Grundsätzliche Prinzipien des Jiu-Jitsu: Das Timing un werden wir das zweite Prinzip des Jiu-Jitsu betrachten. Während eines Kampfes muss man eine ziemlich kompakte Kraft anwenden, wollen wir die Kontrolle über eine Situation der Selbstverteidigung auf der Straße oder beim sportlichen JiuJitsu-Kampf erlangen, wo wir den Gegner auf den Boden werfen oder dort kämpfen. Es gibt eine Menge Beispiele, die beim Weg zum Schwarzen Gürtels auftreten und erklären, dass dieses grundlegende Prinzip genau eines der am schwersten erreichbaren und oberstes Niveau ist, es sind die Bindeglieder dieses Prinzips, geschuldet der Handlung des Gegners und unserer eigenen und weiteren verschiedenen Elemente. Die Geschwindigkeit kann dazu dienen, dieses Prinzip zu unterstützen, aber einmal mehr könnte das dritte Prinzip, das heißt, die „Präzision“, durch die Geschwindigkeit verdorben werden. Einer der häufigsten Fehler beim Üben von Synchronisation ist, dass man nicht merkt, dass das Timing nicht das Einzige ist, aber in Bezug auf das, was im japanischen „Kuzushi“ (das Gleichgewicht des Gegners zu stören) genannt wird, hilft es sehr. Die Mehrheit der Kampfkünstler kennen das Wort Kuzushi von den Kämpfen mit Wurftechniken, wie Judo oder Aikido, da das „stoppen“ oder „zerstören“ des Gleichgewichts des Gegners vor der eigentlichen Aktion sehr wichtig ist, um den Gegner niederzureißen. Aber Kuzushi ist auch auf dem Boden wichtig und alle wissen, dass man beim Kampf auf dem Boden Kraft besitzen muss. Derjenige, der glaubt, sich leicht in eine gute Position bewegen zu können, ohne vorher das Gleichgewicht des Rivalen zu stören, kann einfach nicht gut auf dem Boden kämpfen. Kuzushi ist ein wichtiger Teil des Trainings von Timing, besonders wenn es darum geht, einen gewichtigeren Gegner von einer auf
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dem Rücken liegenden Position aus in die Reiterposition zu zwingen oder das Ziel (Ergebung) mit Kraft zu erreichen. Der Moment erfordert auch, dass wir zur richtigen Zeit am richtigen Ort sind. Oft sagt man, dass der Schnellste gewinnt. Trotzdem verwende ich in diesem Fall nicht die Geschwindigkeit, sondern den Ausdruck „natürlicher Bewegungsfluss“ (Flow Natural), um diese Jiu-Jitsu-Grundsätze besser erklären zu können. Geschwindigkeit klingt für mich, als würde ich geradlinig laufen und dann stoppen, um einen kurzen und präzisen Sprint im geeigneten Augenblick zu machen. Also, was ist es, was uns zuallererst bewegt? Der Gedanke oder das Gefühl? Es ist natürlich, wie im echten Leben, eine Kombination aus beidem. Ein Aspekt, der oft unterschätzt wird, ist der geistige. Aber in Wirklichkeit waren die echten Jiu-Jitsu-Meister sehr kräftig. Die Geschwindigkeit kann nur helfen, um eine einzige Technik schnell durchzuführen, trotzdem dient der natürliche Bewegungsfluss der Einheit von Idee und Bewegung im geeigneten Moment, um sie auszuführen. Ein Athlet trainiert Elemente wie Widerstandsfähigkeit, Geschmeidigkeit, Koordination, die Bestimmung von Gelegenheiten und Optionen etc. Beim Jiu-Jitsu ist es nicht notwendig, eine spezielle Ausbildung dieser Elemente außerhalb vom JiuJitsu durchzuführen, da sie in den Technikübungen des Jiu-Jitsu trainiert werden. Natürlich kann man zusätzliches Training machen, aber ohne die Garantie, diese Elemente wirklich zu verbessern. Einmal habe ich den Meister Pedro Hemeterio in einer Diskussion gesehen, als einer seiner Athleten ins Dojo zurückkehrte, nachdem er an einem Wettkampf teilgenommen hatte. Er musste das Turnier in der ersten Runde verlassen, da ihn sein Gegner besiegt hatte. Er beschwerte sich bei Meister Pedro, weil er sich von seinem Gegner
bewegungsunfähig gemacht und auf den Boden bezwungen hatte sehen müssen. In den letzten Monaten hatte er sich auf die Vorbereitung für den stehenden Kampf konzentriert, weil er gehört hatte, dass sich die Athleten jetzt intensiver auf die Wurftechniken des Judo konzentrieren und er dachte, so sollte er es tun, um einem möglichen Niederreißen entgegenzuwirken. Der Kampf endete nicht stehend, wie er erwartete, und er wollte die Meinung des Meisters wissen. Trotzdem sagte der Meister Pedro einfach: „Sie hätten, anstatt so viele Wurftechniken zu üben, besser Verteidigungstechniken trainiert, dann hätten Sie vielleicht gewonnen.“ So wäre es also besser gewesen, die Techniken des Gegenangriffs für die Wurftechniken zu lernen, anstatt ein paar solcher Wurftechniken für das Turnier zu üben...Das ist auch richtiges Timing. Wie bereits erwähnt kann man bei jedem, der den Weg zum Schwarzen Gürtel Jiu-Jitsu geht, unterschiedliche Beispiele und Geschichten finden, bei denen das Timing eine sehr wichtige Rolle spielt. Das Timing hat beim Jiu-Jitsu auch etwas mit „zuvorkommen“ zu tun, weshalb es wichtig ist, dazu fähig zu sein, die nächste Aktion des Gegners einzuschätzen. Deshalb sind wird dazu angehalten, „zu sehen“ wie er sich bewegt, mit dem Ziel, mögliche Aktionen zu vermeiden oder ihnen entgegenzuwirken. Der Eindruck von Ruhe und Gleichgewicht, die Jahre an Erfahrung, beeinflussen gleichzeitig die Erwartung unserer Aktion. Ein falscher Eindruck von Sicherheit kann uns sogar in einem guten Moment dazu bringen, eine falsche Entscheidung zu treffen. Deshalb sagen wir hier, dass ein erfahrener Jiu-Jitsu-Kämpfer selten eine tongebende Technik in den ersten 30 Sekunden eines Kampfes macht, es ist wahrscheinlicher, dass er die Bewegung des Gegners studiert, um eine günstige Position für sich selbst zu finden, bevor er eine Aktion startet. Man benutzt diese entscheidende Zeit, ihre