Semanario El Sitio de Chiapas Número 10

el sitio de chiapas semanario Año 1, número10

miércoles 27 de octubre de 2021

edición digital

pág. 26-28

a más de 200 años del título de ciudad a santa maría de comitán

accidentes cerebro vasculares pág. 6

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el sitio de chiapas

directorio Alejandro Hiram Morales Torres Director.

Héctor A. Castillo Vives Sub Director Jorge A. Parada Solórzano Fotografía Paola Morales Torres Jefa de corrección editorial Colaboradores Ana Isabel Chavarría Guillén Angélica Altuzar Constantino Carolina Morales Gordillo Héctor Flores Ventura José A. Gómez Conde José Ramón Domínguez Torres Jorge Hernández Hernández Leticia González Guillén Mariana Gómez Guillén Omar Adrián García González Roberto René Pinto Rojas Ursula C. Pulido González El semanario del Sitio de Chiapas se realiza con mucho corazón; de manera ciudadana y se publica cada semana.

Los textos son logros y responsabilidad de quien los escribe.

Comitán de Domínguez, Chiapas, octubre de 2021.

editorial coincidir

El maestro Alberto Escobar escribió:

“Soy vecino de este mundo por un rato Y hoy coincide que también tú estas aquí Coincidencias tan extrañas de la vida Tantos siglos, tantos mundos, tanto espacio? y coincidir Si navego con la mente en los espacios O si quiero a mis ancestros retornar Agobiado me detengo y no imagino Tantos siglos, tantos mundos, tanto espacio? y coincidir Si en la noche me entretengo en las estrellas Y capturo la que empieza a florecer La sostengo entre las manos más me alarma Tantos siglos, tantos mundos, tanto espacio? y coincidir Si la vida se sostiene por instantes Y un instante es el momentos de existir Si tu vida es otro instante. no comprendo Tantos siglos, tantos mundos, tanto espacio? y coincidir”

El fotógrafo Jorge Quevedo capturó en el Parque de la Pila, un lugar icónico de Comitán, un imagen en la que coinciden diversos elementos propios de la cultura comiteca.

Alberto Escobar comienza una de las melodías que más impactó generó, al decir que es vecino de este mundo por un rato.

Jorge Quevedo alistó el corazón, para inmortalizar la luz que su cámara convirtió en una imagen de un valor incalculable.

Hemos coincidido por 10 números, lectores que desde su dispositivo móvil, computadora, laptop, tableta nos regalan unos minutos de su valioso tiempo para coincidir, en la magia de la lectura, del proyecto El Semanario del Sitio de Chiapas.

En la primera temporada, tal cual temporada de serie de streaming, anunciamos que nos quedan dos números antes de una primera y merecida pausa.

Esperamos que el año venidero, traiga salud para usted y los suyos y nos siga regalando la oportunidad de entrar a sus hogares con contenidos generadas con mucho corazón.

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mi vida en muletas roberto rené pinto rojas

‘ En este espacio, he compartido retos y éxitos logrados.

Dios me dio una segunda oportunidad al sobrevivir de la poliomielitis, me dotó de fuerza necesaria para poder salir adelante, pero no puedo mentirles, no todo ha sido “miel sobre hojuelas”; en mi vida ha habido momentos en los que he caído, en los que desee que mi circunstancia fuera otra y sin referirme necesariamente a mi condición de discapacidad.

De niño tuve temores, como el desprenderme del cobijo de mi padre; es cierto, fueron años maravillosos a su lado, tengo muy gratos recuerdos cuando sólo tenía que ir a su salón para encontrarlo, saber que en todo momento estaría para mi, era muy satisfactorio y reconfortante. Sé del esfuerzo y de los temores que también tuvo que superar para dejarme volar a una escuela dónde él no podría estar presente.

Cómo olvidar ese miedo a proponerle a una mujer que fuera mi novia; me era imposible esbozar una palabra, me paralizaba simplemente tener frente a mi a la persona que me gustaba, sinceramente tuvo que pasar muchos años para vencer ese miedo, en algún momento comprendí que lo peor que podía pasar era que me rechazarán, tenía que intentarlo, pronto llegaría esa aceptación que anhelaba.

A la fecha, aún escucho a mis amigos molestarme por ser hipocondriaco o por temerle a las enfermedades; con esa hiperactividad mía, siempre he estado al tanto de enfermedades y síntomas, esa necedad de siempre estar informado hacia estragos a mi vida y en algunas ocasiones a mi propia salud.

Sin llamarle miedo, pero que también puso en jaque mi vida, ha sido el pudor por mostrar mi cuerpo, creo que me he privado de disfrutar de una buena alberca o de la arena de una paradisiaca playa; me cuesta mucho trabajo despojarme de mis aparatos ortopédicos.

Con el paso del tiempo y, quizás por la madurez que la edad me da, les puedo decir que amo mi independencia, que hoy, agradezco a mis padres el dejarme volar y no sobre protegerme, eso, me ayudó a forjar mi carácter y espíritu libre.

Vencí ese miedo a iniciar una relación, hoy gozo de la compañía de una mujer con la cual formamos una familia, vivo feliz disfrutando de mi matrimonio y de la paternidad, mis hijos son la mayor bendición en mi vida.

El miedo a la muerte o a la enfermedad poco a poco se disipa, aún me cuesta trabajo asimilarlo, sigo informándome y sintiendo síntomas de enfermedades que no las tengo y ni las voy a tener, pero trabajo fuertemente con mi mente para que ya no me afecte o por lo menos no lo haga en demasía.

Puedo decirles, que esa pena por mostrar mis piernas poco a poco va quedando atrás, dejó de ser un sufrimiento y hoy añoro que esta pandemia se terminé para poder disfrutar de esa alberca y esa playa.

A veces, la vida o nosotros mismos nos aferramos a preocuparnos por cosas que no tienen solución, sufrimos por insignificancias, perdemos de vista los verdaderos motivos de nuestra felicidad; aunque muchos puedan creer lo contrario, me considero una persona feliz, mi discapacidad es y siempre será una circunstancia de mi vida, ahí estará, no se irá a ningún lado, no puedo resolverlo, solo puedo disfrutarla y vivir feliz con ella.

Jamás podré afirmar que como seres humanos podemos ser felices en todo momento, sería una mentira, pero sí puedo aseverar que las lecciones otorgadas por cada éxito o fracaso, son fundamentales para vivir en armonía, con dicha y felicidad. Trabajar y fortalecerme mentalmente me ha dado buenos resultados, tengo menos miedos y muchas más metas, contar mi historia es parte de ese ejercicio, me ayuda a reconocerme y enfocarme en lo que realmente importa en la vida.

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Accidentes cerebrovasculares el sitio de chiapas Dr. Omar Adrián García González. Neurocirujano.

Foto: https://www.eluniverso.com/larevista/2020/03/03/nota/7765905/estudio-encontro-relacion-accidentes-cerebrovasculares/

La enfermedad cardiovascular es ahora una de las causas principales de muerte y discapacidad en la población mundial, tal parece que estamos pagando el tiempo de vivir más, seguro te suena la palabra embolia, que para la mayoría de las personas traduce una disfunción cerebral que se asocia a la parálisis de una parte del cuerpo o facial, dificultad para hablar y desorientación, la alarma es inmediata ya que se sospecha gravedad. Hoy voy a contarte lo que los médicos pensamos cuando vemos estos signos de alarma neurológica, y es que lo primero, es pensar en dos posibilidades, un cerebro isquémico (sin irrigación sanguínea) o un cerebro hemorrágico (sangrado cerebral), la isquemia es más frecuente; enseguida pensamos en solicitar estudios de imagen y generalmente realizamos una tomografía cerebral, con ello sabemos exactamente qué vamos a tratar. Es importante saber que el tratamiento agudo de los eventos isquémicos debe realizarse antes de las 3.5 h, de lo contrario el tratamiento se enfoca en disminuir el daño celular ocasionado, prevención de un segundo evento y rehabilitación. En caso de que el accidente cerebral sea hemorrágico decidimos, si es necesario, realizar una cirugía. Entonces necesitamos tener bien claro que ante la sospecha de un evento vascular “embolia”, la búsqueda de atención médica debe ser inmediata, no debes esperar a ver reacciones buenas, que normalmente no ocurren.

Para prevenir estos eventos es importante una vida saludable, comer adecuadamente, hacer actividad física, evitar el uso de cigarrillos, la ingesta de alcohol, y si padeces enfermedades crónicas es fundamental un buen control de ellas. Cuídate.

Foto: https://lamenteesmaravillosa.com/accidentes-cerebrovasculares-causas-y-tipos/

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¿Qué se te antoja?

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mejor y mayor uso el sitio de chiapas arq. josé alberto gómez conde fotos: World Archery

Fuente:https://www.google.com/search?q=bueno+rapido+y+barato&source Uno de los resultados que nos arrojó la pandemia en estos meses es el de sentirnos comprometidos con fortalecer nuestra comunidad con: “CONSUME LOCAL”.

No todos estamos preparados para dar respuesta de manera eficaz a las expectativas de los clientes; y tampoco estamos preparados como clientes a solicitar servicios que cumplan estándares como: calidad, tiempo y costo. Es transcendental que tengamos, de manera local, la cultura de solicitar servicios, de la índole que sean, con los profesionales o profesionistas.

En esta ocasión hablaremos de concepto del “Mayor y Mejor Uso”.

Este concepto surge por primera vez en 1940, en la Universidad de Harvard en Estados Unidos, para estudios de rentabilidad de la tierra; en la actualidad es empleado para evaluar y valuar proyectos o desarrollos inmobiliarios.

El Mejor y Mayo Uso para un inmueble debe ser: · Legalmente permitido. · Físicamente posible. · Financieramente factible. · Máxima rentabilidad. a) Legalmente permitido: El inmueble deberá estar dentro del marco regulatorio municipal, estatal y nacional para no violar o estar fuera las leyes establecidas; como la regulación de uso de suelo, alturas, etc., en nuestro municipio, la Dirección encargada de estos temas es: Desarrollo Urbano. b) Físicamente posible: Son todas aquellas variables que intervienen en la ubicación del inmueble

como: tamaño, forma, topografía, dimensiones, servicios municipales y riesgos. c) Financieramente factible: Son los recursos monetarios para llevarse a cabo el proyecto, estos deberán estar dentro de los parámetros reales para su ejecución. d) Máxima rentabilidad: La oferta, demanda y ubicación serán las tres características primordiales para identificar las actividades que produzcan un rendimiento positivo para el inversor con beneficios, generalmente, a mediano y largo plazo.

Si cualquiera de estos cuatro elementos se omite en el análisis del posible proyecto inmobiliario, no será factible de su realización. Este sencillo análisis ayudará de manera muy rápida a cualquier persona a contar con elementos básicos para la toma de decisiones antes de adquirir, vender o rentar un terreno o construcción, es importante siempre tener en claro que obtener un patrimonio para cualquier familia no es cosa fácil, lo que puede poner en riesgo todo el ahorro, resultado de una vida de esfuerzo.

En nuestra localidad hay profesionales en todas las ramas, no solo en el tema inmobiliario, que están dispuestos a brindar su mayor y mejor uso en cuanto a sus conocimientos, es relevante como ciudadanos que ocupamos servicios profesionales, acercarnos con personas que nos ayuden a poder tomar mejores determinaciones; el conocimiento es un bien intangible que, en la mayoría de las veces, no se valora. El profesional cobra por lo que sabe, no por lo que hace.

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Un estigma para borrar ursula c. pulido gonzález

Fuente: https://metode.es/revistas-metode/article-revistes/contra-lestigma.html Con el paso de los años y gracias a los avances en la medicina y la psiquiatría, nuestra sociedad ha logrado tener una conceptualización distinta de todo lo que encierra ese tema tan enigmático que es la salud mental. Haciendo un poco de historia sobre las afecciones mentales, aparecen ya referencias escritas en el antiguo Egipto y en otras civilizaciones, la creencia generalizada era que los causaba el demonio o eran castigo de los dioses, la curación se trataba de conseguir mediante exorcismos y otros rituales de carácter religioso. Todo esto llevó a explorar un sin número de tratamientos que buscaban asegurar la sanación completa de esa persona que desafortunadamente pasaba por esa situación.

Conforme el tiempo avanzaba, se seguían haciendo estudios y se buscaba profundizar en el tema; buscando así, una explicación lógica para tener la génesis de aquello que afectaba cada vez más a un mayor número de la población de aquel tiempo. Pero no fue hasta la primera revolución psiquiátrica en la cual se logró fundar el primer hospital psiquiátrico del mundo en Valencia en el año de 1409, por el sacerdote Fray Juan Gilabert Jofré, este fue el primer hospital que proporcionaba a los enfermos mentales tratamiento médico y una residencia donde vivir.

Este acontecimiento fue punta de lanza para el crecimiento inevitable que tendría la psiquiatría, ya que desde ese momento diversos médicos, alquimistas, filósofos, lograron generar grandes cambios y fue así, donde la salud mental tomó esa dirección que ayudaría a todos aquellos que se encontraban pasando por alguna enfermedad.

Casi mil millones de personas en el mundo viven con un trastorno mental. Cada 40 segundos, alguien muere por suicidio, y ahora se reconoce que la depresión es una de las principales causas de enfermedad y discapacidad entre niños y adolescentes. Todo esto era cierto, incluso antes del COVID 19.

Y bien, ¿en dónde nos encontramos ahora? En un mundo que goza de gran diversidad y que cuenta con las herramientas suficientes para poder abordar este tema de la mejor manera y así lograr generar ese cambio que necesita trascender en toda la humanidad.

La necesidad de recurrir a la empatía es un paso necesario, simplemente, porque la batalla contra el estigma social de las enfermedades mentales no se ha ganado todavía y es posible que parte de la culpa sea no haber realizado el suficiente hincapié en este valor fundamental que promueve la solidaridad y el crecimiento individual. Porque, sin ella, hablar de inteligencia emocional es una utopía. Sin ella, hablar de acabar con el estigma es una irrealidad. Y, precisamente, porque hablar de empatía respecto a las personas que sufren una enfermedad mental es eliminar de golpe la barrera que nos separa del “ponte en mi lugar”. https://notipress.mx/vida/depresion-el-estigma-de-la-salud-mental-entre-los-mexicanos-5267

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y la noche llegó marianita gómez guillén

Revista C2, introspeccion - Revista C2 Y la noche llegó… después de un día ocupado, lo sentí eterno pero ahora aquí la noche llegó; no sé cómo paso.

Quiero hablar sobre los sentimientos o pensamientos, en realidad es un tema sin título. Solo quería hablar sobre cómo cada quien percibe las cosas de diferente manera; el otro día una amiga me dijo: no sé por qué hay personas que tienen malas ideas de mí; y yo le contesté, escucha, cada persona es un mundo y es muy complejo, cada quien piensa de diferente manera, ellos no ven, todos ellos asumen que eres lo que proyectas, y me di cuenta de la razón por la que nunca sabremos cómo somos o por qué lo dudamos, es porque hay muchos tú, el que ve tu maestra, el que ve tu papá, tu mamá, tu hermana, tu amigo; es por eso que cuando te abres más con una persona, más cercanas se vuelven, por que empieza a ver más adentro de lo que las demás ven; empiezan a ver el cómo te percibes tú, un poco más a detalle, las personas somos tan diferentes tan complejas, cada persona es un mundo diferente sin embargo, tenemos cosas en común, es por eso que muchas veces nos identificamos con otros en formas de pensar pero también a veces no estás de acuerdo en cómo piensa el otro. Muchas veces también tenemos ideas en común porque nos las enseñan y estamos de acuerdo.

Por eso existen opiniones parecidas mas no iguales, siempre hay más allá de un sí y un no; siempre hay un detrás de las cosas, hay un detrás de las opiniones y en realidad todos nacemos siendo iguales siendo seres humanos, lo que te hace ser único o ser una persona realmente, es lo que aprendes, vez y transmites a los demás; te ven de diferente manera de lo que te vez tú, es por eso que siempre te dicen no te preocupes por lo que los demás digan porque en realidad su opinión nunca la sabrás realmente.

En realidad nadie más puede opinar de ti, solo tú puedes saber qué piensas, así que es muy complejo porque cuesta

entenderlo al menos para mí; es difícil explicarlo porque es tan complejo ya que ustedes interpretaran de manera distinta lo que yo quise decir, cada uno verá si lo toma en cuenta o no.

La gente no sabe lo que sienten los demás por eso es difícil tener relaciones; no sabemos qué significamos para el otro, no sabemos cuánto importamos; por eso es que uno de los dos sale más lastimado; cuando la relación acaba porque no puedes esperar que el otro piense igual que tú, es por eso que es difícil tener cualquier tipo de relación, porque quisiéramos pensar que el cariño está ahí, mas no lo sabemos; porque no está en nuestras posibilidades. Temo que no vas a importarle a todo el mundo, no vas a agradarle a todo el mundo, a veces ni siquiera le importas como ellos a tí, volvemos a una persona muy importante, pero él te ve como una persona normal; él ve a alguien mucho más importante que tú. Es como una cadena muy grande aunque también es posible encontrar a alguien que te vea igual e importante, así se forman las relaciones reales, cuando te das cuenta de esto es cuando empiezas a sentirte solo, porque no te sientes lo suficientemente importante, piensas en el “tal vez no me quiera”, “no soy tan importante”; aunque en realidad no nos podemos preocupar por eso, pues nunca sabremos la verdad, a veces también le damos mucha importancia a quien no lo merece, a veces alguien no significa tanto para nosotros pero para él significamos mucho; y es por eso que estamos ahí pero también estamos haciéndole daño.

Recuerda que tu no dependes de la felicidad de otro, solo de la tuya. Está bien porque no siempre queremos a la otra persona de la misma manera, solo que hay que decirlo muchas veces, solo complicamos las cosas porque tienes que decir las cosas, ellos solo ven lo que transmites, es por eso que las personas sinceras son a veces muy agradables o desagradables; duele saber la verdad pero es muy útil que te la digan, yo solo quiero decir que tenemos que apoyar a los demás para que te entiendan, asumimos que todos saben todo de ti y en realidad nadie sabe nada.

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46 aniversario del centro cultural rosario castellanos

Fuente: https://polemos.pe/

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angélica altuzar constantino

Comitán está de fiesta, este año es el 46 aniversario del Centro Cultural Rosario Castellanos, un espacio situado en el corazón de nuestra ciudad y en el de quienes hemos transitado por sus talleres, sus escenarios y sus profundos corredores. Para celebrarlo, su actual director, Arbey Ribera, y su diligente equipo de colaboradores y colaboradoras, han organizado un programa por demás variado e interesante, al que el público en general tiene acceso de manera gratuita, desde el lunes 25 hasta el sábado 30 de octubre. La cartelera se encuentra disponible en la página del propio Centro Cultural. La invitación está abierta; se implementarán las medidas sanitarias correspondientes. Además de presentar en este marco el video del ensayo ilustrado “Guardiana de los vientos”, basado en la novela Balún Canán y producido por la UACM; con el ánimo de sumarme a tan alegre celebración y como un homenaje a su fundador, Maestro Óscar Bonifaz Caballero, comparto con ustedes a través de las páginas de El Sitio un texto que, en mi feliz paso por el aludido Centro Cultural, encontramos y cotejamos con algunos compañeros y compañeras, entre ellos el inolvidable Maestro Neto Carboney, basándonos en archivos que fuimos localizando, desafortunadamente sin poder precisar la adjudicación de autoría; seguramente escrito por algún cronista o una de las historiadoras celébres de esta ciudad, pero que sin duda, se ha ido tejiendo por muchas voces y por buenas voluntades que ven en este lugar la maravillosa posibilidad de encontrarse con y en el arte.

“Hasta donde la memoria alcanza se sabe que en este lugar se encontró un edificio fuerte de dos pisos que albergaba un convento de dominicos que habitaban aquí (En Comitán) y junto al templo principal de la ciudad dedicado en honor de Santo Domingo de Guzmán.

Posteriormente el edificio fue abandonado para constituirse en cuartel federal. Se recuerda las señales de balas que agujerearon en muchas de sus partes la gran construcción. Fue en el año de 1946 cuando el Gobierno del Lic. Juan M. Esponda, entonces Gobernador del Estado de Chiapas, derribó la antigua construcción para levantar ahí otro edificio de sólidos muros de piedra destinado a ser ocupado por las oficinas del Estado. Este edificio contaba con 6 piezas y en el fondo del mismo se alojaron los reclusos que rendían su declaración mediante una reja que daba acceso al juzgado penal. Cuando se construyó el Palacio Municipal de la Ciudad, todas estas oficinas fueron trasladadas ahí; el edificio entonces quedó vacío y por gestiones del Dr. Elías Macal García, Director de la Escuela Secundaria y Preparatoria de Comitán, este centro educativo tomó posesión del inmueble, haciéndole primero ligeras modificaciones, mientras el número de alumnos crecía considerablemente. La cárcel pública sin embargo, continuó en el mismo lugar.

Se construyó una nueva área destinada a tres salones más, reduciendo de esta manera el patio; sin embargo la nueva adaptación no guarda unidad con el resto de la construcción ya que el edificio es de techo de tejas y de dos aguas, con pilares, puertas y ventanas de madera mientras que la nueva construcción se hizo con techo de loza, ventanales y puertas de metal.

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En el año de 1974, el edificio resultaba ya totalmente insuficiente e inadecuado, por lo que se principiaron hacer gestiones para que el Gobierno del Sr. Manuel Velasco Suárez, construyera fuera de la ciudad dos edificios, uno destinado a la secundaria y otro a la preparatoria. Primero se desalojaron los alumnos de secundaria, quienes provisionalmente se trasladaron a la escuela primaria Fray Matías de Córdova, mientras se terminaba su edificio, en seguida (febrero 1975) se retiró la escuela preparatoria a su nuevo local, el edificio entonces quedó deshabitado. Sin autorización del Gobierno del Estado y sólo con el consentimiento del Dr. Enrique Culebro Carreri, Presidente Municipal de Comitán, el Profr. Óscar Bonifaz "casi" se posesionó del edificio [sic.] dándose la tarea de eliminar los escombros de dos salones; el edificio presentaba las características de una ruina: piezas de sillas quebradas, pedazos de pizarrón, basura en cantidades increíbles invadían todos los salones sucios y pintarrajeados.

La primera preocupación sería poner en forma decorosa a dos salones [sic.], únicamente dos; en uno impartía clases de teatro el propio Profr. Óscar Bonifaz y la otra pieza servía de "dirección". Los escasos muebles fueron traídos del hogar del profesor, las clases de teatro anunciadas pronto se vieron llenas de jóvenes que concurrían disciplinadamente todas las tardes. El Dr. Enrique Culebro Carreri pronto se dio cuenta de ese trabajo que sin ningún interés monetario se venía realizando todos los días, y en una plática surgió la idea de transformar este edificio en una Casa de la Cultura. Se hicieron las primeras gestiones, pero

el Gobierno del Estado no contestó nada a esto, juzgándolo una aventurada locura momentánea.

Inesperadamente llegó el Gobernador del Estado una tarde y se dio cuenta de la labor que ahí se estaba realizando. ¿Quién autorizó, quién paga? ¿De quiénes son los muebles? Ante este hecho tan irregular prometió el Sr. Gobernador rehabilitar el edificio para construir la Casa de la Cultura. La Dirección de Obras Públicas se encargó de hacer la readaptación, pero mientras se hacían los trabajos, no se perdía el tiempo; en el auditorio continuaban las clases de teatro y pintura. Una nueva visita del Dr. Manuel Velasco Suárez, para entregar mil volúmenes que serán la iniciación de la biblioteca. El Presidente Municipal apoya todo el trabajo del Profr. Bonifaz y envía la biblioteca, pobre, que viene funcionando irregularmente en el edificio de la Presidencia Municipal, envía además a una bibliotecaria la Srita. Mercedes Ortiz Flores que viene siendo la empleada más antigua pues ya de tiempo atrás ha sido encargada de la atención de la Biblioteca Municipal, que ostentaba el nombre de Benito Juárez”.

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ORTODONCIA Y SUS BENEFICIOS el sitio de chiapas Dra. FABIOLA JAZMIN SOLIS DOMINGUEZ

https://hamzakeskin.com/ortodonti-nedir-nasil-tedavi-edilir Sabemos que tomar la decisión de seguir un tratamiento de ortodoncia, aunque sea necesario, no es tarea fácil, debido a que involucra muchos aspectos como la duración y el costo del tratamiento, suelen ser algunos de los condicionantes que más retrasan la adopción de medidas correctoras en los dientes. Al final, nuestros pacientes se dan cuenta de que “una ortodoncia supone mucho más que conseguir una sonrisa bonita y, sobre todo, que la duración y el costo son proporcionales a los beneficios que obtienen”.

Por ello te presento algunos de los beneficios de la ortodoncia: Menos desgaste en los dientes. Cuando los dientes están alineados, el choque entre ellos es de manera natural. Sin embargo, cuando están torcidos no hay una armonía en la mordida. Esto hace que se produzcan desgastes en estas piezas dentales, por lo que la ortodoncia corregirá los defectos y las irregularidades de la posición en esos dientes.

Menos riesgo de caries dental. Las personas con dientes apiñados tienen más problemas de caries. La razón es sencilla: no es fácil limpiarse los dientes cuando éstos tienen recovecos y huecos antinaturales donde pueden acumularse restos de comida. Simplemente, ni los cepillos de dientes ni el hilo dental están diseñados para esto.

Menos riesgo de enfermedad periodontal. Además de sufrir caries, los pacientes con oclusión dental defectuosa también pueden tener más riesgo de contraer enfermedades periodontales como gingivitis o periodontitis por acumulación de placa dental en lugares de difícil acceso.

Menos movilidad dentaria y sensibilidad dental. Si los dientes no están en su sitio, se debilitan y comienzan a moverse, además con la ortodoncia también es posible acabar con casos de sensibilidad dental. Por ejemplo, cuando un diente está montado sobre otro, es muy fácil que parte de ese diente no esté bien cubierto por encía y, por tanto, haga aparición esa sensibilidad dental, “la pulpa dental donde están las terminaciones nerviosas esta directa al estímulo”.

Menos bruxismo. Es cierto que el hecho de rechinar los dientes está asociado a problemas de estrés, pero también lo es que parte del problema puede estar en una mala oclusión, es decir, los dientes de arriba y abajo no encajan correctamente.

Menos dolores de espalda, cabeza y oídos. Al corregir la posición de los dientes, hay armonía en la mordida, no existe tensión en toda la zona cuando comes ya que los músculos de cabeza, oídos y cervicales están muy relacionados.

Mejor masticación. Cuando una persona no mastica bien y no puede triturar la comida en buenas condiciones, las digestiones se vuelven más pesadas, lo que acaba pasando factura a todo el sistema digestivo.

Mejor autoestima. La ortodoncia no solo corrige los dientes, sino que también transforma el rostro y carácter. No es raro que personas que parecen tímidas, en el fondo arrastren un problema en sus dientes, que les quita seguridad.

Mejor estética. Es una de las principales razones, la imagen que proyectamos a los demás nos importa y eso no tiene porqué ser malo.

Que nadie te diga que ya estás mayor para hacerte una ortodoncia, ya tienes varios motivos para responder que una ortodoncia te va a dar mucho más que una sonrisa bonita.

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in memoriam a baby flores el sitio de chiapas alex hiram morales torres

De izquierda a derecha: Rubén "Púas" Olivares, José "Baby" Flores, hijo de “Baby” Flores, Carlos Zárate y Ultiminio Ramos .

Alex Hiram Morales Comitán de Domínguez, Chiapas.Iniciamos la semana con una lamemtable noticia, el fallecimiento de Don José Flores Domínguez, mejor conocido como “Baby Flores”, quien falleció el lunes 25 de octubre, del presente año.

José Flores Domínguez nació el 26 de mayo de 1940 en la ciudad de Comitán.

Fue hijo de Zoila Domínguez y Caralampio Flores.

José fue zapatero. Pero fue muy conocido en el boxeo, en el deporte de las orejas de coliflor, se le conoció como “Baby Flores”; fue un boxeador profesional de la época de oro en Comitán, entrenador de múltiples pugilistas, juez y comisionado del boxeo en Comitán de Domínguez, Chiapas.

José “Baby” Flores peleó en la división mosca y gallo, sostuvo peleas en la Ciudad de México en donde contó con la oportunidad de entrenar con campeones mundiales como el “Ratón” Zárate y el “Púas” Olivares.

Como entrenador tuvo varios logros, se destacó como entrenador del campeonato estatal gallo, del popular “Chino” López.

Después de su paso como entrenador, fue comisionado por más 12 años y juez de distintos campeonatos tanto estatales y nacionales así como peleas de talla internacional.

Fue un amante de la disciplina e impulsor de ella. Estuvo casado 52 años, con María de la Luz Cervantes Saldaña.

Que en paz descanse, un abrazo solidario a familiares y amigos.

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TITULO DE CIUDAD A SANTA MARÍA DE COMITÁN el sitio de chiapas óscar efraín albores cancino

Foto: Comitán de las Flores HONOR Y RECONOCIMIENTO POR LAS CORTES DE CÁDIZ, DEL IMPERIO ESPAÑOL. 29 de octubre de 1813 208 años de un Suceso histórico que debemos recordar y que sea referente para analizar lo que ha construido nuestra población en dos centurias.

Escribe OSCAR EFRAÍN ALBORES CANCINO CRONISTA COMITÁN – RELAC – UDS 29 DE OCTUBRE DE 2021 El tiempo es implacable, no se detiene, solo hace pausas, deja huellas, nos enseña y nos guía, a veces, nos pide cuentas, nos muestra mejores veredas para lograr nuestro viaje.

Cádiz y Comitán se unen a través de las letras y los recuerdos, se miran con los corazones que siempre se enriquecen al rescatar sucesos destacados en el caminar de nuestros pueblos.

Las raíces y orígenes de Cádiz y de Comitán se envuelven en las brumas del tiempo, esconden pasajes de luchas y de glorias, se enorgullecen al narrar las páginas de luces y de logros, en esas batallas por defender territorios, tesoros, y pobladores.

Cádiz, mirando al gran atlántico medio, ciudad porteña cercana al estrecho de Gibraltar, esa puerta para entrar al gran Mar Mediterráneo, espacio de belleza y riqueza, de batallas navales, de guerras y conquistas, como un gran cruce de caminos y destinos, de choques de razas y culturas.

Comitán, en el nuevo mundo, plantado en su meseta abierta a los llanos y a los cielos y montañas, rodeado de pirámides y reliquias de la gran cultura maya, con agua en abundancia, un clima benigno para la vida y el desarrollo.

Las dos ciudades se conocieron una vez que habían caminado por más de 200 años, una con su vida de mar, la otra, en tierra fértil para el amor, los cultivos, el comercio y las artes.

Las dos ciudades tienen páginas brillantes de su nacimiento y su permanente caminar por sus propios mundos. Cádiz entre el mar y sus faros y torres, desafiando al tiempo, defendiendo sus tesoros, caminando sin tregua. Comitán entre sus colinas y vestigios de pirámides mayas, con sus eternos caminos para ir y venir, para comerciar, para defender sus reliquias de los siglos.

Las cortes españolas se establecieron en la pequeña ciudad de Cádiz, laboriosa y tranquila, acogedora para que los gobernantes y los representantes provinciales, de Europa y América, sesionaran en bien del imperio, en la defensa de sus bienes y territorios y, también, para mirar hacia la otra orilla del Atlántico, a ese nuevo mundo que se había conocido y, en parte, conquistado, donde residían grandes y poderosos núcleos de pobladores nativos, en parte en ese mestizaje que se inició a finales del siglo XVI y que, hasta hoy, sigue ensanchando sus dominios, sigue construyendo sus nuevos espacios, continúa enlazando manos, miradas y corazones, de las antiguas provincias americanas con las ciudades y naciones europeas.

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Santa María de Comitán, para esos primeros años del siglo XIX, contaba con una larga y bella historia, heredando muchos valores de la gran cultura maya, así como de la conquista y los evangelizadores y, con ello, forjando su identidad, sus fortalezas, sus esperanzas.

El título de ciudad a Santa María de Comitán se obtiene por los esfuerzos de sus pobladores al edificar su población, construir sus templos y casas, laborar en los campos, tanto de las antiguas haciendas como en las áreas donde se asentaba la ciudad y sus alrededores. Los talleres de diversos oficios fueron prodigando los entornos familiares y brindando empleos y beneficios a cientos de personas, de muchas edades y clases sociales. El comercio se ensanchaba con otras poblaciones de la antigua provincia, de la costa, de las porciones del norte y los altos, con las zonas de la selva y las montañas del oriente, incluso, con un eslabón muy fuerte con poblaciones de Guatemala.

El propio desarrollo y las riquezas generadas fueron, sin duda, elementos cruciales para considerarlos en las ponderaciones que hicieron en Cádiz, para nombrar con el título de ciudad, a santa maría de Comitán, en 1813.

En doscientos años, nuestra ciudad se ha ensanchado, tanto en su número de habitantes como en sus actividades productivas, amén, de sus adelantos y creaciones en los grandes campos de la educación, las artes, la historia y la cultura. Contamos con unos bellos murales de los tiempos, donde destacan personajes de la política, del periodismo, del magisterio, de la poesía y la crónica, de la música y la danza, sin olvidar a las tareas abnegadas de las mujeres de todas las edades, que simbolizan a los corazones de los hogares, como semillas y frutos de amor y de bondad, de diligencia y laboriosidad, fortaleciendo a las familias, engrandeciendo la cultura, hermanando a la sociedad entera, como centro de vida, desarrollo y bienestar.

La ubicación geográfica de Comitán es, desde luego, un factor que ha sido benéfico en su crecimiento y desarrollo, le ha propiciado el intercambio de personas y mercancías, entre muy diversas poblaciones y ciudades, localizadas hacia los cuatro puntos cardinales. Con el tiempo, fue mejorando sus veredas, luego sus caminos de terracería, más tarde, sus carreteras pavimentadas, elementos que le dieron fluidez y armonía en sus procesos de trabajo y de retos, logrando ir consolidando un polo de atracción, cada vez, más robusto, en esta parte de Chiapas.

Ahora, caminando en el siglo XXI, enfrentando retos y adversidades de todo tipo, Comitán sigue su paso firme en su desarrollo, sus esfuerzos permanentes por lograr las mejorías a su población, tratando de equilibrar en mejor forma a las condiciones sociales y económicas de las familias y de las personas; todo ello, para que su identidad, sus virtudes, costumbres y valores sigan como pilares de su vida y de su historia.

Hace ocho años, se celebraron los 200 años del otorgamiento del título de ciudad a Santa María de Comitán; el gobierno municipal promovió unas pláticas alusivas a este suceso, como una muestra de los esfuerzos de nuestra población, con sus contribuciones económicas a las arcas de la corona española, factor que, sin duda, tomaron muy en consideración en el pleno de las cortes españolas, para emitir dicho nombramiento, en aquel lejano 29 de octubre de 1813.

Un hecho de tal envergadura, debemos resaltarlo y difundirlo, como una de las páginas luminosas de las dos poblaciones; Cádiz y Comitán, sin duda, se enlazaron en los sentimientos de hermandad, colaboración, simpatía y esperanza. Sucesos pasados que no están enterrados ni olvidados; tenemos documentos, archivos en Cádiz, en

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viejos escritorios de Comitán; esta sencilla nota es una pequeña sugerencia para acercar a nuestros pueblos y gobiernos, en un esfuerzo de congruencia, de solidaridad y de esperanza, para que Cádiz y Comitán se encuentren de nuevo, para ponderar la posibilidad de un encuentro de hermandad, para firmar una alianza franca, que acerque a políticos, a escritores, a intelectuales, a rectores y universitarios, a inversionistas y empresarios, a las agrupaciones de la sociedad civil, a emprender esta sencilla idea que solo quiere que la historia, la cultura y el bienestar se vuelvan eslabones poderosos en la gran cadena de la vida, de la historia y del destino.

TITULO DE CIUDAD A SANTA MARÍA DE COMITÁN RECONOCIMIENTO POR LAS CORTES DE CÁDIZ 29 DE OCTUBRE DE 1 813 LICENCIADO OSCAR EFRAÍN ALBORES CANCINO C R O N I S T A COMITÁN - RELAC - UDSCádiz y Comitán cuentan con una importante riqueza que las sitúan como polos regionales de atracción y desarrollo, para amplias zonas de sus respectivos entornos; tienen infraestructura y servicios para sus poblaciones, sin que oculten retos, carencias y desigualdades. En esto radican los retos y sueños de ambas ciudades, que caminan con esfuerzos y pasos cautos, así como con grandes aportaciones de sus miles de ciudadanos, de todas las edades y clases sociales que las engrandecen, las sitúan como puntos luminosos, de Europa y América.

La historia vuelve a mirar a dos ciudades distantes, con problemas propios que las hacen más valientes y esperanzadoras; los tiempos actuales nos obligan a unir manos y corazones, en bien de nuestros pueblos y ciudades. Hay que pensar y soñar, siempre, con buenas relaciones de amistad, colaboración y entendimiento entre las dos ciudades.

Las dos ciudades tienen enormes talentos y riquezas, poseen una memoria rica y bella en su caminar de siglos, buscan y trabajan por un mundo mejor, más justo para todos, más unido y solidario, y luchan cada una en su espacio y recursos, por la permanente mejoría de las condiciones sociales, políticas y económicas de sus pobladores.

Por todo ello, finalizo con esta sencilla propuesta; promover un proceso de hermandad entre los pueblos y gobiernos de Cádiz, España y Comitán, México.

Con mis mejores deseos porque así suceda, en breve.

El amigo que escribe; Oscar Efraín Albores Cancino.

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