Revista Avisos Efectivos ® #AECHS DIC16

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Atlanterhavsveien Características: Carretera que colinda con el mar atlántico en Noruega

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a carretera del Atlántico de Noruega es considerada la más peligrosa del mundo, no por su construcción, sino por su ubicación que conecta la costa con la Isla de Averøy. Curvas, elevaciones, rectas que parecen encaminarse al precipicio, el cielo como único testigo, viajar a través de este paisaje nórdico lleva consigo un espectáculo para la vista y a la vez representa un desafío.

En toda obra de la arquitectura o la ingeniería, desde la leyenda de la Torre de Babel, está implícito un conflicto con las leyes de la naturaleza, la carretera del Atlántico, cuyo nombre en Noruego es Atlanterhavsveien, no fue la excepción.

Tormentas y otros fenómenos naturales, fueron los adversarios constantes en un proceso de construcción que duró aproximadamente seis años.

Hoy la Atlanterhavsveien se muestra como uno de principales atractivos turísticos de las tierras vikingas.

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estigos de distintos acontecimientos en el mundo y del posicionamiento de la era cibernética, la generación del cambio de milenio se ha convertido en la protagonista de la sociedad contemporánea.

Celular en mano y el ojo crítico siempre presente, los llamados millennials son ahora los encargados de gran parte de la ruptura de paradigmas así como de las nuevas tendencias en distintos sectores. Nacidos entre 1981 y 1995, la nombrada Generación Millennial o Gereración “Y” está por vivir, o afrontar, otra navidad, otra cena en donde son bombardeados con preguntas acerca de su situación amorosa, económica o laboral. ¿Pero cómo se vive exactamente una navidad millenial?

Aquí te van algunas características que pueden responder a esa pregunta: Estamos hablando de una generación más informada que sus antecesoras, así que el sentimiento Grinch, debido a los sucesos en el mundo, puede estar presente en esta temporada.

Los milennialls suelen estar conectados la mayor parte del día a internet, muchas de las relaciones que tienen con otras personas han surgido de las redes sociales. Así que no esperes una gran plática en la cena de noche buena, mejor mándales un mensaje por Whatsapp.

Muchos de esta generación aún viven con sus padres, su escepticismo ante el matrimonio puede ser una explicación para eso. Como consejo no les hagas preguntas, o comentarios, acerca de su soltería o de sus planes para formar una familia.

Suelen ser impacientes, esto es porque han crecido casi de la mano de la inmediatez que brinda internet y la tecnología en general. No te desesperes con ellos, no lo hacen de mala fe.

Los millennials son más conscientes de las limitaciones de los roles de género, recuerda esto si vas a cenar con alguno de ellos, quizá puedas aprender algo.

Y bueno, ya lo sabes, en una navidad millennial Santa Claus suele estar más ocupado pensando qué sí y qué no dejar bajo el árbol, las exigencias son un poco más demandantes que escoger entre juguetes de color rosa o azules.

Rumbo al Oscar 2017

Lo mejor de la música en este 2016

Se aproxima la entrega de los premios de la academia hollywoodense, y entre las películas con serias aspiraciones para ser nominadas están: The birt of Nation, de Nate Parker; La La Land, de Damien Chazelle; The Founder, de John Lee Hancock; Desierto, de Jonás Cuarón, entre otras.

The Guardian ha dado a conocer su lista de lo que se considera por los críticos y fans, los mejores álbumes de este año, en dicha lista podemos encontrar a: Blackstar, de David Bowie; Views, de Drake; The Life of Pablo, de Kanye Weste; Anti, de Riahanna; Hopelessness, de Anohni, entre otros.

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A L U D

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eguramente ya has hecho una lista de propósitos para el siguiente año o, por lo menos, has pensando en ciertas metas que quieres alcanzar para este nuevo ciclo. Como siempre, y les pasa a todos, uno de esos objetivos seguramente es el de mejorar la salud, bajar de peso, ¿o me equivoco?, pero no te apenes, al contrario es uno de los proyectos más beneficiosos que puedes trazarte para el 2017 que ya casi está a la vuelta de la esquina. Pero como cualquier objetivo, éste también plantea obstáculos, baches y un terreno irregular y empedrado que intentarán hacerte desistir en tu propósito. Así que aquí te ayudamos para que esa voluntad y decisión se vean fortalecidas con estos consejos: 1.- Procura consumir carne roja una o hasta dos veces por semana.

2.- Elimina lo más que puedas las comidas con exceso de sal.

3.- Intenta, durante una semana por lo menos, beber únicamente agua y evita jugos, refrescos o alcohol.

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¿Dieta

para iniciar el 4.- Si puedes elimina los productos lácteos.

5.- No rebases el consumo de siete huevos, máximo, por semana.

Probar esos tips pueden ayudarte a lograr tu propósito de año nuevo, sólo recuerda que debes acompañarlos de ejercicio y de un cero consumo de alimentos chatarra. Otro consejo que puedo darte es probar con el té verde, se ha comprobado que ingerir ciertas cantidades de dicho té ha ayudado a muchas personas a bajar de peso y sobre todo a eliminar la grasa acumulada en zonas de la cintura.

Y bueno, esos son algunos consejos que puedes llevar a la práctica para que tu salud y figura se vean recompensadas. Ánimo, toda lucha lleva consigo un rango de sacrificio y de fuerza de voluntad, no te rindas, al final a quien más se lo agradecerás es a tu propia persona.

Recicla, reutiliza

Dolor de articulaciones

Si en la alacena tienes alguna huevera de cartón vacía, no la tires, puedes convertirla en un bonito joyero. Lo único que tienes que hacer es recortarla con un cuter, según el tamaño que necesites para tus bisuterías, y luego pintarla de tu color favorito y listo.

Si has tenido dolor de tus articulaciones por trabajo o ejercicio, puedes tener la solución del problema en tu cocina. Sólo tienes que consumir dos o tres dientes de ajo, crudos, al día. O bien, si lo prefieres, machacar los ajos y luego aplicar en la zona de dolor. Las propiedades del ajo ayudaran a que tu cuerpo esté mucho mejor

Objetivos a corto plazo: Roma no se hizo en un día, plantea objetivos que puedas lograr a corto plazo antes de llegar a tu meta principal. Pon estos objetivos en pequeños papeles y pégalos en la computadora de tu escritorio.

LA RECETA DEL MES

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RADICIONES

Las Mejores opciones para

Santa y los Reyes Magos

U Ingredientes:

2 litros de agua.

2 latas de leche evaporada Azúcar al gusto.

2 trozos de canela.

Fécula de maíz previamente disuelta en una taza con agua.

Guayaba cortada en trozos, aproximadamente 500 gramos 1 cucharadita de bicarbonato 1 taza de agua

Preparación:

Junto con la canela, hierve los dos litros de agua en una olla, agrega la fécula de maíz justo en el momento de hervor y mueve con una cuchara. Baja un poco la flama, agrega el azúcar, mezcla y continua moviendo. Licua con agua los trozos de guayaba. Cuela y agrega, junto con el bicarbonato, a la olla. Ya que la guayaba esté cocida ve agregando, poco a poco, la leche evaporada. No dejes de mover la mezcla y deja que hierva de tres a cinco minutos. Al final puedes agregar canela en polvo y acompañarlo con un rico pan o tamal de tu preferencia.

no de los rituales infantiles más esperados en el año ocurren bajo el árbol de navidad, ahí, en ese rincón adornado de esferas y luces de colores, los pequeñines ven las cajas de regalos como si vieran la tierra prometida. Pero algo distinto ocurre del lado de los padres, con ellos siempre estará inmersa la duda de que si el juego de video, la bicicleta o triciclo, fue lo indicado para sus hijos, quizá Santa o los Reyes Magos sólo leyeron una parte de la carta guardada en el calcetín o en el zapato y omitieron algunas cosas importantes, como ver si ese obsequio era lo que realmente se adecuaba a la edad de los pequeñines. Pero bueno, aún estás a tiempo de dejar, junto a esa cartita, una lista en la que Melchor, Gaspar y Baltasar podrán ver qué tipo de juguete, y siendo lo más fiel a la petición del infante, dejarán esta navidad en tu hogar.

De 2 años a 6 años Ésta es una etapa de imitación, por lo tanto que mejor que las herramientas de plástico, las muñecas, los trenes, los coches y algo que les fascina son las linternas o juguetes luminosos.

De 6 a 12 años Entramos al periodo de las competencias, donde quieren desarrollarse igual o mejor que sus compañeros, así que lo ideal para esta edad son los juegos de mesa, la bicicleta, balones, los patines y rompecabezas.

Más de 12 años Comienza la adolescencia, así que en este periodo lo más recomendable para regalar son: libros, videojuegos, ropa, aparatos para escuchar música, lap tops. Este es un periodo de construcción de una identidad, un carácter, una personalidad que se proyecta a futuro.

Como verás, cada momento en la vida de tus hijos revela ciertas necesidades que le ayudan a desarrollar tanto su imaginario como su capacidad de socializar con los otros. Así que ahí tienes una lista que puedes pasarle a los Reyes o al buen Santa. Que no se te olvide. *Basado en la información publicada por el diario El Mundo

Vidrios y cristales ¡limpios!

Rivera en la memoria

Lennon para siempre

1.- Usa agua destilada 2.-El vinagre es muy económico y brinda el mismo resultado que un limpiador.

3.-Usa microfibra o papel periódico (Evita toallas de papel o trapos viejos).

Este 8 de diciembre se cumple el 130 aniversario de uno de los artistas más importantes de la historia en México: el muralista Diego Rivera, cuya obra se ha dado a conocer en distintas partes del mundo.

La noche del lunes 8 de diciembre de 1980, se perpetuó uno de los crímenes más dolorosos en la historia de la música: el asesinato de John Lennon, a manos de Mark David Chapman.

Este 2016 se cumplen 36 de la muerte del ex Beatle.

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¿ Has intentado llevar una agenda? Una forma de mejorar tu rendimiento en tu vida personal y en el trabajo es llevando un mejor control de tus actividades. Organízate, crea una agenda con tus actividades del día y la semana.

¿Celular en el agua?

1.-Si estaba apagado déjalo así o si estaba prendido, apágalo.

2.- Retira todo del teléfono: carcasa, batería, SIM, etc.

3.- Seca con un paño y déjalo reposar en un recipiente con arroz.

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U R I S M O

¿Sabías que...?

Colocar una planta de albahaca en el marco de alguna ventana de tu habitación puede ahuyentar a los mosquitos debido al aroma. He aquí una forma económica y práctica para mantener alejados a esos visitantes incómodos y así dormir sin interrupciones.

Extrañas costumbres navideñas Sin duda cada quien celebra la navidad de acuerdo a su cultura, pero hay lugares con tradiciones muy particulares como el caso de Noruega, en donde en la víspera navideña esconden las escobas por miedo a que las brujas y espíritus diabólicos las usen para volar por encima de los techos.

¿Lo mejor del sexo ocurre a los 20?

Existe el mito de que la sexualidad se disfruta más en la juventud, pero, según estudios, la madurez parece ser la edad en donde una persona experimenta de manera más desinhibida sus deseos. Los médicos afirman que en el caso de la mujer a partir de los 40, es la edad cumbre en goce sexual.

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Vas a viajar y no sabes si tomar un paquete turístico o sólo reservar una habitación en un hotel? Aquí es donde quizá deberías preguntarte si quieres que tu viaje involucre algo más que un lugar para dormir y dejar el equipaje. ¿Cuántas veces has cancelado esa aventura en la playa, o en el cualquier otro sitio, sólo por que los costos te parecen muy elevados o porque donde te hospedas no es de la comodidad y confianza que tú hubieses querido?

Viajar no sólo es una alternativa para olvidar las presiones del trabajo, también es una forma de reencontrarte contigo, y para que esa aventura al paraíso de tu preferencia sea más que una colección de fotos, necesitas conocer AIRBNB, un portal en el que distintas personas como tú ofrecen un espacio para alojar a quienes desean conocer más allá de los rincones turísticos y estar en un ambiente que permite la comunión sin olvidar la privacidad.

AIRBNB ofrece una gran variedad de opciones, en distintas partes del mundo, para hospedarse o vivir por un tiempo en el sitio que más adecue a tu bolsillo y a tus necesidades.

Ahora bien, si lo que quieres es generar ingresos en este periodo vacacional, AIRBNB puede ser una buena opción para eso, es muy sencillo ya que es un mercado comunitario basado en la confianza y respeto de todos los que lo integran, lo único que tienes que hacer es registrarte, subir la información requerida del espacio que ofreces y listo.

Viajar, entablar amistad con personas de diferentes partes o sencillamente pasear por alguna plazuela, son actividades que conforman un derecho de todas las personas, no importa credo, clase social, raza o país de procedencia, AIRBNB tiene esto presente y mantiene un compromiso de respeto y trato digno hacia todo aquellos que se acerquen a sus servicios.

Viaja, anímate, México tiene una gran cantidad de sitios paradisiacos y uno de ellos es Playa del Carmen, centro turístico que cuenta con: una importante zona arqueológica; el parque Xcaret, un santuario donde se mezcla cultura y naturaleza; la bonita Parroquia de Nuestra Señora del Carmen, uno de los lugares más visitados de la región; la 5ta avenida, punto en donde se encuentran artesanos, restaurantes internacionales, bares y mucho más, es el corazón de la vida nocturna; el aviario Xaman, hogar de diversas especies y plantas exóticas. Y precisamente, en este paraíso que es Playa del Carmen, encontramos esta opción que te recomendamos y que podría ser lo que estás buscando para pasar unos días de descanso. No le des tantas vueltas, con sólo un click puedes hallar un espacio para ti, para tu reencuentro contigo o con tu pareja.

Reserva esta habitación para tus vacaciones

961 144 70 80 Calle Kin esquina calle Amanecer Col Ejidal. C.P. 77712 Playa del Carmen, Quintan Roo. PAG

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Ordena tu casa: Todo empieza desde el hogar, ordenar el ambiente en donde te desenvuelves es vital para lograr un equilibrio y motivarte. El punto de partida es tu habitación, no la abandones.

HAZLO TÚ MISMO

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i tu piel es demasiado sensible a ciertos químicos y necesitas rasurarte, aquí te decimos cómo hacer tu propia crema de afeitar con productos caseros, sólo necesitas: 1 barra de jabón neutro Aceite de oliva Aceite de ricino Aceite esencial de tu preferencia

Preparación:

Ralla la barra de jabón en una olla, ya que hayas terminado agrega una cucharadita de aceite de ricino y otra de aceite de oliva. Agrega agua y revuelve hasta que el jabón rallado comience a pegarse.

Después pon a calentar, a fuego lento, la olla y continúa moviendo la mezcla hasta que el agua se evapore. Cuando la sustancia esté espesa agrega el aceite esencial y deposítala en una taza para café.

Deja reposar una noche, cuando el producto esté endurecido estará listo para usarse, sólo tienes que usar una brocha con agua caliente para hacer mucha espuma. Disfruta tu afeitada.

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RTES

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l IDAM abre sus puertas, por primera vez en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, bajo la dirección de la licenciada Paty Marina en el año 2000, con una sola meta: formar bailarines. En 16 años ha podido ser parte de la formación de muchas generaciones que han seguido bailando en México y en el extranjero, y que han obtenido medallas de oro y platino en concursos realizados en Nueva York, las Vegas y Monterrey; también ha logrado posicionar a sus alumnas y alumnos en escuelas de primer nivel como: Rock School of Dance, Boston Ballet, Joffrey Ballet School, Broadway Dance Center, American Ballet Theatre y Alvin Ailey Dance School.

Para comenzar el entrenamiento de ballet clásico no necesitas más que tener entre 3 y 24 años de edad, así como disponibilidad para cambiar tu cuerpo. Actualmente, en nuestro país, el tabú y el prejuicio rodean fuertemente a este bello arte porque se cree que sólo las niñas de 3 años pueden iniciar su entrenamiento, o que los hombres no practican el ballet, o que sólo las mujeres delgadas pueden hacerlo; también existe el temor de que los pies se deforman o que si no se posee la elasticidad debida no es recomendable adentrarse en esta disciplina, pero estas ideas están lejos de la realidad ya que desde un principio todos comienzan a trabajar en las debilidades y a mejorar las fortalezas.

El IDAM tiene como meta seguir creciendo en su repertorio de obras de ballet clásico y contemporáneo

para las futuras generaciones, y que éstas se beneficien al conocer las piezas como público pero también como ejecutantes de las mismas.

Participar en una obra de ballet es un gran privilegio, esto debido a que es sumamente complicado que una escuela logre montar dichas obras por el presupuesto y el nivel técnico de los alumnos.

El IDAM, por el contrario, es ya toda una compañía digna de nivel profesional, con bailarines capaces y talentosos.

Así, pues, este 10 de diciembre del 2016, a las 5 y a las 8pm, en el Teatro de la ciudad Emilio Rabasa, el IDAM presentará la obra completa El cascanueces, con la participación de más de 80 bailarines en escena. Un espectáculo donde podrás pasar de una fiesta de navidad a una guerra, y de la nieve al mundo de los dulces. No te puedes perder esta mágica experiencia.

IDAM

Instituto de las Artes en Movimiento Av. Oaxaca #3 ,Residencial La hacienda 125 0122 961 652 9913 IDAM chiapas

Salud y naturaleza

Cuida tu estomago

Manzanilla para adelgazar

Según la revista National Geographic el cambio climático afecta en gran manera a las personas con alergias, ya que debido a las altas temperaturas, las plantas tienden a crecer mucho más fuerte y producen mayor cantidad de polen.

Seguramente con el estrés del trabajo o la escuela estás padeciendo gastritis o algún otro problema del estomago. La solución puede estar en la papa: pela media papa y la mueles en un recipiente con agua, después la cuelas y te tomas el líquido. Verás que, después de dos semanas, tu salud mejora.

Tal vez creas que llevar una dieta para bajar de peso es muy complicada, pero te equivocas. El té de manzanilla, tomado después de cada una de las comidas principales, mejora notablemente tu digestión, por lo tanto puedes eliminar más rápidamente esos kilos demás.

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Camina: Algo que puede servir para combatir el estrés y aclarar la mente es caminar, aparta un día a la semana para hacerlo, así mejoras tu salud y dejas un rato la monotonía.

¿Problemas con el acné?

Un buen remedio para combatirlo es el limón. Sólo se tiene que frotar una rodaja de limón en la zona afectada y dejar reposar unas horas y después enjuague.

Pronto verás los resultados.

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S T U D I A N T E S ¡El mejor regalo de Navidad para tus hijos está aquí:

Cursos de Idiomas

Extranjero

Los que se fueron 1.- David Bowie (08 de enero de 194710 de enero de 2016) 2.- Harper Lee (28 de abril de 1926 18 de febrero de 2016) 3.- Johan Cruyff (25 de abril de 1947 – 24 de marzo de 2016) 4.- Juan Gabriel (07 de enero de 1950 28 de agosto de 2016)

¿Como envolerlos?

Si para esta navidad no sabes cómo envolver tus regalos, puedes recurrir a materiales que tienes en casa. Por ejemplo, puedes envolver tus regalos en papel blanco e invitar a tus pequeñines a que lo decoren o puedes utilizar los rollos de papel, solo tienes que hacerles unos cuantos dobleces de cada lado y tendrás una bonita caja para aretes o collares.

Alan Moore regresa El genio del comic ha regresado con una obra descomunal de más de 1000 páginas: Jerusalem, cuya publicación corre a cargo de Planeta Cómic. Jerusalem promete ser un referente en el género y se planea que en el 2017 salga a la luz su versión en castellano

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eguramente has escuchado de los múltiples beneficios de estudiar en otro país, y pensando en esto quieres aprovechar la última temporada del año para enviar a tus hijos al extranjero. Relacionarse con otras culturas favorece a la formación ética y social de los jóvenes, además esto le ayuda a crear referentes en sus diversas actividades laborales y académicas.

En Mundo Joven nos preocupamos por ofrecer a tus hijos las mejores escuelas que están a la medida de las exigencias actuales, contamos con el personal docente capacitado y constantemente evaluado, además de tener las instalaciones adecuadas para ofrecer la mejor educación y seguridad a los estudiantes. Todos los destinos que ofrecemos poseen altos índices de calidad de vida y están catalogados como los más seguros; asimismo buscamos que el alojamiento sea el más cómodo y de la mayor confianza. Somos expertos en viajes estudiantiles y ofrecemos cursos para todas las edades, como divertidos campamentos de verano e invierno para niños y jóvenes de 7 a 17 años. Por otro lado, contamos con años de estudio para alumnos de secundaria y prepa-

ratoria, en donde además se ofrecen clases adicionales en deportes, artes y otras disciplinas que complementan su desarrollo social, académico y físico.

Para nuestra oferta de cursos en educación superior incluimos maestrías, diplomados y certificados, así también contamos con cursos cortos de idiomas que van desde 2 a 48 semanas, en los que pueden aprender un idioma en el país donde se habla, lo que favorecerá su comprensión y se potenciará el aprendizaje.

En Mundo Joven tenemos más de 45 sucursales en todo México y 20 años de experiencia que nos avalan. En 2016 fuimos galardonados con el premio “Mejor Agencia de México y Centroamérica”. Si estás buscando un curso de educación media superior, te invitamos a que nos visites en nuestra sucursal de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, donde podrás obtener la mejor asesoría y promociones exclusivas.

No lo pienses más y agenda tu cita para que uno de nuestros asesores especializados te ofrezca las mejores opciones de acuerdo a tus necesidades.

Mundo Joven Tuxtla Gutiérrez tuxtla@mundojoven.com (961) 613 3560

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No te estanques: Una vez que lograste una de tus metas, no permanezcas tanto tiempo en la contemplación, busca otros retos y ve hasta donde puedes llegar con lo que has obtenido. Y sobre todo nunca olvides agradecerte a ti mismo.

Cómo y cuándo cepillar a tu gato 1.- Nunca lo hagas después de que haya dormido.

2.-Procura hacerlo en un lugar tranquilo.

3.- Comienza por su espalda, con movimientos lentos y largos.

4.- Cuando termines prémialo, así a la siguiente vez te será más fácil.

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O L T E R O S

Condorito a la pantalla grande La popular historieta de origen chileno, tendrá su aparición, por primera vez, en el cine, cuando se estrene “Condorito, la película” en octubre de 2017. Cabe señalar que dicha historieta fue creada por el caricaturista Pepo, y vio la luz el 16 de agosto de 1949.

Willimon presenta obra en México Beau Willimon creador de la exitosa producción de Netflix: House of Cards, presenta Los juegos del poder, una obra de teatro que estará en cartelera hasta enero de 2017 en la Ciudad de México.

Desmaquillante casero ¿Eres de piel muy sensible y no puedes usar cualquier crema desmaquillante? Utiliza un producto al alcance de tu mano como el aceite oliva y que además es más barato. Sólo tienes que tomar un algodón e impregnarlo de aceite. Ojo si tu piel es reseca usa de almendras, si es grasa utiliza de avellanas.

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e aproxima la navidad y con ella una premura por acelerar los pendientes o por aplazar, aún más, las metas que en este ciclo no se pudieron concretar. La amenaza de los buenos deseos está por colapsar tu bandeja de entrada o tu Facebook, y lo que te molesta es que la mayoría de esos mensajes proviene de gente que sólo se comunica contigo una vez al año o, peor aún, de cuentas fantasmas o de anuncios comerciales. La navidad para aquellos que han permanecido alejados del matrimonio, o que por alguna razón están ahora en un momento de soledad, se percibe distinta, se canaliza desde otros puntos. Por un lado la presión social está a la orden del día, es por eso que en esa situación muchas veces es mejor evitar la serie de preguntas o comentarios incómodos de la tía en turno: que si dónde está el novio o la novia, que si has subido de peso, que si tus primos ya tienen hijos, que si ese trabajo tal vez no te conviene, que si deberías de cambiar tu carácter o de que tus hermanos van por “mejor camino”, total que cualquier reunión familiar se convierte en un paredón de fusilamiento y lo único que te queda es aguantar, por resignación o respeto, los tiros certeros de los parientes.

Pero navidad a solas puede ser algo más que la imagen triste y desconsolada que nos han vendido en los comerciales de la televisión o en los memes de Facebook, aunque no lo creas esto conlleva grandes ventajas y aquí enumeramos algunas: 1.- Puedes aprovechar para hacer un viaje de relajación a la playa o ir a donde tú quieras, consentirte es la prioridad.

2.- Eres dueño/a de tu tiempo, inviértelo en alguna actividad que te haga crecer como persona.

3.- Llevas un mayor control de tus gastos lo cual te permite ahorrar con facilidad, hazlo y regálate algo bonito.

4.- Si de plano no quieres hacer nada, duerme, descansa, con niños esto es más difícil.

5.- Dedica esa noche a retomar un proyecto que tenías perdido. Te hará bien y te enfocará para el siguiente ciclo que se aproxima.

Así que ya lo sabes, en esta época no todo implica regalos o comida en abundancia, también es una oportunidad para observarte, para estar contigo.

El boom de los superhéroes en el cine

Emojis en el arte

Se prevé que entre 2017 y 2019, se estrenarán en las salas de todo el mundo, más de veinticinco películas basadas en comics y superhéroes. Actualmente el cine basado en estos personajes ha sido el más popular y exitoso, ¿Cuánto durará este gusto entre el público cinéfilo?

Esos ideogramas o caracteres usados comúnmente en Facebook, Twitter o Whatsapp, también han encontrado un lugar en el arte. En el MOMA se ha dado un espacio para exhibir a los primeros emojis creados en 1999.

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S O C I A L E S

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n joven recorre los rincones de la ciudad, con cámara en mano transita calles y avenidas, con el único objetivo de dar a conocer todos aquellos elementos que conforman a la urbe, desde sus espacios y construcciones, hasta los personajes que vemos día con día en el camino a la escuela o al trabajo. Luisito Comunica es un canal de Youtube en donde se nos descubre los pormenores de la vida citadina y un sin fin de temas para todos los gustos y edades, desde los videojuegos, hasta la comida que se vende en los puestos ambulantes, o entrevistas a ex presidiarios o a cuida coches, un abanico de información que puede abarcar el graffiti, las mascotas, la fotografía, las tradiciones y costumbres de pueblos originarios, etc.

en la que nació este proyecto. Luis, un chico simpático, que nos hace recordar al amigo desenfadado y cool que tuvimos en la universidad, nos lleva a una aventura a través de sus ojos y de sus pasos, una versión moderna de un guía de turistas cuyos caminos no se limitan a los sitios turísticos.

Luis busca adentrarse a todas las capas de una sociedad en constante movimiento. Con un interesante juego de cámara que nos hace recordar a ciertos documentales independientes, Luis Comunica llega hasta nosotros para revelarnos las historias que los espacios y los rostros ocultan. Con más de tres millones de seguidores, este canal de Youtube promete estar por mucho tiempo en el gusto del público y transitando las venas de cualquier ciudad del mundo.

El canal Luisito Comunica brinda a los internautas contenidos por los cuales pueden recorrer las calles de Rio de Janeiro, Buenos Aires, Ámsterdam, Tokio, y por supuesto la propia Ciudad de México, cuna

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Lo nuevo del escritor salvaje

Fan from hell

“El espíritu de la ciencia ficción” es el título del nuevo libro del escritor Roberto Bolaño, una novela que estuvo inédita hasta que se anunció su cambio de casa editorial. Este 2016 el autor chileno cumple 13 años de fallecido.

Sin duda todo artista ha tenido un referente o ídolo con el cual ha entablado una cercanía u obsesión. Uno de estos ejemplos es la talentosa y controvertida Lady Gaga, quien confesó tener más de 400 prendas de ropa de Michael Jackson, su gran inspiración.

Reconoce tus logros: No siempre amaneces con el mejor humor y esto complica lograr nuestros propósitos, por eso es importante recordar aquello que has alcanzado con tu esfuerzo, hazlo cada mañana. No hay un triunfo pequeño.

EL HORÓSCOPO DEL MES

Sagitario

Britney Spears (02 de diciembre de 1981) “El amor es un sentimiento asombroso, y vale tanto la pena como para ir adelante y asumir el riesgo de salir herido.”

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agitario, éste 2016 ha sido un año difícil para ti, un ciclo con muchas pruebas y pérdidas que han dejado marca en tu vida, sin embargo eres fuerte y una persona apegada al conocimiento. Se aproxima un viaje importante que te servirá para reencontrarte contigo, necesitas tiempo a solas para pensar y sobre todo para aterrizar tus proyectos. Vendrán buenas noticias en el trabajo, tu actitud positiva ante los problemas ha sido clave para que muchos te vean como un ejemplo. Tu compañía se aprecia mucho, no lo olvides. El cambio es lo tuyo, procura tenerlo presente en tu camino.

Planeta: Júpiter.

Elemento: Fuego.

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MPRESAS

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Qué tal la vida en pareja? ¿ha tenido sus altibajos, verdad? Pero aún así ha sido entrañable, de mucho aprendizaje y de trabajo en equipo. Imagino que a lo largo de este tiempo tu pareja y tú han formado una complicidad que lleva consigo ciertas costumbres, rituales que conllevan a lugares que de alguna manera van creando una memoria compartida. Los espacios se vuelven centros de felicidad mutua, de intimidad, de confesiones y sonrisas, y es que una pareja, a lo largo de su historia, va trazando una especie de mapa, sí, así es, su paso por la ciudad se convierte en una cartografía amorosa.

Y ahora que es tu aniversario, o se aproxima una fecha importante, ¿has pensando a dónde ir con tu pareja?

Hoy en día en que todo es tan impersonal, recurrir a un lugar en el que te sientas en la mayor comodidad, en un ambiente agradable, pero sin olvidar el toque de elegancia y con la privacidad para poder celebrar un momento especial, es algo cada vez más difícil; sin embargo un restaurante, un gran restaurante, es el sitio indicado que necesitas para que tú y esa persona que ha estado contigo en las buenas y en las malas puedan tener no sólo un tiempo para contar sus anécdotas, sus planes y sus sueños, sino que también puedan disfrutar de los mejores platillos, acompañados de un buen vino o, por qué no, de una cerveza.

Una cena o una comida va más allá de un acto social o de supervivencia, es también un gesto para consentirse y a la vez consentir a quien amas.

Imagina que un día alguien te enseña el álbum de fotos de los mejores instantes de toda tu vida, seguramente ahí vas a encontrar imágenes de ti y tus amigos sonriendo y diciendo salud en una mesa, acompañados de un banquete, o a tus hijos sentados a tu lado y en la espera de un postre , o a tu pareja sonriendo mientras te ve a los ojos con su copa en mano. Los mejores días, y eso habrás de recordarlo siempre, han pasado en una mesa mientras ves a quienes amas y disfrutas una rica comida.

1 Av. Norte #1585 esquina con 15 pte. Col. Moctezuma @Otilia_mx @Otilia_mx Otilia

Otto Dix en México

¿Problemas con la caspa?

Blade Runner 2049

La obra de uno de los referentes más importantes de la pintura del siglo pasado, estará en exhibición en tierras mexicanas, en el MARCO (Monterrey) y en el MUNAL (CDMX). Más de 160 piezas del artista alemán estarán abiertas al público hasta principios de 2017.

Si has probado varios tratamientos para eliminar la caspa y no han funcionado, quizá deberías intentar con el vinagre puro. Sólo tienes que poner un poco de vinagre en tu cabello, envolver con una toalla, dejarlo reposar toda la noche y lavar a la mañana siguiente. Pronto verás los buenos resultados.

Todo listo para la secuela de una de las películas de culto del siglo XX, Blade Runner, en donde participarán grandes actores como Ryan Gosling, Jared Leto, Robin Wright y el mismo Harrison Ford. Esta entrega llegará a las salas en octubre de 2017.

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Nadie está exento del error: Las derrotas son parte del camino, nunca nadie ha llegado a realizar sus sueños sin pasar por ellas. Así que no te desanimes y analiza tus estrategias, tus errores y aciertos.

A récord Guiness El japonés Piko - Taro ingresó recientemente a la lista del récord Guiness luego de que su video : Pen-PineappleApple-Pen, alcanzara más de 140 millones de reproducciones. Cabe señalar que dicho video apenas alcanza los 45 segundos de duración.

Más de tres siglos de Newton Un 25 de diciembre de 1642 nació uno de los hombres más influyentes de todos los tiempos y una de las figuras más importantes de la ciencia: Isaac Newton, quien describió la ley de la gravitación universal.

Los tattos más pedidos son: 1.- Peces japoneses 2.- Flechas.

3.- Atrapa sueños.

4.-Pájaros.

5.- Frases de canciones o libros.

Lo mas leído en 2016 1.-Patria, de Fernando Aramburu.

2.- La chica del tren, de Paula Hawkins.

3.- Un amor de oriente, de Pylar Eyre.

4.- Creer, de Diego Simeone.

5.- El hogar de Miss Peregrine para niños peculiares, de Ransom Riggs.

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M P R E S A S

No te falles O

ye, no quisiera interrumpir tu lectura pero, ¿Sabes de dónde viene el agua que estás tomando? Veo que no. Según varias encuestas, muchas de las enfermedades infecciosas se originan por tomar agua contaminada o de baja calidad en su tratamiento, por lo tanto si te has sentido un poco mal del estomago, puede que sea por el agua que consumes.

Espera un poco, no cambies de página, esto no es ningún sermón o regaño, simplemente queremos ayudarte a mejorar tu salud y de paso tu economía, sí, así es, ahora tener una buena salud y emprender un nuevo negocio puede ir de la mano. No, no se trata de ninguna broma y si me das un minuto de tu atención verás que lo que te digo es cierto.

Ok, veo que no cambiaste de página, bien por ti. Antes que nada, te haré una pregunta: ¿Estás seguro que el agua que tomas está purificada? Si no lo está, tenemos un problema que puede afectarte a ti y a tu familia, pero para todo problema existen soluciones. Para empezar, déjame decirte que uno de los negocios que han tenido un mayor crecimiento en los últimos años ha sido el de las purificadoras de agua y los centros de llenado, estos a la vez que contribuyen a la buena salud de las familias, también ayudan a economizar, ya que el servicio de llenado es

de bajo costo. Actualmente, existen diversos procesos por los cuales el agua puede purificarse y llegar de manera práctica a todos los hogares, pero para esto es necesario no sólo un cambio en los productos que se consumen, sino también de hábitos. Una cuestión de conciencia y de responsabilidad para contigo y los tuyos.

Ahora bien, si has pensando en mejorar tu condición de vida y además emprender un nuevo negocio con la purificación de agua, ésta puede ser la oportunidad. Como punto de partida, tienes que tomar en cuenta que debes buscar una buena asesoría y no ir con cualquiera, necesitas a gente profesional, dedicada a su trabajo, y la mejor opción es ATESA, una empresa que ofrece de manera integral, equipos, mantenimiento e insumos para la purificación del agua, todo esto respaldado por marcas de prestigio nacional, una infraestructura técnica y por un equipo humano de gran calidad y experiencia. Ves ahora no sólo vas a mejorar el cuidado de tu cuerpo, también ya tienes una buena opción para dar inicio a un nuevo proyecto de vida. Bueno, ahora a cuidar lo que consumes. NO TE FALLES, te estamos esperando.

Matriz: 6a. Ote. Norte #1609 61 80255 Tuxtla Gtz. Sucursal: Blvd. Belisario Dominguez #1943 local 3 Tuxtla Gtz. 961 121 4076 www.atesa.mx contacto@atesa.mx

Un buen descanso

Dejen de Gritar

Para combatir esas noches de insomnio nada mejor que la hierbabuena, sólo tienes que colocar una ramita en una taza y luego poner a hervir. Deja reposar unos minutos y bebe antes de ir a la cama. En poco tiempo verás lo resultados.

Durante un concierto en la Arena Barclaycard de Birmingham, Inglaterra, Justin Bieber pidió a sus fans que dejaran de gritar y mejor disfrutaran de sus canciones. Cientos de adolescentes, después de la presentación, manifestaron estar decepcionadas por la actitud del artista.

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N T R E T E N I M I E N T O

CINE: La bella y la bestia, de Bill Condon.

Uno de los clásicos de Disney regresa, ahora con la participación de la talentosa Emma Watson en el papel de Bella y Dan Stevens como Bestia.

Star Wars Episodio VIII, de Rian Johnson Quizá la película más esperada del 2017, ¿Podra Rey, con la ayuda del legendario Luke Skywalker, equilibrar la Fuerza y traer paz a la galaxia?

MÚSICA: Revanice La genial y polémica Lady Gaga intentará sorprendernos de nuevo con el álbum Revanice, un trabajo con influencias del dance y el pop y con el cual promete realizar una gira a nivel mundial.

Say 10 Marilyn Manson regresa a la escena con este álbum que verá la luz en febrero del año entrante, una obra que al parecer nos remite a sus orígenes y que será muy diferente a su disco antecesor.

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SERIES: Narcos La exitosa producción de Netfix está por llegar a su tercera temporada y promete ser una de las más exitosas en el 2017.

En esta tercera temporada se alejará un poco de su protagonista, Pablo Escobar, para centrarse más en otros personajes.

Sherlock El mítico personaje creado por Arthur Conan Doyle es ahora llevado a la pantalla chica a cargo de BBC y con la actuación de Benedict Cumberbatch y de Martin Freeman como Holmes. Este proyecto tendrá una cuarta temporada que dará inicio en enero próximo.

VIDEOJUEGOS: Tekken 7 Un clásico de peleas está por llegar a las consolas de Playstation 4 y Xbox en el próximo año: Tekken 7, un juego que se ha con- v e r tido en todo un referente del género. La dinastía Mishima regresa con más fuerza que nunca.

LETRAS: Animales fantásticos y dónde encontrarlos, de J. K. Rowling En el 2017 el mundo de Harry Potter cumple nada menos que 20 años de haberse dado a conocer y debido a esto se reeditarán varios libros de la saga y también alternos como Animales fantásticos y dónde encontrarlos. Al parecer la pottermanía continúa vigente en lectores de todas las edades..

Come sandia

Cine mexicano

Uno de los alimentos que puede ayudarte en bajar de peso es la sandia, que debido a su gran contenido en agua evitará que te excedas en comer y servirá de diurético a tu organismo.

Consúmela de preferencia en ayunas o entre cada comida.

Culminó el Festival Internacional de Cine de Morelia, evento cinematográfico de gran importancia en el continente. Entre los ganadores se encuentran: Mejor largometraje: El vigilante, de Diego Ros. Mejor documental: Bellas de noche, de María José Cuevas.

No te cierres a los demás: Comparte tus ideas, platica y pide consejo a las personas que amas y aprecias, escucha su opinión y apunta, siempre toma nota de sus comentarios. De esta manera puedes enriquecer tus proyectos.

V

IAJE

E

l cineasta Woody Allen es un amante de la urbe, del monstruo de concreto, de todos los rostros, algunos realmente voraces, que pueden ofrecer las grandes ciudades. Nueva York es su musa, pero a veces se da el lujo de voltear hacia otros horizontes y encuentra lugares fascinantes como Barcelona. Una película entrañable de este director tomó a Barcelona como el punto central de la historia, estamos hablando de Vicky Cristina Barcelona (2007), protagonizada por Javier Bardem, Penélope Cruz, Scarlett Johansson y Rebecca Hall. Aunque la mirada de Allen se dirige hacia otros puntos, Barcelona logra lucir sus rincones en cada una de las escenas, la arquitectura de Gaudí cobija las escenas de amor y desamor que se fabrican a partir de relaciones fallidas pero sinceras. Cada rincón se mezcla con una atmosfera bohemia y a la vez enigmática, los ojos de Allen nos dan a una Barcelona que está ahí esperándonos con todo su esplendor, con todo su romanticismo.

Capital de la Comunidad Autónoma de Cataluña, Barcelona se presenta como uno de los centros turísticos importantes en la actualidad. Hogar de uno de los clubes más laureados del futbol, esta ciudad tiene una enorme riqueza cultural, deportiva, educativa y recreativa para todos aquellos que la visitan. Se ubica en la costa mediterránea de la península Ibérica, por lo cual su clima suele ser un tanto caluroso en el verano, con lluvias en invierno, sin embargo sus playas son ahora uno de sus mayores atractivos, ya que aparte de que son bastante limpias y presentan una gran cantidad de servicios, se comunican de manera práctica con el centro de la ciudad.

Entre las playas más visitadas se encuentran: la Barceloneta, Icaria, Playa de San Sebastiá y Mar Bella, ésta última es nudista.

Pero, ¿qué más hay en este rincón del viejo continente? Aquí te dejamos una lista de algunos espacios que pueden interesarte:

La sagrada familia

Sin duda el monumento más visitado de toda Barcelona, esta construcción diseñada nada menos que por el famoso arquitecto Antoni Gaudí, cuya construcción data de 1882, es uno de los símbolos más conocidos no solamente de Cataluña, sino de todo el mundo y es considerada patrimonio de la humanidad.

Las Ramblas

Si lo tuyo es caminar y ver algunas expresiones artísticas, Las Ramblas te va encantar, este paseo sirve para conocer cafeterías, restaurantes de todo tipo, librerías así como a músicos, actores y/o danzantes. Estamos hablando de un centro de convergencia cultural.

La Boquería

¿Quieres comprar algún suvenir? Nada mejor que visitar el Mercado de San José, mejor conocido como La Boquería, un lugar en donde puedes encontrar todo tipo de alimentos, bebidas y productos artesanales de diferentes procedencias.

Camp Nou

Irte de Barcelona sin haber conocido el Camp Nou sería un error que nunca te podrás perdonar. Este estadio que cobija al Futbol Club Barcelona fue inaugurado en 1957 y es el quinto más grande del mundo.

Recuerda que:

En verano, durante todos los domingos, la entrada a los museos es libre. En Barcelona se habla el catalán y el castellano. La moneda es el Euro y un Euro equivale a MXN$ 21.00 Aproximadamente. Costo de boleto de viaje: MXN$16,000 Aproximadamente.

Mon Laferte en Viña del Mar 2017

Jugo de tomate para el cabello

Uno de los festivales de música más importantes de América Latina, para su emisión del 2017, contará con la presencia de la destacada cantante y compositora Mon Laferte, lo cual fue confirmado, vía twitter, por la alcaldesa de la ciudad de Viña del Mar, Virginia Reginato.

Si tienes tu cabello dañado, sin brillo y no quieres comprar productos químicos, puedes probar con el jugo de tomate.

Sólo recuerda utilizar tomates naturales y no en lata, además de la cantidad necesaria de acuerdo la extensión de tu cabello. Aplica y deja reposar durante 30 minutos. Pronto verás los buenos resultados.

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E P O R T E S

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n el libro De qué hablamos cuando hablamos de correr, el escritor Haruki Murakami nos comparte sus memorias, apuntes, confesiones personales y de trabajo que lo han llevado por el sendero de las pistas, de las calles y las competencias. Autor de novelas y libros de cuentos, pero también un melómano y corredor de maratones, Murakami nos dice que correr más que un simple ejercicio es una manera de competir contra uno mismo. Ahora que el 2017 toca la puerta y los propósitos están en las hojas de papel pegadas en el escritorio, en la puerta del baño o al lado del buró de la cama, necesitamos un pequeño empujón para que esa idea que trae consigo mejorar la salud no se quede nada más en el intento. Por lo tanto, si tu decisión para este nuevo ciclo es correr para mejorar tu salud, aquí te damos algunos consejos para que tu primera vez en esta actividad se lleve a cabo sin ningún problema.

Sinatra

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Empieza con distancias cortas, no te exijas tanto en las primeras semanas y procura realizar un calentamiento previo.

La música te ayudará a mejorar tu rendimiento y hasta servirá para olvidarte un poco de los problemas en turno. Corre con música, será una buena terapia.

Los primeros días siempre son los más difíciles y los dolores musculares van acompañarte todo el tiempo, pero tranquilízate has estiramiento, date un baño con agua caliente y si gustas utiliza alguna pomada o ungüento, pero no abandones, siempre intenta correr al menos 20 minutos de tres a cuatro veces por semana.

Sagan y las estrellas

Este 12 de diciembre se cumplen 101 años del nacimiento de uno de los cantantes más importantes de los últimos tiempos: Frank Sinatra. Conocido como “La voz”, ha sido un referente indiscutible en el mundo de la música y la cultura popular. Grabó más de 1300 canciones.

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Necesitas unos buenos tenis para empezar a correr, ten cuidado no te vayas con lo primero que encuentres sólo porque es una opción más barata, tus rodillas y espalda te lo van agradecer.

Astrónomo, astrofísico, enfocado en la búsqueda de inteligencia extraterrestre, Carl Sagan sin duda fue una figura clave para la ciencia en el Siglo XX. Su legado aún continúa vigente en sus libros y programas. Falleció un 20 de diciembre a la edad de 62 años.

Deshazte de lo que ya no sirve: En una bolsa de plástico pon todo lo que ya no utilices, o que te traiga recuerdos incómodos, y llévala al cesto de basura. Es un buen momento para dejar ir el pasado y reorganizarte.

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