"24 Stunden von Bayern 2016"

ALPENWELT KARWENDEL 24 STUNDEN VON BAYERN Mittenwald • Krün • Wallgau

Das Wanderkultevent

25. – 26. JUNI 2016

www.24h-von-bayern.de

25. – 26. Juni 2016

24 Stunden von Bayern Das Wanderkultevent

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44 Wanderer, 24 Stunden unterwegs:

neue Stärke zu finden – und allem voran, zu

2016 findet das Wanderkultevent be-

genießen: das intensive Naturerlebnis, das

reits zum achten Mal statt. Und für die Teil-

Miteinander, die besondere Atmosphäre an

nehmer geht es nicht darum, als Erste ins

den Erlebnis- und Verpflegungsstationen.

Ziel zu kommen, sondern einfach dabei zu

All das macht die 24 Stunden von Bayern so

sein und durchzuhalten, die eigenen Gren-

unverwechselbar. Diese Momente zu leben

zen neu zu stecken, in schwachen Momenten

heißt, den Puls Bayerns zu fühlen.

–2–

ter @bayern ram und Twitter un Folgt uns auf Instag 4hvb ter dem Hashtag #2 und macht mit un – werde Fan! yern auf Facebook 24 Stunden von Ba

facebook.com/2

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4h.bayern

Mehr als nur eine Wanderung A

SIMON MICHALOWICZ ÜBER SEINE ERLEBNISSE DER 24 STUNDEN VON BAYERN:

G

anz klar, einen ganzen Tag lang zu wandern, da durchläuft man alle Gefühle, Stimmungen und Zustände, die man normalerweise Outdoorblogger Simon Michalowicz auf einer sehr viel www.simonpatur.de längeren Tour erlebt.

Bei meinem ersten Start war ich unglaublich aufgeregt, ich war gerade fast 140 Tage lang durch ganz Norwegen gewandert, aber diese Wanderung war komplettes Neuland für mich und übte daher einen ungemeinen Reiz auf mich aus. So viele Stunden und Kilometer am Stück war ich innerhalb von 24 Stunden noch nie gewandert: Wie würde es mir dabei wohl ergehen? „

m Start war ich dementsprechend aufgeregt, aber ich beobachtete die anderen Teilnehmer und verstand, dass mich in den nächsten 24 Stunden einige ganz besondere Erfahrungen und Begegnungen erwarten würden. Die Vorfreude in den Gesichtern der Mitwanderer um mich herum beruhigte mich, hier bin ich richtig! Denn allen gemein war die gespannte Neugier auf die bevorstehende Wanderung und die nächsten 24 Stunden in der wunderschönen Landschaft des Spessarts! Und nicht unbedingt die Jagd nach Geschwindigkeitsrekorden, das wird einem am Start schnell klar.

KANN ICH DAS ÜBERHAUPT SCHAFFEN?

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WARUM ICH DAS MACHE?

I

ch finde es spannend, sich der Herausforderung einer 24-Stunden-Wanderung so zu nähern, wie es mir bei den 24 Stunden von Bayern möglich ist. Man erhält die Möglichkeit, seine Grenzen auszutesten und dabei etwas über sich und die Besonderheiten der Region sowie Menschen um einen herum zu erfahren. Man kann einen ganzen Tag lang die wunderschöne Natur genießen und bekommt den kompletten Tageslauf inklusive der Nacht unmittelbar mit.

E

s geht los, ich suche meinen Rhythmus und starte mit meinen Weggefährten in den Tag. Wir plaudern miteinander, tauschen uns über unsere Erwartungen und bisherigen Erfahrungen beim Wandern aus. Schnell legen wir die ersten Kilometer zurück, ohne dass wir es groß bemerkt hätten. Die Strecke ist abwechslungsreich und hat für jeden etwas zu bieten. Das spannende Programm und die regionale Verpflegung gestalten den Tag zudem extrem kurzweilig. Schon bald ist es Nachmittag, die Kilometer werden mehr und die Halbzeit ist geschafft. Um mich herum wird angestoßen, der erste Teil der 24-StundenWanderung liegt erfolgreich hinter uns. > weiter auf Seite 6

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S

D

ie Wanderer stärken sich und sprechen sich Mut für die Nacht zu. Wie wird es wohl werden? Die Dämmerung lässt noch eine Weile auf sich warten, wir genießen es, ganz langsam der Nacht entgegen zu wandern. Klar, die Beine werden etwas müde, aber wir feuern uns gegenseitig an und die vielen Stationen und Helfer am Wegesrand machen es einem leicht weiter zu laufen und sich zu motivieren. Nach einer Weile ist es um uns herum dunkel, die Gespräche werden leiser, die meisten Wanderer kämpfen mit kleineren oder größeren Zipperlein, die Müdigkeit und Erschöpfung halten langsam Einzug in die Gesichter.

pricht man aber untereinander über das bisher erwanderte Pensum, schwingt Stolz mit und man spricht sich gegenseitig mit einem Lächeln Mut zu. Jeder der schon einmal mitgewandert ist, wird sich daran erinnern, wie schön es schon bald sein wird: Wenn die Morgendämmerung anbricht und der Tau auf den Wiesen und Bäumen den neuen Tag begrüßt. Die Stille am Morgen erzeugt eine ganz besondere ruhige Stimmung und das Ziel rückt immer näher. Auf den letzten Metern machen sich ganz besondere Glücksgefühle breit, die man so nur bei großer Erschöpfung erleben kann, die Gedanken fokussieren sich auf das hier und jetzt, man wird es bald geschafft haben.

U

nd dann steht man voller Stolz und überglücklich grinsend und erschöpft vor dem großen Schild im Ziel.

MAN HAT ES TATSÄCHLICH GESCHAFFT!

W

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arum man das macht? Diese Frage stellt sich in diesem Moment einfach nicht!“

Rückblick Sieben Mal 24 Stunden von Bayern

2009 OPERPFÄLZER WALD

2010 ARBERLAND

2011 FRANKENWALD

2012 CHIEMGAU & BERCHTESGADENER LAND

2013 FÜSSEN IM ALLGÄU

2014 ILZTAL & DREIBURGENLAND

Einen Rückblick auf die 24 Stunden von Bayern der vergangenen Jahre finden Sie auch unter www.24h-von-bayern.de

2015 RÄUBERLAND IM SPESSART-MAINLAND –7–

Austragungsort 2016

Alpenwelt Karwendel Mittenwald • Krün • Wallgau

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ür Natur- und Wanderfreunde ist die Gegend um die Orte Mittenwald, Krün und Wallgau ein wahres Paradies. Die türkisfarbene Isar schlängelt sich zwischen Karwendel- und Wettersteingebirge durch ein sonniges Hochtal und bietet damit ein tolles Panorama für diejenigen, die die Bergspitzen erklimmen. Über 700 km Wanderwege laden zum Erkunden der Region ein, von denen wir für die 24 Stunden von Bayern nur einige wenige auswählen konnten.

W

anderer können zwischen breiten Forststraßen, gepflegten Wanderwegen und einem alpinen Klettersteig wählen, unterwegs bieten Bergseen, Aussichtsbänke und urige Hütten immer wieder Gelegenheiten zum Anhalten und Verweilen. Genießen Sie die bayerische Gastlichkeit in den Hütten und Gasthöfen oder feiern Sie mit, wenn die Werdenfelser zu Fasching, verschiedenen sommerlichen Festwochen oder dem Almabtrieb im Herbst zusammenkommen.

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Alpenwelt Karwendel Mittenwald Krün Wallgau Tourismus GmbH Dammkarstraße 3 | 82481 Mittenwald Tel.: 08823 33981 | Fax: 08823 2701 info@alpenwelt-karwendel.de | www.alpenwelt-karwendel.de –9–

Die perfekte Passform

These boots are made for walking …

WAS IST EIN LEISTEN? Ein Schuh hat ab Werk immer eine eigene Form: Diese wird durch den Leisten bestimmt. Ein Leisten ist eine Art „künstlicher Fuß“. Er besteht aus massivem Holz oder Kunststoff und über diesen wird der Schuh geschustert. Wenn die verwendeten Leisten aber so gar nicht der eigenen Fußform entsprechen, wird einem der Schuh nie passen und auch qualvolle Wanderkilometer werden daran nichts ändern.

DIE PERFEKTE PASSFORM IST DAS WICHTIGSTE KRITERIUM FÜR EINEN SCHUH ÜBERHAUPT Bei HANWAG haben wir uns seit unserer Firmengründung 1921 diesem Ziel verschrieben. Und wir glauben, dass wir damit auf dem richtigen Weg sind und bekommen dies regelmäßig von Anwendern wie auch durch Auszeichnungen in Fachmedien bestätigt. Die HANWAG Passform gilt fast schon als legendär. Die Gründe liegen auf der Hand: über neun Jahrzehnte Erfahrung, hohe Handwerkskunst, ausgewählte Materialien sowie aufwändige Fertigungsverfahren. Alles mit dem Ziel höchster Funktionalität und bester Qualität.

Alle Modelle werden je nach Kategorie und Anwendungsbereich über die speziell gefertigten und optimierten Leisten geschustert – und zwar für die allermeisten Schuhe getrennt nach Damen- und Herrenmodell.

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WIDE-LEISTEN Während der Fersenbereich normal ist, bietet der Schuh im Vorfuß- und im Ballenbereich mehr Platz. Ein Wide-Modell passt Menschen, denen ein „normales“ Modell vorne zu eng ist.

NARROW-LEISTEN Unser schmaler Leisten eignet sich für all jene, denen ein normal geschnittener Schuh üblicherweise zu weit ist. Unseren Bestseller Tatra schustern wir (mit Leder- und GORETEX® Futter) zusätzlich über diesen schmalen Leisten.

BUNION-LEISTEN Viele Menschen – vor allem Frauen, aber auch viele Boulderer und Sportkletterer – leiden unter einem Schiefstand der Großzehe (Hallux Valgus) und einer Versteifung des Großzehengrundgelenks. Wir verwenden deshalb den bisher einmaligen Bunion-Leisten.

Er bietet viel mehr Platz für das Großzehengrundgelenk.

STRAIGHTFIT-LEISTEN Er basiert auf dem Trekking-Leisten mit einer neu entwickelten Zehenbox, erlaubt aber eine Geradestellung der Großzehe und bietet den Zehen insgesamt sehr viel Platz – das kommt speziell Menschen mit einem breiteren Vorfuß zu Gute.

WIR SIND BERGSCHUSTER AUS LEIDENSCHAFT BORN IN BAVARIA – WORN AROUND THE WORLD

Hanwag, Miterfinder der Kultwanderung und langjähriger Partner von Bayern Tourismus

Hanwag Tatra GTX® Ein Trekking-Stiefel mit Komfort. Der leichte Aufbau ist erstaunlich stabil – für vielseitige Touren im mittleren Schwierigkeitsbereich.

Er ist in vier Leistenformen – Standard, Narrow, Wide und Bunion – erhältlich.

Streckenreport Wandern auf drei Ebenen – das ist das Potential der Wanderregion Alpenwelt Karwendel. In den 24 Stunden von Bayern geht es über abwechslungsreiche Pfade durch das Hochplateau des Oberen Isartals, das Karwendelgebirge (fast)

immer im Blick, ein Bergsee in der Nähe und mit Mittenwald, Krün und Wallgau einladende Ortschaften unterwegs. Die vielfältige oberbayerische Kultur und Natur hält für Sie allerlei Highlights bereit, die es zu erwandern gilt:

strecke Mondscheinea d oim“ „A bissle wos g

GarmischPartenkirchen

noch einmal itternachtssnack Wer nach dem M den erwarforderung sucht, die große Heraus de zwischen e Mondscheinrun tet die mystisch nur von der Bannwald, die Mitterberg und htet wird.

Stirnlampe erleuc 4m | Höhenmeter: 32 Länge: 10,2 km

Elmau

Fitnessstrecke

„Wou da Kini

an Bock

schoss“ Auf den Spuren von König Ludw ig II – Kini im Volksmund – geht es durch sein ehemalig Jagdrevier. Hier es wird statt Wild die konditionel Herausforderun le g gejagt.

Länge: 9,8 km | Höhenmeter: 327 m

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Nachtstrecke

s „Von auf’d Nocht bi z’margascht“

gen, schmalen BergAuf breiten Forstwe alten Römerstraße pfaden und auf der f der Nachtstrecke Via Retia geht es au rtal. Stets in Isarnädurch das Obere Isa Karwendelgebirges he und am Fuß des Wanderer traumentlang, erwarten die Sonnenuntergang, hafte Ausblicke zum den Mitternachtseine urige Hütte für enaufgang über den snack und der Sonn einzigartigen BioBuckelwiesen, einem endel- und Wettertop zwischen Karw Sie auf den Spusteingebirge. Wandeln thletin Magdalena ren der Wallgauer Bia chtlichen Wälder und Neuner durch die nä rzweiligen Erlebnisgenießen Sie die ku terwegs erwarten. stationen, die Sie un henmeter: 812 m Länge: 36,6 km | Hö

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WANDERMARKTPLATZ Mittenwald

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(h)en“ Vom Wand ermarktpla tz in Mittenwald am Fuß de s Wetterste geht es ingebirges vorbei an entlang un rauschende d n Klammen letzten Eisze , Zeugen d it und wund e r er sc h Elmauer Ta önen Bergse l – wo auch en zum sc h und Angela on Barack Obama Merkel von der Natur druckt ware tief beeinn. Auf abw echslungsr und Wegen eichen Pfad wird das H en ochplateau Kranzberg vom Hohen (1.390 m) e rklommen, druckende wo ein bee s Gebirgsp inanorama zu fen einlädt. m VerschnauVorbei am Lautersee das Laintal geht es du wieder hina rch b nach Mitte Länge: 29,2 nwald. km | Höhen meter: 1.05 4m – 13 –

Die wichtigsten Fragen WIE FIT MUSS ICH SEIN, UM BEI DEN 24 STUNDEN VON BAYERN MITMACHEN ZU KÖNNEN? Sie sollten in der Lage sein, mindestens 30 bis 40 km zu wandern – der Rest ist überwiegend Kopfsache. Die 24 Stunden von Bayern sind kein Wettbewerb, Ihr einziger „Gegner“ ist der innere Schweinehund.

BESTEHT DIE WANDERUNG AUS EINER EINZIGEN GROSSEN STRECKE? Nein, Start und Ziel ist der Wandermarktplatz Mittelschule Mittenwald. Von hier führen eine Tag- und eine Nachtstrecke in die Umgebung. Des Weiteren bietet sich für die schnellen Wanderer die Möglichkeit einer Fitness- und einer Mondscheinstrecke als Verlängerung der Tag- bzw.

Nachtstrecke. Am Wandermarktplatz können Sie auch Ausrüstung oder Ersatzschuhe deponieren, sich stärken oder ausruhen.

KANN MAN AUCH ALS GRUPPE TEILNEHMEN? Ja, es ist möglich, Gruppen bis zu 4 Personen anzumelden. Eine Person übernimmt dabei die Anmeldung für die restlichen drei Gruppenmitglieder. Wird er gelost, ist die gesamte Gruppe dabei.

WIE SCHWIERIG IST DIE NACHTSTRECKE? Keine Angst, sie ist sicher gewählt und auch bei Dunkelheit im Schein der Stirnlampe gut zu bewandern. Eine Stirnlampe ist Pflicht und daher im Starterpaket bereits enthalten.

MUSS ICH MICH SELBST VERPFLEGEN? Nein, Sie werden unterwegs bestens und reichlich mit Speis und Trank versorgt. Für zwischendurch sollten Sie aber eine Trinkflasche, etwas Schokolade oder Ihren gewohnten Pausensnack in den Rucksack packen.

MUSS ICH DIE GANZE STRECKE SCHAFFEN? Nein, es verkehren ab Nachmittag Shuttle-Busse entlang der Strecke. Zudem wird diese permanent durch das Orga-Team kontrolliert und für Notfälle stehen die Helfer des Roten Kreuzes bereit.

WAS IST DIE GRÖSSTE GEFAHR BEI DEN 24 STUNDEN VON BAYERN? Dass man auf die Idee kommen könnte, direkt nach der langen Tour noch selbst nach Hause zu fahren. Bitte tun Sie dies nicht! Tipp: Die Ausrichterregion bietet extra Übernachtungspauschalen mit Late Check-out. Die Übernachtungspauschalen finden Sie ab Ende März unter www.24h-von-bayern.de

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Gut aufgepasst!

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Starterplätze: Limitiert auf 444 Plätze

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Anmeldung: Ausschließlich im Internet unter www.24h-von-bayern.de möglich!

Am 04.04.2016 haben Sie 24 Stunden von 04:44 Uhr bis 04:44 Uhr am 05.04.2016 die Möglichkeit, sich auf der Homepage mit maximal 3 weiteren Mitwanderern zu registrieren.

Die 444 Starterplätze werden anschließend ausgelost. Weitere Informationen dazu finden Sie auf unserer Internetseite.

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Veranstaltungsort: Alpenwelt Karwendel. Start und Ziel ist der Wandermarktplatz Mittelschule Mittenwald (Mauthweg 11, 82481 Mittenwald).

Alle Informationen für Ihre Anmeldung!

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Termin: 25. – 26. Juni 2016, Start: 8:00 Uhr

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Alpenwelt Karwendel

Kosten: Die Teilnahmegebühr beträgt e 89,–. Im Preis enthalten sind unter anderem: Stirnlampe, exklusives 24-Stunden-von-Bayern-Shirt, Shuttle-Service entlang der Strecke, kostenfreie Verpflegung und unbezahlbare Erlebnisse am Wegesrand …

Weitere Informationen erhalten Sie beim Veranstalter: BAYERN TOURISMUS Marketing GmbH | Arabellastraße 17 | 81925 München | Tel.: 089 212397-0 | www.24h-von-bayern.de | facebook.com/24h.bayern | www.bayern.by Ausrichter: Alpenwelt Karwendel Mittenwald Krün Wallgau Tourismus GmbH | Dammkarstraße 3 | 82481 Mittenwald | Tel.: 08823 33981 | info@alpenwelt-karwendel.de | www.alpenwelt-karwendel.de

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