Boletín: El Cardinal- Vol 1- Abril 2021 (10-8 InService)

Volumen I- Abril 2021

Reportaje Especial: En Vuelo

Bajo El Lente | P.4 Conoce sobre el programa la Alianza de Duelo.

Artículo principal | P.5 10-8 SQUAD- Compromiso y cambio para un mejor mañana.

Editorial

MENSAJE DE LA PRESIDENTA- - - P.2 GOTITAS DEL SABER- - - P.2

POR: ANECT RIVAS

QUIÉNES SOMOS- - - P.3

CYBERTIPS--- P.4 ARTÍCULO PRINCIPAL--- P.5 EN VUELO- - - P.7

edunotas- - - p.8 POR SI TE LO PERDISTE- - - P. 9 R i n c Ó n d e l v o l u n t a r i o- - - p.12

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Logo (UNA MIRADA INTERIOR)

Mi inspiración para crear el logo de la revista fue el pájaro Cardenal- que es un símbolo que está intrinsicamente relacionado con Sebastián y su mamá Carol. Durante el proceso, comencé con un diseño más realista y de ahí fui modificándolo, añadiendolo colores y líneas más modernas, para crear un logo simple, auténtico, divertido y lleno de personalidad.

-Amanda V. Váquez Dávila

D

amos la bienvenida a todos nuestros lectores en este primer número del boletín informativo de 10-8 InService: El Cardinal.

Esperamos contar con su preferencia durante todo este año, porque seguiremos trabajando para darles a conocer sobre todos los grupos de apoyo, actividades, eventos y temas de interés para identificar, prevenir y superar el acoso y el suicidio en adolescentes.

2020 fue un año agridulce para todos. La pandemia del COVID-19 cambió nuestra realidad y la forma en que manejamos nuestras vidas y como nos conectamos con nuestros seres queridos, amigos, vecinos y compañeros de trabajo. También en el 2020, celebramos el cumpleaños número 15 de Sebastián y el primer año de su partida.

Sebastián era un niño espectacular, inteligente y amoroso. Sebastián también era víctima de acoso en su escuela. Conoce más sobre él en nuestro reportaje especial: En Vuelo.

En honor a él, y a todos los niños que sufrieron, sufren o podrían sufrir este mal silente, el 2020 ve nacer a 10-8 InService, una organización comunitaria sin fines de lucro dedicada a Salvar Vidas a través de la educación y el desarrollo de las capacidades, confianza y pensamientos de las personas sobre los temas relacionados al acoso y el suidio.

Dedicamos nuestra primera edición a Sebastián, su familia, los voluntarios de 10-8 InService y a todas las personas que día a día, con su trabajo y palabra, nos ayudan a Romper el Silencio.

@10.8InService

EQUIPO EDITORIAL

BAJO EL LENTE- - - P.4

@10_8InService

Lillianect Rivas Nieves

Directora

Ricardo A. Rodríguez Pérez

Editor y redactor

Amanda V. Vázquez Dávila

Editora Y DiseñadorA GráficA Fabián Pérez Muñoz

editor

Mensaje de la Presidenta "ayúdame a ROMPER el SILENCIO sobre el #Acoso y #SuicidioEnAdolescentes y actuar para crear un cambio en nuestra comunidad" CAROL KOHN- MADRE DE SEBASTIÁN

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El cardenal es el ave estatal más popular en los Estados Unidos. Illinois, Indiana, Kentucky, Carolina del Norte, Ohio, Virginia y Virginia Occidental la eligieron como su especie favorita.

La alondra occidental ocupa el segundo lugar como homenajeada en otros seis estados.

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¿QUIÉNES SOMOS? 10-8 InService es una organización comunitaria sin fines de lucro dedicada a crear conciencia y proporcionar un sistema de apoyo para víctimas de acoso, intimidación cibernética y las familias que han perdido a un ser querido por suicidio.

Misión: Comprometidos a Salvar Vidas mediante la sensibilización y el empoderamiento de las personas para prevenir y superar el acoso, intimidación cibernética y los pensamientos suicidas en adolescentes.

Visión: Convertirnos en un Movimiento Comunitario que transforma vidas, al ayudar a sus miembros a convertir las experiencias negativas en vivencias positivas y saludables.

Nuestros Pilares: Educación Aprender a saber, hacer, vivir juntos y ser mejor persona.

Salud Mental Promoviendo el bienestar general de la persona: atención plena, resiliencia y flexibilidad emocional.

Apoyo Comunitario Disponibilidad de una variedad de recursos profesionales y de pares.

Valores: Servicio al Prójimo Amor Compromiso

Junta de Directores

Directora Educación Nayda Rodríguez, Ed.D. Vanessa Juede Fundadora y CEO Gerente Operaciones Región III (FL, GA)

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Directora Voluntarios Hayber Díaz

Benjamin Nieves Vicepresidente

Gerente Operaciones

Región I (Puerto Rico) Anect Rivas

Directora Salud Mental Brenda M. Anglada, PhD Carol T. Kohn Fundadora Presidenta

Anect Rivas Directora Comunicaciones Estratégicas

Director Op. Virtuales Richard Kohn Lic. Enid Rivera Secretaria Gerente Operaciones Región II (DC, VA, MD)

B A J O

el Lente

Alianza de Duelo La pérdida de un ser querido es una realidad cruel y complicada que es difícil de comprender si no has pasado por la experiencia. Más aún, afrontar el suicidio de personas cercanas a ti puede ser un foco de trauma y puede presentar dificultades para todo el grupo cercano de amigos y familiares.

Según un artículo en la página web de Mayo Clinic, cuando un ser querido muere por suicidio, las emociones pueden ser abrumadoras y el sufrimiento puede ser desgarrador. Al mismo tiempo, podrías estar consumido por la culpa, preguntándote si podrías haber hecho algo para evitar la muerte de tu ser querido.

Para procesar el duelo a causa de un suicidio, se recomienda buscar ayuda de profesionales y encontrar un espacio seguro donde puedas compartir tus experiencias, emociones y angustias con otras personas que han pasado la misma experiencia y desean

por Fabián Pérez cultivar un camino para fortalecerse y crecer; a pesar de tener que continuar con su vida sin ese ser querido a su lado.

Este arduo e interminable camino se puede hacer manejable con ayuda del programa La Alianza de Duelo de 10-8 InService. El programa es un foro virtual para personas que hayan perdido a un ser querido a causa del suicidio, en donde profesionales en salud mental ofrecen orientación, apoyo, consejería y educación.

Las sesiones se llevan a cabo el 1er y 3er jueves de cada mes a las 6:30 p. m.

(EST: hora este de los Estados Unidos) y 7:30 p.m. (AST: hora de Puerto Rico).

Los interesados en participar deberán completar el formulario digital para inscribirse en la Alianza de Duelo que se encuentra en la página web www.10-8InService.org.

Artículo Mayo Clinic

Información en www.10-8InService.org

Presiona para Inscribirte

CIBER TIPS

¿Desea poder conocer más sobre el mundo virtual en el que los jóvenes de hoy en día navegan?

Le gustaría saber qué pasos puedes tomar para prevenir el acoso cibernético.

En esta edición les presentamos el portal: https://www.connectsafely.org Organización sin fines de lucro dedicada a educar a las personas sobre seguridad, privacidad y bienestar digital. Sus herramientas incluyen consejos basados en recursos investigativos, guías para padres, noticias sobre aplicaciones digitales e información en todos los aspectos del uso de tecnología y sus pólizas.

COMPROMISO Y CAMBIO PARA UN MEJOR MAÑANA... ¡EL PROGRAMA 10-8 SQUAD YA ES UNA REALIDAD!

Por: Ricardo A. Rodríguez

M

uchos niños enfrentan un dolor y una desesperación inimaginable como resultado del acoso e intimidación cibernética.

Consecuencias de esta práctica entre niños y adolescentes, incluyen: bajo rendimiento académico, fracaso escolar, ansiedad, depresión, sentimiento de culpabilidad, baja autoestima y autodesprecio; además de terror, pánico, inseguridad, alteraciones de la conducta, introversión, timidez, aislamiento social, soledad, tristeza y autolisis (ideación de suicidio). Incluso, el suicidio es la tercera causa de muerte en los Estados Unidos entre adolescentes de 12-19 años; lo que ocasiona un dolor inexplicable a su familia, amigos y comunidad.

Con esta realidad en mente, 10-8 InService creó 108 SQUAD, un programa educativo extracurricular dirigido a desarrollar destrezas de liderazgo en jóvenes para que se conviertan en agentes de cambio que buscan transformar de manera positiva su medio ambiente (escuela y comunidad) al utilizar sus conocimientos, habilidades y valores para proteger y ayudar a aquellos compañeros que son afectados por conductas negativas como el acoso (“bullying”) y los pensamientos suicidas.

Este programa virtual tiene una duración de 12 semanas; en él los jóvenes comparten durante 108 minutos a la semana con diferentes recursos que facilitan cada sesión: educadores, consejeros, expertos en salud mental, entre otros.

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“la convocatoria para registro estuvo abierta del 15 al 30 de octubre de 2020. Se eligieron mediante sorteo 20 estudiantes de cada nivel educativo (elemental, intermedia y superior) para un total de 60 estudiantes de habla hispana” -CAROL KOHN

La primera "clase" de 10-8 SQUAD comenzó en enero del 2020, con 60 jóvenes procedentes de Carolina del Norte, Puerto Rico, Alabama, Virginia, Colombia, Tennessee, Texas, Illinois y Massachusetts. Los jóvenes (entre las edades de 8-18 años) comenzaron con mucho entusiasmo las sesiones semanales conectados por la plataforma de Zoom. Por el momento el currículo se brindó en español, pero para la próxima "clases" el inglés será el idioma principal. Además de conocimiento y nuevas experiencias, los alumnos van en busca de la gran beca “Estrella Dorada" ("Gold Star”), que premia a 1 estudiante destacado por nivel con $1,000 y una computadora.

Los materiales didácticos necesarios para cada sesión fueron provistos por la organización; por lo único que necesitaba el participante era acceso a una computadora con internet. Asimismo, con la ayuda y apoyo de todos los voluntarios, los jóvenes recibieron en sus casas un maletín de bienvenida al 108 SQUAD, que, entre otras cosas, incluye una camisa, lápices, crayones, libretas, y otras herramientas necesarias para cumplir con los 108 minutos de educación semanal. Según nos cuenta la Sra. Nayda Rodríguez, Gerente de Programas Educativos de 10-8 InService, los participantes recibieron con un gran entusiasmo este maletín: “Fue una experiencia intensa, muy emocionante.

El entusiasmo de los estudiantes era tan alto que nos querían abrazar como símbolo de agradecimiento, solo nos quedó ofrecerles abrazos distanciados ante la pandemia del COVID-19.”

Nayda añadió que "los participantes demostraron tener receptividad, entusiasmo y asistieron puntualmente a los 108 minutos de educación semanal.

Esto nos llena de mucho entusiasmo y carga nuestras energías para recibir a los próximos integrantes del SQUAD. A todos los voluntarios les digo: GRACIAS. Gracias por el compromiso, gracias por la solidaridad y gracias por el tiempo que dedican. La palabra gracias toma un matiz especial cuando es expresado para ellos, porque este programa está encaminado a la excelencia gracias a todos esos voluntarios.”

Programas como 10-8 SQUAD nos llenan de esperanza, imaginando que en un futuro se reflejará el efecto, en los frutos de prevención y esperanza, para que día a día las personas se acepten dentro de la sociedad tal cual son, sin necesidad de juzgar y enjuiciar a otros. Las nuevas y futuras generaciones deben tener consciente que habrá un nuevo mañana, donde todos nos trataremos por igual, sin prejuicio alguno. Juntos, sembrando semillas y aportando nuestro granito de arena, tendremos mucha esperanza y una cosecha de alta calidad.

"A los participantes de 10-8 SQUAD: ustedes asumieron el compromiso. Fué proceso muy intenso y han SABIDO demostrar persistencia.”

“...invito [al público] a unirse [10-8 InService], a que nos brinden su apoyo; una camisa, un brazalete o cualquier donativo es útil para poder trabajar día a día por un mejor mañana.”

Nayda Rodríguez, Ed.D. Gerente de Programas Educativos

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EN VUELO Conóce a Sebastían

por Anect Rivas

Muy popular es el dicho de que "los ojos son la puerta del alma". Y es que estas dos lumbreras nos permiten captar micro-señales que nos adelantan, de forma muy sutil, el estado de ánimo, la intensión y hasta el deseo de otras personas.

Cuando pienso en Sebastián viene a mi mente la mirada en esta foto. Ese joven de 12 años, con todo un futuro por delante, que tomó la difícil decisión de volar por última vez en la tierra para escapar de su realidad. Pero Sebastián es más que ese instante; el volaba desde que nació… alto, erguido, travieso, impaciente, decidido.

Reportaje Especial

“He aquí mi secreto.

Es muy simple: no se ve bien sino con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos.”

EL PRINCIPITOANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY

El replicar de sus alas por la vida marcó a todos con quienes compartía su travesía. Y junto a él su familia- empujando, echando aire para que siguiera lejos. Ahora en otro plano, Sebastián es la inspiración de cientos de personas que se unen día día en la lucha por prevenir que otros niños sean víctimas de acoso. Sigue volando Seba.

SOBRE SEBASTÍAN...

Favoritos

Sabor: Chocolate Pasatiempos favoritos: El Mundo Lego de Sebastián, origami, crear velas, experimentos científicos.

Deporte: Materia: Robótica Palabra: Lugar: Libro: Animal: Peícula:

Link Canción Favorita

ARTISTA

“Como artista sus talentos “Mi nieto no caminaba, corría, era muy eran únicos y su habilidad de inquieto. Cuando algo lo apasionaba, hasta expresarse a través de dibujos que no lo conseguía no dejaba de repetirlo. y demás era increíble. Era un Uno cedía para no seguir oyéndolo… Al niño muy tierno y humilde. Tenía comer, si le gustaba NO masticaba, se la capacidad y el poder de la tragaba la comida. Me decía “qué bueno empatía. Sebastián era un niño guela” - Norma, abuela materna en crecimiento y para mí siempre fue un placer educarlo y enseñarle. Aspiraba “Sebastián podía crear y a ser un soldado e ingeniero y construir cosas sé que hubiese sido uno abstractas con mucha excelente, ya que su ingenuidad facilidad. El tenía mucha era gigantesca.”- -Richard Kohn

energía e imaginación”Nacaly Torres- Tía

HERMANO MAYOR

COMEDIANTE

EduNotas AYUDAR A LOS NIÑOS A COMPRENDER QUÉ ES EL ACOSO Los niños que saben qué es el acoso pueden identificarlo mejor. Pueden hablar del acoso escolar si les sucede a ellos o a otros. Los niños necesitan conocer maneras de enfrentar de forma segura el acoso y cómo recibir ayuda.

Anime a los niños a hablar con un adulto de confianza si son acosados o ven que otros son acosados. El adulto puede brindar consuelo, apoyo y consejos aunque no pueda resolver el problema directamente. Aliente al niño a informar situaciones de acoso en caso de que sucedan.

Hable sobre cómo enfrentar a los niños que lo maltratan. Bríndele consejos, como utilizar el humor y decir "¡basta!" de forma directa y con confianza. Hable sobre qué hacer si eso no funciona, como alejarse.

Hable sobre estrategias para protegerse, como permanecer cerca de adultos u otro grupo de niños.

Aliéntelos a ayudar a los niños que son acosados al mostrar amabilidad y voluntad de colaboración.

Más información en inglés y español en www.stopbullying.com.

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Apoye a los espectadores que son testigos de un hecho de acoso

Incluso si los niños no son acosados ni ejercieron acoso sobre otros, pueden verse afectados por el problema. Muchas veces, cuando son testigos de situaciones de acoso, podrían no saber qué hacer para detenerlo. Tal vez no se sientan seguros para intervenir en el momento, pero existen muchas otras medidas que pueden implementar.

¡POR SI TE LO PERDISTE! ¡Presionen los títulos para poder ver las noticias

Madre lucha para prevenir el suicidio tras la muerte de su hijo.

Rompe el Silencio - WAPA TV

CNN-10-8 InService recluta jóvenes que defiendan a sus compañeros víctimas de acoso escolar

Madre de niño víctima fatal del “bullying” transforma su dolor en acción

CNN-La carta que le dijo a Carol que su hijo se suicido por ser victima de acoso escolar

ENDI-El duelo de una boricua que perdió a su hijo por el bullying

El Foro de Puerto Rico Empower Talk -108InService & Sororidad Mu Alpha Phi

NOTICENTRO WAPA: Madre de niño víctima fatal del “bullying” transforma su dolor en acción EDUQUEMOS A NUESTROS NIÑOS CON AMOR - Adamari Lopez

Solaprenour- Sobre el Acoso en los Niños

Disiplina Positiva

ENDI-El duelo de una boricua que perdió a su hijo por el bullying

CNN-¿Cómo prevenir el suicidio entre los jóvenes?

Hablar del tema sin tapujos podría ser la solución

11Q Radio Las Mañanas con Joel Rivera

Madre hispana aleta sobre los peligros del bullying tras el suicidio de su hijo NBC Universal MSN- Videos

9 Volumen I- Abril 2021

¡POR SI TE LO PERDISTE! ¡Presionen los titulos para poder ver las noticias

Mundo Hispano- Adamari López breaks down in tears when she sees the case of the death of a child by bullying Telemundo InternacionalSeñales de alerta para saber si tu hijo sufre bullying y cómo ayudarlo

RSororidad Mu Alpha PhiEmpowerTalk

WALO Radio

10-8 INFORMA es un programa multimedial, educativo y social en donde mensulamente se presentan temas de actualidad y relevantes para concienciar y empoderar a la audiencia para prevenir y superar el acoso (“bullying”) y los pensamientos suicidas en adolescentes.

Durante el programa, que es moderadorado por Anect Rivas y otros invitados especiales, se discute un tema principal dirigido por expertos que constestan 8 preguntas en 10 minutos. 10-8 INFORMA va al aire en vivo los segundos miércoles del mes a las 7:00pm (PR) por Facebook y YouTube.

@10.8InService

10 Volumen I- Abril 2021

@10_8InService

Responde al Llamado para Salvar Vidas ADQUIERE tu Brazalete

WWW.10-8InService.org

#NoBullying #NoCyberBullying #NoSuicidioAdolescentes

¡10-8 SQUAD agradece el apoyo y la responsabilidad social de diferentes patronos!

10-8 SQUAD agradece el compromiso y responsabilidad social de las compañías que aportaron para que los estudiantes tuvieran todos los materiales para las sesiones semanales. Su compromiso y accón aporta a mejorar la calidad de vida de nuestra comunidad.

Entre ellos se encuentran: Mayor League Baseball Association, Frito Lay PR, Lápiz y Papel, Pepsi Cola PR, Papa John 's PR, Instant Supplies, Paredes & Cia Inc., Industrial Security Products y Caribbean Auto Processing & Logistics.

11 Volumen I- Abril 2021

RINCÓN DEL VOLUNTARIO

Nuestro equipo está compuesto por un grupo de dedicados voluntarios, los cuales quieren hacer una diferencia en sus comunidades. 10-8 InService es una familia en crecimiento, es por eso que celebramos juntos el cumpleaños y las labores destacadas de cada voluntario.

CUMPLEAÑOS DE MARZO

CUMPLEAÑOS DE ABRIL Amanda Vázquez | Abril 6

Ricardo Rodríguez | Marzo 3

CUMPLEAÑOS DE MAYO Isabel González | Mayo 5

Alba Valencia | Abril 7 Jennifer Zayas | Marzo 19 Vanessa Juede | Marzo 23 Eric Rivera | Marzo 9

Julia H. Torres | Mayo 18 María Mitchell | Abril 8 Carlos Adorno | Abril 15 Elías Colón | Abril 27

Tatiana Méndez | Mayo 23 Victor Cruz | Mayo 26

Lilian Agudelo | Abril 28

Voluntarios Destacados

Resaltamos y agaradecemos a todos los voluntarios que trabajaron en la creación del programa, el desarrollo de los módulos educativos y dirigieron con entusiasmo, cada semana, las sesiones del 10-8 SQUAD:

COMITÉ SALUD MENTAL Norma Velázquez, Psy.D Julia Torres, Ph.D. Mónica Camacho, Psy Dorimar Méndez, MSW Bilmaria Matos, MSW Yashira Gali, MSW Myrna Ayala, BA Brenda Anglada, Ph.D.

Squad Leaders:

COMITÉ EDUCATIVO Mircia López, Ed.D. Nayda Rodríguez, Ed.D. Cindy Veguilla, M.Ed. Cynthia Luna, M.Ed. Lydia Martínez, BA

NOMBRE NOMBRE NOMBRE NOMBRE NOMBRE

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UNÉTE AL

EQUIPO

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VOLUNTARIOS

INSERVICE

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