Boletín de Abril by Agustin Ramos

ABRIL 2013

conócelos

Organizamos dos conferencias: Nutrición Y

Reanimación cardiopulmonar NUESTRO RETO: Ctº Andalucía absoluto de clubes

Estuvimos en

ADEMAS: Jornadas y final de atletismo en pista entre otras actividades

CONÓCENOS

 NOMBRE: SAMUEL LAY RINCÓN

 NOMBRE: ALBERTO MARTÍN RÍOS.

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-6983

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-6721

 FECHA NACIMIENTO: 31/03/1993. Los Palacios

 FECHA NACIMIENTO: 20/08/1994. Paradas

y Villafranca  CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: PROMESA  OCUPACIÓN: Estudio 2º curso del Grado en Finanzas y Contabilidad por la Universidad de Sevilla.  ENTRENADOR: José Ramón Parrilla  PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: Cross en invierno y 5000 en verano  CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: Junior.  OCUPACIÓN: Curso 1º de Ingeniería en Diseño Industrial y Desarrollo del Producto en la Universidad de Málaga.  ENTRENADOR: Yo mismo. Soy monitor de atletismo y más o menos me puedo orientar, pero siempre siguiendo los consejos de Parri.  PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: Todas, pero destacaría los lanzamientos y la pértiga.  CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON

MEJOR RECUERDO: Ctº Andalucía Campo a Través

MEJOR RECUERDO: Todos los que he participado

2012 (Villanueva de Córdoba).

me traen recuerdos inolvidables, pero sin duda me

 RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA:

quedaría con todos los que he ido junto al CUA.

Intentar estar entre los primeros del 5000 sub’23.

 RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA:

 OTRAS AFICIONES: Me gusta también la

Seguir practicando atletismo.

informática y la fotografía.

 OTRAS AFICIONES: Viajar.

 ALGUIEN A QUIEN DESTACAR QUE TE CAUSE

ADMIRACION O EJEMPLO: Mo Farah.

ADMIRACION O EJEMPLO: No hace falta irse a los

 ALGUN SUEÑO PERSONAL O DEPORTIVO:

grandes atletas de la historia para tener un

Acabar los estudios y afrontar positivamente el

referente, muy cerca tenemos a grandes atletas

mercado laboral sería más que un reto tal y como

que nos sirven de ejemplo y que son dignos de

están las cosas. Y como reto deportivo participar

admirar como Jesús Brenes “El Motita”, Antonio

alguna vez en un Ctº de España individual.

Villalba, etc.

 AÑADE LO QUE QUIERAS: Espero estar muchos

 ALGUN SUEÑO PERSONAL O DEPORTIVO:

más años compartiendo con vosotros esta bonita

Seguir practicando este maravillo deporte durante

afición; estando en el Club Utrerano de Atletismo

muchos años más, y si puede ser acompañado de

todo es más fácil.

grandes compañeros como hasta ahora pues mejor.

 NOMBRE: FABIOLA BERMUDEZ CORTES

 NOMBRE: ROCIO NARVAEZ SERRANO

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-7228. Arahal

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-6425. Utrera

 FECHA NACIMIENTO: 06/12/1997

 FECHA NACIMIENTO: 27-04-94

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: JUVENIL

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: Junior.

 OCUPACIÓN: Estudio 4º de ESO

 OCUPACIÓN: Estudio magisterio de primaria.

 ENTRENADOR: José Ramón Parrilla

 ENTRENADOR: Parri.

 PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: 1500 ml

 PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: 100 ml

 CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON

MEJOR RECUERDO: El Cross de Itálica de este año

MEJOR RECUERDO: Campeonato andaluz de Pista

en el que conseguí la 1ª plaza de mi categoría.

Cubierta del 2012

 RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA:

Conseguir las mínimas del 3000 y del 5000 para el

Continuar.

campeonato de España.

 OTRAS AFICIONES: Ir de fiesta o de compras.

 OTRAS AFICIONES: Nadar.

 ALGUIEN A QUIEN DESTACAR QUE TE CAUSE

ADMIRACION O EJEMPLO: Mi madre

ADMIRACION O EJEMPLO: Mi padre.

 ALGUN SUEÑO PERSONAL O DEPORTIVO:

Finalizar mi carrera y mejorar mis marcas

Sería emocionante poder competir en un Europeo.  AÑADE LO QUE QUIERAS: Tengo debilidad por

 AÑADE LO QUE QUIERAS: Me gustaría

el chocolate

entrenar con algún grupito de mi especialidad.

 NOMBRE: FCº JAVIER GOMEZ FERNANDEZ

 NOMBRE: MANUEL REYES PRIETO SANTANA.

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-6596

 LICENCIA FEDERATIVA: H-2969

 FECHA NACIMIENTO: 24/08/1993. Los Palacios

 FECHA NACIMIENTO: 15/10/1993. Lepe

y Villafranca

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: PROMESA.

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: PROMESA

 OCUPACIÓN:

 OCUPACIÓN: Monitor de ocio y tiempo libre y

administrativo.

Técnico informático

 ENTRENADOR: Manuel Pulido.

 ENTRENADOR: José Ramón Parrilla  PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: el milqui  CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON MEJOR RECUERDO: Campeonato Andalucía absoluto de PC de esta temporada  RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA: Acercarme a los 4 minutos en el 1500.  OTRAS AFICIONES: Aprender de todo.

Estudio

Grado

Medio

 PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: 800 ml.  CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON MEJOR RECUERDO: El campeonato de Andalucía de campo a través en Guarroman del 2007.  RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA: Mejorar marca personal del 800.

 ALGUIEN A QUIEN DESTACAR QUE TE CAUSE

 OTRAS

ADMIRACION O EJEMPLO:

deportiva.

Gonzalo Higuaín.

 ALGUIEN A QUIEN DESTACAR QUE TE CAUSE

 ALGUN SUEÑO PERSONAL O DEPORTIVO:

ADMIRACION O EJEMPLO:

Salir de España y poder conocer otras costumbres

Rafa Nadal.

 AÑADE LO QUE QUIERAS: Mi “logo” del

 ALGUN SUEÑO PERSONAL O DEPORTIVO:

reverso de la camiseta resulta de que todo grupo

Nada especial

de amigos tiene un componente “QUE NUNCA VIENE”, pues ese soy yo, ya que debido a los estudios, entrenamientos

y trabajo salía poco,

motivo por el que me apodaron “Javi, el que nunca viene”.

AFICIONES:

Cualquier

actividad

 NOMBRE: ALEJANDRO ROLDAN GIL

 NOMBRE: ANTONIO J. RODRIGUEZ RUIZ.

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-6933

 LICENCIA FEDERATIVA: SE-6914

 FECHA NACIMIENTO: 01/11/1993. El Viso del

 FECHA NACIMIENTO: 18/01/1996. Utrera

Alcor

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: JUVENIL

 CATEGORIA TEMPORADA 2012-13: PROMESA  OCUPACIÓN:

Estudio

1º

Ingeniería

 OCUPACIÓN: Curso 1º de Bachillerato  ENTRENADOR: José Ramón Parrilla.  PRUEBA ATLETICA PREFERIDA: 400 m vallas

electrónica en la Universidad de Sevilla.

 CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON

 ENTRENADOR: José Ramón Parrilla

MEJOR RECUERDO: Aún recuerdo con mucha

 PRUEBA ATLETICA PREFERIDA:

satisfacción la salida de mi primer campeonato de

El campo a través  CAMPEONATO O PRUEBA QUE GUARDAS CON

España de campo a través en Punta Umbría 2011. También va a ser difícil de olvidar el campeonato de Andalucía sub-20 de la temporada pasada.

MEJOR RECUERDO: Ctº Andalucía Campo a Través

 RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA:

2012 (Villanueva de Córdoba).

Bajar del minuto en el 4 vallas.

 RETO DEPORTIVO PARA ESTA TEMPORADA:

 OTRAS AFICIONES: Me gusta el deporte en

El andaluz sub-23.  OTRAS AFICIONES: El campo

general, podría hacer o ver cualquiera de ellos durante horas. De vez en cuando una buena película no viene mal.

 ALGUIEN A QUIEN DESTACAR QUE TE CAUSE

ADMIRACION O EJEMPLO: El Motita

ADMIRACION O EJEMPLO: No tengo a nadie como

 ALGUN SUEÑO PERSONAL O DEPORTIVO:

referencia, aunque admiro la constancia y

Disputar un campeonato de España en 3000 ml o del 5000 ml.

sacrificio de algunas personas.  ALGUN SUEÑO PERSONAL Y DEPORTIVO: Ir a ver unas olimpiadas, Mundial o Europeo.

 AÑADE LO QUE QUIERAS: Ojalá respeten las

 AÑADE LO QUE QUIERAS: Espero sigamos

lesiones y así mejorar los resultados.

manteniendo esta cantidad y calidad de atletas para así seguir con los campeonatos de clubes.

COMPETICIÓN

3ª JORNADA DE ATLETISMO EN PISTA Y JUGANDO AL ATLETISMO: BRENES. 6-04-2013 Por fin la climatología dio tregua para la celebración de la tercera jornada que fue aplazada por la lluvia.

Bastante animación en la grada y muy buenos resultados de nuestros participantes

Pablo Baquero Ruiz participó en las pruebas de 1000 ml (2 55.1) y longitud (5,10 m)

Mismas pruebas realizó José Mª López Guerra: 1000 ml (3: 06.2) y longitud (4,14 m)

Diego Barba Rodríguez en el 1000 ml (3: 03.1)

Allí estuvo Agustín, quien dejó constancia fotográfica de esta 3ª jornada.

Antonio Bernal Crespo realizó 3:07.3 en el 1000 ml alcanzando 4.74 m en longitud

Luis Fernández Camino eligió las especialidades de Peso (5,70 m) y longitud (3.89 m)

Jesús Blanquero López participó en la prueba de 600 ml (1:54.7) y longitud (3,60 m)

En infantil Juan Antonio Flores Torres eligió Peso (5,87 m) y longitud (4.00 m) Las cadetes femeninas eligieron las tres la velocidad del 100 ml

Ana Torres Chumilla (16:8)

María Prieto Blanquero (15:9)

Laura Tortosa Ontiveros (14:1)

Noelia Casado López realizó el 80 ml (13:8) y el salto de longitud (2,87 m) Foto de grupo de las más pequeñas, de categoría alevín antes de realizar las pruebas elegidas junto a Mª Carmen, su entrenadora, monitora, cuidadora, educadora, en definitiva y como la mayoría le llaman su “seño”.

Para esta categoría, la especialidad de Marcha tiene una distancia de 400 metros (1 vuelta a la pista). Esta tercera jornada contó en ella la actuación de Marta Muñoz Cabeza con dorsal 446, quien realizó 2:51.1 y de Lucia Torres Chumilla, a su derecha, que la hizo en 3:01.1 La segunda prueba elegida por ambas fue PELOTA.

Marta, a quien vemos ensayando alcanzó 15.10 m, mientras que Lucia hizo 8.10 m

Maria Muñoz Cabeza eligió también pelota (11.52 m) pero la otra prueba fue el 500 ml (1:46.1)

Patricia López Guerra se inclinó como María por pelota (10.19 m) y los 500 ml (2:12)

Varios momentos de la actuación del equipo benjamín en la modalidad de jugando al atletismo. Con Rocío al frente de ellos dispusieron sin duda de una divertida mañana.

Mismo propósito el del equipo prebenjamín, con Ana Mari cuidando y controlando a los pequeñines.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE 10000 m. “TROFEO IBERICO”. MATARÓ 06-04-2013 Campeonato que engloba las categorías de absolutos, Promesas y Junior, siendo en ésta donde nuestro socio en las filas del Cueva de Nerja pudo añadir una nueva participación a su currículum deportivo. En él compartió pista con algunos atletas que lucharon por la marca mínima de participación (31:15.00) para el Campeonato de Europa Júnior que se celebra en Rieti (Italia), como eran los casos de Mohamed Ali Jelloul y vencedor de la prueba, de Jaime García Romo y del que se quedó a un segundo de conseguirla Daniel Martínez. Nuestro paisano alcanzó la 17ª plaza con 33:52.70

4ª JORNADA ATLETISMO EN PISTA Y JUGANDO AL ATLETISMO. UTRERA. 13-04-2013 Excelente jornada de promoción deportiva la vivida en nuestras instalaciones de Vistalegre. Con calor desde media mañana pero con gran entusiasmo de los menores y bonito ambiente en la grada.

Jesús Blanquero abandonó en el 1000 (problemas de alergia) haciendo 15:2 en el 100 ml

El trío de alevinas formado por Marta, Lucía y María realizó las pruebas de 60 ml y Detente

De izquierda a derecha María (9:3), Marta (10:9) y Lucía (11:4). Salto en Detente de María Muñoz (1’79)

Lucía Torres saltó en detente 1’37

María (7:46.7) y Ana (7:42.2) realizaron el 1000m marcha.

Y Ana Torres eligió peso como 2ª prueba (3’90 m)

María Muñoz marcó 1’70

Además María Prieto realizó altura (1’10)

Laura Tortosa en salto de altura: 1’25

Juan Antonio Torres cronometró 11.9 en 80 ml

María Puertas González realizó 14:7 en el 100 ml

Mª Consuelo Minguet realizó el 80 ml (11:6), al igual que María García (12:3). Ambas en categoría infantil.

80 ml (12:6) y longitud (3’12 m) fueron las pruebas que Irene Carrero eligió para la ocasión

Noelia Casado hizo lanzamiento de peso (4’34 m ) y el 800 marcha (5:22.7). Categoría infantil

Los cuatro “jinetes de amarillo” que corrieron el 600 ml fueron Pablo Baquero (1:32.2), José Mª López (1:40.3), Diego Barba (1: 42) y Antonio Bernal (1: 46.1)

Antonio Bernal finalizando el 100 ml (12:3) y José Mª López, que eligió como 2ª prueba la marcha (6:09.9)

Juan Carlos Ramírez

Jose Benjamín Hidalgo

Ambos realizaron las pruebas de 100 ml y longitud marcando Luis Fernández realizó en el 100 ml 13:4 respectivamente 13:0 y 4’15 el primero y 12:9 y 4’55 el segundo. Por otro lado, en el pabellón colindante se celebró también la 4ª jornada de “Jugando al Atletismo”, en la que nuestros más pequeñines disfrutaron de una divertida sesión de actividades. Pruebas como carrera de relevos en la que Diego, Javi, Nuria, Paola y Pablo formaron uno de los equipos benjamines participantes. Además de las pruebas individuales, el objetivo es formar equipos mixtos y sobre todo diversión.

Equipo formado por José, Manuela, Miriam, Hugo y Antonio al que vemos instantes previos a la prueba de triple salto a pies juntos.

La actividad se desarrolla paralelamente a las de pista y siempre bajo techo estando determinadas para las categorías de benjamín y prebenjamin.

Alba, Ana, Pepo y David en saltos laterales

Diego

Pablo

Germán Helena Maria en lanzamiento de balón con David, James, Juan Carlos y Francisco esperando su turno. En la foto inferior Lucía Carrero en saltos laterales ante la atenta mirada de Pablo, Lucía Sánchez y John.

Bonita jornada la desarrollada en nuestra localidad donde se ofreció una forma renovada de iniciarse en el atletismo en la que actividades elementales como correr, saltar o lanzar se conjugan para que los niños aprendan a usar y dominar su cuerpo jugando y divirtiéndose a través de juegos y pruebas atléticas.

1ER CONTROL FEDERADO AIRE LIBRE DMA (CARRANQUE). 13-04-2013

La pista de Carranque fue escenario de este primer control federado de los llamados de verano en tierras de la capital malagueña. Nuestro atleta y estudiante en la universidad “boquerona “participó en el mismo en las especialidades de peso y disco realizando en la primera la siguiente serie

7.21

6.60

7.18

6.71

7.25

En la modalidad de disco su cuarto lanzamiento supuso récor júnior del club siendo su serie la siguiente

15.45

Felicidades y a seguir entrenando.

15.45

16.14

15.92

1ER CONTROL FEDERATIVO AIRE LIBRE DSA (CARTUJA). 14-04-2013 Con un calor asfixiante, de verano y de los calurosos, se presentó la jornada de este primer control federado al aire libre que mermó la disposición de los atletas viéndose reflejado en las marcas realizadas de los que pudieron finalizar las pruebas en las que se inscribieron.

Ni Javi Gómez en el 3000 obstáculos, ni Ismael Rodríguez en el 5000 ml consiguieron encontrar el estímulo ni las sensaciones apropiadas para realizar los tiempos perseguidos.

Antonio Rodriguez Ruiz 57:55 en 400 ml

Adrian Lorca Fernández 2:08.18 en 800 ml

A pesar del calor no faltaron amigos y compañeros de entrenamiento para dar un poco de ánimo.

Juan Maestre Cerrada 4:37.72 en 1500 ml

Fabiola Bermúdez Cortes 20:12.93 en 5000 ml ml

J. Carlos Aguayo Chamizo 4:57.58 en 1500 ml

María Aguayo Chamizo 2:38.46 en 800 ml

A una hora intempestiva se desarrolló la prueba del 1000 ml. Cadete, última del control de ahí que los tiempos registrados, sobre todo el de Diego, tengan bastante mérito. Diego Barba Rodriguez 2:52.83 José Maria López Guerra 3:00.68 Jesús Blanquero López 3:19.41

Momento previo a la salida

Peso: 6.98

Altura: 1.34

Longitud: 4.74

La temporada de verano pretendida por Cristina Mancera G贸mez pasa por realizar las pruebas combinadas. De ah铆 que aprovechara este control para ir consiguiendo algunas marcas. Cuatro fueron las disciplinas en las que intervino: peso, longitud, altura y jabalina.

Jabalina: 20.00

CAMPEONATO ANDALUCIA ABSOLUTO DE CLUBES. ANDUJAR. 20-04-2013 Tercer año consecutivo que nuestro club participa en este campeonato en el que se dan cita los mejores de Andalucía. Tanto los masculinos como las féminas pudieron compartir experiencia junto a primeras figuras del atletismo nacional. Objetivo cumplido dentro de la planificación que para la presente temporada se planteó nuestra entidad a sabiendas de la dificultad que supone disponer de atletas en todas las especialidades. Atletas cadetes, juveniles y promesas, más un par de veteranos fueron los desplazados hasta la localidad jiennense. Resultados dentro de lo esperado siendo 12ª en femenino y lamentando no superar la clasificación del año pasado en masculinos motivada por una caída y alguna prueba sin puntuar por lesión, sin embargo satisfacción general y lo mejor de todo con ganas de continuar mejorando.

Fueron algo más de seis horas de continuo disfrute, de prueba a prueba, sin demoras y siempre atentos a cámara de llamadas, en la que nuestros delegados también tuvieron su parcela de trabajo, solventado con experiencia. En definitiva una tarde de verdadero atletismo, del que engancha, del que se consiguen alegrías y alguna corajina pero nunca decepción y siempre por supuesto mirando a la próxima competición. También tuvieron su trabajo José Luis y Agustín, a los que debemos las fotografías visualizadas.

Lo importante, los atletas, realizaron las siguientes pruebas:

1 0 0 ml

2 0 0 ml

L O N G I T U D

100 mv

M A R T I L L O

P E S O

4 0 0 ml

8 0 0 ml

4 0 0 mv v

1 5 0 0 ml

T R I P L E

5 Km M A R C H A

A L T U R A

3 0 0 0 ml

D I S C O

J A B A L I N A

PER TI GA

3 0 0 0 OBS

4 x 1 0 0

4 x 4 0 0

FINAL DE ATLETISMO EN PISTA. UMBRETE. 27-04-2013 Tras las cuatro jornadas celebradas se disputó la final en las magníficas instalaciones de Umbrete. Ocho finalistas en las pruebas de calle y doce en las libres y concursos son los clasificados por normativa. Entre éstos una veintena de alumnos de nuestra escuela acudieron en diferentes modalidades atléticas.

Salida del 1000 ml en la que tuvimos dos representantes: Diego Barba Rodríguez (3º con 2:48.76) José Mª López Guerra (8º con 2:59.59)

Juan Antonio Flores Torres se clasificó para dos pruebas: PESO: 6’41 y LONGITUD: 4’17

En el 100 ml cadete, dos finalistas: Antonio Bernal Crespo (6º.- 12:17) Laura Tortosa Ontiveros (4ª.- 14:07)

Pablo Baquero realizó el 600 ml (4º 1:32.46) y el salto longitud (2º con 5’33)

El salto de longitud era la prueba con más finalistas; cuatro eran los clasificados pero Pepe Carmona Hidalgo no pudo asistir por enfermedad. Los ortos dos fueron

Antonio Bernal 7º con 4’67

Juan Carlos Ramírez 9º con 4’37

La modalidad de marcha atlética con distancia de 1000 metros para la categoría cadete contempló la clasificación para la final de Ana Torres (10ª con 8:10.44) y José Mª López que fue 2º con 6:09.59

También en altura dos representantes: Laura Tortosa Ontiveros.- 1ª con 1’34 María Prieto Blanquero.- 5ª con 1’15 Finalizaba la competición con la prueba de relevos donde participó el cuarteto cadete masculino (51:64) 4º

y el alevín femenino de 4x60 formado para la ocasión por Lucía Torres, Patricia López y las hermanas María y Marta Muñoz Cabezas quedando 9ª con 42:36

Paralelamente a la final de pista, la actividad de Jugando al Atletismo también dispuso de su final en el pabellón anexo. En él participaron disfrutando una vez más de una divertida jornada deportiva.

Diferentes momentos de la actividad, siempre perfectamente dirigidos y entretenidos por Ana, Mª Carmen y Conso.

Entre prueba y prueba también están entretenidos y controlados por nuestras monitoras y auxiliares.

Al final del evento todos y todas supercontentos y con un detallito siempre agradable que a buen seguro les hizo cantidad de ilusión, quizás para algunos la primera de sus, ojalá, muchas medallas.

ORGANIZAMOS

CONFERENCIA: “NUTRICIÓN EN EL DEPORTISTA”. VISTALEGRE. 5-04-2013

Entre las preocupaciones que nuestro club tiene a gala atender y en nuestras modestas posibilidades llevarlas a cabo está la información y educación nutricional no sólo a nivel deportivo sino también en el ámbito cotidiano practicando hábitos de vida saludables.

Propuesta conseguida y creemos que con nota alta, pues de algo más que interesante podría catalogarse la conferencia ofrecida por nuestro director deportivo José Ramón Parrilla, a la vista de las consultas realizadas al término de la misma.

Información, consejos, aclaraciones… fueron algunas de las cuestiones expuestas durante la charla y en la que atletas de todas las edades, madres, padres, socios e interesados en general tuvieron la oportunidad de atender las explicaciones siempre claras y recomendables del exponente.

Con estudios e informes acreditados, unidos a la ya dilatada experiencia tanto deportiva como en la enseñanza fueron atendidas cuantas dudas o consejos fueron planteadas por los asistentes.

PRUEBAS COMBINADAS ATLETAS CLUB. VISTALEGRE. 5-04-2013 La competición no deja de ser un elemento motivador. Con este propósito, además de potenciar la diversión con algunas especialidades no demasiado frecuentadas por los atletas sirviendo a sí mismo como posible referencia para los venideros campeonatos de Andalucía de clubes, se programó este “critérium interno de pruebas combinadas”.

Lanzamientos de jabalina y peso, saltos de altura y de longitud y un 400 ml fueron las especialidades elegidas para que en las categorías de cadete, juvenil y junior disfrutaran de una tarde que discurrió apacible tras dejar una impresionante granizada.

Puntuaci贸n siguiendo la tabla h煤ngara que al final estableci贸 un orden clasificatorio que para estas ocasiones siempre quedar谩 en un segundo plano.

Algunas nociones antes de las pruebas vinieron bastante bien para los no habituados en las disciplinas elegidas.

Nuestro aún pequeño amigo Joaquín, en plena faena, colaborando en labores logísticas. ¡Qué grande será!

Y los que ya lo son aprovecharon sus estiramientos para animar a los participantes

No faltaron por supuesto las mejores admiradoras de los atletas ni quien se la jugó por conseguir un instante digno para los protagonistas.

CONFERENCIA REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR Y PRIMEROS AUXILIOS. 19-04-2013 Nuestro club se ha caracterizado siempre por mantener dentro de nuestras posibilidades una continua formación deportiva y humana, pero sobre todo comprometida con el atletismo de base en la que la familia cuenta con un papel principal a la hora de prolongar los entrenamientos fuera de las pistas. De esta manera a la conferencia-coloquio sobre nutrición ofrecida por José Ramón Parrilla, continúan estas charlas en esta ocasión con una idea que sin duda no sólo resultó interesantísima, sino que sin duda pudiera plantearse su repetición periódicamente pues los conocimientos adquiridos en la misma fueron inmejorables para solventar situaciones extremas en cualquier momento de nuestras vidas. Así, con la colaboración de Protección Civil, Cándido Chaves Marín, DUE y miembro de la mencionada corporación impartió una magistral clase en la que con una retórica clara y perfectamente entendible insistió en la importancia de adquirir los conocimientos impartidos.

Las dudas y consultas planteadas fueron debidamente resueltas con explicaciones y consejos a través de las diapositivas expuestas y a las clases prácticas que ofrecieron los ponentes.

Fueron tratados aspectos de recuperación en diferentes casos acompañados de las correspondientes prácticas en las que colaboró el también miembro de Protección Civil David López Gómez.

Las nuevas tecnologías permiten aparatos de fácil manejo que complementados con las técnicas básicas resultan eficaces en muchísimas casos.

ESTUVIMOS EN

XXX MEDIA MARATÓN “LA CAL Y EL OLIVO”. MORON-ARAHAL. 07-04-2013

En el sentido Morón-Arahal, teóricamente el recorrido fácil discurrió este ya tradicional y veterano medio maratón que deparó la alegría de un atleta compañero: Jesús Brenes, que fue el dignísimo vencedor de la prueba con el mejor de los sabores posibles, que es hacerlo en su localidad natal.

Foto del grupo de corredores que participaron en nuestra vecina localidad

Manuel Jesús Martin Blanco 9º Vet-A (1:23:33 a 3:57) Pedro Rodriguez Laguna 17º Vet-B (1:28:36 a 4:11)

Fco Javier Blanquero Camacho 28º Vet-B (1:32:42 a 4:23)

Emilio Belloso Avilés 44º Vet-B (1:36:22 a 4:34)

José Antonio Dianez Martin 69º Vet-A (1:40:33 a 4:45) Bernardo González Zarco 71º Vet-B (1:41:48 a 4:49)

Salida del evento con tres de nuestros representantes y que con alguna que otra pequeña sobrecarga lograron finalizar con los siguientes tiempos: en la foto de izquierda a derecha Andrés Torres Expósito 70º Vet-C (2:00:55 a 5:43) Agustin Ramos Orea 72º Vet-C (2:05.20 a 5:56) Antonio Manuel Gonzalez Naves 89º Vet- B (1:47:48 a 5:06)

Jose Ramón Parrilla Alcalá (64º Vet-C 1:56:53 a 5:32)

Teresa López Macias (12ª Vet-B 1:58:30 a 5:37)

Queremos felicitar a dos compañeros nuestros de entrenamiento, Javi Carrasco y Antonio Camas que subieron al tercer cajón del pódium en sus correspondientes categorías.

Con nosotros estuvieron también dos amigos del Puertaparque que realizaron una extraordinaria carrera. Concretamente: Enrique Garrido Palacios (14º Vet-C 1:29.43) y Sergio López Fernández (58º Senior 1:30.36)

XIII CARRERA POPULAR “TIERRA Y OLIVAR” VILLA DE SALTERAS. 7200 m. 07-04-2013 Consolidada como una de las principales pruebas deportivas de la comarca del Aljarafe, esta prueba deportiva, organizada por el Ayuntamiento de Salteras ha superado el millar de participantes en todas sus categorías. Circuito urbano a lo largo de diferentes calles de Salteras que recorrieron los siguientes corredores de nuestro club dando muestra de ello el reportaje de Pepe “Jartible”, a la derecha cámara en mano.

Samuel Lay Rincón 2º Senior con 22:16 (a 3:05)

Antonio Gómez Álvarez (31º Senior con 25:31 (a 3:32)

Guillermo Capitas Marín 71º Senior con 28:57 (a 4:01)

Diego Soto Suárez (2º Junior 24:05 a 3:20)

También en categoría junior estuvieron Adrian Lorca Fernández 3º (25:46 a 3:34)

Juan Carlos Aguayo Chamizo 6º (27:42 a 3:50)

En féminas y categoría junior Maria Aguayo Chamizo fue 1ª con un tiempo de 31:13 promediando el km a 4:20.

En la foto inferior derecha posan Samuel y Adrian con sendos trofeos obtenidos en sus respectivas categorías

Ya en categoría de cadetes Pablo Baquero Ruiz y Diego Barba Rodríguez ocuparon las dos primeras plazas del pódium.

III SUBBETICA TRAIL. ZUHEROS (CORDOBA). 26 Km / 14’4 Km 07-04-2013 Recorrido espectacular desarrollándose por el interior del parque Natural de la sierra Subbética, con dos posibles modalidades, senderista y categoría junior de 14 kilómetros, con 450 metros de desnivel positivo y la modalidad runner, con una distancia de 26 kilómetros y un desnivel positivo de 1290 metros. El trazado pasa por sendas, calzadas romanas, coladas, la vía verde de la Subbética, cañadas, con una segunda parte que ascendía por el sendero del Río Bailón, que hubo que cruzar hasta en ocho ocasiones. Resultó una competición de montaña del más alto nivel donde los participantes disfrutaron del paisaje, a pesar de la dureza de la prueba. Excelente organización y espectacular escenario a tope de agua por las lluvias recientes. Tres representantes se atrevieron con la prueba:

Loli Rueda Román (3ª veterana con 3:35.02) y Vicky Prieto Rueda (1ª cadete 3:34.01) en la modalidad de sendero. Paco Prieto Dapena en runner invirtió en los 26 Km 3:05.45 siendo el 42º veterano.

Panorámica de una de las subidas

4ª CARRERA POPULAR MORISCA. 10000 m. LA PUEBLA DE CAZALLA. 14-04-2013 El Excmo. Ayuntamiento de La Puebla de Cazalla, con la colaboración del club de atletismo La Antorcha, organizó esta 4ª edición que dio el pistoletazo de salida a las 11.00 de la mañana. Este año como novedad el evento adelantó su protagonismo al viernes 12 celebrando una charla coloquio sobre atletismo a cargo de Juan Francisco Cabeza Valle, Antonio Escribano Zafra y Miguel Morilla Cabeza. Buena idea y que cunda ejemplo. En lo deportivo representación en la carrera de algunos socios y atletas reflejados en las fotos, una vez más de Pepe “Jartible”. Al final buen ambiente festivo, de concordia y con fechas próximas a coincidir entre los participantes.

José Ramón Parilla Alcalá acompañó durante algunos kilómetros a Ana Sánchez Vázquez (46:48) quien subió al pódium como tercera clasificada de su categoría.

Pódium completo de las veteranas con Ana a la derecha del mismo

El insuperable Juan Garrido fue el responsable de la animación como speaker del evento. Amenidad, ritmo, oficio y cuántas cosas más sabe impregnar en el ambiente nuestro socio para que corredores y espectadores disfruten y aprendan del espectáculo.

Tres corredores más de nuestro club completaron el recorrido: De izquierda a derecha fueron: Andrés Maya Carballo (134º Senior 50:39) José Antonio Dianez Martin (77º Senior 45:19) Bernardo González Zarco (52º Vet-A 47:29)

Cabe felicitar a Andrés que formalizó su debut en una carrera popular con muy buenas sensaciones y preguntando a sus mentores, padrinos de carrera y compañeros de trabajo, para cuándo la próxima. Ojalá protagonices bastantes fotos en nuestro boletín.

Al final del evento, entre charlas y contraste de pareceres pudo disfrutarse del ya tradicional, típico y famoso potaje de garbanzos, auténtico reponedor de esfuerzos.

XXVI CARRERA POPULAR NOCTURNA DE CARRION. 8700 m. 19-04-2013 La nocturna de Carrión contó con una participación extraordinaria en todas sus categorías, quizás fuese el motivo de una demora tanto en los inicios de las diferentes carreras como en la posterior entrega de resultados, lo que suele ser bastante desagradable en los eventos que optan por estos horarios. Una docenita de nuestros corredores participaron en la misma, destacando sobre todo el aspecto familiar

A la derecha familia López Luque al completo Hermanos Aguayo Chamizo (foto inferior)

Foto al completo de los participantes con sorpresa festiva al final para uno de ellos en un día que seguro nunca olvidará.

Familia Blanquero López

J. Luis Fernández y Luis Fernández (padre e hijo)

En cuanto a resultados y en orden de celebración de las carreras Patricia López Guerra 15ª Alevín 4:25.29 (foto de la izquierda)

En Infantil tres corredores: Antonio Bernal Crespo (1º 9:06.11) Jesús Blanquero López (3º 9:10.86) Luis Fernández Camino (4º 9:11.40)

La carrera cadete y juvenil de ambos sexos se disputó conjunta finalizando los tres representantes así: María Aguayo Chamizo 1ª Juvenil con 14:55.27 Jose Maria López Guerra 3º de los cadetes con 13:13.76 Juan Carlos Aguayo Chamizo 2º juvenil con 13:46.00

Ya los mayores, a los que vemos posando antes de la carrera finalizaron de izquierda a derecha

10ª Veterana A Teresa López Macias 45:00.78 7º Veterano B F. Javier Blanquero Camacho 35:08.31 35º Veterano B Jose Luis Fernández Alaya 42:41.24 44º Veterano B Agustin Ramos Orea 45:47.13 6º Veterano B José Mª López Luque 34:10.50 16ª Veterana A Margarita Guerra García 49:52.74

La entrega de trofeos, que se demoró bastante, contempló al final la subida de cinco componentes de nuestro club, aunque el mejor de los trofeos posibles lo recibió nuestro colaborador y amigo Agustín, que entró en la quinta decena practicando lo que le gusta y rodeado de cariño. FELICIDADES.

9ª CARRERA POPULAR EL CORONIL. 9750 m. 18-04-2013 Con el agradable y cariñoso recibimiento que nuestros vecinos coronileños siempre nos dispensan varios corredores de nuestra entidad estuvieron presentes en la prueba, menor que en ediciones anteriores debido al campeonato andaluz celebrado en Andújar. Fueron los siguientes Juan José Alfaro Rodriguez 3º Senior 33:27 a 3:25

4º Ismael Rodríguez Sánchez 33:39 a 3:27

Antonio Gómez Álvarez y Manuel Jesús Martin Blanco fueron 24º y 25º Senior con 37:28 ambos a 3:50. Pedro Rodriguez Laguna (a la izquierda) 37º Senior 38:51 a 3:59

José Manuel Palma Amores (a la derecha) 119º Senior 48:59 a 5:01

Jose Ramón Parrilla Alcalá 37º Vet- A 49:42 a 5:05

Mª José González Zarco 14ª Senior 53:26 a 5:28

Juan Carlos Aguayo Chamizo (3º Junior 38:59 a 3:59) y María, Agustin Ramos Orea 43º Vet- A 53:59 a 5:32 su hermana (1ª Juvenil 44:13 a 4:32)

CARRERA POPULAR NERVION-SAN PABLO. 10000 m. 28-04-2013 Novedoso se presenta el circuito de carreras populares organizado por el IMD Sevilla estando compuesto para esta edición por 5 carreras dividiéndose en: Circuito de carreras 10km: para los nacidos en 1997 o con anterioridad y distancia homologada por la RFEA. Circuito de carreras participativas 3km: para corredores nacidos en 1997 o con anterioridad, no competitivas y no puntuables. Circuito de carreras en edad escolar: para los nacidos entre 1998 y 2005. Al igual que en la distancia homologada se establece un sistema de puntuación que permite otorgar premios al final del circuito. La primera de la edición 2013 es la Carrera Popular Nervión San Pablo en la que el tiempo no ha acompañado en gran parte de la mañana, fría y ventosa. Bastante participación en la que no podían faltar representantes de nuestra entidad, como vemos en esta foto de izquierda a derecha:

Francisco Prieto Dapena (39º Vet-B: 42:12 a 4:13) Antonio M. González Naves (404º Vet-A: 49:10 a 4:55) José Mª Mancera Roldan (209º Vet-B: 52:39 a 5:15) Agustin Ramos Orea (206º Vet-B: 52:34 a 5:15) Y a los debutantes en el circuito Sandra Flores Moreno y Juan Manuel Cívico Fdez (353º Vet- A: 48:09 a 4:48)

A la izquierda: Antonio Gómez Álvarez 44º Senior (37:28 a 3:44) A la derecha: Guillermo Capitas Marín 144º Senior (42:14 a 4:13)

Javi Blanquero Camacho (93º Vet-A: 40:55 a 4:05)

José Luis Fernández Alaya (189º Vet-B: 51:55 a 5:11)

Teresa López Macias (62ª Vet-A: 57:18 a 5:43) Nuestro presi debutó en carrera homologada junto a su compadre Juan. Ambos finalizaron Juan José Alfaro (246º Vet-B: 54:46) y Juan Mª Muñoz (300º Vet-B: 57:34)

Ana Sánchez Vazquez (5ª Vet-A: 44:30 a 4:27) Jose Ramón Parrilla Alcalá (63º Vet-B: 44:32 a 4:27) En categoría junior y juvenil estuvieron los siguientes corredores

Juan José Alfaro Rodriguez (1º Junior. - 34:54 a 3:29)

Diego Soto Suarez (3º Junior. - 36:31 a 3:39)

Daniel Nieto-Guerrero González (7º Juvenil.- 41:22 a 4:08)

En la modalidad de carrera escolar también estuvieron varios de nuestros menores, concretamente en cadetes (6 masculinos y 1 fémina) e infantil (Carlos).

1º Pablo Baquero Ruiz 10:21

2º Diego Barba Rodriguez 10:35

6º José Mª López Guerra 11:30

8º Antonio Bernal Crespo 11:57

9º Jesús Blanquero López 12:05

16º Luis Fernández Camino 12:56

6º Maria Prieto Blanquero 15:31

77º Carlos González Romero 20:34

Este no es infantil, pero como tal disfruta haciendo lo que más le gusta. Es simplemente Juan Garrido.

XXV MEDIA MARATON TREBUJENA “RIO GUADALQUIVIR. 21097 m. 28-04-2013 Con tiempo otoñal más que primaveral, nublado y con viento molesto que ofrecía un desapacible ambiente se desarrolló este medio maratón que para nuestro socio Manuel Jesús Martín Blanco quedará en su memoria al realizar marca personal en esta distancia, a pesar de la dureza de la misma y de la climatología adversa.

En el centro de la foto vemos a Manuel con dos de sus tres tesoros. Marcó 1:20.55 quedando 8º de la general y 2º de su categoría. FELICIDADES.

En categorías menores participaron Manuel Martín Ruiz, 5º de los infantiles, y su hermana Ana, que subió a lo más alto del pódium como benjamín.

Antes de la carrera

Después de la carrera

EN MAYO:  3ª y 4ª JORNADA de Carreras y Marcha “NO competitivas” días 1 y 12  JORNADA ATLETICA de PADRES Y MADRES: día 16 en VISTALEGRE  CAMPEONATO ANDALUCIA JUNIOR de CLUBES: día 11 en Málaga  ESTAREMOS en DIFERENTES CARRERAS POPULARES  CONTINÚA ABIERTO EL CONCURSO FOTOGRAFICO. HAY PREMIOS EN METALICO (consulta las bases en la página del club)  ADEMAS SI TÚ QUIERES: TUS IDEAS, TUS SUGERENCIAS, TU OPINION, TUS FOTOS (Háznosla llegar a través del club o a la dirección: boletincua@gmail.com

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