Número 19
Gener-Febrer 2013
Artquatic 2013 El teu espai blau
Hem deixat en blau la nostra felicitació de festes d’enguany per convidar-vos a plenar aquest espai amb les teves propostes, les teves idees i les teves inquietuds. El nostre esperit esportiu i participatiu es farà més present al 2013. Formació continuada gratuïta, sortides de cap de setmana, viatges i més per fer-te sentir artquatic. Participa al facebook, explica’ns què vols organitzar i troba els companys per fer-ho!!!
Tenim un regal per tu... Dijous, 10 de gener a partir de les 19:30 hores serem al Centre Cívic de Balàfia per lliurar-te la llicència federativa, la teva documentació i un detall artquatic. Si no pots venir ho conservarem i t’ho entregarem en la nostra pròxima activitat. La nostra activitat mereix una cobertura molt específica. Això fa necessària i obligatòria una assegurança internacional. La llicència federativa de la Federació Catalana d’Activitats Subaquàtiques et dóna la millor assistència a través d’ASEQ Vida i Accidents, SA per oferir-te els servei mèdic dels millors professionals. Més informació: www.fecdas.cat A demés, volem que estiguis ben assessorat mèdicament, per això enguany col·laborem amb l’Unitat de Medicina de l’Educació Física i l’Esport de l’Hospital Montserrat de Lleida per fer un seguiment específic i personal de la teva salut. Revisió médica esportiva de tipus I: 30 euros . Socis: 27 euros Informació : 973266300 Inclou: Anamnesi, exploració general, antropometria, electrocardiograma de 12d, seguiment patologies, informe i certificat mèdic esportiu.
Número 19
Gener-Febrer 2013
Busseig amb vestit sec / sota el glaç Formació en aigües fredes i entorns confinats La formació en entorns confinats és un repte pels bussejadors avançats. El busseig sota el gel representa una dificultat tècnica afegida a espais d’aquestes característiques. Les baixes temperatures fan imprescindible l’ús del vestit sec. Una formació oberta a bussejadors de tot nivell en vestit sec ens permetrà continuar gaudint del nostre esport durant tot l’any sense haver de patir fred. Programa del curs de vestit sec Dissabte, 26 de gener 10:30 hores. Sessió teòrica sobre l’ús del vestit sec i procediments de seguretat. Lloc: Sala Consell Esportiu Federacions. Avinguda del Segre, 7, Baixos. Lleida. 17:30 hores. Pràctica piscina. Lloc: Instal·lacions Trevol Lleida. Diumenge, 27 de gener 10:30 hores. Pràctica mar. Lloc: Costa Daurada Sud. Preu: 95 euros Socis: Gratuït.Cost del kit: 50 euros Inclou: Classes teòrica-pràctica, material didàctic i tramitació del títol. No inclou vestit sec, ni càrregues d’aire.
Un cop assolida la tècnica de busseig amb vestit sec, ens podem plantejar enfrontar-nos a l’espai confinat que es troba sota el glaç. Un nivell avançat de busseig i experiència són requisits per aquesta formació orientada a fer aquestes immersions tan especials com segures. Estàs preparat? El material necessari per participar en el curs: dos reguladors aptes per aigües fredes, vestit sec, combinació interior tèrmica i caputxa/guants gruix. Programa del curs d’entorns confinats/busseig sota el glaç De dilluns a dijous, 18 a 21 de febrer 20:00 hores. Sessions teòrico-pràctiques sobre exploració, materials i utilització del fil guia. Lloc: Sala Consell Esportiu Federacions. Avinguda del Segre, 7, Baixos. Lleida. Dissabte i Diumenge, 23 i 24 de febrer 10:00 hores. Pràctiques de busseig. Lloc: Pirineu Oriental Català. Preu: 95 euros Socis: Gratuït.Cost del kit: 50 euros Inclou: Classes teòrica-pràctica, material didàctic i tramitació del títol. No inclou el cost de les immersions, ni el material. Confirmació requerida per programar i sol·licitar els materials didàctics i tècnics abans del proper dia 15 de gener.
Seguretat en el busseig Curs de RCP i Suport Vital Bàsic Un curs obligatori per accedir al curs de B2E, homologat pels Consells Català i Europeu de Resucitació. Mantenir aquests coneixements esdevé necessari per tots els bussejadors i tècnics esportius. Recicla’t! EL PRIMER GRAÓ EN LA CADENA DE SUPERVIVÈNCIA SOM NOSALTRES MATEIXOS Programa del curs de RCP/SVB Dijous, 7 de febrer 20:00 hores. Sessió teòrico-pràctica sobre assistència immediata i el Suport Vital Bàsic. Lloc: Sala Consell Esportiu Federacions. Avinguda del Segre, 7, Baixos. Lleida. Preu: Gratuït.Cost del kit: 50 euros (Inclòs dins el kit del curs de B2E/Bussejador avançat) Inclou: Classes teòrica-pràctica, material didàctic i tramitació del títol.
Dissabtes, 12 de gener i 9 de febrer. Artquatic Express . Trobada: 8:00 hores al pàrking del Decathlon Lleida. I si t’agrada esquiar? Apunta't el dia 17 de febrer... Cercarem la millor neu per practicar esquí de fons. Vens? 2