НА ВОЛНЕ ЖИЗНИ
Брэдли Хук Surfing Life Waves Bradley Hook
На волне жизни Брэдли Хук
“Ин Горайзон Медия бук” www.inhorizonmedia.com Текст: авторское право ©Брэд ли Хук, 2013 г. Все права защищены. Никакая часть произведения не может быть воспроизведена в какой-либо форме без разрешения издателя. Обложка: авторское право ©Jules Phillips (www.oceaneye.com.au) Титульный лист и следующая страница: авторское право ©Rhydian Thomas (www.bayflare.com) Перевод: Александра Селиванова Редактор: Анастасия Шнепс-Шнеппе Дизайнер: Евгения Игнатова ISBN 978-0-9874628-4-8 www.surfinglifewaves.com
«Посвящается океану, который дает нам все»
6
«Серфинг учит меня принимать все, как есть, быть терпеливым, сохранять баланс
Я чувствую ответную реакцию от океана, от серфинга, и я не знаю на правильном я пути или нет
Но я в состоянии извлечь из этого все жизненные уроки»
Келли Слейтер
7
Предисловие
10
Поиск спота
14
Подготовка
24
Гребля
30
Line up
36
Волна
42
Старт с волны
44
Спуск к основанию волны
48
Скольжение по волне
52
Возвращаемся на line up
58
Внутреннее сияние
62
«Трубы»
68
Зак лючение
72
Пояснения Line up: (лайн ап) зона на воде, где серферы ж дут волны Спот : (spot) место
9
Предисловие
10
М
ы живем в мире волн. Нас окружают световые, звуковые, радио и микроволны, электромагнитные, сейсмические, гравитационные, квантовые и гамма волны. Периодически нас накрывают волны
удачи, облегчения, тревоги и грусти. Мы ощущаем тепловые, ударные и мозговые волны. Наше сердцебиение представляет собой череду волновых излучений, которые легко увидеть в больнице на аппарате ЭКГ. Эти излучения отражают нашу жизненную энергию и внутреннюю силу. Волны— это постоянная, целостная составляющая нашего мироздания и, скорее всего, источник всех проявлений жи зн и . Да же недавно обнаруженный бозон Хиггса, (его иногда называют «частицей Бога»), который, по мнению ученых, может раскрыть величайшие тайны нашей вселенной, пульсирует в волновом поле. Среди всех этих волн, наравне с научными и метафорическими, которые нам более-менее знакомы, можно обнаружить проявления и более абстрактных, эмпирических
волн.
Ежедневно
они
наполняют
наше
существование
возможностями достижения успеха, неудачами, любовью и драгоценным опытом. Каж дая возможность представляет собой волну, пульсирующую в унисон с вами. Используя подход серферов, как лучших экспертов в области покорения волн, можно поймать возможности, которые окрасят вашу жизнь богатством, осознанностью и гораздо меньшей привязанностью к результату.
11
Книга «На волнах жизни» — это путеводитель в мире волн, как д ля самого автора этих строк, так и д ля всякого, кому случится отож дествить себя с ним и получить удовольствие от прочитанных страниц. Используя его подход, вы откроете, что чем больше попыток поймать волну возможностей вы сделаете, тем лучше у вас получится кататься на ней. Вы поймете, что нельзя управлять волнами, они все равно будут обрушиваться там, где им суж дено рушиться. Можно контролировать только то, что напрямую зависит от вас: выбрать лучшее местоположение, быть в хорошей физической форме и психологическом состоянии, чтобы наилучшим образом встретить свою волну. Этот путь подразумевает погружение в самую глубину, а не безобидное возлежание на пляже. Ведь жизнь, проведенная на берегу, наблюдая за тем, как катаются другие — это не жизнь настоящего серфера. Возможно, вы уже поймали или упустили лучшие в жизни волны, а, может быть, идеальная волна мечты, подхваченная штормом, несется вам навстречу. Но пусть то, что не под дается контролю, больше вас не беспокоит. Сфокусируйте свое внимание на том, д ля чего вы сюда пришли, а именно — заняться серфингом.
12
13
Поиск спота
14
П
орой, чтобы найти хороший спот, достаточно перейти дорогу, а иногда — это целое путешествие на другой конец света. Выбор места и времени д ля занятий серфингом — обязательный пункт
серф–программы. Можно оценить ситуацию на океане своими глазами, отправившись на пляж с первыми лучами солнца, или просто посмотреть долгосрочный прогноз в интернете. Серферы постоянно находятся в поисках оптимального места д ля катания. Д ля этого они используют накопленные знания, интуицию, современные технологии и, разумеется, удачу. Когда вы испытываете страстное желание сделать что-то новое или жаж дете от жизни больше, чем она вам уже дала, значит настало время найти место, где бурлят волны ваших возможностей. Сознательно или бессознательно мы всегда находимся в поисках приятных ощущений и пытается избежать боль — такова наша природа. Инстинкт самосохранения помогал выживать охотникам-собирателям много веков назад. В нашем промышленно-развитом мире не нужно заботиться о том, чтобы остаться в живых, но проблем при этом меньше не стало. Люди ощущают бесцельность существования, неудовлетворенность и уныние.
15
16
Путь к пониманию того, что мы ищем в жизни берет начало от осознания того, что это не то, что у нас уже есть. Внести ясность поможет визуализация. Когда серферы воспроизводят в памяти лучшие волны в своей жизни, они делают это в самых мельчайших
подробностях:
вспоминают
ее цилиндрическую форму, цвет, размер и слегка вспененный, нарастающий гребень. Уделите
время
тому,
чтобы
поближе
рассмотреть волны своей мечты. И только когда вы сможете четко визуализировать их, с этого момента можно смело начинать поиски.
17