Samstag, 19. Januar 2019
Kampfsport
9
-DIVERSE ANZEIGEN-
Den passenden Kampfsport finden Kickboxen, Aikido, Karate, Judo, oder auch klassisches Boxen – die Auswahl an Kampfstilen ist sehr groß. Besonders Einsteiger stehen oft vor der Frage, welche Kampfsportart die Richtige für sie ist. Die beste Möglichkeit, die passende Kampfrichtung für einen selbst zu finden ist, mehrere verschiedene Kampfstile auszuprobieren. In den Kampfsportschulen werden oft Schnuppertrainingsstunden angeboten, wo man sich ausführlich über die jeweilige Kampfrichtung informieren kann. Grundsätzlich sollte man sich zuvor seiner eigenen
Motivation im Klaren werden. Möchte man fit werden und regelmäßig Sport zu treiben, bieten sich vor allem die akrobatischen Kampfkünste und fitnessorientierte Kampfstile wie Capoeira und Tae Bo sowie Fitnessboxen an. Diese Formen verbinden Kampfkunst und Fitness optimal miteinander. Möchte man vorrangig seine Selbstverteidigung schulen, so eignen sich Judo, Karate und Taekwondo wohl besser. Wer sich auch mit Waffenkampftechniken auseinandersetzen möchte, ist beim Wing Chun oder Krav Maga bestens aufgehoben.
Mixed Martial Arts vereint alle klassischen Elemente der verschiedenen Kampfrichtungen und zeichnet sich durch harten Körperkontakt aus. Jiu Jitsu und Taekwondo lehren eher Techniken zur Vermeidung von hartem Körperkontakt. Außerdem gibt es noch Kampfkünste, wie beispielsweise Tai Chi oder Aikido, um zu entspannen oder den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Tai Chi stellt daher auch den Gymnastiksport in den Vordergrund und ist nicht als reine Kampfsportart anzusehen.
Kampfsport
Aikido: die Kunst zu siegen ohne zu kämpfen Aikido ist die Kampfkunst, bei der man lernt, sich gegenüber einem Angriff defensive und effektiv zu verteidigen. Es gibt im Aikido keine wettkampftypische Duell-Situationen. Die Bewegungen des Aikido sind spiralförmig fließend und dynamisch. Durch Ausweichen und Umlenken der Angriffsenergie wird die Situation bis zur ab- schließenden Wurf-
oder Haltetechnik geführt. Aikido fördert eine friedliche Geisteshaltung, die nicht von Wettbewerb oder von Aggression gezeichnet ist. Deshalb ist diese Kampfkunst speziell auch für Kinder sehr gut geeignet. Im Wasserburger Dojo im Elan Fitness wird der traditionelle Yoshinkan-Stil von Gozo Shioda unterrichtet. Jugendliche ab 14 Jahren und
Erwachsene trainieren zusammen auf 60 m² Mattenfläche. Kindertraining (von 9 bis 14 Jahren) ist samstags von 13 Uhr bis 14 Uhr. Der Schulleiter Andreas Passler, ist zertifizierter Aikido Trainer. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter aikido-yoshinkan-inntal.de oder telefonisch unter 0 80 71/5 57 34 85.
Kampfsport mehr als nur Sport
Kampfsportarten sind in der Regel ein Ganzkörpertraining. Sie müssen vielseitig sein, weil es in einem Kampf viele Möglichkeiten gibt, mit denen ein Gegner angreifen kann. Jede Kampfsportart hat seine eigenen Methoden und Ziele. Was die einen mit Ruhe machen, erreichen die anderen mit Tempo. Aus Asien kommen die Inneren Kampfkünste. Ihre
Trainingsinhalte unterscheiden sich völlig von dem, was im Westen unter Sport verstanden wird. Diese Übungen geben dem Körper ganz neue Fähigkeiten. Die bekannteste Innere
Kampfkunst ist wohl Tai Chi Chuan. Die chinesischen Wörter „Tai Chi“ beschreiben das YinYang-Prinzip. Das für die Daoistischen höchste Wirkprinzip im Kosmos. Das ständige Wechselspiel gegensätzlicher Pole. Das chinesische Wort „Chuan“ bedeutet „Faust“ und im übertragenen Sinn „Kampfkunst“. Tai Chi Kampfkunst ist dafür nur eine andere Schreibweise. Der Name „Tai Chi Chuan“ kann also übersetzt werden als „Tai Chi Kampfkunst“ oder im übertragenen Sinn „Kämpfen nach dem höchsten Prinzip“.
präsentiert: Training & Sightseeing
KRAV MAGA CAMP IN ISRAEL 16. - 22.06.2019 (1-2 Tage Karenz, je nach Flugverfügbarkeit) • unter professioneller Anleitung durch Amit Porat, Headcoach von International Military Krav Maga (www.imkm.org) • KEINE Vorkenntnisse nötig! Bis zu 4 Stunden Training am Tag • viele Inklusivleistungen wie T-Shirts, Shooting Range, geführte Tour uvm.
Echtes IDF-Krav Maga (Israel Defenc
e Forces)
PREIS AUF ANFRAGE
Infos, Details und Anmeldung unter: 01590/4313644, info@ikmt-chiemgau.de oder