Η Πατησίων Ζει | #7

ARTaction20χρόνιαPILATES

ΟστόχοςµαςσταARTactionPILATESstudiosείναι νασυµβάλειστηνδιάδοσητηςµεθόδουPILATESστην Ελλάδαπιστεύονταςότιηεπιλογήτηςµεθόδουείναι ότικαλύτεροµπορείτεναεπιλέξετεγιαναγυµναστείτε. Επιθυµίαµας,ναβοηθήσουµεόλουςεσάςπουµας επισκέφτεστε,ναβρείτεµέσααπότηνδιδασκαλίαµας τονπροσωπικόσαςτρόπογιανααποβάλετετοστρες, ναθεραπευτείτεαπόπόνους,ναγυµναστείτε.

Ηγνώση,ηφροντίδακαιηεξειδίκευσητωνδασκάλων πουεργάζονταισταstudiosARTactionPilates,είναι εγγύησηγιαταθετικάαποτελέσµατα.Όλοτοπροσωπικό µαςείναιάρτιαεκπαιδευµένοκαιηαγάπηπουέχουν γιατοσώµακαιτουςανθρώπουςκάνειτοµάθηµα ξεχωριστό.

Σεµαςηγυµναστικήσαςκαιηεκπαίδευσησαςείναι προσωπικήµαςυπόθεση.

ελάτεσήµεραγιαέναδωρεάνδοκιµαστικόµάθηµα

Είναι 6 Αυγούστου, είµαι περίπου στη µέση

των διακοπών, ακούω τη θάλασσα, είναι

βράδυ και έχει δροσιά. Σε ένα τέτοιο περιβάλλον γράφω κάτι που ίσως να διαβαστεί -αν περάσει τη λογοκρισία- στα µέσα του Σεπτέµβρη.

Όταν δηλαδή θα βλέπω µαζί σας αυτοκίνητα,

αριθµούς και πολυκατοικίες. Α! Και θα ακούµε

θορύβους και φωνές. Θα µπορούσα µε σκω-

πτική διάθεση να κεντρίσω το νεοελληνικό

φολκλόρ των παραλιών. Ή ίσως µε θετική

ενέργεια να αραδιάσω όµορφες στιγµές που

έτυχε να βιώσω. Όµως εγώ θέλω να γράψω

για

κάτι άλλο. Για το ψυχαναγκασµό των διακο-

πών. ∆εν µπορώ να δώσω καµία τύχη στην

προσπάθεια να χωρέσουµε, να ικανοποιήσουµε, να καλύψουµε τόσες ανάγκες, κενά

και “θέλω” µέσα σε δύο ή τρεις διαβολοεβδοµάδες. Να χαλαρώσουµε και να αποβάλλουµε

τις τοξίνες της καθηµερινότητας. Να διασκεδάσουµε και να αισθανθούµε την ανεµελιά. Να γνωρίσουµε νέους ανθρώπους, να ανοιχτούµε

και να θυµηθούµε την όλο και πιο πιεσµένη

κοινωνικότητά µας. Να έρθουµε κοντά µε το

ταίρι µας, τον σύντροφό µας, να ξαναερωτευ-

τούµε. Να γίνουµε καλοί γονείς και να ακούσουµε την ψυχή των παιδιών µας. Να

διαβάσουµε δύο τρία βιβλία για να ακονίσουµε

το πνεύµα µας. Να κάνουµε γυµναστική, να γραµµώσουµε, να ξυπνήσουµε το σώµα µας.

Να φιλοσοφήσουµε. Να, να, να... Είναι σαν να

προσπαθείς να χωρέσεις έναν τετράφυλλο

µπουφέ καρυδιάς, από αυτούς που έχουν οι γιαγιάδες, µέσα σε ένα µικρό πλαστικό κουβαδάκι από αυτά που έχουν τα παιδιά. Ποτέ κανείς

δεν τα κατάφερε και δεν είναι θέµα δεξιοτήτων

και τεχνικής. Αυτή η απέλπιδα προσπάθεια φτά-

νει στα όρια του ψυχαναγκασµού και της υστε-

ρίας. Αυτός ο ‘‘πλούτος’’ πραγµάτων που πρέπει να κάνουµε στο µισό µήνα κρύβει την ‘‘φτώχεια’’ της υπόλοιπης χρονιάς. Μιας καθηµερινότητας που µας την ασχηµαίνουν αλλά και

εµείς την παρατάµε... ∆εν υποτιµώ καθόλου τις διακοπές, απλώς λέω πως χρειάζεται να τις ελαφρύνουµε από τόσα καθήκοντα και πρέπει.

Και τελικά αυτό που αλλάζει τους ανθρώπους,

τις σχέσεις και τη ζωή µας είναι η καθηµερινό-

τητα και όχι ένα άλλοθι δεκαπέντε ηµερών και

µερικών τριηµέρων.

Με αυτήν την έννοια λοιπόν ‘‘καλές διακοπές’’

στην Πατησίων!

µείςαγοράσαµεγλάστρεςµεβασιλικόκαιδυόσµοκαιτιςβάλαµεέξωαπότοατελιέ.Πριναπό εµάςέβγαλεοκύριοςΤάκηςκαιηΡούλαµετον Κώστα.Τοβράδυ,ότανκλείνουµετιςµαζεύουµεµέσαείτε γιατίθαµαςτιςκλέψουν,είτεγιατίκάποιοςθατιςκαταστρέψει. Αλήθεια,γιατίνακλέψεικάποιοςκάτιπουκοστίζειτρίαευρώ (εκτόςκαιανείναικαρβέλικαιπεινάει)ήνακαταστρέψει,ναβανδαλίσεικάτιπουδεντονπειράζειδιόλου;Τώραείναιστησειράστο πεζοδρόµιογλάστρεςκαιότανέρχεσαιβλέπειςπράσινοκαιµυρίζεις βασιλικοδυόσµο.∆ύοτρειςηλικιωµένοικαιέναςδύοπιονέοισταµατούν,χαϊδεύουνταφύλλα,µυρίζουνκαιµαςχαµογελούν.Οιπιοπολλοί απλώςπροσπερνούν.Ναείσαιάνεργος,ναπηγαίνειςστηνεφορία,ναπας ναπληρώσειςτοχαράτσικαιναενθουσιάζεσαιµεδύοβασιλικούςείναικατάθλιψηαπότηνανάποδη.Οταχυδρόµος πουέφερετουςλογαριασµούςοοποίοςπάντακουνάτοκεφάλιτουµεσυγκατάβασηότανεπιτελείτο καθήκοντου,χάιδεψεκαιαυτόςταλουλούδια,αλλάδεχαµογέλασε.Τώραθαπάµεκαιστουςπαραδίπλανατουςπούµε νακάνουντοίδιο.Γιασεµί,µατζουράνακαιότιάλλοθέλειοκαθένας.Οπότεόλοιτοπρωίθαβγάζουµεέξωταλουλούδιαµαςκαιτοαπόγευµαθαταµαζεύουµε.Θαπρασινίσειοτόπος,θαευωδιάσει,οκλάδοςτωνφυτωριούχωνθαβγειαπό τηνκρίση.Απλώςπρέπειναπροσέχουµεµήπωςκανείςβάλεικαιτίποτααπαγορευµένοκαιµαςµαζέψουνόλουςµαζί. Άνοιξατολογαριασµότης∆ΕΗ.∆εµύριζε,αλλάχτύπαγε!Άκουσαειδήσεις,πουούτεκαιαυτέςµύριζαν,αυτέςβρωµούσαν.Πήγαγρήγοραστιςγλάστρεςµας.Τιςκούνησαόλεςτηµίαµετάτηνάλλη.Μιαευωδίαµεπερικύκλωσε.Μετάαπό λίγοηµυρωδιάχάθηκεκαιξεκίνησαγιατηντράπεζα.Στοδρόµοείχεκάγκελακαιζητιάνους.Μήπωςναβάλουµεσεόλη τηνΠατησίωνγλάστρες;∆ηλαδήµήπωςπρέπεινακάνουµεκάτιόλοιµαζί;Γιατίοταχυδρόµοςθαχτυπάκαιµίακαιδύο καιχίλιεςφορές.

Αφιέρωση

µε µεγάλο χαµόγελο ‘‘Καλό αποκαλόκαιρο!” και µας πρόσθεσε στο λεξιλόγιό µας µια ακόµη ξεχασµένη λέξη.

Αφιέρωση δεύτερη. Στον Σταύρο που έπαιξε τζόκερ όταν έδινε 4 εκατοµµύρια εφτακόσιες χιλιάδες ευρώ, έπιασε έναν αριθµό και το τζόκερ και οι υπόλοιποι 4 απείχαν µόλις µία µονάδα από αυτά που είχε παίξει. Αφιέρωση τρίτη. Στον Τάκη, την Ούρλικε, τον Θύµιο, την Μάνια, τον Σωκράτη, την Περσεφόνη, την Πέτρα και µερικούς ακόµη που καταφέρνουν

πρώτη. Στον Αντώνη που περνώντας γρήγορα από το ατελιέ µας είπε

Ταωραιότερα πάρτι

Κάποτεµιλούσαµεµιαγιαγιάπουείχε ζήσεισταχρόνιατηςΚατοχής.Μουέκανε πάνταεντύπωση,γιατίόποτεπήγαινεεκείησυζήτηση έπαιρνεέναύφοςδιαφορετικόαπόόσαέχουµεσυνηθίσει απότουςµεγαλύτερους,οιεπόµενεςγενιές.∆ενχρησιµοποιούσεποτέτηνέκφραση: «Πουξέρετεεσείςτιπεράσαµε...» καιάλλατέτοιαπαρόµοιαπουσεκάνουννα νιώθειςπρονοµιούχος,ενώδενείσαι.Αντίθεταότανµίλαγεγι’αυτήτηνπερίοδοδενξέχναγεανάµεσααπόκακουχίες,πείνακαιβάσανα,ναγελάκαιναλέειµεένα

χαρούµενοβλέµµα: «Πάντωςταωραιότεραπάρτι,τα κάναµετότε».

Είναιφθινόπωροπιακαιοιπερισσότεροιαπό εµάςείµαστεήδηστριµωγµένοι.Καιόχιµόνο οικονοµικά.Έτσιθυµήθηκατηγιαγιάκαιτα ωραιότεραπάρτι!Καισκέφτοµαιπωςτώρα έχειπερισσότερηαξίακαισηµασία,σεαυτές τιςδυσκολίεςναµηµαςπάρειαπόκάτω.Ζούµετηνδική µας«κατοχή»,πιοπερίεργη,πιουπόκωφηκαιµπερδεµένησεσχέσηµετηνπαλιά.Τοµόνοεύκολοείναινακαρφωθούµεµπροστάσεµιατηλεόρασηκαιναβουλιάξουµε µεταπαθήµατατηςFatmagulκαιάλλωντούρκικωνσίριαλ.

Αςαναλογιστούµεεάνµπορούµεναδιοργανώσουµετα ωραιότεραπάρτιτηςδικήςµας«κατοχής».∆ενείναιεύκολοµάλλον,αλλάείναικάτιπουπραγµατικάτοέχουµε ανάγκη.Πρώτοείναινακερδίσειέδαφοςηψυχολογίατου βγαίνωαπότοσπίτι.Οργανώνωµεφίλους,παρέεςκαιγείτονες,συναντήσεις,εξόδους,κινήσεις.Στηνπεριοχήµας υπάρχουνδεκάδεςµουσικάσυγκροτήµατα,πολιτιστικές οµάδες,σύλλογοι,δηµιουργοίπουείτεαφιλοκερδώς,είτε µεπολύµικρόαντίτιµοπροσφέρουντηδυνατότηταδιασκέδασηςκαιψυχαγωγίας.

Αλλάκαιταθέατρα,οικινηµατογράφοικαιταπολιτιστικά στέκιατηςπεριοχήςπροσφέρουνµεχαµηλέςτιµέςκαι προσφορές,ειδικάγιαοικογένειεςκαιανέργουςέναµεγάλοεύροςαπόπαραστάσειςκαιπροβολές.Αυτόπου απλώςθέλωναπω,είναιπωςανξεχάσουµετα120αριατο µπουκάλιτουουίσκι,τοτετραήµεροστηνΑράχοβακαιτην γκλαµουριά,τότεπολλάµπορούνναγίνουν. Πιοποιοτικά, πιοσυλλογικάκαιπιοανθρώπινα!

Αθήνα

Προσεχώς... Φθινόπωρο

Στηµουσική,τοσηµαντικότερογεγονόςείναιοιέξιπαραστάσειςπουθαδώσουνοι Stomp στο minton24µε29Σεπτεµρίου. Η µουσικοχωρευτκήαυτήοµάδα, κάνειεντύπωσηκαιξεσηκώνειτο κοινόσεκάθεχώραπουεπισκέπτεται,µεέναshowγεµάτορυθµό

καιήχουςαπόαπλάκαθηµερινά

αντικείµενα.Επιπλέονέχουµεστις

17/09 την ΜαρίαΦαραντούρη στο Ηρώδειο, τον ΓιάννηΑγγελάκα στο ΘέατροΒράχων, 25/09 την ΕλευθερίαΑρβανιτάκη στο δειο, σεµίαφιλανθρωπικήσυναυλίαγιατην ένωση«Μαζίγιατοπαιδί»,µετραγούδιααπ’ τονελληνικόκινηµατογράφο,ενώστις έρχονταιοι Gregorian γιαπρώτηφοράστηνΕλλάδαµεµιασυναυλίαεπίσηςστο Ηρώδειο.

Στοθέατρο,οιµεγάλεςπαραστάσειςτουκαλοκαιριού,όπωςηΜήδεια,οιΒάκχεςκαιοΠλούτος,αφού έχουνσυµπληρώσειτηνπεριοδείατους,επιστρέφουνστηνΑθήνα. Μετάτις15Σεπτέµβρηβέβαια,όποιοςδενπρόλαβετοκαλοκαίρι, µπορείναπαρακολουθήσειτο «Κύκλωψ» τουΕυριπίδησεσκηνοθεσίαΒασίληΠαπαβασιλείουµετουςΝίκοΚαραθάνο,∆ηµήτρηΠιατά καιΝίκοΧατζόπουλοστις 16/09 στοθέατροάλσους «∆ηµήτρης Κιντής» στηνΗλιούπολη,στις 19/09 στο ΆλσοςΒεΐκου καιστις 22/09 στο ΚηποθέατροΠαπάγου. Επίσηςυπάρχεικαιτοέργοτου ΕρρίκουΊψεν «Έναςεχθρόςτουλαού» σεσκηνοθεσίαΘωµάΚινδύνηστις 18/09 στο ΒεάκειοΘέατρο καιστις 21/09 στα Σπάτα. Τέλοςέχουµετην Αντιγόνη τουΣοφοκλή,σεσκηνοθεσίαΑνδρέαΖαχαριάδη,στο StudioΛήδρα, στηνπλάκα,πουξεκίνησεστις 21/07 και συνεχίζειγια21παραστάσεις,µέχριτις 29/09.

Καιαπόάποψηεκθέσεων,έχουµεαρκετάπραγµατάκια.Ξεκινάµεστις 8Σεπτέµβρη µετηνέκθεση ReMap4 πουθαπραγµατοποιηθείστηνπεριοχήτου Κεραµεικού-Μεταξουργείου καιθααποτελείµιασυνάντησηδιεθνώνκαλλιτεχνώνστο«πολιτιστικό»κέντροτηςΑθήνας.Στον εκθεσιακόχώροτουΙδρύµατοςτηςΒουλήςτωνΕλλήνων µπορείτεναπαρακολουθήσετεµέχριτις 31 ∆εκεµβρίου τηνέκθεσηµεαρχειακόυλικό «Βίακατάτωνεκπροσώπωντου λαού:50χρόνιααπότηδολοφονίατουΓρηγόρηΛαµπράκη» πουαφοράτα γεγονότακαιτοαντίκτυπότουςστησύγχρονηπολιτική.Επίσηςµέχριτις 29∆εκεµβρίου, το µουσείοτηςΑκρόπολης παρουσιάζειτηνέκθεση «Αρχαϊκά Χρώµατα» σεµιαπροσπάθειανααναδείξειτηναισθητικήστααγάλµατακαιστα χρώµατατηςεποχής.Τοµουσείο Φρυσίρα παρουσιάζειτηνέκθεσηζωγραφικής 31Ελλήνωνκαιξένωνκαλλιτεχνών «Τοψέµατηςσάρκας» γιατογυναικείο σώµαµέχριτις 27Σεπτεµβρίου. Τέλος,το ΜουσείοΜπενάκη φιλοξενείτιςεκθέσεις «ΓιάννηςΤσαρούχης» µεέργατουίδιουαπότις 27/09 και «Ελληνικές Θάλασσες», έναφωτογραφικόταξίδιστοχρόνο,απότις 04/10.

Καιφυσικάµηνξεχνάµεταφεστιβάλ,όπωςτο «ΣτηΣκιάτωνΒράχων» µέχρι τις 21/09 µε39εκδηλώσεις,συναυλίες,θεατρικέςκαιµουσικοθεατρικέςπαραστάσειςκαιτο «AthensBikeFestival»20µε22/09 στην Τεχνόπολη, στο Γκάζι όπουθαδείτεταπάντασχετικάµετοποδήλατο.

ΑπότονΑλέξανδροΚωστή

Πολυχώροι

ΜΟΥΣΙΚΗ

ΠολυχώροςΠολιτισµού «διέλευσις»

Λέσβου15&Πόρου,Κυψέλη

11256,ΑΘΗΝΑ

Τηλ.επικοινωνίας/κρατήσεις:

2108613739

E-mail:info@dieleusis.gr URL:www.dieleusis.gr

ΟιEthnicgrπαρουσιάζουνγια

δύοΚυριακέςτηµουσικήπαράσταση:Τσιγγάνικεςτουκόσµουµουσικές

Μιαµουσικήπαράστασηµεκλασικήκαιτσιγγάνικηµουσικήκαι τραγούδια,κυρίωςαπότηΜεσόγειοκαιταΒαλκάνια.∆ιανθισµένηαπόάλλοτεροµαντικές καιάλλοτεσατυρικέςθεατράλε παρλάτες.Μιαατµοσφαιρική παράστασηµεποιητικήδιάθεση πουθασαςταξιδέψειστιςωραιότερεςκλασικέςµελωδίεςαπό όλοτονκόσµο.

Κείµενα-σκηνοθεσία:Λεωνίδας ΤσίπηςΤραγούδι-απαγγελία: ΘέλµαΚαραγιάννη

Παίζουνοιµουσικοί:Αιµίλιος Μπάλτας(πιάνο),ΤζώρτζηςΜεχίλι(βιολί),ΗλίαςΜεχίλι (βιολί),ΕµίλΠροντάνης(κιθάρα).

Κυριακές22&29Σεπτεµβρίου 2013

Ώρα21:00

Είσοδος10ευρώ

ΜΟΥΣΙΚΗ ΠολυχώροςΠολιτισµού «διέλευσις»

Λέσβου15&Πόρου,Κυψέλη 11256,ΑΘΗΝΑ Τηλ.επικοινωνίας/κρατήσεις: 2108613739 E-mail:info@dieleusis.gr URL:www.dieleusis.gr

ΜουσικόΤαξίδιστηνΑνατολή

ΜουσικήσυνάντησηΤζιχάν

Τούρκογλου&ΣόληΜπαρκί.Η

δεξιοτεχνίακαιευαισθησίαστο σάζικαιτηφωνήτουΤζιχάν Τούρκογλουσυναντάτηνηχητική πολυχρωµίατωνκρουστών,του ΣόληΜπαρκίκαιµαςοδηγούν

σεέναµυστηριακόταξίδιστα µυστικάτηςτουρκικήςπαραδοσιακήςκαιέντεχνηςµουσικής, µέσααπότραγούδια,οργανικές συνθέσειςκαιαυτοσχεδιασµούς. ΤζιχάνΤούρκογλου:σάζι& φωνήΣόληςΜπαρκί:Frame drums,udu,kajon,berimbaw, bells,waterdrums,shakers, springdrum,singingbowl, kalimbaκ.ά.

Σάββατο28Σεπτεµβρίου2013

Ώρα22:00

Είσοδος10ευρώ

ΘΕΑΤΡΟ ΤΟΠΟΣΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ ΑΝΑΤΟΛΗΣ-∆ΥΣΗΣ

Σατωβριάνδου36,Οµόνοια Τηλ.210-5242211κ΄-213

MIKRASIAαπότηνοµάδα ΓΕΦΥΡΑ

Μιαπαράστασηφόροςτιµής στιςαλησµόνητεςπατρίδες. Αφηγήσεις,τραγούδιακαι µνήµεςµιαςεποχήςκιενός τόπουπουσηµάδεψετη σύγχρονηελληνικήιστορία. ∆ΡΑΜΑΤΟΥΡΓΙΚΗΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ:Λεωνίδας Παπαδόπουλος ΒΟΗΘΟΣΣΚΗΝΟΘΕΤΗ:Μαριτίνη Γκόγκα ∆ιανοµή(µεαλφαβητικήσειρά): ΦρατζέσκαΑλεξάνδρου,Μαρία Βλάχου,Ελένη∆αφνή, ΘοδωρήςΕυστρατιάδης,Μάνθος Καλαντζής,ΜέτηΚαρατζά Παίζουνζωντανάοιµουσικοί: Ακορντεόν:Θωδωρής Ευστρατιάδης Τραγούδι,Λαύτα:ΜαρίαΚοτσίρη ΑπόΚυριακή6Οκτωβρίου κάθεΣάββατοκαιΚυριακή στις18.30 Εισιτήρια:10ευρώκανονικό, 7ευρώφοιτητικό

στηνΠατησίων

κινηµατογράφος‘‘Αλεξάνδρα’’λειτουργεί στηνΠατησίωναπότο1961,τότεπουη Πατησίωνήταντοπολιτιστικόκέντροτης Αθήνας.Λίγαπράγµαταµένουντόσοζωντανά,όπωςστο ξεκίνηµάτους.Οκινηµατογράφοςπήρετοόνοµάτου

απότηΛεωφόροΑλεξάνδραςπουµόλιςλίγαµέτραπαρακάτωείναιηαρχήτης.Ηαρχήενόςδρόµουκαιη αρχήµιαςιστορίαςκαιπολιτιστικήςπαρακαταθήκηςσυνυπάρχουν.Απότονκινηµατογράφοαυτό,έχουνεπεράσειολόκληρεςγενιές.Ηεπιλογήτωνταινιώνγίνεται πάνταµεπροσοχή.Οσκαρικές,σινεφίλκαιµεµιαπροτίµησηστονευρωπαϊκόκινηµατογράφο,αφούείναι µέλοςτουδικτύουEuropaCinemas.

Τιµέςεισιτήριωνκαιπροσφορές

Γενικήείσοδος:7,5ευρώ

Φοιτητές:6,5ευρώ

Άτοµατρίτηςηλικίας(65+):6ευρώ

Άνεργοικαιπαιδιά(κάτωτων10):5ευρώ

Κάθε∆ευτέρακαιΤρίτηταδύοάτοµα

πληρώνουνέναεισιτήριο(ηπροσφορά ισχύειγιαταεισιτήριατων7,5ευρώ).

Πατησίων77-79,Λεωφ.Αλεξάνδρας (ΜετρόΒικτώριας)

Τ:2108219298,2108832666

Facebook:AlexandraCinema

Αλεξάνδρα EuropaCinemas

Σεπτέµβριος2013

«ΘΛΙΜΜΕΝΗΤΖΑΣΜΙΝ»

ΜιαταινίατουWoodyAllen,µεπρωταγωνιστέςτηνCateBlanchettκαιτονAlec Baldwin,έρχεταιµίαακόµηφοράκαιστέλνειστιςκινηµατογραφικέςαίθουσεςτους θαυµαστέςτουµοναδικούWoodyAllen. ΗJasmineµετάτηδιάλυσητουγάµουτης καιαφούέχειχάσειόλητηςτηνπεριουσία, αναγκάζεταιναπάειστοΣανΦρασίσκογια ναµείνειµετηναδερφήτης.Εκείδεν αργείναγνωρίσειένανγοητευτικόάντρα πουφαντάζειωςσανίδασωτηρίαςγια εκείνη.Ίσωςναείναιεκείνοςπουθατης προσφέρεικάτιαπόταπαλιάτηςµεγαλεία. ΌµωςτοπρόβληµαέγκειταιστηνίδιακακοµαθηµένηΤζάσµιν.

ΣΚΗΝ:ΓΟΥΝΤΙΑΛΕΝ

ΠΑΙΖΟΥΝ:ΚΕΪΤΜΠΛΑΝΣΕΤ,ΑΛΕΚ

Ανθέλετεναξεχωρίζειηιστοσελίδατης εταιρείαςσαςσχεδιαστικάκαιλειτουργικά Γιαµοναδικάσχέδιακαιιδέεςδιαφόρων διατάσεωνσεδιαφηµιστικάφυλλάδια, εταιρικέςκάρτεςήδιαφηµιστικούς καταλόγους

Γιατηνκαλύτερηδυνατήπροβολήτης εταιρείαςσαςελάτεσεεπαφήµετο

e:logotepo@otenet.g

www.logotypo.com.gr

έντυπο ειδικές κατασκευές εταιρικό προφίλ site

25 χρόνια σχεδιάζουµεγιαεσάς!

Απότο1961στοσήµερα!

Πηγαίνονταςπίσωβρίσκουµετοδηµοτικότραγούδι,τοοποίο διαδόθηκεκυρίωςµεπροφορικάµέσα,ταρεµπέτικα,τολαϊκό τραγούδιτηνδεκαετίατου΄50-΄60,τοέντεχνοµετηµελοποιηµένηποίηση,τονΧατζιδάκι,τονΘεοδωράκη,τονΛοΐζοκαιάλλους.ΤοελληνικόροκµετονΣιδηρόπουλοκαιτονΠουλικάκο.

κλασικήµουσικήναµαγεύειακόµακαισήµερακαιναεισχωρείσεδιάφοραάλλαείδη µουσικής.Τηνjazzνααλλάζειχαρακτηριστικά,τηνrockµουσικήναεξελίσσεται,την punkτηνδεκαετίατου΄60ναξεσηκώνειταπλήθη,τηνblackmetalναγεννιέταιστην Νορβηγία,τηνhiphopναεκφράζειέναµεγάλοπλήθοςνεανικούκοινούκ.α.

Όλεςαυτέςοιµουσικέςείχανταδικάτουςστοιχεία,πουτιςέκανανδιαφορετικέςκαι ξεχωριστέςαπότιςυπόλοιπες.

καιεπηρεασµένη,απόπάραπολλάπια,πουδενµπορείναµπειεύκολασεκαλούπιακαι είδη.Οκαθωσπρεπισµόςπουάλλοτεείχεηµουσικήδενυπάρχειπια.Μπαίνειέντοναπια τοστοιχείοτουχιούµορ,πουµεταµορφώνεικαιαλλάζειταόσαξέραµεµέχριτώρα.

Σήµεραµπορείςναακούσειςµουσικήµεστοιχείαjazzµπλεγµέναµεελληνικήπαραδοσιακήµουσικήκαιτοαποτέλεσµαναείναιεκπληκτικόκαιιδιαίτερο.Hip-hopµαζίµεέντεχνηήλαϊκήµουσικήκαιναµηνσουξενίσεικ.ο.κ.Πολλοίλένεότιηµουσικήστην Ελλάδαπαραπαίει.Μιααλήθειασεαυτό,σίγουραυπάρχει.Αλλάτογεγονόςότιεµφανίζονταισυνεχώςνέοικαλλιτέχνεςπουεξελίσσουνκαιεξελίσσονταιµέσααπότηµουσική τους,δενµπορείςνατοαπορρίψειςέτσιαπλά.Είναιπροσπάθειαµιαολόκληρηςγενιάς πουθέλεικαιµπορείναεκφραστείµέσααπότηµουσική,χωρίςεκείνηναεντάσσεται κάπουσυγκεκριµένα.Νέοιάνθρωποι,πουπαρόλοτιςδυσκολίεςτηςεποχής,αντιστέκονταικαιαλλάζουνµέσασεαυτήν.Γιατίµουσικήπαιδείαυπάρχει.

ριοποίησηκαιηοριοθέτησηδενµπορείναεντάξεισταπλαίσιάτης,τηνπληθώραδηµιουργώνπουεκφράζονταιµέσααπότηµουσική.Ηαβεβαιότητα,το άµεσοκέρδοςκαιηαπαισιοδοξίααδικείτηντέχνητους.Μηνξεχνάµεπωςβρισκόµαστεσεµιαθολήεποχή.Μιαεποχή,πουµέσααπότιςδυσκολίεςτηςγεννάεινέουςανθρώπουςκαικαλλιτέχνες.Αυτόδενµπορείςνατουποτιµήσεις.

Ταπράγµαταδενείπεκανείςότιείναιούτεεύκολα,ούτερόδινα.Γιαπαράδειγµα,ταplaylistτωνραδιοφώνων,ταchartsτωνεπιτυχιώνστοinternet καιάλλαπολλά,στηνπραγµατικότητααπορρίπτουναπόµόνατους,τουςίδιουςτουςδηµιουργούς.Ανδενανήκειςεκεί,δενείσαιτίποτα.

Έναακόµηπρόβληµατηςεποχήςµας,πουγίνεταιεντονότερολόγωτηςκρίσης,είναι οισυναυλίεςκαιτοκόστοςτους.Πολλέςφορέςγίνονταιαπλησίαστεςσεµιαµεγάλη µερίδατουκόσµου.Κιόµωςυπάρχουνδεκάδεςσυναυλίεςπουγίνονταικαθηµερινά. Στοµπαράκιτηςγειτονιάςσου,στιςπλατείες,σταπάρκακαιείναιεντελώςδωρεάν!

Οι «Come».Ένασυγκρότηµα

Πατησιών56,Αθήνα,

Πρόσφαταστηνεκδήλωσητουεµπορικού συλλόγουΑλυσίδα«ΗµέραΠεριβάλλοντος», στοπάρκο∆ρακοπούλουάκουσατις «ΜουσικέςΕλευθερίες» ένασυγκρότηµατριώνπαιδιώνγύρωστηνηλικίατωνείκοσι.∆εν έπαιζανένασυγκεκριµένοκαιαπόλυτακατηγοριοποιηµένοείδοςκοµµατιών.Αυτόδεν τουςκάνειλιγότεροευχάριστουςκαιδηµιουργικούς!Ετοιµάζονταιµάλισταναβγάλουνκαιέναδικότουςcd.Τέτοιες προσπάθειεςπρέπειναεπιβραβεύονται.

τριώνανθρώπωνγύρωστα πενήνταπουαποφάσισαννα µαζευτούνκαιναβγάλουνένα cd,γιατουςφίλουςτους, όπωςµαςείπαν.Ναδηµιουργήσουνκαινατοευχαριστηθούν.

Το ΑθηναϊκόΚαλλιτεχνικό ∆ίκτυο είναιέναακόµαπαράδειγµα.Μιαιδέατου ΜάριουΣτρόφαληπήρε σάρκακαιοστάκαιαγκάλιασεπολλούςκαλλιτέχνες νέουςκαιµη.

Είναι πολλοίακόµηαυτοίοι καλλιτέχνεςπουσυνεχίζουνναυπάρχουνκαινα δηµιουργούν.Είναικαλλιτέχνεςπουπιθανόν,ναµηνγίνουν γνωστοίστοευρύκοινό.Κιόµως,θαέχουνπροσφέρεικαι αυτοίµετησειράτους,σεαυτόπουλέγεται µουσική!

ΑντίστοιχεςαλλαγέςπραγµατοποιήθηκανστηνΕυρώπη,αλλάκαιστηνΑµερικήµετην

Πρέπειλοιπόννααποφεύγουµετουςδογµατισµούςκαιστηµουσική.Ηκατηγο-

Chrisacos

Ποιαησχέσησουµετηµουσικήαπόπαιδί; Απλή.Άκουγανοιγονείςµου,άκουγακιεγώ. Μετάγνώρισατοhip-hop,µετάµεγάλωσα!

Ποιαηµουσικήσουπαιδεία;Υπάρχεισήµεραστηγενιάσου; ∆εθαέλεγαπωςέχω(ήείχαποτέ)ιδιαίτερη µουσικήπαιδεία...Σίγουραόχιµετηνέννοια τουδιπλώµατος.∆ενξέρωκανέναόργανοσε βάθος,όσογιαθεωρία,είµαικάτωτουµετρίου.Πέραναυτού,έχωκάνειµερικάχρόνιακιθάρα(απαράδεκτος)καιφωνητική.Στη γενιάµουσήµεραµουσικήπαιδείαυπάρχει.

Μουσικοίµεπαπάρια.Όχιπωςµουλέεικαι πολλάαυτόβέβαια.

Τιείδοςµουσικήςπαίζεις;

Θαέλεγασατυρικέςµπαλάντες,καιλίγοροκ.

Έχειςεπιλέξειελληνικόστίχο.Γιατί; Έτσιεκφράζοµαιπιοάµεσα,καιείναικαι λίγοξεβράκωµα...Τααγγλικάκαλύπτουν πολλά.Ακούωκαµιάφοράµεγάλαhitπου έχουνπεράσειαπότιςδεκαετίεςκαιόταν ταµεταφράζωστοµυαλόµου,βάζωτα γέλια!Ότανγράφειςκάτιστηγλώσσαπου σεκαταλαβαίνουνκαλύτεραδενέχειςκαι πολλάπεριθώριαµαλακίας.Πόσεςπαπάτζεςναπειςπια;Εσύοίδιοςδεντοαντέχεις!Επιπλέονδεµπορώνακαταλάβω πωςάλλοιεκφράζονταιµετόσηευκολία µέσωτουαγγλικούστίχου...ίσωςδεντον έχωκαιτόσοβίωµαβρεπαιδίµου. ∆ιασκευάζειςπολλάγνωστάκοµµάτια. Κάποιοιαυτότουποτιµούν.Ποιαη γνώµησου;Γράφειςκαιδικάσουκοµµάτια; Αςδιαχωρίσουµετιςδιασκευέςσε2βασικέςκατηγορίες.Τιςδιασκευέςκαιτις φωτοτυπίες. Φωτοτυπίεςκάνειςαντιγράφονταςπλήρωςτηδουλειάκάποιου.Τουποτιµάµε πολύ,αλλάείναιπρόκληση.Όποιοςτο θεωρείαπλό,αςτοκάνεισεένακοµµάτιPinkFloyd. Απότηνάλλη,τοναπαίρνειςτουςστίχουςκάποιου,µέρηαπότηµουσική τουκαιναεπεµβαίνειςαλλάζοντάςτου ταφώτα,αυτόείναιδιασκευή.Αυτό µουαρέσεινακάνω.Τοναδιασκευάζειςεπιτελείπολλούςσκοπούς.Πρώτον,τοναλεςτηνάποψήσουπάνωσε ένακοµµάτιπουέγραψεκάποιος άλλος.Αυτότοκάνειςόχιµόνοµετην επιλογήτουέργουπουθακάνεις, αλλάακόµακαιµετηχρονικήεπιλογήσου.Τιθέλωναπω:τοανκάποιοςθαδιασκευάσειτο2013τη "Φραγκοσυριανή",τη"Μπαλάντατου Ησαΐα"ήτο"ΕµπρόςναΤσακίσουµε ΤύραννουςΦασίστες",λέειαπόµόνο τουπολλά.Θεωρώπωςτέτοιουείδουςπράγµαταέχουνναλένεπολλά γιαόποιονδιασκευάζει.Εγώµε κάθεκοµµάτιπουκάνωκαισεκάθε κοµµάτιπουεπεµβαίνωκάτιθέλω ναπωδιάολε! Ναι,γράφωδικάµουκοµµάτια. Αλλάµουαρέσειπολύνακλέβω. ∆ενοµίζωπωςθαµπορούσανα πωγιακανένακοµµάτιπωςείναι 100%δικόµου.Κανέναςδεµπορείναέχεικάτι100%δικότου. Όλοιείµαστεµέροςενόςσυνόλου πουεπηρεάζεικιεπηρεάζεται.Το ναθεςναέχειςσεκάτιπουέκανες τοtrademarkείναιλίγοεκτός τόπουκαιχρόνου.

Ηελληνικήµουσικήσήµερα. Πωςταβλέπειςταπράγµατα; Ηελληνικήµουσική;Ποιάείναιη

ελληνικήµουσική;!∆ενµπορώναδωτηνελληνική µουσικήούτεκανσανσύνολο...καιδενέχεικαι νόηµανοµίζω.Μπορώνασουπωίσωςγιατους Έλληνεςκαλλιτέχνες.Βασικά,ούτεγιααυτόµπορώ νασουπω…Ωγαµώτο!∆ενξέρω...Ελληνικήµουσικήσήµερα.Ναεπικεντρωθώστο"σήµερα";Πολύ µεγάλοθέµα...αλλάδενξέρωτιναπω...αλήθεια! Μεπιάνειςαδιάβαστο.

Πολιτικήκαιµουσική.Συνδέονται; Ποτέδεχωρίστηκαν!Ηπολιτικήδεναποκόπτεται απότίποτα,όσοκαιανεθελοτυφλούµε...Ανκάποιοςκάνειακόµατολάθοςκαινοµίζειπωςητέχνη γενικότεραείναιέναγυάλινοκάστροπουεξάγει πολιτισµόνοµίζωπωςτουαξίζειτοµότο:"ερεΜαγιακόφσκιπουµαςχρειάζεται!".Ταπάνταείναιπολιτική.Τηλέξη"πολιτική"τηνέχουµεκάνειένα κουβάριστοκεφάλιµαςχωρίςνακαταλαβαίνουµε πωςκαιτο"απολιτίκ"είναιξεκάθαραπολιτικό.Τη θέσηκαιτηνάποψήµαςγιατοτισυµβαίνειγύρω µαςτηναφήσαµεσταχέριαάλλων.Αυτότοκάναµε καιστηµουσική.Αρκεστήκαµεστοναακούµεαπό άλλουςαυτάπουοιίδιοιθέλουµεναπούµεκαι µετάαπόκαιρόδενέχεικανσηµασίατιθέλαµενα πούµε!∆εθέλωναεκφράζειτηνάποψήµουγιατον έρωτα,ούτεοΧατζηγιάννης,ούτεοΧατζηδάκις.

Όπωςδεθέλωκαιτηνάποψήµουγιατηνπολιτική κατάστασηνατηνεκφράζουνταΜΜΕήηκυβέρνηση!

Τηντέχνηγιατηντέχνηδετηνκαταλαβαίνωκαν. Είναιεκτόνωσηγιασέναηµουσική;

∆εµουαρέσεικαθόλουαυτήηπροσέγγιση.∆εµου αρέσειηεκτόνωση.Ηµουσικήγιαµέναβασικά είναιέναςτρόποςναπωαυτάπουµεαπασχολούν.

"Επιτυχηµένοςστοείδοςτου"(εννοώτιείναι επιτυχίαγιαεσένα,πωςεπιτυγχάνεταικ.τ.λ) Ανβάλουµετηνεπιτυχίασεένακουτάκιέχεινα κάνειµετουςπροσωπικούςστόχουςτουκαθενός. Αλλάαυτήείναιηµίαεκδοχή.Ανδούµεγενικάτους στόχουςπουτίθενταισεένασύνολο(αςτοπούµε κοινωνία)τότεκαταλαβαίνουµεπολλάγιατηνκοινωνίατηνίδια.Γιαπαράδειγµα:τοναορίζωτηνεπιτυχίαανάλογαµετηνατοµικήµουευτυχία,είναι έναδείγµατηςεπιτυχίαςτηςκοινωνίας,τηνοποία έχωδοµήσειγύρωµου.

ΗΕλλάδακαιεσύσήµερα.Σκέφτεσαιναφύγεις στοεξωτερικό;

Προφανώςµιλάςγιατηνπολιτικήκατάσταση.Αυτό πουσυµβαίνειδενείναιαπλάθέµατηςΕλλάδας.

Ποτέδενήταν.Αυτόπουσυµβαίνειλέγεταικαπιταλισµός.Καιυπάρχουν2πόλοι.Οικαταπιεστές καιοικαταπιεσµένοι.Όσοπιοπολύπάµεπρος τουςκαταπιεσµένουςτόσοπιοπολύµαςενοχλεί. Όσοπιοπολύπηγαίνουµεπροςτουςκαταπιεστές τόσοπιοαναπτυγµένηκοινωνίαθεωρούµεότι έχουµε.∆ενπρέπειναξεχνάµεπωςσεαυτότοσύστηµαδενέχουµεκαιπολλέςεπιλογές.Εµέναδε µουαρέσεικανέναςαπότουςδύορόλους.Έχω ένανφίλοπουλέειπωςπρέπειναµείνουµεναπαλέψουµε…

Τισκέφτεσαιγιατοµέλλον;Τισχέδιαέχεις; Όσοναφοράτα"καλλιτεχνικά"ασχολούµαιµετο βίντεοκαιτηφωτογραφίαµαζίµετουςCrhyme Seene.Τρέχουµεκαιθατρέχουµεγιακαιρό.Από τοχειµώναθαπαίζωµπάσοστουςBlackDays,και περιµένωναβγειτοαντιφασιστικόCDτηςΕλληνοφρένειαςπουέχωµιασυµµετοχήµεένατραγούδι.

Επίσηςκάνωκαικάποιεςηχογραφήσειςσεκάτι ανούσιουςπουδενξέρουντιθέλουνκαιµουέχουν βγάλειτηνπίστη.Αστιεύοµαι…

Ένανστίχοσουγιανακλείσουµε Ένανστίχοµου;Εννοείςκάποιονπουναέχωκλέψεικαιναµητοέχειπάρειχαµπάριακόµακανείς;!

χµµµ...λέτµιθίνκ...

"ξύπνα,µικρόµουκιάκουσε,κάποιοµατζόρετης αυγής

ναχτίσουµεσεπεριµένωαυτόντονκόσµοόπως ποθείς".

KickBoxing δεξιότητες&αυτοπεποίθηση

περίαθλήσεως

Γιαπολλούςηγυµναστικήείναιτρόποςζωής. Γιατουςυπόλοιπουςπουδενείναι,θαέπρεπε ναγίνει.Απότηναρχαιότηταακόµα, γνωρίζουµεπωςησωµατικήάθλησηβοηθάει ναείµαστευγιείς,γεµάτοισωµατικήκαι πνευµατικήευεξία.Ηπλειοψηφίατων

γιατρώνσυστήνουντηνάσκησηγιατην

αντιµετώπισηδιαφόρωνπροβληµάτων. Επίσηςησυµβολήτηςγυµναστικής,έχουν δείξειπολλέςέρευνες,είναισηµαντικήακόµα καισεψυχολογικάπροβλήµατα.Σεαυτότο φύλλοπαρουσιάζουµετο kickboxing

καιτο pilates

ΣτοFightClubοπροπονητήςτηςΕθνικήςοµάδας KickBoxingΓιάννηςΘεοφάνουςµε15ετήπείρα στηδιδασκαλίαπαιδιώναπό4ετών,έχεισυγκεντρώσει τουςκαλύτερουςδασκάλουςΜαχητικώνΤεχνών καιδιδάσκουνσεπαιδιάκαιενήλικες: KickBoxing,Πυγµαχία,BrazilianJiu-Jitsu,KravMaga, Pilates,TaeBo,Gym

Όλοκαιπερισσότεραπαιδιάαπόµικρήηλικίαασχολούνταιστονελεύθεροχρόνοτουςµε πολεµικέςτέχνεςκαιµεθόδουςαυτοάµυνας.Αυτόείναιλογικό µιαςκαιοικίνδυνοιπουσυναντάκανείςέξωγίνονται περισσότεροικαιπιοσοβαροί.Υπάρχειµίαπληθώρααπόχώρους, γυµναστήρια,είδηπολεµικώντεχνώνπουπροσφέρονταικαι όπωςείναιφυσικόηεπιλογήκαιτουείδουςκαιτουπουθαπάει έναπαιδίδενείναιεύκοληκαιδενµπορείναγίνεταιχωρίς κριτήριακαιαπερίσκεπτα.Σεαυτότοφύλλοµιλήσαµεµετον ΙωάννηΘεοφάνους(ΟµοσπονδιακόςΠροπονητήςτης ΕθνικήςΟµάδας).

ΤιείναιτοΚickΒoxing;

ΤοKickBoxingστηνουσίαείναιηεξέλιξητουδυναµικούΚΑRΑΤΕ(FULLCONTACT KICKBOXING),έναστυλπουξεκίνησενακαλλιεργείταιστιςαρχέςτηςδεκαετίαςτου 1970στηνΑµερικήκαιστηνΙαπωνίααπόµαχητές.Μέσασταχρόνιαπουπέρασαντο KickBoxingεξελίχθηκεέτσιώστεσήµερανατοβλέπουµεστηναγωνιστικήτουµορφή (Κ1)σταµεγαλύτερατηλεοπτικάκανάλιαµέσααπόδιοργανώσειςεπαγγελµατικούKick Boxingσεστάδιαχωρητικότητας80-100.000θεατώνσεκάθεχώρατηςυφηλίου.

ΤοKick(κλωτσιά)Boxing(πυγµαχία)είναιέναµαχητικόάθληµαγιααυτούςπουθέλουνγρήγορη αλλάουσιαστικήτεχνικήκατάρτιση,αυτοάµυνα,ολοκληρωµένησωµατικήεκγύµνασηκαιφυσική κατάσταση.ΣτηνΕλλάδαείναιαναγνωρισµένοάθληµααπότοκράτοςκαιηΟµοσπονδία(ΠΟΚ) διαδίδεικαικαλλιεργείµέσαστουςσυλλόγουςτηςτα5στυλτουαθλήµατος:semi-contact,lightcontact,full-contact,low-kicks,K1δίνονταςέτσιτηδυνατότητασεόλουςναγυµναστούννα εκτονωθούνκαιναµάθουναυτοάµυναανεξαρτήτωςηλικίας,φύλουκαιφυσικώνπροσόντων. ΕίναιτοKickBoxingασφαλέςγιαταπαιδιά;

Ναι.Είναιµιαπολύασφαλήςδραστηριότητα.∆ενείναιαπαραίτητοτοπαιδίναέχειπλήρηεπαφήµε τοναντίπαλοήνααγωνίζεται.Τοπαιδίθαεκπαιδευτείµεπαιδιάίδιαςηλικίαςκάνονταςχρήση αθλητικούεξοπλισµούυψηλήςποιότηταςµεασφάλεια.Αλλάπάνταπρέπειναέχουµεστοµυαλό µαςότιηεπιλογήεκπαιδευτή,χώρουκλπείναικάτιπολύσηµαντικόκαιαυτόόχιµόνογιατηνδικιά µαςπολεµικήτέχνη,αλλάγενικότερα.

ΠοιαείναιηκαλύτερηηλικίαναξεκινήσειέναπαιδίKickBoxing; Μιακαλήηλικίαγιαναξεκινήσειέναπαιδίείναι4ετών,όπουµπορείναπαρακολουθήσεικαινα αντεπεξέλθειστιςαπαιτήσεις,όπωςησυγκέντρωση,ηισορροπίακλπ.Ωστόσοσεοποιαδήποτε ηλικίαµπορείέναπαιδίνααρχίσειτηνκατάρτισηκαιναµάθειταβασικάσεπολύσύντοµοχρονικό διάστηµα.

ΜήπωςτοKickBoxingδηµιουργείεπιθετικήσυµπεριφορά;

ΟιακαδηµίεςKickBoxingέχουνωςστόχοναδιδάξουνστουςµαθητέςπώςναυπερασπιστούντους εαυτούςτουςσωστάσεέναευρύφάσµακαταστάσεων.Αξιόπιστεςσχολέςξεκινούντηδιδασκαλία µετοπώςναλύσουνταπροβλήµαταταπαιδιάχωρίςτηχρήσηβίας.Αντίναεκπαιδεύονταιστοπώς ναεπιτεθούνχρησιµοποιώνταςβία,οιµαθητέςµαθαίνουνπώςναεξουδετερώνουνπιθανούς δράστεςχρησιµοποιώνταςδιάφορεςεκδοχέςτηςµόχλευσης.Αυτέςοιακαδηµίεςπροσπαθούννα οπλίσουνταπαιδιάµετιςδεξιότητεςκαιτηναυτοπεποίθησηπου χρειάζονταιγιαναχειριστούνσχεδόνοποιοδήποτετύποεπίθεσης.

Πολλοίγονείςανακαλύπτουνότιαυτάταπρογράµµαταµπορούννα βοηθήσουνταπαιδιάτουςστοναδιαπρέπουνκαισεάλλουςτοµείςεκτός τωνπολεµικώντεχνών.Γιαπαράδειγµα,έναπαιδίµπορείναταπάει καλύτεραστοσχολείολόγωτηςπειθαρχίαςπουανέπτυξεστηνακαδηµία. Οµοίως,ησωµατικήάσκησηβοηθάταπαιδιάναυπερέχουνσεάλλα αθλήµατακαιαναπτύσσουνπαράλληλααυτοπεποίθηση,πουτουςβοηθά νααισθάνονταικαλύτεραγιατηζωή.Πολλοίψυχολόγοιυποδεικνύουν στουςγονείςότιταπαιδιάµεχαµηλήαυτοεκτίµησηήπαιδιάµεεπιθετική συµπεριφοράπρέπεινααρχίσουνπολεµικέςτέχνεςγιαναενισχύσουν τηναυτοπεποίθησητουςκαιναµάθουνναπεριορίζουντηνοργήπου προέρχεταιαπότοφόβο.

Πλεονεκτήµατατουαθλήµατος

•Αυξάνεταιηεµπιστοσύνητουπαιδιού,ηαυτοπειθαρχία,ηεστίασησε πνευµατικέςκαιάλλεςδραστηριότητες,ηαντοχήκαιηδύναµη.

ΛεωφόροςΒεϊκου121–123,Γαλάτσι,11147,ΑθήναΤηλ:2102915489 Email:info@fightclubgalatsi.gr,Site:www.fightclubgalatsi.gr

•Ταπαιδιάαναπτύσσουνµιαισχυρήηθικήαξίακαισεβασµόγιατους συνοµηλίκους,τουςενήλικεςκαι–εξίσουσηµαντικό–γιατονεαυτότους.

Pilates ευεξία&γυµναστική

ΈναδιαφορετικόείδοςγυµναστικήςπουέχειαποκτήσειπολλούςθαυµαστέςεδώκαικάποιαχρόνιακαιστηνΕλλάδα.Όχι άδικα.Βοηθάναµάθουµετοσώµαµαςκαιπωςαυτόλειτουργεί,βοηθάστησωστήκαιαβλαβήστήριξητουσώµατος, αυξάνειτηδυνατότητασυγκέντρωσηςκ.α.Πρακτικάπροβλήµαταπουαντιµετωπίζουµεστηνκαθηµερινότητάµας,πουη µέθοδοςPilatesβοηθάστηναντιµετώπισήτους.Βέβαιακαιαπόεµάςχρειάζεταικόπος,όπωςσεόλαταείδηγυµναστικής καθώςαπαιτείταισωµατικήπροσπάθειααλλάκαιπνευµατικήσυµµετοχή.

ΤοPilates,συνδέονταςνουκαισώµαείναιµιαολοκληρωµένηµέθοδοςασκήσεωνπουδηµιουργήθηκεπριναπόπερίπου έναναιώνααπότονJosephPilates.

ΟJ.Pilatesωςπαιδίυπέφερεαπόάσθµακαιραχιτισµό,γι’αυτόηδιαµόρφωσητηςµεθόδουτουυποκινήθηκεαπότην επιθυµίατουναδυναµώσειτοασθενικόκαικαχεκτικόσώµατου.Ονόµασετηµέθοδοτου«ΤέχνητουΕλέγχου»ήέλεγχο τωνµυών.

Αρχικάτοκλασικόσύστηµαπεριείχε34ασκήσειςεδάφους.Είναισχεδιασµένεςναεκτελούνταιµεένασυνεχήτρόποµε σκοπόναδυναµώσουνκαιναεπιµηκύνουντουςµύεςώστεναβελτιωθείηστάσηκαιηευθυγράµµισητουσώµατος.Η βασικήαρχήτηςµεθόδουείναιοέλεγχοςκαιησταθερότητατουκέντρουτουσώµατος,τουπυρήναµας.Έµφασηδίνεται στηνκοιλιακήχώραπουεπιτυγχάνεταιµέσωτηςσωστήςαναπνοήςηοποίαείναιζωτικήςσηµασίαςγιατηνενέργειατου σώµατος.Hσωστήαναπνοή,εισπνοήκαιεκπνοήείναιαναπόσπαστοκοµµάτιστηνεκτέλεσηόλωντωνασκήσεων. Σήµεραυπάρχουνπάνωαπό500παραλλαγέςκαιεκτελούνταισεστρώµαµεδιάφορααξεσουάρήµεειδικάµηχανήµαταPilates(Reformer,Chair,Cadillac,PilatesArc).Σεόλεςτιςπεριπτώσειςαπαιτείταιηπαρουσίαειδικάεκπαιδευµένωνστη µέθοδοπροπονητών-εκπαιδευτών.

ΟJ.Pilatesέλεγε: “Τοµυαλόβοηθάναφτιαχτείτοσώµα.Σε10µαθήµαταθααισθάνεστετηδιαφορά.Σε20µαθήµαταθαδείτετη διαφοράκαισε30µαθήµαταθαέχετεκαινούργιοσώµα.”

ΤοPilatesαπευθύνεταισεόλους.Είναιµίαήπιακαιευχάριστηµέθοδοςάσκησης,ιδιαίτεραευεργετικήγιαταπροβλήµατα πουαπορρέουναπότοσύγχρονοτρόποζωής.Ανεξάρτητααπότηφυσικήκατάστασηήτηνευλυγισίαπουέχειοκάθε άνθρωπος,µπορείνακάνειPilates,αφούανταποκρίνεταιστιςανάγκεςκαιτιςδυνατότητεςτουκάθεανθρώπου.Oκαθένας αντιµετωπίζεταιξεχωριστάκαιοιασκήσειςεπιλέγονταιανάλογαµετιςανάγκεςκαιτιςδυνατότητέςτου.

Είναιιδανικήµέθοδοςγιαόσουςδεναισθάνονταιικανοποιηµένοιαπότιςκλασικέςµεθόδουςεκγύµνασης.Όµωςείναιεξίσου αποτελεσµατικήακόµακαιγιααθλητέςπουαναζητούνκάτιδιαφορετικόήένασυµπληρωµατικότρόποάσκησης.

ΟJ.Pilatesχαρακτήριζετηµέθοδότου:

“Ήπιαγιαεγκύους,ασφαλήγιατουςυπερήλικες,δυναµικήγιατουςαθλητέςκαιτουςχορευτές.”

Είναιµίαήπιαµέθοδοςεκγύµνασηςπουδεναποκλείειακόµακαιταάτοµατηςτρίτηςηλικίαςαπότηπρακτικήτου.Κάνοντας Pilatesθαανακαλύψετεπωςηηλικίαδενείναιεµπόδιο.Βοηθάσεπροβλήµαταπουσυχνάαντιµετωπίζονταιµετοπέρασµα τωνχρόνων,όπως:κακήισορροπία,έλλειψηευλυγισίας,αρθρίτιδα,ρευµατισµοί,οστεοπόρωση.Θαδείτετοσώµασαςνα κάνειπράγµαταπουπιστεύατεπωςδενµπορείτεπια.Συστήνεταιανεπιφύλακτασεάτοµαπουδιανύουνµετεγχειρητική περίοδο,έχουνυποστείµυοσκελετικούςτραυµατισµούς,πόνουςστοναυχένα,τηµέσηήταγόνατακαθώςκαισεγυναίκες κατάτηδιάρκειατηςεγκυµοσύνηςκαιτηςλοχίας.

ΤοPilatesαναγνωρίζεταιπαντού.Πολλοίφυσιοθεραπευτές,ορθοπεδικοίκαιοστεοπαθητικοίτοθεωρούνωςτηνιδανική µορφήεξάσκησης.

ΤαοφέλητουPilatesείναιπολλά,όπωςαύξησητηςαναπνευστικήςικανότηταςκαιτηςκυκλοφορίαςτουαίµατος, ενδυνάµωσητωνµυώντουκορµού,ευλυγισία,σωστήστάσησώµατος,ισορροπία.Επίσηςσυντονίζεισώµακαιπνεύµακαι επιτυγχάνειαποτελεσµατικήκίνησηµεσκοπότηβελτίωσητηςκαθηµερινότητας.Μιαδοκιµήθασαςπείσει!

ΣαζούΠαναγιώτα ΚαθηγήτριαΦυσικήςΑγωγής

PersonalTrainer-PilatesInstructor

ΣτηνΕΡΤδόθηκεηµάχητηςαξιοπρέπειαςτου ελληνικούλαού.Νοµίζω,αυτόσεέναβαθµό κερδήθηκε.Απόεκείκαιπέραοιοργανωµένεςδυνάµειςόφειλανναπουν,πουδενείπαν, τιναγίνειαπόεδώκαιπέρα.∆ενακούστηκε καµιάπρόταση.

ΗαπόλυσήσουαπότηνΕΡΤπόσοσουκόστισε; Τοβασικόµουµετάλλιοήτανηαπόλυσήµου! Έχωµπόλικες…∆ενέχωφύγειγιατίδεν έκανακαλόρεπορτάζ,ήτανεκαθαράπολιτικό τοθέµα.Αυτόείναιρίσκογιατονδηµοσιογράφο.Τοξέρειςαπότηναρχή.∆ενείναιlife styleηδηµοσιογραφία,είναικαιένακοµµάτι αυτό,αλλάεσύεπιλέγεις.Έχωδειστηνπορεία µουκαισυντηρητικούςσυναδέλφουςπουη στάσητουςσταπράγµαταήταντόσοέντονη, πουτουςθαυµάζω.

Υπάρχουνσήµερακαλοίδηµοσιογράφοι; Είναιηπλειοψηφία.∆ενείναιηπαρέατων50 πουβλέπουµεστηντηλεόραση.Καιγίνονται εγχειρήµατα.Αςπούµεεγώθεωρώότιένα εγχείρηµαείναιηεφηµερίδα‘‘ΗΠατησίων Ζει’’καιπρέπειναζήσει.Οφείλειναζήσεικαι οιπολίτεςοφείλουννασυµβάλλουνσεαυτό. Ηεφηµερίδαείναιδηµοκρατίακαιοπολίτης οφείλειναστηρίξειτηδηµοκρατίατου.

Έχουµεέναµερίδιοευθύνης,εµείςοιδηµοσιογράφοι,ναπείσουµετουςανθρώπουςνα αγοράζουνπιοπολύεφηµερίδες.

Ηεποχήµαςέχειανάγκηαπόσύµβολα; Υπάρχουνσύµβολα.Σύµβολοείναικαιη στάσητουανθρώπουστηνκαθηµερινότητα.

Είναιταπαιδιάπουδίνουντηµάχηµέσααπό τιςθεραπευτικέςκοινότητες.Μέσααπότην πρέζαβγαίνουνµετάαπό2χρόνιακαθαράκαι φωνάζουν‘‘είµαιεντάξει’’.Πριναπό2µήνες στηνΚαλαµάταείχαµε100τέτοιασύµβολα.

Σύµβολοείναιηαλληλεγγύηστοδρόµο.Εγώ θεωρώότιτασύµβολαείναιτωνφτωχών.

Αυτοίδηµιουργούνσύµβολα.Γιααυτόείµαι περήφανοςπουείµαιστηχώρααυτή.

Είπεςότιείσαιπερήφανοςπουείσαιεδώ.Αν κάποιοαπόταπαιδιάσου,σουέλεγεότιφεύ-

γεικαιπάειναζήσειστοεξωτερικό.Τιθατου έλεγες;

Εµέναταπαιδιάµουψηφίζουνπια,κινούνται, δρούνε.Είναιδικιάτουςεπιλογήτιθακάνουν.

Όµωςεγώοφείλωνατουςπω,πωςόποιος δηλώνειεπαναστάτηςκαιαριστερόςτοπαλεύει,δεντηνκάνει.Πάντωςδεµουέχουνπει ότιθέλουνναφύγουν.

ΜετιςθεραπευτικέςκοινότητεςΚΕΘΕΑπως ξεκίνησες; Πήγαγιαρεπορτάζπριν29χρόνια.Αυτόείναι τοκόµµαµουεµένα.Είναιτοόνειρόσουαυτή ηκοινωνία.Αφούαλλάζουνοιάνθρωποι αυτοί,σεένατέτοιοχωριό,µπορούννααλλάξουνκαισεµιαπόλη,σεµιαπεριφέρεια,σε µιαχώρα,στονκόσµο.ΤαπαιδιάστοΚΕΘΕΑ είναιπρωτοπόρα.

Ηνεολαίασήµερα; Είναιπρωτοπόρα.Αυτήηιστορίατωνγέρων καιτηςγενιάςµου...τικάναµεεµείς;Σήµερα οινέοιδίνουνµάχες.Είναιπρωτοπόροικαι συγκρουσιακοί.Αυτόπουθέλωναλέωείναι: ‘‘Ανγονατίσειςµπορείςνασηκωθείς’’.Μόνο τααγάλµατα,ότανγονατίζουνσπάνε.

Πατριωτισµός: Τοµετάλλιοτηςαριστεράς.∆ενξέρωγιατίη αριστεράκατεβάζειτοκεφάλικαιδεντοσυζητάει.

Παγκοσµιοποίηση: Πόλεµος.

Κατοχή: Τηζούµε.

∆ηµοκρατία: Ηδηµοκρατίατουςδενέχεικαµίασχέσηµε τηνδηµοκρατίαµας.

Ποιοείναιτοστοίχηµατηςκοινωνίαςσήµερα; Οριζικόςµετασχηµατισµόςστησοσιαλιστική κοινωνία.Ήµεαυτούςήµετουςάλλους. Τοδικόσουπροσωπικόστοίχηµα; Νατοζήσω!

Συνέντευξη:ΛίναΚαµπούρογλου

Oρόλοςτουεκπαιδευτικού είναιπολυδιάστατος,ειδικά σήµεραστηδύσκολη περίοδοτηνοποία διανύουµεοικονοµικάκαι κατάσυνέπειαψυχολογικά.

• Οθυµόςτουεκπαιδευτικούεπηρεάζειαρνητικάτηδιδακτικήπράξη.

• Έναςκαλόςεκπαιδευτικόςσυµπεριφέρεταισεόλουςτουςµαθητέςτου µετονίδιοτρόπο,δενκάνειδιακρίσεις,δενκαλλιεργείτοµίσοςκαιτο ρατσισµό.

• Προσπαθείναεντάξειστηδιδασκαλία τουτογέλιο,τηναυθεντικότητάτου, τηνκατανόησήτου.Μεαυτότον τρόποµεταστρέφειτηθέλησητου παιδιού.

• Απευθύνεταιστουςµαθητέςµελόγια απλά,όχιρητορεία,όχιαφηρηµένες έννοιες,όχιπροχειρολογίες.

• Καλλιεργείτοοµαδικόπνεύµακαιδηµιουργείευχάριστοκλίµαστηντάξη.

Αποτελείµέλοςτουσχολείουκαιτουκοινωνικού συνόλουπουτοαπαρτίζει. Μέσασεαυτότοκοινωνικό πλαίσιο,έχεισυγκεκριµένες υποχρεώσειςµεσυγκεκριµένεςαπαιτήσεις.Εδώθα πρέπειναγίνεικατανοητό ότιοιρόλοιτουδασκάλου καιτουµαθητήδεναντιστρέφονται.Οέναςανοίγει τοδρόµο, οάλλοςακολουθεί.∆εγίνεταιναπηγαίνει‘‘µπροστά’’ οµαθητήςκαι‘‘πίσω’’ οδάσκαλος.Πρέπειναβαδίζουνµαζίκαιοέναςνα βοηθάειτονάλλο.Βέβαιαοι ευθύνεςτουδασκάλουείναι πολύπερισσότερεςκαιείναι αναγκαίοναανταπεξέρχεται σεαυτέςµεεπιτυχία.Ακόµη καιηπιοµικρήλεπτοµέρεια σταχαρακτηριστικάτουπαίζειπολύµεγάλορόλο.

• Όπωςηφωνή.Οτόνοςκαιτοχρώµα τηςφωνήςτουεκπαιδευτικούάλλοτε προσελκύει,σαγηνεύει,ηρεµεί,ευχαριστείκαιάλλοτεεξαγριώνει,καταπιέζει,δυσαρεστεί,αποµακρύνει.

• Οικινήσειςτουβοηθούντηδιδασκαλία.Οδάσκαλοςπρέπειναδιαθέτει τηναπαιτούµενησοβαρότηταστιςκινήσειςκαιτουςλόγουςτου.

• Ηπροσωπικήεπικοινωνίαµετονεκπαιδευτικόευχαριστείτουςµαθητές. Ότανοδάσκαλοςαγαπάειτουςµαθητέςτουαυτοίθατοναγαπήσουνπερισσότερο.

Σεπεριόδουςκρίσηςορόλοςτου εκπαιδευτικούείναιακόµαπιοαυξηµένος.Είναιεκείνοςπουέρχεταιαντιµέτωποςκαθηµερινάµεµαθητέςπουοι οικογένειέςτουςαντιµετωπίζουνσοβαράοικονοµικάπροβλήµατα.Μεµαθητέςπουβρίσκονταιστοκοινωνικό περιθώριολόγωτηςφυλετικήςτους διαφοράς.Μεµαθητέςπουπαρουσιάζουνψυχολογικήαστάθειαλόγωτης γενικότερηςανασφάλειαςκαιαβεβαιότηταςπουυπάρχειστηνκοινωνίακαι στοοικογενειακότουςπεριβάλλον.Με τµήµατα40µαθητών,σεκατεστραµµένασχολεία,χωρίςθέρµανση,ακόµα καιχωρίςβιβλία.Eίναιεκείνοςπου πρέπειναεµψυχώσειτουςµαθητές του.Ηεκπαίδευσηδενείναιµόνοµια µαθησιακήαλλάκαιµιαψυχολογική διαδικασίαγι’αυτόκαιοιεκπαιδευτικοί οφείλουνναπληρούντορόλοτουπαιδαγωγού–ψυχολόγου.Κλείνοντας, όσοκαιανεξελίσσεταιητεχνολογία, όσοκαιανεφαρµόζονταινέεςµέθοδοι διδασκαλίας,ηµάθησηδενοείταινα επιτευχθείχωρίςτηνπαρουσίατουεκπαιδευτικούµέσαστηντάξη. Οενθουσιασµόςτου,µαζίµετιςγνώσειςτου,τοπάθοςκαιτοµεράκι,αποτελούντονπιοβασικόπαράγοντα.Η πρακτικήεφαρµογήτωνπαραπάνω, επηρεάζειθετικάτηµάθηση,την αγωγήτουµαθητήκαιτηµελλοντική τουεξέλιξηκαιπορεία.

Ορόλοςτου εκπαιδευτικού

Θαφτιάξωκορµάρα

Κόφτορε! Νέοιέρωτες,παλιέςφωτογραφίες

Φέτοςθαπάρωπτυχίο Απότηρέκλαστηνκαρέκλα

Αλλάζονταςπόλη

Έναωραίοταξίδι

Έναπαιδίπίσωαπότηνπλάτηµου

Tοχρονικόµιαςλευκήςεπιφάνειας

Νέεςπρόβες,νέοιρόλοι Μιααράδα,µιαστιγµή

Ξεκινάµελο Καλήτύχησεόλουςόσουςετοιµάζονταιναξεκινήσουν!Είτετοθέλουνείτεόχι.

π

όσεςφορέςέχουµεµπεισεαυτήντηνδιαδικασία; Ναξεκινήσουµεκάτι:απότοπιοαπλόµέχρικαιτο πιοσύνθετο. Τιςπιοπολλέςφορέςσηµαίνειότικάτιτελειώνει,κάτιαφήνουµεπίσω.ΟΣεπτέµβρης(µαζί µετηνηµέρατης∆ευτέραςκαιτοκάθεπρωινό)είναιέναςµήναςπουαντανακλάτηνέννοιατουξεκινήµατος.Γιααυτόείπαµεναπαίξουµεσεαυτότοφύλλοµετοξεκινώντας!∆ιάφοροιφίλοιαλλάκαιάγνωστοιναδιαπραγµατευτούντηνέννοιαξεκινάµε.Όπωςθέλειοκαθένας.Μετηνµεγαλύτερηελευθερία. Ξεκινάµεδίαιτα,ξεκινάµεµιανέασχέση,µιακαινούριαδουλειά,µεταναστεύουµεσεµιαάλληχώρα,ένα νέοσχολικόέτος.Μπαίνουµεσεµιακαινούριαπερίοδο.Λιγότεροήπερισσότεροαρεστή,λιγότεροήπερισσότερογνωστή,σίγουρη,ασφαλήκαιότιάλλο. Μιανέααρχήπουδενµπορείόµωςναείναικάτιτελείωςδιαφορετικό,αφού τουποκείµενο,δηλαδήεµείς,µεόλεςτουτιςιδιότητεςυπάρχει!

Πολλέςφορέςξεκινάµε

χωρίςνατοθέλουµε. Ηίδιαηζωήµαςβγάζειστηνσκηνήχωρίςναξέρουµεκανταλόγιαµας. Αισθανόµαστεεκτεθειµένοι,ανήµποροιναπροχωρήσουµεκαινασταθούµε. Θαθέλαµενασταµατούσεοχρόνος, ναµην αναγκαζόµαστεναβρεθούµεαντιµέτωποιµενέεςκαταστάσεις.Πώςθαµαςµίλαγεάραγεένατετράχρονοπαιδίπουξεκινάτονπαιδικόσταθµό;Ήέναςεξηντάρηςάνεργοςπουξεκινάµια∆ευτέραπρωίναπάειγιαπρώτητουφοράστον ΟΑΕ∆:Άλλεςφορέςείµαστε εµείςπουαποφασίζουµετηναλλαγήκαιτονέοξεκίνηµα, πουδιαγράφουµετοπαρελθόνείτεγιατίδενµαςικανοποιεί,είτεγιατίδενµαςχωρά.Σταξεκινήµαταπάντασυνυπάρχουνοφόβοςκαιηελπίδα.Ησιγουριάκαιηανασφάλεια.Άλλοιαλλάζουνεπάγγελµακαιάλλοιγειτονιά.Άλλοιοικογενειακόπεριβάλλονκαι άλλοιαντιλήψεις!Άλλοιµυαλάκαιάλλοιµαλλιά.Ξεκινάωσηµαίνεικαιπροσπάθειααλλαγής. Ζόρικαπράγµαταδηλαδή.

(ΠωςξεκινάκαιέναέντυποσαντηνΠατησίωνΖεί;Απόεµάςπουδενείµαστεούτεεκδότες,ούτεεπαγγελµατίεςδηµοσιογράφοι,αλλάέναατελιέγραφικώντεχνών;Κέφι,αγωνία,µεράκι,ανασφάλεια,µούρλα,νεύρα,άγχος,ένταση,δηµιουργία. Ένασωστόκουλουβάχατοδηλαδή!)

Πώςξεκινάέναςλογοτέχνηςναγράφειέναέργο,έναςζωγράφοςέναπίνακα;Έναςσυνθέτηςένατραγούδι; Μια φράση,µιαεικόνα,µιαστιγµή;Ήπολύχρονησκέψη,προετοιµασίακαισχεδιασµός; Ότανξεκινάςξέρειςταεπόµεναβήµαταήότιβρέξειαςκατεβάσει;Πόσασηµαντικάπράγµαταξεκίνησανχωρίςπροοπτικέςκαιµεγαλεπήβολους στόχουςκαικαθόρισαντιςτύχεςµας;Ήκαιτοανάποδο.Πόσεςυποσχέσειςγιανέαξεκινήµατααποδείχτηκανόχιαπλά άκυρααλλάκαιαπότηναρχήψεύτικακαιανούσια;Πόσανέαξεκινήµαταέχουντάξειπολιτικοίπαλιάςκαινέαςκοπής; ΞεκινάµεναχτίζουµεµιανέαΕλλάδα! Πόσεςρήσειςαπόσοφούςαλλάκαιπαροιµίεςαπότησοφίατωνλαώνδενέχουν ασχοληθείµεταξεκινήµατα;Απότο: Κάθεµεγάληπορείαξεκινάµεέναµόνοβήµα.Μέχριτο:ξεκόλλακαιπάρ’ τοαλλιώς.

Σανάνθρωποιείµαστε,ευτυχώςήδυστυχώςαναγκασµένοινασταµατάµεκαιναξεκινάµε.Ναφοβόµαστεκαιναελπίζουµε.Νασχεδιάζουµεκαιναανατρέπουµε.Ναπροχωράµεκαιναπισωπατάµε.Ναανακαλύπτουµεκαιναεκπλησσόµαστε.Ξανάκαιξανά. Καλήτύχηλοιπόνσεόλουςόσοικαιόσεςαπόόλουςµαςετοιµάζονταιναξεκινήσουν. Είτετοθέλουµεείτεόχι!

3 1

ΟτρίχρονοςγιόςτουΚ.ξεκίνησεπαιδικόσταθµό.Ένακλάµααπότηνπρώτη στιγµήµέχρικαιτοτέλος.Ακόµακαιτοβράδυέκλαιγεοπιτσιρικάςγιατίτην άλληµέραθααντιµετώπιζετηνεξορία.Ήτανέναδύσκολοξεκίνηµα.Ηπεθερά εκµεταλλευόµενητιςδυσκολίεςαπαιτούσετονεπαναπατρισµότουεγγονού. Απότοπουθενάήρθεηλύση.Οφίλοςµουπρότεινεστοντρίχρονοναφιλάόλα ταδέντραπουαντάµωνανστοδρόµοπροςτοκολαστήριο.Θατακαληµερίζεις καιθασεφιλάνεκαιαυτά.Ήταν12δέντρα,ήταν12φιλιά,ήτανηλύση!

Η.∆.* Σαναποφασίσειςναξεκινήσειςµηνταπαρατάςκαιβρεςλύσειςόσοπαλαβέςκαιανφαίνονται.

ιπόν!

ΟφίλοςµουοΠ.είχεµιαέφεσηπροςτην λεπτοµέρειακαιτονσχεδιασµότωνεπόµενωνκινήσεων.Ήθελενα’ναιπολύσίγουρος γιαόλα.Απότοτιθαφορέσεικαιανξεκινώνταςτηνµέρατουαυτάπουείχεδιαλέξει θαταίριαζανµετιςκαιρικέςσυνθήκες, µέχρικαιτοτιακριβώςθαέλεγεστηνκοπέλαπουγούσταρεκαιτιθατηςανταπαντούσεεάνκαιεφόσον.Κάποιαστιγµή είπαµεναξεκινήσουµεένανπειρατικόραδιοφωνικόσταθµό.Τοσυζητάγαµεενάµιση χρόνο,τοσχεδιάζαµε,τοαναλύαµεµαποτέ δεντοξεκινήσαµε.Τασχέδιαταέχωφυλαγµένακαιπότεπότεταχαζεύωµεανάµεικτα συναισθήµατα.

Η.∆.* ∆ενµπορούνόλαναείναιυπολογισµένα.Χρειάζεταιτόλµη!

ΠΡΟΤΥΠΟΚΕΝΤΡΟΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ

Το Bioline είναι ένα κέντρο αισθητικής που υπακούει στις αρχές της υγιεινής και της αρµονίας…

Ένας χώρος που δηµιουργήσαµε για να αγκαλιάσουµε εσάς και να φροντίσουµε την αισθητική

του προσώπου και του σώµατος σας. Υψηλής ποιότητας, εξατοµικευµένεςυπηρεσίες και επιστηµονικώς

προηγµένα προϊόντα καλύπτουν τις ανάγκες σας µε εξαιρετικά αποτελέσµατα.

Σας περιµένουµε, λοιπόν, στο χώρο µας και θα χαρούµε να σας βοηθήσουµε να επιλέξετε την ιδανικότερη θεραπεία.

Ηθικό∆ίδαγµα

| Ανα νέωση Προσώπου | Ανα νέωση Σώµατος | Αποτρίχωση Προσώπου-Σώµατος | Μακιγιάζ

ΗφίληµουηΜ.φοβάταιτααεροπλάνα.Κάθε Σεπτέµβρηαποφασίζειναπάρειτοζήτηµαστα χέριατηςκαιψάχνειώρεςολόκληρεςστον υπολογιστήπροορισµούς.Μέχριτο∆εκέµβρη λέει,θαέχεικάνειτοπρώτοτηςαεροπορικό ταξίδιστοεξωτερικό.Μόνοπουο∆εκέµβρης δενέρχεταιποτέ.Όσοπλησιάζειοκαιρόςτου, είναισανναδιαγράφεταιαπότοηµερολόγιο. Είναιτότεπουθυµάταιότιεκείνοτοµήνα πρέπεινααλλάξειδουλειάγιατίκουράζεται πολύ,είναιέναςγκόµενοςπουτηνέχειενθουσιάσειτόσοπολύπουδεθέλεινατοναφήσειούτεστιγµή,είναιηανακαίνισηπουέχεινα κάνειστοσπίτιγιατίείναιχάλιακαιέρχονται χριστούγεννα.Είναιοφόβος.

Η.∆.* Όχιτόσηαυστηρότηταµετουςγύρωµαςακόµακαιστιςαποτυχίες.

Αικατερίνη∆εµάγκου,ΠτυχιούχοςΑισθητικός ΚοσµετολόγοςΤΕΙΑθηνών

ΠΑΤΗΣΙΩΝ135,ΑΘΗΝΑ, τ.:2108644696,2108644447, κ.:6951926446, e-maildemagouK@yahoo.gr

Γιααρχήµικρέςιστορίεςαπότουςφίλουςµου

Επαγγελµατικάπιστολάκια-Πρέσεςισιώµατος-Βούρτσες-Χτένες-Κουρευτικέςµηχανές-Ψαλίδια

Προϊόνταονυχοπλαστικής-Μανικιούρ-Πεντικιούρ

Tοέτοςήταν2010καιενώψώνιζασεµεγάλοπολυκατάστηµα ρούχων,ανακάλυψαένακαλάθιµεαθλητικάπαπούτσιασε ξεπούληµα.Ενθουσιασµένοςλοιπόν,καιέτοιµοςγιαατελείωτα χιλιόµετρασεγήπεδακαιπάρκα,γιατόνουςχυµένουιδρώτακαιπολλά χαµένακιλά,αγόρασαέναζευγάρι.Καιαυτόήταν.Απ’τηνώραπουπήγα σπίτικαιγιατρίαολόκληραχρόνια,τα«παπούτσιατουτρεξίµατος»απλά πιάνουνχώροστηνπαπουτσοθήκη.Γιατίδενείναιόπωςηδίαιτα,που «από∆ευτέρα»κόβειςλίγοτοαπογευµατινόπατατάκικαιτις µεταµεσονύκτιεςεπιθέσειςστοψυγείο,µέχρινααρχίσειναπέφτειη κοιλιάήµέχριτηνεπόµενη∆ευτέρα.Ηγυµναστικήχρειάζεται αποφασιστικότητα.Θέλειπρόγραµµακαιυποµονή.Αντρέχειςµετάτο Πάσχανα«κάψεις»τοαρνίκαιτακοκορέτσια,γιαναµησεπουνγελάδι στηνπαραλίαήανείναιφθινόπωροκαιέχειςήδηχλευαστείαπό καλλίγραµµους,ηµίγυµνουςσυµπαραθεριστέςσουκαιπλέονλιώνεις σταπου-σαπςαπ’τηνντροπή,δουλειάδεγίνεται. Εγώπάντως,δενέχωτέτοιαυποµονή.Θαασκηθώµεπολλούς τρόπους,αλλάδεθακάνωβάρηκαιτρέξιµο.Είναισανεκείνεςτις τρειςφόρεςπουπήγαγυµναστήριοκαιµουκόστισανµιαετήσια συνδροµή.Τηνπρώτηφοράπήγαµεέναφίλο,τηδεύτερηξαναπήγα µετοφίλοκαιπλήρωσατησυνδροµή,τηντρίτηπήγαµπας καιµουξαναδείξεικαµιάάσκησηεκείνηηγλυκούλα,η γυµνάστρια.Τέταρτηφοράδενυπήρξε.Καιδεθα υπάρξεικιόλας,γιατίπολύαπλάδεµουαρέσει. Βαριέµαι.∆ελέωναµηγυµνάζεταικανείς,απλάνατο κάνειµεόρεξη,χωρίςπίεσηκαιτύψεις,επειδήτο θέλει,τουαρέσεικαιτουπροσφέρεικάτι.Τότε αξίζειναπαρθείηαπόφασηγιαµίανέααρχή, αλλιώςτασχέδιαπαραµένουνστηφαντασία, όπωςταπαπούτσιαστηνπαπουτσοθήκη. ΑλέξανδροςΚωστής

Σατωβριάνδου23,Οµόνοια,Aθήνα

Tηλ.:2105223166,2105241760,Fax:2105242649, e-mail:xenos@acci.gr,www.xenos-xenos.gr

Κόφτορε!

Οι Προσφορές Μας

•Λούσιµο+Χτένισµα10p

•Λούσιµο+Kούρεµα10p

•Λούσιµο+KούρεµαΑνδρικό10p

Βαφή/Ανταύγειες -50% (βαφέςWELLA)

•ΒαφήΡίζα16,50p

•Ανταύγειες25p -35p

ΑποτρίχωσηµεΚλωστή

Ι.Φωκά79,Λαµπρινή-Γαλάτσι τ.:2102131630

Α

ναψαένατσιγάροκαιξεκίνησανακάνωυπολογισµούς.Τόσα µουκοστίζει,τόσεςηµέρεςµουκόβει,αυτέςτιςεπιδόσειςµου καταστρέφει.170τουλάχιστονευρώτοµήνα(σανναλέµεένα γεµάτοταξίδιστοΠαρίσι),8χρόνιαζωής(σανναλέµε8πρωτοχρονιές λιγότερες),σανναλέµεπάνωαπόδέκαδεύτεραστα100µέτρα.Όλα συνηγορούνστοναξεκινήσωακόµαµιαπροσπάθειανατοκόψω. Ζηλεύωκάτιφίλουςπουµπορούννατοκόβουνόποτεθέλουνκαινα τοξεκινούνµετάαπό4µήνεςκαιµετάαπόλίγονατοξανακόβουν.∆εν τουςκαταλαβαίνω.Εγώµιαφοράπουκατάφεραναµηνκαπνίσωγια τρειςµέρεςένιωθασανφονικήµηχανήκαισανηλίθιοςπουδενµπορεί ναµιλήσει.Άσεπουόλακαιόλοιµουµύριζανκαιτρελαινόµουν.Το µεγάλοµουπρόβληµαείναιότιαγαπώτοτσιγάρο.Καιτηνικοτίνη,και τοίδιοκαιτηνστιγµή.Γιααυτόόποτευπόσχοµαιστονεαυτόµουκαι στουςάλλουςότιθατοκόψω,έναµικρόπαιδίενώνειταδάχτυλαπίσω απότηνπλάτηµουκαιακυρώνειταπάντα.Μπορείςνακόψειςκάτι πουαγαπάςτόσοπολύ;Είτεείναιάνθρωπος,είτεπράγµα,είτε συνήθεια.Άναψαακόµαένατσιγάροκαιαφαίρεσαµερικάλεπτάαπό τοκοντέρκαιδεκάλεπτααπότηνπεριουσίαµου.Τσαντίζοµαιµετην αδυναµίαµου,τσαντίζοµαικαιµετηνεπιβολήσεκάτιπουαγαπώ. Μπλέξαµε.Βελονισµοί,οµοιοπαθητική,ηλεκτρονικάτσιγάραόλαµαζί νατακάνω,ανδενπάρωεγώτηναπόφασητίποταδενµπορούννα κάνουν.∆εµασάωδηλαδή.Τελικάσκέφτοµαιότιθαζητήσωβοήθεια απότουςφίλουςµου.Θακαπνίζωδεκατρίατσιγάρατηνηµέρα.Θα’ναι µετρηµένα.Θαστρίβωδεκατρίατσιγαράκιακαιθαπορεύοµαιέτσιτην ηµέρα.Στηδουλειάκαιστοσπίτι,στιςεξόδουςότανθαµεδουννα στρίβωθατουςέχωδώσειτηνεξουσίαναµε µπουγελώνουν,ναµεχαστουκίζουν,ναµου τοπαίρνουναπόταχέρια.Οπότεανδείτε πουθενάκάποιοννατονµπουγελώνουν καιεκείνοςναπροσπαθείναξεφύγει, αυτόςθαείµαιεγώ! ΛούκυΛουκ

Θαφτιάξωκορµάρα

Η.∆. *

Μηναγοράζετεπράγµαταπουξέρετεότιδενθαφορέσετεποτέ,κρίµαταλεφτάδηλαδή.

Προϊόνταµακιγιάζ-ΒαφέςΜαλλιών

αιναπουπέρασανλοιπόνέξιχρόνιαφοιτητικήςζωής…Και δενκατάλαβαγιαπότεέφυγεοΓολγοθάςκαιτοάγχοςτων πανελλαδικώνεξετάσεωνκαιέπειταταπέντεχρόνιαστη ΦιλοσοφικήΣχολήκαιέναςακόµαχρόνοςσεµεταπτυχιακές σπουδές.Καιναπουξυπνάωέναπρωίκιέχουνπεράσειτα ατελείωταξενύχτιαστιςβιβλιοθήκες,οιεξεταστικέςπουπήγαινα στησχολήµεµίαώραύπνουκαιπολύµέτριοδιάβασµα,αλλάείχα καισκονάκιακαλάκρυµµέναστητσέπηγιακαβάτζα.Ήάλλεςφορές πουέλεγα:αυτότοµάθηµαθατοαφήσωγιαΣεπτέµβρηκαιένιωθα ηαλήθειαείναιτύψεις,αλλάήταντόσογλυκιάηαµαρτία...Και γύριζαστοσπίτιµου,τουοποίουηεικόναθύµιζεβοµβαρδισµένο τοπίοκαιείχαµόνοµισόκουτάκιµπύραµέσαστοψυγείοκαιάλλο µισόευρώστοπορτοφόλι,αλλάδεµεένοιαζεκαιπολύ.Καιτώρα; Τώραείπαµεξυπνάωπρωί.Γιατίτώραείµαιδασκάλα.Καιη

...ALLDAY CAFEBAR

έοιέρωτεςστοπροσκήνιο.Εκείνεςοισχέσεις,πουποτέδεξέχασεςαλλάκι εκείναταβράδιαπουδυσκολευόσουννααποφασίσεις,αντελικάθατου µιλήσεις.Μαπάνωαπ'όλακάθεφοράηίδιαπροσπάθειαναπείσειςτονεαυτό σουότιείναιητελευταία,πωςπρόκειταιγιατονένανκαιµοναδικόέρωτα.Και

οφείλειςνατονζήσειςεξίσουµοναδικά.Καινατονσυνδέσειςµεταπιο συναισθηµατικάτραγούδια,ναβρειςπερισσότερουςτρόπουςνααναφέρεσαισ' αυτόνκαινατραβήξειςόσοτοδυνατόνπερισσότερεςφωτογραφίες.Γιατίποτέ,το λίγοδεναρκείσεκάτιµοναδικό.Κιύστεραφοβάσαιναδεχτείςτονέο,και πονάςόσοτοβλέπειςναέρχεται.Καιτοκαθυστερείςόσοµπορείςκαικοιτάςξανάτις φωτογραφίες,καιβάζειςξανάτοcdµε"τατραγούδιασας"καιδιαβάζειςξανάτα µηνύµατα.Αλλάπιαδενείναιτοίδιο.Γιατίέχειήδηέρθεικάτινέονααντικαταστήσει τηµνήµητουκινητούκιέχειµπειφιλµγιαπερισσότερεςφωτογραφίες.Μπορείνα είναιπιοζωντανές,µπορείναείναικαιπιοθαµπές.Σίγουραόµωςείναιπιο καινούριες.Καιαντιςαφήσειςναγίνουνκοµµάτισουθαδιακοσµήσουνµετον οµορφότεροτρόποτηζωήσου.Γιαόσοαντέξουν,γιαόσοαντέξειςκιεσύ.Καιµετάθα έρθουνκιάλλες.Καιθαπερνάςπάλιταβράδιασουνασκαλίζειςτοπροφίλτου προσπαθώνταςναµάθειςόλααυτάπουφοβάσαιναρωτήσεις,καιθαπερνάςτυχαία απόταµαγαζιάσταοποίασυχνάζεικαιθαφτιάχνειςµπόλικασενάριαγιατοπόσο µπορείναγλυκοκοιτάζει"αυτήντηνξανθιάαπέναντι".Κιύστεραηπρώτηέξοδοςκαι ηπρώτηπολύωρηπροετοιµασίακαιτοάγχοςκαιτοπρώτοφιλίκαιτοπρώτοάγγιγµα καιόλααυτάπουέχουντόσηαξίαακόµακιανδενταζειςστηνπραγµατικότηταγια πρώτηφορά.Γιατίείναιηπρώτηφοράµετονέοσουέρωτα.Καιστηντελικήτην πρωτιάδεντηνορίζειµόνοοχρόνος.Είναικυρίωςηανοχήµαςστηνπολυπλοκότητα πουτηνορίζεικαιµαςαφήνεινααποδεχόµαστεότιθαέρθουνπολλέςπρωτιέςκαι πάνωαπ’όλαξεχωριστές,γιατίξεχωριστέςείναικαιόλεςοιπτυχέςµας.Ηανοχήµας ναεπιτρέψουµεστουςνέουςέρωτεςνααπελευθερωθούναπότοπαρασκήνιοκαινα βρουντηθέσητουςστοπροσκήνιο.Αςοπλίσουµεµεφιλµτιςφωτογραφικέςµας. ΙουλίαΚατσόγιαννου

δασκάλαδελέειποτέ:αςκοιµηθώ λίγοακόµακαιθαπρολάβωλίγο απότοτέλοςτηςπαράδοσης.Και ξέρειάπταιστηΙστορίακαιφυσικάδενυπάρχειο Σεπτέµβρηςγιακαβάτζα,εάνδενέχειπρολάβεινα διαβάσει.Καιείναιπάνταστηνώρατης,αφιερωµένη στοέργοτηςκαιδενκάνειποτέλάθηήπαρατυπίεςγιατί υπάρχεικαιτεράστιαανεργίακαιανταγωνισµόςπουδεν τασυγχωρείαυτά…Καιείναιηαυθεντία,έχεικάτισαντο αλάθητοτουπάπακαικάποιοιµαθαίνουναπόεκείνη.Και πλάθεισιγάσιγάτιςσυνειδήσειςτωνανθρώπωντης αυριανήςγενιάς…Εγώείµαιαυτή;Φαίνεταιειρωνικό.Αλλά βαρύκαιασήκωτοπαράλληλα.Όµωςκαιτόσοόµορφο… ΆνναΑνεστάκου

Everydayglamστοπιοκεντρικόσηµείο.

Μοντέρνο,διαχρονικόδυνατόmeetingpointµε

ντιζαϊνάτεςγωνιέςγιαόλεςτιςώρες,καιένα

δυνατόκεντρικόµπαρπουκόβειτηνανάσα...

Γ'ΣεπτεµβρίουκαιΙουλιανού(διατίθεταιparking)

Τ.:2167003550

http://www.facebook.com/Prestige.Cafe.Club

Όνταςφοιτητήςτοξυπνητήριδενακούγεταιποτέ,σανεργαζόµενος, έναπερίεργοπράγµα,ακούγεταικαµπάνα.

Απότηρέκλαστηνκαρέκλα

Νέοιέρωτες,

στοΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣΠΟΛΗΣ!!!

άθοµαι,πουλέτε,ήσυχοςκιωραίοςστοδωµάτιοµουκαιακούωµουσική. Ξαφνικάανοίγειηπόρτακαιµπαίνειτοανδρόγυνοτουσπιτιού,µε στενάχωροκαιάκρωςπροβληµατισµένούφος:«Παιδίµου,πρέπεινα µιλήσουµεσοβαρά».Τουςπρολαβαίνωλοιπόν,γιαναγλιτώσωέναακόµαεπίπονο δίωρο,γεµάτοεξοµολογήσεις,σκληρά«κατηγορώ»γιαευθύνες,υποχρεώσειςκαι δικαιώµατακαιλέωµεστόµφο:«Μπαµπά,µαµά...Φέτοςθατοπάρω,τορηµάδιτο πτυχίο».Σάστισανγιαλίγο,γιατίπάντοτεοιαπαντήσειςµου,σανκάθεσωστού φοιτητή,πουέχειξεπεράσειτακανονικάχρόνιαφοίτησης,αλλάξέρεινααποφεύγει τέλειατέτοιεςκαταστάσεις,ήταντουστυλ:«Μηναγχώνεστε,θαδούµε,θακάνω προσπάθεια,τοεπόµενοεξάµηνοθαστρωθώ,ησχολήµουέχειεφτάµισηχρόνια µέσοόροαποφοίτησης,είναιδύσκολα»καιπολλάάλλα.

Παράτησίγουρηκαιφιλόδοξήµουδήλωσηόµως,τοεπώδυνοδίωροδεν αποφεύχθηκεκαικαταλήξαµεπάλι,εκείπουκαταλήγουµεπάντα...Πουθενά!Μια γενιάφοιτητώνπου,εκτόςαπόλίγεςεξαιρέσεις,έχειµπειστιςσχολέςκατάτύχη καιµεβάσητοβαθµότωνπανελληνίωνήτηνεπαγγελµατικήαποκατάσταση,χωρίς ναξέρει,πουακριβώςπάεικαιαπλάπαραµένει,γιατίδενµπορείνακάνεικάτιάλλο ήστηχειρότερηδενξέρειτιθέλειπραγµατικάνακάνει.Απότηνάλλη,έχουµεµια γενιάγονιών,πουπαράτιςδυσκολίεςτηςεποχήςτους,κατάφερανναφτάσουνσε καλόεπίπεδοζωήςκαιαπλάπιστεύουνότιµεέναπτυχίοήέναµισθόλύνονταιόλα. Το«φέτοςθαπάρωπτυχίο»είναιλοιπόνηνέααρχή,πουεύκολαλέγεται,αλλά πολύδύσκολαπραγµατοποιείται,πόσοµάλλονότανταδεδοµένασεµιαχώρα αλλάζουνάρδηναπ’τηµίαχρονιάστηνάλλη.

Όσεςφορέςκαιναπειςτο«φέτοςθαπάρωπτυχίο»,είναιλίγες…

Φέτοςθαπάρωπτυχίο

Αλλάζονταςπόλη

φυγελοιπόνοΑύγουστος,βγήκανοιβάσειςκαιείτεµεχαρά,είτε µελύπηδιαπιστώνειςπωςέχειςπεράσεισεάλληπόλη.Άρχισανοι κρίσειςπανικού;∆εθα’πρεπε!ΌπωςµαςλέεικαιηNinaSimone: it'sanewdawn,it'sanewday,it'sanewlifeandI'mfeelinggood. Νιώσεσαντηνπρώτησουµέραστοσχολείο.Θαυπάρξειξανάτοίδιο άγχος.Τιπαρέεςθακάνεις;Ποιοίθαβρεθούνστοδρόµοσου;Ποιούς νέουςέρωτεςθαγνωρίσεις;Σεποιαστέκιαθααράζεις;Τιάραγενασε περιµένει; Τοάγνωστοσίγουραθασετροµάξει,όπωςτροµάζεικαικάθεαρχή.

Ξεκίνααπόκάπουκαισίγουραθασεβγάλειοδρόµος.Τόλµανακάνεις τηναρχήκαιθααποκτήσειςτοθάρροςκαιαυτήτηφοράµεπερισσότερη σιγουριάγιατιςκινήσειςσου.

∆ενείσαιάλλωστεκαιοµόνοςτουείδουςσου!Πόσοιάλλοιπριναπό εσέναβρέθηκανστηνίδιαθέσηκαιεντέλειβγήκαννικητές;Εκείνοι µπόρεσαν,εσύθατακαταφέρειςκαιόλοισυνηθίζουνστιςσυνθήκες.

Ίσωςηάλληπόληναµηνήτανστασχέδιασουκαιµάλιστατανέα γεγονότανασεοδηγήσουνκάπουπουεσύδενείχεςστασχέδιασου, όµωςαυτήείναιηζωή.Πότεόλαπάνεέτσιόπωςπραγµατικάταέχουµε υπολογίσει;

ΑλεξάνδραΤάνκα

Tοαεροπλάνοκάνειγύρουςπάνωαπότηνπόλη,σανγλάροςπουδεν ξέρειπουναεφορµήσει.Ένα''ωραίοταξίδι''πουθαµεπροσγειώσει σεµιαάλληχώρα,σεένανάλλοκόσµο.Γιατίµάλλοντοαποφάσισανα αλλάξωκόσµο,µηνσουπωκαιπλανήτη.ΖητώακρόασηΘεούκαιαλλαγή πλανήτη.ΠαλιόλαϊκόΤοαεροπλάνοείναιαπλώςέναπαιχνίδιστοχέριµου καιεγώκάθοµαιστοόριοµου.Φαντασιώνοµαι,κάνωπωςείµαιµέσα, κάνωτοθόρυβοτηςµηχανής,ανµεέβλεπανοιφίλοιµουθαγέλαγαναν δενανησυχούσαν.Κοιτώτηνπόληαπόψηλά,είναιγκρίζα,µεκεραµιδί σκεπές,είναιήρεµηήάδεια;Νατοπροσγειώσω,νααλλάξωπόλη,χώρα, πλανήτη;Οδηγώτοαεροπλανάκιπίσω,στηνπροηγούµενηπερίοδο.Ηπόλη φωτίζεταιαπόβεγγαλικάαλλάκαιαντιαεροπορικάπυρά.Άσεπουτιςπιο πολλέςφορέςδενµπορείςναταξεχωρίσεις.Εκείπουλεςτιωραίο πυροτέχνηµα,έναςπύραυλοςσεέχεικόψεισταδύο.Οπιλότοςµουλέει αγριεµένοςπωςτακαύσιµατελειώνουνκαινααποφασίσωτοπουθα προσγειωθώγιατίαλλιώςτοπιοπιθανόείναιναπάµεκατάθάλασσαµεριά. Ηαεροσυνοδόςµουλέειναφτιάξωµιαδικιάµουπόληόπωςτηνθέλω εγώ.Ωραίασκέφτοµαιαπόµέσαµου,είναισανναµουλέεινατρελαθώ.

Κλείνωταµάτιαµου.ΑρχέςΣεπτέµβρηαλλά σκέψου,πουθαήθελεςναήσουντα

Χριστούγεννα;Σεποιαπόλη,χώρα, πλανήτη;Ανοίγωταµάτια.Βλέπω. Ακούω.Μυρίζω.Νοιώθω.Φοβάµαι.

Προχωράωµαζίτης,βάζωτοχέρι µουστηντσέπητουπαλτούτης.

Πιάνωκάτι,δενξέρωανείναιδώρο ήπυροκροτητής.Γύρωµαςείναιγιορτή, φωτάκια,χαµόγελακαιοΛούιςΆρµστρονγκ.Λέω στονπιλότονααρχίσειναπροσγειώνειτοαεροπλανάκι µουστηνπόλητηςπροηγούµενηςπεριόδου.Καιαυτό ένανέοξεκίνηµαείναι!

ΚώσταςΚ.

Η.∆.* Οιωραιότερεςπόλειςκάποιεςφορέςείναιπολύπιοκοντάαπ'όσονοµίζουµε.

[κ] αφέ [π] οτό [φ] αγητό [α] ρτο [π] οιήµατα

Ταγνώστάσεόλους"ΤΑΣΤΑΧΥΑ"

πουλειτουργούναπότο1996καισας προσφέρουντακαλύτεραsnacksτης

Αθήναςαπέκτησαν"ΤΑΣΤΑΧΥΑcafe"

όπουµπορείςνααπολαύσειςτον αυθεντικόespressoMokarico κατεύθειαναπότηνΙταλίαµόνο µε1ευρώ.

∆ΙΑΝΟΜΗ/2103838539/13:00-18:00

ΣπυρίδωνοςΤρικούπη12,Εξάρχεια,Αθήνα mail:info@tastaxua.com,fb:www.facebook.com/τασταχυα

Έναωραίοταξίδι

Συνήθωςταπράγµαταδενπάνεόπωςταυπολογίζουµε.Αυτόείναιτοσωστό,αλλιώςθαβαριόµασταν.

Πωςγράφεταιαλήθειαέναποίηµα;Όλαξεκινούν απόµέσασουκαιταερεθίσµαταπουεκλαµβάνεις. Μονάχαέναχαρτίµπροστάσου.Έναοποιαδήποτε χαρτί.

Μιαεικόνα,µιαιστορίαπουάκουσεςκάπου,έναβίωµα, ένατυχαίογεγονός.

Έναταξίδιµετοτρένοήκάποιοταξίδισ’ένανησί.

Έναςχειµώναςήκάποιοκαλοκαίρι.

Μιαβροχερήµέραχωρίςοµπρέλα.

Έναπάρκοήκάποιουπόγειο.

Έναγέλιοήένακλάµα.

Έναςέρωταςχωρίςαλήθεια.

Μιααγκαλιάµεουσίαήκαιµη.

Μιαζωήήέναςθάνατος.

Έτσισυνεχίζεις.∆ενυπάρχουνκαλούπια,δενυπάρχουν γραµµές,δενυπάρχειφόβοςπουναµηνηττάται.

Άλλοτεείναιηοδύνη,άλλοτεοπόθος,άλλοτετοπάθοςή ηευτυχία.

Είναιηανάγκηγιαεπικοινωνία.Ηανάγκηγιααλλαγή…

SUPERΠΡΟΣΦΟΡΑ!1+1∆ΩΡΟ

ΜΕΚΑΘΕΑΓΟΡΑΓΥΑΛΙΩΝΟΡΑΣΕΩΣήΗΛΙΟΥ...∆ΩΡΟΑΛΛΟΕΝΑ!

DOLCE&CABBANA/RAY-BAN/DIOR/CALVINKLEIN/VERSACE/TOMFORD/PRADA/ BULGARI/ARMANI/GUCCI/VALENTINO/ROSSI/ROBERTOCAVALLI/CARRERA/ BURBERRY/VOGUE/BOSS/YVESSAINTLAURENT/VALENTINORICCI/MARAMARTINI

ΤΗΛ.:2102531054

ΧΑΛΚΙ∆ΟΣ1-3,ΤΕΡΜΑΠΑΤΗΣΙΩΝ(Ηλ.ΣταθµόςΆνωΠατήσια) www.artoptical.gr-s.k@artoptical.gr,fb:ART-OpticalΣίσσυΚαζακίδου

Κάθε Σεπτέµβρηςκαι έναξεκίνηµα.Ένα

είπα;Μακάριναήτανµόνοένα δηλαδή.Ωραίαόσαζήσαµετο καλοκαίρι,µαόσαακόµαέρχονταιείναι εξίσουόµορφαήκαιακόµακαλύτερα.

Το«σανίδι»είναικαιπάλιέτοιµοναυποδεχτείτα

«ταλέντα»του.Οιδιακοπέςτελείωσαν,οιπρόβες αρχίζουν.Τοθέατροείναιεξάρτηση,όπωςκαινατο κάνουµε.Αυτόπουµουέλειψεπερισσότεροήτανοιρόλοι µουκαιοιζωέςµουµέσααπόαυτούς.Είναιωραίοναζεις παράλληλεςζωές,έστωκαιέτσι.Οιµπαταρίεςείναιγεµάτεςκαιη επιστροφήκοντοζυγώνει.Επιστρέφωναενσαρκώσωνέουςρόλους,νέες ιδέες,νέεςσυνθήκες.Νααγαπήσωκαιναµισήσωχαρακτήρες.Να ταυτιστώµετοάκρωςαντίθετοαπ’όσαείµαιπραγµατικά,αλλάκαιναδω τονεαυτόµουµέσααπόρόλους.Ναγελάσωκαινακλάψω.Να θυµώσω,ναβρίσω,ναφωνάξω,νακουραστώκαινατααρχίσωόλα πάλιαπότηναρχή.Νακάνωτιςπρόβεςδεύτερηζωήκαιτοχρόνο εχθρόµου.(Γιατίέχειµόνο24ώρες!).Ναγκρινιάξω,αλλάνα συνεχίσω.Ναπέσω,αλλάαµέσωςµετάνασηκωθώ.Ναπροσπαθώ! Οιβουτιέςδεγίνονταιµόνοτοκαλοκαίρι,καιούτεµόνοστη θάλασσα… lizhlop

άνταείναιηιδέαπουέρχεταιπρώτη,θεςµιαιδέα,την αίσθησηµιαςπραγµατικότηταςπουθεςνααποτυπώσειςκαινα τηνκάνειςορατήαρχικάσεεσένα,µετάσεόποιοντην συναντήσει.Θεςνατουκινήσειςερωτήµατανααρχίσειςέναν διάλογο.Είναιηαρχήµιαςσυζήτησης.

Οδιάλογοςβέβαιααρχικάξεκινάειµέσασου,τοθέµασουείναιαπλά ηαποτύπωσηαυτούτουεσωτερικούδιαλόγου.

Μετάέρχεταιηλευκήεπιφάνεια,τοπρώτοσκίτσο,τογενικό,οι πρώτεςγραµµές,αυτέςοιπρώτες"λέξεις".

Είναιηανάγκηγιαεπικοινωνία,είναιαυτόπουδενχρειάζεται φαινοµενικάναπεις,αλλάτολεςέτσικιαλλιώς,γιατίηέκφρασηκαι ηεπιθυµίατηςφανερώνειτηναπαίτησηγιαζωή.Ξεκινώνταςτα βήµαταδενταξέρειςαπόπριν,ταανακαλύπτειςστηνπορείακαιόσο πιοθαρρετός,τόσοπιοµεγάληηέκπληξη.

Είναισηµειολογικήηδιαδικασία,εσωτερικήκαιεξωτερική,µια σχέσηπουγεννάειµιανάλλησχέσηκαισκορπίζεικαιαπλώνεται. ∆ενυπάρχειτέλοςτης,πάντατολευκόάδειοχαρτίθαείναιεκείγια κάποιοννατογεµίσει,ναπειραµατιστεί,νααναµιχθεί,νατοδεικαι έτσικαιαλλιώςκαιαλλιώτικα.

Μέσααπότοφωςκαιτηνσκιά,τοσχέδιο,τηνφόρµακαιτην σύνθεση,τοχρώµακαιτηναπόχρωση,µέσααπόµιαλαζούραπουθα περάσειςαπόπάνω,µέσααπότολάθοςπουθασουδώσειτηνοπτική πουέψαχνες.

Ναιέτσι,µέσααπόερωτήσειςκαιµέσααπόαπαντήσεις.

ΉραΣταµατοπούλου

A!Όλακαιόλα!Εγώείµαιάνθρωποςσοβαρός,µετρηµένος,συνεπήςµετις προτεραιότητες,τιςυποχρεώσειςκαιτιςυποσχέσειςµου,κυρίωςαπέναντι στονεαυτόµου.Σκέφτοµαικαιεξετάζωτοκάθεθέµα. Έτσιείµαιεγώ.Αποφασιστικήκαιδυναµική,απόλυτατυπικήστηνεφαρµογήκαι στηντήρησηαποφάσεωνκαικανόνων.ΚάθεΣεπτέµβρηδροµολογώνέες αποφάσειςπουπρέπεινατηρήσωαπαρέγγκλιτα.Μίααπ’αυτέςλοιπόνείναινα βελτιώσωτηδιατροφήµου.Τέρµαλοιπόνοιεπιδροµέςστοψυγείο,τέρµαοικλοπές απότιςκατσαρόλεςτηςµάναςµου,τέρµατακλεµµένατηςσοκολατάκια,τέρµατα λαχταριστάαχνίζοντασπαγγέτιµεφρεσκοτριµµένηµηζύθρατηςθείαςµου,τέρµαοι τσίροικαιοιπατάτεςοιτηγανιτέςµεµπόλικοκρασάκιµετηνπαλιοπαρέα,τέλοςτα ουζάκιαµεταπαρελκόµενα,τέλοςταπατατάκιακαιοιµπύρεςσταθερινάτασινεµά, τέλοςταπιτόγυρακαιοιπίτσες,τέλοςοιπαγωµένεςσοκολατόπιτεςκαιταδροσερά προφιτερόλτηςπεθεράςµου,τέλοςοικαταδύσειςστηνντοµατοσαλάτατηςκόρης µου.

Τέλος,πωςτολένεΠΑΠΑΛΑ!Οριστικώςκαιαµετακλήτως. Επιστροφήσεδίαιτες,µετρηµένεςµπουκιές,υγιεινήδιατροφή.

ΟΥΦ!!Αφούδηµοσιοποιώτηναπόφασήµουδενυπάρχειπερίπτωσηναµηντην εφαρµόσω.Α!Όλακιόλα!Είπαµε,εγώείµαιάνθρωποςσοβαρός. Πίσωαπότηνπλάτηµουέναπαιδίδιπλώνειδείκτηµεπαράµεσο, χαµογελάαθώαµέσαστηνπαιδικήπονηράδατουκαιµεκοροιδεύει. ΚάθεΣεπτέµβρηµεκοροϊδεύεικαικάθεΣεπτέµβρηθατουδίνωτοδικαίωµανατο κάνει.....Το’χωανάγκηαυτότοπαιδί.Μουθυµίζειπωςπρέπειναζωγιατηζωή, γιατίέτσιθέλω,γιατίέτσιγουστάρω,γιατίτελικάεκείνοπαίρνειτιςαποφάσειςγια µένα,βρεαδερφέ.Στοκάτωκάτω,δικαίωµάτουδενείναι; ΕλένηΗλία

Η.∆.* Συνέχισεναρωτάςκαιναανοίγειςδιαλόγους.

Tοχρονικόµιας λευκήςεπιφάνειας Έναπαιδίπίσω απότηνπλάτηµου

ΤοΑθηναϊκόκαλλιτεχνικόδίκτυοδημιουργήθηκεμέσαστο2012απόπολλέςανεξάρτητεςκαλλιτεχνικέςομάδεςτηςπόληςμεστόχοτηναξιοποίηση στομέγιστοδυνατόβαθμότουκαλλιτεχνικούεθελοντισμού,τηνανάδειξηστηνΕλλάδακαιτοεξωτερικότουκαλλιτεχνικούμαςδυναμικού,τηνενίσχυσητουπολιτιστικούτουρισμούκαιτηστήριξητωνπολιτιστικώνκαικοινωνικώναξιών.

Τοδίκτυοσυνδικτυώνεταιμεάλλουςφορείςκαιεγγυάταιτηνεπιτυχίατωνδράσεωνόπουσυμμετέχει,ενώπαράλληλασυγκεντρώνειανταποδοτικάοφέλη, ταοποίακαιδιανέμεισταμέλητου,εφαρμόζονταςέναπρόγραμμασύνθετηςανταλλακτικήςμηνομισματικήςοικονομίας.

Γιαπρώτηφοράσυµπράττειστοπρόγραµµα ''ΠαρασκευήστηνΑθήνα''πουέτρεξεαπότον ΕµπορικόΣύλλογοΑθηνών,τηνΠεριφέρεια Αττικήςκαιτο∆ήµοΑθηναίων.Τοκαλοκαίρι του2012υποστηρίζειτο''Athensworldmusic festival''πουέλαβεχώραστην«Τεχνόπολις» του∆ήµουΑθηναίωνκαιστοκέντροτηςΑθήνας στονάξονατηςοδούΕρµού.

Απόεκείκαιµετάτοδίκτυοσχεδίασεκαιπραγµατοποίησεκαισυνεχίζεινασχεδιάζεισυνδυασµένες δράσειςτουµεάλλουςφορείςσεοργανωµένα ετήσιαπλαίσια.

ΤοΑθηναϊκόκαλλιτεχνικόδίκτυοσεσυνεργασίαµετον ΟΠΑΝ∆Α(οργανισµόςπολιτισµού,αθλητισµούκαινεολαίαςτου ∆ήµουΑθηναίων),τονΕµπορικόΣύλλογοΑθηνών,την''Τεχνόπολις''του∆ήµουΑθηναίωνκαιτην1ηδιαµερισµατικήκοινότητατου∆ήµουΑθηναίωνδιοργανώνειτο''1οΜικρόΠαρίσι τωνΑθηνών2013'',έναφεστιβάλκαλλιτεχνικήςέκφρασης,µε

έµφασηστιςιδιαίτερεςαποχρώσειςτουθεάτρου,εντοπισµένοσε µιαιστορικήσυνοικίατουκέντρουτωνΑθηνών.

ΤοµικρόΠαρίσιείναιηπεριοχήτηςΑθήναςηοποίαπεριλαµβάνει δρόµουςµεγαλλικάονόµαταόπωςΣατωβριάνδου,Βερανζέρου, Φαβιέρου,Β.Ουγκώ,Μαιζώνος,Πουκεβίλ,Μολιέρου,Σονιέρου, Μάγερ.ΕκτείνεταικάτωαπότηνπλατείαΟµονοίαςωςτηνπλατεία

Πυρομάλλης

ΕκείπουτελειώνειηΠατησίων,αρχίζειηΧαλκίδος

ΚάτωαπότηγέφυρατουΗλ.ΣταθµούΑ.Πατησίων,στηθέση«Αλυσίδα», σ'έναπαραδοσιακόκτίσµαβρίσκεταιαπότο1967έναξεχωριστό χρωµατοπωλείο,πουπροσφέρειγνώσεις,εµπειρία,τεχνική καιάρισταπροϊόνταόπως:

• χρώµατασεµεγάλησυλλογήαποχρώσεων

• κλειδιάκαικλειδαριέςπαντόςτύπου

• σιδηρικάκαιεργαλεία

• GRAFFITISPRAYS

Xαλκίδος7,ΆνωΠατήσια(ΗΣΑΠ),τ.2102511840

ΚαραϊσκάκηκαιπέρααπότηνπλατείαΒάθηπουείναιίσωςκαιτο κεντρικότεροσηµείοτης,αφούαπόαυτήνπερνάηοδόςΜάρνη (MarneεκτουπαραποτάµουΣηκουάναστοΠαρίσι).Eκείόπουθα βρισκότανένααπότατέσσεραβουλεβάρτατωνΑθηνών,ησηµερινήοδόςΦαβιέρου,σύµφωναµετοπολεοδοµικόσχέδιοτου 1833τωνΚλεάνθηκαιΣάουµπερτ,καιόπουχτυπούσεηπολιτιστικήκαρδιάτηςπόληςµέχριπριναπότον2οΠαγκόσµιοπόλεµο.

ΣτοκτίριοτηςΦίνοςΦιλµστονΆγιοΠαύλο,σταθέατραΆλµα, ΑργώκαιΑγγέλωνΒήµα,στοΕθνικόΩδείο,στονπεζόδροµοτης Μαιζώνος(έναναπότουςπιο«δύσκολους»τηςπόληςπουσυγκεντρώνειέντοναστοιχείαπαραβατικότητας)αλλάκαιµιασειράακόµα χώρους(ξενοδοχεία,χώρουςεστίασης,σχολέςκ.ά.),απότις9έως τις16/10θαχτυπάηκαρδιάτουφεστιβάλ.

«Στόχοςµαςείναιναδηµιουργήσουµεένακαλόφεστιβάλστην αρχήτηςθεατρικήςπεριόδου,τοοποίοµελλοντικάθαµπορούσε ναπροσελκύσεικαιξένουςεπισκέπτεςκαικαλλιτέχνες» λέειοΜάριοςΣτρόφαλης.

ΤοπρώτοµικρόΠαρίσιαφιερώνεταιστονAlbertCamus γιατα100χρόνιααπότηγέννησήτου.Θεατρικέςπαραστάσεις,συναυλίες,streeteventsκαιάλλαπαραστατικάδρώµενα,εικαστικές εκθέσειςκαιεκθέσειςφωτογραφίαςκαθώςκαιµιασειράαπόδιαλέξειςµεθέµατονAlbertCamus,τονιµπρεσιονισµόκαιτιςπολιτιστικέςσυγγένειες‘‘ΑθηνώνκαιΠαρισίων’’.Θαγίνειπαρουσίαση τουλευκώµατοςµετίτλο«ΤοµικρόΠαρίσιτωνΑθηνών»,καιπροβολήβίντεο-τέχνηςκαιanimationΕλλήνωνκαιξένωνδηµιουργών οιοποίοιθαεµπνευστούναπότοντιµώµενοΓάλλονοµπελίστασυγγραφέα,τονΙµπρεσιονισµόκαιτηνπεριοχή.

Γιαπερισσότερεςπληροφορίες ανατρέχετεστηνσελίδα athensartnetwork.blogspot.gr γιαεπικοινωνία athensartnetwork@gmail.com Kαλλιτεχνικέςοµάδες ήκαιµεµονωµένοι καλλιτέχνεςπου ενδιαφέρονταιναγίνουν µέλητου“Athensartnetwork” µπορούνναεπικοινωνήσουν µαζίµαςσταπαραπάνω στοιχεία.

Επιλέξαµε και σας

ΚάναµεµιαβόλτασταµαγαζιάτηςΠατησίωνκαικοιτάζοντας τιςβιτρίνεςτουςεπιλέξαµετακαλύτεραείδηγιαεσάς.Γιαόλαταστυλ, γιαόλαταγούστα,γιαόλεςτιςανάγκες!

ψυχή της πόλης

ΕΞΕΙ∆ΙΚΕΥΜΕΝΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ

• Θεραπεία καθαρισµού για µύκητα

τρίχας & αναζωογόνηση κυττάρων.

• Θεραπεία εξισορρόπησης

λιπαρότητας σε άτονα µαλλιά.

• Θεραπεία ξηροδερµίας σε φυσικά & βαµµένα µαλλιά.

• Θεραπεία για ταλαιπωρηµένα

µαλλιά από τεχνικές εργασίες βαφές - περµανάντ - ψαλίδα & διάφορα

καλλυντικά.

• Βαφές θεραπευτικές µε βιταµίνη Ε

• Θεραπεία τριχόπτωσης για άντρες

• Θεραπεία & πρόληψη τριχόπτωσης

για γυναίκες

Οι εποχές αλλάζουν και

οι 4 εποχές προσαρµό-

ζονται κατάλληλα σε

κάθε µικρό ή µεγάλο

πρόβληµα των µαλλιών

σας µε αγνά πολυβιτα-

µινούχα και µη

αλκοολούχα (χωρίς

οινόπνευµα) προϊόντα.

Με πολυετή πορεία στο

χώρο οι 4 εποχές έχουν

την ικανότητα και την

εµπειρία σήµερα να

εντοπίζουν και να

επιλύουν το πρόβληµα

χωρίς δαπανηρές και

χρονοβόρες διδικασίες.

3ης Σεπτεµβρίου 103, 112 51 Αθήνα, τ.: 210 82 53 149, κ.: 6944 234 764

καγκελάριος Μέρκελ σε συνέντευξή της στην Bild ερωτηθείσα «τι σκέφτεται όταν ακούει τη λέξη Γερµανία» απάντησε: «Σκέφτοµαι καλοσφραγισµένα παράθυρα! Καµιά άλλη χώρα δεν έχει τόσο στεγανά και ωραία παράθυρα».

Εγώ πάλι όταν ακούω Ελλάδα, σκέφτοµαι ορθάνοιχτα παράθυρα. Καµιά άλλη χώρα δεν έχει τόσο φωτεινά και ωραία παράθυρα...

Κι όταν ακούω Ελλάδα σκέφτοµαι την Αθήνα. Χειµώνα καλοκαίρι, αλλά κυρίως τον Αύγουστο. Άδεια. Καθαρή. Όµορφη. Σαν την Κυψέλη των παιδικών µου χρόνων. Ηλιόλουστη. Γελαστή. Χαρούµενη. Γεµάτη ανέµελα παιδιά να παίζουν µπάλα και κρυφτό σε δρόµους και πλατείες. Και τις µπαλκονόπορτες ορθάνοιχτες. Σαν τις παιδικές καρδιές µας. Και τα κλειδιά στην πόρτα. Και τους γονείς µας στις βεράντες µε γείτονες, συγγενείς και φίλους να κουτσοπίνουν ρεφενέ. Με γέλια και τραγούδια. Και όλοι να περνάµε καλά µε τα λίγα. Τα απαραίτητα.

Και η Πατησίων στις δόξες της! Με σινεµά, θέατρα, ντισκοτέκ, µπαράκια, καφενεία, κοµµωτήρια, κουρεία, ζαχαροπλαστεία, καφετέριες, γεµάτα κόσµο. Και φάτσες γελαστές.

Και τις εµβληµατικές πλατείες Κολιάτσου και Αµερικής σαν τις παλιές αρχόντισσες. Στολισµένες και καµαρωτές. Και ουρές ο κόσµος στη Χαρά για παγωτό. Και βόλτες οι µαµάδες µε τα καροτσάκια και τα µυρωδάτα µωρά τους τα απογεύµατα στη Φωκίωνος Νέγρη.

Και λίγο παρακάτω στον κήπο του Μουσείου οικογένειες σε πλήρη απαρτία µε πάστες, γρανίτες, λεµονάδες, καφέδες και αφρισµένες µπύρες µε µεζέ.

Με θέα την Ακρόπολη να δεσπόζει στο βάθος της Πατησίων.

Και το Πολυτεχνείο λίγο παρακάτω να µας θυµί-

Παντελής Αµπαζής (www.ampazis.gr)

ζει ότι ο Έλληνας συχνά κάνει ένα βήµα πίσω. Και

ίσως και δεύτερο και τρίτο. Άλλα όταν βρεθεί µε

την πλάτη στον τοίχο, ούτε τα τανκς δεν τον στα-

µατούν... Και ξέρει να παλεύει για την ελευθερία

του.

Γι’ αυτό και κάτι υποψιασµένοι πιτσιρικάδες

έγραψαν πρόσφατα µε spray σ’ ένα τοίχο στην

Πατησίων: ΤΟΣΗ ∆ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΙΧΑΜΕ ΝΑ

∆ΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗ ΧΟΥΝΤΑ. Η αλήθεια είναι ότι µε

τον Κωστάκη και τον Γιωργάκη φτάσαµε στο χείλος του γκρεµού. Με τον Αντωνάκη κάναµε ένα βήµα µπροστά!

Αλήθεια ρε παιδιά, το φθινόπωρο θα έχουµε

πρόωρες εκλογές ή η κυβέρνηση θα εξαντλήσει

την επταετία;

«Χούντα είναι θα περάσει» γράφει ένας άλλος πιτσιρικάς σε µια µάντρα οικοδοµής στα Εξάρχεια.

Κι ένας θεριακλής χιουµορίστας συνάδελφός του

συµπληρώνει από κάτω: «Φούντα είναι θα κεράσει» Και υπογράφει: ΦΟΥΝΤΙΚΟΙ ΚΑΙ ΧΑΣΙΣΤΕΣ

ΕΞΑΡΧΕΙΩΝ.

Έχουν χιούµορ τα νέα παιδιά. Εµένα πάντως το

µόνο που µου τη σπάει µε τη νέα γενιά, είναι που δεν αποτελώ πια τµήµα της...

Κι όσο για την Ελλάδα, δεν τη φοβάµαι. Ξέρει

από ανηφόρες και ζόρια. Χιλιάδες χρόνια τα κα-

ταφέρνει. Τώρα θα κωλώσει; «Μόνο λίγο καιρό ξαποσταίνει και ξανά προς τη δόξα τραβά».

Εγώ πάντως αυτά σκέφτοµαι όταν ακούω Ελλάδα.

Άντε να µην πω στη Μέρκελ, τι σκέφτοµαι όταν ακούω Γερµανία. ∆εν µου το επιτρέπει η ελληνική αγωγή και παιδεία µου...

Γέννηµα Χιώτης, θρέµµα Κυψελιώτης. Ο "παντελώς χειροποίητα" µποέµ τραγουδοποιός. Ο πιο καλός ο µαθητής της "Ανωτάτης Ζαµπετικής". Αναφωνεί "ζήτω τα λαϊκά κορίτσια!" και περιοδεύει σε θέατρα, συναυλιακούς χώρους και µουσικές σκηνές µε τραγούδια απ' το νέο του δίσκο µε γενικό

...για µαλλιά µε υγεία & στυλ!

...γιατίτοσωστόπαπούτσιείναι υγεία&οικονοµία!

Πηγές Μ.∆ανιήλ,«ΟιδηµοτικέςΑγορές, τηνπερίοδοτουΜεσοπολέµου», Ηλεκτρονικόπεριοδικό Greekarchitects,2013

∆ηµοτικήΑγοράτηςΚυψέληςκατασκευάστηκετηνεποχήτουΜεσοπολέµου.Είναι απότιςλίγεςαγορέςπουέχουνδιασωθεί µέχρικαισήµεραέχονταςµιαπολύχρονη λειτουργία.ΠρογραµµατίστηκεεπίδηµαρχίαςΚ.Κοτζιά(1934-36)στοπλαίσιοσύστασηςέντεκασυνοικιακώνΑγορώνπουαποσκοπούσανστηναποσυµφόρηση τηςΚεντρικήςΑγοράς,κάτιπουκαισήµεραείναιαπαραίτητο.Στόχοςήτανηεγκατάστασητωνµικροπωλητώντουκέντρουσεσυνοικιακέςαγορέςώστεναγίνει πιοεύκοληηεξυπηρέτησητωνκατοίκωνεκεί.Τοποθετήθηκεσεέκταση1.107τετραγωνικώνµέτρων,µεταξύτωνοδώνΦωκ.Νέγρη,Σύρου,Σποράδωνκαι Επτανήσου.ΗΑγοράτηςΚυψέληςαποτέλεσεσηµείο αναφοράςτηςπόλης.Οικονοµικά,βοήθησεστηνανάπτυξητηςεµπορικήςκίνησηςσυνοικιακά,αποφέρονταςένασηµαντικόέσοδοστο∆ήµο,απότηνενοικίαση τωνκαταστηµάτων.Τακτίριατης∆ηµοτικήςΑγοράς Κυψέληςαποτελούναντιπροσωπευτικάδείγµατατου µοντερνισµούστηναρχιτεκτονική.Ηµορφολογίατους είναιλιτήσύµφωναµετιςαπαιτήσειςτηςεποχής.Παρότιοσχεδιασµόςτουςσύµφωναµεταπροσχέδια (1934)ήτανµοντέρνος,το∆ηµοτικόΣυµβούλιοενέκρινετο1937τηντροποποίησηστοπιοκλασικότης µορφήςτωναγορών.Αυτήηαπόφασητουκράτους είχενακάνεικαθαράµετηνεποχήκαιτηνδικτατορία τουΜεταξά.ΗΑγοράτηςΚυψέληςλειτούργησεσυνεχώςκαιµεµεγάληκίνησηµέχριτιςαρχέςτηςδεκαετίαςτου’90,οπότεµετηνεµφάνισητωνπρώτων πολυκαταστηµάτωνάρχισεηπαρακµήτης,πουκατέληξεσεοριστικήπαύσητο2003.Έκτοτεέγινεαντικείµενοσυζήτησηςαπότο∆ήµοπουέθετεζητήµατα αλλαγήςτουχώρουκαιµετατροπήςτουσεεµπορικό κέντρο,χώροστάθµευσης,ακόµηκαι∆ηµοτικόΘέατρο.Το2005κηρύχθηκεδιατηρητέοµνηµείοαπότο ΥΠΠΟ.Απότο2006καιγιααρκετάχρόνιαηαγορά λειτούργησεσεαυτοδιαχειριστικήβάση,όπουγινόντουσανεκδηλώσειςπολιτιστικούχαρακτήρα.Απότον Αύγουστοτου2012πέρασεκαιπάλισταχέριατου ∆ήµουµετηνπαρέµβασηαστυνοµικώνδυνάµεων. ΈπειταξεκίνησανοιεργασίεςγιατηδηµιουργίαΚΕΠ, ΣΕ∆(ΣηµείοΕξυπηρέτησηςτου∆ηµότη)πουήδηλειτουργούναπότονΑπρίλιοτου2012.ΗΑγοράτηςΚυψέληςέγινεσηµείοαντιπαραθέσεων.Υπάρχουν διαφορετικέςαπόψειςγιατοπώςτελικάπρέπεινα αξιοποιηθείένατέτοιοκτίριοιστορικήςσηµασίας.

∆ηµοτικήΑγοράΚυψέλης Σηµείοαντιπαραθέσεων

ΝΑΤΑΛΙΑΣΑΜΑΡΑ-ΓΚΑΙΤΛΙΧ

ΓεύσειςτηςΚατοχής

Εξαίρετοιµεζέδεςγιαεκείνατα‘‘πάρτι’’όπουοκαθέναςκουβαλούσε τοφαγητότουκιόλοιµαζίγλεντούσαντραγουδώνταςτραγούδιαπου σατίριζαντηνπείνακαιτηδυστυχίατηςΚατοχής.(ΟΈλληναςµπορεί ναχάσειταπάντα,ποτέόµωςτοχιούµορ).Ώσπουναακούσουµετα αντίστοιχατραγούδιατουσήµερα,αςδοκιµάσουµετουςκεφτέδεςτου τότε.

Μαρουλοκεφτέδες

Έναφτηνόκαιεύκολοφαγητόείναι οιµαρουλοκεφτέδεςγιατίµπορούν εύκολαναζυµωθούνχωρίς ναβάλουµεµέσακαθόλουαλεύρι στοπλάσιµο.

Yλικά:

•1-2µαρούλια •Άνηθο •Φρέσκακρεµµυδάκια •Λάδιγιατοσοτάρισµακαι τοτηγάνισµα •Αλάτι,πιπέρι

Κεφτέδες

απόκουνουπίδι

Πολύνόστιµοιοικεφτέδεςαπό τακοτσάνιακαιταεξωτερικάφύλλα τουκουνουπιδιού.

Yλικά:

•Τακοτσάνιακαιτασκληράφύλλα απόένακουνουπίδι2κιλών •Μαϊντανό,δυόσµο,τριµµένο κρεµµύδι •Λίγοµοσχοκάρυδο

•Αλάτι,πιπέρι •2κουταλιέςαλεύριγιανασφίξουν οικεφτέδες •Αλεύρικαιλάδιγιατοτηγάνισµα

Μποµποτοκεφτέδες

Οικεφτέδεςαπόµποµποτάλευρο (αλεύρικαλαµποκιού)γίνονταιτραγανοί,κάπωςσανπατατοκεφτέδες.

Yλικά:

•250-300γραµµάριααλεύρι καλαµποκιού •3-4κρεµµύδιατριµµένα •Άνηθο •Λίγολεµόνι •Λίγησόδα •Λίγοτριµµένοµοσχοκάρυδο* •Αλάτι,πιπέρι

1.Κόβουµεταµαρούλιασεψιλά κοµµάτιακαιταζεµατάµε

2.Τααφήνουµενακρυώσουνκαι ταστύβουµεναφύγειόλοτονερό τους

3.Ψιλοκόβουµετακρεµµυδάκιακαι τονάνηθο,τασοτάρουµεκαιτα ανακατεύουµεµεταµαρούλια, ρίχνονταςκαιτοανάλογο αλατοπίπερο

4.Πλάθουµετουςκεφτέδες,τους αλευρώνουµεελαφράκαι τουςτηγανίζουµε

1.Κόβουµεκαιπλένουµεκαλά

τακοτσάνιακαιταφύλλα

2.Ταβράζουµεναµαλακώσουνκαλά

3.Τασουρώνουµεκαιταπερνάµε απότηµηχανήτουκιµά

4.Ανακατεύουµεόλαταυλικάκαι ζυµώνουµε

5.Πλάθουµετουςκεφτέδες,τους αλευρώνουµεκαιτηγανίζουµε

1.Ανακατεύουµεταυλικά

2.Ζυµώνουµετουςκεφτέδες

3.Τουςπλάθουµεκαιτους τηγανίζουµε

*ΚατάτηδιάρκειατηςΚατοχήςυπήρχε επάρκειαµπαχαρικών,αφούδενυπήρχε ιδιαίτερηζήτηση.

Έτσιγεννήθηκεηκουζίνατηςπείναςπουείναιηπιοευφάνταστη,ηπιοδηµιουργικήκαι,γιατίόχι,ηπιουγιεινή,αφούδενεµπεριέχειλίπη,αλλαντικά,κόκκινακρέατα,πλήρηγαλακτοκοµικάπροϊόντα,κ.λπ.,υπεύθυναγιατις υπερβολικέςτιµέςχοληστερίνηςστοαίµα,τηναυξηµένηαρτηριακήπίεσηκαι τονκίνδυνοκαρδιαγγειακώνεπεισοδίων.Υγιεινήδιατροφήθατηναποκαλούσαµεµεκαµάρισήµερα.Οεφιάλτηςτηςγεύσηςτότε.

ΤοβιβλίοτηςΣαµαράµπορείτε νατοβρείτεσταβιβλιοπωλεία: •∆ιαγώνιος,Πατησίων306 •Κυψέλητουβιβλίου,Πατησίων354

Εστιατόριο ΠλατείαΑγ.Γεωργίου

Οι Νοστιµιές τηςΜαίρης

υτήτηνεποχή,ηΜαιρούλα,δεινή µαγείρισσα,έχειακόµητατραπεζάκιατηςέξωστηνπλατείαΑγ.Γεωργίου.Ηεπέλασητουκαλοµαγειρεµένου σπιτικούφαγητούκαιτατραπεζάκιαγεµίζουνµετιςνοστιµιέςτηςΜάιρης.Τοεστιατόριοέχειγίνεισηµείοαναφοράςγια, ηθοποιούςαλλάκαιθεατρόφιλους,απότις γειτονικέςθεατρικέςσκηνές,ντόπιουςκαι περαστικούς.ΓεύσειςεξαίσιεςπουµαςκάνουνναξαναγυρίζουµεστηΜαίρηανέχουµε πάειέστωκαιµιαφορά.Μπορείναείναιοι αναµνήσειςπουσουέρχονταιστοµυαλόή ότικάποιοςδικόςσου,σουέφτιαξετοαγαπηµένοσουφαγητό,ακριβώςέτσιόπωςτο επιθυµείς.

Ύδρας2-4,ΠλατείαΑγ.Γεωργίου •Τ.:2108229239/2108213136 •Ανοιχτάαπό12µ.µ.-2.00µ.µ.

διανοµή κατ’οίκον

της...

Ηψαρικήστηνκαθοµιλουµένη Ηψαρική

Καθηµερινάχρησιµοποιούµεδιάφοραείδηψαριώνκαιθαλάσσιων πλασµάτωνστολεξιλόγιόµας,γιαναεκφράσουµετονθαυµασµόή τηναπέχθειάµαςγιακάποιονήκάτι,δίνονταςέτσιµιααλλιώτικη χροιάσταπράγµαταγύρωµας.

Ανοιχτάαπότις7.00π.µ.-17.00µ.µ. Παράδοσηκατ’οίκον

Γιατιςνοικοκυρέςταψάρια καθαρίζονταιαπόεµάς.

ΙχθυοπωλείοΠΟΠΑΫ ΑνδρώνηςΚωνσταντίνος

Πατησίων227

τ.:2108613562

κ.:6980106016

τ.: 211 18 28 170

ΧΑΛΚΙ∆ΟΣ 22, 11143 ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ

ΚΥΡΙΑΚ Η ΑΝ ΟΙΧΤΑ 8 00π μ -15 00μ μ ΦΡΕΣΚ Α ΦΡΟΥΤ Α ΚΑ Ι ΛΑ ΧΑ ΝΙΚΑ ΠΑΡΑ ΔΟΣΙΑ ΚΑ ΠΡΟΪ ΟΝ ΤΑ Π ΩΛ ΗΣΗ ΧΟΝΔΡΙ ΚΗ-ΛΙΑ ΝΙΚΗ ΔΙΑ ΝΟΜΗ ΔΩΡΕΑΝ

Ζαργάναµου

χρησιµοποιείταιαπότοαντρικόφύλογιατηνεκδήλωσητουθαυµασµούσεµιαγυναίκαιδιαίτερανόστιµηκαιευλύγιστη Είσαιχάνος οχάνοςθεωρείταιέναψάριτοοποίοπιάνεταιπολύεύκολααπότουςψαράδες,γιαυτό χαρακτηρίζεταικουτόψάρι.Αντίστοιχαχρησιµοποιείταιότανθέλουµεκάποιοννατονχαρακτηρίσουµε κουτό,χαζό

Κοκοβιόςείσαι επίσηςέναψάριπουπιάνεταιπολύεύκολα.Τολέµεότανθέλουµεναχαρακτηρίσουµεκάποιονφλώρο,φλούφλη

ΣανΦάλαιναείναι χρησιµοποιείταιγιακάποιονχοντρόκαιδυσκίνητοάνθρωπο Αµωρήσαλούφα* χαρακτηρίζειµιαγυναίκαυπερβολικάάσχηµη,αντιαισθητική *µαλάκιο Είναιµεγάλοςκαρχαρίας γιακάποιονπολύπλούσιοάνθρωπο,πουέχειαποκτήσειχρήµατα µεκοµπίνες,αρπαχτικό,τολέµεκυρίωςγιαταµεγάλααφεντικά Μελανούρι χρησιµοποιείταιγιαναχαρακτηρίσειµιαπολύόµορφη,εντυπωσιακή,µελαχρινήγυναίκα

γιαγυναίκεςχρησιµοποιείταικυρίως,πουµπλέκονταικαιδηλητηριάζουνσχέσειςανθρώπων,συγκεκριµέναγιαπεθερέςότανπετούνυπονοούµενα,ενώδενπρέπειγια ναδηλητηριάσειτοζευγάρι

Γαύρε χρησιµοποιείταιευρύτατααπότουςαντιπάλουςτουΟλυµπιακού,παρόλοπουγιατουςίδιους είναιτοάλογοπουείναιέτοιµογιααγώνααπότηνλέξηγαυριάςήγαυρός Φώκια γιαγυναίκεςάσχηµεςκαιχοντρές

∆ράκαινα γυναίκαπουθέλειναδηλητηριάζεισχέσειςµεταλεγόµενάτης

Είναισανστρείδι γιακάποιονπολύκλειστόάνθρωποπουδεµιλάειπολύκαιδενεξωτερικεύει τασυναισθήµατάτου

∆ελφίνι γιακάποιονπουκολυµπάπολύκαλάκαιγρήγορα

Ψάρακας χρησιµοποιείταικοροϊδευτικάγιατοννεοσύλλεκτο φαντάρο

Λαβράκι χρησιµοποιείταιστηνέκφραση

‘‘έπιασαλαυράκι’’γιαπολύκαλόαπρόσµενο εύρηµα,ιδίωςγιαµιασυνταρακτικήείδηση

Κάβουρας

χρησιµοποιείταιστιςεκφράσεις‘‘περπατάσανκάβουρας’’και ‘‘έχεικαβούριαστηντσέπητου’’.Στην πρώτηγιακάποιονοοποίοςπερπατάειστραβάκαιστηνδεύτερηγια κάποιοντσιγκούνη Γλιστράσαντοχέλι για εκείνονπουξεφεύγειαπό δυσάρεστεςήεπικίνδυνες καταστάσεις

Υπάρχουνκαιδιάφορες άλλεςεκφράσειςπου χρησιµοποιούνταικαθηµερινά. Τρέµωσαντοψάρι

ΚάθεπράγµαστονκαιρότουκαιοκολιόςτονΑύγουστο Ψήνωτοψάρισταχείλη Αισθάνοµαισαντοψάριέξωαπότονερό Τοµεγάλοψάριτρώειτοµικρό Απότοκεφάλιβρωµάειτοψάρι

Τοψάριβλέπειτοδόλωµακαιόχιτοαγκίστρι

Χωρίςδόλο,ψάριδενπιάνεται

HΠατησίων έχειτοκαΐκι

φρέσκαψάρια κατευθείαν απόεµάς

Ιχθυοπωλείο“ΠΟΠΑΫ”

ΦΡΟΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ ΠΑΤΗΣΙΩΝ

ΣτοκέντροτηςπολύβουηςΠατησίων, τοεστιατόριο«Μαρτίνης»πουλειτουργεί απότο1969,σαςπεριµένειστονκήποτου. Έναςοικείοςκαιόµορφοςχώρος πουσεκάνεινανιώθειςπωςβρίσκεσαι σεκάποιοεξοχικόµέρος.Μιαδροσερή ατµόσφαιραµεπαραδοσιακές ελληνικέςκαιµεσογειακέςγεύσεις

µεταµορφώνουντηνκαθηµερινότητάσου µεγευστικέςδηµιουργίεςαπό τονexecutivecefΒασίλειοΣπανογιάννη!

“κρατάµετηνπαράδοσηκαι τηνποιότητατωνπροιόντων, όλακατασκευάζονταιστοχώροµας.

Όλαταπιάταετοιµάζονταικαθηµερινά κρατώνταςτοαυθεντικόπαραδοσιακό τουςύφος.”

Πατησίων289&Ιακωβάτων Λειτουργείαπότις11.00π.µ.έως02.00π.µ. Παράδοσηκατ’οίκοναπότις12.00µ.µ.έως 12.30π.µ.&στονεπαγγελµατικόσαςχώρο.

τ.:2102111063

Μεγάληποικιλίαµαγειρευτών φαγητών"φωνάζουν"ναταδοκιµάσεις.

ΗΟµάδαΠροφορικήςΙστορίαςΚυψέλης [ΟΠΙΚ]«γεννήθηκε»µέσααπόσυλλογικέςδιαδικασίεςτηνάνοιξητου2011.Ουσιαστικά αποτελείµιαπαρέµβασηεθελοντώνκατοίκωντηςΚυψέλης(καιάλλωνπολιτών,που συνδέονταιποικιλοτρόπωςµετηνπεριοχή), οιοποίοι,στηνπροσπάθειάτουςνααναπαραστήσουντο«χώρο-µέσα-στο-χρόνο»,διερευνούναφενόςτησχέσηγειτονιάςκαι ∆ηµόσιαςΙστορίας,αφετέρουτηνταυτότητά τους,τόσοτηνατοµικήόσοκαιτουκατοίκου τηςγειτονιάς.ΣτηνΟΠΙΚδουλεύουµεσυστηµατικάσεεξειδικευµένοεπιστηµονικόπεδίο, αυτότηςΠροφορικήςΙστορίας.ΝασηµειώσουµεότιηΟµάδαδεντελείυπότηναιγίδα κανενόςθεσµικούφορέακαιδενχρηµατοδοτείται,γεγονόςπουτηνκαθιστάπαραδειγµατικήπερίπτωσησυλλογικότητας. Προτεραιότητάµαςείναιησυλλογήπροφορικώναφηγήσεωνκαιµαρτυριώνσύµφωνα µετηµεθοδολογίατηςΠροφορικήςΙστορίας,στηνοποίαταµέλητηςΟΠΙΚείχαντην ευκαιρίανα«µυηθούν»µεδύοκύκλουςσεµιναριακώνµαθηµάτων(άνοιξη2011,φθινόπωρο2013).ΣήµεραηΟΠΙΚαριθµείπερίτα 25µέλη,ταοποία,ανάλογαµετηθεµατική οµάδαστηνοποίαέχουνενταχθεί,ασχολούνταιειδικότεραµετηνΚαθηµερινήΖωή(1920δεκ.’90),τη∆εκαετία’40,τηνΕκπαίδευση,τη Μετανάστευση,τηνΕτερότητα,τηνΚρίση,τον προσφυγικόσυνοικισµόΠολυγώνουκαιτα Κτήρια.

ΣτηδιάρκειατωνδύοαυτώνχρόνωνηΟΠΙΚ

παρουσίασεδείγµατατηςδουλειάςτηςστην πολύεπιτυχηµένηηµερίδατης,στοΠνευµατικόΚέντροτου∆ήµουΑθηναίων(Απρίλιος 2012),καθώςκαιστο∆ιεθνέςΣυνέδριοΠροφορικήςΙστορίαςστοΒόλο(Μάιος2012).

Μάλιστα,µετηναφορµήτουσυνεδρίου,η

ΟΠΙΚπήρεµέροςκαιστιςεργασίεςγιατην ίδρυσητηςελληνικήςΈνωσηςΠροφορικής Ιστορίας,ήρθεσεεπαφήµεάλλεςοµάδεςκαι πρωτοβουλίεςπερίτηνΠροφορικήΙστορία, ενώιδιαίτεραγόνιµηυπήρξεκαιησυνάντησή τηςµετονRobPerks,∆/ντήτωναρχείων ΠροφορικήςΙστορίαςτηςBritishLibrary.

Για να γίνετε πληροφορητής

1940 ’50-’60

Κοδρικτώνος και Πατησίων, το µπακάλικο, το φαρµακείο, ο φούρνος του Μηλιώνη…Και δίπλα ένας διάδροµος που πήγαινε σε κάτι φτωχόσπιτα, εκεί στο ύψος της στάσης Αγγελοπούλου [...] βλέπω κόσµο να τρέχει προς τα ’κει, τρέχω κι εγώ – έχει λήξει ο πόλεµος, είπαµε, έχουνε φύγει οι Γερµανοί...πριν από τα ∆εκεµβριανά, εκεί ανάµεσα Οκτώβρη-∆εκέµβρη,...κόσµος µαζεµένος. Κι είναι δυο-τρεις γυναίκες, τις οποίες λιντσάρουνε…κλωτσιές, αυτά, εκείνα…Γιατί; Γιατί ήτανε πουτάνες και πηγαίνανε µε Γερµανούς…Άγριο πράµα κι αυτό… [Σ. Μ.]

Νίκησε ο Χίτλερ [...] και µπήκε µέσα η στρατιά περνώντας από την οδό Πατησίων, συντεταγµένη, µε βήµα, χωρίς µουσική [...] σε µια δεδοµένη στιγµή κάποιος γύρισε το κεφάλι του και είδε το σπίτι µας που είχε νεραντζιές, µε κάτι νεράντζια που είχαν αρχίσει και κοκκινίζανε, και στο τέλος της γραµµής σπάει η παρέλαση των Γερµανών και χυµάνε να κόψουνε, νοµίζανε ότι είναι πορτοκάλια τα νεράντζια, τα κατεβάσανε από τον τοίχο του κήπου και τα δαγκώνανε. [Λ.Μ., 83 ετών] Ήταν η τελευταία τάξη του Γυµνασίου, πήρα εγώ τα βιβλία µου µία Κυριακή µεσηµέρι, ε, και να πάω σε µία φίλη δήθεν να...διαβάσουµε. Ε, η µαµά µου κάτι είχε µυριστεί, τότε δεν υπήρχαν και τηλέφωνα [...] δεν ξέρω πώς το ’χε µυριστεί, δεν µπορώ να καταλάβω...Και...εγώ είχα ραντεβού µε τον άντρα µου...στο Λουµπιέ. Το Λουµπιέ ήτανε, πού είναι η Αλεξάνδρα το σινεµά [σηµ. επί της Πατησίων], δίπλα ήταν ένα µαγαζάκι, όχι πολύ µεγάλο [...] Η µαµά µου από πίσω, µε παρακολουθούσε, εγώ τόσο, σκέψου τώρα, χαζή! [Β.Λ. 85 (;)]

[...] Ο Μηλιώνης, το αρτοποιείο, το Τέλειον, το ζαχαροπλαστείο, ο Κουκάς το µπακάλικο, η Εύα τα ψιλικά...Μάλιστα θυµάµαι ενδεικτικά, στον Μηλιώνη (το αρτοποιείο), που έφερνε «κράπφεν» γερµανικά, αυτό το ψωµάκι µε τη ζάχαρη από πάνω και µέσα µαρµελάδα...και τυρόπιτες...τότε τα ζαχαροπλαστεία δεν είχαν τυρόπιτες...τις οποίες έψηνε ο ίδιος και ήταν από τα πολύ σηµαντικά δώρα. ∆ηλαδή ήταν γεγονός, δεν συνέβαινε συχνά [Κ.Σ. 63 ετών].

Η Κυψέλη νοµίζω ότι ήταν πιο πολύ καλοκαιρινή, κυρίως λόγω των σινεµά και των δύο πλατειών...τη θυµάµαι πιο πολύ σαν καλοκαίρι. Ακόµα και στο Πεδίον του Άρεως,...διότι πηγαίναµε, κι ως αργά το βράδυ µέναµε εκεί και παίζαµε, την αισθάνοµαι πιο καλοκαιρινή περιοχή. Το Πεδίον του Άρεως [...] έδινε µια αίσθηση της Κυψέλης, ότι είναι λίγο πιο ανοικτή περιοχή, πιο εξοχική κατά κάποιο τρόπο, όχι Κηφισιά βέβαια, αλλά κάπως εξοχική[...] Οι αναµνήσεις µου είναι πιο πολύ καλοκαιρινές, να τριγυρνάµε µε τις παρέες, να πηγαίνουµε σινεµά, να πηγαίνουµε για παγωτό, να κάνουµε τεράστιες βόλτες στους δρόµους [Κ.Σ., 63 ετών]

[...] δε µ’ενοχλεί τίποτα, βλέπω τα πάντα γύρω µου, τίποτα δε µ’ ενοχλεί σαν µέρος, σαν γειτονιά, µόνο που υπάρχουν πάρα πολλοί ξένοι …και

αυτό πειράζει µόνο τους Έλληνες, εµένα σαν ξένο βέβαια δε µε πειράζει καθόλου. Αλλά είµαι παιδί της Αθήνας, εδώ έχω µεγαλώσει...αισθάνοµαι σαν Αθηναίος. [Μ. από Αίγυπτο, 45 ετών]

Θυµάµαι ότι στην αρχή κάθε σαιζόν, δηλαδή Οκτώβριο, Ιανουάριο ή ξέρω ’γω…καλοκαίρι, Ιούνιο, [η µαµά µου] πήγαινε και αγόραζε όλα τα Γαλλικά φιγουρίνια που είχανε µέσα όλη την καινούργια µόδα της εποχής και έρχονταν οι κυρίες, οι πελάτισσές της, ξεφύλλιζαν τα φιγουρίνια, συζητούσανε για το τι θέλανε να ράψουνε, συνήθως ήτανε τα παλτά και τα φουστάνια το χειµώνα, τα καλοκαιρινά ρούχα το καλοκαίρι και τα µαντώ και τα «ντεµί-σεζόν» το φθινόπωρο [...] Εκείνη την εποχή δεν ήτανε πολύ εύκολο να βρεις prêt-a-porter, δηλαδή το έτοιµο να φορεθεί, όπως βρίσκεις σήµερα, και οι γυναίκες, ιδίως οι αστές, είχανε την άποψη ότι άλλο πράγµα ήτανε το ετοιµατζίδικο, το οποίο δεν στρώνει απόλυτα στο σώµα και άλλο πράγµα είναι το ραµµένο στο σώµα σου. [Μ.Μ. 55 ετών]

µερικά χαρακτηριστικά αποσπάσµατα

ΜεΜαΐστρο τηνοδόΠατησίων ΜεΜαΐστρο τηνοδόΠατησίων 13,12,11,… 13,12,11,…

1 2

Ανδενέχανατηδουλειάµουτον Ιούνιο…Ανδενβρισκόµουναγκαλιά µεόλουςτουςλογαριασµούςκαινα τουςκάνωµιαπελώριαβεντάλια,µια καιη∆ΕΗβάραγεκατακέφαλακαιεγώ είχαµαλώσειµαζίτης.

Ανοκαλόςµουδενείχεπάειστον

ψυχολόγοτουκαιναµουανακοινώσει εκείνοτοπερίφηµο:«Πάωδιακοπές.

Τέλος…ΤαλέµετονΣεπτέµβρη…»

Ανείχακλείσειταµάτιαµουκαιείχα αποφύγειναδωότιµαζίµετην ξεχωριστήεπιµέλειαγιαταµακότου µπλουζάκια,ταδάχτυλάτουχάιδευαν µεξέφρενηχαράτοσακίδιότουαπό ανυποµονησίαγιατηνπαραλία… Ανείχαπρολάβειναβουλώσωµε

κερίκαιταδυοµουαυτιά,έτσιπου ναµηνάκουγατοσκληρόχτύπηµα τηςεξώπορταςτηστιγµήπου

έστρεφετηνπλάτητουκαιέφευγεκρότοςstealthστηνκαρδιάµουη πόρτα…

Ανδενείχανσυµβείόλααυτάδεν θαείχαγευτείτιςµαγικέςµου

µέρεςστηνοδόΠΑΤΗΣΙΩΝ.

Αύγουστος…διακοπέςστοδυάρι µου,σκαρφαλωµένοστην ταράτσασεπολυκατοικίατης Πατησίων6οδιαµέρισµα

Αθήνας.Μεθέαστοβάθοςτην Ακρόποληθολήκαιχαµένηαπό τολιοπύρι…τοκατακαλόκαιρο βουβήσιωπηλήκαι

κατερειπωµένηαπόεµάςτους ίδιους.

Τοτοπίοτουκέντρουτης πόλης,µετατρέπεταισε

κυκλικήορχήστρα θεάτρου.Ο

αρχαίοςναόςεπικεφαλήςτωνµουσικών, µαέστροςσεκλίµακαµιµινόρε,γιααυτόν τονΑύγουστοαυτούτουσκληρού καλοκαιριού.Στηορχήστρανοσταλγικά βιολιά,ταµισάσφραγισµένακαταστήµατα, τηςοδούΠατησίων,µετακατεβασµένα ρολάκαιτιςκολληµένεςαφίσεςγια αντίσταση.Σταάλλαµισά,τα«ανοικτά» καταστήµατα,σερόλοπνευστώντα ασάλευταµάτιατων«ελεύθερων επαγγελµατιών».Τοτσέλοκαιτοφλάουτο κρατούνσταχέριατουςγιατροί, φαρµακοποιοίκαιάλλοιπουδεν λογαριάζουνστηνζωήτουςάλληχαρά, παράµόνοτηχαράτουδιπλανούτους.

Στορόλοτουχορούτακατεβασµένα πατζούριατωνδιαµερισµάτωνσαν σφραγισµένεςµπουκαπόρτεςστα αποσυρµένακαράβια.Μεεµάς,να τριγυρνάµεµόλιςοΜαΐστροςβαρούσετο ντέφικαταµεσήςτηςλεωφόρου,να τρώµεπασατέµπουςστασκαλιάτων ξεχαρβαλωµένωναρχοντικών,να ανακατευόµαστεστηβόλταµετουςξένους πουανκαιαπόάλλοκόσµοέµπαινανστο κλίµατηςαυγουστιάτικηςσιωπηλής µυσταγωγίαςστηνΠατησίων.

Πατησίων…κατακαλόκαιροµετολιοπύρι νασουγλυκαίνειόλοτοβάροςπου κουβαλάςαυτάταχρόνια,µετις λαβωµένεςαπότοµεσοπόλεµο πολυκατοικίες,νασεορµηνεύουνγια αντοχήστηνκακοκαιρία.Μετους ανθρώπουςβουβούςµελιγοστές κουβέντες,νααγκαλιάζουντηδικήσου λέξηγιανατηνπάνεπαραπέρα.

Μετοβραδάκινααγκαλιάζειτους ταλαιπωρηµένουςµουσικούςπουήταν όµωςπολλοί,γενναίοι,γελαστοίκαι σοφοίστοπυρποληµένοτοπίο.

Στηνεπιστροφήτωνπολλώνηορχήστρα αποτραβήχτηκεκαισιώπησε.Βραδάκι, αυτόντονΣεπτέµβρη,στηναγκαλιάτης πόληςµου,στονδρόµοµου,στην Πατησίων…µεµάτιαθολάαπότην αλµύραπουκουβάλησανοιπαραθεριστές ωςδώροαπότηναδερφήµουτη θάλασσα.

τάθηκε απέναντίτου.Ήταν απειλητική.∆εντηνέβλεπεκαλά.Ο ήλιοςπουήτανπάνωστοπρόσωπότου;Η οµορφιάτηςπουέλαµπε;Οαστιγµατισµός πουτουυπενθύµιζεπωςέχειπιαµεγαλώσειγιατέτοιεςαναµετρήσεις;Έκλεισετα µάτια,θυµήθηκετοντρόπο,τοντρόπονα τραβάπάνταπρώτοςτοπιστόλιτου.Χαµογέλασεανεπαίσθητα.Ένιωσεότιτο είχε.Ηαπέναντιτονκοίταζεπερίεργα. ∆ενκαταλάβαινεγιατίέκλεινεταµάτια τουκαιτιστοδιάολοχαµόγελοήταν αυτό.∆εφοβότανότιθατοεκµεταλλευότανκαιθαπυροβολούσεεκείνη πρώτη;Γύρω-γύρωάσχετοι,περίεργοι,παιδιάκαιβαρεµένοιπερίµεναν τηναναµέτρηση.Αυτόςτέντωσελίγο τοδεξίτουχέρι,ανατρίχιασεκαιάρχισεναµετράανάποδα.13,12,11,… Πάνταξεκίναγεαπότο13αλλάδεν πυροβόλαγεποτέστονίδιοαριθµό. Ότιτουέλεγεηδιαίσθησήτου.Η απέναντιήταναπειλητικήκαι όµορφη.Στο4πήγενατραβήξει, αλλάείχεήδηακούσειτονπυροβολισµό.Απόµέσατουσυνέχισενα µετράγιαναδεισεποιοναριθµό θαφτάσειησφαίρατης.Τοχέρι τουαπλώςείχεακουµπήσειτη λαβήτουόπλου.Αισθάνθηκεένα κάψιµοπάνωαπότονώµο.Τινάχτηκεπίσω,σωριάστηκεκαι ήτανσανναέπεφτεναξεκουραστεί.Ανάσκελακοίταγετονήλιο καισυνέχισεναχαµογελά.Η απέναντιστεκότανπιααπό

πάνωτου.∆ενµπορούσενα καταλάβειαντοχαµόγελοτης ήτανγιατηνίκητηςήγια αυτόν.Έτσιξεκίνησεοέρωτάς τουγιαεκείνη.

Μοναδικέςιστορίες

Άλφα.

Όποιος,όποιαθέλει µοιράζεταιµαζίµας τις150-300λέξεις πουέχειµέσατου. Κάποιες θαδηµοσιευτούν, όλεςθαανεβαίνουν στοδιαδικτυακότόπο. Στείλτετοστο

ΖΕΙΕΜΕΙΣ

Κάποιοιαπόεµάς

µεγαλώσαµεεδώ, κάποιοιαποφασίσαµε πωςεδώκαιµια

δεκαετίατοΛΟΓΟΤΥΠΟ

θαπαραµείνειστην περιοχή,κάποιοιάλλοι

είχαµεταπρώταστέκια µαςστηΦωκίωνοςΝέγρη, κάποιοικάναµεταπρώτα µαςεπαγγελµατικάβήµατα εδώ,κάποιοιβρήκαµε τοόνειρόµαςεδώ,κάποιοι στοµέλλονίσως αποφασίσουµεναφύγουµε… Όµωςηκοινήσυντεταγµένη όλωνµαςθαπαραµείνει

ηΠατησίων,όσοκαιαν αλλάξουµε!

ΚΛΕΙ∆ΑΡΙΕΣΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Πολλέςφορέςχρειαστήκαµεκάποιοτεχνικόγιατοσπίτι,τοµαγαζίήτοαυτοκίνητο.

Γύρωµαςυπάρχουνπολλοίεπαγγελµατίεςµεχρόνιαεµπειρίας,επαγγελµατίεςόλωντωνειδικοτήτωνπου θαείναιάµεσακοντάσαςγιανασαςπαρέχουνυπηρεσίες,ήτεχνικήυποστήριξη. ΗΠατησίωνζειπαρουσιάζειορισµένουςεπαγγελµατίεςκαιεισάγειµιανέασελίδαόπουθαµπορείτεναβρείτε τεχνικούςστηνευρύτερηπεριοχή.Μιλήστεµετοντεχνικότηςγειτονιάςσας.

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑΤΖΑΜΙΑ

> LOUISGLASS ΛΕΩΝΙ∆ΑΣΡΟΥΣΣΟΣ

ΥΑΛΟΠΙΝΑΚΕΣ–ΚΡΥΣΤΑΛΛΑ–ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ–ΓΥΑΛΙΝΕΣΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ

ΤοποθέτησηΥαλοπινάκων(τζαµιών)στηνήδη υπάρχουσακατασκευή,απλάκαιοικονοµικά εξασφαλίζονταςεξοικονόµησηενέργειας.

Αγαθουπόλεως4(Φωκ.Νέγρη)

Τ.-F.:2108664153,Κ.:6944126380

E.:leonidasroussos@hotmail.com,www.louisglass.com

ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΕΙΣ

> ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΟΓΡΑΦΕΙΟ ΟΡΦΑΝΟΣ-ΑΛΕΞΗ

ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΕΙΣ–ΑΝΑΠΑΛΑΙΩΣΕΙΣ ΚΑΤΟΙΚΙΩΝ–ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΩΝΧΩΡΩΝ Κατασκεύη-Μελέτη-Επίβλεψη ΈκδοσηΠιστοποιητικών

Τροίας29,11257,Τ.:2108224840 Κ.:6932214511,Ε.:gorfan@tee.gr www.architects.com.gr

ΚΟΥΦΩΜΑΤΑΑΛΟΥΜΙΝΙΟΥ

ΤοποθετούνταικλειδαριέςασφαλείαςΚατασκευάζονταιπαντόςτύπουκλειδιά, γιαπόρτεςασφαλείας-αυτοκινήτων-καταστηµάτων.Ηλεκτοµαγνητικέςκλειδαριές θυρών.Συστήµατασυναγερµού ΦωκίωνοςΝέγρη13,Κυψέλη Τ.:2108649272,Κ.:6972003564 www.keysiamo.gr

ΑΝΕΛΚΥΣΤΗΡΕΣ

> VROUTSISLIFT ΑΝ∆ΡΕΑΣΒΡΟΥΤΣΗΣ ΤεχνικήΕταιρείαΑνελκυστήρων ΜΕΛΕΤΕΣ–ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ–ΣΥΝΤΗΡΗΣΕΙΣ–ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΙ Πάνωαπό35χρόνιαείµαστεδίπλασας µεγνώµονατηντεχνογνωσία,τησυνέπεια &τονεπαγγελµατισµόπουεγγυώνταιτην ασφαλήλειτουργίατουανελκυστήρασας.

Ηπείρου 30, Γαλάτσι, 11146, Τ.: 2102927270 E.: vroutsislift@hotmail com

www.vroutsislift.gr

> ABITARE

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ

ΣΤΡΩΜΑΤΑ–ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ–ΕΙ∆ΗΥΠΝΟΥ –ΥΠΟΣΤΡΩΜΑΤΑ–ΕΠΙΣΚΕΥΕΣΣΑΛΟΝΙΩΝ–ΑΛΛΑΓΗΤΑΠΕΤΣΑΡΙΑΣ–ΜΑΞΙΛΑΡΙΑ ΕΠΙΠΛΑ–ΚΟΥΖΙΝΕΣ–ΝΤΟΥΛΑΠΕΣ–ΕΠΙΣΚΕΥΕΣΕΠΙΠΛΩΝ–ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ

Ιακωβίδου10,Αθήνα Τ.:2102025846,Κ.:6945701224

ΨΥΞΗ-ΘΕΡΜΑΝΣΗ

> ΣΑΚΑΤΟΣΓΕΡΑΣΙΜΟΣ

ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ–ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ–ΣΥΝΤΗΡΗΣΕΙΣΨΥΓΕΙΩΝ–AIRCONDITIONS–ΠΛΥΝΤΗΡΙΩΝ

Επαγγελµατικήψύξηγιαόλαταµοντέλα κλιµατιστικώνκαιοικιακώνσυσκευών Γνήσιαανταλλακτικάαντιπροσωπείας Σποράδων9Κυψέλη,Αθήνα,Τ.Κ.11361

Τ.:2108232235,Κ.:6978340644 www.sakatos.gr

> ΜΑΝΩΛΗΣΘΩΜΑΣ&ΣΙΑΟ.Ε. ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ&ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΕΙΣΚΟΥΦΩΜΑΤΩΝ–ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣΣΙ∆ΗΡΟΥ&ΑΛΟΥΜΙΝΙΟΥ–ΣΙΤΕΣΠΛΙΣΕ–ΡΟΛΛΑ–ΠΤΥΣΣΟΜΕΝΑΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

Σκοπέλου88-Αθήνα Τ.:2108823902,Κ.:6932340475 E.:thomasmanolis@yahoo.gr

> ΠΡΟΕΚΤΑΣΙΣΤΕΧΝΙΚΗ

EΠΙΣΚΕΥΕΣ–ΣΥΝΤΗΡΗΣΕΙΣΚΑΤΟΙΚΙΩΝ& ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΩΝΧΩΡΩΝ

ΗλεκτρολογικέςΕργασίες-ΥδραυλικέςΕργασίες-Ελαιοχρωµατισµοί-Αποκατάσταση τοιχοποίαςκαιοροφών-Μερεµέτια

Τροίας31,Αθήνα11257,Τ.:2108826141, Κ.:6932445809E.:proektasis_techniki@otenet.gr www.proektasis.gr

ΕΛΑΣΤΙΚΑ

> TYPEEXPERTREPAIRN’GO ΕΛΑΣΤΙΚΑΚΟΥΤΣΟ∆ΗΜΟΣ ΕΛΑΣΤΙΚΑ–ΖΑΝΤΕΣ–ΥΠΗΡΕΣΙΕΣΒΟΥΛΚΑΝΙΣΜΟΥ–ΥΠΗΡΕΣΙΕΣΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗΣ ΖΥΓΟΣΤΑΘΜΙΣΗΣ Εξοπλισµένοσυνεργείοµεσύγχροναµηχανήµαταγιαταοχήµατα,τιςµοτοσικλέτες ήτοscooterσας. Κυψέλης9-Κυψέλη,Αθήνα Τ.:2108229283

ΣΥΝΤΗΡΗΣΕΙΣΚΑΤΟΙΚΙΩΝ

ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣΕΠΙΠΛΩΝ

ΑΦΟΙΠΛΕΣΣΑΟ.Ε.

S Seer r v vi ic ce e

Η επιχείρηση ΑΦΟΙ ΠΛΕΣΣΑ Ο.Ε δραστηριοποιείτε στον χώρο της εµπορίας

και στο service αυτοκινήτων FORD

από το 1984.

Η πολυετής εµπειρία, το εξειδικευ-

µένο προσωπικό, η υψηλού επιπέδου

τεχνογνωσία, και o σύγχρονος τεχνο-

λογικός εξοπλισµός αποτέλεσαν κα-

θοριστικό παράγοντα στην ανάπτυξη

της εταιρείας καθιστώντας την κυ-

ρίαρχη στην αγορά παρέχοντας πάντα

υψηλό επίπεδο εξυπηρέτησης.

∆ε

ν αρκούµαστε µόνο

σ τ ην εµπορία και στ ο ser vic e .

Χτ ίζο υµε µαζ ί σας σχέσεις εµπ ισ τοσύνης

Ξύπνησατοπρωί.Κοιτάχτηκαστονκαθρέφτη.Ταµαλλιάµουείχανασπρίσει.Τοπρόσωπόµουήτανγεµάτοαπόρυτίδες.Ταχέριαµουζαρωµένα.Ταπόδιαµου ίσαπουµεκρατούσαν.Τρόµαξα.

Στείλτεµαςφωτογραφίεςµεσυνθήµαταπουβρήκατεστουςτοίχουςστοpatisionesi@gmail.com

Προµηθέως 22, Πατήσια

Τηλ.: 210 2230 005 - 210 2010 117, fax: 210 2010139

e-mail: fplessas@otenet.gr, www.ford-plessas.gr

Άρχισανναπερνάναπόµπροστάµουοιαναµνήσειςµου.Οιζωέςµου.Οιστιγµέςµου.

Οιπιοπολλέςήταναπότότεπουήµουνπαιδί!Είδαταξένοιασταχρόνιαστοσχολείοκαιχαµογέλασα.ΤονΓιαννάκηπουπαίζαµεµαζίκαιδενέχανεευκαιρίανα µεφιλήσειστοµάγουλοκαιαµέσωςµετάκοκκίνιζε.Τοκρυφτό,τοκυνηγητό,τοκλάµακαιτογέλιο.Όλα! Όσοπερνούσανοιεικόνεςγινόντουσανόλοκαιπιοαχνές,πιοάνευρες.Ένιωσαπωςκάτιπάειστραβά.Παρόλοπουοιαναµνήσειςερχόντουσανόλοκαιπιοκοντά στοσήµερα,ήτανξεθωριασµένες.Έφτασανστηνπροηγούµενηεβδοµάδακαιόµωςµετοζόριτιςδιέκρινα.Άρχισαναάγχοµαι.Πουείχανχαθείόλεςοιστιγµές µου;Ήτανµονάχαεικόνεςχωρίςσυναισθήµατα.Σαντιςζωέςπουφεύγουνκαιδενγυρίζουνποτέ.Πουξεχνιούνται.

Είχαχάσειτηνπαιδικότητάµου,τηνελαφρότητάµου!Αποφάσισαναξαναρχίσωαπότηναρχή. Ξανακοιτάχτηκαστονκαθρέφτη… Ήµουνκαιπάλιπαιδί!

Τιείναιηευτυχία,τικάνειηευτυχία,πωςείναι,ποιαείναιεντέλει;Είναιγκόµενα,είναιδιαφορετική,είναιόµορφη;Καιτέλοςπάντωναπόπουέρχεται;Ναξέρωκαιεγώπου

Ψάχνουµετηνευτυχίασεκάθεγωνία,σεκάθεάνθρωπο,σεκάθειστορία.Άλλεςφορέςπεριµένουµεαπλώςναέρθειναµαςχτυπήσειτηνπόρτατουσπιτιούµαςκαινααρά- ξουµεµαζίστονκαναπέβλέπονταςτιςαγαπηµένεςµαςταινίες.Προσπαθούµεµανιωδώςνακαλύψουµετιςανάγκεςµας,τηναυτοπεποίθησήµας,ναβρούµετονένανκαιµονα-

δικόέρωτακαιόταντακαταφέρουµεείµαστεπραγµατικάευτυχισµένοι;Ηευτυχίαλένεπωςείναιµέσαµας.Κιανείναιαπέναντίµας;Καιανλοξοδρόµησεκαιείναιστηλάθος γωνίακαιδεµαςχτυπήσειτοκουδούνι;Τικάνουµε;Τηφτύνουµεκαιπεριµένουµετηνεπόµενη; Ηευτυχίαδενείναιγκόµενα,δενέχειµορφή,δενξέρωκανανείναιόµορφηήάσχηµη.Ηευτυχίαείµαστεεµείς,οιάνθρωποίµας,ηζωήµας.Μήπωςήρθεηώρανατηνανα- καλύψουµεκαινασταµατήσουµενατηνπεριµένουµε;Γιατίκαιηαναµονή,δύσκολοπράγµα…

Κλειστόλόγωµελαγχολίας

ΜιακαθηµερινήβόλτασταΕξάρχεια.Ήλιος,κίνηση,άνθρωποιπουσεπροσπερνούνβιαστικοί,παρέεςσυγκεντρωµένεςσταδιάσπαρτακαφέ γύρωαπότηνπλατείααράζουνκαιγελούν.Ξαφνικά...«Κλειστόλόγωµελαγχολίας».Ένακλειστόβιβλιοπωλείοκαιέναλευκόχαρτίστηβιτρίνα, πάνωσ’έναβιβλίοποιηµάτωντουΕλύτηµεαυτήτηνανακοίνωση:«Κλειστόλόγωµελαγχολίας».

Πριναπόλίγαδευτερόλεπτα,τίποταδεµπορούσεναταράξειτησχετικάήρεµηκαθηµερινήρουτίνα.Ίσωςναείναιαστείο,ίσωςναείναιηπικρή πραγµατικότητα.Κάποιοςµελαγχολεί.Μελαγχολείκαιδεµπορείναδουλέψει.Λένεότιαυτέςοιασθένειεςείναι«πολυτελείας».Λένε:«Ανδεν έχειςναφας,πουχρόνοςναµελαγχολήσεις;»Κιόµως!Να,πουστηνΕλλάδατηςανεργίας,τηςφτώχειαςκαιτηςκοινωνικήςκατρακύλας,απ’ ότιφαίνεται,οκόσµοςέχειχρόνοναµελαγχολήσεικαιδεντοννοιάζειναπεινάσει,εφόσονδεθαδουλέψει.∆ιάβασασεµίαέρευνα,ότι1στις4 γυναίκεςκαι1στους10άντρεςθαυποφέρειαπόµελαγχολίαστηδιάρκειατηςζωήςτου.∆ενθέλων’ανήκωσ’αυτότοτροµαχτικόποσοστό.Θα κάνωότιµπορώ,αλλάκυρίωςότιδενµπορώγιαναµηµελαγχολήσω.Ηζωήσυνεχίζεταικαιεγώσυνεχίζωτηδικήµουβόλτα.Μόλιςµου έκλεισετοµάτικάποιοςπουπέρασεαπόδίπλαµου.Καιτοσηµαντικότερο;Έχωναφάω!Τέσσεριςλόγοιγιαναµηµελαγχολήσω!Αρκούν;

Ευτυχίαείναιαυτόπουπεριµένουµενα’ρθει

ΤοStudioPilates"TheArtOfControl"λειτουργείαποτον Σεπτέµβριοτου2003.

Σαςπεριµένουµε,νασαςβοηθήσουµενα"γνωρίσετε", ναδυναµώσετε,καιναβελτιώσετετοσώµασαςµετην αυθεντικήµέθοδοPilates.∆ιαθέτονταςκαιολοντοναπαραίτητοεξοπλισµόγιατηνεφαρµογήτης.

Οισυνεδρίεςείναιατοµικέςήανάδύοόσοναφοράόλητην γκάµατηςΜεθόδου(χρήσηόληςτηςγκάµαςτουεξοπλισµού καιασκήσειςπατώµατος-ΜΑΤ),ήπερισοτέρωνατόµωνόσον αφοράτιςασκήσειςπατώµατος-ΜΑΤκαιµερικήχρήσητου εξοπλισµού,ειδικότερατωνWallUnitsταοποίαπλουτίζουν εξαιρετικάτοασκησιολόγιοτωνοµαδικώνµαθηµάτων.

ΗλειτουργίατουStudioείναι∆ευτέραµεΠαρασκευή. ΗµετάβασηστοStudioµπορείναγίνειµεmetro(Οµόνοια),µεχρήσηηλεκτρικού(ΟµόνοιακαιΒικτώρια), όπωςεπίσηςκαιµεχρήσητρόλεϊκαιλεωφορείωνµε στάσηπέριξτουΑρχαιολογικούµουσείου.

www.studio-pilates.gr

StudioPilates"TheArtOfControl"

3ηςΣεπτεµβρίου50,τ.:2108225193

E-mail:info@studio-pilates.gr