un contrôle annuel chez votre ophtalmologue est souhaitable.
L'examen dentaire : Il est préférable que vous consultiez votre dentiste au moins une fois par an, le rythme des visites variant selon les habitudes de vie (fréquence des brossages, tabagisme). Les répercussions des problèmes dentaires peuvent être très graves : maladies cardiaques, diabète, maladies rhumatismales…
40 ans
A quarante ans, on est encore jeune, mais il ne faut pas pour autant oublier les examens de routine qui peuvent nous aider à prévenir certaines maladies. Même si une bonne alimentation et des activités physiques régulières contribuent au maintien d’une bonne santé, il n’en demeure pas moins que le dépistage précoce demeure une arme efficace contre certaines maladies. A 40 ans, nous sommes concernés par les maladies cardio-vasculaires (cholestérol, hypertension artérielle, glycémie élevée, tabac...) et les maladies bucco-dentaires.
Les examens de routine On poursuivra les examens qu’on faisait dans la trentaine : bilan de santé annuel, frottis vaginal, examen dentaire et auto examen des grains de beauté.
L’examen ophtalmologique C’est dans la quarantaine que surviennent généralement les premiers signes de presbytie et de glaucome. Si les lettres du journal vous paraissent de plus en plus petites, c’est le moment de prendre rendez-vous chez votre ophtalmo. S’il existe des antécédents familiaux de glaucome, on conseille de faire un test tous les deux ans.
Le cancer du sein et le diabète Un examen clinique (palpation) est conseillé aux femmes de 40 ans tous les deux ans. Le diabète de type 2, qui représente 90% des cas de diabète, se manifeste habituellement à partir de 40 ans. Il est essentiellement dû à un état de résistance à l’insuline et accompagne un surpoids. Des facteurs génétiques, l’embonpoint et le manque d’activité physique contribuent à son apparition. Il se manifeste par une asthénie, faiblesse, lassitude, une soif intense et une augmentation du volume et de la fréquence urinaire. Un test de dépistage tous les trois mois sera conseillé.
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