JANEIRO BRANCO 2023:A VIDA PEDE EQUILÍBRIO!

A vida moderna tem trazido inúmeras conquistas e benefícios, mas, ao mesmo tempo, tem cobrado um preço muito alto de cada ser humano.

Especialmente agora, depois de tantos desafios que todos nós enfrentamos nos últimos tempos, não poderíamos deixar de te convidar para, juntamente com o Instituto Janeiro Branco, divulgar a boa nova de que: 2023 É O ANO DO EQUILÍBRIO!

Equilíbrio em 2023, o Instituto Janeiro Branco pede licença a um dos maiores escritores da língua portuguesa para atualizar um dos seus pensamentos mais conhecidos: O que a vida quer da gente é coragem - e equilíbrio!

Obrigações e alegrias, cansaço e motivação, desgaste e energia, individualidade e coletividade, trabalho e descanso, medos e coragem, confusão e paz!

É possível equilibrar essas coisas e pode ser bem mais fácil do que parece!

Porém, a gente precisa cuidar disso! Esse equilíbrio não vem sozinho.

Sem equilíbrio, mais cedo ou mais tarde, nada para em pé, tudo desanda e é sempre melhor prevenir do que remediar! Equilíbrio é um negócio bom para todo mundo!

Desequilíbrio na alimentação? A nossa saúde paga o preço.

Desequilíbrio no trabalho? Adoecemos no trabalho e é prejuízo atrás de prejuízo.

Desequilíbrio nas relações sociais? As consequências sempre chegam na forma de muitos sofrimentos, de injustiças e de vários adoecimentos.

Esse desequilíbrio rouba de todos nós, todos os dias, boas oportunidades pessoais, profissionais e sociais.

Precisamos de várias formas de equilíbrio!

A boa notícia é que o equilíbrio tem jeito sim, a gente pode aprender a implementálo em nossas vidas e em todas as relações das quais participamos.

Você sabe o que fazer?

Permita-se pensar sobre isso: a partir de cada um de nós, podemos equilibrar o todo — e isso é bom pra todo mundo.

Seja bem-vinda(o) ao movimento Janeiro

Branco: preste atenção, dê a sua contribuição, faça parte da construção dessa proposta para a Saúde Mental de todo mundo!

Isso vai te ajudar o ano todo, isso vai nos ajudar a vida toda.

O escritor Guimarães Rosa certa vez disse que “o que a vida quer da gente é coragem”

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Responsável: Equipe SESMT – Claudia Carrilho Peretti

Na próxima página, confira as fotos do dia do Branco na G&P e da Live Janeiro Branco, ambos no dia 24/01.