NÉA zima 2025 / č. 20

OPRAVDOVÉ HVĚZDY

Co všechno musí umět a zvládat sanitáři, nepostradatelní hrdinové zdravotnictví

O vaše zdraví budeme s láskou pečovat i v roce 2025.

Vážené kolegyně a kolegové, milí přátelé a pacienti,

začátek roku je doba, kdy se ohlížíme za tím uplynulým, hodnotíme, co jsme společně všechno dokázali, a děkujeme těm, kdo nám byli oporou.

Rád bych při této příležitosti vyjádřil hlubokou vděčnost všem svým kolegům, zaměstnancům a spolupracovníkům. Děkuji za vaši práci, nasazení a lidskost, kterými každý den přispíváte do našeho společného díla. Jste nejen profesionálové, ale také ti, kdo tvoří atmosféru důvěry, laskavosti a péče, díky níž je AKESO výjimečné.

PF 2025

PŘEJEME VÁM

DO ROKU 2025

ZDRAVÍ, RADOST

A CHVÍLE PLNÉ LÁSKY

S VAŠIMI BLÍZKÝMI.

AŤ VÁM NOVÝ ROK

PŘINESE POHODU, ŠTĚSTÍ A SPLNĚNÉ SNY.

Zimní vydání magazínu NÉA, které držíte v rukou, přináší mnoho inspirativních příběhů a témat. Hlavním z nich je oslava práce sanitářů – lidí, bez jejichž obětavosti a energie by žádná nemocnice nemohla fungovat. Připomeneme si také krásné okamžiky, jako bylo narození 1000. miminka v Porodnici Hořovice, a ohlédneme se za vzdělávacími a odbornými akcemi, které v roce 2024 zaznamenaly rekordní účast.

Poznáte každodenní práci sestry na neonatologii a nahlédnete do našich školek v Hořovicích a Berouně. Všechny tyto příběhy a projekty spojuje jediné – nadšení a obětavost, s jakou naši lidé každý den přistupují ke své práci.

Doufám, že váš nový rok odstartoval v klidu, pohodě a s těmi, na nichž vám záleží. Děkuji vám všem –zaměstnancům, pacientům i přátelům – za to, že s námi jdete stejnou cestou, za stejným cílem.

Do nového roku 2025 vám přeji hodně zdraví, radosti a úspěchů.

S úctou a vděčností Ing. Sotirios Zavalianis majitel zdravotnického holdingu AKESO

Není den, kdy bychom alespoň v duchu nepoděkovali za jejich pomoc.

NEPOSTRADATELNÍ HRDINOVÉ NEMOCNIC

Chod nemocnice je soukolí s mnoha kolečky. Zatímco lékaři a sestry bývají vnímáni jako hlavní tváře zdravotní péče, existuje skupina pracovníků, bez nichž by každodenní provoz nemocnic přinejmenším pokulhával. Řeč je o sanitářích. Často skrytí za kulisami, přesto nenahraditelní – od podpory zdravotnického personálu až po přímou pomoc pacientům.

Text: Štěpán Vorlíček

V nemocnicích v Hořovicích a Berouně tvoří sanitáři důležitou část týmů. Jejich práce je rozmanitá, fyzicky náročná, ale zároveň nesmírně smysluplná. Pavla Fíkarová, vrchní sestra gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Hořovice, popisuje jejich roli: „Jsou naší pravou rukou. Alespoň u nás na gynekologicko-porodnickém oddělení provázejí pacientky od začátku až do konce hospitalizace. Pomáhají s věcmi, na které nemáme kapacitu, a díky nim můžeme věnovat čas samotné zdravotní péči.“

Kdo jsou tito nenápadní hrdinové, jak vypadá jejich běžný den, jakým výzvám čelí? A dostává se jejich práci zaslouženého uznání?

BEZ CHUTI POMÁHAT TO NEJDE

Sanitář je zdravotnický pracovník, který zajišťuje pomocné a obslužné činnosti spojené s léčebnou, ošetřovatelskou a diagnostickou péčí. I když jeho role bývá často vnímána jako podpůrná, pro fungování nemocnice je zcela zásadní. Sanitáři asistují sestrám a lékařům, pomáhají pacientům a starají se o to, aby vše běželo hladce a efektivně.

Pavla Fíkarová zdůrazňuje, že práce sanitáře vyžaduje nejen odbornou způsobilost, ale i osobní kvality. „Na této pozici si nedovedu představit nikoho, kdo nemá chuť starat se o druhé lidi. To je základ. Naše sanitářky musí být svědomité, empatické, taktní a ohleduplné. Potřebujeme lidi, kteří mají pečovatelské sklony a pozitivní vztah k ostatním.“

Zájemci o práci sanitáře nemusí mít nutně zdravotnické vzdělání. Stačí absolvovat akreditovaný kvalifikační kurz, který je připraví na praktickou stránku práce. Jak však dodává Kamila Přádová, vrchní sestra neonatologie v Hořovicích: „Znalosti z kurzu jsou samozřejmě důležité, ale nejvíc se sanitáři naučí praxí. Je to práce, kde se člověk učí každý den něco nového.“

Ačkoliv jsou sanitáři často vnímáni jako pracovníci s nižší kvalifikací, jejich role je mnohem komplexnější, než se na první pohled může zdát. Sanitář musí být nejen fyzicky zdatný, ale také empatický, spolehlivý a ochotný učit se novým dovednostem. Jeho práce totiž zasahuje

Jejich práce je náročná, rozmanitá a zásadní pro bezproblémový chod zdravotnických zařízení.

do všech oblastí nemocničního provozu a tvoří nepostradatelný článek mezi personálem a pacienty.

ŠTÍT JISTOTY A BEZPEČÍ

Jak vypadá typický pracovní den sanitářů? Jejich práce zahrnuje péči o pacienty, logistickou podporu a úklid, to vše s cílem zajistit hladký chod oddělení.

Pavla Fíkarová popisuje každodenní realitu: „Naše sanitářky jsou pravou rukou sester. Pomáhají rodičkám od okamžiku, kdy přijdou na oddělení, až po propuštění domů. Všechno, co dělají – od doprovodu na vyšetření až po péči o prostředí – má jediný cíl: aby se maminky cítily co nejlépe.“

Sanitářky doplňují materiál, starají se o čistotu prostředí a pomáhají sestrám s přípravou lůžek. Na jednotce intenzivní péče jsou v kontaktu s maminkami, které se ocitají v těžkých životních situacích. Důležitou součástí práce je proto i komunikace a empatie.

V Rehabilitační nemocnici Beroun, kde Jana Lindnerová vede tým osmi centrálních sanitářů, je pracovní režim ještě rozmanitější. „Každý sanitář má svůj denní plán, který zahrnuje transport pacientů na vyšetření, transport odběrů, rozvoz laboratorních vzorků a další logistické úkoly,“ vysvětluje.

Sanitáři musí být připraveni na vše – od běžných úkonů až po nenadálé situace. V některých případech slouží i jako ochranný štít pro zdravotní sestry. „Někdy k nám přivezou agresivního pacienta nebo někoho pod vlivem alkoholu,“ říká Lindnerová. „V takových chvílích je neocenitelné, že máme silné a spolehlivé chlapy, kteří situaci zvládnou s klidem a rozvahou. Brání nás a nedají nás,“ usmívá se.

Jak svou roli vnímají sami sanitáři?

„Mou největší odměnou a motivací je pozitivní zpětná vazba od pacientů, kteří k nám na rehabilitaci často přicházejí v nedobrém stavu po mrtvicích, s roztroušenou sklerózou, parkinsonem nebo po operaci. A po terapii v drtivé většině odcházejí v kondici daleko lepší, a to po fyzické i psychické stránce. Bývají nadšení a rádi se k nám pak vracejí, což zmírňuje fakt, že je naše práce náročná. Každý člověk je jiný, jsou pohodáři, kterým to zůstane, i když na tom nejsou dobře, a jsou lidé, kteří prostě příjemní nejsou, a za všechno pak můžeme my. A je potřeba s nimi komunikovat a vyjasnit si vzájemné role.

Druhá věc je fyzická náročnost. Když mám ležícího pacienta po mrtvici, běhám kolem něj, koupu, přebaluji, oblékám, krmím, podkládám a třeba ho musím dostat na vozík na rehabilitaci, je to nesmírně vyčerpávající. Právě proto je důležité to ocenění a důvěra – jak od pacientů, tak od kolegů. Pochopitelně jsou lidé, kteří jsou nastaveni tak, že co řekne sestra, má větší váhu, většina nám ale důvěřuje a spolupracuje s námi. Jsou vděční a poděkují za péči, což zahřeje u srdce. Co se kolektivu týká, většina kolegů a kolegyň si to uvědomuje a naší práce si váží. A nezřídka nám to i říkají, což u srdíčka zahřeje neméně silně.“

Sabina Pasovská, sanitářka, Rehabilitační nemocnice Beroun

Bez nich bychom to nezvládli. Jsou to naši hrdinové v zákulisí.

„Na tuto práci jsem pomýšlela celý život, ale doma na Ukrajině jsem se k ní nedokázala dostat. Po příjezdu do Česka jsem začala pracovat v pardubickém Multiscanu nejprve jako uklízečka. Neuměla jsem totiž vůbec česky a potřebovala jsem se jazyk naučit. Sledovala mě naše vrchní sestra a po čase povídá: Emilko, ty máš na víc než jen uklízet, pojď dělat sanitářku. Já ráda pracuji s lidmi, to byla má práce i doma. Dělá mi radost je podporovat a pomáhat jim. Uspokojuje mě, když můžu pomoci i fyzicky, odvézt je na vyšetření, ale zajímá mne i psychická podpora, když si s lidmi promluvím a vidím, že je to uklidní. Práce mne naplňuje tím, že mohu komunikovat s lidmi, pomáhat sestřičkám a lékařům.

Co mne naopak někdy mrzí, je, že mě lidé jako Ukrajinku neberou vážně, myslí si, že nerozumím. Jakmile se se mnou ale dají do řeči, vidí, že je to úplně jinak. Co se fyzické náročnosti mé práce týká, musela jsem se naučit, jak na to – jak zvedat těžká břemena nebo těžké pacienty přemístit na vozík. Mám skvělé mužské kolegy, kteří mi vždy pomohou. Práce je někdy vyčerpávající i duševně. Zpočátku jsem si s řadou pacientů postupně vytvořila silnější pouto a hlubší vztah, což mne později po jejich odchodu zasáhlo a vlastně i trochu bolelo. Těžce jsem to nesla. Naučila jsem se s tím ale pracovat a už s pacienty udržuji čistě profesionální vztah a emoce do něj nepouštím. Co se týká někdy hůř vnímané reputace naší práce, musím říct, že tento aspekt nijak zásadně nevnímám. Cítím, že jak lékaři, tak zdravotní sestry si mě váží, důvěřují mi, stejně jako já mám důvěru k nim. I s pacienty se to lepší, především poslední dobou, kdy je nás tu víc cizinců. Často chodím tlumočit a cítím, že vztah a přístup pacientů k nám se lepší, je čím dál vstřícnější a přátelštější. Velice často mi děkují za pomoc, což je milé a dává to mé práci smysl. Jsem spokojená a mám všechno, co potřebuji – pro přesuny po areálu jsem si koupila kolo a jeho údržbu a opravy mi Multiscan dokonce platí, to je skvělé!“

Emilija Vojčuk Beňová, sanitářka, onkologické centrum Multiscan

Práce sanitářů je náročná a nepředvídatelná, ale právě tato pestrost je často tím, co je na této profesi baví. Sanitáři jsou stabilní pilíře, které drží nemocniční provoz v chodu a zajišťují, že pacienti i personál mají to, co potřebují. Jak říká Kamila Přádová: „Když se sanitářům daří zajistit klidné prostředí a plynulý provoz, můžeme se my ostatní plně soustředit na samotnou péči. To je jejich největší přínos.“

KDYŽ SE TOHO SEJDE MOC NAJEDNOU

Práce je to náročná i psychicky a přitom se sanitáři musí potýkat s fyzickým přetížením, náročnými pacienty a ne vždy spravedlivým vnímáním své profese.

Fyzická náročnost této práce je zřejmá na první pohled. Jana Lindnerová dává příklad: „Sanitář, který má na starosti transport pacientů a laboratorních vzorků, nachodí klidně i 25 tisíc kroků za směnu. Často musí pacienty přenášet, ať už na vyšetření, nebo při hygieně a přesunu na lůžko, což je fyzicky velmi náročné.“

Psychické nároky pramení i ze situací, kdy sanitáři musí čelit agresivním nebo zmateným pacientům, zvládnout tlak na rychlé plnění úkolů nebo se vyrovnat s těžkými osudy lidí, které potkávají. „Na jednotce intenzivní péče neonatologie sanitářky denně potkávají maminky, které prožívají obrovský stres a smutek,“ vysvětluje Kamila Přádová. „Jejich děti jsou často v kritickém stavu a vyžadují speciální péči. Sanitářka tu nezřídka hraje nejen

Sanitářka tu nezřídka hraje nejen roli pomocnice, ale také posluchačky, někdy i jakési psychické opory. To může být emocionálně náročné.

roli pomocnice, ale také posluchačky, někdy i jakési psychické opory. To může být emocionálně náročné.“ Náročnost profese odráží i to, jak ji vnímá veřejnost. Podle Pavly Fíkarové z gynekologicko-porodnického oddělení hořovické nemocnice stále existují předsudky, kdy jsou sanitáři vnímáni jako pracovníci s nižší kvalifikací. „Bohužel mnoho lidí si myslí, že sanitář je jen jakýsi pomocník, ale realita je úplně jiná. Bez našich sanitářek by oddělení nemohlo fungovat. V celkovém měřítku je pak jejich práce klíčová pro chod celé nemocnice,“ zdůrazňuje.

Nedocenění se někdy projevuje i v přístupu některých kolegů. Jana Lindnerová přiznává, že její sanitáři se občas setkávají s tlakem ze strany zdravotního personálu: „Když je hodně práce a všichni na ně tlačí, aby

stihli odvézt pacienta, přinést vzorky a ještě pomoci na oddělení, může to být frustrující. Člověk má pocit, že se rozdává na všechny strany, a stejně to nestačí.“

SMÍCH UVOLŇUJE

Navzdory fyzické i psychické náročnosti je profese sanitáře plná okamžiků, které jejich práci dávají hluboký smysl. Od každodenních úspěchů a projevů vděčnosti až po nezapomenutelné chvíle, kdy se jejich péče promítne do úsměvu na tváři pacienta. Právě tyto drobnosti jsou odměnou, která sanitářům pomáhá překonávat i ty nejtěžší dny.

Kamila Přádová z neonatologie v Hořovicích popisuje: „Je nádherné vidět, jak se novorozenci na jednotce intenzivní péče uzdravují. Mnozí začínají jako maličká, nezralá miminka, která potřebují nepřetržitou péči. Když je pak vidíme odcházet domů v náručí šťastných rodičů, sanitářky to prožívají stejně silně jako sestry a lékaři. Každé propuštění je pro nás všechny malým vítězstvím. A když na konci hospitalizace přijde úsměv a poděkování, víme –lékaři, sestry i sanitářky – že to všechno stálo za to.“

Dá se říct, že až na zmiňované chvíle stresu a chaosu si i zdravotnický personál většinou uvědomuje, jak nepostradatelní sanitáři jsou. „Není den, kdy bychom alespoň v duchu nepoděkovali za jejich pomoc,“ říká Jana Lindnerová z Berouna. „Bez nich bychom to nezvládli. Jsou to naši hrdinové v zákulisí.“

Znalosti z kurzu jsou samozřejmě důležité, ale nejvíc se sanitáři naučí praxí. Je to práce, kde se člověk učí každý den něco nového.

Radosti v této profesi však nejsou spojeny jen s velkými okamžiky, ale i každodenní týmovou spoluprací. Jak Kamila Přádová připomíná: „Máme na oddělení skvělou partu. I když je práce náročná, dokážeme se spolu zasmát a podpořit se navzájem. Semkne nás to a nabije.“

COVID OTEVŘEL OČI

Postavení sanitářů ve zdravotnictví prošlo v posledních letech značným vývojem. Přestože je jejich práce neocenitelná, ještě donedávna se často potýkali s předsudky a nedostatkem respektu jak ze strany veřejnosti, tak někdy i kolegů. Dnes se situace zlepšuje, a to nejen díky koronavirové pandemii, která ukázala, jak důležitou roli tihle „neviditelní“ pracovníci nemocnic hrají.

„Dříve si spousta lidí myslela, že sanitář je někdo, kdo jenom uklízí nebo nosí věci. Dnes se začíná více chápat, že bez nich by to nešlo,“ vysvětluje Pavla Fíkarová.

Pozitivní změny ve vnímání sanitářů potvrzuje i Jana Lindnerová: „Myslím, že pandemie přispěla k tomu, že si lidé začali více vážit všech zdravotníků včetně sanitářů. Jejich práce je náročná a viditelná, a to i pro pacienty, kteří si toho stále častěji všímají.“

Získat respekt na pracovišti bývá mnohdy otázkou osobního přístupu. Jana Lindnerová zdůrazňuje, že dobří sanitáři si dokážou respekt získat svou spolehlivostí a ochotou: „Když kolegové vidí, že sanitář je spolehlivý, vždy připravený pomoci a fyzicky i psychicky odolný, přirozeně si ho začnou vážit. A pacienti také – když jim někdo pomůže s transportem, umytím nebo doprovodem, většinou to ocení.“

Přestože reputace sanitářů postupně roste, stále je prostor pro zlepšení. Zvýšená pozornost vůči jejich roli by mohla přispět k lepším pracovním podmínkám, lepšímu finančnímu ohodnocení a většímu respektu nejen uvnitř nemocnic, ale i ve společnosti jako celku. Jak říká Jana Lindnerová: „Sanitáři nejsou jen pomocníci. Jsou to odborníci na péči, logistiku a podporu a bez nich by nemocnice nemohla fungovat.“

Ještě jeden pohled nabízí Marko Ljubisavljevič z rehabilitačního centra berounské nemocnice: „Sanitáři jsou nedílnou součástí zdravotnického týmu, protože dělají ty nejméně populární, ale nesmírně důležité

výkony související s poskytováním zdravotní péče a jsou v neustálém kontaktu s pacientem. Vnímám tu jeden možná opomíjený aspekt. Uvědomme si, jak důležitá je jejich role v celém tom soukolí multidisciplinárních týmů – a přitom nemají povinnost se celoživotně školit v etice či komunikaci. Myslím, že by bylo skvělé sanitáře v těchto oblastech dále vzdělávat.“

Zkrátka sanitáři jsou naprosto klíčovými hrdiny našich nemocnic. Jejich práce je náročná, rozmanitá a zásadní pro bezproblémový chod zdravotnických zařízení.

Jana Lindnerová z berounské nemocnice shrnuje klíčový význam sanitářů: „Když sanitář na chvíli chybí, okamžitě se to pozná. Celý chod nemocnice se zpomalí. Proto je tak důležité, abychom si jich vážili a zajistili, že mají všechno, co potřebují k tomu, aby mohli svou práci dělat dobře.“

A co můžete vy, naši čtenáři, udělat, abyste jejich práci ocenili? Jednoduché „děkuji“ od pacienta či kolegy může být obrovským gestem uznání. Ať už sanitáři asistují při převozu pacienta, pečují o čistotu nemocničního prostředí, nebo poskytují laskavé slovo v těžké chvíli, každý z nich si zaslouží naši úctu.

V Centru duševní rehabilitace mají sanitáři ještě náročnější práci

Trochu odlišný od práce sanitářů na běžných odděleních je denní chléb těch z Centra duševní rehabilitace. Hrají nezastupitelnou roli v péči o pacienty a často čelí náročným situacím spojeným s duševními poruchami. Jejich práce zahrnuje široké spektrum činností od základní péče o fyzické potřeby pacientů až po aktivní podporu v krizových momentech. Díky své přítomnosti a schopnostem jsou sanitáři klíčovým článkem mezi pacienty, zdravotnickým personálem a terapeutickými týmy.

„Jedním z hlavních pilířů práce sanitářů na psychiatrii je komunikace. Na oddělení akutní psychiatrie je nezbytné, aby sanitáři uměli s pacienty jednat empaticky, s respektem a klidem. Schopnost naslouchat a přizpůsobit se individuálním potřebám pacienta pomáhá vytvářet důvěru a bezpečné prostředí. Sanitáři často slouží jako první kontakt pro pacienty v krizových situacích, proto je důležité, aby byli schopni rychle rozeznat varovné signály a adekvátně reagovat,“ popisuje staniční sestra Centra duševní rehabilitace Mgr. et Mgr. Eliška Pousková, DiS. Pacienti na akutní psychiatrii totiž mohou prožívat silné emoce, jako je úzkost, agrese nebo zmatení. Sanitáři jsou školeni v technikách deeskalace, které zahrnují uklidňující verbální komunikaci, zajištění fyzické bezpečnosti a možnost použít alternativní řešení problémové situace. Cílem deeskalace je zabránit vyhrocení konfliktu a ochránit jak pacienta, tak okolní personál. V některých případech může být nutné pacienta krátkodobě fyzicky omezit, například pomocí kurtů. Toto opatření se však používá pouze jako krajní řešení, kdy hrozí bezprostřední ohrožení zdraví či života pacienta nebo okolí. Sanitáři mají za úkol zajistit, aby proces probíhal co nejšetrněji a respektoval důstojnost pacienta. Jakmile nutnost omezení opadne, je důležité s pacientem situaci citlivě zpracovat, aby nedošlo k negativnímu dopadu na jeho důvěru.

Kromě krizových intervencí se sanitáři podílejí na každodenní aktivizační práci s pacienty. Spolupracují na terapeutických programech, jako jsou arteterapie, muzikoterapie nebo fyzické aktivity, které pacientům pomáhají najít a zlepšit jejich psychický stav. Aktivizační činnosti podporují sociální dovednosti, zmírňují pocit izolace a přispívají k zotavení pacientů.

„Práce sanitáře na akutní psychiatrii vyžaduje nejen odborné dovednosti, ale také vysokou míru empatie, psychické odolnosti a schopnosti pracovat pod tlakem. Sanitáři se denně setkávají s náročnými emocemi a situacemi, proto je důležité, aby měli k dispozici podporu od týmu i možnost pravidelných supervizí a intervizí. Tato podpora jim umožňuje nejen zvládat emočně vypjaté momenty, ale také předcházet syndromu vyhoření.

Sanitáři na akutní psychiatrii jsou oporou pro pacienty i pro celý zdravotnický tým. Jejich práce napomáhá nejen k okamžitému zvládání krizových situací, ale také k dlouhodobému procesu uzdravování a zlepšování kvality života pacientů. Jsou mostem mezi fyzickým nasazením a psychickou péčí a svou každodenní přítomností zajišťují klidné a bezpečné prostředí, které je nezbytné pro léčbu a zotavení. Jejich role je nenahraditelná a zaslouží si velké uznání nejen od kolegů, ale i od široké veřejnosti,“ uzavírá Pousková.

NA OBOROVÝCH AKCÍCH JSME JAKO DOMA

18. září

Forbes Next

Big Thing

Cubex Centrum Praha

19.–20. září

Zdravotnictví 2025

Grandior Hotel Praha

Máme plné kalendáře a objevujeme se tam, kde se řeší lidské zdraví, zdravotnické vzdělávání i byznys.

Září

8. října

Týden inovací

ČSOB Kampus, Praha

Blesk ordinace

Karlovo náměstí, Praha

11.–12. října Sympozium

Centra duševní rehabilitace

CDR, Beroun

17. října Den krajského zdravotnictví

UPCE, Pardubice

18.–19. října Job Days

Hotel NH Prague City

18.–20. října Po medině Kemp

CDR, Beroun

24. října Berounský rehabilitační den

CDR, Beroun

8. listopadu Pardubické radiologické kolokvium

UPCE, Pardubice

19. listopadu Trimed Job

3. LF UK, Praha

Listopad

14. listopadu Konference o tinnitu

CDR, Beroun

26.–27. listopadu Efektivní nemocnice

Clarion Congress Hotel Praha

JAK PŘEŽÍT ZIMNÍ MĚSÍCE?

MÁME TIPY PRO

LEPŠÍ IMUNITU

Na světě najdete jen pár věcí tak sofistikovaných, jako je imunitní systém. Imunitní buňky dokážou na patogen v těle zareagovat během 90 vteřin. Ale pokud nechceme, aby nás občas imunita zklamala, přes zimu bychom tomuto drahocennému pomocníkovi měli pomáhat.

Text: Markéta Olšáková

V zimě se naše tělo ochlazuje a mrazivý vzduch nebo vnitřní vytápění vysušují sliznice, které pak hůř zachytávají viry a bakterie. Krátké dny a méně slunečního světla zase znamenají menší produkci vitaminu D, který hraje klíčovou roli v posilování imunity,

a nedostatek světla má vliv i na naši psychiku. Navíc trávíme víc času uvnitř s dalšími lidmi, takže si vesele předáváme viry. Jsme také méně fyzicky aktivní a saháme spíš po těžších jídlech než salátu a ovoci, takže nám chybí důležité látky. Co s tím?

VĚDĚLI JSTE, ŽE...

100 bilionů

mikroorganismů

žije ve střevech, kde sídlí imunita. Miliardy nových krvinek denně produkuje kostní dřeň, a to včetně těch, které se podílí na imunitní obraně.

600 lymfatických uzlin najdeme v lidském těle. Fungují jako filtry pro škodlivé mikroorganismy a aktivují bílé krvinky.

150 g je přibližná váha sleziny – zásadního orgánu pro imunitu. Filtruje krev, odstraňuje staré červené krvinky a setkávají se tu imunitní buňky s patogeny.

OSM TIPŮ PROTI STONÁNÍ

1. Jezte vitamin C (citrusy), D (ryby, mléko), zinek (ořechy a luštěniny), vlákninu a fermentované potraviny pro podporu střevního mikrobiomu.

2. Hýbejte se alespoň 30 minut denně, ideálně při venkovní procházce (zlepšíte cirkulaci krve a podpoříte tvorbu vitaminu D).

3. Spěte 7 až 9 hodin denně kvůli regeneraci (pomáhá večerní relaxace a minimalizace modrého světla).

4. Pravidelně pijte a zvlhčujte vzduch v místnosti (vyhněte se přetopenému prostředí).

5. Držte se v psychické pohodě (chronický stres oslabuje imunitu).

6. Sáhněte po bylinkách a přírodních doplňcích (echinacea, zázvor, med, česnek, šípkový, zázvorový a heřmánkový čaj).

7. Nechte se očkovat, např. proti chřipce. 8. Zkuste otužování.

ZIMU PORAZÍTE CHLADEM

To, že otužování posiluje krevní oběh a imunitu, věděli už v antickém Řecku a Římě. Výrazně zvyšuje produkci hormonu štěstí dopaminu, zklidňuje nervový systém, podporuje lepší spánek. Chlad snižuje hladinu zánětlivých markerů a tělo se učí lépe hospodařit s teplem. Aktivuje se i hnědý tuk, zlepšuje se metabolismus a regulace tělesné teploty. Také mozek se lépe prokrvuje, což je dobré pro soustředění a paměť. Ale pozor, otužování není vhodné pro lidi s vážnějším onemocněním srdce, močových cest a ledvin nebo s neurologickými nemocemi, jako je třeba epilepsie.

JAK NA OTUŽOVÁNÍ?

• Začněte postupně (nejdříve vlažnou vodou).

• Dodržujte pravidelnost (alespoň 2–3× týdně, ideálně každý den, aby si tělo zvyklo).

• Dávkujte si čas (nejdříve zůstaňte ve studené vodě 10–30 vteřin a postupně prodlužujte na 2–3 minuty).

• Klidně a zhluboka dýchejte.

• Po otužování se zahřejte, ideálně v sauně. Cévy se tak trénují na změny teplot, což posiluje kardiovaskulární systém a obranyschopnost.

Co doporučují naši lékárníci?

Které doplňky a přípravky vás v zimě mohou posílit? Zeptali jsme se lékárnice Magdaleny Čížkové z hořovické lékárny SENIMED.

Co se týče vitaminů, osobně se přikláním k monokomponentům. Samozřejmě záleží na životosprávě konkrétního člověka, ale já sama preferuji samotný vitamin C a D. Vlastní zkušenost a tip, jak neonemocnět a zůstat fit, mám s použitím betaglukanu. Stimuluje buněčnou imunitu a funguje výtečně nejen v prevenci, ale i v počátku a průběhu onemocnění. Při jeho užívání je imunitní systém připraven rychle zaútočit, nemoc úplně eliminuje nebo zmírní příznaky a zkrátí celkovou dobu nemoci.

Za zmínku ale určitě stojí i všem známá probiotika. Výrok „imunita se tvoří ve střevě“ je pravdivý. Většina imunitních buněk se nachází právě ve střevech, a aby byla střeva zdravá, je důležité, aby v nich sídlily ty správné bakterie. Není tedy pochyb o tom, že pro udržení imunity v dobré kondici jsou zapotřebí laktobacily.

v lékové formě. Nepodáváme tedy velké kapsle, ale máme k dispozici sirupy, kapičky nebo např. vitaminy ve formě želé.

krvinek klíčových pro boj s infekcemi.

Relativně nová jsou probiotika orální, která mají výborné účinky v prevenci respiračních onemocnění a onemocnění středního ucha. A to velice často ocení právě maminky, jejichž děti znají bolavá a píchaná ouška. Pro děti platí to samé doporučení jako pro dospělé, pouze se přípravky liší

PRODUKTY, KTERÉ POMÁHAJÍ:

• Omega 3 ANIXI

• Vitamin C ANIXI kapsle/kapky

• Vitamin D ANIXI kapsle + kapky

• Lipiris ANIXI

• Vitaminové želé pro děti ORSOVit

• Probiotika Lactoflorene Pancia Piatta

Více informací Všechny produkty pro silnější imunitu seženete na našem e-shopu www.lekarnasenimed.cz

SMÍCH A SPOUSTA LÁSKY: JAK FUNGUJÍ ŠKOLKY V HOŘOVICÍCH A BEROUNĚ?

Když člověk vejde do útulných a barevných tříd, může se stát, že mimoděk trochu zažárlí, že už není ve věku, kdy by se mohl zařadit po bok vesele výskající drobotiny. Otevřeným a prosvětleným prostorem se nese smích dětí, které si společně hrají v moderně vybavených hernách nebo pobíhají a skotačí v prostorné tělocvičně. Hned se tu cítíte tak nějak víc naživu.

Text: Mariana Novotná

Už třetím rokem fungují při nemocnicích v Berouně i Hořovicích mateřské školy pro děti zaměstnanců holdingu. V synchronizovaných provozech nabízejí rodičům prodlouženou provozní dobu, pestrý program v moderních prostorách i širokou paletu mimoškolních aktivit. Ředitelky obou zařízení si pochvalují spolupráci se samotnými rodiči i zázemí, díky kterému mohou svoje aktivity dál rozšiřovat.

Dvě místa, jedna vize – i tak se dá ve zkratce popsat fungování Mateřské školy NEMO, která od září 2022 funguje při obou nemocnicích provozovaných zdravotnickým holdingem AKESO ve Středočeském kraji. Za-

tímco v Hořovicích fungovala pro děti zaměstnanců od roku 2017 dětská skupina, v Berouně se tato možnost otevřela až před dvěma lety. „Impulzem pro otevření mateřské školy bylo přání zaměstnanců nemocnice, které majitel holdingu Sotirios Zavalianis vyslyšel, aby jim usnadnil péči o malé děti a zároveň umožnil i dřívější nástup lékařkám a sestřičkám zpět do zaměstnání,“ popisuje Dana Antalová, ředitelka Mateřské školy NEMO v Hořovicích.

HLEDÁ SE NEMO

Úvodním pojítkem obou míst je už jejich název. I když by se mohlo zdát,

že NEMO odkazuje k populární animované pohádce, ve skutečnosti jde o jméno nemocničního skřítka, který propojuje prostředí školky s nemocnicí a provází děti celým školním rokem v rámci vzdělávacího programu. Obě školky nabízí ve dvou třídách kapacitu pro 48 dětí, a to již od dvou let věku. Děti se mohou k docházce zapisovat během celého roku a provozní doba je šitá na míru zdravotníkům, tedy od půl šesté ráno až do večerních hodin, kdy po ukončení provozu mateřské školky funguje pro děti další z benefitů majitele holdingu Sotiriose Zavalianise – dohlídávání dětí. „Pokud zaměstnanci mají dvanáctihodinové

směny, není žádný problém, aby o jejich děti bylo po celou dobu postaráno,“ říká Aneta Bašková, ředitelka školky v Berouně. „Obě školky jsou v provozu i po dobu letních prázdnin, během nichž přijímají i děti zaměstnanců nemocnice, které v průběhu školního roku navštěvují státní mateřské školy,“ uvádí Dana Antalová. Ke spokojenosti dětí i rodičů přispívá vedle flexibilních podmínek také kvalifikovaný a vstřícný personál, pro který je respektující a pozitivní vztah k nejmenším na prvním místě. Vedle učitelek působí na obou pobočkách rovněž dvojice asistentů pedagogů. Ti jsou ve třídách přítomni během celého dne a jsou velkým přínosem jak pro zaměstnance, tak pro samotný kolektiv dětí ve třídách. Samozřejmostí je v obou zařízeních také důraz na zdravé stravování, které dětem připravuje stravovací oddělení nemocnic pod dohledem nutričních specialistů.

SAMOSTATNÉ A TVOŘIVÉ DĚTI S ÚCTOU

K ŽIVOTU

Obě ředitelky se shodují v tom, že chtějí děti rozvíjet všestranně a co nejvíc posilovat jejich samostatnost. „Máme jak projekty podle školního vzdělávacího programu, tak ty sportovní, environmentální, primárněpreventivní nebo technické a tvořivé. Hravou formou seznamujeme děti se základy anglického jazyka, jezdíme bruslit a plavat, na jaře vyrážíme na školy v přírodě do horského prostředí. Učíme děti úctě k životu i životnímu prostředí,“ říká Dana Antalová. Výukový program i tematické akce jsou v obou zařízeních co nejvíc synchronní, což pomáhá při jejich přípravách, nad kterými se ředitelky potkávají zhruba jednou týdně. Obě školky také využívají přidružení k nemocnicím a nabízí dětem třeba služby logopedů, speciálních pedagogů, fyzioterapeutů či ostatních zdravotníků, kteří v rámci vzdělávacích akcí seznamují děti se svou prací. Jinak ale blízkost nemocničního prostředí znát není. „Působíme totiž v krásných, na míru postavených prostorách, které jsou barevné a prosvětlené. Máme také vlastní výukové

zahrady, kde s dětmi pěstujeme ovoce a zeleninu, sázíme kytičky a staráme se o ptáčky. Na nemocnici si tak u nás ani nevzpomenete,“ popisuje Aneta Bašková.

Právě společné akce chtějí berounská i hořovická školka vymýšlet do budoucna ještě častěji – v plánu mají na příští rok jak jednodenní výlety, hudebně-pohybová představení, tak třeba i další školky v přírodě.

Obě ředitelky se shodují na tom, že bohatý program mohou pro své děti vymýšlet jen díky zázemí, které jim jejich zaměstnavatel poskytuje. „Vedení obou nemocnic nám vychází vstříc v čemkoliv, co pro naše projekty a program potřebujeme – je vidět, že mu na našich dětech opravdu záleží. To je pro práci ředitele, ale i učitelů ve školce to vůbec nejdůležitější,“ uzavírá Dana Antalová.

Hravou formou seznamujeme děti se základy anglického jazyka, jezdíme bruslit a plavat, na jaře vyrážíme na školy v přírodě.

TECHNOLOGIE POD HLADINOU

Součástí Centra duševní rehabilitace je moderní bazén, který slouží k relaxaci hospitalizovaných pacientů i zaměstnanců. Nahlédněte s námi do zákulisí jeho provozu a zjistěte, jak technologie zajišťují křišťálově čistou vodu a příjemnou teplotu.

Text: Radek Kaša

Čistota vody je u našich bazénů na prvním místě.

Do prostor bazénu, kde se nachází také sauna, se vstupuje přes šatnu se sprchami a WC, rozdělenou zvlášť pro muže a ženy. Všude naleznete podlahy opatřené snadno omyvatelnou dlažbou s protiskluzovou úpravou.

Samotný bazén přitom není žádný drobek. Vodní plocha zabírá 136 metrů čtverečních při délce 15,5 metru a hloubce 1,3 metru. Bazén tak pojme 176 kubíků vody. Pro optimální komfort je maximální počet koupajících se osob současně stanoven na 20.

K udržení čisté a příjemně teplé vody slouží technologie, které jsou ukryty v podzemní části strojovny umístěné hned vedle bazénu.

Moderní systém údržby bazénu je plně automatizovaný a zahrnuje několik kroků:

1

Automatizovaný čisticí proces začíná v akumulačních nádržích o objemu 10 metrů krychlových, kde se voda z bazénu podle potřeby mísí s přítokovou vodou z vodovodního řadu. Poté je čerpadly tlačena přes velké pískové filtry o čisticím výkonu 80 metrů krychlových za hodinu. To znamená, že celý bazén je recirkulován za dvě hodiny a deset minut.

čistoty

Udržet vodu v bazénech křišťálově čistou a splňující přísné hygienické normy není jednoduchý úkol. V Rehabilitační nemocnici Beroun se o to už od roku 2015 stará technik Jiří Luňáček, který do práce nastupuje každé ráno už ve tři hodiny, aby vše stihl připravit před příchodem pacientů. Jeho každodenní rutina zahrnuje kontrolu kvality vody – od měření pH, koncentrace chloru až po testování přítomnosti bakterií. Nezastupitelnou částí jeho práce je manuální ověřování funkčnosti čisticích zařízení a kalibrace přístrojů. „I když je systém automatizovaný, je nutné ho neustále hlídat a přeměřovat, aby všechno běželo, jak má,“ říká Jiří.

Od filtrů voda protéká komorou s UV lampou, kde má ultrafialové záření schopnost narušit životaschopnost bakterií, virů, plísní a řas, jež se mohou ve vodě vyskytovat. Odtud voda pokračuje do výměníku tepla a je ohřáta na příjemných 28 °C.

Kromě běžných kontrol provádí pravidelný servis technologického vybavení, jako je čištění filtrů, kontrola potrubních systémů či údržba měřicích sond. Jednou za dva týdny navíc sanitárně čistí akumulační nádrže a odtokové kanálky, zatímco jednou ročně probíhá kompletní vypuštění bazénů pro generální údržbu.

„Čistota vody je na prvním místě –především proto, že je bazén místem pro pacienty, kteří se zde zotavují,“ uzavírá Jiří, který si i přes náročný režim svou práci pochvaluje. Pod jeho dohledem tak oba berounské bazény (v CDR a v RNB) zůstávají oázou relaxace i bezpečí.

Klíčové technologie bazénu

Akumulační nádrže: 10 m3 vody

Pískové filtry: 80 m3/h čisticí výkon

UV lampa: Rozklad bakterií, virů a řas

Teplota vody: Stabilních 28 °C díky výměníku

Chemická úprava: NaClO (dezinfekce), H2SO4 (úprava pH)

Ozon: Ekologické dokončení čištění

Následujícím krokem čištění je automatické dávkování dvou základních chemikálií pro úpravu bazénové vody. Nízkoprocentní roztok chlornanu sodného spolehlivě hubí další možné zbytky vyskytujících se

Poslední čisticím stupněm je generátor ozonu, plynu, který je díky své vysoké reaktivitě silným ekologickým oxidačním činidlem. Ozon zaručeně zatočí s možným výskytem posledních zbytků nežádoucích mikroorganismů, takže se voda do bazénu vrací hezky čistá. 2 3 4

mikroorganismů a plísní. A protože je silně zásaditý, k úpravě kyselosti na neutrální hodnotu (pH 7) je současně používán nízkoprocentní roztok kyseliny sírové. Obojí je regulováno automaticky řízenou jednotkou Ospa.

Strážce bazénové

NOVÉ AMBULANCE V PLZNI:

NEVÍDANÁ RYCHLOST I SEHRANÝ TÝM ODBORNÍKŮ

Od prvního vyšetření a doporučení přes operaci až po následnou péči, to vše pod jednou střechou a v moderním prostředí. Holding AKESO otevřel i pro pacienty v Plzni specializované ambulance v oblasti ortopedie, anesteziologie a chirurgie pro jednodenní péči. Kvalitu služeb tu podtrhuje práce špičkového zdravotnického týmu. „Od začátku fungují jako sehraný orchestr,“ říká mimo jiné ředitelka společnosti SENIMED, komerční ředitelka AKESO a autorka projektu Mgr. Irini Szentiványi

Text: Mariana Novotná

Myšlenka rozšířit působení našich ambulancí i do Plzně byla pro Irini Szentiványi velkou motivací. Z vlastní zkušenosti ví, že mnoho pacientů z Plzně a okolí naše zdravotnická zařízení často vyhledává, a to ať už v rámci jednodenní chirurgie, rehabilitace, nebo porodnice, ale i mnoha dalších specializací, jež náš holding poskytuje. „Nyní pacienti konečně dostávají možnost navštívit AKESO ambulance i v Plzni – v moderních prostorách zdravotnického zařízení Genetika Plzeň v Černicích, které je v těsné blízkosti sjezdu z dálnice D5, a je tudíž velmi dobře dostupné i pro pacienty z okolí města. V rámci podpory jednodenní chirurgie se holding AKESO poohlížel po nových posilách do týmu a ve stejnou dobu se po novém místě ohlížela i skupina ortopedů,

anesteziologů a chirurgů, kteří se vzájemně znali z bývalého působiště. Své řady doplnili o další vynikající kolegy a vytvořili nový tým pro jednodenní chirurgii AKESO,“ říká Irini Szentiványi. „Všechno zaklaplo nejen po pracovní, ale i lidské stránce – bez toho by totiž nikdy sehraný tým nemohl správně a dlouhodobě fungovat. Symbióza obojího je základem pro spokojené zaměstnance. Mimo jiné proto, že jsme jim nabídli možnost působit dál spolu,“ popisuje Szentiványi a chválou na nové zaměstnance nešetří. „Jde o sehraný tým lidí, kteří jsou neuvěřitelně flexibilní a obětaví, navíc ke své práci přistupují progresivně a operativu nastartovali během pár týdnů po nástupu. Stejně tak rychle naplňují nové ambulance pacienty, a to i ve spolupráci s ostatními

odborníky v okolí. Tým lékařů stál u projektu v podstatě od jeho zrodu, a tak cítí, že jde i za nimi. To je obrovská motivace pro společnou budoucnost v rámci naší spolupráce,“ říká.

KOMPLEXNÍ PÉČE A OSOBNÍ PŘÍSTUP

V čem všem jsou tedy nové ambulance jedinečné? Pacientům nabízí zejména zcela komplexní péči s osobním přístupem: „Člověk přijde, projde vyšetřením, a pokud je indikovaný k operaci, čeká ho na místě i anesteziologické a předoperační vyšetření. Tím pádem ví, kdo s ním bude na sále. Jeho odborníci jej provází po celou dobu. Něco takového v Plzni doposud nebylo,“ popisuje Szentiványi s tím, že případná dodatečná vyšetření jsou pak klientům domluvena v dalších zařízeních AKESO. Lidé se tak mohou vyhnout dlouhým čekacím lhůtám na vyšetření i samotnou operaci. Do budoucna pak pro pacienty plánuje i další nadstandardní péči po zákroku: „Například to, že pokud bude třeba, postaráme se o odvoz nebo o ubytování příbuzných v případě, že budou klienti v našem zařízení i přes noc. Zkrátka spoustu dalších služeb, které v regionu zatím rozhodně zcela běžné nejsou.“

Nový projekt AKESO se momentálně snaží cílit zejména na praktické lékaře a další odborníky, kteří by do specializovaných ambulancí mohli posílat své pacienty, a začíná také s osvětou mezi místními. „Chceme v rám-

ci kraje oslovit potenciální klienty formou komplexního marketingu, který AKESO všem svým zařízením poskytuje,“ upřesňuje Szentiványi. „AKESO nabízí špičkově vybavená zdravotnická zařízení, vynikající odborníky, a proto jsem velmi hrdá, že se konečně dostalo i do Plzně, a věřím, že si zde své místo mezi ostatními zařízeními rychle najde. Rádi bychom se věnovali v regionu i dalším aktivitám, jako je vzdělávání či osvěta pacientů v rámci prevence. Proto se těšíme na spolupráci s místními odborníky a šíření a podporu zdravotní péče, kterou nabízíme. Nabídneme kompletní vyšetření v rámci našeho holdingu, špičkovou péči našich odborníků a výjimečné prostředí – a to považuji za zcela jedinečné. Jsem zkrátka ráda za nové možnosti jak pro skvělý tým odborníků, tak i pro pacienty z celého Plzeňska,“ uzavírá.

Více informací:

Kde přesně nové ambulance najdete a které služby poskytují, si můžete přečíst na stránkách akeso-ambulance.cz

Jde o sehraný tým lidí, kteří jsou neuvěřitelně flexibilní a hodně se obětují, navíc ke své práci přistupují progresivně a operativu nastartovali během pár týdnů po nástupu.

KDYŽ PŘICHÁZÍ NA SVĚT NOVÝ ŽIVOT

Hořovická nemocnice je její první pracovní štací, nedávno tu začala svůj čtvrtý rok. Původně se chtěla stát porodní asistentkou, ale nedostala se do Plzně na vysokou školu. Nicméně u přivádění dětí na svět zůstala – vystudovala obor dětská sestra na vyšší odborné škole v Plzni. Už při studiu jezdila na praxi právě do Hořovic. „Zaujala mě práce na novorozeneckém oddělení, skvělý byl kolektiv, takže jsem po škole hned zkoušela, zda by mě nevzali.

A vyšlo to,“ usmívá se neonatologická sestra Anna Karásková.

Text: Štěpán Vorlíček

Směna v číslech

110 až 130 porodů měsíčně

12 pokojů, z toho 3 nadstandardní jednolůžkové

2 rodinné pokoje apartmánového typu, kde může být ubytován s maminkou nejen tatínek, ale i starší sourozenec

15 až 20 miminek bývá v průměru v jednu chvíli na oddělení

Co dává její práci smysl? „Zrození nového človíčka. To je ta nejkrásnější odměna. To, že mohu být přítomna u samého začátku života,“ říká a dodává, že náročné je na její práci jednak to, když se narodí miminko v ne úplně dobré kondici a je třeba hned na porodním sále provést nějaký zákrok, ale také třeba komunikace s některými rodiči, jejichž přístup a jednání bývají složitější.

Ve volných chvílích ráda jezdí k rodičům do rodného Kublova nedaleko Berouna, kde si užívá volna s rodinou a dvěma kocoury, a věnuje se svému příteli, s nímž ráda chodí na procházky do přírody.

Tým, v němž Anna pracuje, čítá patnáct zdravotních sester včetně staniční. Střídají se ve dvanáctihodinových směnách, většinou ji zajišťuje dvojice sester: jedna se stará o chod oddělení jako takového a pečuje o novorozence, kteří jsou u maminek na pokojích, a druhá, takzvaná observační, drží dohled nad miminky po císařském řezu, nosí je maminkám ke kojení každé tři hodiny a chodí také k porodům. Když nastane větší frmol, přidává se ještě jedna sálová sestra, která asistuje u porodů. Proto se také náplň práce sestry na novorozeneckém oddělení liší podle její aktuální role.

Zrození nového

človíčka dává

největší smysl.

Ráno

5.40

Anna přichází do práce a přebírá oddělení po noční směně.

6.00

Když je volněji, dojde i na malou snídani. Často se ale stává, že první jídlo sestřičky zhltnou za pochodu anebo až během dopoledne.

6.30

Anna si prochází dokumentaci, aby si osvěžila v paměti, jak vypadá aktuální „sestava“ novorozenců a maminek na oddělení, kolik jich za minulou směnu přibylo a podobně.

7.00

Přichází na řadu první kojení miminek po císařském řezu, která nejsou s maminkami na pokojích a o něž se starají sestry. Maminkám se vozí každé tři hodiny, přebalí je, přiloží k prsu, po nakrmení jsou chvíli u maminek a pak si je sestřička zase bere zpět, aby maminky mohly odpočívat. Mezitím sestra během celého dne odbíhá k probíhajícím porodům.

8.00

Ve všední dny bývá kolem osmé ráno naplánovaný císařský řez, u kterého sestra asistuje, pomáhá při operaci, provede první ošetření novorozence a po všech nezbytných procedurách ho přenáší na observační box do inkubátoru.

9.00 až 10.00

Probíhají vizity lékařů na pokojích. Anna miminka váží a speciálním přístrojem měří přítomnost novorozenecké žloutenky.

Dopoledne

10.00 až 12.00

Anna obchází oddělení a zjišťuje, zda maminky něco nepotřebují, jestli chtějí pomoci s kojením či s vykoupáním dítěte, a pokud má dítě předepsaný dokrm, připraví jej. Půjčuje odsávačky a učí novopečené maminky všemu potřebnému, jak dítě přebalovat, koupat, jak teplá má být voda. Během toho sestry pracují na dokumentaci, na zprávách z vizity a pročítají si instrukce od lékařů, čemu se mají ten den věnovat.

Odpoledne

12.00

Oběd bývá hektický, protože právě kolem poledne bývá na novorozeneckém oddělení nejvíc práce. Jednak právě se zprávami z vizity, ale také se touto dobou často hodně rodí, takže čas na jídlo nebývá a sestřičky se k němu kolikrát dostanou až třeba ve dvě hodiny.

13.00 až 16.00

Přicházejí návštěvy, což je doba, kdy se sestřičky snaží na pokoje k maminkám chodit co nejméně, aby jim dopřály soukromí a klid na setkání s nejbližšími.

Večer

17.00 až 18.00

Nastává konec denní směny. Je třeba projít dokumenty, které se předají noční směně, oběhnou se ještě jednou pokoje, aby sestry zjistily, zda maminkám před večerem něco nechybí.

AmbuMan Advanced, výukový model od společnosti Ambu

1. Přesný nácvik srdeční masáže: kontrola hloubky a místa stlačování

2. Nácvik zajištění dýchacích cest: trénink intubace, zavedení laryngeální masky a ventilace pomocí ambuvaku

3. Nácvik zavedení intraoseálního vstupu: realistické cvičení díky speciálně upravené končetině

4. Nastavení vlastních školicích scénářů: možnost vlastního programování rytmu EKG, tlaku nebo dechu pro realističtější nácvik

5. Vizualizace prováděné akce: zobrazení prováděných úkonů i jejich kvality na libovolném připojeném monitoru, náhled dalších max. 4 účastníků

6. Přehrávání zvuků: volba rychlosti dechu i jeho podoby (chrapot apod.)

7. Hmatný pulz na krku

JEŠTĚ LEPŠÍ TÝMOVÁ PRÁCE: HOŘOVICE MAJÍ NOVÝ KPR MODEL

Už čtvrtý měsíc mohou zdravotníci v Nemocnici Hořovice cvičit rozšířenou kardiopulmonální resuscitaci na zbrusu novém modelu. Jak prozradil MUDr. Jiří Holomíček z anesteziologicko-resuscitačního oddělení, právě simulační medicína je teď na všeobecném vzestupu a nově pořízený trenažér je ideální na posílení netechnických dovedností pracovníků.

Text: Mariana Novotná

„Hlavně jde o to naučit se v týmu komunikovat a mít přehled o tom, co kdo dělá, aby se neztrácel čas nedorozuměním. Čím realističtější pak trenažér nebo figurína jsou, tím větší přínos takový nácvik má,“ vysvětluje s tím, že trénink absolvuje vždy jeden lékař a dvě zdravotní sestry pod dohledem dvou lektorů, a to s důrazem na doporučení Evropské resuscitační rady. Především zdravotníci z ARO a JIP by výcvikem měli projít minimálně jednou ročně. „Začínáme základním algoritmem resuscitace dospělých, do budoucna ale chceme zařadit i péči o kritického pacienta, než dojde k srdeční zástavě, a to v komplikovanějších a komplexnějších scénářích,“ upřesňuje Holomíček.

Základy první pomoci

• Zavolejte pomoc: Linka 112 nebo 155.

• Zkontrolujte životní funkce: Vědomí, dýchání.

• Zajistěte základní životní funkce: Uvolněte dýchací cesty, při zástavě srdce zahajte masáž (30 : 2).

• Zastavte krvácení: Zakryjte a přitlačte ránu.

• Chraňte před šokem: Udržujte raněného v teple a klidu.

AKESO

Konference Zdravotnictví 2025: Opět jsme byli u toho!

Propojení zdravotní a sociální péče, ale i postupující digitalizace nebo dostupnost léčiv v Evropské unii – taková témata přinesl v pořadí už 10. ročník odborné konference Zdravotnictví 2025, která se konala 19. a 20. září v Grandior Hotelu Praha pod záštitou premiéra Petra Fialy. Špičky politické reprezentace, management nemocnic i zástupci odborných společností a ekonomové na ní ale opět řešili zejména udržitelnost kvalitního a dostupného zdravotnictví ve světle stárnutí populace nebo požadavků nedostatkových pracovníků na lepší finanční ohodnocení. Holding AKESO v panelové diskuzi zastupoval ředitel rozvoje a inovací

MUDr. František Vlček, Ph.D., MHA, který se zaměřil například na budoucnost úhrad zdravotní péče v nemocnicích.

Hlavní blok konference na dálku uvedl ministr zdravotnictví Vlastimil Válek, který zdůraznil, že český systém zdravotnictví zůstává i přes své problémy odolný, kvalitní a udržitelný, potřebuje ale zásadní strukturální změny v oblasti léků, financování a dostupnosti péče. Promluvil také ke konkrétním reformám svého resortu, ať už jde o větší pravomoci pojišťoven, nebo digitalizaci zdravotnictví. Na místě s hosty konference diskutoval ministr práce a sociálních věcí Marian Jurečka, který se zaměřil na situaci v sociálních službách nebo na zmiňované stárnutí populace. Plzeňský hejtman Rudolf Špoták pak oprášil téma přímé spoluúčasti pacientů, které dříve premiér Fiala označil za politicky citlivé – diskuzi o něm ale Špoták označil za nezbytnou. Ředi-

Konference byla napínavá a plná skvělých řečníků.

tel VZP Zdeněk Kabátek dodal, že i když jsou vícezdrojové financování a připojištění důležité, klíčové je přizpůsobit strukturu péče moderním medicínským potřebám, aby české zdravotnictví nezaostávalo. Ředitel sekce rozvoje a inovací v AKESO holdingu František Vlček vystoupil v panelové diskuzi Nemocnice – úhrady v roce 2025. Společně se zástupci dalších zařízení nebo místopředsedou senátního zdravotnického výboru řešili nejen novinky v příští úhradové vyhlášce, ale i možné změny v oblasti prevence pacientů nebo digitální aplikace ke snížení rizika vzniku infekcí v nemocnicích. Celé setkání pak opět hodnotil jako vysoce přínosné: „Konference byla, jako již každý rok, především příležitostí diskutovat s významnými hráči

Zdravotnictví potřebuje strukturální změny.

na poli zdravotních služeb v České republice o výzvách, kterým nyní čelíme, a o možnostech jejich řešení. Opticky se může zdát, že se jedná každoročně o stejná či velmi podobná témata. Je to ale dáno tím, že tyto výzvy překračují období jednoho kalendářního roku a bohužel často i volební období, ať už vlády, či krajských samospráv. Byť jsme tedy diskutovali o podobných tématech, bylo zajímavé sledovat, kam se řešení některých výzev posunulo,“ uvedl.

Finalisté soutěže na jednom pódiu.

Máme Anděla mezi zdravotníky

Oblíbený primář, který stál u zrodu Centra jednodenní péče, Petr Zeithaml z Rehabilitační nemocnice Beroun se stal vítězem 5. ročníku projektu Anděl mezi zdravotníky. Finále soutěže určené pro ty, kteří zachraňují lidské zdraví i životy, proběhlo na konci srpna v Městském divadle Dr. Josefa Čížka v Náchodě. Na jednom pódiu tam vedle sebe stanuli nejen lékaři a zdravotní sestry, ale i pečovatelé, stomatolog, laboranti, psycholog a pracovníci v sociálních službách. V krátkém představení a v rozhovorech se známými osobnostmi prokázali svoje znalosti, ale i pohotovost a komunikativnost.

Právě Petr Zeithaml vyhrál první místo v konkurenci třinácti dalších soutěžících. Do soutěže ho přihlásila manažerka Rehabilitační nemocnice Beroun a on sám s účastí souhlasil, protože má projekt za jedinou možnou soutěž věnovanou práci zdravotníků, kterým se na veřejnosti moc publicity nedostává. Za své prvenství získal například poukaz na zájezd, ale i vouchery na zdravotnické a kosmetické služby nebo dárky od vinařů.

Jaké zázemí vyneslo oblíbeného primáře až do čela klání? Petr Zeithaml už odmala o jiném než lékařském povolání ani neuvažoval –věnovala se mu totiž převážná část

Petr Zeithaml vyhrál první místo v konkurenci třinácti dalších soutěžících.

jeho nejbližších příbuzných. On sám začal kariéru po studiu medicíny v Nemocnici Hořovice a před dvěma lety stál v Rehabilitační nemocnici Beroun u počátků projektu jednodenní chirurgie, kde působí dodnes. Jak uvedl při představení v soutěži,

v práci je nejspokojenější, když je zákrok úspěšný a pomůže pacientovi vrátit se během krátké doby do normálního života. Rezervy naopak vidí v tom, když se kvůli své vytíženosti nemůže v klidu věnovat pacientům tak, jak by si sám představoval. Ve finálové čtrnáctce zářila na náchodském pódiu i další hvězda týmu AKESO – lékárnice z nemocniční lékárny Hořovice Magdaléna Čížková I ta má své zaměstnání v rodinné historii a nejspokojenější je ve chvíli, kdy jsou spokojení i její klienti.

Že by si ocenění zasloužili všichni finalisté, uvedl při finále soutěže její ředitel David Novotný. „Doufám, že si soutěž užili a budou na dny strávené na soustředění v hotelu Studánka a posléze při finále v Náchodě rádi vzpomínat. Všichni zdravotníci, nejen tito na pódiu, mají můj neskonalý obdiv a úctu,“ řekl. Výtěžek z kasiček, které kolovaly mezi diváky, putoval na podporu stacionáře Cesta v Náchodě, stacionáře Nona v Novém Městě nad Metují a do Nadačního fondu Šťastná hvězda.

V AKESO POLIKLINICE

vznikla

moderní ortodoncie

AKESO POLIKLINIKA v průběhu podzimu rozšířila portfolio zubního oddělení o komplexní ortodontickou péči. Nové služby jsou již dostupné pacientům všech věkových kategorií v moderně vybavených ordinacích v pražských Nových Butovicích.

Více informací

o ortodoncii a poskytovaných službách jsme pro vás přehledně shrnuli na webových stránkách akeso-poliklinika.cz/zubni

„Jsme rádi, že díky ortodoncii dokážeme nyní svým klientům nabídnout zcela kompletní škálu služeb v péči o zuby,“ říká MDDr. Sandra Hlinovská, vedoucí lékařka ortodoncie v AKESO POLIKLINICE. „Moderní ortodontické metody, které používáme, umožňují napravit různé typy zubních vad u dětí i u dospělých. Krásný a zdravý úsměv totiž přispívá nejen k lepšímu vzhledu, ale má pozitivní vliv i na celkové zdraví a sebevědomí.“

Pokud vás trápí křivé zuby, mezery mezi zuby nebo špatný skus, ortodontická léčba pomůže tyto problémy vyřešit. Nově zrekonstruované ordinace jsou vybaveny nejmodernějšími diagnostickými a léčebnými přístroji, které umožňují poskytovat prvotřídní péči. Zkušený tým má k dispozici špičkové přístroje včetně 3D skenerů, což usnadňuje plánování léčby, zajišťuje vysokou přesnost a zvyšuje komfort našich pacientů.

Neváhejte nás kontaktovat a domluvit si konzultaci zdarma. Rádi vám zodpovíme všechny vaše otázky a pomůžeme vám vybrat nejvhodnější léčbu. Objednat se můžete na telefonním čísle 272 772 772 nebo přes objednávkový formulář na webových stránkách.

AKESO POLIKLINIKA

Magnetická rezonance v Butovicích: rychleji a přesněji díky AI

Význam umělé inteligence roste dál i ve zdravotnictví, a to zejména u radiologie, která se bez výpočetní techniky neobejde. AKESO POLIKLINIKA využívá AI při vyšetření na magnetické rezonanci už několik let, teprve v létě ale zařadila zcela novou technologii, která generuje obrazy s podstatně vyšším rozlišením než doposud.

Text: Mariana Novotná

AKESO POLIKLINIKA v pražských Nových Butovicích se už několik let pyšní nejmodernějším přístrojem Siemens Magnetom Vida o síle magnetického pole 3 tesly – díky tomu nabízí pacientům pohodlné vyšetření v krátkém čase i rychlou diagnostiku. Jak popisuje vedoucí radiologický asistent Mgr. Jiří Prokop, MBA, umělá inteligence není v jeho oddělení novinkou: „Už několik let využíváme metodu Dot Engine, kdy si sám počítač navolí takový sklon skenování i počet vrstev, které jsou optimální pro zobrazení. To může pomoci zejména začínajícím kolegům. Systém rovněž umožní označit obratlová těla, což při hodnocení obrazů urychlí práci samotnou.“

POMOC PŘI KLAUSTROFOBII

Teprve v létě pracovníci AKESO POLIKLINIKY začali používat i tzv. Deep Resolve – novou technologii rekonstruk-

ce obrazu, která umělou inteligenci využívá na ještě vyšší úrovni. „Potlačí totiž nežádoucí obrazový šum a z obrazů s původně nízkým rozlišením generuje obrazy s vysokým. Dříve jsme měli informace o tkáni například v kloubech s rozlišením 0,4 mm, dnes je to už 0,2 mm. Dostáváme se tak na detailní struktury a vidíme i poškození tkání, které jsme předtím mohli přehlédnout,“ vysvětluje Jiří Prokop s tím, že čas vyšetření se díky tomu zkrátil z 20–40 minut na 12–30 minut, což pomáhá zejména dětem a pacientům s klaustrofobií a celkově přispívá ke zrychlení diagnostické péče tím, že můžeme vyšetřit více pacientů. „S dalším softwarem, který Siemens vyvíjí, bychom se mohli dokonce dostat až na pět minut,“ dodává. Nová technologie urychluje práci i samotným lékařům, kteří na základě snímků stanoví diagnózu. Podle Jiřího Prokopa jim pak AI přinese další možnosti i do budoucna. „Umělá inteligence bude umět vyhodnocovat snímky sama a sama taky poukáže na případný problém. Lékař se tak už bude moct zaměřit na konkrétní komplikace, aniž by prohlížel stovky až tisíce obrázků, které při vyšetření vznikají. Bezpochyby ale zůstane tím, kdo se pod celé vyšetření podepíše,“ uzavírá.

Dostáváme se tak na detailní struktury a vidíme i poškození tkání, které jsme předtím mohli přehlédnout.

AKESO POLIKLINIKA

Kardiolog

odpovídá: Nejčastější otázky o zdraví srdce

O důležitosti prevence a možnostech moderní kardiologie jsme se nedávno mohli dozvědět na TV Nova od MUDr. Sotiriose Skopoulise, kardiologa AKESO POLIKLINIKY v Praze. Lékař vysvětlil, jak mohou včasné prohlídky odhalit skryté srdeční choroby, a představil nejčastější vyšetření včetně elektrokardiografie (EKG).

Kdy bychom měli navštívit kardiologa?

Preventivní prohlídky doporučujeme i lidem, kteří nemají žádné potíže. Poruchy srdce se mohou vyvíjet nepozorovaně a právě pravidelné kontroly pomáhají předejít vážným problémům. Ideální frekvence preventivních prohlídek je jednou za dva roky.

Co odhalí EKG?

Elektrokardiografie (EKG) je základní vyšetření, které dokáže zjistit řadu potíží se srdcem. Pro detailnější diagnostiku může být doplněno například ultrazvukovým vyšetřením.

Ovlivňuje počasí zdraví srdce?

Počasí jako takové nemá na infarkty přímý vliv, ale u lidí s vysokým krevním tlakem může v létě docházet k jeho poklesu. Proto je nutné upravit medikaci, aby nedošlo k příliš nízkému tlaku, který může způsobit mdloby nebo nevolnost.

Co je ischemická choroba srdeční a proč je tak častá?

Ischemická choroba srdeční je stav, kdy dochází k nedostatečnému zásobení srdečního svalu kyslíkem.

Příčinou je zúžení nebo ucpání koronárních tepen. Rizikové faktory zahrnují kouření, obezitu, diabetes a vysoký cholesterol.

Jaký je vliv stravy a pohybu na cholesterol?

Zdravá strava s nízkým obsahem živočišných tuků a pravidelné sportování pomáhají snížit hladinu cholesterolu. Pokud tyto kroky nestačí, může být nutné nasadit léčbu na základě individuálního posouzení rizik.

Jak se liší rizika u mužů a žen?

Muži bývají ischemickou chorobou srdeční ohroženi častěji, především kvůli faktorům, jako je kouření nebo obezita. U žen se riziko zvyšuje po menopauze, kdy dochází ke změnám krevního tlaku a hladiny cholesterolu.

Podívejte se na celý rozhovor a průběh EKG

Sledujte rozhovor s kardiologem, kde se dozvíte více o prevenci a vyšetřeních na kardiologii. Uvidíte také, jak probíhá EKG a co vše dokáže odhalit.

AKESO POLIKLINIKA se stále rozšiřuje

AKESO POLIKLINIKA, která poskytuje komplexní zdravotní péči pro děti i dospělé, pokračuje ve svém rozvoji a rozšiřování služeb. Kromě nedávno otevřené dermatologické ambulance zde pacienti najdou také nově vzniklé ambulance kardiologie, neurologie, diabetologie a gynekologie.

Den zdraví: Prevence a odborné konzultace pro každého

V červnu se AKESO POLIKLINIKA zapojila do akce Den zdraví, který organizovala Praha 13. Celodenní program byl zaměřen na prevenci, konzultace s odborníky a podporu zdravého životního stylu. Návštěvníci měli možnost využít široké škály bezplatných vyšetření a konzultací se specialisty různých odborností. Součástí programu bylo například měření krevního tlaku, rady v péči o zrak nebo analýza tělesné hmotnosti.

Velký zájem vzbudily také přednášky o zdravém životním stylu a prevenci civilizačních chorob. AKESO POLIKLINIKA plánuje pokračovat v podobných akcích i v příštím roce, aby nabídla pacientům další příležitosti ke zlepšení zdraví a prevence.

Nová gynekologická ambulance vedená MUDr. Filipem Hronem nabízí preventivní gynekologické prohlídky, urologicko-gynekologickou poradnu a péči o těhotné od prvních týdnů až do porodu.

Diabetologická ambulance MUDr. Věry Prýmkové se zaměřuje na pacienty s diabetem 1. a 2. typu i těhotenskou cukrovkou. Nabízí moderní léčebné postupy včetně domácí kontroly glukometry a léčby inzulinovými pumpami.

MUDr. Sofie Fichtl ve své neurologické ambulanci poskytuje péči pacientům s poruchami nervového systému, zatímco nově otevřená kardiologická ambulance MUDr. Sotirise Skopoulise se věnuje diagnostice a léčbě srdečních onemocnění, včetně pacientů bez doporučení praktického lékaře.

Dermatologie je nyní doplněna o ambulanci estetické medicíny, která nabízí nejmodernější přístroje pro ošetření pleti, odstranění vrásek a další zákroky.

Rozšiřujeme svoje služby –nové ambulance jsou v provozu a přijímají pacienty.

Více informací: Objednávat se můžete na telefonu 14 111 nebo přes formulář na webu akeso-poliklinika.cz

KARIÉRA V AKESO

PŘIDEJTE SE K NÁM

NEMOCNICE HOŘOVICE

Ta nejlepší péče vyžaduje celý arzenál profesionálů. Rozšiřte jejich řady v naší hořovické nemocnici, kam dojíždějí pacienti ze všech koutů republiky. Právě hledáme zubaře, osteologa, pneumologa do ambulantní části, kardiologa do ambulance, lékaře s kmenem/atestací na chirurgické oddělení, specialistu na RDG oddělení a  lékaře (absolventy nebo s kmenem) na ortopedii, neurologii a ARO. Rádi přivítáme i všeobecnou sestru na anestezii, do gastroenterologické ambulance a na transfuzní oddělení, sálovou sestru na ortopedii, dětskou sestru na DIOP oddělení, sestry na chirurgické oddělení a na internu, ale i zdravotního laboranta a sanitáře

AKESO POLIKLINIKA V PRAZE

Neustále hledáme nové spolupracovníky: neurologa pro děti i pro dospělé (oba na plný i částečný úvazek), praktického lékaře pro děti a dorost, praktika pro dospělé, všeobecnou sestru, fyzioterapeuta, rekondičního a sportovního maséra a několik sester, konkrétně pro ortopedickou, dermatologickou a diabetologickou ambulanci i pro ambulanci praktického lékaře

REHABILITAČNÍ NEMOCNICE BEROUN

V Berouně vracíme do plnohodnotného života pacienty trpící různými druhy pohybových komplikací. Potřebujeme k tomu další kolegy: rehabilitačního lékaře, internistu pro oddělení následné péče, lékaře na internu, radiologa, radiologického asistenta, vedoucího fyzioterapeuta, referenta kvality, všeobecnou/ /praktickou sestru na lůžkové oddělení a všeobecnou sestru / instrumentářku na centrální operační sály

AKESO POLIKLINIKA V PRAZE ZUBNÍ AMBULANCE

Na naší zubní klinice se snažíme, aby všichni pacienti odcházeli s úsměvem na tváři. Staňte se součástí skvělého týmu na pozici zubního lékaře nebo dentální hygienistky

DENNÍ PSYCHOTERAPEUTICKÉ SANATORIUM ONDŘEJOV

Rodinné prostředí našeho sanatoria v krásné pražské vile dělá dobře na duši nejen pacientům, ale i zaměstnancům. Rozšiřte jejich řady na pozici psychiatr (s kmenem/atestací) a  všeobecná sestra na psychiatrii

CENTRUM DUŠEVNÍ REHABILITACE

V nejmodernějším centru svého druhu nabízíme komplexní péči o duševní zdraví. Hledáme nadšence pro obor, kteří budou měnit psychiatrickou péči u nás, konkrétně psychiatra, lékaře se zájmem o psychiatrii, klinického psychologa, všeobecnou sestru na psychiatrii, sanitáře a sociálního pracovníka.

CONSTRUCTION TEAM

Na pevných základech stavíme nejen naše budovy, ale i tým. Do něj právě hledáme posily na pozice přípravář a rozpočtář, stavbyvedoucí, strojník, dispečer/manažer stavební dopravy a mechanizace a strojník/řidič nákladního vozidla sk. C + E.

DATOVÁ CENTRA

Data jsou pro nás stejně důležitá jako zdravotnické procesy, které na nich stavíme. Proto chceme rozšířit tým datových center o spolehlivého pracovníka dohledového centra, produktového manažera a obchodního specialistu.

ONKOLOGICKÉ A RADIOLOGICKÉ CENTRUM MULTISCAN

Poskytujte špičkovou péči o pacienty se závažným onemocněním v našem pardubickém centru. Hledáme onkologa a radiologického asistenta pro radioterapii

FILEMA

Tradiční řecké recepty, ale moderní přístup ke gastronomii. To nabízí naše autentická restaurace FILEMA. Přidejte se k nám na brigádnické pozici číšník/servírka

IT POZICE

Nedílnou součástí zdravotnictví jsou i technologie. Umíte je ovládat? Hledáme výpočetního technika, IT správce sítí a firewallů a IT správce operačních systémů a sítí

Přidejte se do týmu, který drží při sobě. Více na akesoholding.cz/kariera.

JSME VIDĚT V MÉDIÍCH

Zdravotnický holding AKESO se pyšní špičkovými odborníky, lidským přístupem a vynikající péčí. Není tedy překvapivé, že pravidelně přitahuje pozornost médií.

• Sotirios Zavalianis vystoupil na konferenci Lepší Česko 2024, kde představil nejen holding, ale i svůj životní příběh. Jeho úspěchu v soutěži Podnikatel roku a cesty na finále do Monaka si všiml i Berounský deník.

• MUDr. Martin Hollý reprezentoval Centrum duševní rehabilitace na několika mezinárodních konferencích, a to na akci Recovery v Plzni a na konferenci Ekonomika prevence.

• Holding AKESO byl vyhlášen v žebříčku serveru Seznam Zprávy Česká elita, který ho zařadil mezi 100 nejvýznamnějších tuzemských firem.

• Účastnili jsme se také akce na pražském Karlově náměstí Blesk ordinace, která měla vzhledem k partnerství s největším českým deníkem velké mediální pokrytí. Účast na říjnové akci, kde se lidé mohli nechat vyšetřit i našimi specialisty, byla vysoká a i díky tomu se podařilo odhalit rakovinu u 11 návštěvníků.

• Nové pokoje v Porodnici Hořovice Navštívila kamera portálu iDNES.cz. Vše okolo péče o rodiny po porodu představila primářka novorozeneckého oddělení a manažerka porodnice MUDr. Milena Dokoupilová

• Primář MUDr. Petr Běhounek byl hostem podcastu MUDr.ování, ve kterém rozptýlil obavy z návštěvy urologie a přiblížil, jak se v dnešní době léčí močové kameny a jak se jim můžeme snažit předcházet.

Přehrajte si všechny díly.

• Lékaři v éteru CNN Prima News pravidelně hostí naše kolegy ve svém videopodcastu Lékaři v éteru. Ortoped MUDr. Zdeněk Kopečný hovořil o péči o klouby a představil fungování Centra jednodenní péče, fyzioterapeut Mgr. Jakub Pětioký nastínil vizi rehabilitace v Berouně. Dalšími hosty byli primář porodnice MUDr. Leoš Teslík, dentální hygienistka Mgr. Petra Křížová nebo psychiatr MUDr. Matěj Kasal

• Hostem ve Snídani s Novou byl psychiatr z Centra duševní rehabilitace prof. Ján Praško, který promluvil o úzkostech, psychických problémech mladé generace a vztahu mezi terapeutem a pacientem. V rozhovoru se věnoval také účinnosti online terapií.

• Česká televize se věnovala tématu nedostatku pediatrů. Redaktorka navštívila AKESO POLIKLINIKU, kde s pediatričkou MUDr. Lenkou Chudomelovou prošla všechny důležité informace o návštěvě dětského lékaře.

• Bariatrický chirurg MUDr. Michael Vraný v pořadu Vizita na TN.cz mluvil o obezitě a historii její léčby. Řekl, od kterého rozsahu body mass indexu je vhodná operace, a vysvětlil, v čem spočívá bariatrický zákrok.

Co hýbalo televizním zpravodajstvím?

Naše odborníky pravidelně oslovuje také televizní zpravodajství. V televizi Nova se objevili v těchto tématech:

• Alergické reakce při přemnožení agresivních vos – hovořila MUDr. Tereza Jeník z AKESO POLIKLINIKY.

• O útlumu užívání antikoncepce mluvil primář z gynekologicko­porodnického oddělení Nemocnice Hořovice

MUDr. Leoš Teslík

• Přítomnost otců u porodu – nové možnosti v Nemocnici

Hořovice přiblížila primářka novorozeneckého oddělení a manažerka porodnice MUDr. Milena Dokoupilová

• Unikátní novou léčbu mrtvice, která vrací pacienty rychleji do běžného života, představil náměstek pro rehabilitaci Centra duševní rehabilitace Mgr. Jakub Pětioký

• Primář Centra duševní rehabilitace Beroun

MUDr. Pavel Doubek, Ph.D., se vyjádřil k tématu psychických problémů po porodu, o kterém se začíná mluvit čím dál více.

• Psycholožka Mgr. Tereza Příhodová otevřela citlivé téma dětského psychického zdraví a násilí na školách.

REHABILITAČNÍ

MUDr. Janoušek: Vnitřní lékařství mě vždy bavilo

MUDr. Jaromír Janoušek se stal novým primářem interního oddělení a jednotky intenzivní péče, když v březnu 2024 převzal vedení po svém dlouholetém kolegovi doc. MUDr. Karlu Sochorovi, CSc. V Rehabilitační nemocnici Beroun působí již 25 let, z toho poslední roky jako zástupce primáře.

Původně jste působil v oboru revmatologie. Co vás přivedlo k interní medicíně?

Revmatologie je velmi zajímavý obor, který se mi zamlouval od samotného počátku. Ale v rámci své profese jsem cítil, že bylo potřeba dokonale ovládnout i takovou tu klasickou internu. Ve své šíři jde totiž o velmi „živou medicínu“, což mě moc baví. A shodou okolností jsem se dozvěděl, že v berounské nemocnici shánějí lékaře na interní oddělení, kam jsem nastoupil v roce 1993. Působil jsem zde do roku 2005 a v tomto období jsem si složil druhou atestaci z interního lékařství. Poté jste na několik let odjel do zahraničí. Kam to bylo?

Poprvé jsem odjel prakticky hned po revoluci na dva roky do Montrealu. Působil jsem tam v laboratorním výzkumu. V roce 2006 jsem dostal příležitost pracovat ve Spojených státech amerických v Marylandu, kde jsem byl pět let zaměstnán jako lékař soukromého neurologického ústavu. Dohromady to bylo sedm let velmi zajímavých zkušeností, a to nejen pracovních, ale i těch životních. Lišila se v tu dobu medicína u nás ve srovnání s tou v Severní Americe?

Po revoluci se vše v Česku hodně rychle posouvalo. Hlavně dostupnost léků, kterých býval velký nedostatek. S panem docentem Sochorem jsme zažili velký vzestup srdečních katetrizací, což bylo velmi zásadní pro diagnostiku. A právě s příchodem kvalitních léků, které se u nás postupně od 90. let objevovaly, se jednalo o velký průlom, kdy jsme u řady lidí jejich zdravotní potíže včas podchytili.

Po dlouholeté spolupráci s panem docentem Sochorem, kdy jste působil i jako jeho zástupce, nyní stojíte v čele oddělení vy. S jakou vizí jste tyto otěže převzal?

Cílem je stabilizovat tým mladých lékařů a pokračovat v kvalitní péči.

Chci samozřejmě pokračovat v kvalitní péči, kterou jsme tu pod vedením pana doktora Sochora kontinuálně poskytovali. Za prioritní úkol osobně považuji to, abychom i nadále stabilizovali tým mladých lékařů, aby se jim u nás líbilo a pokračovali ve výborné práci. V tomto ohledu můžeme stavět na pevných základech, které tu bývalý pan primář vybudoval. Spolu jsme tu působili 25 let, takže by bylo ideální, kdyby tu mladí kolegové strávili taktéž čtvrt století (úsměv)

MUDr. Jaromír Janoušek, primář interního oddělení s jednotkou intenzivní péče

Žije v Praze-západ a povolání lékaře se věnuje už 40 let. Medicína je nejen jeho posláním, ale také milovaným koníčkem, který ho baví a naplňuje. Pokud zrovna nepracuje a když mu to čas dovolí, velmi rád odpočívá sjížděním českých toků jak v letním, tak i zimním období.

Akreditovaný program otevírá všeobecným sestrám dveře do psychiatrie

Rehabilitační nemocnice Beroun zahájila vzdělávací program zaměřený na ošetřovatelskou péči v psychiatrii.

Tento 18měsíční kurz, akreditovaný Ministerstvem zdravotnictví, nabízí všeobecným sestrám možnost rozšířit si odbornost a nastartovat kariéru v této rychle se rozvíjející oblasti.

Program probíhá v Centru duševní rehabilitace v Berouně (CDR) a je rozdělen na základní část a čtyři odborné moduly doplněné o povinnou praxi, kterou lze absolvovat přímo v nemocnici. „Podmínkou k přijetí je ukončené vzdělání v oboru všeobecná sestra,“ uvádí koordinátorka programu Mgr. Bc. Veronika Tupá, DiS. Základní část kurzu zahrnuje legislativu, bezpečnost, ekonomiku a základní pojmy z psychiatrie. Na ni navazují moduly zaměřené na strukturu psychiatrické péče, dynamiku duševních onemocnění, komunikaci s pacienty a hodnocení jejich psychického i fyzického stavu. Studenti se učí rozpoznávat symptomy, poskytovat krizovou intervenci, předcházet syndromu vyhoření či spolupracovat s komunitními službami. Na kurz se lze přihlásit prostřednictvím

Národního centra ošetřovatelství nebo se stát součástí týmu nemocnice.

Výuku zajišťují vybraní odborníci z řad zaměstnanců Centra duševní rehabilitace v součinnosti s externími kolegy.

• V rámci CDR přednáší tým našich psychiatrů: prof. MUDr. Ján Praško, CSc.; MUDr. Martin Hollý, MBA; MUDr. Pavel Doubek, Ph.D.; MUDr. Matěj Kasal; MUDr. David Pánek, Ph.D.; MUDr. Petra Uhlíková.

• Z nelékařského personálu výuku vedou: náměstek pro projektové řízení Mgr. Pavel Scholz, Ph.D.; staniční sestra Mgr. et Mgr. Eliška Pousková, DiS.; nutriční specialistka Mgr. Dominika Roztočilová; garantem a koordinátorem studijního programu je Mgr. Bc. Veronika Tupá, DiS.

• Na programu externě spolupracují: psychiatrický specialista Mgr. Tomáš Petr, Ph.D.; pracovnice pro zdravotní služby z organizace Lomikámen Věra Perglová.

Více informací naleznete na www.cdr-akeso.cz/odbornici

REHABILITAČNÍ NEMOCNICE BEROUN

Moderní technologie v rukou berounských ergoterapeutů

27. říjen je Světovým dnem ergoterapie, kdy si připomínáme důležitost tohoto oboru a jeho přínos pro pacienty s různými zdravotními omezeními.

Ergoterapie se zaměřuje na obnovu dovedností, které pacienti potřebují pro zvládání každodenního života, ať už se jedná o senzomotorické schopnosti, kognitivní funkce, nebo zvládání konkrétních obtíží. „Naším cílem je zvýšit nezávislost a kvalitu života pacientů. Zaměřujeme se nejen na individuální rehabilitaci, ale i na zapojení rodiny a přizpůsobení prostředí potřebám jednotlivců,“ vysvětluje vedoucí ergoterapeutka Rehabilitační nemocnice Beroun Pavla Košková. Ergoterapeuti spolupracují v multidisciplinárních týmech složených z fyzioterapeutů, klinických logopedů, psychologů nebo nutričních terapeutů, což umožňuje komplexní péči přizpůsobenou konkrétní diagnóze.

BUDOUCNOST

UŽ JE TADY

V Berouně se k rehabilitaci horních končetin a kognitivních funkcí využívají nejmodernější technolo-

Ergoterapeuti se zaměřují i na adaptaci prostředí a výběr kompenzačních pomůcek.

niální stimulaci, která zlepšuje funkce mozku pomocí nízkého elektrického proudu,“ vysvětluje Hoidekrová.

ERGOTERAPIE DOSTUPNÁ I AMBULANTNĚ

Berounská nemocnice nabízí ergoterapii nejen hospitalizovaným pacientům, ale i v ambulantní péči, což v Česku není zcela běžné. Tato péče je určena především pacientům po mozkových příhodách, zlomeninách nebo operacích horních končetin.

K tréninku kognitivních funkcí slouží speciální počítačové programy zaměřené na paměť, pozornost a další mentální schopnosti. „V rámci vědy a výzkumu využíváme i transkra-

Robotická rukavice kombinuje pasivní mobilizaci ruky s akčně observační terapií.

Nemocnice rovněž navázala spolupráci s Centrem duševní rehabilitace, kde kombinuje kognitivní rehabilitaci s inovativními přístupy, jako je robotická a senzorická terapie. „V budoucnu plánujeme tyto metody dále rozvíjet a integrovat do komplexní péče,“ dodává Hoidekrová.

Na oddělení geriatrie probíhá individuální ergoterapie i skupinové kognitivní tréninky, které pomáhají seniorům zlepšovat jejich soběstačnost.

Staňte se součástí našeho týmu

Rehabilitační nemocnice Beroun hledá nové kolegy na pozice ergoterapeutů. Nabízí dynamické pracovní prostředí v nejlépe řízeném zdravotnickém holdingu v ČR, možnost dalšího vzdělávání a podporu kariérního růstu. „Jsme tým, který si zakládá na respektu, spolupráci a kvalitní péči. Připojte se k nám a podílejte se na péči, která má smysl,“ dodává Košková. gie včetně robotických pomůcek a feedbackových systémů. „Robotická rukavice podporuje obnovu motorických funkcí a využívá akčně observační terapii. Feedbackové systémy zase umožňují sledovat a zlepšovat fyzické i mentální kognitivní výkony pacientů,“ říká PhDr. Kristýna Hoidekrová, Ph.D., koordinátorka pro rehabilitaci a výzkum.

Více informací Volné pozice najdete na nemocnice-beroun.cz/ kariera

REHABILITAČNÍ NEMOCNICE BEROUN Co bude Po medině?

Centrum duševní rehabilitace v Rehabilitační nemocnici Beroun loni hostilo vzdělávací akci Po medině Kemp, která přilákala téměř 400 mladých lékařů a mediků z Česka i Slovenska. Zdravotnický holding AKESO, generální partner akce, zajistil účastníkům nejen program a zázemí, ale i doprovodné aktivity.

Během víkendu 18.–20. října si účastníci mohli vybrat z více než 200 workshopů pokrývajících témata od chirurgie přes intenzivní medicínu, neurologii až po komunikaci s pacienty. Speciální pozornost byla věnována vedení zdravotnické dokumentace, ekonomice zdravotní péče a manažerským dovednostem. „Jsem hrdý, že naše zařízení může nabídnout špičkovou úroveň v moderní medicíně a nejnovější technologie. Budu rád, pokud se někteří účastníci rozhodnou stát našimi kolegy,“ uvedl majitel zdravotnického holdingu AKESO Ing. Sotirios Zavalianis.

POHLED NA PSYCHIATRII A BIOLOGICKÉ RYTMY

Odborníci z Centra duševní rehabilitace vedli workshopy zaměřené na neurostimulační techniky, práci se syndromem vyhoření i problematiku závislostí. Jedním z vrcholů byl interaktivní workshop o fototerapii, který probíhal ve speciální místnosti s unikátním osvětlením napodobujícím denní cyklus. „Je známo, že střídání světla a tmy konstituuje cirkadiánní rytmy, které řídí subjektivní aktivaci, kvalitu nálady nebo pozornost.

Naprostá většina duševních poruch je recipročně spojena s postižením biologických rytmů. Vysvětlili jsme si, jak jsou cirkadiánní rytmy řízeny, čím jsou ovlivněny a co můžeme udělat pro udržení jejich kvality,“ uvedl MUDr. Pavel Doubek, Ph.D.

DISKUZE O VÝUCE A ZDRAVOTNICTVÍ

Součástí programu byly také panelové diskuze v rámci Po medině arény. Účastníci debatovali o kvalitě výuky na lékařských fakultách, o realitě práce mladých lékařů či efektivitě českého zdravotnického systému. Ředitelé nemocnic a datoví experti nabídli pohled na možná řešení aktuálních problémů.

Účastníci workshopu si účinky fototerapie ověřili sami na sobě.

Efektivita a pohodlí na prvním místě.

Jak funguje jednodenní chirurgie v Berouně?

Centrum jednodenní péče v Rehabilitační nemocnici Beroun nabízí širokou škálu služeb v oblasti chirurgie, které využívají moderní technologie a postupy. Od svého vzniku v roce 2008 zde provedli lékaři přes šedesát tisíc operací. Manažer centra Roman Švestka vysvětluje, proč je jednodenní chirurgie ideální volbou, a popisuje její výhody oproti tradičnímu přístupu. Text: Štěpán Vorlíček

Čemu se v centru věnujete a v čem je váš přístup inovativní?

Našimi hlavními obory jsou ortopedie velkých kloubů, chirurgie kýl, varixů, žlučníků a věnujeme se také plastické chirurgii. Zaměřujeme se při tom na moderní, minimálně invazivní metody, které umožňují pacientům rychlejší návrat do běžného života, jako je laparoskopie nebo artroskopie. Tyto metody se provádí za pomoci malých operačních vstupů, kdy nevzniká klasická velká operační rána. Díky tomu může většina pacientů odejít domů už tentýž nebo druhý den po zákroku a znamená to pro něj kratší rekonvalescenci, méně stresu a celkově nižší riziko komplikací.

Kdo je vhodným kandidátem pro jednodenní chirurgii?

Vždy posuzujeme celkový zdravotní stav pacienta tak, aby byla zachována maximální bezpečnost. Používáme mezinárodní klasifikaci ASA, která hodnotí fyzickou kondici a míru rizika. Tento typ péče je ideální především pro mladší pacienty s dobrým zdravotním stavem, kteří mají předpoklad rychlého zotavení. U těchto pacientů je zpravidla zajištěno, že zvládnou jít domů velmi brzy po zákroku a pokračovat v rekonvalescenci v domácím prostředí. Kolik operací zde denně provedete?

V současné době využíváme naplno šest operačních sálů, které jsou otevřené od osmi ráno do šesti večer od pondělí do pátku. Můžeme tak pružně reagovat na potřeby pacientů a zvládat více výkonů, čímž i významně zkracujeme čekací doby. Snažíme se také co nejvíce využít drahých přístrojů a být také ekonomicky efektivní. Denně jsme schopni provést až šedesát operací. V roce 2O23 jsme dosáhli celkového počtu

V roce 2O23 jsme dosáhli celkového počtu 5 300 operací, loni už to bylo přes 6 000 zákroků.

5 300 operací, loni už to bylo přes 6 000 zákroků.

Slouží vaše operační sály pouze pro jednodenní operativu?

Ano, všechny naše sály jsou určeny výhradně pro jednodenní péči a plastickou chirurgii. To nám umožňuje plně se soustředit na krátké, efektivní zákroky, které nevyžadují delší hospitalizaci. Tento model zjednodušuje organizaci a zajišťuje, že pacienti dostanou specializovanou péči. Náš tým tvoří renomovaní lékaři v čele s předním ortopedem MUDr. Zdeňkem Kopečným nebo vynikajícími chirurgy MUDr. Petrem Zeithamlem, MUDr. Tomášem Šebkem a dalšími. Lékaře doplňuje skvělý tým operačních sester, anesteziologických sester a v neposlední řadě samozřejmě úžasných sanitářů.

Setkáváte se s tím, že mají pacienti mylné nebo nereálné představy o jednodenní péči?

Někteří pacienti mají skutečně přehnaná očekávání, zejména ohledně rychlosti uzdravení. Mají dojem, že budou moci ihned vše dělat. Je však potřeba si uvědomit, že jednodenní péče sice zkracuje dobu rekonvalescence, ale hojivé procesy musí být zachovány, mají svůj čas a nejdou urychlit. Minimálně invazivní zákroky sice zmenšují fyzickou zátěž, ale i tak je potřeba dodržovat doporučený klidový režim a dát tělu čas na rege-

neraci. Každý pacient snáší zákrok individuálně, což s nimi předem konzultujeme.

Jak probíhá péče po operaci?

Každý pacient do týdne absolvuje kontrolu u lékaře, který ho operoval.

Tím je zajištěna kontinuita péče, protože pacient zůstává po celou dobu pod dohledem stejného specialisty. Lékař tak zná průběh jeho léčby od začátku do konce, což je velká výhoda pro obě strany. U ortopedických zákroků navazuje na samotnou operaci rehabilitace a velká výhoda našeho centra spočívá v tom, že se nachází v těsné blízkosti s naším rehabilitačním centrem. Pacient tak může plynule přejít na rehabilitační oddělení nebo se účastnit speciálních cvičení, pokud mu to zdravotní stav dovoluje. Má vše na jednom místě. U jiných chirurgických výkonů, jako jsou zákroky na žlučníku či kýlách, je důležité dodržovat klidový režim.

Jak řešíte propuštění pacientů, kteří mají zákrok v pozdních hodinách?

Pacienti, kteří přijdou na řadu odpoledne nebo večer, zůstávají přes noc a jsou propuštěni následující den po ranní vizitě. Poskytujeme jim tak potřebný čas na odpočinek a umožňujeme jim, aby byli propuštěni domů bez spěchu a zbytečného stresu.

Jaké jsou vaše plány do budoucna v rámci jednodenní péče?

Vedle dalšího nového sálu plánujeme rozšířit nabídku služeb o proktologii, ORL a gynekologické výkony. Jednodenní chirurgie je trendem, který se osvědčuje jak pro pacienty, tak pro zdravotní systém. Přináší rychlé zotavení a snižuje náklady na hospitalizaci. Věříme, že tato forma péče bude do budoucna čím dál rozšířenější, a chceme v tom hrát aktivní roli.

Berounský

rehabilitační

den přilákal rekordní počet odborníků

Ve čtvrtek 24. října se v moderním multifunkčním sále Rehabilitační nemocnice Beroun konal již 12. ročník Berounského rehabilitačního dne, který se zaměřil na téma onemocnění ramene z multioborového pohledu.

Účast téměř 300 lékařů a fyzioterapeutů z celé České republiky potvrdila rostoucí oblibu této odborné konference. „Loňský ročník byl zatím nejúspěšnější. Zvolené téma přilákalo odborníky z různých oblastí – ortopedie, rehabilitace, fyzioterapie i neurologie. Přednášky byly velice zajímavé, například ta od Mgr. Petra Bitnara, Ph.D., která zkoumala souvislosti bolesti ramene se stavem dalších orgánů v těle,“ uvedla MUDr. Milena Kolářová, primářka Rehabilitačního centra a MUDr. Jana Calty.

PESTRÁ ŠKÁLA TÉMAT A NOVÝCH METOD

Přednášky se věnovaly praktické kineziologii, neurologii a sonografii ramene, patologiím rotátorové manžety, zlomeninám nebo endoprotetice ramenního kloubu. Doc. MUDr. Kamal Mezian, Ph.D., představil moderní metodu sonografie ramene. „Jedná se o ultrazvukové zobraze-

ní, což je novinka v moderní rehabilitaci, která se k nám dostává ze zahraničí. V současné době se již mezi lékaři o této metodě hodně mluví a i pacienti již tuto metodu začínají vyžadovat. Jde totiž o šetrné a neinvazivní vyšetření, které zároveň může sloužit přesnější aplikaci léčebných obstřiků,“ uvedl.

Dalšími tématy byly hodnocení výsledků terapie, využití moderních technologií a artroskopie ramenního kloubu. Speciální pozornost byla věnována ergonomii v pracovním prostředí, o níž hovořil fyzioterapeut Bc. Pavel Kosť. „Jsem nadšený z precizní organizace i kvality přednášek, které problematiku ramene pokrývají ze všech úhlů pohledu,“ ocenil. Berounský rehabilitační den znovu potvrdil svou prestiž a význam pro odbornou komunitu. Přednášející i účastníci se shodli na tom, že se již těší na další ročník této inspirativní konference.

Na Berounském rehabilitačním dni 2024 vystoupili přednášející s následujícími tématy:

• as. MUDr. Jan Vacek, Ph.D., Katedra fyzioterapie a rehabilitace LF MU Brno –Praktická kineziologie ramene

• MUDr. Petr Michalíček, KELTIA­MED s. r. o., KlinNeuro s. r. o. – Praktická neurologie ramene

• doc. MUDr. Kamal Mezian, Ph.D., Klinika rehabilitačního lékařství 1. LF UK a VFN –Praktická sonografie ramene

• prof. MUDr. Vojtěch Havlas, Ph.D., Klinika dětské a dospělé ortopedie 2. LF UK a FN Motol – Patologie rotátorové manžety

• MUDr. Martin Hanus a MUDr. Radovan Hudák, Klinika dětské a dospělé ortopedie 2. LF UK a FN Motol –Zlomeniny v oblasti ramene

• MUDr. Zdeněk Kopečný a MUDr. David Stehlík, Klinika dětské a dospělé ortopedie 2. LF UK a FN Motol –Endoprotetika ramenního kloubu

• Mgr. Ondřej Houška, Rehabilitační nemocnice Beroun – Hodnocení výsledků terapie poruch ramenního kloubu

• MUDr. Robert Frei, Centrum pohybové medicíny PK, Rehabilitační nemocnice Beroun – Artroskopie ramenního kloubu

• Mgr. Petr Bitnar, Ph.D., Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství 2. LF UK a FN Motol, Rehabilitace Bitnar –Rameno a bolesti nemyoskeletálního původu

• Mgr. Jakub Pětioký, MBA, DiS., Rehabilitační nemocnice Beroun –Využití moderních technologií u onemocnění ramene

Akci organizovalo Rehabilitační centrum MUDr. Jana Calty pod vedením primářky MUDr. Mileny Kolářové, která celou konferenci moderovala společně s MUDr. Ondřejem Horáčkem.

DOBROMYSL A ROZMARÝN: skupiny pro

adolescenty a mladé dospělé

Už jste slyšeli o skupinách ROZMARÝN a DOBROMYSL, které má ve svém portfoliu Denní psychoterapeutické sanatorium Ondřejov? Obě tyto novinky jsou určené pro adolescenty a mladé dospělé ve věku 16 až 24 let s diagnostikovaným psychiatrickým onemocněním.

U lidí, kteří se léčí s psychotickým onemocněním, mohou stresové situace vést i k návratu příznaků nemoci.

„Cílem skupin je prevence rozvoje závažného duševního onemocnění, zvládání projevů onemocnění, prevence relapsu, rozvoj sociálních dovedností, podpora psychické odolnosti a sebepoznání,“ sdělila vedoucí skupiny Nikola Blažková

Obě skupiny jsou uzavřené. Doporučená délka terapie je jeden rok.

„Před časem jsme začali s pondělním ROZMARÝNEM. Díky většímu zájmu jsme se následně rozhodli, že

Ondřejovský tým pomáhá pacientům najít cestu zpátky do života.

od listopadu 2024 otevřeme druhou skupinu pro adolescenty a mladé dospělé, kterou jsme pojmenovali DOBROMYSL,“ vysvětlila druhá vedoucí skupiny Kateřina Žochová

V únoru 2025 (mimo jiné) otevírá

Ondřejov pro klienty, kteří mají zkušenost s psychotickým onemocněním, BŘÍZU (program na podporu psychické odolnosti) a KAŠTAN (trénink sociální kognice a interakce).

V každodenním životě se setkáváme s náročnými situacemi a obdobími zvýšeného stresu. Je proto důležité mít dostatek vnitřních zdrojů pro jejich zvládání. „U lidí, kteří se léčí s psychotickým onemocněním, mohou stresové situace vést i k návratu příznaků nemoci. Toto znovuobjevení příznaků se nazývá relaps a může vést k potížím v běžném denním fungování nebo hospitalizaci,“ uvedla vedoucí klinická psycholožka Aneta Dorazilová

Cílem Kaštanu je zase naučit se rozpoznávat emoce u sebe a u druhých lidí a dokázat je propojit s jednotlivými sociálními situacemi. „Dalším cílem je napomáhat rozvoji kritického myšlení. Závěrečná fáze programu je pak zaměřena na aplikování získaných dovedností do reálného života klientů za účelem zkvalitnění vzájemných interakcí s druhými lidmi,“ dodala Aneta Dorazilová.

Všechny tyto skupiny jsou součástí komplexního programu léčby psychóz, který nabízí Denní psychoterapeutické sanatorium Ondřejov.

Více informací Pokud máte zájem o více informací nebo se chcete přihlásit, doporučujeme navštívit internetové stránky ondrejov.cz.

CENTRUM DUŠEVNÍ REHABILITACE

Psychickým problémům můžeme předejít správnou komunikací, říká MUDr. Matěj Kasal

Je za námi Světový den prevence sebevražd, který každoročně připadá na druhý zářijový týden. U této příležitosti si připomínáme, jak důležité je pečovat o duševní zdraví své, ale i našich dětí a blízkých a předcházet tak psychickým problémům, které mohou vyústit až v tragický konec.

TLAK NA VÝKON I SOCIÁLNÍ SÍTĚ

Psychické potíže a s nimi spojené riziko sebevražd se bohužel nevyhýbají žádné věkové skupině, přesto odborníci v poslední době zaznamenávají nárůst duševních problémů mezi dětmi a dospívajícími. „Mladá generace může být více zatížena tím, že je vystavena tlaku na výkon a srovnávání se s vrstevníky na sociálních sítích. Prakticky čelí odlišným

MUDr. Matěj Kasal

výzvám než generace předchozí, a proto i pro nás jsou jejich problémy často hůře pochopitelné, to však nesnižuje míru této zátěže,“ upozorňuje  MUDr. Matěj Kasal, vedoucí lékař ambulancí Centra duševní rehabilitace berounské nemocnice.

BUĎME SPOLU

Prevencí před duševní nepohodou jak dětí, tak i dospělých je vzájem-

je český psychiatr, který působil na psychiatrickém oddělení Ústřední vojenské nemocnice v Praze a na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. Je autorem a spoluautorem několika odborných článků, například na téma farmakoterapie hraniční poruchy osobnosti. Po odchodu z ÚVN působí jako vedoucí lékař ambulancí berounského Centra duševní rehabilitace.

ná komunikace, která by měla probíhat primárně v rodině. „Je to vždy otázka výchovy, vztahů v rodině. Základním pravidlem, které bychom měli dodržovat, je hlavně být spolu. Mluvit o věcech, o každodenním životě, zajímat se jeden o druhého. Například místo klasické otázky, co bylo ve škole, se můžeme zeptat jinak: co tě potěšilo, co tě naštvalo, co se ti povedlo? Tato malá změna v komunikaci může přinést velké výsledky,“ vysvětluje Matěj Kasal.

VČASNÁ POMOC JE ZÁSADNÍ

V případě, že již na sobě psychickou nepohodu pociťujeme, můžeme se obrátit na krizová pracoviště, kde se nám dostane pomoci rychle a včas. „V České republice máme dobře nastavený systém krizových linek, které jsou velmi vhodným prvním kontaktem. Můžeme využít také systému akutních služeb, například pohotovostí v psychiatrických nemocnicích. V Centru duševní rehabilitace jsme na takovéto situace připraveni a přijímáme pacienty i v akutním stavu. Dbáme při tom na vysoce lidský a empatický přístup, který je nejen pro léčbu takových stavů zcela zásadní,“ uzavírá Matěj Kasal.

Sympozium Centra duševní rehabilitace nabídlo zajímavá témata nejen z oblasti psychiatrie

Říjen patřil v Rehabilitační nemocnici Beroun v budově Centra duševní rehabilitace všem odborníkům z oblasti psychiatrie a klinické psychologie. V moderním multifunkčním sále se zde konal první ročník sympozia, které neslo podtitul „Společný cíl, mnohé možnosti“.

Dvoudenní odborné konference se zúčastnilo více než 60 odborníků z řad psychiatrů, klinických psychologů, ale i dalších nelékařských pracovníků. Přednášky byly rozděleny do čtyř bloků, a to dětské psychiatrie, sexuální medicíny, neurostimulace v psychiatrii a role vyváženého životního stylu ve vztahu k duševnímu zdraví.

„Toto sympozium jsme v Centru duševní rehabilitace uspořádali vůbec poprvé a já mám velkou radost, že hned první ročník byl úspěšný. Chtěl bych poděkovat všem přednášejícím za velmi zajímavé, obohacující přednášky a zároveň děkuji také posluchačům, že se zúčastnili. Jak napovídá již název celého sympozia, náš cíl je společný a k jeho dosažení se nabízí mnohé možnosti. Rád bych věřil, že jsme se zde navzájem inspirovali a obohatili o nové pohledy na danou věc,“ říká primář Centra duševní rehabilitace a odborný garant konference

MUDr. Pavel Doubek, Ph.D.

Pátek patřil zejména problematice dětské psychiatrie a sexuální medicíny, tématu transgender osob, parafilie nebo sexuální edukace lidí s mentálním a inteligenčním znevýhodněním. V sobotu se přednášející věnovali především duševním poruchám, roli spánkové hygieny nebo tématu indikační a terapeutické hranice neurostimulační léčby. Představila se také platforma Mindwell – digitální terapie psychických onemocnění, která, jako celá nemocnice, spadá pod zdravotnický holding AKESO.

PROHLÍDKA PRACOVIŠTĚ BUDOUCNOSTI

Na závěr konference si účastníci prohlédli rovněž prostory Centra duševní rehabilitace, budovu s unikátním systémem osvětlení, který napodobuje

Vhodně aplikovaný světelný režim má za účinek léčbu příznaků poruch nálady, zlepšuje aktivitu, pozitivně ovlivňuje paměť a v neposlední řadě i kvalitu a délku spánku.

přirozený denní cyklus a jehož vlivem dochází k udržování správného nastavení cirkadiánních rytmů. Takto vhodně aplikovaný světelný režim má za účinek léčbu příznaků poruch nálady, zlepšuje aktivitu, pozitivně ovlivňuje paměť a v neposlední řadě i kvalitu a délku spánku. Centrum poskytuje lůžkové i ambulantní služby včetně apartmánové péče a nadstandardní, prémiové péče. Odborníci zde léčí široké spektrum psychiatrických diagnóz. Centrum duševní rehabilitace se vyznačuje svou jedinečností i díky kladení důrazu na návaznost péče, a to například prostřednictvím komunitního a multidisciplinárního přístupu.

Více informací

Máte-li zájem se účastnit i dalších seminářů a akcí, které jsou v Rehabilitační nemocnici Beroun pořádány, sledujte nemocnice-beroun.cz

V berounské nemocnici se konala unikátní celostátní

konference o tinnitu

Vliv hluku na sluch a šelest, stimulační metody v léčbě tinnitu a jeho psychických komorbidit nebo tinnitus jako příznak vestibulárního schwannomu. To byla některá z témat celostátního Tinnitus sympozia, které se konalo ve čtvrtek 14. listopadu v Rehabilitační nemocnici Beroun. Unikátní bylo v tom, že šlo o vůbec první konferenci zabývající se tématem tinnitu v multioborovém pojetí.

Odbornou konferenci, která byla určena především lékařům a zdravotníkům z oborů ORL, neurologie, psychiatrie, psychoterapie nebo fyzikální medicíny, pořádala nezisková organizace Neticho ve spolupráci s Českou společností otorinolaryngologie a chirurgie hlavy a krku. Generálním partnerem akce byl zdravotnický holding AKESO, který také zajistil prostory a zázemí ve svém moderním multifunkčním sále Centra duševní rehabilitace.

Témata přednášek, které si do Berouna přijelo poslechnout více než 130 posluchačů, představila současný stav diagnostiky a terapie, možnosti oborové spolupráce, nové pohledy, postupy, služby i produkty spojené s problematikou tinnitu.

Právě téma s názvem „Neinvazivní neurostimulační terapie a její využití v léčbě tinnitu“ představil publiku neurolog a psychosomatik Centra duševní rehabilitace  MUDr. David Pánek, Ph.D. „Přednáška byla zaměřena na možnosti využití tzv. neinvazivní mozkové stimulace v léčbě tinnitu. Na našem pracovišti využíváme dvě moderní neurostimulační metody: repetitivní transkraniální magnetickou stimulaci (rTMS) a transkraniální stimulaci nízkou intenzitou stejnosměrného proudu (tDCS), které představují bezpečnou komplementární léčbu u pacientů trpících tinnitem. Tinnitus patří mezi závažná multifaktoriální onemocnění a především v chronické formě velmi zatěžuje pacienty v běžném fungování v životě. Přináší kromě pískání, šumění nebo hučení v uších také řadu dalších potíží, jako je například nespavost, podrážděnost, zvýšená denní únava nebo bolesti pohybového aparátu, a proto je potřeba tento problém uchopit komplexně.

Ne vždy se pacient setká s pochopením lékaře.

V Rehabilitační nemocnici Beroun ve spolupráci s ORL lékaři kombinujeme na jednom místě jak léčbu neurologickou a rehabilitační, tak i psychoterapeutickou.“

Ne vždy se však pacient setká u lékaře s pochopením a validací svého problému. Právě této problematice se věnovala ve své přednášce  Bc. Eliška Kvasničková, preventistka sociálněpatologických jevů psychoterapeutického týmu bohnické nemocnice: „Ve svém bloku, kte-

rý jsem nazvala ‚Možnosti efektivní komunikace s pacientem‘, jsem se snažila ukázat, že pacient s tinnitem potřebuje především cítit naději, což se bohužel mnohdy neděje. Naději, lidskost a pochopení ze strany zdravotníků a odborníků, kteří tento problém nebagatelizují – to pacienti potřebují. S tím jsem se já jako pacientka při léčbě bohužel nesetkala.“ Podle dosavadních statistik trpí v České republice tinnitem až 14 % populace. Příčin může být několik, nejčastěji je tinnitus vyvolán nadměrným hlukem, na vině může být vestibulární schwannom nebo nadměrný či dlouhotrvající stres. Věková hranice pacientů s touto diagnózou se přitom stále snižuje a tinnitus se nevyhýbá ani dětem a mladistvým.

Screeningový

asistent Mindwell:

Rychlá cesta k péči o duševní zdraví

Starosti, únava nebo obavy mohou být signály, které naše tělo vysílá, když něco není v pořádku. Duševní zdraví je klíčovým pilířem naší celkové pohody, ale přístup k odborné péči v Česku zůstává komplikovaný. Dlouhé čekací doby na diagnostiku nebo terapii mnohé odrazují od toho nejdůležitějšího kroku – začít.

Screeningový asistent Mindwell (SAM) nabízí možnost jednoduše a rychle zhodnotit psychický stav člověka. Tento nástroj umožňuje získat orientační přehled o duševním zdraví z pohodlí domova a může být prvním krokem k nalezení odpovídající péče.

JAK SAM FUNGUJE?

SAM je jednoduchý digitální nástroj, který využívá ověřené dotazníky běžně používané v klinické praxi, například PHQ-9, GAD-7 nebo BAT-12. Po vyplnění několika otázek získáte přehledně graficky zpracované výsledky, které vám pomohou se zorientovat, jak na tom vaše duševní zdraví je, a naznačí, ve kterých oblastech by mohla být potřeba další péče.

„Díky SAM může každý rychle získat orientační přehled o své psychické pohodě a rozhodnout se, zda je třeba vyhledat odborníka,“ říká psychiatr a psychoterapeut MUDr. Kryštof Kantor. „Tento krok může být klíčový pro ty, kteří váhají, jestli své potíže řešit.“

SAM je příslušenstvím ke zdravotnickému prostředku MW DP I. třídy a splňuje všechny legislativní požadavky na ochranu osobních údajů. Před jeho použitím si klient musí pečlivě přečíst informace k bezpečnému používání.

PROČ JE SAM DŮLEŽITÝ?

Podle dat ministerstva zdravotnictví trpí duševní poruchou každý sedmý Čech, ve světě je to podle Světové zdravotnické organizace (WHO) dokonce každý čtvrtý. Přitom včasné zjištění problému může výrazně zlepšit průběh léčby. SAM je navržen tak, aby překonal jednu z největších překážek – obavy z prvního kroku. Umožňuje vám zjistit více o psychickém stavu diskrétně, bezpečně a bez dlouhého čekání. Výsledky slouží jako orientační přehled o psychickém stavu a nejen pomohou pochopit situaci, ale také usnadní další kroky, například výběr vhodného programu Mindwell, zaměřeného na depresi, úzkost nebo syndrom vyhoření.

Vyzkoušejte SAM ještě dnes

Použití SAM je snadné. Stačí vyplnit krátký dotazník, vytvořit si účet a během chvíle máte k dispozici orientační přehled o psychickém stavu. Celý proces je navržen s důrazem na jednoduchost a ochranu citlivých údajů.

mindwell.cz/aplikace/dotaznik

Doktor Cihlo je zkušený farmaceut se znalostmi z oblasti nemocniční a onkologické farmacie a zkušenostmi s přípravou onkologických léčiv.

Multiscan Pharma má nové vedení

Společnost Multiscan Pharma oznamuje změny na pozici odborného zástupce a vedoucího lékárníka vynucené úmrtím dlouholeté vedoucí lékárnice RNDr. Hany Walterové. S paní doktorkou, výraznou osobností s bohatými profesními zkušenostmi, jsme se navždy rozloučili v polovině září.

RNDr. Hana Walterová stála u zrodu lékárny Multiscan Pharma v roce 2009 a výrazně přispěla k rozvoji přípravy sterilních léčiv a farmaceutické péče pro onkologické pacienty Komplexního onkologického centra Pardubického kraje.

Novým vedoucím lékárníkem a odborným zástupcem byl jmenován PharmDr. Jan Cihlo, Ph.D., bývalý zástupce doktorky Walterové. Doktor Cihlo je zkušený farmaceut se znalostmi z oblasti nemocniční a onkologické farmacie a zkušenostmi s přípravou onkologických léčiv. Jeho jmenování zajišťuje kontinuitu v poskytování farmaceutických služeb pro onkologické pacienty onkologického centra Multiscan.

Zástupkyní vedoucího lékárníka byla ustanovena Mgr. Iva Kopejsková. „Myslím, že v rámci našich možností poskytujeme již nyní onkologickému centru nadstandardní služby. V tomto duchu budeme pokračovat dál, malými krůčky a laděním dosavadních procesů s cílem většího zaměření na medikaci konkrétních pacientů,“ uvedl Jan Cihlo.

Životní ocenění. Docent Vaňásek dostal cenu za celoživotní přínos

Doc. MUDr. Jaroslav Vaňásek, CSc., dlouholetý primář Oddělení klinické a radiační onkologie Pardubické nemocnice a vedoucí lékař Radiologického centra Multiscan, obdržel ocenění za celoživotní přínos v oboru radiační onkologie, zejména za zavádění ozařovacích technik v zevní radioterapii. Čestný diplom mu byl udělen Společností radiační onkologie, biologie a fyziky, která sdružuje odborníky medicínských oborů radiační onkologie, radiologická fyzika a radiobiologie.

V letech 1993 až 1999 působil doc. Vaňásek na pozici přednosty Kliniky onkologie a radioterapie Fakultní nemocnice Hradec Králové. Od roku 1999 pracoval na Oddělení klinické a radiační onkologie Pardubické nemocnice, kde setrval jako primář oddělení až do roku 2019. Paralelně s funkcí primáře zastával i post vedoucího lékaře Radiologického centra Multiscan v Pardubicích.

Doc. Jaroslav Vaňásek vybudoval síť detašovaných onkologických pracovišť společnosti Multiscan v celém Pardubickém kraji. Významně se zasloužil o vznik Komplexního onkologického centra Pardubického kraje, jež řídil a v němž zaváděl inovativní léčebné postupy, např. magnetickou rezonanci pro plánování radioterapie, konformní brachyterapii nebo radioterapii karcinomu prsu v hlubokém nádechu.

Bohatou publikační činnost doc. Vaňáska zdobí např. prvoautorská publikace v prestižním červeném časopise International Journey of Radiation Oncology, Biology, Physics.

Jaký je rozdíl mezi PICC katétrem a žilním portem?

PICC katétr je dlouhá tenká plastová hadička, která se zavádí cestou žil horní končetiny do centrální žíly vedoucí k srdci, která je širší a odolnější než povrchové žíly horních končetin. Jde o nejbezpečnější žilní vstup. Tento výkon může být indikován lékařem či sestrou se souhlasem lékaře. Jedná se o žilní vstup, který je nejvhodnější pro pacienty s léčbou plánovanou na 3-6 měsíců. Výkon je minimálně invazivní a ve srovnání s klasickým centrálním žilním katétrem je zde nižší riziko komplikací a možnost pobývat v domácím prostředí. Žilní port je speciální komůrka implantovaná do podkoží v oblasti podklíčku, ze které vede katétr, který rovněž končí v centrální žíle vedoucí k srdci. Jedná se o žilní vstup, který je tzv. totálně implantabilní (tj. je „schovaný“ pod kůží). Je nejvhodnější pro pacienty s plánovanou délkou léčby déle než 6 měsíců. Žilní port i PICC lze kromě protinádorové léčby využít i pro jiné účely, např. pro podání infuzí, kontrastní látky při CT vyšetření nebo při podání transfuze. Žilní port může zůstat zaveden několik let.

Onkologické centrum Multiscan úspěšně provedlo první zavedení PICC katétru a žilního

portu

Od začátku srpna zavádí pardubické onkologické centrum pacientům, kteří mají podstupovat onkologickou léčbu či časté odběry krve, nitrožilní vstupy přímo na svém pracovišti. Po úspěšném pilotním provozu budou tyto výkony probíhat pravidelně jednou týdně.

Doposud bylo zavedení tzv. PICC katétru (periferně zaváděného centrálního katétru) či žilního portu v gesci radiodiagnostického oddělení Pardubické nemocnice. Nyní je Komplexní onkologické centrum technicky i personálně vybaveno tak, aby bylo schopno si tyto výkony zajistit samo.

„Přípravy zavádění žilních portů a PICCů u nás trvaly přibližně rok a půl. Jsem rád, že pilotní provoz proběhl na výbornou a bez komplikací. Uskutečnění vize bylo možné zejména díky podpoře paní ředitelky

Ing. Mgr. Martiny Kulštejnové a kvalitnímu a erudovanému týmu lékařů a sester. Naší snahou je zlepšovat bezpečnost pacientů při podání chemoterapie a ruku v ruce s tím zvýšit počet indikovaných pacientů dle aktuálních národních i mezinárodních standardů. Vysněným ideálem je, aby na onkologickém stacionáři či onkologickém lůžku nebyl pacient s protinádorovou léčbou aplikovanou do periferie,“ uvedl MUDr. Miroslav Žiaran, který s nápadem zavádět žilní vstupy přímo v Multiscanu přišel.

Naší snahou je zlepšovat bezpečnost pacientů při podání chemoterapie a tím zvýšit počet indikovaných pacientů dle aktuálních národních i mezinárodních standardů.

Nemocnice Hořovice otevřela nové rodinné poporodní pokoje

V Porodnici Hořovice nyní rodiče mohou využívat dva nové rodinné poporodní pokoje, které poskytují maximální pohodlí a soukromí. Tyto pokoje byly vytvořeny na základě přání maminek, které chtěly trávit první dny po porodu společně se svými blízkými.

Na pokoji může být od opuštění porodního sálu až do propuštění domů celá rodina včetně starších sourozenců.

„Pokoje jsme navrhli tak, aby se rodiče cítili jako doma. Od opuštění porodního sálu až do propuštění domů zde mohou po celou dobu s miminkem pobývat nejen rodiče, ale i starší sourozenec,“ vysvětluje primář gynekologicko-porodnického oddělení MUDr. Leoš Teslík Každý z pokojů má přibližně 30 m2 a nabízí velké dvoulůžko, kuchyňskou linku, pohodlné křeslo s kojicím polštářem, stůl, televizi a prostornou koupelnu. Pobývat zde mohou maminky po spontánním porodu

i po císařském řezu, protože pokoje jsou vybaveny monitorovacími přístroji propojenými se sesternou.

„Tatínkové zde mají možnost naučit se péči o miminko přímo pod dohledem zkušených sester, což jim dodá větší jistotu při návratu domů,“ doplňuje primářka novorozeneckého oddělení a manažerka porodnice MUDr. Milena Dokoupilová. Tyto pokoje jsou nejen ukázkou moderní péče, ale také důkazem, že hořovická porodnice neustále sleduje potřeby rodičů a přizpůsobuje jim své služby.

První dny po porodu mohou rodiče prožít společně v moderním a komfortním prostředí.

Přítomnost partnera u porodu se stala běžnou praxí – pomáhá rodičce cítit se bezpečněji a usnadňuje první společné chvíle jako rodina.

Jubilejní miminko v Hořovicích: porod jako zážitek z dovolené

Dne 7. září přišlo v hořovické porodnici na svět 1000. miminko – Jasmínka Valentová. Její maminka Adéla si Hořovice pro svůj porod vybrala po pozitivní zkušenosti už podruhé, tentokrát navíc využila nově zprovozněný rodinný pokoj apartmánového typu. „Tohle místo doporučuji každému, kdo chce příchod svého miminka na svět zažít s hezkou vzpomínkou,“ říká.

Text: Mariana Novotná

Pro svůj druhý porod si Adéla Valentová nevybrala Porodnici Hořovice náhodou – na svět tady před dvěma lety přivedla i syna Jakuba a už tehdy byla podle svých slov víc než spokojená. „Poprvé jsem si tohle místo vybrala hlavně na doporučení, protože recenze byly ze všech stran skvělé. Každý, kdo navštívil nejen zdejší porodnici, ale i samotnou nemocnici, mi Hořovice doporučoval, a bylo proč. U prvního porodu byl vedle porodních asistentek i pan primář Leoš Teslík, který mě tentokrát v pražské POLIKLINICE AKESO provedl celým těhotenstvím, a nejen

proto nám znovu stálo za to do Hořovic dojíždět až z Prahy,“ říká Adéla.

RYCHLÝ

PŘÍCHOD NA SVĚT

Oba porody strávila Adéla jak s manželem, tak se svou maminkou, která se specializuje na aromaterapii a k porodu někdy doprovází i své klientky. Zatímco před narozením prvního potomka spolu všichni trávili okolo dvaceti hodin, druhý porod se nakonec ukázal jako překotný a trval dohromady dvě hodiny. „Že bude Jasmínka před příchodem na svět velká, jsme věděli, ale takový průběh nic nenaznačovalo. Když už

Díky dobře naladěnému týmu profíků může být porod i pozitivní zážitek.

jsem miminko přenášela čtvrtý den, domluvili jsme si s manželem kamarádku na hlídání a chtěli jít do kina. Nakonec jsem jí ale půl hodiny předem volala, že rodím,“ směje se Adéla s tím, že i když do Hořovic vyrazili necelou hodinu po prvních kontrakcích, přijeli téměř na poslední chvíli.

POROD ZA ODMĚNU

Jasmínka se nakonec narodila jen pár desítek minut po příjmu v Hořovicích. „Na porodní pokoj za mnou dorazila paní doktorka Veronika Kadeřábková a i v tom spěchu se mě hned zeptala na porodní přání. To

mě fascinovalo – myslela jsem si, že něco takového už ani nemá cenu řešit. Ona ale byla velmi aktivní a chtěla vše vědět,“ popisuje Adéla. Samotný porod proběhl bez problémů, přestože mělo miminko 4,8 kilogramu. „Ve srovnání s prvním, mnohem delším, bylo tohle za odměnu. Vše proběhlo rychle a já si to moc užívala. Dokonce jsem odešla po svých a s manželem jsme si hned objednali jídlo na donášku,“ vzpomíná Adéla. „Nemít doma starší dítě, na které jsem se těšila, klidně bych v porodnici strávila ještě týden.“

ZÁŽITEK Z RODINNÉHO POKOJE

Pohodový zážitek podle Adély umocnil i samotný pobyt na jednom ze dvou nadstandardních rodinných poporodních pokojů, které Porodnice Hořovice otevřela loni v létě. „Chtěla jsem ho vyzkoušet už jen proto, že nabízel i postýlku pro dalšího sourozence. Kubík s námi sice nespal hned po porodu, ale strávil

Nemít doma starší dítě, na které jsem se těšila, klidně bych v porodnici strávila ještě týden.

s námi skoro celý další den.“ Na rodinném pokoji ocenila vedle neomezené návštěvní doby také dostatek prostoru pro další příbuzné nebo moderní vybavení pro péči o dítě a relaxování. „K dispozici máte vlastní kuchyň s lednicí, kávovarem a mikrovlnkou, kterou jsme stále využívali, a taky celý přebalovací kout se ztlumovacím osvětlením, vlastní prostornou skříň se zabudovanou váhou na dítě, pohodlné křeslo na kojení nebo obrovskou televizi se streamovacími službami,“ popisuje Adéla a pochvaluje si i přístup zdravotních sester nejen na samotném oddělení šestinedělí, ale i na odděle-

ní gynekologie, u kterého se rodinné pokoje nachází.

VZKAZ NEJEN BUDOUCÍM MAMINKÁM Nejen pobyt na novém nadstandardu, ale i samotný porod v hořovické nemocnici by Adéla přála zažít každému. „Samozřejmě, stojí to nějaké peníze, ale pokud má člověk tu možnost, opravdu stojí za to je do rodinného pokoje dát, protože všechny služby té ceně odpovídají. Nic není problém a můžete si opravdu vzpomenout na cokoliv. Všichni se vám snaží splnit, co vám na očích vidí, a ten komfort při sžívání s miminkem je podle mě na začátku strašně důležitý,“ říká. „My jsme si zde pobyt s manželem tak trochu nadělili místo dovolené a byl to opravdu skvělý zážitek. Nemocnice se nám dokonce zalíbila natolik, že už od prvního porodu celá rodina ani do žádné jiné nejezdíme a to samé doporučujeme i všem okolo. Všechno je tu zkrátka na úplně jiné úrovni,“ uzavírá.

Velká porodnice na malém městě

Porodnice Hořovice patří mezi největší v kraji a nabízí špičkovou péči pro rodičky i novorozence.

Historie porodnice a neonatologického oddělení Nemocnice Hořovice sahá až do roku 1961. Od té doby prošla tato porodnice velkým vývojem a modernizací, díky které nyní patří mezi největší ve Středočeském kra-

V naší porodnici jsme přivítali tisící miminko roku 2024

Porodnice Hořovice oslavila další významný milník – přivítala tisící miminko roku 2024. Malá Jasmína Valentová přišla na svět v sobotu 7. září ve 13:45 hodin. „Jasmínka se na nás určitě těšila, protože celkem pospíchala. Narodila se jen chvíli po příjezdu do porodnice,“ sdělila šťastná maminka Adéla Valentová z Prahy 6.

Rodina Valentových není v hořovické porodnici nováčkem. Starší bratříček Kubík, který se na malou sestřičku doma moc těšil, se narodil také zde před necelými dvěma lety. „Stejně jako tehdy jsem i tentokrát byla velmi spokojená. Vše od porodního boxu až po pokoje je v hořovické porodnici velmi komfortní a péče je nadstandardní,“ pochvaluje si paní Adéla, jejíž příběh přinášíme v tomto vydání také.

ji. V roce 2008 zde proběhla kompletní rekonstrukce, při níž byly modernizovány porodní sály, novorozenecké oddělení i oddělení šestinedělí.

„V roce 2011 jsem do porodnice nastoupila s cílem vybudovat kvalitní perinatologické centrum intermediární péče,“ říká primářka neonatologického oddělení a manažerka porodnice MUDr. Milena Dokoupilová. Její vize se stala skutečností v roce 2014, kdy zde bylo otevřeno moderní neonatologické oddělení s jednotkou intenzivní péče. Od té doby porodnice poskytuje péči i nezralým novorozencům od 30. týdne těhotenství.

Hořovická porodnice si zakládá nejen na špičkových technologiích, ale také na příjemném prostředí. Rodiče i děti mohou využívat moderní inkubátory, výhřevná lůžka a monitorovací přístroje. Důraz je kladen i na kontakt novorozenců s rodiči, který je podporován od prvních hodin po porodu.

„Naším cílem bylo vytvořit místo, kde se rodiny budou cítit jako doma, i když se potýkají s náročnými situacemi, jako je předčasný porod,“ doplňuje primářka. Díky těmto snahám se porodnice stala jednou z nejoblíbenějších ve Středočeském kraji.

Za posledních 10 let se v Hořovicích narodilo téměř 17 000 dětí.

Hokejisté bojovali pro naše onkologické pacienty

Již tradičně se před koncem listopadu uskutečnilo charitativní hokejové utkání na podporu hořovické onkologie, která je detašovaným pracovištěm onkologického a radiologického centra Multiscan v Pardubicích.

Pořádající klub Spartak Žebrák tentokrát pozval na ledovou plochu hořovického zimního stadionu jeden z nejlepších týmů ligy SK Tygry Černošice.

„Velmi si vážíme všech, kteří se rozhodli podpořit hořovickou onkologii. Děkujeme za vaši podporu i nasazení, s nímž bojujete pro naše pacienty,“ uvedla ředitelka společnosti Multiscan a výkonná ředitelka AKESO holding Ing. Mgr. Martina Kulštejnová. Napínavý souboj tentokrát sledovaly více než dvě stovky diváků. Přestože výsledek zápasu nebyl pro domácí příliš příznivý, hokejisté z Černošic vyhráli 4:3, vyprovázel oba týmy z ledové plochy velký aplaus.

„Utkání pro onkologii splnilo svůj účel a děkujeme všem 213 platícím divákům za podporu. Taktéž patří velké díky všem partnerům, ale i samotným hráčům. Výhra odjela zaslouženě do Černošic. Jen víc takových utkání a příště snad už i s bodovým ziskem,“ zhodnotilo zápas vedení Spartaku Žebrák.

Jeho hráči nastoupili do charitativního utkání ve speciálních dresech, které následně vydražili na facebookových stránkách HC Spartak Žebrák.

Dresy se dražily o sto šest

Vyvolávací cena každého dresu byla 1500 korun s minimálním příhozem 100 korun. Dražba pokračovala až do soboty 30. listopadu.

Získané peníze z dražby předají hokejisté hořovické onkologii současně s výtěžkem ze vstupného z charitativního utkání. V roce 2023 takto věnovali částku 135 495 korun.

„Dlouho jsme zvažovali, co za tuto hezkou sumu pořídit, abychom svým pacientům zkvalitnili zázemí ambulancí anebo jim zpříjemnili léčbu samotnou. Nakonec jsme se domluvili, že částka pomůže při pořízení diagnostického přístroje,“ doplnila Ing. Mgr. Martina Kulštejnová.

Více informací: Dražba proběhla na facebookových stránkách HC Spartaku Žebrák www.facebook.com/share/ v/1AUhVdBAGh/?mibextid=WC7FNe

Fyzioterapie Nemocnice Hořovice,

aneb i na malém

oddělení se mohou dělat velké věci

Oddělení Fyzioterapie Nemocnice Hořovice je menším pracovištěm nejen z hlediska prostorů, ale i personálního obsazení. I přesto v roce 2023 ošetřilo více než šest tisíc pacientů, a to od předčasně narozených dětí až po zralé seniory. Sehraný tým fyzioterapeutů pečuje o pacienty na všech lůžkových odděleních nemocnice i v ambulantním provozu.

Nemocnice Hořovice poskytuje svým pacientům rehabilitaci už nejméně tři desítky let. Využívá se zde široká škála fyzioterapeutických metod, jako jsou Vojtova reflexní terapie, DNS dle Koláře, ACT, McKenzie koncept, vestibulární rehabilitace, rehabilitace poruch funkce

pánevního dna, rehabilitace spastické parézy dle Graciese a další. Součástí rehabilitace je i fyzikální terapie (elektroléčba – UZ, laser, magnetoterapie, rázová vlna, parafín, vířivé koupele), dále se zde provádí reflexní masáže a přístrojové i manuální lymfatické masáže.

„Náš tým se skládá ze dvou atestovaných rehabilitačních lékařek, Barbory Šťastné, která se věnuje hlavně dospělým, a  Dušany Bubnové, která se specializuje na dětské pacienty. Vedoucí fyzioterapeutkou je Gabriela Němcová, specialistka v oboru dětské fyzioterapie, dále

náš tým tvoří 17 fyzioterapeutů, kteří zajišťují fyzioterapii na ambulancích a všech lůžkových odděleních, 2 ergoerapeutky (nyní obě na mateřské dovolené) a 2 maséři, kteří střídavě pracují i jako asistenti fyzioterapeutů na odděleních. Nesmíme zapomenout ani na naše recepční, které se starají o optimální objednávání pacientů, což není vždy úplně jednoduché,“ vysvětluje vedoucí lékařka Barbora Šťastná.

„Máme v péči pacienty od novorozeneckého věku až po seniory se širokou škálou různých diagnóz. Nejčastěji se staráme o pacienty po úrazech či operacích pohybového aparátu, dále o pacienty s bolestmi zad, s neurologickými diagnózami (např. roztroušenou sklerózou, stavech po cévních mozkových příhodách, obrnách lícního nervu), o pacienty s revmatologickými ob-

Máme v péči pacienty od novorozeneckého věku až po seniory se širokou škálou různých diagnóz.

terapeuti se systematicky vzdělávají a prohlubují své znalosti i dovednosti v různých specializovaných kurzech, proto můžeme nabízet tak širokou škálu terapeutických metod. Také zde pravidelně školíme studenty Západočeské univerzity, kteří k nám dochází na praxe, a vedeme různé workshopy pro svoje kolegy z oddělení,“ přibližuje vedoucí fyzioterapeutka Gabriela Němcová.

tížemi, o předčasně narozené děti, děti s odchylkou psychomotorického vývoje nebo vrozenými vývojovými vadami i o děti se skoliózou páteře. Spolupracujeme s kolegy gynekology a urology, kteří nám posílají pacienty s poruchami funkce svalů pánevního dna, s inkontinencí, např. ženy po porodech, gynekologických operacích nebo muže po urologických výkonech. Naši fyzio-

Dobré vztahy v práci, vzájemná pokora a respekt – to vystihuje tým z hořovického fyzia.

„Pro nás jsou zásadní dobré vztahy na pracovišti, vzájemná spolupráce a respekt. Jsme menší pracoviště, v malých prostorech, ale snad i právě proto se nám tu, myslím si, daří udržovat příjemnou atmosféru a baví nás mezi sebou úzce spolupracovat. Snažíme se o vstřícný, individuální přístup k pacientům – šít jim terapii na míru a hledat společně s pacienty cestu ke zlepšení či k úzdravě,“ dodává na závěr MUDr. Šťastná.

NEMOCNICE HOŘOVICE

Nové Diabetologické centrum v Nemocnici Hořovice

V říjnu 2024 jsme v Nemocnici Hořovice otevřeli moderní Diabetologické centrum, které nabízí komplexní péči pro pacienty s diabetem. Centrum je vybaveno nejnovějšími technologiemi a disponuje týmem odborníků, kteří zajišťují diagnostiku, léčbu, pravidelné kontroly i individuální konzultace v příjemném a komfortním prostředí.

CENTRUM MIMO JINÉ NABÍZÍ:

• Ambulance diabetologa a endokrinologa: dispenzarizace, edukace, nasazení, vyhodnocení a podpora využívání glukometrů a inzulinových pump

• Podiatrickou ambulanci: specializace na prevenci a léčbu syndromu diabetické nohy

• Nutriční poradnu: rady a doporučení ohledně stravování a jídelníčku přizpůsobeného potřebám diabetiků

• Psychologická vyšetření: podpora při dosahování doporučených změn

• Péči o těhotné ženy: komplexní podpora nastávajících maminek s těhotenskou cukrovkou Diabetologické centrum v Nemocnici Hořovice poskytuje moderní, multidisciplinární přístup k léčbě diabetu a souvisejících obtíží na jednom místě.

NOVÉ UMÍSTĚNÍ AMBULANCE

Od konce roku 2024 najdete diabetologicko­endokrinologickou ambulanci v nových prostorách. Nachází se v budově u vrátnice (mimo hlavní budovu nemocnice). Objednávat se můžete na tel. 311 552 300.

Rozšíření AKESO POLIKLINIKY:

přidáváme prostor pro další ambulance

Naše zdravotní péče v pražských Nových Butovicích roste každým rokem – loni jsme navýšili ordinační kapacity například pro pacienty neurologie, diabetologie, gynekologie nebo chirurgie. Možné to bylo i díky rozšíření prostor polikliniky, o něž se postaral Construction Team, stavební divize AKESO holdingu, která už od roku 2017 realizuje projekty výhradně pro nás.

Text: Mariana Novotná

A že šlo o náročnou práci, potvrzuje i  Stanislav Pýcha, vedoucí projektu. „Na druhé půlce patra byl původně jiný nájemník, místo kterého jsme vytvořili 500 metrů čtverečních ambulancí. Došlo k propojení patra s ostatními prostory AKESO POLIKLINIKY a tím se rozšířily prostory o další ambulance. Prostor jsme převzali 15. července a 15. října už byla kolaudace,“ popisuje dobrodružnou rekonstrukci Stanislav Pýcha.

ZAJÍMAVOSTI

• Chodba řešená jako prostor potkávání, čekárna s kulatými tvary, lavice vestavěné do stěn

• Výhradně atypický nábytek na zakázku

V

roce 2024 jsme navýšili služby například

pro pacienty neurologie, diabetologie, gynekologie nebo chirurgie.

ZAJÍMAVOSTI

• Architekt projektu: Konstantinos Tsirtsikos

• Přestavba v 4. patře budovy –z původních kancelářských prostor na ambulance a konzultační místnosti

• Užitná plocha: 550,42 m², počet ambulancí: 14, počet kanceláří: 2

• Projekt realizován od 15. července do 15. října 2024

• Kompletní odstranění stávající dispozice, demontáž technické infrastruktury, renovace nebo pořízení nové vzduchotechniky i topení

• Omezení pracovní doby – možnost hlučných prací jen od 19:00 do 7:00

SENIMED

Novinky z portfolia farmaceutické divize SENIMED

Farmaceutická divize SENIMED rozšířila portfolio o nové produkty pod značkou ANIXI. V dnešní uspěchané době je prevence a podpora imunitního systému důležitější než kdy dříve. Seznamte se s našimi novinkami.

VITAMIN C ANIXI – KAPSLE / KAPKY

Vitamin C je jedním z nejdůležitějších vitaminů, které lidské tělo potřebuje ke správnému fungování. Liposomální vitamin C 500 mg je doplněk stravy ve formě kapslí. Jedná se o speciální formu vitaminu C vázaného v lipozomech. Liposomální vitamin C je pokročilá forma, která umožňuje lepší vstřebávání vitaminu C do těla. Díky speciální technologii, kdy je vitamin C obalen mikroskopickými „liposomy“ (tukovými částicemi), se vitamin snadněji dostává do buněk a zajišťuje tak jeho maximální účinnost. Podporuje imunitní systém, pomáhá tělu bojovat proti únavě a zlepšuje regeneraci po fyzické zátěži. Kapky Vitaminu C ANIXI umožňují snadné dávkování, zejména pro děti nebo osoby s problémy při polykání tablet.

VITAMIN

D ANIXI

– KAPSLE / KAPKY

Nedostatek vitaminu D je stále častějším problémem, který může vést k oslabení kostí a svalů. Vitamin D kapsle ANIXI jsou skvělým způsobem, jak podpořit vstřebávání vápníku a fosforu v těle. Vitamin D kapky ANIXI ocení ti, kdo preferují přizpůsobení dávkování podle individuálních potřeb – například během zimních měsíců, kdy tělu chybí sluneční záření.

OMEGA 3 ANIXI + VITAMIN E

Anixi omega 3 + Vitamin E je doplněk stravy s obsahem rybího oleje a vitaminu E. Kapsle obsahují vysoce čisté a kvalitní mastné kyseliny DHA a EPA, které podporují kardiovaskulární systém, zlepšují koncentraci a přispívají k celkové vitalitě. Ideální doplněk pro moderní životní styl.

LIPIRIS ANIXI

LIPIRIS ANIXI je doplněk stravy, který je navržený pro podporu zdravé hladiny cholesterolu a celkového kardiovaskulárního zdraví. Obsahuje kombinaci tří klíčových složek, které synergicky působí na metabolismus cholesterolu a krevní lipidy: rostlinné steroly, Monokalin K z červené fermentované rýže a extrakt z česneku.

ORSOVIT® –

MULTIVITAMINOVÉ ŽELÉ PRO DĚTI

Orsovit® je doplněk stravy ve formě chutných gumových bonbonů, které obsahují 100 % doporučené denní dávky vitaminů A, C, B12, B6, D a dalších důležitých živin přispívajících k imunitě a energetickému metabolismu. Produkt je bezlepkový, neobsahuje konzervanty ani umělá barviva, což ho činí ideálním pro citlivé dětské organismy.

LACTOFLORENE PANCIA PIATTA

Moderní životní styl a stres mohou mít negativní vliv na zažívání.

Lactoflorene Pancia Piatta kombinuje probiotika, prebiotika a trávicí enzymy, které podporují správnou funkci střev a přispívají k pocitu „plochého břicha“. Tento přípravek je ideálním pomocníkem pro každého, kdo hledá rovnováhu mezi zdravým trávením a pohodlím.

Více informací Navštivte naši online lékárnu www.lekarnasenimed.cz nebo kontaktujte svého lékárníka pro více informací o těchto novinkách.

Ideální sestava hrdinů pro zimu bez kapesníků, čajů a polehávání. Prožijte zimu ve zdraví vy i celá vaše rodina.

Produkty ANIXI z portfolia SENIMED nabízejí široké spektrum řešení pro každodenní zdraví a pohodu. Ať už potřebujete posílit imunitní systém, podpořit zažívání, nebo dodat tělu důležité živiny, v naší nabídce najdete spolehlivé a kvalitní produkty, které vyhovují vašim potřebám.

V A Š E L É K Á R N A

Z P O H O D L Í D O M O V A

Nakupujte online v klidu a bez front.

Vyzvedněte v naší lékárně, nebo si nechte doručit objednávku až k vám domů.

Doprava zdarma při nákupu od 850 Kč.

Zadejte k objednávce kód NEA10 a získejte 10% slevu na produkty SENIMED.

PODĚKOVÁNÍ ZDRAVOTNÍKŮM

I když víme, že svou práci děláme poctivě a dáváme do ní srdce, je uznání od pacientů tou největší odměnou. Děkujeme, že nám tak krásné reakce posíláte. Více jich můžete najít na stránkách jednotlivých pracovišť.

NEMOCNICE HOŘOVICE

Dobrý den, už je to více než rok, co jsem u vás rodila svého druhého syna. Už několikrát mne napadlo, že by bylo fajn dát vědět obrovský dík a velkou poklonu za Vaši práci. Zpětně jsem si ale po porodu uvědomila, jak často musíte čelit naprosto nelogickým popudům a očekáváním. Ačkoliv se považuju za poměrně poslušného pacienta a jednalo se už o druhý porod, z nějakého nepochopitelného důvodu jsem se v den porodu rozhodla, že rodit nechci. Odmítala jsem uvěřit kontrakcím, a když přišla paní doktorka Jahelková na sál s tím, že už musíme rodit, protože tam miminku není dobře, sveřepě jsem ji přesvědčovala, že ještě ne, že ještě počkáme. Paní doktorka byla trpělivá, argumentovala, vysvětlovala, vše probíhalo klidně, logicky, a to přesto, že já jsem vůbec logicky neuvažovala, i když u syna počínala tachykardie. Porodila jsem jej na jednu kontrakci, bez zranění. O to víc jsem si uvědomila, jak je porod křehký proces, jakým hormonálním bouřím čelí a kolik psychické síly musí stát být empatický a klidný, pokud si maminka postaví hlavu navzdory všem jasným a pádným ukazatelům. Děkuji tímto paní doktorce Jahelkové a porodní asistentce Bábíčkové. Mám zdravého, prospívajícího a usměvavého syna.

M. S.

MULTISCAN

Vážený pane profesore! Chtěl bych Vám napsat pár slov o mé léčbě na Vašem oddělení Multiscanu. Každý umí jen nadávat, ale spokojenost vyjadřuje málokdo. Na onkoléčbu docházím na Vaše oddělení již třetím rokem. Za celou tu dobu jsem neviděl u Vašeho úžasného personálu zamračený obličej. Tolik ochoty, úsměvů a žertíků od Vašich sester (a samozřejmě zdravotních „bratrů“) i dalšího personálu se jen tak nevidí. Totéž platí i o Vašich lékařkách a lékařích – profesionalita, obrovská snaha léčit i neléčitelné, umění říkat i špatné zprávy... Mým „dvorním“ lékařem je MUDr. Miroslav Žiaran. Nejsem spisovatel beletrie a možná se vyjadřuji škrobeně či hloupě, ale od srdce. Vaše oddělení mi bezpochyby prodloužilo život minimálně o tři roky. (Včetně excelentního chirurga pana primáře Sákry.) Přestože je naše mateřština velmi krásný a bohatý jazyk, já osobně nedokážu dostatečně vyjádřit svou vděčnost a poděkování za tu úžasnou péči, které se mi na Vašem oddělení dostalo. Velké díky a do dalších let stálé a pevné zdraví Vám všem!

M. O.

Ráda bych poděkovala zaměstnancům

REHABILITAČNÍ NEMOCNICE BEROUN

Dobrý den, byla jsem ve Vaší nemocnici operována dvakrát. Konkrétně se jednalo o operaci kolena. Poprvé to bylo v červnu 2022, kdy jsem podstoupila operaci menisku, a podruhé nyní, kdy se jednalo o plastiku předního kolenního vazu. Obě operace provedl MUDr. Martin Hanus. Tímto bych chtěla moc poděkovat v první řadě především panu doktorovi a samozřejmě i personálu nemocnice – sestřičkám z oddělení jednolůžkové péče a oddělení rehabilitační péče – za skutečně perfektní péči a lidský přístup k pacientům. Vybavení nemocnice je u Vás opravdu na úrovni. Byla jsem u Vás opravdu moc spokojená. Kéž by všechny nemocnice fungovaly jako ta Vaše. Děkuji moc.

K. M.

NEMOCNICE HOŘOVICE

Krásný dobrý den, před pár dny se mi narodila u Vás v hořovické porodnici dcera. Z celého srdce bych ráda poděkovala zaměstnancům porodnice a šestinedělí za úžasnou péči, neuvěřitelně milý přístup a poskytnutí kvalitních služeb. Konkrétně bych ráda poděkovala za péči paní doktorce Křenkové, s jejímž odborným dohledem a pomocí proběhl porod hladce a rychle. :) Moc si veškeré péče vážím, byla jsem nadmíru spokojená a mileráda doporučím Vaši porodnici i dalším. Ještě jednou moc děkuji a přeji krásný den.

MULTISCAN

Vážená paní Víšková, moc Vám děkuji jménem mé mamky. Máma docenila hlavně Vaši snahu za každou cenu jí umožnit pohodlný přesun z Kolína do Pardubic. I když podmínky, které byly ke konci dost zkomplikované nedostatkem aut, jste i tak bravurně vyřešila. Mámu nejvíce potěšilo, že její poslední cesta proběhla s jejím nejoblíbenějším řidičem Pavlem Tichým, kterému též patří velké děkuji. Moc si vážím lidí, jako jste Vy. P.

RADIOLOGŮV PEKAŘ A PEKAŘŮV RADIOLOG

Když se Tomáš Kroulík zrovna nevěnuje radioterapii v Multiscanu, pravděpodobně byste ho našli v nedaleké vesnici Třibřichy v jeho vlastní pekárně s rukama zaprášenýma od bílé mouky a s hlavou plnou myšlenek, jak upéct ten nejlepší chléb v celém okolí.

Text a foto: Jindřich Kodíček

Jak vystudovaného fyzika napadlo, že si otevře pekárnu?

Je to už více než dvanáct let a přišla s tím moje žena, která se chtěla naučit péct vlastní chleba. Tenkrát šla ke své kamarádce, aby ji to naučila. Vrátila se sice s kváskem, návodem a chlebem, ovšem vyléčená z ambicí péct – přišlo jí to příliš složité. To jako láska na první pohled zatím úplně nevypadá…

Asi zafungovalo moje mužské ego. Nedalo mi to, přečetl jsem si návod, posléze ho i pochopil a pustil se do vlastního chleba. Zanedlouho jsme se naučili pracovat s kváskem, vést ho, aby nám neumřel a aby správně fungoval. Mě to začalo čím dál víc bavit a začal jsem péct chleba podle receptu, který jsme měli od té známé.

Experimentoval jsem s různými moukami a zkoušel, jak to funguje.

Cesta k vlastní pekárně pak byla už nadosah?

Zdaleka ne. Spíše jen přibývala literatura ze zahraničí, samostudiem jsem se snažil zdokonalovat. V té době to ještě v Česku nebyl takový boom jako dneska. Experimentoval jsem s různými moukami a tak vůbec hledal, jak to funguje. V té době byla moje žena

na mateřské, tak jsem si časem řekl, že bych mohl zkusit péct pro známé, aby z toho byla i nějaká ta koruna navíc. Postupně to začalo bobtnat a naše trouba v kuchyni přestávala stíhat. Tehdy jsem začal přemýšlet o nějakém větším provozu.

Už můžu? Můžu říct, že teď už jste byl pekař?

Asi ano. Padlo rozhodnutí, že si udělám živnostenský list. Musel jsem si sehnat garanta, protože pekařina je řemeslná živnost a nemůže ji mít každý. A tak jsem se stal oficiálně pekařem s oprávněním. Provozovnu papírově vyřídila moje tehdejší žena. Co se dělo dál po přesunu do vlastního provozu?

Pronajali jsme si prostory a nakoupili vybavení. Za necelý rok jsme vyrostli

Zpomalili jsme tempo a zkoušíme si pečení více užívat.

tak, že jsme se dostali na úroveň, kde jsme počítali, že budeme tak za pět let. Dvakrát týdně jsme pekli a dodávali stovky chlebů do širokého okolí. Bylo to neskutečné tempo, které se už velmi špatně slučovalo s mou prací v Multiscanu, a vyhoření na sebe nenechalo dlouho čekat. Chtěl jste se na všechno vykašlat? V neuvěřitelném tempu jsme jeli ještě víc než rok. Pekli jsme do obchodů, přijali jsme i brigádníka na výpomoc. Dvakrát týdně jsem v noci pekl, dopoledne se prospal, žena mezitím rozvážela a já šel na odpolední do práce. V jeden moment nám to už přerostlo přes hlavu a řekli jsme si stop. Vzali jsme si dva měsíce volno a odjeli k moři, kde jsme přemýšleli, co dál. Po návratu, aby toho nebylo málo, jsem dostal ošklivý zápal plic. To byla asi poslední kapka. Když jsem se z něj dostal, přišli jsme s myšlen-

kou, že začneme dělat workshopy a postupně budeme od pečení ve velkém upouštět.

Kolik toho v současné době upečete? Dnes pod naší značkou Naše DOBRÁ pekárna pořádáme dva pekařské workshopy měsíčně. A co se samotného pečení týká, tak většinu sortimentu prodáváme sami na různých jarmarcích nebo společenských akcích. Určitě jsme dost zpomalili a snažíme se užívat si to.

Co všechno se lidé u vás na workshopu naučí?

Kurzy máme celkem čtyři. Základní pro úplné začátečníky, kteří nikdy nepekli. Pak pro pokročilé, kteří se chtějí dál učit a zdokonalovat. Třetí kurz je čistě pšeničný, kde se učíme toustový chléb, bramborový chléb, fougasse, což je taková francouzská specialita, bagety a jiné... A poslední kurz je žitný, kde jsou právě naopak čistě žitné chleby, jako je ruská moskva, litevský pajuris a finská ruisreikäleipä. To je opravdu pro náročné, protože ty postupy jsou hodně komplikované. Zároveň je to ale velmi exkluzivní, protože jsou to vesměs chleby, které se u nás vůbec nepečou.

Tomáš Kroulík (49) pochází z Chocně, kde navštěvoval gymnázium. V Českých Budějovicích pak vystudoval Zdravotně sociální fakultu Jihočeské univerzity, obor radiologický asistent. V současné době pracuje v pardubickém Multiscanu jako radiologický fyzik. Mezi jeho záliby patří cestování a fotografování, za které dvakrát získal ocenění v prestižní soutěži Czech Press Photo. Posledních dvanáct let se kromě práce ve zdravotnictví věnuje vlastní pekárně, kterou založili společně s manželkou. Jeho pekárna několikrát obhájila titul Regionální potravina a MLS Pardubického kraje. Vychovává tři děti.

Více informací:

Značku najdete i na internetu a sociálních sítích. Pořadají také workshopy, teambuldingy a další vypečené akce. nasedobrapekarna.cz

KONÍČEK PODLE VZORU KŮŇ

Příjmová a asistující lékařka z Centra jednodenní péče v Rehabilitační nemocnici Beroun Tereza Čtrnáctá by svým výčtem aktivit tuto rubriku pravděpodobně do­

kázala vyplnit hned na několik čísel dopředu. My jsme si vybrali jednu z mnoha

a zaměřili se na její chovný ranč v obci Hudlice, kde se společně se svým mužem věnuje chovu koní a všemu dalšímu, co k tomu patří.

Text a foto: Jindřich Kodíček

Nabízí se jednoduchá otázka: Jak se stalo, že se z doktorky stane plnohodnotná rančerka?

Celé to začalo trochu nešťastně v mých devíti letech na chalupě, kdy mě na ohradě při sledování koní kousl kamarádův hlídací pes. Když se mi zahojila rána po šití, tak mi ten kamarád nabídl, že se můžu přijít svézt na koni. A tím se to celé spustilo. U koní jsem pak už trávila veškerý svůj volný čas. Láska ke koním vám očividně zůstala a máte jí na rozdávání. Jak váš příběh s koňmi pokračoval dál?

Od té doby jsem ke koním ke svému kamarádovi chodila pravidelně. Starala jsem se o ně od ošetřování až po ježdění, dělala jsem kolem nich prostě úplně všechno. Trávila jsem tam víkendy, prázdniny, každou volnou chvilku. Byla to pro mě taková druhá rodina.

Tou dobou ale už váš současný partner budoval tento nádherný statek, dnes už přesněji ranč. Jak se daly vaše cesty dohromady?

Můj muž chtěl být od malička zemědělec a farmář. Jednoho dne se rozhodl opustit lukrativní místo v bankovním sektoru a začal rekonstruovat tehdy zchátralý statek. Když to tady koupil, chodil se seznamovat s okolními zemědělci a úplně náhodou jsme se setkali na tom

Dnes hospodaříme na sto hektarech zemědělské půdy.

ranči, kam jsem chodila odmala. Po dalších asi třech letech jsme se dali dohromady.

Jaké byly vaše společné začátky? Začínali jsme s jedním poníkem a jedním koněm. Dnes po dvanácti letech tady máme koní devatenáct, třicet krav, čtyři australské ovčáky, tři kočky, pět slepic, dvě děti a obhospodařujeme necelých sto hektarů zemědělské půdy.

Při takovém výčtu by jeden úplně zapomněl, že v civilním životě jste ještě i lékařka. Jak se dá všechno tohle skloubit dohromady s prací?

Z nuly na sto by se do toho člověk určitě nepustil. Ale vzhledem k tomu, že to vznikalo postupně a plíživě, tak to nebylo ze dne na den tak náročné. Nejprve jsme se specializovali pouze na koně a rekreační ježdění. Potom

se k tomu přidal i jejich chov a v neposlední řadě se nám naskytla možnost převzít dobytek po zesnulém sousedovi. A tak jsme získali stádo krav včetně plemenného býka. To byl asi ten moment, kdy se to pořádně rozjelo a z koníčka se stal životní styl. Jaký je tedy váš všední den?

Ráno vstanu, udělám dětem svačiny a vypravím se do práce v nemocnici. Když přijdu domů, tak ze sebe shodím vyleštěné kozačky, nahodím gumáky a pokračuji v práci. Je spousta činností, které nedokáže manžel obstarat sám a u nichž je zapotřebí více rukou, třeba přehnat stáda, vytřídit dobytek, pomoc s tréninkem mladých koní a podobně. Snažíme se maximum činností dělat společně. Jak taková dnešní moderní farma funguje? Co je vaší snahou, náplní a cílem?

Máme několik sektorů. Jedním je chov a prodej koní, dalším je chov a prodej dobytka, také máme chovatelskou psí stanici. Neméně důležitým sektorem je obhospodařování zemědělské půdy. Největší vášeň s mým mužem máme právě pro ten chov koní. Jaro a období, kdy se rodí hříbata, jsou pro mě nejkrásnější částí roku.

Specializujete se na americké plemeno koní Quarter horse, což jsou původně nejrychlejší koně na

vzdálenost čtvrt míle. Proč si je dnes od vás lidé kupují?

Tereza Čtrnáctá

Tereza Čtrnáctá se narodila v Praze, kde studovala jazykovou základní školu a hudební gymnázium. Přes deset let se věnovala hře na violoncello a klavír. Slibnou dráhu hudebnice ukončil vážný úraz levé ruky. Ve 25 letech dokončila studium medicíny na 1. lékařské fakultě a začala pracovat jako internistka a sekundární lékařka v Nemocnici Beroun. Má dvě malé děti a se svým manželem se mimo jiné stará o rozsáhlý ranč nedaleko Berouna.

Jsou to koně v Americe primárně vyšlechtění pro práci. Je to zvíře, které je ochotné ke spolupráci, je vytrvalé a charakterní. Když se na něj podíváte, tak to není klasický kůň, vysoký s vytaženým krkem, ale nižší, podsaditý kůň s výrazným osvalením, které mu umožňuje vykonávat těžkou práci. Ono celý den pracovat na ranči a přetahovat se s býky není žádná jednoduchá záležitost.

Využíváte je k takové práci? Ano! Účastní se běžného chodu ranče a pomáhají nám při práci s dobytkem. Naší snahou je ale zejména předvést je na závodech. Jsou specialisté na jednu z westernových disciplín s názvem cutting. Jednoduše řečeno, cí-

lem tohoto sportu je odříznout jedno tele od stáda. A úkolem koně je udržet toto tele mimo ostatní krávy. Zatím se zdá, že vše, na co sáhnete, se vám daří. Nepřekvapilo by mě, kdyby tomu tak bylo i u cuttingu… Je pravda, že se s mužem pravidelně účastníme seriálu šesti závodů, které se konají v různých evropských zemích. Na nich můj muž v prestižní kategorii mladých koní dva roky za sebou vyhrál první a druhé místo. Já jsem ve stejné soutěži zvítězila v roce 2024. Určitě je to pro nás oba příjemná satisfakce.

Úplně se bojím zeptat, jestli máte čas na dovolenou. Je vůbec možné tak velký podnik opustit?

Dovolenou musíme plánovat hodně dlouho dopředu a máme ji omeze-

Nejkrásnější částí roku na ranči je jaro, kdy se rodí hříbata.

nou asi tak na jeden týden, kdy ranč vydrží bez naší přítomnosti. Velkou pomocí jsou pro nás i manželovi rodiče, kteří jsou schopni zajistit základní chod a fungují jako dozor, když jsme pryč.

Žijete jen mezi rančem a nemocnicí, nebo stíháte ještě něco?

Ještě se věnuji sportu, konkrétně pole dance – sportovní tanec u tyče.

Ten dělám asi dvakrát týdně a v roce 2023 se mi podařilo vyhrát druhé místo na mistrovství České republiky v kategorii hobby dospělých žen, což byl pro mě obrovský a nečekaný úspěch.

Čím se dnes cítíte být víc: úspěšnou rančerkou, nebo skvělou doktorkou?

To se určitě nedá jednoznačně říct. Myslím si, že se tyhle dvě profese skvěle doplňují. Ranč je neuvěřitelná duševní očista. Během pracovního dne v nemocnici jsem plnou pozorností k dispozici svým pacientům. Pak se vrátím domů k rodině a můžu vypnout hlavu a pracovat jen fyzicky. To má neuvěřitelně pozitivní vliv na moji psychiku.

Cutting je jedna z mnoha westernových disciplín. Úkolem dobře připraveného koně je oddělit jedno tele od zbylého stáda. V této disciplíně Tereza Čtrnáctá vyhrála v roce 2024 první místo v nejprestižnější kategorii mladých koní.

(Foto: archiv Terezy Čtrnácté)

Řecký den v Pardubicích:

Dvoudenní akce Řecký den přinesla do Pardubic atmosféru středomořské kultury, otevřela dveře budoucí spolupráci a prohloubila česko­řecké vztahy.

Foto: Tomáš Kubelka

Na konci září uplynuly dva roky od otevření Honorárního konzulátu Řecka v Pardubicích. U této příležitosti uspořádali honorární konzul Sotirios Zavalianis a primátor Pardubic Jan Nadrchal akci nazvanou Řecký den. Setkání se zaměřilo na zapojení řecké kultury do života města, podporu vzdělávacích iniciativ a hledání nových možností spolupráce.

„Výběr Pardubic jako sídla prvního řeckého honorárního konzulátu v České republice úzce souvisí s mými podnikatelskými aktivitami, zejména s provozem onkologického centra Multiscan, které zde bylo otevřeno před více než dvaceti lety,“ uvedl honorární konzul Sotirios Zavalianis. Primátor Pardubic Jan Nadrchal přivítal možnosti další spolupráce: „Dosud jsme neměli prostor blíže definovat svoji užší spolupráci. Témata jsou jasná – od kulturních projektů přes vzdělávací aktivity až po možné partnerství s řeckým městem podobného charakteru, jako jsou Pardubice.“

Program začal ve čtvrtek 5. září dopoledne vernisáží výstavy Poklady náboženství na Kypru, která byla až do 16. září k vidění ve foyer společenského sálu pardubické radnice. Výstavu, jejímž autorem byl Jiří Králík, doplnila venkovní expozice fotografií projektu UNESCO Česko-řecko-kyperské sto-

py přímo v prostorách honorárního konzulátu ve Štrossově ulici.

Odpolední program pokračoval setkáním řecké a pardubické komunity na půdě honorárního konzulátu. Hosté si užili tradiční řeckou gastronomii, která zahrnovala ochutnávku typických jídel jako souvlaki, tzatziki a různých druhů řeckých sladkostí. Atmosféru doplnila tradiční řecká hudba, která podtrhla autentický zážitek.

Den plný řeckého spiritu zakončila přednáška Konstantinose Tsivose, tajemníka honorárního konzulátu a vysokoškolského pedagoga na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. Přednáška s názvem Řecko v proměnách času proběhla v konferenčním sále klinické onkologie Multiscan a přiblížila posluchačům bohatou historii a kulturní proměny této země.

Mezi významnými hosty nechyběl velvyslanec Řecka J. E. Athanassios Paressoglou, který ve svém projevu vyzdvihl přátelské česko-řecké vztahy a jejich dlouhodobý přínos na poli diplomacie, kultury a vzdělávání. K němu se připojila i spisovatelka Vivian Avraamidou, zastupující kyperskou komunitu.

Honorární konzulát Řecka v Pardubicích představuje klíčový bod česko-řecké spolupráce. Za dva roky svého působení podpořil výuku řečtiny v několika městech České republiky a zapojil se do projektů na podporu vzdělávání i kulturní výměny.

Foto nahoře: Sotirios Zavalianis během diskuze na Řeckém dni

Foto dole: Velvyslanec Řecka a primátor Pardubic s pamětním darem

Krásný úsměv

na dosah ruky

Nová ortodoncie v Praze 13

Trápí vás křivé zuby, mezery mezi zuby nebo špatný skus? Máme pro vás řešení. Naše nově zrekonstruované ortodontické ordinace v pražských Nových Butovicích jsou vybaveny nejmodernějšími diagnostickými a léčebnými přístroji, které umožňují poskytovat prvotřídní péči.

DOMLUVTE SI TERMÍN JEŠTĚ DNES

Chci krásný

úsměv

607 007 707 nebo 272 772 772

ortodoncie@akeso-poliklinika.cz

AKESO POLIKLINIKA

Coral Office Park budova A – 4. patro Bucharova 1281/2

158 00 Praha 13 – Nové Butovice

akeso-poliklinika.cz/zubni

Komplexní péče o zuby

Fixní nebo neviditelná rovnátka

Individuální přístup k léčbě

Vhodné děti i dospělé

Rychlé a efektivní výsledky

Výhody naší péče

Špičkový tým specialistů

Nejmodernější technologie

Precizní, vstřícný a lidský přístup

Příjemné prostředí

MAGAZÍN ZDRAVOTNICKÉHO HOLDINGU AKESO

NEMOCNICE HOŘOVICE

AKESO POLIKLINIKA

REHABILITAČNÍ NEMOCNICE BEROUN

MULTISCAN PHARMA SENIMED

CONSTRUCTION TEAM

ONKOLOGICKÉ A RADIOLOGICKÉ

CENTRUM MULTISCAN

DENNÍ PSYCHOTERAPEUTICKÉ SANATORIUM „ONDŘEJOV“

DIGITÁLNÍ TERAPEUTICKÉ PROGRAMY MINDWELL

Magazín NÉA, ročník 6, číslo 20/2025. Uzávěrka tohoto čísla: 14. 11. 2024. Evidenční číslo MK ČR E 23655. Vydává: AKESO holding a.s., Nárožní 1400/7, 158 00 Praha 5, IČ: 21029725, DIČ: CZ699004146. Časopis vychází čtvrtletně, toto číslo v nákladu 6 500 ks. Neprodejné. Redakční rada a kontakty: Lucie Michajlov, marketingová manažerka Nemocnice Hořovice, tel.: 311 512 012, e-mail: michajlov@nemocnice-horovice.cz; Olga Oliveriusová, specialista PR, tel.: 311 745 419, e-mail: oliveriusova@nember.cz; Naďa Hloušová, tisková mluvčí Multiscanu Pardubice, tel.: 466 686 516, e-mail: hlousova@multiscan.cz; Hana Plačková, marketingová manažerka AKESO holdingu, tel.: 251 627 500, e-mail: marketing@akesoholding.cz. Redakční příprava: 52pages.cz, texty: Michaela Raková, Pavlína Šimeček, Mariana Novotná, Jindřich Kodíček, Markéta Olšáková, Radek Kaša, art director: Petra Tynklová, korektura: Edita Bláhová, Hana Janišová, foto: Jan Vlček, Tomáš Bederka, Jozef Demčák, Lukáš Čaník, Jindřich Kodíček. Není-li uvedeno jinak, jsou fotografie pořízeny zaměstnanci Nemocnice Hořovice, AKESO POLIKLINIKY, Rehabilitační nemocnice Beroun, onkologického a radiologického centra Multiscan nebo pocházejí z archivu těchto subjektů. Uzávěrka příštího vydání: 30. 1. 2025

Tiráž