AKTUELT:
Når spillingen tar kontroll over deg Spillavhengighet er når du ikke lenger har kontroll over spillingen din. Når spillingen dominerer livet – tanker, følelser og atferd. Spilling kan være det første du tenker på når du står opp og det siste før du sovner. Tekst: Kari Rodahl Maltun
For en spillavhengig har spillingen tatt over for mange dagligdagse aktiviteter og «krever» mer og mer tid og penger. Dersom arbeid, familie, venner og andre sosiale forpliktelser nedprioriteres for å få mulighet til å spille, er det grunn til bekymring. Til tross for de negative konsekvensene, har en spillavhengig store problemer med å slutte å spille. Føler skam En person med spillproblemer vil fortsette å spille selv om konsekvensene av spillingen kan føre til store personlige, økonomiske og sosiale problemer. De har også en urealistisk tanke om å vinne tilbake de tapte pengene ved å satse enda mer, noe som forsterker problemene.
Mange gjør også alt for å skjule konsekvensene av spillingen sin, sett på den måten er dette en skjult avhengighet. Skammen over å spille gjør det vanskelig for mange å søke hjelp – og de søker hjelp alt for sent. Det er hjelp å få Behandling av spilleavhengige som ønsker å slutte, kan vise til gode resultater. For en som spiller mye, er bekymret for egen situasjon og avhengighet og trenger
noen å snakke med i dag, finnes det lavterskel-hjelpetilbud å kontakte. Hjelpelinjen 800 800 40 – er en anonym hjelpetelefon, der du kan få råd og hjelp til å håndtere din spillesituasjon, informasjon om behandlingstilbud og orientering om faresignaler og konsekvenser ved spillproblemer. Et annet hjelpetilbud er selvhjelpsorganisasjonen Anonyme Gamblere, som har grupper i fire norske byer – Oslo, Moss, Kristiansand og Stavanger.
Ansatte får rabatt hos treningssentre Kommunen har etablert bedriftsavtaler med sju treningssentre. Kontakt det enkelte treningssenter og spør om hvilke tilbud de har for ansatte i Bærum kommune. Følgende senter har kommunen avtale med: • GNIST TRENING OG HELSE • ACTIC
• SATS • ELIXIA • Friskis&Svettis Asker og Bærum • Friskvernklinikken i Asker • Jayoga Mer informasjon om det enkelte treningssenteret og treningstilbud ligger på Ansattportalen.
BÆRUM KOMMUNE
| 23