Unde înotăm vara aceasta?

Nu orice ochi de apă este potrivit pentru înot, mai ales atunci când suprafaţa este una mică, apa tulbure şi cu impurităţi vizibile sau bazinul foarte aglomerat. Cum alegem locul potrivit pentru înot şi cum prevenim apariţia bolilor ori a accidentărilor?

Înotul în locuri

sălbatice

Oceanul, marea, lacurile şi râurile prezintă o atracţie irezistibilă pentru amatorii de înot în locuri sălbatice sau de joacă în apă.

Acestea pot ascunde, însă, o serie de pericole: de la deşeurile deversate în natură, scoici şi pietre ascuţite, curenţi de apă, care ne pot pune viaţa în pericol şi până la multitudinea de vieţuitoare cu care intrăm în contact – peşti, amfibieni, şerpi, organisme multi şi unicelulare, viermi, bacterii, alge (inclusiv algele verzi-albastre: în realitate, această bacterie care se multiplică atunci când temperaturile cresc poate deveni periculoasă pentru copii, adulţi şi chiar animalele de companie).

Măsuri de prevenţie pentru înotul în locuri

S Lbatice

Claritatea şi culoarea sunt aspecte relevante în evaluarea calităţii apei: trebuie să fie incoloră, iar vizibilitatea cât mai mare, în profunzime. Asiguraţi-vă că nu există conducte pentru scurgerea apelor uzate în apropiere, peşti şi alte animale moarte în apă sau că apa nu este acoperită de alge verzialbastre. Arealele de înot naturale sunt mai sigure dacă sunt supravegheate de salvamari, însă chiar şi atunci: nu trebuie să fiţi prea obosit, să ajungeţi prea departe, apa să fie prea rece iar soarele prea puternic.

Înotul în piscine, bazine, ştranduri

Sursele principale de contaminare a locurilor construite pentru înot sunt oamenii, urmaţi de animalele de companie şi alte elemente naturale, în cazul bazilenor de exterior. Spre deosebire de locurile de înot naturale, calitatea apei din bazine este controlată artificial cu ajutorul sistemelor de filtrare, a clorului şi a altor tehnici de dezinfectare. Cu cât sunt mai multe persoane sau mai mulţi copii în apă, cu atât mai mult cantitatea de impurităţi creşte, iar sistemele de dezinfectare sunt depăşite. Cele mai mari riscuri de îmbolnăvire le reprezintă bacteriile şi virusurile celorlalţi, E. coli fiind principalul factor patogen transmis de oameni în bazinele de înot.

Măsuri de prevenţie pentru înotul în bazine

Claritatea şi mirosul apei sunt factorii decisivi. Apa din bazin trebuie să fie incoloră, inodoră şi limpede. Un miros puternic de clor va irita ochii, nasul și pielea. Contrar credinței populare, prea puțin clor permite formarea compușilor de cloramină, cu miros puternic şi iritant. Înainte şi după utilizarea bazinului de înot faceţi duş cu apă şi săpun, nu înghiţiţi apă din bazin, evitaţi perioadele aglomerate şi înotul, dacă apa este vizibil murdară.