El motivo del siguiente proyecto es la realización de una guía enfocándonos principalmente en la relación existente entre la lectura y la salud. Para ello se hizo una recopilación de nueva información de fuentes confiables con el fin de fundamentar el proyecto. Cumpliendo así con el objetivo general que consiste en conocer la importancia de la lectura, estrategias, beneficios y cómo influye su práctica en los estudiantes de Medicina para mantener un estilo de vida saludable en tiempos de pandemia.
La principal incógnita fue reconocer, aprender y socializar la importancia de la lectura en los tiempos de pandemia, ya que influyo negativamente en la salud. De tal forma que este trabajo tiene como finalidad, analizar la lectura como una alternativa para preservar la salud mental de la población en el tiempo de confinamiento, específicamente en los estudiantes de medicina puesto que ellos presentan una carga mayor de estrés general y se ven más afectados por la nueva modalidad de estudio.
