Apa și săpunul, mai eficiente decât dezinfectantul

Igiena mâinilor este esenţială în această perioadă, pentru prevenirea îmbolnăvirilor şi menţinerea sănătăţii, în faţa ameninţării virale. Specialiştii recomandă spălarea mâinilor cu apă şi săpun, timp de 20 de secunde. Însă, atunci când acest lucru nu este posibil, se poate apela la soluţiile dezinfectante, pentru igienizarea mâinilor. Ce ne protejează, însă, cel mai bine şi de ce?

Apa şi săpunul – efectul asupra factorilor patogeni cutanaţi

Săpunul, împreună cu apa de la robinet funcţionează cel mai bine în eliminarea germenilor de la suprafaţa pielii. Aceasta, deoarece moleculele de săpun au o eficienţă crescută în distrugerea suprafeţei celulare a bacteriilor şi virusurilor, unele dintre ele având un înveliş gras la suprafaţă, inclusiv cele din familia coronavirus. În plus, fricţionarea mâinilor una de alta şi clătirea cu apă, preferabil caldă, favorizează eliminarea acestora de pe suprafaţa pielii. Timpul optim de spălare pe mâini este de 20 de secunde, întrucât atât îi este necesar săpunului să acţioneze.

Întotdeauna ne spălăm pe mâini

• înainte şi după pregătirea mesei, servirea mesei, îngrijirea unui bolnav sau a unei răni • după întoarcerea acasă, utilizarea toaletei, schimbarea scutecelor sau spălarea unui copil care a utilizat toaleta, tuse, strănut sau suflarea nasului, îngrijirea unui animal sau curăţarea litierei, manevrarea gunoiului • oricând aveţi mâinile murdare de pământ sau alte substanţe

Dezinfectanţi şi limitări

Nu toate substanţele dezinfectante sunt eficiente împotriva virusurilor, unele acţionând doar la nivel antibacterian. O concentraţie de minimum 65-70% de alcool va asigura un efect antiviral, însă studiile clinice au demonstrat că dezinfectanţii pentru mâini funcţionează cel mai bine în mediile controlate, în care mâinile sunt curate.

Orice alte substanţe cu care se intră în contact pot inactiva dezinfectantul: murdărie, uleiuri, mâncare etc. De asemenea, este necesar să fie utilizată o cantitate suficientă de substanţă asfel încât să acopere toată suprafaţa mâinilor şi să fie lăsată să se usuce de la sine. Nu o ştergeţi! Atenţie! Nu folosiţi soluţii antibacteriene dacă aţi lucrat cu alte substanţe chimice, spălaţi mâinile cu apă şi săpun. Nu înghiţiți dezinfectanţi!

Protejarea pielii

Dermatologii recomandă utilizarea de creme emoliente pentru mâini, după fiecare spălare, dacă acest lucru este posibil. Seara, înainte de culcare, folosiţi o cremă hrănitoare şi reparatoare, pentru a reface stratul protector al epidermei.