Kann ein Stehpult die Produktivität steigern? Die meisten von uns wünschen sich, bei der Arbeit produktiver zu sein. Unser Denken ist klarer. Was wäre, wenn etwas so Einfaches wie Stehen bei der Arbeit helfen würde? Was wissen wir über die Auswirkungen von Stehpulten auf die Klarheit, Konzentration und Produktivität von Arbeitnehmern und Studenten? Forscher haben herausgefunden, dass höhenverstellbare Schreibtische dazu beitragen können, die geistige und körperliche Ermüdung zu verringern und die Konzentration und Produktivität am Arbeitsplatz zu steigern.Die meisten von uns wünschen sich, bei der Arbeit produktiver zu sein. Unser Denken ist klarer. Was wäre, wenn etwas so Einfaches wie Stehen bei der Arbeit helfen würde? Was wissen wir über die Auswirkungen von Stehpulten auf die Klarheit, Konzentration und Produktivität von Arbeitnehmern und Studenten? Forscher haben herausgefunden, dass höhenverstellbarer tisch dazu beitragen können, die geistige und körperliche Ermüdung zu verringern und die Konzentration und Produktivität am Arbeitsplatz zu steigern.
Bewegung und Stehen können die Konzentration verbessern Wenn wir im Stehen arbeiten, verlagern wir unser Gewicht und verbrennen Kalorien. Diese Energie ist vergleichbar mit der geistigen Wirkung von Bewegung und kann bei vielen Menschen die Konzentration verbessern. Arbeit im Stehen sorgt für einen kurzen Energieschub, der unsere Konzentration aktiviert. In einer Studie der Abteilung für Umwelt- und Arbeitsmedizin der Texas A&M University wurde untersucht, wie Stehpulte die Konzentration von Schülern im Klassenzimmer fördern. Die Forscher fanden heraus, dass High-School-Schüler im ersten Jahr, die Stehpulte benutzten, ihre Aufmerksamkeit, ihre exekutiven Funktionen und ihr Gedächtnis verbesserten. Die Autoren der Studie vermuten, dass Stehpulte die Gehirnaktivität durch eine erhöhte Durchblutung ankurbeln, ähnlich wie beim Sport. Eine andere Theorie besagt, dass Stehen und Bewegung verschiedene Teile des Gehirns stärker aktivieren als Sitzen, und dass diese erhöhte Aktivität wiederum die Konzentration und das Lösen von Problemen fördern kann. Aus welchen Gründen auch immer, scheint gelegentliches Stehen die Konzentration zu fördern.