El Tè Verde

EL TE VERDE Uno de los maximos exponentes de la Medicina Artesanal

Que es?

Como Funciona?

Que tan efectivo es?

Y otros Axel Hernan Yupanqui Galvez

EL TE VERDE

EL TE VERDE ¿Que es?

El té verde es un producto hecho de la planta Camellia sinensis. Se puede preparar como una bebida, la que puede tener algunos efectos saludables. Se puede también preparar un “extracto” de las hojas para usar como medicina.

El té verde se utiliza para mejorar la agilidad mental y el pensamiento.

También se usa para perder peso y para el tratamiento de trastornos estomacales, para los vómitos, la diarrea, los dolores de cabeza, la pérdida de masa ósea (osteoporosis) y para los cánceres de tumores sólidos.

Algunas personas usan el té verde para prevenir varios tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de mamas, el cáncer de próstata, el cáncer del colon, el cáncer gástrico, el cáncer del pulmón, los cánceres de tumores sólidos y el cáncer a la piel debido a la exposición a la radiación solar. Algunas mujeres usan el té verde para luchar contra el virus del papiloma humano (VPH), el que puede producir verrugas genitales, crecimiento de células anormales en la cerviz (displasia cervical) y cáncer cervical.

El té verde también se usa para la enfermedad de Crohn, la enfermedad de Parkinson, para enfermedades del corazón y vasos sanguíneos, para la diabetes, la presión arterial baja, el síndrome de fatiga crónica (SFC), las caries dentales, los cálculos del riñón y para el daño de la piel.

En vez de tomar té verde, algunas personas aplican bolsas de té a la piel para aliviar las quemaduras por el sol y prevenir el cáncer a la piel debido a la exposición solar. Bolsas de té verde también se usan para disminuir la hinchazón debajo de los ojos, como una compresa para los ojos cansados o para el dolor de cabeza y para parar el sangrado después de una extracción de diente.

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¿Como funciona?

Las partes útiles de la planta de té verde son las yemas, las hojas y el tallo. El té verde es té no fermentado y se elaborara por cocción al vapor de las hojas frescas a altas temperaturas. Durante este proceso, el té verde es capaz de conservar las importantes sustancias químicas llamadas polifenoles que al parecer son las responsables de muchos de los beneficios del té verde.

Los polifenoles podrían ser capaces de prevenir la inflamación e hinchazón, de proteger el cartílago entre los huesos y de disminuir la degeneración de las articulaciones. También parecen ser capaces de combatir las infecciones producidas por el virus papiloma humano (VPH) y disminuir el crecimiento de células anormales en la cerviz (displasia cervical). Las investigaciones realizadas hasta el momento no pueden explicar como funciona esto.

El té verde contiene entre un 2% a 4% de cafeína la que afecta el pensamiento y el estado de alerta, aumenta la producción de orina y puede mejorar el funcionamiento de aquellas sustancias químicas en el cerebro que son importantes en la enfermedad de Parkinson. Se piensa que la cafeína estimula el sistema nervioso, el corazón y los músculos al aumentar la liberación de algunas sustancias químicas en el cerebro llamadas “neurotransmisores”.

Los antioxidantes y otras sustancias químicas en el té verde podrían ayudar a proteger el corazón y vasos sanguíneos.

EL TE VERDE

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¿Que tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente: Probablemente eficaz para...

Verrugas genitales. Un ungüento específico de extracto de té verde (Veregen, Bradley Pharmaceuticals) está aprobado por la FDA para el tratamiento de las verrugas genitales.

Colesterol alto. La ingesta de té verde parece disminuir los niveles de colesterol. La investigación sugiere que la ingesta diaria de 145-3000 mg de catequinas del té verde, un antioxidante presente en el té verde, durante un máximo de 24 semanas reduce el colesterol total y la lipoproteína de baja densidad (LDL o malo).

Agilidad mental. La ingesta de té verde y otras bebidas cafeinadas parecen ayudar a algunas personas a mantener la alerta mental a lo largo del día. La combinación de cafeina con azúcar como una “bebida energética” parece mejorar el rendimiento mental más que la cafeina o el azúcar de manera aislada. Además, la ingesta de una combinación de extracto de té verde y L-teanina parece mejorar la memoria y la atención en personas con problemas mentales leves.

Posiblemente eficaz para...

Desarrollo anormal de células en el cuello del útero (displasia cervical). La ingesta o aplicación en la piel de té verde parece reducir la displasia de cuello de útero causada por la infección del virus del papiloma humano (VPH).

Obstrucción arterial (arteriopatía coronaria). Los estudios de población sugieren que la ingesta de té verde está vinculada a una disminución del riesgo de obstrucción arterial. Esta relación parece ser más fuerte en los hombres que en las mujeres.

Cáncer de endometrio. Los estudios de población sugieren que la ingesta de té verde está vinculada a una disminución del riesgo de desarrollar cáncer de endometrio.

Baja presión arterial. La ingesta de té verde podría ayudar a elevar la presión arterial en los ancianos con presión arterial baja después de comer.

Parches gruesos y blancos en las encías (leucoplasia oral). La ingesta de té verde parece disminuir el tamaño de parches blancos en personas con leucoplasia oral.

Osteoporosis. La investigación sugiere que la ingesta de té verde durante 10 años está vinculada a una mayor densidad mineral ósea.

Además la investigación preliminar sugiere que la ingesta de un compuesto de té verde con 500 mg de catequinas, un antioxidante de té verde, por día durante 24 horas mejora la fuerza ósea en mujeres posmenopáusicas con baja densidad mineral ósea.

Cáncer de ovario. Las mujeres que toman té regularmente, incluido té verde o negro, parecen presentar un menor riesgo de desarrollar cáncer de ovario.

Enfermedad de Parkinson. El tomar de una a cuatro tazas de té verde diarias parece ofrecer la mayor protección contra la aparición de la enfermedad de Parkinson.

En esta revista vimos muchos aspectos sobre el te verde y sus uso, la revista va dedicada a los lectores pero en especal a mis compañeros de aula y de colegio, agradesco su apoyo, cariño y afecto, espero sea útil la información brindada.

Un agradecimiento especial al docente de Biología de mi colegio, San Juan Bautista,el docente Gustavo Alosilla quien inculca en mi muchos conocimientos y valores.