Coming Out Resource for Youth (Simplified Chinese)

Si mpl i fiedChi nes e

我们一 起来想 办法！

青少年

简介

亚洲同志青年团是亚裔社区艾滋 病服务中心青少年项目组的一个具有首创 性的团体。自2000年创始以来，亚洲同志 青年团一直为东亚和东南亚的性少数青少 年及他们的朋友提供社交场所、技能培训 及辅助支持服务。 这本宣传册旨在帮助东亚和东南亚的性少 数青年及他们的家人朋友，为青年们的出 柜做好准备并提供帮助。如果你有其他问 题或需要更多帮助，请联系我们。我们会 尽全力支持你！ 鸣谢 此资料由亚裔社区艾滋病服务中心编辑制作 As i anCommuni t yAI DSSer vi c es Al l r i ght sr es er ved©2015版权所有 感谢Rai nbowGr ant s , Communi t yOneFoundat i on 的资助

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目录

什么是男同志、女同志和酷儿？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age1 出柜意味着什么？. 我必须出柜吗？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age2 出柜的好处 . 出柜的风险 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age3 如果你决定不出柜 . 如果你决定要出柜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age4 我应该怎样为出柜做好准备？. 我应该怎样帮助父母一起渡过我出柜的过程？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age5 我应该怎样避免自己得艾滋病呢？. 父母常问问题: 我的孩子是性少数，我做错了什么吗？我是不称职的父亲/ 母亲吗？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age6 你从来没有跟异性谈过恋爱，你怎么知道你是同志？. 你会不会是受了朋友或媒体的影响才变成性少数？ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age7 你会不会只是在经历一个阶段呢？. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age8 你要不要去看医生？. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

P age9 相关资源 .

什么是男同志、 女同志和酷儿？ 男同志、女同志指对同性产生爱情及性欲的人。 酷儿指性别身份、性倾向及性爱方式不同于传统 规范和主流价值的人。它们是“LGBTTI QQ2S”的 一部分。LGBTTI QQ2S代表女同志、男同志、 双性恋、跨性别、变性人、双性人、 酷儿、性别或性取向不明者和双灵。

出柜意味着什么？

出柜意味着让人了解你原来不为人知的一面。 这个过程可能是面对你的家人、 朋友甚至你自己，因为这意味着你对自己的认 可和接受你自己。 1

我必须出柜吗？

简单地说：不一定。但是如果你想出柜，你 得选一个合适的时机，并且想清楚你要对谁 出柜。出柜有可能是一个长时间的过程。比 如说，你可以先选择对你的朋友出柜，而不 是你的家长和同事。等到你决定对同事也出 柜的时候，你会再经历一遍这个过程。

当你在决定要不要出柜的时候， 请认真考虑这些问题. . .

出柜的好处

▪诚实地面对自己，坦然面对自己的性别和性取向。 ▪不用因为做自己而有压力，不用掩饰自己。 ▪与亲朋好友更多地分享自己的生活。 ▪有更多的酷儿朋友，扩大交际圈。 ▪可以公开自己与爱人的关系，并为此庆祝。 ▪扩大社交圈并得到支持 ▪成为有相同处境的人的榜样，或者为他们出谋划策。

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出柜的风险

▪被赶出家门，被抛弃或与家人断绝关系的危险。 ▪与家人的沟通交流可能变得不自然甚至紧张。 ▪家人朋友可能避开你或者以不同方式对待你。

如果你决定不出柜

如果情况不乐观，或者你还没有准备好， 你完全可以不出柜。你可以自己掌控这个 过程，并且仍然可以寻找出柜的办法， 寻求帮助。

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如果你决定要出柜

不管别人对你的出柜会有什么反应，向相关的 组织（比如亚洲同志青年团）寻求帮助总是有 用的。你不是在孤军奋战。但请记住，你公开 性别身份和性取向的过程，是不可逆的，你不 能反悔。

我应该怎样为出柜做好准备？

利用身边所有的资源。阅读别人的出柜故事 或者是跟他们聊一聊。这些都会帮助你， 让你更淡定地出柜，并且有助你想出出柜的 办法。总的来说，一对一地出柜是个不错的 方法。 4

我应该怎样帮助父母一起渡 过我出柜的过程？

你想让他们怎样对待你，你就怎样对待他们。 耐心一点，温柔一点，解答他们的疑问， 并且告诉他们你还是你，你没有变。

我应该怎样避免自己得艾滋 病呢？

HI V( 人类免疫缺陷病毒)存在于被感染的人的体液中， 包括血液，精液，阴道分泌液，肛门分泌液和母乳。一旦这些 液体通过割伤、开放性伤口、疮疡及其他伤口进入血液，人类 就可能感染艾滋病。 危险性大的行为，包括不安全性行为、纹身、注射毒品等， 都可能传播艾滋病病毒。你可以通过以下方式保护自己：采取 保护措施进行性行为（使用安全套、橡皮障等）; 去名声好并且 使用干净针头的纹身师处纹身; 注射药品的时候不要跟别人用同 一个针头。尽可能多地了解怎样在各种各样的行为活动中减少 自己受感染的危险。 如果你想了解更多有关性少数群体和性健康的知识，请致电或 来访亚裔社区艾滋病服务中心。

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父母常问问题

你是很棒的父亲/ 母亲！你把你的爱给了我 并且一直支持我。此时此刻我更加需要你的 爱与支持。不要不安，不要责备自己。你没 有做错什么，我还是我，我还是和原来一样 爱你。

你从来没有跟异性谈过恋爱， 你怎么知道你是同志？

我自然而然就喜欢同性，就跟你没有跟同 性谈过恋爱，却知道自己喜欢异性，是一 回事。 6

你会不会是受了朋友或媒体的影响才 变成性少数？

我的朋友不全都是同志。而且我的朋友中直 人比同志多。在这个社会上做同志本来就不 容易，身边的人或者媒体的宣传更加不会让 我改变自己。

你会不会只是在经历一个阶 段呢？

有可能。即便我真的只是在经历一个过程， 我对自己的性别身份和性倾向感到疑惑， 这也是很正常的事情。但此时此刻，我很肯 定我自己的感觉， 而且我必须诚实地面对自己。

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你要不要去看医生？

同性恋并不是病。但是因此被贴上标签以及 由此带来的压力却会影响我的身心健康。 不过，有了你的支持，相信我会轻松顺利地 度过这个阶段。

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相关资源 亚裔社区艾滋病服务中心 网页：www. ac as . or g 地址：260Spadi naAve, Sui t e410, Tor ont o, ONM5T2E4 T电话: 4169634300 F传真: 4169634371 免费咨询热线: 1877630222718776442227 电邮: i nf o@ac as . or g 亚洲青年同志团 面书：www. f ac ebook. c om/ ac as . qay 地址：260Spadi naAve, Sui t e410, Tor ont o, ONM5T2E4 T电话: 4169634300 F传真: 4169634371 电邮: yout h@ac as . or g 519Chur c hSt r eet 社区中心 网址：www. t he519. or g 地址：519Chur c hSt r eet , Tor ont o, ONM4Y2C9 T电话: 4163926874 F传真: 4163920519 电邮: i nf o@t he519. or g Sher bour ne健康中心 网址：www. s her bour ne. on. c a 地址：333Sher bour neSt r eet , Tor ont o, ONM5A2S5 T电话: 4163245080 F传真: 4163244262 电邮: i nf o@s her bour ne. on. c a 多伦多中部青少年服务员中心 骄傲与偏见项目 网址：www. c t ys . or g 地址：65Wel l es l eySt r eetEas t , Sui t e300, Tor ont o, ONM4Y1G7 T电话: 4169242100 F传真: 4169242930 电邮: mai l @c t ys . or g

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