stade zeiten Bayern 2018

stille. _____ leben. fĂźhlen.

Bayern – Traditionell Anders Bayern – das ist gelebte Tradition! Wohl in keiner anderen Region Deutschlands nehmen Brauchtum, Lebensgefühl und die Bewahrung alter Traditionen und Kulturlandschaften einen so hohen Stellenwert ein wie in Bayern.

Kloster Waldsassen: neues Leben in historischen Mauern Ein barockes Kirchengebäude mit einem prächtigen Garten – von außen mag das Kloster Waldsassen wie ein typisches Kloster wirken. Doch wer hinter die Fassade sieht, entdeckt eine moderne und weltoffene Abtei. Seit Äbtissin M. Laetitia Fech das Kloster leitet, zieht es täglich zahlreiche Gäste an. Mit kreativen Ideen und viel Mut ist es ihr gelungen, die Abtei neu aufleben zu lassen – und so eine lange Tradition zu erhalten.

Ein Ort der Spiritualität Im Naturerlebnisgarten entdecken die Gäste die Schönheit der Natur. Prächtige Grünanlagen, Wasserspiele und duftende Kräuterbeete – im Klostergarten werden die Menschen aus dem hektischen Alltag zurück zum Ursprünglichen und Regionalen geführt. Viele nehmen das Angebot der Abtei wahr und genießen ihren Aufenthalt im Gästehaus des Klosters in Waldsassen mit seinen verschiedenen Einrichtungen.

Erleben Sie Bayern auf ganz traditionelle und stille Art zugleich. Genau das bietet Ihnen „stade zeiten“ in Bayern.

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Mehr traditionell anders Geschichten finden Sie unter: www.bayern.by/traditionell-anders

Die Marke stade zeiten® Bayern ist Ihr Garant für pure Erholung inmitten bayerischer Naturschönheit.

Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen Sie ein in die Stille. Vier Säulen helfen Ihnen dabei, das richtige Angebot für Ihre „stade zeiten“ zu finden: Momente der Stille: Entdecken Sie besondere Destinationen und Orte, die Sie zur Ruhe kommen lassen und Sie mit ihrer Schönheit verwöhnen.

Spirituelle Auszeit: Klöster und Kirchen verfügen über eine besondere Aura. Sie laden zum Rasten ein und fördern die Konzentration auf das Wesentliche.

Weiß-blau machen: Einfach mal Zeit für sich haben

und Dinge tun, die Spaß machen. Bei Aktivitäten, Mitmach- und Bewegungsangeboten.

Stille Nächte: Einzigartige Übernachtungsmöglichkeiten sorgen für einen erholsamen Schlaf und das wohlige Gefühl, umsorgt und beschützt zu werden.

Momente der

Stille Achtsamkeit erfahren

Nach dem Spaziergang auf einer Bank sitzen und die Gedanken schweifen lassen.

Die SchĂśnheit der Landschaft aufsaugen und zufrieden schweigen. Ruhe macht sich breit, auĂ&#x;en wie innen.

Lieblingsplätze und Naturschönheiten Hügelland, Berge, Täler, Seen – diese Landschaften lassen uns zur Ruhe kommen. Das Herz wird weit, und die Gedanken schweifen ab. Und plötzlich sind wir eins. Mit der Natur – mit uns. Der Alltag? Tritt in den Hintergrund.

FINDEN SIE DEN LIEBLINGSPLATZ, DER IHR HERZ BERÜHRT. KEHREN SIE ZURÜCK – ZU SICH.

Tourismusverband Ostbayern

Stille hören am Goldsteig

Wo hat man mehr Zeit für sich als bei einer ausgiebigen Wanderung allein oder mit guten Freunden? Besondere Momente der Stille erleben Sie auf dem Goldsteig. Auf einer Bank sitzen, die Gedanken schweifen lassen, die Schönheiten der Natur mit allen Sinnen aufnehmen, schweigen, zum inneren Gleichgewicht finden, neue Kräfte sammeln. Und dann geht es weiter zum nächsten Etappenziel. „Grenzenlos Wandern auf dem Grünen Dach Europas“ heißt es ab sofort auf dem Goldsteig. Zusammen mit dem tschechischen Goldsteig und den neuen Verbindungswegen ist eines der größten zusammenhängenden Wanderwegenetze in Europa entstanden. Gerade auf dem Grenzkamm und den grenznahen Bereichen ist die Stille oft zum Greifen nah.

Auf 13 Zu- und Verbindungswegen kann man ab sofort Tourismusverband Ostbayern e. V. Im Gewerbepark D04 | 93059 Regensburg Tel.: 0941 58539-0 info@ostbayern-tourismus.de | www.goldsteig-wandern.de

zwischen dem böhmischen und dem bayerischen Goldsteig wechseln. So kann man beispielsweise auf dem Gunthersteig auf den Spuren des Hl. Gunthers wandern, der sich immer weiter in den Böhmerwald zurück zog, wo er ein einsames Leben der Buße und Entsagung, des Gebetes und der Beschauung Gottes führte. Sein Markenzeichen, die Rodungshacke, weist heute zusammen mit dem blauen Goldsteig-S den Weg. TIPP Auf einer gemeinsamen Übersichtskarte erhält man erste Informationen zum Goldsteig-Wandern auf dem Grünen Dach Europas. Details inkl. Tourenplaner mit den deutschen und tschechischen gpx-Daten sind unter www.goldsteig-wandern.de erhältlich.

Bayerischer Wald

Lebensglück Eine spirituelle Auszeit genießen? Wo Hektik und Betriebsamkeit gerne den Alltag bestimmen, bringt die Ruhe des Bayerischen Waldes Geist und Körper wieder in eine neue Harmonie. Eine Wanderung von einem kleinen, alleingelegenen Bauernhof hinein in sanft umhüllende Wälder oder eine Klosterklausur auf Zeit erschließen wieder kreative Freiräume, die von den „Musts“ blockiert waren. Wer neue Wege sucht, geht ein Stück Via Nova oder Jakobsweg durch den Bayerischen Wald. Wer für sich sein will, schläft geborgen in Chalets. Wer Leichtigkeit braucht, macht einfach mal „weißblau“. Sich von der Mystik nebelverhangener Waldschachten

Tourismusverband Ostbayern e. V. Im Gewerbepark D04 | 93059 Regensburg Tel.: 0941 58539-0 info@bayerischer-wald.de | www.bayerischer-wald.de

durchdringen lassen und aufatmen, die Magie der unberührten Waldlandschaft spüren und Kraft tanken, die Bergspitze erreichen und neue Horizonte entdecken. Das ist „AufLeben“! Bodenständigkeit und Ursprünglichkeit in Natur und Kultur – Ruhe und Auszeit im Bayerischen Wald.

TIPP Angebote, die Sie zur Ruhe kommen lassen, stille Orte, die Sie inspirieren und sinnvolle Pausen, in denen Sie zu sich selbst finden können: Wir haben für Sie besondere Orte & Gastgeber gefunden, die Ihnen Ihre persönliche Auszeit ermöglichen! www.bayerischerwald.de/stade-zeiten

Bad Füssing, Bayerisches Golf- und Thermenland

Gesunde Auszeit!

Es gibt viele gute Gründe, die wohltuende Kraft und angenehme Wärme der legendären Bad Füssinger Thermen oder eine vitalisierende Auszeit auf einer der vielen hundert „Wohlfühl-Inseln“ zu genießen. Aus den Tiefen des niederbayerischen Bodens sprudeln drei Heilquellen, reich an einer besonderen Art von Sulfid-Schwefel. Pro Stunde strömen 100.000 Liter Heilwasser in die 100 Entspannungsund Behandlungsbecken der drei Thermen. In Bad Füssing finden Sie alles was Ihnen hilft, Abstand von Stress und Leistungsdruck zu gewinnen, Rücken und Gelenke in Bestform zu bringen und gleichzeitig wunderbar zu entspannen.

Die große Auswahl an Wellness- und Gesundheitsangeboten, die medizinische Kompetenz und das ganz besondere Wohlfühl-Ambiente machen Bad Füssing zum perfekten Kur- & GästeService Bad Füssing KdöR Rathausstraße 8 | 94072 Bad Füssing Tel.: 08531 975580 tourismus@badfuessing.de

Reiseziel für Ihren Gesundheitsurlaub. Nehmen Sie sich eine entspannende Auszeit vom Stress und der Hektik des Alltags. Genießen Sie Natur und Gesundheit pur in einer der sonnenreichsten Ecken Deutschlands. Erkunden Sie die interessanten Wanderwege und Radtouren der großflächigen, hügellosen Landschaft rund um Bad Füssing und lernen Sie unsere herrliche Naturlandschaft kennen.

TIPP Der Bad Füssinger Bibelgarten ist Balsam für die Seele und eine faszinierende Verbindung zwischen entspannendem grünen Paradies und der Kraft des biblischen Worts.

Er ist einer der vierzehn Stationen des Geistlichen Weges, welcher sich quer durch Bad Füssing zieht und unterwegs zum Nachdenken und zur Meditation anregt.

Kelheim, Ostbayern

Am Donaudurchbruch den Alltag durchbrechen

Schon König Ludwig I. von Bayern wusste um die herausragende Bedeutung und Schönheit der Weltenburger Enge.

Er stellte die beeindruckende Natur- und Kulturlandschaft vor den Toren Kelheims bereits 1840 unter Schutz. So spielen Donaudurchbruch und Kloster Weltenburg bis heute ungestört zu einem faszinierenden Erlebnis zusammen, aus dem sich Ruhe und Kraft schöpfen lassen. Gerade für Wanderer auf dem Ostbayerischen oder auf dem Via Nova Pilgerweg stellt das Kloster ein lohnendes Ziel dar, wo sich die gewonnenen Eindrücke noch einmal Revue passieren

Tourist-Info Stadt Kelheim Ludwigsplatz 1 | 93309 Kelheim Tel.: 09441 701234 tourismus@kelheim.de | www.kelheim.de

lassen. Der Weg von Kelheim führt vorbei an der atmosphärischen Einsiedelei Klösterl mit einzigartiger Felsenkirche, durch naturnahe Wälder und zum Donaudurchbruch, wo bis zu 70 Meter hohe Felswände das Flussufer flankieren und die unglaubliche Kraft der Natur offenbart wird.

TIPP Auf den Waldsofas entlang der Wanderwege in der Weltenburger Enge können Ruhesuchende die Füße hochlegen, dabei den Klängen der Donau lauschen, Flora und Fauna beobachten oder einfach im Grünen entspannen.

ARBERLAND Bayerischer Wald

Energiequelle im wilden Herzen Europas „Waldwoge steht hinter Waldwoge, bis eine die letzte ist und den Himmel schneidet“ – kaum schöner und treffender als Adalbert Stifter hätte man das bayerisch-böhmische Waldgebirge beschreiben können. Wanderer finden hier im ARBERLAND auf ihrem Weg nicht nur Ruhe und Erholung, sondern vielleicht auch „sich selbst“. Angenehm anders sind die Geräusche, die einen begleiten: plätscherndes Waldwasser, singende Vögel oder der Ostwind, der mal sanft, mal kräftig durch die Baumkronen weht. Der Traum vom Urlaub in und mit der Natur – im ARBERLAND wird er wahr.

TIPP Ein Sonnenuntergang auf den Schachten, ehemalige Hochweiden im Natur- und Nationalpark Bayerischer Wald, öffnet das Herz und den Blick auf die Tausender-Gipfel, hinter denen die Sonne, mal in kräftig-feurigem Rot, mal in sanftzartem Rosa, untergeht.

Touristisches Service Center ARBERLAND Amtsgerichtstraße 6-8 | 94209 Regen Tel.: 09921 96050 oder Service-Tel. 0800 272375263 (kostenlos) tourismus@arberland-regio.de | www.arberland-bayerischer-wald.de

Oberpfälzer Wald

Weitblicke in der Natur Von oben betrachtet zählt nur das Wesentliche. Finden Sie Ruhe auf dem Goldsteig beim sagenhaften Ausblick vom Wildenstein bei Teunz oder von der Himmelsleiter auf die stillen Gewässer im „Land der tausend Teiche“.

TIPP Wandern ohne Gepäck durch das Waldnaabtal bietet genügend Raum, um ganz für sich zu sein und Kraft zu tanken.

Genießen Sie die Sonnenuntergänge auf unseren Burgen!

Tourismuszentrum Oberpfälzer Wald Obertor 14 | 92507 Nabburg Tel.: 09433 203810 info@oberpfaelzerwald.de | www.oberpfaelzerwald.de

Auf der Suche nach einer Auszeit?

Das Urlaubsland Bayern bietet viele Möglichkeiten, um Kraft zu tanken, den alltäglichen Strapazen zu entfliehen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

www.bayern.by/stade-zeiten FINDEN SIE ZAHLREICHE REISEZIELE FÜR EINEN ERHOLUNGSURLAUB MIT LANGZEITWIRKUNG.

Passauer Land, Ostbayern

Bayerns stille Ecke In Bayern gehen die Uhren anders. Im Passauer Land gehen sie so, dass man die Zeit vergisst. Ein Urlaubsgefühl, das sich mit nichts vergleichen lässt. Die Region im Dreiländereck Bayern/ Böhmen/Österreich bietet beste Gelegenheiten, absolute Stille zu genießen oder zur Ruhe zu kommen. Wanderungen durch faszinierende Naturlandschaften mit beeindruckenden Panoramaaussichten, Pilgern allein oder mit Gleichgesinnten, der Besuch von Wallfahrtsstätten, Kirchen und Klosteranlagen, der Genuss eines wohltuenden Bades in den Thermen oder einfach ein gemütlicher Ratsch am Stammtisch – die Zeit bleibt einen Moment stehen.

TIPP Auszeit nehmen in der Benediktinerabtei Kloster Schweiklberg – bei Gemeinschaftstagen im Kloster, Pilgern auf der „VIA-NOVA“ oder Einkehrtagen im Gästehaus „Sankt Benedikt“. Weitere Informationen unter: www.schweiklberg.de Tourismus Passauer Land Domplatz 11 | 94032 Passau Tel.: 0851 397-600 tourismus@landkreis-passau.de | www.passauer-land.de

Freising, Oberbayern

Ruhe und Zeit genießen Auf Hügeln entstanden, gelegen an der Isar, bietet die Stadt eine Vielfalt von historischen und neuen Orten zum Austausch der eigenen Gedanken an. Der Dom erstrahlt im prächtigsten Barock der Gebrüder Asam, während nur ein paar Treppenstufen entfernt die mittelalterliche Krypta alle Besucher mit Stille für Augen und Ohren empfängt.

Inmitten der blühenden Gärten auf dem Weihenstephaner Berg können Sie die Seele baumeln lassen und nebenan sprudelt das Korbiniansbrünnlein, das zu den ältesten Quellheiligtümern Bayerns zählt. Zu kurzen Auszeiten lädt auch der Jakobsweg durch den Landkreis ein.

TIPP In sich gehen und von fremden Bäumen inspiriert werden gelingt leicht im Freisinger Weltwald, wo auf beinahe 100 Hektar Baumarten aus aller Welt wachsen. Mittendrin liegt ein verborgener Rückzugsort mit einer ganz eigenen Stimmung: die romanische Waldkapelle Oberberghausen.

Weitere Informationen unter: www.weltwald.de Touristinformation der Stadt Freising Rindermarkt 20 | 85354 Freising Tel.: 08161 5444111 touristinfo@freising.de | www.tourismus.freising.de

Alpenwelt Karwendel, Oberbayern

Natürliche Auszeit

Rund 100 km südlich von München liegt die Urlaubsregion Alpenwelt Karwendel mit den drei malerischen Orten Mittenwald, Krün und Wallgau an der Grenze zu Österreich.

Ringsherum um das weite Isartal finden Sie Natur pur: idyllische Seen, traumhafte Gebirgspanoramen und sanftes Alpenvorland.

Die Alpenwelt Karwendel bietet viele Rückzugsorte in unberührter Natur. Eine Vielzahl an Wanderwegen liegt hier dem Genusswanderer zu Füßen. Romantiker etwa zieht es zur Kapelle Maria Rast, einem Kleinod inmitten der seltenen Buckelwiesen.

Gemütlich schlängelt sich die Isar durch das weitläufige Hochtal. Sie zählt zu den letzten Wildflusslandschaften EuAlpenwelt Karwendel Mittenwald Krün Wallgau Tourismus GmbH Dammkarstraße 3 | 82481 Mittenwald Tel.: 08823 33981 info@alpenwelt-karwendel.de | www.alpenwelt-karwendel.de

ropas. Kleine verträumte Seen, sattgrüne Almen und einsame Gebirgsflanken setzen sich rundherum in Szene.

Erholung und Entschleunigung vom Alltag, den Stress einfach hinter sich lassen und sich ein paar Tage Auszeit gönnen: ob bei einem Spaziergang über die Buckelwiesen oder einer Fahrt mit der Pferdekutsche. Erleben Sie die Alpenwelt Karwendel mit allen Sinnen.

TIPP Einfach mal die Seele baumeln lassen und die Entspannung in unberührter Natur genießen. Ob Sommer oder Winter – ein langer Spaziergang entlang der Isar wirkt wahre Wunder. Hier kommt man schnell zur Ruhe und kann wieder Kraft tanken.

Bad Feilnbach, Oberbayern

Stad, aber nicht fad!

„Stad“ ist nicht fad! Vielmehr liegt ja bekanntlich in der Ruhe enorme Kraft, die wir wieder tanken können. Und die wir mitunter auch nötig brauchen. Ruhe heißt zudem, zu sich selbst kommen, sich selbst wieder zu finden.

Mit „staden“ Urlaubserlebnissen macht Bad Feilnbach schon seit langer Zeit von sich reden. Unser bayerisches Natur-Heil-Dorf ist ideal für Ihre kleine Auszeit. Schöpfen Sie neue Kraft aus der Natur oder tauchen Sie einfach mal ab. Das meinen wir durchaus wörtlich. Denn bei uns bedeutet abtauchen auch eintauchen. Weil in Bad Feilnbach Wellness aus der Erde kommt, erleben Sie die heilende Kraft des Moores bei vielfältigen Anwendungen durch erfahrene Spezialisten. So machen Sie Urlaub mit echtem Moor-Wert.

Kur- und Gästeinformation Bad Feilnbach Bahnhofstr. 5 | 83075 Bad Feilnbach Tel.: 08066 887-11 info@bad-feilnbach.de | www.bad-feilnbach.de

Lassen Sie einfach mal los und entdecken Sie Neues, gehen Sie zurück ins Gleichgewicht – auf dem Meditationsweg oder auf dem Moorerlebnisweg „Sterntaler Filze“. Wir reden nicht über Entschleunigung, wir leben sie! Und Sie genießen dies in einem stimmigen Ambiente. Große Hotelanlagen sucht man bei uns vergebens. Der Besucher wohnt in Wirtshäusern und Pensionen oder ist zu Gast auf einem Bauernhof.

TIPP Die Body2Brain-Strecke. An zwölf Stationen animieren Gute-Laune-Schafe zu Übungen wie dem Hüftschwung oder breitbeinigem Sitzen. Die Body2Brain-Methode basiert auf der Erkenntnis, dass körperliche Bewegung jene Gehirnstrukturen beeinflusst, die für positive Emotionen zuständig sind.

Oberaudorf, Oberbayern

Die Kraft der Berge

Sonnenaufgang über den Gipfeln, Frühnebel im Tal, grüne Weiden, weite Wälder, frische Luft und vor allem keine Hektik und kein Stress – all das kann Bergwandern in Oberaudorf sein. Einfach mal innerlich zur Ruhe kommen. Den Blick schweifen lassen. Genießen können. Genau das soll Urlaub in Oberaudorf sein: Aktiv erholen und dabei einfach die Seele baumeln lassen. Wer sprichwörtlich über den Dingen stehen will, Ruhe sucht und abschalten möchte, der sollte einmal frühmorgens auf den Brünnstein zur kleinen Kapelle steigen – trittsicher und schwindelfrei sollte man dafür allerdings sein.

Wer lieber im Tal bleiben möchte, für den gibt es hier auch etliche Möglichkeiten, Ruhe zu finden: Bei der evangelischen Kirche wurde ein Meditationsweg angelegt, der Impulse zum genauen Hinsehen und Nachdenken gibt. Im Kurpark befindet sich eine Benedikt-Säule, auf welcher interessante Motive aus der Frömmigkeits- und Ortsgeschichte zu finden sind. Und ein Spaziergang zum Kloster Reisach ist ebenfalls

eine gute Möglichkeit, um zur Ruhe zu kommen. Einen nicht alltäglichen Blick hinter die Kulissen bieten die monatlichen Klosterführungen im Sommer.

TIPP Ein spezielles Angebot unter den vielfältigen geführten Wanderungen in Oberaudorf ist die „Zeit der Stille“. Gemeinsam mit einer Bergwanderführerin können Sie bei einer leichten Wanderung neue Perspektiven auf die Umgebung und sicherlich auch sich selbst bekommen.

Tourist-Information Oberaudorf Kufsteiner Str. 6 | 83080 Oberaudorf Tel.: 08033 30120 info@oberaudorf.de | www.oberaudorf.de

Das Blaue Land, Oberbayern

Quelle der Inspiration

Der Duft der blühenden Schwertlilie oder das raue Gezwitschere der Bekassine im Murnauer Moos, die Stille an der Mesnerhauskapelle mit Blick auf den Riegsee und in die Berge, das Platschen der Paddel bei einer Runde mit dem Ruderboot auf dem Staffelsee – im Blauen Land finden Sie Ihre Auszeit in der Natur, für alle Sinne!

Ca. 60 Kilometer südlich von München liegt die Gegend rund um den Künstlerort Murnau mit seiner malerischen Fußgängerzone. Bereits Künstler wie Gabriele Münter oder Wassily Kandinsky hatten diese Region als Inspirationsquelle für sich entdeckt und wussten die Lichtstimmungen und den vielfältigen Reiz dieses Landstrichs zu schätzen. Auch heute noch ist die Künstlerbewegung des Blauen Reiters

Das Blaue Land Kohlgruber Str. 1 | 82418 Murnau a. Staffelsee Tel.: 08841 61410 info@dasblaueland.de | www.dasblaueland.de

allgegenwärtig und man kann die Werke im Schloßmuseum Murnau sowie deren Historie im Münter-Haus nachvollziehen. Die Motive entdeckt man in den beschaulichen Orten und in der Natur wieder. Beim Wandern, Radfahren oder auf und um einen der Seen – den Staffelsee, den Riegsee oder den Froschhauser See. Machen Sie das Blaue Land auch zu Ihrer Kulisse!

TIPP Der Meditationsweg führt Sie auf sechs Etappen und auf über 100 Kilometern Länge zu besonderen Orten des Blauen Landes. Schöpfen Sie Kraft und finden Sie zu innerer Ruhe! Weitere Informationen erhalten Sie unter www.meditationsweg.bayern

Oberammergau, Oberbayern

Meditativ wandern

Auf der Suche nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt der Meditationsweg Ammergauer Alpen Wanderer vom UNESCO-Weltkulturerbe Wieskirche bei Steingaden bis zu Schloss Linderhof im zauberhaften Graswangtal. 87 Kilometer Wanderweg verbinden beide Orte. Dazwischen liegt eine abwechslungsreiche Kulturlandschaft, an der insgesamt 15 Stationen zum Verweilen einladen. Kraftorte wie die Ammerschlucht, die sogenannte Scheibum, die idyllisch gelegene Fatimakapelle, der berühmte Passionsspielort Oberammergau und die majestätische Basilika von Kloster Ettal geben Anreiz zu innerer Einkehr. Beginnend im Voralpenland geht’s weiter in Richtung Berge. Ein Höhepunkt der Wanderung ist die Übernachtung auf der Hörnlehütte mit

Ammergauer Alpen GmbH Eugen-Papst-Str. 9a | 82487 Oberammergau Tel.: 08822 922740 info@ammergauer-alpen.de | www.meditationsweg.bayern

eindrucksvollen Ausblicken bis weit ins Alpenvorland. Felder und Wälder zieren die Landschaft, Kapellen und Marterl sind Zeugen des in der Region tief verwurzelten Glaubens.

Der gleichmäßige Rhythmus des Gehens unterstützt das Ziel des meditativen Wanderns, Stück für Stück sich selbst wieder näher zu kommen. Die 14 Etappen des Weges sind als bequeme Tageswanderung zu gehen, lassen sich aber auch als Mehrtagestour erwandern.

TIPP Wer nicht alleine wandern möchte, der schließt sich einer geführten meditativen Wanderung an. Die begleiteten Touren mit meditativen Einheiten sind ein ganz besonderes Erlebnis und werden als Ein- und Mehrtagestouren angeboten.

Aschau i.Chiemgau, Oberbayern

Bankerl zum Entschleunigen Die Bayern sind bekannt für ihre „Gmiatlichkeit“. Damit sie dazu auch die entsprechenden Plätze finden, hat sich die Tourist Info Aschau i.Chiemgau etwas Außergewöhnliches ausgedacht: eine „Bankerl-Dorfreibn“ mit dem ersten Bayerischen Entschleunigungsweg. In beeindruckender Weise erlebt man, wie frech und modern sich das bayerische Traditionsbewusstsein mit Pfiff und einem Schuss Ironie interpretieren lässt. Ganz im Zeichen der bayerischen „Gmiatlichkeit“ stehen in Aschau und Sachrang eigens kreierte Bankerl an den schönsten Plätzen des Ortes, um zum Plaudern, Schauen und Genießen einzuladen. Der Bayerische Entschleunigungsweg führt darüber hinaus abseits vom Alltagslärm auf dem westlichen Höhenweg zu neun Entschleunigungsstationen. Hier warten außergewöhnlich

designte Bankerl nicht nur mit einem wunderbaren Blick auf das Aschauer Tal, Schloss Hohenaschau, die Pfarrkirche sowie die Kampenwand auf, sondern auch mit Anleitungen zu kleinen Entspannungsübungen. Die als handyfreie Zone ausgerufene Route soll es dem Wanderer ermöglichen, abzuschalten, Kraft zu tanken und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu gelangen. In Aschau i.Chiemgau und Sachrang finden sich mittlerweile 200 sehenswerte Themenbänke, die von Aschauer Vereinen, Betrieben und Privatpersonen meist mit Witz und Kreativität gestaltet wurden. So die „Zamperlbank“, die dem liebsten Tier des Bayern, dem Dackel, nachempfunden ist und am Fuße einen Wassernapf für Vierbeiner bereithält. Die „Miss-Kampenwand-Bank“ kommt in Gestalt der Siegerin des alpenländischen Schönheits-

wettbewerbs, der Kuh „Ronja“, daher; ihr Bauch wurde zur angenehmen Sitzfläche umgestaltet. In Aschau i.Chiemgau darf natürlich die „Pumuckl-Bank“ nicht fehlen, eine kleine Kinderbank, auf der die Spuren des frechen Kobolds zu entdecken sind. Die „Gesundheitsbank“ wurde von der Aschauer Apotheke mit Kräuterbüschl ausgestattet und die „Quadratratschn-Bank“, die vor dem Rathaus steht, dient dem Austausch der neuesten Nachrichten. Auch an die Integration von gehandicapten Menschen wurde gedacht.

So hat die Kinderklinik Aschau ihre Bank in der Mitte so ausgehöhlt, dass ein Rollstuhlfahrer sich leicht darin einreihen kann. Das ganze Jahr über finden zudem an diesen Bankerln zahlreiche, einfallsreiche Veranstaltungen statt.

Vom Strickkurs über das stilgerechte Weißwurstessen bis hin zur Lesung von Pumuckl-Geschichten. Alle Aktivitäten sind in einem informativen Flyer zusammengefasst; eine Übersichtskarte zeigt die Plätze, an denen die Bankerl zu finden sind. Im Bankerldorf® wurden so unscheinbare Bankerl, die dem Gast stets eine kleine Auszeit bescherten, aus

ihrem kargen Schattendasein befreit. Und leisten damit einen Beitrag zur Geselligkeit, dem freudigen Beisammensein und gemeinsamen Erleben … und „A´Schau“ ist’s in jedem Fall!

Mit diesem originellen, echt boarischen und nachhaltigen Gesamtkonzept „Bankerldorf ® Aschau i.Chiemgau“ und dem „Boarischen Entschleunigungsweg“ konnte eine der höchsten Auszeichnungen der Tourismusbranche, der ADAC Tourismuspreis Bayern, erzielt werden. Über das Bankerldorf® gibt es auch ein kostenloses Bankerlfaltblatt.

Tourist Info Aschau i.Chiemgau Kampenwandstraße 38 | 83229 Aschau i.Chiemgau Tel.: 08052 90490 info@aschau.de | www.bankerldorf.de

Naturpark Altmühltal, Franken

Seit Urzeiten entspannt Hoch aufragende Felsen erzählen vom urzeitlichen Jurameer und den Kräften der Urdonau, über sonnige Wacholderheiden ziehen wie seit Jahrhunderten die Schafherden, Burgen thronen über dem Tal und in gastfreundlichen Orten entdeckt man Barockfassaden oder traditionelle Jurahäuser: Überall im Naturpark Altmühltal ist man von Geschichte umgeben – und lässt den Alltag schnell hinter sich. Von der reichen christlichen Tradition der Gegend zeugen prächtige Kirchen und bekannte Wallfahrtsstätten.

Ruhige Pilgerwege verbinden diese Stätten des Glaubens, wie der Wallfahrerweg, der über die Bischofsstadt Eichstätt zur Wallfahrtsbasilika Maria Brünnlein in Wemding führt. Auch Jakobswege und der Ökumenische Pilgerweg Eichstätt-Heidenheim laden zu Touren ein. In den Klöstern Informationszentrum Naturpark Altmühltal Notre Dame 1 | 85072 Eichstätt Tel.: 08421 98760 info@naturpark-altmuehltal.de | www.naturpark-altmuehltal.de

Plankstetten bei Berching, Weltenburg am Donaudurchbruch und Eichstätt übernachtet man in historischen Mauern. Neben klösterlicher Ruhe warten zusätzliche Angebote, wie im Franziskanerkloster Dietfurt, das christliche Spiritualität mit fernöstlicher Meditation verbindet, oder im ehemaligen Kloster Heidenheim, das zur Stille und Besinnung in benediktinischer Tradition einlädt.

TIPP Häuser, die Geschichte(n) erzählen: Schlossherr sein für eine Woche, Urlaub im Jurahäuschen oder zur Ruhe kommen hinter klösterlichen Mauern – im Naturpark Altmühltal öffnen sich historische Türen für Gäste.

Infos unter www.zu-gast-im-denkmal.de und www.naturparkaltmuehltal.de/kloster

Rothenburg ob der Tauber, Franken

Knotenpunkt vieler Pilgerwege

Ziemlich genau in der Mitte Süddeutschlands, im Romantischen Franken, liegt das beschauliche 11.000-EinwohnerStädtchen Rothenburg ob der Tauber. Mit seiner mittelalterlichen Altstadt, der komplett erhaltenen Stadtmauer, den vielen Toren und Türmen, malerischen Gässchen und der idyllischen Lage über dem Taubertal ist die ehemalige Reichsstadt seit dem 19. Jh. ein magischer Anziehungsort.

Seit jeher kommen mehr und mehr Pilger aus ganz Europa in das „Fränkische Jerusalem“, wie Rothenburg oft bezeichnet wird. Denn die Stadt liegt nicht nur an einem Kreuzungspunkt der bekannten Tourismusrouten „Romantische Straße“ und „Burgenstraße“, sondern vor allem auch an einem zentralen Knotenpunkt zahlreicher Pilgerwege von europäischem Rang. Neben der Via Romea, einer uralten Pilgerroute, treffen Rothenburg Tourismus Service Marktplatz 2 | 91541 Rothenburg ob der Tauber Tel.: 09861 404800 info@rothenburg.de | www.rothenburg.de/tourismus

sich in Rothenburg gleich sechs Jakobswege. Einer der wichtigsten ist der „Mittelfränkische Jakobsweg“, der von Nürnberg nach Rothenburg führt. Er ist der älteste ausgewiesene Jakobsweg in Deutschland. Seit 2016 ist Rothenburg ob der Tauber zudem einziges deutsches Mitglied im Verbund der europäischen Jakobswege, der Fédération européenne des chemins de Saint-Jacques de Compostelle.

TIPP Lebendig wird das Thema Pilgern heute durch das Angebot „Schnupperpilgern“ von Gästepfarrer Oliver Gußmann. Außerdem gibt es eine Pilgerwanderung auf dem Jakobsweg von Nürnberg nach Rothenburg mit Übungen in Stille und Schweigen vom 25. bis 29. April 2018. Nähere Auskünfte: Pilgerinformation St. Jakob, Tel. 09861 7006 25 (Kirche ganzjährig geöffnet).

Bäderland Bayerische Rhön

Einen Gang zurückschalten Immer wieder holen einen im Leben Momente ein, an denen man sich nach Entschleunigung sehnt. Das Bäderland Bayerische Rhön bietet viele Möglichkeiten, um Kraft zu tanken. Zwei Hauptdarsteller sind hier zu Hause: der Mensch und die Natur. Ihre Belange in Einklang zu bringen, das ist das Ziel eines Biosphärenreservats, wie es die Rhön ist. Die für die Region so charakteristischen offenen Fernen sind entstanden, weil die Rhöner Bauern die hochgelegenen Plateaus als Weiden für ihre Tiere nutzten. Für Rhön-Besucher heißt das, ihre Blicke über die weiten Panoramen schweifen lassen und die Rhönschafe auf ihren Weiden beobachten zu können.

Wer sich entspannen und verwöhnen lassen möchte, tut das am besten in einem der fünf Heilbäder Bad Brückenau, Bad Bocklet, Bad Kissingen, Bad Königshofen oder Bad Neustadt. Die fünf Kurorte bieten mit 19 Heilquellen und sechs Thermenlandschaften, Kraftorten, verschiedenen ruhigen Hotels und Unterkünften sowie einer hochqualifziert ausgeprägten Gesundheitsinfrastruktur ein breites Angebot, um das körperliche Wohlbefinden zu steigern und Gelassenheit, Ruhe und Sinn wieder zu finden.

TIPP Vom Gipfel des Kreuzberges eröffnet sich der Rundblick weit in das fränkische Land und in die Weite der Rhön.

Oder Sie entdecken die bayerische Rhön bei Nacht im Sternenpark unter einem prachtvollen Sternenhimmel.

Bäderland Bayerische Rhön GmbH & Co. KG in Kooperation mit der Rhön GmbH, Wildflecken Sieboldstr. 7 | 97688 Bad Kissingen Tel.: 0971 7236-190 info@baederland-bayerische-rhoen.de | www.baederland-bayerische-rhoen.de

Bad Steben, Franken

Wo die Natur heilt Zeit für sich haben, einfach mal abschalten und neue Energie gewinnen – Bad Steben bietet hierfür Ort, Raum und Zeit. In der ruhigen Natur des Frankenwaldes oder bei Wellness- und Gesundheitsanwendungen in der Therme Bad Steben können Körper und Geist aufleben. Eine erholsame Auszeit bietet daneben der unter Denkmalschutz stehende Kurpark. Hier entspringen auch die Bad Stebener radonhaltige Tempelquelle und die kohlensäurehaltige Wiesenquelle. Zusammen mit Naturmoor spenden sie nicht nur Erholung bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, sondern auch bei Erschöpfung und Nervosität.

TIPP Sterne zählen, der nächtlichen Ruhe lauschen und den Sonnenaufgang erleben – genießen Sie in der Natur eine Nacht in einem Himmelbett. Umgeben von einem Dinkelfeld, eingekuschelt in behaglich-warme Daunendecken ist eine unvergessliche Nacht garantiert.

Tourist-Information Bad Steben Badstraße 31 (in der Wandelhalle) | 95138 Bad Steben Tel.: 09288 7470 info@bad-steben.de | www.bad-steben.de

Oy-Mittelberg, Allgäu

Seele trifft Natur Majestätisch grüßen im Süden die stattlichen Gipfel der der Alpen, gemächlich fließt das Wasser zwischen Grüntenund Rottachsee und einer teils mystischen Moorwelt – eine Landschaft, die Kraft spendet und ein perfektes Ambiente bietet für eine Zeit außerhalb von Stress und Hektik.

Kleine Kapellen laden auf Wanderungen und Spaziergängen zum Verweilen ein, ebenso wie die traditionell verwurzelten Gasthöfe allerorten. Wo sonst könnte sich Gelassenheit besser ausbreiten. Raum für neue Erfahrungen gibt es trotzdem viele: Wie wäre es mit fischen in den frühen Morgenstunden?

TIPP „Auf SEINER Spur“ heißt der Glaubens- und Kirchenrundweg. Er verspricht Radfahrern und Wanderern Ruhe – jeder der 42 km will Achtsamkeit lehren. Oberhalb des wildromantischen Wertachtals liegt in Maria Rain die schönste und zugleich älteste Wallfahrtskirche im Allgäu.

Kur- und Tourismusbüro Wertacher Str. 11 | 87466 Oy-Mittelberg Tel.: 08366 207 tourist@oy-mittelberg.de | www.oy-mittelberg.de

Allgäu

Achtsamkeit Allgäu – Einfach. Ich. Sein.

Die Welt mit anderen Ohren wahrnehmen: Ein späte Hummel brummt vorbei, Laub knistert unter den Schuhen, und plötzlich geht eine Brise durch die Laubbäume. Die Blätter rascheln, es klingt wie leiser Applaus. Wir wandern durch den Bergwald von Steibis im Allgäu, die Sinne geschärft, vor allem die Ohren. Und bald kommt uns diese schöne Landschaft vor wie eine fremde Welt – nur weil man genau achtet auf ihre Geräusche.

Das ist das wahrlich Besondere am Ansatz der Achtsamkeit Allgäu, dass man das Vertraute neu sieht – in diesem Fall: neu hört. Weil man sich selbst darin anders verhält. Die Achtsamkeit Allgäu bietet uns eine neue Sicht auf unsere überreizte Gegenwart. Denn die digitale Revolution mit ihren Ablenkungen Allgäu GmbH Gesellschaft für Standort und Tourismus Allgäuer Straße 1 | 87435 Kempten Tel.: 08323 8025931 info@allgaeu.de | www.achtsamkeit-allgaeu.de

stellt uns vor enorme Herausforderungen. Da tut es gut, sich auf etwas ganz Ungewohntes zu besinnen – auf sich selbst.

Hinter der nächsten Biegung ist es vorbei mit der Ruhe. Mit Radau rauschen die Buchenegger Wasserfälle hinab. Ein Schauspiel, das uns später die Stille noch mehr genießen lässt. Die Ruhe der Natur, ihre Kraft. Darin wir. Das Allgäu schenkt uns Orte der Achtsamkeit.

TIPP Das Allgäu bietet Urlaub mit einem besonderen Gefühl – Gelassenheit. Lernen Sie das neue Konzept der Achtsamkeit Allgäu kennen. Wir haben besondere Orte und Gastgeber zusammengestellt – für Ihre persönliche Auszeit: www.achtsamkeit-allgaeu.de

Bad Wörishofen, Allgäu

Glücksinseln und Kraftorte

In der sanften Voralpenlandschaft des Allgäus liegt Bad Wörishofen. Ein Ort geschaffen zum Abschalten und Entspannen in der wunderbaren Natur des Allgäus.

Zahlreiche Wander- und Radwege durch Wiesen und Wälder sorgen für Entschleunigung und entspannte Touren. Unterwegs auf den Glückswegen kommt man vorbei an Kraftorten, bei geführten Wanderungen wird gelernt, durch effektives Atmen innere Ruhe zu erlangen. Hier kommen Körper und Seele in Einklang, unterstützt durch das Naturheilverfahren nach Kneipp. Zeit haben um neue Kraft zu schöpfen und achtsam mit sich selbst umgehen zu können. Gelassen bewegen ist der Rhythmus, ob für sich allein oder zusammen mit anderen entscheidet jeder für sich. Die

Gäste-Information Bad Wörishofen Hauptstr. 16 | 86825 Bad Wörishofen Tel.: 08247 993355 info@bad-woerishofen.de | www.bad-woerishofen.de

Vielzahl an Gesundheitsangeboten gepaart mit hoher medizinischer Kompetenz sorgt für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

TIPP Weg der Sinne und Garten der 6 Sinne: Begleiten Sie uns auf eine Reise, um die Natur mit den Sinnen wahrzunehmen. Erleben Sie einen Nachmittag mit neuen Impulsen der Achtsamkeit. Sehen-Fühlen-Hören-Schmecken-Riechen-Balancieren! Wir laden Sie ein auf eine Reise über den Weg der Sinne zum Garten der 6 Sinne.

Bayerisch-Schwaben

Seelenruhig die Mitte finden

Es braucht keine große Reise, um Abstand zu finden.

Manchmal reichen auch Momente der Stille zum Durchatmen und Auftanken. Bayerisch-Schwaben – mit stillen Landschaften rund um Augsburg, die Donau und das Ries – kennt viele solcher Orte und Möglichkeiten. Beim Pilgern beispielsweise: Auf 150 Kilometern führt der Bayerisch-Schwäbische Jakobusweg durch die landschaftlich vielfältige Region – vom Ries über die Donau durch das Lechtal nach Augsburg und weiter Richtung Allgäu.

Reich ist auch die Landschaft der Klöster – mit spiritueller Einkehr für Gäste wie in Roggenburg, in Maihingen oder in Holzen. Weltliche Gastgeber sorgen ebenfalls für stille Nächte. Das geht im ländlichen Schloss-Gut genauso wie in Tourismusverband Allgäu/Bayerisch-Schwaben e. V. Destinationsmarketing BAYERISCH-SCHWABEN Schießgrabenstr. 14 | 86150 Augsburg Tel.: 0821 450401-0 info@tvabs.de | www.bayerisch-schwaben.de/stade-zeiten

Baumhaus-Hotels oder im kleinen Krumbad, BayerischSchwabens historischem Heilbad. Momente der Stille inmitten der Natur vermitteln Orte wie der LandArt-Pfad Bonstetten, der Besinnungsweg Mittelneufnach oder der Panoramaweg SinneReich im Dillinger Land. Oder man lässt die Atmosphäre bedeutender Wallfahrtsorte auf sich wirken. Zu den bekanntesten gehören Maria Vesperbild mit der eindrucksvollen Fatimagrotte und Maria Brünnlein bei Wemding.

TIPP Stade Ziele für kleine Auszeiten, die Entschleunigung und spirituelle Bereicherung versprechen, finden sich im kostenlosen Booklet „In der Ruhe liegt die Kraft“ – zu bestellen unter www.bayerisch-schwaben.de/infomaterial.

Schon immer waren Kirchen und KlĂśster ruhende Pole im rastlosen Wandel der Geschichte.

Hinter der Klostermauer beginnt eine andere Welt. Die Welt der Stille, des Gebets, der Einkehr.

Auszeiten Spirituelle

in Bayern

Orte fĂźr Sinn und Besinnung

Bayerns einladende Stille Die spirituellen Auszeiten sind eine Einladung abzuschalten, sich vom Alltag zu verabschieden, seine innere Stimme wieder zu hören – sie sind Balsam für die Seele.

Bei den Angeboten der bayerischen Kirchen und Klöster steht der ganze Mensch im Mittelpunkt. Hier geht es um den Gleichklang mit sich selbst, mit oder ohne Gott. Das können Gespräche sein, Meditationen, Pilgerwanderungen. Nehmen Sie dabei die Rolle ein, in der Sie sich wohl fühlen: als Schwester oder Bruder auf Zeit in einem Kloster, als Besucher von Gottesdiensten in der freien Natur, auf Pilgerwegen. Entfliehen Sie dem Schneller, Höher, Weiter.

KOMMEN SIE ZU SICH IN DER STILLE DER GOTTESHÄUSER UND FINDEN SIE NEUE WEGE.

Klosterland Bayern

Ankommen und geborgen sein Die bayerischen Klöster laden ein, dem Alltag für eine Weile zu entfliehen und Ruhe, Harmonie und Spiritualität zu erfahren. Sie bilden einen idealen Ort und Rahmen um den Körper auszuruhen und den Geist zu entspannen. Als Orte der Herberge und Gastfreundschaft heißen die Klöster Einzelgäste und Familien willkommen: für Zeiten der Ruhe, spirituelle und pastorale Angebote im Kreislauf des Kirchenjahres, Atempausen, einen Urlaub der ganz besonderen Art oder vielfältige Angebote aus den Bereichen Gesundheit, Lebensführung und Kreativität.

TIPP Seit Jahrhunderten prägen Klöster, Kapellen und Kirchen die bayerische Landschaft. Wer sich Zeit nimmt, entdeckt versteckte Kleinode. Altehrwürdige Klostergebäude, Kirchen und Kapellen haben ihre Pforten geöffnet und laden ein hineinzutreten. Für eine Ruhepause im täglichen Leben.

Oder im Urlaub.

Klosterland Bayern Tel.: 07300 9600-165 kontakt@klosterland.bayern | www.klosterland.bayern

Erzbistum München und Freising

Vielfalt erleben. Gott nah sein.

Es dauert ein paar Tage bis die Seele im Urlaub wirklich entspannen kann. Dann aber gelingt es, frei von Pflichten ganz da zu sein: Ungewohntes entdecken, einen neuen Gedanken wagen und die eigenen Wurzeln spüren. Das Erzbistum München und Freising zeigt eine Fülle von Angeboten auf, die Sie inspirieren können. Zeit zu haben, ist ein Geschenk. Die Zeit mit echtem Leben zu füllen, unser Herzensanliegen. Gönnen Sie sich immer wieder einen Augenblick der Ruhe, einen Platz in einer unserer Kirchen und Klöster, den Schlussakkord einer Orgel oder eigene Schritte auf einem der vielen Pilgerwege.

Entdecken Sie, wie vielfältig Sie selber sind.

TIPP Bergexerzitien: Die Frage nach dem persönlichen Lebensstil ist durchaus eine spirituelle. Mehrtägige Wanderungen in den Alpen laden ein, nach einem Fundament im Leben zu fragen und sich dabei von der Herrlichkeit der Bergwelt inspirieren zu lassen. www.bergspiritualitaet.com

Erzbistum München und Freising Schrammerstraße 3 | 80333 München Tel.: 089 2137 2857 tourismusundsport@eomuc.de | www.erzbistum-muenchen.de/tourismus

Benediktbeuern, Oberbayern

Momente der Besinnung In der Ruhe des Klosterdorfs Benediktbeuern fällt es leicht, neue Impulse und Inspiration aufzunehmen. Bei einem Spaziergang in der Stille des Moores, beim Verweilen im Meditationsgarten oder bei einer Wanderung auf die Berge.

Beim Besuch einer Klosterführung, einer Ausstellung oder eines Konzertes. Bei der Teilnahme an einer Besinnung oder Gebetszeit. Abgerundet durch erholsame Übernachtungen im Kloster oder in der Ortschaft.

TIPP Die Broschüre „Alltagspausen“ informiert über Veranstaltungen und besondere Momente, die einen Aufenthalt in Benediktbeuern zu einer wertvollen Auszeit vom Alltag werden lassen. Gerne senden wir Ihnen das Heft kostenlos zu.

Gästeinformation Benediktbeuern Prälatenstr. 3 | 83671 Benediktbeuern Tel.: 08857 248 tourismus@benediktbeuern.de | www.benediktbeuern.de

Chiemgau, Oberbayern

Kloster Seeon Auf der Insel der Ruhe und Gelassenheit, wenige Kilometer nördlich des Chiemsees – mitten in der Voralpenlandschaft Oberbayerns – liegt das ehemalige Benediktinerkloster Seeon. Stuckverzierte Räume, stille, lauschige Innenhöfe, Gärten laden ein zu Entspannung und Kontemplation. Im Kloster Seeon lässt sich der Zauber der Geschichte immer wieder aufs Neue erleben. Wo einst die Mönche nach der Regel des heiligen Benedikt lebten, schlummern heute Gäste aus aller Welt. Kloster Seeon ist ein Stück Bayern aus längst vergangener Zeit. Gemächlich, ruhig, pur.

TIPP Direkt vom Haus führen Wander- und Radwege an den Chiemsee, das „Bayerische Meer“, und per Fahrrad kann man auf ruhigen Bauernstraßen den Chiemgau und seine Gasthäuser erkunden. Badesachen nicht vergessen!

Kloster Seeon Kultur- und Bildungszentrum des Bezirks Oberbayern Klosterweg 1 | 83370 Seeon Tel.: 08624 8970 info@kloster-seeon.de | www.kloster-seeon.de

ausgezeichneter Partnerbetrieb von

Altötting, Oberbayern

Auf dem Pilgerweg zu sich finden Das Herz Bayerns und eines der Herzen Europas: So nennt Papst em. Benedikt XVI. den Wallfahrtsort Altötting. In der Tat: Seit mehr als 1250 Jahren ist die Stadt geistliches Zentrum Bayerns, seit mehr als 500 Jahren bedeutendster Marienwallfahrtsort Deutschlands. Zudem gehört Altötting zu den Shrines of Europe, den wichtigsten Marienwallfahrtsorten Europas. Im reizvollen oberbayerischen Alpenvorland gelegen, ist Altötting längst Ziel von Pilgern aus aller Welt. Von jeder Haustür geht ein Weg nach Altötting, heißt es. Und so münden all diese Wege am barocken Kapellplatz in die berühmte Gnadenkapelle, wo Pilger und Wallfahrer die Schwarze Madonna um Hilfe bitten oder sich für gewährte Gnade bedanken. Sichtbar werden die vielen Anliegen und Danksa-

Wallfahrts- und Verkehrsbüro Altötting Kapellplatz 2a | 84503 Altötting Tel.: 08671 5062-19 touristinfo@altoetting.de | www.altoetting.de

gungen auf den mehr als 2000 Votivtafeln, die im Umgang der Gnadenkapelle angebracht sind. Jedes der vielen Bilder erzählt eine eigene Geschichte. Viele Pilger finden regelmäßig den Weg nach Altötting, einfach mal zum Abschalten, zum Ruhe genießen und wieder Kraft schöpfen für den Alltag.

TIPP Gemeinsam vorbei an Kapellen und Kirchen zur Schwarzen Madonna pilgern. Pilgerbegleiter führen Gleichgesinnte in kleiner Gruppe auf dem WolfgangWeg, St. Rupert-Pilgerweg oder Jakobsweg nach Altötting. Spirituelle Impulse unterwegs helfen, die eigene Mitte zu finden und den Alltag einfach mal hinter sich zu lassen.

ausgezeichneter Partnerbetrieb von

Evangelische Kirche

Kommen Sie. Zu sich.

Die Evangelisch-Lutherische Kirche in Bayern begleitet in den Urlaubsregionen Gäste mit ausgewählten Angeboten bei ihrer Suche nach Stille und Ruhe. So finden Gottesdienste im Freien statt: im Kurpark, am Seeufer oder auf dem Berggipfel – manchmal sogar zum Sonnenaufgang oder -untergang.

Vielleicht soll’s ja auch eine spirituelle Bergtour oder Bergwoche sein? Um dabei unterwegs in der herrlichen Natur genügend Zeit für wichtige Fragen des Lebens zu haben.

Bayernweit gibt es über 700 offene Kirchen, die als Orte der Stille und Rastplatz für die Seele einladen. Zu einem spontanen Besuch – vielleicht, um eine Kerze für einen lieben Menschen anzuzünden. Oder als Zwischenstopp auf

Evang.-Luth. Kirche in Bayern Katharina-von-Bora-Straße 7–13 | 80333 München Tel.: 089 5595384 tourismus@elkb.de | www.kirche-tourismus.bayern

einer Pilgerwanderung, allein oder in einer Gruppe mit einem Pilgerbegleiter. Und auf manchem Radweg lädt eine Radwegekirche zur Rast ein, um körperlich wie seelisch wieder aufzutanken. Oder Stille in einer Gruppe erleben? Eine Schweigemeditation in einem der evangelischen Gästehäuser macht dies möglich.

TIPP Meditative Spaziergänge, Abendandachten mit Himmelsbeobachtung, Erzählabende am Lagerfeuer. „Kirche im Grünen“ sind Angebote der evangelischen Kirchengemeinden für alle, die sich gerne im Freien aufhalten.

Unser Körper genießt es aktiv zu sein.

Und unsere Seele freut sich über schöpferische Tätigkeit. Machen Sie die anregende Erfahrung, wie Ihr Körper in Bewegung ist und Ihr Geist zur Ruhe kommt.

weißblau

Einfach mal

machen

reger Körper, entspannter Geist

Entschleunigung im Tun Entscheiden Sie sich für ein anderes Leben auf Zeit: Arbeiten Sie auf einer Alm mit, in der Abgeschiedenheit der Berge. Gehen Sie bei der Apfelernte zur Hand oder bei der Weinlese. Widmen Sie sich Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen: Yoga, Tai-Chi, Meditation, Malen in der Natur. Ob Sie sich in Ihrem Urlaub gerne mit anderen austauschen oder lieber in stiller Zurückgezogenheit sind; ob Sie ganze Tage in der Tätigkeit zubringen möchten oder nur wenige Stunden.

SIE BESTIMMEN WAS IHNEN GUTTUT.

Eine Auswahl an Angeboten zum Mitmachen und Entschleunigen finden Sie unter:

www.bayern.by/stade-zeiten

Das Urlaubsgefühl beginnt mit dem ersten Schritt in die Unterkunft: absolute Stille, wohltuende Wärme, behagliche Atmosphäre. Der Schlaf ist tief und fest. Nur eines ist noch schöner: die Vorfreude auf den nächsten Morgen – auf ein Frühstück an diesem herrlichen Ort.

Stille Nächte in Bayern

Ruhe auf den ersten Blick

Übernachten in stiller Abgeschiedenheit Wohin möchten Sie sich zurückziehen: in ein abgelegenes Berghotel oder lieber in ein Baumhaus im Weinberg? In eine Ferienwohnung an einem Moorsee? Oder genügt Ihnen eine Hängematte in einem ruhigen Park? Gönnen Sie sich eine Unterkunft, die mehr ist als eine Übernachtungsmöglichkeit.

Die Auswahl an solchen Orten ist so vielfältig wie Bayern selbst: rustikale Stadel oder Unterkünfte mit schlichten Linien; einsamer Bauernhof oder ruhiger Rastplatz für die Seele; malerische Bergkulisse oder sanft wogende Hügel; flache Weite oder stille Gewässer.

BESCHENKEN SIE SICH MIT EINER UNTERKUNFT, IN DER IHR INNERER FRIEDEN EINKEHRT.

Bischofsmais am Fuße des Bärnstein, Bayerischer Wald

Siesta deluxe in der Hängematte

Im 7 SENTIDOS wohnen liebe Menschen, die das Easy Living schätzen. Das sonnige Lebensgefühl und die würdevolle, fast greifbare Achtsamkeit des Bayerischen Waldes.

Lässiges Rumhängen und fröhliches Barfußlaufen gehört hier genauso zum guten Ton wie frühstücken auf der eigenen Terrasse. Ungeschminkt, im Schlafanzug, stundenlang.

In aller Ruhe, privat. Luxuriös und tranquilo. Alles auf Urlaubsmodus. Back to the roots. Zeit haben für die wesentlichen Wichtigkeiten wie die Liebe und das Leben. Durchschnaufen, runterkommen, ganz bei sich sein. Sich hausgemachten Verführungen aus Melanies & Simons Cocina hingeben. Gewürze, Düfte, Regionales, bio und fair trade bewusst genießen, auch vegan.

Lieber leise als laut. Individualmente magnifico, especial.

TIPP Schwitzen allein oder zu zweit im eigenen baril de sauna – der Outdoorsauna mit Holzofen direkt neben den privaten Casita-Terrassen 5 und 6. Dann im Bademantel in den Sonnenuntergang schauen, auf dem Grill Flammen tanzen lassen und genüsslich speisen oder sich bekochen lassen.

7Sentidos Großbärnbacher Str. 50 | 94253 Bischofsmais Tel.: 09920 9036737 casa@7sentidos.de | www.7sentidos.de

Bad Hindelang, Allgäu

Königliche Ruhe inmitten der Natur

Ankommen, durchatmen und den Bergblick und die frische Luft genießen. So fängt ein Urlaub im Hotel Prinz-Luitpold-Bad an. Beim Betreten des Hotels fallen sofort die Holz-Einbauten und die antike Möblierung auf, die ein besonderes, gemütliches Ambiente erzeugen, bei dem Entschleunigen ganz leicht erscheint. Nachts macht sich dann der wahre Unterschied zum belebten städtischen Leben bemerkbar – die Stille, hin und wieder durchbrochen durch ein fernes Bimmeln der Kuhglocken. Tagsüber kann man auf verschiedene Arten Abstand vom Alltag bekommen. Im Kaminzimmer mit einem guten Buch, im großzügigen Wellnessbereich mit Saunas, Innen- und Außenpool oder auf einem der zahllosen Wanderwege rund ums Hotel. Stille und Natur abseits der Hektik der Moderne.

A Gross GmbH & Co. KG Hotel Prinz-Luitpold-Bad **** Andreas-Gross-Str. 7 | 87541 Bad Hindelang Tel.: 08324 8900 info@luitpoldbad.de | www.luitpoldbad.de

ausgezeichneter Partnerbetrieb von

TIPP Das Angebot „Schlaf-Gut-Tage“ des Hotels kombiniert Bewegung, Düfte und Wellness-Anwendungen mit dem Ziel Ihren Schlaf tief und erholsam zu machen. Am Ende Ihres Aufenthalts gehen Sie mit einem Set an Methoden für guten Schlaf nach Hause.

Allgäu Top Hotels

Stilles Glück Die wundervolle Landschaft des Allgäus lädt Sie ein, zur Ruhe zu kommen. Sei es in der sanften hügeligen Voralpenlandschaft mit weiten Blicken oder mitten in den Bergen beschützt von den majestätischen Gipfeln der Alpen. Hier können Sie sich zurückziehen, in der Natur versinken und die Seele weit schweifen lassen. Zeit für Muse. Zeit, um still und glücklich zu sein.

Im Folgenden erhalten Sie 10 Empfehlungen für Ihre besinnlich-stillen Nächte im Allgäu in ausgewählten AllgäuTopHotels der 4-Sterne Spitzenklasse. Sie liegen entweder eingebettet in der Natur oder bieten wunderbare Ausblicke.

Ihre Gastgeber haben die Räume sehr bedacht und liebevoll mit viel Freiraum für Ihr Wohlbefinden gestaltet.

Lassen Sie sich fallen in der Geborgenheit unserer familiengeführten Hotels: DAS KÖNIG LUDWIG WELLNESS & SPA RESORT, SCHWANGAU: Traumhafte Zimmer, Chalets und Suiten. Großzügiger Schwanensee mit 4.500 qm König Ludwig Spa. BIOHOTEL EGGENSBERGER, HOPFEN AM SEE: Herrliche ruhige Panoramalage mit Berg- & Seeblick. Allgäufrische Bioküche, Kneipp und Wellness pur aus der Natur.

HOTEL PRINZ-LUITPOLD-BAD, BAD HINDELANG: Alleinlage mit traumhaftem Bergblick. Gemütlichkeit durch historische Einbauten. Großer Panorama-Wellness-Bereich mit 3 Pools.

ALLGÄU VITALHOTEL DIE MITTELBURG, OY-MITTELBERG: Ausgezeichnete Genussküche, traumhaftes „Alpenspa“, Zugspitzblick mitten in der Natur.

HANUSEL HOF, HELLENGERST: Hotel mit feinster Küche & Weinkeller, einladendem Spa und Deutschlands höchstgelegenem 18-Loch-Golfplatz.

SCHÜLE’S GESUNDHEITSRESORT & SPA, OBERSTDORF: Panorama-Zimmer und 2.600 qm pure Entspannung im Wellnessbereich mit Blick in die Bergwelt um Oberstdorf.

NATUR LANDHAUS KRONE, MAIERHÖFEN: Slow Food Partner mit ausgezeichneter regionaler Kräuterküche.

Hoher Komfort und stylische Zimmer im alpinen Design.

BERGKRISTALL – NATUR UND SPA, OBERSTAUFEN: Harmonisch eingebettet in beinahe unberührte Natur mit Wildpark direkt vor dem Panoramafenster der Sauna.

Freuen Sie sich auf Ihr stilles Glück!

KÖNIGSHOF HEALTH & VIEW, OBERSTAUFEN: Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren mit atemberaubenden Blick und absoluter Ruhe am Südhang in Oberstaufen.

ROSENALP, OBERSTAUFEN: Genussvolles Wohlbefinden mit neuem Rosenalp Spa auf 2.000 qm, dem hauseigenen Gesundheitszentrum und der Rosenalp Leichtküche.

AllgäuTopHotels Allgäuer Str. 1 | 87435 Kempten Tel.: 0800 2573678 hotels@allgaeu.de | www.allgaeu-top-hotels.de

Chalet am Kiental

Ein Schatz am Ammersee Der Mensch braucht Orte, wo er sich sammelt. In Herrsching am Ammersee gibt es ein solches Kleinod und wohlgehütetes Geheimnis für Gäste: das in einem über 200 Jahre alten Bauernhof beheimatete Romantik Hotel Chalet am Kiental. Ein kleines Hideaway, das dem Gast zu nichts befiehlt. Außer: nichts zu tun. Und sich auf sich selbst zu besinnen.

TIPP Für seine Gourmet-Küche und seinen Weinkeller ist das Chalet am Kiental bekannt und vielfach ausgezeichnet. Soll’s noch mehr Genuss sein? Wie wär’s mit dem Langschläfer-Frühstück. Das gibt’s bis 14 Uhr. Entspannt am Tisch ... oder sonst wo ...

Romantik Hotel Chalet am Kiental Andechsstraße 4 | 82211 Herrsching am Ammersee

ausgezeichneter Partnerbetrieb von

Tel.: 08152 982570 info@chaletamkiental.de | www.chaletamkiental.de

Alpenhotel Waxenstein

Hideaway mit Panoramablick Am Fuße der Zugspitze mit einmaligem Panoramablick auf eine grandiose Bergkulisse ist das Alpenresort zu jeder Jahreszeit ein alpines Urlaubserlebnis und ein idealer Rückzugsort für Sportbegeisterte, Erholungsuchende und Gourmets.

Umgeben von reiner, unverfälschter Natur können Körper, Geist und Seele im Wellnessbereich zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen. Die außergewöhnliche und ambitio-

nierte Küche verbindet französische Haute Cuisine mit traditionellen alpenländischen Spezialitäten.

TIPP Ayurveda in den Alpen – AlpinYurveda®: Das Vital Alpin Spa bietet wohltuende Ayurveda-Massagen mit alpinen Kräuterölen, die Sie auf dem Weg zu Ihrem Wohlbefinden begleiten.

Romantik Alpenhotel Waxenstein

ausgezeichneter Partnerbetrieb von

Höhenrainweg 3 | 82491 Grainau Tel.: 08821 9840 info@waxenstein.de | www.waxenstein.de

MEHR URLAUB IN BAYERN. FAMILIENURLAUB MIT QUALITÄT

REISEN FÜR ALLE IN BAYERN WOHLFÜHLEN IN BAYERN Kraft tanken. Entspannen. Loslassen. WellVital® bietet beste Voraussetzungen für Ihren Wohlfühlurlaub in Bayern. Nur Hotels und Thermen, die anspruchsvolle Qualitätskriterien erfüllen und ein regional ausgerichtetes Wellness-Angebot aufweisen, dürfen das begehrte WellVital®-Gütesiegel tragen. Damit Sie sich rundum entspannen können.

Urlauber, die auf Barrierefreiheit angewiesen sind, können sich dank „Reisen für Alle“ bei der Reiseplanung detailliert informieren und das geeignete Urlaubsziel auswählen.

Das Informations- und Kennzeichnungssystem für barrierefreie Angebote ist deutschlandweit einheitlich. In Bayern haben sich Ausflugsziele, Hotels und Orte durch ausgebildete Erheber überprüfen lassen. Die genauen Informationen zur Barrierefreiheit liegen den einzelnen Betrieben vor und sind im Internet einsehbar.

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Mehr Informationen finden Sie unter: www.bayern.by/kinderland

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Mehr Informationen finden Sie unter: www.bayern.by/urlaub-fuer-alle

Im Familienurlaubsland Bayern stehen die Kids im Mittelpunkt. Mit Kinderland® hat der Freistaat eine Qualitätsmarke geschaffen, die Ihnen als Familie wertvolle Orientierung bei der Auswahl Ihrer Ferienanbieter bietet. Egal ob Sternehotel oder Bauernhof, Campingplatz und Jugendherberge, Ort oder Erlebnispartner: Nur wer die bis zu 100 Qualitätskriterien erfüllt, wird als Kinderland-Partner ausgezeichnet.

SCHLAFEN FÜR AUGENMENSCHEN Lassen Sie sich inspirieren: Von Hotels, deren hochwertige Einrichtung mit ihrem Sinn für Ästhetik überzeugt. Von Architektur, die traditionelle bayerische Gastlichkeit kreativ anders interpretiert. Und von historischen Gebäuden, in denen Geschichte lebendig wird. In den ausgewählten bayerischen Sightsleeping®Hotels ist jeder Aufenthalt ein Erlebnis für das Auge, das den Kunst- und Kulturliebhaber von der Ankunft bis zur Abreise fesselt.

www.bayern.by/wellvital

AUF DEN SPUREN DES ADELS Im Schutze jahrhundertealter Gemäuer, zwischen edlen Antiquitäten, feinstem Porzellan, Tafelsilber und deckenhohen Gemälden offenbaren sich Schätze aus längst vergangenen Tagen – Kostbarkeiten bayerischer Geschichte, die nun erlebbar werden. Entdecken Sie im „Herrschaftlichen Bayern“ imposante Schlösser und Burgen, prächtige Parkanlagen, geschichtsträchtige Unterkünfte und lassen Sie sich bei ehemals königlichen Hoflieferanten von bester Handwerkskunst überzeugen.

NATÜRLICH GESUND Wohlbefinden und Gesundheit stehen bei GESUNDES BAYERN an erster Stelle. Die bayerischen Heilbäder und Kurorte bieten Ihnen alles, was Ihrer Gesundheit gut tut: Qualitätsgeprüfte, medizinische Kompetenz, fachkundige Beratung und Betreuung, Heilung aus der Natur und bayerische Urlaubsatmosphäre inmitten einzigartiger Landschaften.

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Mehr Informationen finden Sie unter:

Mehr Informationen finden Sie unter: www.bayern.by/herrschaftlich

Mehr Informationen finden Sie unter: www.gesundes-bayern.de

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BAYERN TOURISMUS Marketing GmbH Arabellastraße 17 | 81925 München | Prospekt-Telefon: 01806 855050 * www.bayern.by | tourismus@bayern.info * Festnetz 20 Cent pro Anruf; Mobilfunk max. 60 Cent pro Anruf

Haftungsvorbehalt: Alle Angaben in dieser Broschüre wurden mit Sorgfalt zusammengestellt.

Eine Haftung für die Richtigkeit der Inhalte kann jedoch nicht übernommen werden.

Gilt auch für alle Partner-Darstellungen.

Bildnachweis: Titel: Daniel Schoenen / Lookphotos | S. 2: www.bayern.by – Peter von Felbert | S. 3: Christian Frumolt / Lookphotos | S. 4: fotolia – Holger Schultz S. 5: fotolia – conserver; fotolia – bergfee | S. 9: Gabi Röhrl | S. 17: Wolfgang Ehn | S.25: Allgäu GmbH – Susanne Baade S. 27: Judith Strohhofer | S. 28: fotolia – jeafish | S. 29: fotolia – DanielaEvaSchneider; Thomas Stankiewicz / Lookphotos S. 34: fotolia – Felix Meyer | S. 35: www.bayern.by – Gert Krautbauer | S. 36: fotolia – mmphoto | S. 37: fotolia – Turi; www.bayern.by – Gert Krautbauer S. 44: Daniel Schoenen / Lookphotos Stand 11/2017; Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

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