ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ
1
¹8(169)
10 àâãóñòà 2012 ã.
Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü ýòîãî íîìåðà Àâèòàìèíîç – 4 Àëüãîäèñìåíîðåÿ – 4 Àíàëüíûå òðåùèíû – 8 Àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ – 5 Àðòðàëãèÿ – 4 Àñòìà áðîíõèàëüíàÿ – 3, 6 Àòåðîñêëåðîç – 7 Áåññîííèöà – 5 Áîëè â æåëóäêå – 3 Áîðîäàâêè – 6 Áðîíõèò – 3 Âàãèíàëüíàÿ òðåùèíà – 8 Ãàéìîðèò – 3 Ãàñòðèò – 3 Ãåìîððàãè÷åñêèé äèàòåç – 4 Ãåìîôèëèÿ – 4 Ãèïîïðîòðîìáèíåìèÿ – 4 Ãëàóêîìà – 5 Ãîëîâíàÿ áîëü – 4 Ãðèáîê íà íîãàõ – 2 Ãðèïï – 4 Çóáíàÿ áîëü – 4 ÈÁÑ – 5 Èçæîãà – 3 Ëàðèíãèò – 8 Ëèõîðàäêà – 4 Ìèàëãèÿ – 4 Ìèãðåíü – 4 Ìèêîç – 6 Ìîçîëü – 6 Íåâðàëãèÿ òðîéíè÷íîãî íåðâà – 4 Îñòåîìèåëèò – 7 Îñòåîõîíäðîç – 7 Ïàïèëëîìû – 6 Ïåðåëîìû êîñòåé – 7 Ïèåëîíåôðèò – 7 Ïîëèàðòðèò – 7 Ïîíîñ – 6 Ïîðòàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ – 4 Ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü – 2, 5 Ïðîñòóäà – 4 Ñâèù – 7 Ñìîðùåííàÿ ïî÷êà – 3 Òîøíîòà – 3 Òóáåðêóëåç êîñòè – 1 Óõóäøåíèå çðåíèÿ – 1 Øïîðà ïÿòî÷íàÿ – 6 Ýêçåìà – 6 Ýíóðåç – 6 ßçâåííàÿ áîëåçíü æåëóäêà – 8
ÏÎÄÏÈÑÊÀ ÍÀ ÍÀØÓ ÃÀÇÅÒÓ ÏÐÈÍÈÌÀÅÒÑß ÂÎ ÂÑÅÕ ÎÒÄÅËÅÍÈßÕ ÑÂßÇÈ ÓÊÐÀÈÍÛ
¹8
ÀÏÒÅÊÀ
Ãàçåòà îñíîâàíà 8 èþëÿ 2003 ã. â ãîðîäå Êèðîâîãðàäå
ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ ÈÍÄÅÊÑ 08392 ÌÍÅ 87 ËÅÒ, ÍÎ ÓÆÅ ÄÅÑßÒÜ ËÅÒ ×ÈÒÀÞ È ÎÁÕÎÆÓÑÜ ÁÅÇ Î×ÊΠ×èòàþ äàæå ìåëêèé øðèôò, à î÷êè (+2,5 äèîïòðèè), êîòîðûìè ïîëüçîâàëàñü äî ýòîãî, îòäàëà äî÷åðè. Êàê âûëå÷èëàñü? Äà î÷åíü ïðîñòî! Ïî ñâîèì ãëàçàì ïîäîáðàëà äâå ïëàñòìàññîâûå êðûøå÷êè îò øàìïóíÿ äèàìåòðîì 3,5 ñì. Çàòåì íàáèðàëà â áîêàë, îøïàðåííûé êèïÿòêîì, ñâîþ ìî÷ó (ñðåäíþþ ñòðóþ): ñòàâèëà ïåðåä ñîáîé òàçèê, íàëèâàëà â îáå êðûøå÷êè òåïëóþ ìî÷ó è ïëîòíî ïðèæèìàëà êðûøå÷êè ê ãëàçíèöàì. Ãëàçà ïðè ýòîì áûëè îòêðûòûìè. È äåëàëà ãèìíàñòèêó äëÿ ãëàç: ïî 20 ðàç ââåðõ-âíèç, âïðàâî-âëåâî ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå, ïðîòèâ, ïî ïåðèìåòðó ïðåäïîëàãàåìîãî ïðÿìîóãîëüíèêà, è âñå ñíà÷àëà. Òàê ÿ áóëòûõàëà ñâîè ãëàçà ïî 10-15 ìèíóò 2 ðàçà â äåíü îêîëî òðåõ ìåñÿöåâ. Ìî÷à âî âðåìÿ ïðîöåäóðû âûëèâàåòñÿ, ïîýòîìó ïðèõîäèëîñü íåñêîëüêî ðàç åå äîáàâëÿòü è ñìîòðåòü íà ÷àñû. Çà âðåìÿ òàêèõ ïðîöåäóð ìîè ãëàçà íè ðàçó íå âîñïàëÿëèñü è íå ãíîèëèñü. Êîíå÷íî, íàäî ñîáëþäàòü ïðàâèëà ãèãèåíû. Ìåñÿöà ÷åðåç äâà ïîñëå ýòèõ ïðîöåäóð ÿ âäðóã çàìåòèëà, ÷òî î÷êè ìíå áîëüøå íå íóæíû íè äëÿ ïîñòîÿííîãî ïîëüçîâàíèÿ, íè äëÿ ÷òåíèÿ. Ïîïðîáóéòå è âû òàêîå ëå÷åíèå. Âåäü âñåãî ëèøü ïîë÷àñà â äåíü íàäî óäåëèòü ãëàçàì, è âñêîðå çðåíèå ó âàñ óëó÷øèòñÿ. Ïåëàãåÿ Àëåêñååâíà Ðîìàíþê, 85004, Äîíåöêàÿ îáë., ã.Äîáðîïîëüå, óë.Ôðóíçå, 35/13
ÊÎÃÄÀ ÌÎÅÌÓ ÁÐÀÒÓ ÂÀÍÅ ÁÛËÎ ÄÂÀ ÃÎÄÈÊÀ, ÒÎ Ó ÍÅÃÎ ÇÀÁÎËÅË ÃÎËÅÍÎÑÒÎÏÍÛÉ ÑÓÑÒÀÂ: ÒÓÁÅÐÊÓËÅÇ ÊÎÑÒÈ Íà÷àëîñü ñ òîãî, ÷òî íà íîæêå ïîÿâèëàñü íåçàæèâàþùàÿ ðàíà, êîòîðàÿ òî ïîäæèâåò, òî ñíîâà çàãíîèòñÿ. Âðà÷ âûïèñàë êàêèå-òî ëåêàðñòâà è ïðåäóïðåäèë, ÷òî ìàëü÷èêó íåëüçÿ áåãàòü. Íî ðàçâå ðåáåíîê óñèäèò íà ìåñòå? Êîðî÷å, Âàíå ñòàëî õóæå. Åãî ïîëîæèëè â áîëüíèöó, íî ëå÷åíèå äàëî ëèøü âðåìåííûé ðåçóëüòàò, à âñêîðå âîçíèêëà óãðîçà àìïóòàöèè. Íàøà ìàìà íà ýòî ïîéòè íå ìîãëà è, íàïèñàâ ðàñïèñêó, çàáðàëà Âàíþ äîìîé. Íà òó ïîðó ê íàì â ãîñòè ïðèåõàëà ñåñòðà îòöà. Óâèäåâ Âàíþ, îíà ïðåäëîæèëà íàðîäíîå ñðåäñòâî.  îçåðàõ è íà íåêîòîðûõ ðå÷êàõ ó áåðåãîâ â âîäå ðàñòóò æåëòûå êóâøèíêè. Ëèñòüÿ ó íèõ øèðîêèå, ñåðäöåâèäíîé ôîðìû, ëåæàò íà ïîâåðõíîñòè âîäû. Íà äëèííîì
ñòåáåëüêå — öâåòîê. Êîðíÿìè êóâøèíêè â âîäå, ñàìè êîðíè ìàññèâíûå, íàïîìèíàþò êîëáàñó ñ «ïåðåæèìàìè». Ìåíÿ ïîñëàëè íà ðå÷êó Áàáêó äîñòàòü êîðåíü êóâøèíêè. Æåíùèíû íàðåçàëè êîðíåâèùå äîëüêàìè è çàëèëè êèïÿòêîì. Êîãäà âîäà íåìíîãî îñòûëà, áðàò îïóñòèë íîæêó â âåäðî è ãðåë åå. Äåëàë òàê ìíîãî ðàç. Áîëè ïîñòåïåííî ïðåêðàòèëèñü, ðàíà çàòÿíóëàñü, ñóñòàâ ïðèøåë â íîðìó. Áðàò, ïðàâäà, åùå äîëãîå âðåìÿ õðîìàë, îòåö äàæå ãîâîðèë, ÷òî åãî â àðìèþ íå âîçüìóò. Íî âçÿëè, ê òîìó âðåìåíè ó íåãî âñå çàæèëî. Ãðèãîðèé Èâàíîâè÷ Ãðå÷èùåâ, Ðîññèÿ, 614037, ã.Ïåðìü, óë.Áåíãàëüñêàÿ, 2, êâ. 35
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ
¹8
2
ÑÕÅÌÀ ËÅ×ÅÍÈß ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÎÉ ÏÎ×Å×ÍÎÉ ÍÅÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎÑÒÈ Ìåíÿ çîâóò ßíà, ìíå 33 ãîäà è ïèøó âàì ïî ñîâåòó ìîåé ñîñåäêè. Îíà ïîñòîÿííî ïîêóïàåò âàøó ãàçåòó, è, çíàÿ î íàøåì ãîðå, ïðèíîñèò ìíå ïî÷èòàòü íåêîòîðûå íîìåðà, ãäå ÷òî-òî íàéäåò î íàøåé áîëåçíè. Ìîåìó ñûíó ñåé÷àñ 16 ëåò. Íà äàííûé ìîìåíò ó íåãî õðîíè÷åñêàÿ áîëåçíü ïî÷åê III ñòåïåíè, õðîíè÷åñêèé ãëîìåðóëîíåôðèò, íåïîëíûé íåôðîòè÷åñêèé ñèíäðîì, õðîíè÷åñêàÿ ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü III ñòåïåíè. Êîãäà åìó áûëî äâà ñ ïîëîâèíîé ãîäèêà, òî ïîñëå ñàëüìîíåëëåçà îòêàçàëè ïî÷êè. Íàì äàëè 10% ãàðàíòèè, ÷òî ðåáåíîê âûæèâåò, è çàáðàëè íà ñêîðîé â ðåàíèìàöèþ â Äîíåöê. Íî ïîñëå âîñüìè ïîäêëþ÷åíèé äèàëèçà ïî÷êè âñå æå çàðàáîòàëè. Ìû áûëè ñ÷àñòëèâû! Âñå ýòè ãîäû àíàëèçû ó íàñ áûëè â íîðìå, êðîìå áåëêà â ìî÷å. Íî â 2009 ã. íà÷àëèñü óõóäøåíèÿ, áåëîê ïîäíÿëñÿ äî 1,3, íàçíà÷èëè ëå÷åíèå Ïðåäíèçîëîíîì, êîòîðîå, óâû, íå ïîìîãëî. Çàòåì ñäåëàëè áèîïñèþ è îòïðàâèëè â Êèåâ. Òàì áûëî äëèòåëüíîå ëå÷åíèå öèòîñòàòèêàìè, ïîñëå êîòîðîãî ïðîôåññîð ìíå ñðàçó ñêàçàëà, ÷òîáû íàäåÿëàñü òîëüêî íà ÷óäî. Âîò ìû è ñòàëè íàäåÿòüñÿ íà ÷óäî. Ïîñëå âûïèñêè îáúåçäèëè ìíîãî ñâÿòûõ ìåñò, ïåðâûé ðàç â æèçíè ïðè÷àñòèëèñü ñ ñûíîì â Ïî÷àåâå. Ñòàðàåìñÿ íå îïóñêàòü ðóêè. Çíàþ, ÷òî ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü íå ëå÷èòñÿ — íèãäå! ×òîòî âû÷èòûâàþ èç Èíòåðíåòà, èç ãàçåò è õî÷ó ïîïûòàòüñÿ ïîìî÷ü ïî÷êàì íå òîëüêî ëåêàðñòâàìè, íî è íàðîäíûìè ìåòîäàìè, ÷òîáû îòäàëèòü äèàëèç êàê ìîæíî äîëüøå. Ìû ãîä ïèëè áåðåçîâûé
ëèñò ïî ñõåìå: 5 äíåé ïüåì – 5 íå ïüåì, 10 ïüåì – 10… Ñåé÷àñ âû÷èòàëà ðåöåïò ñî ñáîðîì êðàïèâà, çîëîòàÿ ðîçãà, ïîäìàðåííèê (â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ), ïðè ýòîì íàäî ïðèíèìàòü 20-ìèíóòíûå âàííû èç ïîëåâîãî õâîùà. Åùå äàþ ïî 2 ñò.ë. â äåíü êëþêâû ñ ìåäîì. Òàêæå ó íàñ ñ ðîæäåíèÿ íî÷íîé ýíóðåç. Ëå÷èëè, íè÷åãî íå ïîìîãëî.  Êèåâ åçäèì êàæäûå òðè ìåñÿöà. Ìîÿ æèçíü ñ 2009 ãîäà ïðàêòè÷åñêè îñòàíîâèëàñü, æèâó òîëüêî æèçíüþ ñûíà, à ìîè ïîñòîÿííûå äðóçüÿ – ñëåçû, ïîýòîìó ëþáîé ñîâåò äëÿ íàñ öåíåí. Íà äàííûé ìîìåíò êðåàòèíèí ìîæåò ïîäíèìàòüñÿ äî 490, à ìî÷åâèíà äî 22. Îòåêîâ íèêîãäà íå áûëî. Çàðàíåå âàì áëàãîäàðíà è áóäó æäàòü îòâåòà. ßíà Àëåêñàíäðîâíà Ëóïàíåíêî, Äîíåöêàÿ îáë., ã.Ìàðèóïîëü Õðîíè÷åñêàÿ ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü – ýòî ïîñòåïåííîå ñíèæåíèå êîëè÷åñòâà äåéñòâóþùèõ íåôðîíîâ. Âñå îñòàëüíîå – êëåòî÷íàÿ èíôèëüòðàöèÿ, íåêðîç ýïèòåëèÿ êàíàëüöåâ, îòåê èíòåðñòèöèàëüíîé òêàíè è ïîâðåæäåíèÿ êàïèëëÿðîâ ïî÷åê (íåôðîòè÷åñêèé íåêðîç) — îòíîñèòñÿ ê îáðàòèìûì è âïîëíå èçëå÷èìûì ïðîöåññàì. Òåì íå ìåíåå, èçâåñòíû ñëó÷àè, êîãäà äàæå ñìîðùåííàÿ, ïî÷òè ïîëíîñòüþ çàìåùåííàÿ ñîåäèíèòåëüíîé òêàíüþ ïî÷êà ðàñïðàâëÿëàñü è âîññòàíàâëèâàëà ñâîè ôóíêöèè. Íåñêîëüêî ñëîâ ïî ðåçóëüòàòàì àíàëèçîâ. Çäåñü áîëåå èíôîðìàòèâíûì ïîêàçàòåëåì, ïîçâîëÿþùèì îöåíèòü îáúåêòèâíî ðàáîòó ïî÷åê, ÿâëÿåòñÿ
ËÅ×ÈÌ ÃÐÈÁÎÊ ÍÀ ÍÎÃÀÕ Ãðèáîê íà íîãàõ — î÷åíü ðàñïðîñòðàíåííîå è çàðàçíîå çàáîëåâàíèå. Ïîäöåïèòü ýòó ãàäêóþ èíôåêöèþ ìîæíî â îáùåñòâåííîé áàíå, áàññåéíå èëè ÷åðåç îáùèå ïðåäìåòû ãèãèåíû. Ïîýòîìó êîãäà ÿ ïîñåùàþ òàêèå ìåñòà, òî îáÿçàòåëüíî áåðó ñ ñîáîé ðåçèíîâûå øëåïàíöû è âàì òàê äåëàòü ñîâåòóþ. Îïðåäåëèòü ãðèáîê íà íîãàõ ìîæíî ïî ïåðâûì åãî ïðèçíàêàì: êîæà ìåæäó ïàëüöåâ íà÷èíàåò òðåñêàòüñÿ, ÷òî ñîïðîâîæäàåòñÿ çóäîì è áîëåçíåííûìè îùóùåíèÿìè. Âûäåëåíèå èç òðåùèí ñåðîçíîé æèäêîñòè, ãîâîðèò î ïðîãðåññèðîâàíèè äàííîãî çàáîëåâàíèÿ, è åñëè íå ïðåäïðèíèìàòü íèêàêèõ ìåð, òî ãðèáîê íà÷èíàåò ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ íà íîãòè. Îíè ïðèîáðåòàþò æåëòîâàòûé îòòåíîê è äåôîðìèðóþòñÿ. Ïîýòîìó áîðüáó ñ ãðèáêîì íóæíî íà÷èíàòü ñðàçó, ïðè ïåðâûõ ñèìïòîìàõ, íà íà÷àëüíûõ ñòàäèÿõ îí ëå÷èòñÿ ëåã÷å è áûñòðåå. Ïîêà ãðèáîê íå ïî-
ðàçèë íîãîòü ïîëíîñòüþ, ìîæíî áóäåò îáîéòèñü ìåñòíûì ëå÷åíèåì. Íåîáõîäèìî ñðåçàòü ïîðàæåííóþ ÷àñòü íîãòÿ è õîðîøåíüêî ñìàçàòü ñïåöèàëüíûì ëå÷åáíûì ëàêîì, à ïîðàæåííóþ êîæó îáèëüíî ñìàçàòü àíòèãðèáêîâîé ìàçüþ. Äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè ãðèáêà íà íîãàõ ÿ èñïîëüçóþ ïðîâåðåííîå è ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî — ìàñëî ÷àéíîãî äåðåâà. Ñíà÷àëà ïîðàæåííóþ îáëàñòü õîðîøî ïðîìûâàþ âîäîé, à çàòåì îáèëüíî ñìàçûâàþ ýôèðíûì ìàñëîì. Äëÿ ëó÷øåãî ðåçóëüòàòà òàêóþ ïðîöåäóðó ëó÷øå ïðîâîäèòü 3 ðàçà â äåíü. Ïåðåä ñíîì ìîæíî ñäåëàòü âàííî÷êó äëÿ íîã ñ äîáàâëåíèåì 5 êàïåëü ìàñëà ÷àéíîãî äåðåâà, ïîëñòàêàíà ìîëîêà, 1 ñò.ë. ñîêà àëîý è 1 ÷.ë. êîëëîèäíîãî ñåðåáðà. Òàêàÿ âàííî÷êà ïðåêðàñíî óñïîêàèâàåò è äåçèíôèöèðóåò êîæó íîã. Ò.Ï.Ìàòèé÷åíêî, 84300, Äîíåöêàÿ îáë., ã.Êðàìàòîðñê, óë. Øêàäèíîâà, 34
óðîâåíü êðåàòèíèíà. Ïî÷åìó òàê? Ïîòîìó, ÷òî êîëè÷åñòâî ìî÷åâèíû ìîæåò êîëåáàòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò õàðàêòåðà ïèòàíèÿ áîëüíîãî. Òî åñòü ÷åì áîëüøå â ðàöèîíå áåëêîâ, îñîáåííî æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, òåì áîëüøå â ïðîöåññå ðåàêöèé óñâîåíèÿ è ïåðåðàáîòêè ýòèõ áåëêîâ áóäåò îáðàçîâûâàòüñÿ àììèàêà, êàê ïðîäóêòà ðàñïàäà àìèíîêèñëîò, ïóðèíîâûõ è ïèðèìèäèíîâûõ îñíîâàíèé. Íå óãëóáëÿÿñü â äåáðè áèîõèìèè, çàìå÷ó ëèøü, ÷òî àììèàê – î÷åíü òîêñè÷íîå äëÿ îðãàíèçìà âåùåñòâî, êîòîðîå îáåçâðåæèâàåòñÿ â ïå÷åíè ïóòåì ñèíòåçà ìî÷åâèíû (òàê íàçûâàåìûé îðíèòèíîâûé öèêë), à íàðóæó âûâîäèòñÿ ÷åðåç ïî÷êè. Õîòÿ èçáûòîê ìî÷åâèíû ìîæåò ïîÿâëÿòüñÿ è ïðè ðàñïàäå áåëêîâ ìûøö ïðè íåêîòîðûõ áîëåçíÿõ, íàïðèìåð, ïðè çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëÿõ, ãíîéíûõ âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ, ïðè ãåìîëèòè÷åñêîé æåëòóõå è ò.ä. Òî åñòü, ïî ñóòè äåëà, óðîâåíü ìî÷åâèíû – ñêîðåå ïîêàçàòåëü õîðîøåé ðàáîòû ïå÷åíè ïî îáåçâðåæèâàíèþ âíóòðåííèõ ÿäîâ. Ïîíèçèòü åãî îáû÷íî äîñòàòî÷íî ïðîñòî, åñëè ïåðåéòè íà ïðîäóêòû ðàñòèòåëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. À óðîâåíü êðåàòèíèíà îò ïèòàíèÿ áîëüíîãî íèêàê íå çàâèñèò. Îí âûäåëÿåòñÿ èç îðãàíèçìà òîëüêî ïî÷êàìè è ïðåèìóùåñòâåííî ïóòåì êëóáî÷êîâîé ôèëüòðàöèè, ÷òî ïîçâîëÿåò ñðàçó æå ñäåëàòü âûâîä î òîì, íàñêîëüêî ýôôåêòèâíî ýòà ñàìàÿ ôèëüòðàöèÿ îñóùåñòâëÿåòñÿ â öåëîì.  îáùåì, óðîâåíü êðåàòèíèíà — îäèí èç ñàìûõ òî÷íûõ ïîêàçàòåëåé ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè. Ïîìî÷ü ïî÷êàì â èõ íåëåãêîé ðàáîòå ìîæíî íå òîëüêî òðàâàìè. Êñòàòè, ëèñò áåðåçû äåéñòâóåò íàìíîãî ëó÷øå â ñîñòàâå ñáîðîâ, êîòîðûå æåëàòåëüíî ìåíÿòü êàæäûå 3 íåäåëè. Òî÷íûé èõ ñîñòàâ, ïðèãîòîâëåíèå è íîðìû ïðèåìà ÿ ïðèâåäó â êîíöå. Åäà ìîæåò áûòü è ëåêàðñòâîì äëÿ áîëüíûõ ïî÷åê. Îñîáåííî ôðóêòû è îâîùè, ñâåæàÿ çåëåíü – ïåòðóøêà, ñåëüäåðåé è óêðîï. Ïî÷êàì î÷åíü íðàâÿòñÿ ÿáëîêè è êàïóñòà, íî îñîáåííî – âñå ïðåäñòàâèòåëè ñåìåéñòâà òûêâåííûõ, òî åñòü îãóðöû, êàáà÷êè, öóêêèíè, ïàòèññîíû, äûíè, àðáóçû è ñàìà òûêâà. ×òî ïðîèñõîäèò ñ ïî÷êàìè ïðè óïîòðåáëåíèè ýòèõ îâîùåé? Âîçüìåì äëÿ ïðèìåðà àðáóç. Âñàñûâàÿñü â êèøå÷íèêå, åãî ñîê ñíà÷àëà ðàçæèæàåò êðîâü, íàñûùàåò åå âëàãîé è äåëàåò ìåíåå êîíöåíòðèðîâàííûìè ðàñòâîðû âðåäíûõ âå-
ùåñòâ, õîòÿ áû òîé æå ìî÷åâèíû è êðåàòèíèíà, ÷òî î÷åíü îáëåã÷àåò èõ ôèëüòðàöèþ. Òî åñòü ïî÷êè íà÷èíàþò ðàáîòàòü â ùàäÿùåì ðåæèìå, ÷òî äàåò âîçìîæíîñòü äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ óòðà÷åííûõ ôóíêöèé. Àíàëîãè÷íî äåéñòâóþò è äðóãèå ïðåäñòàâèòåëè ñëàâíîãî òûêâåííîãî ñåìåéñòâà. Ïðè÷åì ëó÷øå âñåãî ðåçóëüòàò ïîëó÷àåòñÿ ïðè óïîòðåáëåíèè èõ â ñâåæåì âèäå èëè â âèäå ñâåæåïðèãîòîâëåííûõ ñîêîâ. Êîëü óæ çàøëà ðå÷ü î åäå, íóæíî óïîìÿíóòü è ïðÿíîñòè. Õîòÿ íàøè âðà÷è âñå ýòî çàïðåùàþò, òèáåòñêèå âðà÷åâàòåëè ñ÷èòàþò, ÷òî íåêîòîðûå èç íèõ, íàîáîðîò, îáëåã÷àþò è ñòèìóëèðóþò ðàáîòó ïî÷åê. Íàïðèìåð, ðàñòîë÷åííûå â ïîðîøîê ïëîäû ìîææåâåëüíèêà ïî êàíîíàì òèáåòñêîé ìåäèöèíû ïîìîãàþò ïî÷êàì ôèëüòðîâàòü è î÷èùàòü êðîâü. Íî ïðè òàêîé ñòåïåíè ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè ëó÷øå ñìåøàòü èõ ïîðîâíó ñ ïîðîøêîì èç ñåìÿí ïåòðóøêè è ñ ìåäîì. È äîçèðîâêè äîëæíû áûòü î÷åíü îñòîðîæíûìè – áóêâàëüíî íà êîí÷èêå ÷àéíîé ëîæêè. Êñòàòè, â ïðåäñòàâëåíèÿõ âîñòî÷íîé ìåäèöèíû ñ ïî÷êàìè ñâÿçàíû âåñüìà ïðîòèâîðå÷èâûå ýìîöèè: ñ îäíîé — ñòðàõ, à ñ äðóãîé – íåæíîñòü è äîâåðèå. Ïåðâûé óãíåòàåò äåÿòåëüíîñòü ïî÷åê, à âîò åñëè ñîçíàòåëüíî êóëüòèâèðîâàòü â ñåáå íåæíîñòü è äîâåðèå, èçãîíÿÿ ñòðàõè, âûçäîðîâëåíèå ïðèäåò áûñòðåå. Ìåæäó ïðî÷èì, âûãîíÿòü ñòðàõ ïðåäëàãàåòñÿ ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíîãî óïðàæíåíèÿ, ïðåäñòàâëÿÿ ãîëóáîé öâåò è èçäàâàÿ òàêîé çâóê, êàê áóäòî íóæíî çàäóòü ñâå÷ó, âìåñòå ñ ýòèì çâóêîì âûäóâàÿ èç ñåáÿ ñûðóþ è õîëîäíóþ ýíåðãèþ, êîòîðàÿ íàêàïëèâàåòñÿ â èçáûòêå ïðè ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè. Åùå îäèí äîñòàòî÷íî íàäåæíûé ñïîñîá ïîìî÷ü ïî÷êàì – ïîñòàðàòüñÿ ÷àñòè÷íî ïåðåäàòü èõ ðàáîòó äðóãèì âûäåëèòåëüíûì îðãàíàì. À êàêîé ó íàñ ñàìûé áîëüøîé âûäåëèòåëüíûé îðãàí? Êîæà! Èìåííî ÷åðåç íåå âìåñòå ñ ïîòîì âûõîäÿò íàðóæó ðàçíûå âðåäíûå èçëèøêè. Åñëè áîëüíîé ìîæåò ïîñåùàòü ñàóíó – ïðåêðàñíî. Åñëè íåò, ìîæíî çàìåíèòü åå ñóõèì òåïëîì, òî åñòü ïðîñòî ïîâÿçêîé íà îáëàñòü ïîÿñíèöû – ýòî ïîòîìó, ÷òî îò òåïëà ðàñøèðÿþòñÿ êðîâåíîñíûå ñîñóäû, ñëåäîâàòåëüíî, è ïî÷êè áóäóò ëó÷øå ñíàáæàòüñÿ êðîâüþ, è îáìåí âåùåñòâ óñêîðèòñÿ. Òîëüêî íå çàáûâàéòå, ÷òî ïî÷êàì íóæíî èìåííî ñóõîå òåïëî, òî åñòü ïîâÿçêó ïî ìåðå ïðîïèòûâàíèÿ ïîòîì íóæíî ñíÿòü èëè ïîìåíÿòü íà ÷èñòóþ.
3 Íåïëîõî ñòèìóëèðóåò ðàáîòó ïî÷åê è ê òîìó æå ñíèìàåò âîñïàëåíèå ëåãêèé ìàññàæ ïîÿñíèöû ñ âòèðàíèåì ìàñëÿíîãî ðàñòâîðà: ýôèðíîå ìàñëî áåðãàìîòà (íå áîëåå 3 êàïåëü íà îäíó ïðîöåäóðó) ðàçìåøàòü â íåïîëíîé ñòîëîâîé ëîæêå îáû÷íîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Ýôèðíîå ìàñëî áåðãàìîòà, êñòàòè, íå î÷åíü äîðîãîå. È, íàêîíåö, åñòü ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ëó÷øåé ðàáîòû ïî÷åê. Ýòî â îñíîâíîì ðàñòÿæêè ñïèíû, êîòîðûå âûïîëíÿþòñÿ â ïîçå íà ÷åòâåðåíüêàõ, ñ îïîðîé íà ëîêòè è êîëåíè. Äàæå ïðîñòî ïîñòîÿòü â òàêîì ïîëîæåíèè 5 ìèíóò â äåíü – óæå îãðîìíàÿ ïîëüçà, ïîòîìó ÷òî â ýòîé ïîçå ïî÷êè îòäûõàþò, ðàâíîìåðíî ñíàáæàþòñÿ êèñëîðîäîì è êðîâüþ, ñâîáîäíî ïðîâèñàÿ íà äîïîëíèòåëüíûõ ñâÿçêàõ. Èìåííî ýòà ïîçà ïîìîãàåò ðàñïðàâèòüñÿ è âîññòàíîâèòü ôîðìó ñìîðùåííûì ïî÷êàì. Âòîðàÿ ðàñòÿæêà âûïîëíÿåòñÿ â ïîëîæåíèè ñèäÿ íà ïîëó èëè íà êðîâàòè ñ âûòÿíóòûìè âïåðåä ïðÿìûìè íîãàìè. Íå ñãèáàÿ êîëåíåé, íóæíî òÿíóòüñÿ ðóêàìè ê ïàëüöàì íîã, ñòàðàÿñü èõ êîñíóòüñÿ, à ëèöîì ïîñòàðàòüñÿ êîñíóòüñÿ êîëåíåé. Ñïèíà ïðÿìàÿ. Æåëàòåëüíî çàäåðæàòüñÿ â òàêîé ïîçå õîòÿ áû 5 ñåêóíä, ïîòîì îòäîõíóòü è ïîâòîðèòü. Íà âûïîëíåíèå ýòîãî óïðàæíåíèÿ îáû÷íî îòâîäèòñÿ 10 ìèíóò â äåíü. À òåïåðü ïåðåéäåì ê ëå÷åíèþ ïî÷åê òðàâàìè. Ëå÷åíèå ïðîäîëæèòåëüíîå, íå ìåíåå ãîäà. 1. Íà 2 ÷àñòè ëüíÿíîãî ñåìåíè áåðåòå ïî 1 ÷àñòè ëèñòüåâ áåðåçû è êîðíåé ñòàëüíèêà ïîëåâîãî. 1 ñò.ë. ñáîðà çàëèâàåòå ñòàêàíîì õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû è íàñòàèâàåòå â çàêðûòîé ïîñóäå 6 ÷àñîâ. Çàòåì äîâîäèòå äî êèïåíèÿ è ñíîâà íàñòàèâàåòå äî îõëàæäåíèÿ. Ïðèåì – ïî 1 ñò.ë. 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû. 2. Ïî 1 ÷àñòè êóêóðóçíûõ ðûëåö, ëèñòüåâ áåðåçû, òîëîêíÿíêè è áðóñíèêè, 2 ÷àñòè øèïîâíèêà. 1 ñò.ë. çàëèâàåòå 300 ìë êèïÿòêà, íàñòàèâàåòå 2 ÷àñà, ïðèíèìàåòå ïî ïîëñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü. 3. Ïî 1 ÷àñòè õâîùà ïîëåâîãî, ëèñòüåâ êðàïèâû, ëèñòüåâ áåðåçû, ëèñòüåâ çåìëÿíèêè ëåñíîé, 4 ÷àñòè ñåìÿí ëüíà. Ãîòîâèòå, êàê ïåðâûé ñáîð. Ïðèåì – ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü. 4. Áåðåòå ïîðîâíó ïî÷å÷íûé ÷àé, ëèñò ïîäîðîæíèêà, ÷åðåäó, òðàâó òûñÿ÷åëèñòíèêà, ëèñò êðàïèâû äâóäîìíîé. Ãîòîâèòå, êàê âòîðîé ñáîð, ïðèåì – ïî 50 ìë 4 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé. 5. Ïî 1 ÷àñòè ëèñòüåâ áåðåçû, ñåìÿí ïåòðóøêè, öâåòîâ
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ âàñèëüêà ñèíåãî, êîðíåé äåâÿñèëà, 2 ÷àñòè òîëîêíÿíêè, 4 ÷àñòè âàõòû òðåõëèñòíîé. 2 ÷.ë. ñìåñè çàëèâàåòå ñòàêàíîì êèïÿòêà, êèïÿòèòå 10 ìèíóò íà òèõîì îãíå ïðè ïëîòíî çàêðûòîé êðûøêå, íàñòàèâàåòå äî îñòûâàíèÿ, ôèëüòðóåòå è äåëèòå íà 3 ïðèåìà â äåíü çà 20 ìèíóò äî åäû.
Êàæäûå 3 íåäåëè ñáîðû íóæíî ìåíÿòü, ò.å. äîëæíî áûòü õîòÿ áû 2-3 ñîñòàâà èç ðàçíûõ òðàâ, ÷òîáû ìîæíî áûëî èõ ÷åðåäîâàòü. Ïî îòäåëüíîñòè ìîæåòå çàâàðèâàòü è ïèòü íå áîëåå ïîëîâèíû ñòàêàíà íà ïðèåì 2 ðàçà â äåíü, óòðîì è âå÷åðîì, íàäçåìíóþ ÷àñòü çåìëÿíèêè
ÍÀÑÒÎÉ ÎÒ ÁÐÎÍÕÈÒÀ È ÁÐÎÍÕÈÀËÜÍÎÉ ÀÑÒÌÛ Ñåé÷àñ ìîåìó ìëàäøåìó ñûíó 37 ëåò, è âñå ó íåãî â ïîðÿäêå. À âåäü ñ ÷åòûðåõëåòíåãî âîçðàñòà îí áîëåë õðîíè÷åñêèì áðîíõèòîì ñ àñòìàòè÷åñêèì êîìïîíåíòîì. Âðà÷è íè÷åì íå ìîãëè ïîìî÷ü, è ïîðîé äàæå ïðèñòóïû óäóøüÿ áûëè ñíÿòü íå â ñèëàõ. Àïòå÷íûå æå ïðåïàðàòû ïðèâåëè ê òàêîìó ñîñòîÿíèþ, ÷òî çà íî÷ü ïðèõîäèëîñü ïî 3 ðàçà âûçûâàòü «ñêîðóþ»... Íî ñîâåò îäíîé æåíùèíû, äàé åé Áîã çäîðîâüÿ, ïîñòàâèë ñûíà íà íîãè. Âîò êàê ÿ åãî ëå÷èëà. Áðàëà ïî 1 ñò.ë. áàãóëüíèêà, çâåðîáîÿ, ïóñòûðíèêà, ýâêàëèïòà, êðàïèâû è ìàòü-è-ìà÷åõè, âñå ïåðåìåøèâàëà. Íà îäèí ïðèåì 1 ñò.ë. ñìåñè çàëèâàëà ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà, äàâàëà íàñòîÿòüñÿ 30 ìèíóò. Ñûí ïèë òàêîé íàñòîé 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû â òå÷åíèå ìåñÿöà (äåòÿì äî ñåìè ëåò ïèòü ïî 1/4 ñòàêàíà çà 1 ðàç). Ïîñëå òîãî êàê îí ìåñÿö ïîïèë òðàâêè, ìû ñäåëàëè 3íåäåëüíûé ïåðåðûâ, è îí ïèë åùå
ìåñÿö.  òàêîì ïîðÿäêå ëå÷åíèå ïðîäîëæàëè ãîä, ïîêà ëåãêèå íå î÷èñòèëèñü îò ìîêðîòû. Òåì, ó êîãî áîëåçíü ñîïðîâîæäàåòñÿ ïðèñòóïàìè óäóøüÿ, âìåñòå ñ íàñòîåì ñîâåòóþ ïðèíèìàòü ïî ïîëòàáëåòêè Òåîôåäðèíà (ýòîò ïðåïàðàò ðàñøèðÿåò áðîíõè, à òðàâû èõ î÷èùàþò). Òåîôåäðèí ïðèíèìàòü òîëüêî âî âðåìÿ ïðèñòóïîâ óäóøüÿ, à êîãäà ñòàíåò ëåã÷å äûøàòü, òî ïèòü òîëüêî íàñòîé. Ïàðàëëåëüíî íóæíî ïðîâîäèòü çàêàëèâàþùèå ïðîöåäóðû, äàâàòü áîëüíîìó ïîáîëüøå çåëåíè, îâîùåé è ôðóêòîâ. Ïî íåîáõîäèìîñòè, äåëàòü ìàññàæ. Õîðîøà è äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà Ñòðåëüíèêîâîé (î íåé ìíîãî íàïèñàíî). Óæå ïîñëå âûçäîðîâëåíèÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè åæåãîäíî çà ìåñÿö äî íà÷àëà âåñíû è îñåíè â òå÷åíèå ìåñÿöà ñûí ïèë ýòîò íàñòîé, è òåïåðü âñå ó íåãî õîðîøî. Æàííà Ôèëèïïîâíà Çãóðüåâà, 65016, ã.Îäåññà, óë. Ôîíòàíñêàÿ äîðîãà, 22-à, êâ. 44
¹8 ëåñíîé, çîëîòîòûñÿ÷íèê çîíòè÷íûé, ìîëîäûå îäíîëåòíèå âåòî÷êè âèøíè, ñâåæóþ òðàâó ãðûæíèêà äóøèñòîãî, ñîðíÿê ñâèíîðîé, êîðíè ñòàëüíèêà. Óñïåøíîãî âàì ëå÷åíèÿ è òåðïåíèÿ. Åëåíà Èâàíîâíà Êàðïåíêî, 75100, Õåðñîíñêàÿ îáë., ã.Öþðóïèíñê, óë.Êðàñíîàðìåéñêàÿ, 41
À ÍÀ ×ÅÒÂÅÐÒÛÉ ÄÅÍÜ ÂÛ ÁÓÄÅÒÅ ÇÄÎÐÎÂÛ! Ìîé ìóæ ìíîãî ëåò ñòðàäàë îò ãàéìîðèòà. ×òî ìû òîëüêî íå äåëàëè, ÷åì òîëüêî íå ëå÷èëè — íè÷åãî íå ïîìîãàëî. Ðåøèëè îáðàòèòüñÿ çà ïîìîùüþ ê íàðîäíîé ìåäèöèíå è òåïåðü çàáûëè, ÷òî òàêîå ãàéìîðèò. Âîò êîìïëåêñ, ïî êîòîðîìó ìóæ ëå÷èëñÿ. È âûëå÷èëñÿ! 1. Íóæíî âçÿòü 1 ëóêîâèöó, ìåëêî íàðåçàòü è íà 10 ìèíóò ñäåëàòü èíãàëÿöèþ. 2. Ñìåøàòü 1 ÷.ë. ìåäà, 1 ôëàêîí Ôàðìàçîëèíà, 1 àìïóëó Äèìåäðîëà, 1 ÷.ë. ñîêà àëîý, 15 êàïåëü íàñòîéêè ýâêàëèïòà è íà 15 ìèíóò ñäåëàòü ìàñêó. 3. Çàêàïàòü â êàæäóþ íîçäðþ ïî 2 êàïëè âèòàìèíà À. Âåñü ýòîò êîìïëåêñ ìóæ âûïîëíÿë 3 ðàçà â äåíü, íà âñå ëå÷åíèå óøëî 3 äíÿ. Íà ÷åòâåðòûé äåíü ìóæ áûë çäîðîâ. Îêñàíà Ôîì÷åíêî, 87554, Äîíåöêàÿ îáë., ã.Ìàðèóïîëü-54, äî âîñòðåáîâàíèÿ
ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÌÅÒÎÄÛ Â ËÅ×ÅÍÈÈ ÃÀÑÒÐÈÒÀ  ìîëîäîñòè ÿ ÷àñòî ìó÷èëñÿ îò èçæîãè. Îäíà ñòàðóøêà ïîñîâåòîâàëà ïðèíèìàòü áåðåçîâûé óãîëü. Êàê òîëüêî íà÷èíàëàñü èçæîãà, ðàçìèíàë óãîëåê, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü 1 ÷.ë. ïîðîøêà, è ñúåäàë åãî, çàïèâàÿ âîäîé. Âñåãî 3 ðàçà òàê ñäåëàë è çàáûë ïðî èçæîãó. Ëèøü ÷åðåç ñîðîê ëåò îíà íàïîìíèëà î ñåáå. Ïðîâåðèëñÿ ó âðà÷åé, îêàçàëîñü — ãàñòðèò. Æåëóäîê ó ìåíÿ òîãäà ñèëüíî ñêðóòèëî, à îò ïîâòîðÿþùèõñÿ áîëåé íå ñïàë íî÷àìè. Íî è îò ýòîé áîëÿ÷êè èçáàâèëñÿ. Ïîìîã òàêîé ñáîð: 3 ñò.ë. êîðíåé äåâÿñèëà, ïî 2 ñò.ë. òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà è ïëîäîâ øèïîâíèêà, 1 ÷.ë. òðàâû ïîëûíè. Âñå çàëèâàë 1 ë êèïÿòêà è ñòàâèë íà îãîíü. Êàê çàêèïèò, ñíèìàë ñ îãíÿ, íàñòàèâàë äî îñòûâàíèÿ, ïðîöåæèâàë. Ïðèíèìàë ïî ïîëñòàêàíà êàæäûé äåíü äî òåõ ïîð, ïîêà áîëè íå ïðîøëè. Âàñèëèé Èëüè÷ Øàëàãèíîâ, Ðîññèÿ, 612101, Êèðîâñêàÿ îáë., Êîòåëüíè÷åñêèé ð-í, ñ.Íàéìóøèíû, äîì 149 Îò ðåäàêöèè. Ãàñòðèòîì â íàñòîÿùåå âðåìÿ áîëååò êàæäûé ÷åòâåðòûé. Âîçíèêàåò îí îò íåïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ, çëîóïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëåì,
ïðè íåðâíîì âîçáóæäåíèè, êóðåíèè íàòîùàê. Ïåðåä òåì êàê íà÷àòü ëå÷èòüñÿ, íåîáõîäèìî âûÿñíèòü ïðè÷èíó âîçíèêíîâåíèÿ ãàñòðèòà, ò.å. ïðîâåðèòü êèñëîòíîñòü æåëóäî÷íîãî ñîêà — ïîâûøåííàÿ îíà, ïîíèæåííàÿ èëè íîðìàëüíàÿ. Ãàñòðèò ìîæíî ëå÷èòü è âûëå÷èâàòü íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè. Îá îäíîì èç íèõ âû óçíàëè èç ïèñüìà Âàñèëèÿ Èëüè÷à, à ìû ðàññêàæåì î äðóãèõ.  ëå÷åíèè ãàñòðèòà ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ ïîìîãàåò ìåä.  ýòîì ñëó÷àå â ñòàêàíå òåïëîé âîäû ðàñòâîðèòå 30 ã ìåäà. Âûïåéòå çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà èëè îáåäà èëè ÷åðåç 3 ÷àñà ïîñëå óæèíà. Ìåä â ðàñòâîðåííîì âèäå ñïîñîáñòâóåò ðàçæèæåíèþ ñëèçè â æåëóäêå, óñòðàíÿåò áîëü, èçæîãó è òîøíîòó. Ïðè ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòè æåëóäî÷íîãî ñîêà ìåä (1 ñò.ë. íà ñòàêàí õîëîäíîé âîäû) íàäî ðàñòâîðèòü â õîëîäíîé âîäå è ïèòü ïåðåä åäîé — ýòîò íàïèòîê áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü âûäåëåíèþ æåëóäî÷íîãî ñîêà. Ïðè íîðìàëüíîé ñåêðåöèè æåëóäî÷íîãî ñîêà è ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòè õîðîøèé ýôôåêò äàåò ñîê ïîäîðîæíèêà ñ ìåäîì: 50 ìë ñîêà ñìåøàòü ñ 50
ã ìåäà. Ðàñòâîðèòü íà âîäÿíîé áàíå ïðè òåìïåðàòóðå 60-70 ãðàäóñîâ (íå âûøå) è ïðèíèìàòü ïî 1 ñò.ë. 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé. Òàêæå ãàñòðèò ëå÷èòñÿ ñîêîì àëîý ñ ìåäîì (1:1), ñîêîì ñâåæåé êàïóñòû èëè êàðòîôåëÿ (ñ êîæóðîé) — ïî ïîëñòàêàíà çà 15-20 ìèíóò äî åäû. Îñòðûé ãàñòðèò ìîæíî ïîëå÷èòü òàêèì ñáîðîì òðàâ: êîðåíü àëòåÿ (10 ã), òðàâà çâåðîáîÿ (20 ã), öâåòêè ðîìàøêè àïòå÷íîé (20 ã) — íà 0,5 ë âîäû, äåðæàòü íà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò, ïðèíèìàòü ïî 100 ìë 3-4 ðàçà â äåíü. Åñëè ó âàñ îïðåäåëèëè õðîíè÷åñêèé ãàñòðèò ñ íîðìàëüíîé èëè ïîâûøåííîé ñåêðåöèåé æåëóäî÷íîãî ñîêà, òî ðåêîìåíäóåì ñëåäóþùèé ñáîð: ðîìàøêà àïòå÷íàÿ — 20 ã, ïîäîðîæíèê áîëüøîé — 20 ã, äåâÿñèë — 10 ã, ìÿòà — 10 ã íà 0,5 ë âîäû, âûäåðæèâàåòå íà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò, ïðèíèìàåòå ïî 100 ìë 3 ðàçà â äåíü. Ïðè ãàñòðèòàõ ïðîòèâîïîêàçàíà ïåðåæàðåííàÿ, ñîëåíàÿ è îñòðàÿ ïèùà, íî ìîæíî ñìåëî ñúåäàòü â äåíü çóáîê ÷åñíîêà è ïîëîâèíó ëóêîâèöû. ×åñíîê ëó÷øå ãëîòàòü êóñî÷êàìè, íå ðàçæåâûâàÿ, è çàïèâàòü êåôèðîì.
¹8 Ñêàæèòå, êîãäà â ïîñëåäíèé ðàç çàéäÿ â àïòåêó è ïîêóïàÿ Öèòðàìîí, âû áðàëè âìåñòå ñ ïîêóïêîé èíñòðóêöèþ ê íåìó? Êîãäà-òî î÷åíü äàâíî? À êîãäà âû åå ÷èòàëè, è ìíîãî ëè èç ýòîãî ïîíÿëè? Çíàåòå ëè âû ÷òî Öèòðàìîí íåëüçÿ ïðèíèìàòü: — áåðåìåííûì; — êîðìÿùèì; — äåòÿì äî 15 ëåò; — ïðè ãàñòðèòå èëè ÿçâå; — ïðè âûðàæåííîé àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèè (ïîâûøåííîì äàâëåíèè); — ïîñëå ïðèåìà àëêîãîëÿ; — ïðè áåññîííèöå (íàðóøåíèÿõ ñíà); — ïðè ãëàóêîìå; — ñ îñòîðîæíîñòüþ ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè. Âïå÷àòëÿåò, íå ïðàâäà ëè? À êàê âàì íàðîäíûå ìûñëè ïî ïîâîäó Öèòðàìîíà: ãîëîâà áîëèò, òî ïðèìè Öèòðàìîí — ëþáîìó ïîìîæåò, à åñëè íå ïîìîæåò, òî íå íàâðåäèò; ìåñÿ÷íûå ìåøàþò æèòü áîëüþ — Öèòðàìîí; Öèòðàìîí — ýòî ñàìîå áåçîïàñíîå ëåêàðòâî, îò ïðîñòóäû ïðèìè Öèòðàìîí. È òàê äàëåå… Èëè æå: â÷åðà óäà÷íî îòäîõíóë — îïÿòü æå ïîìîæåò Öèòðàìîí; ïèòü ÷àñòî Öèòðàìîí — íå îïàñíî, îí ïîìîãàåò îò âñåãî, åñëè ðåáåíêó — òî ïîëòàáëåòêè, êîøêå — ÷åòâåðòèíêó. Ïîõîæå íà òî, ÷òî âû äóìàåòå î Öèòðàìîíå? À åñëè íå âû òàê äóìàåòå, òî âàøè çíàêîìûå, äðóçüÿ, ðîäèòåëè — òî÷íî. È ïðîñòî ïóãàþò ëþäè, êîòîðûå ïðèõîäÿò â àïòåêó è áåðóò ïî 10-20 ïà÷åê ñðàçó — ýòî çíà÷èò, ÷òî îíè åãî ïüþò ïîñòîÿííî. Îñîáåííî æàëêî áåðåìåííûõ, êîòîðûå òîëüêî ê êîíöó ñðîêà óçíàþò î òîì, ÷òî áåðåìåííûì Öèòðàìîí ïðîòèâîïîêàçàí. Ïîýòîìó äàâàéòå âìåñòå ðàçáèðàòüñÿ, ÷òî èç ñåáÿ ïðåäñòàâëÿåò Öèòðàìîí, ïîëåçåí îí èëè âðåäåí. 1. ×òî âõîäèò â ñîñòàâ Öèòðàìîíà? Âõîäÿò Àñïèðèí, Ïàðàöåòàìîë è êîôåèí. Ïðè÷åì ðàçíûå ïðîèçâîäè-
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ ×ÅÃÎ ÍÅ ÏÈØÓÒ Â ÈÍÑÒÐÓÊÖÈÈ Ê ÀÏÒÅ×ÍÎÌÓ ÏÐÅÏÀÐÀÒÓ ÖÈÒÐÀÌÎÍ
òåëè íàçûâàþò ýòîò ïðåïàðàò ïî-ðàçíîìó è íåìíîãî âàðüèðóþò êîëè÷åñòâî äåéñòâóþùèõ âåùåñòâ. Ïîýòîìó çíàéòå, ÷òî Àñêîôåí-Äàðíèöà è Ïàðàñêîôåí — òîò æå Öèòðàìîí, íî ïîä äðóãèìè íàçâàíèÿìè. 2. Êàêèå ïîêàçàíèÿ äëÿ ïðèåìà Öèòðàìîíà? Ýòî — áîëåâîé ñèíäðîì ñëàáîé è óìåðåííîé âûðàæåííîñòè (ðàçëè÷íîãî ãåíåçà); ãîëîâíàÿ áîëü; ìèãðåíü; çóáíàÿ áîëü; íåâðàëãèÿ; ìèàëãèÿ; àðòðàëãèÿ; àëüãîäèñìåíîðåÿ; ëèõîðàäî÷íûé ñèíäðîì ïðè ÎÐÇ è ãðèïïå. 3. Êîìó ïðîòèâîïîêàçàí Öèòðàìîí? Ãëàâíîå ïðîòèâîïîêàçàíèå — ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòü, ò.å. ðàçëè÷íûå àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè íà ëþáîå âõîäÿùåå â ñîñòàâ Öèòðàìîíà âåùåñòâî, âêëþ÷àÿ íå òîëüêî äåéñòâóþùèå âåùåñòâà, íî è âñïîìîãàòåëüíûå. À òåïåðü îáî âñåõ ïðîòèâîïîêàçàíèÿõ ïîäðîáíåé. Ýðîçèâíî-ÿçâåííûå ïîðàæåíèÿ ÆÊÒ (â ôàçå îáîñòðåíèÿ). Ïðè ëþáûõ ãàñòðèòîïîäîáíûõ áîëÿõ ïðåïàðàò ïðîòèâîïîêàçàí, òåì áîëåå, åñëè ó âàñ ãàñòðèò èëè ÿçâà æåëóäêà, êèøå÷íèêà â îñòðîé (íåçàëå÷åííîé) ôàçå. Äàæå ïðè èñïîëüçîâàíèè Àñïèðèíà â íèçêèõ äîçàõ – 75-300 ìã/ñóòêè (â êà÷åñòâå àíòèàãðåãàíòà) – ìîæåò áûòü âûçâàíî ïîâðåæäåíèå ñëèçè-
ñòîé æåëóäêà, ÷òî âåäåò ê ðàçâèòèþ ýðîçèé èëè ÿçâ, êîòîðûå äîâîëüíî ÷àñòî îñëîæíÿþòñÿ êðîâîòå÷åíèÿìè. Ðèñê êðîâîòå÷åíèé ÿâëÿåòñÿ äîçîçàâèñèìûì: ïðè íàçíà÷åíèè â äîçå 75 ìã/ñóòêè îí íà 40% íèæå, ÷åì â äîçå 300 ìã, è íà 30% íèæå, ÷åì â äîçå 150 ìã. Äàæå íåçíà÷èòåëüíî, íî ïîñòîÿííî êðîâîòî÷àùèå ýðîçèè è ÿçâû ìîãóò âåñòè ê ñèñòåìàòè÷åñêîé ïîòåðå êðîâè ñ êàëîì (2-5 ìë/ñóòêè) è ðàçâèòèþ æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè. Æåëóäî÷íî-êèøå÷íîå êðîâîòå÷åíèå. Ïåðâûé ïðèçíàê — èçìåíåíèå öâåòà êàëà íà òåìíûé. «Àñïèðèíîâàÿ» àñòìà (õàðàêòåðíà äëÿ íåêîòîðûõ àñòìàòèêîâ) — âàðèàíò ýíäîãåííîé èëè ñìåøàííîé áðîíõèàëüíîé àñòìû, ïðè êîòîðîé îäíèì èç ôàêòîðîâ, ñïîñîáñòâóþùèõ ñóæåíèþ áðîíõîâ, ÿâëÿþòñÿ íåñòåðîèäíûå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ïðåïàðàòû (ÍÏÂÏ), â òîì ÷èñëå è àöåòèëñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà. Ýòà áîëåçíü ñêëàäûâàåòñÿ èç òðèàäû ñèìïòîìîâ: ïîëèïîçíûé ðèíîñèíóñèò, ïðèñòóïû óäóøüÿ è íåïåðåíîñèìîñòü ÍÏÂÏ. Ãåìîôèëèÿ. Íàñëåäñòâåííîå çàáîëåâàíèå, ñâÿçàííîå ñ íàðóøåíèåì êîàãóëÿöèè (ïðîöåññîì ñâåðòûâàíèÿ êðîâè). Ïðè ýòîì çàáîëåâàíèè âîçíèêàþò êðîâîèçëèÿíèÿ â ñóñòàâû,
4 ìûøöû è âíóòðåííèå îðãàíû, êàê ñïîíòàííûå, òàê è â ðåçóëüòàòå òðàâìû èëè õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà. Ïðè ãåìîôèëèè ðåçêî âîçðàñòàåò îïàñíîñòü ãèáåëè ïàöèåíòà îò êðîâîèçëèÿíèÿ äàæå ïðè íåçíà÷èòåëüíîé òðàâìå, òàê êàê åãî î÷åíü ñëîæíî îñòàíîâèòü (ñëàáàÿ ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè). Ãåìîððàãè÷åñêèé äèàòåç. Ê ãåìîððàãè÷åñêèì äèàòåçàì îòíîñÿò çàáîëåâàíèÿ, â îñíîâå êîòîðûõ ëåæàò íàðóøåíèÿ ñîñóäèñòîé ñòåíêè è ðàçëè÷íûõ çâåíüåâ ñèñòåìû ãåìîñòàçà, îáóñëîâëèâàþùèå ïîâûøåííóþ êðîâîòî÷èâîñòü èëè ñêëîííîñòü ê åå âîçíèêíîâåíèþ. Íà çåìíîì øàðå îêîëî 5 ìëí. ÷åëîâåê ñòðàäàþò ïåðâè÷íûìè ãåìîððàãè÷åñêèìè ïðîÿâëåíèÿìè. Ó÷èòûâàÿ, ÷òî âòîðè÷íûå ãåìîððàãèè, òàêèå êàê ÄÂÑ-ñèíäðîì â ïðåäàãîíàëüíîì ñîñòîÿíèè, íå âñåãäà ôèêñèðóþòñÿ, ìîæíî ñåáå ïðåäñòàâèòü øèðîêóþ ðàñïðîñòðàíåííîñòü ãåìîððàãè÷åñêèõ äèàòåçîâ. Ãèïîïðîòðîìáèíåìèÿ. Äåôèöèò ñâåðòûâàþùåãî ôàêòîðà ïðîòðîìáèíà â êðîâè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ó ÷åëîâåêà íàáëþäàåòñÿ ïîâûøåííàÿ ñêëîííîñòü ê êðîâîòå÷åíèÿì. Ãèïîïðîòðîìáèíåìèÿ ìîæåò áûòü íàñëåäñòâåííîé èëè ìîæåò ðàçâèòüñÿ â ðåçóëüòàòå êàêîãîëèáî çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè, äåôèöèòà âèòàìèíà Ê â îðãàíèçìå èëè ïðèìåíåíèÿ àíòèêîàãóëÿíòîâ â ïðîöåññå ëå÷åíèÿ äðóãîãî çàáîëåâàíèÿ. Ïîðòàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ. Ýòî — ñèíäðîì ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ â ñèñòåìå âîðîòíîé âåíû, âûçâàííîãî íàðóøåíèåì êðîâîòîêà â ïîðòàëüíûõ ñîñóäàõ, ïå÷åíî÷íûõ âåíàõ è íèæíåé ïîëîé âåíå.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïîðòàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì öèððîçà ïå÷åíè, øèñòîñîìàòîçà (â ýíäåìè÷íûõ ðàéîíàõ), ñòðóêòóðíûõ àíîìàëèé ïå÷åíî÷íûõ ñîñóäîâ. Àâèòàìèíîç K. Äåôèöèò âèòàìèíà Ê ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ èç-çà íàðóøåíèÿ óñâîåíèÿ ïèùè â êèøå÷íèêå (òàêîãî êàê
ÅÙÅ ÎÄÍÀ ÑÕÅÌÀ Î×ÈÙÅÍÈß ÏÅ×ÅÍÈ Ñëûøàëà, êàê â àâòîáóñå îäíà æåíùèíà ãîâîðèëà äðóãîé, ÷òî åñëè áîëèò ïðàâûé áîê è áåñïîêîèò ïîâûøåííîå äàâëåíèå, åñëè ÷åëîâåê íå ìîæåòå ïîõóäåòü, è ó íåãî ïëîõàÿ êîæà, òî íóæíî ÷èñòèòü ïå÷åíü ñîêîì èç êàáà÷êîâ. Òîëüêî âîò ïîëíîñòüþ ðåöåïò íå óçíàëà, ò.ê. ìíå íóæíî áûëî âûõîäèòü. Åñëè âàì ÷òî-òî èçâåñòíî, ñîîáùèòå ÷åðåç ãàçåòó. Ëàðèñà Âèêòîðîâíà Íîâèöêàÿ, 53304, Äíåïðîïåòðîâñêàÿ îáë., ã.Îðäæîíèêèäçå, óë. Êóð÷àòîâà, 14 Âûæìèòå ñîê èç äâóõ
êàáà÷êîâ, äîáàâüòå íåìíîãî ñîêà ñâåêëû è ìîðêîâè. Ïîëó÷èòñÿ 2 ë ñîêà è æìûõ. Çàíèìàÿñü äîìàøíèìè äåëàìè, êàæäûå ïîë÷àñà âûïèâàéòå ÷àøêó âûæàòîãî ñîêà, 1 ñò.ë. ñîðáåíòà (àêòèâèðîâàííûé óãîëü) è 4 òàáëåòêè Ñåíàäå (ñëàáèòåëüíîå) çà 1 ðàç — âñåãî çà äåíü íóæíî âûïèòü 12 òàáëåòîê. Ñîê ïðèÿòíåå ïèòü ÷åðåç òðóáî÷êó äëÿ êîêòåéëÿ. Æìûõ âûëîæèòå â ìàðëþ è â òàðåëêå íàãðåéòå íà âîäÿíîé áàíå. Ïîëîæèòå íà îáëàñòü ïå÷åíè, ñâåðõó — ïðîñîëåííóþ øåðñòü (ìîæíî âûìî÷åííóþ â
óðèíå), ïîëèýòèëåí è òîëñòîå ìàõðîâîå ïîëîòåíöå. Åñëè íåò ïðîòèâîïîêàçàíèé, ìîæåòå ïðèëîæèòü åùå è ãðåëêó. Äåðæèòå êîìïðåññ 2-3 ÷àñà, çàòåì æìûõ îòíåñèòå âî äâîð è çàêîïàéòå ïîä êóñòîì. Òàêóþ ïðîöåäóðó ëó÷øå äåëàòü íà íî÷ü. Óòðîì äîëæíî áûòü ïîñëàáëåíèå (âûéäåò ìíîãî ÷åðíî-çåëåíîé ìàññû), è ïå÷åíü äîëãî íå áóäåò áåñïîêîèòü. Î÷èùåíèå äåëàéòå ïðè óáûâàþùåé Ëóíå. Äëÿ ïîëíîãî âûçäîðîâëåíèÿ ïî÷èñòèòåñü 4-5 ðàç, õîòÿ êîìó-òî è áîëüøåå ÷èñëî ðàç ïîòðåáóåòñÿ.
5 çàêóïîðêà æåë÷íîãî ïðîòîêà), èç-çà òåðàïåâòè÷åñêîãî èëè ñëó÷àéíîãî âñàñûâàíèÿ àíòàãîíèñòîâ âèòàìèíà K, èëè, î÷åíü ðåäêî, äåôèöèòîì âèòàìèíà Ê â ðàöèîíå.  ðåçóëüòàòå ïðèîáðåòåííîãî äåôèöèòà âèòàìèíà Ê Gla-ðàäèêàëû ôîðìèðóþòñÿ íå ïîëíîñòüþ, âñëåäñòâèå ÷åãî Gla-áåëêè íå â ïîëíîé ìåðå âûïîëíÿþò ñâîè ôóíêöèè. Âûøåîïèñàííûå ôàêòîðû ìîãóò ïðèâåñòè ê ñëåäóþùåìó: îáèëüíûå âíóòðåííèå êðîâîèçëèÿíèÿ, îêîñòåíåíèå õðÿùåé, ñåðüåçíàÿ äåôîðìàöèÿ ðàçâèâàþùèõñÿ êîñòåé èëè îòëîæåíèÿ ñîëåé íà ñòåíêàõ àðòåðèàëüíûõ ñîñóäîâ. Ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü. Ïðè äëèòåëüíîì ïðèåìå áîëåå îäíîé òàáëåòêè Ïàðàöåòàìîëà â äåíü (1000 è áîëåå òàáëåòîê çà æèçíü) âäâîå óâåëè÷èâàåòñÿ ðèñê ðàçâèòèÿ òÿæåëîé àíàëüãåòè÷åñêîé íåôðîïàòèè, ïðèâîäÿùåé ê òåðìèíàëüíîé ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè.  îñíîâå ëåæèò íåôðîòîêñè÷åñêîå äåéñòâèå ìåòàáîëèòîâ Ïàðàöåòàìîëà, îñîáåííî ïàðààìèíîôåíîëà, êîòîðûé íàêàïëèâàåòñÿ â ïî÷å÷íûõ ñîñî÷êàõ, âûçûâàÿ òÿæåëûå íàðóøåíèÿ ôóíêöèè è ñòðóêòóðû êëåòîê, âïëîòü äî èõ ãèáåëè.  òî æå âðåìÿ, ñèñòåìàòè÷åñêèé ïðèåì Àñïèðèíà íå ñâÿçàí ñ ïîäîáíûì ðèñêîì. Òàêèì îáðàçîì, Ïàðàöåòàìîë áîëåå íåôðîòîêñè÷åí, ÷åì Àñïèðèí, è íå ñëåäóåò ñ÷èòàòü åãî «àáñîëþòíî áåçîïàñíûì» ïðåïàðàòîì. Áåðåìåííîñòü (I è III òðèìåñòðû). Öèòðàìîí ïðîòèâîïîêàçàí â ýòèõ òðèìåñòðàõ áåðåìåííîñòè èç-çà âõîäÿùåé â åãî ñîñòàâ àöåòèëñàëèöèëîâîé êèñëîòû. À âõîäÿùèé â ñîñòàâ öèòðàìîíà êîôåèí óñèëèâàåò åå äåéñòâèå. Àöåòèëñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà (èëè Àñïèðèí) îáëàäàåò òåðàòîãåííûì âëèÿíèåì íà ïëîä: ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè â I òðèìåñòðå ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîðîêó ðàçâèòèÿ – ðàñùåïëåíèþ âåðõíåãî íåáà, à â III òðèìåñòðå – ê òîðìîæåíèþ ðîäîâîé äåÿòåëüíîñòè, ê çàêðûòèþ àðòåðèàëüíîãî ïðîòîêà ó ïëîäà, ÷òî âûçûâàåò ãèïåðïëàçèþ ëåãî÷íûõ ñîñóäîâ è ãèïåðòåíçèþ â ñîñóäàõ ìàëîãî êðóãà êðîâîîáðàùåíèÿ. Öèòðàìîí âûçûâàåò ïîâûøåííóþ êðîâîòî÷èâîñòü âñëåäñòâèå íàðóøåíèÿ àãðåãàöèè òðîìáîöèòîâ è òîðìîæåíèÿ ñèíòåçà ïðîòðîìáèíà â ïå÷åíè, ÷òî âî âðåìÿ ðîäîâ îïàñíî ñèëüíûì êðîâîòå÷åíèåì. Ïåðèîä ëàêòàöèè (ãðóäíîå âñêàðìëèâàíèå). Àöåòèëñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà, âõîäÿùàÿ â ñîñòàâ Öèòðàìîíà, âûäåëÿåòñÿ ñ ãðóäíûì ìîëîêîì, ÷òî ïîâûøàåò ó ðåáåíêà ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ êðîâîòå÷åíèé âñëåäñòâèå íàðóøåíèÿ ôóíêöèè
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ òðîìáîöèòîâ, òàêæå ìîæåò ïðèâåñòè ê ñèíäðîìó Ðåéå, ïîýòîìó ìàòåðè â ïåðèîä ëàêòàöèè ïðèìåíÿòü àöåòèëñàëèöèëîâóþ êèñëîòó íå ñëåäóåò. Ïàðàöåòàìîë âûäåëÿåòñÿ ñ ãðóäíûì ìîëîêîì: ñîäåðæàíèå â ìîëîêå ñîñòàâëÿåò 0,04-0,23% äîçû, ïðèíÿòîé ìàòåðüþ. Äåôèöèò ãëþêîçî-6-ôîñôàòäåãèäðîãåíàçû. Ó áîëüíûõ ðàçâèâàåòñÿ íàñëåäñòâåííàÿ íåñôåðîöèòàðíàÿ ãåìîëèòè÷åñêàÿ àíåìèÿ ðàçëè÷íîé òÿæåñòè. Âûðàæåííàÿ àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ. ×àñòîòà âîçíèêíîâåíèÿ àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèè â Óêðàèíå ñðåäè ìóæ÷èí ñîñòàâëÿåò 39,2%, ñðåäè æåíùèí — 41,1%. Îäíàêî èíôîðìèðîâàíû î ñâîåé áîëåçíè 58% æåíùèí è 37,1% ìóæ÷èí, ìåäèêàìåíòîçíîå ëå÷åíèå ïðîâîäèòñÿ â 45,7 è 21,6% ñëó÷àÿõ ñîîòâåòñòâåííî. Ïðè ýòîì òåðàïèÿ ýôôåêòèâíà òîëüêî ó 17,5% æåíùèí è ó 5,7% ìóæ÷èí. Çàáîëåâàåìîñòü àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèåé ðàñòåò ïî ìåðå óâåëè÷åíèÿ âîçðàñòà ïàöèåíòîâ.  Óêðàèíå ïðèìåðíî ó 80% ëþäåé â âîçðàñòå ñòàðøå 65 ëåò äèàãíîñòèðóþòñÿ ïîâûøåííûå óðîâíè ÀÄ.  ìèðå ýòîò ïîêàçàòåëü äîñòèãàåò 60%.  ÑØÀ ïðèìåðíî 65 ìëí. ÷åëîâåê ñòðàäàþò àðòåðèàëüíîé ãèïåðòåíçèåé, ïðè ýòîì òîëüêî 79% îñâåäîìëåíû î ñâîåé áîëåçíè. Êóðñû ëå÷åíèÿ ïðîõîäÿò 59% ïàöèåíòîâ. Òÿæåëîå òå÷åíèå ÈÁÑ. Èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà (ÈÁÑ) — ïàòîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå, õàðàêòåðèçóþùååñÿ àáñîëþòíûì èëè îòíîñèòåëüíûì íàðóøåíèåì êðîâîñíàáæåíèÿ ìèîêàðäà âñëåäñòâèå ïîðàæåíèÿ êîðîíàðíûõ àðòåðèé ñåðäöà. Èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îáóñëîâëåííîå ðàññòðîéñòâîì êîðîíàðíîãî êðîâîîáðàùåíèÿ ïîðàæåíèå ìèîêàðäà, âîçíèêàþùåå â ðåçóëüòàòå íàðóøåíèÿ ðàâíîâåñèÿ ìåæäó êîðîíàðíûì êðîâîòîêîì è ìåòàáîëè÷åñêèìè ïîòðåáíîñòÿìè ñåðäå÷íîé ìûøöû. Èíûìè ñëîâàìè, ìèîêàðä íóæäàåòñÿ â áîëüøåì êîëè÷åñòâå êèñëîðîäà, ÷åì åãî ïîñòóïàåò ñ êðîâüþ. ÈÁÑ ìîæåò ïðîòåêàòü îñòðî (â âèäå èíôàðêòà ìèîêàðäà), à òàêæå õðîíè÷åñêè (ïåðèîäè÷åñêèå ïðèñòóïû ñòåíîêàðäèè) Ãëàóêîìà. ×àñòîòà ðàçâèòèÿ ãëàóêîìû ïðè ðåãóëÿðíîì ïðèåìå Öèòðàìîíà — ó âçðîñëûõ 1,5 ñëó÷àÿ íà 100 ÷åëîâåê. Ïîâûøåííàÿ âîçáóäèìîñòü. Êîôåèí, âõîäÿùèé â ñîñòàâ Öèòðàìîíà óñèëèâàåò íåðâíóþ âîçáóäèìîñòü. Íàðóøåíèÿ ñíà. Áåññîííèöà äîâîëüíî ÷àñòî âîçíèêàåò ó ïîæèëûõ ëþäåé, à êîôåèí, âõîäÿùèé â ñîñòàâ Öèòðàìîíà áåññîííèöó òîëüêî óñóãóáëÿåò.
Õèðóðãè÷åñêèå âìåøàòåëüñòâà, ñîïðîâîæäàþùèåñÿ êðîâîòå÷åíèåì. Çà 5-7 äíåé äî õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà äëÿ óìåíüøåíèÿ êðîâîòî÷èâîñòè â õîäå îïåðàöèè è â ïîñëåîïåðàöèîííîì ïåðèîäå ïðèåì ñàëèöèëàòîâ ñëåäóåò îòìåíèòü âîîáùå. Äåòñêèé âîçðàñò. Äî 15 ëåòÖèòðàìîí ïîâûøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ ñèíäðîìà Ðåéå ó äåòåé ñ ãèïåðòåðìèåé íà ôîíå âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé. Ñèíäðîì Ðåéå ðàçâèâàåòñÿ ïðè íàçíà÷åíèè Àñïèðèíà (âõîäèò â ñîñòàâ Öèòðàìîíà) äåòÿì ñ âèðóñíûìè èíôåêöèÿìè (ãðèïï, âåòðÿíàÿ îñïà). Ïðîÿâëÿåòñÿ òÿæåëîé ýíöåôàëîïàòèåé, îòåêîì ìîçãà è ïîðàæåíèåì ïå÷åíè, êîòîðîå ïðîòåêàåò áåç æåëòóõè, íî ñ âûñîêèì óðîâíåì õîëåñòåðèíà è ïå÷åíî÷íûõ ôåðìåíòîâ. Äàåò î÷åíü âûñîêóþ ëåòàëüíîñòü (äî 80%). Ïîýòîìó íå ñëåäóåò ïðèìåíÿòü Àñïèðèí ïðè îñòðûõ ðåñïèðàòîðíûõ âèðóñíûõ èíôåêöèÿõ ó äåòåé ïåðâûõ 12 ëåò æèçíè. Ïåðåäîçèðîâêà èëè îòðàâëåíèå Öèòðàìîíîì â ëåãêèõ ñëó÷àÿõ ïðîÿâëÿåòñÿ ñèìïòîìàìè «ñàëèöèëèçìà»: øóì â óøàõ (ïðèçíàê «íàñûùåíèÿ» ñàëèöèëàòîì), îãëóøåííîñòü, ñíèæåíèå ñëóõà, ãîëîâíàÿ áîëü, íàðóøåíèÿ çðåíèÿ, èíîãäà òîøíîòà è ðâîòà. Ïðè òÿæåëîé èíòîêñèêàöèè ðàçâèâàþòñÿ íàðóøåíèÿ ñî ñòîðîíû öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû è âîäíî-ýëåêòðîëèòíîãî îáìåíà. Îòìå÷àåòñÿ îäûøêà (êàê ðåçóëüòàò ñòèìóëÿöèè äûõàòåëüíîãî öåíòðà), íàðóøåíèÿ êèñëîòíî-îñíîâíîãî ñîñòîÿíèÿ (ñíà÷àëà ðåñïèðàòîðíûé àëêàëîç èç-çà ïîòåðü óãëåêèñëîòû, çàòåì ìåòàáîëè÷åñêèé àöèäîç âñëåäñòâèå óãíåòåíèÿ òêàíåâîãî îáìåíà), ïîëèóðèÿ, ãèïåðòåðìèÿ, îáåçâîæèâàíèå. Âîçðàñòàåò ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà ìèîêàðäîì, ìîæåò ðàçâèòüñÿ ñåðäå÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü, îòåê ëåãêèõ. Íàèáîëåå ÷óâñòâèòåëüíû ê òîêñè÷åñêîìó äåéñòâèþ ñàëèöèëàòà äåòè äî 5 ëåò, ó êîòîðûõ òàê æå, êàê è ó âçðîñëûõ, îíî ïðîÿâëÿåòñÿ âûðàæåííûìè íàðóøåíèÿìè êèñëîòíî-îñíîâíîãî ñîñòîÿíèÿ è íåâðîëîãè÷åñêèìè ñèìïòîìàìè. Òÿæåñòü èíòîêñèêàöèè çàâèñèò îò ïðèíÿòîé äîçû. Ïðè ïðèåìå 150-300 ìã/êã îòìå÷àåòñÿ èíòîêñèêàöèÿ îò ñëàáîé äî óìåðåííîé ñòåïåíè, äîçà 300-500 ìã/êã âåäåò ê òÿæåëîìó îòðàâëåíèþ, à äîçà áîëåå 500 ìã/êã ÿâëÿåòñÿ ïîòåíöèàëüíî ëåòàëüíîé. 4. Êîìó íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü Öèòðàìîí ñ îñòîðîæíîñòüþ? Áîëüíûì ïîäàãðîé. Àöåòèëñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà äàæå â íåáîëüøèõ äîçàõ óìåíüøàåò âûâåäåíèå ìî÷åâîé êèñëîòû èç îðãàíèçìà, ÷òî ìîæåò ñòàòü
¹8 ïðè÷èíîé îñòðîãî ïðèñòóïà ïîäàãðû ó ïðåäðàñïîëîæåííûõ ê íåé ïàöèåíòîâ. Ëþäÿì ñ çàáîëåâàíèÿìè ïå÷åíè. Ïàðàöåòàìîë ãåïàòîòîêñè÷åí ïðè ïðèåìå â î÷åíü áîëüøèõ äîçàõ. Îäíîìîìåíòíûé ïðèåì åãî â äîçå áîëåå 10 ã ó âçðîñëûõ èëè áîëåå 140 ìã/êã ó äåòåé âåäåò ê îòðàâëåíèþ, ñîïðîâîæäàþùåìóñÿ òÿæåëûì ïîðàæåíèåì ïå÷åíè. Ïðè÷èíà – èñòîùåíèå çàïàñîâ ãëþòàòèîíà è íàêîïëåíèå ïðîìåæóòî÷íûõ ïðîäóêòîâ ìåòàáîëèçìà Ïàðàöåòàìîëà, îáëàäàþùèõ ãåïàòîòîêñè÷åñêèì äåéñòâèåì.  ïîñëåäíèå ãîäû ïîÿâèëèñü äàííûå î ãåïàòîòîêñè÷åñêîì äåéñòâèè Ïàðàöåòàìîëà ïðè åãî óìåðåííîé ïåðåäîçèðîâêå, ïðè íàçíà÷åíèè Ïàðàöåòàìîëà â âûñîêèõ òåðàïåâòè÷åñêèõ äîçàõ è îäíîâðåìåííîì ïðèåìå èíäóêòîðîâ ìèêðîñîìàëüíîé ôåðìåíòíîé ñèñòåìû ïå÷åíè (àíòèãèñòàìèííûå ïðåïàðàòû, ãëþêîêîðòèêîèäû, ôåíîáàðáèòàë, ýòàêðèíîâàÿ êèñëîòà), à òàêæå ó àëêîãîëèêîâ. Ïðè îäíîâðåìåííîì ïðèåìå Öèòðàìîíà ñ àëêîãîëåì. Äàæå ïðè ïðèåìå â òåðàïåâòè÷åñêèõ äîçàõ (1,5 ã/ñóòêè) Ïàðàöåòàìîë ìîæåò âûçâàòü ñåðüåçíîå ïîðàæåíèå ïå÷åíè ó àëêîãîëèêîâ, à òàêæå ó ëèö, ñèñòåìàòè÷åñêè óïîòðåáëÿþùèõ àëêîãîëü (äëÿ ìóæ÷èí — åæåäíåâíûé ïðèåì ñâûøå 700 ìë ïèâà èëè 200 ìë âèíà, äëÿ æåíùèí — äîçû â 2 ðàçà ìåíüøå), îñîáåííî, åñëè ïðèåì Ïàðàöåòàìîëà ïðîèçîøåë ÷åðåç êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ. Ïðè îäíîâðåìåííîì ïðèìåíåíèè Àñïèðèíà ñ ýòàíîëîì (àëêîãîëåì) ìîæåò óñèëèâàòüñÿ äåéñòâèå àöåòèëñàëèöèëîâîé êèñëîòû íà ÆÊÒ. Çàäóìàéòåñü, êàê ÷àñòî, ñêîëüêî ðàç â íåäåëþ âû êîðîòàåòå âå÷åðîê çà áóòûëî÷êîé ïèâà? È çíàéòå, ÷òî ïðèåì Öèòðàìîíà, êàê ñðåäñòâà îò ïîõìåëüÿ, î÷åíü âðåäèò âàøåé ïå÷åíè.  ðàçëè÷íîãî ðîäà ñîâåòàõ â Èíòåðíåòå, êàê èçáàâèòüñÿ îò óòðåííåãî ïîõìåëüÿ ñîâåò òèïà ïðèìè òàáëåòêó Öèòðàìîíà + òàáëåòêó Ïàðàöåòàìîëà çàíèìàåò äàëåêî íå ïîñëåäíåå ìåñòî. À ìíîãèå ïðàêòèêóþò âûïèòü Êîëäðåêñ ìàêñèãðèïï èëè Òåðàôëþ ýêñòðà (ýòî — ìàêñèìàëüíî âîçìîæíîå ñîäåðæàíèå Ïàðàöåòàìîëà) îò ïîõìåëüÿ. Ïîìîãàåò, íå ñïîðèì — íî êàêîé öåíîé? Ìû íå ïðîòåñòóåì ïðîòèâ ïðèåìà Öèòðàìîíà ïðè áîëè — ýòî õîðîøåå ñðåäñòâî. Íî óïîòðåáëÿòü åãî íóæíî ñ îãëÿäêîé íà ïðîòèâîïîêàçàíèÿ è ñëåäèòü, ÷òîáû ýòî íå âîøëî â ïðèâû÷êó, ÷òîáû Öèòðàìîí íå ñòàë ïàíàöååé îò âñåõ âèäîâ íàïàñòåé. È ïîæàëóéñòà — íå äàâàéòå Öèòðàìîí äåòÿì è áåðåìåííûì!
¹8
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ
6
ÅÑÒÜ ÒÀÊÎÉ ÑÒÀÐÈÍÍÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ËÅ×ÅÍÈß: ÂÎ ÂÐÅÌß ÏÎÍÎÑÀ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÒÀÊ, ×ÒÎÁÛ ÂÑÅ ÌÛØÖÛ ÕÎÄÓÍÎÌ ÕÎÄÈËÈ Êîãäà ÿ áûëà ñîâñåì ìîëîäîé, òî ðàáîòàëà ó÷èòåëüíèöåé â âå÷åðíåé øêîëå, à çàâåäîâàë åþ î÷åíü ñëàâíûé è äîáðûé ÷åëîâåê — Ïàâåë Èâàíîâè÷. Ïî âå÷åðàì ìû âîçâðàùàëèñü èç øêîëû âìåñòå, è îí ðàññêàçûâàë ìíîãî èíòåðåñíîãî. Êàê-òî ÿ ïîæàëîâàëàñü Ïàâëó Èâàíîâè÷ó, ÷òî îòöà ìó÷àåò ñòðàøíûé ïîíîñ. ×òî íè äåëàþò, íè÷åãî íå ïîìîãàåò. Ìîé ïðîâîæàòûé óëûáíóëñÿ è ñêàçàë, ÷òî ñåé÷àñ îí ìíå äàñò çàìå÷àòåëüíûé ðåöåïò, ïðîâåðåííûé íà íåì ñàìîì, äà ïðåäóïðåäèë, ÷òîáû ÿ íå óäèâëÿëàñü ñòîëü íåîáû÷íîìó ñïîñîáó. — Ìíå òîãäà áûëî ëåò äâåíàäöàòü. Øëà âîéíà. Îòåö áûë íà ôðîíòå... Ïèñåì îò íåãî äàâíî íå áûëî, ìû óæå óñòàëè æäàòü. Ðåøèëè: ëèáî ïîãèá, ëèáî â ïëåí ïîïàë. Ó ìàòåðè íàñ áûëî òðîå. Îíà ðàáîòàëà â êîëõîçå, ïèòàëèñü — ÷åì Áîã ïîñëàë. È íà÷àëñÿ ó ìåíÿ ïî-
íîñ, äà íå ïðîñòî ïîíîñ — êðîâàâûé. Ñ êàæäûì äíåì ÿ òåðÿë ñèëû. Ìàìà ïëàêàëà, ïåðåïðîáîâàëà âñå èçâåñòíûå ñïîñîáû, íî ìíå ñòàíîâèëîñü âñå õóæå. È âäðóã — ñëàâà Áîãó! — îòåö âåðíóëñÿ! Õóäîé, âåñü èçìó÷åííûé, âûïèñàëñÿ èç ãîñïèòàëÿ ïîñëå òÿæåëîãî ðàíåíèÿ. À äîìà òàêîå ãîðå... Îòäîõíóë îòåö íåìíîãî è ñêàçàë áîäðî: «Çàâòðà, Ïàâëóøêà, ïîåäåì ñ òîáîé õâîðîñò ðóáèòü». Ìàòü çàïðè÷èòàëà, à áàòÿ ñâîå: ïîåäåì è áóäåì ðóáèòü äî ñàìîãî âå÷åðà. Óòðîì ïîäíÿë ìåíÿ, îäåë, ñóíóë çà êóøàêè òîïîðû: ñåáå — ïîáîëüøå, ìíå — ïîëåã÷å. È ïîåõàëè. Êàê òîëüêî íà÷àëè ðàáîòàòü, ÿ, êàçàëîñü, óïàäó è óìðó. À îòåö ïîäáàäðèâàåò: «Íå áîèñü, Ïàâëóøêà, ìû ñ òîáîé îáà èíâàëèäû, íî ñ áåäîé ñïðàâèìñÿ!» ß ñíà÷àëà è íå çàìåòèë, ÷òî ðàáîòàòü ëåã÷å ñòàëî. Äà è çà ñóãðîá áåãàòü
ïî÷òè ïåðåñòàë. À ïàïà åùå äîìà äîñòàë èç ñîëäàòñêîãî ìåøêà íåìíîãî ñàõàðà, âåëåë ìàòåðè âñêèïÿòèòü âîäû, ïîäñëàñòèòü åå è ïåðåëèòü â áóòûëêó. Çàìîòàë â òðÿïüå è âçÿë ñ ñîáîé. È âîò âðåìÿ îò âðåìåíè îí äàâàë ìíå ïî ãëîòî÷êó ýòîé ñëàäêîé âîäè÷êè. Âî âðåìÿ ïåðåäûøêè îòåö ðàññêàçàë, ÷òî ýòî ñòàðèííûé ñïîñîá ëå÷åíèÿ: âî âðåìÿ ïîíîñà ðàáîòàòü òàê, ÷òîáû âñå ìûøöû õîäóíîì õîäèëè. Âîò ìû õâîðîñò è ðóáèëè. Ê âå÷åðó ïîíîñ ïðåêðàòèëñÿ. Äîìà áàòÿ ïåðåîäåë ìåíÿ â ñóõóþ îäåæäó, íàêàçàë ñúåñòü ãîðáóøêó õëåáà ñ ñîëüþ, çàïèâàÿ êèïÿ÷åíîé âîäîé. È äîáàâèë, ÷òî äëÿ çàêðåïëåíèÿ ëå÷åíèÿ çàâòðà ñíîâà â ëåñ ïîåäåì. ß êðåïêî óñíóë è íè ðàçó çà íî÷ü ïî íóæäå íå ïðîñíóëñÿ. Ïàâåë Èâàíîâè÷ çàñìåÿëñÿ è ñêàçàë, ÷òî äî ñèõ ïîð ýòèì îòöîâñêèì ñïîñîáîì ïîëüçóåò-
ÓÊÑÓÑÍÀß ÌÀÇÜ ÎÒ ÏÀÏÈËËÎÌ È ÑÓÕÈÕ ÁÎÐÎÄÀÂÎÊ Ðåöåïò òîëüêî äëÿ âçðîñëûõ! Äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ñóõèõ áîðîäàâîê (îñîáåííî ïîäîøâåííûõ) è áåçáîëåçíåííûõ íåáîëüøèõ ïàïèëëîì ïðèäåòñÿ ñäåëàòü óêñóñíóþ ìàçü. Äëÿ ýòîãî íóæíî âçÿòü ñâåæåå êóðèíîå ÿéöî, òùàòåëüíî åãî âûìûòü è ïîëîæèòü â ñòàêàí. Çàëèòü óêñóñíîé ýññåíöèåé, çàêðûòü ïëîòíî êðûøêîé è îñòàâèòü â ïîêîå äî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ ñêîðëóïû. Çàòåì âûíóòü ïîäñêîðëóïíóþ ïëåíêó, à â îñòàâøóþñÿ ìàññó ïîñòåïåííî äîáàâëÿòü íóòðÿíîé æèð, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ ñîäåðæèìîå. Äîëæíà ïîëó÷èòüñÿ ìàçü ãóñòîòû äåòñêîãî êðåìà, áåëîãî èëè æåëòîâàòîãî öâåòà. Õðàíèòü åå ñëåäóåò â õîëîäèëüíèêå â çàêðûòîì âèäå. Ñðîê ãîäíîñòè — íåñêîëüêî ëåò. Äëÿ ñâåäåíèÿ ïàïèëëîì èëè áîðîäàâîê (â ò.÷. íà ïîäî-
øâàõ) ïðîöåäóðó âûïîëíÿåì íà íî÷ü. Áåðåì êóñî÷åê ëåéêîïëàñòûðÿ è ïîñåðåäèíå âûðåçàåì îòâåðñòèå, ðàâíîå äèàìåòðó «áîëÿ÷êè». Íàêëåèâàåì íà áîðîäàâêó. Íà âûñòóïàþùóþ ÷àñòü áîðîäàâêè íàíîñèì íàøó ìàçü, çàêðûâàåì êóñî÷êîì âàòû è çàêëåèâàåì âòîðûì, öåëûì ëåéêîïëàñòûðåì. Óòðîì âñþ ýòó êîíñòðóêöèþ ñíèìàåì, íîãó ìîåì è ñìàçûâàåì êðåìîì èëè ìàçüþ-áàëüçàìîì. Äåëàåì òàê íåñêîëüêî ðàç äî òåõ ïîð, ïîêà áîðîäàâêà èëè ïàïèëëîìà íå íà÷íåò êðîâîòî÷èòü. Ýòî áûâàåò íà 3-5-é äåíü. Òåïåðü î÷åðåäü çà ñïèðòîâûì ñîñòàâîì îò áîðîäàâîê. Îáðàáàòûâàåì ïî ñõåìå äî òåõ ïîð, ïîêà áîëÿ÷êà íå çàñîõíåò è íå îòâàëèòñÿ. Îáû÷íî ýòî âðåìÿ ñîñòàâëÿåò 5-7 äíåé. Àíàëîãè÷íî ëå÷èòñÿ ïÿòî÷íàÿ øïîðà. Äîïîëíèòåëüíî â
îáóâü â ðàéîíå ïÿòêè ìîæíî íàêëåèòü êðóæîê èç ïëåíî÷íîãî ìàãíèòà. Ïîñëåäíèé âûðåçàåì èç ðåêëàìíûõ «íàêëååê» (íàïðèìåð îò ÷àÿ èëè ìàéîíåçà) íà õîëîäèëüíèê èëè áûòîâóþ òåõíèêó. Ñâåðõó â îáóâü ìîæíî âñòàâèòü îáû÷íóþ áåðåñòÿíóþ ñòåëüêó.  ëåòíåå âðåìÿ ñïèðòîâîé ñîñòàâ ìîæíî çàìåíèòü ñâåæèì ìëå÷íûì ñîêîì ÷èñòîòåëà. Ñïèðòîâàÿ (90%) íàñòîéêà ìàéñêîé òðàâû ÷èñòîòåëà ëå÷èò ìíîãèå êîæíûå çàáîëåâàíèÿ íåèçâåñòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Äîâîëüíî áûñòðî è áåññëåäíî óõîäÿò ðàçëè÷íûå ýêçåìû è ìèêîçû. Ñõåìà îáðàáîòêè — òà æå. Àëåêñàíäð Þðüåâè÷ Âÿçåìñêèé, Ðîññèÿ. 601551, Âëàäèìèðñêàÿ îáë., Ãóñü-Õðóñòàëüíûé ð-í, ïîñ.Ãóñåâñêèé, óë. Ñàäîâàÿ, 3, êâ. 15
ÑÛÐ — ÄÀÂÀÒÜ, ßÉÖÎ — ÄÀÂÀÒÜ, À ÊÐÎÂÀÒÊÓ ÏÐÈÏÎÄÍßÒÜ Ðàññêàæó, êàê èçáàâèòü ðåáåíêà îò íî÷íîãî íåäåðæàíèÿ ìî÷è. Òàê ÿ ëå÷èëà ñâîåãî ìëàäøåãî ñûíà ïî ñîâåòó ñâîåé áàáóøêè, êîòîðàÿ ïðîæèëà 99 ëåò è íèêîãäà íå áûëà ó âðà-
÷åé. Åñëè ðåáåíîê íî÷üþ ìî÷èòñÿ, òî íà óæèí åìó íóæíî äàòü êóðèíîå ÿéöî âêðóòóþ èëè êóñî÷åê òâåðäîãî ñûðà. À äëÿ äåòñêîé êðîâàòêè íåîáõîäèìî ñäåëàòü ïîäñòàâêè, ÷òîáû â íîãàõ îíà áûëà âûøå íà 10 ñì, ÷åì â
ãîëîâå. Ìû òàê äåëàëè â òå÷åíèå 2 íåäåëü è âñå ó ìîåãî ìëàäøåíüêîãî íîðìàëèçîâàëîñü, òîãäà åìó áûëî ïÿòü ëåò. Å.Â.Äàõíåíêî, 18008, ã.×åðêàññû, óë.Ñìåëÿíñêàÿ, 119, êâ. 107
ñÿ: ÷óòü ÷òî — äðîâà êîëåò. ß, êàê ïðèøëà äîìîé, ñðàçó ïîçâîíèëà ðîäèòåëÿì, à ìàìà ìíå: «Äà êàêîé îí ðóáùèê?! Äåäóøêà âîò çàâòðà ñîáèðàåòñÿ äðîâà êîëîòü, à îòåö, ñ÷èòàé, øòàíû íå íàäåâàåò, äà è áîÿçëèâûé îí î÷åíü». Íî ÿ óïðîñèëà ìàìó óãîâîðèòü îòöà ïîïðîáîâàòü ýòîò ñïîñîá. È îíà óòðîì, îäåâ ñòîíóùåãî ìóæà, äàëà åìó â ðóêè òîïîð è ïîâåëà ê êó÷å íåêîëîòûõ äðîâ. Âíà÷àëå îòåö æàëîâàëñÿ è ðóãàëñÿ, áåãàë â òóàëåò. Ïîòîì, ïî ñëîâàì ìàìû, óñïîêîèëñÿ è ê âå÷åðó áîëüøóþ ãîðó äðîâ íàêîëîë, à ïî íóæäå áåãàòü ïåðåñòàë. Íà íî÷ü îíà äàëà îòöó ïîñîëåííóþ ãîðáóøêó ñ êèïÿ÷åíîé âîäîé, è îí ñïîêîéíî ïðîñïàë âñþ íî÷ü. À óòðîì ïðîñíóëñÿ ïî÷òè çäîðîâûì, òîëüêî ìûøöû íûëè îò ìàõàíèÿ òîïîðîì. Í.Ï.Ìàëÿêèíà
ÕÎÐÎØÀß ÏÎÄÌÎÃÀ ÏÐÈ ÁÐÎÍÕÈÀËÜÍÎÉ ÀÑÒÌÅ Êàê-òî ÿ ïîïàë íà ïðèåì ê äîêòîðó, êîòîðûé óâëåêàëñÿ íàðîäíîé ìåäèöèíîé. Îí äîëãî âîçèëñÿ ñ ìîåé áðîíõèàëüíîé àñòìîé, ïîêà íå ïîñîâåòîâàë ïîëå÷èòüñÿ ëàâðîâûì ëèñòîì. Ïîíà÷àëó ÿ íå ïîâåðèë, ÷òî îáûêíîâåííàÿ ëàâðóøêà ìîæåò ÷åì-òî ïîìî÷ü, íî îíà ïîìîãëà. Âîò êàê ÿ èñïîëüçóþ ëàâðîâûé ëèñò. Âûìà÷èâàþ ëèñòüÿ 3 ÷àñà â òåïëîé âîäå, äîâîæó äî êèïåíèÿ è äûøó ïàðàìè ïîä îäåÿëîì. Êîãäà îòâàð îñòûíåò, êèïÿ÷ó åùå ðàç (ëó÷øå ýòî äåëàòü â ñêîðîâàðêå, òîãäà ëèñòüÿ ñòàíîâÿòñÿ ñîâñåì ìÿãêèìè è èõ ïîòîì ìîæíî êëàñòü â íîñêè, à òàêæå æåâàòü âìåñòî «Îðáèòà» — è çàïàõ ïðèÿòíûé, è ãîðëî ëå÷èò). Ñëîâîì, óáåäèëñÿ: ëàâð ïðè ìîì íåäóãå — ïîäìîãà. Èãîðü Âëàäèìèðîâè÷ Ãîðîâåíêî, 94800, Ëóãàíñêàÿ îáë., ã.Ñâåðäëîâñê
ÕÎÐÎØÎ ÏÎÌÎÃÀÞÒ ÏÎÄÎÐÎÆÍÈÊ È ÊÀËÅÍÄÓËÀ Ó ìíîãèõ, íàâåðíîå, áûëè ìîçîëè. Èíòåíñèâíî ïîðàáîòàëè ëîïàòîé íà äà÷å èëè ïîõîäèëè â íîâîé îáóâè, è íà ëàäîíè, ïàëüöàõ èëè íîãàõ ïîÿâèëèñü áîëåçíåííûå âîäÿíèñòûå ïóçûðüêè. Ìíîãèì èçâåñòíî, êàê ìíîãî íåïðèÿòíîñòåé îíè ìîãóò ïðèíåñòè. Ïðîêàëûâàòü èõ íåëüçÿ íè â êîåì ñëó÷àå, òàê êàê ìîæåò âîçíèêíóòü âîñïàëåíèå èç-çà ïîïàâøåé âíóòðü ãðÿçè. Ìíå ëåòîì ïîìîãàåò òàêîå ñðåäñòâî. Õîðîøî ïðîìûòûé ëèñò ïîäîðîæíèêà, çàêðåïëÿþ ïëàñòûðåì èëè áèíòîì è îñòàâëÿþ íà íî÷ü. Íà ñëåäóþùèé äåíü ïðè íåîáõîäèìîñòè ïîâÿçêó ìåíÿþ. Èíîãäà âìåñòî ïîäîðîæíèêà èñïîëüçóþ ñâåæèå öâåòêè êàëåíäóëû, êîòîðûå ïðåäâàðèòåëüíî íóæíî ðàñòîëî÷ü. Íó è ñàìîå ãëàâíîå — áåðåãèòå âàøè ðóêè è íîãè: ðàáîòàéòå â çàùèòíûõ ðóêàâèöàõ èëè ïåð÷àòêàõ óäîáíûìè îðóäèÿìè òðóäà. Âûáèðàéòå îáóâü ïî íîãå, ïîëüçóéòåñü ðàñòÿæêàìè è íå íàäåâàéòå íîâóþ îáóâü ñðàçó íà ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ. Ëàðèñà Âëàäèìèðîâíà Ïàñüêî, 19530, ×åðêàññêàÿ îáë., Ãîðîäèùåíñêèé ð-í, ñ.Ïåòðîïàâëîâêà
7
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ
¹8
ÒÀÊÒÈÊÈ ÈÇ ËÅ×ÅÁÍÎÉ ÏÐÀÊÒÈÊÈ 1000 ÑËÓ×ÀÅ ÈÇÁÀÂËÅÍÈß ÎÒ ÍÅÄÓÃÎÂ, ÈÇÂÅÑÒÍÛÕ ÍÀØÅÉ ÃÀÇÅÒÅ Ïðîäîëæåíèå. Íà÷àëî â ¹4. 35. Ìóæ÷èíà ñòðàäàë íåõîðîøèìè ïðîáëåìàìè ñ ïî÷êàìè, äèàãíîç — õðîíè÷åñêèé ïèåëîíåôðèò. Äîëãî ëå÷èëñÿ àíòèáèîòèêàìè, à çàòåì ïåðåøåë íà íàðîäíîå ëå÷åíèå. Ðàññêàçûâàåò, ãëàâíûìè ëåêàðñòâàìè ñòàëè áðóñíèêà è êëþêâà. Êàê ïî÷óâñòâóåò ïåðâûå ñèìïòîìû áîëåçíè, òàê êóøàåò ÿãîäû êëþêâû è ïüåò áðóñíè÷íûå ìîðñû. Áðóñíèêà ÿâëÿåòñÿ ýôôåêòèâíûì ìî÷åãîííûì ñðåäñòâîì, à êëþêâà îáëàäàåò îáåççàðàæèâàþùèì ýôôåêòîì. Òàêîé ìåòîä ëå÷åíèÿ íå èìååò ïî÷òè íèêàêèõ ïðîòèâîïîêàçàíèé êðîìå èíäèâèäóàëüíîé íåïåðåíîñèìîñòè êàêèõ-òî èç ÿãîä. À ãëàâíîå — ëå÷åíèå áðóñíèêîé è êëþêâîé ïðåïÿòñòâóåò âîçíèêíîâåíèþ ñåðüåçíûõ îñëîæíåíèé ñ ïî÷êàìè. ×òîáû ïðèãîòîâèòü áðóñíè÷íûé ìîðñ, òðåáóåòñÿ 150 ã ïðîìûòûõ ÿãîä áðóñíèêè òùàòåëüíî ðàçìÿòü äåðåâÿííûì ïåñòèêîì è îòæàòü ñîê. Ìåçãó çàëèòü 1 ë ãîðÿ÷åé âîäû è ïðîêèïÿòèòü 5 ìèíóò. Ïðîöåäèòü, â îòâàð äîáàâèòü îòæàòûé ñîê
è 120 ã ñàõàðà. Íàïèòîê âûäåðæàòü 2 äíÿ â õîëîäèëüíèêå. 36. Âñå çíàþò, êàê äîëãî ñðàñòàþòñÿ êîñòè ïðè ïåðåëîìå, îñîáåííî ó ïîæèëûõ.  èþíå íà äà÷å îäèí ìóæ÷èíà óïàë ñ ëåñòíèöû è ñëîìàë íîãó. Íàëîæèëè ãèïñ è ñêàçàëè, ÷òî ðàíüøå ÷åì ÷åðåç äâà ìåñÿöà åãî íå ñíèìóò. Ñòîëüêî âðåìåíè ñèäåòü íà äèâàíå, êîãäà íà óëèöå äà÷íàÿ ïîðà… Æåíà, âèäÿ åãî íàñòðîåíèå, ñòàëà èñêàòü íàðîäíûå ñðåäñòâà ïðè ïåðåëîìàõ. È âåäü íàøëà! Íóæíî 25 ã ñóõèõ èçìåëü÷åííûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà çàëèòü 0,5 ë êèïÿòêà, âàðèòü íà òèõîì îãíå 10 ìèíóò, íàñòîÿòü îêîëî 6 ÷àñîâ. Ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî 100-150 ìë 3-4 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû. ×åðåç ìåñÿö íà ïðèåìå âðà÷ áûë óäèâëåí, ÷òî êîñòü ïðàêòè÷åñêè ñðàñëàñü. Ìóæ÷èíà åìó ðàññêàçàë ïðî ýòîò íàïèòîê è ñïðîñèë, ïî÷åìó îí òàê ïîìîãàåò. Îêàçûâàåòñÿ, îòâàð øèïîâíèêà ñòèìóëèðóåò ñðàñòàíèå êîñòíûõ îòëîìêîâ è ïîâûøàåò ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê èíôåêöèè. Òàêæå îòâàð óëó÷øàåò âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû â ïîâðåæ-
äåííûõ òêàíÿõ, ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ðàí. 37. Íå ìîæåì íå ðàññêàçàòü è òàêóþ èñòîðèþ, êîòîðàÿ ïðîèçîøëà ñðàçó ïîñëå âîéíû. Òîãäà ìîëîäûõ äåâóøåê îòïðàâëÿëè íà ëåñîçàãîòîâêè. Ñëó÷èëîñü òàê, ÷òî íà 19-ëåòíþþ Íàäþ óïàëî äåðåâî, êîòîðîå ñèëüíî ïîâðåäèëî åé êîëåííûé ñóñòàâ. Ìîëîäóþ æåíùèíó äîëãî, íî áåçóñïåøíî ëå÷èëè â áîëüíèöå, â èòîãå ïðåäëîæèëè àìïóòàöèþ. À âåäü òîëüêî çàìóæ âûøëà, òîëüêî æèçíü íà÷èíàëàñü... Ïðîëèëà íåìàëî ñëåç â òÿæêèõ ðàçäóìüÿõ, êàê ïîñòóïèòü, íî ðåøèëà îò îïåðàöèè îòêàçàòüñÿ è ïîåõàëà äîìîé, óìèðàòü. È íà ñ÷àñòüå, ñóäüáà ñâåëà åå ñî ñòàðûì ôåëüäøåðîì, êîòîðûé ïîäñêàçàë ëå÷åíèå, êîòîðîå çàêëþ÷àëîñü âîò â ÷åì. Êàê òîëüêî íà÷íåò ðàñïóñêàòüñÿ áåðåçà, íàäî íàðâàòü ìåëêèõ ëèïêèõ ëèñòèêîâ, ðàñïàðèòü èõ õîðîøåíüêî è çàêóòûâàòü èìè ñóñòàâ (òåìïåðàòóðà ëèñòüåâ äîëæíà áûòü ìàêñèìàëüíî âûñîêîé, êàêóþ òîëüêî ìîæíî âûäåðæàòü). ×åðåç íåñêîëüêî òàêèõ ïðîöåäóð áîëü
ïîíåìíîãó ñòàëà óòèõàòü, à ðàíà íà íîãå î÷èùàòüñÿ îò ãíîÿ. Òàêèì âîò îáðàçîì Íàäåæäà íîãó è ñîõðàíèëà. 38. Ãîäîâàëîìó ðåáåíêó ïîñòàâèëè ñòðàøíûé äèàãíîç îñòåîìèåëèò. Ñäåëàëè îïåðàöèþ, ïî÷èñòèëè ãîëåíü îò êîëåíà äî ïÿòêè, ïîòîì åùå äâå îïåðàöèè áûëè, ìàëü÷èêà ïîñòàâèëè íà ó÷åò â òóáäèñïàíñåð. È âîò îäèí äîáðûé ÷åëîâåê ïîâåäàë ñâîþ èñòîðèþ èçëå÷åíèÿ îò ýòîé áîëåçíè. Äâàæäû â äåíü — óòðîì è âå÷åðîì îí ïðèíèìàë ïî 1 ñò.ë. ðûáüåãî æèðà, çàïèâàÿ êóðèíûì ÿéöîì. Ìàòü ðåáåíêà ïîñîâåòîâàëàñü ñ âðà÷îì îòíîñèòåëüíî ýòîãî ìåòîäà è ïîëó÷èëà ñîãëàñèå, íî ñíà÷àëà äàâàëà ñûíó ïî 1-2 êàïëè ðûáüåãî æèðà + ñûðîå êóðèíîå ÿéöî. Ïîñòåïåííî äîçó äîâåëà äî 1 ÷.ë. Ñíà÷àëà áûëî òðóäíî, íî ïîòîì ñûíèøêà ïðèâûê ê ýòîìó ëåêàðñòâó. Ïðîøëî 17 ëåò… Ïàðåíü ïîäðîñ è ïðîøåë îáñëåäîâàíèå â âîåíêîìàòå, âðà÷è êîòîðîãî íå íàøëè è ñëåäà áîëåçíè. Íîãà áûëà ÷èñòîé, áåç åäèíîãî ïÿòíûøêà. Ïðîäîëæåíèå ñëåäóåò
ÌÅÒÎÄÈÊÀ Î×ÈÙÅÍÈß ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ÎÒ ÑÎËÅÉ ÎÒÂÀÐÎÌ ÈÇ ØÈØÅÊ ÄÅÐÅÂÜÅ ÕÂÎÉÍÛÕ ÏÎÐÎÄ È ÐÈÑÎÌ Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ îïûòîì î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà îò ñîëåé ïî ìåòîäó Ãåíðèõà Íèêîëàåâè÷à Óæåãîâà, êîòîðóþ íåñêîëüêî ëåò íàçàä íàøåë â åãî êíèãå «Ðàñòåíèÿ è çäîðîâüå».  ýòîé êíèãå íåìàëî ïîëåçíîãî äëÿ çäîðîâüÿ, è åñëè îíà ïîïàäåòñÿ âàì íà êàêîé-òî êíèæíîé ðàñêëàäêå, òî îáðàòèòå íà íåå âíèìàíèå. ß æå ðàññêàæó ïðî îñíîâíûå ìîìåíòû ýòîãî ìåòîäà î÷èùåíèÿ. Âå÷åðîì íóæíî ñäåëàòü êëèçìó èç 2 ë òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû, íà ñëåäóþùèé äåíü — ïîëíîå ãîëîäàíèå, ðàçðåøàåòñÿ ïèòü òîëüêî äèñòèëëèðîâàííóþ èëè òàëóþ âîäó. Âå÷åðîì â ñòàêàí ñ òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé ïîëîæèòå øèøêó ñðåäíèõ ðàçìåðîâ (åëîâóþ, ñîñíîâóþ, êåäðîâóþ, ïèõòîâóþ), à óòðîì â ýòîé æå âîäå øèøêó ïðîêèïÿòèòå â òå÷åíèå 5 ìèíóò. Øèøêó ïîñëå êèïÿ÷åíèÿ ìîæåòå âûáðîñèòü, à îòâàð äîëåéòå êèïÿ÷åíîé âîäîé äî îáúåìà 200 ìë è âûïåéòå ïîëîâèíó. Äðóãóþ ïîëîâèíó îñòàâüòå íà âå÷åð. Òàêæå óòðîì õîðîøî ïðîìîéòå 2 ñò.ë. ðèñà, çàëåéòå 500 ìë âîäû è ïîñòàâüòå íà îãîíü. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è òóò æå ñíèìèòå ñ îãíÿ. Âîäó ñëåéòå, ñíîâà õîðîøî ïðîìîéòå ðèñ, ñíîâà ïîñòàâüòå íà îãîíü, äàéòå âîäå çàêèïåòü, ïðîêèïÿòèòå â òå÷åíèå 1 ìèíóòû è îòñòàâüòå ñ îãíÿ. Ñíî-
âà çàìåíèòå âîäó, ïðîìîéòå ðèñ, çàëåéòå 500 ìë âîäû è ïîñòàâüòå íà îãîíü. È òàê — 4 ðàçà. Íà ÷åòâåðòûé ðàç ðèñ íóæíî äîâàðèòü è ñëèòü âîäó. Ðèñ íå ñîëèòü! Ýòî – âàø çàâòðàê. Ïîñëå íåãî äî îáåäà íè÷åãî íå åñòü è æåëàòåëüíî íå ïèòü.  îáåä è óæèí — ïèòàíèå îáû÷íîå, íî íåäîñîëåííîå.  ïèòàíèè îñíîâíîé óïîð íóæíî äåëàòü íà ðàñòèòåëüíóþ ïèùó. Êóðñ ëå÷åíèÿ – 1 ìåñÿö. Óòðîì è âå÷åðîì ïî 100 ìë îòâàðà øèøåê, íà çàâòðàê — ÷åòûðåæäû îòâàðåííûé ðèñ. Íà îáåä è óæèí — îáû÷íîå ïèòàíèå (÷åðåç äåíü, îäèí äåíü — ïîëíîå ãîëîäàíèå, äðóãîé äåíü — çàâòðàê, îáåä è óæèí). Îáû÷íî çà ìåñÿö èç îðãàíèçìà óõîäèò äî 4 êã ñîëåé. Íàèáîëåå àêòèâíûé âûáðîñ ñîëåé íà÷èíàåòñÿ ñ 15-18-ãî äíÿ ëå÷åíèÿ è áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ â òå÷åíèå 3-4 ìåñÿöåâ. Ñîëè óõîäÿò èç ïîçâîíî÷íèêà (îñòåîõîíäðîç), èç ñóñòàâîâ (ïîëèàðòðèò), èç êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ (àòåðîñêëåðîç). Òàê êàê ñ ïðî÷èìè ñîëÿìè óõîäÿò è ñîëè êàëèÿ, î÷åíü íóæíûå äëÿ ðàáîòû ñåðäöà, íà 16-18-é äåíü ìîãóò íà÷àòüñÿ áîëè â îáëàñòè ñåðäöà. ×òîáû ýòîãî èçáåæàòü, ñ 10-ãî äíÿ ëå÷åíèÿ íàäî íà÷àòü ïðèíèìàòü ìåä — ïî 1 ÷.ë. 3-4 ðàçà â äåíü, à òàêæå ââåñòè â ðàöèîí âàðåíîå
ïøåíî, êóðàãó, ïå÷åíûé êàðòîôåëü, ÿáëîêè, ëèìîíû (ò.å. ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå êàëèé â áîëüøîì êîëè÷åñòâå). Ñóòü ìåòîäèêè Óæåãîâà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ÷åòûðåæäû îòâàðåííûé ðèñ ÿâëÿåòñÿ ñâîåîáðàçíûì «íàñîñîì», êîòîðûé òÿíåò â ñåáÿ ñîëè. Ïðè÷èíà — ðàçíîñòü îñìîòè÷åñêèõ äàâëåíèé â îðãàíàõ è òêàíÿõ, ãäå ñîëåé èçáûòîê, è â ðèñå, ãäå èõ ïîñëå ÷åòûðåõêðàòíîãî âûâàðèâàíèÿ ïî÷òè íå îñòàëîñü. Ïîýòîìó â èäåàëå æåëàòåëüíî âàðèòü ðèñ â äèñòèëëèðîâàííîé âîäå, òîãäà îí áóäåò íàìíîãî ëó÷øå èñïîëíÿòü ðîëü «íàñîñà». Íå íàäî áîÿòüñÿ òîãî, ÷òî èç îðãàíèçìà âûéäóò «íóæíûå» ñîëè. Çäåñü òàêæå, êàê ïðè îáû÷íîì ãîëîäàíèè, âûõîäÿò òîëüêî òå ñîëè, êîòîðûå îðãàíèçì ñ÷èòàåò ëèøíèìè. À îí ó íàñ ìóäð ìóäðîñòüþ òûñÿ÷åëåòèé. Ñîëè, ñâÿçàííûå â êëåòêàõ, íå óõîäÿò, òàê êàê ñâÿçü òàì íàìíîãî ñèëüíåé òîé ðàçíîñòè îñìîòè÷åñêèõ äàâëåíèé, áëàãîäàðÿ êîòîðîé ðèñ òÿíåò ñîëè èç îðãàíîâ è òêàíåé. È êîãäà ìû âî âðåìÿ î÷èùåíèÿ íà÷èíàåì ïîòðåáëÿòü íåäîñîëåííóþ ïèùó, îðãàíèçì, íå ïîëó÷àÿ äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà ñîëåé èçâíå, íà÷èíàåò èñïîëüçîâàòü «çàïàñíûå» ñîëè,
îòëîæåííûå â ñîñóäàõ, ñóñòàâàõ, â õðÿùåâîé òêàíè è ïîçâîíî÷íèêå.  ðåçóëüòàòå îðãàíèçì îìîëàæèâàåòñÿ. Òåïåðü î ðîëè øèøåê â î÷èùåíèè. Ñîñíîâàÿ èëè åëîâàÿ æèâèöà, êîòîðóþ ìû ïðèíèìàåì ñ îòâàðîì øèøåê, îñëàáëÿåò ñâÿçü ìåæäó ëèøíèìè ñîëÿìè è ïðèëåæàùåé òêàíüþ. Îíà ÿâëÿåòñÿ ñâîåîáðàçíûì ðàñòâîðèòåëåì âåùåñòâ, ñâÿçûâàþùèõ çàëåæè ñîëåé ñ òêàíüþ. Ïîýòîìó áåç íåå î÷èùåíèå èäåò íàìíîãî ìåäëåííåé. Ïî ñóòè äåëà, î÷èùåíèå îðãàíèçìà îò ñîëåé ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ëó÷øèõ âèäîâ ëå÷åíèÿ îñòåîõîíäðîçà è àòåðîñêëåðîçà. Ìåòîä ïðîñò, äîñòóïåí è ýôôåêòèâåí, â ÷åì óáåäèëñÿ ëè÷íî. Åäèíñòâåííîå ñåðüåçíîå ïðîòèâîïîêàçàíèå ïî÷å÷íûì áîëüíûì — ïèòü îòâàð øèøåê èì íåæåëàòåëüíî, ò.ê. íà÷èíàåòñÿ ðàçäðàæåíèå ïî÷å÷íîé òêàíè, ïîÿâëÿþòñÿ áåëîê â ìî÷å è áîëè â îáëàñòè ïî÷åê. Ëó÷øå âñåãî ïðîâîäèòü òàêîå î÷èùåíèå âî âðåìÿ Ðîæäåñòâåíñêîãî ïîñòà, âñå âûøåïåðå÷èñëåííûå ïðîäóêòû íå ïîçâîëÿþò íàðóøàòü åãî ïðàâèëà. Òàêîå î÷èùåíèÿ ÿ ïðîâîæó åæåãîäíî ñ 2009 ãîäà. Âàëåíòèí Ãðèãîðüåâè÷ Ïåõíèê, 65069, ã.Îäåññà, äî âîñòðåáîâàíèÿ
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÀÏÒÅÊÀ
¹8
8
ÑÁÎÐÛ ÄËß ÓÑÊÎÐÅÍÈß ÐÅÃÅÍÅÐÀÖÈÈ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÎÉ ÊÎÆÈ È ÑËÈÇÈÑÒÛÕ Èíîãäà ïðè îïîðîæíåíèè êèøå÷íèêà ó ìåíÿ ïðè íåêîòîðîì íàïðÿæåíèè ïîÿâëÿþòñÿ êðîâÿíèñòûå âûäåëåíèÿ èç âëàãàëèùà. Ïîáûâàëà ó ìíîãèõ âðà÷åé (ïðîêòîëîã, õèðóðã, òðè ãèíåêîëîãà), íî îíè êàæäûé ðàç îòñûëàëè ìåíÿ îò îäíîãî ê äðóãîìó. È òîëüêî íåäàâíî î÷åðåäíîé ãèíåêîëîã óâèäåë íà âõîäå âî âëàãàëèùå íå òî ðàíêè, íå òî òðåùèíó. Ñêàçàë, ÷òî ýòî âîçðàñòíîå, íàçíà÷èë âíóòðåííèå ñìàçûâàíèÿ Äåðìîêîìáèíîì è 1 ðàç â íåäåëþ âàãèíàëüíûå òàáëåòêè Âàãèäãàì, íî âñå ýòî ÷òî-òî íå î÷åíü ïîìîãàåò. À ìîæåò åñòü êàêîå-òî ðàäèêàëüíîå íàðîäíîå ðàçðåøåíèÿ ýòîé ïðîáëåìû? Òîëüêî ïðîøó âàñ íå óêàçûâàòü â ãàçåòå ìîé àäðåñ, ïîòîìó ÷òî ãîðîäîê íàø ìàëåíüêèé, ãàçåòó ÷èòàþò ìíîãèå, è ìíå íå õî÷åòñÿ ñòàíîâèòüñÿ òåìîé äëÿ ðàçãîâîðîâ. Çàðàíåå áëàãîäàðíà. Êîðîòêî î ñåáå. Ìíå 60 ëåò.  1995 ã. ïåðåíåñëà îïåðàöèè ïî óäàëåíèþ ìàòêè (áûëà ôèáðîìèîìà) è ÿè÷íèêîâ (ïîëèêèñòîç). Ëþäìèëà, Èçðàèëü Âàì íóæíî ñòàâèòü íà íî÷ü òàìïîíû, ïðîïèòàííûå ñèíèì éîäîì èëè Éîäèíîëîì, íàïîëîâèíó ðàçáàâëåííûì êèïÿ÷åíîé âîäîé. Òàêîé æå ðàñòâîð, ðàçáàâëåííûé âîäîé 1:1, ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ñïðèíöåâàíèé óòðîì è âå÷åðîì. Ïëþñ
ôèòîñáîðû äëÿ âíóòðåííåãî ïðèåìà. Ïðèâåäåì íåñêîëüêî âàðèàíòîâ, òàê êàê íå óâåðåíû, ÷òî âñå ýòè òðàâû ðàñòóò â Èçðàèëå, ÷òîáû âû ïîäîáðàëè ñåáå íóæíûé ñîñòàâ â çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÷òî ñìîæåòå íàéòè. 1). Êîðíè ëàï÷àòêè ïðÿìîñòîÿ÷åé – 2 ÷àñòè, ïî 1 ÷àñòè êîðíåé ñîëîäêè, öâåòêîâ ðîìàøêè è òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà. 2 ÷.ë. ñìåñè íà 3 ñòàêàíà êèïÿòêà, íàñòàèâàþò äâà ÷àñà, ïüþò ïî ïîëñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü çà ÷àñ äî åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ – 3 íåäåëè, çàòåì íà íåäåëþ ïåðåðûâ è ïîâòîðíûé êóðñ ïðè íåîáõîäèìîñòè.
2). Òðàâà ÷èñòîòåëà, êîðíè àëòåÿ ëåêàðñòâåííîãî, êîðíè ñîëîäêè, öâåòêè êàëåíäóëû. Êîðíåé áåðóò ïî 3 âåñîâûå ÷àñòè, ÷èñòîòåëà è íîãîòêîâ ïî 1 ÷àñòè. Äàëåå âñå, êàê äëÿ ïåðâîãî ñáîðà. 3). Êîðà èëè èçìåëü÷åííûå îäíîëåòíèå âåòî÷êè âèøíè – 2 ÷àñòè, òðàâà çâåðîáîÿ, øàëôåé ëåêàðñòâåííûé è êîðíè êðîâîõëåáêè – ïî 1 ÷àñòè. Ïðèãîòîâëåíèå, ïðèåì è êóðñ ëå÷åíèÿ – âñå, êàê îïèñàíî âûøå. 4). Òðàâà ìàíæåòêè – 2 ÷àñòè, çâåðîáîé, ïàñòóøüÿ ñóìêà, ëèñòüÿ ìÿòû ïåðå÷íîé – ïî 1 ÷àñòè. Äàëåå âñå, êàê äëÿ ïåðâîãî ñáîðà.
Âñå ýòè ôèòîñáîðû óñêîðÿþò ðåãåíåðàöèþ ïîâðåæäåííîé êîæè è ñëèçèñòûõ ïðè êðîâîòî÷àùèõ òðåùèíàõ, èçúÿçâëåíèÿõ è ýðîçèÿõ. Ïîìîãàþò äàæå ïðè êðîâîòî÷àùèõ ÿçâàõ æåëóäêà. Ñïîñîáñòâóþò âûðàâíèâàíèþ ãîðìîíàëüíîãî ôîíà. Ïðè æåíñêèõ ïðîáëåìàõ ïîìèìî âíóòðåííåãî ïðèåìà èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ñïðèíöåâàíèé óòðîì è âå÷åðîì, ïðè òðåùèíàõ çàäíåãî ïðîõîäà – äëÿ ñèäÿ÷èõ âàííî÷åê 1 ðàç â äåíü. Áóäüòå çäîðîâû è íå çàáûâàéòå óäåëÿòü âíèìàíèå ïðîôèëàêòèêå çàïîðîâ, óïîòðåáëÿÿ ïîáîëüøå ðàñòèòåëüíîé êëåò÷àòêè.
ÎÒ ËÀÐÈÍÃÈÒÀ ×ÀÑÒÎ ÐÅÊÎÌÅÍÄÓÞÒ Â ÒÅ×ÅÍÈÅ ÒÐÅÕ ÄÍÅÉ ÑÌÀÇÛÂÀÒÜ ÃÎÐËÎ ÑÌÅÑÜÞ ÉÎÄÀ Ñ ÃËÈÖÅÐÈÍÎÌ Íàâåðòåòü íà ïàëî÷êó âåëè÷èíîé ñ êàðàíäàø âàòêó, î÷åíü êðåïêî åå çàâÿçàòü è, îêóíóâ åå â ñìåñü éîäà ñ ãëèöåðèíîì, êàê ìîæíî ïîãëóáæå ñìàçûâàòü áîëüíîå ãîðëî. Ãîâîðÿò, ïîìîãàåò. Íè â êîåì ñëó÷àå íå áóäó ñïîðèòü, íî ñàì ïðåäïî÷èòàþ ñïîñîá, ìåíåå ñâÿçàííûé, òàê ñêàçàòü, ñ ôèçè÷åñêèì âîçäåéñòâèåì íà ãîðòàíü. Ïðîñòî ãîòîâëþ ñåáå îòâàð êîðíåâèùà ïåðâîöâåòà ëåêàðñòâåííîãî, èëè, ïî-ïðîñòîìó, áàðàí÷èêîâ. 1 ñò.ë. âûñóøåííîãî è èçìåëü÷åííîãî ñûðüÿ çàëèâàþ ñòàêàíîì êèïÿòêà è ãðåþ íà âîäÿíîé áàíå ïðèìåðíî â òå÷åíèå ïîëó÷àñà, âðåìÿ îò âðåìåíè ïîìåøèâàÿ. Çàòåì îòâàð îõëàæäàþ ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå — òîæå â òå÷åíèå 30 ìèíóò, ïðîöåæèâàþ, îòæèìàþ îñòàâøååñÿ ñûðüå è äîëèâàþ â îòâàð êèïÿ÷åíîé âîäû äî ïîëíîãî ñòàêàíà. Ïðèíèìàþ ïî 1-2 ñò.ë. 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû. Êàê îòõàðêèâàþùåå ñðåäñòâî îí ïðîñòî íåçàìåíèì! Ñ.Ã.Ðîñòîâöåâ
ÂÛØÅË Â ÑÂÅÒ ÕÕI ÒÎÌ ÝÍÖÈÊËÎÏÅÄÈÈ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ «ÁÀÁÓØÊÀ» Ïðåæäå âñåãî, àäðåñóåì åãî ëþäÿì, êîòîðûå õîòÿò áðîñèòü êóðèòü.  ðàçäåëå «Êóðåíèå», êîòîðîìó îòâåäåíî 37 ñòðàíèö, âû íàéäåòå ðÿä ïèñåì, â êîòîðûõ ïðèâåäåíû ðåöåïòû èçáàâëåíèÿ îò ýòîé âðåäíîé ïðèâû÷êè.  íåãî âîøëè îïèñàíèå è ìåòîäû ëå÷åíèÿ òàêèõ áîëåçíåé, êàê êðàïèâíèöà, êðàñíóõà, êðàñíûé ïëîñêèé ëèøàé, êðàóðîç âóëüâû, êðåòèíèçì, êðèâîøåÿ, êðèïòîðõèçì, êðîâàâàÿ ðâîòà, êðîâàâûé ñòóë, êðîâîèçëèÿíèå â ìîçã, êðîâîèçëèÿíèå âíóòðè÷åðåïíîå, êðîâîèçëèÿíèå ñóáêîíúþíêòèâèàëüíîå, êðîâîïîäòåê (ñèíÿê), ðàçëè÷íûå âèäû êðîâîòå÷åíèé (æåëóäî÷íîå, ìàòî÷íîå, íîñîâîå è ò.ä.), êðîâîõàðêàíüå, áîëåçíü Êðîíà, êðóï, êñåðîäåðìà ïèãìåíòíàÿ. Îïèñàíèå è ïðèìåíåíèå ñëåäóþùèõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé: êóïåíà ëåêàðñòâåííàÿ, êðîâîõëåáêà ëåêàðñòâåííàÿ, êðîêóñ (øàôðàí ïîñåâíîé), êðåïêîïëîäíèê ñèðèéñêèé, êðåñòîâíèê îáûêíîâåííûé, êðóïêà ïåðåëåñêîâàÿ, êðóøèíà ëîìêàÿ è ñëàáèòåëüíàÿ, êðûæîâíèê îáûêíîâåííûé, êóáûøêà æåëòàÿ, êóâøèíêà áåëàÿ, Êóçüìè÷åâà òðàâà (ýôåäðà äâóêîëîñêîâàÿ),
êóêóðóçà, êóêóøíèê äëèííîðîãèé, êóíæóò èíäèéñêèé, êóïàëüíèöà åâðîïåéñêàÿ, êóïûðü ëåñíîé, êóðêóìà äëèííàÿ. Îïèñàíèå è ïðèìåíåíèå äëÿ ëå÷åíèÿ êðàõìàëà êàðòîôåëüíîãî, êðåîëèíà áåñôåíîëüíîãî, êðîâîïóñêàíèÿ, êñèëèòà, êóìûñà, êóðàãè. Áåç ñîìíåíèÿ âàñ çàèíòåðåñóþò ðàçäåëû «Êðåìëåâñêàÿ äèåòà», «Êðèîòåðàïèÿ», «Êðîâü è êðîâîîáðàùåíèå», «Êóðèöà äîìàøíÿÿ». Åñëè âû íå ÿâëÿåòåñü ïîäïèñ÷èêîì íàøåé Ýíöèêëîïåäèè, íî âàñ çàèíòåðåñîâàë êàêîé-òî êîíêðåòíûé ðàçäåë, ìîæåòå çàêàçàòü ýòîò òîì, ïîçâîíèâ ê íàì â ðåäàêöèþ. Íàïîìèíàåì òàêæå ïîäïèñíîé èíäåêñ èçäàíèÿ — 90798. Åñëè äî 5 ñåíòÿáðÿ âû óñïååòå îôîðìèòü ïîäïèñêó íà Ýíöèêëîïåäèþ íàðîäíîé ìåäèöèíû «Áàáóøêà», òî áóäåòå ïîëó÷àòü åå â ñâîé ïî÷òîâûé ÿùèê ñ îêòÿáðÿ ìåñÿöà. Ñòîèìîñòü ïîäïèñêè íà 1 ìåñÿö — 14.59+0,90 (ïî÷òîâûå óñëóãè), ÷òî íàìíîãî íèæå, íåæåëè ýòî èçäàíèå âàì ïðåäëàãàþò â ðîçíèöå (25.00). Íåäîñòàþùèå òîìà Ýíöèêëîïåäèè âû ìîæåòå ïðèîáðåñòè, ïîçâîíèâ â ðåäàêöèþ ïî òåëåôîíó 0522-22-25-93 (ñåé÷àñ èç
Ãàçåòà äëÿ òåõ, êòî õî÷åò áûòü çäîðîâûì, íî íå èìååò ñðåäñòâ íà ëå÷åíèå â áîëüíèöå.
Ñâ. ÊÂ-7517 îò 08.07.2003 ã. © Ãàçåòà «Áàáóøêèíà àïòåêà»
Âñå ïèñüìà è àâòîðñêèå ìàòåðèàëû ÿâëÿþòñÿ èíòåëëåêòóàëüíîé ñîáñòâåííîñòüþ ðåäàêöèè. Âñå ïðàâà çàùèùåíû. www.babushka100.in.ua e-mail: babushka100@ukr.net
ÀÏÒÅÊÀ Íàø ïî÷òîâûé àäðåñ: 25011, ã.Êèðîâîãðàä-11, à/ÿ 1
ðàíåå âûïóùåííûõ â íàëè÷èè èìåþòñÿ I, III, VIII, XI, XIII è XV òîìà).
Ðåäàêòîð Ñåðãåé Áîíäàðåâ Òåëåôîíû: 0522-27-67-93 (ðåäàêöèÿ) 0522-22-25-93 (îòäåë ðàññûëêè) 094-938-87-93 (äëÿ òåõ, êòî çâîíèò ñ ìîáèëüíîãî òåëåôîíà)
Ðåäàêöèÿ ãàçåòû «Áàáóøêèíà àïòåêà» ïðåäóïðåæäàåò: ïðåæäå ÷åì âîñïîëüçîâàòüñÿ ðåöåïòîì èç íàøåé ãàçåòû, ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ ëå÷àùèì âðà÷îì, êîòîðîìó âû äîâåðÿåòå!