Ikigai: ritrova te stesso ti meriti la felicità : Pensa a ciò che ti fa star bene, realizza il tuo cammino e arricchisci te stesso con la filosofia giapponese ... gioia e realizzazione (Ital
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Hai mai sentito che manca qualcosa nella tua vita, anche se tutto sembra andare bene? Ikigai, il concetto giapponese diragione di esisterepu aiutarti a trovare equilibrio, soddisfazione e significato in ogni giorno Questo libro ti guider in un percorso di crescita personale, aiutandoti a scoprire il tuo Ikigai e a integrarlo nella tua vita idianaCosa troverai in questo libro? Una guida chiara e pratica per identificare ci che ti rende davvero feliceConcetti giapponesi trasformativi, come Ichigo Ichie ( larte di cogliere lattimo ), Kaizen (miglioramento continuo) e ShinrinYoku (bagno nella foresta)Esercizi pratici e strategie per superare le difficolt e creare una routine in linea con il tuo scopo di vitaIspirazione per affrontare i cambiamenti, rafforzare la resilienza e sviluppare connessioni autentiche Perfetto per chi cerca:consapevolezza e serenit nella vita idianaUn percorso concreto per scoprire e coltivare la propria felicitUna guida ispirata alla saggezza giapponese, ricca di strumenti pratici e applicabiliNonmai troppo tardi per riscoprire te stesso e vivere una vita pi autentica Il tuo Ikigai ti sta gi aspettando