MAT & DRYCK
Matlycka med Ernst! Recept och berättelser! Enkelheten och omsorgen om råvarorna är Ernst Kirchsteigers främsta signum. Här har han hämtat inspiration från de tre kök som ligger honom närmast hjärtat: det toskanska bondköket, det skandinaviska köket och hans rustika centraleuropeiska matarv. I boken varvas personliga berättelser med omkring 80 recept! I det enkla bor det goda av Ernst Kirchsteiger 212 sid inb ill 62901 Klubbpris 289:-
Fikadags! Vem passar väl bättre att bjuda på klassiskt kaffebröd än kakmästaren bakom bloggen Fredriks fika? Fredrik Nylén har samlat sina favoritrecept på småkakor, bullar, mjuka kakor, längder, tårtor och annat sött och gott. Häng med hem till Fredriks kök och låt dig inspireras av hans glada humör och makalöst goda sötsaker! Fredriks fika – bakat med glädje av Fredrik Nylén 123 sid inb ill 63073 Klubbpris 189:-
Årets mest nödvändiga kalender!
PREMIE
Träningstider, föräldramöten, tandläkartider, födelsedagar … Det är inte lätt att hålla allt i minnet. Låt Familjens kom ihåg-kalender hjälpa dig att minnas allt som ska göras. Denna praktiska kalender har ett blad för varje månad och är illustrerad med Cecilia Torudds humoristiska Ensamma mamman-illustrationer. Du får även ett litet anteckningsblock för annat viktigt kom-ihåg!
PREMIEPRIS
59:-
Premie
Familjens kom-ihågkalender 2017 12 sid ill spiralbunden
70466 Premiepris om du samtidigt köper en bok (dock ej annan premie) ur detta nummer 59:-(Ord. klubbpris 119:-)
Både nya smaker och klassiska recept!
En färgstark värld av groddar och skott!
Varmt välkommen till bords − varje dag!
Att grodda och odla skott och mikrogrönt är lätt, går snabbt och är ett smart sätt att få i sig nyttigt grönt. Allt du behöver är ett durkslag eller en burk plus några frön. Låt ärter, linser, bönor, bovete och quinoa gro! Grodda på höjden, i mörker eller under tryck. De olika metoderna beskrivs ingående och recept ingår! Groddar, skott & mikrogrönt av Lina Wallentinson 127 sid inb ill 63172 Klubbpris 219:-
Väck matglädjen till liv och gör vardagsmatlagningen godare och roligare! Med bra råvaror i säsong behöver man inte krångla till det – här finns recept på enkel, rustik och hälsosam mat som hela familjen kommer att gilla. Härliga vegorätter, snabba vardagsfavoriter, mustiga långkok, lite fredagsmys, smarriga desserter m.m. Ny vardagsmat av Maria Zihammou 125 sid inb ill 62877 Klubbpris 189:-
Recept för hela familjen!
Över 100 goda, nyttiga och snabba recept!
Det mesta går att laga på ca 20 minuter!
Ät mer. Träna mindre. Och gå ner i vikt!
En helt nyskriven kokbok med recept för hela familjen. Här finns frukostar, mellanmål, vardagsrätter, festmat, bröd och efterrätter. Fågel, fisk, kött och vegetariskt. Du får förslag på veckomenyer, tips hur man kan ta vara på rester och får barn att äta mer grönt. Lätta recept som går att laga på 15-30 minuter. Rutiga familjekokboken av Daniella Aronsson, Paula Frösell 304 sid inb ill 98343 Klubbpris 279:-
Hälso- och träningsexperten Joe "The Body Coach" Wicks succébok innehåller 100 goda och näringsriktiga recept som går att laga på 15 minuter. Grunden är lågkolhydratrecept (bra kött med mycket grönsaker). Boken innehåller också ett kapitel om högintensiv intervallträning med effektiva övningar som kan utföras i hemmet på ett enkelt sätt. Lean in 15 av Joe Wicks 220 sid kart ill övers Anna Olsson 91421 Klubbpris 218:-
Ett 100-tal klassiska recept!
Nyttigare mellanmål, tilltugg och godis!
Stärker immunförsvaret och förbättrar matsmältningen!
Ett nostalgiskt stycke matoch kulturhistoria!
Att äta mellanmål kan vara bra och ge extra energi. Här får du hjälp att välja rätt snacks och godis, utan raffinerat socker, tillsatser och snabba, tomma kolhydrater. Du byter helt enkelt ut dem mot frukt, bär, fröer, grönsaker, nötter och andra naturliga godsaker i stället som tillför kroppen något bra och som du kan mumsa på med gott samvete. Smarta snacks av Eleonora von Essen 127 sid inb ill 75127 Klubbpris 169:-
Nybörjarguide för dig som vill göra din egen surdeg, yoghurt, surkål, kefir, kimchi, m.m. Du lär dig inkludera syrad mat i din vardagskost med läckra recept samtidigt som du ökar mängden vitaminer, antioxidanter, enzymer och nyttiga bakterier. Syrad mat underlättar matsmältningen och stärker immunförsvaret! Syrat av Charlotte Pike 159 sid hft ill
Kristina Sandbergs prisbelönade succéserie om Maj utspelar sig till stor del i köket. Nu får Maj äntligen sin egen kokbok, med maten hon lagar i romanerna. Recepten är hämtade ur Majs bokhylla: Husmoderns köksalmanack från 1933, Prinsessornas kokbok och Kooperativa förbundets behändiga receptsamling. I köket hos Maj av Lotta Kühlhorn, Kristina Sandberg 285 sid inb ill 98400 Klubbpris 279:-
36
övers Elsa Formgren, Sten Sundström 93369 Klubbpris 209:-
För chokladälskaren! Sofia Rydemalm startade en chokladfabrik på ön Belle Ile utanför den franska atlantkusten. Här får vi ta del av hennes historia. Men läsaren serveras också fakta om choklad, härliga recept, fakta om varför choklad ger bättre hälsa samt lite dryckestips. Idag har Sofia ett eget chokladsortiment i Sverige som heter just Chicolat. Chicolat – kärlek, choklad & saltstänkta hav av Sofia Rydemalm 144 sid inb ill 72686 Klubbpris 239:-