Guia Desportivo AEFML

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PARQUE DAS NAÇÕES Construído para receber a EXPO’98, o Parque das Nações é, desde a sua génese, um espaço concebido para a harmonia entre os espaços verdes, de lazer e habitacionais. Não é, por isso, de estranhar a variedade de locais propícios à realização de exercício físico que tens à tua disposição!

1h28min

30 min

15 min

Desde o Parque Tejo ao Jardim das Ondas e ao Jardim do Cabeço das Rolas, são muitas as zonas verdes à tua disposição. Para além destas, tens também um passeio que ladeia um dos maiores estuários da Europa, o do Tejo, e que é propício a uma boa sessão de running ao longo dos seus cerca de 4 quilómetros de extensão (distância que pode crescer se fores criativo no percurso). A inclinação é praticamente nula e o piso variável, pelo que é um espaço acessível a desportistas de todas as categorias. No final do dia, após o treino, não deixes de relaxar numa esplanada da marina à beira-rio ou de visitar o Oceanário, se fores um apaixonado da vida marinha!

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