1
ondernemen
Lekker in je
vel
zitten
ONDERNEMENDE VROUWEN EN HUN MISSIE OM VROUWEN GEZOND TE HOUDEN
Melissa van den Berg(30) is eigenaar van Curves Beuningen. Als actieve sporter en voelde ze zich aangetrokken tot sport en welzijnsbevordering. Daarom startte zij vijf jaar geleden met fitness voor vrouwen. Angela Cornelissen (45) opende acht jaar geleden Zlim Bodystyling Beuningen. Zij richt zich met name op afslanken en afvallen en noemt haar werk een uit de hand gelopen hobby.
Marjolein Roorda (48) zag in haar toenmalige werk steeds meer mensen met burn-outklachten. Ze richt zich met haar bedrijf Vitalein vooral op een betere geestelijke gezondheid, maar wijst ook op het belang van voldoende beweging.
Steeds meer ondernemers willen bijdragen aan een gezonde geest in een gezond lichaam, niet alleen voor de verdiensten, maar ook omdat zij beseffen hoe belangrijk het is om goed in je vel te zitten. Uit recente publicaties is gebleken dat vrouwen in het algemeen beter op hun gezondheid letten dan mannen. Maas en Waal4all XL ging met drie vrouwelijke ondernemers uit de gezondheidsbranche Beuningen in gesprek.
Beter in je vel Feitelijk gaat het de drie om hetzelfde doel: zorgen dat vrouwen zich beter in hun vel voelen. Angela: Het gaat niet alleen om afvallen, maar ook om het bijhouden van je gewicht daarna. Een stok achter de deur is dan ook belangrijk.” Marjolein beaamt dat. “Veel mensen vinden sporten niet leuk, dus individuele begeleiding is belangrijk. Als adviseur moet je je afvragen waarom klanten bepaalde klachten ontwikkelen. Ligt dat aan verkeerde voeding, te weinig beweging of te veel stress? Melissa vult aan dat gezondheid ook wordt bepaald door de voldoening die je uit je werk en uit je persoonlijke leven haalt. “Wat je graag doet, doe je goed. We willen dus weten waar onze klanten zich goed bij voelen en waarbij niet.”
Fitness en Islam Melissa is Moslim. Heeft dat gevolgen voor haar manier van ondernemen? “Mijn geloofsidentiteit, heeft helemaal geen negatieve gevolgen voor mij”, vertelt ze. Ik zelf ben erg blij met mijn keuze voor mijn geloof en dat ik dat praktiseer. Het maakt mij wie ik ben en maakt mij heel gelukkig. Het is een levenswijze die mij heel bewust maakt van mijn leven en hoe ik dat invul. Iedereen leeft zijn leven hoe hij of zij dat graag wil en dat doe ik dus ook. Mijn leden zijn meestal erg nieuwsgierig in het hoe en wat. Dat leg ik heel graag aan ze uit. Door communicatie gaan mensen elkaar beter begrijpen, daarnaast hoeven we het niet altijd met elkaar eens te zijn, maar respect is daarbij een belangrijk woord.
De persoonlijke klik Angela en Melissa geven aan dat zij geen vaste klantentypen onderscheiden, maar dat cliënten op den duur wel een band met hen ontwikkelen. Voor Marjolein ligt dat anders: “Ik merk dat ik mensen aantrek die passen bij mijn benadering. Mijn werk doe ik immers op mijn eigen manier en dat vereist
wel een klik.” Melissa bevestigt dat: “Voor de dames die bij ons komen sporten is het vaak ook een sociale bezigheid. Die stimuleert hen dan weer om door te gaan en dat maakt het wel gemakkelijker. Als het gaat om een meer adviserende rol, dan is de persoonlijke factor nóg belangrijker.”
Mentaliteitsverandering Voor een gezonde(re) levenswijze is de juiste mindset belangrijk. Je moet niet alleen van leefstijl kúnnen, maar ook wíllen veranderen. Marjolein: “De prestatiedruk in onze maatschappij is hoog en daar lijk je weinig aan te kunnen doen. Daarnaast is de mens van nature nogal gemakzuchtig. Toch zie je de laatste jaren een duidelijke verandering; vrouwen willen steeds meer aan hun gezondheid werken; ze hebben genoeg van hun stressvolle bestaan.” Melissa vult aan dat gezonder leven begint bij jezelf: “Vraag jezelf af hoezeer je iets wilt en waartoe je bereid bent. Wij helpen, maar de klant moet zélf die stap zetten.”
Meer eigen verantwoordelijkheid Marjolein ziet voor de toekomst nog een andere ontwikkeling. “De zorgkosten stijgen en zijn dus lastiger op te brengen. Willen we gezond blijven, dan zullen we zelf meer onze verantwoordelijkheid moeten nemen. Dat hoeft niet eens zo veel moeite te kosten. Angela knikt. “Feitelijk heb je gemiddeld aan een half uur beweging per etmaal genoeg om geestelijk en lichamelijk gezond te blijven. Om dat te beseffen is het niet alleen belangrijk dat je de resultaten van je inzet ziet, maar ook voelt.” Melissa sluit af met een tip voor alle vrouwen: “Durf tijd voor jezelf te maken; je zult zien dat dat heerlijk voelt!”
Marjolein Roorda
Vergoedingen Het kostenplaatje van gezondheid speelt steeds minder een rol. Angela: “Veel vrouwen die willen afvallen hebben last van een jojo-effect en dat kost hen veel energie en geld. Gelukkig zien steeds meer zorgverzekeraars in dat afvallen leidt tot lagere zorgkosten, dus ze verstrekken gemakkelijker vergoedingen.” Marjolein ziet in haar werkgebied juist een tegengestelde ontwikkeling. “Ondanks dat de doelgroep groter wordt, trekken steeds meer verzekeraars hun handen af van alternatieve zorg, terwijl de kwaliteitseisen voor dienstverleners hoger worden. Huisartsen kunnen een belangrijke rol spelen in het tot staan brengen van die ontwikkeling door zich meer af te vragen wat nodig is om een lifestyle te verbeteren, dat terug te koppelen met de verzekeraars en hun patiënten vervolgens adequaat door te verwijzen naar de juiste dienstverlener.”
Angela Cornelissen
Melissa van den Berg
Tekst: RvL Foto’s: RvL en ondernemers
15