Actividades de estimulacion cognitiva para adultos mayores

Actividades De Estimulación Cognitiva Para Adultos Mayores

Alejandra Daysi Benitez Cruz Psicóloga Clínica 02 de junio del 2016

Diplomado en Gerontología

INTRODUCCION Grandes investigaciones, nuevos tratamientos, una mejor calidad de vida y muchos otros factores han generado que la esperanza de vida de la población general se incremente de forma considerable en los últimos años. La OMS afirma que en Latinoamérica la esperanza de vida variaría de 60 a 79 años siendo datos importantes que nos permiten analizar la importancia de fomentar y trabajar en la atención médica y psicológica de los adultos mayores, como grupo prioritario que son.

El envejecimiento es una etapa avanzada del ciclo de la vida caracterizado por el declive de las funciones físicas y cognitivas a causa del deterioro orgánico generado con el paso del tiempo, por tanto, se considera “Adulto Mayor” desde los 60 años de edad en adelante.

A partir de este rango de edad se puede considerar como un grupo vulnerable pues maneja una alta probabilidad de padecer alguna enfermedad que repercuta en su estado físico, emocional y mental al exponerlo a condiciones ambientales poco favorables. De ahí, la importancia de tomar en cuenta el trabajo

de

prevención

en

habilidades

cognitivas

(atención,

memoria,

comprensión, orientación temporal y espacial, et.) como parte del proceso de mejoramiento en la calidad de vida tanto en ancianos con un proceso de deterioro normal como en adultos con trastornos cognitivos importantes.

DETERIORO COGNITIVO EN LA VEJEZ Los cambios cognitivos asociados a la edad se evidencian principalmente cuando se genera una disminución en la resolución y en la eficiencia de los procesos cognitivos, esto habitualmente se puede observar a partir de los 50 o 60 años y de forma mucho más intensa en edades avanzadas de la vejez.

Al analizar los cambios cognitivos experimentados por el adulto mayor se pueden determinar si existe un envejecimiento normal como parte del proceso de desarrollo típico de la senectud o por el contrario un envejecimiento anormal resultante de cambios atípicos en la histología cerebral lo cual conllevaría algún tipo de demencia en estadio leve, pero de carácter progresivo. Existe un delgado limite a la hora de realizar este tipo de diagnóstico lo cual hace necesario un análisis profundo de signos y síntomas en el Adulto Mayor en las siguientes áreas: 1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Dificultad para aprender y retener nueva información.

Dificultad para realizar tareas complejas.

Deterioro en la capacidad de razonar.

Desorientación espacial.

Deterioro en el lenguaje.

Alteraciones en el comportamiento.

Otros: observar si ha cambiado su hábito de vestirse, puede verse desaseado, desordenado, llega tarde a la hora de la consulta, etc.

TIPOLOGÍA DE LAS DEMENCIAS.

Enfermedad de Alzheimer. Enfermedad mental progresiva que se caracteriza por generar pérdida de memoria, desorientación temporal y espacial y el deterioro intelectual y personal.

Actividad. Estimulación de la Memoria

Título: Juguemos a Recordar

Se requiere varios objetos que puedan ser guardados unos en los otros como por ejemplo un par de gafas, un estuche, un pañuelo, un cartón, etc. Se indica a la persona posteriormente se juega guardando unos objetos en otros y se procede a preguntar al Adulto mayor; “que hay n la caja”, “que hay en el estuche”, “que está envuelto en el pañuelo”.

Demencia vascular (de infartos múltiples). Demencia generada por lesiones en el cerebro debido a daño en los vasos sanguíneos del mismo.

Actividad. Estimulación de la atención y concentración.

Título: El Arte es Salud Esta es una actividad en la que se trabaja en grupo, como primer paso se realiza una dinámica de integración, posteriormente se juega con la imaginación de los participantes visualizando un paisaje en el cual se resale un tema por ejemplo la Naturaleza.

Siguiendo pinturas,

el

mismo

marcadores,

tema

se

temperas,

facilita lápiz,

hojas de papel bon, etc, y se pide al Adulto mayor que lo dibuje a su gusto.

Demencia fronto-temporal. Este tipo de demencia de caracteriza por afectar a la personalidad y a las habilidades comunicativas.

Actividad. Habilidades sociales y estimulación del área motora.

Título: Compartiendo sonidos Esta actividad se trabaja en grupo, en un espacio o aula se integran varios instrumentos fáciles de manejar para los adultos mayores y se los integra en la generación de música como medio de expresión para lo cual se puede trabajar con emociones o experiencias que además lo estimulen. Lo que se busca es la participación activa dentro del grupo guiado por personas intervinientes que hagan música y genere el ambiente adecuado.

Demencia con cuerpos de Lewy. Demencia caracterizada por la pérdida de funciones mentales lo suficientemente severa para afectar las actividades y las relaciones normales pudiendo provocar delirios o alucinaciones.

Actividad. Estimulación de la atención y concentración.

Título: Mirando con atención Se facilita a cada participante una lámina con una algunas imágenes entrecruzadas se pide que las observe y verbalice que dibujos tiene en la lámina, posteriormente se le pide que pinte las imágenes intentando hacer distinguir una imagen de otra.

Demencia de la enfermedad de Huntington. Enfermedad caracterizada básicamente por estados de ánimo cambiantes, falta de coordinación y movimiento tanto del cuerpo como en la cabeza y las extremidades.

Actividad. Estimulación motriz y coordinación Título: Zapateo La utilización de la música para la atención de estas patologías es de mucha ayuda, lo único necesario es contar con un espacio adecuado, música adecuada y una persona encargada de realizar los ejercicios mediante el baile. Es importante tener en canta las capacidades y limitaciones de cada adulto mayor.

Demencia de la enfermedad de Parkinson. Presentación de un deterioro cognitivo fluctuante, presencia de temblores y alucinaciones visuales bien estructuradas y recurrentes.

Actividad. Funciones ejecutivas.

Titulo. Jugando con letras.

Presentar una planilla de letras o números al adulto mayor e indicar que es lo que deseamos que subraye o marque, por ejemplo, las letras C y la L o en el caso de los números señalar los numero pares.

Por otro lado, se puede

presentar algunas frases y pedir que las ordene con lógica en función a una actividad.

BIBLIOGRAFIA.

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Mónica Rosselli. Deterioro Cognitivo Leve: definición y clasificación.

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EEUU 2012.

Karen Rodríguez. Vejez y envejecimiento. Bogotá, investigación

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documento Nª 12.

Federación Aragonesa de Alzheimer, láminas de estimulación cognitiva.

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Zaragoza, mayo de 2007.

Marisol Jara Madrigal. La Estimulación Cognitiva En Personas Adultas

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Mayores. Revista cúpula.

Franco Martín, M., Criado del Valle C. Intervención psicoterapéutica en afectados de enfermedad de Alzheimer con deterioro leve. Madrid, 2002.