Beauty Friend magazin, br.3

magazin za zdrave stilove života

broj 3

jun 2012.

STUDIO LUBARDA COSMOPOLITAN

Royal Fashion INTERVJU - MLAĐAN JANOVIĆ

Vaš besplatan primjerak

Zlatni momak BEAUTY FRIEND MAGAZIN

3

4

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

U Podgorici otvorena druga Cosmetics apoteka

Kvalitetan put ka zdravlju

N Fotografije: Risto Božović

4

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Naša misija unapređenja Vašeg zdravlja, njege i kvaliteta života nastavlja se otvaranjem nove Cosmetics apoteke u Podgorici u ulici Vasa Raičkovića 35. Toplina modernog ambijenta i ljubaznost osoblja je ono što je karakteristično za sve Cosmetics objekte. Ono što našu novu apoteku čini posebnom je zastupljenost koncepta samoposluživanja - kupci imaju slobodu da sa korpom u ruci sami biraju proizvode koji su im potrebni, naravno, uz pomoć stručnog osoblja koji čine dva diplomirana farmaceuta i dva tehničara. Ne zaboravite da u Cosmetics apoteku uvijek možete da ,,povedete” i ,,prijatelja vašeg zdravlja” - Baeauty Friend karticu koja vam omogućava da, sakupljajući tačke, ostvariti mogućnost popusta na određene proizvode. U velikoj i modernoj Cosmetics apoteci uvijek možete dobiti stručni savjet u vezi sa svojim zdravljem, uz široku ponudu ljekova domaćih i stranih proizvođača, medicinskih i kozmetičkih linija, medicinskih šampona, dijetetskih suplemenata, dječje kozmetike, opreme i hrane, aparata za pritisak, šećer i drugih proizvoda. Bogata ponuda, posvećenost kupcima i očuvanje njihovog zdravlja odraz su našeg stremljenja da kreiramo zdrave stilove života. Ako je zdrav duh u zdravom tijelu najkraći opis sreće, onda su Cosmetics marketi i apoteke mjesta u kojima se do te sreće može brzo i lako doći.

4

11

24

30

34

38

magazin za zdrave stilove života

SADRŽAJ KVALITETAN PUT KA ZDRAVLJU............................................................................. 4

40

ZAŠTITA OD SUNCA.................................................................................................. 11 Gorica OAZA U SRCU GRADA.............................................................................................. 24

44

Intervju - Mlađan Janović ZLATNI MOMAK......................................................................................................... 30 XI ROYAL FASHION................................................................................................... 34 Recept PEČENI BRANCIN ..................................................................................................... 38 Borovnica ORGANSKA APOTEKA.............................................................................................. 40

48

PUTOPIS - Grčka VELIČANSTVENA ZEMLJA ..................................................................................... 44 Bukumirsko jezero BISERNI OSTACI IZUMRLOG PLEMENA .............................................................. 48

Naslovna strana: Milena Vujačić - model / Risto Božović - fotografija / Nermin Mandić - frizer / Lejla Mulić - šminka MPM d.o.o, ul. Bracana Bracanovića 38, 81000 Podgorica / Uredništvo: Mira Dubak, Jovana Novaković / Tekst: mr Vesna Orlandić, prof. dr Agima Ljaljević, Biljana Janković, Ljubo Pejović, Siniša Vuleković - pedijatar, Nebojša Šćekić - veterinar, Staša Đorojević, Marija Radević, Drađen Dubak / Fotografije: Risto Božović, Duško Miljanić, Saša Matić, Fotolia / Lektor: Predrag Nikolić / Ilustracije: Roman Đuranović / Dizajn i priprema za štampu: Roman Đuranović, Radoje Vešović / Dizajn i priprema za štampu Beauty Friend kataloga: AAAD System, Nebojša Klačar / Štampa: Rotografika, Subotica / Tiraž: 30.000 primjeraka / Izlazi dvomjesečno Marketing i oglašavanje: Klara Kreže / Telefon: +382 20 663 180, 663 181 / e-mail: klara.kreze@mpm.co.me

*ekstrakt

30 godina francuske tradicije za ljepotu kose!

10

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Biljana Janković Dipl. hemičar, specijalista kozmetologije Profesor u Srednjoj medicinskoj školi, Podgorica

Zaštita od sunca Fotografija: Fotolia

Šta je sunčevo zračenje Sunce je zdravo za duh jer će vam se od sa­ moga pogleda u vedro nebo popraviti raspo­ loženje. Ali koži ne prija. Ljekari sve glasnije upozoravaju da je ultravioletno zračenje (dio sunčevog zračenja) opasno za kožu. Kozme­ tolozi upozoravaju da koža usljed izlaganja suncu ubrzano stari. Umjereno izlaganje sun­ cu ima povoljan učinak na ljudski organizam jer stimuliše sintezu vitamina D koji reguliše stvaranje kalcijuma i fosfora, što je važno za sprečavanje rahitisa i osteoporoze. Posp­ ješuje cirkulaciju krvi, povećava stvaranje hemoglobina, melanina (pigmenta kože) jača površinski sloj kože – epidermis a samim tim i otpornost kože prema štetnim uticajima okoli­ ne. Štetno dejstvo sunca se javlja pri čestom i nekontrolisanom izlaganju suncu nezaštićene kože. Akutna oštećenja su vidljiva po eritemu (crvenilu) kože, javljanju plihova, pojavi foto­ alergijskih i fototoksičnih reakcija, smanjenju imuniteta (herpes). Dugotrajno i ponovljeno izlaganje suncu se sabira – kumulira, pa koža postaje suva, zadebljana, javljaju se bore, prošireni kapilari, pjege i fleke (hiperpig­ mentacije), kao i svijetle zone (hipopigmen­ tacija), a kao krajnji efekat kožni melanom (karcinom). Sunčeva svjetlost koja dopire do Zemlje sastoji se od infracrvenih zraka (IC), vidljive svjetlosti i ultravioletnog zračenja (UV) i to UV-A i UV-B. Kako je energija ultravioletnih zraka najveća oni su i najodgovorniji za štetne efekte koje izaziva sunce na koži i kosi. Najnovija istraži­ vanja ukazuju da i infracrveni zraci negativno utiču na kožu. Smatra se da je za 90% promje­ na koje dovode do pojave bora i drugih nee­

stetskih promjena na koži odgovorno upravo UV-A zračenje.

Kako se zaštititi Zaštita kože od sunca je važna za očuvanje zdravlja. Osnovna preporuka je da se ne izlaže suncu ljeti od 10-16h. Ovo je naročito važno za osobe koje patološki reaguju na sunčevo zračenje ili uzimaju ljekove (neki antidepresi­ vi, antibiotici, citostatici, diuretici). Hemika­ lije sa kojima koža dolazi u kontakt (kompo­ nente parfema, boje za tetoviranje, neki UV filteri, deterdženti) mogu dovesti do fotosen­ zibilizacije. One mogu biti neprijatne, prać­ ene bolom, peckanjem, svrabom, osipom ili opekotinama. Treba štititi glavu šeširom, oči naočarama sa UV filterima, a tijelo laganom pamučnom tkaninom. Izbjegavati i hladovinu u blizini površina koje reflektuju zrake, a to su voda, pijesak i beton. Znajte da suncobrani ne predstavljaju adekvatnu zaštitu, jer platno propušta čak 50% UV zračenja. Voda može da propusti 85% UV-A i 63% UV-B zraka na dubini od 50cm pa plivanje u moru ili bazeni­ ma nije bezbjedno, a opasnost od opekotina je još veća jer djeluju direktni sunčevi zraci.

Sa povećanjem nadmorske visine značajno se povećava količina UV-B zraka, pa je opasnost od nastanka opekotina mnogo veća na plani­ nama nego na moru.

Preparati za zaštitu od sunca sadrže dvije vrste aktivnih supstanci i to takozvani fizički blo­ katori koji odbijaju sunčeve zrake (pigmenti: cinkoksid titandioksid), koji po nanošenju preparata ostavljaju bijele vidljive premaze.

Noviji fizički blokatori su usitnjeni pigmenti takozvani ultra mikropigmenti koji reflektuju,

rasipaju i apsorbuju sunčeve zrake, a nakon nanošenja ne ostavljaju vidljive premaze.

Druga vrsta supstanci su takozvani UV, i to UV-A i UV-B filteri, a u sastav preparata za zaštitu od sunca u većem procentu se nalaze UV-B filteri koji filtriraju UV-B zrake od­ govorne za pojavu opekotina. Šta je u stvari SPF Sun Protection Factor (SPF) je uvela američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) za izraža­ vanje efikasnosti zaštite od UV-B zračenja, SPF ne ukazuje i na zaštitu od UV-A zračen­ ja. Oznaka SPF vam daje samo informaciju o tome koliko dugo možete ostati na suncu, a da ne pocrvenite. Ako biste nezaštićeni na suncu preplanuli za 10 min, s kremom koja ima SPF 15 teoretski biste, u idealnim uslovima, pre­ planuli tek za 150 min.

Pravilna upotreba preparata Preparate nanositi pola sata prije izlaganja suncu. Obnavljati nanošenje kreme svaka dva sata, svaki put nakon kupanja, znojenja ili bri­ sanja peškirom. Nanositi dovoljan sloj kreme.

Za prosječnu odraslu osobu neophodna je puna šaka kreme za jedno mazanje. Ako nan­ esete samo polovinu preporučene doze nećete dobiti ni polovinu zaštite već mnogo manje od toga. Važno je da preparat bude otporan na vodu, ali i da ne smije potpuno spriječiti tamnjenje kože i sintezu vitamina D. Ne zaboravite da koža sve pamti te da se ne­ gativni uticaji svake doze UV zračenje kojoj ste se izložili u toku života sabiraju a posljedi­ ce po vašu kožu bivaju sve vidljivije.

AKSESOAR ZA KOSU I BIŽUTERIJA, EKSLUZIVNI DIZAJN, ELEGANCIJA I KVALITET. IDEALAN ODGOVOR NA ŽELJE SVIH ŽENA.

Ovlašćeni uvoznik i distributer Kobis Company, Podgorica www.kobis.me tel: 069-120-018, 069-120-018

soul sista lakovi za nokte pet fantastičnih nijansi lakova za nokte koji odražavaju pravi duh života! svjetlucavi efekat je upečatljiv kao disco kugla u klubu... sada ostaje samo jedno pitanje: gdje su sve moje ‘soul sistas’?

soul sista sjaj za usne

‘hey sista, go sista, soul sista!’ trend kolekcija koja vraća duh 70 - ih... spremite se za najbliži beach club, spremite se za ljeto 2012...

ultra-glatki, hidrirajući, da usne zasijaju... a izgleda tako dobro, da ga pojedeš! u dvije neodoljive nijanse

soul sista tečni bronzer ovaj bronzani fluid daje koži lica i vrata sunčani sjaj ljeta

soul sista glitter eyeliner daće sigurno svakoj od vas savršeno blistav i glamurozan izgled

sve kombinacije su moguće sa ove dvije palete sjenki za oči, od po osam različitih nijansi... postaće vam savršena drugarica za žur

soul sista bronzer

soul sista četka za puder super-mekana i super-gusta četka za savršen nanos bilo kog pudera (kompaktnog ili u prahu) i bronzera

matirajući puder sa suptilnom primjesom zlatnog sjaja, za prirodno preplanuli izgled vaše kože

2

10 Cosmetics favorita

1

Adidas ženski gel za tuširanje HAPPY sa ekstraktima sočnog tropsk­ og voća izaziva pravi osjećaj sreće. (cijena: 2,49€)

Guess Seductive Sunkissed je cvijetni, voćni, ,,gurmans­ ki” miris za žene. Ovo je novi parfem čije su gornje mirisne note grejpfrut, crna ribizla, malina i kruška. Središnje note ovog neodoljivog par­ fema čine jasmin, vanilija i orhideja, dok su bazične ljubičica, ebanovina i mošus. (cijena: 31,92€)

3

Ako tražite ,,superstar” izgled za svoje oči za samo nekoliko sekundi, potražite maska­ ru Pupa Vamp! Trenutno vam pruža izgled vještačkih trepavica, bez imalo muke. Samo je nanesite od korijena do vrha trepavica, sitnim cik-cak pokretima. (cijena: 13,99€)

5

Golden Rose Magnetic lak za nokte sa magnetom koji nakon lakiranja daje krajnje zanimljiv efekat sa linijama u dvije nijanse osnovne boje laka. (cijena: 2,29€)

6

4

Lumene Berry Refresh Serum Anticellulite sa ekstraktom organske borovnice i bazom od vode sa arktičkih izvora. (cijena: 11,10€)

Credo Pop Art keramička turpija za ruke i stopala efikasno uklanja sva zadebljanja i ispucalu i grubu kožu. (cijena: 10,53€)

8 10

Septona Almond Oil maramice za skidanje šminke, nježno i efikasno uklanjaju sve tragove šminke i nečistoće sa lica. (cijena: 1,68€)

9

Penti Suba nazuvci – za lagan korak u vašim novim baletankama! (cijena: 1,39€)

7

Lycia trake za depilaciju ruku i nogu na vrlo jednostavan način odstranjuju nepoželjne malje sa ruku i nogu. Zagrijte trake među dlanovima, prilijepite na željeno mjesto i samo brzo povucite u smjeru suprotnom od smjera rasta dlake. (cijena: 3,65€)

Cuki papir za pečenje, neophodan u kuhinji. Nikada više nećete morati da stružete zagorjelu hranu iz pleha. (cijena: 0,99€)

new feEl good, feel happy ! adidas hydrating shower gel for women adidas.com/bodycare

Fotografije: Risto Božović Model: Milena Vujačić Frizer: Nermin Mandić Cosmetics hair Šminka: Lejla Mulić

Biopoint solaire sprej za kosu on oil 150ml Biopoint solaire tret. za sjaj i zašt. kose 75ml Biopoint cristalli liquidi sprej bi-fase 50ml Biopoint cristalli liquidi šampon 200ml

Alfaparf sdl diamante sprej za sjaj kose 125ml Alfaparf sdl diamante kapi za sjaj kose 30ml Alfaparf sdl diamante pjena za kosu 250ml Alfaparf sdl diamante mega lak za kosu 500ml

Selective on care deep tretman repair krema za kosu 150ml Selective now pjena power circle 150ml Selective on care mlijeko za kosu 250ml Selective now vosak za kosu crazy hand 50ml

Keune cl regenerator 200ml vital nutritioner Keune cl Å¡ampon za volumen 250ml Keune cl pjena sa mineralima 200ml BEAUTY FRIEND MAGAZIN

19

Miss Sporty olovka za oči 020 Miss Sporty sjaj za usne Miss Cocktail 008 Miss Sporty sjenka za oči Palette 002 Miss Sporty bronzer 002

PROLJEĆNI TIP

Topla, nježna, pastelne boje Vaš ten je nježan, blijedo-breskva boje, koji može brzo preplanuti, jer koža lako prima uticaj sunca. Kosa je toplo plava, od svijetlo plave do zlatne, ali i boje meda pa do svijetlo braon. Oči su plave, plavo-zelene, čisto zelene...

Boje koje će zablistati na vašem licu su boje proljeća: jako zelena, boja trave, zelena boja jabuke, zlatno žuta, narandžasta, bež, boja šampanjca, svijetlo zlatna i boja breskve.

Miss Sporty olovka za oči – 017 Miss Sporty mascara Pump-up Lash – 001 Miss Sporty sjaj za usne Ladies Night – 801 Miss Sporty sjenka za oči mono – 104 Miss Sporty sjenka za oči mono – 101 Miss Sporty ruž za usne Perfect Color - 009

LJETNJI TIP

Hladna, „cool“, nježne i svijetle boje

Boja tena, vas „ljetnih tipova“ je blijedo bež sa maslina ili rozim tonom. Od svih tipova, ovaj najlakše dobija preplanuli ten. Kosa je plava ili braon sa hladnom pepeljastom nijansom: platinasto plava, hidrogen plava, „prljavo“ plava i „prljavo“ braon. Oči su plave, tamno plave, tirkizne ili nježno zelene.

Nježne, svijetle, mliječne boje istaći će na pravi način, vašu prirodnu ljepotu. Neka vaš izbor budu: bijela, plava, svijetlo siva, sivo-zelena, roza, crvena i lila.

Kom tipu pripada vaše lice?

Uz pomoć stručnih saradnika i make-up artista iz kozmetičke kuće Miss Sporty, omogućujemo vam da saznate kom tipu pripada vaše lice. Na osnovu vašeg tena, boje kose i očiju, saznajte koji će vam tonovi šminke najbolje pristajati. Ovo su četiri osnovna tipa, a nazvali smo ih: jesenji, zimski, proljećni i ljetni.

Slijedeći ove savjete, sigurni smo da će vaš make-up istaći ono najljepše na vašem licu, a pri tom djelovati najprirodnije što može biti.

JESENJI TIP

Topla, jaka i tamne boje Osnovni boja tena vaše kože je žuta, bronzano zlatna ili boja drveta. Vaše lice lako dobija preplanuli ten.

Kosa je braon, boje čokolade, lješnika ili karamele, ili se pak preliva na crvenu. Vaše oči su u tonovima od svijetlo zelene, maslinaste do tamno braon. Boje koje su idealne za vas ,,jesenje tipove“ su sve nijanse braon, zatim zlatna, maslinasta, tamno zelena, boja mahovine, srednje zelena. Izbjegavajte tirkiznu!

Takođe vam odgovaraju sve nijanse žute, crvenkaste, narandžaste i žuto-braon.

Miss Sporti sjaj za usne Hollywood – 140 Miss Sporty sjenka za oči Palette – 004 Miss Sporty bronzer – 001 Miss Sporty sjenka Smoky Eyes – 404

ZIMSKI TIP

Hladna i mraËna, jaka, kontrastne boje Vi ste prava „snježna kraljica“, vaš ten je bijel, skoro providan. Sa ovakvim tenom, uvijek je problem postići preplanulost. Boja kose je crna, sivkasta ili tamno braon – bez toplih nijansi. Vaše oči su ledeno plave, tamno plave, sive, tirkizno zelene ili braon-crne.

Boje koje će vam najbolje pristajati su, definitivno, osnovne boje. Crna, bijela, roza i jasno koralna, najviše će istaći vašu ljepotu.

Miss Sporty mascara Pump-up Lashes 001 Miss Sporty sjenka za oči duo 218 Miss Sporty ruž za usne Perfect Color – 058 Miss Sporty olovka za očiFRIEND 001 MAGAZIN 21 BEAUTY

Za bolje očuvanje zdravlja, imuniteta, energije i vitalnosti!

Plivit total-za cijeli dan!

Jedini multivitamin sa produženim oslobađanjem.

Poznato je, da je za održavanje zdravlja i vitalnosti organizma potrebna uravnotežena i šarolika dnevna ishrana. Unos hrane trebalo bi bude ravnomjerno raspoređen u 5-6 obroka na dan i da sadrži više od 50 esencijalnih nutrijenata neophodnih za život.

Ako ishrana nije uravnotežena preporučuje se uzimanje dodataka ishrani, posebno vitamina i minerala, bez kojih se ne mogu odvijati osnovne funkicije metabolizma. Poznato je da vitamine sam organizam ne može sintetisati i mora ih uzimati putem hrane. Isto važi za aminokiseline (gradivni elementi proteina, enzima, hormona).

Plivit Total sadrži bogatiju i optimalnu kombinaciju vitamina, minerala i esencijalnih amino kiselina u posebnoj matičnoj tehnologiji koja omogućava PRODUŽENO tj. kontrolisano oslobađanje aktivnih sastojaka CIJELI DAN. On je jedini multivitaminski proizvod na tržistu sa produženim oslobađanjem koji, za razliku od ostalih multivitamina, pruža dugo djelovanje tokom cijelog dana.

Preporučuje se kod: - oslabljenog imuniteta, iscrpljenosti organizma, malaksalosti - kod prehlade i gripa - kod nedostatka energije, umora, većih fizičkih napora - kod neuravnotežene ishrane - tokom trudnoće i dojenja - kod dijeta, uzimanja ljekova Dovoljno je uzeti jednu tabletu ujutru i sve dnevne potrebe za vitaminima, mineralima i aminokiselinama biće zadovoljene.

Venotrex

R

EMULZIJA ZA KOŽU Obuća sa visokim petama, dugo stajanje, dugo sjedenje neki su od razloga koji uzrokuju probleme u venskoj cirkulaciji.

Venotrex je emulzija koja sadrži rutozid, čija je djelotvornost dokazana kod: • Proširenih vena • Otečenosti i osjećaja težine u nogama • Trnjenje nogu, grčeva u listovima i oticanja nogu • Sprečavanja stvaranja popucalih kapilara i ublažavanje već nastalih Redovnom primjenom, ujutru i uveče, prodire duboko u kožu, učvršćuje zidove krvnih sudova i povećava njihovu elastičnost. Uz to, Venotrex je obogaćen sastojcima koji hrane i njeguju kožu čineći je vlažnom i glatkom.

Nanosi se na opranu i vlažnu kožu uz blago masiranje dok se ne upije.

Gorica

Oaza u srcu grada Fotografije: Risto Božović

M

24

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Mnogi će reći da u jednom ravničarskom gradu, kao što je Podgorica, jednom brdu u samom središtu tog grada, nije teško doći do izražaja. Ipak tom brdu trebali su vjekovi da dobije status, koji danas ima – simbol po kojem grad i nosi ime. Doduše, grad se bio odrekao svog imena, nakon Drugog svjetskog rata, u slavu Josipa Broza Tita. Ipak, deceniju nakon njegove smrti, gradu je vraćeno staro ime.

Brdo Gorica, potpuno zasluženo nosi epitet simbola glavnom grada, koji svojim stanovnicima pred­ stavlja oazu mira, tišine, čistog vazduha, mnoštva flore i faune, omiljeno šetalište… Ipak, oblik kakav danas ima, ovo brdo, visoko oko 130 metara, dobija tek u prošlom vijeku. Prije toga Gorica je bila krševito uzvišenje, koje se ni po čemu nije razlikovalo od ostalih brda u Zetsko-bjelopavlićkoj ravnici.

Između dva svjetska rata, na svom vrhu Gorica dobija zasade borove šume. U toku Drugog svjetskog rata, umjesto drveća, okupatori su na Gorici, zbog njenog važnog strateškog značaja u odnosu na okolinu, ,,sadili” tešku artiljeriju. Danas je praksa da se na Dan državnosti sa vrha brda ispaljuje počasna paljba. Nakon oslobođenja, brdo doživljava procvat. Prvo su podgorički đaci pošumili cje­ lokupno brdo alpskim i crnim borom i čempresom. Koliko je bilo teško podići park šumu na krševitoj Gorici, najbolje govore nostalgična sjećanja starih Podgoričana, koji svjedoče o velikim đačkim ak­ cijama održavanja mladih sadnica. Đaci su radnim akcijama za vrijeme vrelih podgoričkih ljeta, sa bunara koji je nekad postojao na mjestu gdje se danas nalazi parking iza robne kuće ,,Ražnatović”, u centru grada, u velikim kofama sistemom ,,ruka ruci” nalivali zasađena stabla na brdu, kako bi uspjeli da ih održe u životu za nove generacije.

Nakon pošumljavanja, Gorica dobija ne samo lokalni, već i državni karakter. Naime, na istočnom obodu brdu sagrađena je vila u kojoj je u početku živio prvi poslijeratni predsjednik Crne Gore Blažo Jovanović, da bi zatim vila postala reprezentativno državno zdanje. Sredinom 50-ih godina prošlog vijeka u zapadnom dijelu brda počinje gradnja dva objekta, po kojima će brdo takođe biti prepoznatljivo - kameni most, kao vezivna nit drugom objektu Spomeniku partizanu–borcu u kojem počivaju kosti narodnih heroja iz Podgorice poginulih u Drugom svjetskom ratu. Kako bi se što više razvija sportsko rekreativno duh, gradske vlasti zatim na mjestu nekadašnjeg kamenoloma grade

Stadion malih sportova, koji je decenijama kasnije osim sportskog imao u kulturni karakter, jer su na njemu gostovala najpoznatija imena jugoslovenske muzičke scene. Međutim, umjesto da nastavi poslijeratnu slavu, Gorica danas izgleda kao umorna park šuma koja traži pažnju novih, kao i starijih, generacija koje su znale da brinu o njoj. Dva velika požara u proteklog deceniji, snijeg, kao i ostale elementarne nepogode, koje su desetkovale posađenu šumu na Gorici, prijete da od zelene oaze opet naprave golet kakva je nekad bila. Ipak vjerujemo da će i današnje generacije prepoznati značaj sim­ bola Podgorice. A Gorica će na pruženu ruku pomoći, kao i do sada, svojim spokojnim mirom znati da odgovori onima kojima je najviše potrebna.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

25

Autor: prof. dr Agima Ljaljević, nacionalni koordinator za kontrolu duvana i direktor Centra za promociju zdravlja u Institutu za javno zdravlje Crne Gore

31. maj - Nacionalni dan kontrole duvana

PROBLEM PUŠENJA NAJIZRAŽENIJI U NAŠEM REGIONU I RUSKOJ FEDERACIJI

K

ontrola duvana predstavlja pro­ ces kojim se utiče na restrikciju upotrebe duvanskih proizvoda, na smanjenje dostupnosti duvanskih proizvoda i na informisanje i edukaciju stanovništva o štetnim efektima duvana. Novinu u oblasti kontrole duvanskih proizvoda predstavljaju slikovna upozorenja istaknuta na paklica­ ma cigareta. Osnovni princip oko koga se tražila saglasnost zemalja članica jeste za­ brana dodavanja različitih hemijskih aroma u proizvodnji cigareta. Borci protiv pušenja smatraju da dodavanje aroma, poput arome čokolade, čini cigaretu ukusnijom i priv­ lačnijom onom ko tek počinje da puši. Si­ gurno je da se dodavanjem aroma regrutuju novi korisnici među djecom i mladima, te bi ova zabrana mogla uticati na smanjenje incidence pušenja duvanskih proizvoda u populaciji mladih. Duvanska industrija se protivi tim preporukama i tvrdi da bi takva zabrana imala za posljedicu više miliona iz­ gubljenih radnih mjesta i uništavanje nekih ekonomija.

Svjetska zdravstvena organizacija upozo­ rava da svakih osam sekundi neka osoba u svijetu umre od posljedica pušenja. Procjene su da će se broj umrlih od posljedica pušenja u svijetu povećavati, a evidentno je da se, u Crnoj Gori, bilježi značajna tendencija po­ 26

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

većanja vrijednosti stope mortaliteta usljed pušenja.

Prema prevalenci pušenja u Evropi, može se reći da je ovaj problem najizraženijii u našem regionu i zemljama Ruske Federaci­ je. Ako pogledamo recimo Švedsku, uočava se da je kod njih prevalenca pušenja svede­ na na 17.5, što je podatak iz 2006. godine, a sada je taj broj još manji. U pitanju su zemlje koje 50 godina biju bitku sa duvanom i 50 godina kontinuirano sprovode program kon­ trole duvana i naravno da je kod njih pušenje na vrlo niskom nivou.

Prema podacima istraživanja iz 2008. go­ dine rađenog na relevantnom uzorku, i u Crnoj Gori imamo 32.8% pušača u popula­ ciji. Ipak, to je značajno manje nego recimo 2000. godine, kada smo imali čak 41.9% odraslih pušača (starijih od 15 godina).

Ako govorimo o mladima, imamo oko 5% pušača među petnaestogodišnjacima i oko 20% pušača među srednjoškolcima.

U domenu kontrole duvana u Crnoj Gori definisan je i Zakon o ograničavanju upotre­ be duvanskih proizvoda 2004. godine. Ovaj Zakon se ne implementira u potpunosti, ali postoje neki parametri njegove uspješne primjene. Tako na primjer, u Crnoj Gori, za razliku od svih zemalja okruženja, gdje postoje i mnogo rigorozniji zakoni, potpuno

je eliminisano reklamiranje duvanskih pro­ izvoda, te nema ni tzv. „skrivenih reklama”.

Svaka paklica cigareta je obelježena upozo­ renjima o rizicima upotrebe duvanskih pro­ izvoda. Na svakom prodajnom mjestu, u Cr­ noj Gori, postoji upozorenje o zabrani pro­ daje cigareta maloljetnicima. Skoro i da smo iskorijenili prodaju duvanskih proizvoda na ulicama. Podaci o korišćenju duvanskih proizvoda pokazuju da je upotreba smanje­ na i među mladima (među 15-godišnjacima upotreba je smanjena za oko 1%, dok je među populacijom starosti od 15 i naviše, upotreba duvanskih proizvoda smanjena za oko 10%).

Međutim, činjenica je da se ne poštuju od­ redbe Zakona o zabrani pušenja duvana na javnim mjestima. Naime, u restoranima, kafićima, pabovima, pa čak i ustanovama u kojima Zakon eksplicitno zabranjuje upotre­ bu duvanskih proizvoda, ove odredbe se ne implementiraju u potpunosti.

Trenutno, se rade i izmjene i dopune Zako­ na i vrlo brzo će ovaj dio biti unaprijeđen.

Ukoliko budemo imali pravilan i adekvatan monitoring implementacije odredbi Zakona očekujemo da će Zakon u potpunosti biti ispoštovan.

Šta ima NOVO? Miss Spo rty mask ara Lumene Excellent Future nova linija za njegu lica (dnevna krema, noćna krema i serum)

Volumyth

ic - 9,1 9€

Elit

e Ne w Yo rk

edt

50ml

- 5.

99€

f za kosu - 10,70€ Jean Paul Gianini raj

Afrodita Ca lendula dnev na krema 3,50€

Demi Trade, Ivana Milutinovića 10; 81 400 Nikšić, Crna Gora; Tel: 040 213 492, 214 867; e-mail: style@t-com.me

USTANOVA „ALFA TON LEKIĆ”

Škola za kozmetičare za njegu lica i tijela Pokrenite svoj biznis, budite zaposleni, i zavisite isključivo od svog rada, uz stalnu podršku ustanove Alfa Ton Lekić. Stručna obuka koju vodi 5 predavača, otvaranje salona uz jedinstvene popuste za polaznike, i stalno praćenje vašeg uspjeha u radu, uz našu pomoć! ŠKOLA OBUHVATA OBUKU ZA: • Manikir • Pedikir (Sueda, Njemačka) • Depilaciju • Nadogradnju i izlivanje noktiju gel tehnikom (Magnetic, Holandija).

• Nadogradnju i izlivanje noktiju akril tehnikom (Magnetic, Holandija).

• Mogućnost dodatnih obuka: Nail Art, lice i tijelo.

Cijena kompletne obuke: 650,00Eur * Mogućnost plaćanja na tri mjesečne rate.

Nakon pohađanja, polaznici dobijaju diplome licencirane od strane Ministarstva prosvjete.

RASPORED UPISA I PREDAVANJA PO GRUPAMA ZA 2012/2013. GODINU •Upis za prvu grupu: od 27.08. do 01.09.2012. godine I grupa – predavanja: od 03.09.2012. do 20.10.2012. godine

•Konsultativna nedjelja za prvu i upis za drugu grupu: od 22.10. do 27.10.2012. godine II grupa – predavanja: od 29.10.2012. do 15.12.2012. godine

•Konsultativna nedjelja za drugu i upis za treću grupu: od 17.12. do 22.12.2012. godine III grupa – predavanja: od 14.01.2013. do 02.03.2013. godine

•Konsultativna nedjelja za treću i upis za četvrtu grupu: od 04.03. do 09.03.2013. godine IV grupa – predavanja: od 11.03.2013. do 27.04.2013. godine

28

USTANOVA „ALFA TON LEKIĆ” Ul. Mitra Bakića br. 2, Podgorica Telefoni za informacije: 067/281-888 i 020/620-065 BEAUTY FRIEND MAGAZIN E-mail: alfatoninfo@t-com.me

Induvidualna obuka: • Obuka za nadogradnju noktiju (gel i akril tehnika) – 3 • • • • • • •

nedjelje: 350,00Eur Obuka za manikir – 1 nedjelja: 100,00Eur Obuka za pedikir – 1 nedjelja: 100,00Eur Obuka za depilaciju – 1 nedjelja: 100,00Eur Obuka za Nail Art – 50,00Eur po danu sa obezbijeđenim materijalom.

Obuka za Nail Art – 5 dana: 150,00Eur sa materijalom polaznika.

Obuka za Gel Polish (trajni lak) – 3 sata: gratis, uz kupljeni Gel Polish paket ( Gel Polish Bond 15ml + Gel Polish Base/Top Gel 15ml + 3 Gel Polish seta).

Gratis obuka za rad sa Magnetic gelovima za klijente koji prelaze sa drugog brenda.

SDL COLOR PROTECTION KOLECKIJA ZA BOJENU KOSU, IDEALNA ZA OČUVANJE INTEZITETA BOJE U LJETNJIM DANIMA! EKSKLUZIVNA SINERGIJA SASTOJAKA ZA JEDINSTVEN SJAJ I REVOLUCIONARNE TEHNOLOGIJE KOJA SPREČAVA ISPIRANJE BOJE.

SEMI DI LINO COLOR PROTECTION SHAMPOO – ŠAMPON ZA BOJENU KOSU 250ML

Formula koja daje jedinstven sjaj vlasima zahvaljujući ekstraktima iz sjemena lana, i sprečava ispiranje kozmetičke boje zahvaljujući revolucionarnoj tehnologiji za zaštitu boje. Ovaj šampon, bez soli i sulfata, nježno čisti kosu, u cilju očuvanja kozmetičke boje. Njegova specijalna formula daje kosi mekoću i sjaj. Vodootporni štit boje garantuje optimalnu zaštitu boje od spoljnih uticaja.

NAČIN UPOTREBE: Nanijeti na mokru kosu i umasirati. Ukoliko je potrebno, ponoviti. Nakon upotrebe, dobro isprati.

SEMI DI LINO COLOR PROTECTION CONDITIONER – BALZAM ZA BOJENU KOSU 250ML

Formula koja daje jedinstven sjaj vlasima zahvaljujući ekstraktima iz sjemena lana, i sprečava ispiranje kozmetičke boje zahvaljujući revolucionarnoj tehnologiji za zaštitu boje. Ova balzam kremaste strukture daje kosi neponovljiv sjaj. Njegova inovativna formula dubisnki hidrira dlaku, dok vodootporni štit boje garantuje optimalnu zaštitu kozmetičke boje.

NAČIN UPOTREBE: nakon pranja, ravnomjerno rasporediti balzam na mokru kosu. Ostaviti da djeluje 3 minuta, a nakon toga isprati.

SEMI DI LINO COLOR PROTECTION OIL – AMPULE ZA BOJENU KOSU 13ML

Formula koja daje jedinstven sjaj vlasima zahvaljujući ekstraktima iz sjemena lana, i sprečava ispiranje kozmetičke boje zahvaljujući revolucionarnoj tehnologiji za zaštitu boje. Mnoštvo vitamina sa antioksidantnim dejtsvom penetrira duboko u dlaku, što vrši prevenciju od kidanja molekularnih lanaca boje i ispiranja iste. Vodootporni štit boje štiti vlakno spolja i garantuje maksimalnu zaštitu boje. Dlaka ostaje mekana i sjajna, a kozmetička boja očuvana.

NAČIN UPOTREBE: Nakon pranja, nanijeti proizvod ravnomjerno na vlažnu kosu.

Ne nanositi na korijenu. Rasčešljati kosu, ostaviti da proizvod djeluje 3 minuta, a nakon toga isprati. Nastaviti sa oblikovanjem po želji.

SEMI DI LINO COLOR PROTECTION CRYSTALS – KAPI ZA BOJENU KOSU 30ML

Neispirajući serum za farbanu kosu.

Njegova specijalna formula štiti kosu od procesa oksidacije, kako bi kozmetička boja bila postojanija i intenzivnija. UV filteri obezbjeđuju zaštitu od spoljnjih uticaja poput sunčevih zraka, smoga i slobodnih radikala. Ovaj serum daje kosi nevjerovatan sjaj.

NAČIN UPOTREBE: Nanijeti nekoliko kapi proizvoda na vlažnu ili suvu kosu.

Uvoznik i distributer za Crnu Goru: „ALFA TON LEKIĆ”d.o.o.

Adresa: Ul.Mitra Bakića br.2; Tel. 020/620-064, 067/629-400; E-mail:alfatoninfo@t-com.me

Intervju - Mlađan Janović

Zlatni momak Fotografija: Saša Matić

Zvijezda crnogorskog vaterpolo tima, najbolji igrač Evropskog prvenstva u Holandiji, jedan od najpoželjnijih domaćih sportista, za Beauty Friend otkriva kako je ostvario želje iz djetinjstva, zašto mu je Marsej omiljeni grad…

MJ

Imaš iza sebe sjajnu internacionalnu karijeru. Pored nedavnog Evropskog prvenstva u Ajndhovenu, proglašavan si dva puta za najboljeg igrača u Francuskoj, u Italiji jednom, za sad. Koliko takvi uspjesi prijaju, a koliko obavezuju?

Sigurno da svaka nagrada bilo kakvog karaktera prija, pogotovo kad se radi o poslu kojeg voliš i radiš svakodnevno.

Kada sam pošao u Francusku nisam ni­ kad razmišljao o nagradi za najboljeg igrača francuskog prvenstva. Kada sam je dobio bio sam veoma srećan. Mogu da kažem da mi je ona nekako ostavila najveći utisak, jer je otvorila vrata da

počnem da razmišljam u tom pravcu. U Italiji je drugi osjećaj. Imaš puno igrača pored sebe koji žele tu nagradu. Na kra­ ju na Evropskom prvenstvu je bilo ono što sam želio kad sam bio dijete, ali sam znao da za to treba veliki rad i trud!

Kako izgleda ,,radni dan“ Mlađana Janovića?

Pa skoro svaki je isti, jer ujutru imam trening, a zatim i naveče. Jedina razlika je u mojim treninzima, jer zavisi koliko je utakmica blizu pa tako i intenzitet treninga je manji. Između dva treninga ručam i odmaram, a poslije večernjeg obično pođem na neku večeru.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

31

Koliko imaš vremena za sebe?

Pa, jako malo, ali to mi ne smeta pu­ no, jer sam navikao tako da živim.

Pokušavam da svaki trenutak iskoris­ tim maksimalno. Puno je obaveza, ali s obzirom da volim ovo čime se bavim ne žalim se, iznad svega što putujem puno, a to je ono što me relaksira.

Koliko kao sportista, koji ima dosta dnevnih obaveza, možeš da ,,zaviriš” i stekneš dojam o svakodnevici u jednoj sredini?

Do sada sam promijenio dva grada u kojim sam proveo četiri godine.

U Italiji tri godine. Obožavam da prošetam i upoznam sredinu. Kad tek dođem u novi grad i počnem da tražim stan u kojem treba da živim možda par godina, uvijek gledam da mi sve bude blizu, a i da sam u lije­ pom dijelu grada tako da uvijek mogu da prošetam. I samim tim upoznajem ljude i van mog sporta.

Kao igrač već si promijenio nekoliko sredina. Možeš li napraviti paralelu između života u Francuskoj i Italiji?

Paralela između života u Francuskoj i Italiji je velika, pogotovo jer sam živio u Marseju koji je prelijep grad i mnogo veći od Savone. Razlika je u hrani, u načinu života, sklapanju prijateljstava...

Mogu da kažem da je ipak Marsej za mene grad koji ima nešto posebno.

Vaterpolo je jedan od rijetkih sportova koji ženski svijet gleda sa istim, a možda i većim, simpatijama kao i muškarci. Da li ti kao jedan od najpopularnijih predstavnika tog sporta imaš objašnjenje za to?

Vaterpolo je atraktivan sport. Lijepo je igrati ga i gledati u ljetnjem periodu.

Svakako kad igraš u nekom gradu ili zemlji gdje ga cijene i razumiju još je ljepše. Osjetiš sve draži vaterpola. Nad­ am se da ćemo ovog ljeta prije nego što odemo na Olimpijadu napraviti neku zvaničnu utakmicu u Crnoj Gori, jer

je poseban osjećaj igrati pred našim navijačima.

Da li vaterpolisti s obzirom na vrijeme provedeno u vodi, naporne treninge, utakmice, zahtijevaju posebnu njegu?

Samim tim što smo stalno u vodi, naše tijelo zahtijeva posebnu njegu. Mijenj­ amo puno bazena, nije lako uvijek naći pravi tretman. Ali u svakom slučaju, kreme za lice i tijelo su neophodne da ne bi koža poslije treninga u vodi ostala suva. Potrebna je, stvarno, svakodnevna njega.

Kada bi ti Beauty Friend magazin pripremio poklon paket, šta bi se u njemu sve našlo?

Prvo gel za tuširanje Playboy Malibu, nakon toga Adidas dezodorans extreme power, Lorealova sensitive pjena za bri­ janje, Bicov žilet flex i na kraju toaletna voda David Beckham instinct sport man.

CKB Shopping Program

Kupujte s popustom. Sve što želite... svim CKB karticama MasterCard, Maestro i Visa ostvarujete specijalne popuste i pogodnosti na preko 170 lokacija...

Uživajte u kupovini s popustom CKB karticama...

CKB Shopping program namijenjen je svim korisnicima CKB platnih kartica MasterCard, Maestro i Visa. Preko 170 lokacija u okviru CKB Shopping Programa omogućava Vam vrijedne popuste koje ostvarujete koristeći CKB kartice na CKB POS terminalima.

CKB Call Center 19894

*Informacija o CKB Shopping Programu nije potpuna. Odobravanje popusta u okviru CKB Shopping programa regulisano je Ugovorom između Banke i trgovaca koji obezbjeđuju popust. Popusti u okviru CKB Shopping Programa važe za sve korisnike CKB kartica samo na CKB POS terminalima. Banka zadržava sva prava koja se odnose na ovaj Program. Za više informacija o CKB Shopping Programu, uslovima i našim partnerima koji odobravaju popuste posjetite najbližu filijalu CKB-a ili naš website www.ckb.me/shopping.program.

ON zna…

Savršenstvo sa malo truda

Guess Seductive Homme edt

Playboy Malibu tuš gel

BIC FLEX 3 - ZADOVOLJNOG MUŠKARCA BIC. Brijač, sa tri fleksibilne oštrice, priuštiće vam tri stvari važne za svakog muškarca: moćnu tehnologiju, osjećaj nevjerovatne udobnosti brijanja i privlačnu cijenu. Jedan BIC Flex 3 garantuje bar deset brijanja jednako oštrih, preciznih i nježnih od prvog do po­ sljednjeg puta.

L’Oreal Hydra Sensitive pjena za brijanje

Bioclin šampon i Bioclin Uomo ampule protiv opadanja kose - sa jedinstvenim komplek­ som i dodatkom vitamina B, djeluju u cilju jačanja kose i vlasišta. Efikasnu sprječavaju opadanje kose, nakon čega ona ostaje njegovana i jaka od kori­ jena do vrhova.

Za najbolje rezultate, am­ pule primjenjivati najmanje tri puta sedmično u roku od 60 dana, a preporučuju se dva tretmana godišnje.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

33

Fotografija: Saša Matić

XI Royal Fashion S

tudio Lubarda Cosmopolitan organizo­ vao je 11. maja, u hotelu Crna Gora­ -Hilton jedanaesti Atlas Capital Royal Fashion - muzičko modnu manifestaciju, koju Cosmopolitan već godinama tradicionalno or­ ganizuje.

Na Atlas Capital Royal Fashion-u svoje ko­ lekcije su predstavili: Marina Banović-Džuver sa kolekcijom Gorska vila, koju je kreatorka za potrebe ovog događaja dopunila novim mo­ delima. Inače, ova kolekcija je ostvarila veli­ ki uspjeh na Nedelji mode u Majamiju, gdje je premijerno prikazana. Gorska vila sadrži sve one elemente po kojima je prepoznatljiv modni rad Marine Banović - inspiracija etno nasljeđem, ručni vez, kao i elegantnost i sofi­ sticiranost koji krase njenu modu. Ovog puta kolekcija je bila i više od toga, bila je predivna modna bajka u svijetlim tonovima.

Lazar Ilić se predstavio sa kolekcijom Girl gone wild koja je modno uzbudljiva, a kako i ne bi kada je inspiracija za ovu sjajnu ko­ lekciju bila pop diva Madona. Revija je bila svojevrstan performans koji je dočarao mod­

nu priču nove kolekcije ovog sve popularnijeg crnogorskog dizajnera.

Italijanska modna kuća Rosy Garbo predsta­ vila je kolekciju večernjih haljina i vjenčanica.

Popularni italijanski brend Antony Morato, od kompanije Via Paradiso, predstavio je mo­ dele iz nove kolekcije koji su ujedno i aktuel­ ni trendovi za sezonu proljeće/ljeto 2012. za muškarce.

U muzičkom dijelu učestvovali su Milena Vučić koja je promovisala nov singl, Monika Knezović, Vladana Vučinić, sve prisutne je oduševila mlada Verica Čuljković Charly sa električnom violinom.

Voditeljka programa je bila Dajana Golubo­ vić, zaštitna lica su bila Manja Gazivoda, Jo­ vana Šuskavčević, Boyo Zvicer. Fotografiju za naslovni plakat je radio Miodrag Marko­ vić, oficijalni fotograf - Saša Matić. Za frizu­ ru je bio zadužen Zoranov tim, dok je šminku radila Marija Šuković-Ivanović sa oficijalnom šminkom PUPA. Naročit utisak na sve prisutne ostavila je sce­ nografija koju je radila Slavica Ćeranić Porfira.

Fotografija: Saša Matić

Razgovor Milena Vujačić - top model

NAŠE ŽENE SU JAKO LIJEPE Milena Vujačić počela je da se bavi manekenstvom sa 16 godina, kada je pobijedila na konkursu Look Models, održanom u Beogradu. Kao pobjednica konkursa predstavljala je Crnu Goru na takmičenju u Beču. Inostranu karijeru počela je da gradi sa 18 godina, kada je otišla u Milano. U italijanskom modnom centru živjela je sedam godina. Radila je za Gai Matiolo, reklamu za parfem Cerutti, showroom-ove za sve prestižne brendove GFF, Fendi, Cavalli, kao i kataloge za razne brendove i revije. Radila je i u Parizu, Madridu, Barseloni, Minhenu… Posljednji njen angažman u inostranstvu bio je katalog za Elisabetu Franchi koji je snimila prošle godine, a u Crnoj Gori bila je zaštitno lice za kampanju Royal fashion.

MV

Imaš bogato internacionalno iskustvo.

Kakva je razlika između rada modela vani i u Crnoj Gori?

Iskreno mislim da je razlika velika, zato što to kod nas nije na toliko visokom nivou. Napolje se to prihvata kao posao, a ovdje je to kao hobi i biće tako, na žalost, još dugo samim tim što su kod nas usluge foto-modela i manekena malo plaćene.To je prva i po meni najbitnija razlika. Drugo, što tamo postoje profesionalne agencije, tako da se manekenke moraju držati strogih pravila, dok je ovdje to sve drugačije.

Cure kasne, ne pojave se uopšte i milion stva­ ri koje se tamo ne bi tolerisale. Šta bi savjetovala djevojčicama koje žele da postanu modeli?

Ono što sam ja naučila jeste da moraju imati puno strpljenja, vjere u sebe, da zaborave da su najljepše, da imaju volju za osvajanjem, da su tačne, precizne i jednostavne.

Koliko su poslovi modela i stiliste slični, odnosno različiti?

Posao modela koji je po prirodi jako razgra­ nat, podrazumijeva da znate da hodate, pozi­ rate, glumite… pruža mogućnost da vas nauči milion stvari. Od toga kako ćete da se obučete, šta se sa čim slaže, koje su boje u trendu, koje šare kome stoje (koje vas čine vitkim, a koje krupnijim), do toga kako da stilizujete ljude.

Tako da su usko povezani. Ja sam baveći se modelingom, naučila da glumim za TV rekla­ me, da šminkam, itd.

Kao model i stilista, kako gledaš na izgled žena u Crnoj Gori?

Iskreno, mislim da su naše žene jako lijepe, tim prije im treba vrlo malo kako bi izgleda­ le moderno (stilizovano) za bilo koju priliku.

Postoji naravno i onaj dio žena koji ,,nema sluha” za garderobu. Često ćemo sresti neko­ ga u sred bijela dana u kombinaciji koja priliči za veče ili da je previše našminkana, što sva­ kako ne priliči koja god da je prilika u pitanju.

Kod nas ima butika za svačiji džep, tako da ne mora po svaku cijenu da bude nešto markirano da bi bilo lijepo. Tako da ne opravdavam one koje koriste to kako bi pokrile svoje ,,neumijeće’’ da se obuku.

Imamo jako dobre frizere, od kojih bi izdvoji­ la Nermina Mandića, koji je umjetnik za kosu i sigurna sam da bi svaka žena koja pita njega za savjet bila jako zadovoljna izgledom svoje kose. Isto tako imamo i jako puno salona gdje

su cijene vrlo pristupačne, gdje svaka žena može sebi da priušti jedan dan uživa­nja kako bi doprinijela ljepoti svog prije svega unu­ trašnjeg, pa onda spoljašnjeg izgleda.

Da li žene u Crnoj Gori vode više ili manje računa o svom izgledu od recimo žena u Italiji?

Na žalost naše žene vode jako malo računa o svom izgledu. I prva i glavna je ,,NEMAM VREMENA”, što mislim da nije tačno i da svaka žena ako zaista želi može sebi da po­ sveti sat vremena dnevno. Italijanke, sa druge strane, jako puno vode računa o svog fizičkom izgledu iako rade i imaju familiju itd. Srešće­ te ih u parku ili u teretani već u šest ujutro, poslije toga kod frizera, pa neke čak i kod šminkera, pa na posao i onda kući kod fami­ lije. Tako da nema izgovora. A ukoliko neko nema sredstava da koristi skupe kozmetičke preparate onda uvijek postoji domaća radi­ nost: krastavac za svjež izgled, med i cimet za uklanjanje fleka i akni, palenta i med kao scrab i da ne nabrajam. Umjesto teretane, šetnja ili trčanje u parku i malo vježbi.

Koje modne greške bi preporučila da izbjegnu čitateljkama Beauty Frienda?

Preporučila bi da ne prate slijepo modne tren­ dove, jer sve što je moderno ne znači da taj neko umije da ,,iznese”.

Kako profesionalni top model održava svoju ljepotu?

Pa svako na svoj način. Mogu da dam milion savjeta koje znam, a koje sigurno ne upražnj­ avam. Osnovna stvar je zdrav način života.

Da li si čest posjetilac Cosmeticsa?

Jesam, imam i vašu karticu.

Koji se kozmetički preprati najčešće nalaze u korpi prilikom kupovine?

Preparati za kosu preporučeni od mog frizera Nermina Mandića, make-up i kozmetika za mog sina.

Kako usklađuješ porodični život sa poslom?

Vodim se onom - Sve se može kad se hoće.

Trudim se da svoje slobodno vrijeme provo­ dim sa svojim sinom, a ako vidim da zbog obima posla ne mogu da mu posvetim pažnju koju on želi, onda ga povedem sa mnom. Šta si zacrtala da uradiš prije silaska sa modne piste?

Ne planiram stvari. Imam svoje želje koje po­ stepeno ostvarujem. S obzirom da zbog posla nisam završila fakultet, upisala sam ga ove godine i nadam se da ću ga uspješno završiti.

Imam još par želja ili ciljeva, kako ko voli da to zove, i jedna od tih mi se polako ostvaruje.

savršeno izdržljivi koferi za sva putovanja

• • •

Go!

provjereni kvalitet praktični 2 godine garancije

-50%* SAKUPITE I IZABERITE

Sakupljajte naljepnice od 11.06.2012. do 16.09.2012. i iskoristite ih do 30.09.2012.

* Popust se obračunava na regularnu cijenu i važi samo ako je priložen kupon sa dovoljnim brojem sakupljenih naljepnica. Sve fotografije su samo za ilustrativne svrhe.

Za više informacija pozovite besplatan broj 080 080 080. Proizvode možete kupiti u prodajnim objektima Mercator, Roda i M Centru Tehnike u Zelenici.

RECEPT

Pečeni brancin Sastojci:

Priprema:

• • • • • • • • •

Prvo napravite marinadu od ruzmarina, peršuna, malo limuna i maslinovog ulja. U marinadu dodajte so i papar po želji. Zatim očistite ribu, napravite zareze i dobro utrlj­ajte marinadu. Posudu za pečenje dobro nauljite, te na dno posložite kriške oguljenog limuna i na njih stavite pripremljenu ribu. Tako pripremljenu ribu pok­ lopite folijom i ostavite da se marinira 2 sata. U međuvremenu skuvajte krompir i blitvu. Prije nego stavite ribu da se peče dodajte bijelog vina. Stavite brancine u pred­ hodno zagrijanu rernu da se peče 25-30 minuta na 220 stepeni. Kada je riba gotova izvadite je van, i složite dekorisanu uz mladi krompir i blitvu.

2 brancina po 300 - 400 grama malo ruzmarina vezica peršuna limun maslinovo ulje ½ kg mladog krompira 300 gr blitve so i papar 1 dl bijelog vina

Fotografija: Fotolia 38

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

konoba ∆atoviÊa Mlini

Konoba Ćatovića Mlini; 85338 Morinj; Boka Kotorska; Montenegro; e-mail: lazarc@t-com.me phone: + 382 32 373 030 fax : + 382 32 301 095

BOROVNICA

Organska apoteka

Organska borovnica je jedna od najhranjivijih ljekovitih biljaka, bogata vitaminima, mineralima, biološki vrijedna i korisna svim uzrastima

Organska proizvodnja nas uči kako da najbolje iskoristimo naša prirodna bogatstva, nezagađeno zemljište, kako da ih istovremeno trajno sačuvamo kao prirodan životni resurs za buduće generacije. Organska borovnica je jedna od najhranji­ vijih ljekovitih biljaka, bogata vitaminima, mineralima, bio­ loški vrijedna i korisna svim uzrastima. Raste u obliku niskog 20-30 cm razgranatog višegodišnjeg grma. Mali listovi sa krat­ kom peteljkom, jajastog oblika, a plod je sočna crnomodra bo­ bica veličine graška. Bobice borovnice su finog, blago oporog mirisa sličnog mirisu svježe šume. Raste kod nas u brdskom i planinskom području Bjelasice i Prokletija. Ova biljka obo­ gaćuje zemljište humusom, a ljekovita svojstva posjeduju list i plod borovnice.

Listovi se moraju brati prije sazrijevanja plodova, jer se mir­ tilin, ljekovita materija u listu, za vrijeme sazrijevanja plodo­ va gubi iz lista. Tako nepravilno ubrani listovi, bez ljekovite supstance, nemaju vrijednost kao čaj. Organska proizvodnja obezbjeđuje da je organska borovnica ubrana pod strogo kon­

40

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

trolisanim uslovima i u pravo vrijeme. Plodovi se skupljaju to­ kom ljeta, za vrijeme sazrijevanja. Koriste se kao svježe voće, u obliku soka i kao sušen plod.

Ljekoviti sastav borovnice, lista i ploda, čini prisustvo tanina, glikozit mirtilin, jabučnu i limunsku kisjelinu, C vitamin, pek­ tin, oksalnu i cilibarnu kisjelinu...

Sušeni listovi se koriste kao čaj koji pomaže kod problema sa dijabetesom, bilo da se pije kao čist čaj ili da se list koristi u mješavini sa koprivom, pasuljevinom, crnim dudom. Svjež, ispravnom sterilizacijom konzervisan sirovi sok je piće odlič­ nog ukusa, a pomaže popravljanju krvne slike, osvježavanju i jačanju organizma.

Sušeni plod organske borovnice se miješa sa organskim suše­ nim voćem - divlje jabuke, divlje kruške, drenjine ili divlje trešnje i dobija se organski voćni čaj, čiji se plodovi pojedu kada se čaj popije, a pun je vitamina i minerala. Može se piti kao topli napitak ili hladni čaj ljeti.

Mr Vesna Orlandić

Za biljku borovnice – Vaccinium – se pretpostavlja da je jedna od najstarijih biljaka na našoj planeti.

Potiče iz Sjeverne i Južne Amerike, Azije i Evrope.

Pominje se u spisima i prije nove ere. Međutim, mnogo više se zna o korišćenju borovnice od strane sjevernoameričkih Indijanaca koji su borovnicu prvi upotrebljavali kao hranu i lijek. Kako plodovi borovnice i nakon zrenja ostaju na grmu i ne kvare se, Indijanci su plodove sušili, mljeli i miješali sa životinjskom mašću i osušenim mesom. Sušeni plodovi bili su hrana za zimu. Preko Aljaske se proširila na sibirski dio Rusije i tu se zbog odgovarajućih klimatskih uslova, vlage i kisjelosti zemljišta odomaćila.

Recept za bistri sok od borovnice Potrebni sastojci: 7 l vode, 800 g šećera, 2 limontusa, borovnice Pripremiti čiste staklene flaše i u svaku sipati po 2 šake svježih borovnica. Preliti vrelom vodom, prokuvanom sa šećerom i limontusom. Flaše odmah zatvoriti čepom i ostaviti da sok odstoji 24 sata. Nakon toga, sok je spreman za konzumiranje, a same borovnice iz njega se mogu u slast pojesti.

Fotografija: Fotolia

Crtež: Vladimir Đuranović

Apokalipsa Priča Ljuba Pejovića

N

ova žrtva tražila je ljubav i spas.

Otjelotvorenje lika iz njenih snova.

Nije vjerovala svojim očima. Da ga je konačno upoznala. Nije vjerovala svojim rukama, koje su opipavale njegovo lice, da se uvjeri da je stvaran. Da zaista postoji. Po­ mislila je da je njenim mukama, neizdržljivoj patnji, konačno došao kraj. Pokazivao joj je najviše visine Neba, najdublje dubine Mora, najveće ponore Zemlje...

Napokon je uspjela da dokuči ono za čim je tako paćenički žudjela - najljepšeg što smrtnik u liku čovjeka ima sakrivenog u sebi. Toliko je bila opijena tim novim saznanjem, osjećajem, neopisivim ushićenjem, da je u svom zanosu, uspjela da mu naruši ravnotežu. Da, i On je bio zbunjen. Unutrašnja borba dolazila je do neslućenih razmjera. Kao da ni On nije htio da vjeruje da to iskonski, ipak postoji u njemu.

Ili je postojalo. Više nije bio siguran. Da li je došao trenutak? Sa ovoliko vjere se još nije suočavao. Da li je došao trenutak da se preo­ brati u čovjeka? Počeo je da uživa u samoraz­ aranju. Počeo je da vjeruje u ono, zbog čega je i proklet i prognan.

Ipak, nije izdržala. Počela je da sumnja. Opet.

Slabašno ljudsko srce gušilo se u sopstvenoj iluziji. Nije htjela da vjeruje u ono što je Luci­ fer pokazivao. Bilo je isuviše lijepo. Kao i svi drugi, izabrala je, njegove sluge, razobličene u obične grešnike, koji su svoje tajne crpili iz bezbrojnih falsifikata Biblije. Kakva ironija!

Lucifer je likovao. Sluge su ga spasile. Bio je zaboravio, koliko je radio na njihovoj snazi i slabosti.

Nije znala da je sudbina čovječanstva bila u njenim rukama. More nerođene djece, koje njena utroba nikad neće izroditi, neće znati da je postojala šansa. Da san više ne bude iluzija, već da postane stvarnost. Spasenje.

Lucifer je bio jači nego ikad. Ovo je do sada bila njegova najveća pobjeda. Životni ciklus se nastavlja.

Krug je zatvoren.

PUTOPIS - GRČKA

Veličanstvena zemlja

G Grčka, zemlja sa bogatom i raznovrs­ nom kulturom, nije samo poznata po dubokom plavetnilu svog mora i Par­ tenonu. Njene tajne su ono što svaku novu posjetu ovoj zemlji gdje su rođene demokratija, filozofija i olimpijske igre, čini još uzbudljivijom.

“GEIA SOU” Možda je slika dubokog plavetnila neba, zadivljujućih plaža i azurnog mora, upravo ono što privlači posje­ tioce. Ali ako bolje pogledate u njenu istoriju, otkrićete da je Grčka mnogo više od samo boje, slike ili ideje. Topli osmjesi Grka, njihova velikodušna go­ stoljubivost, zeibekiko i syrtaki, pleso­ vi u kojima svi postaju jedno, buzuki i grčke baglame, Mikis Theodorakis i Manos Hadjidakis koji opčnjavaju svojim melodijama, mediteranski uku­ si, maslinovo ulje i vino, antički teatri prepuni ljudi, nestrpljivih da vide Eshi­ love i Euripidove komade na pozornici, Homerova Kavafisova, Elitisova djela i ljetni bioskopi u kojima se daju filmovi Tea Angelopulisa i u kojima se širi miris jasmina, mala planinska sela od kamena 44

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

i bijele kuće Kiklada – sve ovo ali i još mnogo više čini Grčku. Zemlja koja ima težnju da postane bolja, viziju da promi­ jeni stvari, i osjećaj da sačuva ono što joj pripada. Vidjeti Grčku izbliza znači oslušnuti njenu vijekovima staru istori­ ju i podići čašu uzvikujući „geia sou” na grčkom (što znači ‘nazdravlje’ i ‘na dobro’). Ovo je nešto što ce Grci uzvra­ titi sa iskrenim radovanjem, onako kako je zabilježeno u njihovom genetskom kodu: a to je punim srcem.

VREMEPLOV Kad bi postojao vremeplov, bilo bi u isto vrijeme uzbudljivo i zadivljujuće isku­ stvo otputovati unazad do paleolitskog perioda i vidjeti prastaru grčku kultu­ ru (kao što je minoska, minacenska i kikladska) koja i dan danas inspiriše slikare, pisce i fotografe širom svijeta.

Putujući stazom vremena došli biste do Periklovog doba, prošli pored Sokrata i Platona na gradskom trgu, razgovarali sa Pitagorom i popeli se do Partenona kako bi se divili preciznoj arhitekturi Iktinusa i Kalikrata, koja se ne da ni sa čim uporediti. Nikako ne bi mogli pro­

pustiti ni izvođenje u Epidaurusu i bod­ renje pobjednika na Olimpijskim igra­ ma u Olimpiji, čiji je jedini trofej bio „kotinos”, grančica masline.

Pritiskom dugmeta na vremeplovu pre­ bacili biste se u slijedeće godine: Ma­ kedonsku vladavinu, Rimsko carstvo, Vizantiju, pad Konstantinopolja i 400 godina dugu potčinjenost Otomanskom carstvu. Turska vladavina se završila zahvaljujuci grčkoj revoluciji 1821, na­ kon koje je, 10 godina kasnije osnovana nezavisna država Grčka. Nastavili biste do ranog XX vijeka, kad je Elefterios Venizelos odigrao značajnu ulogu u od­ ređivanju novih granica države. Kroz godine koje slijede, izuzetno teške za Grčku, otkrili biste da Grci nikada ni­ jesu izgubili svoj optimizam: uspjeli su da se oporave samo zahvaljujući svom prkosu i istrajnosti, i jasnoj viziji bolje Grčke u svom umu. Na kraju, to se ogle­ da i u nevjerovatnim naporima grčkih kompanija da što bolje prezentuju grčke proizvode ostatku svijeta, i dobiju na­ grade i priznanja za svoj kvalitet.

MEGA DISPOSABLES: 100% GRČKA! Mega je 100% grčka kompanija i jedan od najvećih proizvo­ đača produkata za ličnu higijenu u Evropi. Kreirali su čitav niz higijenskih proizvoda za jednokratnu upotrebu, kao što su: ulošci, dnevni ulošci, baby pelene, vlažne baby maramice, an­ tibakterijske maramice, maramice za skidanje šminke, vatu, i proizvode za inkontinenciju. Princip koji se ne dovodi u pi­ tanje, kada je riječ o kreiranju ovih prizvoda je da se ide dalje od prostih zadovoljavanja osnovnih karakteristika kao što su upijanje, mogućnost čišćenja (u zavisnosti kategorije proiz­ voda), ka tome da budu zadovoljena svojstva prilagođenosti koži. Tako su kreirali inovativne proizvode, u konceptu „Sens­ itive”, koji ne samo da imaju odlične osnovne karakteristike, već dovode do minimum rizik od iritacije kože.

Sa prvoklasnim kvalitetom proizvoda i prisutnošću u 25 ze­ malja, Mega se ističe na polju personalne higijene. Njene vri­ jednosti su nepromjenljive od samog nastanka. Poštovanje, Odgovornost i Integritet: to je trostruki pristup koji obilježava ovu kompaniju, jer su ove vrijednosti kod svih njenih saradni­ ka, potrošača i dobavljača, klijenata, društva i životne sredine.

Kad biste tražili riječ kojom ćete najbolje opisati Grčku, onda bi to bila riječ veličanstvena - baš kao njeno srce, njeni ideali, njena vizija; baš kao Mega Disposables.

46

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Bukumirsko jezero

Fotografija: Duško Miljanić

Biserni ostaci izumrlog plemena

Bukumirsko jezero se nalazi u središtu planinskog grebena i svojim odrazom doprinosi jedinstvenoj i prepoznatljivoj ljepoti Kučke krajine

N

a samo četrdesetak kilometara od Podgorice putem preko Kuča nalazi se jedan od bisera Kučke krajine - Bukumirsko jezero. Od pretprošle godine asfaltiran je put skoro do samog jezera, tako da se do njega može doći kako iz Podgorice, tako i iz pravca Veruše preko Mokre. Bukumirsko jezero se nalazi u središtu planinskog grebena i svojim odrazom doprinosi jedinstvenoj i prepoznatlji­ voj ljepoti Kučke krajine. Glavne pješačke rute do najviših vrhova masiva Kučkih planina kreću upravo sa ovog jezera. I to ne slučajno. Bukumirsko jezero je naj­ poznatiji simbol Kučkih planina. Nalazi se na nadmorskoj visini od 1 444 metara, površine od skoro 20 000 m2, a sa najvećom dubinom od 17 metara. Jezero se napa­ ja kišnicom, otapanjem snijega sa planinskih vrhova i povremeno sa izvora Ivanović katuna.

Prekrasna panorama Bukumirskog jezera, iznad koga dominiraju vrhovi Pasjak, Šti­ tan, Velji vrh i Surdup predstavlja svakako jedan od najljepših planinskih pejzaža Crne Gore. Naime, rijetko gdje u Crnoj Gori možete vidjeti tako veličanstven odraz planinskih vrhova, kao što je odraz teško pristupačnog Pasjaka u kristalno bistroj vodi Bukumirskog jezera. Idiličan spoj gorostasne planine i vode koji će vas natje­ rati na lijepe misli uz udisaje svježeg planinskog vazduha.

U jezeru koje je bogato ribom živi i jedna endemična vrsta daždevnjaka - Tritorus montenegrinus, kojeg lako možete pronaći u plićaku po obodu jezera. Pecanje u jezeru je zabranjeno.

Nastanak jezera Narod kaže ,,gdje je voda - tu je ljudska sreća”. Da je tako govori i priča o nastanku Bukumirskog jezera.

Po predanju u jezeru je nekada živio zmaj. Povremeno, noću, zmaj je izlazio iz vode i, po legendi, plašio je Bukumire, koji su živjeli na prostoru oko jezera - Bukumiri­ ma. Bukumiri su smislili način kako da se oslobode zmaja. Naložiše veliku vatru ispod stijena koje su se nalazile izviše jezera. Kad se kamen užario Bukumiri počeše da ga bacaju u jezero, kako bi istjerali zmaja. Zmaj je pokušao da pobjegne, ali mu se krila zapališe. Sav u ljutnji, prokleo je Bukumire: ,,Kad ne možete sa drugima, dabogda ne mogli ni sa sobom!’’. Narodni pripovjedač kaže da se kletva ispunila.

Nedugo zatim, u međusobnoj svađi istrijebili su se kao narod, iza kojeg je ostala samo ova legenda i jezero kao mjesto nagađanja da li su Bukumiri zaista ratovali sa zmajem ili međusobno. Po predanju, Bukumirima je groblje u katunu Momonjevo, ali se zapravo radi o spomeniku iz doba neolita.

Mještani kažu da se na zaravni, gdje je sada jezero, nekada davno odmarao putnik naišao izdaleka, koji je nosio važnu poruku preko Komova. Umoran, sjeo je da se odmori, okretao se na sve strane tražeći pogledom izvor kako bi se okrijepio, ali vode nije bilo u blizini. I on tada pomisli: ,,Kada bi Bog dao da ima vode da se okri­ jepim, mogao bih poći dalje”. U tom času poteče voda iz stijena sa svih strana. Put­ nik se napi vode i zaspa. Kada se probudio, zaravan ispred njega bila je puna vode.

Tako je nastalo jezero iz koga, legenda dalje kaže, izlaze vile, koje igraju čudesne igre, mame mladiće k sebi u vodu, pjevaju zanosne pjesme i čekaju onog mladića da se vrati sa daleka puta i napije se vode. A on još ne dolazi, a voda miruje i čeka...

KONOBA KULA - STARI BAR CRNA GORA tel: + 382 30 341 717, mob: + 382 67 249 744 e-mail: rolomont2000@t-com.me, www.staribar.org

Bukumir lake

Pearl fragments of extinct tribe

Photo: Duško Miljanić

Bukmir lake is settled in the middle of mountain ridge and its reflection contributes unique and distinguishing beauty of Kuči lineage

N

ot more than about forty kilometers from Podgorica, via asphalt road, over Kuči, there’s one of Kuči lineage’s pearls of nature - Bukmir lake. Since two years ago there is asphalt road all the way to the lake, so it can easily be re­ ached from Podgorica, as well as from Verusa, over Mokra mountain. Bukmir lake is settled in the middle of mountain ridge and its reflection contributes unique and distinguishing beauty of Kuči lineage. It lies at an altitude of 1444 meters, and it has a surface area of 20 000 square miles, with maximum depth of 17 meters. The lake is fed by rainwater, melting snow from surrounding mountain peaks and occasionally by water from the Ivanovic *katun well. Breathtaking lake landscape, dominated by mountain peaks Pasjak, Stitan, Velji vrh and Surdup, is certainly one of the most be­ autiful mountain landscapes in Montenegro. Hardly anywhere in Montenegro can you see such a magnificent reflection of mountain peaks as the reflection of almost inac­ cessible Pasjak in crystal clear water of Bukumir lake. This is an idyllic link between colossus mountain and water which will make you inhale beautiful thoughts with every breath of fresh mountain air. In the lake, which abounds with fish, and fishing is forbidden, lives an endemic species of Salamander - Tritorus montenegrinus. Most often it can be found in shallow water near lake bank.

Lake origins People say “Human happiness lies where water is”. And the story of Bukumir lake origins confirms this saying.

Legend says that this lake, in which a dragon lived, was named after people who al­ legedly inhabited area around lake - Bukumirs. The dragon, as legend has it, occasio­ nally came out of water, and scared Bukumirs, so they came up with a solution how to get rid of it. They set a great fire under the cliffs which surrounded the lake. When the stones were burning hot, Bukumirs started throwing them in the lake in order to chase off the dragon. As the dragon tried to escape its wings got set on fire. Consumed with furious anger, dragon cursed them: “If you can’t get along with others, may you never get along among yourselves”! Folktale says that the curse came true. Not long after that, Bukumirs exterminated themselves in mutual fight. Today, only the legend and the lake remain to tease our imagination and let us wonder did Bukumirs really fight the dragon and among themselves. The saga says that Bukumirs’ cemetery is in katun Momonjevo, but actually it is a Neolithic monument.

Villagers say that long ago, a traveler carrying an important message over Komovi, rested on the plateau where lake is located. Being tired, he sat down to rest. He looked all around searching for a well to refresh himself, but there was no water anywhere in sight. So he taught to himself: “If only there was water to soothe myself, I could con­ tinue my journey”. As he said that, water started gushing from the rocks. He soothed his thirst and fell asleep. When he woke up, plateau in front of him was full of water.

This is how the lake developed, the lake where fairies dwell and come out to perform their enchanting dances, to allure young boys into water singing their beautiful songs, as they wait for that young traveler to come back from his long journey and once again soothe his thirst in the lake. But he hasn’t came back yet, and the water is still and it waits...

BRIGA O LJEPOTI OD GLAVE DO PETE

* katun - clusters of shepherds summer huts

Uvoznik i distributer za Crnu Goru INTER NOS 2000 Vojislavljevića br.46 Tel. +382 20 640 118 www.internos2000.me

MALA REDAKCIJA

Olimpijsko ljeto

Fotografija: Fotolia

2012.

Olimpijske igre, najveći sportski spektakl na planeti, održaće se ove godine u Londonu i trajaće od 27. jula do 12. avgusta. Sigurno će mnogi naši vršnjaci odlučiti da odgledaju, ako ne sve, onda barem one sportove koje najviše vole. I eto nam još jedne zabave za ovaj ljetnji raspust.

A da ne bi bili baš neinformisani, ako nijeste učili u školi o olimpijskim igrama, potražite nešto o njima na internetu… ili pitajte svoje roditelje. Ja sam, za vas pripremio nekoliko informacija i zanimljivosti.

Olimpijske igre vode porijeklo iz antičke Grčke. Smatra se da su prvi put održane 776. g. prije nove ere. Prve moderne olimpijske igre su se održale takođe u Grčkoj, u Atini 1896. godine. Od tada se održavaju svake četvrte godine. Simbol olimpijskih igara su krugovi različitih boja, povezani u jednu cjelinu. Svaka boja predstavlja po jedan kontinent. Plavi krug predstavlja Evropu, crni Afriku, žuti Aziju, crveni Sjevernu i Južnu Ameriku i zeleni Australiju. A moto olimpijskih igara nije se promijenio još od davnina i glasi: Važno je učestvovati.

- Ovogodišnje ljetne olimpijske igre biće 30. po redu, i ujedno treće kojima je domaćin London; - Upravo u Londonu, 1908. godine, prvi put je održana ceremonija otvaranja olimpijskih igara; - Olimpijski plamen, je prvi put upaljen na olimpijskim igrama 1928, po ugledu na drevne olimpijade; - Berlinske olimpijske igre 1936. godine bile su prve koje su se prenosile putem TV-a; - 1900. godine žene su se prvi put pojavile na olimpijskim igrama.

Većina naših vršnjaka neće sebi moći da priušti da ode u London da gleda Olimpijske igre, ali će svakako moći da se zabavi uz TV prenos. Možda baš ovoga ljeta, gledajući olimpijadu, odlučite da se počnete baviti nekim sportom.

Dražen Dubak OŠ „Radojica Perović”

Dugo iščekivano ljeto je napokon stiglo. Škola je gotova i ti možeš da uživaš u čarima ljeta.

Uzmi fotoaparat u ruke i izađi sa drugaricama i napravi nekoliko nezaboravnih fotografija za svoj album. Zacrtaj sebi nešto i trudi se da to i ostvariš. Ljeto je pravo vrijeme za nove početke, zato iskoristi priliku i oprobaj se u nečem novom.

LJETNJI STIL!

Cvjetići su se napokon vratili u modu, a sa njima i jarke ljetnje boje kao što su plava, žuta i crvena.Tako upotpuni svoj orman slatkim kupaćim kostimima, haljinicama i majicama jarkih nijansi.

Ljeto je, prije svega, doba provoda i izlazaka, a za izlaske moraš biti obučena sa stilom. U tržnim centrima uvijek možeš naći neke slatke odjevne predmete. Preporučujemo ti da za ljetni noćni provod obučeš nešto što će odstupati od očekivanog. Haljina ne treba biti previše upadljiva, otvorena ili previše šarena.

Džins nikad ne izlazi iz mode.

Uvijek možeš naći iscijepane farmerke ili kratke šorceve koji daju buntovan, tinejdžerski izgled. Prstenovi, lančići i narukvice su neizostavni ukrasi koji će tvoju kombinaciju učiniti kompletnom.

Staša Đorojević Marija Radević O.Š. „Štampar Makarije”

i kampove o nizuju p a u g r a o e r z agencij a dobra stva ovanja, om es e r a v e t t e e n j j i l e. To ičnih Tokom l l Postoje o s k . š a š j e e vn ijatel izaber r p i ), jeedukati j o h . k i aški. . nogi ampa e nov k k j r n a a d š v o o a k m n z , si ojkaški nski) i ve zavi inou a to s (teniski, odb ski, italija ideš u a c i d n k a s u r t j f r a o možeš sp i, ušt englesk jezika, rtske ji ne p o zički ( o te roditel jetnje škole sp l Ak domaće drugi. pohađaš udu za n a o d p o u v t t strans i na interne ć lako na . e v o p m a k

kamop Ljetnji mn ge

Često se tinejdžeri pitaju da li otići na ljetovanje sa drugarima ili roditeljima -Većina tinejdžera želi da ide na ljetovanje sa svojim prijateljima jer misle da će se tako bolje zabaviti i neće imati roditelje koji će im stalno govoriti šta da rade. To je ponekad tačno, ali imaj na umu da ti ljetovanje sa roditeljima omogućava da posjetiš neka značajnija mjesta, ali i da ne misliš o finansijskim problemima. 23% tinejdžera kaže da im je ljepše da idu sa roditeljima jer se tako osjećaju sigurnije.

Kako provesti ljeto ako ostajes u svom gradu?

Mnogo puta se dešava da ostaješ u svom gradu dok su svi tvoji prijatelji otputovali. Daćemo ti nekoliko savjeta kako da „ubiješ“ dosadu.

1.Filmski maraton.

-Vjerovatno ti se zbog školskih obaveza i vannastavnih aktivnosti desilo da ne pogledaš neke filmove koje si čekala cijele godine. Zato ti preporučujemo da odeš u najbližu videoteku, iznajmiš filmove, kupiš kokice, zavališ se u fotelju i uživaš u svakom trenutku filma. „The Avangers“, „Men in Black III“, „Snow White and the Huntsman“, „Dictator“ i „The Hunger Games“ su samo neki od hitova ove godine.

2.Zabavi se čitajući -Iako ti je nekad dosadno da uzmeš knjigu u ruke vjeruj nam one predstavljaju veliku zabavu.

Evo nekih knjiga koje nećeš moći ispustiti iz ruke – „Tri metra iznad neba“ (takađe ti preporučujemo da odgledaš film koji je fantastičan), „Vampirski dnevnici“. Ili neke klasike kao što su „Harry Potter“ i „Gospodar prstenova“.

3. Sezonski posao Možda je vrijeme da sama sebi zaradiš džeparac. Možeš se opre­ dijeliti za više poslova.

Na primjer, možeš se ponuditi komšinici da joj pričuvaš dijete. Lijepo bi bilo da starijim ljudima u tvojoj zgradi ili ko­ mšiluku kupuješ dnevne novine, roditelji bi mogli da ti pomognu da nađeš posao u firmi gdje ćeš dijeliti njihove flajere ili čak možeš pomagati svojim roditeljima na njihovom poslu, sigurno će ti tako povećati džeparac.

Bajka – Braća Grim

Mačak u čizmama

I

mao neki mlinar tri sina, mlin, magarca i mačka. Sinovi su mljeli, magarac dono­ sio žito i odnosio brašno, a mačak hvatao miševe.

Kad je mlinar umro, sinovi podijeliše na­ sljedstvo: najstariji dobi mlin, srednji ma­ garca, a najmlađi mačka. Rastuži se on i sta­ de u sebi govoriti: ,,Ja sam najgore prošao.

Moj najstariji brat može da melje žito, dru­ gi može da jaše na magarcu, a šta ću ja s mačkom? Mogu od njega napraviti krznene rukavice i to je sve.”

– Slušaj, – progovori mačak koji je izgle­ da razumio njegove misli – nemoj me ubiti da bi napravio par loših rukavica. Naruči ti meni čizme tako da mogu izaći i pokazati se pred ljudima, pa nećeš dugo čekati na moju pomoć.

Mlinarev sin se začudi mačkovim riječima, pa kako je baš u tom trenutku naišao obućar, on ga pozva i reče da mačku uzme mjeru za čizme. Kad su čizme bile gotove, mačak ih navuče, uze vreću, nasu u nju malo žita a pri vrhu namjesti uzicu da se vreća može sve­ zati, pa je zabaci na rame i ode na dvije noge kao čovjek.

U toj zemlji je vladao car koji je volio jesti jarebice, ali nevolja je bila u tome što ih je bilo teško nabaviti. U šumi ih je bilo koliko hoćeš, ali su bile tako oprezne da ih ni jedan lovac nije mogao uloviti. Mačak je to znao, pa naumi da oproba sreću. Kad stiže u šumu, raširi vreću, razastre žito, pa jedan kraj uzice stavi u travu, a drugi iza grma. Tu se sakri pa, pritajivši se, poče osmatrati. Jarebice se uskoro pojaviše, opaziše žito, pa jedna za drugom počeše skakati u vreću. Kad ih je u vreći bilo već prilično, mačak povuče uzicu, pritrča i zavrnu im vratove. Zabaci vreću na leđa i uputi se pravo u carev dvor. Kad stiže, stražar viknu: – Stoj! Kuda ćeš? A mačak ni pet ni šest, već odgovori: – Caru. – Jesi li lud, – reče stražar – mačak da ide caru! – De, pusti ga – reče drugi stražar. – Znaš da cara često mori dosada. Možda će ga mačak razveseliti frktanjem i mijaukanjem. I tako mačak izađe pred cara. Duboko se pokloni i reče: – Moj gospodar, grof... – pa tu izgovori neko zamršeno i otmjeno ime – preporučuje se gospodaru caru i šalje ove jarebice koje su se uhvatile u njegovu zamku. Caru se toliko zasjajiše oči nad lijepim i ugojenim jarebicama da se naduo od radosti, pa naredi da mačku iz riznice u onu vreću naspu toliko zlata koliko može ponijeti. Na rastanku mu reče: – Odnesi to svome gospodaru i zahvali mu na poklonu.

Za to vrijeme je siroti mlinarev sin sjedio kraj prozora i s glavom podbočenom rukama 54

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

razmišljao kako je, avaj, posljednji novčić dao za mačkove čizme – a šta mu može mačak donijeti. Kad, eto ti mačka, bubnu na vrata, zbaci vreću, razveza je, istrese zlato i reče: – Ovo ti je za čizme, a car te pozdravlja i mnogo ti zahvaljuje. Mlinarev sin se obradova zlatu, ali nikako da shvati kako je mačak do njega došao. Svlačeći či­ zme, mačak mu sve ispriča, a onda reče: – Eto, sad imaš dovoljno novaca, ali neće na ovome ostati. Sjutra ću opet obući čizme i učiniti te još bogatijim. Da znaš, caru sam rekao da si ti grof.

Sjutradan, kao što reče, mačak navuče či­ zme, pa opet krenu u šumu i odnese caru još bogatiji ulov. Tako je bilo skoro svakoga dana. Mačak je donosio kući zlato, a car ga je toliko zavolio da mu je dopustio ulaziti i izlaziti kod njega bez najave i švrljati po dvorcu do mile volje.

Jednom se tako macan grijao kraj ognjišta u carevoj kuhinji, kad naiđe kočijaš i poče psovati: – Do vraga i car i princeza! Baš sam htio da odem u krčmu piti i kartati, a evo moram da ih vozim u šetnju do jezera. Kad je mačak to čuo, požuri kući i reče svome gospodaru: – Ako hoćeš da postaneš grof, pođi sa mnom na jezero i kupaj se u njemu.

Mlinarev sin se začudi mačkovim riječima, ali ga posluša, pođe za njim, svuče se do gola i skoči u vodu. Mačak mu uze odjeću, odnese je i sakri. Samo što to obavi, doveze se car. Mačak odmah poče da kuka i jauče: – Ah, milostivi care! Moj se gospodar ku­ pao u ovom jezeru, a naišao lopov i ukrao mu odjeću. Eno gospodina grofa u vodi, ne može od srama isplivati, a ako dugo ostane, prehladiće se i umrijeti. Kad je to čuo, car naredi kočijašu da stane, pa posla čovjeka iz svoje pratnje trkom u dvorac da donese jedno njegovo odijelo. Mlinarev sin obuče raskošnu odjeću, a kako ga je car već pozna­ vao kao grofa koji mu šalje jarebice, pozva ga pored sebe u kočiju. Careva kći se tome obradova, jer je mladi grof bio lijep i odmah joj se dopao.

Mačak je, međutim, otrčao prije njih, pa kad stiže do neke velike livade gdje je pre­ ko sto ljudi kosilo travu, upita ih: – Ljudi, čija je ovo livada? – Velikog čarobnjaka, – odgovoriše mu. – Slušajte, sad će se ovuda provesti car. Kad upita čija je livada, vi od­ govorite: grofova. Ako tako ne kažete, svi ćete biti pobijeni. Onda odjuri dalje i stiže do njive pod žitom, tako velike da joj se nije video kraj, a na njoj je žnjelo preko dvjesta žetelaca. – Narode, čije je ovo žito? – opet će mačak. – Čarobnjakovo – odgovoriše mu. – Poslušajte, sad će se ovuda provesti

car, pa kad upita čije je žito, vi odgovorite: grofovo. Ako tako ne kažete, svi ćete biti ubijeni. Stiže tako mačak i do jedne lijepe šume, u kojoj je preko tri stotine sjekača obaralo i cijepalo hrastovinu. – Ljudi, čija je ovo šuma? – Čarobnjakova. – Slušajte me dobro, sad će se ovuda provesti car, pa kad upita čija je šuma, vi odgovorite: gro­ fova. Ako tako ne kažete, svi ćete biti po­ bijeni. Ljudi su se čudili i gledali za njim, a mačak ode dalje. Kako je izgledao neo­ bično i hodao u čizmama na dvije noge kao čovjek, oni se uplašiše. Tako mačak stiže i do čarobnjakovog dvorca, drsko uđe unutra, stade pred čarobnjaka i pokloni se. Ovaj ga prezrivo pogleda i upita šta hoće. Mačak se opet pokloni i reče: – Priča se, milosti­ vi, kako možeš, po volji da se pretvoriš u bilo koju životinju. Što se tiče psa, lisice ili vuka, to bih još i povjerovao. Ali da možeš da se pretvoriš i u slona, to mi se čini sasvim nemoguće, pa sam došao da se sam uvjer­ im. Čarobnjak mu oholo odgovori: – Ništa lakše, – pa se u času i pretvori u slona. – To je veličanstveno, – ushićeno će mačak – ali možeš li da se pretvoriš u lava? – I to je za mene sitnica – reče čarobnjak i u trenu se pred njim stvori lav. Mačak se napravi da je uplašen pa uzviknu: – Oh! Ovo je divno i neviđeno, to nisam mogao ni sanjati. Ali još čudnije bi bilo kad bi mogao da se pretvoriš i u tako malenu životinjicu kao što je miš. Ti sigurno možeš više od bilo kojeg čarobnjaka na svijetu, ali mi se čini da bi to i za tebe bilo preteško. Kad je čuo ove slatke riječi, čarobnjak se sav rastopi od miline, pa od­ govori: – Kako da ne, mačkiću moj, mogu ja i to – pa u čas poče skakutati po sobi pretvo­ ren u miša. Mačak skoči, ulovi ga i pojede.

Za to vrijeme car se vozio u kočijama sa grofom i princezom, i u to stigoše do one velike livade. – Čija je ovo livada? – upi­ ta car. – Gospodina grofa – povikaše ljudi, kako im je mačak naredio. – Lijep komad zemlje, gospodine grofe – reče car. Krenuše dalje i stigoše do velikog žitnog polja. – Čije je ovo žito? – upita car. – Gospodina grofa – opet mu odgovoriše. – Ah, oh, gospodine grofe, lijepo imanje! – reče car. Stigoše tako i do velike šume. – Čiji je ovo gaj, ljudi? – Gospodina grofa. Car se još više začudi, pa reče: – Vi ste veoma bogat čovjek, gospod­ ine grofe, skoro da ni sam nemam ovako divnu šumu. Konačno stigoše i do čarobnja­ kovog dvorca. Mačak je čekao gore na ste­ penicama, a kad se kočija zaustavi, on sjuri, otvori vrata i reče: – Gospodaru, dobrodošli u zamak moga gospodina grofa i on je sretan zbog časti koju mu činite. Car izađe iz koči­ je i zadivi se prekrasnom dvorcu koji je bio veći i ljepši od njegovog, a grof povede prin­ cezu uz stepenice u dvoranu koja je blistala od zlata i dragog kamenja.Tada grof isprosi princezu, a kad je car umro, on ga naslijedi i postade car te zemlje, a mačak u čizmama njegov prvi ministar!

Ilustracija: Roman Ä?uranović

AFRODITA BABY NATURAL KOLEKCIJA 100% bez parabena, parafina, silikona, bez dodatnih boja, parfimisano hipo­ alergenim parfemom, što smanjuje mogućnost alergija. Ph vrijednost koja odgovara koži. Kolekciju čine: - zaštitna krema za osjetljiva područja kože, sa ekstraktom nevenovog i bade­ movog ulja (cijena: 2,85€) - krema za njegu lica i tijela sa shea buterom i ekstraktom nevenovog ulja (cijena: 3,43€) - 2u1 šampon&kupka sa ekstraktom cvi­ jeta kamilice i pantenolom. Obogaćen i eteričnim uljem lavande za bebin miran san. (cijena: 2,55€)

11,99€ P280 Process blue

CHICCO ZZZ NO PREPARATI PROTIV KOMARACA Kako ljeto dolazi tako s vraćaju i problemi sa komarcima. Dje­ ca spadaju u najosjetljiviju grupu na ujede komaraca. Zbog toga ih je potrebno zaštititi prirodnim proizvodom i bezbjednim po zdravlje. ZZZ No linija je bazirana na prirodnim proizvodima, takođe ne sadrži štetne supstance i napravljena je da štiti kožu i zdravlje djece.Nova linija je unaprijeđena i sada djeluje i protiv tigrastih komaraca! Sadrži limun i ekstrakt eukaliptusa koje su dobro poznati po svom svojstvu koje odbijaju prisustvo inse­ kata. Ne sadrži alkohol, boje i paraben i prijatnog je mirisa.

Pogodna je za upotrebu za veoma nježnu i osjetljivu kožu beba.

Namenjena za uzrast 3m+. U kolekciji se nalaze roll-on, gel i sprej. (cijene: gel 5,35€, roll on 5,35€, sprej 5,55€)

CHICCO SUN KOLEKCIJA Chicco Sun vodootporna krema sa visokim faktorom zašti­ te 50+, specijalno formulisana za osjetljivu i delikatniu kožu beba. Može se koristiti od 0 mjeseci. (cijena: 6,49€) Chicco Sun mlijeko sa istim zaštitnim faktorom od UVA i UVB zraka. Pakovanje u spreju čini ga praktičnim i lakim za nanošenje, namijenjeno je bebama od 12+ mjeseci. (cijena: 11,70€) Chicco Sun mlijeko poslije sunčanja, za uzrast od 0+, umiru­ je kožu, osvježava i vraća joj vlagu. Formulisano je na bazi hranljivog maslinovog ulja i hidrirajuće aloe vera, uz sadržaj vitamina E. (cijena: 6,49€)

Savjet pedijatra N

Napokon je došlo lijepo vrijeme i topli sunčani dani. Osim radosti koju svi osjećamo što možemo da provodimo što više vremena napolju potrebno je dati par napomena u vezi izlaganja suncu.

Promjena ozonskog omotača i povećanje ozonske rupe dovelo je do porasta oboljelih od najtežih bolesti kože.

Smatra se da ukoliko dijete dobije samo jednom u toku dje­ tinjstva opekotine od sunca duplira se rizik od malignog melanoma kože. Zato je zaštita nježne dječje kože od prio­ ritetnog značaja.

Počeću sa tretmanom djece do šest mjeseci. Ne prepo­ ručuje se direktno izlaganje suncu kao ni upotreba prepara­ ta sa zaštitnim faktorom zbog moguće alergijske reakcije.

Dječja koža u tom periodu je ekstremno osjetljiva.

Djecu do 12 mjeseci treba maksimalno oprezno izlaga­ ti suncu, isprva nekoliko minuta, a kasnije do 20 minuta u toku dana. Kada prođe period navikavanja može biti na suncu do pola sata i to sa šeširom sa velikim obodom, ma­ jicom i dobro namazani sa zaštitnim faktorom najmanje 30.

Uvijek treba imati na umu da su djeca svjetlije puti znatno osjetljivija od djece tamne puti. Šta treba znati kad kupujemo preparate za zaštitu kože?

Zaštitni faktor (SPF engl.) je uvijek vidno istaknut na am­ balaži i govori o zaštiti od UVB zraka (izazivaju crvenilo i opekotine). Oznaka SPF govori o sprečavanju pojave ope­ kotina, odnosno ukazuje koliko može da se boravi na suncu a da se ne izgori. Primjera radi: možemo boraviti na suncu 10 do 20 minuta a da ne izgorimo, sa faktorom 30 toliko puta duže. Kad je u pitanju stepen zaštite od UVA zračenja (izaziva odložene reakcije na sunce u vidu starenja i karci­ noma kože) na ambalaži preparata, postoji i oznaka da je sa UVA filterom. Poželjno je uzimati preparate koji imaju i SPF i UVA faktor. Dobri preparati za sunčanje treba da sadrže antioksidans, dobru prirodnu podlogu i sredstva za ublažavanje iritacije.

Takođe treba imati na umu kada su djeca u pitanju da ih treba poštedjeti sunčanja između 10 i 17 sati. Potrebno ih je mazati kremom sa zaštitnim faktorom najmanje 30 svakih 2-3 sata u adekvatnoj količini.

Kad smo na planini izloženost je veća i oprez treba da bude veći. Takođe treba naglasiti da i oči treba štititi (naočare sa UV zaštitom).

Potrebno je razmišljati u ovim ljetnjim danima kako se adekvatno štititi od sunca, da bi boravak na otvorenom proticao bez neugodnosti. dr Siniša Vuleković, pedijatar PZU Malbaški BEAUTY FRIEND MAGAZIN

57

Horoskop 15. jun 2012 - 15. avgust 2012.

OVAN Povremeni propusti koji Vas prate zbog loše koncentracije ili nedostat­ ka vremena, sigurno ne mogu da umanje Vaš profesionalni nivo i ugled koji uživate u društvu saradnika. Sposobnost dobrog zapažanja i vještina brzog prilagođavanja u novim uslovima, predstavlja Vaš glavni adut u odnosu na poslovne konkurente. Ponekad želite da pri­ krijete svoja intimna osjećanja ili tajne namjere u ljubavnom životu, zbog toga umijete da zbunjujete svoju okolinu i to najčešće kroz promjene u raspoloženju i postupcima koje činite. Nema potrebe da igrate pogrešnu ulogu, loši potezi mogu da iskomplikuju ljubavni od­ nos. Tanka je granica spajanja ili razdvajanja u ljubavnoj igri, stoga nemojte prekoračiti ,,pravila’’ u zajedničkom životu.

RAK Predstoji Vam aktivna uloga u poslovnom životu i niz dobrih prilika, na koje treba odgovoriti u skladu sa visokim profesionalnim manir­ ima. Vi ste disciplinovani i odgovorni, ali okolina Vam povremeno nameće nove poslovno-finansijske obaveze koje zahtijevaju dodatni napor i zalaganje. Psihološki pritisak koji povremeno osjećate, mogao bi da se odrazi na Vaše zdravstveno stanje. Priželjkujete više emotivne pažnje i nježnosti kako biste osjetili pravi ljubavni zanos. Vještina ljubavnog zavođenja proizilazi iz zajedničke inspiracije, dovoljno je da osjetite ,,magičnu energiju’’ u nečijem prisustvu. Pokažite svoje dobre strane i da se razlikujete od drugih. Sve je lakše ili bolje, kada se situacije rješavaju po principu dogovora i uz zajedničku emociju.

BIK Poželjno je da podstaknete kreativnu fazu izražavanja, jer imate sjajne ideje i priliku da dokažete svoje profesionalne sposobnosti u društvu saradnika. Nemojte dozvoliti da Vas uznemiravaju neka sporedna dešavanja, koncentrišite se na svoje ciljeve i aktivno pratite trend novih događaja. Pokažite dobru volju i spremnost na različite promjene ili na usavršavanje. Nove uslove ili dugoročniji uspeh, nije moguće ostvariti bez podrške bliskih saradnika. Razgovarajte iskre­ no sa voljenom osobom o problemima koji opterećuju zajednički život. Nema razloga da skrivate svoja osjećanja i potrebe. Možda još uvijek nijeste sigurni u svoja osjećanja ili u konačan izbor partnera, nemojte dozvoliti da Vas opterećuju neki tragovi prošlosti. Prihvatite nove ljubavne događaje i prilike.

LAV Jasno Vam je da dinamika događaja na poslovnoj sceni zahtijeva dobru procjenu i ubrzanu akciju. Neophodna Vam je nečija podrška kako biste ostvarili svoje poslovno-finansijske ciljeve. Nakon velikog zalaganja uslijediće i dobra satisfakcija, neophodno je da se nalazite u toku važnih događaja. Obratite pažnju na različite mogućnosti koje proističu iz susreta sa nekim uticajnim osobama. Vi ste osoba koja u ljubavnom odnosu voli da osjeti potpunu sigurnost i predavanje bez ograničavanja. Na sreću, dovoljno ste vješti da ostvarite svoje pla­ nove. U odnosu sa voljenom osobom mnoge stvari vidite drugačijim očima, što djeluje podsticajno na zajednički život.

BLIZANCI Tražite efikasniji način izražavanja, kako biste unaprijedili svoju po­ slovnu poziciju i odnos sa saradnicima. Nakon nekih test situacija, shvatićete da napredujete veoma brzo i da Vam se otvaraju nove mogućnosti za poslovnu afirmaciju. U naletu strasti ne želite da se emotivno vezujete ili birate smišljene izgovore, kako biste opravdali svoje ponašanje u određenim situacijama. Mimo svoje volje ponav­ ljate ,,poznate greške’’. Iznenadni impuls Vas navodi na pogrešno ponašanje, što dodatno otežava ljubavni dijalog. Greške koje se dešavaju treba ispraviti bez dramatičnog prizvuka i suvišnih riječi.

Nema razloga da komplikujete svoj ljubavni odnos ili da iskušavate nečije emotivno povjerenje.

DJEVICA Povremeno umijete da djelujete kategorično u novim situacijama na poslovnoj sceni i da postavljate stroge zahtjeve pred svoje saradnike.

Okolina Vam možda zamjera na stilu koji primjenjujete i neko ne odobrava Vaše ponašanje. Izbjegavajte rivalstvo u odnosu sa jednom starijom osobom, koja ima veliki uticaj na Vašu okolinu. Vrijeme će pokazati da imate bolja poslovna rješenja, kao i način da sprovedete neke zajedničke interese. Povremeno prolazite kroz određene faze lične i emotivne nesigurnosti, zabrinuti ste zbog nečijih postupaka ili riječi. Ponekad nije lako razumjeti partnerove misli i osjećanja, ali to nije od presudnog značaja za zajedničku sreću. Važno je da postoji obostrano povjerenje i sklad u ljubavnom odnosu.

58

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

VAGA Imate dovoljno energije i ozbiljnu namjeru da poboljšate svoj po­ slovni, materijalni ili ukupni status. Nalazite se u kreativnoj fazi i pozitivnom trendu, koji donosi nove mogućnosti ili sjajnu priliku za ubrzanim napredovanjem. Neko je spreman da podrži Vaše ideje i zalaganje u pravcu dalje afirmacije. U skladu sa svojim osnovnim raspoloženjem, temperamentom i emotivnim afinitetima umijete da djelujete vrlo izazovno ili neodoljivo na okolinu. Ali, zbog pogrešnih izjava ili nepromišljenih postupaka zapadate u konfliktne situacije.

Pretjerana doza hrabrosti ili avanturizma, može da ugrozi Vaš odnos sa ljubavnim partnerom. Nema potrebe da forsirate emotivno rival­ stvo ili lično dokazivanje u odnosu sa voljenom osobom.

JARAC Dešava se da ponekad različiti događaji na poslovnoj sceni i odnos sa saradnicima djeluju zamorno. Bez obzira na različite faze uspona ili padova, zadovoljni ste svojim poslovnim bilansom i poštovanjem koje uživate u krugu saradnika. Na sreću pronalazite emotivnu inspi­ raciju na različitim stranama i djelujete zadovoljno u nečijem prisus­ tvu. Novi izazovi u Vama pokreću neke skrivene emotivne želje i po­ tisnuta maštanja. Ne krijete da imate velika očekivanja pred voljenom osobom. Osjećate potrebu da ostvarite kompletno zadovoljstvo ili da promijenite ustaljeni ritam u odnosu sa voljenom osobom. Učinite sve što je potrebno, da uvaličate zajedničko zadovoljstvo i sreću.

ŠKORPIJA Stalo Vam je da poboljšate svoj ukupni položaj i poslovno-materijal­ ni status. Izbor povoljnih situacija, treba da procjenjujete na osnovu kriterijuma vrijednosti ili isplativnosti. Poželjno je da razmislite o različitim vidovima profesionalnog usavršavanja. U skladu sa svo­ jom impulsivnom prirodom ne budite nestrpljivi, već sačekajte da se emotivne želje i potrebe iskristališu. Kvalitet koji proističe iz ljubavne veze, predstavlja Vašu intimnu sreću ili najljepše zadovoljstvo. Neko u Vama pobuđuje veliko interesovanje, dobro raspoloženje i asocira Vas na prijatne uspomene. Riješili ste da isprobate različite emotivne uloge i ,,ljubavne formule’’ koje donose željeni efekat.

VODOLIJA Imate dobru viziju i aktivno učestvujete u novim događajima na po­ slovnoj sceni, pri tome nalazite se u društvu uspješnih ljudi koji Vas podstiču na kreativno izražavanje. Imate dovoljno energije i stalo Vam je da poboljšate svoj materijalni status, zbog toga poslovima prilazite vrlo selektivno i tražite dobru priliku. U ljubavnom životu ili u odnosu sa voljenom osobom djelujete vrlo energično. Imate priliku da čujete pozitivne komentare o svom izgledu i ponašanju, ili o situ­ acijama u kojima ste ostavili zapaženu ulogu. Godi Vam nečija emo­ tivna naklonost i pažnja koju dobijate. Imate želju da se nametnete u nečijem društvu i vješto koristite svoje zavodničke sposobnosti.

Priželjkujete uzbudljivu ljubavnu romansu ili strasnu vezu.

STRIJELAC Djelujete ambiciozno i stalo Vam je da ostavite dobar utisak na poslovne partnere. Novi događaji na poslovnoj sceni zahtijevaju istančanu vještinu u prilagođavanju i mudre postupke. Umijete vješto da koristite svoje sposobnosti i različite poslovne formule koje do­ nose uspješne rezultate. Nema potrebe da se zadržavate na nekim neostvarenim ili pogrešnim situacijama iz svoje ljubavne prošlosti.

Važno je da shvatite dobru pouku iz zajedničkog života. Ljubav ima najjaču snagu, ako ste dovoljno iskreni i vjerujete u svoja osjećanja.

Sačuvajte pozitivnu orijentaciju i lijepe misli za blisku osobu. Važno je da osjetite emotivnu toplinu u nečijem društvu, a zajednički pod­ sticaj predstavlja dovoljan povod za ljubavnu sreću.

RIBE Jasno Vam je da novi događaji na poslovnoj sceni zahtijevaju dobru vještinu i primjenu različitih uloga. Potrebna Vam je nečija podrška koja će Vam omogućiti širu slobodu kreativnog izražavanja. Važno je da se pravilno nametnete u društvu saradnika. Lakše nego obično uspjevate da privučete nečiju pažnju, atmosfera ljubavi i pozitivnih emocija unosi novu strast i tople boje u Vaše raspoloženje. Godi Vam interesovanje ili pažnja koju dobijate u društvu osoba sa kojima se susrećete. Imate dobar predosjećaj, priželjkujete novu ljubavnu ro­ mansu, strasnu ili uzbudljivu vezu. U skladu sa svojim temperamen­ tom djelujete izazovno ili neodoljivo na određene osobe.

Riječ veterinara

Zaštitite vašeg ljubimca

DA LI POSTOJI NEKI POSEBAN REŽIM ISHRANE U LJETNJEM PERIODU KAD SU PSI U PITANJU?

KONTROLIŠITE KOLIČINU HRANE KOJU DAJETE PSU! Svaki vlasnik bi osim o kvalitetu morao voditi brigu i o količini hrane koju daje svom psu što uveliko zavisi i od njegovih potreba, rasta, starosti i temperamenta. VODITE BRIGU O HIGIJENI! Probavni trakt naših ljubimaca je kratak i kisjeo. On dobro razgrađuje bakterije, no osjetljiv je na viruse. Iz tog razloga potrebno je voditi brigu o osnovnim higijen­ skim uslovima prilikom hranjenja psa. Posuda iz koje hranite psa mora uvijek biti čista i uredna. Posebnu pažnju treba obratiti na industrijsku hranu. Oštećene ili izgrebene konzerve najbolje je izbjegavati. Otvorena konzerva mora se čuvati na suhom i hladnom mjestu, kao i vreće u kojim se nalazi industrijska hrana. Tokom ljeta voda pomaže psu u regulisanju tjelesne temperature, kao i pri varenju hrane.

I zato, nikad, doslovno nikad, nemojte zaboraviti da je vaša dužnost da svome psu uvijek omogućite dovoljnu količine svježe i čiste vode.

Sigurno ćete primijetiti da psi ljeti baš i ne uživaju u suvom dehidratu, već traže konzerve. Svaki dan uz redovan obrok, umjesto standardnih psećih poslastica davati kuvanu šargarepu, svježi kravlji sir, voće, odnos­ no što prirodniju hranu. Umjesto jednog dnevnog obroka, podijeliti na dva obroka, i to jedan u jutarnjim i jedan u večernjim satima.

KAKO ZAŠTITITI PSA OD KRPELJA, PRILIKOM BORAVKA U PRIRODI?

Svi krpelji su paraziti koji piju krv svog domaćina i mogu se naći u svim krajevima svijeta. Predstavljaju veoma opasne prenosnike zaraz­ nih bolesti od kojih neke mogu imati i fatalan ishod. Njihova staništa su najčešće šume, visoke trave i predjeli pokriveni žbunastom vegetacijom koja im je neophodna kako bi mogli da “skaču” (zapravo padaju ili se kače) na životinje i ljude koji prolaze. Krpelji podjednako vole i ljude i životinje ali je kod pasa i mačaka njihovo otkrivanje dosta otežano zbog prisustva dlake i zbog toga što krpelj u početku ima prečnik od samo 1-2 mm. Osim standardne zaštite sa kojom ste upoznati od Spot on preparata kao što su Advantix koji se mogu stavljati već sa 7 nedjelja starosti, te ogrilice poput Scalibora koji ima aktivnu zaštitu 6 mjeseci i Kiltix čija je aktivna zaštita od krpelja 7 mjeseci, i mnogih drugih preparata koji iako se redovno upotrebljavaju nisu stopostotna zaštita. Postoji mogućnost da nađete krpelja na vašem ljubimcu koji se nije zakačio, što je znak da je zaštita koju vas ljubimac ima odgovarajuća .

Preporučujemo redovno četkanja vaših ljubimaca poslije šetnje i obavez­ no detaljno pregledanje dlake radi uočavanja mogućih krpelja.

NEŠTO O REZIMU ODRŽAVANJA HIGIJENE PASA U TOKU LJETA (DA LI JE POTREBNO UČESTALIJE KUPANJE)

Nadolazeći vreli ljetni dani kako utiču na nas tako još u većoj mjeri utiču na našeg ljubimca.

U ljetnom period se ne preporučuje prečesto kupanje šamponom tj.samo jednom mjesečno zbog mogućih alergija i iritacija .

Vaš ljubimac se može kupati svakodnevno u rijekama i moru bez prob­ lema, dok ponekad kupanje u moru može izazvati reakcije na koži, što ako primjetimo isprati slatkom vodom i ne dozvoliti često kupanje u moru.

Obratiti pažnju prilikom kupanja u stanu da se direktno ne kvasi glava i naravno koliko je moguće spriječiti ulazak vode u uši .

DVM Nebojša Šćekić Veterinarska ustanova Podgorica, ul. Ilije Plamenca, Lamela 103 bb, tel/fax: 020/662-584, e-mail: montvet@t-com.me

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

61

62

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

63

64

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

65

66

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

67

68

BEAUTY FRIEND MAGAZIN