Курорты и Туризм (№6/2018)

N6/2018

Тема номера: Тема номера: Зимняя сказка Путешествия на юге россии омолаживают 16+

Курорты и Туризм N5/2018

Курорты и Туризм N5/2018

читайте в Номере:

лучшие предложения санаториев, пансионатов, отелей Юга России

Учредитель и издатель: ООО «Кубанькурортресурс»

Стр.13–15, 18 –19

Грузия: Путешествия рули омолаживают сюда?

В погоне за снегом

Время больших путешествий Стр.4–5 Стр. 6–7

Топ анти-эйдж 2018: лучшие Стр. Стр.916–19из лучших

Вся правда о программах «детокс»

Генеральный директор, главный редактор: Людмила Денисова Руководитель рекламно издательского отдела: Диана Лысенко Менеджеры: Ольга Великолужская Елена Полунина Журналисты: Виктория Кирилишина Елена Никитина Дизайн, верстка: Екатерина Литвиненко Адрес издателя, адрес редакции: Россия, г. Краснодар ул. Красная, 113, оф. 403 тел. многоканальный 8 (861) 259-36-36 8 (918) 334-99-77 www.kurtur.ru Издание зарегистрировано СевероКавказским региональным Управлением регистрации и контроля за соблюдением законодательства РФ о средствах массовой информации Госкомпечати ПИ № 104839, выдано Южным окружным межрегиональным территориальным управлением 27.11. 2002 г. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Журнал распространяется бесплатно. заказ № 4810 от 23.12.2018 г. тираж 10 000 экз. Дата выхода 25.12.2018 г. ООО «Аполлон Плюс» ул. Дзержинского, 5

Стр. 16 Курорты и Туризм N6/2018

Курорты - 2018: события и комментарии

5

Новый туристический бренд в Геленджике

И где они поместятся?! С начала 2018 года Краснодарский край посетили 16,8 млн туристов. Это на 5% больше, чем в 2017 году. В 2030 году в крае прогнозируется дополнительный приток отдыхающих, ожидаемый поток – 22 млн гостей.

В этом году Геленджике выбрали новый туристический бренд. На смену фольклорным слоганам «Спасибо теще и жене, что я опять в Геленджике» и «Замечательный мужик меня вывез в Геленджик», пришел поэтически-романтический «Место, где ты счастлив». Почему «ты», а не «я», не очень понятно, но, тем не менее, звучит. Авторами выступили рекламщики из Новосибирска. Если точнее, рекламная группа «Мелихов и Филюрин». Ими же разработан новый визуальный бренд – Геленджикская бухта в виде подковы, символа удачи и счастья.

У Анапы тоже ребрендинг Проект ЭКОаквапарка

В Геленджике планируют построить самый большой в мире ЭКОаквапарк И не просто аквапарк, а крытый ЭКОаквапарк, огромный всесезонный парк развлечений с горками, аттракционами, гидромассажными бассейнами, банями и спа-зонами, ресторанами, кинотеатрами. А еще там будет шоу поющих и танцующих фонтанов. Стоимость проекта оценивается сегодня в 15 млрд рублей. Прогнозируемый срок окупаемости – три года. Когда запустится? Время покажет. Курорты и Туризм N6/2018

Теперь символ курорта – зонтик, состоящий из смысловых треугольников. Они (треугольники) символизируют главное богатство курорта: дюны, море, целебные факторы, виноделие и пр. Не все замысел поняли, зато не банально.

В Краснодаре открылся еще один высококлассный отель Это «Four Points by Sheraton» 4 звезды. Он разместился рядом с конгресс- центром «Экспоград- Юг», что, без сомнения будет способствовать притоку делового туризма в южную столицу.

#путешествоватькруто

6 Текст: Виктория Кирилишина Фото: Пресс-служба КЛЮЧАВТО

В погоне за снегом

В поисках новогоднего настроения можно наряжать елку, упаковывать подарки и купить несколько кг мандарин. А вот в поисках снега круг возможностей сокращается. В этом случае нужно садиться за руль автомобиля и отправляться в ближайшие горы. Лаго-Наки и Toyota выступили настоящими спонсорами нашей снежной атмосферы.

Н

есколько часов от Краснодара, если быть точными, то 2,5 часа окунают нас в новогоднюю сказку. Правда, здесь нет пряничных домиков, цветных леденцов и мелодии «Let it snow», но кто сказал, что их нельзя привезти с собой? Первым в списке наших желаний для создания новогодней атмосферы – украшение елки. Мы взяли с собой целый набор игрушек и несколько гирлянд, которые (о, чудо) работают на батарейках. Наши самые красивые ели на смотровой площадке Утюг, перед шлагбаумом в заповедник и принялись украшать деревья. Второе желание в нашем списке – это самые зимние фотокарточки для лент Instagram. В этом нам помогли аксессуары – любимые свитера. Надел и резко перевоплотился в самого счастливого на свете человека, который ждет своего подарка от Деда Мороза.

Пожалуй, в–третьих мы хотели и получили самое главное – снегопад. Он послужил нам мотивацией сыграть в снежки, слепить снеговика и попытаться сделать «ангела» на пухляке. Детское счастье длиной в несколько часов свершилось благодаря Гисметео и зимним шинам на Toyota RAV4. «В Краснодаре мы чувствует тотальный Юг – никакого намека на снега, нас лишь подразнили одним полноценным днем в минус несколько градусов. Так как новогоднее настроение мы получаем разными способами, самыми традиционными, перед каникулами было решено отправиться за снегом. Честно говоря, даже в Лаго-Наки был риск его не найти, но мы справились абсолютно со всем. В этом нам помогли самые надежные японские автомобили – Toyota в лице и приборной панели RAV4», – рассказывает Виктория Кирилишина, руководитель PR-направления КЛЮЧАВТО. Курорты и Туризм N6/2018

#путешествоватькруто

7

Тойота Центр Краснодар Север Краснодар, Ближний Западный Обход (мкр. им. Жукова, ЭНКА)ул. Конгрессная, 8 +7 (861) 260-11-11

Тойота Центр Краснодар Краснодар, ул. Аэропортовская, 8 (р-н аэропорта) +7 (861) 227-77-11

Курорты и Туризм N6/2018

8

Здоровье на Кубани.ру: топ анти-эйдж

Топ анти-эйдж 2018: лучшие из лучших Топ анти-эйдж – это совместный проект журнала «Курорты и туризм» и интернет-портала «Здоровье на Кубани.ру». Он знакомит читателей с успешными позитивными людьми возраста 50+, живущими на Юге России. Особая ценность проекта в том, что секретами привлекательности, стиля, физической формы делятся не звезды мировой величины, над имиджем которых трудятся отряды диетологов, косметологов, фитнесс-тренеров и пр., а люди, с адекватными финансовыми ресурсами и огромным жизнелюбием. Итак, три интервью о секретах молодости от наших победителей.

Екатерина Козаченко, 57 лет. Врач дерматолог-косметолог Краевого клинического кожно-венерологического диспансера, г. Краснодар …Я оптимист, живу следуя афоризму древнеримского императора Марка Аврелия: «Делай, что должен — и будь, что будет». В этой фразе, при кажущейся простоте, кроется глубокий смысл, который помогает жить сегодня и с надеждой смотреть в будущее. Диета. Считаю, вода в рационе важней, чем еда. Ежедневно необходимо выпивать не менее литра воды на 30 килограммов веса.

Утром, натощак я выпиваю два стакана воды. Всегда пью перед едой и никогда еду не запиваю. Каждый день пью кефир, в течение дня пару стаканов. Мой завтрак – это свежезаваренный чай и овсянка. Сахара в моем рационе нет совсем. Что еще исключаю? Картофель, макароны, мучное. Такие ограничения даются мне без труда. Я люблю овощи, рыбу. Ем мясо, но не каж-

дый день. И фрукты, конечно, но в первой половине дня. Физическая активность. В свои 57 лет при росте 168 см, Екатерина Николаевна держит завидный вес – 60 кг. Многие женщины, перешедшие возрастной рубеж сорока пяти – пятидесяти лет, уверены, что внешнюю форму удержать практически нереально: гормональная перестройка влечет за собой массу неприятных преображений, одно из которых – полнота. Екатерина Николаевна с этой установкой категорически не согласна.

– Физическая активность и правильное питание позволят сохранить хорошую форму. Не нужно лениться и искать себе оправдания. Уже тридцать лет я занимаюсь бегом. Каждое утро у меня часовая пробежка. Вечером возвращаюсь с работы пешком, получается еще порядка четырех с половиной километров. Уход за собой. И желательные, и обязательные процедуры – это пилинги, чистки, маски, т.е. уходовые процедуры. По утрам после умывания делаю небольшой самомассаж лица. Ну и, конечно, должны быть правильно подобранные кремы. Я пользуюсь профессиональными линиями. Курорты и Туризм N6/2018

Здоровье на Кубани.ру: топ анти-эйдж Ирина Шаповалова, 62 года. Профессия – экономист. Владелица бутик-отеля «Баден-Баден», п. Архипо-Осиповка Секрет молодости – позитивный взгляд на жизнь. Правила жизни просты – живи у моря и будь счастлив без повода. Диета. Особой диеты не придерживаюсь. Каждое утро на голодный желудок выпиваю четыре стакана воды, как это принято у японцев. Завтракаю овсянкой и кофе. Мясу предпочитаю рыбу и морепродукты, в рационе всегда овощи и фрукты. Режим сна. Я сова, ложусь поздно, но и просыпаюсь в 9 утра.

Инна Селиванова, 55 лет. Лингвист по образованию, маркетолог по профессиональной деятельности. Владелица бутик-отеля «Лаванда-Азов»

Раз в год выезжать на недели две в горы, завести собаку и оберегать семью и мужа от забот и мелких волнений. Диета. Есть правила, которые каждый может и должен выполнять ради здоровья и молодости, — стараться есть немного и не есть после семи вечера совсем. Режим сна. Моя жизнь после 52 лет разделилась на два пе-

Курорты и Туризм N6/2018

риода — шесть месяцев мы вместе с мужем работаем в бутик-отеле на Азовском море, а вторую половину года проводим в снегах Подмосковья. Мне нужно вставать в 6 часов утра, и это дается легко, поскольку солнце и море заряжает тебя энергией. Мой идеальный день — встать пораньше и пораньше прилечь с книгой или посмотреть новенький фильм и заснуть. Физическая активность. Мне больше всего подходят занятия в группах с большой нагрузкой, что подтягивает тело и уменьшает объем. Но этим я могу заниматься зимой. А летом мой лучший фитнес — прогулки или пробежка с собаками вдоль моря по 5 км ранним утром и вечерком. Уход за собой. Хорошие кремы, сыворотки, маски. Этого пока достаточно. Еще есть одно полезное занятие для тела и ума — это классические танцы. Мы с мужем стали танцевать недавно. Это и удовольствие, и нагрузка. Чем раньше вы будете заниматься, тем лучше будет ваша форма.

9

портал о здоровье и красоте

После обеда — с 15 до 17 отдых. Считаю, что именно сон лучше всего восполняет силы. Физическая активность. Каждое утро делаю зарядку, минут 15, не более. Два-три раза в неделю хожу в бассейн. Уход за собой. Пробовала многое, но пришла к выводу, что нет ничего лучше традиционного массажа, который выполняет хороший специалист. Для тела – лимфодренажный. Для лица – испанский, моделирующий.

Путешествия омолаживают

Печально, но факт! С возрастом мозг уменьшается в объеме, и умственный потенциал человека сокращается. Но не всегда и не у всех. Активные путешественники, даже когда им хорошо за семьдесят, не теряют в объеме мозга. Активные – не значит экстремальные. Совсем не обязательно переплывать океан на плоту или покорять горные вершины, достаточно просто путешествовать! Путешествия ощутимо снижают уровень отрицательного стресса. Приятные эмоции, новые контакты, другая картинка за окном, большая, чем обычно, физическая активность благоприятно сказываются не только на настроении, но и на состоянии мозга. Известный невролог, автор программы мозговой тренировки, профессор Калифорнийского университета Майкл Мерцених убежден: ничто так не ускоряет атрофию мозга, как пребывание в одной и той же обстановке. Однообразие разрушает нашу дофаминовую систему и систему внимания, которые очень важны для сохранения пластичности мозга. Задолго до Мерцениха, на эту же тему высказался древнеримский философ Сенека: «Путешествия и перемена мест придают новую жизнь уму». Если путешествия в дальние страны и даже на Черноморское побережье России вам не по карману, можно ограничиться бюджетным вариантом: регулярно навещать старых и новых друзей, дальних и близких родственников.

Анти-эйдж

10 Текст: Елена Иванова https://moia-italia.ru/italyanskie-stariki

итальянские

старики Знаете, что мне сказал мой сын, едва я ступила на порог дома, прилетев в Россию на каникулы? «Мать, а тебе не пора ли начинать готовиться к старости?» Это мне-то в мои… не скажу сколько! Да я по-итальянским меркам просто девочка, еще и житьто не начинала... Отношение к возрасту в России и Италии разнится полярно.

Н

а днях к нам в магазин в Фано зашла заказать букет цветов одна из наших постоянных покупательниц. Вижу, что чем-то расстроена, лицо грустное. Спрашиваю, что случилось. «Тетя умерла, так жалко, всего-то 91 год пошел». Я еле-еле сдержала улыбку.Что на это скажешь? Понятно, посочувствовала, но подумала, а у нас, если 70 осилил, говорят: «Ну, долго пожил». У меня, как и у всех, наверное, бывают моменты хандры. Знаете, как я лечу ее? Иду на танцы для… стариков. Есть и такие в Италии, чего здесь только нет. Это необыкновенно трогательное зрелище. Только слово «старики» (alziani) здесь употребляется для тех, кому за 80. О тех, кто моложе говорят «взрослые» – adulti. Нарядно одетые дамыкрасиво причесанные, в туфельках на маленьких, но каблучках. Их партнеры у меня первое время вызывали внутреннюю улыбку. Согласитесь, забавно видеть пожилого мужчину с волосами, которые явно красили, да еще сами, при чем в радикально черный цвет, как у Ильфа и Петрова. Это что-то вроде клуба по интересам. Пожилые люди здесь живут долго, им чем-то нужно занимать свой досуг. Многие ходят на танцы,как в клуб, где все друг друга уже давно знают, и где можно приятно провести вечер, послушать живую музыку и потанцевать, повидаться с друзьями, даже если ты встречаешься с ними пять раз на дню. Эти дедушки иногда пытаются пригласить танцевать и меня. Когда это произошло в первый раз, я рассвирепела. Ах ты, думаю, старый пень, туда же, с молодой решил потанцевать. Ну и отказала, вежливо, но твердо. Дескать, не умею. И когда я увидела, как этот дед с партнершей вышел на танцпол, расправил плечи, да каааак повел ее в классическом танго, то мысленно поблагодарила Бога за то, что не согласилась. Опозорилась бы. И таких дедов и бабулек полный зал. Великолепно танцующих вальс, краковяк и какие-то совсем незнакомые танцы. Это необыкновенно красиво. Они не сдаются годам и, пожалуй, не поймут меня, если я попытаюсь выразить свое восхищение. Люди живут полноценной жизнью и не ставят себе никаких ограничений.

В большинстве своем итальянские старики очень доброжелательны. Понятно, что встречаются разные люди, но мне как-то везет, не припомню случая, чтобы у меня остался неприятный осадок после знакомства или разговора с пожилым человеком. Особенно мне нравятся итальянки после 60-65 лет. Вежливые, внимательные, терпимые, спокойные, с чувством собственного достоинства. Лучший пример – моя свекровь. Ее зовут… Италия! Труднейшая судьба. Она осталась без матери в пятилетнем возрасте, и воспитывали ее какието дальние родственники, так что никого образования она не получила, и возможно поэтому она так гордится мною, своей невесткой, окончившей университет. Носит меня, как медаль на груди Это так приятно. Мне вообще везет со свекровями Она пережила войну, помнит бомбежки в Фано, и послевоенное трудное время. Всю жизнь она трудилась. Посмотрите на ее руки на фото — они ничем не отличаются от рук наших российских изработавшихся бабушек. И пенсия у нее по итальянским меркам небольшая — 600 евро. Но она никогда не жалуется, не ругает правительство за то, что у нее маленькая пенсия (только не надо сейчас переводить евро в рубли и подсчитывать. По российским меркам это зарплата работающего человека, а по европейским меркам – нищета). Когда за газ в месяц нужно заплатить 150 евро, и столько же за свет, то на что-то нужно еще жить. А картошку с морковкой здесь на даче не вырастишь. Кстати, дачи здесь тоже есть. Если ты пенсионер и у тебя есть желание поковыряться в земле и вырастить что-то собственными руками – на здоровье, муниципалитет выделит тебе кусочек земли, около полусотки. Он огорожена, там подведена вода, копайся себе на здоровье. Надоест или нет больше здоровья возиться, откажись, и ее дадут другому. Хотя выращивать здесь любой овощ просто, тепло, солнышко, только знай поливай. Помидор созревает на корню, плод падает, и из него новый стебель начинает расти и плодоносить. Это же мечта любого российского дачника. Нужно сказать, что о стариках здесь заботятся. Обычно в Курорты и Туризм N6/2018

Анти-эйдж

11

мае, когда еще не открыт туристический сезон и цены в гостиницах «зимние», нашим старикам в Фано устраивают коллективный выезд в горы на отдых на пару недель. Администрация города договаривается с гостиницейнедорогим пансионатом со скромной едой, обеспечивает транспорт, а пенсионерам нужно только оплатить проживание и питание. Они гуляют, ездят на экскурсии, общаются. Разговоров и воспоминаний по возвращении хватает до следующей поездки.

Моя свекровь, носящая имя Италия

Elena – моя итальянская подруга. Одна из «звезд» танцпола. Интересно, сколько вы ей дадите лет?

Так вот о хандре… Эта проблема решается с помощью танцев. Вот как поступать со второй — куда деваться в случае заболевания, не знаю. То есть я знаю, что нужно идти к врачу, и иду, но потом я не знаю, что мне делать с его советами. Ведь они бываю диаметрально противоположными тому, что говорят в таких случаях медики в России. Хотите пример? Пожалуйста. Живем мы на берегу моря, и вечерами атмосферное давление сильно падает. Если я в районе 5 — 6 часов вечера не выпью кофе, мое личное давление падает настолько, что однажды я очнулась на полу. Повел меня муж к врачу. «Пей кофе, — говорит мне докКурорты и Туризм N6/2018

тор, почаще». Говорю, что не могу, вредно. «А что ты пьешь?» — спрашивает наш доктор. «Чай, – говорю, – зеленый ». «Да ты что, это чай вредно пить. Кофе надо пить, 5 чашек в день можешь спокойно себе позволить.» Вспомнила моего врача в Красноярске. «Да ты что, кофевредно, чай нужно пить, зеленый!» Ну и кого слушать, кому верить? Только своим глазам. Лето, Фано, пляж, время близится к полудню. В это время обычно уходят домой, так как начинается сильная жара. На самом солнцепеке без зонтика в шезлонге сидит загорелый поджарый седой мужчина. Лет ему, ну очень много, вид-

но по морщинам. Пьет кофе и смеется, рассказывая собеседнику что-то забавное. Вот тебе и вредно — и годы, и солнце, и кофе. Может быть, дело все-таки не в этом, а в отношении к жизни? Кому здесь хорошо болеть, так это ребятишкам. Антибиотики назначают на один-три дня мак-

симум, а не на пять, как у нас, и то, если температура высокая. А лечат горло, например… мороженым. Я не шучу. Только я по старой привычке никак не могу на это решиться, вышла из детского возраста. Но однажды обязательно полечусь итальянским способом.

Отдыхайте на Юге России! Отель «Астон»

13 Отель расположен на первой береговой линии в 2-х мин. ходьбы от моря в пос. Джемете г.-к. Анапа. На территории расположены два 3-этажных корпуса с 2-х, 3-х и 4-местными номерами со всеми удобствами. Имеются отдельно стоящие уютные домики с верандами. В шаговой доступности – кафе, магазины, аптека, экскурсионное бюро, сувенирные лавки. Для детей – на территории отеля большая детская площадка, детский городок, анимация, творческая мастерская. Два открытых бассейна, шезлонги Wi-Fi Бесплатный трансфер Бесплатная автостоянка Оборудованная кухня для самостоятельного приготовления пищи (вся необходимая посуда в каждом номере) Мангал (шампура) Столовые, расположенные рядом с отелем (стоимость 3-хразового комплексного питания в среднем – 500-700 руб./чел.)

г.-к. Анапа, пос. Джемете, Первый проезд, 4 +7 (918) 297-82-72, 8 (800) 350-82-72 (звонок бесплатный) sevvv.olga@yandex.ru, aston.com.ru

База отдыха

«Садко»

База отдыха «Садко» расположилась у самого берега Черного моря. Территория большая, обустроенная и охраняемая. Номерной фонд базы включает в себя уютные коттеджи, номера и деревянные домики различного уровня комфортности. Питание на выбор 1-2х-3х-разовое в современной столовой. К услугам гостей: сауна на дровах с бассейном, бар и кафе на берегу моря, парковка, мини-стадион, мангалы, беседки, детская игровая комната, экскурсии. Тело просит моря, пляжа и вкусной еды, а душа интересного досуга и новых захватывающих эмоций. Все это для Вас с радостью организует гостеприимный персонал базы. Краснодарский край, г. Новороссийск, п. Широкая Балка Тел.: + 7 (988) 337-58-00, факс: +7 (8617) 64-35-97, +7 (8617) 60-57-31 – бронирование E-mail: kira@sadko-morstroy.ru, сайт: www.sadko-morstroy.ru

www.badenbadenhotel.ru

Краснодарский край, г. Геленджик, с. АрхипоОсиповка, ул. Почтовая, 3 тел. +7 (918) 4666989, +7 (86141) 60655

www.badenbadenhotel.ru Курорты и Туризм N6/2018

Загородный отдых

14

Домики из сибирской лиственницы и комфортабельные номера Шашлычная зона Детский городок Баня-сауна Купель Джакузи Комплексное питание из собственных фермерских продуктов Рыбалка на озерах и реках, охота Организация экскурсий Подогреваемый бассейн круглый год! Краснодарский край, Апшеронский район, хутор Николаенко, ул. Хадыженская, 43 +7 (918) 39-39-059, +7 (989) 81-66-859, ecoderevnia@yandex.ru, www.ecoderevnia.com

Спортивно-туристский комплекс

Звездная Долина Комплекс расположен на плато Лаго-Наки, хребте Азиш-Тау, на высоте 1300 м над уровнем моря. Кристально чистые водопады, зеленые леса и заснеженные горы – все, что нужно для отличного времяпровождения в любое время года! ПРОЖИВАНИЕ: 2-этажные деревянные срубы. Стоимость размещения: 1200 руб./чел. в сутки с завтраком. Одновременно на турбазе могут проживать до 52-х человек. Идеальное место для организации эко- и пси-туризма, семейного отдыха и корпоративных мероприятий. Благоустроенная территория, беседки, мангалы, русская баня, для детей – спортивная и игровая площадки. Свой саночный склон, беговые лыжи. Фитобар, кафе с домашней кухней. ЭКСКУРСИИ: пешие маршруты к водопадам Школьный, Университетский, Чинарный, к утесу Утюг. Автомаршруты: Большая Азишская пещера, водопады Руфабго, Свято-Михайловский монастырь, Гузерипль и др. Профессиональный опытный экскурсовод. Россия, Краснодарский край, Апшеронский район 16 км трассы Даховская – Лаго-Наки Телефоны: +7 (928) 292-03-73 , +7 (918) 428-90-21 E-mail: tat.corobowa2012@yandex.ru, http://www.stardolina.ru/

Отдыхай активно, креативно, спортивно, позитивно!

База отдыха

Краснодарский край, Северский р-н ст. Дербентская, ул. Советская 24а; 16б Тел. +7 918 428-49-85, +7 918 026-26-84 Инстаграм: derbenka_krd

Отдых в экологически чистом и живописном предгорье Кавказа в 60 км от Краснодара!

Комфортабельные номера Беседки с мангалами Детская площадка Баня Квадроциклы и джип Парковка Уютное кафе и кухня Открытый бассейн Банкеты, экскурсии, квесты, прогулки на лошадях

База отдыха «Каштановая роща» База отдыха расположена в одном из живописнейших уголков края. Чем бы вы ни занимались: верховой ездой, сбором грибов, конными прогулками, ловлей рыбы, вы будете дышать чистейшим горным воздухом. Вы сможете испытать целительное воздействие козьего молока и чая на целебных травах. В вашем распоряжении уютные комфортабельные коттеджи, прогулки на вездеходах, квадроциклы, бассейн.

Прекрасный выбор для отдыха на природе!

Краснодарский край, Северский р-н, пос. Тхамаха, тел. 8-928-435-66-35, baza-kashtan@mail.ru, www.bazakashtan.ru Курорты и Туризм N6/2018

Загородный отдых Гостевой двор

Полесье

15 Краснодарский край, Северский район ст-ца Смоленская, Урочище Потайное Тел. +7 (918) 243-90-43, +7 (861) 245-94-91, +7 (988) 243-31-68 Сайт: www.gostevoydvor-polese.ru, #polesie_rest E-mail: gostevoydvor.polese@yandex.ru

Отдых для тех, кто любит комфорт, ценит здоровье и бережет время!

Всего в 35 км от Краснодара, в живописном горном лесу расположился Гостевой двор «Полесье» – отличное место для одиночного, семейного, коллективного отдыха, корпоративов, квестов, фотосессий, тимбилдинга и др. мероприятий. Деревянные дома со всеми удобствами 2х, 3х, 4х, 5ти и 6ти местные. Каждый дом имеет свой отдельный двор с большим крытым кованым мангалом, садовой мебелью и качелямигамаком. На верандах мягкая ротанговая мебель. Зимние, летние беседки и банкетные дома. Настоящая русская баня на дровах с крепкими вениками, запарками, медом и травяным чаем. Открытые подогреваемые детский и взрослый бассейны с родниковой водой. Фито-купели на дровах под открытым небом. Детская площадка и батут. Горные прогулочные велосипеды. Выезды на рыбалку и походы за грибами и ягодами. Мы рады принять у себя всех, кто устал от городской суеты, кто хочет окунуться в спокойствие и почувствовать себя частью природы! Работаем круглый год!

Гостевой дом

Идиллия

Республика Адыгея, Майкопский район п. Каменномостский, ул. Батарейная, 12

Тел. +7 (928) 668-47-70 vk.com/public111219026 #идилияхаджох

«Солнечная» база отдыха

Республика Адыгея, Майкопский район пос. Каменномостский, ул. Солнечная, 23 Тел. +7 (918) 923-69-36, +7 (928) 469-74-07

E-mail: natulya.trofimova@mail.ru Сайт: база-солнечная.рф Курорты и Туризм N6/2018

Находится в живописном месте у подножия горы Батарейная Номера класса«Стандарт» и «Эконом» Кухня для самостоятельного приготовления пищи Организуем экскурсии

База отдыха находится в окружении первозданного леса, искрящихся водопадов, грандиозных каньонов и ущелий. Деревянные домики со всеми удобствами Беседки, мангалы Экскурсии, джипинг, рафтинг, квадроциклы, конные прогулки Банька на дровах Волейбольная площадка Бесплатная парковка с видеонаблюдением

Лечебный туризм на Юге России

16

Вся правда о программах «детокс»

Новогодние каникулы – стресс для организма. В этот период мы расслабляемся и позволяем себе даже то, что обычно находится под строжайшим запретом. Майонезные салаты, свинина под пикантным соусом, холодец, сладости и алкоголь – все это может спровоцировать серьезные сбои в работе ЖКТ.

Ч

то же нужно предпринять, чтобы избежать плохого самочувствия в «новогодние каникулы»? Многие ошибочно возлагают надежды на популярные методы оздоровления. Один из них «детокс». На сегодняшний же день детокс – это практически целая наука по выкачиванию денег. Способов куча: нам предлагают «лечиться» голоданием, соковыми диетами, гидроколонотерапией, пилингами, массажами и сауной. Все эти методы призваны помочь избавиться от скопившихся токсинов: «очистить» кровь, кишечник и кожу. Покупаясь на довольно привлекательную (можно даже сказать убедительную) обертку, мы забываем, что организм сам прекрасно может справиться с коротким пищевым стрессом. Наши почки, печень и легкие способны эффективно работать над самоочищением, главное, давать им передышку. Необходимо время, которое позволит выводящим органам провести «ремонтные работы». После пары дней излишеств, откажитесь от

употребления вредной еды и алкоголя. Это очень разумно и эффективно. Кефир, овсянка, овощи на пару обойдутся вам куда дешевле, чем детокс препараты. Из самых востребованных «детокс-программ» сегодня самая популярная- курсовой прием смузи и свежевыжатых соков. Судя по восторженным отзывам, она обещает укрепить иммунитет всего за пару недель. Конечно, очень удобно не утруждать себя пережевыванием овощей и перевариванием жесткой пищи, да и полезных веществ при этом поступает намного больше. Но стоит обратить внимание на то, что эффект у такой «диеты» длится недолго. Стоит вернуться к привычному образу питания, как мы снова теряем здоровый вид и былую бодрость. Смузи, конечно, полезны, но вот только не короткими курсами, а при постоянном употреблении. А уж о свойствах свежевыжатых соков можно спорить сколько угодно, только вот сахара в них много, а полезные вещества – очень быстро разрушаются. Е. Никитина Курорты и Туризм N6/2018

Лечебный туризм на Юге России

17

как грамотно выбрать санаторий

О

тветить на этот простой вопрос совсем непросто. Когда читаешь о лечебных факторах курорта и оздоровительных программах санаториев, то выходит, что везде лечат всё. И нервы, и ЖКТ, и опорно-двигательный аппарат, и сердечно-сосудистую систему. А ведь у каждого курорта есть свои отличительные особенности, говоря профессиональным языком, специализация – основная и вторичная. Климат, химический состав минеральной воды и лечебных грязей – эти слагаемые влияют на выбор и результат. Целый год мы отравляем себя токсинами, находимся под гнетом стрессов и страстей, но когда подходит время заслуженного отпуска, идею поездки на оздоровление в санаторий с легкостью меняем на тур к жарким берегам. «Потерпите, друзья», – говорим мы измученной печени и легким и рвемся в пучину курортного эпикурейства. И только на пороге «третьего возраста», когда наш организм изношен, как старые башмаки, мы обращаем запоздалый взор к лечебному туризму. В течение трех лет сотрудники туристической компании «КубаньКурортРесурс» опрашивали клиентов, в каком возрасте те

Курорты и Туризм N6/2018

предпочтут провести отпуск в санатории? У клиентов моложе 45 лет этот вопрос вызывал снисходительные улыбки. «Я что, так плохо выгляжу?» В сознании молодых и активных отдых в санатории до сих пор ассоциируются со скукой, старенькими номерами, вечерним кефиром от строгой диет-сестры и вечерними посиделками с баяном. Стереотип обидный и совершенно несправедливый. Уровень современных санаториев и спаотелей Юга России ничуть не уступает европейским. Те, кому посчастливилось лично сравнивать достоинства и недостатки санаториев Чехии, Венгрии и России, соглашаются с факНа официальных сайтах санаториев не всегда дается объективтом, что оснащенная информация, много рекламной шелухи, украшательства. ность медицинской Как же не ошибиться с выбором? На сайте «Здоровье на Кубазы и количество бани.ру» zdorovie-na-kubani.ru в разделе «Лечебный туризм процедур, входяна Юге России» впервые применен фильтр «без рекламы». щих в базовый паТолько объективная информация! О каждом объекте расскакет в наших саназано объективно и кратко, что помогает принять верное решение. ториях, на порядок выше. Безусловно, нашим санаториям Сейчас лучшее время побало- массажем, погулять по терренкуесть чему учиться у зарубежных коллег, но, главное, нужно осо- вать себя водичкой из природных ру. Прислушайтесь к своему оргазнавать, что санаторный отдых питьевых источников, насытить низму, скорее всего он просит вас – это не удел старых и больных, высушенную кожу водорослевы- о помощи или хотя бы короткой это культура отношения к своему ми и пивными обертываниями, передышке. Поезжайте в санаторий! насладиться подводным душемтелу, к своему здоровью.

Лечебный туризм на Юге России

18

анапская мацеста Имеются противопоказания, рекомендована консультация врача

Санаторий «Рябинушка» предлагает отдых с неоценимой пользой для здоровья.

Санаторий

Помимо чудотворного влияния морского воздуха, в «Рябинушке» гостям предложат множество лечебных программ по косметологии, очищению организма, восстановлению здоровья мужчин и женщин, повышению иммунитета. Наши врачи в короткие сроки помогут снять усталость. Уникальные сероводородные ванны «Мацеста» творят чудеса – вы обретете вторую молодость. Для активного отдыха предлагаем тренажерный зал, настольный теннис, бильярд. Анимационная команда не даст скучать вам и вашим детям. В детском клубе вы всегда сможете оставить вашего ребенка с профессиональным воспитателем и заняться своими делами. Для отдыхающих имеются детские площадки и мини аквапарк. В непогоду можно посетить закрытый бассейн.

Мы всегда рады видеть Вас в нашем санатории! Анапа, Пионерский проспект, 76, тел.: 8 (86133) 3-33-30, 3-34-77, 3-09-07, +7 (918) 642-26-88 ryabina.anapa@gmail.com, www.ryabinushka.ru, рябинушка-анапа.рф

Гастрономические туры по вкусным местам Кубани

Туристическая компания «КубаньКурортРесурс» Тел. в Краснодаре: 8 861 259 36 36 8 (918) 334-99-77 Сайт: www.kur-tur.ru

Курорты и Туризм N6/2018

Издавна люди заслуженно называли родники «святыми источниками», приписывая чудодейственную силу их воде, придающей человеку силы и спасающей жизнь. Названия санатория отражает его предназначение – лечение целительными дарами удивительной природы региона Кавказских Минеральных Вод, которые являются источником возвращения людям здоровья и красоты. Приглашаем вас посетить санаторий «Родник» и пройти лечение по следующим медицинским направлениям: Болезни костно-мышечной системы – артриты, артрозы, артропатии нетуберкулезного происхождения – системные болезни соединительной ткани – дорсопатия (остеохондроз позвоночника, поражение межпозвоночных дисков, смещение межпозвоночного диска, боль внизу спины и др.)

– спондилопатии (анкилозирующий спондилит и др.)

– остеопатии и хондропатии (последствия перелома костей, хронический остеомиелит, остеопороз) – миозиты, синовииты, теносиновииты – поражения костно-мышечной системы после медиинских вмешательств Болезни мочеполовой системы – болезни женской и мужской половой сферы (сальпингит, оофорит, простатит, эндо (мио-) метрит, параметрит, вагинит, вульвит, миома матки, гипоплазия матки, эндометриоз, инфантилизм, дисфункция яичников, расстройства менструальной функции, климактерический синдром, эрозия шейки матки) – хронический тазовый плексит, тазовые перитонеальные спайки, неправильное положение матки, бесплодие – мужское и женское – хронический гломерунефрит,пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь, нервно-мышечная дисфункция мочевого пузыря Болезни нервной системы Болезни органов пищеварения Заболевания кожи Заболевания органов дыхания Болезни уха, горла, носа Нарушение обмена веществ и заболевания эндокринной системы Аллерго-иммунологические заболевания

Ставропольский край, г. Пятигорск, бул. Гагарина,21 8 (800) 200 -87-77 (звонок по России бесплатный) , www.kmvrodnik.ru

опытные специалисты предупредят о возможных противопоказаниях

Санаторий «РОДНИК»

Рекламнопроизводственный центр

«КубаньКурортРесурс» предлагает услуги по изготовлению сувенирной и полиграфической продукции от промо-сувениров до элитных бизнес сувениров. «КубаньКурортРесурс» производит и реализует фирменные сувениры в Краснодаре и крае оптом и в розницу.

Имиджевые сувениры (подарочные керамические заварочные чайники с нанесением фирменной символики) Флешки (с полноцветным нанесением, оригинальные, флешки-ручки). Календари (настенные, настольныные, квартальные).

предложение для отелей и ресторанов – производство бумажных салфеток и бумажных сервировочных розеток с фирменной символикой фирменные полиэтиленовые и бумажные пакеты; – сладкие корпоративные сувениры (шоколад); – календари (квартальные, плакат, карманные, закладка, домиком, перекидной); – изделия из стекла, керамики и фарфора; – керамические и стеклянные фирменные пепельницы; – спички сувенирные, зажигалки; – шариковые ручки (пластиковые, металлические); – полотенца, халаты, тапочки с символикой отеля.

Мы сотрудничаем с российскими и европейскими поставщиками рекламных сувениров и деловых подарков.

Наш девиз: Реальные цены и короткие сроки исполнения заказа!

Тел. 8 (861) 259-36-36 8 (918) 334-99-77