Onze fitheidsinstructeur Martin Veenhuizen doet dan samen met de aanwezigen oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van de fitheid. De oefeningen zijn gericht op kracht, coĂśrdinatie en stabiliteit.
Tafeltennisvereniging T.T.V. Oost Gratis probeerochtend tafeltennis overdag. Er zijn nog plaatsen beschikbaar in de vrijdagochtendgroep. De bijdrage hiervoor is 30 euro per halfjaarseizoen. U hoeft hiervoor geen lid te worden van onze vereniging, dus deze mogelijkheid staat voor iedereen open. Er wordt recreatief gespeeld. Binnen de groep is nu al veel deskundigheid en kan er in overleg gezorgd worden voor persoonlijke begeleiding en advies. Wie interesse heeft kan telefonisch of per email contact opnemen met Roelof Meijering (0592-542 889 –
roelof.meijering@home.nl) of zich op een vrijdagochtend bij hem melden in de sportzaal van De Schulp voor een gratis probeerochtend. Dat kan tussen 8.30 uur en 11.15 uur. Iedereen is van harte welkom!!!
Avondtafeltennis. De sportzaal van De Schulp is op maandagavond van 19.30 tot 20.30 uur voor onze club beschikbaar. Dan wordt er getraind onder deskundige leiding en de rest van de avond is er vrije training. De thuiswedstrijden voor de competitie zijn op dinsdagavond. 14