Amper-Kurier Online, KW 02 Wochenende aktuell, neu, KW 02/2026, Wochenendausgabe

59. Jahrgang

KW 2 · 10. Januar 2026

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Fürstenfeldbruck – Ab dem 1.

Januar ändern die Stadtwerke Fürstenfeldbruck ihre Öffnungszeiten, um ihren Kundenservice noch persönlicher und effizienter zu gestalten. Zusätzlich zu den neuen Öffnungszeiten können Kunden individuelle Beratungstermine vereinbaren, um sich zu speziellen Anliegen beraten zu lassen. Der Kunde profitiert dabei von einer gezielten Vorbereitung durch den Kundenberater und einer individuellen Lösungsfindung. „Unser Ziel ist es, jedem Kunden die Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken, die sein Anliegen verdient“, erläutert Daniel Weigt, Abteilungsleiter Privatkundenvertrieb bei den Stadtwerken Fürstenfeldbruck, die Umstellung. „Mit dem neuen Öffnungszeitenkonzept schaffen wir einen geeigneten Rahmen für den Kundendialog.

Der Kunde hat einen Mehrwert durch kürzere Wartezeiten und maßgeschneiderte Lösungen.

So wird die Zusammenarbeit mit uns für den Kunden persönlicher, effizienter und für beide Seiten wertvoller.“ Die Besuchszeiten im Kundencenter der Stadtwerke Fürsten-

feldbruck sind Montag von 8 bis 16 Uhr, Dienstag von 8 bis 12 Uhr, Mittwoch geschlossen, Donnerstag von 13 bis 17 Uhr und Freitag von 8 bis 12 Uhr. Eine Terminvereinbarung kann unter Tel. 08141 401111 oder per E-Mail an termin@stadtwerke-ffb.de erfolgen. Auf Wunsch bietet der Versorger Termine außerhalb der regulären Öffnungszeiten an. Das Beratungsgespräch kann persönlich vor Ort, telefonisch oder digital über

einen Video-Call durchgeführt werden.

Mit der Umstellung der Öffnungszeiten reagieren die Stadtwerke Fürstenfeldbruck auf veränderte Kundenbedürfnisse und steigende Serviceanforderungen. Durch die neuen Öffnungszeiten schaffen die Stadtwerke eine Grundlage für eine moderne, bedarfsgerechte Betreuung, bei der Qualität und individuelle Beratung im Mittelpunkt stehen. red – Anzeige –

Einladung zum VdK Neujahrsempfang

Gernlinden – Der Vorstand des VdK Ortsverein Gernlinden freut sich darauf alle Mitglieder Neujahrsempf und Freunde beim Neujahrsang empfang zu begrüßen.

Samstag, 10.

Januar 2026 Gemeinsam wollen wir das alte 14:30 bis 17:0 0 Uhr Jahr traditionell beschließen Pfar rsaal Br ud er Konrad und mit Freude und Zuversicht Sektempfang schwungvoll ins neue Jahr starten. mit - Kaffee & Ku chen musikalische r Begleitung und Nicht nur für das leibliche Wohl ist gesorgt,Shoes wird auch Unterweinlage haltsames geboten. Lassen Sie sich und freuen Wir überraschen werden dieses neue Jahr gemeinsam mit Sie sich auf einen kurzweiligen Nachmittag mit Ihn en,Vorstellung Ihr en Freunden,der beginnen und im Zeichen uns erer GeSamstag, geplanten Reisen am kommenden um meinschaft aufden 10.01.26 ein glückliches, gesundes und erfolgrei 14.30 Uhr im Pfarrsaal Bruder Konrad in Gernlinden, Buschingstr.

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Samstag, den 10. Januar 2026

SPD Olching unterstützt Olchinger Tafel

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Informationsabend Donnerstag 22.01.2026 – 19.30 Uhr

Von links: Dieter Deinert (Leiter der Olchinger Tafel), SPD-Stadträtin Martina Strauß und SPD-Bürgermeisterkandidatin Julia Worch.

Olching – Der Ortsverein der SPD hat in der Vorweihnachtszeit eine großzügige Spende an die Olchinger Tafel übergeben und damit ein starkes Zeichen der Solidarität gesetzt.

Mit Lebensmittel und einem Geldgutschein leisteten die Mitglieder einen wichtigen Beitrag

zur Unterstützung bedürftiger Menschen vor Ort. Die Spende stammt sowohl von engagierten Mitgliedern des Ortsvereins als auch von Eltern, deren Kinder am traditionellen Weihnachtsbasteln teilgenommen haben.

Mit viel Kreativität und Begeisterung bastelten die Kinder dabei

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Steckenpferde, deren Erlös vollständig der Olchinger Tafel zugutekam. „Gerade in der Weihnachtszeit ist es uns wichtig, Menschen zu unterstützen, die nicht auf der Sonnenseite des Lebens stehen“, betonte die SPD-Bürgermeisterkandidatin Julia Worch. red

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Die wenigsten Menschen beschäftigen sich gerne mit dem Abheften von Dokumenten, dabei kann dies das Leben nach einer Evakuierung im Katastrophenfall massiv erleichtern. Die Johanniter raten deshalb, sich rechtzeitig mit der Vorsorge zu befassen und eine Dokumentenmappe mit allen

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wichtigen Urkunden, Verträgen und Ausweispapieren anzulegen. Das empfiehlt auch das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK). „Niemand möchte je selbst in die Situation geraten, aber machen Sie doch mal folgendes Gedankenspiel: Es droht eine Flutkatastrophe oder eine Bombe aus dem Zweiten Weltkrieg wird in Ihrer Umgebung gefunden. Sie müssen sofort raus aus Ihrer Wohnung.

Was nehmen Sie mit?“, sagt Johann Bauer, Vorstandsreferent bei den Johannitern im Regionalverband Oberbayern. „Sie haben keine Zeit, Ihre Unterlagen zusammenzusuchen. Aber wie wollen Sie später mit Ihrer Versicherung kommunizieren, wenn Sie sich nicht ausweisen können und keine Vertragsnummern wissen?“ Eine gut sortierte Dokumentenmappe mit den wichtigsten Unterlagen hilft im Ernstfall zum Beispiel, familiäre Verhältnisse, berufliche Qualifikationen oder auch finanzielle Absicherung nachzuweisen und beschleunigt so bürokratische Vorgänge, wie die Kommunikation mit Behörden oder Versicherungen. „Sie gehört wasserdicht verpackt ins Notfallgepäck und sollte an einem sicheren, aber leicht zugänglichen Ort aufbewahrt werden. Alle Familienmitglieder sollten wissen, wo das Notfallgepäck und die Dokumentenmappe zu finden sind“, ergänzt Bauer.

Das sollte in der Dokumentenmappe sein Im Original: • Familienurkunden (Geburts-, Heirats-, Sterbeurkunden)

• Passbilder (zur Neuausstel- welche Dokumente und Inforlung von Ausweisdokumen- mationen für Sie persönlich ten) wichtig sind, vor allem, wenn Im Original oder als beglau- • Liste wichtiger Telefonnum- deren Wiederbeschaffung aufmern (Angehörige, Behörden, wendig oder sogar unmöglich bigte Kopie: Notdienste) • Sparbücher, Kontoverträge, sein sollte.

Bausparvertrag, Aktien, WertHilfreich ist auch, digitale Kopi„Die Dokumentenmappe ist en Ihrer wichtigsten Unterlagen papiere • Versicherungspolicen (Haus- eine individuelle Zusammen- in einer sicheren Cloud hochrat-, Wohngebäude-, Le- stellung, die bei jedem Men- zuladen oder an einem anderen schen anders aussehen kann“, sicheren Ort zu verwahren, zum bens-, Krankenversicherung) • Renten-, Pensions- und Ein- sagt Johann Bauer. „Prüfen Sie Beispiel auf einem USB-Stick.“ kommensbescheinigungen, deshalb unbedingt sorgfältig, red Steuerbescheid • Zeugnisse und Qualifikationsnachweise (z. B. Schul- und Hochschulzeugnisse) • Wichtige Verträge (z. B. MietMit Baldrian und Hopfen! , Leasing-, Kreditverträge), die rechtliche Verpflichtungen und Ansprüche belegen • Testament, Patientenverfügung und Vollmacht (sofern vorhanden), um persönliche und medizinische Angelegenheiten im Ernstfall zu regeln • Aufenthaltstitel oder Visa (falls zutreffend) oder Stammbuch als Nachweis familiärer Verhältnisse

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Als einfache Kopie (digital oder in Papierform): • Personalausweis, Reisepass • Führerschein und Fahrzeugpapiere • Impfpass • Grundbuchauszüge als Nachweis über Immobilienbesitz • Zahlungsbelege für Versicherungsprämien, insbesondere Rentenversicherung • Ggf. Meldenachweise und Bescheide der Agentur für Arbeit • Wichtige medizinische Informationen, Medikamentenliste Sonstiges: • Ggf. Fotos von Wertgegenständen als Nachweis für Versicherungen im Schadensfall

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FEUER-NOTRUF GAS-WASSER-NOTDIENST STROM-, WASSER-, FERNWÄRME-NOTDIENST im Versorgungsgebiet der Stadtwerke FFB

€

62,–

Erhältlich: Amper-Kurier Hasenheide 11 82256 Fürstenfeldbruck Telefon 08141 50180-0

Dienstbereitschaft täglich von 8.30 Uhr früh bis 8.30 Uhr früh des nächsten Tages

bundesweit 116117 Fürstenfeldbruck und Landkreis Fürstenfeldbruck (wenn der Hausarzt nicht erreichbar ist). Montag, Dienstag, Donnerstag, 18.00 bis 8.00 Uhr, Mittwoch und Freitag 13.00 bis 8.00 Uhr, Samstag, Sonntag, Feiertag 8.00 bis 8.00 Uhr

POLIZEI-RUF:

12er Kur à 0,2 l

nur

Apotheken-Notdienst

RETTUNGSDIENST (24 h)

Fliegerhorst Fürstenfeldbruck Montag 7.15 Uhr bis Freitag 12.30 Uhr Freitag 12.30 Uhr bis Montag 7.15 Uhr sowie an gesetzlichen Feiertagen

Murmel (1 l = 25,83)

 Notrufe

Montag, Dienstag, Donnerstag Mittwoch und Freitag Samstag, Sonntag, Feiertag

Schlaf gut!

von 9 bis 12 und 15 bis 18 Uhr 10./11.01. Dr. Stephan v. Hornstein 82140 Olching, Ilzweg 9

08142-15700

Donnerstag West-Apotheke 08.01.26 Amper-Apotheke St. Vitus-Apotheke

08141-888987

Linden-Apotheke

Gernlinden, Heinestr. 5

08142 12720

Samstag 10.01.26

Löwen-Apotheke Bahnhof-Apotheke Apopark Apothekenbetriebs OHG Andreas-Apotheke

Maisach, Hauptstr. 7

08141 90584

Puchheim-Bhf., Lochhauser Str. 3 Germering, Landsberger Str. 27

089 801125 089 8401616

Mammendorfer Apotheke Rosen-Apotheke Apotheke am Bahnhof

Mammendorf, Augsburger Str. 20 Olching, Hauptstr. 30 Unterpfaffenhfn., Untere-Bahnhof-Str. 58

08145 9206-0 08142 15042

Sonntag 11.01.26

AMBULANTE KRANKEN- UND ALTENHILFE

08141 5360, App. 3210 08141 19222 08141 6120 08141 6120 089 8941570 08142 2930 112 089 843408 08141 4010

der Caritas-Sozialstation für den westl. Landkreis

08141 888987

FACHBERATUNG FÜR FRAUEN – STARK GEGEN GEWALT Öffnungszeiten: Mo.–Fr. 9 bis 12 Uhr sowie Mo.–Do. 16 bis 18 Uhr

08141 290850

AUSSENSPRECHSTUNDE DER GERONTOPSYCHIATRISCHEN FACHBERATUNG IN PUCHHEIM: „Seelische Gesundheit für Seniorinnen und Senioren“, Boschstraße 1, 82178 Puchheim Kontakt: Sozialpsychiatrischen Dienst: 08141/3207-8070 Hilfe in akuten Krisensituationen, Krisendienst Psychiatrie: 0800/6553000

08141 12375 08142 13808 08105 208250

Freitag 09.01.26

HEILPRAKTIKER BEREITSCHAFT

10./11.01. Naturheilpraxis Sieglinde & Gabriele Fraas 82223 Eichenau, Wettersteinstr. 13

FFB, Heimstättenstr. 34 Neu-Esting, Dachauer Str. 5 Gilching, Römerstr. 32

089 89427356

Montag 12.01.26

Amper-Apotheke St. Hildegard-Apotheke VitaPlus Apotheke

FFB, Geschw.-Scholl-Platz 4 08141 6254440 Puchheim-Bhf., Lochhauser Str. 68 089 80078800 Gilching, Pollinger Str. 21 08105 277984

Dienstag 13.01.26

Bären-Apotheke Apotheke im Germedicum

Olching, Feursstraße 15-b 08142 13037 Germering, Untere-Bahnhof-Str. 44 089 81891290

Mittwoch 14.01.26

Ahorn Apotheke im City Point FFB, Ludwigstr. 7 Erasmus-Apotheke Eichenau, Hauptstr. 20

08141 2222-564 08141 38380

Allgemein

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Samstag, den 10. Januar 2026

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9.30-17 Uhr

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12.01.26

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6 Samstag, den 10. Januar 2026

Sozialdienste

www.amper-kurier.de

Das Amper-Kurier Wochenendwetter für Oberbayern Nur kurze Milderung!

6° 0°

Vorhersage Am Freitag zieht ein Sturmtief nach Mitteleuropa. Damit gibt es bei uns wieder Plusgrade, da der starke Wind mildere Luft heranführt. Teils glatte Straßen! Am Wochenende kühlt es wieder ab.

Die Schneefallgrenze sinkt bis in tiefe Lagen. Am Sonntag herrscht Dauerfrost!

7° 1°

Ebersberg

5° -1°

SAMSTAG

5° -1°

3°

2°

SONNTAG

Biowetter Insbesondere Kopfschmerzen, Nervosität und Gereiztheit sind fallweise ein großes Thema. Dazu erhöhtes Erkältungsrisiko! Asthmatiker, Rheumatiker und Bluthochdruckpatienten sind vor allem am Sonntag wieder mehr belastet.

Bauernregel Wenn es dem Severin gefällt, bringt er mit die große Kält‘. (8.1.)

3000 m

-10°

2000 m

-4°

1000 m

2°

6° -1°

4° -2°

Sonne: Auf- und Untergang

Neumond:

18.01.2026

8:02 Uhr

--:-- Uhr

10:54 Uhr

16:39 Uhr

-3°

-4°

MONTAG

0°

-10°

Soziale Dienste ARBEITERWOHLFAHRT

Ambulante Unterstützung für Menschen mit einer psychischen Erkrankung Tel. 08141 34751-01

BAYERISCHES ROTES KREUZ

FACHSTELLE WOHNEN

Dachauer Str. 6, 82256 Fürstenfeldbruck Tel. 08141 889946-0, Fax 08141 889946-29 fachstelle-wohnen@caritasmuenchen.org

CARITAS EHRENAMT

Dachauer Straße 35, 82256 Fürstenfeldbruck Haushaltshilfen, Essen auf Rädern, Hausnotruf, Erste Hilfe-Kurse, Fahrdienst Tel. 08141 40040

Tel. 08141 3207-30, E-Mail: gemeindecaritas-ffb@caritasmuenchen.org

Ambulante Pflege Polzstraße 11, 82256 Fürstenfeldruck Pflegehaus von Lepel-Gnitz Tel. 08141 8887206

der Diakonie Fürstenfeldbruck, Buchenauer Str. 38, FFB, Tel. 08141 15063-0, Sprechzeiten Dienstag 15–18 Uhr und Donnerstag 9–12 Uhr

CARITAS-ZENTRUM

Kreisgeschäftsführung, Tel. 08141 3207-0

AMBULANTER HOSPIZ- UND PALLIATIVBERATUNGSDIENST DER CARITAS

Tel. 08141 320732, Handy: 01 60 90 55 28 84

ÖKUMENISCHE BERATUNGSSTELLEN FÜR ELTERN, KINDER UND JUGENDLICHE Bullachstr. 27, FFB, Tel. 08141 505960 Anmeldung: Mo. bis Fr. 9–12 Uhr und Mo. bis Do. 13–16 Uhr

CARITAS – KAP: BERATUNG UND NOTSCHLAFSTELLE FÜR WOHNUNGSLOSE M ENSCHEN

Hasenheide 1, FFB, Tel.: 08141 34270, Fax: 08141 348229 Mail: wlh-ffb@caritasmuenchen.org Aufnahme zur Übernachtung: tägl. v. 18–21 Uhr Beratung: Mo, Do & Fr 8.30–13 Uhr, Di & Mi 8.30–17 Uhr Teestube: Di 8–10 Uhr, Mi 13–18 Uhr, Do 8–13 Uhr

CARITAS SCHULDNERBERATUNG

Fürstenfeldbruck Tel. 08141 320739 Germering Tel. 089 84807910

CARITAS SOZIALBERATUNG

Fürstenfeldbruck Tel. 08141 320714 Germering Tel. 089 84807910

FACHAMBULANZ FÜR SUCHTEKRANKUNGEN DER C ARITAS

Hauptstraße 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Beratung bei Suchtproblemen, auch für Angehörige, Tel. 08141 3207-8040

KUMMERTELEFON FÜR KINDER UND JUGENDLICHE – RUF AN – SPRICH AUS montags und donnerstags von 15–18 Uhr, dienstags von 9–12 Uhr, Tel. 08141 512525

WOHNBERATUNG FÜR ÄLTERE MENSCHEN UND S OZIALE B ERATUNG

BERATUNG DURCH DIE ÖKUMENISCHE NACHBARSCHAFTS-HILFE FFB E.V.

In Fragen der Pflegeversicherung, Tagespflege und ambulanter Pflege – jeden Donnerstag von 14–16 Uhr, Terminvereinbarung: Tel. 08141 3166-0

SENIORENFACHBERATUNG IM LANDRATSAMT FFB Tel.: 08141 519-957 und 519-7805

SPRINT E.V. TÄTER-OPFER-AUSGLEICH Hauptstr. 1, Fürstenfeldbruck, Tel. 08141 2289923, Fax, 2289924, info@sprint-ev.de, www.sprint-ev.de

KLIENTENZENTRIERTE PROBLEMBERATUNG

Dachau, Münchner Str. 33, Fachambulanz für Suchterkrankungen, Behandlung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit und Glückspielsucht, Tel. 08131 82625, E-mail: info@kpb-fachambulanz.de, Internet: www.kpb-fachambulanz.de

ANONYME ALKOHOLIKER

Treffen der Selbsthilfegruppe jeden Montag um 19.30 Uhr Evang. Gnadenkirche, Martin-Luther-Str. 1 (Eingang Rückseite), FFB. Info-Tel. 089 19295

KREUZBUND DV MÜNCHEN UND FREISING E.V.

Am Sulzbogen 56 (Stadtteilzentrum West) in Fürstenfeldbruck; info@nbh-fuerstenfeldbruck.de, www.nbh-fuerstenfeldbruck.de Sozialstation: Ambulante Alten-, Kranken- und Behindertenpflege, Betreutes Wohnen zu Hause, Mobiler Sozialer Hilfsdienst, Tel. 08141 3166-10, Fax 08141 316618 Tagespflegeeinrichtung Tel. 3166-21, Fax 316628 Hausaufgabenbetreuung Integrationshilfe, ehrenamtliche Bewährungshilfe, Mittags- Hausaufgabenbetreuung und Mittagstisch, ergänzender Unterricht an Schulen Tel. 3166-12 + 13, Fax 316618 Mehrgenerationenhaus Tel. 08141 3166-15, Fax 3166-18

BERATUNGS- UND THERAPIEZENTRUM FÜR SUCHTGEFÄHRDETE UND ABHÄNGIGE TAL 19

FRAUENHAUS FFB – 24-STUNDEN-RUFBEREITSCHAFT

KRIMINALITÄTSOPFERHILFE „WEISSER RING“

OEKUMENISCHER SOZIALDIENST GRÖBENZELL E.V.

Mo.–Fr. 9 bis 12 Uhr sowie Di.–Do. 16 bis 18 Uhr Termine nach Vereinbarung, Tel. 08141 290850

Tel. 08141 3573565

MALTESER HILFSDIENST

Bahnhofstr. 2a, 82166 Gräfelfing Hausnotruf, Essen auf Rädern, Haushaltshilfen, Fahrdienst, Erste-Hilfe-Kurse, Tel. 089 858080-0

STAATL. ANERKANNTE BERATUNGSSTELLE FÜR SCHWANGERSCHAFTSFRAGEN DONUM VITAE IN BAYERN E.V.

Am Sulzbogen 56, 82256 Fürstenfeldbruck Tel. 08141 18067; Mo. 8.30 bis 12.00 und 14.00 bis 19.00 Uhr, Di. 8.30 bis 10.00 u. 14.00 bis 16.00 Uhr, Mi. 8.30 bis 13.00 Uhr, Do. 8.30 bis 12.00 u. 14.00 bis 16.00 Uhr, Fr. 8.30 bis 12.00 u. 13.00 bis 15.00 Uhr und nach Vereinbarung.

STAATL. ANERKANNTE BERATUNGSSTELLE FÜR S CHWANGERSCHAFTSFRAGEN DES LANDRATSAMTES GESUNDHEITSAMTES

CARITAS BERATUNGSSTELLE FÜR PSYCHISCHE GESUNDHEIT

Ambulante Kranken- u. Altenpflege, Tel. 08141 3207-28

ÖKUMENISCHE NACHBARSCHAFTSHILFE MIT S OZIALDIENST E .V. F ÜRSTENFELDBRUCK UND E MMERING

24-Std.-Service bei allen Suchtproblemen (auch für Angehörige) Tel. 089 282822, Onlineberatung: www.suchthilfe.info

FACHBERATUNGSSTELLE FÜR FRAUEN TELEFONISCHE ERREICHBARKEIT

STAATL. ANERKANNTE BERATUNGSSTELLE FÜR SCHWANGERSCHAFTSFRAGEN DIAKONISCHES WERK FFB E.V.

CARITAS-SOZIALSTATION

SUCHTHOTLINE

Pflegedienst: Tel. 08141 305953 Tagespflege: Tel. 08141 305951 info@nbh-maisach.de · www.nbh-maisach.de

Tal 19, 80331 München, Tel. 089 242080-0 Beratung und Therapie bei Suchtproblemen (auch Angehörige), www.tal19.de, sucht@tal19.de

ELTERNTELEFON – RAT IN ERZIEHUNGSFRAGEN

Hauptstr. 5, Fürstenfeldbruck, Tel. 08141 3207-8070

ÖKUMENISCHE NACHBARSCHAFTSHILFE MAISACH-EGENHOFEN E.V.

Bahnhofstr. 2, 82256 Fürstenfeldbruck, Tel. 08141 354899, Fax 08141 355065, fuerstenfeldbruck@profamilia.de Unsere Bürozeiten: Mo., Mi., Do., Fr. 10 bis 12 Uhr Mo., Di., Mi., Do. 14 bis 16 Uhr und Termine nach Vereinbarung

Selbsthilfegruppe für Suchtkranke und Angehörige Fürstenfeldbruck: Sigrid Brandl-Tezcan, Telefon: 0177 5443666 Puchheim: Maria Obal, Telefon: 089 8001580 Germering: Alois Elmauer, Telefon: 089 99737091 Gesprächskreis für Angehörige Karin Kainz, Telefon: 089 23049274

Hans-Sachs-Str. 9, 82256 FFB: Tel. 08141 519-821, Tel. 08141 519-822, Tel. Terminvereinbarung, Beratung auch außerhalb der üblichen Öffnungszeiten.

Mo & Do 15–18 Uhr, Di 9–12 Uhr, Tel. 08141 512526

STAATL. ANERKANNTE BERATUNGSSTELLE FÜR SCHWANGERSCHAFTSFRAGEN PRO FAMILIA

Gilching, Römerstr. 33 Tel. 08105 77856, Mo., Mi., Do., Fr. 8.30 – 12.00 Uhr, Di. 8.30 – 10.00 Uhr u. 15.00 – 18.00 Uhr, Do. u. Fr. 13.00 – 15.00 Uhr und nach Vereinbarung.

Tel. Fax 08146 94907 oder bundesweite Telefonnummer Tel. 116006

OLCHINGER TAFEL

Dienstag von 10.00–12.00 Uhr in der Hauptstraße 82 (Hinterhof) zu erreichen.

0800 1110222

Rathausstr. 5 Ambulante Pflege: 08142 / 5939610 Menüservice-Essen auf Rädern: 08142 / 5939621 Tagespflege: 08142 / 5939630 Sozialberatung: 08142 / 5939620 Familienstützpunkt: 08142 / 4607320 Begegnungsstätte: 08142 / 5939640 www.oeksd-groebenzell.de, info@oeksd-groebenzell.de

KINDER- UND JUGENDTELEFON MÜNCHEN

PFLEGESTÜTZPUNKT LANDKREIS FÜRSTENFELDBRUCK

EVANGELISCHE TELEFONSEELSORGE MÜNCHEN 0800 1110111

KATHOLISCHE TELEFONSEELSORGE MÜNCHEN

0800 1110333

KRISENDIENSTE BAYERN

Krisendienste Bayern – Soforthilfe in seelischen Notlagen, 0800 6553000, erreichbar kostenfrei rund um die Uhr.

KRISENDIENST PSYCHIATRIE

Tel. 0800 6553000, täglich von 0–24 Uhr. I MMA E .V. B ERATUNGSSTELLE FÜR M ÄDCHEN UND JUNGE F RAUEN

Jahnstr. 38, 80469 München, Telefonberatung 089 2607531, Mo. 14–16 Uhr, Mi. 14–18 Uhr u. Do. 10–12 Uhr, Fax 089 26949134, E-Mail: beratungsstelle@imma.de – www.onlineberatung-imma.de

KINDERSCHUTZ E.V. KIBS

Kontakt-, Informations- und Beratungsstelle für Jungen und junge Männer, die von sexualisierter Gewalt betroffen sind, Kathi-Kobus-Str. 9, 80797 München, Tel. 089 231716-9120, Fax 089 2317169119, mail@kibs.de – www.kibs.de

Tel.-Nr. 08141 519-7070 E-Mail:Pflegestuetzpunkt@lra-ffb.de Internet: http://www.lra-ffb.de/pflegestuetzpunkt

SOZIALDIENST OLCHING E.V.

Verein für Kranken- und Altenbetreuung, Pflegeleistungen, Familien-, Jugend- & Kinderhilfe, Geschäftsstelle: Feursstr. 50 Telefon: 08142 650539-0, Fax: 08142 650539-99 Pflegedienst: 08142 650539-19 E-Mail: kontakt@sozialdienst-olching.de, www.sozialdienst-olching.de

INTERDISZIPLINÄRE FRÜHFÖRDERSTELLE DER STIFTUNG KINDERHILFE FÜRSTENFELDBRUCK Fürstenfelder Str. 40, Tel. 08141 4050800

EHE-, FAMILIEN- UND LEBENSBERATUNG – ERZDIÖZESE MÜNCHEN-FREISING – BERATUNGSSTELLE FÜRSTENFELDBRUCK Dachauer Str. 8 – 2. Stock, 82256 Fürstenfeldbruck Tel. 08141 33753, E-Mail: fuerstenfeldbruck@eheberatung-oberbayern.de

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Samstag, den 10. Januar 2026

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8 Samstag, den 10. Januar 2026

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Perspektiven für Olching – Für Olching stellt Programm zur Stadtentwicklung vor Olching – Wie soll sich Olching in den kommenden Jahren weiterentwickeln? Welche Ideen gibt es für Wohnen, Mobilität, Bildung, Handel und das Zusammenleben in unserer Stadt?

Unter dem Titel „Stadt entwickeln – Perspektiven für Olching“ lädt Für Olching am Montag, 12. Januar 2026, um 18:30 Uhr zu einer öffentlichen Informations- und Diskussionsveranstaltung ein.

Ort: Dahoam, Toni-März-Straße 25.

Bürgermeisterkandidat Stefan Eibl und das Team von Für Olching stellen an diesem Abend das Programm zur Stadtentwicklung vor. In thematischen Blöcken werden konkrete Vorschläge und Projekte vorgestellt – von einer lebendigen Stadtgesellschaft über bezahlbaren Wohnraum, Handel und Gewerbe, Bildung und Betreuung,

Freizeit- und Jugendangebote bis hin zu Mobilität, Transparenz und Finanzierung.

Auch aktuelle Themen wie die Entwicklung der Paulusgrube, die Stadtentwicklungsgesellschaft „Olching Wohnen & Bauen“, neue Mobilitätskonzepte, der Bildungsstandort Olching sowie Angebote für Jugendliche und Senioren werden vorgestellt und eingeordnet.

Im Anschluss an die Präsenta-

Raus aus dem Anzug

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tion besteht ausreichend Gelegenheit für Fragen, Austausch und Diskussion.

Die Veranstaltung richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die sich für die Zukunft Olchings interessieren und ihre Perspektiven einbringen möchten.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen www.fuer-olching.de

unter

Sternsinger im Rathaus Alling – 41 Bankmitarbeiter setzten kürzlich 600 junge Stieleichen und Linden in den Allinger Gemeindewald. Die Aktion war der „Betriebsausflug“ der Bayerischen Landesbank.

Angeleitet und betreut wurden sie dabei von Steven Ernst (Forstoberinspektor vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft Alling – Zum Start ihrer Aktion besuchten die Sternsinger das Rathaus. und Forsten AELF Fürsten- Mit der Segnung durch Pfarrer Joseph schenken sie unserem Haus feldbruck), Johannes Wagner und allen, die hier ein- und ausgehen, Gottes Segen. red (Forstwirt vom Walderlebniszentrum Grafrath) und Allings Bauhofleiter Franz Heiß, mit Unterstützung Allings Bürgermeister Stefan Joachimsthaler. red

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■ ABLENKUNG VERURSACHT UNFALL Olching – Eine 30-Jährige verursachte am 7. Januar gegen 6 Uhr einen Verkehrsunfall, da sie in ihrem Fahrzeug nach etwas suchte.

Dabei kam sie auf die Gegenfahrbahn und fuhr gegen einen am Fahrbahnrand geparkten Pkw. Die Fahrerin blieb hierbei unverletzt. An den Fahrzeugen entstand ein Schaden von 10.000 Euro.

Verlängerung – Verlängerung - Verlängerung

Extrawurst Ein Schauspiel von Dietmar Jacobs und Moritz Netenjakob mit Cecilia Gagliardi, Claus-Peter Damitz, Hewa Asaad, Katja-Lisa Engel und Richard Dormann Regie: Julian Brodacz Spieltermine: 16.01., 18.01., 24.01., 25.01., 30.01., 31.01., 06.02. und 07.02.2025 Beginn 19:30 Uhr, Einlass 18:00 Uhr, Eintritt 21,00 € ••••••••••••

Rauhnacht EINE MUSIKALISCHE REISE ‚ DURCH MYSTISCHE WINTERNÄCHTE Mit ihrer Musik spürt QUETSCHENDATSCHI den Mysterien der Rauhnächte nach und begibt sich mit dem Publikum auf eine Reise durch die dunkelste Zeit des Jahres.

Samstag, 17. Januar 2026, 20:00 Uhr, Einlass 18:30 Uhr Eintritt: 21,00 Euro (Bewirtung – nicht im Preis enthalten) Kontakt: www.johannes-sift.de Kartenvorbestellungen Tel. 089 8414774 & AB; info@germeringer-rossstall.de www.germeringer-rossstall.de Fax: 089 8414028 Kartenvorverkauf nur Donnerstag von 16–18 Uhr und an der Abend-Tageskasse ab Einlass

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Sie werden vor Beginn des Theaters und sonstigen Veranstaltungen im Theaterhaus – ab Einlass – vom Wirtshaus Reitinger, Germering, Danziger Str. 16 mit saisonalen Gerichten mit frischen Zutaten aus der Region verwöhnt.

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FOS läuft für die Tafel

Samstag, den 10. Januar 2026

Wurzelbehandlung unter dem Mikroskop Inning – Zähne zu erhalten, steht bei uns immer an erster Stelle. Dank moderner Technik ist das heute oft möglich – selbst bei stark entzündeten oder geschädigten Zähnen. Die mikroskopische Wurzelkanalbehandlung (Endodontie) eröffnet hier völlig neue Möglichkeiten.

Mit Hilfe eines speziellen Operationsmikroskops können wir das Zahninnere stark vergrößert

Germering – Beim Spendenlauf der FOS Germering war die stolze Summe von über 4.000 Euro zusammengekommen. Von einem Teil des Geldes haben die Schüler jetzt Lebensmittel und Hygieneprodukte für die Germeringer Tafel eingekauft und diese an die beiden Tafelleiter Reinhard Wilhelm (Foto li.) und Wolfgang Winter (Foto 2. v. li.) übergeben.

Doch damit nicht genug: die Tafelleiter durften sich außerdem über eine zusätzliche Geldspende von über 1.700 Euro freuen.

Außerdem packten Schüler noch 20 liebevolle Geschenke für die Wunschbaum-Aktion, die den Kindern der Tafelempfänger zu Weihnachten eine kleine Freude machte.

Wilhelm und Winter freuten sich über die anhaltende Unterstützung der Schüler- und Lehrerschaft: „Wir sind immer wieder überwältigt angesichts des Engagements von Schülern und Lehrern für die Menschen in unserer Stadt, denen es nicht so gut geht.“ red

Spenden für den Bücherflohmarkt Olching – Der Verein Gröbenzell hilft veranstaltet am 21. und 22. Februar wieder den traditionellen Gröbenzeller Bücherflohmarkt, dessen Reinerlös zahlreichen Hilfsprojekten zu Gute kommt.

Für den Bücherflohmarkt werden am Samstag, 10. Januar, und Samstag, 17. Janu-

ar, jeweils von 11 bis 13 Uhr noch Spenden angenommen.

Entgegengenommen werden Bücher, Comics, Noten, Schallplatten, CDs, DVDs, Toniefiguren, Spiele, Puzzle und hochwertige Spielsachen, die Abgabe erfolgt in der Olchinger Peter-Henlein-Straße 2 neben dem BZO. red

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und bestens ausgeleuchtet betrachten. Dadurch lassen sich selbst feinste Wurzelkanäle und versteckte Entzündungen erkennen und präzise behandeln – etwas, das mit bloßem Auge kaum möglich wäre.

Diese hohe Genauigkeit ermöglicht eine besonders gründliche Reinigung und Desinfektion des Zahninneren. Das Ergebnis: bessere Heilungschancen, weniger Beschwerden und langfristiger Zahnerhalt.

Gerade in der modernen Zahnmedizin ist das Mikroskop ein wertvolles Werkzeug, um Zähne zu erhalten, die früher oft entfernt werden mussten.

In unserer Praxis verbinden wir moderne Technik mit Erfahrung und Feingefühl – für Behandlungen, die sicher, schonend und erfolgreich sind.

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■ Aktuelle News aus dem Landkreis

www.amper-kurier.de Fürstenfelder Tennenrock mit Glam Gang am Samstag, 7. Februar 2026, Einlass 19 Uhr 82256 Fürstenfeldbruck, Fürstenfeld 12 DER WOHL ULTIMATIVSTE ROCKFASCHING !

«You Ain‘t Seen Nothing Yet» ... ... hallte es in den Siebzigern in die ganze Welt hinaus. Der Hit von B.T.O. könnte auch Pate stehen für die 70‘s Glam & Glitter Show der Glam Gang aus München.

In den 70er-Jahren wurde die Musikgeschichte durch eine schrille Bewegung bereichert. Mit Lippenstift, Glitzer-MakeUp und Plateaustiefeln kam der einzigartige Glam Rock, um die Welt zu verändern. Fast gleichzeitig begeisterte Hardrock im Stil von Deep Purple und Pink Floyd’s Psychodelic Rock. Immer noch gerne assoziiert man farbenprächtige Eindrücke, Persico und Apfelkorn, großflächige Tapetenmuster und ovale Möbelformen, Schulmädchen-Report, Bonanza und Kojak.

Genau dieser einzigartigen Musikepoche haben sich die Musiker der Münchener Band GLAM GANG mit Haut und Haaren (echten und falschen), verschrieben. Auf der Setliste stehen neben den Songs der Glam Rock Ära (Sweet, T. Rex, David Bowie, Suzi Quatro, Slade uva.) auch jene der damals gerade auferstandenen Rockbands wie Deep Purple, Uriah Heep, Led Zeppelin und The Who. Im authentischen Glitzer und Glamour Outfit, sogar mit Original-Equipment dieser Zeit, wecken sie Erinnerungen und Sehnsüchte. Da wird Geschichte wieder lebendig. Nostalgische Momente für die Erwachsenen - eine musikalische Geschichtsstunde für alle Jüngeren. Ein Abend mit GLAM GANG verspricht jede Menge Spaß und Tanzvergnügen. So kommt denn ein weiterer Welthit - diesmal aus der Feder von Marc Bolan (T. Rex) - sinngemäss zum Tragen: «Get It On»

Tickets: www.glam-gang.com und beim Amper-Kurier Ticketservice in 82256 Fürstenfeldbruck, Hasenheide 11 VVK: € 18,-, AK: € 20,-

10 Samstag, den 10. Januar 2026 Veranstaltungen

Termine

www.amper-kurier.de

■ Olching

Geltendorf DAV-Bildervortrag „Ammerseerunde: die Ostseite“, 16.

Januar, 20 Uhr, DAV-Vereinsheim, Am Sportplatz 2., Teilnahme kostenlos.

Fürstenfeldbruck Meditation und DhammaVortrag, 11. Januar, 19 bis 21 Uhr, Kloster Fürstenfeld, Infos unter www.bhavana-sangha. de.

Gröbenzell Skat spielen bei den „Asquetschern“, montags, 19.30 Uhr, SC Stüberl im Freizeitzentrum, Wildmoosstraße 36, Infos unter Email: asquetscher@goretzki. me, Tel. 08141 5381414 oder ab 19 Uhr vorbeikommen.

Fürstenfeldbruck IG Lichtspielhaus zeigt den Film „Song Song Blue“, 13.

Januar, 16 Uhr, Kino Lichtspielhaus, ab 15.30 Uhr, Live-Klavier mit Kaffee und Kuchen.

Puch Smart Farming, Smart Posting: Social Media & KI für junge Landwirte, 13. Januar, 19 Uhr, Erlebnisraum für Ernährung, Landwirtschaft und Natur, Kaiser-Ludwig-Straße 10, mit Landwirt Max Knoller, Infos unter www.erlebnisraumffb.de.

Stadt | Parteien Gilching Gilchinger Treff der Gilchinger Grünen, 14. Januar, ab 19.30 Uhr, Restaurant Plaka, Am Markt 1.

Fürstenfeldbruck Sonnensegler e.G.: Wärmewende mit Bürgerbeteiligung und Projekt Nahwärme Adelshofen, 14. Januar, 19 Uhr, Hans-Kiener-Halle, Münchner Straße 1 bis 3, Anmeldung erforderlich unter info@sonnensegler.bayern.

Am Sonntag, den 18. Januar gibt das Isar-Sound-Orchestra, unter Leitung von Adi Stahuber, um 16 Uhr, sein Neujahrskonzert. Es findet in der katholischen Pfarrkirche St. Peter und Paul statt. Veranstalter ist die Stiftung „Olching für die eine, unsere Welt“ und die Kolpingsfamilie Olching. Geboten werden Melodien aus Klassik, Pop, Swing, Oper, Operette und Tradtionals.

Der Eintritt ist frei, Spenden werden erbeten. Weitere Überschüsse gehen an ein Schulprojekt in Kenia und Kleinprojekte im Kongo.

Gleichzeitig stellt sich im Rahmen des Konzerts die neue Stiftung „Olching für die eine, unsere Welt“ vor. Es soll die Entwicklungspartnerschaft, vor allem mit Afrika, nachhaltig weitergeführt werden. Die Schwerpunkte der Stiftung liegen bei der Bildung, der Gesundheit und dem Umweltschutz.

Gilching Zeitreise-Gilching Stammtisch mit Vortrag: „Frauen im Frühmittelalter“, 14. Januar, 19.30 Uhr, Wersonhaus, Brucker Straße 11, Eintritt frei.

Germering Infoabend der Staatlichen Fachoberschule Germering, 20. Januar, 18 Uhr, Aula des Carl-Spitzweg-Gymnasiums.

Olching Frauen-Abend „Selbstfürsorge - mehr Gelassenheit im Familienalltag“, 14. Januar, 19 bis 20.30 Uhr, Haus der Begegnung, Feursstraße 50–52, Teilnahmegebühr 13 Euro, KDFB-Mitglieder 8 Euro, Anmeldung bis 12. Januar unter kontakt@frauenbund-olching. de erforderlich.

Familie | Soziales Fürstenfeldbruck Repair Café, 10. Januar, 13 bis 17 Uhr, Sprint, Hauptstraße 1.

Fürstenfeldbruck Babycafé, 13. Januar, 9.30 bis 11.30 Uhr, Forum 31 Heimstättenstraße 31.

Senioren Puchheim Infomesse der Puchheimer Kindertagesstätten, 15. Ja- Eichenau nuar, 15.30 bis 17.30 Uhr, PUC, Montagstreff, 12. Januar, 14 Oskar-Maria-Graf-Straße 2. bis 17 Uhr, Seniorenbegegnungsstätte, Kolpingweg 2.

Gröbenzell Krümel-Café, 16. Januar, 10 Fürstenfeldbruck bis 11.30 Uhr, Wintergarten der Ü60-Treffen: offener BegegBegegnungsstätte des Oeku- nungsnachmittag, 13. Januar, menischen Sozialdienst, Rat- 14 bis 16 Uhr, Gemeindesaal hausstraße 5.

Gnadenkirche.

Gröbenzell Infoabend im Waldorfkindergarten Gröbenzell (ohne Kinder), 19. Januar, 20 Uhr, Spechtweg 3.

Germering Seniorenclub, 13. Januar, 14bis 16.30 Uhr, kath. Pfarrsaal Pfarrheim St. Cäcilia, St.-Cäcilia-Straße 3a.

Fürstenfeldbruck Veranstaltung „Demokratie und Mut, statt Panik und Wut“ der SPD Fürstenfeldbruck, 15. Januar, 20 Uhr, Wirtshaus auf der Lände.

Germering Oberbürgermeister-Telefonsprechstunde, 15. Januar, 11 bis 12 Uhr, mit Oberbürgermeister Andreas Haas, Terminvereinbarung unter Tel. 089 89419131.

Gröbenzell Podiumsdiskussion „Gröbenzell - Wohin? Im Fokus : Klima - Umwelt - Natur“ mit allen Bürgermeisterkandidaten, 15. Januar, 20 Uhr, Bürgerhaus Gröbenzell, Rathausstraße 1, Veranstalter: Bund Naturschutz Gröbenzell.

Olching Persönliche und telefonische Bürgersprechstunde der CSU Olching, 15. Januar, 17 bis 18 Uhr, Fraktionszimmer im Rathaus, mit Stadtrat Helmut Dellinger, Tel. 08142 2003030.

Puchheim Sonnensegler e.G.: Wärmewende mit Bürgerbeteiligung und Projekt Nahwärme Adelshofen, 15. Januar, 19 Uhr, Sonnenseglerbüro, Mitterlängstraße 26, Anmeldung erforderlich unter info@sonnensegler.bayern.

Mammendorf BRK-Blutspendetermin, 14.

Januar, 15 bis 20 Uhr, Schule, Michael-Aumüller-Straße 32.

Kinder | Jugend

Vereine

Mammendorf Babycafé, 14. Januar, 9.30 bis 11.30 Uhr, kath. Pfarrheim, Bahnhofstraße 4.

Olching „Social Media ab 16? Reden wir drüber!“ - Dialogabend mit Jugendlichen, Expertinnen und Politik, 13. Januar, 19 Uhr, KOM, Hauptstraße 68.

Gilching Neujahrsempfang der CSU Gilching, 10. Januar, ab 13 Uhr, Gasthof Oberer Wirt, Schulstraße 13, mit Ehrengast Ilse Aigner.

Emmering Taizé-Gottesdienst, 11. Januar, 18 Uhr, Versöhnungskirche, mit Pfarrer Dr. Valentin Wendebourg.

Puchheim Filmabend, 16. Januar 2026, 19 bis 21 Uhr, Stadtbibliothek Puchheim, gezeigt wird ein Überraschungsfilm, Teilnahme kostenlos für Puchheimer ab 12 Jahren, Anmeldung erforderlich unter bibliothek@puchheim.de.

Germering Babycafé, 15. Januar, 1. Gruppe 9 bis 10.30 Uhr, 2. Gruppe 10.30 bis 12 Uhr, AWO, Planegger Straße 9.

Gilching Vorlesen & Basteln: „Der achtsame Tiger“, 14. Januar, 16 Uhr, Gemeindebücherei, Rathausplatz 1a, für Kinder ab 4 Jahren, Eintritt frei.

Fürstenfeldbruck Bingo-Nachmittag des VdK Fürstenfeldbruck, 15. Januar, 14 bis 16 Uhr, Gemeinschaftsraum des Betreuten Wohnens, Rothschwaigerstraße 75, auch für Nichtmitglieder.

Fürstenfeldbruck Gottesdienst mit Abendmahl und Schola, 11. Januar, 9.30 Uhr, Erlöserkirche, mit Pfarrer Dr. Valentin Wendebourg, gleichzeitig Kindergottesdienst im Gemeindehaus.

Gilching Musikantenstammtisch der Volksmusikfreunde Geisenbrunn, 15. Januar, 19.3 Uhr, Ristorante Capra, Tonwerkstraße 3.

Fürstenfeldbruck Gottesdienst, 11. Januar, 10 Uhr, Gnadenkirche, mit Prädikant Paul Böser, gleichzeitig Kindergottesdienst in der Kapelle.

Gröbenzell Tag der offenen Tür im Gemeindekindergarten „Spat- Gröbenzell zennest“, 15. Januar, 15.30 bis Vorlesen & Basteln: Der Germering 17 Uhr, Spechtweg 5.

Schneedieb, 15. Januar, 16.15 Germeringer OB-Kandidaten Uhr, Gemeindebücherei, für stellen ihre Lieblingsbücher Kottgeisering Kinder von 4 bis 7 Jahren, vor, 17. Januar, 16 Uhr, Pfarr- Babycafé, 15. Januar, 9 bis 11 Anmeldung erforderlich unter saal St. Martin, Marquartweg 6. Uhr, Pfarrheim, Schulstraße 2. buecherei@groebenzell.de.

Kirche | Glaube

10 www.amper-kurier.de Samstag, den 10. Januar 2026

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Allgemein

Samstag, den 10.

Januar 2026 www.amper-kurier.de

slimpuls feiert Geburtstag – und Sie bekommen die Geschenke!

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Am 16. Januar feiert slimpuls 9. Geburtstag und lädt herzlich ein Gilching – Das Team von slimpuls lädt herzlich ein zum Tag der offenen Tür, am 16.01.2026 von 10 – 18 Uhr. Zum 9-jährigen Jubiläum bieten wir Ihnen unser bewährtes Abnehm- und Stoffwechselprogramm zu alten Preisen an. Aufgrund der großen Nachfrage haben wir unser Jubiläumsangebot bis zum 30.

Januar 2026 verlängert!

Interessierte können einen kostenlosen Beratungstermin vereinbaren, bei dem vor allem die Gesundheit im Vordergrund steht. Wir messen Ihren Stoffwechselgrundumsatz und geben Ihnen Aufschluss über Ihr metabolisches Alter. Zudem analysieren wir das gefährliche innenliegende Bauchfett.

Viszerales Fett – die versteckte Gefahr Unter Umständen sieht man es gar nicht, trotzdem kann es der Gesundheit sehr schaden: das innere Bauchfett, auch viszerales Fett genannt. Eigentlich dient es den inneren Organen

als mechanischer Schutz. Wenn aber der Anteil an Bauchfett zu hoch ist, steigt das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Alzheimer und Krebs. Das betrifft nicht nur nur offensichtlich offensichtlichübergeübergewichtige Menschen, sondern wichtige Menschen, auch schlanke.

Wo die Gefahr liegt Im Gegensatz zum Fettgewebe, das sich direkt unter der Haut befindet, sind viszerale Fettzellen ein weitaus aktiveres Gewebe. Es Es schießt schießtFettsäuren Fettsäuins sondert entzündungsren Blut, ins Blut, sondert entzünfördernde Botenstoffe ab und dungsfördernde Botenstoffe ab produziert Hormone.

Das kann und produziert Hormone.

Das u.a. erhöhten Blutkann zu u.a.einem zu einem erhöhten druck, negativen Blutfettwerten Blutdruck, negativen Blutfettund einem hohen werten und zu einem zu Blutzuhohen ckerspiegel führen. führen.

Die Gründe Blutzuckerspiegel Die für ein erhöhtes viszeralesviszeFett Gründe für ein erhöhtes

Dr. med. Johannes Pfister, begleitender Arzt bei slimpuls Gilching.

Foto: slimpuls

sind vielseitig.

Neben Neben Bewerales Fett sind vielseitig. gungsmangel, einer einer gewissen Bewegungsmangel, geVeranlagung oder falschen Erwissen Veranlagung oder falnährungsweise könnenkönnen auch schen Ernährungsweise hormonelle Störungen, Meauch hormonelle Störungen, dikamente wie wie Kortison oder Medikamente Kortison die ausoder Raucherentwöhnung die Raucherentwöhnung schlaggebend sein.

In Invielen ausschlaggebend sein. vieFällen führt len Fällen führteineinzu zu niedriger Stoffwechsel dazu, dass eine Reduzierung schwierig oder fast unmöglich ist. slimpuls hat sich auf eine gesunde Gewichtsabnahme fokussiert, bei der der Stoffwechsel aufgebaut wird und auf einem für die Fettverbrennung optimalen Niveau stabilisiert wird. Das trägt entscheidend dazu bei, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt zu vermeiden und reduziert messbar den Anteil gefährlicher Fettdepots.

Wer sich für die Bauchfettmessung interessiert, schaut ein-

fach am 16. Januar zum Tag der offenen Tür vorbei. Erfahren Sie außerdem, warum Sie sich mit dem Abnehmen schwer tun und welche Lösung wir für Sie haben. Nicht umsonst sind wir die Nummer Eins im begleiteten Abnehmen in der Region. Unser Team besteht aus Ernährungsexperten, Diätassistenten und Dr.Pfister, Pfister,derder als Herrn Dr. Sie Sie als bebegleitender kompetent gleitender ArztArzt kompetent ununterstützt. terstützt.

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Sie finden slimpuls in der Dornierstr. 4, 82205 Gilching im 1. Obergeschoss. Feiern Sie mit uns und starten Sie ins neue Jahr mit einer gesunden Veränderung!

Zusätzliche Öffnungszeiten für Unterstützerunterschriften Fürstenfeldbruck – Der neue Wahlvorschlagsträger Fürstenfeldbrucker Mitte hat seinen Wahlvorschlag für die Kommunalwahl 2026 eingereicht und

benötigt nun zusätzliche Unterstützungsunterschriften.

Die Listen liegen noch bis 19.

Januar im Bürgerbüro aus. Unterstützerunterschriften können

gemäß den gesetzlichen Vorgaben während der allgemeinen Dienststunden geleistet werden: montags, dienstags, mittwochs jeweils von 8 bis 16

Uhr, donnerstags 8 bis 20 Uhr, freitags von 8 bis 12 Uhr und zusätzlich am Samstag, 10. Januar, von 10 bis 12 Uhr sowie am Donnerstag, 15. Januar,

18 bis 20 Uhr. Zur Unterschrift muss vorab im Rathaus-Foyer eine Wartenummer unter „Wahlen“ gezogen werden. red

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■ STEUER & RECHT § in besten Händen Klimesch hat Recht Mit Rechtsanwalt Martin Klimesch

Rechtsanwalt Martin Klimesch FOCUS TOP Anwalt Er ist Fachanwalt für Miet- und Wohnungseigentumsrecht in der Kanzlei Klimesch & Kollegen.

Testament X & Y Frage: Meine Eltern haben sich 1996 in einem gemeinschaftlichen Testament gegenseitig zu Erben eingesetzt und mich und meine Schwester als Schlusserben zu je ½ bestimmt. Nach dem Tod meines Vaters hat meine Mutter mit weiterem Testament von 2022 meine Schwester als Alleinerbin eingesetzt. Erbt sie alles?

Antwort: Nein! In einem von meiner Kanzlei betriebenen Erbscheinverfahren hat das Amtsgericht Ulm das Einzeltestament von 2022 gem. § 2289 Abs. 1 Satz 2 BGB analog für unwirksam erklärt, weil die Erbeinsetzung beider Kinder wechselbezüglich und bindend ist, vgl.

Krätzschel/Falkner/Döbereiner, Nachlassrecht, § 13 Rn 1.

MARTIN KLIMESCH

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Richtig Vererben und Erben

unklar, ob die Erben die Immo- Schenkungen sinnvoll planen bilie behalten, vermieten oder verkaufen wollen.

Wer frühzeitig Vermögen überträgt, kann Angehörige entlasten. Doch solche Schritte Ohne schriftliche Verfügung sollten gut überlegt sein. Wer gilt die gesetzliche Erbfolge später auf Pflege angewiesen Fehlt ein gültiges Testament ist, muss damit rechnen, dass oder ein gültiger Erbvertrag, Schenkungen eventuell angegilt automatisch die gesetzli- rechnet oder zurückgefordert che Erbfolge. Ein Testament werden. hat zudem formale AnfordeImmobilien machen Erbplarungen, es muss eigenhändig Verbindlichkeiten offenlegen nung komplexer unterschrieben sein und klare Formulierungen enthalten. Wer Bei der Nachlassplanung sollIn vielen Familien ist das Eigen- sicher sein will, dass der eigene ten auch Verbindlichkeiten doheim der wertvollste Besitz und Wille umgesetzt wird, sollte sich kumentiert werden. So behalten somit zentraler Bestandteil des professionell beraten lassen. die Erben den Überblick und Erbes. Das macht die Planung können entscheiden, ob sie das komplexer: Immobilien lassen Vollmachten ausstellen Erbe annehmen oder ausschlasich nicht einfach aufteilen. gen.

Steuerliche Regelungen müs- Mit einer Vorsorgevollmacht sen beachtet werden. Oft ist oder Generalvollmacht können Klarheit durch Erbvertrag vertraute Personen im Ernstfall Entscheidungen übernehmen. Ein Erbvertrag kann besonEs ist sinnvoll zu bestimmen, ders bei Immobilienbesitz oder dass die Vollmacht über den in Patchworkfamilien sinnvoll Tod hinaus gelten soll. Speziell sein. Er regelt verbindlich, wer – Lohnsteuerhilfeverein – für Bankgeschäfte könnte auch was erhalten soll. Er ist rechtlich Hilfeleistung bei Lohn-, Gehalts- und Renteneinkünften, im Rahmen eine Kontovollmacht erteilt wer- bindend und lässt sich nur mit einer Mitgliedschaft gem. § 4 Ziff. II StBG. den, die über den Tod hinaus Zustimmung aller Beteiligten änTel. 0 89/22 14 01 gilt. Diese sollte bei der Haus- dern. Umso wichtiger ist hier eine Zentrale: Marienplatz 1/III Mü. 0 89 / 22 14 01 bank hinterlegt werden. professionelle Beratung. djd In Deutschland wird so viel Vermögen vererbt wie noch nie.

Wer beim Vererben Fehler vermeidet, schützt sein Vermögen - aber auch seine Familie vor Streit, Unsicherheit und unnötigen Belastungen. Der Bundesverband der Deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken (BVR) gibt einige wichtige Hinweise.

Lohnsteuerhilfe Argus e.V.

Johanniter erhalten erneut DZI Spenden-Siegel Puchheim – Als große Hilfsorganisation unterzieht sich die Johanniter-Unfall-Hilfe jedes Jahr von neuem der Prüfung durch das Deutsche Zentralinstitut für soziale Fragen (DZI), um das renommierte DZI SpendenSiegel zu erhalten. Nun wurde ihr dieses zum 21. Mal in Folge erteilt. Damit wurde den Johannitern erneut der gewissenhafte und verantwortungsvolle Umgang mit den ihnen anvertrauten Geldern bescheinigt. „Besonders in krisenhaften Zeiten wie diesen sind immer mehr Menschen auf Hilfe angewiesen. Umso wichtiger ist es, dass es weiterhin so viele Menschen gibt, die andere durch ihre Spende unterstützen. Sie sollen die Gewissheit haben, dass ihre Spende verlässlich dort eingesetzt wird, wo sie gebraucht wird.

Die erneute Erteilung des DZI Spenden-Siegels bestätigt die Arbeit der Johanniter, was uns sehr freut“, sagt Sibylle Merx, Sachgebietsleiterin Fundraising der Johanniter im Regionalverband Oberbayern. „Um ein Kind zu erziehen, braucht es ein ganzes Dorf, sagt ein afrikanisches Sprichwort. Nur durch Unter-

Petra Ott ist Einrichtungsleiterin im Marita-Beissel-Haus der Johanniter. Dank der Spenden für die einzigartige Mutter-Kind-Einrichtung konnten die Kinder in einer geschützten Umgebung ein friedliches Weihnachtsfest feiern.

Foto: Michael Raab, Johanniter Oberbayern.

stützung von vielen können wir Gutes bewirken in unserem Marita-Beissel-Haus der Johanniter“.

Das Marita-Beissel-Haus der Johanniter ist eine Mutter-KindEinrichtung in Wielenbach, die schwangeren und alleinerziehenden Müttern sowie ihren Kindern einen geschützten Ort

bietet, an dem sie zur Ruhe kommen, neue Perspektiven entwickeln und Alltagssituationen gemeinsam mit Fachkräften bewältigen können.

Das DZI vergibt sein SpendenSiegel jeweils für ein Jahr an Spendenorganisationen, die Finanzen und Werbung freiwillig überprüfen lassen und dabei

bestimmte Kriterien erfüllen.

Geprüft werden unter anderem Mittelbeschaffung und -verwendung sowie die Vermögenslage der betreffenden Organisation.

Es bescheinigt, dass die erhaltenen Spenden den gemeinnützigen Zweck erfüllen und die Spendenorganisation transparent, wirtschaftlich sparsam und

leistungsfähig arbeitet, sowie wahrhaftig und transparent über die Mittelverwendung informiert.

Eine wesentliche Voraussetzung für den Erhalt des DZI Spenden-Siegels ist ein angemessener Anteil der Werbe- und Verwaltungskosten an den Gesamtausgaben. red

Tiermarkt

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Samstag, den 10. Januar 2026

Hermelin – kleiner Jäger im falschen Tarnanzug Landkreis – Wolfgang Kuhn, der Gebietsbetreuer des Ampertals bei den Landschaftspflegeverbänden Dachau und Fürstenfeldbruck stellt jeden Monat einen echten Ureinwohner des Ampertals vor. Im Januar ist es das Hermelin oder Große Wiesel, das sich bis auf die Schwanzspitze komplett weiß verfärbt, um im Schnee erfolgreicher Jagen zu können.

Das Hermelin (Mustela erminea), auch Großes Wiesel genannt, ist nach dem Mauswiesel unser kleinstes Raubtier aus der Familie der Marderartigen.

Es verfärbt sich als einziges heimisches Raubtier. Im Sommer ist es auf der Oberseite braun und der Unterseite weiß,

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Unsere Katze Irmi wir seit der Nacht vom 28.12.25 (Pommernstr. in Maisach) vermisst. Das hintere linke Bein ist innen und nach hin­ ten schwarz, die restlichen Beine sind weiß. Am Schwanzende sind drei leicht hellere Streifen. � 0171-9060412 Web-Nummer: 484078

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und im Winter ist es bis auf die schwarze Schwanzspitze rein weiß gefärbt. Im Schnee ist es damit hervorragend getarnt und für Kleintiere wie Mäuse und Ratten ein äußerst gefährlicher Jäger.

Durch den Klimawandel schneit es aber immer weniger, und so fallen die weißen Hermeline in der Landschaft in den letzten Jahren zunehmend auf. Insbesondere, da sie sich ständig auf der Suche nach Nahrung schnell und ausdauernd bewegen. Die ursprünglich perfekte Tarnung wird so zum deutlichen Nachteil, da sie sowohl als Jäger schneller von ihren

Abzeichen aus Metall

Rufname d. ‚Hair‘Sängerin Kramer

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englisch: nach, zu

Tel. 08142-15113

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orientalisches Badehaus

Lachsforellen

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altindianischer Grabhügel

Anzeichen für eine Straftat anführen, führen

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Die Tierärzte des Landkreises Fürstenfeldbruck bieten einen Notfalldienst an.

Der Tierarztnotdienst beginnt am Samstag um 12.00 Uhr und endet am Montag um 8.00 Uhr. An Feiertagen beginnt er um 20.00 Uhr des Vortages und endet um 8.00 Uhr des nächsten Tages.

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Könige und Päpste und wurde entsprechend teuer gehandelt.

In unserer heutigen Welt hat die Pelzindustrie stark an Bedeutung abgenommen und dem Hermelin wird nur noch selten von Jägern nachgestellt. Es ist heute neben dem Klimawandel vor allem durch den Straßen-

Beutetieren, als auch von ihren Feinden wie dem Habicht, Waldkauz oder Fuchs schneller gesehen werden. Das Hermelin ist damit eher ein Verlierer des Klimawandels.

Das weiße Fell des Hermelins zierte in früheren Zeiten als wertvoller Pelz die Roben der

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verkehr, die rückläufigen Kleinsäugerpopulationen und die Zerstörung kleinräumiger Heckenstrukturen bedroht.

Eine Besonderheit teilt es übrigens mit dem Reh und einigen anderen Tieren die im Sommer ihre Paarungszeit haben: die Keimruhe. Damit die Jungen nach gut einem Monat Tragzeit nicht in den harten Herbst und Winter rein geboren werden, nistet sich die befruchtete Eizelle erst im März des folgenden Jahres ein, sodass im April zur günstigen Jahreszeit bis zu neun Jungen in einem Versteck geworfen werden.

Vor der Ausbreitung der Hauskatze waren Hermeline auf Bauernhöfen als Mäusefänger beliebt. Auch als Haustier wurden sie gehalten. Wegen ihres reinweißen Winterfells galten sie als Symbol von Reinheit und Unschuld. Diese Zeiten sind vorbei, ein Hermelin in der freien Natur zu sehen, ist aber immer noch ein Glücksmoment, der im Ampertal auch heute noch erlebt werden kann. red

schlemmen, schwelgen

rote Färbung des Himmels

kaum hörbar

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Burgverlies

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Das Lösungswort unseres Rätsels aus der Ausgabe vom 3. Januar 2026 ist »KOCHLOEFFEL«

14 Samstag, den 10. Januar 2026

Allgemein

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Weihnachtsbasar und Nikolaus im BRK-Seniorenwohnen Olching – Viel los ist aktuell im BRK-Seniorenwohnen Olching.

So gab es vor kurzem einen Weihnachtsmarkt und der Nikolaus kam zu Besuch.

Als sich am frühen Nachmittag die ersten Besucher unter das Zeltdach des BRK-Seniorenwohnens Olching wagten, hing bereits ein feiner Duft von Glühwein und gebrannten Mandeln in der Luft. Aus einer Ecke klangen leise die Tasten eines Keyboards – die Helena Savas spielte „Leise rieselt der Schnee“ und zauberte jene Stimmung, die nur ein echter Adventsmarkt hervorbringen kann.

Tage zuvor hatten Mitarbeiterinnen der sozialen Betreuung gemeinsam mit vielen Ehrenamtlichen ganze Bastel- und Backmarathons absolviert. Auf langen Tischen drängten sich nun kunstvoll gebundene Weih-

um Rosemarie Scheidler. Dort wärmten Glühwein und Punsch kalte Hände, während Waffeln, Lebkuchen, Stollen und kräftiges Gulasch die Gäste stärkten. Dass überhaupt ein so stimmungsvolles Ambiente entstehen konnte, ist auch der Arbeit der Haustechniker Friedrich Hübl und Ambros Wojciak zu verdanken. Das großzügige Zelt ist neu und wurde von einer ehemaligen Bewohnerin gespendet.

Am Ende blickte Mariana Ivanova, Einrichtungsleiterin des BRK-Hauses, zufrieden auf das geschäftige Treiben: „Der Basar und der Besuch des Nikolaus zeigt, wie viel Herz in unserer Gemeinschaft steckt.“ Ein Satz, der an diesem Nachmittag in nachtskränze, glitzernde Deko- die selbstgemachten Schoko- mit den Bewohnern liebevoll Olching eindrucksvoll bestätigt rationen, duftende Plätzchen liköre sowie die frisch gekoch- zubereitet und in kleine Gläser wurde, auch von der anweund handgenähte Lavendelkis- ten Quitten- und Apfelgelees, gefüllt hatte. Für das leibliche senden stv. Landrätin Martina red sen. Besonders gefragt waren die Brigitte Pönert gemeinsam Wohl sorgte im Zelt das Team Drechsler.

Bus-Paten unterstützen Erstklässler Fürstenfeldbruck – Die Stabsstelle „Öffentliche Mobilität“ im Landratsamt Fürstenfeldbruck hat zusammen mit der Grundschule Alling das Pilotprojekt „Bus-Pate“ gestartet, um im Rahmen der Bustrainings für Grundschulkinder das Gemeinschaftsgefühl der Schülerinnen und Schüler zu stärken.

Nach entsprechender Schulung übernehmen Drittklässler freiwillig nach dem Motto „Einer für Alle und Alle für Einen“ die Patenschaft für alle Erstkläss-

ler, die mit dem Linienbus zur Schule kommen. Die erfahrenen Schulkinder unterstützen und begleiten die jüngeren Kinder auf ihrem täglichen Schulweg.

Ruth Dörfel von der Stabsstelle und die Rektorin der Grund-

Die Buspaten der Grundschule Alling freuen sich auf ihre neue Aufgabe.

Foto: Landratsamt Fürstenfeldbruck

Unterricht Alles Gute für 2026! Unser neues Programm ist erschienen.

Stöbern Sie gleich auf unserer Homepage durch unsere neuen Kurse und Vorträge. Die Printversion erscheint Ende Januar!

Save the Date: Besuchen Sie am 07.02.26 unseren Tag der offenen Tür!

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schule Alling, Tanja Frieß, übergaben kürzlich entsprechende Urkunden an die Drittklässler, die diese mit großem Stolz entgegennahmen.

Die Kinder konnten über ihre Erfahrungen und Erlebnisse berichten: „Ich werde auch weiterhin gerne helfen, wo ich gebraucht werde“, sagte ein begeisterter Schüler.

Interessierte Schulen können sich gerne per E-Mail an: mobil. bildung@lra-ffb.bayern.de wenden. red

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Samstag, den 10. Januar 2026

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Wenn alle Räder stillstehen...

Fürstenfeldbruck – Die zwölf gestaltet. Jedes Buch ein kost- Titel wie „Rote Rosen“, „Die terium“, „Die Füsche – ein Schlacht“, „Rauhnacht-Mys- Rechtschreibfehlerbuch“, „BayRauhnächte zwischen den Jah- bares Unikat. ren bis zum 6. Januar sind eine magische Zeit. Viele Mythen und Legenden beflügeln die Fantasie und boten acht Kindern und Jugendlichen in den Weihnachtsferien reichlich Stoff für eigene Geschichten.

An drei Tagen entstanden in der Kreativwerkstatt des Vereins Turmgeflüster unter der Leitung von Literaturpädagogin Christine Dietzinger fantasievolle Geschichten und kunstvolle Bücher. Neben der Lust am Schreiben war auch handwerkliches Geschick gefragt.

Stundenlang wurden Ideen entwickelt und zu Geschichten gesponnen. Dann wurde geschrieben, Buchbinderpappe zugeschnitten, geleimt, gemalt, gedruckt, gestanzt, genäht und das Buchcover am Ende kreativ

blad X“, „Das Geisterhaus“, „Crrrrrzzz!“ und „Der flüsternde Wald“ zogen das Publikum während der Abschlussveranstaltung am 5. Januar in den Bann. Unheimliche Perchtenmasken, gebastelt aus Verpackungsmaterial, eine lärmende Geräuschkulisse und Kerzenschein sorgten für eine stimmungsvolle Atmosphäre.

Turmgeflüster widmet sich bereits seit 20 Jahren der ganzheitlichen Sprach- und Leseförderung und dem literarischen Lernen.

Offene und kostenlose Treffen für Jugendliche ab elf Jahren finden jeden Freitag ab 15.30 bis 18 Uhr im Vereinsraum „Kanal 28“, Bullachstraße 28 in Fürstenfeldbruck statt. Weitere Angebote findet man auf der Website www.turmgefluesterverein.de. red

Gründung des Ortsvereins Freie Wähler Geltendorf vereint Geltendorf/Hausen – Im Dezember fand in Hausen die Gründungsversammlung des neuen Ortsvereins Freie Wähler Geltendorf vereint statt. Zahlreiche Mitglieder folgten der Einladung, zudem traten noch während der Veranstaltung weitere Interessierte dem Ortsverein bei.

Als Ehrengast richtete Günter Först, stellvertretender Land- Von links: Andrea Böckheler, Heinz Lönker, Tina Bossone, Florian rat des Landkreises Landsberg Lichtenstern, Franz Zacherl, Benjamin Bossone, Mona Wagner sowie am Lech, Bürgermeister von Markus Erhorn.

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Igling sowie Kreisvorsitzender des Verbands der unabhängigen Wählergemeinschaften, ein Grußwort an die Anwesenden.

Die Mitglieder wählten ihren ersten Vorstand. Alle Positionen wurden einstimmig vergeben: 1. Vorsitzender Florian Lichtenstern, 2. Vorsitzender Benjamin Bossone, Schatzmeisterin Tina Bossone, Schriftführerin Mona Wagner, Beisitzer Andrea Böckheler, Franz Zacherl und Heinz Lönker. Als Kassenprüfer

wurden Monika Lang und Domenica Lichtenstern gewählt.

Der neue Vorstand kündigte an, sich zeitnah zu seiner ersten Sitzung zu treffen und Gespräche zur Vorbereitung auf die Kommunalwahl 2026 aufzunehmen. „Die Freie Wähler Geltendorf vereint möchten die Zukunft der Gemeinde aktiv, konstruktiv und gemeinsam gestalten.“, beschloss Florian Lichtenstern die Gründungsveranstaltung. red

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Wöchentliche Gesamtauflage: 151.660 Exemplare mit amtlichen Bekanntmachungen des Landkreises Fürstenfeldbruck.

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Allgemein

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Samstag, den 10. Januar 2026

Haltestelle an der S-Bahn Neugilching jetzt barrierefrei Gilching – Die Bushaltestelle an der S-Bahn Neugilching wurde im Herbst 2025 barrierefrei umgebaut. Ziel war es, den Einstieg und das Warten für alle einfacher zu machen – besonders für Menschen mit Rollstuhl, Rollator oder Kinderwagen. Grundlage ist das Nahverkehrskonzept des Landkreises Starnberg. Neu sind Wartehäuschen, ein barrierefreier Einstieg und ein digitaler Fahrgastanzeiger (DFI).

Für den besseren Einstieg wurde ein 18 Zentimeter hohes Bord gebaut. Dazu kommen ein taktiles Leitsystem, Bordsteinabsenkungen, kontrastreiche Markierungen sowie breitere Geh- und Wartebereiche. Das digitale Informationssystem wurde durch eine akustische Anlage ergänzt.

Im Wartebereich wurde ein Sickerfugenpflaster eingebaut, in den Parkflächen ein GreenlinerSystem. Die neuen Grünbereiche werden im Frühjahr mit biodiversem Saatgut eingesät und mit Zukunftsbäumen bepflanzt. Es wurden zwei neue Wartehäuschen mit Sitzgele-

POLIZEI

17

BERICHT

■ ERFOLGREICHE REANIMATION NACH UNFALL

genheiten aufgebaut. Die Beleuchtung wurde an die neue Situation angepasst.

Neue Haltestellenschilder im MVVDesign mit großen Fahrplanein-

schüben verbessern die Orientierung.

Die Auftragssumme liegt bei rund 350.000 Euro, gefördert wurde die Maßnahme durch

die Regierung von Oberbayern nach dem Bayerischen Gemeindeverkehrsfinanzierungsgesetz (BayGVFG) mit etwa 150.000 Euro. red

Gröbenzell – Am 7. Januar transportierte ein 82-Jähriger gegen 12 Uhr seinen Christbaum im Pkw seines Kofferraums um ihn zur Entsorgung zu bringen. In der Heidestraße fiel der Baum aus dem Kofferraum. Der Fahrer stieg daraufhin aus, ohne das Fahrzeug gegen wegrollen zu sichern. Bei dem Versuch das Fahrzeug anzuhalten, wurde er zwischen offener Fahrzeugtür und Fahrzeug eingeklemmt. Hierbei wurde er nur leicht verletzt. Allerdings erlitt durch den gesamten Vorfall einen Herzinfarkt und wurde reanimationspflichtig.

Diese verlief erfolgreich und er wurde in ein Krankenhaus gebracht. Die Feuerwehr war bei der Rettung des Fahrers mit eingebunden und musste auch einen Strauch am Straßenrand entfernen, um an das Fahrzeug zu gelangen. Der Gesamtschaden beläuft sich auf 1.000 Euro.

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Strengere Lautstärkegrenzen für Wärmepumpen

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kommensgrenzen angehoben, sodass nun auch Familien mit mittleren Einkommen förderberechtigt für einen Neubau sind.

Zudem können höhere Kreditbeträge in Anspruch genommen werden, abhängig von der Anzahl der Kinder. Auch beim Programm „Jung kauft Alt“, das den Erwerb sanierungsbedürftiger Bestandsimmobilien fördert,

liegen als die Geräuschemissionsgrenzwerte für Wärmepumpen.

Maßgeblich ist dabei der Schallleistungspegel des Geräts sowie der Abstand zu Nachbargrundstücken, vor allem in dicht bebauten Wohngebieten. Experten weisen darauf hin, dass nicht jede aktuell förderfähige Anlage automatisch die neuen Grenzwerte erfüllt. Vor allem

bei Luft-Wasser-Wärmepumpen kann der Aufstellort entscheidend sein. Wer die Förderung nutzen möchte, sollte sich daher frühzeitig vom Fachbetrieb beraten lassen und auf entsprechende Herstellerangaben achten.

Eine Liste des Bundesamts für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle gibt Orientierung bei der Gerätewahl. arag

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Digital Detox erleichtert den Berufsalltag

Weniger online, mehr bei sich Ständige Erreichbarkeit, flackernde Displays, klingelnde Messenger - der Arbeitsalltag vieler Berufstätiger spielt sich heute auf mehreren Bildschirmen gleichzeitig ab. Die Grenze zwischen Konzentration und Zerstreuung ist dabei oft fließend. Besonders in Berufen mit hohem Kommunikationsaufkommen oder digitalen Schnittstellen entsteht ein Gefühl permanenter Anspannung - auch dann, wenn längst Feierabend ist.

Zunehmend zeigt sich jedoch: Wer im Job dauerhaft auf Empfang steht, verliert nicht nur an Konzentration, sondern auch an Erholung. Deshalb setzen immer mehr Berufstätige auf Digital Detox - nicht als Technikkritik, sondern als Strategie zur gezielten Entlastung. Im beruflichen Kontext lässt sich dieser Ansatz konkret umsetzen, ohne das Ta- Zentral ist dabei, digitale Grengesgeschäft zu gefährden. zen klar abzustecken. PushNachrichten außerhalb der ArAbschalten üben - in kleinen beitszeit zu deaktivieren, feste Etappen Zeiten zum E-Mail-Check einzuplanen oder das Smartphone Hilfreich ist es zunächst, feste in Pausen konsequent aus der Zeiträume zu definieren, in Hand zu legen - das sind eindenen bewusst auf digitale fache, aber wirksame MaßnahReize verzichtet wird. Schon men. Wer sie regelmäßig ankurze Intervalle wie 30 Minuten wendet, stellt oft fest, dass die ohne Bildschirm nach Arbeits- Reizschwelle sinkt und sich die ende oder ein halber Tag am Gedanken wieder stärker auf Wochenende ohne Smartphone das Wesentliche fokussieren können erste Wirkung zeigen. lassen.

Einige Mitarbeitende berichten von besonders positiven Arbeitsräume schaffen, die Effekten bei digitalen Auszei- offline wirken ten von 24 Stunden - etwa von Samstagabend bis Sonntag- Auch die Gestaltung des Arabend. Solche Phasen schaf- beitsplatzes kann eine wichtige fen Abstand, ohne dass gleich Rolle spielen. In einigen Unterder ganze Alltag umgekrempelt nehmen werden bereits „bildwerden muss. schirmfreie Zonen“ eingerichtet

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Weniger Bildschirm, mehr Fokus: Kleine digitale Pausen im Berufsalltag fördern Konzentration und Erholung. Schon kurze OfflineZeiten helfen, Stress zu reduzieren und die eigene Aufmerksamkeit bewusst zu steuern. txn-Foto: vzbv/AdobeStock_torwaiphoto

che Veränderung kann den gesamten Arbeitsrhythmus positiv beeinflussen.“ Besonders wirksam wird Digital Detox, wenn Führungskräfte mit gutem Beispiel vorangehen.

Wer als Vorgesetzte oder Vorgesetzter selbst digitale Ruhezeiten einhält, keine E-Mails spät in der Nacht versendet und auch im Urlaub nicht erreichbar ist, schafft ein Umfeld, das Pausen legitimiert. Das signalisiert - etwa in der Kantine oder in nicht nur Vertrauen, sondern Ruhebereichen. Dort bleibt das schützt auch vor stillen ErwarDiensthandy bewusst ausge- tungshaltungen, rund um die schaltet. In Meetings wiederum Uhr verfügbar sein zu müssen. kann es hilfreich sein, Laptops oder Tablets gelegentlich bei- Digital Detox heißt nicht Verseite zulegen und Bespre- zicht, sondern Verantwortung chungen mit analogen Mitteln durchzuführen. Das reduziert Wichtig bleibt: Es braucht keine Ablenkung und fördert den di- radikalen Schritte. Digital Detox rekten Austausch. Petra Timm, ist keine Frage der absoluten Pressesprecherin des Personal- Entsagung, sondern der bedienstleisters Randstad, beob- wussten Dosis. Schon kleine achtet in der Praxis einen klaren Veränderungen im Verhalten Zusammenhang zwischen digi- können große Wirkung entfaltaler Selbststeuerung und be- ten. Ob es darum geht, am Woruflichem Wohlbefinden: „Wer chenende das Handy aus dem sein Smartphone am Arbeits- Wohnzimmer zu verbannen, platz konsequent auf lautlos sich beim Pendeln nicht durch stellt und außer Sichtweite legt, Feeds zu scrollen oder regelschafft sich ein Stück ungestör- mäßig einen Moment ins Leere te Konzentration zurück - oft zu schauen - all das trägt dazu genügen dafür schon wenige bei, dass Erholung wieder stattStunden am Tag. Diese einfa- finden kann. txn

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Sparkasse Fürstenfeldbruck mit Bestnoten ausgezeichnet Fürstenfeldbruck – Das Kreditinstitut erhält Bestnoten für Beratung und Service in den Kategorien Privatkunden, Private Banking, Geschäftskunden und Baufinanzierungen Die Sparkasse Fürstenfeldbruck hat im umfangreichen Bankentest Focus Money CityContest in Fürstenfeldbruck die beste Gesamtnote aller getesteten Banken erzielt. Erneut konnte sie mit exzellenten Ergebnissen in Sachen ganzheitlicher Beratung und ausgezeichneter Servicequalität glänzen – und darf sich in diesem Jahr über gleich vier Auszeichnungen freuen: in den Kategorien Privatkunden, Private Banking, Geschäftskunden und im zweiten Jahr in Folge bei Baufinanzierungen.

Vorstandsvorsitzender Frank Opitz sagt dazu: „Wir sind sehr stolz auf die herausragende Leistung unserer Mitarbeitenden. Eine ehrliche und maßgeschneiderte Beratung unserer Kundinnen und Kunden ist für uns Herzenssache. Genauso wie ein umfassendes digitales Angebot. Dafür setzen wir uns täglich ein. Für unsere Region und die Menschen, die darin leben, im Banking und weit darüber hinaus.“ Bereits seit 2009 testet das Institut für Vermögensaufbau für den Focus Money CityContest deutschlandweit die Beratungs-

Samstag, den 10. Januar 2026

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■ Lesergedicht

Glücks-Fall Morgens hab‘ ich ein Loch im Strumpf entdeckt und mit einem kurzen Blick die Uhrzeit gecheckt: Ja, zum Flicken bleiben noch ein paar Minuten, muss ich mich halt danach ein bisserl sputen.

Hektik führt aber oft zum Verdruss; und so kommt es, wie es kommen muss: Ich stoße gegen den Nähkorb, es macht wumm, der Inhalt fliegt zu Boden, denn der Korb fällt um.

Sämtliche Steck- und Nähnadeln, Knöpfe, Fadenrollen liegen nicht mehr da, wo sie sollen.

Ich nehme nur schnell Schaufel und Besen, denn sonst wär‘ mein Regionalzug weg gewesen.

Stunden später fange ich dann an zu sortieren, früher war ich für sowas nicht zu animieren – wie für so viele ungeliebte Sachen, die man ewig schiebt, weil es meist schönere oder wichtigere Dinge gibt.

So entwirre ich dann auch die verhedderten Fäden, lege Knöpfe und Fingerhüte in die kleinen Schubläden.

Unter den Nadeln bleibt zuletzt ein kleiner Anstecker zurück, mit einem grünen Kleeblatt: welch schönes Stück!

Der ist nun mein Glücksbringer für dieses Jahr.

Wie gut, dass morgens ein Loch im Strumpf war!

In der Hoffnung, dass solche kleinen positiven Fügungen rund ums Jahr passieren, danken wir Hannelore Karl für die Einsendung ihres Gedichts.

■ 1+1=

Vierfacher Testsieger: Frank Opitz und Peter Tonch freuen sich über den Erfolg der Sparkasse beim Focus Money CityContest 2025.

und Servicequalität von Banken und Sparkassen.

Getestet wird durch sogenannte „Mystery Shopper“. Die in Wahrheit bestens ausgebildeten Bankkaufleute mit einschlägiger

Beratungserfahrung vereinbaren inkognito Termine und präsentieren sich zur vergleichbaren Bewertung bei allen getesteten Finanzdienstleistern mit einheitlichem Profil. red

In stiller Trauer

Fürstenfeldbruck liest lokal!

Gemeinde Eichenau

Stadt Germering

Helmut Prem, 95 Jahre, Friedhof Eichenau

Dr. phil. Lothar Altmann, 79 Jahre, Waldfriedhof Germering-Unterpfaffenhofen Wolfgang Pietsch, 76 Jahre, Friedhof St. Martin Germering Manfred Schönfeld 88 Jahre, Waldfriedhof Unterpfaffenhofen-Germering Anton Wildmoser, 89 Jahre, Friedhof St. Martin Germering Erwin Pfaller, 87 Jahre, Friedhof St. Martin Germering

Gemeinde Emmering

Anna Frischmuth, 87 Jahre, Friedhof Emmering

Stadt Fürstenfeldbruck Franz Leckenwalter, 85 Jahre, Stadtfriedhof Fürstenfeldbruck Wolfgang Dobersch, 84 Jahre, Alter Friedhof Fürstenfeldbruck

Gemeinde Maisach Lorenz Holzapfel, 73 Jahre, Friedhof Maisach

Stadt Olching Anna Elisabeth Schönauer, 92 Jahre, Alter Friedhof Olching

Stadt Puchheim Rosemarie von Derschau, 100 Jahre, Friedhof PuchheimSchopflach

Traueranzeigen Danksagungen Nachrufe Wenn Sie die schmerzliche Pflicht haben, über den Tod eines nahestehenden Menschen zu informieren, hilft Ihnen eine Traueranzeige im Amper-Kurier.

Sie erreichen damit Verwandte, Freunde, Nachbarn und Kollegen im gesamten Landkreis.

Wir beraten Sie gerne unter der Tel. 08141 50180-0

Alle Angaben auf Richtigkeit und Vollzähligkeit ohne Gewähr. Der Amper-Kurier veröffentlicht jedes Wochenende Trauerfälle aus dem Landkreis Fürstenfeldbruck, Todesanzeigen, Danksagungen, Firmennachrufe. Anzeigenschluss für die aktuelle Woche ist Mittwoch, 12.00 Uhr. Wir beantworten Ihre Fragen und beraten Sie gerne unter Tel. 08141 50180-0.

Foto: Klaus Eitel/pixelio.de

Trauerfälle im Landkreis Fürstenfeldbruck und näherer Umgebung

G m b H

Wir sind „Top Werkstatt 2026“ !

Die Autowerkstatt Seidl wurde von der Zeitschrift »auto motor und sport« wieder als eine der besten Kfz-Werkstätten Deutschlands ausgezeichnet.

Seit über 30 Jahren bieten wir bereits in der 3. Generation erstklassigen Service, höchste Qualität und transparente Preise. Unser engagiertes Team steht für Kompetenz und Zuverlässigkeit.

Vielen Dank an unser besonderes Team und unsere treuen Kunden!

autowerkstatt Seidl Qualität, der man vertraut!

Spezialisiert auf: • VW • Audi • Mercedes • BMW • Skoda • Opel • Mini • Smart • Ford • Seat • Porsche Das Seidl-Team wünscht seinen Kunden allzeit eine Gute Fahrt!

Aubinger Weg 53 • 82178 Puchheim Tel. 0 89 / 80 33 63 • www.autowerkstatt-seidl.de