

EL DERECHO A UNA VIDA
LIBRE DE VIOLENCIAS
OBJETIVOS
Reflexionar de manera individual sobre qué significa vivir libres de violencias, cómo identificar las distintas formas y qué se puede hacer para prevenirlas en su entorno.
CONTENIDOS CLAVE
1. Todas las personas tenemos derecho a vivir sin miedo, sin maltrato y con respeto.
2. La violencia puede ser física, psicológica, sexual, digital o económica.
3. Promover el respeto, la igualdad y la libertad ayuda a construir relaciones sanas y equitativas.

1. DIARIO REFLEXIVO
¿Qué significa para ti vivir sin violencias?

¿Qué cosas NO aceptarías en una relación de amistad o pareja?
¿Qué palabras usarías para describir una relación sana?


2. VERDADERO O FALSO
Marca si crees que estas frases son verdad o mentira (y luego revisa la solución):
A) “Los celos son una prueba de amor.”
B) “Todas las personas tenemos derecho a decir NO”
C) “Revisar el móvil de tu pareja está bien si la quieres.”
D) “El respeto y la igualdad son la base de una relación sana”

3. COMPROMISO PERSONAL
Completa la frase del DERECHO A UNA VIDA LIBRE DE VIOLENCIAS:


“Yo me comprometo a...”
Soluciones actividad 2: a) Falso, b) Verdadero, c) Falso, d) Verdadero

LA VIOLENCIA ONLINE 2
OBJETIVOS
• Comprender qué es la violencia online y cómo se manifiesta.
• Identificar sus formas más comunes.
• Reflexionar sobre sus impactos en la vida personal, social y emocional.
• Conocer estrategias de prevención, autocuidado y denuncia.

1. PREGUNTAS PARA REFLEXIONAR
¿Quiénes son más vulnerables a estas violencias?

¿Influye el género, la edad, el origen o la orientación sexual?
¿Alguna vez has visto o recibido mensajes ofensivos en redes sociales?
¿Cómo te hizo sentir y qué crees que se debería hacer en esos casos?
¿Crees que compartir memes o comentarios sobre alguien sin su permiso puede considerarse violencia digital?
¿Piensas que lo que se dice o hace en internet tiene el mismo impacto que en la vida real?



2. CASO PRÁCTICO:
El perfil de Susana
Susana, una estudiante de 15 años, le encanta dibujar y decide abrir una cuenta en una red social para compartir sus dibujos y fotos. Al principio, recibe comentarios positivos y empieza a ganar seguidores. Sin embargo, un grupo de compañeros de su instituto crea una cuenta falsa usando su nombre y fotos, publicando contenido ofensivo y realizando burlas sobre su apariencia y sus dibujos. Susana se entera por una amiga de esto y lee algunos comentarios como: “qué dibujos más feos”, “eres ridícula, nadie quiere ser tu amiga”, “mira su foto, qué asco”, “pareces un monstruo”, “con ese cuerpo, ¿quién te va a mirar?”. Esto hace que se sienta humillada y deja de publicar. Aunque algunos compañeros le dicen que “no es para tanto” y que “solo es una broma”, ella empieza a evitar ir al colegio y se siente cada vez más insegura.
Los comentarios en contextos de violencia online son una de las formas más comunes y visibles de agresión digital. Pueden parecer simples frases, pero tienen un impacto profundo en la autoestima, la seguridad y el bienestar de quienes los reciben.

PREGUNTAS PARA EL ANÁLISIS
¿Qué formas de violencia digital aparecen en este caso?
¿Cómo afecta emocionalmente a Susana esta situación?
¿Qué papel juegan los observadores (los que ven pero no actúan)?
¿Qué acciones podrían tomar Susana, sus amigos o el instituto para enfrentar esta situación?

REDACTA UN MENSAJE DE AYUDA O INTERVENCIÓN
DIRIGIDO A SUSANA:


LA VIOLENCIA SEXUAL ONLINE 3
OBJETIVOS
Reconocer las formas de violencia sexual en entornos digitales, reflexionar sobre sus consecuencias y aprender estrategias para prevenirla y actuar ante ella.

1. ¿QUÉ SABES DE LA VIOLENCIA SEXUAL?
Marca con una X si en tu entorno conoces o has oído hablar de alguna de estas situaciones:
Sexting sin consentimiento
Difusión de imágenes íntimas
Comentarios sexuales no deseados en redes
Chantaje con contenido íntimo (sextorsión)
Envío de fotos sexuales sin pedirlas (cyberflashing)
Control digital por parte de la pareja

2. REFLEXIONA Y RESPONDE CON SINCERIDAD:
¿Crees que lo que ocurre en redes sociales puede afectar emocionalmente igual que en la vida real?
¿Alguna vez has visto o recibido mensajes sexuales no deseados?
¿Cómo reaccionaste?
¿Qué harías si una amiga o amigo te cuenta que está siendo acosado/a online?


2. CASO PRÁCTICO:
Lucía
Lucía tiene 16 años. Llevaba hablando más de un año con un chico que conoció por Instagram. Hasta que este le pidió fotos íntimas. Ella se negó, pero él insistió varias veces. Al no ceder a su pretensión este chico empezó a insultarla y amenazarla con publicar conversaciones privadas si no accedía.

PREGUNTAS PARA EL ANÁLISIS
¿Qué formas de violencia sexual online aparecen en este caso?
¿Qué derechos de Lucía están siendo vulnerados?
¿Qué puede hacer Lucía?
¿Quién puede ayudarla?


¿QUÉ PUEDES HACER TÚ? ¡COMPROMÉTETE!
Hemos visto, cual es la parte más oscura y desagradable de las RR.SS., como se reproducen los estereotipos y actitudes machistas; y cómo se las utiliza para ejercer control y violencia sexual. También sabemos, que es precisamente en este medio donde se la puede combatir y así convertir las redes en espacios de buenos tratos.
¿Qué puedes hacer tú? Queremos que te comprometas, que aportes tu grano de arena para hacer de la red un espacio de igualdad. Por ello te pedimos que crees y diseñes un mensaje para la prevención de violencias machistas.
Puedes hacerlo llegar a castillalamancha@aieti.es, con referencia: mensajevivirlibre de violencias y lo publicaremos en la web de AIETI.