха Золотковского: Ашкеназские евреи в хозяйстве и культуре Гамбурга.

Регистрация на verwaltung@itvhh.org.

Пятница, 28. июня 2024 - FNS

19:00 Каббалат Шаббат и Киддуш. Воскресенье, 30. июня 2024 - FNS

05.

Жарковой и Мариной
Каббалат Шаббат и Киддуш. Воскресенье,
15:00 Программа «Клезмерлех». Ансамбль „A Mekhaye“. Руководитель Анна Вишневская, исполняет Народную еврейскую музыку Клейзмер с пением и инструментально. При поддержке центрального совета евреев Германии
15:00 Детский летний праздник с Галиной
Богутский Пятница,
июля 2024 - FNS 19:00
07. июля 2024 - FNS
2024
успешным. Зал принял инициативу с энтузи-
заключительной части сцену заполнила почти половина
было настоящее шоу, незабываемое яркое музыкальное зрелище, которое закончилось массовым в едином порыве исполнением гимна государства Израиль. Ам Израель хай! Всех порадовала своим участием в фестивале референт
учебных семинаров и фестивалей для еврейских общин Германии. Вместе с ней участники фестиваля отдали дань памяти, недавно ушедшей от нас в возрасте 101 года легендарной
азмом. В
присутствовавших. Это
ZWST Лариса Карвин, которая много лет занимается организацией
Мы рядом с вами в нужную минуту Полноценный уход и качественное медицинское обслуживание на дому помощь при умывании и купании, приготовлении пищи и кормлении медицинские услуги: уколы, таблетки, перевязки сопровождение к врачам, перевод писем бытовые услуги: уборка, стирка, закупка профессиональные консультации по медицинским и социальным вопросам Наши забота и уход - ваша жизнь без хлопот!

Zahnarzt SERGEJ EISNER

Телефон: 040 3009 4865 Moorstraße 11, 21073 Hamburg-Harburg

и протезирования

S3, S31 «Harburg»

между «Phoenix-Center» и «Marktkauf»

Internationales Gesundheitszentrum

и эффективное анонимное

ТАБАКОКУРЕНИЯ, НАРКОМАНИИ помощь при игромании, коррекции веса проводит единственный в Германии ученик А. Довженко Транскраниальное кодирование, алкоблокатор, ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ бесплатная поддержка после кодирования. Индивидуальное, групповое и семейное консультирование. Психокоррекция MPU (Berlin, Hamburg, Hannover, Bremen)

0451-612 80 24, 0179-9106290, www.dr-brunstein.de

Tel.: 04023849904 | Oberer Landweg 18, 21033 Hamburg | www.Zahnarzt-Weinstock.de Weinstock Cosmetic & Reconstruktive Dentistry | @weinstock.dentistry

Tel.: 040 / 83 21 481

ZaCK Zahnarztpraxis Christina Krause

Sülldorfer Kirchenweg 202 | 22589 Hamburg | www.zack-hh.de

Facharzt für Allgemeinmedizin Elbgaustrasse 112

22547 Hamburg

S3, S21-Elbgaustrasse

Bus: 185, 184, 21 bis Fangdieckstr.

Teлефон: 040/84 34 53

Billstedt

Billstedter Hauptstrasse 46 22111 Hamburg

Telefon: 040/731 81 00

Telefon: 040-94 36 09

Мы рядом с вами в нужную минуту Полноценный уход и качественное медицинское обслуживание на дому помощь при умывании и купании, приготовлении пищи и кормлении медицинские услуги: уколы, таблетки, перевязки сопровождение к врачам, перевод писем бытовые услуги: уборка, стирка, закупка профессиональные консультации по медицинским и социальным вопросам Наши забота и уход - ваша жизнь без хлопот!
виды стоматологического лечения
все
Домашний врач Виктория Поляк
прием по адресу:
В праксисе есть русскоговорящая медсестра Пн., вт., чт.: с 8.00 до 13.00 и 16.00 до 18.00 ср., пт.: с 8.00 до 13.00 ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ ЮРИЙ АСТАШОВ
Пн., вт., чт. с
16-18, 040 76 99 21 83 0177 159 90 17 Ella Frese Aкушерка/Hebamme • послеродовой уход за мамой и малышом • оплата через больничную кассу
8-12,
98 fresa@wtnet.de Северные районы Гамбурга, Нордерштедт и окрестности !!! НОВЫЕ ЧАСЫ РАБОТЫ !!!: пн.- пт.
сб.
Запись через Интернет: www.zahnarzt-weinstock.de
Hamburg Тел.:
04 ВЛАДИМИР ЛОМТЕВ PRIVATPRAXIS WLADIMIR LOMTEV Eppendorfer Landstraße 44 20249 Hamburg Tel. (040) 64 50 47 57 | Fax (040) 64 53 27 33 Sprechstunden nach Vereinbarung ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ Бесплатные консультации по заболеваниям позвоночника – Мануальная терапия (по методу профессора Касьяна) – Акупунктура (укрепление иммунной системы) Эффективная работа с собой: медитации, тибетско-алтайские энергетические техники, йога, цигун, техники дыхания. Специалист по релаксации Nelli Vorosnin. Nach deutschem Zertifikat zur Entspannungs-Terapheutin. Тел. 040-840 596 71, после 16 часов. Внутренние болезни со специализацией по нефрологии (заболевания почек):  диализ - искусственное очищение крови  афферез (удаление) высокого холестерина из крови по особым медицинским показаниям;  заболевания, связанные с повышенным кровяным давлением;  обследование внутренних органов с помощью ультразвука Кандидат медицинских наук Сергей Корольков Врач-специалист по внутренним болезням со специализацией по нефрологии и очищению крови –диализ и афферез холестерина
08.00-20.00
8.00-14.00
Oberer Landweg 18, 21033
040/238 499
Möllner Landstraße 27, 22111 Hamburg Тел. 040/650 16 89 Прием ежедневно Nephrologicum Hamburg MVZ GmbH Sergej.Korolkov@nephrologicum.hamburg https://nephrologicum.hamburg Подарите себе красивую улыбку! Наши высококачественные протезы на имплантах сочетают эстетику с функциональностью. Подарите себе уверенность и радость уже сегодня. Сканируйте QR-код! ЧАТ С РУССКОЯЗЫЧНЫМИ ВРАЧАМИ В ГЕРМАНИИ –возможность получить быстрый ответ на ваш вопрос:  Аналоги лекарств, которые можно купить без рецепта,  как по-немецки называется профильный врач и нужное лекарство, Мы рады представить нашего нового русскоговорящего врача Веронику Ковалеву в нашем праксисе на западе Гамбурга. Записывайтесь на прием!
Сканируйте код
Быстрое
кодирование от АЛКОГОЛИЗМА,

Почему так происходит? Потому,

что в раннем детстве у детей явно было недостаточно предметно-манипулятивных упражнений и тренировок.

И сегодня тело показывает себя мало

пластичным, вертким, не корректным в моторных реакциях, слабо подготовленным к быстрым высокоточным операциям. А в будущем вместе с вялым телом можно будет наблюдать вялость ума и чувств. Личность может оказаться пассивной, слабо адаптивной, склонной

2.

рукой (10 раз).

3. Ударь мячиком по столу правой рукой, а поймай его левой рукой снизу, затем сверху. И наоборот (10 раз).

Сколько из всех проб было удачных? Прими любой результат как достойный! А дальше можно начинать совершенствовать свое

20 «SCHULWERK» ПРЕДСТАВЛЯЕТ
от возможных
простым уходом от активности, от действий по проявлению своего «Я». Вот почему простой мячик становится воистину волшебным преобразователем! Уважаемый читатель, приостанови чтение статьи и проведи три блиц-теста. 1. Возьми теннисный мячик (или другой) в правую руку. Ударь его о крышку стола и поймай его этой же рукой снизу, затем сверху. И так 10 раз.
защищаться
будущих поражений
повтори эти же действия левой
Затем
тело и его функции! Ведь ученым давно известно - самое сильное желание ребенка – это желание двигаться в игре. В игру он вкладывает всю свою энергию и ресурсы. «Теоретическая физика - это детские игрушки по сравнению с игрой», справедливо сказал великий мыслитель Альберт Эйнштейн. Значит, этим надо заниматься! Значит, кто-то должен взять на себя ответственность и счастье дать детям (и взрослым) систему специальных развивающих игр? НикНик Шуть (кандидат педагогических наук, доцент, магистр психологии) и школа Shulwerk (Barmbek) предлагает такую систему из сотни разных игр (в том числе и с мя– Лови мячик! – мастер предлагает ребенку желанный предмет, известный людям уже тысячи лет. Ребенок желает его поймать! Ему кажется, что вожделенный предмет очень доступен, что он неизбежно прилетит в его руки. Но!.. Неготовые принять мяч мозг и руки легко упускают эту возможность. чиками). Для каждой личности, для наличных способностей и возможностей! Для разного уровня мотивации! - Развитие есть там, где есть преодоление трудностей! – твердит НикНик. Ведь хитрый мячик не поддается, уворачивается, норовя удрать. Дети на занятиях познают, что любое двигательное качество нужно и можно развивать путем постоянных тренировок. Чтобы ребенок выполнил любое движение или операцию, тело должно уметь напрячь одни мышцы и расслабить другие, делая это с нужной точностью, скоростью и силой. Развивая координацию (способность совершать плавные, точные и контролируемые движения за счет оптимального взаимодействия мышц) и моторную ориентацию, мы учимся действовать эффективно и экономично в любой ситуации, будь то манипуляция с предметом (мячом, трубочками для коктейля, мочалками), прыжок, бросок или упражнение нейрогимнастики. Двигательные упражнения с мячом активно создают новые нейронные сети и улучшают
взаимодей -
дают стимулы для вестибулярной, нейромышечной, проприоцептивной систем, посылая сигналы в различные зоны мозга (мозжечок, гиппокамп, префронтальную, теменную кору). А поскольку эти зоны ответственны и за высшие когнитивные функции, то упражнения на координацию обеспечивают основы развития речи и интеллекта. Одновременно они улучшают способность сохранять внимание и концентрацию, ускоряют процессы восприятия и обработки информации, улучшают умение ориентироваться в пространстве. … В который раз мячики стучат о крышки столов, вызывая ответные двигательные действия. Кто-то из детей сосредоточен и настроен на успех в игре. Кто-то, столкнувшись с неожиданными трудностями, сникает и тихо наблюдает за действиями других. Чьи-то глаза искрятся радостью достижения, а чьи-то – стремлением избежать трудностей. Как в игре, так и в жизни! Совершенствуйся, и жизнь одарит тебя новыми возможностями! До встречи в Shulwerk (Barmbek)! barmbek@schulwerk.de | Тел.: 01786113147 Мячики, координация и развитие „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288)
межполушарное
ствие. Упражнения на координацию

мигрантов возникла идея

учить русскому языку своих детей. Шли годы, и созданное в 1994 году общество превратилось в полноценную субботнюю школу. Таких школ все больше и больше открывалось по всей Германии. У нас поя-

вились новые педагоги, новые предметы и факультативы, мы переезжали из одной школы в другую, неуклонно расширяясь и развиваясь.

Изменился и состав наших учеников.

Вначале это были дети, учившие немецкий вместе с нами. Сейчас к нам приходят дети, у которых русский отнюдь не единственный, а один из нескольких. Билингвы - так называют детей, вырастающих в двух, а то и трехъязычной среде. И один из этих языков

– язык их родителей.

Поэтому и цель школы в уставе общества обозначена так: «...сохранять и развивать русский язык у детей из русскоязычных и смешанных семей, формируя

бывшие ученики. Уже в феврале мы начали готовить ряд юбилейных мероприятий, планируются творческие конкурсы, выставки художественных работ, олимпиады, концерты и многое другое. Однако в этот юбилейный год мы хотим не только отпраздновать «круглую дату», но и запечатлеть историю нашего общества. Мы создаем буклет с летописью школы, в него мы хотели бы включить истории бывших учеников. По этому случаю мы обращаемся к ним. Дорогие выпускники! Вы неотъемлемая и очень важная часть «Азбуки». Мы хотим, чтобы вы на

21 Текст: АНГЕЛИНА КОЗЛОВА “АЗБУКА” ПРИГЛАШАЕТ Экзамен ТРКИ 8 и 9 июня 2024 года в помещении Азбуки (Holstenwall 14-17 Berufliche Schule für Spedition, Logistik & Verkehr) состоится письменное и устное тестирование по русскому языку как иностранному. Предварительная запись осуществляется по электронному адресу kontakt@asbuka.de Обязательно указывать Betreff: Prüfung Russisch, а в письме: имя, фамилию кандидата, телефон и емейл, а также уровень теста и тип тестирования (школьный или взрослый). Информацию об уровнях тестирования и о подготовке к экзамену в Азбуке можно найти на нашей странице:  https://www.asbuka.de/school/trki/ ИЮНЬ 2024 курсы для родителей рисование | фитнес школьная библиотека работает по субботам с 09.00 до 14.00 адрес | контакт Holstenwall 14-17, 20355 Hamburg тел.: 040 - 696 328 471 kontakt@asbuka.de | www.asbuka.de культурно-образовательное общество Русская школа выходного дня в Гамбурге с 1994 года дошкольники 4-6 лет | начальная школа 1-3 классы | средняя школа 4-6 классы | старшая школа 7-10 классы | сертификат ТРКИ подготовка и тестирование образовательная программа обучение грамоте | русский язык и литература русский как иностранный | окружающий мир математика | алгебра и геометрия | химия развивающая программа развитие речи | развитие логики, мышления и кругозора | развитие творческих способностей юный журналист | украинский язык | рисование архитектура и творчество | музыка | хор | ритмика детский театр | шахматы | проектная деятельность школа мама от 2 до 5 лет развитие речи | развитие мышления | музыка рисование | ритмика | WhatsApp: 0176 512 93 138 Началось все в далеких девяностых, когда у нескольких
что
из бывшего СССР
только
приехавших
ние о русской культуре как части глобального меняющегося мира». Мы вырастили несколько поколений русскоязычных жителей Германии. Первое поколение наших выпускников - уже взрослые состоявшиеся люди. Некоторые из них приводят своих детей, у кого-то в «Азбуке» учатся младшие братья и сестры. У школы уже есть много поводов для гордости. но самое главное достояние – это нынешние и
истории нашей
пожалуйста, присылайте нам свои воспоминания, связанные с нашей школой, и сохранившиеся у вас фотографии на электронную почту: viktoria.aronova@asbuka.de Мы будем очень ждать!
Музыкальная студия «Калинка»  Уроки игры на фортепиано  Группы развития памяти, внимания и моторики с помощью музыкальных средств и движения. Группы с 3 лет и старше.  Музыкально-театральный кружок. Постановка музыкальных спектаклей. Группы с 7 лет и старше.  Хор «Калинка» для взрослых любителей пения. Индивидуальные уроки вокала. Jenfeld-Haus | Charlottenburger Strasse 1 | Tel: 0159 0131 9586 В этом году нашей школе исполняется 30 лет, и мы обращаемся к нашим выпускникам.
представле
всегда остались в
школы. Поэтому,
С днем рождения, «Азбука»!

гладить и кормить В них живут коровы, ослики, лошади и козы, а еще утки, куры и гуси. Общаясь и ухаживая за домашними животными, дети учатся правильному обращению и бережному отношению к ним. Один из таких крестьянских дворов расположен в районе Wilhelmsburg. Общество «Kinderbauernhof Kirchdorf e.V», основанное в 1987 году по инициативе родителей на заброшенном пустыре, в наше время стало естественной игровой зоной. Это - место социальных и культурных встреч и детский образовательный центр. В нем живут козы, на прудике - гуси, а в конюшне – пони, за которыми так любят ухаживать девочки из соседних домов.

Обитателей зоопарка можно угощать

зеленым кормом, принесенными из дома – салатом, огурцами и морковкой. Для одиночных посетителей и семей вход в детский крестьянский

щелкает

на соломенной крыше старинного фахверкового амбара. Ниже этажом под соломой поселились летучие мыши. Гуси и куры свободно разгуливают по территории, а в хлеву резвятся поросята. За последние четыреста лет здесь почти ничего не изменилось. Крестьянское хозяйство находится во владении семейства Эггерс с 1628 года! В начале девяностых

22 Текст: ЕКАТЕРИНА ФИЛИППОВА | фото: ИНТЕРНЕТ РОДИТЕЛЯМ И ДЕТЯМ Крестьянские дворы ждут ребятишек Наконец-то наступило лето! Пришла пора вырваться всей семьей из города и отправиться с детьми на один из фермерских дворов, которых немало в окрестностях нашего города. На детских фермах можно заниматься садоводством, ухаживать за животными. Там проводятся тематические праздники и экскурсии, подают экологичную здоровую еду. В некоторых усадьбах можно относительно недорого снять жилье для отдыха или записать ребенка на учебно-развлекательную программу во время каникул. В КИРХДОРФЕ ВСЕ БЕСПЛАТНО Если ваш ребенок любит зверушек, хочет лично с ними познакомиться и побольше узнать об их жизни, вам стоит отправиться на одну из ферм с контактным зоопарком под названием «Streichelzoo», где животных можно
двор по
-
бесплатный.
работы:
– с 12 до 18 часов, в выходные и праздничные дни – с 11 до 18. По понедельникам в зоопарке чистят вольеры, поэтому доступ к кроликам и морским свинкам ограничен. Предварительной записи не требуется. Информация в Интернете:
ПЯТНИЦА – ДЕТСКИЙ ДЕНЬ!
перешла на производство
чистых продуктов. Держат кур и коров различных пород, а также вересковых овец Heidschnucken родом из Люнебургской пустоши. Каждую пятницу, с апреля по сентябрь, в усадьбе с 15 до 17 часов проводится детский день. Бронирование не требуется. Дети развлекаются без родителей. Билет за 7.50 для ребенка нужно купить в местном кафе, после этого он отправляется вместе с другими юными посетителями в поездку по территории в повозке, «запряженной» трактором. По пути их ждут остановки, чтобы покормить животных морковкой, а потом попрыгать в замке, построенном из соломы. Пока дети развлекаются, взрослые отдыхают, гуляют, идут в магазин, где продаются мед с пасеки и копченые сосиски. Кстати, свининка у них стоит недешево потому, что у животных комфортабельные условия проживания. Свежее мясо продают один раз в месяц. А в кафе подают торты со свежими ягодами из сада. В детском меню - спагетти или тефтели из мяса, произведенного на ферме. Двор семейства Eggers находится по адресу: Kirchwerder Mühlendamm 5, куда можно добраться и на общественном транспорте от главного вокзала или от станции метро Bergedorf. Информация в Интернете: https://www.hof-eggers.de/. Лучшие «детские» крестьянские дворы нашего города - в Интернете, на странице: https://www.kindaling.de/kinderbauernhoefe/hamburg\. „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288)
адре
су Stübenhofer Weg 19
Часы
по будням
https://www.kibaho.com/.
Аист
клювом в гнезде
ферма
экологически

ЛЯГУШКИ, ПЕРМАКУЛЬТУРА И КОМПАНИЯ Вход в усадьбу «Gut Karlshöhe» - бесплатный для всех круглый год, с 9 утра до наступления сумерек! На круговой прогулочной тропе длиной в километр юных следопытов ждет знакомство с природой и

встречи с животными. Мы попадаем на

овечье пастбище, на прудик, в сад фрукто-

вых деревьев, на пасеку и, наконец, на пер-

воклассную детскую площадку – Spielgarten. «Игровой сад» - идеальное место для ма-

леньких детей, там они могут разрядиться

и испытать себя на прочность на скалодроме или на качелях «птичье гнездо». Что касается мероприятий, то особой

популярностью пользуется завтрак с овечками стоимостью 7 евро. Детей с 6 лет приглашают познакомиться с обитателями прудика

в ходе субботней программы «Лягушка по

имени Фридолин и его друзья - Fridolin, der Frosch und seine Freunde». Стоимость 9 евро, просят приходить в прочной одежде, которую не жалко испачкать в прудовой тине.

Для взрослых любителей повозиться в

земле на ферме есть особенный сад. Его возделывают все желающие по законам

ПРОГУЛКА С АЛЬПАКА Это незабываемое переживание – общение с прекрасными животными под названием альпака. Пожалуйста, не путать с ламой, которая крупнее и имеет пеструю окраску, используется как вьючное животное для перевозки грузов. А альпака, ее близкая родственница из Южной Америки – одноцветная – бурая или черная, с длинной шерстью, ради которой ее и выращивают. Это чрезвычайно обаятельные

пермакультуры. Она подразумевает экономию времени и ресурсов, бережное использование и сохранение естественного природного ландшафта. В нем растения, водоемы и сельскохозяйственные постройки объединены в единую систему, существующую при минимальном вмешательстве человека. Съедобный урожай в таком саду должен составлять около трети от выращиваемых культур. Любители огородничества собираются по пятницам, после работы, для совместного труда в группах, к которым всегда можно присоединиться и познакомиться с новыми людьми. Участие бесплатное. Как добираться - сейчас автобусная остановка около усадьбы не функционирует. Поэтому от станции метро Farmsen можно доехать на автобусах 171 или 27 до остановки Thomas-Mann-Straße, а потом 10 минут пешком. Второй вариант – от станции метро Barmbek до остановки Karlshöhe и еще 10 минут прогуляться. Адрес: Karlshöhe 60d 22175 Hamburg. Расписание мероприятий в Интернете: https://gut-karlshoehe.de/ veranstaltungstermine/.

Wandsbek, Osdorf, Neugraben, Bergedorf, Norderstedt)

Burmester

Moorfleeter Deich

S2 Mittlerer Landweg,

https://www.erlebnisbauernhofburmester.de/alpaka-wanderungen/.

23 РОДИТЕЛЯМ И ДЕТЯМ ОБЪЯВЛЯЕТ НАБОР УЧАЩИХСЯ:  1,5 – 3 лет - раннее развитиесенсорное, музыкальное, творческое;  3 – 4 года - русский язык, литература, математика, окружающий мир, немецкий и английский языки, музыка, театр, ритмика, творчество/ рисование;  4 – 5 лет + французский язык;  5 – 7 лет + эрудит, живопись;  с 8 лет + история и биология;  с 9 лет + эксперименты (физика, химия);  с 5-го кл. - русский язык, украинский язык, мировая литература, история, математика, физика, химия, география, немецкий, английский, французский языки, театр;  9-10 кл. + подготовка к школьным экзаменам;  11-12 кл. - полное абитурное сопровождение. Сертификат – Russisch als Muttersprache Школа организует поездки, совместное посещение театров, музеев, фестивалей и концертов, участвует в образовательных и культурных мероприятиях и проектах на уровне города, страны, на международном уровне. «УМНАЯ ШКОЛА» (филиалы в р-нах
Контакты:
Алла Борисовна Казанцева (директор школы)
«Умная школа» Гамбург T(H)EMA- Freundeskreis russischer Kultur e.V. Школа «Теремок» предлагает занятия по специально разработанной методике для двуязычных детей в малочисленных группах с 2 лет : • группа «Mышка - Hорушка» с 3 лет : • группы дошкольного развития • Mузыкальные занятия • Изостудия : все теxники живописи , аппликация, лепка и т.д. с 5 лет : • Подготовка к школе детей с разным уровнем знаний и возможностей • Русский язык • Литература • Окружающий мир/ география • Развитие логики/ математика • Русский как второй родной и литература (с 7 лет) • Немецкий язык (с 5 лет) • Английский язык как иностранный (с 7 лет) • Театр (с 5 лет) • Вокал (группы и индивидуально) • Индивидуальные занятия фортепиано «Интенсивный курс русского» (с 9 до 13 лет) для детей с низким уровнем знания и понимания языка Спецкурс: «Подготовка и сдача экзаменов на сертификат ТРКИ » по уровням : B2 и C1 - бecсpочный взрослый; C1 - бессрочный школьный. U/S-Bahn „Berliner Tor“ или S-Bahn „Hammerbrook“ Запись и информация по тел.: 040 25 49 27 99 после 18 или 0179 684 16 27 www.teremok-hamburg.de
0176-48564188
www.umnaja-schkola.de umnaja_schkola_hamburg
и дружелюбные звери. Вместе с небольшим стадом из шести взрослых альпака нас приглашают на трехчасовую прогулку. Дорога около пяти километров тянется вдоль Эльбы и около озера Eichbaumsee, возможны и более короткие маршруты. Тур стоит как минимум 140 евро на четверых человек, каждый последующий платит дополнительно 20 евро. Для детей до 4 лет – бесплатно. Напиток для каждого включен в стоимость, так же, как и водительское удостоверение по управлению альпака. Но только не думайте, что на них разрешается ездить верхом! Можно только идти рядом и аккуратно вести животное под уздцы. Необходима предварительная запись по телефону: 0172 23 99 137. Ферма приключений семьи Бурместер -
находится по адресу:
373. От Главного вокзала путь займет около получаса. Проезд до станции метро
а потом на 530 автобусе. Информация в Интернете:
Erlebnisbauernhof
ИЮНЬ 2024

NEU: Балет

NEU: Bauchtanz

Gymnastik, Lungensport

NEU:

WELLE 2024

знала, что меня ждет. А ждали меня и других родителей, которые согласились рассадить по своим машинам 37 детей и 2 педагогов, неблизкая дорога и множество впечатлений. Танцевальные конкурсы для коллектива Tanzbrücke Hamburg на самом деле дело привычное. Далекие поездки большой командой в сопровождении мам, они же воспитатели, костюмеры, гримеры, врачи, и т. д. в одном лице, с реквизитом (палки, цветочные горш

Straße

ки), чемоданами с костюмами, шляпами, платками – это все вещи уже давно

Текст: МАРИЯ СТРОЯКОВСКАЯ | фото: TBHH 24 ГРАН
ИЛИ КАК МЫ ПРОВЕЛИ ДЛИННЫЕ ВЫХОДНЫЕ Пару недель назад коллеги за обедом делились, кто как проведет длинные выходные 9-12 мая, Himmelfahrt. Кто-то рассказал, что едет на Зюльт, кто-то улетал на Майорку или на Лазурный берег. Когда пришла моя очередь, я скромно сказала, что сопровождаю дочь и ее танцевальный коллектив, о котором коллеги уже были наслышаны, на очередной всегерманский танцевальный конкурс. На этот раз в район Siebengebirge, за Бонном. РУБРИКА 29 Тел: +49 (0) 40 697 049 88 +49 (0) 40 606 40 30 +40 (0) 163 479 47 66 E-Mail: info@tanz-bruecke.de, Web: www.tanz-bruecke.de АКАДЕМИЯ ТРЕХ ПОКОЛЕНИЙ Центр дополнительного образования NEU: MINI TANZBRÜCKE HAMBURG с 2 л. комплексная pазвивающая программа раннего развития и обучения детей Языковая школа с 3 л. Русский язык и литература Немецкий язык для детей NEU: DEUTSCH для взрослых, уровни A1-C1 Английский язык Математические курсы с 3 л. Логика, Занимательная математика Подготовка к экзаменам, все уровни Спортивные секции с 6 л. САМБО NEU: НИППОН КЕМПО
18 л.
ПРИ НА NEUE
Спортивно - оздоровительная студия с
Fitnesskurse
для
*При показаниях оплата через больничную кассу Художественная студия с 3 л. рисунок, живопись, станковая композиция, прикладная композиция
взрослых,
*Orthopädische
Курсы акварели для взрослых Театрально-музыкальная студия с 3 л. Хоровая студия Фортепиано, программa музыкальной школы Mузыкальный театр Танцевальный ансамбль с 3 л. чемпион мира в категории Hародный танец, Модерн и Шоу, принимает активное участие в культурной жизни Германии Адрес:
болгарский Болгариивеса, конкурентам. победаместедлямолодых городебудет «гамбургскихс Варзов состав Германии,весьмаее „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288)
еще
отработанные. Но поездка на 15 машинах через пол страны – это было впервые. Каково же было мое удивление, когда в день приезда, найдя место для пикника в парке Бонна, на живописном берегу ,из машин достали, можно сказать, скатерть-самобранку и организовали гриль для больше чем пятидесяти человек! Не меньше удивлялась гуляющая по парку публика, увидев девочек, танцующих на траве до темноты. TANZBRÜCKE
Bramfelder
116-118, 22305 Hamburg U/S-Bahn Barmbek, Habichtstraße, Alter Teichweg
Втот момент я
не
-

То что выглядело как танцы высочай-

шего уровня, было на самом деле тренировкой перед первым днем конкурса. В следующие дни девочки тренировались, где только было можно: на траве, в зале

после окончания соревнований до самого

его закрытия, да даже в гараже нашего

отеля – после ужина!

Усилия не прошли даром. За три кон-

курсных дня коллектив Tanzbrücke показал 19 номеров. 14 из них завоевали золотые медали и 4 - серебряные. Два танца, а имен-

но «My Way» на музыку Фрэнка Синатры, который рассказывает трогательную историю жизни, и легендарный «Повзунец» были удостоены премии за лучшую хореографию дня. А заводной «Sing, Sing, Sing» получил 99 из 100 возможных баллов! Всего же за три дня всегерманского

танцевального конкурса, организованного танцевальной школой Виктора Шерфа «Let’s dance», интернациональному и очень компетентному жюри было представлено множество номеров в совершенно разных категориях. Участникам вручены сотни медалей, подарков и специальных призов. Организаторы сделали все, чтобы дети, их родители и зрители чувствовали себя комфортно! В последний день конкурса, когда Tanzbrücke уже оттанцевал последний номер и получил четырнадцатую золотую медаль, настал волнующий момент вручения Grand Prix Neue Welle 2024. Жюри единогласно решило, что кубок должен достаться не кому иному как коллективу, который танцевал все три дня и собрал все возможные награды – и это Tanzbrücke Hamburg.

-

Помимо кубка, на котором теперь нужно выгравировать полное имя Tanzbrücke, наша танцевальная школа получила еще и денежную премию! Трудно передать словами эмоции девочек, педагогов и родителей, ведь все старания увенчались успехом! Уезжали в Гамбург мы уже вечером, уставшие, но очень счастливые! Уставшие за 4 дня, проведенные в диком темпе кон

Очень трогательно было наблюдать, как старшие девочки относятся

25 ИЮНЬ 2024 TANZBRÜCKE
курса, тренировок, организации всей логистики от «доставки» детей до покупок продуктов и приготовления еды. Какое счастье иметь такую компанию организованных и неравнодушных родителей, с которыми даже не страшно приготовить ужин на 50 человек на 2 газовых горелках на задворках отеля! Лично для меня эта поездка была бесценным опытом работы в команде, ну и заодно увлекательной историей, которую можно будет еще долго вспоминать и рассказывать. И конечно, надолго запомнятся наши замечательные дружные труженицы девоч
ки и единственный мальчик
к младшим,
большую благодарность я хочу принести Наталье Дергачевой, за ее непрестанный труд, идеи, мотивацию, терпение и любовь к детям! СПАСИБО ВАМ! Ну,
будет отстаивать и в следующем году, так что жди нас,
-
коллектива
Даня.
учат их и занимаются с ними. А самую
а Grand Prix Neue Welle Tanzbrücke
Neue Welle 2025!

Мне казалось – все идет наоборот. Это странное чувство появилось лет в 13, когда я впервые увидала (нет – узрела) «Обыкновенное чудо». Взрослая сказка с превращенным в человека медведем, королем, принцессой, волшебником и другими персонажами, которые были так похожи на обычных людей, перевернула мой мир. В этом возрасте, разумеется, все внимание сосредоточилось на Медведе и Принцессе: не смейтесь – я сравнивала их с со своей историей (за мной активно бегал «жених» 14-ти лет от роду).

хотя наши нынешние

личность, хозяин сцены, где происходят события, Творец и Волшебник Фирудин Джаббаров (18 лет) пишет свою историю любви – пишет ярко и неосторожно. Она о том, как зарождается любовь. Желая развлечь любимую жену, он создает настоящую сказку. 8 лет назад, превратив медвежонка в мальчишку, Фирудин (именно он) решил, что обратное превращение будет связано

26 „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°6 (288) «УМНАЯ ШКОЛА»
Старшие повзрослее (от 16 до 20-ти), они только вышли на тропу любви – и у них проблемы посложнее, чем у меня когдатошней. Вот потому-то эта история так легла на их души – сначала не могли отсмеяться, потом играли с болью в сердце. Дело в том, что эта сказка – для взрослых, для детей, но главное – для взрослых детей: они буквально фиксируют каждую фразу, исследуя себя. Главный герой –харизматичная
поцелуем принцессы. И вот в его
пути королевской четы, их свиты, друзей и Медведя. И перед нами разворачивается местами забавная, местами печальная, захватывающая и трогательная история о любви и чуде. А посвящает он все жене – Хозяйке, в которую «15 лет влюблен как мальчик», ради которой и были придуманы, перетасованы персонажи («…они все живут так, чтобы ты смеялась и плакала»). И вот она –наша Настя Риттер (18 лет), с лицом славянской мадонны, мудрой улыбкой и грустью в веселых глазах, мучительной любовью бездетной женщины к юным героям («Тебе трудно, сынок?») и детской местью
И
с
доме пересекаются
трудно, сынок? Да. Быть настоящим человеком очень нелегко... Евгений Шварц. нахалу («Я пожалуюсь мужу, и он превратит Вас в крысу!»), – теперь она держит руку на пульсе событий. Она отвечает за всех ввергнутых в водоворот скитаний и приключений, в том числе – за непутевого мужа, и верит, что чудо свершится, – имя ему любовь... А что же «сынок»? Егор Хорев (18 лет) сыграл не просто Медведя – он сыграл зверя, превращенного в юношу, влюбленного,бросившего Принцессу без объяснений«ради любви». «Как же так? – спросите вы. – Когда другие побеждают Кащеев, Драконов, парень трусит и убегает». Если бы не обаяние и харизма Медведя (Абдулова – в фильме, Егора – в спектакле), все записали бы их в подлецы. Мы же сочувствуем, веря словам: «Куда вы пойдете - туда и я пойду, когда вы умрете - тогда я умру» Может быть, самое жуткое и прекрасное в сказке то, что «медведь (по свидетельству мальчишек) сидит постоянно внутри нас». Ведь что происходит, когда ты влюбляешься? Ты прилагаешь все силы, чтобы стать лучше, добрее, честнее, ты идеализируешь себя и ее. Что ощущаешь ты, целуя любимую? Чувствуешь, как в тебе просыпается зверь, как ты теряешь контроль. Я говорю и о сексе, и том, как после первого дурмана мы начинаем мериться силой, отвоевывать территорию, самоутверждаться за счет другого. Так вот в чем дело, вот что понял, уверена, Егор: «Как прекрасно любить, найдя в себе мужество стать выше звериной природы! Как страшно любить, зная, что это лишь миг чудесного безумия!» Именно тем и гениальна пьеса, что никакая это не сказка, а суровая правда бытия! А что же Принцесса ? Мне кажется, Ангелина Кампина (16 лет) не играла – она просто рассказывала себя... Сбивчиво, нервно, с изумительными запинками и паузами, с какой-то врожденной растерянностью и скромностью... В ее героине было столько нежности и внутренней страсти, что это пугало... Такая тонкая и нервная принцесса, в постоянном внутреннем надрыве, с неистребимым желанием пережить высокие, единственно великие моменты – Любовь. Готовность платить любую цену и жертвовать чем угодно, лишь бы доказать всему миру и себе, что оживить вечные мечты и идеалы, выношенные в хрупком и сильном сердце, возможно... А иначе – жить зачем? И для чего? Смотрела я на свою девочку из-за кулис и думала: «Как она похожа на меня - обречена чувствовать с такой силой! А тщедушная человеческая грудь не выдерживает этот объем мыслей, эмоций и чувств…».
Влюбляться полезно?! Тебе

Но хрупкость наша с Принцессой обманчива, и за внешним истощением и покорностью судьбе – потенциал любви и силы. Иметь такую глубину характера – трагедия; так было раньше – есть и сейчас... Держись, девочка моя, – я с тобой! Роль Короля специально писалась под всеми любимого Винни-Пуха: «Я страшный человек… Тиран-деспот, коварен, капризен, злопамятен». Играть его после Леонова –удовольствие так себе… Димочка Юрчун (20 лет) рискнул и выиграл! Он виртуозно изобразил слабовольного хама, переставшего дивиться подлости придворных, жившего себе «без руля и без ветрил». Димка играл так, что мы верили: «Чувствует смутно − случилось что-то неладное, а взглянуть в лицо действительности нечем Что же делало этого гада таким обаятельным? Конечно, непревзойденная уверенность в своей непогрешимости: «Я не при чем - предки виноваты: прадеды, прабабки, внучатые дяди, тети разные, праотцы и праматери». Но главное – любовь к дочери и к жене: «Потерял сознание, остались одни чувства - смутные, едва опре-делимые». Дело в том, что нашему «корольку» повезло больше захаровского – мы снабдили его Королевой (Диана Дашти – 17-ти лет). Красивая, умная, ироничная, привязанная е падчерице - это она делала мужа королем, а не пешкой.

Шварц, надеюсь, был бы не против. В этой пьесе любят все – истории любви перетекают одна в другую. И в каждой из них любовь дышит, живет и бьется за жизнь. Ярчайший пример – Первая Кавалерственная Дама (в роли Екатерины Васильевой – Варя Бабенкова, 16 лет). Водоворот скитаний, приключений,

на это право! Ярко, стремительно, динамично развиваются

Ященко – 19 лет), готового убить сотого медведя, напоминает жесткий шарж. Он знаменит, но все в нем настолько просто, открыто, прозрачно – до глупости: «Я для того и держу учеников, чтобы моя брань задевала кого-нибудь». Фрейлина принцессы Аманда (Полина Дроздовская – 16 лет) «перестала верить в любовь, влюбляясь во всех подряд – отрицательный опыт не шутка). Нежданные повороты судьбы переносила спокойно, реплики были скупы, но выразительны. История любви Охотника и Аманды в пьесе прописана схематично – Влад и Полина с честью исправили положение дел. А вот Ученик Охотника – «мальчик для битья» (Антон Фомичев - 18 лет) – оказался персонажем очень современным. Он не «молчит, когда старшие сердятся» – мимикой, жестом, каждым сказанным в сторону словом мастерски троллит Охотника. Когда же встречает Оринтию, влюбляется с 1-го взгляда, но не удивляется чуду. Кто же не влюбится в нее – полная пламени, нежности, юмора Ася Неклеса (16 лет) все еще романтична, хотя уже знает, «как это страшно и трудно». Последняя – сочиненная нами «стори» любви фрейлины, милой девицы Розалии (Нелли Иванова – 17 лет), и Первого министра короля (Марк Львов - 17 лет). Она хороша собой, без комплексов: «У Администратора - бутерброд и жалкие кальсоны». Он слова лишнего не скажет. При дворе имел вес: «Знатоки утверждали: трудно понять, кто держится достойнее и важнее - я

или королевские кошки!». В дороге изменился так, что

27 ИЮНЬ 2024 «УМНАЯ ШКОЛА»
эксцентрика – эмоции, манеры, неподражаемые грубость и осанка: «Все готово – черт побери» Влюбленный в Эмилию Трактирщик (Рома Новиков-Еганян - 17,5 лет) – был ей под стать. Этот прекрасный дуэт украшал фильм – стал украшением и нашего спектакля. Как талантливо вполне себе успешный парень влез в шкуру битого судьбою человека, по глупости разрушившего чувства, сумевшего найти себя в самоотдаче, вернувшего любимую и счастье! «Стыдно убивать героев, чтобы растрогать холодных и расшевелить равнодушных!» – говорят нашедшие друг друга герои. У них есть
еще
истории любви. Портрет
три
карьериста-Охотника (Влад
взбунтовался, – влиянье тягот и любви. Это было очень убедительно! Жаль – не следовал их примеру Палач (Тимур Гончарук – 16 лет) – для виду точил топор и писал любовные стихи. «У него все еще спереди!» – говорили ребята. Но кто же в пьесе деспот и тиран, кто главный враг любого чуда? Конечно же, Администратор! В роли всеми любимого Андрея Миронова выступил звезда грядущего кино и театра Миша Собецкий (19 лет) Запомните это имя! Ах, как же он был хорош в своем золотом пиджаке, в уверенности, что неотразим: «Вы привлекательны, я чертовски привлекателен - чего зря время терять? В полночь жду!..». Его цитируют все и всегда – уж больно аутентичен. Даже дурацкая песня про бабочку, вызвав восторг малышей, убеждала – неподражаем! «Лошади предатели, люди мошенники, а что делать? – вещает Министр, и мы соглашаемся: так выглядит сила корысти и обаяния. Мишка, успехов – мы в тебя верим! Спектакль стал одой – классической одой романтикам, пропетой без передышки отважным молодняком. Несмотря на все искрометные шутки, «Обыкновенное чудо» – довольно печальная вещь. И даже под светлый финал (безумный поцелуй Медведя и Принцессы, которого вся группа так ждала) в зале многие плакали... Сливается музыка с действом. Детали могут говорить. Смысл становится глубже. И новые грани и всех, и всего открыты для глаз и души. Здесь нет места экшену, здесь все на своих местах. Низкий поклон – Евгению Шварцу, Марку Захарову, Геннадию Гладкову, Юлию Киму! Пьеса-аллегория… Маленькая притча о жизни, где, слава Б-гу, еще возможно Обыкновенное чудо!
S. Спасибо – Соне Керемет, Дане Ковальчуку, всему педколлективу «Умная школа» Алла Казанцева – апрель-май 2024
P.

- при

определенных лекарств, гормональных сбоях, в послеродовой период, и др. Важно понимать, что это явление может быть временным, вызвано не нерациональным

28 „У НАС В ГАМБУРГЕ“, N°5 (287) ФИТНЕС ПОЛИНА ТИЛЛЬМАННС Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, тренер групповых программ, презентер www.tillmanns-fitness.de, personal-training@live.de, 01704933331
ожирении Всем привет! Долго думала перед написанием этой статьи, чем можно заменить слово «ожирение». Ну не ложится оно на слух! А потом решила, а что, собственно, плохого в этом слове? Ожирение - это диагноз, такой же, как грипп, цистит, отит, или ревматизм... Мы все в определенные моменты жизни, даже если питались до этого идеально, можем столкнуться с этим диагнозом
питанием, а ввиду некоторых об-
Люди с с ожирением той или иной степени становятся моими клиентами, наравне с теми, которые мучаются от болей в спине или просто решили укрепить свое здоровье. Да и вообще, принято считать, что фитнес - это «про похудеть» (хотя на самом деле, фитнес - это «про здоровье»). Проблематика мне хорошо знакома, как знакомы и боли людей с большим избыточным весом. Безусловно, фитнес вам тоже поможет. Но запомните - каким бы ни был ваш вес, в похудении фитнес участвует на 20 %! Не больше! Все остальное - питание. План питания, как и тренировочный план, НЕ один на всех! Если другого выбора нет, и вы хотите взять план тренировок из Интернета, то найдите хотя бы план для полных людей. Иначе ваша тренировка может закончиться вызовом скорой помощи. Еще очень хочу призвать всех людей «трезво» посмотреть на свою проблему. В ожирении любят винить наследственность. Да, она тоже влияет на телосложение. Но не совсем в том виде, который вам кажется. Не люблю говорить о своих болячках, но, раз уж к слову пришлось - я знаю, что такое генетика по своей семье - у нас худеньких нет. К тому же, уже 13-й год я вынуждена принимать гормоны. Но я не вешу 100 кг! Да, вы можете унаследовать крепкое телосложение. Но не ожирение! Как же определить, есть ли у вас ожирение. Очень просто - ваш лечащий врач может поставить вам этот диагноз или диетолог. Но внимание! - «диетологи» из социальной сети часто не имеют достаточного образования, чтобы называться диетологом. Если у человека нет медицинского образования, называть себя диетологом он не имеет права! Все остальные - такие же, как я - специалисты по рациональному питанию. Советы таких специалистов носят рекомендательный характер. Ну или, если вас устраивает довольно общий подход,
Тренировки при
применении
стоятельств.

HaarschnittZeit

есть «умные весы», которые покажут вам не просто ваш вес, а содержание мышечной массы, костей и воды. Такие весы тоже могут «поставить диагноз» (кстати, часто даже точнее, чем «диетологи» без медицинского образования). Итак, у вас ожирение, и вы уже начали снижать количество потребляемых калорий, т.е., занялись своим питанием. Теперь фитнес. С чего же начать? Ну, я бы начала с поиска хорошего специалиста. Но если нет такой возможности, то советую просто следовать следующим правилам в тренировках.

1) Выбирайте упражнения с низкой интенсивностью, такие как ходьба, велотренажер или плавание.

2) Начинайте с небольшой нагрузки и постепенно увеличивайте ее в зависимости от ваших возможностей.

3) Избегайте перегрузки суставов и мышц, делайте упражнения аккуратно, контролируйте дыхание.

4) Пейте достаточное количество воды во время тренировок и в течение всего дня.

5) Не пропускайте тренировки, постоянство и регулярность играют важную роль в достижении результатов.

6) Кардио-тренировки - НЕ панацея!

7) Следите за пульсом, не поднимайте и не опускайте его слишком резко.

Если вы хотите заниматься в группе, то не советую вам выбирать тренировки высокой интенсивности или с большим отягощением. Есть и специализированные тренировки для людей с большим лишним весом. Обычно в расписании клубов они называются Fitness für mollige.

Кроме этого, вам отлично подходят Pilates, Soft Fitness, BBRP, Yoga, (Nordic)Walking, тренировки на тренажерах, и др. Обратите внимание на плавание и аква-аэробику. Активно пользуйтесь «умными часами» для контроля своего пульса. Ваше сердце испытывает колоссальную нагрузку, не следует нагружать его

040 530 233 17 ⁄ 0177 603 55 30

HaarschnittZeit

Friseurmeisterin Olga Fruchtmann

Gärtnerstr. 63, 20253 HH - Eppendorf

Busse: 25 (Kottwitzstr.), 5 (Gärtnerstr.), 181 (Eppendorfer Weg)

Naturheilpraxis

Staatlich anerkannter Heilpraktiker 0171 755 60

АППАРАТА, ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ, БЕССОНИЦЫ И Т.П.)

ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМ ДЫХАНИЯ, ПИЩЕВАРЕНИЯ, КРОВООБРАЩЕНИЯ  АЛЛЕРГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЗАБОЛЕВАНИЙ РЕВМАТИЧЕСКОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ  АЛКОГОЛЬНОЙ,

ИЮНЬ 2024 можете высчитать ИМТ (индекс массы тела). Найдите эту формулу в Интернете и посмотрите есть ли у вас ожирение. Почему я считаю высчитывание ИМТ «общей температурой по больнице»? Все просто - этот способ не учитывает мышечную массу, которая во много-много раз тяжелее жира. Кстати, возможно, у вас дома или в фитнес-клубе
системы и «насилием над сердцем» очень тонка. Если часов нет, вы можете следить за пульсом сами. Просто посчитайте пульс за 15 секунд и умножьте на 4. Всегда давайте телу отдых. Не нужно заниматься ежедневно. Достаточно будет через день. Ну и любимый вопрос: а можно ли похудеть без фитнеса? Конечно! Но имейте ввиду, что, например, кожа, как самый большой орган в теле, без фитнеса будет «стягиваться» раз в 6 дольше, вы врядли похудеете эстетично. Хотя вес в норме при любом состоянии кожи - уже залог здоровья! Что ж, успешных вам тренировок, дорогие друзья! Жду вас у себя на очных групповых или персональных, или ZOOM-овских тренировках!
еще сильнее. Грань между тренировкой кардио-респираторной
Михаил Зинченко
10 Прием по предварительной записи. ТРАДИЦИОННАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА - АККУПУНКТУРА - МАССАЖФИТОТЕРАПИЯ (ТРАВОЛЕЧЕНИЕ) ЛЕЧЕНИЕ:  БОЛЕЙ РАЗЛИЧНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ (КОСТНО-МЫШЕЧНОГО
НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ  ИМПОТЕНЦИИ  УКРЕПЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ ВАШ СТИЛИСТ – ОЛЬГА Все виды парикмахерских услуг, а также свадебные и вечерние прически.
Стрижка волос это не просто работа, это – настоящее искусство! НАУЧНО-ТЕХНИЧЕСКИЕ СЕМИНАРЫ Видеоконференция в удаленном режиме 13.06.24 18:00 Тема – «Научные подходы к принятию решений» Выступает доктор технических наук, профессор Леонид Файнзильберг. 27.06.24 18:00 Тема – «Презентация авторского фильма “Из варяг в греки”, часть пятая, “Один день в Белграде”» Выступает инженер Леонид Черников. Информация: http://nts-hamburg.de, тел. 0176 21
35 Для участия необходимы: 1. Программа связи ZOOM. 2. Заявка по адресу leonidchernikov@yandex.ru или по WhatsApp +49 176 21 53 93 35.
53 93

Время работы:

Пн.-Пт. 11.00-18.00, Сб. 11.00-16.00

MixMarkt, Spreestrasse 12, 22547 Hamburg Тел.: 040 8823 4723, 0176 2272 7522

Zimmermädchen/Roomboy’s

KIJ-GRAND Reisen

Heidbergstraße 98 22846 Norderstedt.

Tel. Bewerbung 0151/180 55 652

E-Mail: hcl@lirblang.com

Mittelweg 24, 20148 Hamburg

Telefon 040 49 20 19 53

Mobil 0176 21919267 info@restaurant-suliko.de www.restaurant-suliko.de

Êîäèðî Hannover Idiotentes + 5,Заполненный купон частного объявления вместе с копией квитанции (Informbüro Verlag GmbH, Konto 4933164, Deutsche Bank BLZ 200 Redaktion, Elena Stroiakovski, Mühlenkamp Tel.: 040 / 27 88 18 83, Fax: 040/ 27 88 18 43, E-Mail: info@buih.de Подвесные потолки Венецианская Высокое качество т. 0157 / 76 15 24 51 Перевозки
по Гамбургу Бытовая техника, мебель Низкие цены Возможна оплата через Arbeitsamt/Sozialamt 0179/687 98 72, 040/982 656 59 Предлагаю / Ищу работу Продам / Подарю • ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ • • • • • • • • • • • • • • • • Уборка, только жен. 0172-602 82 09 • Нужна певица, свадьбы, рус., англ., еврейские песни, опыт 0176-488 826 24. • Ролики р.45. 0176-781 449 34 • Ателье по ремонту одежды (с 2003 года), постоянная клиентура, тел.: 040 589 54 793 Наталья • Продам Виагру 1 таб./10 € Оригинал.
/ UMZÜGE
В трех-пяти звездочные отели Гамбурга в районы: Elbchaussee, Messe, City требуются горничные (м/ж) надежные, ответственные, со знанием немецкого языка
Недорого. Гарантия. Перевозки мебели, бытовой техники и различных грузов по Гамбургу, Германии, СНГ. В любое время, по доступным ценам. Mobil: 0179 / 240 23 37 Tel: 040 / 414 82 617 Олег Услуги / Уроки • Электрика в доме 0172/751 00 78 • Oпытный специалист в частном год. отчете (Finanzamt), деловых письмах тел. 04195/99 01 14 • Экскурсии по Гамбургу и окрестностям. • Поездки в Кишинев и Таллинн 040/67 38 80 50, 0163/24 98 534 • Математика / все уровни / немецкая программа/ на немецком и русском языках 040/761 110 08, 0179-225 01 88 • Уроки гитары 0179/820 47 11 • Уроки фортепиано, русского. Опыт, недорого. 0176-491 751 42 уборка по доступным Работаю также по выходным дням. Возможна оплата через Arbeitsamt SULIKO GEORGISCHES RESTAURANT
ГРУЗИНСКИЙ РЕСТОРАН В ГАМБУРГЕ ◆ Знаменитое ГРУЗИНСКОЕ ВИНО в исполнении великолепного пианиста ТОРЖЕСТВА, БАНКЕТЫ Домашний врач Ольга Левит ищет на работу в свой праксис медсестру. Документы направлять по адресу: Dr. O. Levit
w Ремонт часов всех марок: наручных, настенных, настольных, напольных, антикварных w Экспресс-сервис: замена батареек, замена ремешков и т.д. w Ремонт ювелирных изделий w Продажа часов и ювелирных изделий Скупка золота Ювелирные изделия Золотые коронки Золотые часы w Компетентные и квалифицированные услуги специалиста Время работы: Пн.-Пт. 11.00-18.00, Сб. 11.00-16.00 MixMarkt, Spreestrasse 12, 22547 Hamburg Тел.: 040 8823 4723, 0176 2272 7522 Малярные работы  ламинат  плитка  сборка мебели  Качественно и в срок 0176-833 49 941 Ремонт квартир и домов Druck: Bonifatius GmbH, Karl-Schurz-Str. 26, 33100 Paderborn Nachdruck oder Vervielfältigung nur mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion. Der Verleger und die Redaktion übernehmen keine Haftung für den Inhalt der Werbung. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Der Verlag haftet nicht für die Richtigkeit der mitgeteilten Angaben. Für die Anzeigen, die in unserem Hause erstellt wurden, Nutzung durch Dritte nur mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion. Anzeigen/Werbung Tel.: 040-279 98 12 Fax: 040-27 88 18 43 info@buih.de www.buih.de Verlag/Издательство Informbüro Verlag GmbH Winterhuder Weg 29 22085 Hamburg Redaktion/Редакция Elena Stroiakovski Mühlenkamp 29 22303 Hamburg Nachdruck oder Vervielfältigung nur mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion. Der Verleger und die Redaktion übernehmen keine Haftung für den Inhalt der Werbung. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Der Verlag haftet nicht für die Richtigkeit der mitgeteilten Angaben. Für die Anzeigen, die in unserem Hause erstellt wurden, Nutzung durch Dritte nur mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion. Druck: schipplick + winkler printmedien gmbh | drechslerstrasse 4 23556 lübeck ISSN: 1618-047X Auflage: 10.000/monatlich Chefredakteur/ Глав. редактор Elena Stroiakovski Gestaltung/ Оформление MT.Project, Sana Sulce ISSN: 1618-047X Auflage: 10.000/monatlich Verlag/Издательство Informbüro Verlag GmbH Winterhuder Weg 29 22085 Hamburg Redaktion/Редакция Elena Stroiakovski Flotowstr. 37 22083 Hamburg Gestaltung/ Оформление Sana Dvinska
14 224  Ремонт часов всех марок: наручных, настенных, настольных, напольных, антикварных  Экспресс-сервис: замена батареек, замена ремешков и т.д.  Ремонт ювелирных изделий  Продажа часов и ювелирных изделий Скупка золота Ювелирные изделия Золотые коронки Золотые часы  Компетентные и квалифицированные услуги специалиста
Anzeigen/Werbung Tel.: 040-279 98 12 Fax: 040-27 88 18 43 info@buih.de www.buih.de 040/739 388 78 0172/14
Подписывайтесь на телеграм-канал и чат «У нас в Гамбурге» t.me/beiunsinhamburg t.me/beiunsinhamburg_chat Тел. 0177 386 48 10 Бурю скважины под воду. Гамбург и пригороды. ИНТЕРНЕТБИБЛИОТЕКА газеты и журналы Европы более 7000 номеров Здесь каждый найдет, что почитать! РЕКЛАМА в газетах и журналах, на TV, в интернете PressaRu.EU Также актуальный номер, архив: Еврейская Мессианская Община «Адонай Цидкейну» Сердечно приглашаем вас на Богослужения каждую субботу, в 15.00.
info@jmgh.de
Mob. 0176-63 41 60 90 www.jmgh.de,
Автобусные рейсы Германия – Украина Ежедневно Гамбург – Киев (через Львов, Ровно, Житомир) Другие города: Ивано-Франковск, Тернополь, Хмельницкий, Винница, Умань, Кропивницкий, Кривой Рог, Одесса, Николаев, Полтава, Харьков, Днепр. Автобусы 55 - 75 мест (кондиционер, туалет, Wi-Fi) Тел.: +49 40 725 458 06, Viber/WatsApp +49 176 30135416 www.kijgrand.de

для кухни (нем. B1)

Д итель грузовых авто до 7,5 т. (нем. B1) 

бухгалтера (нем. B2)

JohannesBrahms-Platz

Кухни и ванные комнаты

Современный дизайн и превосходное качество

Tel.: 040-73-60-600 (Anna Koptev) Bredowstraße 29, 22113 Hamburg Internet: penning-sanitaer.de

Kaiser-Wilhelm-Straße 89

20355 Hamburg

Tel.: 040 39 99 21 21

0170 177 36 88

Dienstwerk.CTR

https://ctr.dienstwerk.eu

Dienstwerk GmbH (früher RusConsult) Пн. 10 – 17.00, ср. 13 – 17.00, пт. 10 – 17.00 Winterhuder Weg 29, 1. OG | 22085 Hamburg

Tel.: 040/189 86 820

Fax.: 040/88 17 99 28

E-Mail: ctr@dienstwerk.eu

ЗАВЕРЕННЫЕ ПЕРЕВОДЫ ПОМОЩЬ В ЗАПОЛНЕНИИ ДОКУМЕНТОВ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ КОНСУЛЬСКИХ УСЛУГ ГРАЖДАНАМ РФ:  обмен и оформление заграничных паспортов  оформление гражданства  выход из Российского гражданства  печать текста доверенностей Консультации по переезду в Германию или интеграции в Германии.
- Ваш сервис на русском и немецком языках
 Помощь по подготовке документов на пенсию  Запросы документов из России
ВАШЕ БЮРО ПЕРЕВОДОВ УСТНЫЕ ПЕРЕВОДЫ синхронный и последовательный перевод - на переговорах, презентациях, выставках - в нотариате, суде, ЗАГСе и мед. учреждениях - сопровождение ваших гостей и деловых партнеров ПИСЬМЕННЫЕ ПЕРЕВОДЫ - срочный заверенный перевод документов (ИЗО) - перевод текстов любой тематики - литературные переводы ЗАВЕРЕННЫЕ ПЕРЕВОДЫ с немецкого и наоборот на русский, английский, украинский, белорусский, казахский, молдавский
Mob.:
пн.
– 17:00 пт. 10:00 – 15:00 и по договоренности info@lingvist.de www.lingvist.de antwaltskanzlei zokolow Предпринимательское и корпоративное право (вкл создание и регистрацию юр лиц) Торговые и иные гражданско-правовые взаимоотношения Вопросы недвижимости и строительное право Трудовое право Дорожно-транспортные происшествия Банкротство предприятий Бухгалтерский учет Bramfelder Straße 102a 22305 Hamburg Tel: +49 (0)40 730 82 700 Fax:+49 (0) 40 730 82 699 info@aletax.de Юридическая консультация на русском и немецком языках ВСЕ ИЗ ОДНИХ РУК:  перепланировка  ремонт сан. узлов  плитка  паркет, ламинат  двери, окна  потолки, стены  и многое другое www.anc-nordbau.de | Tel: +49 (0) 40 / 355 644 80 | Mob: +49 (0) 176 / 707 16 892 Дизайнер-консультант корпусной мебели
- чт. 10:00 – 13:00 14:00
Во
Помощник
РАБОТА

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.