Prefeitura de Maracanaú - Saúde do Adolescente

SAÚDE DO

PASSATEMPOS

ADOLESCENTE

CAÇA-PALAVRA

CÓDIGO SECRETO

DOMINOX

JOGO DOS ERROS

PREFEITURA DE MARACANAÚ

SEXO SEGURO EM PRIMEIRO LUGAR!

Teresa Cristina Lyra Leite

Ver o corpo mudando, a mente girando, o coração gritando por um brilho de AMOR. Adolescem os pequenos filhos, que antes viviam de simples carinhos, de olhares, de papinhas e outros sabores, Mas que agora, buscam outros amores, voos livres e diversos ninhos.

Adolescem os pais que um dia sonharam com os pequeninos, abraçaram, cuidaram, com eles choraram a dor de barriga, a canelada no futebol, o amigo ingrato, o mascote morto, o teste difícil.

Adolescem os pais que com os filhos vibraram na imagem da ecografia, os primeiros passos, a palavra do tatibitate, a nota do boletim, a medalha da natação, o campeonato do time do coração.

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Procure e marque, no diagrama de letras, as palavras em destaque no texto.

ADOLESCER Crescer ou renascer, para o mundo desabrochar.

O que é o adolescer, se não um doce despertar.

CAÇA-PALAVRA

Adolesce a sociedade que se pergunta: O que será de nós com estes meninos que nos deixam tão sós?

Que será do futuro com tanta mudança, rebelião e alianças que não podemos entender?

O adolescer é o recriar do mundo, que nasce da esperança de um dia de tempestade eterna enquanto dura, mas rapidamente esquecida quando passa.

Adolescer é viver, nascer e também morrer um pouco da inocência, da espontaneidade, da coragem e da irresponsabilidade. É iniciar uma grande viagem para o mundo não do adulto, mas para o universo onde o riso deve ter razão, a cor explicação, a palavra a certeza, o jogo a vitória, a vida metas, o amor lógica, a felicidade solidez, esperança?

A esperança que para alguns fica no sonho do quero ser quando eu CRESCER!

A adolescência é uma fase da vida marcada por diversas MUDANÇAS no corpo dos JOVENS, na formação da IDENTIDADE e nas experiências do dia a dia. Em meio a tantas DESCOBERTAS, cuidar da própria saúde é muito importante, principalmente se o assunto for SEXO. Afinal, esse tipo de relação, apesar de estimular o PRAZER e o autoconhecimento, pode originar uma GRAVIDEZ não planejada e DOENÇAS sexualmente transmissíveis, como AIDS, HPV e sífilis. Por isso, meninos e meninas devem escolher bem seus PARCEIROS e se protegerem com métodos CONTRACEPTIVOS. O preservativo, popularmente chamado de CAMISINHA, é a opção mais eficaz por evitar o contato com SANGUE, SECREÇÃO vaginal e ESPERMA durante o ato sexual. Sendo assim, tome conta de si mesmo e preze sempre pelo sexo SEGURO! I P A R C E I R O S J D B E A E U E M E S B C B Y Y V D E S C O B E R T A S W O E V A O D X R H T T P W Ç J L Õ W E Ã H G M J A N H Q T Z L G Õ E Ã O Q G Ç E Q U Q N J G T J E S P E R M A G V E D I F R S E S F P R A Z M Y E A E E R E Z V V O D V A U L T A Ã E G Y B V C X S N K Z E M E Ç I L O T C E S Ã E E I I Õ F S R I D E N T I D A D E H W S O Ã D W E Õ H U D Y E J Q N G X N P G X E Ç Z E I U S G W H O E I Ã D B W V T R E L A L Z A A K Z Õ D S A Ç N A D U M I T F F D Ç E N R E Z A R P U M A S G K W V W O X E S G T M V D M H E E P E E E Z Ã O I P G Õ U X P A H N I S I M A C G E L A S Õ W W E

CÓDIGO SECRETO

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COQUETEL

Confira o Calendário Nacional de Vacinação para os adolescentes de 10 a 19 anos e fique em dia com a saúde.

Substitua os códigos pelas letras correspondentes e descubra as doenças às quais se referem os três itens a seguir: (1) A 2ª dose deve ser aplicada um mês após a 1ª; e a 3ª dose, seis meses depois da 2ª.

(2) Indicada para residentes e viajantes que se deslocam para áreas com recomendação de vacinação, em até 10 dias antes da viagem.

a h(3) Caso i não seusaiba aesituaçãowvacinal,q s f g j l 0 o recomenda-se tomar as duas doses, com intervalo mínimo de 30 dias entre elas.

Além dessas, as meninas de 12 a 14 anos em 2014, de 10 a 12 anos em 2015, e de 10 anos em 2016 devem tomar a vacina HPV, que protege contra o câncer de colo de útero e as doenças provocadas pelo Papilomavírus humano 6, 11, 16 e 18. As jovens grávidas, por sua vez, devem receber um dose da vacina dTpa, após a 20ª semana de gestação e até 20 dias antes da data provável do parto.

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DOMINOX

Preencha o diagrama, respeitando os cruzamentos, com as palavras em destaque no texto.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E HIGIENE BUCAL Você sabia que seguir uma DIETA balanceada contribui para o bem-estar de todo o corpo, inclusive para a HIGIENE bucal? Afinal, o consumo de alimentos ricos em NUTRIENTES, como FRUTAS, legumes, VERDURAS, cereais, leite e grãos, fazem bem para a saúde e também ajudam na manutenção de GENGIVAS saudáveis e dentes FORTES. Confira algumas dicas importantes para a sua saúde BUCAL.

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Evite alimentos ÁCIDOS, como bebidas alcoólicas, café, doces e refrigerantes, que danificam a camada que reveste os dentes, comprometendo sua PROTEÇÃO e brilho;

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Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, principalmente após as refeições; Use ENXAGUANTE bucal com FLÚOR antes de dormir; Utilize o fio DENTAL diariamente; Visite seu DENTISTA regularmente.

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D E N T I S T A

CAÇA-PALAVRA

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COQUETEL

Procure e marque, no diagrama de letras, as palavras em destaque no texto.

FIQUE ATENTO ÀS MUDANÇAS DO SEU CORPO! NOS MENINOS:

NAS MENINAS:

• A PUBERDADE pode se iniciar dos 9 aos 14 anos;

• A puberdade pode se iniciar dos 8 aos 13 anos;

• O AUMENTO do volume testicular acontece, em média, aos 10 anos;

• O broto MAMÁRIO é o primeiro sinal puberal na menina — telarca — e pode apresentar-se somente de um lado e depois do outro. Após o broto mamário, aparecerão os PRIMEIROS pelos pubianos;

• O crescimento peniano começa, em geral, um ano após o crescimento dos TESTÍCULOS; • A IDADE da primeira ejaculação, conhecida como semenarca ou espermarca, ocorre, em média, aos 12 anos; • A ejaculação involuntária de sêmen, quando o ADOLESCENTE está dormindo, é um evento normal; • Pode aparecer o crescimento do BROTO mamário — ginecomastia puberal — em grande parte dos adolescentes masculinos. Ela surge frequentemente dos dois lados, tem consistência FIRME e móvel e, às vezes, é muito DOLOROSA.

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JOGO DOS ERROS

As drogas são substâncias que produzem mudanças nas sensações, no grau de consciência e no estado emocional das pessoas. A longo prazo, causam diversas reações negativas para o organismo, comprometendo a saúde física e mental do usuário. Por isso, preserve sua vida, divirta-se com consciência e diga não às drogas!

• É comum ocorrer um corrimento VAGINAL claro nos 6 aos 12 meses que antecedem a primeira MENSTRUAÇÃO ou menarca, portanto deve-se cuidar mais da HIGIENE corporal.

• A idade média para a ocorrência da menarca é 12 anos, mas pode ocorrer entre 9 e 16 anos. Os primeiros ciclos menstruais são geralmente irregulares, podendo essa irregularidade permanecer por até 2 ou 3 anos; • O CICLO menstrual normal tem um INTERVALO que varia de 21 a 36 dias e possui duração de 3 a 7 dias.

Õ M Q H A O Ã Ç A U R T S N E M T H G V K A A E R I D Q P U B E R D A D E I Q T L M W A E U T O E A Y A E V R S Ã G S E O A G I U H X E L F W K U A W O W I E S L R L P D M N A D O L E S C E N T E M T A I Z A F L E M Ã A R Ç I I Ç T L N E I V O C F N V L N H H Õ O G L X I B E S C R Q I I L I U M T Ã B O S O D M R K I U E W M Õ C Z G K A O Q X E A Z A O Q E L T W F A Õ L O A W A Y U D X I Z T D D O N N L M D Õ O M V K M E L U I I O G W S I M F I R M E G Ç R P R I M E I R O S N

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Procure e marque as SETE diferenças entre as imagens.

SOLUÇÃO 3

P A R C E I R O S S C D E S C O B E R T A S O E O J Ã G N G O Ç U T E S P E R M A V E R S R A R E O A A V C N Ç C E I S I D E N T I D A D E S D E P E S O T Z A D S A Ç N A D U M I N R E Z A R P V O X E S G O U A H N I S I M A C S E

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D A C I D O S

G E N U E N T R I D E N I E T E S

M O Ã Ç A U R T S N E M H A D P U B E R D A D E I T M A O G E O A U L I S L R L M A D O L E S C E N T E T A I A E R N I V O C N N O I B E C R I I T S D R U E C G O A O L T L A D T O N O V E O S I F I R M E P R I M E I R O S

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1) DIFTERIA 2) TÉTANO 3) COQUELUCHE

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G I V A S

V E P A L B R R F L U O R D O H C U T N T I S T A F O R T E S G L R A Ç A I U S Ã E T O E N X A G U A N T E E S

Revista produzida pela EDIOURO/COQUETEL para a Prefeitura de Maracanaú Diretor Executivo: Rogério Ventura; Diretor Editorial: Henrique Ramos; Diretor de Novos Negócios: Mauro Bentes; Editor-chefe: Daniel Stycer; Editorial: Fernanda Oliveira, Roberta Peixoto e Alinne Nascimento; Arte: Talitha Magalhães; Colaboração: Jéssica Mendonça (texto), Fernando Abbade (ilustração) e Thiene Alves (diagramação); Representante comercial: Rozana Rocque (11) 99931-4696 / Izabel Cavalcanti (85) 8834-7342; Mais informações sobre projetos especiais: (21) 3882-8315.

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