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001 資訊圖表

002 心得

003 第一章 回憶MEMORY—— 有些事,轉身就是一輩子

ANNA/俞佩瑩/CHING

006 失戀者訪談QA

用一句形容詞形容這一段感情

為什麼分手?優點/缺點/值得回憶

這段感情中你有什麼收穫?

011 第二章

散心TRAVEL—— 每段感情都是人生的一部份

013 來一場,輕旅行 —— 台中機車一日遊

超多市集/青草地/兜風/看海/三井outlet

017 失戀就是要夜行程 —— 台中夜晚好去處

KTV/夜景咖啡廳

021 與自己對話 —— 高質感單人行程

美術館/看電影/空中花園/蔦屋書店/逛植物

027 第三章 放下LET IT GO —— 與自己對話

自我審視/煥然一新/謝謝你

*分手季分別為,2-4月、6-8月,12月。

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資訊圖表-分手時期數據分析

失戀,是每個人在人生中的必經過程,希望透過這本書帶給每個人正在失戀的人一個鼓勵與前 進的動力,失戀後的期間就像一段旅程,回憶、旅行、放下重新啟航,希望正在失戀的人能夠 循著這本書去省思自己的感情上好的點與不好的點、並檢討自己,踏上嶄新的旅程。

失戀是一個轉捩點,在這之後能花更多的時間與身邊的親友們相處,更珍重身邊的人。

失戀並不是失敗或是痛心,他是一個可以學習與沉靜的時候,可以把他轉化為一個請你前進的 力量,找到更喜歡的事與更喜歡的自己, 我在失戀雜誌最喜歡的是前面訪談回憶的部分,訪問了很多人,統整成三章,同時也能聽到許

多人的失戀故事,了解他們如何走出來、以及對愛情的看法。

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張今鳳 廖庭語

Chapter 1

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有些事,轉身就是一輩子 memory

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5 #快樂 #稍縱即逝 #突如其來

平靜、舒服卻憂鬱壓抑

為什麼分手?優點/缺點/值得回憶

分手的原因 : 生活圈的差異,沒有各自自己的生活導致最後無話可說,彼此要的頻率不同,發現現階 段有更想做的事情,所以決定分開。

優點:一個可以理解你的人,

,經歷生活的低潮和喜悅,分享彼此的人生和想法,讓 你的生活充滿驚喜,同時被愛與接納

缺點:要顧及對方的感受,需要不斷地磨合與溝通,甚至犧牲自己某部分時間來經營和顧及這段感情, 現實上生活習慣的差異或是想法上的不同會跟自己所想的有所落差,導致衝突或對立,也可能會互 相影響彼此的生活與社交。

這段感情中你有什麼收穫?

更了解自己其實還有很多不同的面向,發現自己能做的事情很多,學習怎麼維持與經營親密關係, 知道一段感情其實更需要的是理解和尊重,也是因為經歷了這段關係才知道自己還不夠成熟,還有 很多地方要去學習,在與他人相處時更應該要多了解與相處過後再進入一段關係。

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互相陪伴成長
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#在風雨中要像個大人, 在放晴時要像個孩子。

遺憾:還有很多事沒有一起做

無奈:分開了,自己卻沒辦法做什麼

為什麼分手?優點/缺點/值得回憶

分手原因: 價值觀不同, 溝通方面也無法相互理解彼此, 所以分手了, 而不管去哪個地方, 對方早 已不在,去哪都不是重點 回憶封存在腦海裡,但現在想起來,內心沒有剛開始那樣的情感了。

優點:讓我體驗了一段印象很深刻的愛情,也讓我知道愛情的模樣。

缺點:容易被對方情緒影響,導致自己也很壓抑。

值得回憶:兩人有一次旅遊時,一起寄了一張明信片,並在當下約定下次還要一起去多良車站,但 是沒去成就分手了

這段感情中你有什麼收穫?

學到要如何愛自己!!每個人在愛情當中往往都會付出全部給對方

當你開始不再想起這段感情,或是不再在意這個過往,那你就前進了!

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#時而雨天,時而晴天 #印相深刻的初戀

為什麼分手?優點/缺點/值得回憶

優點:初戀,是一段印象很深刻的愛情,也讓我知道愛情的模樣。

缺點 : 彼此在生活上的價值觀不同,在進入對方的生活後 , 更加不適應無法接受,尤其是居家的生活 打理的方面 ... 現實面帶給他的壓力與辛苦,同時也會感染陪同在他身邊的我,有時會無法與他一起 承受

值得回憶的點 : 每次的情人節,他都會在宿舍的門口,給我突如其來的禮物與驚喜,是一段快樂、浪 漫的回憶,我與你的回憶,只想停留在最開心的那一刻

段感情中你有什麼收穫?

在這段感情中,像是經歷了一段旅程,體驗到初戀的滋味的同時,也了解了男女生本質上的一些不 同,以及出生不一樣的原生家庭,造成個性、價值觀上的差異,該如何不只是使用暴力情緒去應對, 在未來更知道自己想要的是什麼,依舊相信著能夠遇到那個對的人。

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謝謝你的給我浪漫與開心; 但很抱歉,
無法每次都接住你多變的情緒。

Chapter 2

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memory 12 失戀了,來一趟說走就走的旅行吧!
relax
忘記那些不愉快,找到一個新的自己!
13 來一場,輕旅行 市集 / 青草地 / 兜風 / 看海 / 三井 outlet 台中機車一日遊

# 逛逛街,散散心,別讓自己處在難過悲 傷的情境內

# 吃個早午餐,用活力又朝氣的早點,開 啟新篇章

# 不定時都有市集,很適合打漫長時間 #

帶個野餐墊,吃個下午茶,

14 第一站
審計新村
# 趟在草地看天空
#吃 個 甜 點 #與 朋 友 一 起
# 把一切的不開心拋在腦後 # 文創市集
# 下午還可以看到很多毛小孩在草地放風~
圖源 :hsiangaction.kktix.cc

第三站 騎車兜風

市區到海港的途中

機車 : 約 50 分鐘 ~1 小時

往往失戀的男孩女孩,都不會想要太過緊湊或是耗費體力的旅遊行程,騎車吹風正是個好選擇 ! 就讓風帶著那

受傷的心情,吹散到自己都看不到的角落吧 !

# 好好享受吹風的快感

# 體驗不一樣的散心旅途吧

# 讓風帶著你飛~

# 慢慢動身,前往此次輕旅行的重頭景點!

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# 坐在摩天輪內,遙望廣闊的台中港 # 用漂亮風景療癒自己

# 夜晚的三井outlet,搭配著點燈的摩天輪,格外 有氣氛

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失戀,就是要夜行程 台中夜晚好去處

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失戀就是要 夜間走走

別再繼續想著多難過了呀, 閃爍的燈光與寧靜悠

閒夜晚最適合出來走走運動與沉澱心靈了, 台中

有許多公園, 燈光經過設計之後點綴了夜晚, 沉

澱與吹風之餘也能欣賞藝術之美。

失戀就是要 KTV

失戀的心情不適合憋在心裡, 不好的情緒就是要

發洩出來, 放開身心的吶喊也是不錯的選擇, KTV 就是一種很好的發洩管道, 把一切不順心、

難過、不捨的事情,全部透過大聲歌唱來宣洩吧 !

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夜景咖啡廳不稀奇, 但它總有種功效, 能讓人想在有氛圍的地方待上幾分 鐘,那有桌遊的咖啡廳,是不是又增加了對咖啡廳吸引人的程度啦 ~ 漂亮的木質餐館, 搭配上數十種的桌遊, 讓你能靜能動, 想安靜時就喝喝

茶看看台中市區的夜景, 想嗨起來的時候就找個可以同玩的桌遊, 與朋友 一起遊玩,殺時間之外,又可以忘掉失戀的難過感情。

# 深藏在叢林內的深夜食堂,有輕食,有飲品,更是有夜景

# 優閒的看著夜景,忘掉失戀的不美好吧

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# 比起發深夜失戀文,更適合與朋友一起享受夜晚的寧靜與美麗

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# 夜晚的生活點滴

與自己對話

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美術館/看電影/空中花園/蔦屋書店/咖啡廳
與自己對話,一個人的行程

# 別把重心都放在失戀情緒上,花點時間看看布一樣的事物,能讓 心境更加開闊

高質感單人行程第一站, 就是利用美術館的藝術 氛圍,帶著你去內部探索,配合每個展覽的檔期, 可以看到各種不同風格的藝術展品與展覽。

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書店除了書籍以外,還有販賣各式手拌,以及日系文具等

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# 最後的最後就用甜點來療癒身心吧。

# 午後的甜點時光,總能讓人忘卻疲憊以及悲傷事物

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失戀散步的旅途,並不是為了去遺忘他 而是更能獨立的去常是許多事或與自己對話 也相信,沒有他的旅途,能過得更好!

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Chapter 3

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let it go!
那些沒有陪你走到最後的人,往往會在不同 階段讓你學習成長。

# 與朋友一起野餐

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# 嘗試露營 # 挑戰自由淺水 # 用綠色植物,療癒身心
失戀後更應該用於挑戰、 了解自己、珍重親友。

自我審視

回顧失戀前後,發現自己在失戀的當下,漸漸失去了自我對吧,沒有關係,失戀並不是一天兩天,

就能把情感忘卻殆盡的,我們要做的就是區分現在與過去,振作起來並且面對痛苦。

你會發現,你因為這段感情失去的很多,卻也得到了很多,在自我審視的同時,漸漸找尋那開心 的自己,才是最重要的。

煥然一新

失戀後,我們都應該要比以前的自己成長更多,因為我們都面對傷痛之餘,更可以去思考自怎麼

愛自己,也可以長時更多新的事物,你準備好煥然一新了嗎 !

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放下、是為了向前走...

謝謝你

在這重要的階段,不管這段感情在什麼場合什麼地方畫下句點, 都先謝謝對方以及自己吧 ! 謝謝當時的我們,經營這難能可貴的感情, 相互摩擦,相互學習,但這並不是終點站,做好準備迎接新的開始 !

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下一站,未來!
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