Olga Kaczmarek AZS AWF Katowice 500 m 42

Aktywny powrót do szkoły

W kwietniu ruszyła akcja WF z AWF organizowana przez Ministerstwo Edukacji i Nauki oraz Akademie Wychowania Fizycznego.

Program „Aktywny powrót do szkoły” pod hasłem WF z AWF to akcja organizowana przez Ministerstwo Edukacji i Nauki oraz Akademie Wychowania Fizycznego mająca pomóc w powrocie uczniów do sprawności fizycznej po zakończeniu nauki zdalnej. Celem projektu były poprawa i monitoring stanu kondycji dzieci i młodzieży po powrocie do zajęć stacjonarnych. Program składał się z dwóch etapów. W pierwszym specjaliści z AWF przeprowadzili szkolenia przygotowujące nauczycieli wychowania fizycznego i klas I–III do prowadzenia dodatkowych zajęć sportowych. W ich trakcie była mowa m.in. o przeciwdziałaniu negatywnym skutkom siedzącego trybu życia oraz izolacji społecznej, do której doprowadziło koronawirusowe zamieszanie. Podczas warsztatów poruszano również kwestie psychologiczne. Jeden nauczyciel mógł wziąć udział tylko w jednym szkoleniu. Rejestracja dla wszystkich chętnych była otwarta do końca roku szkolnego. Drugi etap zakładał przeprowadzenie od września do grudnia dodatkowych zajęć sportowych dla uczniów w 20-osobowych grupach. Przeszkoleni na-

uczyciele wraz ze swoimi szkołami mogli starać się o specjalne środki finansowe. – Akademie Wychowania Fizycznego od dawna monitorują sytuację i mówią o coraz niższym poziomie kondycji fizycznej dzieci i młodzieży. Na spotkaniu w ministerstwie zaznaczyłem, że koronawirus tylko pogłębił kryzys i sprawił, że zjawisko hipokinezji stało się jeszcze bardziej powszechne. Uznaliśmy wspólnie, że trzeba coś z tym zrobić. Porozmawiałem z innymi rektorami AWF i tak zrodził się pomysł dwufazowej akcji mającej pomóc w aktywnym powrocie do szkoły – podkreślał prof. Bartosz Molik, rektor AWF Warszawa. – W ramach tego projektu chcemy wyposażyć nauczycieli w pewne narzędzia, które pozwolą im skutecznie nakłaniać i motywować do aktywności zwłaszcza te dzieci, które już wcześniej niezbyt chętnie przystępowały do zajęć WF. One nie muszą zostać sportowcami. Ważne, by ruch stał się dla nich czymś naturalnym. Dzięki temu będziemy mieli zdrowsze społeczeństwo. To zresztą długofalowy cel tego projektu, w którym będziemy również przeprowadzali proste testy i ankiety pozwalające ocenić sprawność i kondycję dzieci i młodzieży. Na tej podstawie na koniec roku stworzymy raporty pokazujące, czego jeszcze potrzebują najmłodsi – dodał rektor AWF. Piotr Chłystek; foto: AWF Warszawa

Jeden bilet i jeden rekord

Pływacy z klubów AZS zdobyli łącznie 37 medali w kategorii seniorów i 51 medali w kategorii młodzieżowców podczas rozegranych w Lublinie Głównych Mistrzostw Polski. Tradycyjnie w czołówce tabel punktowych i medalowych znalazły się AZS AWF Katowice i AZS UMCS Lublin.

Na pływalni Aqua Lublin zawodnicy walczyli nie tylko o medale mistrzostw Polski, ale przede wszystkim o minima na imprezy międzynarodowe, w tym na igrzyska olimpijskie. Do azetesiaków, którzy wypełnili już wskaźnik A do Japonii – Katarzyny Wasick, Jakuba Majerskiego (oboje AZS AWF Katowice) i Laury Bernat (AZS UMCS Lublin) – dołączył Radosław Kawęcki. Reprezentant AZS AWF Warszawa osiągnął wynik lepszy od minimum, wygrywając w finale swojej koronnej konkurencji – 200 m stylem grzbietowym. – Zabieram bilet do Tokio do domu. Jest ogromna radość, ale i niestety mały niedosyt. Miałem problemy zdrowotne przed tymi zawodami. Myślę, że jestem w stanie popłynąć jeszcze szybciej na mistrzostwach Europy – komentował Kawęcki. W tabeli medalowej seniorów trzecie miejsce zajął AZS AWF Katowice z dorobkiem 12 krążków (cztery złote, pięć srebrnych i trzy brązowe). O jeden medal więcej zdobył AZS UMCS Lublin, ale wystarczyło to do zajęcia szóstej pozycji (2-5-6). Siódmy był AZS AWF Warszawa (2-5-2), a dziesiąty AZS Łódź (2-0-1). Katowiczanie triumfowali z kolei w klasyfikacji medalowej młodzieżowców, sięgając w tej kategorii wiekowej po 22 krążki (osiem złotych, siedem srebrnych i siedem brązowych). Trzecią pozycję w tej tabeli zajął AZS AWF Warszawa (5-3-3). Dla pierwszego z nich trzy złote medale wywalczyła Paulina Peda, a dla drugiego Weronika Hallmann. W punktacji drużynowej zarówno seniorów, jak i młodzieżowców najlepszy był AZS UMCS Lublin. W obu klasyfikacjach gospodarze wyprzedzili AZS AWF Katowice. Na piątych pozycjach plasował się AZS AWF Warszawa. – W Olsztynie na zimowych mistrzostwach Polski przegraliśmy klasyfikację młodzieżową. Tutaj dokonaliśmy pewnych zmian taktycznych i wygraliśmy punktację seniorską i młodzieżową. Bardzo nas to cieszy. Zabrakło nam złotych medali. To dlatego, że nie mogliśmy obstawić sztafet najlepszymi zawodnikami, którzy starali się skupić na indywidualnych startach i walce o minimum na igrzyska w Tokio. Cieszą występy młodych zawodników, Martyny Piesko czy Klary Kowalskiej – podsumował Piotr Kasperek, naczelnik mistrzostw i trener AZS UMCS Lublin. W Lublinie padły cztery rekordy Polski seniorów. Autorką jednego z nich była Peda na 100 m stylem grzbietowym, która poprawiła wynik Alicji Tchórz sprzed sześciu lat. Najlepszy rezultat w kraju, który został oczywiście także rekordem młodzieżowym, wynosił odtąd 1:00.34. Był to zarazem drugi najbardziej wartościowy wynik mistrzostw w Lublinie wśród kobiet (868 punktów FINA). – Moim celem był rekord życiowy, czyli wynik lepszy od tego, który uzyskałam na Grand Prix w Ostrowcu Świętokrzyskim, ale to, co się stało w finale, przeszło moje najśmielsze oczekiwania. Dałam z siebie wszystko. Cieszę się, że udało się poprawić rekord Polski – podsumowała swój występ nowa rekordzistka kraju, której do wywalczenia olimpijskiego minimum zabrakło jedynie 0.09 s.

Wśród mężczyzn najlepszy rezultat mistrzostw, ex aequo z Pawłem Juraszkiem i Karolem Ostrowskim, osiągnął Jakub Kraska (AZS Łódź) na 100 m stylem dowolnym – 48.72 s (892 pkt FINA). – Jest radość, ale też niedosyt. Należę do zawodników, którzy nie walczą o tytuły, bo spełniam się, poprawiając rekordy życiowe. Tym razem to się nie udało. Cieszę się jednak, że zdobyłem pierwszy złoty medal mistrzostw Polski seniorów. Kolejny raz uzyskałem wynik poniżej 49 sekund, więc powoli łapię regularność pływania na tym poziomie – podsumował swój występ Kraska. Trzy seniorskie medale indywidualnie obok Pedy i Hallmann wywalczył Radosław Czerniak (AZS UMCS Lublin). Dwa razy na podium stawali Kawęcki, Kraska, Kowalska i Bartłomiej Koziejko (AZS AWF Warszawa). Współorganizatorem mistrzostw był AZS UMCS Lublin. – Pod względem organizacyjnym nie mieliśmy żadnych poważnych usterek. Wszystko odbyło się zgodnie z planem, na czas, mistrzostwa zostały doskonale przygotowane. Poziom sportowy zawodów był zadowalający. Siedmioro pływaków wypełniło dotychczas minimum A na igrzyska olimpijskie, mamy szkielet składów sztafet reprezentacyjnych. Uważam jednak, że bardzo trudno będzie indywidualnie awansować do finału olimpijskiego z takimi rezultatami – dodał Kasperek. Aleksandra Leszczyńska; foto: Michał Piłat

Paulina Peda

AZS AWF Katowice 100 m st. motylkowym, 100 m st. grzbietowym Laura Bernat AZS UMCS Lublin 200 m st. grzbietowym Weronika Hallmann AZS AWF Warszawa 200 m st. klasycznym Jakub Majerski AZS AWF Katowice 100 m st. motylkowym Marcel Wągrowski AZS Łódź 200 m st. zmiennym Radosław Kawęcki AZS AWF Warszawa 200 m st. grzbietowym Konrad Czerniak AZS UMCS Lublin 50 m st. motylkowym Jakub Kraska AZS Łódź 100 m st. dowolnym AZS AWF Katowice sztafeta mieszana 4×100 m st. dowolnym

SREBRNE MEDALE

Weronika Hallmann AZS AWF Warszawa 50 m st. klasycznym, 100 m st. klasycznym Dominika Kossakowska AZS AWF Katowice 200 m st. dowolnym Klara Kowalska AZS UMCS Lublin 200 m st. motylkowym Konrad Czerniak AZS UMCS Lublin 100 m st. motylkowym Bartłomiej Koziejko AZS AWF Warszawa 1500 m st. dowolnym Jan Hołub AZS UMCS Lublin 200 m st. dowolnym Tomasz Polewka AZS AWF Katowice 50 m st. grzbietowym Marcin Cieślak AZS UMCS Lublin 50 m st. motylkowym Bartłomiej Roguski AZS AWF Warszawa 200 m st. klasycznym Radosław Kawęcki AZS AWF Warszawa 100 m st. grzbietowym AZS AWF Katowice sztafeta mężczyzn 4×100 m st. dowolnym i 4×100 m st. zmiennym, sztafeta kobiet 4×100 m st. zmiennym AZS UMCS Lublin sztafeta kobiet 4×200 m st. dowolnym

BRĄZOWE MEDALE

Paulina Nogaj Klara Kowalska

AZS AWF Katowice 100 m st. motylkowym AZS UMCS Lublin 800 m st. dowolnym Paulina Peda AZS AWF Katowice 200 m st. grzbietowym Konrad Czerniak AZS UMCS Lublin 50 m st. dowolnym Jakub Kraska AZS Łódź 200 m st. dowolnym Bartłomiej Koziejko AZS AWF Warszawa 400 m st. dowolnym AZS UMCS Lublin sztafeta mieszana 4×100 m st. zmiennym, sztafeta kobiet 4×100 m st. dowolnym i 4×100 m st. zmiennym, sztafeta m st. mężczyzn 4×100 m st. dowolnym AZS AWF Katowice sztafeta kobiet 4×200 m st. dowolnym AZS AWF Warszawa sztafeta mężczyzn 4×200 m st. dowolnym

Ania nareszcie!

Anna Łukasiak doczekała się medalu mistrzostw Europy. Po brąz sięgnęła w Warszawie.

Zapaśniczka AZS AWF Warszawa dotąd trzy razy przegrywała pojedynki o brązowe medale europejskich zmagań. Tak samo było podczas mistrzostw świata w 2013 roku i igrzysk europejskich w 2019 roku. W stolicy, walcząc w kat. –50 kg, przegrała w ćwierćfinale z mistrzynią Europy 2020 – Bułgarką Migleną Seliszką. W pojedynku o podium pewnie poradziła sobie jednak z Mołdawianką Emilią Budeanu, wygrywając przed czasem przez przewagę techniczną. Był to największy sukces Łukasiak w międzynarodowych zmaganiach, który miał ją popchnąć do zdobycia przepustki na igrzyska. W turnieju kwalifikacyjnym w Sofii była o krok od tego osiągnięcia, ale przegrała w półfinale z Seemą Bislą z Indii 1:2 i do Tokio nie pojechała. Foto: Rafał Oleksiewicz (PZZ)

To nie ujma

Trzy medale zdobyły nasze zespoły w ekstraklasach tenisa stołowego. O złoto walczyły zawodniczki AZS UE Wrocław.

W kobiecej ekstraklasie po raz kolejny w rywalizacji o medale liczyły się wrocławianki i częstochowianki, które w bezpośrednich starciach wygrywały przy swoim stole. Pierwsze zakończyły sezon zasadniczy z bilansem 18 zwycięstw i 6 porażek, co dało im drugie miejsce w tabeli. Drugie wygrały 15 razy i siedmiokrotnie przegrały, kończąc na miejscu czwartym. Oznaczało to, że Bebetto AZS UJD Częstochowa trafi w play-off na najsilniejszy polski zespół – Eneę Siarkopol. Częstochowianki przegrały w Tarnobrzegu 0:3 i 2:3 u siebie, choć były tylko o dwie piłki od sensacyjnej wygranej. Oznaczało to, że kończą sezon z brązowym medalem (dziesiąte miejsce na podium w historii klubu) i zwycięstwem swej liderki – Tatiany Bilenko w rankingu indywidualnym. W całych rozgrywkach Ukrainka wygrała 30 pojedynków, a przegrała tylko 4! Ekipa AZS UE Wrocław w strefie medalowej rywalizowała z SKTS Sochaczew, wygrywając obydwa mecze po 3:2 (dwa punkty na wyjeździe wywalczyła Anna Węgrzyn). W wielkim finale podopieczne trenera Zdzisława Tolksdorfa dwukrotnie przegrały 1:3, co oznaczało 30. tytuł mistrzyń Polski dla tarnobrzeżanek i 11. podium wrocławianek, które zgromadziły cztery srebrne i siedem brązowych krążków. Drużynę AZS UE przez cały sezon reprezentowały Natalia Bajor, Anna Węgrzyn i Katarzyna Węgrzyn. – Nie jest ujmą przegrać z Tarnobrzegiem. Dla nas srebro w krajowym składzie to duży sukces. Jasne, że wolelibyśmy złoty medal, ale nie mamy się czego wstydzić. Dziewczyny naprawdę mają za sobą udany sezon ligowy – ocenił trener Tolksdorf. Sukcesem zakończyły się także zmagania wśród mężczyzn. Ekipa AZS AWFiS Balta Gdańsk, której celem była walka o utrzymanie, najpierw rzutem na taśmę zapewniła sobie miejsce w grupie mistrzowskiej, a potem wywalczyła w niej piąte miejsce. W ćwierćfinale play-off gdańszczanie

pokonali na wyjeździe 3:2 Dojlidy Białystok, w czym największy udział Patryka Chojnowskiego, który bez straty seta wygrał dwa pojedynki. Jeszcze ciekawiej było w półfinale, który ekipa AZS rozpoczęła od sensacyjnego zwycięstwa nad faworyzowaną Bogorią Grodzisk Mazowiecki 3:2. Rewanż zakończył się jednak przegraną 0:3, która dała gdańszczanom brąz. – Wcześniej w lidze mówiło się o niespodziankach, ale nasz triumf 3:2 nad Bogorią był chyba sensacją sezonu. Rywale występowali dotąd w różnych składach i do naszego spotkania przegrali zaledwie raz – komentował Szymon Malicki. Utrzymanie wśród kobiet zapewniły sobie zawodniczki AZS PWSIP Łomża, które zajęły siódme miejsce, i zawodnicy Fibrainu AZS Politechniki Rzeszowskiej – czwarta ekipa grupy spadkowej. Foto: fb AZS UE Wrocław

Akademia Liderów AZS ponownie wirtualnie

Sytuacja pandemiczna ponownie zablokowała możliwość organizacji Akademii Liderów AZS w formie obozu szkoleniowego. W kwietniu rozpoczęliśmy więc szkolenia w internecie.

Spotkania warsztatowe i wykłady przeniosły się do świata wirtualnego, gdzie dzięki platformie Teams stworzono przestrzeń do ciekawej wymiany doświadczeń. Na wiosenny cykl Wirtualnej Akademii Liderów AZS złożyło się 28 spotkań, które zgromadziły łącznie ok. 150 uczestników z różnych regionów Polski. W roli prowadzących wystąpili liderzy z AZS oraz eksperci. Dzięki temu program akademii był bardzo zróżnicowany tematycznie. Przyjęto otwartą formę udziału – uczestnicy mogli dołączyć online do tych spotkań, które odpowiadały ich zainteresowaniom i potrzebom. Tematyka była zróżnicowana i dotyczyła m.in. historii, mediów, organizacji, psychologii i promocji. Zabrakło niestety ważnej dla całej społeczności części integracyjnej. Na taką okazję pozostało poczekać jeszcze kilka miesięcy. Mariusz Walczak

Wirtualna Akademia Liderów 2021

Porozmawiajmy o pierwszej pomocy przedmedycznej w AZS (Fryderyk Musielak) Podstawy działania Klubu Uczelnianego AZS (Aleksandra Leszczyńska, Katarzyna Rożniata) Współpraca z grafikiem i dobry brief (Aneta Popławska, Mariusz Walczak) Doładuj swoją pewność siebie (Marta Gębala) Pasja AZS – zapraszamy do współpracy z Redakcją (Aleksandra Leszczyńska, Mariusz Walczak) Spotkania online w czasach zarazy (Maciej Chudkiewicz) Be Better – Twoja droga do celu (Weronika Wieżynis) Informacja prasowa i współpraca z mediami (Paweł Hochstim) Praca z grupą, budowanie i zarządzanie zespołem w czasie trudnym (Maciej Chudkiewicz) Poczuj niepełnosprawność (Dominika Hoft) Podstawy WordPress dla redaktorów stron Klubowych AZS (Mariusz Walczak) Akademicki Sport Osób z Niepełnosprawnościami (Marta Dalecka) ERASMUS+ Sport 2021 (Marianna Pikul) Współpraca z fotografem podczas wydarzenia sportowego (Michał Walusza) „Mój pierwszy raz w AZS”, czyli o różnych początkach i ścieżkach rozwoju w organizacji (Dariusz Piekut, Adam Roczek, Maciej Hartfil, Dawid Piechowiak) Zasady współpracy z gospodarzem obiektu sportowego (Grzegorz Kapitan) Sekcja e-sportowa w klubie AZS (Mariusz Klimowicz) ABC Trenera w mediach (Maciej Karczyński) Rola i zasady działania weryfikatora na zawodach AZS (Tomasz Olszewski) Rozwiązywanie sytuacji konfliktowych (Izabela Sewielska) Przygotowanie do organizacji imprezy międzynarodowej na przykładzie EUG Łódź 2022 (Tatsiana Andruszka) Jak lider może poradzić sobie ze stresem (Katarzyna Rutkowska) Organizacja zawodów sportowych (Piotr Rejmer, Jakub Kańkowski) Rozwój osobisty studentów-sportowców w oparciu o program Kariery Dwutorowej UMK – analiza funkcjonowania programu (Anna Michalska) AZS po pandemii – plany, programy, rozwiązania na przyszłość (Dariusz Piekut) 10 wydarzeń z historii AZS, czyli 8 powodów do dumy i 2 do zadumy (Robert Gawkowski) Współpraca z redakcją radiową (Dariusz Matyja) Czego możemy nauczyć się od szachistów? (Łukasz Turlej) FISU Volunteer Leaders Academy (Weronika Wieżynis, Tobiasz Nowacki)