Seniorenkrant Den Helder/Julianadorp februari 2015

De tuin in met Zorggroep Tellus PAGINA 14-15

Verkeerscentrum Den Helder

Op weg naar seniorvriendelijke ziekenhuizen PAGINA 9 De Verbinding verbindt; Woontij PAGINA 18-19 DE KRANT VOOR SENIOREN | BEWAAREDITIE | FEBRUARI 2015

Uitgelezen voor ouderen

Zorgeloos genieten van uw nieuwe kunstgebit Het is een feit dat Nederland aan het vergrijzen is, wat betekent dat het aantal mensen boven de 65 toeneemt. Hoewel het niet leuk is om ouder te worden, kunt u er wel voor zorgen dat u het voor uzelf zo aangenaam mogelijk maakt in uw leven. Uw gebit bijvoorbeeld is een belangrijk onderdeel van uw lichaam en van uw leven. Het vormt uw gelaat, u kunt ermee eten en het is belangrijk voor uw spraak. Infinity Dental is uniek in zijn aanpak, want hun doel is om hun patiënten een zorgenvrij kunstgebit aan te meten. Wat we met zorgeloos bedoelen? Zorgeloos betekent dat het hele proces van het aanmeten, het passen tot en met het in gebruik nemen, volledig begeleid wordt en transparant is. We hebben zelfs een gratis haal- en breng service als u geen eigen vervoer heeft. Bovendien vindt alles plaats onder één dak wat veel gedoe scheelt. Wist u trouwens dat u elke 5 jaar van de zorgverzekering recht heeft op een gratis nieuw kunstgebit? Omdat een kunstgebit zo belangrijk is voor uw levenskwaliteit wordt dit vergoed als onderdeel van de basisverzekering. Het is zelfs zo, dat een kunstgebit met implantaten binnen de basisverzekering wordt vergoed als u daarvoor in aanmerking komt. Met implantologie komt het kunstgebit vast te zitten aan de kaak waardoor het veel comfortabeler zit. Doormiddel

“Als u meer dan één jaar een kunstgebit heeft, komt u al in aanmerking voor implantologie.” van twee kleine schroefjes kan het kunstgebit in de mond geklikt worden. U komt in aanmerking voor implantologie als u minimaal één jaar een losse prothese heeft gebruikt. Bij Infinity Dental helpen we u graag verder door een gratis en vrijblijvend intakegesprek. U weet na dit gesprek gelijk of u in aanmerking komt voor een gratis kunstgebit of zelfs voor implantologie (binnen de basisverzekering) en hoe het vervolgtraject er verder uitziet. Om vrijblijvend een afspraak te maken belt u met het nummer 0223-635667. U kunt ons bezoeken op het adres: Annie Romein-Verschoorlaan 22.

“Wist u dat u elke 5 jaar recht hebt op een gratis nieuw kunstgebit?”

Tandtechnisch laboratorium Infinity Dental is al meer dan dertig jaar gevestigd in Den Helder (voorheen onder de naam TTL Den Helder). Een groot deel van de werkzaamheden bestaat uit het vervaardigen van gebitsprotheses, oftewel kunstgebitten.

Pierluca Ragnanese stelt zich voor Sinds 1 januari 2015 is Tandtechnisch Laboratorium Den Helder officieel overgenomen door Infinity Dental. Pierluca Ragnanese, mededirecteur van Infinity dental, vertelt u graag wat tandtechniek voor hem betekent: “Voor mij is een goed gebit een essentieel onderdeel voor ieders welzijn en kwaliteit van leven. Wij streven dan ook naar de beste service en kwaliteit voor onze patiënten. Mijn passie voor tandtechniek zit in mijn bloed. Mijn vader was tandtechnicus van beroep en hij nam mij als kleine jongen af en toe mee naar het laboratorium. Vanaf toen wist ik wat ik later wilde worden: tandtechnicus! Na 10 jaar in een lab gewerkt te hebben, heb ik mijn tandheelkundige horizon verbreed. Na veel omzwervingen en ontzettend veel ervaring te hebben opgedaan, werk ik nu samen met een fantastisch team in Den Helder! Wij doen niets liever dan met onze kennis en ervaring mensen blij te maken met een perfect passend gebit!

Waarom Infinity Dental?

• Gratis intakegesprek waarbij u precies weet waar u aan toe bent. • Alles onder één dak: van aanvraag tot plaatsing • Gratis haal- en brengservice voor minder valide personen • Behandeling door hoog gekwalificeerde implantologen • 3 jaar garantie op de geplaatste implantaten • De service en kwaliteit van 30 jaar vakmanschap

Bel met 0223 - 635 667

DE BEDDEN, DE SPECIAALZAAK VOOR COMFORTSLAPEN Ubica Excellence boxsprings Swissflex lattenbodems Auping Maximus boxsprings Deelbaar ledikant Montreal

vanaf € 1899,=

vanaf € 480,=

€ 2690,=

vanaf € 1145,=

0223 62 40 93 | Industrieweg 4b | 1785 AG Den Helder | Waterbed verhuisservice

KIJK OOK OP ONZE WEBSHOP WWW.DEBEDDEN.NL

februari 2015

den helder julianadorp

3

‘Je kunt tenslotte rotondes niet blijven vermijden’ Nieuwe onderneming van de Julianadorper Cees Langereis gaat ouderen in Noordkop in het verkeer helpen. ‘Je kunt tenslotte rotondes niet blijven vermijden’ Toen Cees Langereis onlangs zijn rijschool verkocht zou dat een moment kunnen zijn om het nu echt eens rustiger aan te doen. Maar zo zit de dorper niet in elkaar. Na jaren van rijles aan jongeren heeft Langereis besloten om zich onder de naam ‘Verkeerscentrum Den Helder’ nu te richten op ouderen in de Kop van Noord-Holland. ,,Ik zie in mijn omgeving genoeg voorbeelden van ouderen die erg gebaat zouden zijn bij een opfriscursus zowel theorie alsmede een praktijkles omdat op tehalen. Of hulp te geven bij jongeren die een probleem hebben om de theorie te halen om het rijbewijs te kunnen halen.’ Dan komen we gewoon thuis in een rustige omgeving. Bij heel veel oudere paren is er namelijk maar één die regelmatig rijdt, meestal de man. Langereis: ,,Tot het moment dat hij dat niet meer kan, of dat hem wat overkomt. Je komt toch op een leeftijd dat dat kan gebeuren. Een hersenbloeding, bijvoorbeeld. Als vrouw kom je er dan pas achter hoe afhankelijk je dan eigenlijk bent geworden als je het rijden bent ontwend of geen rijbewijs hebt. Dat kun je beter voor zijn.’’

> Cees Langereis zolang als mogelijk zelfstandig aan het maatschappelijke gebeuren te laten deelnemen. Maar ook neemt de vergrijzing in ons land snel toe. Om eenzaamheid en sociaal isolement bij ouderen te voorkomen, is het belangrijk dat zij zo lang mogelijk blijven deelnemen aan het maatschappelijk verkeer. Mobiel blijven is hierbij noodzaak. Op de fiets, in de auto, te voet of per scootmobiel. Verkeersveiligheid staat hierbij voorop. Aanleiding voor het Verkeerscentrumdenhelder en omstreken om een verkeerscursus voor scootmobielen te gaan organiseren.

Voor meer informatie: www.verkeerscentrumdenhelder.nl info@verkeerscentrumdenhelder.nl

Scootmobiel De groep van scootmobielers is de laatste jaren zeer sterk toegenomen. Zowel vanuit de overheid als vanuit de groep belangenbehartigers van gehandicapten en ouderen wordt zoveel mogelijk zelfstandigheid nagestreefd. Dit om beide groepen

COLOFON DE SENIORENKRANT Editie maart 2014 Deze Seniorenkrant wordt HUIS-AAN-HUIS verspreid in de regio Den Helder/Julianadorp. Oplage: 28.000 exemplaren UITGEVER Stap Media Brikstraat 9 1784 RR Den Helder Tel: 0223 769 000 info@senioren-krant.nl www.stapmedia.nl VORMGEVING Teknikal Design Studio Van Leeuwenhoekstraat 37 1782 HL Den Helder Tel: 06 1515 0447 info@teknikal.nl DRUKKERIJ Stap Media / Drukwerk

Erop uit met een scootmobiel!

Een scootmobiel is een praktisch hulpmiddel voor als het lopen niet meer zo makkelijk gaat. Het helpt u langer zelfstandige en mobiel te blijven en buitenshuis korte en lange afstanden af te leggen. Bij Welzorg.nl heeft u een ruim aanbod aan scootmobielen.

1

Wilt u zelf een scootmobiel aanschaffen? In de verschillende winkels kunt u de verschillende mogelijkheden bekijken en uitproberen. U heeft een keuze uit vele soorten, kleuren en uitvoeringen. Wij bieden ook diverse accessoires voor de scootmobiel aan. Als u zelf geen scootmobiel kan aanschaffen, dan kan in sommige gevallen de gemeente ondersteunen. Bijvoorbeeld door het verstrekken van een Wmo voorziening of eenPersoonsgebonden budget. In een gesprek met een medewerker van het Zorgloket of met een Wmo consulent bekijkt u samen wat er mogelijk is. Wanneer de gemeente een eigen bijdrage vraagt voor het gebruik van een scootmobiel dan kan het goedkoper zijn om er zelf een aan te schaffen. Welzorg biedt tevens diversebetalingsalternatieven, waardoor u de kosten kunt spreiden. Informeer bij u in de buurt naar de mogelijkheden.

onverhoopt toch iets stuk gaan, dan kunt u snel worden geholpen met onze 24/7 pechhulpservice.

2

Veilig op weg

Als u een scootmobiel aanschaft ontvangt u bij aflevering een gratis instructie van onze Welzorgadviseur. Ook krijgt u een aantal handige extra’s, zoals een boekje met verkeersregels en gebruiksadvies. Gaat u binnenkort een scootmobiel aanschaffen of huren voor uw vakantie, wees dan goed voorbereid voor het gebruik van een scootmobiel op de openbare weg.

3

Als u van plan bent een scootmobiel aan te schaffen, adviseren wij u om u goed te laten informeren en verschillende modellen uit te proberen. Voor meer informatie kunt u terecht op Welzorg.nl. Welzorg is gespecialiseerd in advies, verkoop, service, aanpassing en verhuur van (revalidatie) hulpmiddelen voor ouderen en mensen met een beperking.

DISTRIBUTIE Herling Strijdhorst ALGEMENE VOORWAARDEN Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, vermenigvuldigd of gekopieerd zonder uitdrukkelijk schriftelijke toestemming van de uitgever. De uitgever acht zich niet verantwoordelijk voor de juistheid van de door derden verstrekte gegevens en is niet aansprakelijk voor de gevolgen die voortvloeien uit onvolledige of foutieve informatie. Aan de redactionele inhoud kunnen geen rechten worden ontleend.

Aanschaf van een scootmobiel Er zijn verschillende mogelijkheden om een scootmobiel te verkrijgen:

Service & Reparatie

Gebruikers van onze hulpmiddelen zoals een scootmobiel of (elektrische) rolstoel mogen erop vertrouwen dat deze goed werken. Mocht er

AMON Fauteuil elektrisch traploos verstelbaar rug- en voetgedeelte

PHOENIX Fauteuil traploos verstelbaar rug- en voetgedeelte

Vanaf 899,PLATO Fauteuil handmatig verstelbaar rug- en voetgedeelte

Vanaf 550,-

Vanaf 399,Stap 1. Kies uw model Stap 2. kies uw verstellingsmechanisme

Feelings IN 4 STAPPEN UW RELAXFAUTEUIL SAMENSTELLEN

Ontdek al onze collecties:

Stap 3. Kies uw bekleding

Stap 4. Kies uw poot Industrieweg 7 Den Helder Tel : 0223-634910 www.fameuswonen.nl maandag : dinsdag t/m vrijdag : zaterdag : donderdag koopavond : 13:00 - 17:45 09:30 - 17:45 09:30 - 17:00 17:45 - 21:00

Altijd in de buurt Meer informatie over thuiszorg in de gemeente Den Helder? Bel met 088 – 206 89 10 of loop gerust eens binnen bij de wijkverpleegkundige bij u in de buurt: Den Helder Centrum, Prins Hendriklaan 2 De Schooten, Vrede en Vrijheid 26 Nieuw Den Helder, IJsselmeerstraat 4 Julianadorp, Landbouwstraat 66 Dementieteam, Den Koogh, Drs. F. Bijlweg 4

Kijk op de website:

www.omring.nl

februari 2015

den helder julianadorp

5

Bankieren met hulp van anderen > Advies aan huis > Geld opnemen met de Rabo Card Puller > Veilig internetbankieren > Cursus Internetbankieren

Random Reader Comfort Voor het bankieren via internet heeft u een Random Reader nodig. De Random Reader maakt Rabo Internetbankieren veilig. Bij elke betalingshandeling geeft u namelijk een unieke, digitale handtekening. Speciaal voor ouderen en slechtzienden hebben we de Random Reader Comfort. Dit apparaat heeft grotere toetsen en een spraakfunctie en is ook te gebruiken in combinatie met een brailleleesregel, met spraaksynthese of met andere aanpassingsapparatuur. Wilt u deze aanvragen? Neemt u dan contact op met een van onze adviseurs Particulieren.

kunt u kosteloos aan deelnemen. U heeft hiervoor wel enige basiskennis van de computer en het internet nodig. Heeft u deze kennis nog niet maar heeft u hier wel behoefte

Vindt u het lastig uw bankzaken alleen te regelen?

Samen uw bankzaken regelen

aan? Neem dan eens contact op met de ouderenbond in uw gemeente. Zij geven, tegen een kleine vergoeding, diverse basiscursussen of weten waar de dichtstbijzijnde basiscursussen gegeven worden.

“Dan denkt Rabobank Kop van Noord-Holland graag met u mee.”

Heeft u vragen over dit artikel, wilt u een afspraak maken of een hulpmiddel aanvragen?

Cursus internetbankieren > Advies thuis; De mobiele adviseur van de Rabobank Vaak is bankieren met hulp van iemand anders een prima oplossing. Wij informeren en adviseren u graag over de mogelijkheden. En we betrekken hier ook uw partner, familielid of iemand anders bij die u kan helpen. Ook geven we informatie en advies om misbruik door anderen te voorkomen. het recht om namens u te handelen. Het is verstandig om alleen een volmacht te geven aan iemand die u goed kent. Iemand in uw omgeving die u vertrouwt. Bijvoorbeeld uw partner, of een familielid. Bij bankzaken kunnen wij u dan helpen met een volmacht. Wilt u ook andere zaken goed regelen? Dan kan de notaris u helpen bij het opstellen van een notariële volmacht.

Neemt u dan contact op met de adviseurs Particulieren van Rabobank Kop van Noord-Holland. U kunt ze bereiken via het KlantContactCentrum Particulieren (0223) 67 13 00 of via e-mail particulieren@kvnh. rabobank.nl.

Met Rabo Internetbankieren regelt u gemakkelijk overal uw bankzaken. Maar hoe werkt het? En is het wel veilig? Om u hierin wegwijs te maken organiseren we regelmatig een speciale cursus Internetbankieren. Daar

tandartsenpraktijk

Het Arsenaal nem e w nieu eer n we aan patiën ten in pra onze ktijk Wij

Bankieren met hulp van anderen Advies aan huis; mobiele adviseur Bent u niet in staat uw bankzaken online te regelen of naar één van onze vestigingen te komen, bijvoorbeeld vanwege ziekte, ouderdom of lichamelijke beperkingen? Dan kunt u een afspraak maken met de mobiele adviseurs van Rabobank Kop van Noord-Holland. Die zijn in het hele werkgebied van onze bank actief en komen bij u thuis te helpen met uw bankzaken. Of spreken met u af op een locatie bij u in de buurt voor een persoonlijk gesprek. Onze mobiele adviseur adviseert u over uw dagelijkse bankzaken, zoals het openen van een betaal- of spaarrekening, het sluiten van een verzekering, het opstellen van een volmacht of helpt u met internetbankieren

Geld opnemen Wij vinden het belangrijk dat iedereen gebruik kan maken van onze geld- en betaalautomaten. Maar als

Op onze website www.tandartspraktijkhetarsenaal.nl vindt u meer informatie over tandheelkundige zaken.

Tandartspraktijk Het Arsenaal Het Arsenaal 4a 1781 XP Den Helder 0223-754540 E: tandartspraktijkhetarsenaal@gmail.com Openingstijden: Maandag Dinsdag Woensdag Vrijdag 08:30-17:00 en 18:00-20:30 08:30-12:00 en 12:30-16:30 08:30-12:00 en 12:30-20:30 gesloten

Donderdag 08:30-12:00 en 12:30-16:30

Volmacht Zo kunt u bijvoorbeeld een volmacht afgeven. Hiermee geeft u iemand

u uw handen niet goed kunt gebruiken is pinnen helaas niet zo vanzelfsprekend. Dan kan de Rabo CardPuller u misschien uitkomst bieden. De Cardpuller is een knijpmechanisme dat zich om uw Pinpas klemt, zodat u uw pas gemakkelijker uit de geldautomaat trekt.

Oranje en de vloot In het Marinemuseum beleeft u het heden en verleden van de Nederlandse marine. Aan boord van museumschip Schorpioen is momenteel de tentoonstelling Oranje en de vloot te zien. Oranje en de vloot vertelt over de relatie tussen de Oranjefamilie en de vloot vanaf 1568 tot heden.

De oranjes en de vloot zijn al eeuwen met elkaar verbonden. Willem van Oranje (1533-1584) gaf vanaf 1568 een eerste aanzet voor het organiseren van de marine. Een organisatie die aan betekenis won onder het bewind van de stadhouders Maurits en Frederik Hendrik en onder koning-stadhouder Willem III niet meer weg te denken was. De stadhouders Willem IV en Willem V zetten in de achttiende eeuw met vallen en opstaan de relatie met de oorlogsvloot voort. Na de kroning van Willem I in 1815, mocht de marine zich Koninklijk noemen en werden de banden met de Oranjes opnieuw aangehaald. Diverse leden van de Koninklijke familie, onder wie Willem Frederik Hendrik (Prins Hendrik de Zeevaarder) maakten grote zeereizen. Ook de Nederlandse koninginnen waren intensief bij de vloot betrokken. Tijdens de Tweede Wereldoorlog ondersteunde koningin Wilhelmina de verrichtingen van

6

den helder julianadorp

februari 2015 koningin Beatrix regelmatig officiĂŤle bezoeken aan de zeestrijdkrachten. Koning Willem Alexander en prins Maurits vervulden hun dienstplicht bij de Koninklijke Marine en hebben tot op de dag van vandaag bemoeienis met de oorlogsvloot. Interesse in de geschiedenis van museumschip Schorpioen ? Nu te koop in onze museumwinkel het boek Zr.Ms. Schorpioen van ramschip tot museumschip door Jan Klootwijk en Dick Vries.

Marinemuseum Hoofdgracht 3 1781 AA Den Helder 0223-657534 www.marinemuseum.nl Facebook: marinemuseum. den.helder

de Koninklijke Marine met hart en ziel en was prins Bernard intensief bij de strijd betrokken. In de jaren daarna brachten koningin Juliana en

Zelfstandig Wonen met Zorg

Heeft u blijvend intensieve zorg nodig? Dan kunt u wellicht zorg krijgen vanuit de Wet langdurige zorg (Wlz). Het Centrum indicatiestelling zorg (CIZ) onderzoekt of u daarvoor in aanmerking komt. Vanaf 1 januari 2015 vervangt de

Wet langdurige zorg (Wlz) De Wet langdurige zorg is per 1 januari 2015 ingevoerd en vervangt de Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten (AWBZ). Wat regelt de Wet langdurige zorg? De Wet langdurige zorg is er voor mensen die de hele dag intensieve zorg of toezicht dichtbij nodig hebben. Bijvoorbeeld ouderen met vergevorderde dementie of mensen met een ernstige verstandelijke, lichamelijke of zintuiglijke beperking.

Wonen met zorg betekent wonen naar wens en zorg op maat binnen een vaak kleinschalige woonomgeving. Het aanbod is gericht op uw keuze. U kunt zelfstandig blijven wonen en tegelijkertijd bent u van alle gemakken en alle vormen van zorg voorzien.

Het aanbod van verzorgingsappartementen is breed. Om in aanmerking te komen is vaak een AWBZ zorgindicatie nodig van het Centrum Indicatiestelling Zorg. Er zijn vele aanbie-

Wlz de Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten (AWBZ). Wat er precies verandert, leest u ook op www.hoeverandertmijnzorg.nl. Heeft u vragen over de veranderingen? Bel dan met 0800-0126. Informatie AWBZ zorgindicatie: ders. Kijk bijvoorbeeld naar landelijk opererende organisaties als: Vitalis, WoonZorg, Woonzorg Nederland, Habion, Nevep, Vestia. Er zijn ook veel regionale en plaatselijke aanbieders. Uw huisarts weet hier als beste de weg. http://www.rijksoverheid.nl/ onderwerpen/zorg-in-zorginstelling https://www.ciz.nl/Paginas/ default.aspx

Om zorg vanuit de Wlz te krijgen, heeft u een Wlz-indicatie nodig. Wilt u weten welke zorg u vanuit de Wlz kunt krijgen? Of heeft u een vraag over de vorm van de geleverde zorg (zorg thuis of in een instelling)? Kijk dan op www.rijksoverheid.nl Wat geldt er voor mensen die een AWBZ-indicatie hebben? Voor mensen met een AWBZ-indicatie die doorloopt in 2015, geldt een overgangsrecht AWBZ.

februari 2015

den helder julianadorp

Ouderenbonden bieden activiteiten en veel voordeel Ouderenbonden vertegenwoordigen samen 1 miljoen ouderen > Huisvesting, voorzieningen, sport en cultuur, veiligheid, vervoer, enz > Veel gratis services en kortingen > Geld besparen > 6 bonden in een overzicht

7

nisatie die steunt op de vrijwillige medewerking van een groot aantal leden van de aangesloten organisaties. Lidmaatschap via aangesloten verenigingen.

6

PCOB, Belangenbehartiging 50-plus De PCOB (Protestants Christelijke Ouderen Bond) is met meer dan 109.000 leden één van de maatschappelijke organisaties die zich inzetten voor de belangenbehartiging van 50-plussers. Financiën, wonen, vervoer, gezondheid, welzijn en lifestyle zijn de terreinen waarop men zich richt. De PCOB zet met succes een stempel op de maatschappelijke en politieke agenda. De 365 PCOB-afdelingen organiseren regelmatig lokale bijeenkomsten voor ontmoeting, ontspanning en educatie. Ledenmagazine, diversekortingen en aanbiedingen. Kosten circa € 36,50/ jaar (inclusief partner € 58,50).

Uitgelicht

Nederland kent vele ouderenbonden die samen ruim 1 miljoen ouderen vertegenwoordigen. De meeste ouderenbonden hebben lokale afdelingen die de belangen van 50-plussers in hun regio behartigen. De afdelingen houden zich bezig met gemeentelijk ouderenbeleid, huisvesting, voorzieningen, sport en cultuur, het open houden van winkels en loketten, veiligheid en vervoer. Als lid kunt u gebruik maken van veel (gratis) services en kortingen. Het meest bekend is de collectieve Ziektekostenverzekering waarmee u circa € 100,per jaar per persoon kunt besparen. Hier volgt een overzicht van de bonden in volgorde van het aantal leden.

€ 37,30/jaar, partner op zelfde adres € 33,80.

2

4

Unie KBO, Katholieke Bond voor Ouderen De Unie KBO is met 320.000 leden ook een grote senioren organisatie in Nederland. De goed geoliede vereniging biedt naast belangenbehartiging een uitgebreid scala aan ontspannings- en opleidingsmogelijkheden. Voor elk wat wils! Eén van de belangrijkste doelstelling van deze organisatie is voorwaarden te scheppen zodat senioren volwaardig en zelfbewust aan de samenleving kunnen deelnemen. Lokale activiteiten. Ledenmagazine, kortingen op producten en diensten. Collectieve korting op zorgverzekering. Lid worden vanaf 50 jaar, kosten circa € 25,-/jaar.

NOOM, Netwerk van Organisaties van Oudere Migranten Het NOOM is opgericht met het doel om alle allochtone ouderen te representeren, zodat een sterke landelijke belangenbehartiging ontstaat. Van de migranten die in Nederland wonen, zijn er ruim 210.000 55-plus. In 2015 zal dit aantal gegroeid zijn tot 360.000 personen. Deze groep ouderen is zeer divers en verkeert voor een belangrijk deel nog in een emancipatiefase. Om deze groeiende groep uit hun eigen kring te halen en midden in de maatschappij te zetten, is het belangrijk dat ze ten volle meedoet aan alles wat de samenleving te bieden heeft. Daarvoor is het goed om de rijkdom aan kennis en expertise van de oudere migranten samen te brengen. Lidmaatschap via de deelnemende organisaties. NVOG, Nederlandse Vereniging van Organisaties van Gepensioneerden De NVOG is de landelijke overkoepelende vereniging van organisaties van gepensioneerden, afkomstig uit het bedrijfsleven, de overheid en maatschappelijke organisaties. De NVOG behartigt de collectieve belangen van de gepensioneerden bij de overheid, politieke partijen en andere relevante instanties. Bij de vereniging zijn 87 organisaties aangesloten met ruim 110.000 leden, die de belangen van meer dan 1 miljoen gepensioneerden behartigen. De NVOG is een vrijwilligersorga-

Traplift of huislift In vrijwel iedere situatie is een traplift of huislift te plaatsen. Vaak is dit maatwerk. Vraag altijd meerdere offertes aan en laat de adviseur bij u thuis komen. Zo’n bezoek dient volledig vrijblijvend en gratis te zijn. Een traplift kost u gemiddeld tussen de € 3.500,en € 6.500,-. Een huislift kost aanzienlijk meer, maar kan de waarde van uw huis verhogen. Let op dat de installatiekosten in de prijs zijn opgenomen en dat er een servicecontract bij zit. Vraag naar de garantieregeling. Kan vaak uit het Persoons Gebonden Budget (PGB) via de WMO worden betaald. Leveranciers van trapliften: THIJSENKRUPP www.tkencasa.nl STANNAH www.stannahtrapliften.nl PRACTICOMFORT www.practicomfort.nl

1

ANBO, Algemene Nederlandse Bond voor Ouderen ANBO is een vereniging met een algemeen karakter. Bestaande uit mensen met verschillende interesses, politieke en levensbeschouwelijke achtergronden. ANBO zet zich o.a. in voor wonen en gezondheidszorg, werk, inkomen en pensioenen. Er zijn 500 plaatselijke afdelingen. Sinds 2009 aangesloten bij de FNV. Vertegenwoordigt 400.000 senioren. Veel voordeel en activiteiten. Kortingen bij 17 zorgverzekeraars. Ledenmagazine en servicetelefoon. Lid worden vanaf 50 jaar, kosten

3

KBO Brabant In 2011 afgescheiden van Unie KBO. KBO-Brabant is een actieve vereniging voor senioren vanaf 50 jaar met ongeveer 134.500 leden, die lid zijn van 312 Afdelingen. Die Afdelingen vormen het hart van onze organisatie. Daar ontmoeten senioren elkaar, doen ze samen aan ontspanning en sport, nemen zij deel aan culturele- en zingevingactiviteiten en worden hun individuele en collectieve belangen behartigd. Deze activiteiten worden vooral mogelijk gemaakt door de vrijwillige inzet van een grote groep actieve leden.

5

Verkeerscentrum Den Helder

In samenwerking met

Verkeerseducatie voor ouderen • Opfriscursus • Slipcursus • Scootmobielcursus • Individuele theorie lessen • Kortdurende Check-up • Opfriscursus ouderen

Ergotherapie Handtherapie

Verkeerscentrum Den Helder Tel.: 06 224 05 370 E-mail: info@verkeerscentrumdenhelder.nl

Meer weten of aanmelden? www.verkeerscentrumdenhelder.nl

Inge Hemkes • Praktijkadres; Kerkgracht 2 • Den Helder Telefoon 06 22 25 86 61 • www.ergotherapienoordholland.nl

EETIDEE maaltijdservice Houdt u ook zo van lekker eten? Ook na uw 65e? En kunt of wilt u niet meer zelf koken?

Ons bedrijf biedt de ideale maaltijdverzorging voor particulieren, bedrijven en instellingen. Heerlijk op smaak en vers gekookte, koelverse maaltijden. Gratis bezorging bij u thuis.

Knippenz, voor al uw haar wensen, kunt u bij ons terecht, zowel voor jong als oud. gevestigd aan de

Kapsalon

Uw maaltijd is onze zorg, prijzen v.a.

Wij zorgen ervoor dat u elke avond weer heerlijk eet! Dus wacht niet langer en

5,75

Vechtstraat 250 (In gebouw De Groene Vecht)

Heeft u recht op een vergoeding, dan kunt u terecht bij het zorgloket van uw gemeente.

BEL 0223-523300 Dagelijks keuze uit 4 menu’s Snelle levering !

EETIDEE maaltijdservice

De Lange Ring 11e, 1761 AS Anna Paulowna Email: info@eetideemaaltijden.nl

Telefoon nummer:

www.eetideemaaltijdservice.nl

0223-685942 ELS LAGENDIJK

Taxi Albert Tel. 06 83 11 43 54 taxialbert@ziggo.nl

De beste manier om er te komen.

februari 2015

den helder julianadorp

9

Zorgverzekeraar Achmea heeft aangekondigd dat gecontracteerde ziekenhuizen die het keurmerk hebben behaald, in aanmerking komen voor het Pluscertificaat Ouderenzorg. Dankzij het keurmerk Seniorvriendelijk Ziekenhuis ontstaat voor het eerst inzicht in de actuele stand van zaken in nagenoeg alle Nederlandse ziekenhuizen. Over twee jaar worden de ziekenhuizen opnieuw beoordeeld. Meer weten? KIJK OP www.seniorvriendelijkziekenhuis.nl

In het kort

Op weg naar seniorvriendelijke ziekenhuizen > Ziekenhuizen nog weinig aandacht voor ouderen > Keurmerk voor ziekenhuizen > Keurmerk moet ziekenhuizen scherper gaan maken > Kwaliteitsverbetering ziekenhuizen > Over 2 jaar worden ziekenhuizen beoordeeld Het is hun grootste groep patiënten. Toch hebben ziekenhuizen vaak nog verrassend weinig aandacht voor ouderen. Het keurmerk Seniorvriendelijk Ziekenhuis brengt daar verandering in. De ouderenorganisaties Unie KBO, PCOB, NOVG en NOOM leggen ziekenhuizen langs de meetlat van dit keurmerk, ook in Noord-Holland. Wist u dat één op de drie ouderen er door een ziekenhuisopname op achteruit gaat? Ouderen lopen meer risico op delier, medicatiefouten en complicaties. De overgang van het ziekenhuis naar de thuissituatie loopt zelden soepel. Diagnose en behandeling van ouderen vragen om een brede kijk op functiebehoud en kwaliteit van leven. sociaal en lichamelijk actief te houden. Door de keuring zijn ziekenhuizen al scherper gaan letten op de oudere doelgroep. “We merken dat het keurmerk veel in beweging heeft gezet”, zegt Manon Vanderkaa, directeur Unie KBO. “Met dit keurmerk proberen we ziekenhuizen zowel seniorvriendelijk als beweegvriendelijk te maken.”

Hulpmiddelen of aanpassingen, kijk eerst of er vergoeding mogelijk is.

Voordat u hulpmiddelen koopt of aanpassingen in huis laat uitvoeren kijk dan eerst even op de digitale Regelhulp of u voor vergoeding of een bijdrage in aanmerking komt. www.regelhulp.nl Zo ja volg dan de aangegeven procedure. Let op dat u producten of diensten pas koopt nadat u uw vergoeding heeft ontvangen. In veel gevallen worden bijvoorbeeld scootmobiel, rolstoelen, aanpassingen in auto en aanpassingen in huis geheel of gedeeltelijk vergoed. Soms kunt u lenen of huren. Vraag ook uw zorgverzekeraar wat deze vergoed. Meer info over hulpmiddelen vindt u ook op KiesBeter. www.kiesbeter.nl

Verbeteringen derzoeksbureau MediQuest en door speciaal getrainde seniorscouts. Alle 130 ziekenhuizen in Nederland werden getoetst op 15 kwaliteitsaspecten van zorgbehoeften en wensen van ouderen. In oktober 2013 kregen 45 ziekenhuizen het keurmerk. In Noord-Holland waren dat onder meer het Medisch Centrum Alkmaar en het Rode Kruis Ziekenhuis in Beverwijk. Het Keurmerk Seniorvriendelijk Ziekenhuis stimuleert ziekenhuizen om hun zorgprocessen, beleid en fysieke omgeving beter af te stemmen op de toenemende groep kwetsbare oudere patiënten. Het keurmerk zorgt daarnaast voor kwaliteitsverbetering in ziekenhuizen, op verschillende manieren: > patiënten kunnen bewust kiezen voor zorg die het beste bij hun hulpvraag past; > professionals kunnen de zorg verbeteren op punten die patiëntenorganisaties en beroepsgroepen belangrijk vinden; > zorgaanbieders kunnen middelen vrijmaken voor kwaliteitsverbetering; > zorginkopers hebben input voor kwalitatieve zorginkoop.

Beoordelingen De gezamenlijke ouderenbonden Unie KBO, PCOB, NOVG en NOOM namen daarom het initiatief om een keurmerk te ontwikkelen voor ziekenhuizen die hun zorg hebben aangepast aan de behoeften van (kwetsbare) ouderen. Ze stelden kwaliteitscriteria op voor ziekenhuiszorg aan senioren. Nederlandse ziekenhuizen werden aan de hand van deze criteria beoordeel door on-

Stoephulp voor rollator Als u met uw rollator problemen heeft met het nemen van stoepen of drempels dan kan de BOB-UP helpen. Deze beugel monteert u eenvoudig onder aan uw rollator. U kunt nu bij elke stoep gewoon doorlopen. De BOB-UP tilt uw rollator gewoon op. U hoeft geen extra kracht te zetten.

In beweging Belangrijke voorwaarde voor het keurmerk is de aanwezigheid van een geriatrieteam en een goede overdracht naar de thuissituatie, bijvoorbeeld via de huisarts. Aandachtspunt zijn ook de maatregelen om ouderen

Bent u al bekend met onze mobiele adviseurs?

Mobiel advies is ook een mogelijkheid

Zij helpen u graag bij u thuis met uw bankzaken.

Lukt het u niet om uw bankzaken online te regelen of naar ĂŠĂŠn van onze kantoren te komen? Dan kunt u een afspraak maken met de mobiele adviseurs van Rabobank Kop van Noord-Holland. Die zijn in het hele werkgebied van onze bank actief en komen bij u thuis om uw bankzaken te regelen.

Wilt u een afspraak maken? Bel (0223) 67 13 00. Samen sterker

februari 2015

den helder julianadorp

Notaris: Radar testament waardeloos Veel testamenten niet ‘belastingvriendelijk’ > Veel mankementen in bestaande testamenten > Verhoeks Optimaal Testament Het echtpaar Jansen stapt bij notaris Verhoeks binnen om hun langstlevende testament uit 2010 van een andere notaris na te laten kijken. Ze hebben ook hun oude langstlevende testament meegenomen uit 1999. Het testament uit 2010 heeft die uit 1999 laten vervallen en is een testament naar aanleiding van de commotie na RADAR; maart 2010. Een tweetraps testament dus, waarbij alles eerst geheel naar de langstlevende (eerste trap) gaat en daarna (tweede trap) uiteindelijk bij de kinderen terecht komt. Reden dat ze hun testament in 2010 hebben vernieuwd is dat de langstlevende geheel geen erfbelasting hoeft af te rekenen. Het besparen van erfbelasting dus. Zorgvuldig leg ik uit dat er met zo’n testament eigenlijk niets bespaard wordt maar slechts uitgesteld. Notaris Verhoeks berekent dat het testament uit 2010 uiteindelijk de kinderen in totaal bijna twee keer zoveel erfbelasting kost

11

moet rente betalen vanaf het overlijden en niet pas na acht maanden. Wetswijzigingen die ervoor zorgen dat nu op grote schaal RADAR-testamenten moeten worden gerepareerd. Het echtpaar wordt wel gelukkig van het Verhoeks Optimaal Testament. Als notaris Verhoeks ze de mogelijkheden daarvan uitlegt, die naadloos aansluiten op de samenstelling van hun vermogen, gaan de ogen weer glinsteren en verdwijnt het zweet van het voorhoofd. Ze gaan nog niet overlijden beloven ze notaris Verhoeks, dus dit kan snel nog even recht worden gezet. Heeft u ook zo’n Radar-testament, dan adviseert notaris Verhoeks u deze opnieuw te laten toetsen. Maar zorg dan wel dat eerst goed gekeken wordt naar de samenstelling en omvang van uw vermogen en u niet weer in een standaard-testament terecht komt. Uw zorg voor de langstlevende en de kinderen is meer dan erfbelasting; het is maatwerk. Voor meer informatie over dit onderwerp zie www.geenerfbelastingbetalen.nl en maak gewoon een afspraak, voordat het te laat is. Of gebruik de mogelijkheid van de second opinion via www.notarisopinie.nl. Notaris Verhoeks is gevestigd aan de Middenweg 152 te Den Helder. Telefoon 0223 - 611180

dan het testament uit 1999. Hoezo besparing? Het echtpaar schuift al wat onrustig op de stoel, en dan volgt de genadeklap: het blijkt helemaal geen langstlevende testament te zijn! Door de bepalingen in het testament zal de tweede trap direct volgen op de eerste trap. De langstlevende kan daardoor helemaal niets houden van de nalatenschap. Alles zal direct na ontvangst door de langstlevende (eerste trap), doorvallen (tweede trap) naar de kinderen én de langstlevende verliest dan ook een deel van zijn/haar inkomen uit het nalatenschapsvermogen. Een

waardeloos langstlevende testament dus. Het valluik van de tweede trap is opengeklapt. Dit is het resultaat van een ondoordacht testament, opgemaakt in een tijd dat iedereen ineens zo’n testament moest. Notaris Verhoeks komt niet eens meer toe aan de andere mankementen van een tweetraps testament, zoals mogelijk ‘gedoe’ met (schoon)kinderen, de vervelende gevolgen in de nieuwe vermogensbijdragen AWBZ per 2013 en dat er met zo’n testament bij het tweede overlijden direct een forse belastingrente wordt geheven. Je

de speciaalzaak voor comfort slapen Een goede nachtrust is een zeer belangrijk aspect voor een fitte energieke dag. Hoe beter u slaapt hoe beter uw lichaam hersteld van de inspanningen die u de dag heeft gedaan. Goed dus om te weten dat u met een goed bed een stukje gezondheid in huis haalt. Bij De Bedden wordt erg veel aandacht besteed aan de technische kant van een goed slaapsysteem en dus ook goed slapen. Hiervoor voert De Bedden en paar topmerken als Auping, Tempur, Ubica en Swissflex. Ook aan het comfort van een wat hoger en deelbaar ledikant van bijvoorbeeld Vroomshoop meubelen wordt aandacht besteed bij De Bedden. Een hoger en deelbaar bed wat u ook kunt creëren met een boxspring van Ubica of Auping. Neemt u die in een elektrisch verstelbare uitvoering, dan kunt u genieten van de gemakken van nog makkelijker uw bed uitkomen of nog specifieker uw slaapstand instellen. Maar even lekker een boekje lezen of televisie kijken vanuit uw bed behoort natuurlijk ook tot een totaal comfort.

De Bedden

Een merk wat erg ver gaat in het zoeken van de perfecte ligging is wel Swissflex. Een merk wat een lattenbodem heeft ontwikkeld die zich werkelijk aan ieder gewicht en ieder postuur automatisch aanpast en dan maakt het niet uit of u op uw zij of op uw rug ligt. Een technisch hoogstandje wat je van een echt Zwitsers merk kunt verwachten.

> Swissflex slaapsysteem bij u thuis om uw huidige bed te controleren . Uw gehele slaapsysteem , dus bodem, matras en zelfs uw kussen en dekbed wordt gecontroleerd of dit in het geheel past of aan vervanging toe is . En hierin kunt u een eerlijk en gedegen advies verwachten.

De revolutie begint aan de basis De nieuwe Swissflex®-lattenbodem met gepatenteerde bridge® technologie past zich optimaal aan uw lichaamsvorm en bewegingen aan. Slapen is nog nooit zo aangenaam en gezond geweest. Neem voor informatie contact met ons op en ervaar zelf wat compromisloos slaapcomfort is.

Bedden wintercheck De Bedden doet deze winter ook een “Bedden wintercheck” . Een deskundig iemand komt dan geheel gratis

De Bedden is gevestigd op het Ravalijncentrum. Industrieweg 4b, Den Helder Telefoon 0223 - 624093 Internet www.debedden.nl

12

den helder julianadorp

februari 2015 Tip!

Sinds januari 2009 is Tandartspraktijk Het Arsenaal in Den Helder geopend. De praktijk is gevestigd aan de rand van het industrie terrein ‘Westoever’ tegenover de Burg. Houwingsingel. De praktijk heeft een veelzijdig aanbod van tandheelkundige zorg, dat gericht is op goede mondhygiëne, preventie en restauraties. Het team van de praktijk bestaat uit de volgende werknemers:

Financiële website-tip De website www.vijftigplusadvies.nl

Wat kunt u hier?

S J J

uzanne Müller is in 2002 afgestudeerd aan de Universiteit van Nijmegen. Tot aan het starten van haar eigen praktijk aan Het Arsenaal is zij meer dan 7 jaar werkzaam geweest bij de Koninklijke Marine in Den Helder. acco Beije is in 1998 afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam. Hij werkt sinds november 2014 in onze praktijk. Hij ondersteunt onze praktijk op de woensdag en donderdag. eroen Langeveld is in november 2014 afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam. Hij werkt sinds 5 januari 2015 in onze praktijk. Hij ondersteunt onze praktijk op de maandag en dinsdag. nita van Andel is sinds het starten van de praktijk werkzaam als tandartsassistente. Sinds december 2010 mag ze zich preventie- assistente noemen. Hiervoor is ze al meer dan 22 jaar werkzaam als tandarts- assistente bij de Koninklijke Marine in Den Helder. alissa Katuuk is sinds 1 september 2013 werkzaam als tandartsassistente in onze praktijk. Zij ondersteunt onze praktijk op de maandag, dinsdag, woensdag en donderdag. driana Robert-Taal is sinds 1 december 2013 werkzaam als tandartsassistente in onze praktijk. Zij ondersteunt onze praktijk op de maandag, dinsdag, woensdag en donderdag. Tevens wordt onze praktijk op dit moment ondersteunt door een stagiaire die gedurende een half jaar meelopen in de praktijk.

Hier kunt u vertrouwelijk spreken over uw vermogen, pensioenopbouw, financiële planning, erfbelasting, belastingaangiften en nog meer van zulke zaken.

Waarom heeft u dit nodig?

Om al uw financiële zaken eindelijk eens goed te regelen. U kunt bij deze experts advies inwinnen over al uw financiële kwesties.

Wie hebben dit opgezet?

Tandarts: Er wordt ook veel aandacht besteedt aan preventie door instructie mondhygiëne, Dit gebeurt momenteel zowel door de tandarts als de preventie assistente. Ook wordt er voedingsvoorlichting en ook mogelijke gevolgen van een behandeling uitgelegd door beiden. U kunt bij ons terecht voor algemene tandheelkunde zoals controle, vullingen, wortelkanaalbehandelingen, extracties, sealen en prothetische tandheelkunde (kronen en bruggen, frames, prothesen, ter vervanging van aangetaste of verloren gegane tanden of kiezen). Er bestaat ook veel aandacht voor kinderen. Bij kinderen wordt de basis gelegd voor het vertrouwen en het belang van tandheelkundige zorg. Veel mensen zijn bang voor de tandarts en u hoeft zich hier zeker niet voor te schamen. Wij zullen hier zorgvuldig mee omgaan. Onze praktijk staat open voor iedereen die een moderne, complete en zo aangenaam mogelijke behandeling van zijn of haar gebit wenst.

A

Een schone mond is een voorwaarde voor een gezonde mond Voor meer informatie: Telefoon: 0223-754540 Internet: www.tandarts praktijkhetarsenaal.nl

Kees-Jan Verhagen & Ritsaert Sloet, van Sloet & Verhagen: Accountants en Belastingadviseurs. 2 experts die u van professioneel advies kunnen voorzien. Deze mannen werken samen met hun trouwe secretaresse Dianne Fuchs. Meer weten over deze experts? Kijk dan op www.sloetverhagen.nl

M A

Kees-Jan Verhagen

Ritsaert Sloet

Onze praktijk

Wij nemen weer nieuwe patiënten aan

Praktijk voor complementaire geneeswijze U kunt in mijn praktijk terecht voor: - Medisch Shiatsutherapie - Shiatsu Releasetherapie - Voetreflexzonetherapie - Sportmassage (en blessurepreventie) - Aromatherapie - Supplement- en/of voedingsadvies

CURSUSOVERZICHT Geplande Cursussen Cursus Shiatsu Massage Cursus Voetreflexzone Massage Cursus Handreflexzone Massage (NIEUW) Workshops Workshop Metamorfose (Prenataal Therapie) Workshop Lymfedrainage Massage op de Voet Geplande start: oktober 2015 Geplande start:oktober 2015 Geplande start:oktober 2015 Gepland in: In overleg Gepland in: In overleg

Het doel is uw gebit gezond en mooi te houden, het zo natuurgetrouw mogelijk te herstellen en het mooier te maken. Een schone mond is een voorwaarde voor een gezonde mond, vandaar dat er een grote nadruk gelegd wordt op de mondhygiëne.

Graag verwelkom ik u in mijn praktijk. Marion Hofstra-van den Boogaard.

Tel.: (0223) 622 781 Wilhelminastraat 18, 1782 PR DEN HELDER

februari 2015

den helder julianadorp

13

Nabehandelingen van operaties (b.v. decompressies, ac-resecties, cuffrupturen, schouder-, heup- en knieprotheses, etc.) kunnen hier ook plaats vinden. Beide vestigingen hebben een prachtig uitgeruste oefenruimte. In de vestiging „Parkzicht” aan de Madurastraat hebben senioren de mogelijkheid om, tegen een gereduceerd tarief, te trainen. Dit is mogelijk gemaakt door de Stichting Vrijwaard. Trainen voor fitte en minder fitte senioren kan gericht zijn op het behoud van zelfstandigheid, gezondheid of conditie. Ouder worden heeft consequenties voor de belastbaarheid. Het is belangrijk om daar rekening mee te houden. Mocht u, wanneer u van deze trainingsmogelijkheid gebruik wilt maken, hierover vragen hebben, dan kunt u deze stellen aan een van de aanwezige fysiotherapeuten.

„Stadshart” Centrum voor Fysiotherapie en Training te Den Helder In „Stadshart” zijn 10 fysiotherapeuten, 1 acupuncturist en 2 praktijk-ondersteunende medewerkers werkzaam. De fysiotherapeuten hebben zich binnen hun vakgebied op veel vlakken gespecialiseerd, waaronder: • het onderzoeken en behandelen van nek-, schouder- en armklachten, lage rugklachten, knie-, enkel- en heupklachten (daarbij wordt het fysiotherapeutisch onderzoek zo mogelijk ondersteunt door echodiagnostiek). • hoofdpijnklachten • complexe pijnsyndromen • stressgerelateerde klachten • sportspecifieke problemen • psychosomatische klachten • peesproblematiek Daarbij kan gebruik gemaakt worden van manueeltherapie, maneeltherapie volgens Marsman, arthrokinematische mobilisaties, het Mulligan-concept, medical taping, dry needling, manuele lymfdrainage, acupunctuur en specifieke vormen van oefentherapie. Ook worden er groepstrainingen gegeven. Specifiek gericht op bepaalde aandoeningen. Denk daarbij b.v. aan COPD, Diabetes, lage rugklachten, ziekte van Parkinson en claudicatio.

In het kort

„Stadshart” heeft 2 vestigingen: Vestiging Molenstraat Molenstraat 113 1781 NL De Helder Tel. 0223-613063 / 624878 info@fysiotherapie-stadshart.nl Vestiging Parkzicht Madurastraat 2-4 1782 DS Den Helder Tel. 0223-726026 info@fysiotherapie-stadshart.nl

Op beide locaties is tevens een huisartsenpraktijk gevestigd. Met de hier gevestigde huisartsen wordt veel samengewerkt. Ook

wordt er, via de bij ons werkzame fysio- en manueeltherapeut Wim Ramler, veel samengewerkt met de orthopeden van het Gemini Ziekenhuis (W. Ramler is op

maan- en dinsdagen werkzaam op de poli orthopedie en ziet daar samen met de orthopedisch chirurgen W. Salomons en P. Geervliet, patiënten met nek-, schouder- en/of armklachten op het „Combispreekuur voor Schouderklachten”). Samenwerking is zo wie zo een belangrijke peiler van deze vooruitstrevende praktijk. Zo is de praktijk ook aangesloten bij een (binnenkort) landelijk opererend netwerk voor schouderklachten en een regionaal netwerk voor lage rugklachten.

Steeds meer senioren kiezen voor een sim only abonnement Was het voorheen altijd prepaid dat de klok sloeg, tegenwoordig zien ook steeds meer senioren dat mobiel bellen toch echt wel goedkoper kan. Uit onderzoek van Vergelijksimonly. nl is gebleken dat senioren steeds vaker kiezen voor een abonnement voor hun mobiele telefoon. In 77 procent van de gevallen betreft het hierbij een sim only abonnement.

consument zelf wordt gefinancierd. Dus kopen meer en meer mensen zelf een los toestel en sluiten ze een voordelige sim only af. Het toestel gaat vervolgens jaren mee, en dus bespaart de consument tientallen euro’s per maand.” Belangrijkste reden bij de keuze voor een sim only zijn de lagere maandlasten. Aangezien het tegenwoordig mogelijk is om voor een paar euro per maand bereikbaar te zijn, is het periodiek opwaarderen van een prepaid simkaart niet langer goedkoper. Bovendien heb je bij een abonnement net iets meer vrijheid om zo nu en dan toch even te bellen, tegen veel lagere tarieven dan bij prepaid. Daarnaast geven veel van de respondenten aan dat hun toestel prima meerdere jaren mee kan. Oprichter Ruud Kok van Vergelijk Sim Only onderschrijft deze trend: “In de afgelopen jaren hebben we de sim only sector enorm zien groeien. Enerzijds is dit het gevolg van een toenemend prijsbewustzijn bij de consument, anderzijds komt dit door de technische ontwikkelingen waardoor toestellen steeds langer mee gaan. Het is voor steeds meer mensen duidelijk dat een ‘gratis’ telefoon bij een abonnement toch echt door de

Verder blijkt uit het onderzoek dat hoger opgeleiden vaker voor een sim only abonnement kiezen dan lager opgeleiden. Van de ondervraagde MBO’s heeft 48% een los sim only abonnement, terwijl dit percentage bij HBO en wetenschappelijk onderwijs aanzienlijk hoger ligt, respectievelijk 61% en 58%. Vrouwen kiezen met 58% vaker voor een sim only abonnement dan mannen.

14

den helder julianadorp

februari 2015

Beweegtuin bij De Groene Vecht > Wandel- en werktuin bij De Lichtboei > Activiteiten in groepsverband ondernemen > Gymnastiek of jeu de boules baan > Aanleg dierenweide en moestuin

www.zorggroeptellus.nl Bewegen is een belangrijke voorwaarde om mobiel te blijven. Net als de dagelijkse dosis frisse buitenlucht essentieel is voor de gezondheid. Met dit in gedachten besloot Zorggroep Tellus onlangs om de tuinen bij beide locaties eens flink aan te pakken en een waardevolle wijkfunctie te geven. Met een beweegtuin bij De Groene Vecht en een wandel- en werktuin bij De Lichtboei. In samenspraak met cliënten, familie en organisaties uit de omgeving zullen de plannen worden uitgewerkt. De verwachting is om volgend voorjaar van start te gaan met de werkzaamheden. Een prachtig project dat het straks mogelijk maakt om groen te genieten. Voor bewoners én buurtbewoners.

De tuin in met Zorggroep Tellus De Groene Vecht Drie jaar geleden opende Zorggroep Tellus de deuren van de nieuwe locatie De Groene Vecht. Een hypermodern woon- en zorgcentrum waar kwalitatief hoogstaande zorg wordt geboden in een aantrekkelijke ambiance. De tuin is in die drie jaar gerijpt en biedt een geweldige groene buitenruimte voor de bewoners. Met volwassen beplanting, mooie paden en een heel groot houten terras waar het goed vertoeven is. Zowel voor bewoners van De Groene Vecht als voor bezoekers en buurtbewoners.

Beleven en bewegen in de buitenlucht

Groene ambities “We hebben er ontzettend veel zin in,” vertelt Gonnie Minkema, locatiemanager van Zorggroep Tellus. “We hebben bij onze twee locaties prachtige stukken grond tot onze beschikking, waar tot nu toe geen optimaal gebruik van werd gemaakt. Daar gaan we nu verandering in brengen, in samenwerking met andere lokale organisaties die zich bezig houden met welzijn.” “Het is de bedoeling om de functie van de twee tuinen bij onze vestigingen breder te trekken,” vult kwaliteitscoördinator Sacha Houtveen aan. “We willen twee plekken creëren waar iedereen uit de wijk zich welkom voelt. Als centraal punt in de buurt waar iedereen elkaar kan ontmoeten. We hebben in Den Helder zo’n 140 nationaliteiten wonen en het is prachtig om die op deze manier bij elkaar te brengen. Jong en oud.”

“Als je altijd met je handen in de aarde hebt gewroet, blijft dat in je zitten”

in de buitenlucht. Het belangrijkste is dat dit groene gebied straks voor iedereen vrij toegankelijk is.” “Het idee sluit bovendien prachtig aan bij de 21 nieuwe woningen die volgend jaar naast De Groene Vecht worden gebouwd,” meent Sacha. “Ook daar kunnen bewoners straks vanaf hun veranda van de tuin genieten, een wandeling maken of deelnemen aan onze activiteiten. Het is een waardevolle ontwikkeling voor de hele wijk.”

leuke en sfeervolle plek om te genieten. Iedereen uit de wijk krijgt hier een warm welkom. Op deze locatie willen we een beweegtuin realiseren. Met heerlijke wandelroutes en toegankelijke fitnesstoestellen “We hebben in de tuin, maar hier een fanook met een tastisch terras,” breed aanbod beaamt Gonnie van activiteiten Minkema. “Een onder begeleiding > De Groene Vecht heerlijke plek om van professionele even te genieten van trainers. Activiteiten een goed kopje koffie, die men in groepsverband een gezonde lunch, een glas kan ondernemen. Zo bieden we wijn of iets lekkers tussendoor. Vanniet alleen de elementen bewegen en af het terras kijk je prachtig uit over buitenlucht aan, maar ook een stuk de tuin. Maar te veel mensen assosociale interactie. Bijvoorbeeld met ciëren ons restaurant nog met zorggymnastiek voor de actievere seniverlening alleen. Er ligt een drempel oren of een jeu de boules baan. Er en dat is jammer. Want het is een is genoeg te bedenken bij bewegen

De Lichtboei “Bij locatie De Lichtboei hebben we de beschikking over een heel groot stuk gras met mooie beplanting en veel fruitbomen,” vervolgt Gonnie. “Die grond is onze eigendom en willen we graag inrichten voor onze bewoners. In De Lichtboei verblijft een grote groep dementerende ouderen en het zou mooi zijn als we meer buitenactiviteiten als dagvoorziening aan kunnen bieden. Hier kunnen onze cliënten in alle vrijheid een rondje lopen, op een bankje zitten of van de natuur genieten. Dit willen we uitbreiden met de aanleg van een dierenweide en een moestuin. Op die manier ontstaat er een tuin waar iedereen zijn ding in kan vinden.”

februari 2015 “Als je altijd met je handen in de beteren, de mobiliteit te verhogen, aarde hebt gewroet, blijft dat in je de balans te verbeteren en de spiezitten,” legt Sacha uit. “Het is heerren soepel te houden. Ook het socialijk als je dan op je oude dag weer le aspect is belangrijk. Men ontmoet lekker bezig kunt zijn met schofandere mensen, is actief bezig en felen, onkruid wieden, mag voor iets zorgen. Dat fruit plukken of sla is goed voor het welzijn verbouwen. Mensen van de mens en geeft die vroeger in hun iets om naar uit te eigen tuin actief kijken.” waren, kunnen hier ontzettend van genieten.” “Maar ook dieren maken mensen heel blij,” > De Lichtboei weet “Met het geven van Gonnie. “Daarom een nieuwe functie aan willen we hier ook onze tuinen zorgen we er meer mee gaan doen. Met ook voor dat we zichtbaarder in kleine beesten in de tuin als geide wijk zijn,” besluit Gonnie. “Daartjes, kippen, konijnen of vogeltjes toe gaan we ook de samenwerking bijvoorbeeld. Op dit moment komt met andere partijen aan. Zoals voetde Helderse Vallei al één of twee balvereniging HCSC. Wij sponsoren keer in de maand met dieren naar in 2015 bijvoorbeeld de F-jes en de ons verzorgingshuis. Het is geweldig vereniging stelt weer faciliteiten om te zien hoe onze bewoners op die aan ons ter beschikking. Daarnaast beestjes reageren. Je ziet ze gewoon gaan we vrijwilligers opleiden om genieten.” bewoners en bezoekers buiten te “Vooral wanneer je wat ouder wordt, begeleiden. Een waardevolle wisselis bezig blijven en bewegen ontwerking om de leefbaarheid in de zettend belangrijk,” beaamt Sacha. omgeving van onze zorgcentra ver“Wandelen, meedoen aan activiteider te vergroten. Zo kunnen we echt ten, tuinieren en ook het verzorgen iets toevoegen. Want we mogen dan van dieren zijn stuk voor stuk een kleine partij zijn in Zorgland, als ideale manieren om conditie te verwijksteunpunt zijn wij groot.”

den helder julianadorp

15

Zorgen met elkaar De zorg is volop in ‘transitie’. Cliënten met een lichte zorgvraag komen niet meer in aanmerking voor opname in een verzorgingshuis. Mensen met een zorgvraag zullen dus langer thuis blijven wonen en dat vraagt van de zorginstellingen dat ze daar ook op in gaan spelen. Voor Zorggroep Tellus betekent dat een aantal keuzes. Binnen de locaties De Lichtboei en De Groene Vecht zal zwaardere zorg geleverd gaan worden. Daarvoor is het wenselijk dat medewerkers worden geschoold om zich te kunnen ontwikkelen en op die manier ‘mee groeien’ met de zorgvraag. Cliënten kunnen dan – ook als de zorgvraag echt zwaar wordt – gewoon blijven wonen in hun eigen appartement. Omdat locatie De Lichtboei bouwkundig niet heel geschikt is om hele zware zorg in te verlenen, zal deze locatie (in samenwerking met Woningstichting Den Helder) worden her-ontwikkeld. Voor een groep van ca. 32 cliënten zal in de loop van de komende jaren kleinschalige nieuwe huisvesting worden gebouwd. De Lichtboei zal voorlopig beschikbaar blijven voor mensen met een lichte zorgvraag, die beschut willen gaan wonen en daarvoor een appartement willen huren en de service en zorg apart willen inkopen. Daarnaast wordt er door Tellus ook thuiszorg geleverd. Dit gebeurt door het zogeheten extramurale team. Daarnaast stellen wij onze deuren open voor mensen uit de omgeving die vragen hebben op het gebied van zorg en welzijn. Of gewoon een praatje willen maken. Deel willen nemen aan een activiteit. Of een warme maaltijd willen gebruiken. De meeste cliënten wonen in de nabije omving van de locaties, maar zorg is ook mogelijk in andere delen van Den Helder. Belangrijk uitgangspunt is dat de ontwikkelingen plaatsvinden in goede afstemming en samenwerking met de gemeente Den Helder en de collegainstellingen binnen de regio. Waar mogelijk maken we – met gezond verstand – gebruik van elkaars kennis en kunde. En zorgen we er met elkaar voor dat de zorg op de juiste plek wordt gegeven, op een manier die past bij de cliënt in kwestie.

Zichtbaar in de wijk

Zorggroep Tellus biedt meer dan wonen alleen.

Zorggroep Tellus biedt u de zekerheid van zorg en hulp op het moment dat u die nodig heeft in één van de verzorgingsappartementen. Tevens bieden wij u een uitgebreid aanbod van aanvullende diensten en producten.

Persoonlijke verzorging Tijdelijke (24-uurs) opvang Zorgarrangementen Personenalarmering Zelfstandig wonen / Volledig pakket thuis Ontmoeting, recreatie en activiteiten Brasserie Verhuur van ruimtes

Verpleging Extramurale zorgverlening Persoonsgebonden budget Groepsverzorging Restaurant Tafeltje Dekje Huisdieren welkom Dagbesteding per 01-04-2015

Adres gegevens:

Locatie De Lichtboei

IJsselmeerstraat 2, 1784 MA Den Helder Tel 0223 63 85 00 - Fax 0223 63 37 14 info@zorggroeptellus.nl

Locatie De Groene Vecht

Vechtstraat 250, 1784 TG Den Helder Tel 0223 68 59 20 - Fax 0223 68 59 59 info@zorggroeptellus.nl

www.zorggroeptellus.nl

Verzorging en verpleging thuis nodig? Bel Evean!

Met een vast team in uw wijk is Evean altijd dichtbij. Dag en nacht, ook in het weekend. Evean biedt persoonlijke verzorging, verpleging en begeleiding. Thuis, in uw eigen vertrouwde omgeving. Afgestemd op uw persoonlijke situatie en wensen. Het Volledige Pakket Thuis biedt u alle ondersteuning, begeleiding en service thuis, zoals u in een verzorgingshuis zou krijgen.

www.evean.nl

Evean. Midden in het leven.

Meer weten? Bel 0900 98 97 of kijk op www.evean.nl

Gemak voor u Wilt u niet meer iedere dag in de keuken staan, maar toch genieten van een gezonde en vers bereide maaltijd? Speciaal voor senioren hebben wij speciale bestellijsten waarmee u voor de hele week of een aantal dagen bij ons aangeeft wat u deze week wilt eten!

400 gram

€ 4,95

1 maaltijd T: (0223) 63 06 23

Voor € 3,95 Den Helder

Van € 4,95

W: www.witenwit.keurslager.nl

februari 2015

den helder julianadorp

17

Directeur Afscheidshuis “Wat ik nog zeggen wil…”

Uitvaartbranche is erg gesloten > Familie speelt belangrijke rol in rouwproces > Stervende en nabestaande kunnen dingen vastleggen in boek “Toen ik vier jaar geleden begon met het werken in de uitvaartzorg, wist ik nog niet wat mij allemaal te wachten stond. De uitvaartbranche is een branche die erg op zich zelf staat en erg gesloten is. Een wereld die verzand in een erg zakelijke markt. Waar mensen geen tijd meer voor elkaar hebben. Ik zag dat anders, aldus Gerard Haisma van Afscheidshuis “de Vlindertuin” “.

“de Vlindertuin” schrijft boek.

> iPad Air 2

Foto bewerking op de iPad voor senioren Het leukste en meest complete boek voor fotobewerking op de iPad! Er is ontzettend veel mogelijk op een iPad. Maar een van de leukste toepassingen is toch wel het werken met foto’s! Met de beschikbare apps maakt u van uw foto’s nog mooiere plaa tjes, die u kunt bewaren als herinnering of delen met anderen. En wat dacht u van het maken

“Wij wilden de uitvaart weer terug geven aan de mensen, waar de uitvaartleider nog wel de regie heeft” Wij wilden de uitvaart weer terug geven aan de mensen, waar de uitvaartleider nog wel de regie heeft, maar de familie weer een belangrijke rol speelt in het gehele rouwproces. Wij komen daarom ook niet alléén na het overlijden, maar veel vaker al ver voor een overlijden als iemand ernstig ziek is. Wij bespreken dan al vaak de uitvaart en leggen zaken vast in een wilsbeschikking. Daar is mijn idee ook ontstaan om het boek te schrijven. Het is een dagboek geworden vol met gedichten en ruimte om zelf iets in op te schrijven, gaat Gerard verder. Het boek met de titel “Wat ik nog zeggen wil” is een zeer belangrijk onderdeel bij het verwerken van rouw. Zo schrijft diegene die gaat sterven zelf nog de dingen in het boek die hij/zij moeilijk vindt om persoonlijk aan dierbaren te vertellen. Maar na het overlijden kunnen nabestaanden het boek verder aanvullen met ervaringen of dingen die zij graag willen vastleggen. Op deze wijze ontstaat er een dagboek wat je later nog eens

> Gerard Haisma van een collage, diavoorstelling of fotoalbum? Met dit gebruiksvriendelijke boek maakt u in een handomdraai ook dit type creatieve projecten. U gebruikt hiervoor een aantal apps die eenvoudig gratis te downloaden zijn. Deze gratis apps bieden zeer veel mogelijkheden voor het bewerken van uw foto’s. En wilt u meer, dan kunt u voor een klein bedrag een app aanschaffen met nog meer leuke mogelijkheden. U leert met de apps werken aan de hand van duidelijke stap voor stap-instructies en gaat aan de slag met oefenfoto’s. Met de kennis en ervaring die u daarmee opdoet, kunt u daarna uw eigen foto’s bewerken. Het zal u verbazen wat er allemaal mogelijk is met foto’s op de iPad! ISBN: 978 90 5905 551 3

kunt nalezen. Het boek staat verder vol met gedichten, geschreven door Regina Kikkert, die aansluiten op de periode in het rouwproces. Want rouwen doe je op deze manier niet meer alléén. Er is veel belangstelling voor het boek bij o.a. Hospices, inloophuizen en stichtingen die te maken hebben met mensen die weten dat hun einde nabij is. Inmiddels zijn er al 350 exemplaren verkocht. Het boek is opgedragen aan Majoor Bosshardt (Leger des Heils) van het Majoor Bosshardtfonds. Wij schenken van ieder verkocht boek een vast bedrag aan dit fonds, aldus Gerard Haisma Het eerste exemplaar is naar Hare Koninklijke Hoogheid Prinses Beatrix toegezonden, omdat zij niet in de gelegenheid was het persoonlijk in ontvangst te nemen.

Interesse in het boek?

Het boek krijgen mensen gratis als zij lid worden van Vrienden van “de Vlindertuin”. Het lidmaatschap is eenmalig € 37,50 en indien men lid is van OMRING € 35,00. Hiervoor krijgen zij bij een uitvaart nog eens €250,00 korting de uitvaart van het Afscheidshuis. Het boek is te bestellen via info@afscheidshuisdevlindertuin.nl of via de reguliere boekhandel en kost € 24,95.

18

den helder julianadorp

februari 2015

DE VERBINDING VERBINDT! In deze Seniorenkrant willen we graag het Wijksteunpunt in Julianadorp “De Verbinding” onder uw aandacht brengen. De Verbinding kent een lange geschiedenis. Sinds 2004 wordt dit pand geëxploiteerd door Woontij. Niet altijd met even veel succes.

Bezuinigingen in zorgland dwong huurders op te zeggen > De Verbinding sociale ontmoetingsplaats > Activiteiten en huiswerkbegeleidersgroep > Zonnige toekomst mensen op het gebied van ouderenzorg, thuiszorg, wonen en welzijn in de regio Den Helder en Julianadorp. In “de Verbinding” biedt Vrijwaard dagopvang aan. U, en/of uw partner, kunnen gebruik maken van deze dagopvang of van andere activiteiten die aangeboden worden, zoals gezamenlijke maaltijden, crea, schildercursus, koersbal, bingo, computerlessen, 50+ gymnastiek, ouderpraatgroep en nog veel meer.

Bloed prikken Ook de prikpost zit nog steeds in De Verbinding.

Maatschappelijk vastgoed Het pand valt onder maatschappelijk vastgoed van Woontij. De exploitatie van een wijksteunpunt is een lastig punt. Het is niet eenvoudig om met de inkomsten de uitgaven te kunnen dekken.

Ondanks kosten en bezuinigingen Daar waar in het verleden de kosten te hoog waren, zeker nadat de gemeente Den Helder besloot geen financiele bijdrage meer te leveren, denken we nu de sleutel tot succes gevonden te hebben. Door bezuinigingen in zorgland hebben vorig jaar diverse huurders noodgedwongen de huur op moeten zeggen. Omdat er geen goede alternatieven leken te zijn, kwam sluiting van het gebouw op de agenda. Gelukkig is dit niet gebeurd. Mede doordat een grote groep gebruikers dit niet wilden laten gebeuren, is er een groep vrijwilligers ontstaan die spontaan hulp aan hebben geboden De Verbinding draaiende te laten houden.

Zonnige toekomst Woontij gelooft echter in de toekomst van De Verbinding. Rondom het wijksteunpunt verhuurt Woontij meer dan 200 seniorenwoningen. Het voortbestaan van dit wijksteunpunt is daarom van groot belang. In de eerste plaats voor onze huurders, maar zeker ook voor andere omwonenden. Woontij is gespecialiseerd in bijzondere doelgroepen en draagt als sociaal-maatschappelijke corporatie graag haar (financiele) steentje bij aan het welzijn van haar huurders. Dit kan door van De Verbinding een succes te maken. Ook als de exploitatie niet helemaal rond komt. In die zin mag leefbaarheid best iets kosten.

keukenteam. Daarnaast staan er elke week veertien vrijwilligers klaar om deze gezamenlijke maaltijd mogelijk te maken. Dat dit voldoet aan een vraag blijkt uit het feit dat er niet zelden zo’n vijftig gasten mee-eten. Ook biedt dit ‘restaurant’ plaats aan ROC-scholieren die stage lopen in de keuken van De Verbinding. Kijkt u eens op Facebook/pagina Resto.samenzijn voor informatie en foto’s. Ook het menu voor de hele maand staat er op.

Beheergroep De huidige beheergroep bestaat uit de heren Jaap Nijhuis, Willem Burggraaff, Peter Offermanns en Richard Mendrik. Op korte termijn wordt in overleg met Woontij een nieuwe stichting gevormd. De stichting bruist van de ideeën. Bezoekers en gebruikers dragen ook regelmatig ideeën aan. Zo is er behoefte aan een lunch of borreluurtje op de zondag. Ook zijn de vrijwilligers bezig met thema-avonden waarop bepaalde onderwerpen besproken worden. Of er wordt voorlichting en advies gegeven over een bepaald onderwerp. Er worden niet alleen activiteiten georganiseerd voor ouderen. Zo is er ook sprake van een huiswerkbegeleidingsgroep en hebben de gebruikers van het Dorpshuis aan De Drooghe Bol aan de overkant al aangegeven graag gebruik te gaan maken van De Verbinding, omdat hun activiteiten moeten verhuizen naar het nieuwe multifunctionele centrum, maar dat vinden veel mensen te ver.

Sociale ontmoetingsplaats Gelukkig is De Verbinding weer een centrale ontmoetingsplaats waar diverse activiteiten georganiseerd worden. Het is bekend dat veel ouderen last van eenzaamheid hebben. Hoe fijn is het dan dat er direct in de beurt een plek is waar je zo even naar binnen kunt lopen. Ook voor een kopje koffie en/of een praatje. Regelmatig gebeurt dit ook, in grotere en kleine groepjes mensen die gezellig bij elkaar zitten te praten.

Gezamenlijke maaltijd Het eerste wat op het wensenlijstje stond was de gezamenlijke maaltijd. Die moest terugkomen. Inmiddels draait Resto Samenzijn weer als een trein. Elke dinsdag en woensdag wordt er een gezonde maaltijd gekookt. Voor € 7, - (€4, - voor minima), krijgt u een heerlijke en gezonde drie gangen-maaltijd voorgeschoteld. De kok Richard slaagt daar elke keer weer in, samen met zijn vaste

Samenwerking met Vrijwaard De zorgfaciliteiten in De Verbinding worden aangeboden door Stichting Vrijwaard. Vrijwaard is een organisatie die hulp biedt aan

Losse verhuur De ruimten van De Verbinding worden ook regelmatig gebruikt voor de losse verhuur. Er is een bijeenkomst van Vrijwaard over ouder worden geweest, de Woontijdag heeft er plaatsgevonden en de rijschoolhouders organiseren er een cursus.

februari 2015

den helder julianadorp

19

• Boterzwin 3446 t/m 3475 (de Bezaan) • Drooghe Bol 2001 t/m 2054 (huurwoningen Genua) Wilt u meer weten over de activiteiten in De Verbinding? Neemt u dan contact op met de heer Peet Offermanns via telefoonnummer: 06 - 5343 9462 of email: peter.offermanns@planet.nl Ook voor reserveringen voor vergaderingen en cursussen. Wilt u meer weten over Resto Samenzijn? Neemt u dan contact op met de heer Willem Burggraaff via telefoonnummer 06 – 1734 8329 of via de mail: willemburggraaff@quicknet.nl Voor informatie en advies over wonen rondom de Verbinding kunt u telefonisch contact opnemen met Christine Groen van Woontij via telefoonnummer 06 – 4523 1491 of via de mail c.groen@woontij.nl Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om even binnen te wandelen aan de Boterzwin 3476, Julianadorp.

Hoe komt u in aanmerking voor voorrang voor een woning direct in de buurt van De Verbinding?

Heeft u een CIZ-indicatie voor Thuiszorg voor minimaal persoonlijke ver-

zorging en/of verpleging en bent u van mening dat u hiermee in aanmerking komt voor de voorrangsregel, neemt u dan contact met ons op. Samen bekijken wij uw papieren en bespreken we wat mogelijk is.

voorrang op basis van genoemde CIZ-indicaties De voorrang geldt voor de volgende woningen: • Boterzwin 3301 t/m 3329 (de Stern) • Boterzwin 3401 t/m 3430 (de Giek)

Voor welke woningen geldt de

Eet ’t en je weet ’t! Bij Eetidee maaltijdservice Houdt u ook zo van lekker eten? Ook na uw 65e? En kunt of wilt u niet meer zelf koken?

Ons bedrijf biedt de ideale maaltijdverzorging voor particulieren, bedrijven en instellingen. Heerlijk op smaak en vers gekookte, koelverse maaltijden. Gratis bezorging bij u thuis. Onze maaltijdvoorziening strekt zich uit van Den Helder en Julianadorp tot Alkmaar; en van Hippolytushoef tot Hollands Kroon, Schagen en Heerhugowaard. Kortom de hele ‘Kop van Noord-Holland’. Voor woongroepen en zorginstellingen kunnen de maaltijden dagelijks ook warm worden aangeleverd, zowel tussen de middag als voor de avond. Informeer naar onze groepstarieven. Wij zorgen ervoor dat u elke avond weer heerlijk eet! een balletje gehakt, een sausijsje of een stukje gebakken vis kiezen als er iets bijzit wat u niet zo lekker vindt of omdat u er gewoon trek in heeft. Ook de groente mag u altijd verwisselen. Bv. de groente van menu A van maandag en het vlees van menu B van dinsdag. Of u mag altijd kiezen voor sperzieboontjes of gemengde salade als u de groente van die dag niet lust of u er gewoon trek in heeft. De maaltijden worden op maandag voor maandag en dinsdag, op woensdag voor woensdag en donderdag en op vrijdag voor vrijdag en het weekend bezorgd. Elke week worden er

nieuwe menu’s gemaakt en krijgt u de nieuwe lijsten in duplo, (één voor ons en één voor u) die u kunt invullen en weer aan de bezorger kunt meegeven. Wij hebben geen afnameverplichting, dus u bestelt net zoveel of weinig als u zelf wilt. Ook een soepje en/of toetje neemt u zo vaak als u zelf wilt.

Betaling

Vergoeding?

Heeft u recht op een vergoeding, dan kunt u terecht bij het zorgloket van uw gemeente.

Ook de betaling gaat heel soepel. Of u betaalt 1x per week aan de bezorger of u krijgt 1x per week een factuur die u dan kan overmaken. U kunt nu ook gebruik maken van ‘Paypal’ of ‘Ideal’, voor vooruit betalen, maar u kunt natuurlijk ook gewoon contant betalen aan de bezorger.

“Uw maaltijd is onze zorg, prijzen v.a. euro 5,75”

Hoe werkt het?

Er is elke dag keuze uit twee menu’s en u mag bovendien de maaltijden onderling wisselen. Bijvoorbeeld de groente van menu A met het vlees van menu B. U mag ook altijd voor

EETIDEE maaltijdservice De Lange Ring 11e 1761 AS Anna Paulowna Telefoon: 0223 - 523300 Email: info@eetideemaaltijden.nl www.eetideemaaltijdservice.nl

Ergotherapie Heeft u last van uw handen, duim, vingers, of polsen? Dan is handtherapie bij Ergotherapie Noord Holland wat voor u!

20

den helder julianadorp

februari 2015

Wat is ergotherapie Ergotherapie is een paramedisch beroep met het doel mensen uit alle leeftijdscategorieën (opnieuw) in staat te stellen zo optimaal mogelijk te functioneren in het dagelijks leven. Op basis van mogelijkheden en eigen inbreng van de cliënt stelt de ergotherapeut een behandelplan op om te bewerkstelligen dat dagelijkse activiteiten in leef- woon- of werkomgeving weer uitgevoerd kunnen worden.

Hoe kom ik bij de ergotherapeut/ handtherapeut?

Heeft u last van uw duim, vingers of pols dan kan de specialist of huisarts uw verwijzen voor de therapie maar u kunt ook gebruik maken van de directe toegankelijkheid ergothera-

pie waarbij u geen verwijzing nodig heeft. U kunt bellen of mailen voor meer informatie en/of een afspraak naar Inge Hemkes telefoonnummer; 06 22258661. Meer informatie op www.ergotherapienoordholland.nl Tab; handtherapie.

Wat is handtherapie?

Ergotherapie Noord Holland heeft ergotherapeuten met verschillende specialisaties. De handtherapie is hier 1 van en speciaal gericht op de revalidatie van aandoeningen of letsels aan uw handen. Handtherapie is gericht op het trainen, verbeteren van mobiliteit, kracht, coördinatie en belastbaarheid. De therapie is tevens gericht op het opheffen van stoornissen en optimaliseren naar maximale inzetbaarheid van uw arm-, pols en handfunctie.

“De Vlindertuin“ brengt boek uit:

Vrienden van “de Vlindertuin” Betaal éénmalig € 37,50 p.p. pas) Ontvang het boek “Wat ik nog zeggen wil” t.w.v. € 24,95 +

Wordt nu lid van

Wat doet de ergotherapeuthandtherapeut?

De therapeut bekijkt samen met u wat er nodig is om uw handfunctie zo goed mogelijk te laten herstellen. De therapie kan onder andere bestaan uit voorlichting, oefentherapie, het maken van een spalk of brace en uw hand opnieuw leren gebruiken, zodat u uw dagelijkse bezigheden, hobby of uw werk weer kunt doen.

Wij verzorgen iedere uitvaart groot of klein (Dus ook voor DELA, Yarden of Monuta, zonder bijbetaling)

24 uur per dag bereikbaar

Eigen sleutel van het appartement Geen voorschot betaling

Vergoeding De therapie zit in het basispakket van uw verzekering voor gemiddeld 10 uur per kalenderjaar. De therapie vindt plaats op de praktijk aan de Kerkgracht 2 in Den Helder maar kan ook aan huis plaats vinden.

tel.: 0223-861078

www.afscheidshuisdevlindertuin.nl

februari 2015

den helder julianadorp

21

...Over opgeblazen gevoel en brandend maagzuur.

Wanneer de eerste stappen in de spijsvertering niet helemaal goed verlopen en het eten niet goed verteert, ontstaan gassen; het gevolg is een opgeblazen gevoel vlak na het eten. Mensen die stress ervaren, ouderen en mensen die een maagoperatie hebben ondergaan zijn extra gevoelig hiervoor. Bij hen is de aanmaak van maagsap vaak verminderd, waardoor de vertering minder gemakkelijk verloopt. Brandend maagzuur is een ander vaak voorkomend probleem aan het begin van de spijsvertering. Over brandend maagzuur bestaat een hardnekkig misverstand. Vaak wordt gedacht dat dit veroorzaakt wordt door een teveel aan maagzuur. Dit is niet waar. De oorzaak ligt in het niet goed functioneren van de kringspier tussen slokdarm en maag. Hierdoor kan wat maaginhoud terugvloeien en een branderig gevoel veroorzaken. Het voedingpatroon, de hormoonhuishouding, alcohol, roken en medicijngebruik kunnen een negatieve invloed hebben. Vaak worden maagzuurremmers gebruikt, omdat men denkt dat brandend maaguur voortkomt uit een teveel aan maagzuur. Deze pakken echter de feitelijke klacht niet aan en kunnen zelfs een negatieve invloed hebben. Als er minder maagzuur geproduceerd wordt, heeft dit invloed op de afbraak van eiwitten, het opneembaar maken van mineralen en de latere opname van vitaminen. Dit blijkt ook uit onlangs gepubliceerd onderzoek in het medische tijdschrift JAMA. De onderzoekers toonden aan, dat langdurig gebruik van maagzuurremmers, de kans op een vitamine B12 tekort in het lichaam vergroot. Vooral ouderen, die maagzuurremmers gebruiken, hebben een verhoogd risico op dit tekort. Een vitamine B12-tekort kan het zenuwstelsel aantasten. Ouderen kunnen problemen krijgen met hun geheugen. In plaats van maagzuur te remmen, kan beter geprobeerd worden de spijsvertering te ondersteunen. Onderzoek bij ouderen, die verschillende plantaardige enzymen kregen toegediend, toonde aan dat zij eiwit beter konden verteren. In een andere studie met enzymen, dat zowel

> Marion Hofstra- van den Boogaard

Marion schrijft………. plantaardige als dierlijke enzymen bevatte, was het aantal mensen, dat spijsverteringsproblemen kreeg (misselijkheid, brandend maagzuur, opgeblazen gevoel, buikpijn), in de placebo groep, significant hoger dan in de groep, die de enzymen kreeg.

...Advies bij slijtage;

“Vaak worden maagzuurremmers gebruikt, omdat men denkt dat brandend maaguur voortkomt uit een teveel aan maagzuur.”

Beweeg en pas je voeding aan!

Het meest effectieve advies bij gewrichtsproblemen is om vooral te blijven bewegen. U houdt zo de gewrichten soepel en versterkt de spieren rond de gewrichten. Kies hierbij voor een activiteit welke de gewrichten niet teveel belast. Hardlopen of basketballen terwijl u last heeft van uw kniegewricht ligt minder voor de hand dan zwemmen. Ook het voedingpatroon is belangrijk. Suiker en alcohol verzuren de gewrichten, waardoor kristallen ontstaan, welke de pijn kunnen veroorzaken. Verse vis is voor mensen met gewrichtsproblemen zeer geschikt. Omega 3 vetzuren in vette vis en lijnzaadolie remmen ontstekingen. Visolie capsules is een goed alternatief wanneer u niet van vis houdt. MSM (Methylsulfonylmethaan) is een zwavelhoudende stof, welke van nature voorkomt in melk, groenten (vooral asperges, broccoli), granen, fruit, eieren en vlees. MSM levert zwavel voor onder andere de productie van het aminozuur cysteïne in het lichaam. Cysteïne is belangrijk voor de vorming en stevigheid van bindweefsel (o.a. kraakbeen). MSM is een natuurlijke buffer tegen pijnprikkels.

ne. Deze stof kan helpen om pijn te verminderen en wordt gebruikt om te zorgen dat de spijsvertering geactiveerd wordt, waardoor afvalstoffen, welke het lichaam hinderen, beter verteerd worden. Gember (Zingiber officinale) wordt al duizenden jaren gebruikt in de Oosterse keuken. De smaakversterker wordt gebruikt vanwege de verwarmende, zuiverende eigenschappen. Medicinaal wordt het vooral ingezet voor de spijsvertering, bij gewrichtsklachten en bij spierpijn. Gember bevat een aantal stoffen, waaronder zingerone, welke als antioxidant werkt en helpt om ontstekingreacties te verminderen. Geelwortel (Curcuma longa) is wellicht het meest bekende kruid uit de Oosterse keuken. Het zijn de pigmenten in curcuma, welke dit kruid zo bekent maakt. De gele kleur, maar ook de uitgesproken smaak zijn terug te vinden in vele gerechten. Ook medicinaal is curcuma zeer veelzijdig; als antioxidant en vooral bij ontstekingreacties, zoals in de gewrichten en het spijsverteringkanaal. Peper, Piperine is de belangrijkste stof uit groene/zwarte peper wordt in de Oosterse keuken vaak in combinatie met geelwortel gebruikt. Dit is niet alleen een kwestie van smaak; pipernine helpt om de opname van tal van andere stoffen te bevorderen. Zo toonde onderzoek bij mensen aan dat piperine in combinatie met curcuma er voor zorgt, dat biologische beschikbaarheid van de stoffen in curcuma 2000% stijgt ten opzichte van de inname van enkel curcuma. Kerry bevat zowel curcuma als peper. Marion Hofstra- van den Boogaard.

Boekentip > Waarom maagzuur goed voor je is van Jonathan v. Wright.

>

500 glutenvrije gerechten van Carol Beckerman en Deb Wheaton

Enzymen en kruiden kunnen worden ingezet op die momenten waarop het nodig is. Belangrijke enzymen voor de vertering van voedingsstoffen zijn onder andere; amylase, lactase en lipase. Komijn, venkel, kamille, gember en anijs zijn kruiden, die van positieve invloed kunnen zijn voor de spijsvertering. Het verzacht en geeft minder kramp. Ook de enzymen bromelaïne uit ananas en papaïne uit papaja hebben deze eigenschappen. Verder nog een tip uit “grootmoeders kastje”; Pers een citroen uit en neem drie dagen, drie maal daags een paar nipjes puur sap. (Vuur met vuur bestrijden).

> >

Gewrichten en voeding van Gert Schuitmaker Het Ayurvedische kruidenboek van Deepak Chopra.

> Superfoods van David Wolfe >> Oergondisch genieten van Ria Penders en Yvonne van Stigt (incl. recepten) Meer informatie over Glucosamine, Chondroïtine, Boswellia en MSM zie: www.optibody.nl of bel 02230622781.

Kruidentip Cayenne (chilipeper) is gemalen gedroogde chilipeper, welke in de keuken gebruikt wordt als specerij. Chilipepers ontlenen hun scherpe smaak aan het bestanddeel capsaïci-

U zoekt betrouwbare zorg- en dienst verlening in de buurt? vrijwaard thuis in de samenleving

Vrijwaard levert hoge kwaliteit tegen een betaalbare prijs in Den Helder en Julianadorp!

Huishoudelijke ondersteuning Vrijwaard biedt huishoudelijke ondersteuning bij u thuis, geheel op maat en naar uw wensen. Wij zorgen voor een persoonlijke assistent die het arrangement voor u samenstelt en de dienstverlening om u heen verzorgt.

Bij Vrijwaard werken wij met een menselijke maat en volgens de ja-cultuur. Ons team kent Den Helder en Julianadorp en is actief in uw buurt om u te voorzien van advies en hulp bij uw vragen op het gebied van wonen, welzijn en zorg.

Goed wonen, goed leven Woonbemiddeling voor senioren- en aanleunwoningen

Nieuw bij Vrijwaard!

Gratis overstapservice Ontvangt u nu zorg of dienstverlening, maar wilt u overstappen naar Vrijwaard? Maak dan gebruik van onze gratis overstapservice. Met één telefoontje verzorgen wij voor u de overstap. U heeft hier zelf geen omkijken naar en bent verzekerd van directe afhandeling en continuïteit van uw zorg.

Thuiszorg U wilt thuis blijven wonen, maar u heeft ook wel behoefte aan ondersteuning of zorg? Het wijkteam van Vrijwaard staat voor u klaar om u op snelle en adequate wijze de juiste dienstverlening te bieden. Wij zorgen voor een vast en klein team van medewerkers dat u ondersteuning komt verlenen. Herkenbaar, zorgzaam en dichtbij u in de buurt.

Wij bieden u het nieuwe wonen: de ideale combinatie van verschillende woonvormen, waarbij vrijheid en onafhankelijkheid voorop staat en wanneer nodig de zekerheid van zorg en ondersteuning in de buurt is. Vrijwaard heeft diverse locaties die bijzonder geschikt zijn voor mensen die op zoek zijn naar een omgeving van wonen gecombineerd met ondersteuning, zorg- en dienstverlening. Een van de nieuwste projecten is wooncomplex Beatrixstraat. Samen met u kijkt onze consulente naar een passende woning, afgestemd op uw situatie en mogelijkheden.

Vrijwaard biedt meer!

Vrijwaard levert een uitgebreid pakket van zorg en dienstverlening, zo bieden wij ook maaltijdservice thuis vanaf € 4,95 per maaltijd, dineren in onze restaurants, activiteiten en ontmoeting op onze locaties én in de wijk, bewegen en fitness en de Vrienden van Vrijwaard met vele voordelen. Kijk op onze website voor het volledige aanbod!

Personenalarmering Vanaf € 12,55 per maand Vertrouwd in eigen omgeving, verzekerd van de juiste zorg Vrijwaard biedt met behulp van ons personenalarmeringssysteem 24 uur per dag snelle en professionele dienstverlening voor spoedeisende zorg of structurele zorg. Wij werken met een volledig veilig en innovatief alarmeringssysteem zonder sleutelkastje. Bij Vrijwaard geen sleutelkastje maar een modern en veilig alarmeringssysteem!

Reactieformulier Wilt u reageren op onze advertentie? Of heeft u vragen over onze dienstverlening? U kunt contact met ons opnemen via 0223 – 68 08 24, of retourneer het reactieformulier naar ons. Onze consulent neemt contact met u op voor de mogelijkheden die bij u passen. o o o o o Ik heb interesse in de mogelijkheden voor wonen of wonen met zorg bij Vrijwaard Ik heb interesse in de diensten van Vrijwaard Ik wil gebruik maken van de overstapservice van Vrijwaard Ik wil graag dat de consulente van Vrijwaard contact met mij opneemt Ik wil graag op de hoogte gehouden worden van nieuws en ontwikkelingen vanuit Vrijwaard

Stichting Vrijwaard Thuis in de Samenleving Timorlaan 139, 1782 DR DEN HELDER tel: 0223-68 08 24 email: info@vrijwaard.nl

www.vrijwaard.nl

Naam: Adres: Postcode: Woonplaats: Telefoonnummer: E-mailadres: Retouradres: Stichting Vrijwaard, o.v.v. advertentie Vrijwaard, Antwoordnummer 239, 1780 VB Den Helder

thuis in de samenleving

vrijwaard

Vrijwaard bestaat, naast de services die wij in de thuissituatie bieden, uit de locaties woonzorgcentrum Ten Anker, wooncomplex Parkzicht, woon-zorgcomplex Goede Ree, woon- en zorgcentrum De Golfstroom, wooncomplex Lyceumhof, wooncomplex Beatrixstraat, het Paviljoen van Toen en De Soos.

Kijk op onze website voor meer informatie én om direct gebruik te maken van onze overstapservice!

www.vrijwaard.nl

februari 2015

den helder julianadorp Weetje

23

Elektrische rolstoel Wanneer u niet (langer) in staat bent om u zelfstandig te verplaatsen, biedt een elektrische rolstoel uitkomst. Er bestaan drie soorten elektrische rolstoelen: voor binnen, binnen/buiten en voor alleen buiten gebruik. Elektrische rolstoelen hebben standaard een joystick besturing. Naast deze vorm van besturing is vrijwel iedere denkbare vorm van besturing mogelijk.

Wist je dat?

Wist je dat het hart bij de mens in het midden van de borstkas zit en niet links?

Als je aan iemand vraagt waar zijn hart zit zullen velen de linkerborst aanwijzen. De eigenlijke plaats is echter niet links in het lichaam maar meer in het midden ervan. Het hart bevindt zich goed beschermd achter het sterke borstbeen. Wel bevindt tweederde deel van het hart zich links van het midden en éénderde deel rechts, waardoor het hart zich als geheel dus net iets links in het midden bevindt.

Aanschaf van een elektrische rolstoel

Thuis Plus Koffer – Zo werkt zorg ook Steeds meer mensen met dementie blijven langer thuis wonen. Om mensen zelfstandig en veilig te laten wonen is extra ondersteuning prettig en soms ook noodzakelijk. Daarom heeft Evean in samenwerking met Stichting Welthuus de Thuis Plus Koffer ontwikkeld. Sinds kort zetten de ergotherapeuten van Evean deze ondersteunende dienst in bij cliënten thuis. Monique, ergotherapeut bij Evean vertelt: “In de koffer zitten technische hulpmiddelen die extra ondersteuning kunnen geven zodat een cliënt met dementie veilig thuis kan blijven wonen. Zeker ook voor een partner of andere familieleden geeft dit vaak een geruststellend gevoel. mensen die onopgemerkt gaan dwalen en daarbij in problemen kunnen raken is dit een effectieve oplossing. Ook bevat de koffer mobiele personenalarmering, zodat er snel hulp ingeschakeld kan worden als de cliënt bijvoorbeeld valt.” Leden van de Evean Ledenvereniging kunnen twee weken gratis gebruiken maken van de koffer. Cliënten hebben zo de gelegenheid om de koffer uit te proberen en te kijken of de hulpmiddelen ook daadwerkelijk iets voor hen kunnen betekenen. Vanzelfsprekend is de koffer ook voor niet leden beschikbaar.

Een elektrische rolstoel wordt vergoed vanuit de Wet maatschappelijke ondersteuning. Hiervoor kunt u een aanvraag indienen bij de gemeente. Nadat de aanvraag bij de gemeente in behandeling is genomen, voert een medewerker van de gemeente een indicatiegesprek met u. Op basis van de verzamelde informatie neemt de gemeente een beslissing. U ontvangt vervolgens een brief van de gemeente of u het hulpmiddel krijgt toegekend.

Voor meer informatie kijk op onze website: Zo zit er bijvoorbeeld een bedmat met sensor in, zodat er een seintje afgaat als de cliënt ’s nachts zijn of haar bed verlaat. Voor (partners van) www.evean.nl/pluskoffer

Wist je dat de langste hartstilstand die iemand overleefde 4 uur duurde?

De visser Jan Egil Refsdahl uit Noorwegen viel op 7 december 1987 overboord bij Bergen, Noorwegen. Hij werd met spoed naar het Haukeland ziekenhuis gebracht nadat zijn lichaamstemperatuur tot 24 °C was gezakt en zijn hart stilstond. De hartstilstand duurde 4 uur. Hij herstelde volledig nadat hij aan een hart-longmachine was gekoppeld.

Wonen:

Een zelfstandig comfortabel leven Door de eigen woning comfortabel en veilig te maken, kunt u zolang mogelijk zelfstandig blijven wonen ook als u een beperking heeft. Woningaanpassing maken het leven (weer) een stuk aangenamer. Vooral als de aanpassing helpt bij het uitvoeren van activiteiten in huis. Er zijn veel verschillende woningaanpassingen denkbaar.

Welzorg Woning op maat Welzorg Woning op Maat past woningen aan voor iedereen met een beperking. Ons doel is u zo lang mogelijk prettig,comfortabel en zelfstandig thuis te laten wonen. In uw eigen vertrouwde omgeving. Met alle hulpmiddelen die het leven zo aangenaam en makkelijk mogelijk maken. U kunt altijd een offerte aanvragen voor een Woningadvies-op-Maat bij u thuis! Voor meer informatie: www.welzorg.nl/woningadviesopmaat/.

Agenda 2015 21 maart - Pink Floyd show in Hotel Den Helder 25 maart - Scholierenveldloop 5 april - Rondje Kleinkunst 11+12 april - Halve van Den Helder 19 april - Springfair Julianadorp 27 april - Koningsdag 14 mei - Hemelvaartsbraderie in Den Helder Zuid-Oost 14 mei - Theatre du Jardin in Oranjerie De Groene Parel 18 t/m 21 mei - Avondvierdaagse Julianadorp 23 t/m 25 mei - 46e Pasar Malam geb. 66 Willemsoord Kijk voor meer informatie: www.denhelderlinks.nl 30 mei - Dag van de muziek 6+7 juni - Nacht van Den Helder (wandeltocht) 7 juni - Grachtenconcert 8 t/m 11 juni - Avondvierdaagse Den Helder 13+14 juni - Samenloop voor Hoop 21 juni - Julianapop 23 juni t/m 25 augustus - Juttersmarkt

24

den helder julianadorp

februari 2015

SNEL & SIMPEL FIT NU MET TIJDELIJK EXTRA VOORDEEL!*

VANUIT JE EIGEN HUIS *Actieprijzen zolang de voorraad strekt.

HOMETRAINER GIRO P VAN 399,VOOR

339,-

LOOPBAND PACER VAN 999,VOOR

*

849,-

CROSSTRAINER RIVO P VAN 659,VOOR

*

559,-

*

€ 60,- VOORDEEL!

€ 150,- VOORDEEL!

€ 100,- VOORDEEL!

GA VOOR EEN ADVIES OP MAAT

NAAR UW KETTLER DEALER:

Marsdiepstraat 249 - Den Helder - 0223 610066 - www.reussport.nl

februari 2015

den helder julianadorp

25

App voor verzorgende van iemand met dementie > Nederland telt wel 30.000 mantelzorgers > Burn out door zware zorg > Direct ervaringen uitwisselen met de app > Informatie in tekst en video > Herkenning en erkenning is heel belangrijk > De Alzheimertelefoon

“Herkenning en erkenning is heel belangrijk bij de zware zorg voor iemand met dementie.”

vragen. Naast de Alzheimertelefoon die 7 dagen per week gratis bereikbaar is, de website en de Mantelzorgagenda, is er nu dus ook de Alzheimer Assistent app voor tablets. Herkenning en erkenning is heel belangrijk bij de zware zorg voor iemand met dementie. Alzheimer Nederland peilt de behoeftes van mantelzorgers en springt in op urgente vragen. Naast de Alzheimertelefoon die 7 dagen per week gratis bereikbaar is, de website en de Mantelzorgagenda, is er nu dus ook de Alzheimer Assistent app voor tablets.

Eerste Nederlandse app voor mantelzorgers van mensen met dementie Alzheimer Nederland heeft de eerste app ontwikkeld voor mensen die zorgen voor iemand met dementie: de Alzheimer Assistent. Nederland telt ruim 300.000 mantelzorgers die zorgen voor een familielid of bekende met dementie. 9 op de 10 mantelzorgers zijn overbelast of lopen een groot risico op overbelasting door de zorg voor iemand met dementie thuis. DE vraag vanuit die groep aan Alzheimer Nederland was dan ook: maak een digitale applicatie voor en door mantelzorgers en experts. Aan die urgente vraag heeft Alzheimer Nederland met deze app gehoor gegeven. Burn out door zware zorg Mensen met dementie willen zo lang mogelijk thuis wonen. Echter, als de mantelzorger overbelast raakt, een burn out krijgt, en dus niet meer voor de dementiepatiënt kan zorgen, is crisisopname een onvermijdelijke stap. Maar wel een zeer onwenselijke stap.

App voor steun en advies In de Alzheimer Assistent staat informatie in tekst én in video over meer dan 60 onderwerpen. Deze adviezen worden gegeven door experts en mantelzorgers. Het aanbod van informatie zal blijven groeien. Gebruikers kunnen namelijk zelf tips delen en onderwerpen aandragen. Zo wordt de Alzheimer Assistent een breed gedragen hulpmiddel voor iedereen die samenleeft met iemand met dementie. Meer informatie over de mogelijkheden en de download links is te vinden op de website: www.alzheimerassistent.nl.

Direct antwoord Mantelzorger Janny Walst-van den Bor:”Ik gebruik de Alzheimer Assistent vooral voor mentale steun en praktische tips. Naarmate de ziekte bij mijn man vordert, merk ik dat de situatie voor ons moeilijker wordt. Ik vind in de Alzheimer Assistent direct antwoord op vragen als: voor welke beslissingen kom ik te staan en hoe ga ik verder? Hoe gaan anderen daar mee om? Zo hou ik de zware zorg langer vol.”

Samenleven met iemand met dementie zorgt iedere dag voor nieuwe uitdagingen, zoals gedragsveranderingen. Op zo’n moment heb je direct behoefte aan steun en advies van lotgenoten en experts. “De behoefte aan antwoorden op hulpvragen zien wij verschuiven van offline, zoals telefoon en folders, naar online. Met de Alzheimer Assistent app kunnen mantelzorgers direct ervaringen en tips digitaal uitwisselen”: aldus Gea Broekema- Prochazka, directeur en bestuurder van Alzheimer Nederland.

Herkenning en erkenning is heel belangrijk bij de zware zorg voor iemand met dementie. Alzheimer Nederland peilt de behoeftes van mantelzorgers en springt in op urgente

De Alzheimertelefoon biedt zeven dagen per week hulp bij dementie via de telefoon. De Alzheimertelefoon is bereikbaar via het gratis telefoonnummer 0800 - 5088.

26 Alarmlijn 112 Blokkeren Giro 058 2126000 Blokkeren Bank 0800 0313

den helder julianadorp

februari 2015

Handige Telefoonnummers

Zondag 2 maart open van 12.00-17.00 uur 2e paasdag open van 12.00 - 17.00 uur Kies voor service en kwaliteit

Blokkeren OV-chipkaart 0900 0980 Eetidee Maaltijdservice 0223 523300 Gemeente Den Helder (ook voor het zorgloket)

14 0223 Huisartsenpost SPOED buiten kantooruren

PARKETSPECIAALZAAK Voor 2e ieder budget een diverse vloer op maat! paasdag Zondag 2 maart diverse Houten vloeren, laminaat en PVC scherpe aanbiedingen!!! scherpe aanbiedingen!!! altijd scherp geprijsd.

0223 670470 Huisartsenpost tijdens kantooruren

0223 670461 Steunpunt Mantelzorg 088 1308000 Wijkagent en Politiebureau 0900 8844

• • • • • • • • • •

Traditioneel parket Parket op vloerverwarming Massieve vloeren Verouderde kasteelvloeren Multitop- en lamelvloeren Click Laminaat Click Kurk Click Vinyl Click PVC Schades en/of aanhelingen Schuren, lakken of oliën Traprenovatie

Woonplaza Burg. Ritmeesterweg 15 • Den Helder (naast Formido) Tel. 0223-69 26 27 • Maandag gesloten - Donderdag koopavond

www.dozyhoutenvloeren.nl

Woordzoeker q b e j b l z o e l e n g q q x v k b o u b w e u g y k a a l w i l d r m o x g i f a d u i n e n s m a l d i e r f v b m d p k w k l e i d h i n d e b r w f k a i c v v h n a a l d b o m e n v n q d q k f u b v f p r j u e e b r o n s t t k a l f o c i l a f w e r p s t a n g i d a m h e r t a d h i n d e d i t w j c

l g h h e x c a b e r h e i d e o h f u

f w c t q e r t p u k o j n z s u h f j

p r o e d e l s e g r k o r i r f e w c

o b z e s q s h s d e l i d u m t p f g

g b a e r p b e x k e w e n w o s b x w

z o f s k i i r x l u l e n g i n q m m

h s f r t e c t s o w o h i c b l e l d

l b l l w p r v s p v z t e g e w d i q

s e y g s y t e f e o g l v r b y e y i

i s q w r o n s n r r b m h b t f t z s

y x o c j j c a p s v u n p o t t p d c

x e z x f o n s w j h x l l f n d u m c

Zoek de woorden en streep ze door. Maak van de overgebleven letters de juiste zin. Stuur uw antwoord op naar: Stapmedia, Brikstraat 9, 1784 RR Den Helder Win 2 kaarten Cinema voor 50+. Aangeboden door Utopolis Den Helder

plaatshert kalf bronst bast smaldier roedel leidhinde naaldbomen roodwild burlen afwerpstang damhert bosbes hinde gewei lopers spitser kaalwild dekking heide zoelen zekeren edelhert duinen

www.utopolis.nl

februari 2015 Om op de nieuwste trend en innovaties in te kunnen spelen wordt de showroom regelmatig veranderd en aangevuld met diverse nieuwe vloeren.

den helder julianadorp

27

“Een kwaliteitlaminaat reeds vanaf € 11,95 p/m2” > Linda Dozy Bijvoorbeeld met de vernieuwde uitgebreide collecties kwaliteit laminaten van diverse gerenommeerde merken zoals Quick-Step en Balterio. Deze zijn zeker de moeite waard om gezien te worden. Een kwaliteitlaminaat reeds vanaf € 11,95 p/m2 Naast houten vloeren, vanaf € 29,95 p/m2, is er ook de geheel vernieuwde gevarieerde sfeervolle collectie van Wicanders Kurk- en Vinyl/ PVC Click vloerdelen op HDF drager deze zijn voorzien van 2 onderlagen kurk met uitstekende akoestische en thermische eigenschappen. Het heeft een hoog loopcomfort, meer warmte, meer schokbestendig en meer stilte!!!. Een collectie met een natuurlijke uitstraling van een echte houten vloer of tegeldecor. Smaken en wensen verschillen. Dozy

Houten Vloeren vindt een persoonlijke benadering naar de klant toe belangrijk om zo hun wensen te vertalen en dit aan te vullen met hun vakkennis. Op locatie kunnen zij u gericht adviseren. Uiteraard zijn bij Dozy Houten Vloeren de randartikelen voor vloeren zoals; ondervloeren, reeds vanaf € 2,25 pm2, plinten, profielen, schoondroogloopmatten, hygrometers, luchtbevochtigers , vilt/viltglijders ter bescherming van de vloer , olie, lakken, onderhoudsmiddelen etc. ruimschoots te verkrijgen. Renoveren, schades- en aanhelingen, schuren, lakken of oliën van vloeren maar ook traprenovaties, daar zijn zij gespecialiseerd in. Laat u vrijblijvend adviseren. Om zelf de vloer in goede conditie te houden zijn er poets/boenmachines in de verhuur. Dozy Houten Vloeren werkt met een klein vast team van parketleggers en dat heeft alles te maken met het feit dat ze de vinger aan de pols willen houden en pure kwaliteit kunnen waarborgen. U vindt ons aan de Burg. Ritmeesterweg 15 te Den Helder tezamen met Klercq Woonplaza, naast bouwmarkt Formido.

Dozy Houten Vloeren Een parketvloer in welke vorm dan ook is niet meer weg te denken in het interieur van vandaag. In de ruim opgezette showroom van zo’n 300m2 bij Dozy Houten Vloeren, vindt u een scala aan mogelijkheden in houten vloeren, massief of meerlaags, geschikt

i.c.m. vloerverwarming, traditioneel parket zoals een visgraatpatroon, laminaat, klik vinyl op een kurk onderlaag, klik kurk, klik PVC of PVC stroken -en tegels. Dit aanbod geeft de consument een zee van ruimte om voor elk interieur binnen een gesteld budget een vloer uit te zoeken.

Thuiszorg van Omring Altijd in de buurt Onze wijkverpleegkundigen spelen een centrale rol in de buurt vanuit lokale en kleinschalige zorgteams. Zij zorgen voor de verbinding tussen, zorg, welzijn, huisartsen en de ziekenhuiszorg door steeds de samenwerking op te zoeken. U krijgt zorg van een medewerker die werkt vanuit een klein en wijkgericht zorgteam. Dit betekent dat u zoveel mogelijk door dezelfde medewerker wordt geholpen. Het zorgteam kent uw wijk of dorp als geen ander. U krijgt een vaste contactpersoon waar u met uw vragen terecht kunt. Op deze manier is de thuiszorg altijd bij u in de buurt. Wijkverpleegkundige Marijke Popma: “U kunt rekenen op onze deskundigheid en op het feit dat we alles in huis hebben, van eenvoudige zorg tot zeer gespecialiseerde verpleging. Ook denken wij preventief mee over hoe iemand zo lang mogelijk zelfstandig thuis kan blijven wonen. Wij geven advies op het gebied van preventie, maar verwijzen zo nodig ook door naar andere zorg- en welzijnsorganisaties”.

U kunt 24 uur per dag telefonisch contact opnemen met Omring via 088 – 206 89 10

Onbezorgd wonen in Serviceflat “De Uyterton” Nog enkele appartementen vrij 8 Wilt u zorgeloos wonen tegen een betaalbare prijs en het liefst natuurlijk op een prachtige locatie? Dan laten wij u graag kennismaken met ons unieke woonconcept van service en ontzorging. Uw zelfstandigheid, privacy en veiligheid hebben wij hoog

ur luxe hu nieuwe menten apparte

1 keuken

in het vaandel staan. Naar mate uw leeftijd vordert is het belangrijk dat een woning toekomstbestendig is met de juiste voorzieningen voor het geval dit nodig mocht zijn.

Onze appartementen zijn allen vernoemd naar het strandleven. Het strand, de duinen en het bos maken een groot onderdeel uit van uw woongenot. Het prachtige uitzicht vanuit uw woonkamer en vanaf het balkon/terras maakt het geheel tot een aangename woongelegenheid. De centrale ligging tegenover het winkelcentrum met de bushalte voor de deur geven u alle vrijheid om uw leven zo lang mogelijk zelfstandig te blijven leiden. balkon woonkamer T slaapkamer slaapkamer hal bijkeuken badkamer

Huurprijzen vanaf € 995,- per maand.

ALIKRUIK MOSSEL keuken bijkeuken badkamer woonkamer T slaapkamer hal balkon balkon

BIJ DE HUURPRIJS IS INBEGREPEN: • Een luxe inbouwkeuken met natuurstenen werkblad en inductiekookplaat • Een complete en luxe badkamer voorzien van balkon alle denkbare comfort keuken keuken geheel • Het appartement wordt geschilderd en behangen opgeleverd keuken woonkamer hal keuken • Eigen berging op begane grond badkamer bijbij- woonkamer

• Elektrische zonwering slaapkamer slaapkamer slaapkamer

T

hal

• Video intercom

T slaapkamer badkamer

110 m2 . Balkon zuid-oostzijde

slaapkamer • Persoonlijke alarmering slaapkamer

105 m2. Balkon noord-westzijde

• Parkeerplaats op eigen bewaakt terrein

STRANDSCHELP ZEESCHELP balkon keuken woonkamer balkon keuken bijkeuken badkamer woonkamer T slaapkamer slaapkamer hal keuken woonkamer bijkeuken slaapkamer hal hal T slaapkamer bijkeuken badkamer

• Inbraakbeveiliging balkon • Nachtzuster (slaapwacht) permanent aanwezig keuken woonkamer keuken • Haal- en brengservice terras bijhal woonkamer

slaapkamer en computerruimte • Fitness-, hobbyT

balkon

slaapkamer T badkamer

• Raambewassing en tuinonderhoud keuken

badkamer T

• En nog veel meer... slaapkamer slaapkamer

badkamer slaapkamer

hal

112 m2. Balkon/terras zuid-westzijde

112 m2. slaapkamer slaapkamer Balkon/terras zuid-oostzijde

bijkeuken

slaapkamer slaapkamer Tevens zijn er in het gebouw een recreatiezaal, kapsalon, pedicure, wasserette en logeerkamers aanwezig.

balkon

KOKKEL balkon woonkamer keuken bijkeuken slaapkamer

OESTER woonkamer terras slaapkamer

woonkamer keuken bijkeuken woonkamer terras hal

T badkamer keuken badkamer T hal bijkeuken slaapkamer slaapkamer

hal keuken slaapkamerT badkamer hal slaapkamer bijkeuken slaapkamer slaapkamer

T badkamer slaapkamer

slaapkamer

slaapkamer

slaapkamer

208 m2. Balkon/terras zuid-westzijde

251 m2. Balkon/terras rondom woonkamer terras

Bel nu voor een afspraak of vraag de brochure aan. 0223 634568/630330 • uyterton@lvdwal.nl woonkamer terras

Marsdiepstraat 500 • 1784 AZ Den Helder • www.uyterton.nl keuken badkamer T hal slaapkamer keuken T hal bijbijkeuken slaapkamer slaapkamer badkamer